学习成绩提高的方法和技巧（汇总15篇）

通过总结学习的过程，我们能够更好地记忆和理解所学知识。推荐一些学习总结的实用技巧和方法，希望可以对大家的学习有所启发。

高二语文成绩提高的学习方法

一、摘录式。

读书时，把书报上精彩的、有意义的、富有哲理的语句、重要的片断摘抄下来。摘录时要注意，不能全抄，而要把书中的优美词语按人物类、景物类、状物类、警句类等摘抄下来。日积月累，积少成多，积沙成塔，写作文需要时，就可以从“词语仓库”里搬出来，参考使用。

二、体会式。

如李贺的《史纲评要》，脂砚斋的《重评石头记》，皆是这样的著作。体会也可以是札记。札记多为旁征博引，辩证考订;体会多为引申阐发，借题发挥。沈括的《梦溪笔谈》，茅盾的《读书札记》，马克思的《数学手稿》，就是用的这种方式。这是写笔记的一种高级形式，要求有更多的个人创见，难度也较大。但它却是创造的半成品或完善的精制短篇，一旦需要时，就可组织起来，使之成为有价值的作品。

三、提纲式。

盖房子要按图纸搭好框架，框架搞好，再进行房子装修;写文章也一样，要先想好文章的主要内容、层次结构，这叫做列提纲。我们读一篇文章，要逐段地把作者隐含的提纲找出来，记下来，弄清楚文章的主要内容和写作思路。编提纲可以采用文中语句和自己语言相结合的方式写，提纲的语言要简洁扼要，具有高度的概括性。提纲式笔记可以帮助我们抓住中心，记住要点，理清思路，加深对文章的理解。如读了《妈妈的“病”》一文，可按文章的主要内容和作者的思路编列提纲：(1)妈妈犯了一种“怪”病，既不上“医院”，也不让人说;(2)妈妈给奶奶送年礼是一只又瘦又小的鸡;(3)妈妈给外婆送年礼是四只又大又肥的鸡和一大包的年礼;(4)作者抨击少数妇女对母亲和婆婆的两种不同态度——孝敬与不孝顺。这样列提纲，对文章内容了如指掌，印象深刻。如《黑格尔(逻辑学)一书摘要》，《亚里士多德一书摘要》等着作。而且他对摘录内容，还往往写出自己的意见、批评或注释，以及自己独创的符号和评注。比如“注意”“说得对”“辩证的精华”等提示性简明字样。明确地表明了列宁对某段论述的意见或批评。提要应力求简明扼要、脉络分明，最好以某一主线展开。如，提要可突出主要人物及其作用、重大事件及其影响。也可用列表法使其内容一目了然。

四、批注式。

在阅读自己订阅的报刊和购买的书籍时，为了加深对文章内容的理解，可边读边在书中重要的地方和自己体会最深的.地方，写写画画，把书中的重点词句和重要内容用圈、点、画等标记勾划出来，或在空白处写上批语、心得体会、意见，或者是折页、夹纸条作记号等等。这是一种最简易的笔记作法。

五、书签式。

平时读书时，遇到需要背诵的内容，可以记在书签上。把书签夹在课本里、放在口袋里或插在房间专放书签的袋子里，一有空就读一读、念一念、背一背，直到背得滚瓜烂熟，记得牢为止，再把它存放起来。这种书签式的方法，可以帮助我们记忆。如此反复，脑子里积累的东西就会越来越多了。

让学习成绩提高的方法有哪些

找出差距。

一般来说，学习成绩容易稳定在一定的范围，这一方面是自己的心理暗示，另一方面可能是到了自己学习的瓶颈，这时候需要找出自己与别人的差距，其实最好的学下方法就是与别人竞争。

学习别人经验尤其是一些小细节。

不管是很多状元或者是什么考试的第一名，在进行成绩交流或者经验交流的时候，都是写总所周知的基本方法，关键在于你和他的差距在哪里，他是怎么做到的。比如你看到别人在下课后开心地耍，但是成绩就是比你好，问题不在于他比你聪明，而在于你没有意识到，他比你好的重要原因是他上课掌握了老师讲的所有内容;或者你看到他上课不认真，但成绩比你好，一个重要原因就是他装了不认真，他听了老师讲的关键地方，并且搞懂了。总之，掌握了大致的方法后，学习别人学习的细节至关重要。

形成自己的学习习惯。

习惯才是拒绝不良嗜好的最佳法宝，别人都禁不住玩的诱惑的时候，你能够学习，别人都去网吧玩游戏的时候，你能够完成今日任务。慢慢的，就知道自己该干什么不该干什么了。习惯才是最大的动力。像大学中，别人都堕落，由于你习惯了学习，所以能够自觉地到自习室学习，当然，什么奖学金和奖励自然基本归你。

