减肥饮食设计方案

无论是在个人生活中还是在组织管理中，方案都是一种重要的工具和方法，可以帮助我们更好地应对各种挑战和问题，实现个人和组织的发展目标。通过制定方案，我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决，避免盲目行动和无效努力。以下是小编精心整理的方案策划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

减肥饮食设计方案篇一

1、办公室照明。

（1）使用节能电源。

（2）有选取性的开关，外出随手关灯。

（3）不使用的用电设备、电器，应切断电源。

2、办公室空调。

（1）使用空调设定在26度，多用睡眠状态。

（2）把空调排水管加长引到一个桶内，2小时就能够接一升水。省下的水可用来浇花，洗手，拖地。

（3）在温度适宜的状况下，关掉空调约1小时。

3、办公室电脑。

（1）长时间不使用电脑，应将电脑的主机和显示器关掉。短暂休息期间，尽量启用电脑的“睡眠”模式。

4、办公室用具。

（1）规定大家每人买一卷纸用（放在更衣室），避免私用餐巾纸现象。

（2）多使用钢笔，少使用一次性水笔。水笔外壳保留，续用笔芯。

（3）要爱护设备及办公用品，减少不必要的破坏，提高工具的使用寿命和效率。

（4）对废旧报纸、电器、废料进行有效利用和监督。

（5）饭店内部办公指令传递采用电脑网络；内部文件用小号字体，纸张两面用。

（6）不必“人手一件”的用具降低采购量，多人合用。

（7）减少用一次性杯子的机会，个人准备水杯及给访客准备已消毒杯具。

1、在洗水槽前挂上节约用水的意识牌和每个宿舍挂上节约用电的意识牌。

2、走廊灯不全开，采取间隔亮灯。

3、员工电梯内灯降低瓦数，提升速率作调整。鼓励员工多走楼梯。

1、新员工培训邀请工程部给员工讲授有关节能减排的知识，从一开始就提高员工的节约意识。

2、宿舍走廊灯采用感应灯，感应亮灯时间缩短。

3、员工制服外套减少清洗次数，鼓励员工自己手洗衣物。

减肥饮食设计方案篇二

二年级

冀教版美术教案，小学二年级第二学期期末的教学内容，《大街上》属于综合·探索的类型。其教学目的是在了解主要的交通标志，帮助学生明确物体的前后遮挡关系，尝试在绘画创作中表现物体的前后遮挡关系。对于七、八岁的孩子来说，这个教学内容还是有一定的难度的。冀教版美术教案在教学中应尽量选用比较直观的教学手段，以利于孩子的认知达到从感性认识到理性认识的升华。

通过将近两年时间的系统学习，学生已经能够熟练的表现物体的平面形象，并且已经具有了懵懂的立体意识，产生了空间表现和立体创作的心理需要。这节课选择了二维立体的形式来帮助学生理解物体的前后遮挡关系。

这节课的教学环节分为聆听导入——回忆形象——突破难点——提出要求——创作表现——集体赏评——课后延伸七个步骤。从学生耳熟能详的声音引入，进一步分析大街上的情景；通过范画的展示，帮助学生明确物体的前后遮挡关系并且掌握主要的创作方法；提出创作要求的时候有意识的向学生介绍一些交通安全方面的知识，凸现艺术的人文性；在学生创作的过程中，给学生留下思索的余地，鼓励他们自己发现并解决问题；集体讲评时始终抓住教学的重、难点进行讲评，适当对学生创作中的其他问题予以点评；最后将学生的思维引向下节课的平面绘画创作，留下思维空间，保持学生对美术活动的持续关注。

