提高个人学习总结水平的方法（通用18篇）

编写个人总结不仅仅是为了记录自己的成长，更是为了不断提高自己，实现个人的价值。如果你想了解一些个人总结的范文，可以看一看小编为大家整理的一些优秀范文，或许对你有所启发。

提高学习的方法个人总结欢迎分享

语文：于我的理解上，语文基础的是拼音和词汇，然后是最简单的语法（这个基本没老师讲，然而事实上是高考考核内容之一），然后是文言文，文言文的考核是初中和高中都可能会比较难的地方，建议是初中阶段放假的时候（主要是寒暑假，周末也可以看看，平时学业轻松也可以）看些课外的文言，比如诗词歌赋，比如史书（中学一般考核的就是唐史宋史，可以看看），然后是阅读，这个阅读的技巧其实就是上课老师所分析课文所运用的技巧，第一是分段，然后概括内容，然后…当然，考试的时候是绝对没有那么多时间一步步来的，具体你可以总结下，初中考试时间是很充裕的，可以着手从这些练起来，这样高中的时候会轻松些。最后一项是作文，高考的作文分数比例提高，初中也必然会更重视作文，第一点是卷面，第二点是文笔，第三点是内涵（也就是思想，思想越是深刻，越好），第四点是有感而发，无病呻吟是文人大忌，自然也就是文章大忌。而作文的结构编排上，其实和上课的课文可以类似，至于素材，家和学校是最好的素材来源，当然，建议是周末可以出去玩玩，素材来源于生活，生活多姿多彩，素材也会更佳。

数学：这是我曾经最好的科目，于初中来说，我学习的方式很简单，统观来讲，便是于老师讲前自习知识点，于题目中发现并解决问题，研究补充的内容，锻炼思维和计算，不放过任何一个问题，进而自然突破原有的局限。数学考核内容在初一阶段主要是计算技巧的练习和总结（数字计算的原理其实就是多项式单项式的那些运算法则，都是一样的），还有就是初中阶段最简单最基础的一元一次方程。而往后的计算基础基本都是在初一的，有空可以多多练习下计算（适当休息）。

英语：我一度英语很差，然而初三从平均分下到第一名，完成一个飞跃，故而在此也不妄自菲薄，准备说一下我的学习方法。

初中到高一，最主要的是语法，印象里好像是有12种时态，初中好像是讲9-10种，不知道现在变化了没有。我的第一步是读，读课文的时候，老师读一句，大家读一句，我就跟老师一起读一句，跟大家一起读一句，这节省了时间，对语感很有帮助，然后是单词，单词词组的默写我基本上没有错过（这个和词组是一起默写的），最后是语法，有的时候我不理解老师说的，我会与老师争执，当然是下课的时候在老师办公室里，不带任何一个疑问回家，是初中乃至中学阶段我觉得最重要的一点。另外一点我觉得是订正，或许于大家来说订正很简单，然而我觉得，不论再简单或者再难的题，自己订正都是最好的，我的意思是说在老师讲解或者对答案前，甚至可以提前去老师办公室取回练习册作业本和卷子。当然，如果自己实在想不出来，多问问老师是不错的。老师其实不是很喜欢闷葫芦，当然如果这个闷葫芦成绩非常好除外，老师其实更愿意和学生有类似朋友的那种关系，可以嘻嘻闹闹，但是是在休息时间，可以开开玩笑，在玩笑许可的范围，那样带着一种轻松的心情，其实大家都好。（以上废话对各科老师有效，亲身试验过了）另外，当时初中阶段考六科，语文数学英语物理化学，外加政治80体育40还是45，我差的是英语和政治，政治实在太讨厌了，所以我把所有精力都花在英语上，做完作业我就在那背单词词组，看语法，练习到当天疑惑的语法问题会了，就做理科的思维练习。英语考试，听力+语法词组为主的单选+词组词汇逻辑思维为主的完形填空+词汇和逻辑思维为主的阅读理解+语法和词汇词组为主的作文。

物理：当时物理老师是我班主任，初二初三的物理老师在我们班甚至全年级最喜欢的就是我，其一是思维活跃，无论课上课下，活泼的孩子更让老师亲近（不捣乱的话），其二是学习的主动性和积极性，当然，成绩也算可以。

物理学习上，计算部分是理科的共性，我一直都是把物理化学的计算题当数学做的，这样会让题目变的非常简单，就像小学数学应用题一样，计算也简单，区别在于，需要一个前提，记住公式及其运用，说到这里，不得不说一下，公式的运用是基于对其的理解上的，对公式的理解，一定要深刻。物理考试主要考核的是基于对知识点理解上（是理解，而不是记忆）的多种角度的运用。物理的选择填空有时候会有比较难的从新奇的角度去看待问题的，大题也是，物理思维较化学更需要活跃敏锐些。

化学：化学与物理类似，但是不同之处也很多，化学最主要的也是实验，然后是化学反应方程式，初中化学的方程式不多，但也不算特别少，这个需要特别的练习默写。在实验方面，是以这样一个流程去考虑的，实验原理，实验目的，实验现象，实验结果，实验结论以及反应方程式。对于考试，主要考核的是实验现象、实验操作、实验结论和反应方程式。化学考试，知识点记忆和运用的选择+实验为基础的实验考核（包括实验现象、原理、操作和方程式）+计算题（此项可以当成简单的数学应用题）。

理科的思维练习：于理科来说，最大的特点就是与文科思维的区别，文科更需要积累、感性和细腻，而理科主要就是计算和思维，思维不是a+b=c那般简单概括的，于我所认知，我觉得是从客观身份，找寻到题目切入点，进而剖析题目结构以及解题思路的一种感觉。可以称之为感觉是因为有的时候，靠运气也是可以找到题目的脉络的。初中的知识点较高中都是少很多的，更多是引导性的让大家锻炼这样那样的基础。以数学为例，初中最难的不过就是二次函数+图形，切入点甚至会有很多，因为题目本身往往比较粗糙，往往没有必要的单一的解法，而于一些比较有意思的难题来说，往往又只有一种单一的简单解法，这样就需要我们去判断并找寻到一条清晰的简洁的解题思路，这也就是锻炼思维的目的。思维强化好的表现主要在于反应的迅敏、思路的清晰，知识点的理解也是非常必要的，能够快速找出有关此题的知识面、知识点，是解题的手，找到一个适当的切入点是钥匙，计算的过程便是推门了。我把解题比作开门是想说，其实没有题是解不开的，就像没有门是打不开的，关键就在思维，与同学分数的差距（除了个别不听课不看书的孩子），都会是在思维上拉开的。

学习建议：每个人都有自己擅长与不擅长的科目，甚至于有自己特定的大脑兴奋时间，也就是说，可能有的人早上头脑清醒，记忆力好，可能有的人是中午，可能有的人是晚上，这些，都是需要自己去开发与发觉的。合理编排好自己的学习与生活才是一个学生最最需要注意的事情，其次是学习的主次，比如我喜欢数学，但我不该放弃英语，这样初一的时候我成绩会好很多，越是不会的东西，越要花大量的时间上去，这是应试教育的悲哀，也是身为学生的宿命，惟有先承受，而后打破牢笼与枷锁。

提高学习的方法个人总结欢迎分享

在作文领域，高一要完成的最大跨越就是从记叙文到议论文写作。在寒假时的任务就是针对___地演练议论文写作。同学们可以到门户网站上任意搜索一篇时事类热点新闻作为“作文材料”，自选立意自拟题目进行写作，唯一的要求就是要符合议论文的基本标准。掌握议论文这种文体需要必要的练习量，也需要对现实生活和社会问题的关注。在针对___写作练习的同时，也可以将读到的热点新闻作为论据加以积累。

