健康成长班会教案（通用21篇）

教学工作计划是教师管理教学工作、确保教学质量的重要工具。让我们一起来了解一些成功教师的教学工作计划案例，看看他们是如何做到高效教学的。

《珍爱生命健康成长》班会教案

使学生学习安全知识，增强安全意识。认识到生命的可贵性，珍爱生命，健康成长。

一、谈话导入

我们是祖国的花朵，是祖国的未来和希望，我们在爱的滋润下茁壮成长，幸福生活。可是，在我们的生活中，不时有灾难在降临。现在我们一起里欣赏一首歌《天堂里有没有车来车往》。

同学们，听了这首歌，你们的心情怎样呢？

（通过谈感受，让学生感受到小姑娘的不幸遭遇，体验到生命的重要意义，引出课题。）

二、真情体验

珍爱生命健康成长——安全

1、生命对于我们每一个人都非常重要，下面请欣赏诗歌朗诵《安全，让你幸福》

2、安全，能让我们幸福地生活，那你们对安全有多少了解呢？下面让我来考考大家吧，让我们一起进入“安全知识知多少”环节。

（1）未满___的儿童，不能像大人一样到马路上骑自行车。12岁

（2）衣服着火时，需___。扑在地上打滚

（3）过马路是时候要走什么线？斑马线

（4）上下楼梯时，要靠那边走？右边

（5）为什么不能喝自来水？因为含有病菌，容易引起肠胃不舒服

（6）我国火警电话是什么？119

（7）我国的消防车和消防柱是什么颜色的？红色

（8）看书多长时间后要休息一下来保护眼睛？1小时

（9）过马路时应该注意什么？红灯停，绿灯走

（10）打雷下雨的时候，不能在那里躲雨？大树下

（11）为什么不能随地吐痰？因为这样容易传播病菌

（12）我国法律明文规定禁止未满多少周岁人员进入网吧。16岁

（13）小孩外出游泳时，要不要大人带要

（14）乘坐汽车时，手和头能往外伸吗？不能

（15）跳高跳远时，在什么地方最安全？沙坑里

3、安全问题无处不在，那你们知道日常中有哪些常见的安全问题呢？

（学生自由发言）

学生就要爱学校，上楼下楼不打闹

上楼下楼靠右走，遇到混乱手牵手

老师就像我妈妈，安全知识要听她

不要推不要挤，关心别人爱自己

自己摔倒不要慌，大喊呼救叫帮忙

同学摔倒楼梯上，自己伸手快帮忙

幸灾乐祸笑哈哈，自己出事没人拉

前面混乱我看见，不要走过去添乱

遇到情况待在原地，张开双臂不让人过去

快快乐乐上学，平平安安回家

危险地方我不去，学会保护我自己

过马路两边看。还要走在斑马线

汽车多，我不急。耐心等待车过去

珍爱生命健康成长——人生

1、让我们来听一听演讲《让生命灿烂如花》，用心感受一下自己如花的生命。

让生命灿烂如花

生命如花。如果说，人生如花开四季，那么，我们少年儿童就是春天。春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是倾听花开的季节，是青春绽放的季节，更是孕育希望的季节！

生命如花。是花，就要让自己开得更艳。风华正茂的青少年，正如盛开的鲜花，有着张扬的青春，悦目的色彩，醉人的芬芳！

生命如花。是花，就要经得起风吹雨打。我们的人生道路也是荆棘丛生，困难重重。所以，我们也要经得起考验，笑对人生，做生命的强者。

2、人的一生在历史长河中多么短暂，生命因短暂才弥足珍贵，可是，有人却漠视生命，投影出示一组材料：

失落的花季

（1）成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼，结束了生命。

（2）16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚，在家人对其教育时，陈某进入家中卫生间，久久不出。家人发现情况不妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。

（3）河南一高三考生，高考成绩估分不理想，竟在家自杀，而高考成绩揭榜时，她的高考总分超过本科分数线33分。

同学们，看完上述材料，大家是什么样的心情？

采访几个同学……

是啊，生命是宝贵的，我们又怎能轻言放弃？

投影出示：

不屈的人生

在2008年5月12日14时28分04。0秒，四川汶川发生了里氏8。0级大地震。汶川地震是中国自我国建国以来最为强烈的一次地震，直接严重受灾地区达10万平方公里。我们来看一看在地震中顽强不屈的生命。

（1）女生废墟中为同学唱歌被埋18小时后获救

（2）叔叔，我在！

同学们，看完上述材料，你又有何感想呢？

采访几个同学……

学生讨论：

1、在成长的过程中，你曾遇到过什么困难或挫折？

2、你是如何面对的？

老师根据学生的讨论情况归纳：

面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对：

1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。

3、自我疏导，请求帮助——多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。

人的生命，似洪水奔流，不遇着礁石，又怎能激起美丽的浪花？人的生命，似天空辽阔，不经历风雨，又怎能出现绚丽的彩虹？请听朗诵《给生命一个笑脸》，相信我们每个同学都能给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生。

给生命一个笑脸

没有嫣然绽放的花蕾，便没有四季宜人的温馨；没有潺潺流动的微笑，便没有漫漫人生的洒脱，我们虽然哭着来到世上，但应该用微笑面对人生，给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生。

印度洋海啸——坚强的笑脸

当狂风袭卷海岸，摧毁了房屋和农田，吹不走的是人们求生的信念；当暴雨肆虐港湾，冲垮了堤坝和建筑，冲不散的是人们坚强的微笑。

不了当地人民手拉手，肩并肩地与洪水抗争时的团结，忘不了来自世界各个角落前来援助的仁人志士的友爱。尽管肤色不同、种族各异，不变的是人人脸上的那一缕微笑，如阳光般灿烂。

给生命一个坚强的微笑，沉着冷静地去面对，去解决暂时的障碍，去迎接雨过天晴的那一天。

闾丘露薇——勇敢的笑脸

她，凤凰卫视的一个战地记者，一个弱女子，却用肩膀扛起了众人瞩目的重担。在那些道貌岸然却临危退缩的人面前，她用誓言和生命承受了常人认为不该承受的重压。硝烟弥漫，战火冲天，闾丘露薇冒着生命危险，一次又一次地向世界观众展现了最新、最真实的新闻资料。她用镜头直面现场，用勇敢直面危险……当她站在“全国十佳青年”的领奖台上，人们又看到了那熟悉的笑脸，一个象征着勇敢的微笑！

给生命一个勇敢的微笑，为自己、为他人开拓一条平坦宽阔的新路。

刘翔——自信的笑脸

刘翔，一个黑头发黄皮肤的中国青年，一个怀揣着梦想的炎黄子孙，他创造了奇迹，实现了中国乃至亚洲几代人的愿望。

当五星红旗伴随着中华人民共和国国歌高高飘扬在雅典的上空，全世界的华夏儿女眼噙激动的泪水，因为这个可爱男孩冲过终点的那一刻，我们的心也随他一起飞翔了。他高喊：“中国有我，亚洲有我！”他敢以“初生牛犊不怕虎”的斗志迎接挑战，他身披着国旗，代表一个民族站在世界的前列。

给生命一个自信的笑脸，敢于超越自我，超越极限。自信的微笑让生命闪耀出无限光彩。给生命一个笑脸吧！生命需要笑脸，有了笑脸，生命才存在宽容和理解、自信与豁达、坚强与洒脱；有了笑脸，生命才拥有向命运抗争，向困难招手的精神！

同学们正当青春年华，在今后的人生之路上肯定会遇到一些的挫折。希望大家学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗，命运必将回报给你以幸福的微笑。

同学们，通过这节主题班会，我想大家今后会更加珍爱自己的生命，同时也会珍爱别人的生命，会热爱生活。遇到困难和挫折，我们要正确面对，要坚强地面对，努力实现自身价值。

（1）课外阅读《假如给我三天光明》、《活着真好》、《轮椅上的梦》等书。

（2）以“珍爱生命”为主题出一期黑板报。

珍爱生命健康成长班会教案

安全是生存的基本保障，是所有儿童的基本权利，但因为受生理心理条件的限制，他们对危险的认识不足，自我保护能力差，生命安全时时受到意外的伤害。我们发现，许多家长自己的安全意识就很淡薄，他们只重视幼儿的知识而忽略了这一方面的教育。多年的家园合作经验告诉我，这种活动，只有通过家长、幼儿、教师三者之间轻松愉快的探讨交流，才能使安全教育更加生活化、具体化、清晰化，并能在具体生活中去指导、影响幼儿的行为，以达到实质性的作用。

1、了解日常生活中存在的各种危险，学习初浅的安全自救的。

2、乐于在集体中表述自己的感受与见闻。

3、增进教师、家长、幼儿之间的情感。

4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5、加强幼儿的安全意识。

1、磁带、纸、笔、心形气球。

2、录象片段。

一、播放警笛声，引出话题——安全的重要性

1、如果你家着火了，你一个人在家，你会怎么办?

2、请幼儿尝试自己想出来的自救方法。如拨打119等(游戏)

3、幼儿现场演习“火场”逃生。(放火警声音，幼儿与家长人手一块湿毛巾捂住鼻子，下蹲逃生)

二、了解日常生活中身边存在的各种危险

1、你发生过危险事故吗?或者你看过听说过哪些危险的事?(先请幼儿讲述，后请家长讲述)

2、生活中什么事是有危险的，我们不能做或者要当心的?

3、教师根据幼儿讲述内容作记录，加深幼儿对各种危险的警惕。

三、了解在幼儿园中如何保护自己和他人的安全。

1、你知道在幼儿园里那些事情也是危险的，我们不能做或者是要当心的?

2、放录象，请幼儿判断什么行为是错误的，进一步了解危险随处可在。

3、如果你看见有小朋友正在做危险的事，你该怎么办?

四、家长、老师互相交流自己的想法及需要相互配合的问题。

你觉得在安全教育中，有什么需要老师配合或帮助的问题吗?(家长)

五、教师小结：危险在我们身边随处可在，但是只要我们知道它是危险的，远远的离开它，那么我们就会减少一些受伤的机会。我们希望小朋友们爱护自己的生命，远离危险，每一个人都能健康茁壮的成长。

六、音乐起，送给幼儿每人一个爱心气球。

布置安全主题板，家长、幼儿、老师及时将自己搜集的相关资料、感想展示其中，加强幼儿的安全防范意识。

活动：

在整个教育活动中，坚持面向全体，尊重、关注每个幼儿，给所有幼儿提供开放的环境，同他们一同探索，始终做幼儿的支持者、参与者、引导者、合作者，丰富了幼儿，提高了自我保护能力。当然，活动也存在一些不足，如对中班年龄普遍偏小的特点，把握不到位，活动难度稍有些偏大。在引导幼儿自主探索、互助合作方面的能力有待进一步提高等等。

阳光成长心理健康教育活动班会教案

一、活动目的：

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

二、活动准备：

心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

三、活动过程：

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对“人”的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的`种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束。

《珍爱生命

1、看各种事故图片，谈感受。

老师：人的生命只有一次，生命是多么珍贵。然而，生命的遭遇往往是意想不到的，总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水会永远枯竭。

下面就请同学们看大屏，我们一起去了解一些不该发生的悲剧。

多媒体展示资料。

2、感受交通事故的悲惨情景以及给人们带来的无限悲痛。

1）播放短片《血泪悲歌》。

2）播放一组交通事故伤亡数据（出示大屏幕，由一名学生朗读）。

3）谈谈感受与探讨身边的一些事情。

老师：同学们，看了这些短片和数据，你现在的感受是什么？学生：谈看过短片和数据的感受。

老师：下面请同学们谈一谈你听到、看到或亲身经历过的交通事故。

学生：学生开始讲述自己听到、看到或亲身经历过的交通事故。老师：同学们讲得都很好，那么请同学们想一想这些交通事故发生的根本原因是什么？（引导学生讨论并就交通事故发生的主要原因进行归类，例如安全意识淡薄、安全知识匮乏、不遵守安全交通规则、违章行驶等等。）

回我们宝贵的生命。现在，我们一起来了解一些安全方面的常识。（设计说明：通过血淋淋的交通事故场景和真实的交通事故伤亡数据对比，让学生深刻地体会到交通事故给家庭和社会带来的严重后果和巨大伤害。同时通过学生们的讲述、讨论和发言，使学生在思想上深刻地体会到重视交通安全的重要性以及学习掌握交通安全知识的必要性，为下面活动的进一步推进做好铺垫。）

安全校园健康成长班会教案健康安全进校园手抄报

活动目的：

1、经过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，增强学生安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和本事。

2、活动中学生经过自我参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。

活动过程：

一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。

主持人：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到此刻，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应当珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不乱花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自我的生命。因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和悲痛。

二、用事实唤醒学生的学生安全意识和自我保护意识。

主持人：11月14日6时10分左右，上海商学院的一栋女生宿舍楼里，沉醉于梦乡之中的学生们被一股呛人的浓烟味惊醒了，4个女生惊恐地发现，她们的宿舍着火了，滚滚的浓烟蔓延了整个宿舍。为了逃生，她们从宿舍后面的阳台上跳了下去。遗憾的是，她们跳下去后就永远的离开了这个世界。事故发生后，公安部门进行了事故原因调查，调查发现造成这次宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用“热得快”从而引发电器故障所致。

提高我们的安全素养和自救本事是多么的重要。

首先，我们要增强安全意识和自我保护意识，逐步提高我们的安全素质和自我保护本事。其次，我们要学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地应对危险和挑战。让我们与自护相伴，与平安同行！

二、下头我们来进行知识抢答活动，请明白答案的同学迅速举手回答。

（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”（每年3月份最终一周的星期一）。

（2）路口的交通指挥信号有哪些？(红黄蓝指示灯，转弯指示，单行指示等等)。

（3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑？

（那当然要逆着跑，逆着跑，风会把身上的火往你你跑的反方向吹，顺着跑，风会把火往你身上吹，那样会更快被火烧死。）。

三、讨论：我们应当注意哪些方面的安全呢？

主持人：在日常生活中，我们应当注意哪些方面的安全呢？

（一）要注意课间安全，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。有序上下楼。要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。

（二）体育活动中的安全。

经常要参加体育活动，能够增强体质，更好地学习文化知识，但要注意安全：

第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料。

皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。

第二、要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。

第三、运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。运动时要遵照教师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。严防器械伤人。

第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动；如单杆、双杆运动时，严格按教师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能被击中受伤，甚至危及生命。

第五、一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬动胺伤同学，等校医或教师来处理。

第六、夏天运动后不要喝凉水，能够喝些淡盐水，防止中暑；运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。

（三）、用电、用气安全。

1）认识了解电源总开关，学会在紧急情景下关断电源。

2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情景，应立即关掉电源开关，停止使用。

5）不乱动教室内的电源插座，信息技术课上要按规定程序操作电脑，在实操室里不随意触摸各种电器。禁止在宿舍内私拉电线、使用充电器、热得快、电热毯等电器。

6）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

2、安全使用煤气。

1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气很多泄露而发生火灾。

2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，坚持足够的氧气，防止煤气中毒。

（四）、游泳时要注意安全。

1、游泳需要经过体格检查。

2、要慎重选择游泳场所。

3、下水前要做准备运动。

4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下情景不明时，不要跳水。

6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

（五）、交通安全。

1、行走时怎样注意交通安全。

1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2）团体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2、骑自行车怎样注意交通安全。

没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路；不要在人行道、机动车道上骑自行车；要在非机动车道上行驶，在混行道上要靠右边行驶，经过较大陡坡或横穿机动车道时应当推车行走；雨、雪、雾等天气要慢速行驶，转弯时要提前减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行车时，不要与其靠的太近，速度不要过猛，不得妨碍被超车辆的正常行驶。不要手中持物骑车，不要双手离把骑车，不要两人骑一辆车；骑车不要曲折行驶，不要相互追赶，不要两辆以上并排行驶。两辆车行驶时，两人不要相互勾肩搭背，相互推挤，相互追逐。

（六）食品卫生安全。

小摊小贩购买食物，注意身体健康。

（七）注意人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍内。放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能理解陌生人馈赠礼物，遇到坏人坏事要冷静、机智，受到不法侵害时要及时打急救电话或拨打110报案。

（八）发生火灾怎样办？

1、公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。

2、如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应当立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。

3、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎样样。

4、远离火场时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

（九）对自我的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事。所以，在同学间遇到矛盾时，必须要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自我和同学带来不良的后果。自我解决不了的矛盾，必须要寻求教师的帮忙进行解决。

四、小结：

同学们，学校每个学期都要召开很多次安全教育主题班会，组织各种安全预案演练等等，目的就是为了加强我们的安全防范意识，提升我们的安全素养本事，做到防范在先、警惕在前。为了每一个家庭的幸福，为了创立安全、和谐的学校，为了大家都能健康欢乐地成长，让我们携起手来，从此刻做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范本事，做到警钟长鸣，为构建和谐学校贡献自已的一分力量！

安全校园健康成长班会教案健康安全进校园手抄报

同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;青少年是祖国未来的建设者，青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食，合理汲取营养，健康成长!

小学生的饮食搭配：

7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，而游戏活动则趋减少，因此，这个时期的膳食应注意以下几点：

(1)膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。

(2)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，小学生常在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。

(3)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。

青少年益智健脑有良方。

青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。

同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;一方面要养成良好的生活习惯，另一方面在营养和饮食上要科学地搭配。

请欣赏《健康饮食歌》。

刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。

同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!

教师总结：造成营养不良的主要原因是营养意识不高，营养知识不够。认为人饿了就吃，喜欢吃什么就吃什么，不认为吃饭也是一门科学。

最后，播放歌曲《健康歌》，在欢快的歌声中结束本次活动。

三、活动后记。

本次活动取得了很好的效果，本课件放到网上后，被许多同行下载。这节课从科学的角度劝诫中学生朋友，同样是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可见“吃”中大有学问。这学问就是要树立良好的饮食习惯，合理平衡的膳食营养。

我今天在国旗下讲话的题目是《爱护自己的身体，均衡营养》。食物与营养是人类生存的基本条件，营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响着青少年的体能与智能发育，关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。

同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!

刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。什么是饮食呢?饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都来自植物和动物。人们通过饮食获得所需的各种营养素和能量，维持自身的健康。合理的饮食，充足的营养能提高人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”

健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，健康就像一面镜子，我们怎么对待它，它就会怎么对待我们。健康或许不是一切，可是没有了健康，人生的一切，财富、荣誉、地位、家庭、金钱，都没有任何意义，青春不能永驻，荣辱如同烟雾，金钱身外之物，健康才是最宝贵财富，我们的生命需要我们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自己去关注!

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。

阳光心理健康成长班会教案

一、活动目标：

1、结合“神八”和“天宫”对接成功这一时事，让学生了解祖国12年的神八飞天路，增强学生的民族自豪感，从而激发学生的爱国情怀。

2、让学生联系实际明白爱国从我做起，从现在做起。

二、活动形式：学生主持，全体同学参与。

三、活动过程：

1、同学谈对神舟航天飞船以及天宫一号的了解。

2、通过回顾十二载的神舟飞天之路，请同学谈谈自己的感受。

3、观看“神八”与“天宫”对接的视频，小组讨论，谈感受。

4、看科学家们的图片，并谈感受，并思考要学习科学家们的哪些精神。

5、学生配乐朗诵《祖国，我爱你》，表达爱国之情。

6、学习古人的爱国之情，并结合自己的实际，谈自己认为爱国该从哪些方面着手。

7、欣赏歌曲《爱我中华》，欣赏舞蹈。

8、一起朗诵诗歌《祖国，我爱你》。

9、班主任总结发言。

同学们，“神八“”天宫“的对接成功再次点燃了大江南北长城内外激情，神舟，再次牵动着神州。身为华夏儿女，同为炎黄子孙，我们为拥有这样的祖国而自豪。

回望浩瀚无际的太空，还有无穷的奥秘等待着我们去探索去发现。这条路也许会有坎坷，但自强不息的脚步却永远向前，在探索太空的征途中所形成的航天精神，必将引领我们去实现新的梦想，去创造新的辉煌！

真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中！让我们用努力学习、刻苦钻研的实际行动来诠释“爱国”这一词语的真正内涵吧！让我们用智慧、汗水书写我们人生的美好篇章，书写我们祖国的美好未来吧！

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珍爱生命健康成长班会教案

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始、谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤、上星期五，发生了一件谁也不希望发生的事故，葛威，一个可爱的'小姑娘，她永远地离开了我们、那天早上，就在那个寒冷的早上，她倒在了无情的车轮下，她才7岁啊！

（二）、明理导行。

2、在你的生活当中，你还知道哪些像发生在葛威身上的悲剧、

（1）学生讨论、介绍。

（2）小结、

我们每天上学、放学，都是路上最拥挤的时候，一不小心，就可能发生意外、因此，我们必须注意交通安全、现在，我们一起来了解一下交通方面的常识、安全过马路必须注意：

（1）认识红绿灯。

红灯停，绿灯行，黄灯等一等。

（2）讨论：没有红绿灯的马路或公路怎么过。

先往左看，再往右看，靠右行。

珍爱生命健康成长班会教案

2、学习安全知识，掌握安全常识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识。

3、通过体验感悟，学会一些自护自救本领，拥有保护自己和他人的智慧。

1、召开队干部会议，确立班会主题、商讨班会环节、确立班会主持人和节目表演者并进行排练。

2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。

（一）各小队汇报人数；

（二）全体起立，出旗敬礼；

（三）唱队歌；

（四）中队长讲话。请主持人甲乙上场；

（五）活动过程：

1、（导入）。

主持人甲：敬爱的老师、亲爱的同学们：

合：大家好！

主持人乙：每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

主持人甲：总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水便永远枯竭。

主持人乙：大火是那样无情，吞噬了多少个年轻的生命！

主持人甲：地震又是那样残忍，拆散了多少个幸福的家庭！

主持人乙：那场突如其来的“非典”，泯灭了多少张灿烂的笑脸。

主持人甲：车祸伴随着一声声撕心裂肺的哭喊，温暖的家庭支离破碎。

主持人乙：灾难的发生对于每个人来说，不分性别年龄，不分贫富贵贱。

主持人甲：无论咿呀学语还是学富五车，如果缺少应有的警惕，危险可能在那一瞬间。

主持人乙：人的生命只有一次，生命是多么珍贵！

主持人甲：是的，没有比生命更宝贵的东西了。

主持人乙：所以，我们要懂得关爱生命，学会自救自护。

主持人甲：交通安全关系着你我他，请看情景剧表演——〈马路上的危险〉。

（人物：a，b，c交警叔叔。地点：放学路上。准备：足球，书包）。

a：哇，好漂亮的球，什么时候买的？

b：前天，是我爸爸给我的生日礼物。

a：借给我踢一下吧，只要十分钟。

b：现在？

a：对呀，怎么样，舍不得你的“心肝宝贝”？

b：这可是在公路边，不安全啊！

a：没关系，我只在路边踢，不往路中间踢。

b：好吧！（ab踢球两个来回）。

a：看球！（球被踢到马路中间，a正准备去捡）。

c：快停下！太危险了！（警察上前制止）马路可不是足球场啊！

a：（一脸不服气的样字）管你什么事？我自己会小心的！不要你多管闲事。

主持人乙：同学们，看完这个小短剧，你有什么感想？

（队员发言2个，分别针对ab）。

主持人甲：下面我们再来采访一下a，听完同学们的`话，你有哪些感想？

主持人甲（摇摇头）：没有啊，为什么要记电话号码呢？

主持人乙：可有些电话号码一定要记牢，下面就请同学们看看这些号码和标志，你认识吗？

主持人甲：请欣赏（音乐剧小表演：放音乐———《认认我是谁》）。

电话号码：110———我是110，遇到坏人报告我，除害公正没的说。

120———我是120，生病急救报告我，救死扶伤没得说。

119———我是119，遇到火灾报告我，灭火救人没得说。

三合：我们三个，要牢记，随打随到，帮助你。

标志：大街上，遇到我，行人快快过马路。

我是高压电，可千万别靠近，看到我，别触摸。

我是一根小火柴，身上有条小细线，遇到我，可别点火。

三合：交通标志、危险标志，大家要牢记。

六合：学会自护，珍爱生命。

主持人甲：生活中，我们还会看到很多标志，请看大屏幕，这是禁止鸣音的标志，这是安全通行的标志，这是左转的标志，这是禁止驶入的标志。

主持人乙：是啊，看来我们要仔细观察周围的事物，不懂要多问问大人才行。

4、主持人甲：前方的路有更多的挑战。

主持人乙：珍爱生命更需要智囊。

主持人甲：接下来就让我们来个安全知识竞赛吧！

主持人乙：下面掌声欢迎五二中队辅导员吴老师来担任竞赛主持人。

辅导员：下面我来宣读竞赛规则——竞赛题有选择题、判断题和抢答题三类；有些题目同组同学可发挥小组合作精神，随时进行补充，由请两位主持人担任记分员。

选择题（消防安全）：

1、家庭用液化气罐与炉灶的距离应保持不小于________米。

a、1米b、米c、米。

2、“119消防日”是指每年的__________。

a、1月19日b、11月9日c、10月19日。

3、用干粉灭火器扑救可燃、易燃液体火灾时，应对准火焰______扫射。

a、腰部b、根部c、顶部。

4、水是最方便的灭火剂，但是以下_______等物质不能用水扑救。

a、棉花b、酒精c、干柴。

判断题（交通安全）。

当交通警察的指挥手势与交通信号灯不一致时，应当遵守交通信号灯的规定。（）。

2、盲人在道路上通行时不受法律约束。（）。

3、行人不得进入高速公路、高架道路以及全封闭的机动车专用道路。（）。

4、行人不得在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。（）。

抢答题（食品安全）。

星期天小明一个人在家，中午他肚子饿了，随手从冰箱拿出一个苹果，迫不及待的啃了起来。可是不久他又饿了，他想还是自己做道菜吧！于是他做了一道菠菜豆腐汤，狼吞虎咽地吃了起来。突然他口渴了，大口大口地喝了瓶冰可乐。

辅导员：请记分员统计分数，宣布比赛结果，颁奖，祝贺。

主持人甲：感谢辅导员的主持！看来大家掌握的安全知识还真不少呢！

主持人乙：我们俩可真是受益匪浅呢！

主持人甲：可光说不练、纸上谈兵可不行。

主持人乙：是呀！“纸上得来终绝浅，绝知此事要躬行”嘛！那我们就进入下一个节目——模拟表演吧！生活中我们会遇到各种紧急情况，下面就让大家来想想办法。

（情景模拟，提供相应的道具）。

一号题：你和妈妈在一个打购物中心或公园里，你被一些有趣的东西吸引住了，停下来看了看，一抬头，妈妈却不见了。

应急措施：可以告诉那里的负责人你找不到妈妈了，或去找穿制服的警卫人员，千万不能随便抓住大人就告诉他，你找不到妈妈了。

二号题：你独自在家的时候，有陌生人敲门，那人说有急事，请你开门。

说有急事，或者说是你父母叫他来接你的，也不要开门。但是不理也不行，他也许是在试探你家里有没有人。你要隔着门大声说，你父母在休息，请他稍后再来，然后打电话给你父母或邻居。

三号题：夜晚，家里人都睡着了，你闻到东西燃烧的气味醒了过来，原来家里着火了。

应急措施：要大喊“失火了！失火了！”叫醒家人，记住不要使用电梯。如果有烟，俯下身子爬出去。假如你住的高楼，不要试图从窗口跳下去，应该用被单打信号，让消防队员知道你在屋里。这些都做了之后，便尽量贴近地板，因为那里的空气中烟量较少；用湿布掩住口鼻，等待消防队员救你出去。

四号题：你发现唯一在家的大人一动不动地躺着，你使劲摇，他也不醒。

应急措施：如果家里有电话，应打电话等大人来救援或请邻居来帮忙。

主持人甲：队员们的表现真是精彩又理智，给我们遇到紧急情况时提供了正确示范。

6、主持人乙：刚才我们一起学习了各种自助自救的常识，下面请欣赏琅琅上口的三句半《少先队员要学法》。

锣鼓敲得震天响听我来把新事讲。

千万注意别走神快讲！

少先队员要知道学习知识很重要。

自我保护不可少重要！

运用方法保自己高招！

夏天中暑别急躁清凉油擦别忘了。

再用凉水轻轻喷记住！

如果不幸烫了手快冲冷水降降温。

再用酱油、牙膏涂有效！

嗓子不巧被鱼刺儿扎不要硬用饭块压。

合上一口加水的醋慢咽！

观看电视学问大预防辐射2米8。

少吃零食防肥胖锻炼！

我是家中小主人管好钥匙锁好门陌生人儿要想进没门！

遇到坏人别害怕冷静思考动脑筋呼救报警打电话制服他！

咱是社会小主人应急电话记心中火警119匪警110急救请拨120记住。

健康成长靠大家自由涣散纪律差团结合作力量大真理！

大家同来学自护幸福生活属于你永远属于我属—于—大家！

7（结束语）。

主持人甲：一缕朝霞托起一轮崭新的太阳。

主持人乙：一株嫩芽将预示一棵明天的栋梁。

主持人甲：学校安全人人讲，

主持人乙：安全学校各个赞。

主持人甲：珍爱生命真重要，

主持人乙：健康成长人人夸。

主持人甲：下面请中队辅导员总结讲话！

（总结）。

辅导员：作为一名少先队员，应该一丝不苟地学习交通安全、家庭安全知识……不仅要自己学习这些知识，还要有责任、有义务去做好宣传，让更多的人都意识到生命的重要性，都懂得珍惜生命，自我保护。只有这样，我们的社会才能减少悲剧的发生。只有这样，我们才能更加健康的茁壮成长！

辅导员：全体起立，举起右手，跟我呼号！

准备着，为共产主义事业而奋斗！

礼毕！

退旗！

教师心得：这次班会课我意在让学生初步掌握一些安全知识和急救技术，学会保护自己。用情景表演，现场采访，模拟表演，知识竞答，三句半，歌曲演唱等多种形式巩固并拓展学生对“安全意识”、“自护意识”知识的理解和运用，培养学生各方面的应急能力。更让我满意的是通过班会课在班级学校形成了学习、宣传安全知识的氛围，为他们的健康成长打好基础。

学生感受：

李寅：生命对每个人来说只有一次，我们青少年是祖国未来的建设者，我们要健康快乐地成长，首先要树立安全意识。通过这次班会课我明白了在紧急情况下该如何自救自护，让我受益匪浅。

“珍爱生命健康成长”班会教案

一、活动名称：

____电科a班主题班会。

二、活动宗旨：

1、为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择，同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力。

2、总结之前班级管理的工作，进一步改进存在的问题，营造良好的班级氛围。

3、同学们之间分享成长趣事，增进同学们间的友谊。

三、活动主题：

感悟成长，享受快乐。

四、主办单位：

电科a班班委。

五、活动时间：

20__/5/14。

19：0021：00。

活动地点：3507。

六、活动对象：

电科a班全体同学。

七、主要内容：

以ppt为主线主持班会。

1、成长的烦恼：

(1)班长，小班导述说自己小时候的成长过程中的一些囧事。同学们从中体会到了童年的快乐，以及童年小伙伴间的深厚友谊。

2、成长轶事：

(1)同学们说出自己成长过程中自己感触最大的事，我们从中反思生命的真谛，和体会人与人之间纯真的感情。

(2)同学们说出自己的感触，进行问题讨论。

3、目标制定：

(1)制定自己的目标，通过此事来约束自己，为自己的理想不懈努力。

4、“校友情”学长的经验分享活动进行期间会邀请到高年级的学长来与大家分享自己的经验，这一个版块由学长讲述自己的亲身经历、所见所闻以及由此所生发的感受;就学长所讲结合自身的体会及疑问向学长提出有关大学生活的问题，请学长给予解答。

