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最新日常社会实践写实记录有哪些内容(7篇)

作者: 曹czj

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

最新日常社会实践写实记录有哪些内容一

i get up at six o’clock every day. after i wash my face and brush my teeth, i begin to review my lessons. i go to school at seven o’clock.

after school is over, i return home. we usually have supper at seven o’clock.

then i begin to do my homework. i want to finish it before i go to bed.

"我的'日常生活"英语作文译文:

虽然我的日常生活十分单调,但我却竭力设法去适应它。为什么?因为我打算做一个好学生,希望将来为国家服务。

我每天六点起床、洗脸刷牙后,就开始复习功课,七点钟我就去上学。

放学后,我就回家了。我们通常在七点钟吃晚餐,之后我就开始做家庭作业,希望在睡觉前把它做完。

最新日常社会实践写实记录有哪些内容二

日常颈椎保健方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。下面是由小编为大家带来的日常颈椎保健方法,欢迎大家阅读浏览。

1.颈椎的退行性变

颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因,其中椎间盘的退变尤为重要,是颈椎诸结构退变的首发因素,并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。①椎间盘变性;②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成;③椎体边缘骨刺形成;④颈椎其他部位的退变;⑤椎管矢状径及容积减小。

2.发育性颈椎椎管狭窄

近年来已明确颈椎管内径,尤其是矢状径,不仅对颈椎病的发生与发展,而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重,骨赘增生明显,但并不发病,其主要原因是颈椎管矢状径较宽,椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重,但症状出现早而且比较严重。

3.慢性劳损

慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外,因此易被忽视,但其对颈椎病的.发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系,此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况:

(1)不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

(2)不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大,强度不高,但处于坐位,尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。

(3)不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的活动或运动,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷,尤其在缺乏正确指导的情况下。

4.颈椎的先天性畸形

在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时,常发现颈椎段可有各种异常所见,其中骨骼明显畸形约占5%。

颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。

1.神经根型颈椎病

(1)具有较典型的根性症状(麻木、疼痛),且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。

(2)压头试验或臂丛牵拉试验阳性。

(3)影像学所见与临床表现相符合。

(4)痛点封闭无显效。

(5)除外颈椎外病变如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。

2.脊髓型颈椎病

(1)临床上出现颈脊髓损害的表现。

(2)x线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影像学证实存在脊髓压迫。

(3)除外肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。

3.椎动脉型颈椎病

(1)曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。

(2)旋颈试验阳性。

(3)x线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。

(4)多伴有交感神经症状。

(5)除外眼源性、耳源性眩晕。

(6)除外椎动脉i段(进入颈6横突孔以前的椎动脉段)和椎动脉iii段(出颈椎进入颅内以前的椎动脉段)受压所引起的基底动脉供血不全。

(7)手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影(dsa)。

4.交感神经型颈椎病

临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状,x线片颈椎有失稳或退变。椎动脉造影阴性。

5.食管压迫型颈椎病

颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难(经食管钡剂检查证实)等。

6.颈型颈椎病

颈型颈椎病也称局部型颈椎病,是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点,x线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变,但可以有颈椎生理曲线的改变,椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。

1.神经根型颈椎病需与下列疾病鉴别

颈肋和前斜角肌综合征、椎管内髓外硬脊膜下肿瘤、椎间孔及其外周的神经纤维瘤、肺尖附近的肿瘤均可引起上肢疼痛、神经痛性肌萎缩、心绞痛、风湿性多肌痛。

2.脊髓型颈椎病应与下列疾病鉴别

肌萎缩性侧索硬化、多发性硬化、椎管内肿瘤、脊髓空洞。

3.椎动脉型颈椎病应与下列疾病鉴别

需与其他原因引起的椎基底动脉供血不足鉴别,如椎动脉粥样硬化和发育异常等。椎动脉造影是最可靠的鉴别方法。

4.交感神经型颈椎病应与下列疾病鉴别

冠状动脉供血不足、神经官能症、更年期综合征、其他原因所致的眩晕。

5.食管压迫型颈椎病应与下列疾病鉴别

需与食管炎、食管癌引起的吞咽困难鉴别。

6.颈型颈椎病与慢性颈部软组织损伤鉴别

因长期低头工作,头经常处于前屈的姿势,使颈椎间盘前方受压,髓核后移,刺激纤维环及后纵韧带,从而产生不适症状。

1.吞咽障碍

吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄,也可能是因骨刺形成过速使食管周围软组织发生刺激反应所引起。

2.视力障碍

表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎-基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。

3.颈心综合征

表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图st段改变,易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。

4.高血压颈椎病

可引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。

5.胸部疼痛

表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。

6.下肢瘫痪

早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,有的患者在走路时有如踏棉花的感觉,个别患者还可伴有排便、排尿障碍,如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。这是因为椎体侧束受到颈椎骨刺的刺激或压迫,导致下肢运动和感觉障碍所致。

7.猝倒

常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意识障碍,亦无后遗症。此类病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍,导致一时性脑供血不足所致。

