最新我运动我健康国旗下讲话演讲稿(模板5篇)

演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

我运动我健康国旗下讲话演讲稿篇一

老师们，同学们，大家早上好!

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。

所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!

我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”,争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!

我再次对大家说：我运动，我健康!我成长，我快乐! 祝福老师、同学身体健康!心想事成!

我运动我健康国旗下讲话演讲稿篇二

大家好!

我今天讲话的主题是：播撒现代文明 构建和谐社会

人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。

要想成为一名“讲文明”的青少年并不是一件很困难的事情。只要我们从身边做起，从小事做起，就能养成良好的行为习惯。

1、 爱护公共财物、花草树木，不捕杀野生动物。外出游玩，不在文物古迹上涂抹刻画。

2、 讲究卫生，穿戴整洁。不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑。

3、 课桌上的物品摆放整齐，自己的桌椅能摆放整齐，保持教室环境整洁。

4、 少用一次性物品，少吃口香糖。

5、 遵守交通规则，过马路走人行道。乘公共车主动给老幼病残让座。

同学们，让我们全校上下,携起手来，让文明礼仪之花开满校园的每个角落吧!

我运动我健康国旗下讲话演讲稿篇三

何为理想?何为梦想?很多时候，我们往往会把这两者混为一谈。但事实上，他们是不同的。倘若把他们的关系比作一朵绽放在清晨的玫瑰，理想便是它肥沃润泽的花瓣，而梦想则是酝酿许久的芬芳，一个有着伸手即触却短暂的美，一个有着飘渺虚幻却永恒的香。

作家三毛曾说：“人不能没有梦，年轻人特别有权利做梦。”而她也正是用实际行动践行自己所说的话。一如她当年毫不犹豫的放弃台北优越的生活，去寻访恶劣的撒哈拉大沙漠。因为她在小时候写过一篇名为《理想》的文章，她写道自己最大的理想是做一名拾荒者，“拾荒者”，一份最不被人看中的职业，她却用一生去追求。

罗素也说：“梦想是最有力的网，轻而易举地将世界打捞。”在我们的人生道路中，会遇到许多难以预料的挫折和磨难，回首走过的路，也许前进的风帆会搁浅在现实的堤岸，也许，洒过的汗泪会付之东流，但是我们依然有理由相信：青春最美好的事，就是我们可以用那段最肆无忌惮的时光，去追寻那个就算再努力、在拼命，也许也无法实现的远大志向。但请你相信，理想会帮你拭去阴霾，梦想会让你重新启航。

看看如今的高中生活，大多是三点一线——上课、吃饭、睡觉，我们就想一朵朵睡莲，开开谢谢尽在池中，但请记住，倘若心灵有翅，边可以畅游天际，二丰满的羽翼是必不可少的前提。

所以，任何时候，都不要抛弃理想，丢掉梦想，在他们面前，我们都理应怀着一颗虔诚的心，努力去实现理想，并用一生去追求梦想。同学们，请务必将理想与梦想的位置安置妥当，让你的心灵长出一对有力的翅膀!并让他们时刻陪伴左右，陪你闯出一个无悔人生。

我运动我健康国旗下讲话演讲稿篇四

我的母亲已故那年，59岁。每每脑海中想起慈祥的眼神、苦口婆心的唠叨，是一种莫大的内心安慰。送我去县城第一中学读书时，说的“与同学相处好，珍惜读书机会，多识几个字”的话，至今记忆犹新。

我为有母亲的疼爱而幸福，也为有母亲的教育而无比欣慰。母亲给了我困难面前坚强应对的信心，还有勇往直前的冲劲儿，不甘落后的拼搏精神。母亲千叮咛万嘱咐的“脚踏实地工作”的教诲，时时刻刻敲打着我，给我走入社会的成功意识一步步加注，一点点拓展。

寒窗苦读忘不了家里母亲佝偻的身影。母亲是个农民，靠种菜养活这个家，供我和姐姐读书。菜卖了、猪换成钱了，自己却连猪油味儿都没尝到，为了我和姐姐读好书，能成为文化人，她苦了一辈子。

聚在一起的时候，母亲不多说话，健康烦恼问完了，总是一个人默默下厨，做好每一顿饭菜。时不时，叫我过来看一下，学一学。母亲包粽子、做甜酒等功夫，细腻而快捷，坐在她的旁边说一些工作、生活上的事，聆听她和气的教导。

还记得，母亲在送我和姐姐从教的第一天，说了同一句话：“一定要记住，不管做什么，绝不能多拿一分，一定要老实本分地做事，知道吗?”有了母亲“真诚待人、与人为善和老实工作”的嘱咐，让我20xx年教学生涯，对学生言传身教点滴于心。

我敬重母亲与人为善的胸襟。我和姐姐不到20岁就做了教师，母亲总教我谦虚、和气，叔伯兄弟、邻里邻舍要处好关系，给家乡的亲人树立好形象。

我敬佩母亲面对困难永不低头的坚韧。母亲不甘于现状，种田养殖费心费力，进城做生意从无到有;母亲一辈子生活简朴，勤苦劳作。

母亲教给我做人的道理，给了我无价的信念。

我运动我健康国旗下讲话演讲稿篇五

在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情，我们是否注意到身边的危险。“防险之心不可无”。地震时有发生，我们是否知道注意安全、注意防震减灾的重要性?恶魔总是来找无知的人。地震并不可怕，但我们要时刻注意安全、注意防震减灾。我们应该做到未雨绸缪，为我们的生命买一份保险。

下面我为大家讲一下地震发生时的逃生常识：

·地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。

·如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。

·发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

·地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。

·如果在学校或公共场所一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。

同学们!万思安全最重，安全在于未然防范，让我们牢记安全生于泰山，树立安全的意识，时时想安全，处处讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽!