高考材料材料及（通用20篇）

优秀作文是对学习过程的一次总结和反思，可以发现自己的不足和提高的空间。以下是小编为大家整理的优秀作文范文，希望对大家在写作中有所启发和帮助。

高考作文材料及其范文优选

当xxx许下满足任何要求的重诺时，狄奥哲尼斯却没有选择昂贵的珠宝或是高贵的地位，只是要求他不要挡住自己的阳光是的，对于狄奥哲尼斯来说，在阳光沐浴中静静品悟生命的美好，远比追求功名于利禄有价值得多。

这是一个喧嚣浮躁的时代，当天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往成为当代人生活的一种常态和写照时;当人不为己天诛地灭变为了一句世人奉行的处世真理时，似乎鲜少有人还记得川端康成凌晨四点，看海棠花未眠的那份闲适之情。诚如纪伯伦所言：我们已经走了太远，以至于忘记了为什么出发。当人们为了生计而忙碌奔波时，却不知他们已经离生命的本身愈发的遥远。

其实，很多时候，我们在为了内心的物欲游走于城市的边边角角时，我们应当想一想，那个只求一米阳光的哲学家奥哲尼斯，至少他在选择与诱惑面前，从来都没有辨错人生的方向。

要记住，名利与财富带来的幸福终究有限，而狄尼斯所沐浴的阳光背后那种对待生活认真而悠闲的态度则是无价的，带来的幸福感也是无限的。

我宁愿独自坐在一只南瓜上，也不愿意和贵族们挤在一个沙发上。抛弃上流社会的优越生活，梭罗选择一个人离群索居，漫步于林绿水清的瓦尔登湖畔，梭罗满足地发出观察四季，也是一种职业的低吟。都市的繁华或许能够带给人们短暂的刺激与满足，但唯有自然的鸟鸣与花香，才最接近生命真相，才是心灵的净土。

陶渊明采菊东篱种豆南山，即使短褐穿结也不愿为五斗米折腰。隐士自有隐士的风骨，既然已经视金钱如粪土，便无需巴结显贵、趋炎附势，一壶薄酒已足矣!都说哲学家、诗人这些追求精神境界的人孤僻傲气，但这或许只是因为他们不若普通人那般攀附权贵，愿投入更多的精神于心灵的探索之上。

是的，我们也许无法做到像陶渊明那样归隐山林，也做不到如梭罗那般离群索居，但我们至少应当分清究竟什么是我们在生命中真正要追求的东西，我们完全可以在自己的心中的后花园修篱种菊。

唯有此，我们才能以有限的生命，体悟最本真的人生。

高考作文材料及其范文优选

阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)。

这引起了人们的热议。

电视台为此举办“体育强国：少年何以强”主题论坛，请嘉宾们各抒己见。应邀嘉宾有：朱女士(女排队员)，林先生(体育专栏记者),方女士(学生家长)，王老师(高中班主任),康同学(高三学生)。观众席上有学生、家长和其他感兴趣的市民。

请你以其中一位嘉宾的身份，写一篇发言稿。要求：结合材料，切合身份，贴合情境;自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。

【佳作赏析】：经济强，少年强。

各位嘉宾及观众朋友们：

大家好!我是来自复兴中学的王老师，很高兴参加本次论坛，也很乐意与大家分享一下关于“少年何以强”这个话题的一些看法。

今天我们的话题是“少年何以强”，言下之意就是：当下青少年的身体还不够强健。固然随着社会经济的发展，营养的改善，我国青少年的身高有了普遍的提高，但身体素质并不只有身高这一指标，还包括速度、力量、耐力等多个指标。最近的调查显示，青少年在这些指标方面普遍下滑，体质持续下降。那到底是哪些原因造成了青少年体质的持续下降呢?社会舆论中给出了一些原因。

有人认为是体育课经常被占，导致青少年体质的下降。我较为赞同这一看法。体育课为什么会经常被占，其主要原因还是升学压力，其中又特别是中考、高考的压力。按照现有的招生政策，中高考主要是按文化分数录取，既然是按文化分录取，如果没有好的师资，好的方法，那只能增加文化课的课时，这样就势必挤压非文化课课时，如体育课。学生基本的体育课课时都不能保证，那何来体质的提高呢?如果往深处挖，就是优质教育资源供给不足所致，供给不足必然导致优质高中、优质大学以分数作为选拔淘汰的标准，正如“提高一分，干掉千人”，绝对是真实的存在。如果再往深处挖，为什么会优质教育资源供给不足，原因在于国家经济还不够发达，还不足以支撑每一个学生都能上到优质的高中、大学，如果能保证每个人都有好大学读，我想每一个学生都会慷慨地拿出时间进行体育锻炼的。

还有人认为当下校园体育缺少强度稍高的项目，导致学生体质下降。我觉得这有一点道理，比如耐力、力量这两个指标和运动强度还是有较大关系的。当下部分学校本着“安全第一”的原则，尽量降低学生的运动强度，我觉得出发点是不错的，但是有点过头。体育课不能仅仅是打打乒乓球、做做体操，其实还应该加强一下中长跑来提高耐力，增加一点单双杠等力量训练，增加篮球、足球等对抗性稍强的运动。当然具体如何怎样提高相关指标，我想只要教育部门只要稍微大胆一点，本着对学生体质认真负责的态度，肯定能做得更好。

年高考作文材料及范文：信念在哪里风景就在那里

信念是我的眼睛，它带我领略这世间的风景，即便入目皆是断壁残垣。

我们这一代是迷惘的一代，我们曾经试图去相信一些东西，可结果却令我们更加无措。克己奉公的高官可能是贪官污吏，形象良好的偶像有可能早已堕落。现实本就如此残酷，黑黑白白真真假假，现在身在局外的我们尚且分辨不明，如果以后陷入其中又该如何?我们寻找不到任何可以支持我们坚守的理由，所以迷惘变成放纵，旷课、早恋、打架，以至于有人评价说我们90后是继80后又一“垮掉的一代”!