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最新日常社会实践写实记录有哪些内容三

第一条 合同的主体

甲方:________________物业

乙方:________________公司

第二条 合同宗旨及原则

本合同经双方友好协商,本着平等互利等价有偿的原则,就乙方对_________提供日常保洁服务,协商如下。

第三条 合同的范围

本合同规定的服务范围、作业内容及清扫周期以《________________物业清洁标准及定期作业指导书》为准。

第四条 合同履行期限

本合同自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日。

第五条 合同双方的责任

一、甲方责任

1.按合同约定向乙方支付保洁服务费。

2.无偿为乙方提供保洁用水、电。

3.对乙方保洁质量应及时监督检查,发现质量问题及时要求乙方返工,直至达到质量标准。

4.教育有关人员遵守________________物业保洁制度,共同维护__________业内环境,爱护园内设施。

5.为乙方提供必要的物料仓库、办公用房及办公电话一部(注:每月电话费由乙方支付)。

6.负责协调乙方与________________物业内客户间关系。

7.负责向乙方提货________________物业内客户有保洁要求的有偿特约服务信息。

8.积极采纳乙方在________________物业内保洁方面的合理化建设,协助乙方处理有关投诉。

9.甲方应提前三天以书面形式通知乙方进行现场。

10.甲方有责任代乙方向客户开据有偿特约服务的发票和收据。(注:发票和收据由乙方提供)。

二、乙方责任

1.乙方收到甲方进驻现场书面通知后,要积极做好准备,准时进驻现场。

2.乙方在甲方设立作业所。作业所在业务上受乙方和甲方双重领导。

3.认真完成《________________物业清洁标准及定期作业指导书》规定的作业项目和标准,确保卫生质量,达到客户满意。

4.乙方在________________物业服务总人员不少于_________人,________________物业内非公共区域内日常保洁工作(如:有偿特约服务)由乙方从公司总部另调人员完成,并保证各项工作质量。

5.乙方人员要统一着装,衣帽整洁,配戴本公司名牌,进入工作现场的出入证上甲方配发,遵守甲方各项内部规章制度,乙方不得在甲方服务区域内未经甲方同意擅自承揽业务。

6.乙方员工在工作期间不得随意离开工作岗位,若乙方主管负责人不在作业现场,乙方临时负责人应接受甲方主管保洁负责人的监督指导,并按甲方的保洁工作标准进行检查。

7.乙方派出一名主管负责人负责日常保洁工作质量检查和保洁工作紧急情况的处理,并于每月25日之前将当月的保洁工作总结和下月的保洁工计划以书面形式报告甲方。

8.乙方员工在工作期间发生工伤事故全部费用由乙方承担,乙方用工应签定劳动协议,并办理各种用工手续,如因用工不当,给甲方造成损失由乙方承担。

9.乙方在承包的保洁工作范围内,甲方如因保保洁工作未达到保洁质量标准,被有关社会职能部门(环卫、城管等)处罚,该罚款由乙方承担。

10.乙方在保洁工作中未达到保洁的质量标准(实际上经过限期整改可以达到保洁质量标准的),经甲方两次口头警告通知,仍未达到标准,将以书面形式通知乙方,每发出一次书面通知,甲方将扣除乙方当月保洁服务费的0.5%-%1。

11.乙方教育员工爱护_________物业内建筑物及室内各种设施。注意节水节电。

12.由于乙方在日常保洁工作中不慎给甲方设施、材料及甲方客户物品造成损失,乙方应承担赔偿责任。

13.乙方作业人员须经专业培训和具有专业知识人员担任。

14.乙方作业应遵守甲方规定的时间要求,如有变更,双方协商解决。

15.乙方在作业中应严格要求工作人员,做好各项防护措施,不得擅自挪用甲方的物品。要加强管理,安全生产。

16.乙方为保证施工质量,须根据不同材质,采用相适应的清洁原料和操作方法。

17.乙方负责提供保洁所需的各种机械、设备、工具、材料、药剂和客用品等。(如:大、小垃圾袋,卫生纸、香球,光亮剂、清洁剂等)。

第六条 合同总价

本合同月总金额为人民币_________元,此款取费所列项目见《________________物业清洁标准及定期作业指导书》。

第七条 付款方式

甲方在合同生效后,如未发现保洁质量问题,以转帐支票方式于每月_________日(如遇休息日或节假日,付款日期顺延)全额向乙方支付当月的日常保洁服务费人民币_________元整。如发现保洁质量问题,甲方按照月保洁费的10%先行扣款,然后双方协商。

第八条 合同变更与终止

1.合同的变更与提前终止必采用书面形式。

2.本合同规定的履行期限届满,合同自动终止。

3.在合同履行过程中,如遇不可抗拒的因素,双方协商以补充合同方式解决。

4.合同内容变更、提前终止必须提前一个月书面通知对方,否则按月服务费25%负赔偿责任。

第九条 合同解除

1.甲方未按合同规定向乙方支付费用,经乙方催讨后仍未支付时,乙方可以解除合同,并按违约责任要求赔偿。

2.乙方严重失职造成甲方物业管理的重大损失,甲方可以解除合同,并按违约责任要求赔偿。

3.乙方发生严重违约后,在收到甲方书面通知一个月内仍不能采取补救措施及行动,甲方可以解除合同。

第十条 违约责任

1.如甲方不按合同规定期限内向乙方付费,经乙方催讨后仍未支付时,对逾期未付的费用每逾一天,按交付金额的3‰支付滞纳金。

2.如乙方未按合同要求进行优质的保洁服务(按合同标准)给甲方造成恶劣影响和损失时,甲方有权向乙方收取剩余合同款3‰违约金。并要求乙方退还当月服务费。

第十一条 争议解决

在履行合同中,如双方发生争议,双方应本着互谅互让原则友好协商解决,协商不成,可向_________人民法院提起诉讼。

第十二条 合同的生效

本合同一式四份,双方各执两份,合同自授权代表签字盖章之日起生效《_______________物业清洁标准及定期作业指导书》及其他附件共_________页作为合同组成部分与本合同具有同等法律效力。

