心得体会的说说 自己在家学习心得体会(汇总9篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

心得体会的说说篇一

自从疫情爆发以来，许多学生被迫在家上学，而我也不例外。刚开始的时候，我对在家学习持有怀疑的态度，但随着时间的推移，我逐渐意识到，在家学习也有其独特的好处和挑战。在这篇文章中，我将分享我在家学习的心得体会，以及我是如何克服困难并提高自己的。

首先，在家学习让我能够更好地管理我的时间。在传统的学校教室中，我们必须按照固定的课程表来完成任务。而在家学习的过程中，我有更多的时间和自由来安排我的日程。这就意味着我可以更好地根据我的习惯和需要，安排学习和休息的时间。例如，我可以在早上独立自主地完成一些有关学校课程的任务，然后在下午专注于自己感兴趣的活动。

其次，在家学习也促使我发展了更好的自我管理能力。既然没有老师监督，我需要自己设立目标并自觉追求它们。这要求我具备一定的自律性和责任感。为了更好地实现我的目标，我意识到需要制定明确的计划，并在实践中不断调整它们。这样的过程有时可能是痛苦的，但它帮助我发展了自我管理和问题解决的能力。

然而，在家学习也存在一些挑战。其中最大的挑战之一是缺乏人际交往。在传统学校教室中，同学们可以互相交流并共同学习。然而，这种交流在家学习的情况下变得非常有限。这使我有时感到孤独和缺乏对学习的动力。为了克服这个挑战，我积极参加在线学习平台上的讨论和互动，与其他学生进行交流。此外，我也试图与同学通过视频电话或社交媒体保持交流，这有助于我感到更加社交和接近他们。

最后，在家学习也需要更多的自我约束力。在家里，有太多的诱惑和分散注意力的事物，例如电视、手机和游戏。这使得集中注意力和保持高效学习变得更加困难。为了对抗这些诱惑，我学会了设立有效的学习环境和规定学习时间。对我来说，一个安静舒适的房间和一个专属的学习时间是提高学习效率的关键。此外，我还学会了使用一些时间管理和注意力集中的技巧，例如番茄钟法和目标设定等。

总结起来，自己在家学习给了我许多机会来锻炼自己的能力和提高自己的技能。通过更好地管理时间，培养自我管理能力以及克服挑战，我在家学习的过程中获得了更多的自主性和自律性。当然，与传统的学校教育相比，我也意识到在家学习依然存在一些不足之处，例如缺乏人际交往和自我约束力。然而，通过自我调整和寻找适应自己的方法，我相信任何困难都可以被克服。

心得体会的说说篇二

前几天，黄广范局长送给我一篇文章让我学习，文章的名字叫《善待你所在的单位》。看第一遍，有感触;看第二遍，有感悟;看第三遍，有反思。

这是一篇1600余字的小文章，作者不详，据说来源于网络。文章文笔朴实，循循善诱，就像一名有思想的老者在与自己的后辈谈心。文章用通俗的语言、形象的比喻来阐述这样一个道理：善待你所在的单位。

昨天刚刚度过第31个教师节，今天上午点名时，黄局长把这篇文章印发给教育局机关全体人员，并安排我带领大家学习了一遍。黄局长要求，大家在认真学习这篇文章的同时，要写出自己的感想。我抛砖引玉，谈几点自己的感受，与大家共勉。

感受一：单位就是“家”

正如文中所说：“如果你是小草，单位就是你的地。如果你是小鸟，单位就是你的天空。如果你是一条鱼，单位就是你的大海。如果你是一只狼，单位就是你跃马驰骋的战场。”我还想加上这样一句：“如果单位是一个家，你就是家庭的一名成员。”

对于“家”，你有爱，也可能有恨，你享受了家的温暖，也可能感受到少许的委屈和不公。但我们能因此而离家出走吗?能因此而嫌弃这个家吗?答案是否定的。宋人留下的一句流传了数百年的不朽的格言：“儿不嫌母丑，狗不嫌家贫”，这句精典的格言饱含着哲理。

