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普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题(模板14篇)

作者: 曹czj

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇一

大家好!我是六(2)班的王。今天我国旗下讲话的题目是:请讲普通话。

历史的车轮滚滚向前,随着社会发展的大步前进。世界已经变小了,而人的交往空间却变大了,每个人都需要与来自各地的人们打交道。语言是最好的交流方式,普通话是全国通用的语言,多用普通话交流,就能广交各朋友。

你们了解普通话吗?普通话是以北京语音为标准音,以北方话为基础方言,以典范的现代白话文著作为语法规范。每年9月份第三周举行全国推广普通话宣传周活动。 普通话,现在已经是联合国六种工作语言之一。它已成了外国人争相学习的热门语言,它已不再仅仅是交流的需要,它还代表着中华民族的日益强大。看着黄皮肤黑头发的中国人在金字塔下,在凡尔赛宫,在莱茵河畔,讲着一口的标准的普通话,那些声音,似乎在与我们的血脉一起跳动。我们发出的是神州音,涌动的是华夏情!

说好普通话是我们祖国屹立于世界民族之林的需要,是祖国向全世界展示自己独特魅力的需要。说普通话,写规范字不仅仅只是一个说话写字的问题,它代表了一个人的语文素质,进而关系到一个人的综合素质和文明程度。

在生活中,在校园内,请同学们努力做到:

1.积极学习普通话、使用普通话;

2.使用规范汉字,不写错字、别字,发现错别字及时改正;

3.上课及课余时间和老师、同学交流请使用普通话,形成良好的语言交际环境;

4. 日常生活中时刻注意自己的口语发音,并且能和周围的同学相互督促,积极地纠正普通话的发音,使规范用语成为一种自觉行为;

5. 尽量在家庭生活中使用普通话,并且能积极地带动家人在日常生活中使用普通话,在力所能及的范围内主动推广普通话,使身边的亲友也能养成自觉说普通话的习惯; 老师们,同学们,推普周是短暂的,但推普的任务是延续的,让我们从身边做起,从我做起,讲“普通话”做文明使者,写“规范字”争绿色作业,使普通话从校园走向校外,为实现语言文字规范化,实现顺畅交流,构建和谐社会而努力。

谢谢大家!

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇二

老师们、同学们:

大家好!今天我演讲的主题是《讲好普通话,写好规范字》。

在我们身边,经常可以看到这样一幕:写作业不认真,写字歪歪扭扭;讲话南腔北调,以致于别人都听不出什么来„„

亲爱的同学们,这一切地一切相信你也曾经亲眼目睹过吧!你的感受是什么呢?是支持,还是反对?聪明的你一定会选择“反对”吧!如果你也参与过这些事情,那么你们有没有想过别人的感受?其实这只会让你的道德和文化素养渐渐在降低,别人也会因此而不欣赏你、不看重你,反而对你多了一份异常的眼光。 其实说好普通话、写好规范字,这对于我们来说并不难,只是需要我们用一颗真心去对待它,认真一些,坚持一下就可以了。其实最重要的,还是前面所说的要有坚强的毅力。如果我们每天都能坚持一个小时,以后再慢慢地坚持到两个小时,三个小时„„那么我们就能天天坚持下去,然后成为一种习惯,一直伴随到老。这样的话,我们的品德将会是高尚的,别人也会羡慕我们,并成为他们前进的动力。 同学们,就让我们从现在做起,从自我做起,讲好普通话,写好规范字,做个有涵养的文明人,成为一名21世纪的优秀小学生吧! 为此,我建议以下几个方法可供大家参考和使用:

1、在对别人说话时,请杜绝脏话,放慢语速,说清想表达的意思。

2、写字时放慢速度,一笔一划写端正,不要求有多好,而是干净整洁,让人一目了然,杜绝错别字词。

3、请别人进行监督。可以请家长、老师、同学等等。做到每天进步一点点,把点滴积累在一起。

亲爱的同学们,听了上面的内容,你一定会感到很奇怪吧?你也许会说,这能行吗?“不试不知道,一试吓一跳”。如果你真的不相信,那你就试试看吧?我等着你们的好消息哦!让我们共同努力,人人都说普通话,人人都写规范字,为营造规范的校园语言文字环境各尽所能,让我们每一位师生都行动起来,提高语言文字规范意识,养成规范用字习惯,为开创语言文字工作的新局面而努力奋斗.使我校的语言文字规范化工作在学校当前大好形势下再上一个新的台阶。