第十三条 其他

合同未尽事宜,双方协商解决,可以签订补充协议。

甲方(盖章):_______________

法定代表人(签字):_________

_________年______月________日

乙方(盖章):_______________

法定代表人(签字):_________

_________年______月________日

最新日常社会实践写实记录有哪些内容四

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汽车日常维护

1、对汽车外观、发动机外表进行清洁,保持车容整洁。

2、对汽车各部润滑油 (脂)、燃油、冷却液、 制动液、 各种工作介质、

轮胎气压进行检视补给。

3、对汽车制动、转向、传动、悬挂、灯光、信号等安全部位和位置

以及发动机运转状态进行检 视、校紧,确保行程安全。

一级维护

一级维护作业项目

序号 项目 作业内容 技术要求

1 点火系 检查、调整 工作正常

发动机空气滤清器、 空

压机空气滤清器、 曲轴

上下衬垫无残缺,密封

2

箱通风系空气滤清器、 清洁或更换

良好;滤清器应清洁,

机油滤清器和燃油滤

安装牢固

各滤芯应清洁无破损,

清器

曲轴箱油面、化油器油

3

面、冷却液液面、 制度 检查 符合规定

液液面高度

4

曲轴箱通风装置、 三效

催化转化装置

外观检查 齐全、无损坏

散热器、油底壳、发动

机前后支垫、 水泵、空 各连接部位螺栓、螺母

5

压机、进排气歧管、 化 检查校紧 应紧固,锁销、垫圈及

油器、输油泵、喷油泵 胶垫应完好有效

连接螺栓

6 空压机、发电机、空调 检查皮带磨损、 老化程 符合规定

机皮带 度,调整皮带松紧度

检查转向器液面及密

7 转向器

封状况,润滑万向节十

字轴、 横直拉杆、 球头

符合规定

销、转向节等部位

操纵机构应灵敏可靠;

8 离合器 检查调整离合器

踏板自由行程应符合规

检查变速器、 差速器液

面及密封状况, 润滑传

9 变速器、差速器

动轴万向节十字轴、 中

间承,校紧各部连接螺

符合规定

栓,清洁各通气 塞

制动管路接头应不漏

气,支架螺栓紧固可靠。

检查紧固各制动管路、

10

制动联动机构应灵敏可 制动系 检查调整制动踏板自

靠,储气筒无积水、制由行程

动踏板自由行程 符合

规定

各部螺栓及拖钩、挂钩11 车架、车身及各附件

检查、紧固 应紧固可靠,无裂损,

无窜动,齐全有效

12

轮胎

检查轮辋及压条挡圈;

检查轮胎气压 (包括备

轮辋及压条挡圈应无裂

损、变形;轮胎气压应

胎),并检情况补气; 符合规定,气门嘴帽齐

检查轮毂轴承间隙 全;轮轴承间隙无明显

松旷

序号

项目 作业内容 技术要求

13

悬架机构 检查 无损坏、连接可靠

14

蓄电池 检查

电解液液面高度应符合

规定,通气孔畅通,电

桩夹头清洁、牢固

15 灯光、仪表、信号装置

齐全有效,安装牢固 检查

16

各润滑安装正确,齐全

全车润滑点 润滑 有效

全车不漏油、不露水、

17

不漏气、不漏电、不漏全车 检查

尘,各种防尘罩齐全有

注:技术要求栏中的“符合规定”指符合实际使用中的有关规定。

二级维护

二级维护作业流程

汽车进维修厂

+

汽车技术档案和驾驶员反映

检测

诊断并确定附加作业项目

维护作业,包括基本作业项目和附加

作业项目(中间环节贯穿过程检验)

不合格

竣工检验

填写维护竣工出厂合格证

填写汽车技术维护档案

出厂

二 级维护基本作业项目

号 维护项目 作业内容 技术要求

1)润滑油规格性能指标符合规定

1 发动机润滑油、

1)更换润滑油

2)视情更换机油滤清 2)液面高度符合规定 机油滤清器

3)机油滤清器密封良好, 无堵塞, 完

好有效

检查转向器、变速器、

2 检查润滑油油

主减速器等润滑油规

符合出厂规定 面高度 格和液面高度, 不足时

按要求补给

空气滤清器清洁有效,安装可靠

3

恒温进气装置真空软管安装可

空气滤清器 清洁空气滤清器

靠。进气转换阀工作灵敏、准确

1)检查接头及密封情况

4 1)油箱及油管 1)接头无破损、渗漏,紧固可靠

2)清洁燃油滤器, 并视情

更换

2)燃油滤清器 3)检查燃油泵,必要 2)燃油滤清器工作正常

时更换

3)燃油泵工作正常、 油压符合规

3)燃油泵

5 燃油蒸发控制

检查清洁,必要时更换

工作正常

装置

号 维护项目 作业内容 技术要求

清洁畅通。连接可靠,不漏气, 6 曲箱箱通风装

检查、清洁 各阀门无堵塞、卡滞现象,灵 置

敏有效,符合规定

散热器及软管无变形、 破损及渗漏;

箱盖接合表面良好。胶垫不老化、 1)检查密封情况、箱盖压

散热器、膨胀

箱盖压力阀开启压力符合要求;水

力阀、液面高度、水泵 7

箱、百叶窗、 水

泵不漏水。无异响;节温器工作性

泵、节温器、 传

能符合规定

动皮带

2)检视皮带外观,调整皮

带松紧度

2)皮带应无裂痕和过量磨损, 表面

无油污、皮带松紧度符合规

1)进、排气歧管、

1)检查、紧固,视情补焊 1)无裂痕、漏气、消声器性能良好

8

消声器、排气管

或更换

2)按规定次序和扭紧力 2)扭紧力矩符合规定 2)气缸盖

矩校紧气缸盖

9 增压器、中冷器

检查、清洁 符合规定

10

发动机支架 检查、紧固 连接牢固、无变形和裂缝

清洁、检查、紧固 清洁,联动机构运动灵活,连

11 化油器及联动

接牢固。无漏油、气现象,工

机构 作系统和附加装置工作正常

检查喷油器和喷油泵的12 油器、喷油器 1)喷油器雾化良好、无滴油、漏油

作用,必要时检测喷油

压力和喷油状况,视情

现象,喷油压力符合规定

调整供油提前角

2)供油提前角符合规定

分电器无油污,调整触点间隙

13 分电器、高压线

在规定范围内,无松旷、漏电 清洁、检查

现象、高压线性能符合规定

14

清洁、检查或更换火花 电极表面清洁,间隙符合规定 火花塞

塞,调整电极间隙

15

气门间隙 检查调查 符合规定

电控燃油喷射 16

系统供油管路 检查密封状况 密封良好,作用正常

17 三效催化装置 检查三效催化装置的作

作用正常 用,必要的更换

18

检查调整离合器踏板自 离合器踏板自由行程符合规定 离合器

由行程

1)检查前轮制动器调整

作用正常 臂的作用

2)拆卸前轮毂总成、制

动蹄、支承销;消洗转

向节、轴承、支承销、 清洁、无油污

清洁制动底板等零件

19

前轮制动

3)检查制动盘、制动凸

轮轴,校紧装置螺栓

1)制动底板不变形, 按规定力矩扭

紧装置螺栓

2)凸轮轴转动灵活、无卡滞,

转向间隙符合规定

4)检查转向节及螺母、 1)转向节无裂纹,螺纹完好,与螺

保险片及油封、转向节

母配合应无径向松旷,保险片作用

臂,校紧装置螺栓

良好,油封完好不漏油

2)转向节轴径与轴承的配合间隙符合要求,转向节臂装置螺栓扭紧力矩符合规定

号 维护项目 作业内容 技术要求

液柱保持架无断裂,滚柱无脱

5)检查内外轴承

落,无裂损和烧蚀,轴承内圈 19

前轮制动 无裂损和烧蚀

6)检查制动蹄及支承销 1)制动蹄无裂损及明显变形, 摩擦

片不破裂,铆接可靠,摩擦片厚度

符合规定

2)支承销无过量磨损,支承销

与制动蹄承孔衬套配合间隙符

合规定

7)检查制动蹄复位弹簧 复位弹簧应无明显变形,自由

长度、拉力符合规定

1)轮毂无裂损

2)轴承外座圈无裂纹,无麻点,无

烧蚀 8)检查前轮毂、制动鼓

及轴承外座圈,校紧轮

胎螺栓内螺母

3)制动鼓无裂纹, 外边缘不得高出

工作表面,检视孔完整,内径尺寸、

圆度误差、左右内径差 符合规定

4)轮胎螺栓齐全完好,规格一

致、按规定力矩钮紧

1)装复支承销,制动蹄支承销孔均

应涂润滑脂,开口销或卡簧齐全有

9)装复前轮毂、调整前

轮轴承松紧度及制动间

2)润滑轴承

3)制动鼓、制动片表面清洁,无油

4)制动片与制动鼓的间隙应符合规

定,转动无碰擦现象或声响,检视

孔挡板齐全

5)轮毂转动灵活, 用拉力计测量时

可转动、且无轴向间隙

6)保险可靠,防尘罩、衬垫完

好,螺栓垫圈齐全紧固(螺栓

规格一致)

1)拆半轴、轮毂总成、

制动蹄、支承销,清洗

1)轮毂通气孔畅通

各零件及制动底板、半

2)各零件及制动盘、后桥套管

轴套管 清洁无油污

2)检查制动底板、制动

凸轮轴,校紧连接螺栓

1)制动底板不变形,连接栓按规定

力矩紧固

2)凸轮轴转动灵活,无卡滞,

轴向间隙和径向间隙 符合

规定 20

后轮制动

1)套管无裂纹及明显松动,与螺母

配合无径向松旷 3)检查后桥半轴套管、

螺母及油封

2)油封完好,无损坏,无漏油

3)套管颈与轴承配合间隙符合

规定

1)轴承保持架无断裂, 滚柱不脱落, 4)检查内外轴承

无裂损和烧蚀

2)轴承内座圈无裂纹、烧蚀

1)制动蹄无裂纹及变形, 摩擦片不

破损,铆接可靠,摩擦片厚度符合

5)检查制动蹄急支承销

规定

2)支承销与制动蹄承孔衬套配合间

隙符合规定

3)支承销无过量磨损

6)检查制动蹄复位弹簧

复位弹簧无变形,自由长度符合规定,拉力良好

号 维护项目 作业内容 技术要求

1)轴毂无裂损

7)检查后轮毂、制动鼓 2)轴承外座圈不松动,无损坏

20

急轴承外座圈,检查扭 后轮制动

紧半轴螺栓,检查轮胎

3)制动鼓舞裂纹, 内径、圈度误差、

螺栓,校紧内螺母

左右内径差符合规定,外边缘不得

高出工作表面, 制动鼓 检视孔完整

4)半轴螺栓齐全有效

半轴无明显变曲,不磨套管,

8)检查半轴

无裂纹,花键无过量磨损或钮

曲变形

1)装复支承销、制动蹄片时,承孔

均应涂润滑脂,开口销或卡簧齐全

可靠

2)润滑轴承

3)套管轴颈表面应涂机油后再装上

轴承

9)装复后轮毂,调整制 4)制动蹄片、制动鼓面应清洁,无

动间隙

油污

5)制动蹄片与制动鼓的间隙应符合

规定,转动物碰擦现象和声响,检

视孔挡板齐全紧固

6)轮毂转动灵活,拉力符合规定

7)锁紧螺母按规定力矩扭紧

转向盘自由转动量符合规定, 1)检查转向器传动机构的转向轻便、灵活,无卡滞和漏 21 转向器、转向传

工作状况和密封性,校紧各

油现象。垂臂及转向节臂无弯 动机构

部螺栓

曲及裂损,各部螺 栓连接可靠 2)检查调整转向盘自由

转动量

22

前束 调整 符合规定

密封良好、通气孔畅通,操纵

23 变速器、差速器 检查密封状况和操纵机

机构作用正常,无异响、跳动、 构,清洁通气孔

乱档现象

1)检查防尘罩 1)防尘罩不得有裂纹、损坏,卡箍

可靠,支架无松动

传动轴、传动轴

2)检查传动轴万向节工作 24

承支架、中间轴

状况

2)万向节不松旷,无卡滞,无异响

3)检查传动轴承支架

4)检查中间轴承间隙 3)传动轴承支架无松动

4)中间轴承间隙符合规定

25 空气压缩机、 贮

清洁、连接可靠,无漏气,安

清洁,校紧

气筒 全阀工作正常

1)检查制动踏板自由行程

1)制动踏板自由行程符合规定

制动阀、制动管26

路、制动踏板

2)检查紧圆制动阀和管路 2)制动阀和管路接头连接可靠,无

接头 漏气

3)液压制动检查制动管 3)液压制动管路内无气

路内是否有气

检查驻车制动性能,检 27

驻车制动 查驻车制动器自由行程 符合规定、作用正常

28

检查、紧固,视情补焊、 不松动,无裂纹,无断片,按

悬架

校正 规定扭紧力矩紧固螺栓

检查紧固,补气,进行

29 轮胎(包括备

轮胎换位、磨损严重时 胎)

更换轮胎

气压符合规定,清洁,无裂损、老化、变形,气门嘴完好,轮胎螺栓紧固,轮胎的装用符合

规定

号 维护项目 作业内容 技术要求

发电机、发电机

调节器、起动机 清洁、润滑 符合规定 30

清洁、安装牢固, 电解液液面符合规 蓄电池 检查,清洁,补给

1)前照灯、喇叭、各仪表及信号装置功

前照灯、仪表、

能齐全、有效,符合规定

31 2)刮水器电机运转无异常,连动杆连接

喇叭、刮水器、 检查、调整,必要时修

全车电器线路 理或更换

可靠

3)全车线路整齐,连接可靠,绝缘

良好

32 车身、车架、 安

性能可靠,工作良好无变形、断裂、 检查、紧固

全带 脱焊、连续螺栓、铆钉紧固

33 内装饰 检查、紧固 设备完好,无松动

34 1)制冷系统密封,制冷效果良好

检查空调系统工作状

空调装置

况、密封状态

2)暖气装置工作正常

35

全车加注润滑脂的部位

润滑 润滑脂嘴齐全有效,润滑良好

全部润滑

注:技术要求栏中的 "符合规定 " 指符合实际应用中在有关技术规定或技术要求。

二 级维护竣工要求

检测序

号 检测项目 技术要求 备注 部位

汽车外部、各总成外部、三 1清洁

检视 滤应清洁

车身面漆、腻子无脱落现

2面漆

象,补漆颜色应与原色基本 检视

一致

汽车平置1 整车 3对称 车体应周正,左右对称 检查

各总成外部螺栓、 螺母按规

4紧固

定力矩扭紧, 锁销齐全有效 检查

发动机、变速器、转向器、

5润滑

减速器润滑符合规定, 各通 检视

气孔畅通。

各部润滑点润滑

脂加注符合要求。润滑脂

嘴齐全有效, 安装位置正确

6密封及电器

全车无油、水、气泄漏,密

封良好,电器装置工作可

检视

靠,绝缘良好

7前照灯、信

号、仪表、刮

水器、后视镜

稳固、齐全有效符合有关规

检视

等装置

发动机能正常启动, 低、中、

高速运转均匀及稳定、 水温

1发动机工作

状况

正常,加速性能良好,无断

裂、回火、放炮等现 象,

路试

2 发动机

发动机运转稳定后应无异

2发动机功率 无负荷功率不小于额定值

的80%

检测

3发动机装置

齐全有效 检视

1踏板自由行

符合原厂规定 检测离合器 程

接合平稳,分离彻底,无打滑、 2离合情况

路试 抖动及异响

4 转向系

1转向盘最大

转动量

符合规定 检查

2横直拉杆装 球头销不松旷, 各部螺栓螺母紧 检查

置 固,锁止可靠

操作轻便、转动灵活,无摆振、

3转向机构

跑偏等现象。

车轮转到极限位置

时,不得与其他部件有碰擦现象

检测

4前束及最大

符合规定 检测转向角

5侧滑 符合 gb7258中的有关规定 检测

5 传动系

变速器、传动

轴、主减速器

变速器操纵灵活、不跳档,不乱

档。变速器传动轴、主减速器各

路试

部无异响,传动轴装配正确

轮胎磨损应在规定范围内、 同轴

轮胎应为相同的规格和花纹, 转

1轮胎

向轮不得使用翻新轮胎, 轮胎气 检查

压符合规 定,后轮辋孔与制动

鼓观察孔对齐

6 行驶系

2钢板弹簧

钢板弹簧无断裂、位移、缺片、

u型螺栓紧固, 前后钢板支架无

检查

裂纹及变形

3减振器 稳固有效 路试

车架无变形,纵横梁武裂纹,铆

4车架

钉无松动,拖车钩、备胎架齐全, 检查

无裂损变形,连接牢固

5前后轴 无变形及裂纹 检查

7 制动系

路试或检测 1制动性能 应符合 gb7258中的有关规定

2制动踏板自 符合规定 由行程

3驻车制动性能

路试和检测 应符合 gb7258中的有关规定

8 滑行

路试或检测 滑行性能 符合规定

驾驶室装置紧固, 门锁链灵活无

松旷,限动装置齐全有效,驾驶

9

车身、

车箱 车身

室门关闭牢靠,无松动,挡风玻

璃完好,窗 框严密,门把、门

检查

锁、玻璃升降器齐全有效。发动

机罩锁扣有效, 暖风装置工作正

10 排放

尾气排放测 符合有关标准的规定量 检测

高县姜维汽车修理厂

二 0 一三年九月十二日

这就像我们身处喧嚣的闹市,却在渴望山清水秀的僻静之地。心若静,何处都是水云间,都是世外桃源,都是僻静之所,心若浮躁,不管你居所何处,都难宁静。

其实,很多人惧怕喧嚣,却又怕极了孤独,人实在是矛盾的载体。然而,人的最高境界,就是孤独。受得了孤独,忍得了寂寞,扛得住压力,才能成为生活的强者,才不会因为生活的暗

礁而失去对美好事物的追求。

常常喜欢静坐,没有人打扰,一个人,也有一个人的宿醉。面对这喧嚣尘世,安静下来的时光,才是最贴近心底的那一抹温柔,时光如水,静静流淌。

即便独自矗立夜色,不说话,也很美。这恬淡时光,忘却白日的伤感,捡起平淡,将灵魂在宁静的夜色里放空。

回头看看曾经走过的路,每一个脚印,都是丰富而厚重的,是对未来的希望,是对生活的虔诚。

我们都是生活里的平凡之人,不管一天中多么努力,多么辛苦,老天总是会给你时不时的开个玩笑,可能有些玩笑,来的有点猛,有点不知所措,但是又怎么样呢?

你要知道,人的能力和智慧是无穷的。面对生活的暗礁,我们只能用坦然的心态去接受它,然后尽量去改变它,让它激起生命的浪花。即使改变不了,只要努力了,就不言后悔。

有时候,难过了,想哭就哭出来,哭又不是罪,哭完了继续努力,总有一天,时间会告诉你,你的眼泪是不会白流的。没有苦难的人生,它一定是不完美的。

生命里,没有一帆风顺,总有一些看不见的暗礁等着你,既然注定要撞上,那就努力寻找岸的方向。

只要不放弃,一定有抵达岸边的希望,若选择放弃,那么岸依然是岸,死神只会离你越来越近。能和灾难抗衡,能珍惜生命的人,那么他的人生一定不会太灰暗。只要你不放弃自己,生

活就不会放弃你,成功的希望就会被实现。

凡事成功的人,经历生活的暗礁,那是必然途径。生命路上的灾难和创伤,会让你更好的前进。

行走尘世间,保持好心态,一切都有可能被改变,当别人在为你呐喊助威时,自己千万不要放弃,不要半途而废,前功尽弃。只要坚持,生命一定会被你改写。

人生何其短,千万不要让过往和未来,羁绊住今天的心情,应该尊重生命,珍惜时光,活好每一天。

林清玄说: “今天扫完今天的落叶,明天的树叶不会在今天掉下来,不要为明天烦恼,要努力地活在今天这一刻。

”还有一句话叫,昨天的太阳晒不干今天的衣裳。

假若有人问,你的一生有多长?请告诉他,只有三天,昨天,今天和明天。在这三天的生命里,昨天我们已经浪费掉了,明天不一定属于你,那你的时间就只有今天,所以不珍惜今天的人,就不配拥有明天。

这就像我们身处喧嚣的闹市,却在渴望山清水秀的僻静之地。心若静,何处都是水云间,都是世外桃源,都是僻静之所,心若浮躁,不管你居所何处,都难宁静。

其实,很多人惧怕喧嚣,却又怕极了孤独,人实在是矛盾的载体。然而,人的最高境界,就是孤独。受得了孤独,忍得了寂寞,扛得住压力,才能成为生活的强者,才不会因为生活的暗

礁而失去对美好事物的追求。

常常喜欢静坐,没有人打扰,一个人,也有一个人的宿醉。面对这喧嚣尘世,安静下来的时光,才是最贴近心底的那一抹温柔,时光如水,静静流淌。

即便独自矗立夜色,不说话,也很美。这恬淡时光,忘却白日的伤感,捡起平淡,将灵魂在宁静的夜色里放空。

回头看看曾经走过的路,每一个脚印,都是丰富而厚重的,是对未来的希望,是对生活的虔诚。

我们都是生活里的平凡之人,不管一天中多么努力,多么辛苦,老天总是会给你时不时的开个玩笑,可能有些玩笑,来的有点猛,有点不知所措,但是又怎么样呢?

你要知道,人的能力和智慧是无穷的。面对生活的暗礁,我们只能用坦然的心态去接受它,然后尽量去改变它,让它激起生命的浪花。即使改变不了,只要努力了,就不言后悔。

有时候,难过了,想哭就哭出来,哭又不是罪,哭完了继续努力,总有一天,时间会告诉你,你的眼泪是不会白流的。没有苦难的人生,它一定是不完美的。

生命里,没有一帆风顺,总有一些

看不见的暗礁等着你,既然注定要撞上,那就努力寻找岸的方向。

只要不放弃,一定有抵达岸边的希望,若选择放弃,那么岸依然是岸,死神只会离你越来越近。能和灾难抗衡,能珍惜生命的人,那么他的人生一定不会太灰暗。只要你不放弃自己,生

活就不会放弃你,成功的希望就会被实现。

凡事成功的人,经历生活的暗礁,那是必然途径。生命路上的灾难和创伤,会让你更好的前进。

行走尘世间,保持好心态,一切都有可能被改变,当别人在为你呐喊助威时,自己千万不要放弃,不要半途而废,前功尽弃。只要坚持,生命一定会被你改写。

人生何其短,千万不要让过往和未来,羁绊住今天的心情,应该尊重生命,珍惜时光,活好每一天。

林清玄说: “今天扫完今天的落叶,明天的树叶不会在今天掉下来,不要为明天烦恼,要努力地活在今天这一刻。

”还有一句话叫,昨天的太阳晒不干今天的衣裳。

假若有人问,你的一生有多长?请告诉他,只有三天,昨天,今天和明天。在这三天的生命里,昨天我们已经浪费掉了,明天不一定属于你,那你的时间就只有今天,所以不珍惜今天的人,就不配拥有明天。

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最新日常社会实践写实记录有哪些内容五

一、甲乙双方确认本建议书所列的关于由乙方公司施行对甲方_________大厦日常清洁管理人员安排、日常清洁项目及执行标准、日常所需清洁机械、用品和材料。在合同签署后,乙方将严格按照合同书所订各项标准执行甲方的日常清洁管理。并严加教育、培训和管理派驻甲方的日常保洁工作人员,从而确保_________大厦的清洗管理长久保持在领先同行的水准上。

二、甲乙双方确认本建议书中所列各项费用明细表中各项收费标准合理,并确认甲方___________________大厦的清洁承包费为每日________元。双方确认,若甲方的清洗管理体制按照本合同所订的项目全部开始执行,则甲方应在每月中旬(15日)向乙方支付当月清洁服务费__________________元,以确保乙方公司于此前已付出的清洁服务工具、材料费用,及此后乙方将支付给工人的工资资金等费用。

三、甲乙双方确认本建议书未纳入以下各项费用

1.各层厕所内甲方要求摆放的低值易耗品。

2.甲方公司为保证甲方_________大厦整体形象而要求乙方工作穿戴特殊制服。

3.甲方_________大厦日常清洁中所收集垃圾外运服务费。

四、甲方保证为乙方的日常清洁提供必要的水电供应,并同意在商业中心的适当部位向乙方提供库房及办公房一间,作为乙方公司存放清洁机械和办公工具、材料之用。

五、乙方公司派出甲方_________大厦管理主任为乙方公司全权代表、任何有关_________大厦清洁投诉,乙方管理主任均应及时处理,如乙方未能在24小时内作出令甲方接受之解释,则甲方有权扣减当月应付之清洁服务费。

六、清洁管理服务承包期通常为_________年。经双方同意,本建议书可作为合同使用。

甲方(盖章):_________ 乙方(盖章):_________

代表人(签字):_______ 代表人(签字):_______

_________年____月____日 _________年____月____日

签订地点:_____________ 签订地点:_____________

最新日常社会实践写实记录有哪些内容六

man1: look out! hold that tree!

man2: where?

man1: on your right. be careful.

man3: take care! that tree is not big enough. wait a minute. give me your hand.

man1: watch out!

man3: never mind! just hold me tightly.

man1: how dangerous! now you must be more careful.

男1:当心!抓住那棵树!

男2:在哪里?

男1:在你的右边。要小心。

男3:小心!那棵树不够大。等等。把你的手给我。

男1:当心!