家，是生活的港湾，是人生的栖息地，人人都希望有一个温暖的家。正如一首歌所唱：“想要有个家，一个不需要多大的地方，在我受惊吓的时候，我才不会害怕。谁不会想要家，可是就有人没有它，脸上流着眼泪，只能自己轻轻擦……”有多少人想寻找一个单位作为“避风港”而找不到，有多少人想寻求一个这样的“家”而年年参加公务员考试却名落孙山。他们总会唱“我想有一个家”，而总是难以有个“家”。而我们这些有“家”的人，为什么不能感受到“家”的温暖呢?我们需要“家”的温暖，需要“家”的呵护，而“家”呢?也需要每一个成员关心她、爱护她、维护她、发展她。单位垮了，解散了，“家”也就没有了，我们怎么办?正所谓：皮之不存，毛将焉附?所以文章说：“没有单位，你，什么也不是。”

感受二：要有感恩的心态

现在，社会上有很多人，在得到了金钱、地位、名誉之后，在得到了在鲜花与掌声之后，却没有感到幸福，而是整天叫苦连天，口口声声说领导不理解他们，同事不理解他们，下属不理解他们，就连父母、妻子、孩子也不理解他们。这其实就是一个心态的问题。不是别人出了问题，而是自己出了问题，自己的心态出了问题。主要原因是自己缺乏一种感恩的心态。有感恩心态，首先要学会珍惜，也就是文章中所说“珍惜工作”、“珍惜关系”、“珍惜已有的”。

工作来之不易，是我们生活和生存的保障，要珍惜，要“感谢那些让你独挡一面的人，感谢那些给你压担子的人，感谢那些给你补台的人。”

关系来之不易，也要珍惜。同事之间不要斤斤计较，要心胸宽广，“宁可自己受委屈也尽量不争高低”，正所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天高”。清代诗人张英的《观家书一封只缘墙事聊有所寄》：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”背后的故事应该引起我们的反思。

“已有的”来之不易，要珍惜。已有的地位，已有的荣誉，已有的工作，都是我们经过几年、十几年甚至几十年的努力得来的。我们为此付出了汗水，付出了心血，付出了我们的青春，可以说来之不易。我们得到了，往往就忘记了其中的艰辛，忘记了为之而付出的努力，就不珍惜了，就不在乎了，就认为无所谓了。假如有一天，我们真的失去了这些，我们将一无所有，我们将成为一名空白的“社会人”。

感受三：要有责任心

古希腊人说，人是背着一个包袱走路的。包袱里有家庭、事业、友情、儿女等。历经艰辛，却无法丢弃其中任何一件。因为这上面写着两个字:责任。干好工作是责任，孝敬父母是责任，经营好家庭是责任，教育好子女是责任，践行自己的承诺也是责任。

有责任心，就不能“把工作推给别人”，而是要认认真真地干好自己的本职工作;有责任心，就不能“愚弄他人”，而是要诚恳地对待同事，诚恳地对待别人;有责任心，就不能“沉不下心来”，而是要踏踏实实，埋头苦干，“在单位能多干一点就多干一点，总有人会记得你的好”。

这篇文章，给予我们的很多很多，让我思考的也很多很多。每次品读，都有不同的感受和启发。

让我们牢牢记住文章最后的一段话：“单位离开谁都能运转，但你离不开单位，所以你要努力证明，你在单位很重要。”

备注：9月11日上午，8:30——11:30，莘县二中在后操场进行“高一新生军训汇演”，我应邀参加，并在主席台观摩。昨天下了一场雨，刮了一场北风，天气忽然变得冷了起来，竟然有了一种初冬的感觉。坐在主席台上，穿着薄薄的夏装，在飕飕的北风中，顿感寒冷，体验不到“秋高气爽”，感受到的是“寒气逼人”。在这种天气下，就是穿着棉衣也不会感到热，何况是单衣呢?心里便有些后悔没有穿厚衣服。在瑟瑟寒风中，我撰写了本文。在写此文时，心里想念着家的温暖和办公室里的温馨。在这种状况下，对《善待你所在的单位》一文有了一种新的感悟。

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心得体会的说说篇三

近几年来，随着科技的飞速发展，许多人已经意识到了在线教育的重要性。由于种种原因，我也不得不在家进行自主学习。在这段时间里，我经历了许多挑战，积累了一些心得体会。在此，我将分享这些经验，希望能给其他人提供一些帮助。

首先，自主学习需要自律和时间管理的能力。没有老师的监督和同学的激励，学习很容易变得无序和松懈。所以，我们需要制定一个学习计划，规定好每天的学习时间，遵循计划。同时，要设定目标，每天都有明确的学习任务。这样做可以帮助我提高自己的学习效率，避免时间的浪费。