总体说来，语文知识比较散碎，从单个字词到文章阅读理解篇目，都没有明确的纲内纲外界限。因此，需要同学们在复习时自行明确复习方向，不论是从高考题型板块出发、从高考要求的能力出发还是从个人劣势出发，必须形成明确的复习意识，并随时量化为可以比较的积累成果。因此，汇总___质的摘抄本是复习中可以采取的手段，学习新字词、阅读新作品本身都是学习高中语文的组成部分。

提高学习的方法个人总结欢迎分享

进入高二，同学们应该适时调整学习时间，要注意当天的学习任务要当天完成，不能留下问题，免得积少成多，问题越多，学习压力越大，这样会影响到学好物理的信心。

总的来说，高中物理知识体系严密而完整，知识的系统性较强。因此，应注重掌握系统的知识、培养研究问题的方法。

重视实验，勤于实验。

电学实验是高中物理的难点，也是高考常考的内容，因此一定要学好这部分的内容。在做实验之前一定要弄清楚实验的原理及步骤，注意观察，做好每一个实验。有能力的同学可以自己设计一些实验，并且到实验室进行验证。这对实验能力的提高是很大的帮助。

听讲与自学相结合。

较之高一、高二的教学内容多，课堂容量大，同学们一定要注意听教师的讲解，跟上教师的思路。上课认真听，是同学们学习方法、提高能力的最直接、最有效的途径。在听课中要积极思考，不断地给自己提出问题，再通过听讲获得解答。要达到课堂的高效率，必须在课前进行预习，预习时要注意新旧知识的联系，把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，迅速掌握知识，顺利达到知识的迁移。预习既增加对相关内容的理解，又提高了自己的阅读理解能力、审题能力。久而久之，同学们的自学能力也会有很大的提高。

定期复习总结。

在学习过程中要养成定期复习总结的好习惯。复习不是知识的简单重复，而是升华提高的过程。一是当天复习，这是高效省时的学习方法之一。二是章末复习，明确每章知识的主干线，掌握其知识结构，使知识系统化。找出节与节之间、章与章之间的联系，建立新的认识结构和知识系统。既巩固和加深了所学知识，又学到了方法，提高了能力。物理上单纯需要记忆的内容不多，多数需要理解。通过系统有效的复习，就会发现，厚厚的物理教科书其实是“很薄的”。要试着对做过的练习题分类，找出对应的解决方法，尽快改变不良的学习方法、学习习惯、学习心理。

化学学习技巧。

高二化学第二章《化学平衡》及第三章《电离平衡》是高中化学重要的基础理论知识，也是本学年学习的重点与难点，教材理论性强，抽象难懂.学好这两章才能更好地培养自己分析能力和解决问题的能力，体会学习化学理论的重要性，更好地运用化学理论理解掌握中学化学知识，并解决或解释一些简单的化工生产和日常生活中的实际问题.第五章至第八章是有机化学部分，有机化学对国民经济和人民生活水平的提高都起着极为重要的作用，学好这部分知识有利于在现代社会中更好地生存，并更好地学习与化学有关的其他自然科学(如生物)基础知识.有机化合物虽然种类多，但规律性也多，要善于总结归纳才能更好地学好有机化学.

另外，要学好高二化学，需“七会”.

学会掌握“七会”

学会自学教材.学会自学才能主动地接受书本知识，而预习则是学会自学的必要步骤.

学会听课.听化学课应全神贯注，做到眼到，心到(即思想集中)，耳到和手到，关键是心到，即开动脑筋，积极思维，想懂所学内容.

学会阅读.可运用“五字”阅读法，即“读，想，问，写，记”.

学会比较归纳.可使陌生的事物熟悉化，从而实现对新知识的掌握.如学习第一章氮族元素时，可根据它们原子结构相同点与不同点，推出它们性质上有相似之处也有递变规律，并注意联系高一年学过的卤族元素和氧族元素进行横向比较及归纳，既有利于理解新知识，又巩固了对旧知识的掌握.

学会质疑.即追问为什么，用挑剔的眼光来看待已有的事物，达到对化学事实的深层理解.要善于质疑，发现问题，必须学会对事物进行全面的观察，并在此基础上进行分析，比较才能实现.可用“逆向思维，觉察异常”法来提出问题，或“善于对比”才能发现问题，并“穷追不舍”，“刨根究底”.

学会记忆.大家都知道化学属于理科，但在学习过程中你应该感觉到它有着很大的文科特点：内容多，知识碎，大多是实验结论.需要准确记忆要求记忆的每一个化学方程式和学过的每一种物质典型的物理，化学性质，记住几个常用的解题方法和基本的实验作，然后经过一定的训练，将所记的知识融会贯通，最后形成能力.

同时要特别注意处理好研究课本与做题的关系.研究课本与做题的精力分配具体来说，可以是4比6甚至3比7。

化学如何学最有效。

善于对比，发现问题。

穷追不舍，刨根问底。

提高学习的方法个人总结欢迎分享

语文可能会被大家认为是一个不重要的学科，认为靠语文拉不开差距。可是随着语文分数的上涨，就可见它的重要程度了。

一、分类归纳，语文学习前的准备要做好。

高中语文无非就是文言文，古诗词鉴赏，成语的运用，现代文的阅读理解和作文等这几项，所以想要真正的学好语文，就要能够把这些知识分块整理，这是学习高中语文的窍门。

只有方便自己的语文学习，才能得高分。所以前期的投资如果做好的话，在语文的学习上就会更加便捷，也会更有效。

而不是自己下定决心想要学好语文，就非常刻苦的翻书又看又背，这样是非常不利于自己的'记忆的，没有好的程序规范着自己，怎么才能有效率。

二、学习语文要吃透，不能模棱两可。

很多学生学习高中语文就是这样，大概的解题思路掌握了，就认为自己可以学习下面的内容了。

但往往再次遇到这样的题型时，还是一样的不知所措，不知道要如何回答才是正确的。这就是没有完全的掌握，无形之中只会耽误自己的学习进度。

因此无论是文言文还是古诗，背诵了就不要再忘记，以免以后还得再做二遍功，这样一来，语文高分只会离自己越来越远。

还有就是回答问题的窍门，一般老师都会告诉大家固定的话术，因此只要在这个基础上进行回答就行了。

但还是要勤加练习，模棱两可换来的短暂轻松会是以后加倍努力学会来的前奏，所以为了以后不那么来累，语文得高分，这些经验和窍门一定要掌握。

提高学习的方法个人总结欢迎分享

在最后一分钟把信息塞进脑子里，可能帮助你顺利通过考试或会议，但很快从记忆中消失。把学习时间分散，在不同时间段深入研究学习材料，而不是像跑马拉松一样的一次性完成。如果想把信息记得越久，就越需要延长分散式学习的时间间隔。

2.实际测试。

要做更多的测试，但不是为了获得成绩而进行的测试。有研究表明，仅仅是回忆脑海中的信息这一过程就能有效强化知识，并且在未来重拾知识时派上用场。

3.使用记忆卡片。

把想记的东西做成卡片，反复测试并设定复习时间。制作卡片要点是:要有标题，概括出所摘写的内容;摘抄内容必须完整，且不可过长，注明出处，尤其是外文文献卡片;制作导片分类，集中放置。

4.心理意象。

在脑海中做具体的想象，并信任自己内心的理想图像。常用的方法是看图片记文字，会耗费比较多的时间，而且只对能联想得到图片的文字有用。

5.自我解释。

6.交叉实践。

把几种不同的问题组合在一起，用不同学科的思维解决问题，有助于培养多元化思维。但从学习效率来说，不会太高，而在学习开车之类的实践性活动较为有效。

7.精细化整合。

边读边问自己问为什么，最好在阅读完一遍、把握整体之后再提问，一般根据文章题目、重点词汇段落、自己感兴趣或疑惑的内容提问。

8.关键词助记。

找到生词和已知词汇或者生活背景的联系，常用于外语学习，如extravagant“过度的”和extra“额外的”联系。一般，由简单词派生、前后缀明显、合成词、和已知单词相似、发音独特和近义词这几类有明显特点的词汇适合用此方法。