因为我们没有信念，我们被世界的阴暗面蒙蔽了视线，我们发现不了坚守与努力之后，我们的生活其实一直都很美好。

20世纪6、70年代的中国，是灰暗的，生活在那个时代的人们兼有迷茫与坚韧。有的人绝望的告别这个世界，他似乎忘记了什么自己的信念，也再也看不到新的希望，就在黑暗刚刚降临的时候，放弃了活下去的机会。有的人则默默的挨过十年，病痛折磨着他的身体，非议摧毁他的生活。可他从没放弃过信念，在最冷最苦的日子，他写下了这些：“当蜘蛛网无情地查封了我的炉台/当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀/我依然固执地铺平失望的灰烬/用美丽的雪花写下：相信未来”他是食指。

没有信念，你怎么能坚守，你没有坚守，怎么能知道黑暗过后是否破晓将至?

永远不要丢掉信念，因为它会督促你努力，鼓励你从失败中站起来，时时刻刻提醒你身边尚有风景可以留恋。如同老舍，文学大师在失去信仰后，不堪折磨，最终沉湖。如果他多想想：我是不是还可以再写一篇文章?把更多的我的思想传播下去，他看不到未来的“风景”。那么是不是我们今天就可以看到更多精彩的作品?是不是可以更加深刻的反思一个时代?是不是可以多一些相信的事物?食指做到了，他在信念的支持下依然“相信未来”、“热爱生命”，而我们现在的境遇难道比他当时还要困难么?我们现在的负面认知，不是社会的阴暗造成的，是因为没有信念。我们幼稚而偏激地摒弃了能看到的光亮，经历的太少所以轻言放弃，还颇有一番道理的控诉社会不够公平。

这个世界固然有肮脏的一面，但在它的反面一样有姹紫嫣红，只要你相信。

因为有信念有些人即便身处恶劣环境，仍带着希望为自己的理想打拼，因为有信念有些人即使天生残疾，也不能阻挡对真理的探寻。信念就是有这样一种力量，能让净从秽生，明从暗出。信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。那些人聆听着这歌声，也会轻轻哼唱，不管自己是何等狼狈。是啊，那些外界的负面影响都是其次，信念造就内心的强大，世界以痛吻我，我将报之以歌。

所以，90后的我们要学会抹开偏激的认知，寻找属于自己的信念。也许是一个关于未来的许诺，就算是个看似不可实现的愿望，不要妄自菲薄，尝试去为此定一个目标，用行动证实我们也是有担当的一代人。在追求的路上我们肯定会知道更多是是非非，更加了解这个社会，但那时我们不会抱怨，不会失望。

因为心中的信仰已让最贫瘠的土地开出了花，眼前正是一片大好风光。

高考作文材料及其范文优选

阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)。

针对这些，你有什么思考?

请结合材料内容，谈谈你对日常生活中礼节的认识与思考，并提出希望与建议。要求：自拟标题，自选角度，确定立意;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。

【文题解析】。

重视中华优秀传统文化。材料改编自王阳明的《传习录》：门人在座，有动止甚矜持者。先生曰：“人若矜持太过，终是有弊。”曰：“矜得太过，如何有弊?”曰：“人只有许多精神，若专在容貌上用功，则于中心照管不及者多矣。”有太直率者。先生曰：“如今讲此学，却外面全不检束，又分心与事为二矣。”重视现实思考。引领学生对当代文化思考：日常生活中该如何讲礼节?考查考生的思辨性。材料涉及礼节的过去和现实;礼节和个性;礼节和真实等一系列关系。切合考生实际。人人有感触，人人有话说。

【佳作赏析】崇礼之风尚，造和谐之美。

“我国民所最缺者，礼节其端一也。”梁启超如是说。这一句话，便道出了礼节的重要性。诚然，重视文明礼节是一个国家发展的重要因素，而当下许多人却对传统礼节有所反对，在我看来，崇尚礼节，是健全人格，使家国繁荣昌盛的必要因素。

古语云：“博学于文，约之以礼。”文明礼节对人的行为规范有积极的指导作用，它贯穿我们的生活，与我们的日常行为密不可分。且看，遇见长辈、上级时的鞠躬问好;又看，餐桌上一系列的礼仪规范;再看，对亲戚，师长的称呼用语……这一切的一切，都与文明礼节息息相关。重视文明礼节不仅有利于个人形成健全的人格，更有利于家庭的和谐和国家的繁荣进步。

首先，对于文明礼节，我们要从内心里去认同它，并付诸于实践，做到内化于心，外化于形。

高考作文材料及范文

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高考作文材料及其范文优选

高龄88的画家齐白石，猛然惊醒，不能再被名誉蒙蔽了，寻找最初的状态，才是生命的价值所在。

所以，不要被名誉遮掩了双眸，坚守最初的信念，绽放人生的光彩。

不畏名誉遮望眼，只缘身在创作中。

莫言，诺贝尔文学奖的第一国人，获奖之后，赞誉、美名、头衔蜂拥而至，但他并没像时下诸多名人那样在媒体面前争头条，引关注，而是淡然地回到老家高密，继续专心创作。

莫言并没有因这个诺奖而飘在云端，迷失自我。而是幽默地说：“我还是一个农民，得去农村创作了。”一份平静，一种真实，一颗淡泊忠诚的心，实属难能可贵，足以鼓舞世人。

被名誉蒙蔽了双眼，终身陷于泥潭中。

是名誉，是地位，是金钱，靠着父辈阴功在演艺界占据一隅或者凭借外在形象成为国民偶像的他们，获得了太多奉承的美言，拥有了太多光环的笼罩，终至辨不清人生的方向，踟蹰了前进的脚步，甚而仰慕虚荣，贪图享乐，为所欲为。

假如在众多荣誉和不实之词扑面而来时，他们能够及时调整心态，平定摇摆的心，坚守最初的信念，让虚名浮利随风而去的话，或许他们走进的是灯光闪耀的演播大厅而不是漆黑一片的牢房；或许他们迎接的会是沉甸甸的奖杯，而不是冷冰冰的脚镣；或许他们看到的是家人关爱期盼的眼神，而不是父母痛心后悔流出的泪水。