不断学习别人的优点。

虽然说每个人都是独特的，但是优秀的人是不可复制的，与其坚守自己的不够完美的阵地，不如学习别人如何攻破堡垒的技巧，天才太少，我们都是平凡人，平凡人就是没有自己的独特优势，所以应该与别人学习，学习别人的为人处世，别人的经营之道，学习别人的说话方式，等等。

多与别人合作。

当代的环境中，不再是个人英雄主义了，要想学习的更好，合作也很重要，众人拾柴火焰高。在于别人的合作中，能够锻炼自己的思维方式，拓展自己的综合素质。成为一个不但成绩好而且是一个适应社会的人士。

中学生提高化学成绩的学习方法与技巧

一、尽快去找化学老师，让他告诉你以前学过的关键知识点。

要想进步，必须弄清楚导致化学成绩差的根本原因是什么？是常用的几个公式、概念没记住，还是很重要的几个基本解题方法不能熟练应用，或者是以前的一些重点知识没有理解透彻等等。像摩尔、物质的量浓度、氧化还原反应，以及差量法、守恒法、离子方程式、化学方程式的书写及其相关计算等，是高中阶段出题的核心内容，有一个地方弄不清楚，就有可能造成学习上的困难，有几个弄不清楚，就可能听不懂化学课。找准之后，赶紧把关键的知识补上，补的时候要想办法让你现在的化学老师“一对一”地进行辅导，手把手地教会你“补”的方法。同时要特别注意处理好看书与做题的关系。看书与做题的精力分配可以是4比6甚至3比7。所谓“看书”是指一字一句地阅读课本内容，画出自己认为是重点的内容。有任何不理解的地方，经过短时间的思考后要马上去问老师，认真听老师的分析，纠正自己理解上的偏差。做到这一点，你就会发现，甚至顿悟：“原来是这样啊！”那些平时困绕你的许多问题，答案原来就在课本上！你甚至会为此而感到悔恨：“我怎么连课本都没有仔细地看过一遍！”至此，你才明白，原来你并不笨，只是当时没有看书而已。

但是，一做题，你可能又没有了信心：有不少的题你根本无从下手。因此，要学好化学，必须做一定量的习题。你没有必要做对每一道题！能做对60%~70%就达到目的了。在从“差”到“优”的转化过程中，是不可能“一步登天”的。实际上，看完书后，会做50%的题就不错了，有30%的题感到似是而非，有20%的题根本就不会，这是正常现象。但是，看完书不马上去做题，过一段时间后再做，你不会的题目就会上升到60%。因此，看完书“马上做题”是关键。只有通过做题，才能检验你对课本的理解是否正确。并且，只做课本上的题也是不够的，每一节都要做一些任课老师推荐的课外习题（题量不宜太大，以时间不超过30分钟为宜），进一步加深对课本知识的理解。通过做题，你就逐渐的有一些问题产生，有一些奇思妙想出现，你就会发现你也可以象那些“好学生”一样，经常去问老师，经常与老师交流。然后你就会体会到：学好化学原来如此简单。在此基础上，你还会逐步体会到：只要方法得当，只要付出一定的努力，每一个学科都能学好的。

二、上课坚决不能“走神”！

统计结果显示；90%以上的“差生”是上课走神造成的。“走神”的表现多种多样，有看窗外的、有打量同学、观察老师的、有打瞌睡的，有看课外书的、有与别人说闲话的、有想其他问题或其他事情的……如此等等。特别是打瞌睡，简直可以说是“严重的听课事故”，是退步的导火线，是学习进入“恶性循环”的开始。只要你走神，你就跟不上老师的思路，没法抢答，没法知道老师下一步的讲解内容。只能成为被动的听讲者，无法成为课堂教学中主动的参与者。

因此，只有杜绝上课走神，你才能进步，才能提高化学成绩，做一个快乐而轻松的学生。要做到这一点，首先是要合理安排自己的睡眠时间，一定要保证两个最重要的睡眠时间。一个是晚上11点之后一定要开始睡觉，一个是中午要有10到30分钟的午休时间。这是你提高成绩的第一步，即：保持旺盛的精力，杜绝“打瞌睡”。有不少同学在寻找自己学习的`失误时都忽略了这一点，然而，这一点处理不当，对于中等以下程度的学习者的打击往往是致命的。你可以回忆你的学习历程，你肯定也有过辉煌的时候，是什么时候开始下降的？是经常在中午时去操场打球，还是连续有一段时间总是中午有事？总是熬夜？导致白天瞌睡难耐？特别是晚自习效率极低，完不成作业，因而成绩逐步下降。其次，一定要时刻提醒自己与“三闲”做坚持不懈的斗争。所谓“三闲”是指：闲话、闲事、闲思。这是做学生的最大敌人。能控制住“三闲”的人，才有可能成为一个考试成绩优秀的学生。

三、争取在课堂上多表现自己，把自己的理解说给老师听。

现在的教学模式主要是“集体授课”。其最大弊端是不能很好地进行“因材施教”。这对成绩不很理想的学生来说是很不利的。面对四五十人，甚至七八十人，教师不可能针对每一个人的理解进行分析和解答。成绩差的同学往往还没有听明白，老师就往下讲了。课堂上讲的内容，有很多时候又是环环相扣的，前面的没有完全理解，就有可能导致下面的更加难以理解，最终导致听课失败，如果课后又没有进行及时的补救，逐渐就会跟不上趟，听不懂课了。

那么，成绩不太好的学生该怎么听课呢？策略是：“抢答。”不要怕回答错误，不要怕出丑，不要计较别人的善意笑声。只要你不是故意捣乱，没有人会责怪你。在很多情况下，老师不一定知道学生哪里不懂？下面该着重讲解哪一部分？是否该“再讲一遍”？这时，老师会进行提问、设问，要求学生举手回答或集体回答。在这种情况下，你一定要积极的表现自己，把自己的理解大声说出来，让老师听到，尽可能使老师下一步的讲解是针对你的理解而进行的。

如果你时刻在准备着进行抢答，你的注意力，一定会很集中，听课的效率也一定会很高，学习就会逐渐变得轻松、有趣了。

四、记住化学方程式，你会马上感到化学容易多了。

化学方程式是每一次考试的重中之重。你可以去分析你所经历的所有考试，你会发现，在你不会做的题目中，有60%以上是因为化学方程式不会写造成的。特别是化学的计算题，更是与化学方程式息息相关。因此，可以断言：只会写化学方程式，可能得不到高分，但是不能准确书写方程式，肯定不会及格。在某中意义上可以说：差生与优秀生的本质区别可能就是几个化学方程式。

五、经常去找老师，把你对某些问题的理解，讲给老师听。

很多时候，你觉得自己已经会了，但是再做类似的题目的时候，还是不很顺手。这说明你对这些问题所涉及的知识还没有完全理解。这时，你可以不去找老师，因为经过努力你完全可以做出答案，有时只是差那么一点点；但是，我建议你去找老师，把你的理解详细的说出来，老师一听，就会发现你知识上的缺陷或解题方法上的不当之处。老师的三言两语，就会使你的能力发生质的飞跃。事实上，这才是教师职业价值的最大体现。

六、马上准备一个笔记本，把问到的知识记下来。

每个学生都会出现“一错再错”现象，但是好学生“一错再错”的几率要远远小于“差生”。大量的调查结果显示：好学生之所以能在各种考试中保持较好的成绩，一个关键的原因是他把不会的知识真正问清楚了，真正内化为自己的知识了。这里为什么要强调“真正”两个字呢？因为我们的“差生”遇到不会的题目有时也去问老师，也耐心地听老师讲，也听懂了。但是仅仅满足于听懂了，没有把听懂了的知识再写出来，内化为自己的知识，就急急忙忙地去做下一题或干其他事情去了。几天后考试时又遇到了这样的题，下笔写的时候，才发现写不完整，有那么一点还没有理解，重蹈了“一错再错”的覆辙。若是当时问过之后，马上把它完整的写下来，在写的过程中，发现问题马上“打破沙锅问到底”，就不会出现后悔莫及的事情了。除此之外，备忘本上还可以记其他知识，如经常出错的题、规律性的知识、你自己认为重要的和你认为容易忘的知识、一些物质的特殊性质等。如：碘的特性（升华、遇到湿润的淀粉变蓝）；氟的特性（与氢气在暗处爆炸、与水反应放氧气、agf易溶于水、hf能腐蚀玻璃）；漂白剂量的制取、使用、失效原理；卤水的成分；具有漂泊性的物质等等。

高二语文成绩提高的学习方法

学好语文很简单，也很难。

学好语文不仅需要努力，还需要一定的天赋。下面，本小编就来详细说说该怎样学好语文。我们都知道，语文的主要考点在于：基础、阅读和作文。

a.关于基础部分：

2、基础部分中，课外文言文需要多做题，多理解。可以向老师寻求参考书来做。个人推荐中高考的一模二模卷，整理成册的，对提高语文很有帮助。

b.关于阅读：

平时练习时，将错题整理在本子上(阅读一定要整理!)。总结有哪些考点，该怎样进行解题，有哪些典型例题。遇到不懂的题型时，赶紧去问老师。

数学成绩提高的学习方法

中学生提高化学成绩的学习方法与技巧

想要学好任何一门学科都要掌握好基础知识，化学的学习也是一样，基础知识一定要牢固。化学的基本概念、理论和规律是学好化学的关键。另外，化学的学习都是分模块的，但是各模块之间还是有联系的，所以想要提高化学成绩还是要正确的处理化学概念之间的联系和区别。

2、重视化学实验。

想要学好化学，还是要重视化学实验，化学实验可以让高中生通过简单的现象来反应出化学本质。所以，高中生想要提高化学成绩，要弄清实验本质，掌握好化学知识，并提高动手能力尤为重要。

3、课前预习不能少。

想要学好化学，提高化学成绩，预习是少不了的。预习时遇到的疑难点，而自己又一时解决不了的，就把他们集中起来记录在笔记本中，这样在听课时就可以更有针对性。另外，也可以通过参考书来解决问题，提高自己的自学能力。

4、课后复习。

在每次化学课后，不要急于去做别的事情，而是要利用几分钟的时间来静静的思考课上的基本内容。另外，知识总是会有一个遗忘的过程，这样课后一定要及时安排复习，将知识尽最大的努力归自己所有。

高二语文成绩提高的学习方法

知识整理笔记是用来记录高中语文知识点的，可用于随堂笔记和个人整理，经过初中语文的学习，绝大部分的高中语文知识点和语言现象都有接触，但限于理解能力，很多的高中生是一知半解，支离玻碎的，等很多的学生进入高中的时候，有必要对其进行系统性的梳理，用一年的时间归纳整理，同时对文字常识，写作知识等注意搜集。

2.逻辑答题。

语文学习最重要的内容是读书。要学好语文，光读几册教材是远远不够的，必须要大量地阅读课外书籍，从书中获取丰富的精神养料。高中语文的答题背后还是需要很多的实用技巧的，虽然说语文不等同于数理化方面，只局限于一个答案，高中生们可以根据自己的想法和思维来表达自己的观点，但这些也不能够成为在大腿方面的主要部分。学生们还是需要找到内容背后的答题逻辑，根据逻辑来判断自己的思维方式，才能找准方向，才能更好的进行答题，才能获得更好的成绩。

3.找到自己的不足。

很多的高中生在学习高中语文过程中，高中生想要找到自己在高中语文中的不足，并且这些不足之处加以改正。但这些方面的改正需要高中生拥有强大的心理素质，因为每个人在面对自己不足之处的时候，总是会有意识的避开，所以，想要让高中生勇敢的面对自己的不足之处，再将这些不足的地方改正，对高中生来说实在是一件很困难的事情。可是，为了能够让高中生提高自己的高中语文成绩，这是都是必须都得做到的。

怎样学好高中语文。

(1)扩大自己的阅读量，这和学习英语要首先扩大自己的词汇量一样是学好这门科目的基础。丰富的阅读量逼近能在阅读理解方面帮助到同学们，最直观的在作文写作方面也是会对自己有所帮助的，阅读量多了自然自身的词汇语言积累就会丰富，就会很少出现词汇匮乏，用词不准确等失误，这一点对于想学好语文的同学来说是学好语文的关键。

(2)另外，语文领域涵盖知识众多，领域广泛，不仅仅包括白话文的练习和研究还包括文言文的知识掌握，这就在一定程度上也要求同学们在增加自己阅读量的同时还要注意文言文的阅读和练习。可以利用放寒暑假的时间，每天温习一篇高中所学的文言文课文，仔细回忆老师上课时的所讲所念，考试中想要考得好，主要是平时所学的知识要积累下来并且要求同学们能够做到百分之八十的消化，如果只是一味的硬填，那么也还是会学无所获。

(3)除此之外，还要学会听课，手中要随时拿笔，听到老师强调的重点如板书的中心内容或是重点字词等老师几次三番重度强调的内容，要先在脑海中自己仔细梳理一遍，然后将自己脑海中所整理出来的现成知识写在笔记上，这样一来就相当于让大脑进行了二次学习，有助于同学们语文成绩的提升。

首先要在高考前夕，主动的多做高考模拟题，高一的同学也要同高三的学长学姐多做交流，提前了解高三的学习状态或是简单的知识整理，这样的“小聪明”在高中三年的学习生活中有时是很必要的，单纯性的闭门造车，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的干巴巴学习方法，对同学们来说是无益处的。

其次，在上课之前最好先把老师在这节课即将要讲的内容多做预习，知道老师要讲什么，所讲文章的重点方面在哪里，有目的有问题的学习，才能在正常的课堂听讲时掌握卡唐的核心所在，才能够让自己更有针对性的学习。

高二语文成绩提高的学习方法

第一，专注，必须要心无旁骛，非常非常专注，不能为外界干扰。

第二：把除去吃饭睡觉之外的任何时间，都用在学习上。至于说劳逸结合，根本没必要。这是中国高考的现状，也是考生必须要面对的现实。你要相信，一个人的抗压潜力是无穷的。

第三，谦虚好问，不懂就问。只有解决不懂的问题，才会进步。题型就那么多，你会的题目，做一万遍也不会进步。

第四，打好基础。基础不牢固，对于难题、大型综合题的理解，永远都不会透彻。尤其是越到后面，越困顿迷茫。

第五，要准备几条警示语，时刻提醒自己。我高中时候有这么几条，至今熟记，非常常见：细节决定成败，规范造就成功。好好体会这句话。

其次：远离诱惑，耐住寂寞，守住宁静。即便是现在网络发达，但是依然要坚守内心的宁静，只有内心宁静，才能专注。或许听起来很非人，但这是高考现状决定的。

再次：自我暗示，三省吾身。所谓三省吾身，于高中生而言，不是指修养反思，而是要不断地问自己，最近哪些学会了，哪些还不会，会的标记出来，不会的也要标记出来。最好是每天早上和晚上睡觉之前，都要反思一下，记下来，后面复习的时候，以此为参考，提高效率，直击要害。

第六，要有强大的自信，训练自己的考试霸气感。考试的时候，不要犹犹豫豫，要高度集中，快速答题，舍我其谁，高度自信。在答题的同时，快速暗示和回忆自己需要注意的一切细节，比如读题陷阱，比如答题规范，等等。反复训练，就会提高神速。

这样长期下来，会形成这样一种感觉，只要看到一道题目，一边答题，大脑一边飞速转动，以前的知识点和错误都历历在目，回答题目，行云流水。

总之，最重要的，还是要高度专注，高度集中，这样思维、记忆都会效率最大化，绝对可以事半功倍。

针对高二的学习特点，需要掌握科学的学习方法，才能应对知识密度大、内容难度大、习题综合性强的高二学习。

1、预习。在浏览教材总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)，分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课铺平了道路，形成期待老师解析的心理定势，这种需求心理定势势必将调动起同学们的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课。做好课前准备，精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛是学好知识的前提条件。课堂上要集中注意力，这一切都要靠理智强制自己专心听课，靠意志排除干扰。另外，在课堂上不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。

高考虽然有灵活的一面，但是跑不出基本的出题思路——因为它总是要以教材为基础，去考察教材的某个部分的。这时候我们要选择的参考书，就是能智慧地收集并且总结主要题型的书。

很多书里面一堆题，然后分类很乱。记住，要突飞猛进，我们就要比他人完成更多的事情，因此时间更有限，题海战术最要不得。如果不找到高效率的方法，就是死路一条。

一本最理想的题目书，会把某个知识点下面可以出的不同类型的题给你看，然后每个类型的题练个两三次，加上讲解。市面上不一定有这种100%理想的书。没关系，买一本最相近的，别忘了老师也会发材料，你还可以自己总结。

1、课后复习法。

所谓课后复习法就是我们刚听完老师的讲课之后，利用下课的10分钟来消化和吸收刚刚讲过的知识，因为老师刚讲完，所以对知识的理解和记忆都达到了巅峰的状态，此时我们只要稍加的复习巩固，就能牢牢的记住所学知识。

2、睡前记忆法。

心理学家研究表明人在一天中早晨醒来和晚上临睡前记东西的效果最好。早晨可能大家没有时间，但是晚上一定有，既然我们错过了早晨当然不能错过晚上，在临睡觉前我们需要把今天所学的所有知识系统的过滤一遍，虽然是一天的知识，但是也花费不了很多时间，而且记忆的效果很好。

3、章节复习法。

无论哪门学科哪个章节都有一个系统的知识体系，我们可以找出它们的共同之处，采用联系记忆法，利用思维导图把这些零碎的知识串起来，方便我们记忆。

4、间隔记忆法。

有些同学喜欢把所有的知识拿到一起来进行复习，其实这是一种很不好的复习方法，这是因为集中复习内容过多，容易引起大脑皮层细胞的疲倦，从而降低记忆效果。因此我们需要采用间隔记忆法，每隔一段时间对知识进行一次系统的复习，当然间隔时间不能过长，毕竟人的记忆力有限，时间过长，难免有遗忘。

5、纠错整理法。

平时做题的过程中难免会做错题目，不管你是粗心或者就是不会，都要习惯性的把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集，当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象。因为你既然错过一次，保不准会错第二次，只有这样你才不会在同样的问题上再次失分。

6、考前突击法。

俗话说的好，临阵磨枪，不快也光，很多学生平时不下功夫，总是在考试前做突击，虽然这种方法不可取，但是不得不说考前突击的记忆还是非常深刻，尤其是当你看到一个知识点而考试中有考到这个知识点的时候，你对它的记忆便会更深，虽然不是行之有效的复习方法，但是也有其一定的效果。

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让学习成绩提高的方法有哪些

良好的学习习惯是取得好成绩的关键，在生活中，要引导孩子养成定时预习、复习、做习题、检查、纠正、编制错题集等良好的学习习惯，习惯一旦养成，将对以后的学习道路产生长远影响。

以促代管。

一味教条式管训会让孩子对学习产生逆反心理，助长越学越不想学、越学越怕学的不良情绪，家长朋友们要学会多用督促代替管训，让孩子觉得学习是一件自己拿主意的事情，不是被家长和学校逼着，这样，孩子学习起来也会比较有积极性。

与老师沟通。

家长要和老师多沟通，毕竟孩子在家里和在校展现的面貌会有些许差异，要学会多了解孩子的不同面，并及时掌握孩子的学习动态，同时，要维持与老师的良好关系，尽力为自己的孩子争取较好的座位和邻座同桌，这一点，相比大家应该都懂的吧。

课外辅导。

如果孩子学习中感到比较吃力，很多知识点无法及时消化，学习成绩也下降得厉害，那就很有必要为孩子找一个家教了，最好是一对一的专业家教，帮助孩子解疑答惑，及时消化吸收白天的课业，这样，学习才能减少绊脚石。

理性对待考试。

考试成绩并不代表孩子的一切，家长要学会科学理性地对待孩子的学习成绩，不要因为分数的高低，责备辱骂孩子，这样做会让孩子对考试产生恐惧、焦虑、反感的心态，得不偿失，家长们可以和孩子一起静下心来，分析考卷的得失，并通过言语鼓励、谈心解忧等方式，让孩子以正确的态度对待今后的每一次考试。

高中物理快速提高的方法和提高成绩的学习方法

学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。在每次上课前，抽出一段时间（没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的5、6分钟，重要的是过程）将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备。二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到听课十分吃力，原因就在于此。另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼我们的自学能力和独立思考能力。我们应该逐渐养成预习的良好习惯。

有人将听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受；自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的指导下才能完成这一过程；而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断指导启发下才能完成学习任务。那么，你属于哪一种类型呢？如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型；如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”！总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。

要听好课，应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，学生听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，（要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的），所以大家应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的`地方，或放慢速度，重点强调；或板书纲目，理清头绪；或条分缕析，仔细讲解等，大家应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要在预习时做到心中有数，到时候注意专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。

有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记；而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”。对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。那么，我们应该如何记笔记呢？其实，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。笔记中要记课堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂“灵感”等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的。俗话说“好记性不如烂笔头”，听课时间有限，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有办法进行复习。

有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。而在这里需要强调我们首先要做的不是作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业，会起到事半功倍的效果。复习的方法可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆，这样可以强化对知识的记忆。之后再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。另外，德国心理学家艾宾浩斯的研究表明：知识在学习最初的两三天内遗忘是最快的，也是最多的，所以，我们对知识进行及时的复习也是战胜遗忘的需要。

在复习的基础上再做作业。在这里，要纠正一个错误的概念：完成作业是完成老师布置的任务。在课后安排作业的目的有两个：一是巩固课堂所学的内容；二是运用课上所学来解决一些具体的实际问题。明确这两点是重要的，这就要求我们在做作业时，一方面应该认真对待，独立完成，另一方面就是要积极思考，看知识是如何运用的，注意对知识进行总结。应时刻记着“我们做题的目的是提高对知识掌握水平”，切忌“为了做题而做题”。

在以上几个环节的学习中，大家必然会产生疑难问题和解题错误。及时消灭这些“学习中的拦路虎”对学习有着重要的影响。有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。对于疑难问题，我们应该及时想办法（如请教同学、老师或翻阅资料等）解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。另外，我们还应该通过思考，逐步培养自己善于针对所学发现问题、提出问题。

能提高成绩的学习方法能提高成绩的学校

3.多上高考相关教育网站，下载名校密卷，各地复习诊断试卷等，熟悉知识点与考试技巧。

7.不要试图押题，猜题。只需要按照正常复习步骤循序渐进即可;。

8.每天早上起来，哪怕是走走路，新鲜的空气也会让你的思想生活更加丰富;。

10.尽量不要在你的作文中用到非主流词汇;。

13.对语文学习要有足够的重视，并给语文学习固定的学习时间;。

高中物理快速提高的方法和提高成绩的学习方法

这个方法一点都不独特，可能大家都看腻了。但错题本完全可以升级。比如，到了高中，你完全可以复印错题，而不是抄，这样节省时间，高中物理图像很多，也防止抄错，同样答案也可以复印，总之一句话，节省时间。还有，错题本要经常看，可以再错题本上给自己列一个具体的循环复习计划，比如我打算用20天系统复习一遍，那么就给自己在错题本上记录时间，每天看到哪里。