“同学情”同学自由交流时间，在活动即将进入尾声时组织约五分钟时间的自由讨论，形式不限，同学们可以相互交流、借鉴、补充，最终达到互相了解的目的。

小学珍爱生命健康成长班会教案

一、班会目的：

1.让学生知道子女在家庭生活中应遵守的道德规范及应有的家庭责任感。

2.理解父母的心意，接受父母的教育，关心父母的健康，不向父母提过分的要求。

二、班会过程：

(一)由母亲节、父亲节引入。

1.同学们，母亲节早成过去，父亲节才刚刚迈步。我听说不少同学都为父母准备过礼物，这是个好现象，说明大家都知道孝敬父母。孝敬父母是中华民族的传统美德，也是子女在家庭中的道德规范，是子女的天职和义务，但在现实生活中，在我们的身边，却有不少人丧失良知，未能很好地履行孝敬父母的义务。

2.讲述报纸上《七旬父母将五名子女告上法庭》的事情。

3.听了这真实的事例后，你们有什么感想，你认为他们做的对吗?为什么?

(二)为什么要孝敬父母?

1.让学生自由发表看法。

2.投影出示《新三字经》。

3.教师小结：父母对子女的爱是人世间最伟大，最崇高的感情。父母把我们带到了这个世界上，并花费了不少血汗和汗水将我们哺育成人。若没有父母的悉心照料和苦心教导，我们能够茁壮成长吗?对父母的养育之恩，我们作为子女的是怎样报答也报答不完的。

(三)应该怎样孝敬父母?

(四)自省自查及今后做法。

1.说说自己哪方面做得好，哪些存在不足之处?今后如何改正?

2.根据平时的观察，表扬班上孝敬父母的好同学。

3.谁能说说你所知道的有关孝敬父母的故事。

(五)总结。

通过今节班会课的讨论，大家应该知道了对父母的养肓之恩要报答，要懂得孝敬父母。

珍爱生命健康成长班会教案

2、我们在学校里、外出活动时也要注意安全。否则，就会出现一些意想不到的事情。请同学们说说在学校、外出活动时应该注意哪些不安全行为？（如：爬楼梯扶手、爬栏杆、追赶汽车、在上下楼梯时拥挤）。

3、交通知识知多少。

2、学习一些交通常识。（出示大屏幕，学生齐声朗读。）。

健康成长教案

1．师：同学们，课前老师布置大家收集能反映自己成长进步的照片、奖状、证书、作业本、成绩册等，你能把最能反映自己成长进步的资料展示给大家吗？让我们来了解自己的成长变化。

2．学生上台交流自己收集的资料，并作简单的说明。教师可根据学生的表面适时予以鼓励、表扬。

4．（演示教学：展示教师课前制作的个人成长记录册）。

6．学生分组讨论，互相交流自己的想法。教师巡视指导，尽可能地让每个同学都参与到讨论中。

7．小组交流。各组同学汇报自己的讨论结果，师生共同评价。

8．老师梳理学生的回答，给予指导。如：按时间顺序记录成长中的大事，设计成长册的板块、对资料进行分类整理、给自己的成长册起一个有意义的名字等。

健康成长教案

师：这一张张照片仿佛是一把把钥匙，打开了我们记忆的匣子，同学们，看着这一张张照片，你的脑海中浮现了你曾和老师、同学在一起的哪些事情？（引导学生用比较简练的话语来说一说）。

1．生交流。

2．师总结：是啊，跟老师、同学们在一起的时候总有那么多难忘的事情。（在“小学生活”前板书：难忘的）。

《珍爱生命

老师：同学们，我们一起来听一首歌。

播放歌曲《天堂里有没有车来车往》。

老师：每当听到这首歌的时候，我的心情都无比沉重。我在想，如今宽广的马路，先进的交通设施，完善的交通安全法规就能保证交通事故不再发生吗？答案是否定的，这又是为什么呢？下面我们进入今天班会的主题《珍爱生命健康成长》。

（设计说明：通过歌曲《车来车往》烘托氛围，创设情景，进入状态。为后面活动的开展做好铺垫。）。

健康成长教案

活动内容。

备注。

必修活动。

难忘师恩：

1．调查同学和老师之间发生的事并进行整理；

2．搜集老师写在作业本、成绩报告册等上面的评语；

3．搜集一些“我和老师在一起”的照片附简短的文字说明；

同学情深：

1．搜集这六年来同学之间相互帮助的事情并进行整理；

2．搜集同学们在一起的照片附简短的文字说明；

金色足迹：

1．搜集自己六年来的作文，并将优秀的文章进行修改，重新誊写或打印好；

2．搜集自己六年来的奖状及获奖证书并进行整理；

我爱我家：

1．搜集自己曾在校园或班级中留下的难忘的一刻；

2．就学校存在的一些问题提出合理化建议；

3．搜集整理自己班级的奖状及获奖证书；

依依别情：

1．制作同学录；

2．书写毕业赠言：为老师和同学送上真挚的祝福；

3．举办一场毕业晚会。

每个学习小组在制定计划时都必须包含进去。

创意活动。

1．个人展板：

将自己的一些成长经历进行个性化展示；

2．演讲比赛：

以演讲的方式向母校、老师、同学告别；

3．家校互联：

针对某个学习主题进行交流；（各组可根据组员的特长和特殊情况设计创意活动）。

各组可以从中选择一项或几项列入本组活计划。

三、制定自己小组的活动计划。师：俗话说得好：凡事预则立。只有制定一份详细的计划，才能让我们搜集到更多的资料，更有效地展开活动。下面请各小组选择其中的一块内容讨论讨论，制定一份活动计划。