其次，有效的学习环境对于提高学习效果很重要。在家学习，有时可能会面临各种干扰，如家庭成员的交流、电视的声音等。为了避免这些干扰，我会选择一个安静、整洁的地方，例如书房，尽量让自己处于一个专注的状态。此外，保持良好的学习姿势也是非常重要的。正确的坐姿和站姿可以保护我的眼睛和脊椎，减少不舒适感，提高精神集中力。

第三，充分利用网络资源。网络提供了各种各样的教育资源，我们可以通过观看在线课程、参加网络研讨会、阅读电子书籍等来丰富我们的知识。在我自己的学习过程中，我经常使用各种学习平台，如Coursera和爱课程。这些平台不仅提供了丰富的学习资源，还会为我们提供相关的学习指导和反馈。通过网络资源，我能够更加深入地了解我的学习内容，并和其他学习者进行交流和分享。

第四，重视交流和互动。虽然在家自主学习，但也不能完全与外界隔离。交流和互动是一个积极学习的过程中的重要环节。我会定期参加线上的学习小组和讨论会，与其他学习者分享我的学习心得和困惑。这不仅可以帮助我巩固自己的学习成果，还可以从其他人的经验和见解中获得启发。此外，与老师的交流也是非常重要的。我会通过在线平台或邮件与我的老师沟通，解决我在学习中遇到的问题，寻求他们的指导和建议。

最后，自主学习也需要坚持不懈的毅力和决心。在家学习可能会遭遇各种困难和挫折，学习的效果不会立竿见影。因此，我们需要保持耐心和毅力，坚持不懈地学习下去。并且，我们需要时刻提醒自己为什么要学习，设定明确的目标和动力，这样我们才能不断激励自己，战胜各种困难，取得良好的学习成果。

总之，自己在家学习是一种独特的学习方式，它需要我们具备自律性、时间管理能力和学习技巧。这段经历让我意识到了自己的学习习惯以及学习能力的不足之处，并逐渐在这个过程中改进。通过自主学习，我不仅学到了知识，还锻炼了自己的自律性和解决问题的能力。希望我能够继续这种学习方式，不断完善自己的学习方法，取得更好的学习成果。

心得体会的说说篇四

站得高才能看得远，提升自己的人文情怀。我们一定要站在教育的高度看教学，站在社会的高度看教育，站在人生的高度看社会，站在星空的高度看人生。教师的人文情怀，应该是一个特别有学问，是一个有人文底蕴的人，是一个文人。人文素养至少包括：情感与理想、风骨与良知、视野与思考、学识与胸襟。情感与思想情感这里当然是指对教育和语文教育的情感。20xx年李镇西老师写过一段话：

我不止一次的庆幸我是一个老师，因为与青春同行使我的心永远年轻；而且我特别庆幸我是语文教师，因为这是我能用一双“文学的耳朵”随时倾听“花开的声音”，并把这种世界上最美的声音用文字表达出来。这份情感就是最基本的人文素养。

首先，风骨与良知：所谓良知，通俗的说，就是随时都想着孩子的今天和明天，孩子就是一切，就是目的，而不是工具，当学生利益和学习的利益发生冲突时，当然要维护学生的利益。

苏联伟大的教育家苏霍姆林斯基曾给教育下了这样一个定义：“教育——这首先是人学”；而语文，正是一门解放心灵、唤醒自我、发展个性的“人学”。因此“人”——人的思想、人的感情、人的精神提升、人的个性发展，应该是语文教育的生命。而教师是否真正有民主的胸襟，就是看他能否尊重学生心灵的自由。阅读是为了充实我们作为教师的精神世界，为了让我们能够站在人类文明的精神高度俯瞰我们的每一堂课。学生思考的火焰，只有只有用教师思考的火种去点燃。

什么样的人最快乐？英国《太阳报》一次有奖征答活动，这次活动从应中的8万多封来信中评出的四个最佳答案。“完成作品，吹着口哨，欣赏自己的艺术家”、“用沙子筑城堡的儿童”、“给婴儿洗澡的母亲”、“历尽千辛万苦，终于挽救了危重病人生命的医生”。这四种人都不是教师，但他们快乐原因都和教师的职业幸福有关，没有创造的教育生活是没有快乐的，只有让我们的每一天都充满创造的因素，我们的职业才充满幸福。

