晨练活动方案通知（热门14篇）

活动方案的制定和实施是一个动态的过程，需要根据实际情况不断进行调整和改进。请大家阅读以下的活动方案案例，相信会为你的活动策划提供一些有益的指导。

公司中秋文艺活动方案通知

前期筹备：8月1日——8月29日。

节目单制作：晚会举办前一天(具体待定)。

晚会道具采购：晚会举办前两天。

会场布置：晚会当日上午。

二、晚会筹备部门。

晚会总负责人：

第一组：节目策划组负责人：

任务：

a、完成节目筛选工作;。

b、编辑出节目单报礼仪组存备;。

c、准备好主持人的形象设计及台词;。

第二组：礼仪组负责人：

任务：a、晚会之前准备好会场服务物品，如节目单、矿泉水、礼品等。

b、颁奖礼仪人员的落实及走台的排练。

第三组：灯光音乐组负责人：

任务：a、落实舞台灯光、音箱等设备正常运转，及一切后勤保障问题。

b、负责演员演出时音乐的播放及灯光要求。

c、相机的落实，组织正常拍摄工作(员工有备可自行提供)。

第四组：舞台布置组负责人：

任务：a、晚会开始前座椅的摆放，各座位的落实。

b、舞台布置及会场布置。

第五组：纪律剧务组负责人员：

任务：a、协助道具组安装相关设备及舞台布置。

b、维持晚会现场秩序，处理会场紧急情况。

【晚会时间】。

9月xx日——9月xx日(暂定)。

【晚会后期工作】。

书面总结、照片分发、晚会情况、经费汇报公开。

【经费支出】。

1、晚会舞台布置、灯光、摄影等：5000元。

2、碟片、照片洗印费：100元。

3、主席台饮料、水果：200元。

4、中秋晚会纪念品：预计10元/人，计7000元。

5、游戏环节奖品：500~1000元。

6、化妆品、演出服，以自备为原则共计：约元。

【应急预案及注意事项】。

1、本次晚会举办各环节必须遵纪守法，内容要健康向上，达到主题要求。

2、参与者须接受活动组织者的统一指挥，严密组织，分工协作，精心实施。

3、本次活动要求组织者和参与者之间应相互配合、相互支持，保障晚会各环节顺利完成。

4、遇到各类突发问题，有关方面应本着相互理解的原则，友好协商解决。

5、各晚会筹备组成员应认真对待自己所承担的每一项任务，耐心处理面临的工作，协助晚会筹备组其他部门的工作，主动帮助他们完成应该负责的项目。

6、晚会当晚各环节责任分清，如果活动中出现各种自己不能解决的突发性问题，请找活动负责人。

7、负责人在尚未开展自己的工作或完成自己的工作时，请自觉参加其他负责人的工作以加快整体工作进程。

开展移风易俗活动通知方案

以_为指导，按照县、镇政府的要求，以加强思想道德教育、提高农民素质为根本，按照以人为本、改善民生的要求，扎实深入开展创建移风易俗示范村活动，积极推进新农村建设，为我村经济发展和社会进步提供强大的精神动力和思想保证。

二、目标任务。

1、创建标准。村规民约完善，道德评议会、红白理事会，禁赌协会等群众组织健全，家庭和谐、邻里和睦、孝老爱亲、男女平等、诚实守信，_政策落实较好，婚丧事不大操大办，封建迷信、黄赌毒之风基本杜绝，各种创建活动广泛开展，文明新风大力弘扬，教育、卫生、文化、体育等公益事业稳步推进，农家书屋及文体活动场所齐全，群众文化活动丰富多彩。

2、领导体制。成立移风易俗活动领导组织，一把手亲自抓负总责，各相关成员具体抓，各司其职。成立道德评议会、禁毒协会等群众组织，并正常开展工作，社区建立科普组织、开展科普活动。

3、工作机制。有办公场所，机构制度上墙，明确专人负责；每月召开一次专题会议，查找问题、分解任务；通过宣传栏、党员干部会等形式，做好宣传教育工作，动员全体村民积极参与创建活动；有移风易俗创建活动实施方案、计划、总结，有会议、宣传、等文字、图片资料。

4、道德建设。普遍开展“好婆婆”、“好媳妇”等评选活动，有公益宣传标语牌和宣传栏，且宣传内容经常更新；群众知晓公民基本道德规范内容，无道德失范言行。

5、社会风尚。制定村规民约，下发到户，并在醒目位置张贴或悬挂；村家中卫生干净整洁，物品摆放有序；无婚丧大操大办和盲目攀比现象；无封建迷信、非法传教和邪教活动；无聚众赌博、打架斗殴和宗族派别势力；倡导婚育新风，无性别歧视和计划外生育现象。

