2023年游泳的日记300字(十篇)

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游泳的日记游泳的日记篇一

在游泳池里套着救生圈泡了两个夏天的我，在这个暑假，决心完成从“蝌蚪”到“青蛙”的完美蜕变。

7月4日星期日

初入泳池

今天，是我游泳训练的第一天，我穿好泳衣，戴好游泳眼镜，高高兴兴地来到了银河游泳池。在两个星期之内，我就要学会游泳的本领，心里既高兴又激动。

在游泳池岸上，教练一一点名，三十个小朋友排成整齐的队伍，做好准备活动后，我们这群“小蝌蚪”扶着楼梯一步一步地走进了游泳池，水蓝蓝的、冰冰的、舒服极了！

学游泳的'第一步要学会憋气，这点难不倒我，去年我就已经自学了憋气。教练教我们憋气了，我就用手扶着游泳池的墙壁，深深地吸了一口气，把头扎进水里，练习了好几遍，达到了教练的要求，我就可以在游泳池里玩了。快乐的时间总是过得很快，一个半小时的训练时间到了，我依依不舍地离开了游泳池，期待着明天早早到来。

7月5日星期一

冒雨坚持

今天下雨了，地上湿湿的，气温也不高，但我还是冒雨准时来到了游泳池，换好泳衣，岸上风一吹，凉丝丝的，我忍不住打了个冷颤。我们先在岸上听教练讲解动作要领，今天我们要学浮水动作，学会憋气后，浮水就简单了，我深吸一口气，把头扎进水里，脚离开地面，感觉人浮起来了，真是神奇！

7月6日星期二

学会蹬腿

今天是游泳训练的第三天，我们要学蹬腿动作了，这是蛙泳的基础，就像小蝌蚪变成青蛙要先长出后腿一样，我们要先学会蹬腿才能学划手。我学得很认真，脚一瞪一合地拍打水面，激起一层层的水花。

7月9日星期五

熟能生巧

经过几天的训练，我已经熟练掌握了蹬腿动作，教练让我们一个接一个游给他看时，我深吸一口气，两腿一蹬，身体漂了出去，等身子停稳了，我就像青蛙那样一蹬一合地滑水，我的游泳动作得到了教练的肯定，这都是我每天认真练习的成果。

7月10日星期六

小蝌蚪长出前腿了

今天，我学会了划水，在蹬腿动作完成的同时手向外划水，再回到胸前为一个回合，借助划水的力量往前游，我边做动作边想象着小青蛙一瞪一划的样子，尽量把动作做得规范、到位。以前我只能游一米多远，现在我一口气能游五六米远了！我这只小蝌蚪就快要变成青蛙了。

7月12日星期一

学会换气

今天，我新学了抬头换气，我把头扎进水里，脚一蹬，手一划水，接着头浮出水面，深吸一口气，又沉入水里，就这样重复了好几次，终于有了进步，能游四个动作，但动作还不是很标准。我要多练习，争取明天把这个动作学好。

7月13日星期二

挤进八强

今天是游泳训练的第十天，教练教完了我们最后一个动作，我认真地在游泳池里游了十几个来回，已经能连续做八个抬头换气动作了。

后来，教练让我们30个小朋友，一个个地游给他看，我顺利地完成了蛙泳整个动作，得到了教练的肯定，最后共有八个小朋友学会了蛙泳，我就是年龄最小的那个。

7月18日星期日

勇夺冠军

比赛开始了，教练一声令下，我一瞪腿，往前一扑，等身子稳住，连忙开始划水，就像一只敏捷的小青蛙，不一会儿功夫，就游到了最前面，把那些大哥哥大姐姐远远地甩在后面，最后我取得了小组第一名，真是功夫不负有心人啊！

