最新暑假游泳作文500字(实用9篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

暑假游泳暑假游泳篇一

今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班。游泳班在平阳，一个星期学六天。星期一到星期五都是妈妈乘车送我去的，而周六，爸爸放假，亲自开车送我去。

今天，是第一天。乘车时，我就在想：游泳馆是怎么样的？有多少人呢？教练凶不凶呢？这几个问题困惑着我，真想马上就到。

终于到了游泳池，我看见了两个池，一个大池，一个小池。小池里的人很多，也有许多和我同龄的小朋友。

快上课了，我拿着游泳裤，跑进了更衣室。把所有衣物脱下来，穿上游泳裤。

上课了，我跑到了集合点，看见很多小孩已经在那里了，他们应该就是我们的“同班同学”了。我们先做了热身运动，然后教练就叫我们下水了。我们下的是小池，水不深，才到我的肚脐。教练叫我们靠着池壁排成一排，转过身去，手抓着瓷砖憋气，开始5秒，后来10秒、15秒，最后到20秒。教练又叫我们把身体浮起来，我放松，放松，再放松，终于把身体浮起来了。

就在这时，铃声响了，一个小时怎么这么快！

暑假游泳暑假游泳篇二

我的暑假生活总是丰富多彩，尤其是这个暑假跟往日不同，因为在这个暑假里我认识了一个特别的朋友。

这个特别的朋友就是水，爸爸、妈妈总为我这一身的肥肉而担心，所以，爸爸、妈妈就把我送进了游泳暑假班。

还记得，我第一天上课，就被我的教练吸引住了，教练姓董，个子高高的，非常温柔，我换上了新买的泳衣，来到泳池边。当时的我对水非常陌生，又很害怕，但温柔的董教练一直鼓励着我，慢慢地，我不害怕了，从那天起我就和水结成了好朋友。

可是好景不长，在学习的第五天，我遇到了一个困难……

从那天起，我再也不是那个怕水的小女孩了，现在的我都可以游好几个来回了。

我真的非常感谢爸爸、妈妈让我认识了一个这么好的朋友，我喜欢游泳，不管以后遇到任何困难，我都不会放弃的。

暑假游泳暑假游泳篇三

暑假的有一天，妈妈突然说要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。

首先，教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气，然后潜入水里后，教练他不吸气，只在那漫漫的呼气，过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候，我潜入水里，一不小心吸了一口气，我马上上到水面，呛嗓子了，我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持，努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了，我潜入水里，不吸气，只在呼气，所以不再呛嗓子了。

然后，教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收，然后一蹬，再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上，一收，然后一蹬，再一合。像青蛙似的做了起来熟练了，我又潜入水里游一游，游得不是很快，但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用，那我就会游得很快了。

接下来，我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部，再用手把水从胸部向前插。一直做，做到动作到位了为止，就在水里游。很快就学会了。

最后，我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收，一蹬，一合。手把水波到腰部，到了胸部就向前插。学了几遍，我就完全学会蛙式了。

暑假游泳暑假游泳篇四

今天天气晴朗，所以爸爸决定带我去湖里网鱼。

到了湖边，爸爸把网撒在湖面上，只见一眨眼功夫网就已经沉底了。过了一会儿，天空上的“火球燃烧起来了。”我实在受不了那么热了，于是我换上泳衣和游泳圈就下河游泳了。

下河以后我感觉没那么热了，水凉凉的，水清澈见底，为了不让水底尖锐的石头划伤自己的脚，所以我决定游到桥底下，还有一位妹妹“小小"也想游到桥底下。所以我们决定做一次比赛。