其实，真的没有必要让外界的物质搅乱了自己的心，打碎自己最初的梦想。

所以，此时的我们更不能因点点的进步沾沾自喜，一点点的夸奖止步不前，一定要坚守住心中的那个梦，坚守初衷，忠于内心，擦亮双眸，抛开迷雾，让理想的战舰所向披靡勇往直前。

高考作文材料及范文

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

回首波澜壮阔的2021，我们用奋斗书写辉煌成就，用勤奋浸润繁花盛果，而如今如何在“追赶”中不倦怠促高效保健康这一话题引人深思。就此问题，我的观点是：适度和滋养的力量不可忽视。

何谓适度？古有言：慧极必伤，强极则辱，翩翩君子，温润如玉。温润的态度，水满不溢的自矜，皆为适度。何谓滋养？诸如历尽尘俗杂扰后给心灵洗沐拂尘，停顿脚步于卷卷书轴间静谧午后时光。适度和滋养是优雅从容生活的两个信条，是新时代提高我们生活质量、保持身心健康的保障。

适度让我们积蓄力量保存实力，实现可持续的发展与突破。

适度让我们满而不溢，自得其乐。如今的世界，一切都在赶超追求之中世间纷纷攘攘，内卷之风盛行，于是我们看到了你追我赶的恶性竞争，因竞争而筋疲力竭后的倦怠躺平，死循环。而适度则恰如一缕和煦春风，轻轻拂散人们心头急功近利的浮躁之气，让一切都处于良性竞争，井然有序的状态。当你看到周围人不顾一切穷追猛赶时，不妨看一眼北京冬奥会上那微微xxx吧，微光虽微，却烛照着大国从容不迫的气度和敢于适度蓄锐的气魄。

滋养为我们提供诗意的栖息地，于星河璀深中赏览皓月明空。

梭罗有言：“我时常怀念我少年时的日子，那是我追逐星光的时光。”我们同样是意气风发的少年，不仅要有踔厉奋发的笃行不怠，也要有审视美，滋养心灵的眼光。生活离开了诗意与美的滋养，会如贫瘠干涸的土地，一片荒芜。而反观李太白诗意盎然的生活，正是他主动与美为舞，才能有“上九天揽明月”的豪逸，才能有“银河天上来”的奇思。少年人，不妨慢下急促的脚尖，静静感受诗与美的滋养，领悟一枝一叶的关情。在心灵的空谷中闲种几棵兰菊。

适度与滋养相辅相成，共同成就干净利落奋发有为的我们。

“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”我们正如这振臂欲翔的大鹏，行程万里但难免借力。适度是我们的“清醒剂”，让我们不至于头脑发热竭尽全力而鲸沉海底；滋养是我们的“保鲜剂”，让我们的心永远年轻，永远热泪盈眶。借适度与滋养之春风，我们必将与祖国一道，青云可接，扶摇万里。

同学们，行胜于言。2022的战鼓早已响彻耳边，如何在新的一年打出一场精彩卓绝的胜仗，关键在我。让适度和滋养这场润物无声的细雨浸湿我们的眼角，浸润我们的心灵，润泽华夏大地的每一片沃土吧！

（该文得分）。

高考作文材料及范文

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

很荣幸能够在此发言，今天我演讲的题目是“素履以往，人生澄明”。

山河骛过，山陵浸远，回望一路急行军的中国，创造出七十年“当惊世界殊”的灿烂成就，也面临着时代大潮新的喧嚣。我想，这一切都离不开每一个国人的辛勤付出与拼搏奋斗。诚然，中华民族“俯首甘为孺子牛”的实干品质令吾辈赞叹与学习，但揆诸当下，过度的竞争，裹挟，压力也让新时代的人们喘不过气——由此观之，唯有适度的良性竞争，将复杂的世界简单化，素履以往，行至天光；以及内心的自我滋养，在物欲横流的世界找到自我的满足感，人生澄明，吾辈才能真正逃离倦怠，保持健康，为国家书写更灿烂的华章。

素履以往，人生澄明，是适度，是保持自我内心的安定。“万物静观自得时，四时佳兴与人还。”

斟昔，殷纣王暴虐无道失天下，防民之口甚于防川；秦二世最终被阿房宫所累，如画江山响悲歌。这些历史上一个又一个王朝的陨落，不正是君主们被过度无节制的欲望所控制，最终迷失自我，落得失去家国的惨痛代价吗？反观xxx先生，连一块像样的手表都舍不得买，被戏称为“布衣总统”，这便可以告诉吾辈，唯有适度的追求与竞争，决不以过度的目标感去满足内心的欲望，才能在这个波谲云诡的社会立足，安身立命。我想，当下存在的“躺平”现象，也正是当代青年困顿于社会达尔文式竞争下的疯狂内卷，想寻求适度的平静与放松的呐喊与挣扎吧？所以，吾辈当秉持“适度”之尺，如此，人生将清爽明白！

素履以往，人生澄明，是滋养，是获得精神上的富足与充实。“余则褞袍敝衣处其间，略无慕艳意。”

续易安灯火，继静安绝学，诗词的女儿叶嘉莹一生清贫节俭，她却活得自在充盈，这便是由于叶老的内心早已被万卷诗书填充得满满当当，灵魂早已被文学滋养得澄澈明净，所以外物的名利，嘈杂都无法动摇她将诗词传承下去的决心，这便是滋养的力量。犹记一位农民工在返乡时特意来到扬州图书馆并留言：“书籍是涤荡心灵的良药。”是的，要想在变化莫测的世界中拥一隅自己的小角落，活得通达且健康，通过知识、书籍等的润泽与滋养是不二选择。当吾辈的心灵得到了滋养与富足，那么外界再怎么“卷”，再怎么“成”，我们都能够不骄不躁，以素履去拥抱我们澄明的人生！

当然，逃离倦怠，呼唤健康决不是逃避责任，放弃理想与追求。当今世界的不确定性不稳定性的警报正为我们拉响，核爆危机阴魂不散，霸权主义与恐怖主义双头怪胎竞相疯长，人工智能基因技术将给人们带来什么样的挑战？吾辈决不可全然“躺平”，不去踔厉奋发，努力担当。我们反对的是常态化的过度无效劳累和“得即高哉失即休，多愁多恨亦悠悠”的俗耐与浮躁。