这一点非常重要，拿我们天津高考物理来说，50%以上的学生最后一道物理题是完全空白的，这说明了什么？没有时间去做啊，前面的题目太影响做题时间；而如何提高做题时间，是一步一步来的，这就要求大家课下做题注意限制时间；每一天的课下作业都要给自己规定做题时间，最好每科都这样。

在说错题本的时候就说过了，物理必须顶起循环复习。高中和初中的一个最大的区别在于学的知识太多，而且太深入。大家很容易遗忘以前学过的知识点，尤其是在高三一年的复习中。

他人的学习方法不要盲目执行，要灵活借鉴，因为高中生的成绩差异和学习能力差异太大，他人的学习方法不一定适合你。因此一定更要找到适合自己的学习方法和习惯，包括王尚上面给大家推荐的这些建议，都是要大家借鉴的，而不是盲目去复制。

让学习成绩提高的方法有哪些

1：课前预习有利于调动学生学习的主动性。

课前预习，一般是在上新课前进行，也就是说，学完了今天的新知识后就要预习明天所学内容。但是，有的学生提前一单元进行了预习，甚至少数学生已经把全册教材都阅读了，不少学生对新知识的“探索”产生了极大的兴趣——预习使学生对于学习产生了极大的兴趣，有利于调动学生学习的主动性。

记得有一次，上《三角形面积的计算》时，有一位学生生病请假了，病好后到学校上课，我让他放学后到办公室来，给他补课，他说：“老师，不用了，这部分知识我自己学会了。”我说：“你是怎样学会的，是谁帮助你?”他低着头回答说：“我在生病期间，自己看书学习的，谢谢老师……。”我检查了他课本上做的“练一练”，全部正确。我看着他，心里非常高兴，对他说：“如果有什么知识还不清楚的，就来问老师，好吗?”他点了点头。

另外，通过预习，能使学生明确本节课的学习内容，了解重、难点在哪里，带着疑问上课。在不懂的地方画上记号;尝试地做习题，对那些存在疑惑的新知识进行探究、思考。

学生预习后带着问题投入新课的学习，课堂学习时就更有目的性和针对性。

在预习过程中，学生掌握了一些新知识，有了一些成功感，这种成功感促使他想展示自己的学习成果。因此，学生就愿意上课。在课堂上，当老师提问问题，他回答对了，会很有成就感。在预习中尝到了成功的快乐，会促使他更愉快地学习。我体会到这样做，真的能极大的调动学生学习的主动性。

2.为学生体验成功创设条件。

首先，对学生要予以成功的期待，因为教师对学生期待具有很大的感召力和推动力，能激起学生潜在力量，激发向上的学习主动性。其次，创设使他们都能获得成功的机会，进行分层教学，对不同层次学生提出不同的目标要求，精心设计练习，布置分层作业。再次，展示成功，让不同层次学生的学习成果得到展示的机会。营造享受成功的情景。

能提高成绩的学习方法能提高成绩的学校

1、整合知识点。

把考试的各门科目通过知识分类，做成思维导图或知识点卡片，让你的大脑思维条理清晰，方便记忆、温习、掌握。同时，还要学会把新知识和已学知识联系起来，不断组合、完善你的知识体系。这样促进理解，加深记忆，达到事半功倍的快速提分效果。

2、归纳解题思路。

平常应该把自己做的试卷题目的解题方法和步骤一一列出，高考考得知识点就是高中那些只是，出题的人不会偏离也不会有太多的跳跃，大部分题目总结起来，都是一个套路的解题方法，高考考生要多留意，总结归纳出一些对应题型的解题思路，做到快速把握题型解答题目提高高考分数。

3、不断做错题。

很多考过的高考考生都说错题就是自己容易失分的题，也是自己学科中最为薄弱的地方，那么我们就针对这些自己平常遇到的错题，不管是粗心做错还是不会做的，我们都统一收集起来，成立一个错题集，考前复习的时候，这个错题集就是我们的重点复习对象，提高高考分数，防止以后在同样的地方再次出错，丢分，在哪里跌倒就要学会在哪里爬起来。