情感领域：引导学生体验多种表现形式的乐趣。

认知领域：分析、感受物体间的前后遮挡关系。

能力领域：能够用二维立体的方法表现物体的前后遮挡关系。

教学准备：录制声音、制作示范教具、制作展示模型，剪刀、胶棒、彩纸、彩笔、素描纸。

播放录音，学生分辨这是什么声音，引出课题“大街上”。

（直入主题，唤起学生的直接记忆）

学生描述自己听声音后产生的联想，集体交流。

（用声音刺激学生主动回忆起有关主题的事物，为进一步的创作表现打下基础。）

出示范画，激发学生的创作激情。

将范画中的一些车辆竖起来，进一步引起学生的学习兴趣。

问：这辆公共汽车的在哪辆车的后面？

（用实物比较的方法突破教学的知识点）

问：老师还想竖起这座房子，行吗？

追问：是谁挡住了它？

进一步提问：要想竖起这座房子，应该先把什么竖起来呢？为什么？

（进一步明确物体的前后关系）

引导学生思考：为什么这些车辆和建筑能够竖起来呢？

学生交流讨论，研究制作方法。

（学习这节课主要用到的创作方法）

小结，可以制作建筑、车辆、行人等。

（结合交通安全知识进行提示，体现艺术的人文性。）

学生自主进行创作。教师结合实际出现的问题随时进行指导。

学生制作的作品如果出现严重的比例失调，可以进行必要的提醒，但是不做影响要求。

学生如果制作了比较高大的作品，在站立时会遇到麻烦。遇到这种情况可以提示学生观察教师的示范作品，取得相应的帮助信息。

（为学生创造宽松、自由的创作环境。让学生自己遇到的问题，自己来解决问题，体现自主学习的精神实质。）

邀请学生对自己和他人创作的作品进行集体赏评，主要结合这节课的教学内容进行讲评。

（抓住教学重、难点进行讲评，进一步突出这节课的教学中、难点。）

下节课我们将会学习在一张画里怎样表现物体的前后遮挡关系，大家可以先自己想个好办法。

（引导学生的思维向下一节课的教学活动延伸。）

减肥饮食设计方案篇三

了解海洋丰富的宝藏与人们生活的密切关系，萌发保护海洋环境的意识。

地球仪、挂图《有用的`海洋宝藏》、制作多媒体课件、实物（各种海鲜、盐、贝壳、珍珠等）

教师出示准备好的各种海鲜食品，引起幼儿对海洋的兴趣。（墨鱼、海带、虾、扁鱼、枪蟹）

a、今天老师给大家带来了很多好吃的东西，不知道大家平时生活中，有没有见过呢？它们分别是什么东西呢？现在我们来看一看。

b、你们知道这些东西都是从哪里来的呀？比如说，西瓜是从田里摘下来的，苹果是从树上摘下来的，河虾是从河里捞上来的）

重点要让幼儿分清海和河的区别，分清海产品与淡水产品的区别

可以请几个小朋友用舌头舔一舔这些海产品的味道，从而得出结论：海产品的味道是咸咸的。

a、大海可真是很能干，给我们带来了这么多好吃的东西！那你们知道它是怎么做，才能让这些食品变的咸咸的呢？幼儿充分发挥想象力讨论。

c、教师播放工人晒盐的图片，幼儿了解盐的由来。

d、教师小结：大海里的水份里含有大量的盐的成分，所以在海里的一些水产品也变成了有咸咸的味道。给我们的餐桌增添了更多的食品，和不同的风味。

e、播放各种海鲜的图片

b、幼儿讨论后教师给予小结：

（4）海水可以帮助人们运很重的物体（同时播放大轮船的图片）；

a、师幼讨论总结：海洋的美丽和海洋给人类带来的宝藏

b、那你们知道在地球上海洋有多大吗？

播放世界地图，请幼儿找一找，地球上的海洋在哪儿。了解海洋面积很大。

c、地图上海洋是蓝色的，很美。但现在大海妈妈的颜色变了。（教师播放大海被污染的图片，鱼类在海滩集体死亡的图片）

d、教师小结：海洋是美丽的，为人类作出了巨大的贡献，它是人类的好朋友，要好好保护它。

减肥饮食设计方案篇四

我们班小朋友都非常喜欢看少儿频道的《智慧树》栏目。其中有一个版块是---科学泡泡，孩子们都非常喜欢节目里面的科学小实验。新《纲要》中科学领域的科学目标也提到：科学教育的价值取向不再是注重静态知识的传递，而是注重儿童的情感态度和儿童探究解决问题的能力、与他人和环境的积极交流与和谐相处。正因为此，我设计这节《睡莲花儿开》科学实验活动，目标定位在“喜欢探究”，“分享发现”上。让他们在试试、做做、玩玩中认识科学现象，获得科学知识，通过科学游戏，在玩中学科学，在愉快体验中学科学。在此希望小朋友在平时生活中主动地投入到科学游戏活动中，进行有益的科学探索，大胆进行尝试，发现科学现象。