9.突出显示和划重点。

不宜划得太多太细，一般不超过全文的20%，而且只需划出关键性的语句。最好是在迅速浏览一遍文章后，再把重点和难点、需要花时间精读的部分突出显示。不过，划重点可能会把注意力转向了各个独立的事实，妨碍学习者理清关系和做出推论。

10.做汇总或列出主要观点。

要根据自己的理解重新整合知识框架，构建体系，把有联系的知识点连结起来。如果只是单纯地摘抄文章的内容，对记忆帮助不算太大。做汇总会花费较多时间，所以对于擅长做汇总的学习者更有效。

大学生如何提高自学能力。

要树立“无处不可学”的大学学习观。

古人云：“无一事而不学，无一时而不学，无一处而不学，成功之路也。”因而同学们要首先改变头脑中“学习是学校之事，课堂之事”的观念，树立起生活实践中无处不出学的观念。课堂之外，身边的点滴，无处不可学习。例如，见电工修电灯，接插座，这就是需要学的生活知识，可能某天去企业工作，刚好老总办公室电灯坏了，或者需要接个插座，你如果会这些知识，顺手帮老总搞定了。这样必定会让老总刮目相看，可能就因为这件小事你的事业就会得到改变。

给自己定下足够高的人生目标。

高尔基说过：”一个人追求的目标越高，他的才能就发展的越快，对社会就越有益。”例如大学生考研，如果把目标定在一流学校一流专业去努力，虽然可能实现不了但结果一定也不会差，但如果一开始就把目标定在二流三流院校专业，结果甚至会更差。同时在设置目标是要注意以下几点：1.目标是清晰可以达到的。2.确立某个目标的优先权，并排出一个序列。3.确定达成较小的学习单元目标。4.定期对目标重新加以评估，不断自我反省激励。

要科学的管理时间。

时间就是生命，时间就是效率，时间就是资源。要培养自己的学习能力，就必须学会科学的管理时间。时间管理要注意不能1.不知道自己将要做什么，没有为几个月甚至一年做出计划。2.即使做出了计划，有了目标，却犹豫不决。3.对某次任务不是一次完成，而是花了很多次完成。4.拖延，就是把应该做的事今天的事情留到明天做。5.逃避，找各种办法来逃避学习。6.中断，就是中断学习计划，中断对目标的追求。

最后要讲究学习方法。

l、纵览纵览就是对全书进行快速的浏览，弄清这本书的基本内容，对作者的基本观点有一个初步印象.一般来说，先阅读作者的序言(前言)或后记，了解作者写这本书的意图和目的，纵览往往可以了解到最新信息，启发自己的思路。

2、提问大学生在学习过程中，不仅要学会解决问题，而更重要的是学会提出问题。在读书时，要透过书中表面字句去捕捉问题，敢于在无疑处生疑，提出自己的设想。有了问题，就会进一步去探索，从而可能提炼出新观点。

3、阅读阅读的目的是为了正确理解和深入掌握文章的精髓，对重点章节学深吃透，做到融会贯通，使其成为自己知识结构的牢固基础。因此，要养成思考的习惯，边读边想，必有所得。

4、背诵不是指逐句的复诵或默记，而是指在理解的基础上，集中精力把有关章节的中心思想和基本观点牢记在脑中，当然，不排除把某些重要的基本概念背诵出来。

5、复习需要长时间保留在记忆中的材料必须反复复习。注意每次复习，在内容上要有所开拓，有所发展。

大学生学习经验分享。

1、制定的一般步骤：

第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;第二步，是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和循序渐进的原则。

2、计划制定要遵循的原则：

(1)、确立明确的目标。任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自己的学习将达到什么样的水平有个大致的设想，对自己要发展那种兴趣有个打算。同时，对于自己学习上的不足，也要有正确的认识，以便确立改进的目标。这样，才能把自己的注意力集中到目标上。凡事预则立、奋则进，所以学习的目的越明确，学习行动的意志也就越坚决，尤其是在高尚学习动机支配下的行动目的，更能使我们不顾生活条件的艰辛，不顾各种内部和外部困难，全力以赴来搞好自己的学习。

(2)、参照生物钟原则。“生物钟周期律”对人起着一定的影响，我们应因势利导，在高潮时，增加任务量，提高效率。在低潮时，保持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然。人由于心理和生理条件的不同，其最佳的“生物钟周期”也不尽相同，即其学习的最佳期也不尽相同，因此只有正确利用生物钟的调节作用，才能更好地制定一套完美的计划，圆满地实现自己的目标。

(3)、难易适度性原则。计划的制定是以实现为目的的，不能过易或过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的“最近发展区”理论才能更好的发挥它的最终作用。维果斯基的“最近发展区”理论认为，人应该基于自己的实际情况，选择适合自己的目标，目标的选定应据有适当的难度，促使学生积极主动的去探索、发现问题，以满足自己的学习动机，完成自主性学习，使之有所进步。

提高学习的方法个人总结欢迎分享

俗话说“砍柴不照纹，累死劈柴人。”掌握良好的语文学习方法，将会助您轻松提高成绩！下文是特为高二以及其他中学的所有同学们整合的提高语文学习方法。

良好的语文学习习惯，指的是在长期学习语文的过程中，经过不断的重复或练习，逐渐养成并巩固下来的一些好的行为方式或动作倾向。从某种意义上讲，语文学习的过程，实际上就是良好学习习惯养成的过程。叶圣陶老先生曾经说过：“语言文字的学习，就理解方面说，是得到一种知识；就运用方面说，是养成一种习惯。”所以说，只有养成了良好的学习习惯，才能提高自己的语文素养，使自己一辈子受益无穷。

语文学习的过程，就是养成这些良好学习习惯的过程：爱阅读的习惯，精读的习惯，默读的习惯，朗读的习惯，速读的习惯，做读书笔记的习惯，用工具书的习惯，好问的习惯；记日记的习惯，写随笔的习惯，先构思再写作的习惯，自己修改文章的习惯，书写工整、美观的习惯，注意行款、格式的习惯；专心听话的习惯，有礼貌说话的习惯，与人文明交际、恰当表达和交流的习惯；课前预习的习惯，集中精力上课的习惯，认真按时完成作业的习惯，自主探究的习惯，与人合作学习的习惯，随时留心学习语言的习惯……这些良好的学习习惯，贯穿于语文学习的各个环节、所有方面和全部过程。认认真真、扎扎实实学习语文的过程，就是逐渐养成这些良好学习习惯的过程。

语文学习是一个循序渐进、日积月累的过程，它虽然不像别的学科那样能很快见效，但是只要你持之以恒，就能养成这些良好的学习习惯，就能收到显著的成效。比如阅读，我们阅读的多了，慢慢地就爱阅读了，会阅读了，阅读的感悟能力也就提高了；我们写作，经常写，就越写越爱写了，一天不写就会觉得不舒服，慢慢地写作水平也就提高了，还可能发表作品，品尝写作带来的乐趣高中历史；我们进行口语交际，经常练习，慢慢就会善于倾听，善于根据实际情况进行得体的表达，懂得怎样进行人际沟通和社会交往，适应社会的能力也就强了；我们上课，我们学习，慢慢懂得了上课应该怎样集中精力，应该怎样抓住重点，了解了学习的有效方法。这些反复实践、反复积累、反复运用的过程，就是我们学习语文的过程，就是我们提高语文能力的过程，也就是我们养成良好学习习惯的过程。

所以说，这些良好的学习习惯的养成，不是一朝一夕的事情，需要我们认真实践、长期历练、不断积累，才能逐渐养成。正像叶圣陶所说：“锻炼语文习惯要有恒心，随时随地当一件事做。正像矫正坐立的姿势一样，要随时随地坐得正立得正才可以养成坐得正立得正的习惯。”

提高学习的方法个人总结欢迎分享

就是基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。

关于基本概念，举一个例子。比如说速率，它有两个意思：一是表示速度的大小(瞬时速率);二是表示路程与时间的比值(如在匀速圆周运动中)(平均速率);而速度是位移与时间的比值。