游泳的日记游泳的日记篇二

火辣辣的夏天，毛绒绒的小狗吐着舌头气喘吁吁十分燥热。于是约上小鸭、小母鸡一起去游泳。

晚上，小狗欢快地来到游泳池前，纵身扎进水里。他仰着头，四肢前后不停地刨水，水泛起水晕。顿时，热乎乎的身体变得清凉，干巴巴的舌头也湿润起来。

黄澄澄的小鸭子慢慢走进水里，他的双蹼有节奏地拨动着水流缓缓地向前游动。清凉的水使他沁人心脾时不时跳起水中芭蕾，兴奋之余还钻进水里又露出水面若隐若现优雅极了。

小黑母鸡飞快冲进水里，双翅不停拍打着水面，小腿不停地划动着。她前扑扑后划划，身体勉强地向前移动着。

小鸭用双翅撩起水花溅到小狗身上，小狗用脚踢起水花泼向小鸭，小黑母鸡手脚并用拍打水面使水花四溅，淋得小狗小鸭湿漉漉的。

忽然，小黑母鸡腿一下抽了筋沉了下去，小鸭赶紧把她驮在背上。大家欣然地笑了，又不意乐乎地玩了起来。

游泳的日记游泳的日记篇三

今天，我们要做一个有趣的实验鸡蛋学游泳！

同学们一听教室里就炸开了锅，你一言我一语的，七嘴八舌。我心里想：鸡蛋没有手，没有脚的，怎么会游泳呢？这时老师拿出了道具：一个杯子、一个鸡蛋、一双筷子。

实验开始了，老师拿着鸡蛋轻轻地放入水中，又拿起筷子水里搅拌。此时，在水底的鸡蛋也跟着筷子转起来，仿佛在跳圆圈舞。同学们也为它伴奏，可鸡蛋并没有漂起来。

第三次实验开始，老师加了大量的魔法粉开始搅拌。这一次鸡蛋一点一点的往上漂，终于浮出了水面，鸡蛋学会了游泳。老师告诉我们，其实魔法粉就是我们常用的盐。老师还告诉我们物体所受浮力等于该物体排开液体的'重量，所以在越重的液体里，物体越容易浮起来。往水里加盐，让水重了起来，鸡蛋就漂了起来。

世界之大无其不有，鸡蛋都会游泳了，还有什么是我不会的呢？

游泳的日记游泳的日记篇四

一眨眼的功夫就到了游泳的第四天，大家非常的兴奋，因为明天就要考试了，每个人都希望自己考得好一点！

我们进入娃哈哈实验小学，还是和以往一样，我们把鞋子换好，进入更衣室，把衣服换好，然后再把同学分成三类。第一类：是会游的，带白帽子；第二类：是半会半不会的，带蓝帽子；第三类：是一点都不会游的，带蓝帽子。我还是一样，带上了蓝帽子。

接着教练然我们做准备运动，做好之后，教练把我们分成三队，一队是会游的一队，一队是不会游的，这之中还分成男女各一队。

就这样，一天的游泳就结束了，在回校的路上，我还在和同学们说明天考试的事情，我希望我明天能考到我自己理想的成绩！

游泳的日记游泳的日记篇五

今天晚上我要去游泳啦！

下午的.时候，小李来敲我家的门，等我开了门以后，她激动地说：“今天晚上去不去游泳？”“当然，当然。”“我也去啊！可以一起游泳了！”“是呀，是呀。”“那晚上见！”“好，拜拜。”太好了，小李也去，有玩伴了！

游了几下后，我和小李打算去“玩命”——去深水区。我们沿着泳池的墙壁上的台阶慢慢前进，进入深水区后我们更加小心翼翼了。突然，我的手一滑，脚脱离了台阶，慢悠悠的向深水区中间漂去，“救命！”我扑打着水，渴望有人来救我。后来，救我的人居然是比我瘦小的小李！“谢谢哈。”“没关系，下次再溺水，我就不救你喽！”“什么？我还是觉得爸爸救我好，你都把我弄痛了。”“切，我救你，你还抱怨！”“嘿嘿，对不起，去跳水吧！”她点点头，我和她爬上岸，站上跳水台。

随着“噗通”一声，我和小李结结实实跳到水里，我的手痛死了！真想知道为什么跳下去水都会把我弄痛！

游得差不多了，我们便洗好澡回家了。

游泳的日记游泳的日记篇六

昨天下午，妈妈要带我去游泳，可是我不想去，因为没有人跟我一起下水。于是妈妈就打了一个电话，让姑姑也一起游泳。

我们坐着车走了大概三四分钟，终于到了游泳的地方!

我们买了票，换了衣，我就冲向池塘。因为这是河水，后来再改造的，所以看不见水底，我慢慢地下水，还好，水只淹到了我的脖子这里。

我下了水，就开始到处玩，而不是游泳。

我在边上玩了很久，看见妈妈和姑姑出来了，又看见姑姑的手上拿着游泳圈，就从姑姑那里拿了过来，推着它要到深水区那里。可是妈妈不让我拿姑姑的游泳圈，我只好把游泳圈还给了姑姑，我自个儿过去。我游到了深水区那里，发现也才刚到了我的下巴那里!不过我怀疑这是因为水量比平时少了关系吧，证据是水位没有过台阶(就是像瀑布那样子流下去的台阶。)我坐在上面，忽然听见了妈妈在叫我，我就赶过去了。

我们在水里呆了大概一个小时半了，可惜我们来的太晚，天已经黑了，没办法，只好回家了。

游泳的日记游泳的日记篇七

今天，我们要做一个有趣的实验鸡蛋学游泳！

同学们一听教室里就炸开了锅，你一言我一语的，七嘴八舌。我心里想：鸡蛋没有手，没有脚的.，怎么会游泳呢？这时老师拿出了道具：一个杯子、一个鸡蛋、一双筷子。

实验开始了，老师拿着鸡蛋轻轻地放入水中，又拿起筷子水里搅拌。此时，在水底的鸡蛋也跟着筷子转起来，仿佛在跳圆圈舞。同学们也为它伴奏，可鸡蛋并没有漂起来。

第三次实验开始，老师加了大量的魔法粉开始搅拌。这一次鸡蛋一点一点的往上漂，终于浮出了水面，鸡蛋学会了游泳。老师告诉我们，其实魔法粉就是我们常用的盐。老师还告诉我们物体所受浮力等于该物体排开液体的重量，所以在越重的液体里，物体越容易浮起来。往水里加盐，让水重了起来，鸡蛋就漂了起来。

世界之大无其不有，鸡蛋都会游泳了，还有什么是我不会的呢？

游泳的日记游泳的日记篇八

炎热的夏季，我们小孩子最喜欢的就是游泳。

爸爸说他小时候都是在村口的小河边游泳，河水里会有很多泥，但是只要有水能玩就很开心的。

我们这一代小孩子真幸福。我们这里有室内游泳馆，还有西滩岛，一水湾游泳场，龙华欢乐园，荷花池等大型水上游乐园。

我最喜欢吉利区的室内游泳馆，那里是我和小朋友的暑假乐园。

下午四点半，我到楼下叫上三四个好朋友，带着游泳圈，眼镜，滑板，一套游泳器具就出发了。

一进游泳馆，里面人好多啊。清澈的池水，发出蓝色的荧光，透明的能看到水底，大人们穿着五颜六色的泳衣，像一条条彩色的美人鱼在游动。“扑通”“扑通”，一个个小孩子在泳池边爬上来，跳下去，像下饺子一样，带着各色的游泳圈，在水里翻滚，打闹，戏水。

我和小朋友们最喜欢玩水中捉迷藏。刚开始在小池子玩，刘泽航一会钻入水底，一会冒出水面，像一条“黑鱼”，张家宝能在水底潜很长时间，他就偷偷的潜入水底，然后游到何磊的身后，哗啦一下冒出水面，抓住何磊的肩膀，我只能在水底潜几秒钟，就和别人玩起了打水仗。“哗哗”的水声，笑声，叫喊声，在游泳馆里荡漾。

在小池子玩了一会，我们就开始冲向大池子。大池中的水大概有一米四左右，刚好到我脖子，一戴上游泳圈就挨不到池底，站在那里飘飘悠悠，我尝试着把游泳圈去掉，这样好不错呢，我能自由的走动，扒着池边，能自己游几下呢。我回家后跟妈妈说我下大池子里游泳了，她还不相信呢!看我满脸自信，直夸我真棒!

现在我去游泳就直接下大池子，觉得小池子有点太小儿科了。我们小朋友们又开始了在大池中的戏水大战。

这个夏天，我长大了，更加喜欢游泳了。

游泳的日记游泳的日记篇九

今天，我7：00就起了床，因为今天我要去少年宫学习蝶泳。班里已经有很多人会蝶泳了，我可落后头。

家离少年宫比较近，开车五六分钟就到了。我在路上想：我来的时间算早吧。可是，到了那里，四周张望，游泳馆门口挤满了人：有学员、有家长、也有教练。我不得不承认，我来的算晚的。老师来了，和我一个班的同学个个都一直沉默不语，弄得我闷得慌。“嗨，能不能帮我拉一下拉链！谢谢！”一个活泼的声音传来，我向后看。一个戴眼镜的女生，她有一张可爱的西瓜脸，一头长长的黑发。我忙去帮忙，谁知还没等我开口，她就先开口了：“我们交朋友吧！你叫什么名字？”她说她叫杨爽，和我一样马上要上六年级，但是比我大一岁。

就这样我们两个说说笑笑下了水。

教我们的有两个老师，一男一女，女的姓王，男的姓章。在我和杨爽的眼里，章老师只是个打杂的，主要都是王老师在管。王老师让我们每人都拿一块板，坐在板上练习打腿。“1——2——1——2……”王老师的哨子总是响不停。打久了，腿自然酸，可老师们还是要我们把脚背向下压，腿伸直，以极快的速度打出大水花。“好累啊！”我不禁抱怨道，杨爽扭过头对我说：“加油！在坚持一会儿，一开始辛苦，才会有好的成果嘛！”我想了想，觉得有道理便微微点了一下头。

终于，今天的魔鬼训练结束了，大家都去洗澡了。我和杨爽一直聊到分开。在回家的路上，我想：有这么一个懂得坚持的朋友，是一件好事吧！

游泳的日记游泳的日记篇十

今天，是我学习游泳的第一天，之所以学游泳是因为看到那些会游泳的人，我的心里非常羡慕，也像打翻了五味瓶一样不是个滋味，同时也有一点“嫉妒”心。

我兴致勃勃地来到公园，换好泳装，进入最深为1.6米，最浅1.4m的深水池学习。教我们游泳的是一位男教练，古铜色的皮肤，鼻子下有一块米粒大小的黑痣。

教练教我们游泳有自己独特的方法：他从来不下水，只是在岸上用生动的语言和奇特的手势来教大家，不知道为什么，教练的这种方法，出乎我们的预料，反而更容易让大家领略教练的意思。

大家都知道，要想游泳，就少不了换气，换气是游泳的根本。

听了教练的话，我恍然大悟。一转眼下课的时间到了，我真盼望着第二天游泳的时间快点到来！