讲好普通话,写好规范字,是文明的象征,是做文明人的开始。文明,代表着道德和文化素养的提高,文明体现着人的气质与修养。说好普通话,写好规范字,做个文明人是时代赋予我们青少年的使命,是历史交给我们的任务。说普通话,要求我们分清平翘,字正腔圆;要求我们顿挫抑扬,掷地有声。写规范字,要求我们横平竖直,端端正正;要求我们遒劲有力,落落大方。做文明人,要求我们踏踏实实,虚心自谦;要求我们言行得体,行为规范。其实说好普通话、写好规范字,做个文明人并不难,只要我们用一颗真心去对待它,用一种恒心去坚持它,用无比的耐心去完成它,用坚强的毅力,养成良好的说写习惯,我们就能达到目的。我国的大学问家荀子曾说过:“不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也”。要想登上高山,要想探寻深涧,我们就必须坚持到底。让我们把讲好普通话,写好规范字进行到底!

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇三

各位老师、同学们早上好:

每一年的9月11日至17日是全国推广普通话宣传周,简称推普周。今年我们又迎来了第16届推普周。本届推普周活动的宣传主题是:用普通话讲述中国梦,用规范汉字写中国梦。

我国从1955年就开始提倡语言文字的规范化,宪法中明确规定:国家推广全国通用的普通话。另外,在20__年1月1日,《国家通用语言文字法》正式实施,规定了普通话和规范文字作为国家通用语言文字的法律地位,并对国家机关、学校、新闻媒体和公共服务行业使用国家通用语言文字作出明确规定。如今,传承母语的接力棒已交到了我们手上,学好语言,规范文字,实现文字的标准化,我们任重而道远。

我们是爱国的,所以我们应酷爱自己的母语;我们是寻求文明的,所以请谢绝说脏话;我们是有责任心和使命感的,所以请帮助消灭我们四周的不规范用字。

为了同宗同源的文化之根,为了___安宁的心灵殿堂,我们更应当做到从小说普通话,写规范字,做新时代的推普员。在本届推普周期间,我们向大家发出以下倡议:

(1)人人在校园内使用普通话,共同创造一个良好的语言环境。

(2)在校园内展开啄木鸟纠错行动,对校园内的标语、展板;班级的板报;同学的作业等进行检查,发现不规范用字和错别字马上予以纠正,并把纠错行动延伸至社区、街道和公共场所,展开查找错字、不规范字的实践活动,强化用语用字的规范化意识。

老师、同学们,学校是推广普通话的重要阵地,让我们师生共同努力,强化语言文字规范意识,提升学校文化品位,让普通话与学校的教育教学、精神文明建设同行。让我们发自内心肠庇护我们的母语。

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇四

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是154班的,我今天国旗下讲话的内容是”说好普通话,圆梦你我他”。众所周知,普通话作为我们汉民族的共同语言,必将成为现代汉语的代表,而世界上又有四分之一的人使用汉语。因此,学好普通话,将是我们与他人沟通的一把金钥匙,我们的道德、修养、文化都将在普通话中得以充分展现。中国的文字从甲骨文到楷书经历了上下三千年的历史,漫漫长河,倾注了多少人的努力,才有了今天这个珍贵的历史财产,一个个方块字交织在一起才有了今天的汉语,这是何等的骄傲啊!中国是一个地大物博,人口众多的,有着几千年历史的文化古国,是个多民族多语言的国家,因而必须要有一个完整规范的民族语言,普通话作为多年来实行的民族共同语,已经以他本身的运用性证明了其存在的必要性。他必将成为各民族在经济、政治、文化等方面相互沟通,相互交流的纽带。

说好普通话,能提高我们的综合素质,陶冶爱国情操。可是在校园里大家对普通话的重视还远远不够。普通话是我们日常交流的工具,是文明与进步的象征。我们中国是一个多民族国家,每个民族、地区都有自己的方言,试想:如果你与一个使用着你完全听不懂的方言的人来交谈,会怎么样呢?是面面相觑?还是怒目相视?如果我们人人都说普通话,人人都使用文明的用语,那么又会怎么样呢?结果是不言而喻的。但如果没有标准普通话的基础,就势必又带来很多麻烦:朋友的烦恼不能分担,快乐不能分享,孤独感便会油然而生!而普通话便会是我们敞开心扉,打开心灵之窗的叩门砖,然而现实却存在着许多问题,带着很浓厚家乡口音的普通话在校园里频频出现,卷舌、翘舌、平舌等掌握不正确的错误更是层出不穷,这不仅会闹出很多笑话,而且也有损全我们的形象。

纵观全球,世界各国“孔子”学院极受欢迎。外国掀起汉语热,汉语潮。也说明了中国文化对世界的影响力。像央视的《汉语桥》等节目在国外有着非常高的收视率。汉语走向世界,中国走向世界,中国成为世界的焦点,普通话将会成为世界流行语之一。作为一个地道的中国人,还有什么理由说不好普通话?