4、总结答题策略。

高考的每门科目都有其相对应的答题策略，例如看到某些关键词就应该想到某到公式，然后利用题干的关键点，应对答题;其次先做容易的题后做难题，合理规划答题时间等等都是提高高考分数中所能用到的答题策略。

复习管理：讲方法。

有效复习的核心是做到五个字――想、查、看、写、说。

1、想：即禁输冥想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华、北大、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

1.抓基础。

高考分数中有60%也就是450分的题目是基础题，有20%也就是150分数是中档题目，只有剩下20%也就是150分的题目可以称为难题思考题。如果能够把简单题完完全全的弄清楚考个450分考一个老二本基本上没有问题了，把简单和中档题目弄清楚就可以上个211。这些简单题目都是最容易拿分的，想考高分是不能丢掉的。对于基础不是太好的学生，需要老老实实的巩固基础，争取把简单题目全部做对。对于基础还行的学生，不仅仅需要巩固基础，还需要把速度练起来，要做到熟练的程度。

2.重视错题。

高三下学期，考试可以说是家常便饭，几乎每天都在考试，不在考试也是在准备考试。这么多考试，做错的题肯定也是不少，如果把做错的题在老师讲完后就放在一边，那么这次考试的意义也没有多少了。可以说只要不是高考，每一次考试都是在寻找自己的不足，错误的题目肯定是有自己不足的东西，需要下功夫把错题练会练熟。无论是那个成绩段的学生，错题都需要高度重视，在能够保证准确的基础上，还可以想一想有没有更加简单的方法。

3.重点突破。

高三上学期，对于大部分中学来说都是一轮复习，下学期就开始二轮复习了。二轮复习就是属于重点突破，同样也是冲刺期的开始。在二轮复习中最主要的肯定是补强自己的短板，能够把不懂的地方弄清楚弄熟就是成功。最好能够把知识点能够形成一个知识网络，这样记忆的更加深刻有效。同时二轮复习也是专题复习，是最后一次系统复习，过了这个村是一定没有这个店了，一定要抓住最后的机会，尤其是一轮复习没有复习好的学生，要把疑问在这时候全部消除掉。

4.刷题。

刷题可以说是高三的灵魂，大部分学生都需要大量的做题才能够把一个知识点给弄清楚弄透彻。题目可以说是越做越快越做越简单，曾经感觉比较难的题目经过大量练习反复练习最后也会变得不难。题目做的越多最后也是会发生质变，看到题目也许都不用思考就知道怎么做，或者直接就看出来了答案。同时也可以通过做题来总结考试中的一些套路，这也是一个能够提高做题速度的一个方法。

高一新生学习方法与提高成绩技巧

学习态度决定着学习成绩，学习不主动、对基础不够重视、上课不认真听讲这些都是学习态度不端正导致的。端正态度，就是要正视学习，不要把学习当做儿戏，今天学一下，明天玩一下，而是要循序渐进，长期努力。

2、科学规划时间。

时间安排是高中生最需要注意的问题，时间安排合理，学习效率自然会高，时间安排不合理，看似很努力却收效甚微。如果不知道如何科学规划时间，不如采取以下几种方法：

1）限时学习法：无论是家庭作业、还是预习复习，都规定在某个时间段完成，这样不仅能集中注意力，也能提高学习效率。

2）时间记录法：当觉得自己忙的不可开交的时候，或者是总觉得自己的时间不够的时候，可以把学习时间记录下来，包括玩手机、聊天、发呆的时间都记录下来，这时你就会发现，真正用在学习上的时间并不是很多。

通过对自己时间和当前状况的盘点，列出合理的学习计划，让自己有更清晰的学习路线是尖子生所必备的。

3、要善于总结。

在平时的学习中，要留意某一类题的解题方法，比如：每一个种题型的第一题通常难度不是很大，只要找到规律，掌握好方法，看到题把每一种方法想一遍，这样就能在短时间内答完。总结出方法，不仅提升答题效率，也能针对某一类型题提升答题自信，有利于考场的心态调整。

如果你是看书，你复习的时候，你总不能把厚厚的一本书再看一遍，把重要的知识点，总结提练出来，复习的时候看重点就好了，这样可以节省很多时间。

4、勤能补拙是良训。

数学家华罗庚曾经说过：“聪明在于学习，天才在于勤奋”，勤奋也被视为成功的必要条件，那么，怎样做才是真正的勤奋呢？要做到五勤：“耳勤”、“眼勤”（耳朵听，眼睛看，接受信息）、“口勤”（讨论，回答问题，而不是讲话，消化信息）、“脑勤”（善于思考问题，积极思考问题——吸收、储存信息）、最大的提高学习效率，首先要做到——上课认真听讲（这是根本）回家先复习再做题如果课听不好，就别想消化知识。