1、操作材料

a纸折睡莲（各种材料的纸张）b记录表格

2、教具：三个盆，分别装水、沙、土。

活动结构：导入―游戏环节――操作活动――记录实验――延伸活动

以主持少儿节目的形式开始，幼儿喊出口号：科学泡泡，动手动脑，细心观察，探索奥妙！欢迎小朋友来到我们的科学泡泡节目中，今天让大家做一个非常有趣的科学实验。

１、师：我这儿有沙、泥、水，睡莲在里面会怎么样呢？（同时放进去，让幼儿观察并讲述）

２、师：睡莲睡莲哪里开？幼：沙里它不开。

师：睡莲睡莲哪里开？幼：泥里它不开。

师：睡莲睡莲哪里开？幼：水里它才开。

３、师：纸做的睡莲放到水里，它的花瓣会张开来，慢慢开放，这是为什么？引导幼儿理解纸的吸水性。

1、复习认识各种纸张。

师：我这儿有许多睡莲，你发现它们是用什么纸做的？

师：我们来给它们分分类吧，相同纸做的睡莲放在一起。

（幼儿操作，师幼共同检查）

2、幼儿操作。

首先老师提出要求，幼儿以小组为单位进行实验观察。老师巡回指导，最后进行操作小结。

1、讨论如何记录。

2、幼儿填写。

3、小结，并展示记录表。

１、提供彩色水，带幼儿观察彩色水中的纸睡莲。

２、让幼儿回家同家长查找一些关于睡莲的资料

活动评析：这次活动目的是让幼儿在充分操作、感知的基础上，对纸的吸水性能有一个初步的认识，充分体验自由探索的乐趣。活动从兴趣入手，以问题为主线，引导幼儿自我探索，在探索发现中获得直接的经验。整个活动幼儿非常投入，体现了以幼儿发展为本的教育理念。活动的不足之处，孩子在操作活动中心态过急，恨不得让花儿一下就开放，甚至有的.孩子直接用手把花瓣扳开。

减肥饮食设计方案篇五

方案设计，是指对方案可行性的理论验证，可行还是不可行，首先考虑的是能不能满足用户的需求，方案合理性和可靠性是放在方案设计的首位的！

初步设计，是在方案设计的基础上进行的深化设计，根据方案，绘出方案的管路图，形成生产或施工的实际图纸，选出合适的原材料，进行备料采购的过程，是具体的实际设计过程！

设计，指设计师有目标有计划的进行技术性的创作与创意活动。设计的任务不只是为生活和商业服务，同时也伴有艺术性的创作。

第一步：理解用户的期望、需要、动机，并理解业务、技术和行业上的需求和限制。

第二步：将这些所知道的东西转化为对产品的规划（或者产品本身），使得产品的形式、内容和行为变得有用、能用，令人向往，并且在经济和技术上可行。（这是设计的意义和基本要求所在）

这个定义可以适用于设计的所有领域，尽管不同领域的关注点从形式、内容到行为上均有所不同。

随着现代科技的发展、知识社会的到来、创新形态的嬗变，设计也正由专业设计师的工作向更广泛的用户参与演变，以用户为中心的、用户参与的创新设计日益受到关注，用户参与的创新2.0模式正在逐步显现。用户需求、用户参与、以用户为中心被认为是新条件下设计创新的重要特征，用户成为创新2.0的关键词，用户体验也被认为是知识社会环境下创新2.0模式的核心。设计不再是专业设计师的专利，以用户参与、以用户为中心也成为了设计的关键词，fab lab、living lab等的创新设计模式的探索正在成为设计的创新2.0模式。