由此可见,普通话对于现如今的生活有着多么大的影响,因此,我们应大力的推广普通话并学习普通话!让我们的“文明之邦”“礼仪之邦”插上“普通话”这一腾飞的翅膀,放飞梦想„„

心,因为有方向,所以才执着;方向,又因为有梦,所以才飞翔。21世纪是个竞争的世纪,我们的学习和生活都离不开普通话,我们应从汉语拼音开始练习,发好平舌卷舌音等,多和普通话准的人交流,每天坚持说,持之以恒,方能见效。只有掌握普通话这把钥匙,才能成为精英,为筑建中国梦挥洒自己的热血!

在这里,我要说:让我们说好普通话吧!它是我们中华民族的声音!它是世界上最美的语言!我的演讲到此结束,谢谢大家的聆听!

演讲稿二:

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇五

各位老师、同学们早上好:

每一年的9月11日至17日是全国推广普通话宣传周,简称推普周。今年我们又迎来了第16届推普周。本届推普周活动的宣传主题是:用普通话讲述中国梦,用规范汉字写中国梦。

我国从1955年就开始提倡语言文字的规范化,宪法中明确规定:国家推广全国通用的普通话。另外,在20xx年1月1日,《国家通用语言文字法》正式实施,规定了普通话和规范文字作为国家通用语言文字的法律地位,并对国家机关、学校、新闻媒体和公共服务行业使用国家通用语言文字作出明确规定。如今,传承母语的接力棒已交到了我们手上,学好语言,规范文字,实现文字的标准化,我们任重而道远。

我们是爱国的,所以我们应酷爱自己的母语;我们是寻求文明的,所以请谢绝说脏话;我们是有责任心和使命感的,所以请帮助消灭我们四周的不规范用字。

为了同宗同源的文化之根,为了安宁的心灵殿堂,我们更应当做到从小说普通话,写规范字,做新时代的推普员。在本届推普周期间,我们向大家发出以下倡议:

(1)人人在校园内使用普通话,共同创造一个良好的语言环境。

(2)在校园内展开啄木鸟纠错行动,对校园内的标语、展板;班级的板报;同学的作业等进行检查,发现不规范用字和错别字马上予以纠正,并把纠错行动延伸至社区、街道和公共场所,展开查找错字、不规范字的实践活动,强化用语用字的规范化意识。

老师、同学们,学校是推广普通话的重要阵地,让我们师生共同努力,强化语言文字规范意识,提升学校文化品位,让普通话与学校的教育教学、精神文明建设同行。让我们发自内心肠庇护我们的母语。

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇六

同学们:

你们好!

今天我们国旗下讲话的题目是:摒弃交通陋习安全文明出行当前,交通安全问题已成为“地球人”共同关心的重要话题,因为世界上每一分钟都有人死于交通事故。现在全世界每年死于交通事故的人数约60万人,受伤人数达1000多万。而作为我们中国,因人们的交通安全意识较低、道路基础设施相对滞后、车辆类型混杂、行车秩序混行等原因造成的交通事故更是久高不下,重特大交通事故频发。据统计,每年,我国共发生道路交通事故45万起,造成10万人死亡、伤60万人受伤。201-年10月28日审议通过了《中华人民共和国道路交通安全法》。

同学们,在我们学生当中,也有部分同学交通安全意识淡薄,比如有同学放学后乱串马路,在马上追打,有部分高年级的学生骑摩托车上下学,有部分低年级的学生在自行车上搞杂耍等。

同学们,人的生命只有一次,不可能重来!生命是最为宝贵的。重视交通安全,是我们每个公民的义务,更是我们每个公民的责任。

根据我们学校的实际情况,我们向学生们提出以下及点要求:

1、我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强安全意识,树立交通安全文明公德。

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头

脑,不在马路上嬉戏打闹。

3、当我们过马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快,横穿马路。

4、严禁学生骑摩托车上下学。严禁12周岁以下的学生骑自行车。同学们,让我们携起手来,共同呵护这生命之花,愿我们都能远离交通事故、远离伤痛,珍爱生命!