"我宣布比赛，正式开-----始”只听见爸爸话音刚落我和小小吃力的游了起来，游了半天才游了一米多，我和小小又累又垂头丧气的在水里漂。

过了一会儿，我忽然想起爸爸说过，游得时候身子不要立着，要平着游，手要往两边张开，脚要像青蛙一样蹬水才游得快。我照着做果然成功了！

今天玩得真开心！

暑假游泳暑假游泳篇五

炎热的暑假来临了，现在的运 动便是游泳了。于是，我和妈妈立即在体育馆报了名。

盼呀盼，终于盼到了游泳的这一天，我们先做了热身操，接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇，水好凉呀。我对游泳可是一窍不通，看着其他同伴跃跃欲试的样子，我也从换气开始慢慢学起。

我听了，便大胆学起来，他也教我了如何蹬腿，很快进步了许多，这让教练很高兴。

我苦练了10天后，终于掌握了蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。

时间流逝得飞快，14天一眨眼过去了，我也学了多种游泳姿势，啊。这真是一个快乐的暑假。

暑假游泳暑假游泳篇六

暑假里，我学会了一件既解暑又十分快乐的事情——游泳。

暑假的一天，烈日当空。连我们呼吸的空气都感觉在发烫，宽阔的大道，无遮无盖地暴晒在阳光之下。路边的几棵树感觉热的都要垂下来了一样。

爸爸带着我来到游泳馆，只见游泳馆里人山人海，我便迫不及待去更衣室换好泳衣，快速地来到泳池边。我一看水面像一面白的发光的明镜，清澈见底，连里面的砖块都看的一清二楚。我看见里面的人都玩的很高兴，但我却有一点害怕。爸爸对我说：“你看你真胆小，别人玩的很好你怎么不敢下水呀？是不是害怕了？这点勇气都没有干脆回家吧。”我听了以后十分气愤，一下子就跳进了水中。不跳不知道，一跳吓一跳。原来水位还不到我的胸口呀！我立刻兴致勃勃的游了起来。

然后，我主动要求爸爸教我游泳，他先教我学习蛙泳。他给我示范了几遍，两手向前扒水，同时两腿向后蹬。游两次后，探出脑袋迅速吐气然后吸气，进入水中后憋气。随后，我也游了几次，游时心里还在想：向前扒水、两腿向后蹬......。刚开始时我还是有点不熟练，经常喝水，俗话说得好：失败是成功之母、没有失败就没有成功。经过我的努力，我学会了蛙泳。随后，爸爸又教了我仰泳、自由泳，我都学的很快，爸爸也对我竖起了大拇指。因此以后我在水中就能像小鱼一样了，能够自由自在的在水中来来回回的穿梭了。

从此以后，每当我再次来到游泳馆时，我都会游上好几圈，那一种感觉，那是一种享受，是只有亲身经历才能感觉到的一种美好的享受，渐渐的，我发现我离不开游泳了，游泳就像朋友一样伴随着我，给我快乐、让我开心。

游泳既能强健体魄又能给我带来快乐，真是两全齐美的事情呀！学会游泳真是我暑假中最快乐的事情呀！

怎么样你会游泳了吗？

暑假游泳暑假游泳篇七

火辣辣的太阳炙烤这大地，这个暑假妈妈决定带我去学习游泳。

第一天，教练先教我们换气，换气的方法是先在水面深深的吸一口气，潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水，不是还没把头探出来就吸气，就是水下用嘴吐气，水钻进了鼻子里，十分难受，不过现在我已经不呛水了。

第二天，教练终于要教我们蛙泳了，我兴奋极了。

教练先让我们在长椅子上趴着练动作，教练对我们讲了洼泳的动作：先把脚往里面沟，把小腿往前弯曲到腰附近，然后从两侧把腿蹬开，把脚要伸直，这们就可以减少阻力。第一次游，教练让我们套上游泳圈游。第二次，教练就让我们拿差塑料浮板游，说是浮板，其实把手浮上水面，只要稍加压力，它就沉下去了，虽然沉得不深，伸还是有一定深度的，怪不得教练第一次不让我们拿呢。