最简单的关于设计的定义、就是一种“有目的的创作行为”。

然而设计也是一种职业。例如在电影业中有场景设计一职，在印刷业中，有包装设计一职。与英文使用不同的是、英文的designer一词、在中文使用时、设计与设计师两个词都能共同称呼。而由“设计”这个词，沿伸出来有相当多的理论和议题，以“设计”为职业的社会环境通常就叫做“设计界”。

设计界因在欧美国家理论发展历史悠久，故设计史和相关理论，常以欧美的工业设计，建筑设计为两大主流。

由于设计行为一般都解释为有明确目标的，因此在近代将与设计意涵相反的创作，称为乱数、随机等等。

在西方，大型的设计系统，往往以architecture建筑来称呼。这边指的建筑并非具体的建筑学、而是一种抽象的形容。

设计目前在中国已成为一种新兴发展职业。

减肥饮食设计方案篇六

以我们的理解，赏菊会应该并且能够达到以下目的：

3、弘扬中国传统文化，振奋国民民族士气。

二十一世纪是中国的世纪，世纪之初中国经济的腾飞已初露锋芒，和平崛起指日在望。值重阳佳节，借豫园宝地，展现传统文化精髓，愉悦国民友人身心，振奋家国民族声威，将把这一盛事提升到前所未有的高度，并为豫园文化在新世纪的进一步延续和发展开良好的先河。

赏菊会以龙为主题。整个展场布局为双龙缠扰，呈环抱之势。借鉴中国古典诗词的艺术结构，顺应豫园原有的空间关系，以起、承、转、合形成发展序列，层层递进，逐步展开。同时切合《易经》乾卦的五个卦象，象征事物发展的五个阶段，隐喻中华民族发展的不同阶段的历史。

从丽水路人民路口开始，丽水路为整个序列的引子，吸引游人的视线与兴趣。上海老饭店为整个序列的开端和门户，让游客耳目一新，为“起”。

黄金广场承接入口的风格，为序列的发展，整个展出渐入佳境，为“承”。九曲桥广场为展出主会场，是整个序列的高潮，并把整个展出提升到“盛世狂欢”的高度，为“转”。中心广场为展出的尾声，营造高潮之后的宁静与和谐，为“合”。

在形而上的“道”、即理念的层面，寓意以上海为代表的中国在悠久的历史长河中，秉承深厚的文化底蕴，励精图治、团结进取，以崭新的姿态崛起于世界之林。

1、潜龙勿用 励精图治

从丽水路人民路口开始，丽水路为整个序列的引子，吸引游人的视线与兴趣。

丽水路人民路口是整个豫园的入口，大多数游人从此进入豫园。

虽然不是展出的'重心，但能起到不可忽视的引导作用，让游人在豫园外即可隐隐约约看到菊花展的影子，领略赏菊会的气氛，从而产生进入观赏、一览究竟的期待心理。

着墨无需太多，几块展板、数条横幅、丽水路一路菊花，即可。

就好象一部乐曲的引子，三五几个乐句、寥寥数个音符，引人入胜。

《易经》中的“潜龙勿用”讲的是事物在最初阶段，阳气潜藏，不可浮躁、盲动，当养精蓄锐，以待时而动。

在此隐喻中华民族曾经象一条沉睡的巨龙，沉默着，但没人可以忽视，一旦崛起，将震撼世界。

2、见龙在田 混沌初开

上海老饭店为整个序列的开端和门户，让游客耳目一新，为“起”。

所有的艺术作品都讲究开头，这是作品成功的关键。

不可太强，精华一览无余，后面没有发挥的空间，喧宾夺主;