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇七

事实告诉我们,能够把握自己的人,就是胜利者!

试想一下一个连主观意识都没有的人如何成就事业,如何创造未来?他只会跪拜在胜利者的膝下,却还被愚昧牵制着喉咙,高喊着:"战胜者和降伏者只有一步之遥,而我就在胜利的彼岸!"但社会是现实的,是会鉴别黄金和沙子的,要形成自己独立的想法,不模仿任何人,自己就是自己!

只有这样,他才能把持自己人生轨道的运行方向,不随波逐流,成为命运或是环境的奴隶!事实上,大多数人所度过的一生都是无意义无目标的一生,他们是日复一日,年复一年地打点光阴。在自己所建造的牢房中迷惘,焦躁。如同深海中漫无目飘摇的水母。

人生的失败者,在其一生中从未达到自我解放,从未给过给自己以人身自由的决断。在放生之后,这些可怜又可悲的笼中鸟儿也只能展展双翅,最终坠落于空虚的沼泽地,糜烂、腐化。

曾经在上帝的审判室中,有一灵魂得以召见。"你真应该下地狱!"上帝对他说。这人却喊道:"你不能送我下地狱。"上帝想了一会,又说:"你真应该上天堂!""你也不能送我上天堂!""为什么?"上帝面带愠色。"因为你根本只是一个愚昧无知的东西,只会每天找出虚构的借口来遮掩自己的本质,上天堂,下地狱,都是我自己的事,我就是自己的上帝!"

一旦掌握了真正的航海技术,即使风浪来的更猛、更大又何妨?明确了目标,自己就是哥伦布!

学会把握自己,学会成为自己未来的主人而不是奴隶。未来的齿轮在我们自己的手中。用意志去踏平一片荆棘之地。任何环境因素都改变不了的斗志就是志气,任何火焰都焚烧不尽的志气的内蕴就是对于自己理想抱负的执着。告诉自己,那里就是我要战胜的下一片高地。

高声试问--有几根侠骨经得起揉搓!

所以我们要经得起考验,在困难面前,把握好自己,坚定信念度过难关,迎来人生的灿烂辉煌!!

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇八

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

非常高兴,我们又相聚在这阳光明媚的早晨.

今天我在国旗下讲话的题目是“珍惜时间,珍爱明天,走向学习的成功”.

我们经常会这样说,明天会更好.是的,明天是美好的,但美好的明天不会从天上掉下来,它要靠你们今天的智慧、勤劳和刻苦,只有今天的努力,才能换来明天的美好.

古人曾写过一首《明日歌》:“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎.”明天对人类来讲是用不完的,但对我们每个人来说,都是有限的.假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话,那我们就是当今世界上最富有的人了.

同学们,学习是为了将来的奉献,学习是为了自身的生存.要学好功课,还得学会学习,要培养良好的学习习惯和掌握科学的学习方法.

因此,学习第一靠“勤”.伟人说过:“天才出于勤奋,聪明出于努力!所谓“勤”就是要珍惜时间.早上,我们不能迟到,上课,我们不能开小差,作业,我们不能偷工减料.也许你们记得“学海无涯苦作舟”的格言吧.如果我们一点一滴去努力,何愁不能取得好的学习成绩呢?

第二,要靠“思”,我们不能学拔苗助长的人,更不学那囫囵吞枣的人.“思”的意思就是学习要讲科学.例如,作业要独立完成,不懂的应该及时问别人,这是基本的要求,但现在我们有的同学还没有做好.试想你抄作业,掩盖了问题,老师就不能及时发现问题,又如何能针对性给予辅导呢?独立完成作业,就是一个思考的过程,久而久之,你就会养成思考的习惯.同学们,“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路.

同学们,请你们珍惜时间,珍爱明天,奋发学习吧.认真上好今天的每堂课,做好今天的每一次作业,读好今天的每一本书,干好今天的每一件事,你们在考试中就能考出优异的成绩,你们就不会辜负父母、老师对你们的培养和期望,你们明天的生活就会更好!

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇九

老师、同学们:

大家好!