关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到v=s/t、v=(vo+vt)/2。前者是定义式，适用于任何情况;后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。

关于基本方法，比如说研究中学问题经常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。我们研究物体运动规律时，可以先对整个的运动过程分析，再对某一段运动过程分析，就可以得到多个方程，从而解决问题。

另外还有一点就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。比如我们现在学习的关于运动的一些推论，会给我们的解题带来很大的方便。

2、一定要独立做题。

要独立地保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。

独立解题，可能有时要花费一些时间，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

3、一定要明确物理过程。

要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。

题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。

画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

4、一定要认真听讲。

上课要认真听讲，不要以为老师讲的内容简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。

入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

5、一定要有一个笔记本。

上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。

课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。

笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。辛辛苦苦建立起来的笔记本要好好保存，有空闲时就拿出来看一看。

6、一定要注意自学能力的培养。

自学能力指的是记忆、积累、综合、提高等方面的能力。

关于记忆：在高中物理的学习中，应熟记基本概念，规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识。

同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西。我们知道学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式，学习物理呢也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。

关于积累：这是记忆后要做的的工作。

在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上有关物理知识的相关信息，这些信息有的来自一道题，有的来自一道题中的一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。

积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程，但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统，使公式、定理、定律的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的。

关于综合：物理知识是分章分节的，它们既相互联系，又相互区别，所以在物理学习过程中要不断进行小综合，等高三年级知识学完后再进行系统大综合。

这个过程对同学们能力要求较高，章节内容互相联系，不同章节之间可以互相类比，真正将前后知识融会贯通，连为一体，这样就逐渐从综合中找到知识的联系，同时也找到了学习物理知识的兴趣。

关于提高：有了前面知识的记忆和积累，再进行认真综合，就能在解题能力上有所提高。所谓提高能力，就是提高解题、分析问题的能力。

综上所述，学习物理大致有六个层次，即首先听懂，而后记住，练习会用，逐渐熟练，熟能生巧，有所创新。

我们知道高中阶段的学习是为大学学习做准备的，大学中有85%的专业录取时是要看物理分的，这就对同学们自学能力提出了更高的要求，以上所述的物理学习的基本过程——记忆，积累，综合，提高就是对自己自学能力的培养过程。学会了学习方法，对物理课有了兴趣，经过自己艰苦的努力，我相信同学们一定会学好高中物理。

一、应降低起点，从头开。

我们要转变概念，不要认为初中物理好，高中物理就一定会好。初中物理的知识比较肤浅，只要动动脑筋就能学会，在加上通过大量的练习，反复强化训练，对物理的熟练程度也会提升，物理成绩也会稳步提高。可以这么说分数高并不代表学得好。要想学好高中物理，就需要同学们对物理产生浓厚的兴趣，加上好的学习方法，这两个条件缺一不可。所以我们要转化观念，踏实的学习，稳中求进!

二、对物理产生浓厚的兴趣。

兴趣是思维的动因之一，兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好物理的潜在动力。培养兴趣的途径很多，从学生角度：应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系，息息相关。在我们的身边有很多的物理现象，用到了很多的物理知识，如：说话时，声带振动在空气中形成声波，声波传到耳朵，引起鼓膜振动，产生听觉;喝开水时、喝饮料时、钢笔吸墨水时，大气压帮了忙;走路时，脚与地面间的静摩擦力帮了忙，行走过程中就是由一个个倾倒动作连贯而成;淘米时除去米中的杂物，利用了浮力知识;一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面处变弯折;闪电的形成等等。有意识地在实际中联系到物理知识，将物理知识应用到实际中去，使我们明确：原来物理与我们联系这样密切，这样有用。可以大大地激发学习物理的兴趣。

从老师角度：应通过生动的学生熟悉的实际事例、形象的直观实验，组织学生进行实验操作等引入物理概念、规律，使学生感受到物理与日常生活密切相关;结合教材内容，向学生介绍物理发展史和进展情况以及在现代化建设中的广泛应用，使学生看到物理的用处，明确今天的学习是为了明天的应用;根据教材内容，经常有选择地向学生介绍一些形象生动的物理典故、趣闻轶事和中外物理学家探索物理世界的奥妙的故事;根据教学需要和学生的智力发展水平提出一些趣味性思考性强的问题等等。老师从这些方面下功夫，也可以使学生被动地对物理产生兴趣，激发学生学习物理的激情。

学习期间，在课堂中的时间很重要。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：

1课前预习能提高听课的针对性。预习中发现的难点，就是听课的重点;对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，新的知识有所了解，以减少听课过程中的盲目性和被动性，有助于提高课堂效率。预习后把自己理解了的知识与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平，预习还可以培养自己的自学能力。

2听课过程中要聚精会神、全神贯注，不能开小差。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到这“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。要保证听课过程中能全神贯注，不开小差。上课前必须注意课间十分钟的休息，不应做过于激烈的体育运动或激烈争论或看小说或做作业等，以免上课后还气喘嘘嘘，想入非非，而不能平静下来，甚至大脑开始休眠。所以应做好课前的物质准备和精神准备。

3特别注意老师讲课的开头和结尾。老师讲课开头，一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的内容，是把旧知识和新知识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。

4作好笔记。笔记不是记录而是将上述听课中的重点，难点等作出简单扼要的记录，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。以便复习，消化。5、要认真审题，理解物理情境、物理过程，注重分析问题的思路和解决问题的方法，坚持下去，就一定能举一反三，提高迁移知识和解决问题的能力。

四、做好复习和总结工作。

1做好及时的复习。上完课的当天，必须做好当天的复习。复习的有效方法不只是一遍遍地看书和笔记，而最好是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容，例如：分析问题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写一写)尽量想得完整些。然后打开书和笔记本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来了，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。

2做好章节复习。学习一章后应进行阶段复习，复习方法也同及时复习一样，采取回忆式复习，而后与书、笔记相对照，使其内容完善，而后应做好章节总节。

3做好章节总结。章节总结内容应包括以下部分。本章的知识网络。主要内容，定理、定律、公式、解题的基本思路和方法、常规典型题型、物理模型等。自我体会：对本章内，自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章觉得最有价值的思路方法或例题，以及还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

4做好全面复习。为了防止前面所学知识的遗忘，每隔一段时间，最好不要超过十天，将前面学过的所有知识复习一篇，可以通过看书、看笔记、做题、反思等方式。

五、正确处理好练习题。

有不少同学把提物理成绩的希望寄托在大量做题上，搞题海战术。这是不妥当的，“不要以做题多少论英雄”，重要的不在做题多，而在于做题的效益要高、目的要达到。做题的目的在于检查学过的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，主要针对的知识点，选用哪些物理规律，是否还有别的解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训，更重要的是养成善于思考的好习惯，这将大大有利于你今后的学习。当然没有一定量(老师布置的作业量)的练习就不能形成技能，也是不行的。另外，就是无论是作业还是测验，都应把准确性放在第一位，方法放在第一位，而不是一味地去追求速度，也是学好物理的重要方面。

六、还要重视观察和实验。

物理知识来源于实践，特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。总之，只要我们虚心好学，积极主动，踏实认真，在对知识的理解上下功夫，要多思考，多研究，讲求科学的学习方法，多联系生活、生产实际，注重知识的应用，是一定能够学好高中物理的。

提高学习的方法个人总结欢迎分享

在基础知识方面想要保___不丢分，要做的事情只有一件：不断将做过的语文考卷和日常练习中的基础题做好汇总。在专门的本子上分类统计出现过的易错词语、近义词组合、陌生成语，这样的学习不但可以巩固既有知识，避免做完就忘、下次还错的情况，同时也能在印象中不断强化高频考点。这个工作最好能在高一高二阶段坚持进行，对每次考试不在基础题丢分有良好的帮助效果。需要注意的是，不要只积累错误选项。要知道，即使一道字音字形题用排除法做对了，也往往只是因为同学们见到3个错词，而整道题目中一共会出现至少16个词，那些考卷上写对了的词反而没有在脑海中留下印象。这样纯功利化的做题方式是不利于未来考试的。

对于病句辨析题，同学们可以通过短时间集中做题的方式熟悉病句类型，多做之余做好归纳。高考病句常考类型只有四五种，从现在开始培养病句预感，未来可以达到见到某个句型就知道哪里可能会有错的熟练程度。

与此同时，在文学常识题方面，请同学们根据秋季学期学过的课本做好归纳，保___课内知识点不要有所遗漏。

二、文言文。

高考文言文涉及的阅读篇目一定是陌生篇目，因此需要同学们确实掌握文言文阅读的能力。在高一寒假阶段，在文言文方面需要做的工作是在回顾课内文言文的同时增进语感，也尝试积累实词特殊用法的实例。具体做法是总结课内文言文中曾经讲到的实词特殊用法，包括一词多义、古今异义、词类活用、通假等，然后在《古汉语常用字字典》中查出它的所有意思加以阅读积累，像学英语单词一样学文言实词。

同时，文言文的语感形成也需要一定的阅读量。在新课标要求的必读书目之外，可以从《世说新语》、《搜神记》等篇幅较短而又带有一定阅读趣味的文言书籍读起，遇到生词时同样要善于利用工具书。

三、诗词鉴赏。

对高一学员来说，诗词鉴赏题是考试中的新要求。培养诗歌阅读基础、多接触体会是面对这个新题型的指导思想。如果是诗词鉴赏题较弱的同学，可以尝试以下几种手段：

1，读不懂诗歌、不理解作者立意的同学，可以尝试一下诗歌翻译的方式：练习把陌生诗歌翻译成现代汉语，多多体会诗词特有的语法特点。如果一开始对翻译觉得较有困难，可以从对照阅读开始，选择___文学出版社等正规出版社带有白话翻译的诗歌读本，逐句对照阅读，理解诗歌的句法和表达方式。

例如：

昔我往矣，杨柳依依。回想当初出征时，杨柳依依随风吹;。

今我来思，雨雪霏霏。如今回来路途中，大雪纷纷满天飞。

行道迟迟，载渴载饥。道路泥泞难行走，又渴又饥真劳累。

我心伤悲，莫知我哀!满心伤感满腔悲，我的哀痛谁体会!

2，能读懂诗歌但在答题时总会丢分的同学，可以把以前的错题收集回顾，重要的是收集老师讲评试卷时给出的标准___，划分其中的逻辑层次。诗词鉴赏题有较为固定的答题套路可以总结，往往每一个逻辑层次会设置一到两个给分点，比如“本句采用的手法——手法的效果——本句描写的内容——本句表达的意义和作者态度”，就是一个常见的手法赏析题答题思路。

四、现代文阅读。

在高一寒假时，现代文阅读的重点可以放在名家散文阅读和演练专门术语的使用上。同学们可以视自己的阅读品味选择任意一位现当代名家的散文集进行阅读，同时尝试着给自己出几道阅读题：比如从文章中找出使用了艺术手法的亮点句、归纳散文行文脉络、提炼作者观点等。

同时吗，对于艺术手法术语同学们也要注意区分以比喻拟人排比为代表的修辞手法和以托物言志欲扬先抑为代表的表现手法。这是两套不同的术语系统，在答题时要注意区分积累。同学们可以回顾自己至今为止的语文试卷，看看有没有阅读题丢分是源于在答题时将这二者混同。

提高学习的方法个人总结欢迎分享

如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合，学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的.预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。

上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。

另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

个人学习提高总结范文

为了适应时代发展，响应上级和学校的号召，争做一名合格的中层领导，我利用课余时间坚持学习，取得了较好的效果，现总结如下：

一、在实际工作中体现高尚的师德。

自查报告。

心得体会。

工作反思教育随笔教育案例等内容。通过学习，我能严格要求自己，奉公守法，遵守社会公德，忠诚人民的教育事业，为人师表。坚持以身作则严以律己，增强自身的自控能力，控制自己的情绪，始终保持良好平和的心境精神饱满地投入工作，平时积极参加全校的各种集体活动，支持并配合其它部门开展好各种活动。

二、积极参与教学实践活动，提高自己的教学水平。

本年度，我积极参加教学实践活动，亲自参与组教研讲课，将新理念，新方法运用到课堂教学中，在实践中尝试，重视自己的教学感悟，加强自己的教学反思，提升自己的教学水平，我执教的《动物说话》一课在体音美组内受到了老师们的好评。

三、坚持参加各种学习，不断充实自己。

教育是一个发展性的职业，它要求从事这个职业的教师应坚持学习，永不间断，只有这样，才能不断的充实自己，做到问渠那得清如许，为有源头活水来的境界。因此，这学期我除了积极参加学校组织的集体学习以外，利用课余时间也读了一些教育书籍，来充实自己。如《每天给自己一个希望》、《趁父母还健在》等，每读一篇都会有不同的收获。此外，我还利用业余时间自学少先队业务知识，学习《队章》、少先队教育理论、少年儿童运动史、少先队工作方法、少先队基本知识、学习党的教育方针政策及国家有关教育法规，学习掌握演讲、写画、歌舞、制作、游戏等基本技能，提高工作的技能技巧。坚持三笔字、简笔画、钢琴、合唱指挥等教学基本功的练习，认真答每周的教师业务考试试卷，不断提高自身的业务水平。

总之，在本学期中，我不断的去学习，不断的在试着提高自己，下一个年度我将继续努力，不断提高自己的综合能力。

一、取得的主要收获：

1、坚持网上视频学习。积极参加上级培训部门规定的网上视频学习，本年度学习了《学校发展规划》(齐齐哈尔职业学院党委书记、院长曹勇安)、《学校管理民主化与科学化》(魏书生)、《素质教育与课堂教学改革》(北京海淀区教委副主任胡新懿)、《新课程有效教学的课堂重建和评价创新》等，每次学习都认真做记录并撰写学习心得体会。

2、坚持写学校管理工作反思。认真完成学校组织的各种政治理论和业务知识学习，完成提高计划确定的学习任务：累计写工作反思9篇、学校管理方面的成功案例2篇、论文1篇。写教育教学、人生感悟等方面的博文共计11篇。

3、坚持通过听课，深入教学第一线，了解课堂教学模式、新课程改革方面的情况以及教师日常工作状态，认真组织并参加了镇、片、校教研活动，通过观摩示范课教学，学习同事的先进的教学理论和丰富的教学经验，做教育教学讲座一次《我的课堂我做主》暨镇教研会总结讲话。撰写语文教学方面博文一篇《质疑用你自己最喜欢的方法读书》、数学方面教育博文一篇《听数学课的几点感悟》。全年累计听课96节。

4、坚持读书，完成读书心得体会四篇：《天人合一·大道自然》——读《魏书生的民主教育》有感;《在管理中学会反思》——读《新时期怎样当好校长》体会(一);《学校常规管理需要提升境界》——读《新时期怎样当好校长》体会(二);《学校常规管理重点要四突出》——读《新时期怎样当好校长》体会(三)。

5、坚持强化自身师德建设。结合学习实际，全面开展了师德师风建设工作自查，完成师德建设自查报告一篇《七年回眸》，完成师德学习心得体会一篇《与先进教师同行》，通过自查学习、听报告等提高了自身对师德建设工作的认识，同时对自身师德建设方面也得到强化。

6、坚持学以致用：通过开展学习，撰写了两篇培训材料，一是对学生家长培训材料《好习惯好人生——学生家长培训讲座》;二是受教育局和教师学校委托在全县新教师培训班上做了《春来江水绿如蓝》的讲课培训。对于自身的学习是一次提炼、总结，也是一次应用、锻炼，对自身能力、素质也是一次再提高。