旭日初升，其道大光，鹰隼试翼，浴火烽芒，让吾辈后浪携起手来，秉持“适度”，心怀“滋养”，素履以往，获澄明人生！

我的演讲完毕，谢谢大家！

（该文得分59）。

高考作文材料及其范文优选

作文材料中的五种镜除了具有实用性以外，在特定语境中，还有不同寓意。望远镜能从空间距离引申到时间距离，产生“远见卓识”的意涵；显微镜让我们联想到洞烛幽微，明察秋毫；反光镜照出我们的背后，是反视，也是反思；哈哈镜给人以幽默，也能引发对真与幻、原形与变形的辩证关系思考；三棱镜折射出绚丽的光彩，启示我们要善于在寻常中发现美……每一种镜都有着多元的释意角度。在此基础上，要求考生选择两种或两种以上的镜加以组合生发，进一步拓展了意蕴空间。可以说，想象有多丰富，这几种镜组合产生的意义就有多丰富。

该作文题所给材料是确定的，对材料的使用也有明确的限定，可以较好地避免宿构。五种镜可以任意组合，使考生在选择材料时有较大的自主性和自由度。与五种镜相适切的文体也是多样的，喜欢叙事的考生可以记叙与镜有关的故事，长于理性思辨的考生可以从镜中感悟人生，科学知识丰富的考生还可以撰写科学小品，等等。除了诗歌之外，考生可以任选文体，自拟题目，充分施展才华，彰显个性。

该作文题中的五种镜，有的是日常用品，有的是实验仪器，有的甚至是玩具，都是常见之物，比较贴近考生，为考生所熟悉。考生可根据自己的生活经验和感悟，找到构思立意的切入点，有话可说，有感可发，体现了新课程改革关注学生主体、关注学生独特情感体验的理念。该作文题为考生提供了广阔的想象空间、认知空间和思维空间，可使考生发掘出一定的形象性、思辨性、审美性内涵，体现出自己的情感、态度、价值观，有助于新课程改革的进一步推进。

高考作文材料及其范文优选

有这样一群人，在美国，被戏称为“归巢小鸟”，在中国，名为“啃老族”。有这样一群人，在学校，品学兼优，颇得老师青睐；在家里，衣来张口，饭来伸手……面对现在社会上种种成年子女不能独立自主，还要依靠父母的现象，我想说，作为孩子，我们应该立着，却不靠着。

立着却不靠着，绝不是像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己；绝不是像顶峰上的松柏，借你的高峰来张显自己；也绝不是像飞扬的风筝，好风凭借力，送我上青天！立着却不靠着，是以同样的身份与你站在一起，根交织在地下，叶，缠绕于云里，相望相立，却从不倚靠。

在如今弘扬独立精神的年代，我们应该走出父母的怀抱，走出前人的树荫，走出我人生，秀出我风采，做一个立着，却不靠着的人。it行业的领袖人物李泽楷，拒绝了父亲李嘉诚的种种资助，坚持白手起家，创立自己的事业，是一个立着，却不靠着的人；小巴菲特，拒绝了父亲“股神”巴菲特的帮助，凭借自己的.努力，考上了斯坦福大学，并成就了一番事业，他的的确确是一个立着却不靠着的人。立，意味着顶天立地，像大树一样的笔直，像苍鹰一样直冲云霄。靠着的人，就像藤蔓一样永远也领悟不到参天大树的风采。

做一个立着却不靠着的人，先从身边一点一滴的小事做起。羊跪乳，鸦反哺，学会对鬓角渐染微霜的父母付出关心，分担辛苦；学会自己整理衣物，收拾刻意；学写作教自己料理生活上的一些小事；学会……这一点一滴的小事可能会给你带来无穷的收获，增添对生活的领悟。帮助你成为一个立着却不靠着的人。

立着，却不靠着！

高考作文材料及范文

阅读下面的文字，根据要求作文。(60分)。

在一次班会课上，同学们围绕“学会做人：我看老实和聪明”展开了讨论。

甲：老实是实诚、忠厚，聪明是机智、敏锐。

乙：老实和聪明能为一个人兼而有之。

丙：老实是另一种聪明，聪明未必是真聪明。

…………。

请根据上述材料，联系现实生活，结合自己的思考，自选角度写一篇不少于800字的文章。

要求：题目自拟，立意自定，文体自选;不得抄袭，不得套作;用规范汉字书写。

今年的四川的高考作文依然是材料作文，走的是近几年四川卷作文命题“小材料，小哲理，深思想”的老路。自主空间比较大，但有一定的难度。作文材料中有关“做人”中“老实”与“聪明”的辩论，是考查学生的认知能力、分辨能力，属于思辨性材料作文。材料中对“老实”“聪明”的不同解读，是引导考生进行思考，并不是只三种解读。考生要关注后面的省略号，省略号包含的内容是无限的，这是自由空间比较大的一种体现。

命题者对三种或者更多的解读没有做倾向性的表态，可以有无数的写作内容，但无论写什么，还是要回到老实与聪明上来。这个作文题，看似是材料作文，实际上是思辨型的话题作文，话题是“老实与聪明”。

“老实”与“聪明”应该做怎样的判断?这里不是非此即彼的问题，也不是一成不变的问题。

材料中的“聪明”应区分“真聪明”和“假聪明”，“大聪明”和“小聪明”，只顾眼前不顾长远的做法，急功近利的做法，损人利己的做法，为一己之私而损害集体、国家的做法等都不能称为真聪明、大聪明。这里有几个层次：个人、集体、社会、国家、自然。这几个层面之间的事情，正向的就是真聪明，是现在社会倡导的正能量。这很好地体现了高考作文的育人功能。