李镇西老师曾经说“能够给我的学生留下充满人性的温馨记忆，就是我的教育追求，如果他们感到在李老师身边生活的几年，是他们生命中一段阳光灿烂的日子，我便有了职业幸福。”“芬芳的笑容是精神绽放的花朵，美丽的校园，灿烂的童心，明媚的笑声是灵魂散发的阳光，照亮了理想，辉煌了人生。”明媚的笑声是心灵散发的阳光，教师心中只有装着阳光，才可能在孩子面前有那么名位和灿烂的笑容。

我并不领先，但我在行进，我并不优秀，但我很幸福。“鼓励”“批评”“平台”“机会”对每一个人都是一样的，但最后并非每一个人都成长起来了。就像这地球上的空气、阳光和水无处不在，但并不是每一颗种子都能发芽，每一朵花儿都能结果。

平台再好，不参与，也成就不了梦想；舞台再大，不表演，永远都是观众。别人的鼓励只是短暂的，关键是自己的内驱力，自己要成长的愿望和持之以恒的行动！用“一生的时间”去寻找那个让自己惊讶的“我”，而这个“寻找”的过程是没有止境的。

心得体会的说说篇五

随着科技的发展，越来越多的人开始在家进行学习。对于我来说，我也借助家庭条件进行了一段时间的居家学习。在这个过程中，我深深体会到了居家学习的种种好处。首先，居家学习可以让我更加自由地安排学习时间。其次，居家学习可以提高我的自律能力。最后，居家学习还能帮助我培养自己的独立思考能力。综上所述，自己在家学习带给我的是一种自由、自律以及自主思考的体验。

首先，居家学习给予了我自由安排学习时间的机会。在正常的学校教学中，学生们的时间是被课程表和学校规定的时间所束缚的。而在家学习的时候，我可以根据自己的节奏和需求来安排学习的时间。如果我早上比较早醒来，我可以先进行一些轻松的学习活动，比如阅读或者写作。如果我在下午的时候效率比较高，我可以选择将重要的学习任务安排在这个时间段。这样一来，我的学习时间和任务安排更加的灵活，也更加符合我的学习方式和习惯。

其次，居家学习让我有机会提高自己的自律能力。在家学习的时候，我需要自己管理自己的学习进度和任务安排。没有老师的监督和班级氛围的影响，我需要靠自己的意志力来坚持学习，并按时完成任务。这对于我来说是一次很好的挑战，也是一次锻炼自律能力的机会。在这个过程中，我渐渐地发现了自己的学习时间规律和作息习惯，也逐渐培养了一些良好的学习习惯，比如定时休息和做一些锻炼等。这些习惯的养成无论是在学习上还是将来的工作和生活中，都是非常有益的。

最后，居家学习帮助我培养了自己的独立思考能力。在学校里，老师往往是我们获取知识和答案的主要来源，而在家学习的时候，我需要自己寻找学习资料、解决问题和整理知识。这要求我不仅要具备独立学习的能力，还需要自己进行思考和判断。这种独立思考的过程不仅可以培养我的逻辑思维能力，还可以提高我的问题解决能力和创造性思维能力。同时，由于没有即时的老师反馈和同学讨论，我还需要更多地进行自我评价和反思，从而找到自己学习中存在的问题和不足，并针对性地进行改进。

综上所述，自己在家学习带给我的是一种自由、自律以及自主思考的体验。居家学习让我能够自由地安排学习时间，提高自己的自律能力，并培养了自己的独立思考能力。虽然居家学习中也存在一些难点和挑战，比如自律能力的训练和自我监督的要求，但是这些挑战对我来说也是一次成长和锻炼的机会。因此，我将继续坚持居家学习，不断提高自己的学习能力和自主学习的能力，为将来的学习和生活打下坚实的基础。

心得体会的说说篇六

随着社会的进步和科技的快速发展，大学生的学习成为了一个十分重要的话题。随之而来的，如何提高大学生自己的学习效率也变得尤为关注。自己学习的方法与技巧是必不可少的。本文将从个人角度出发，探讨大学生自己学习的心得体会。