7、坚持全面完善学校各方面工作，使学校确立的*为先、创新为魂、育人为主、发展为本的办学思想日趋成熟，让学生快乐、让教师幸福、让家长放心、让社会满意的办学目标更加明确，初步形成了管理重细节、教学重质量、教师重素质、学生重品行、发展重和谐的治校风格。学校荣获铁岭市文明学校、铁岭市教育系统争先创优工作先进单位、昌图县行风建设先进单位、昌图县教育史志工作先进集体等称号，我个人也荣幸的被评为昌图县模范校长、辽宁省优秀党务工作者等。

二、自身存在的问题：

1、自身存在懒惰思想、应付思想，学习不够积极主动，闭时学一阵子，忙时就学得少，认为有经验不用学，认为辛苦不愿学，认为工作忙没时间学。

2、学习有时还是浮在表面，学得不深、学得不透。对教育理论学习肤浅，不能把理论和教育实践很好的结合起来，不能用理论很好的指导教育教学实践。

3、对自我要求还不够严格，学习文件不深入，停留在表面现象，知其然，不能知其所以然，从文件中来，到群众中去，而已。

4、读书少，缺乏对教育理论专著的阅读，缺乏对新课程改革方面图书的阅读，只注重学校管理方面图书的阅读。

三、今后工作打算：

今后工作中我会从自身做起，认真查找学习中存在的问题和自身存在的差距，加以剖析，加强今后的学习：

首先加强政治理论学习，不断提高自身思想政治素质，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，以良好的思想政治素质和崇高的人生追求引领师生健康成长。

其次率先垂范，践行学校领导提高学习的各项制度，严以律己，以身作则，用自身的学习行动带动学校全体领导认真学习并努力做到学有所获。

第三求真务实，理论和实践相结合，用所学理论指导学校工作的实践，扎实认真地搞好学校各项工作，推动学校的持续、健康、和谐发展。

个人学习方法总结

1.听课的方法。

课堂教学是学校教学的主要形式，听课是学生在课堂学习时的一种主要活动，是学生获取知识、信息的重要途径之一。一般来说，一堂历史课所涉及的内容(如历史事件、历史现象、历史过程等)、概念(如历史的时间概念、地理概念、人物概念等)是比较多的，而且往往是一次性出现(如一个历史事件的过程，教师不可能在一节课上重复讲述)。听历史课的方法，可分为“听”“思”“记”三个方面。所谓“听”，即在听课时要抱着认真的学习态度，集中注意力，及时和准确地吸收教师所讲的内容，尤要关注要点，把握重要之处。所谓“思”，即在听课时要主动进行思考，一方面要对听到语音、语义等进行辨识，对所传达的信息及时作出反应;一方面还要对信息加以筛选，以吸收有价值的信息：听课的思考也包括考虑是不是听懂了，有没有疑问等自我质疑。所谓“记”，是指在听讲的过程中在笔记本上做听课笔记。初中阶段的历史课堂笔记，一般是记录板书提纲、基本概念、重要观点等;高中阶段的笔记除了这些，还可对教师讲述的内容选择记录，尤其是一些补充性的内容。笔记的书写要整洁、快速，以便于整理、复习。

2.阅读教材的方法。

这里说的教材，是指与历史学习有关的材料，包括历史教科书、历史资料、历史读物等。阅读历史材料是学习历史的基本方式之一，是接收历史信息的主要途径。要想有丰富的历史知识，是没有什么捷径可寻的，主要是靠阅读。一般地说，阅读包括认读和解读。认读是搞清阅读材料的代字含义，如认识字词的形、音、义，懂得词和短语的外延和内涵，认读句子和语段并明了其意思。在认读的基础上，要进一步了解阅读材料的内在含义，这就是解读。在解读时，不仅要了解和分析历史材料中代字表述的实际所指，而且要能够与具体的历史事实联系起来，对阅读材料的内容进行辨析、归纳。历史阅读中的解读是非常重要的，“学习理解书面材料中的潜在的意义，然后把理解到的潜在的意义同认知结构联系起来”，才能是有效的阅读。阅读的方式，有泛读和精读之分，要求也不一样。此外，为提高阅读的效果，可以在阅读时做必要的笔记，或在阅读材料上(如教科书)做一些提示性的记录，如画线、标符号、写批注等。

3.观察的方法。

历史学习的内容，其信息承载的形式虽然很多是抽象的代字，但也有很多是以具象的形式出现的，如历史地图、历史图片、历史照片、历史实物或模型、历史遗址、历史建筑等。对这些形象化的学习材料进行观察，可以获得有价值的历史信息，并在一定程度上感受历史的情境和氛围。在对这些形象化材料进行观察时，既要把握其整体的面貌、情况等，又要关注有关的细节，尤其是细微的特点。观察时也要动脑筋思考，并与所学的代字材料联系起来。

4.搜集材料的方法。

历史学习常常要运用历史材料，并将适当的材料作为证据，进行历史的推论。尤其是研究性学习，更多地涉及到对材料的搜集和使用。应该认识到，能够搜集材料，是学会学习的重要表现之一。搜集材料是对信息进行查找、检索、选择等工作，主要的渠道有三种：一是利用图书馆，这就要掌握图书目录检索方法;二是利用网络的搜索功能，这就要学会在网上搜索信息;三是调查的方法，通过社会调查(如问卷、访谈等)获取材料。进行材料搜集，同时也要对材料进行筛选、整理、分类，以便使用。

5.运用证据的方法。

搜集到的历史材料，并不能拿来直接作为证据使用，还需要对材料进行辨析，搞清材料的价值，这包括对材料的来源、材料的作者、材料的性质、材料的真伪等进行分析和研究。在把材料用作证据时，一是要注意选用典型的、重要的材料，以说明问题;二是要选用多则来源不同的相关材料来论证某一个问题，这就是遵循“孤证不立”的原则;三是全面认识和理解所选材料的含义，不能断章取义，主观臆断，随意阐释;四是要用证据支撑论点或结论。对历史证据的运用，可以有多种方式，包括编写、分类、探查、概述、转述、质疑、推断等。

6.探究问题的方法。

历史学习的重要意义在于对历史的认识，这就不仅要搞清楚历史事物“是什么”的问题，而且要探讨“为什么”的问题。形成对历史的正确认识，需要对具体的历史问题进行探究。在进行探究的过程中，要特别关注两种关系：一是因果关系，历史的因果关系是具体而复杂的，有一因一果、一因多果、多因一果、多因多果等多种情况，具体的原因与结果也有近期的与长远的、直接的与间接的、必然的与偶然的、主观的与客观的等等，需要进行全面而具体的分析。二是内在关系，如政治、经济、代化等方面之间的关系，同类历史事物发展的纵向关联，国际形势与国内形势的联系等等，需要具体问题具体分析。

7.评价历史的方法。

学习历史和认识历史，都要对具体的历史事物(如历史事件、历史现象、历史人物)等进行评说。对历史问题的评价，实际上是对历史的解释。要全面、正确、客观、辩证地解释历史，必须运用科学理论和方法，这就需要学习辩证唯物主义和历史唯物主义的基本理论、观点和方法，并逐步学会运用这些来进行历史的解说，从而形成自己对历史的认识。例如，马克思主义关于生产力与生产关系、经济基础与上层建筑、社会存在与社会意识、阶级与阶级斗争、个人与群众在历史上的作用、历史发展的辩证法等，对于我们正确地评述历史具有指导意义。评价历史是要把历史放在具体的情境中加以考察，进行实事求是的分析，要史论结合，论从史出。

8.记忆的方法。

历史本身可以说就是一种人类的记忆。学习历史知识也是在记忆历史。对于学生来说，记忆历史知识往往是比较头疼的事，甚至是烦恼的事，因此学会和掌握一些历史记忆的方法和技巧是有必要的。从记忆的策略上讲，要遵循一些记忆的规则，如学习与记忆的结合、及时进行记忆、在理解的基础上进行记忆、集中记忆与分散记忆相结合、从系统化和结构化的层面上进行记忆等。具体的记忆方法有很多，如联想记忆法、形象记忆法、逻辑记忆法、比较记忆法、归类记忆法、提纲记忆法、图表记忆法、谐音记忆法、歌诀记忆法、数字记忆法，等等。