不可太弱，得展现整部作品的风格和主题，并能吸引观众参与整部作品的观赏。

按总体布局，这里是双龙环抱的其中一龙的龙头，根据场景与地势，拟借助上海老饭店的建筑结构，将整个门厅柱廊做成龙头的造景，展现龙的主题，形成入口恢弘、磅礴的气势。

同时十字路口给了这一场景足够的展示空间，从丽水路走过来一直到十字路口，可逐步领略入口龙头张扬磅礴的气势。

《易经》中的“见龙在田”讲的是事物在起始阶段，阳气升腾，生命力乍现，开始展现勃勃生机，让世人侧目，但仍有待进一步发展。

在此隐喻中华民族在经历了漫长的屈辱历史之后，顽强抗争、励精图治，终于站起来了，正以不凡的姿势面向世界、面向未来。

3、龙跃在渊 渐入佳境

黄金广场承接入口的风格，为序列的发展，整个展出渐入佳境，为“承”。

进一步承接入口龙的主题，为龙身，是整个序列从起始到高潮的一个过渡，由于有相对开敞的空间，对人流的聚集和游客游览的过程是一个很好的缓冲。

以龙身为主题的菊花景观布展和“豫园中国日”摄影展结合，既可让游客品味和领略豫园和中国悠久的历史传统、深厚的文化底蕴，同时为进入下一个阶段“盛世狂欢”的高潮做好心理上的准备。

《易经》中的“龙跃在渊”讲的是事物在发展阶段，生命力勃发，逐步取得令世人瞩目的成就，崛起指日在望。

在此隐喻中华民族在经历了长期的积累和不懈的抗争、进取之后，正以泱泱大国的姿态立于世界强国之林。

二十一世纪的世界，将是中国的世界!

4、巨龙崛起 盛世狂欢

九曲桥广场为展出主会场，是整个序列的高潮，并把整个展出提升到“盛世狂欢”的高度，为“转”。

巨龙崛起，双龙环抱的另一龙自湖面跃起，龙头高昂在九曲桥上空，面向广场狂欢的人群和五彩缤纷的花团锦簇。

广场和湖面姹紫嫣红的菊花交相辉映，诠释着盛世繁华。

龙头喷射的水柱与湖面喷泉一呼一应、泽被众生。

周围楼顶飘下的彩带洒向狂欢的人群，生在大国，身逢盛世，惟有狂欢，才能尽情挥洒积蓄已久的激情与骄傲。

为祖国欢呼、为民族骄傲、为生逢盛世而自豪!

狂欢，是整个展出的高潮，是本次活动的主题。

《易经》中这一卦象的原文是“飞龙在天”，讲的是事物发展到高潮阶段，巨龙崛起，雄视天下。率土之滨，莫非王土;普天之下，莫非王臣。一切尽在掌握。

中华民族终于以和平崛起的姿态，演绎着大国的辉煌!

世界因为中国而震撼;世界，也将因为中国而更加和平。

狂欢，也终将是世界的主题，因为中国!

5、亢龙有悔 龙象祥和

中心广场为展出的尾声，营造高潮之后的宁静与和谐，为“合”。

有如贝多芬《田园交响曲》的最后一乐章，暴风雨过后，一切恢复宁静与祥和，雨后的阳光与天边的彩虹交相辉映，人们在田野中享受着大自然的恩赐，人人脸上洋溢着欢乐的笑脸，沐浴着灿烂的阳光。

世界的主题是和平与发展，而发展的终极目标，是和平。在这一区域，营造的是宁静、祥和的气氛，龙的主题与象的布景相结合。在象征寓意上，大象，是祥和的标志。在中心广场用菊花制作象的造型，慈祥和蔼的大象与顽皮乖巧的小象在花丛中尽情嬉戏，寓意人们乐业安居，享受天伦之乐。

因该广场前期是上海国际艺术节的“天天演”主会场，可在别处先制作好布景，装上万向轮，到时候推入展场，只需临时布置地面花卉。

《易经》中“亢龙有悔”的“悔”，可理解为反思，讲的是事物在经历了旺盛的发展，将走向平和、走向安祥，通透中带着成熟与祥和，正如一个人一生的成长进入成熟阶段。

人类终将走向祥和，没有贫穷、没有杀戮，地球就象一个村庄，所有的人们生活在这个安详、富足的星球，濡染着前人的智慧、沐浴着自然的恩赐。而承担着这一使命的，将是古老而博大的中华文明。豫园，正是中国这一悠久文明的浓缩和象征!