这里的“老实”也不是懦弱的体现，定位为奉献、诚信、吃亏、勤奋、负责、有担当、讲原则、淡泊名利、坚守做人底线等。

在审题时，还要注意这里既有思辨性，又需要关注现实性。因为材料之外的`引语“联系现实生活，结合自己的思考”，作文贴近社会、贴近学生实际，让考生人人有话可说。这是“以人为本”的真正体现。引导学生思考人生、社会，树立正确的人生观，价值观。

因此那种只跑到古人那里寻求帮助的写作方式不能满足今年的作文。这种在试题里就表现出来的强烈的现实性指向非常明确，需要考生关注现实人生、关注现实社会。

审题时，首先要抓住关键短语：“学会做人”，而“学会做人”，就联系到做事，这样“老实”与“聪明”就不是停留在对“人”的层面泛泛的评价上，而是通过“事”来评判“何为聪明”，如此，思路就打开了。可以写任何事情，能跳出作文设计的陷阱——只围绕“老实”和“聪明”行文。

本材料审题似乎不难，但要写出成功的作文又不是那么容易的事情。

所以考生可以写“成长”，拔苗助长，一开始可以看做是“聪明”，但从整个生命来讲，则非真聪明。也可以一开始看作是“老实”，但从本质上来讲，实则是大聪明。

上面所提到的正面与反面的内容都可以写，最好引到自己熟悉的内容上来。

高考作文材料及范文

大家好！

很荣幸能够站在这里发言。今天我演讲的题目是:疾行不为苦，闲慢亦有乐。

同学们，进入高三后，大家是不是常常感到身心俱疲，却仍不敢放松？大家是不是每天紧绷着弦，生怕落下分毫？大家是否因每天熬夜奋战，搞垮了身体？我想说，拼搏奋斗本没有错，可是过度劳累只会导致效率低下，甚至危害身心健康。其实，我们可以在疾行中适度休息、合理停顿，这样以来我们就能走得更稳、更远。

疾行途中，不妨坚持适度原则，不应过度劳累。有学者认为:“我们完全赞成和鼓励努力工作、努力学习，同时，我们反对常态化的过度劳累。”斯言凿凿，在日常生活学习中，我们确实应该奋斗努力，但并不应过度紧张劳累。看见同桌不吃早饭拼命刷题，你就也应像他一样不顾身体拼命内卷了吗？听说有同学每晚挑灯夜战，于是你也应拖着疲意的身体熬夜学习了吗？我的答案是：不！我们不应被“内卷”的浪潮裹挟。努力学习没有错，可我们更应结合自身情况，量力而为，万不可过度劳累。不挑灯夜战，我们就提高白天在课堂的效率。万物皆有一个度，弦绷太紧了会断，人过于疲惫会垮掉。“将生命慢慢喝，是一杯茶；将生命一饮而尽，你就醉了”。坚持追度原则，牢记“过犹不及”，我们才能在疾行途中健康前行。

当然，我并不是呼吁大家“躺平”或懈怠。适度不等于懒惰，停顿也不是停止。适度是为了保持身心健康，停顿是为了远离倦怠。老话说“磨刀不误砍柴工”，也是这个理儿。但我们绝不能磨完刀把刀舍弃，因为“砍柴”才是正事儿。

疾行不为苦，闲慢亦有乐。“最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。”蒋勋如是说。外面的世界再嘈杂，我们还是应该把自己的人生安排得清爽明白。

同学们，让我们一起呼唤健康，远离倦怠，在劳逸结合中快乐学习吧！

我的演讲结束，谢谢大家!

党性分析材料及小结

作为一名共产党员，我能够认真学习党的“xx大”精神、邓小平理论和重要思想，学习党的路线方针政策，学习保持党的。

先进性教育。

读本，同时认真学习专业知识，使自己思想上不断提高，与党中央保持一致;使自己的世界观得到进一步的改造，人生观与价值观得到了提升。我们的党是伟大、光荣、正确的党，每当紧要关头都能力挽狂澜。通过这次学习保持共产党员先进性教育，使自己更加热爱中国共产党，坚定党的信念，因而我决不会在任何时候说有损于党形象的话，维护党的形象是我神圣的职责。

在各项纪律上，能遵纪守法，决不做违轨之事。遵守单位的各项。

规章制度。

坚守劳动纪律。同时在生活上能严格要求自己能对自己负责对家庭负责和对单位负责。在廉洁自律方面做到清清白白不假公济私不以公谋私淡薄物质生活注重精神生活。另外能团结同志、理解别人同志间能相互帮助、相互关心在背后不议论人宽以待人严以律己。

本人还存在一些问题，政治学习和专业知识学习没有计划，没有系统性，抓得不够紧;回顾这么多年的学习和工作，从现象上看自己对学习还是比较重视，但学习的深度不够，尤其是对深层次的理论学习，研究不够。日常工作觉得太繁重，有点厌烦心态。由于单位缺乏人手以及工作任务总是来的急，赶的紧，加班加点是家常便饭，所以导致自己心态疲惫，产生惰性。另外是服务意识还待加强。因为外来单位的事情有时太多，造成部分拖延，对外来单位的服务意识也没有完全到位，有时不够细致，也存在应付为工作上要求的多，生活上关心的少。根据存在的问题和不足，仔细分析原因，还是要继续加强政治理论学习不断提高自身的各方面的综合素质，特别是要在政治理论学习的同时，加强专业方面知识的学习，更多地了解专业新技术、新动态，努力提高设计水平和设计质量。具体地说在以下几个方面：

加强政治理论学习，努力做到政治思想上的高素质。作为共产党员，必须认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和重要思想，树立科学的的世界观、人生观和价值观。坚定对社会主义的信念，坚定对改革开放的信心。掌握科学的认识论和方法论，正确认识评价客观事物。不断提高政治鉴别力和敏锐性，立场坚定，坚持原则，做一个政治坚定、目光远大，头脑清醒的高素质共产党员。

一、自身存在的问题分析。

在开展保持共产党员先进性教育活动中，通过认真学习党的xx大报告、党章和其它辅导材料，深刻认识到：开展保持共产党员先进性教育活动，是解决党员队伍存在的突出问题，提高党组织创造力、凝聚力和战斗力的迫切需要。党性分析、民主评议会议以后，根据同志们提出的意见和建议，特别是党组织反馈意见后，自己又重新进行了认真的学习和分析，对个人存在问题的原因以及危害进行了更深层次的剖析，以期达到自我教育、自我提高、自我完善、修正缺点、增强党性的目的。作为一名党员，自身体会到的进步是克服了临时观点，使自己专下心来想问题、干工作、办事情，自觉把学习共产党员先进性标准要求的过程，变成自我教育、自我提高、自我完善、增强党性的过程。同时，对照共产党员的先进性标准要求和不合格党员的主要表现，以此为镜子，认真查找自身存在的问题和不足，主要有以下几点：一是思想解放的力度还不够大。对当前改革中的新生事物的认识还不够到位，工作中循规蹈矩，按部就班，缺乏主动性和创造性，还不能用全新的思维和方式去做开创性的工作。二是服务意识还有待于进一步增强。对“为人民服务是我们的天职”的思想体会的不深不透，还没有自觉地把企业和群众对我们的满意程度作为检验工作成效的标准，有些工作做的还不是那么令人满意，小成即满，今后还要继续把工作做深做细，因为服务是永无止境的，群众对我们的要求将会越来越高，不进一步提高服务意识就有可能损害企业和群众的根本利益。三是精神状态还不能很好的适应形势的要求。工作热情有所降低，精神状态不佳，安于现状，工作不够积极主动，不求有功，但求无过，还需要进一步增强事业心和责任感。四是工作作风还不够扎实。贯彻落实“热情服务、微笑服务、主动服务、耐心服务、文明服务”的要求还不够自觉，个别时候还做不到“来有迎声，问有答声，走有送声”;有时还做不到受理、咨询一样热情，生人、熟人一样和气，干部、群众一样尊重，忙时、闲时一样耐心。如对待对国家安全生产法规政策不理解的群众存有急躁思想，不能以平和的心态做循循善诱的工作，有时态度生硬，不能尽可能为群众提供方便。五是坚持学习还不够自觉。日常工作中总是有意无意地放松了自我学习，忽视了知识能力的培养再造，学习的自觉性、主动性不强，忙于事务应酬，不愿挤出时间学，即使有了时间也坐不下来、深不进去。在理论学习上还不够用心，理论素养还比较浅薄，与本职业务有关的就学一点，与本职业务联系不紧的就不去学或者很少涉猎，在学习上搞实用主义，知识结构单一，把握形势、了解大局不深不透，还不善于研究思考问题，不善于理论联系实际。六是工作争强当先的意识不强。与时俱进，开拓创新，更新观念，大胆工作的思想树立得不牢固，工作中没有新的亮点;还不善于创新，不能够很好的灵活掌握方针政策，创造性地开展工作，争强当先。

二、下一步打算针对自身的问题和不足，在以后的学习、工作中，在党委的领导和指导下，我一定做到以下几点：一是按照“学习、学习、再学习，提高、提高、再提高”的要求，持之以恒、坚持不懈地学习重要思想和党的xx大精神，对照新时期共产党员先进性标准要求和约束自己，认真整改;掌握发展社会主义市场经济、全面建设小康社会的基本知识和现代科技及业务知识，注重学以致用，理论联系实际;二是坚持科学的态度和求实的精神，兢兢业业地做好各项工作，树立强烈的时间观念、效率观念、质量观念，今天能办的事不拖到明天，这一周能办的事不拖到下一周，用最短的时间完成任务;三是始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态，自重、自省、自警、自励，时时处处严格约束自己，正确对待个人得失，不计名利，不讲价钱，不图虚名，不事张扬，勤勤恳恳，兢兢业业，扎扎实实做好各项工作，全心全意为人民服务。

三、坚持用重要思想武装头脑针对以上存在的问题,在今后的学习和工作中,坚持用重要思想武装头脑，在加强政治理论学习的同时,还要抓紧学习经济、法律、科技、文化等方面的知识，学习一切反映当代世界发展的新知识，学习做好工作所必需的一切知识，不断拓宽知识领域。树立共产主义远大理想，坚定走建设中国特色社会主义道路，自觉坚持党的根本宗旨，诚心诚意为人民谋利益。始终保持同人民群众的密切联系，真正做到群众的利益高于一切，群众的疾苦急于一切，群众的呼声先于一切，以群众赞成不赞成、高兴不高兴作为自己的行为准则。坚持一切从实际出发,把积极进取和求真务实结合起来，把工作热情和科学态度结合起来，用辩证的唯物主义和历史唯物主义的世界观、方法论去分析和解决面临的问题，始终站在改革开放和现代化建设的前列，解放思想、与时俱进、开拓创新，以新的观念、新的风貌，开创新的工作局面。

有所降低。由于思想进取意识淡化，工作标准也随之降低，不是高标准严要求，而是处理问题时瞻前顾后、患得患失，得过且过，怕得罪人，不愿碰硬，不能坚定立场、坚持原则，因而影响工作质量。由于以上问题的存在，最终造成在个别工作上的被动，增加了个别工作上的难度，导致了在个别工作1、上不能达到十分的满意。在下一阶段的保持共产党员先进性教育学习中，我将有如下整改措施：学习，提高整体素质。在以后的工作中，注意学习方式，系统、全面地学习政治理论、党的路线、方针政策以及市场经济、wto知识，不断适应时代发展的要求。2、进一步增强责任意识，加大协调工作力度。在以后的工作中，树立工作的高标准，大胆负责，敢于碰硬，坚持原则，锲而不舍，进一步加大业务工作力度，使各项业务工作再上一个新的台阶。3、进一步解放思想，适应工作需求。面对我们党在新时期下的改革形势，需要用新的思维去解决工作中遇到的各种问题，因此，在今后的工作中，注意思想的解放，观念的创新，以适应新时期工作的需求。4、加强自身建设，做到廉洁自律。时刻牢记自己是一个共产党员，要“拒腐蚀、永不沾”，牢记党的宗旨，认真遵守党的廉政建设规定，做到廉洁自律，勤政为民。