我是来自二班的~~,我今天演讲的题目是《成功的秘诀》。

《文史通义》的作者章学诚,年轻时接受能力较差,记忆力也不好,读私塾时常为背几个字伤透脑筋,但他日夜苦读、由少积多,最终成为清代杰出的史学理论家和方志学家。东汉时的董遇,家境贫寒、无力上学,他和哥哥要入山打柴以维持生活,每次去打柴时,他总是带着书本,一有空闲,就拿出来诵读。正是依靠这种孜孜不倦的刻苦追求与自学,董遇终成名重一时的学才,做了汉献帝的侍讲官。

我国著名戏曲表演艺术家梅兰芳曾说过:“我是个笨拙的学者,没有充分的天才,全凭苦学。”其实他说的一点不假。梅兰芳年轻的时候,去拜师学艺,师傅说他长着一双死鱼眼睛,灰暗、呆滞,根本不是学戏的料,不肯收留他。然而,天资欠缺不但没有使梅兰芳灰心、气馁,反而促使他变得更加勤奋了。他喂鸽子,每天仰望天空,双眼紧跟着飞翔的鸽子,穷追不舍!他养金鱼,每天俯视水底,双眼紧跟着遨游的金鱼,寻踪觅影。经过多年的不懈努力,梅兰芳的眼睛终于变得如一汪清澈的秋水,闪闪生辉,含情脉脉,最终成了一名著名的京剧大师。

无臂钢琴师刘伟,他,10岁时因一场事故而被截去了双臂;12岁时,坚强的他在康复医院学会了游泳,两年后在全国残疾人游泳锦标赛上就夺得两枚金牌,就在他决心在20~~年残奥会上为国争光的时候,命运再次跟他开了个黑色玩笑,严重的过敏性紫癜让他的梦想再次化为泡影!于是16岁的他开始学习用脚打字,22岁时他以一分钟打出233个字母挑战吉尼斯纪录成功,成为世界上用脚打字最快的人;与此同时,19岁时他还开始用脚学习钢琴,一年后就达到了用手弹奏的专业7级水平。这,还不是刘伟生活的全部,20~~年自信的他还走上了《中国达人秀》的舞台,《快乐男声》的竞赛现场也有他的身影。他,还是一位诗人,出版了自己的作品集《活着已值得庆祝》。他,虽然失去了双臂,却积极乐观地面对生活中遇到的所有困难。他告诉我们:活着就是修行,很多事情你去努力做了可能得不到,但你不去努力做,肯定得不到!

同学们,你给生活多少懒惰,生活就会回敬你多少苦涩;你为生活付出几分耕耘,生活就会回馈你几分收获,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考验的人生是不完整的!考场就是一个战场,也是一个展示才华的舞台。请拿出我们的智慧,拿出我们的勇气,用我们永不服输的心,一起挑战即将到来的期中考试!

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇十

生活中到处都有挫折,它使人失败,失去信心,甚至失去生命,因为人们都厌恶它。

挫折即为困难。你欢乐吗如果答案是肯定的,那必须回答第二题:你要不要困难如果答案是否定的,情有可原,因为人人都厌恶挫折。但我还要说:假如没有困难、挫折,要怎样才能体现你的欢乐呢正因为有失败后的沮丧,才有了你今日的欢乐。

挫折也有好的一面:激人奋进。

贝多芬双耳失聪后,更加用心于创作。正是因为双耳失聪后沮丧而摧他奋进,创作了一系列的世界名曲。

可能你会说:挫折小,打击不大,没有扼杀他的自信心。那么海伦·凯勒的事迹应当足以让你信服发。海伦自幼双目失明,两耳失聪,可她不畏命运所屈服,依然奋斗着,努力着,最终成了著名的教育家、作家。

也许你还不能信服:这是外国的,并非中国人的事迹。那么,请回顾过去,多少文人墨客在当上官被贬之后,写出了多少千古传唱的名句,例如苏轼,柳宗元,李商隐。

古代有,现代依然有。闻名于世的《二泉映月》的作者阿炳,幼时双目失明,终日坐在第二泉旁,拉着二胡,创作了《二泉映月》。

正因为挫折,他们才得以优秀。也正是他们理解挫折,认同挫折,笑纳挫折,才有了当年之成就,以致流芳百世。

我们和他们一样,需要挫折和锻炼,需要挫折滋润我们的心田。生活需要挫折。

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇十一

很多人对他人的出错都持一种嘲笑的态度,对先于自我出错的事持一种侥幸心理。有些人害怕出错,有些人厌恶出错。其实想想,出错何尝不是一种人生用心的探索?能常常出错何尝不是一种经常性的收获?敢于出错的人何尝不是一个用心求索的人?

生活中,我们需要不断探索,所以出错是难免的,我们怎样应对出错后的失败呢?我们需要一种出错的精神。爱迪生在研制电灯的过程中,尝试了两千种不一样的材料,但都失败了,但爱迪生却说:“我已经成功了两千次,因为我明白了两千种材料不能用来做灯丝。”

一个在日本求学的中国孩子日语不好,但他上课发言十分用心,他的父母问他“你怎样不怕出错?”孩子回答说:“不怕,教师说教室就是出错的地方。”

敢于尝试,敢于出错才能不断获得新知,出错的精神是一种敢于探索,尝试的精神。能出错就能获得新知、新经验,出错是一种探索。留意翼翼地迈出你的脚,在你放下这只脚的时候,你会想到可能会出错,可是你不放下的话就永远不明白这一步是对还是错。

人生的历程没有固定的模式,就像一个人走在无边无际的大草原上,你要朝着一个正确的方向走,你就将迈出自我的脚,去探出一条路来,可是草原上没有方向标,每个方向都能够走,你仅有敢于尝试,不怕出错,不断地尝试,改正,尝试,才能走出自我的一条路。

如果你在两条路的选取中出错了,那么回过头来重走的时候,你有两个收获:这条路不能走,不是两条路都能走。

出错是经常有的,一个人一生要出几千次几万次的错。出错的精神就在于不固步自封,敢于尝试,就在于不懈地努力探索,寻求正确的目标。

敢于出错的精神是一种不畏险途、不怕失败、不断探索新知的可贵的精神。

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇十二

老师们、同学们:

大家好,我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。

所谓合理膳食,一是要保证充足的营养,二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力,促进青少年身体和智力发育。

不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食,只喜欢吃肉类食物,不喜欢吃蔬菜,喜欢吃油炸类食物、洋快餐,喜欢吃袋装熟食,不喜欢吃米饭类主食,也有少部分同学有轻度厌食。

这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标,但是体质却较虚弱,稍微运动就会气喘吁吁,甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发育;有的同学营养不良,抵抗力极低,天气稍微变冷就会感冒,升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品,而患上一些其他疾病。

同学们,改掉我们的不好的饮食习惯,养成良好的饮食习惯,将使我们终生受益。在生活中,我们要做到如下几条饮食原则:

1.注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等,不要偏食。

2.少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食,尽量少吃洋快餐。

3.不吃补品。青少年是不需要吃补品的,不正确的食用补品,反而会影响青少年的成长。

4.一日三餐,定时定量,每餐只吃七分饱,切忌看到菜不喜欢就不吃,看到喜欢的菜就大吃特吃。

老师们,同学们,为了保证大家得到合理的营养,健康的成长,我们学校食堂的菜谱,是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯,进行优化后才确定的。当然,尽管我们一直在努力,但不可能将食堂工作做到人人满意,在此,就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答:

1.有同学反映饭菜量太少,吃不饱。

由于每个人一餐吃的食物多少不同,为了避免浪费,我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的,但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加,不论是早餐、中餐还是晚餐,不论是饭、菜还是面点,都可以免费添加,保证同学们能吃好吃饱。

2.有同学反映食堂的菜花样太少,没有选择余地。

这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的,我们每餐只能有三菜一汤,但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补,尽量做到菜式多样化。

3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。

这点要请同学们原谅,学校食堂为一千多师生提供饮食服务,我们只能做到尽量满足大多数人的口味。

同学们,让我们一起,纠正不好的饮食习惯,养成良好饮食习惯,合理膳食,做一个健康少年,成长为阳刚男孩,阳光女孩。我的讲话到此结束,谢谢大家!

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇十三

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家好!又一个收获的季节果实飘香,又一个期待的九月祝福满堂。第~~个教师节正迈着轻盈的步伐向我们走来。九月,没有娇艳的鲜花,没有嫩绿的杨柳,但却因为有教师节而显得更美丽,更让人充满期待。同学们,在第~~个教师节来临之际,请允许我带领全校同学,用热烈的掌声向辛勤耕耘在教育教学战线的全体老师致以最美好地祝福:祝老师们身体健康,万事如意,工作顺利!新学年再创新辉煌!