减肥饮食设计方案篇七

老树的故事（第一课时）

1、认读本课20个生字，培养学生自主、合作学习的能力。

2、通过学习儿歌，使学生感受人与自然和谐共处的快乐。

1、培养学生自主识字的能力。

2、发挥学生的想象能力。

1、老树爷爷、小狗、小兔的头饰各一个。

2、多媒体课件。

1、小朋友，今天老师给你们介绍一位朋友，你们看（出示图片：老树）他是谁呀？（老树爷爷）你怎么知道它是一棵老树呀？老树爷爷的年龄可大了，他懂得了许许多多的故事，这节课老师就带同学们一起去听听老树爷爷的故事好吗？板题：老树的故事。在听之前我们先读读这几个生字行吗？学习“老”“故事”并用“故事”说话。

1、听范读。好，老树爷爷正等着我们呢，我们真的要听听老树爷爷的故事了。请同学们打开书本，小声地跟着读，但一定要用小手指指着书本，等一会老师要评一评谁的小手指最听话好吗？你们也来评一评老师读得怎么样好吗？（好）

2、师生互评。

3、学生用自己喜欢的方式读儿歌和学习生字词。（不认识的字用圈圈出来，可以问老师同学、查生字表，可以同桌互学、可以找伙伴学）

同学们真了不起，能把生字读得那么好，老树爷爷也非常满意。所以他特意来看看同学们。

1、同学们你们看我是谁？（老师带了老树爷爷的头饰）因为我脸上总带着笑容又善良，所以小动物们都喜欢围着我问许多的问题。他们问了什么问题呢？请同学们拿起笔边读儿歌边把问题画出来。

2、你们知道小朋友、小动物向我提了些什么问题吗？

3、读到第一个问题时，师问：大家猜猜，我真的有一百岁了吗？可出示一些老树高大的图片。

4、读到第二、三小节的问题的时候，师问：同学们想想“我”已经有100岁了，在“我”身上安过家的小鸟多不多？（多）他们常常跟我说话，都是“我”的好孩子。如果你们都变成了一只只可爱的小鸟，你想对我说些什么呢？（同桌讨论）“身穿礼服的音乐家”其实指的是谁呢？（小鸟）你们从哪儿来的呀？很多地方的小鸟都来我身上安过家。可爱的小鸟们，你们打算为“我”唱些什么歌呢？（学生自由唱）

5、如果小朋友们能把这首小儿歌流利地读给“我”听，“我”就很高兴了，行吗？（行）让学生多种形式读儿歌。

6、老树爷爷评价小朋友读书的情况。当读到问句的时候可作示范、指导。）

1、同学们读得真好。你们除了书上的问题，还有问题想问我吗？

2、分成四人小组，在小组里一人扮演老树，其他小朋友可以扮演不同的角色，（可以扮演小动物或小朋友）向老树爷爷提问题。

3、请学生到讲台上表演。

同学们，你们喜欢老树爷爷吗？喜欢的就应该怎样对待他呢？（保护他）对了，花、草、树木是我们的好朋友，我们应该爱护他们让他们健康成长。

扮演老树讲故事。

减肥饮食设计方案篇八

带了这班已经六年，师生之间有一份深厚的感情，看着孩子们一天一天的长大，我有一种欣慰的感觉。从一年级开始我就想让孩子们有个性的成长，我不想在六年之后，他们象一个模倒出来一样。在上海学习之后，更坚定了我的想法是对的。希望在小学的最后一年，创建民主集体，在开展班级教育的过程中，更关注学生个体的成长，使他们能遵循自己的天性发展，塑造出更健康的人生。

关注“个性”，当然是应该的；值得肯定。

不过，也许还可以思考：

2.除了“个性”，还有什么？

——在我们看来，学生拥有“自主发展的意识和能力”，也许是最为重要的。对于即将毕业的小学生来说，也许更是如此。

建议：结合毕业阶段的学生状态，好好策划一下如何在最后几个月开展一些更有内涵、能更好提升学生发展境界的班级活动。

1、现状描述

六（1）班共有学生44人，其中男生20人，女生24人，多数为独生子女。与他们共同相处了六年，从班级整体情况看，我班是一个能遵守行为规范，具有良好的行为习惯的集体。但我班学生总的来说，集体荣誉感还不是太强，活动能力还有待提高。大部分学生对学习有较大的热情，但自觉性高的学生不多。总而言之，本班尖子生是有的，但学困生一大堆，特别困难的像胡旭、陈淇文等不仅反应迟钝，接受能力不够强，而且惰性十分强。