协议离婚所需材料及

常会有人问：去民政局协议离婚要哪些材料?怎么去办理离婚手续?这篇文章将会解答大家的困惑，下文详尽的介绍离婚登记所需准备的事项。

我国内地居民办理离婚登记时，应当准备以下证据和材料：

1、户口簿(常住户口簿)。

2、二代居民身份证。

3、结婚证。

4、离婚协议书。高丽律师强调，离婚协议书可以当场自书，也可以去民政局前委托律师代书，这样更加全面、有效。

5、双方二寸近期半身免冠单人照片各两张。

另外，申请办理离婚登记的当事人有一本结婚证丢失的，婚姻登记机关可根据另一本结婚证办理离婚登记。当事人两本结婚证都丢失的，婚姻登记机关可根据婚姻登记档案或当事人提供的婚姻登记记录证明等证明材料办理离婚登记。当事人应当对结婚证丢失情况作出书面说明，该说明由婚姻登记机关存档。

议论作文材料及范文

一、道理论据：

海纳丰川有容乃大，山高万仞无欲则刚。——林则徐。

处世让一步为高，退一步即进步的根本；待人宽一分是福，利人实利已的根基。——洪应明。

只有勇敢的人才懂得如何宽容，懦夫决不会宽容，这不是他的本性。——斯特恩。

二、事实论据：

1、管鲍之交，将相和。

2、寇准的气量。北宋名相寇准因赏识丁谓，推荐他参知政事（副相），丁谓非常感激寇准，对他很尊敬，他们常在书中省（宰相议事之处）吃饭。一次寇准饮汤，不慎将汤羹溅落在胡须上，丁谓马上起身，将寇准胡须上的汤徐徐拂去。寇准笑着说：“参政乃为长官拂须耶！”丁谓在众同僚面前感到很难堪，自此怀恨在心，屡次加害寇准，使寇准一再贬官，直贬至岭南荒僻之地，后来丁谓也遭贬斥岭南，寇准家人意欲加以报复，但寇准却有容人之量，反派人送礼物去慰问丁谓。可见言语不可不慎，气量不可不宏。一、道理论据：

海纳丰川有容乃大，山高万仞无欲则刚。——林则徐。

处世让一步为高，退一步即进步的根本；待人宽一分是福，利人实利已的根基。——洪应明。

只有勇敢的人才懂得如何宽容，懦夫决不会宽容，这不是他的本性。——斯特恩。

信访材料及写法

信访是指公民、法人或者其他组织以信函、电子邮件、传真等形式向各级人民政府和县级以上人民政府工作部门报告情况、提出建议、意见或者投诉的活动，电话和探访，由有关行政部门依法处理。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！

如果是实名反映问题，需要以下几点：

1、收信人，也就是抬头“xxxx局(政府)”，是投诉、举报、反映问题的机关或部门。

2、事实，具体诉求的事实。

3、诉求，信访人要求，比如要求查处，要求补偿(赔偿)等。

4、信访人信息，包括姓名、家庭住址、联系方式等。

群众通过书信向信访部门反映问题应力求做到以下几点：

1、书写工整、字迹清楚。写信人自己不会写或写不好时，可以找人代写，有条件的最好打印，这是信访工作人员搞清楚信中反映问题的基础。

2、反映问题应事实求是，不夸大，也不缩小。语言表达要简捷清楚，让人看了一目了然，一页纸能写明白的，绝不用两页，这样既节约写信人的成本，也节约工作人员的时间。

3、反映问题或提出意见和建议提倡一信一事，就是一封信只反映一个问题或一类问题，且这些问题应属于纪检监察部门的受理范围，涉及法律方面的问题应直接向司法机关反映，这样便于来信的办理和问题的处理。

4、一定要写清楚联系地址和联系人，有电话的，最好留下联系电话，有工作单位的，应写清楚本单位和上级主管单位名称，这样有利于工作人员进一步了解情况，同时也便于反馈问题的处理结果。

信访人在信访活动中有规范的书面材料，有利于信访事项的办理，所以，信访人要写好向有权机关及信访局送的信访材料。

1、《信访申诉书》，是信访人初信初访时提出信访事项的信访材料;。

3、《信访请求复核书》，是信访人不服有权机关复查意见，向再上一级有权机关请求复核的信访材料。

1、《信访申诉书》提出信访事项要符合《信访条例》第十四、十九条。

的规定，最后提出信访要求解决的问题;。

2、《信访请求复查书》先写明不服×年×月×日，××××单位办理××××信访事项的意见(注明有权机关办理回复文号)、然后提出复查理由，最后为信访复查要求解决的问题。

3、《信访请求复核书》先写明不服×年×月×日，××××单位办理××××信访事项的复查意见(注明有权机关办理回复文号)，然后提出复核理由，最后为信访复核要求解决的问题。

三类信访材料的台头都要写清楚所送交的有权机关或信访机构的单。

位名称，如：红花岗区建设局、遵义市信访局等;最后写清楚信访人姓名(或信访单位名称)、家庭住址(工作单位)联系电话和信访时间。

信访材料内容要客观真实，语言通顺、简单清楚、内容短小。一件信访材料只提出一个信访事项，一件信访材料只要求解决一个问题，一件信访材料台头只写一个单位，一件信访材料只能送交一个单位。

2、称呼。尊敬的省（市、区、县）xx领导。上访是为了解决问题，上访之前要清楚上访对象的行政职能。

3、正文。陈述事件的时间、地点、发展，以及不能得到解决的直接原因，损害的具体利益。用词要实事求是，简单准确，客观真实，不可用可能、大概、也许这样的模糊字眼。所写内容尽量详细，要把关键的想反映的事实叙述清楚。

4、结尾。主要写上访人的诉求。要求解决什么问题，有什么具体要求。

5、落款，写上访人的身份，名字。如果是多人上访，要有每个人的亲自签名。

6、如果有其他的证明材料，要在最后写个”附字“，一块附上。并写明，证明材料的张数，页数，份数。

被上访人：***。

上访请求：

1、***。

2、***。

3、***。

事实理由：

***。

根据《******》。

此致

第一，明白自己要表达什么样的诉求。自己要表达什么样的诉求，自己要反映什么，这在访问信是非常重要的。需要表达的诉求、反应。

表性，而且这些事自己做起来非常困难或者根本无法做。

第二，信访材料的标题要直观，要让人一看就一目了然。一般是用“关于xxxxxx的报告”，“关于xxxxxx的请示”。在标题中就要能反映出你要信访的问题，让党政机关或领导一眼就能看出你信访的目的。