同学们,站在我们身边的每一位老师都是最可亲可敬的人,他们年复一年,日复一日地重复着呵护心灵的崇高使命,如果你是一位仔细观察的学生,你就会发现,学校的晨曦中,和你一道行色匆匆的有老师的身影;课堂上,给你鼓励的是老师那充满期待和鼓励的眼神;放学时,叮嘱你路上小心的总是老师那一句句亲切的话语;在学校里,当你身体感到不适时,贴在你额头上的总是老师那双温暖的手;华灯初上,最后离开学校的还是老师那疲惫的身影。同学们,我们的老师所做出的这一切,看似很平凡,但确实把整个心灵给了我们,体现出了一种伟大的情怀。

同学们,面对我们的老师,要怀有一颗感恩的心,名师李镇西说的一句话:“让人们因我的存在而感到幸福”。那么在教师节这个特殊的日子,你怎么做才能让老师因你的存在而感到幸福呢?你可以给老师写一封表露自己感激之情的亲笔信,或在成长日志里真诚地表达对老师的热爱;可以自己制作一个贺卡,送给老师,或是悄悄放到老师的办公桌上;还可以给老师画一幅画,再加上一行深情的问候或者写一首抒情诗;当老师走进教室时,能看到黑板上写的祝教师节快乐的话,给老师一个惊喜;也可利用下午的班队课与老师做一次心与心的交流;还可以撰写广播稿,我们的校园广播站将为你传达对老师的美好祝福。不管你用哪一种方式,我想我们的老师肯定为因为你的存在而感到幸福。

我们尊重教师不只是在教师节这个特殊的日子,也不仅仅在于以上这些举动,而是在于我们同学的心里,同学们的意识中,把这种意识溶于自己的每一言每一行中。感恩老师,并不需要我们去做惊天动地的大事,它表现在日常生活中的点点滴滴:课堂上,一道坚定的目光,一个轻轻的点头,证明了你在全身心投入,你在专心致志地听讲,这便是感恩;下课后,在走廊里遇到了老师,一抹淡淡的微笑,一声甜甜的“老师好”,这也是感恩;放学了,向老师招招手,说一声“老师再见”,这依然是感恩;当然,认真地完成每次作业,积极地举手发言,靠自己的努力换来理想的成绩,取得更大的进步,获得更好的发展,这更是对老师辛勤工作的最好回报,也是老师最大的欣慰,最快乐的满足。

不要把这些归结为无谓的小事,不要不屑于身边的这些点点滴滴,因为在这点滴小事的背后,包含的正是你对老师的尊重和肯定。我相信同学们一定能用行动来诠释对老师的尊重。

同学们,师恩难忘,让我们把对老师深深的爱,化作实际行动,努力学习,用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。

祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头,更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳,幸福安康!

普通话国旗下讲话稿小学生 普通话国旗下讲话主题篇十四

各位尊敬的老师、亲爱的同学们:

今天我演讲的题目是《我的理想,我的梦》。

说起理想和梦,我相信大家一定都有吧!有人想当科学家,有人想当老师,有人想当医生……

而我的理想和梦是成为一名中国男篮的球员,为了这个理想和梦我已经努力了近一年了。

真正让我喜欢篮球还要从去年暑假说起,那段时间中国男篮似乎发疯了!在cctv5频道天天都有他们的身影出现,天天打,有时他们负一场,有时赢一场,战绩十分不稳定。负时,队员们一个个垂头丧气,都不敢面对观众和镜头,低着头,默默无闻地走出球场,而我则是心急如焚。赢时,队员们一个个喜气洋洋,就像过大年似的高兴极了!他们在球场上活蹦乱跳,而此时的我更是欣喜若狂,奋力地拍着桌子表示庆祝。电视机前的篮球迷—我,不由自主地喊出了“中国队,你真棒!我爱你们!”一块块的奖牌都成为了中国对的囊中之物。

由于天天看比赛,于是也就看出来一些门道,再加上本人比较聪明又好运动,这就彻底激起了我学习篮球的兴趣和强烈的“篮球火”,也正是这个暑假让我有了自己的理想和梦,我相信,世上无难事,只要认准目标,坚持不懈地努力,我郑义凡一定能实现自己的理想和梦!

我仿佛听到数年后的球场上,中国男篮正和火箭队在激烈地较量,我也仿佛听到了球迷们喊“郑义凡,加油!郑义凡,加油!”……

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