2、原因分析

多数为独生子女，家庭环境优越，少了一种吃苦耐劳的品质。但家长期望过高，学生有一定的学习压力，但自觉性高的学生不多。所以要家长和老师不断的看管才能认真学习。

也许，还可以从班级生活机制方面来考虑“原因”；这样，下面的“对策”就更有道理了。

以学校对毕业班工作为载体，积极贯彻学校的各项活动，以严格的班级纪律约束学生的不良行为，以良好的班级文化引导学生积极上进，培养学生良好的行为习惯和学习态度，勤奋学习，快乐生活，全面发展，争做优秀毕业生。

（一）管理体制设计

1、期初建立一套切实可行、操作简便的班级日常事务管理制度，加强检查落实，在一周内规范。

2、抓好“班干部岗位”工作。为了让每个学生都成为班级的主人，我们将在班级中尽量多地设置一些岗位，自愿和指派相结合，竞争和推荐相结合，让同学们学会自主管理班级。

3、营造“积极向上”的班风。团结，是一个班级凝聚力形成的必要前提。有了凝聚力，班级建设才能进行。因此，期望营造出团结上进、自信积极的良好班风和竞争意识。

4、加强与任课老师的沟通联系。鉴于我班有些学生存在着班主任面前、背后不一样的情况，要加强与任课老师的联系，把握班级学生个方面的动向，引导班级体群体个性的形成，及时发现问题，及时解决。

5、召开两次毕业班家长会，反馈学生语、数、英三科学习情况，使每位家长对自己孩子的学习状况做到心中有数。宣传学校工作重点并提出班级要求，与家长答成共识。

6、在开学一个月内与每位学生谈心一到二次，及时了解学生需求，加强师生沟通，掌握学生思想动态，做好个别思想工作，要求学生确定短期奋斗目标。

7、加强与家长的联系工作，用走访、电访等形式，充分调动家长参与学生管理的作用。

（二）主题活动策划

1、结合教师节，开展“师恩难忘”活动，培养学生尊重老师、关心老师的品质。

2、认真对待每次月考，按月评出优秀小卫士。

3、期初，开展“怎样做优秀毕业生”主题队会。

4、班内开展形式多样的语文、数学、英语学科竞赛，激发学习兴趣。

5、开展以“小小文明，养成节约好习惯”为主题的中队活动。

6、组织好春、秋游两次活动，陶冶学生的情操，开阔他们的视野。

7、下半学期，拍毕业集体照，为母校赠言。

这些主题活动之间的联系是什么？希望看到系列化、有整体感的主题活动。

（三）班级文化建设

开展小组合作学习，有效提高班级学习生活质量。

可以从班级环境布置、小组合作精神培养、班级人际关系等方面有更多的思考。

减肥饮食设计方案篇九

1、《化石吟》是一首科学诗，写科学家通过研究化石，展现了亿万年前的神奇景象，从而赞美了科学的神奇与人类的伟大。本单元重在培养学生的科学精神和探索未知世界的.兴趣，而《化石吟》作为第一篇课文，应是引导学生走进科学宫殿的前奏。它以诗的形式写科学的内容，也正是许多学生所喜欢的。所以教师要充分调动学生探究科学的积极性，激发他们热爱科学的热情。

2、《化石吟》也是一首语言优美的诗歌，节奏鲜明，声调和谐，感情丰富。应指导学生反复诵读，细细品味。体会作者由衷的赞美之情，感受诗歌的韵律之美，激发学生热爱文学的热情。

1、有感情地朗读课文，把握内容，体会感情。

2、理清结构，揣摩语言，展开合理的联想和想像。

3、增强求知欲，培养科学精神和探索未知世界的兴趣。

1、在朗读中体会诗歌的节奏、音律之美。

2、发挥联想和想象，认识科学的神奇和人类的伟大。

1、吟诵法：

诗歌教学首先应重在朗读吟诵，在诵读中体会诗歌的节奏，诗歌的韵律，诗歌的感情;在诵读中揣摩词语的形象精炼，句子的含义隽永，在诵读中表达自己的独特感受和体验。

2、联想想象法：

科学的探索同样需要丰富的想象。依据现存的化石推测逝去的世界，依据科学的分析想象神秘的故事，在合理的联想想象中引发学生的思考，激发他们浓厚的科学兴趣和强烈的求知欲望。