一、学会制定计划

正确的学习计划是学习的根本，每一位大学生在学习中都应该制定出可行的学习计划。实际上，一个合理的计划需要充分的考虑到个人的情况、目标、时间等因素，每个人的学习规划都应该是与众不同的。制定计划需要先明确目标，计划的细节需要在目标的基础上展开，把每个目标细化成能够完成的任务，并合理规划好每项任务的时间与优先级。这样制定的学习计划，可以明确地规划好每天的学习内容和时间分配，从而提高学习效率。

二、建立规律的学习习惯

有计划地学习自然少不了有规律的学习习惯。良好的学习习惯有助于提高学习效率，培养自己的学习兴趣，养成自觉性和自律性。逐渐地养成一个稳定的学习习惯，不仅可以提高学业成绩，也会对今后的工作和生活产生积极的影响。每个人都应尝试寻找适合自己的学习习惯，建立更好的学习状态和心理状态。

三、注重实践

只有实践才能更好地加深学习的理解。理论知识的学习与实践的应用是不可分割的。为了提高自己的学习成果，更好地运用所学知识，每个大学生应尽量参加实践活动，如实验、实习等，注重实践与理论相结合，开阔自己的视野，提高自己的能力水平。

四、多元化的学习方式

要想成功应对瞬息万变的时代，我们必须有不同的学习方式。不仅要寻找到适合自己的学习方式，而且还要多学习一些新知识和新技能，才能更好地适应社会的发展和变化。挑战自己，不断地尝试新的学习方式，可谓是提高自身素质的好方法。

五、交流与合作

交流和合作是学生们不可或缺的课外重点。与同学合作，互相学习，互相帮助，不仅可以加深彼此之间的友谊，还能够相互促进，提高学习效率。当需要解决一些有难度的问题时，讨论和合作就变得尤为重要，这可以大大缩短时间，同时加强彼此之间的信任和了解。

总之，大学生不断追求学习效率和自身素质上的提升。通过有计划、规律的学习习惯、注重实践、多元化的学习方式和交流与合作，可以帮助他们更好地掌握各学科知识，培养出不同的能力和实践经验，使自己更适应现在和未来的需求。

心得体会的说说篇七

大学生活对于每个人来说都是一个充满挑战和机遇的时期。在这个阶段，自己能否学会自学是很关键的一点。自学能够有效地提高一个人的学习效率，同时也是大学生发展自我价值的必经之路。在过去的高中或初中的学习中，我们还依赖老师和家长的指导，但现在我们更应该意识到自己的责任和学习方式。

第二段：重视自己的自学能力

大学课堂上，教授会从多个角度和角度解释一件事物，然而我们可能只对某些东西感兴趣，而且在大学教堂中没有人有责任来确保你掌握了每个细节。这就需要自己主动地学习并发掘自己最喜欢的方式来学习。不少的大学生会选择听课笔记、网络课程、教辅材料、作业、志愿者活动等方法进行自学。重要的是不断试验和探索，找到适合自己的学习方式。

第三段：明确自己学习的目标

确定学习目标是自学的重要组成部分。在学习新知识之前，应该先明确自己的期望和目标，有助于自己的学习可以进行更加有规律和连贯的。这需要自己主动地提出问题，找到自己想要解决的重大问题，然后从多个方面去寻找答案。确定目标可以激励自己学习的动力，增加学习兴趣和自信。

第四段：利用大学学习机会

借助大学自学机会是高效自学的另一个重要方面。大学有非常多的学习机会，比如良好的图书馆、实验室、教师和同学，可以帮助我们更好地完成自我学习。同时，大学校园里还有许多广泛的社团和组织，比如科技团体、参加志愿者活动、参加辩论、参加纪律委员会等等，这样不仅能够丰富自己的社会关系，还能够更加深化自己对知识的掌握。

第五段：反思学习历程和方法

学生应时常反思自己的学习方法和历程，回顾自己的学习历程，找出不足，并寻找改善方法，不断尝试。这样的反思可以帮助自己成为一个更理性，更自我意识的人。在反思的过程中，可以参考自己的学习成果，及时调整自己的学习方法，使自己的学习更具针对性和有效性。

结论

在大学生活中，我们应该用自己的智力和贡献来实现自我价值，而不是依赖于其他人。通过理解自己的兴趣、目标和能力，专注于学习方法和选择大学提供的资源，不断反思和调整我们的学习，我们可以变得更加成熟和可靠。通过自学，我们将掌握未来不可缺少的技能，同时也能为自己的成功奠定基础。