学习中的练习对于知识的巩固、技能的运用等是必要的，有意义的练习实际上是一种新情境下的继续学习。学会做作业，也是学习的一个方面。在进行练习的过程中，重要的一是通过练习加深对已学知识的理解;二是学会对知识的实际运用;三是将知识系统化和条理化;四是及时发现学习上的问题，查漏补缺。在练习的方法上，要学会审题，特别是明确题干的含义及要求;要熟悉各种题型的特点和规则，按照要求进行解题;要把握答题的准确性和完整性。

“学而时习之”，复习是学习过程中的一个环节。由于历史知识的特点，复习对掌握历史知识是必不可少的。一般来说，复习的类型有随堂复习、课下复习、阶段复习、期末复习、高考复习等，每一种类型的复习目的、复习范围、复习要求是不同的，这需要在进行具体的复习时加以了解和适应。复习的方法也是多样化的，基本的方法有整理学习笔记、编写复习提纲、重点阅读、比较相关的知识、对知识进行分类与归纳、构建知识体系等，并与练习相结合。

历史，作为一门要求背、要求记的学科，很多人会对这门科目产生厌烦的心理，因为我们太懒，总把背诵重点看成任务，但是这个任务也有奖励与惩罚，奖励是你能凭借这些记住的知识赢得虽然是几分，但在月考排名却很重要的几分，去超越别人。而惩罚就是考完后总是只能拿着试卷说：“如果平时多背一些，历史多考几分就能超过某某了”的一些丧气话，心中的挫败感会一直伴随你直到下一次考试。

我和大家一样，都是从七年级开始接触历史这门学科，我也对背诵方面没有什么特长，知识的成长是一个循序渐进的过程，可以分为三个阶段：一是课堂上，记住每课老师讲述的重点，二是在家里，老师通常会布置一些背诵的家庭作业，能理解需要掌握的重点就是好方法，曾经有一段时期我也是把每天背诵重点的.这个任务无视了，后来我发现早晚还是得背的这个事实，无视这个家庭作业就只有一个后果-----再上课时会有莫名的压力感，没有那些平时就记住的同学自信，玩都玩的不踏实。三是在兴趣的培养上，这是最重要的，平时多看看中央十台科教频道，有很多关于历史的故事或人物传记，会帮助你更好的了解中国悠久的历史，再接触到书本中的章节时，你不再会觉得枯燥无味，背诵时也会轻松许多。

做问答题时多回答些内容也是考高分的一个方法，这个方法还可以运用在考别的科目上。考试时在时间满足的情况下，能多写尽量多写，比如结合时代背景，结合自己的理解，多写几个也提高了正确率，不然考完后比对正确答案说：“我本来想的就是这人答案，当时怎么没写出来?”说出这类后悔的话就只能怪你自己了。

学习方法总结：有效提高学习效率

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的学员基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

一、每天保证充足的睡眠时间。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午小睡一会。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

四、保持愉快的心情，和别人融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

五、及时整合知识。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学员查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学员不会学得很好。

个人学习提高工作总结

学习方法总结：有效提高学习效率

1.掌握学习方法。提高学习效率生物是研究生命的一门自然科学，它包括植物学、动物学和高中生物学等课程。初中生物学主要是研究有关生命现象的基础知识，高中生物学主要是学习有关生命本质的基础知识。学好生物要掌握四种学习方法。

实验法。生物科学是一门以实验为基础的学科，学生应认真掌握实验的理论和技巧，对大纲和课本中规定的实验、实习应逐一过关；每次实验后认真绘图，写实验报告，以巩固所学知识。课本上的实验示意图，是实验过程的形象表示，集中体现了实验的要求、步骤和目的，具有很高的认知价值。考生可以实验示意图为中心线索，把实验的相关知识串联起来。这样学习，知识不仅记忆牢固，而且便于应用，不会混淆。

观察法。观察是有目的、有计划的主动知觉。学习生物要从观察开始，因为观察是获得感性知识的一个主要途径。如果你仔细观察周围的世界就会发现许多奇特的生命现象。例如，绿色植物的叶子为什么昌绿色的？为什么有的树木叶子一到深秋主不变成黄色或红色？等等，如果你能运用学过的生物学知识作出科学的解释，那样知识就学活了。

比较法。有些生物概念和生物现象很相近，容易混淆，可列成表格，分门别类地进行比较，找出它们的异同点，使知识精确地分化。例如，对五门脊椎动物原生动物门、腔肠动物门、扁形动物门、线形动物门和环节动物门，可以各门的代表动物的生活环境、构造和生理（包括运动、消化、呼吸、排泄、循环、神经和生殖）以及本门动物的主要特征，画成棋盘式表格逐一进行比较。

归纳法。知识的`概括性越强，越便于迁移。知识越系统，越便于记忆和应用。在总复习中，对知识进行梳理归纳，使之条理化，对于记忆和应用知识是十分重要的。例如，学完了花、果、种子形成的知识后，可归纳成图表式的知识系统。

2.提高分析问题和解决问题的能力。生物学的研究对象广泛存在于我们的周围，因此，在学习过程中，要自觉地将所学到的知识应用于日常生活中。这样，不仅可以激活记忆，而且能够检验自己对知识的理解程度，从而提高分析问题和解决问题的能力。

个人学习能力提高总结

第一，足够的词汇量，以及对这些词汇的正确理解和正确使用。

英语教学会有词汇量要求，什么阶段多少词汇量。很可惜，语文没有。这些词汇散见于古今中外优秀的文学作品中。广泛的阅读和细心的积累可以提供帮助。天天读通俗小说是不可能积累到那么多的！因为通俗小说，使用的词汇量是很少的，因为它通俗。

第二，精读文章的能力。

读一篇文章不仅仅要读懂内容，还要读懂文体、结构、技巧、主旨。不能总是让自己成为读者，而应该从创作者的角度去思考。作者说了什么，他怎么说的，他用了哪些技巧，他想表达他对于世界的什么认识和观点。

第三，对于古代语言和文化的基本了解。

掌握古代语言基本词汇和特点，读懂浅易的文言文，了解古代文化常识、古人的观念和追求。既是对中国传统文化传承，也是对传统文化的思考。追根溯源，才能传承发展。

第四，在理解的基础上，背诵足够多的古诗文，对古代知名作家有基本的了解。

从小学、初中到高中凡是要求背诵的古诗文最好能熟读成诵，理解深刻，经久不忘。对于知名作家如：屈原、李白、杜甫、白居易、苏轼、王安石、陆游、李清照最好能读一下相关传记。一方面有利于理解其作品，另一方面有利于理解古代社会和文化。

第五，观察、体验、阅读、思考、表达是一体的'。

没有对生活的观察和体验不可能有对世界的感性认知，没有广泛的阅读不可能加深对世界的理解。这里的广泛阅读不仅仅局限于文学作品，政治、经济、军事、哲学、社会、心理等方面的著作都可涉猎，他们不仅可以增广见识，还能提供认识世界的不同角度，提供解决问题的不同思路。

对自然、社会、人生的思考，是我们表达的基础。没有对这些问题的个性化思考就只会人云亦云。作文考试考查的不仅仅是语言表达能力，而是对整个语文能力的综合考察。没有体验、阅读、思考，空洞的表达是打动不了人心的。作文虽有技巧，但一切技巧的前提是实力的提升。

作为一名高中语文老师，我深深知道要形成这些能力并非一日之功，它是童子功，从小练起的，想要突飞猛进绝无可能。所以，希望每一个准备参加高考的学生，从小就要重视语文知识和能力的积累。