男3:没关系!只要紧紧地抱着我。

男1:危险!现在你一定要更加小心。

最新日常社会实践写实记录有哪些内容七

第一条合同的主体

甲方:________________物业

乙方:________________公司

第二条合同宗旨及原则

本合同经双方友好协商,本着平等互利等价有偿的原则,就乙方对_________提供日常保洁服务,协商如下。

第三条合同的范围

本合同规定的服务范围、作业内容及清扫周期以《________________物业清洁标准及定期作业指导书》为准。

第四条合同履行期限

本合同自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日。

第五条合同双方的责任

一、甲方责任

1.按合同约定向乙方支付保洁服务费。

2.无偿为乙方提供保洁用水、电。

3.对乙方保洁质量应及时监督检查,发现质量问题及时要求乙方返工,直至达到质量标准。

4.教育有关人员遵守________________物业保洁制度,共同维护__________业内环境,爱护园内设施。

5.为乙方提供必要的物料仓库、办公用房及办公电话一部(注:每月电话费由乙方支付)。

6.负责协调乙方与________________物业内客户间关系。

7.负责向乙方提货________________物业内客户有保洁要求的有偿特约服务信息。

8.积极采纳乙方在________________物业内保洁方面的合理化建设,协助乙方处理有关投诉。

9.甲方应提前三天以书面形式通知乙方进行现场。

10.甲方有责任代乙方向客户开据有偿特约服务的发票和收据。(注:发票和收据由乙方提供)。

二、乙方责任

1.乙方收到甲方进驻现场书面通知后,要积极做好准备,准时进驻现场。

2.乙方在甲方设立作业所。作业所在业务上受乙方和甲方双重领导。

3.认真完成《________________物业清洁标准及定期作业指导书》规定的作业项目和标准,确保卫生质量,达到客户满意。

4.乙方在________________物业服务总人员不少于_________人,______        _________物业内非公共区域内日常保洁工作(如:有偿特约服务)由乙方从公司总部另调人员完成,并保证各项工作质量。

5.乙方人员要统一着装,衣帽整洁,配戴本公司名牌,进入工作现场的出入证上甲方配发,遵守甲方各项内部规章制度,乙方不得在甲方服务区域内未经甲方同意擅自承揽业务。

6.乙方员工在工作期间不得随意离开工作岗位,若乙方主管负责人不在作业现场,乙方临时负责人应接受甲方主管保洁负责人的监督指导,并按甲方的保洁工作标准进行检查。

7.乙方派出一名主管负责人负责日常保洁工作质量检查和保洁工作紧急情况的处理,并于每月25日之前将当月的保洁工作总结和下月的保洁工计划以书面形式报告甲方。

8.乙方员工在工作期间发生工伤事故全部费用由乙方承担,乙方用工应签定劳动协议,并办理各种用工手续,如因用工不当,给甲方造成损失由乙方承担。

9.乙方在承包的保洁工作范围内,甲方如因保洁工作未达到保洁质量标准,被有关社会职能部门(环卫、城管等)处罚,该罚款由乙方承担。

10.乙方在保洁工作中未达到保洁的质量标准(实际上经过限期整改可以达到保洁质量标准的),经甲方两次口头警告通知,仍未达到标准,将以书面形式通知乙方,每发出一次书面通知,甲方将扣除乙方当月保洁服务费的0.5%-%1。

11.乙方教育员工爱护_________物业内建筑物及室内各种设施。注意节水节电。

12.由于乙方在日常保洁工作中不慎给甲方设施、材料及甲方客户物品造成损失,乙方应承担赔偿责任。

13.乙方作业人员须经专业培训和具有专业知识人员担任。

14.乙方作业应遵守甲方规定的时间要求,如有变更,双方协商解决。

15.乙方在作业中应严格要求工作人员,做好各项防护措施,不得擅自挪用甲方的物品。要加强管理,安全生产。

16.乙方为保证施工质量,须根据不同材质,采用相适应的清洁原料和操作方法。

17.乙方负责提供保洁所需的各种机械、设备、工具、材料、药剂和客用品等。(如:大、小垃圾袋,卫生纸、香球,光亮剂、清洁剂等)。

第六条合同总价

本合同月总金额为人民币_________元,此款取费所列项目见《________________物业清洁标准及定期作业指导书》。

第        条付款方式

甲方在合同生效后,如未发现保洁质量问题,以转帐支票方式于每月_________日(如遇休息日或节假日,付款日期顺延)全额向乙方支付当月的日常保洁服务费人民币_________元整。如发现保洁质量问题,甲方按照月保洁费的10%先行扣款,然后双方协商。

第八条合同变更与终止

1.合同的变更与提前终止必采用书面形式。

2.本合同规定的履行期限届满,合同自动终止。

3.在合同履行过程中,如遇不可抗拒的因素,双方协商以补充合同方式解决。

4.合同内容变更、提前终止必须提前一个月书面通知对方,否则按月服务费25%负赔偿责任。

第九条合同解除

1.甲方未按合同规定向乙方支付费用,经乙方催讨后仍未支付时,乙方可以解除合同,并按违约责任要求赔偿。

2.乙方严重失职造成甲方物业管理的重大损失,甲方可以解除合同,并按违约责任要求赔偿。

3.乙方发生严重违约后,在收到甲方书面通知一个月内仍不能采取补救措施及行动,甲方可以解除合同。

第十条违约责任

1.如甲方不按合同规定期限内向乙方付费,经乙方催讨后仍未支付时,对逾期未付的费用每逾一天,按交付金额的3‰支付滞纳金。

2.如乙方未按合同要求进行优质的保洁服务(按合同标准)给甲方造成恶劣影响和损失时,甲方有权向乙方收取剩余合同款3‰违约金。并要求乙方退还当月服务费。

第十一条争议解决

在履行合同中,如双方发生争议,双方应本着互谅互让原则友好协商解决,协商不成,可向_________人民法院提起诉讼。

第十二条合同的生效

本合同一式四份,双方各执两份,合同自授权代表签字盖章之日起生效《_______________物业清洁标准及定期作业指导书》及其他附件共_________页作为合同组成部分与本合同具有同等法律效力。

第十三条其他

合同未尽事宜,双方协商解决,可以签订补充协议。

甲方(盖章):_______________

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