1、自觉参与：

教师营造良好的学习气氛，创设适宜诵读的情境活动，促使学生全身心地投入到诵读中来。读中见意、读中品词、读中悟情，使学生的主体能动性得到进一步发挥，参与意识不断加强，自觉主动地参与到学习中来。

2、自主探究：

依据化石推测上古的生物世界，打开学生的思维，让他们充分联想想象，探究未知世界的秘密。在发言中主动思考，在表达中善于探究，逐渐形成自主探究的学习方式。

3、小组合作：

整个教学过程中，以小组为单位进行讨论，总结。组内异质、组间同质。在小组合作学习中，每个人都明确分工，分别指定读题员、记录员、报告员、协调员等;小组之间公平竞争，合理比较，使学生群体间产生合作、共享的局面，有效地调动学生的学习积极性，大面积提高教学效益。

1、教师与学生一起利用网络或书籍查阅有关化石的资料。

2、结合生物课了解生物的进化，化石的形成。

一、导入新课

教师展示有关化石的图片，并配以音乐、旁白解说，引起学生阅读的兴趣。茫茫宇宙，地老天荒;海枯石烂，沧海桑田。但无论多久多远，无论变化多大，都阻挡不了不息的生命的航船从远古驶向现代。今天，让我们一起来探寻那亿万年前神奇的故事吧!

二、整体感知

1、教师配乐范读课文。

2、学生掌握生字词。

3、教师指导阅读：

例：诗歌的节奏，诗歌的韵律，诗歌的感情。

4、问题讨论：

例：概括诗歌的主要内容。

诗歌表达了作者怎样的思想感情?

诗中那些地方体现了这种感情?

5、学生自由、大声地朗读诗歌，整体感知体会。

三、揣摩研读

1、从诗中找出你喜欢的一句，说说你喜欢的理由。

2、引导学生揣摩品味诗歌语言的形象、精炼。

例：重点字词：

冰冷的骸骨把平凡的真理回答。

为历史留下一本珍贵的密码。

生之灵火却悄然潜行在地下。

重点语句：

时光在你脸上刻下道道皱纹，

犹如把生命的档案细细描画。

沉睡千年的石头说了话。

3、学生集体朗读诗歌，仔细研读赏析。

四、拓展运用

1、联想想象：展示古代生物猛犸的资料，推测猛犸的死因。鼓励学生勇于探究，合理想像，生动描述。

2、表达感受：面对这幅猛犸图片，你有什么感受呢?请用一两句诗来表达。

五、教师小结

在自然面前，生命是何等的脆弱;在科学面前，生命又是何等的神奇!探索未知的世界，搜寻生命的足迹。同学们，愿这首诗不仅给你们带来文学的享受，也给你们带来探索科学世界的动力。

六、布置作业

1、收集有关化石的文字资料、图片等，办一份手抄报。

2、你喜欢科学诗吗?请模仿着写一首。

1、这节课把握住了课文的两个重点来教，一是科学性，一是文学性，并且能巧妙地借助吟颂法和联想想象法来落实，有效地调动了学生的主观能动性。使他们能自觉参与，自主探究，分工合作，善于表达，激发了爱科学和爱文学的热情，达到了预定的教学目标。

2、在品味诗歌语言这一环节上，学生对关键词句的理解还不够深刻，有个性、有创意的表达比较少，说明对诗歌语言的揣摩理解还有待于进一步的引导、研读和训练。

3、推测猛犸死因的时候，有些学生的想象过于离奇，与上古时期的气候、地理条件等都相差太远。说明学生的课前准备不足，对有关古代生物的知识了解太少，知识不够广阔。以后应指道他们开阔视野，广泛吸收各类知识的营养，提高自己的文化素养。