第三天到了，教练教了我们划臂的动作，划臂就是憋一口气在水中游时，游了一会儿，憋不住时，只要把双手往两侧一划，头就可以浮上水面，伸时间很短，你在这此时间里可以换一口气，接着游，前几次我还不太熟练，经常呛水。我绕着游泳池游了几圈，都没呛一口水，我高兴极了。

经过了这几天的学习，我终于将游泳学会了，泡在泳池里不但凉快舒服，游泳还可以强身健体，现在我已经越来越喜欢游泳这项运动了。

暑假游泳暑假游泳篇八

快乐的暑假开始了，我的作业也做的差不多了。大热天的不去游泳干啥，游泳既能锻炼身体，又能在水里自由地玩水，多快活！于是我准备好了物品，来到了华侨里面的游泳池，换好衣服，下到了水里。

水里很凉快，我便开始游了起来。一会儿蛙泳，一会儿仰泳，看到波纹一圈圈地东荡漾开去。

我在开心地游着，妈妈看见我，也情不自禁地笑了。我发现我自己一动不动地能浮在水面上，都不会沉下去，真是一件乐事。

一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈，水面上丝绸般的波纹与星星点点的水泡更像活泼、调皮的孩子在嬉戏玩耍。人们在泳池中像如鱼得水般畅快地游着，真是热闹非凡！

我平躺在水面上，两手用力地拨水，拨着拨着，我感觉自己像一只青蛙在水中游来游去，享受着夏日带给我的`乐趣。

我爱游泳的氛围，更爱游泳时甩开手脚的无拘无束，犹如快活的鱼儿似的。有时，我会像离弦的箭，破浪前进；有时，我又像悠闲的龟，慢慢在趟。闭上眼睛时，感觉被水拥抱着很舒服，睁开眼睛时，看到星光点点，真美丽！

暑假游泳暑假游泳篇九

今天晚上好闷啊~我把下午在家里透气时开的窗全关了起来，打开了空调。“嗯，好凉快啊。”我不禁说起话来。

我坐在沙发上，惬意的吃着冰激淋，看着书。就在这样享受的时候，老妈竟然让我一起去遛狗。“天啊！”我抱怨道。虽然我不情愿在这种时候出去，可是，毕竟狗狗是我要养的，而且它也是条生命，没办法，只好和老妈一起去遛狗。

一出家门，闷热的感觉令我很郁闷。心想:空调间里可比现在凉快一百倍。我无精打采的跟在老妈后面。我们家的狗狗似乎很兴奋，“穿”着件“皮毛大衣在这种闷热的天气里散步，竟然还跑来跑去，东问问，西嗅嗅，像专业警犬再找犯罪嫌疑人似的。”“唉我要是有它这样的精神就好了。”我想。

走到了中国银行的广场那里，我眼睛一亮，广场旁边有一个喷水池，已经停用很多年了，应该不会有电。问过保安，保安说喷水池的水是正常的自来水，很干净，不会有电，也不深，可以让小狗去游泳。经过同意，我把小狗轻轻抱起，放入池中，它很慌张，不知该怎么办。拼命想要爬上来，而我，现在来了精神，想看看它到底游的怎么样。

我跑到水池的另一头，大声呼喊它的名字，让它过来。它听见我在叫它，把先前的害怕抛到九霄云外，使足了吃奶的劲游过来，一边游，尾巴还一边摇，身体扭来扭去，哈，好可爱呀！尾巴就像它的平衡杆，左右互相平衡，摇来摇去。“嗯，它的肢体协调能力还真是不错，四只脚不停前后划水，尾巴还不停左右摇摆。我可不能一只手画圈，一只手画三角形。”我心里想。我再次把目光投向狗狗，它游累了，正趴在喷泉杆子上休息呢！我看它喘着粗气，便让它到我这边来，我轻轻抱起它，它甩了甩身体，便跟着我们回家了。

在家里，在给狗狗洗澡的时候我想：看来以后不能老是呆在空调间里，也要多出来走走，也挺有意思呢！