最后奉上学习方法：积累、坚持、专心。几千年前荀子提供的，现在依然适用。此外，别无捷径！

学习方法总结：有效提高学习效率

1、学习时间很长，得不到有效的休息。

多数人都认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持，可是当学生疲劳的时候，思路变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，甚至失去兴趣。

有时候，上课、以及自习课容易走神，学过的部分容易被忘记掉。一些学生由于长时间得不到休息，身体素质也在下降，甚至生病，这样一来要想高效的学习，可能性不大。

2、学东西仅靠死记硬背，不理解其中的含义，同时也没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。

现在的考试，很少考查哪些需要学生死记硬背的知识点，而是大部分集中在理解和运用上，如果知识不能体系化，运用化，仅仅靠死记硬背的话，即便你能对考点倒背如流，考试分数可能依旧不理想。特别是一些文科的考生，很多人觉得背书是根本出路，某某科如何背，可想而知，有这样想法的学生在接下来备考中遇到的困难有多大。

3、没有根据的自己的实际情况去安排学习规划。

中考也好，高考也罢，其竞争强度可想而知，谁能把自己遇到的问题最大限度的解决，谁就能脱颖而出。

4、资源没有合理的运用。

作为学生，要合理的运用资源，可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中，你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，但是很多人由于性格的因素，觉得一切靠自己，需要别人帮助却不好意思表达。有的学生从来没有单独问过题目。如果有一天静下心想想，自己为什么丧失掉很多机会，很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。

5、心态因素的影响。

很多学生由于自己学习效率不高，害怕看到高考倒计时牌，因为在很大程度上，被时间追着跑，而不是自己合理的应用时间，还有的学生由于对学习认识方面的存在不足，觉得难题、瘸腿科目就很难补上了，随着时间离高考越来越近，变得很纠结，纠结这个词以前解释过——用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多，需要及时调整。

个人学习方法总结

相信读者一定看过不少对于学习方法的论述，对于一般的学习方法也早已烂熟于心。我在这里就不再对大家都已知道的方法做过多论述，下面就是我对于高中学习所总结的方法。

第一章对于思想和观念方面。

1、现在提倡快乐学习，老话也说好学不如乐学，于是我们会对当今令学生劳苦的教育存在怨言，但乐学不一定是学得轻松，而是内心的快乐，即使学的身体劳累而却能体会到学习的乐趣即为快乐学习，乐学在于内心。

2、方法一次找不到，必须自己多次实验创新。有些同学在书上看过状元的学习方法后就进行使用，却只是邯郸学步，没有什么效果，还打乱了自己原本的学习习惯。殊不知状元的学习方法并不适合自己，原因是不同的人适应不同的学习方法，不同的学习阶段、不同的学习能力，都适应不同的方法，最适合自己的方法是经自己多次实验并在这一过程中不断创新得到的，他人的方法也许不适合自己。另外在这一过程中必须有耐心，有勇气，有创新意识。我的方法也是从七年级开始到现在经历四年才逐渐形成一套较为完整的理论。

3、必须要培养出一种学习的责任心。即几天不学习就有一种空落落的感觉，像缺了什么一样。有了这种感觉就说明自己已有了热爱学习的心，学习的习惯也就更易保持。

4、态度必须认真，不能有糊弄的心态。认真的做作业可以使自己从作业中学到更多，也使自己有更多时间对从作业中想到的拓展内容有更多思考时间。

5、能力大都是后天培养，先天的智商影响很少。我就是一个不太聪明的人，从小到大一直到九年级，老师、家人都说我的学习主要靠努力，而不是靠聪明的脑袋，我也一直这样认为。但到了高中后班主任却说我很聪明，理解能力很强，这对我来说可真是破天荒的头一次。如今我想，智商也是可以通过后天的培养来提高的，我就是在多年的锻炼中获得了提高。只要你肯付出努力。另外能力要有目的的培养，如培养逻辑思考能力，可以多做些此类的题目。

6、我认为理解记忆就是指自己可以推出来的程度，比如一个公式当你能推出来时你才是真正的记住了。这样你就能知道它的来龙去脉，记得也更牢固，知识也能形成密不可分的网络。

第二章对于日常方法方面。

1、当今学习知识量大，要背诵的东西很多，记忆力好是一方面，还必须做的是进行有选择的背诵。人的脑袋是有限的，能存的东西也有限，在学习中仅选择最重要的知识点背诵，对于较容易、记忆要求不高的知识点进行理解记忆即可，在考试时能回答出大致意思即可，这样也不至于思维混乱。

2、学习的关键在于听课，听课时应注重听老师的讲课思路，而不是一个题的结果。很多同学一味的听老师讲，从不细细揣摩，当老师讲到结果时，就匆匆的把黑板上的过程和结果抄下来以完成任务。当考试中再遇到类似的题目时只有望题兴叹。其实听了思路才有可能举一反三。

3、在知识网络不清晰时必须进行整理。如列提纲、画网络图。甚至仅将所有的知识点列在一张纸上也会有很大的好处。

4、记忆的方法。我在记忆单词时常会先在一番朗读后，感觉记得差不多了，就把英语部分盖住，看着汉语释义，凭自己的记忆复述出英语单词的拼写，然后再将汉语部分盖住复述汉语释义。在这一过程中将自己没有记住的词标上，着重记忆。后来在一本书中见到类似的方法，被称为试图回忆法，即在看完要记的内容后合上书本，在脑中回忆一遍，我试了多次，效果还不错。

5、对自己的学习要有“自知之明”。自己的强项、弱项、强科、弱科、各科的学得较好的知识点、较差的知识点都要了如指掌，再对弱项进行补充，就可以使自己不至于偏科，更均衡，协调进步。

6、学会放松。高中是很苦的，心理压力也较大，体力消耗也很厉害，必须学会放松，可以锻炼、听音乐等。但也绝不能追本逐末，听音乐而忘了学习。

第三章各科方法简述。

语文：多读多背多积累。只有自己读得多了，记得多了，写作文时才能想得到，拿得出来，阅读时才能想到其情感、其写作方法。读得多语文才能学好。

数学：理解定理后多做题，在题中继续理解。题不在多，不再难，在典型。最好能分知识点、出题点做题。

英语：对于记单词方面，见第二章第四条。另外在词性的记忆不清晰时，可以将单词表上所有同一词性的词写在一张纸上。记忆印象将会更深刻。

学过短语单词后要立即进行运用，自己造句。写作文时更要大胆运用刚学到的短语语法。

历史：总结理解一个时代的特点，如古代是重农抑商、小农经济，近代是民族经济坎坷发展、半殖民地半封建社会。

形成脑中的时间线。先要对某一世纪里所发生的事件有大致了解，然后记住在哪一年代，最后落实到哪一年。

高中历史，理解很重要。

地理：学会记图，可以描图、摹图、做模型等。

知识点条理化，可以列提纲等。

政治：仅背重要的问题、常考的问题，其余理解。

条理化，可以列提纲。

物理：理解定理后多做题，在题中继续理解。定理一定要理解透。

化学：弄懂化学原理，重在理解，其次记忆。如原电池加快反应速率，要理解其原理才能在考试中应用。

生物：对比记忆。如蛋白质、核糖、糖类、脂质的元素组成可以放在一起记忆。

看动态图像，还原生物过程。可以看课件，也可以自己画。

总述：方法还要靠自己总结实验，从其他地方看到的只能作为参考。希望读者在学习过程中能找到自己的学习方法。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

学习方法总结：有效提高学习效率

01、注意力要集中，这是非常重要的，同样一件事，别人能花2个小时做完，而你却要花4个小时，这不是因为别人比你聪明，而是因为你注意力不够集中。

02、学习的时候要适度的休息，如果一直学习，大脑得不到休息，反而会影响你的效率，这就是所谓的“磨刀不误砍柴工”。

03、制定良好的计划，如果你是漫无目的的学习，一会儿学这样，一会儿学那么样，那么你的效率注定低下，最好给自己制定一个完整的计划表，并按表行事。