心得体会的说说篇八

最近，在微信朋友圈中看到了《请善待你的单位》一文，全文无华丽辞藻，语言朴实，却令人久久回味。由此想到了我所在的世纪振达房地产公司及其工作，不免有感而发。

世纪振达为我提供了衣食之源与所热爱的工作，因此我必须善待工作，善待为我提供工作的世纪振达。如果将世纪振达比做一条船，满载大家的希望与快乐，那么我们大家就要同舟共济、齐心协力才能到达胜利的彼岸。作为振达的一份子，无论处在何种岗位，都应将主人翁的意识溶于血液、铭记于心。在工作中充分弘扬振达正能量，大力开展振达文化建设;在生活中以振达为家，与振达肝胆相照，荣辱与共。只要振达各位同仁尽心竭力谋求振达的发展，那么振达所展现出来的锦绣前程的最终收益者的会是我们每个人。

我们该做的不是以自我的观点取代他人，而应集众人之所思，博众人之所长，最终实现个人与团队的双赢。

在善待工作与同事基础上还应该善待老板。满载大家希望与快乐的方舟需要老板来掌舵，华总是振达的灵魂核心，决定着振达企业的方向，善待老板，与老板戮力同心，紧跟老板前进的脚步，既卓有成效地完成了工作任务又善待了自己的付出。

《请善待你的单位》这篇文章着实教会我善待单位、善待工作的内涵与意义，使我明白今后应发展和努力的方向，以不断提升领导能力、专业技能和综合素质为目标，符合振达事业发展的需要。最后借用文中的一句话，与各位同事好友共勉――“不抛弃忠诚，不放弃责任，不忘记感恩，不丢掉敬业”。

心得体会的说说篇九

3月17日，本个参加了市沈志亮教师工作室的《教师成长——自己培养自己》专题学习会。李镇西指出一个人的成长，不是局长的事，不是校长的，是自己的事。在教育实践中，教师要做到四个“不停”：一是不停地实践。二是不停地思考。三是不停地阅读。四是不停地写作。关于这四个“不停”，李老师也强调：实践要做到科研性、创造性；阅读要做到专业性、人文性；思考要做到独立性、批判性；写作要做到日常性、叙事性。通过本次的专题学习，李镇西老师指出的四个“不停”，使我深刻感悟到，要成长为一名专业化水平高的教师贵在坚持。

1、坚持学习，做个读书人。

首先，学习自己任教的学科专业知识，对于一个教师来说，不管你是教什么科目的，自己的专业知识不过硬，在学生面前就没有说服力，更难以树立起你的学科魅力，何谈让学生爱上你的课？其次，读教育学、心理学、教育心理学等方面的书。我们本身就是做教育工作的。我们教育的对象是学生，而学生的本质是受教育的人。所以，这些书籍实质上是教育家们集体经验智慧结晶的高度总结，而且和教学实际紧密结合，是我们的“看家书籍”。对于这些书，我们必须要坚持阅读。

2、坚持反思，做个善于思考的教师。

时刻反思自身的'教学行为、学生的学习行为、目标达成三者之间实际作用的关系，具体来说就是要思考自己的教学行为对学生学习行为的促进关系，学生学习行为对学习目标达成的因果关系。作为“善于思考”的教师，在学生遇到问题的时候，我们要会“指导”去“思考”，从而使学生也成为善于思考的人，影响他们养成善于思考的习惯，影响他们学会思考，影响他们学会反省自己，学会通过自己的独立思考来创造性的解决问题，而不再是每天只知道“接受知识”、完成作业再做大量练习题目的考试机器。

3、坚持实践，做个实践型教师。

教师必须是善于实践的人。学习的目的在于“改变”和“优化”，而这必须通过新知识、新理论、新观念的“运用”才能实现。在“运用”的过程中教师需要做到“理论联系实际”、一切从实际出发，而不是从主观愿望和“本本”出发。做到具体问题具体分析，任何模仿、搬用、拿来，不经过一番消化（吸收其精华，剔除其糟粕）都很难变成自身真正需要的营养。所以，这里的实践，既是对新理论的尝试与“扬弃”，又是对“原我”的挑战与“扬弃”，不是一般意义的课堂教学。也只有这样的实践，才能完善自我，“趋近”理想。