健康成长教案

能收集和整理反映自己成长进步的有关资料，并按一定的顺序进行分类整理，制作自己的成长纪念册，培养收集资料、分类和整理的能力。

情感、态度与价值观：

通过教学活动，使学生能为自己的成长进步感到骄傲，增强对学校的亲近感，感受同学之间的友爱之情和老师的教育之恩。

《健康成长》经典教案

“我积极，我自信”

准备：播放歌曲《让我们荡起双桨》。

(一)主持人宣布开会，说明班会的意义。

小组讨论：在日常生活中，你对健康是怎样理解的?

(学生交流讨论)。

明确：健康不仅仅是没有疾病，而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。它已经超出了疾病的范围，而是把人体的健康与心理和社会的关系紧密地联系起来。

(二)在日常生活中，你有哪些问题感到束手无策或让你背上思想包袱?学生交流。

(三)帮帮你的小伙伴。

1.主持人说话：给大家讲一个故事：

某个小伙伴，平时表现还不错，比如尊敬师长，团结同学，也爱讲卫生。但是做起事情来总无精打采，集体活动、干什么的都不愿赶在前面，问他为什么?他说自己也做不太好，班上有那么多好同学去做，还用得上我吗?请你劝劝这个小伙伴。

2.学生交流，劝劝这个小伙伴。

3.班主任小结，肯定好的发言，指出不足。

(四)传授克服消极心理的方法。

1.主持人讲话：要克服消极的.态度，不光在自己的意识上注意自己提醒自己，另外还有很多方法，这里有两个小故事，大家听后就明白了怎么样使自己的情绪常处于积极的状态。

2.两个同学分别讲故事：

(1)《谁做得对》；

(2)《做自尊向上的人》。

3.主持人和大家一起归纳方法。

(1)学会关心别人。

1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程：

1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：

(1)小品中的人物表现是什么情绪?

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

内容：学生a、b各自在看发下的数学考卷。a自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。b叫a：“××，放学了，我们一起走吧。”a不理。b上前看a的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”a冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”b安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”a回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”

(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。

《健康成长》经典教案

1、师生一起观看情景模拟表演。

2、学生谈谈自己的感受。

3、师提出问题：你知道哪些正确的减肥方法？

2、分小组进行不良习惯大检查3、教师提出问题：对于这些不好的习惯，你准备怎么办？

1、找学生阅读教材中列出的四个处方。

2、师生讨论：

（1）谁是一直按照处方中所说的坚持去做的？坚持做的结果是什么？

（2）在这样做的过程中，有何感受？

2、学生展示收集到的好习惯、好处方。

3、根据活动结果，完成调查对照表。

1、以小组为单位，交流各自日常生活中的行为姿势。

2、在课本已有内容基础上，总结出标准的行为姿势，并记录下来。

3、各小组交流成果，并集体整理成“安全宝典”

4、拓展问题：正确的行为姿势会给你的生活、学习带来什么益处？

我们经常听到这样的话：“坐如钟”“立如松”“行如风”，这些都是用来描述人的行为举止的，让我们付诸行动在“安全宝典”的温馨呵护下健康快乐地成长吧。

健康成长教案

1．教师给学生发放下列表格，鼓励学生回忆自己的小学生活，撰写“成长大事记”。

2．小组合作，展开竞赛，对自己收集的资料进行分类整理。教师予以适时评价和鼓励。

3．学生自主设计自己的成长册。教师巡视指导，帮助学生解决实际操作中出现的困难。

健康成长教案

1、建立自己的博客。

以博客为例，申请注册一个用户名，来建立自己的博客空间。

2、撰写新日志。

登录到自己的博客空间，“撰写新日志”——输入标题——输入日志内容——发布。

3、浏览日志。

学生广播演示：

步骤：（1）启动ie浏览器，进入“博客”首页。

（2）点击“注册用户”按钮，进入注册页面。

（3）完善个人信息，填完后单击“确定按钮”，进入完善空间界面。

（4）单击“进入博客”，就可以看到自己的博客了。

（三）合作学习，释疑解难。

1、申请到自己的博客空间后，你是如何进入到自己的博客空间的？

2、撰写日志时能否从已有word文档中直接粘贴？

3、如何发表自己的评论？发表评论时要注意什么？

师广播演示。

步骤：

（1）启动ie，在地址栏中输入博客域名，然后回车，登陆到博客。

（2）选择感兴趣的日志，点击“查看全文”链接，阅读文章。

（3）发布评论，要注意发表评论时语言要文明，切忌不客观的随意评论，不要发表侮辱性言论。

（四）实践操作，展示。

1、继续完善自己的博客空间，看谁变得更加完美。

2、在自己的的博客空间里上传一幅自己喜欢的图片或者音乐，使自己的博客更加生动。

说出操作过程中存在的问题。相互之间协作解决问题。

（五）、梳理，拓展延伸。

（1）你知道什么是“络日志了吗”？

（2）写络和你平时写的有什么不同。