第三，在正文开头要体现出你要信访的机关或领导。如：“xxx政府”，“xxx部”、“xxx厅“、“xxx局“、”xxx(书记、省长、部长、主任等等)“，这些要信访的机关或领导要顶格写。写了这些之后，不要用”你好“或”您好“等敬语。因为党和政府是为人民服务的，为人民群众解决困难是其工作的职责。

第四，正文主体部分是信访材料的重要内容，要开门见山地把事情列出来。把信访的理由、自己有什么困难、自己遇到的阻力或者有什么打算在正文中要体现出来。讲述的这些问题，要做到有什么问题就讲什么问题，不要浮夸，也不要缩小。

第五，结尾时要用词恳切，并且带有提请领导或党政机关重视的意思。一般这样写：以上问题完全属实，恳请xxx察明，恳请xxx早日解决为盼等等。这些习惯用语虽然在我们社会生活中习以为常了，但用词一定要注意恳切，给人诚恳的印象。

第六，落款要清楚、醒目，日期记载要写具体。正文写完了，直接写落款，不要写敬语或敬辞。一般是直接写信访人的名字、名称。日期写在信访人的名字、名称下面，要具体到年月日。信访人的名字、名称，信访日期都要写在纸张的右下方。

鱼香肉丝的材料及做法

猪里脊肉，木耳，辣椒，竹笋，姜，蒜，辣豆瓣酱，酒酿，盐，糖，淀粉，醋。

做法。

1、里脊肉丝：顺着猪肉的纹理，切成里脊肉丝。取一个碗加2大汤匙的水、2茶匙的酱油、1茶匙糖、1/2的淀粉，把里脊肉丝放入碗里，按摩下，加入少许油，继续按摩，腌一下。

2、起个锅子，加入少许油，油温5成时，下里脊肉丝炒散，炒到7-8分熟，呈出备用。

3、锅子里再加点油，放入辣豆瓣酱，炒香、炒到油色红亮。加入姜末(多些)、少许蒜末。放入笋丝、木耳、2汤匙的'高汤(水)、2-3汤匙酒酿(如果觉得不够甜可以再放点糖)、酱油少许、下里脊肉丝(包括里脊肉丝汁)、辣椒、醋一点点翻炒下，加入淀粉水、葱花(我没加，家里没了)、香油。ok完成。

猪里筋肉3两、嫩笋2两(切丝)、黑木耳小半碗(切丝)、青椒2个(切丝)、水淀粉适量、料酒2汤匙、郫县豆瓣酱适量、糖、醋各2汤匙、耗油3匙、生抽3匙、油适量、葱花少许、姜末少许、蒜少许、鸡粉适量。

做法。

1、里筋肉切丝，加料酒、水淀粉搅拌均匀后，腌制五分钟。

2、将葱末放入碗中，调入生抽、醋、糖、耗油搅拌均匀后备用。

3、热油锅，倒入里脊肉丝煸炒，等变色后装碗备用。

4、重启油锅，倒入蒜末、姜末、郫县豆瓣酱煸香后，加入里脊肉丝一起翻炒。

5、再倒入青椒、嫩笋、木耳翻炒片刻。

6、最后加入步骤(2)的调味汁翻炒。

7、等到汤汁稍微变粘稠时，加入鸡粉迅速翻炒，装盘即可。

协议离婚所需材料及

办理协议离婚手续需要哪些材料?登记离婚应由申请离婚的夫妻双方向民政局婚姻登记机关递交书面申请，并出具单位或居(村)民委员会介绍信，填写《离婚申请表》，民政局婚姻登记机关查明确系夫妻双方自愿，申请书是双方真实意思的表达，并且对家庭共同财产和子女的抚养、教育、医疗费的分担达成协议，民政局婚姻登记机关在收到离婚申请书之日起三十日内作出准予离婚决定，收缴双方当事人的结婚证书，发给离婚证。办理协议离婚手续应提交的材料有：

婚申请书时，同时提交下列证明：

一、申请离婚双方当事人的户口证明;。

二、申请离婚双方当事人的居民身份证;。

双方所在单位、村民委员会或者居民委员会出具的介绍信;。

四、离婚协议书;。

五、结婚证或夫妻关系证明书。

如果是现役军人申请登记离婚，

须提交经所在单位团以上政治机关的同意决定和介绍信。

六、申请登记离婚双方当事人的近期免冠照片各两张。

协议离婚所需材料及

1、判决原、被告离婚;。

2、依法分割夫妻共同财产;。

3、婚生女(子)xx由原(被)告抚养。

4、案件受理费由双方承担(或由被告承担)。

事实与理由:。

原告与被告于年月经人介绍(自行)相识，年月登记结婚，年月生育一子(女)姓名。----------(结婚前后感情如何、现为何要求离婚)。

证据:。

(结婚证、身份证、房屋产权证或公房租赁凭证(复印件)、财产清单等。

此致

xx市xx区人民法院。

具状人:(手写签名)。

xxxx年xx月xx日。

附:。

1、本状副本一份。

2、结婚证、身份证、房屋产权证(复印件)、公房租赁凭证(复印件)、财产清单。

议论作文材料及范文

读志摩的诗是一种享受。“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞”，是灵动，“但如今膏火是我的心，再休问我闲暇的诗情！”，是哀怨，是叹息。志摩最容易让我想起柳永：洋溢的是那种满卷的才气。志摩一生“跟着清风走”，在翡冷翠，在康桥，都留下了志摩追求美与爱的脚步。而我永远难忘的是那一首《青年曲》中的一句：“彩虹不常在天边。”其实读志摩的诗并不仅仅是一种享受！

今天，我们的生活就像四月的好天气，但人间总是四月天吗？