6、公益事业。文化、卫生、体育、教育等公益事业稳步发展，有农家书屋或图书阅览室，有_服务室，群众性文化体育和娱乐活动开展经常，丰富多彩，有计划、有方案、有记录。

三、工作要求。

1、统一思想，提高认识。

移风易俗是社会文明进步的标志，是精神文明建设的重要内容。我社区要充分认识开展移风易俗工作的重要性和紧迫性，统一思想，提高认识，引导群众，大力倡导婚事、丧事简办，反对铺张浪费，破除封建迷信，革除陈规陋习，努力践行社会主义荣辱观，建立平等、友爱、互助的人际关系，营造文明、健康、向上的社会环境。

2、大力宣传，营造氛围。

利用横幅、标语、宣传栏等形式，广泛宣传移风易俗活动的重大意义，营造浓厚的宣传氛围。认真做好移风易俗的宣传工作，引导干部群众从我做起，从身边做起，移风易俗、倡导新风，广泛宣传先进典型、先进经验，使文明新风深入人心、家喻户晓。

3、加强领导，务求实效。

移风易俗工作是一项复杂的工作程，要高度重视，把移风易俗工作纳入到目标管理范围，各司其职，各负其责，齐抓共管，制定完善移风易俗工作的规章制度，使移风易俗工作有章可循，切实抓好道德评议会、红白理事会，禁赌协会等群众自治组织建设，严厉打击算命，看风水等各种封建迷信活动，打击邪教活动以及“黄赌毒”等丑恶现象，积极引导群众讲文明、讲卫生、讲科学、树新风。

晨练混龄体育活动方案

一、活动目的：

1、培养幼儿的运动兴趣、习惯和能力。

2、让幼儿体验到合作与交往的快乐。

3、满足幼儿与不同年龄同伴交往的需要，扩大幼儿的接触面，并促进幼儿社会性发展。

二、活动时间2017年11月15日上午8：00---8：30。

三、活动准备：

四、活动程序：

（1）8:00前大班整理户外游戏设置，8:00—8:30，幼儿结伴游戏。

结对子班级：大二班--小班（2大带小自由游戏。

（3）老师观察孩子情况，及时关注安全问题。(4)老师及时拍下孩子美丽的身影。孩子之间相互关照的美好画面。

（5）8:30活动结束，每结对子班级按晨锻操回课室位置回班进行小结。

（6）活动内容及人员安排:李子红、刘柏梅、陆琴、李永清负责活动纪律组织。

混龄教育的思考与发现。

1990年召开的国际会议通过了《儿童生存、保护和发展世界宣言》，明确地提出“游戏作为儿童的基本权利，不应当仅仅理解为娱乐与消遣的权利，而应当把它看作是幼儿的发展权”。《幼儿园工作规程》也明确提出“游戏是对幼儿进行全面发展教育的重要形式”。课程指南中指出“旨在满足幼儿自主自发性活动的需要，发展幼儿想象力、创造力和交往合作能力，促进幼儿情感、个性健康的发展。”由此可见，游戏在幼儿教育中的无可替代的地位及其重要价值。课程指南中指出幼儿园每天必须保证幼儿1小时的自主游戏时间。由于我们幼儿园（许多幼儿园）硬件条件的限制，校舍较小，游戏空间受到很大的控制，在室内无法做到游戏内容丰富、更谈不上给幼儿自主活动的空间、进行充分交往，所以我们旨在利用户外这么一个有益于幼儿健康成长的大自然空间，为幼儿创设良好积极交往的混龄游戏大环境和条件，充分拓展空间，让他们在多层次、综合化的游戏场景中，得到更多的交往、表达表现、创造的机会，使不同年龄的幼儿在丰富、有趣的游戏中身心各方面获得发展。它的价值体现在：首先，户外混龄自主游戏和所有游戏的价值一样是愉悦身心为目的的，自主游戏中幼儿自娱自乐的需要得到了满足，情绪得到了宣泄，天性自由得到了表现，个性得到了广泛的发展，在游戏中逐渐完善了人格的建构，获得身心和谐发展；其次，户外混龄自主游戏中幼儿能自主地支配物体、操作材料，并进行大胆地创造，他们在自主地探索、想象、创造、合作、解决问题的过程中；在与游戏材料、与同伴的互动中获得广泛的游戏经验和认知经验，各方面能力在原有的水平上都得到了发展；而且户外混龄自主游戏使所有幼儿在与同伴的互动中充分体验交往的积极情感，获得更广泛的交往经验和基本交往技能，提高了幼儿的社会交往能力。

一、研究目标。

1、通过开展户外混龄自主游戏研究，促进幼儿社会性、创造性、表达表现等能力的发展，提升幼儿的游戏水平，实现游戏的重要价值。

2、研究创设户外混龄自主游戏环境，提供层层推进的丰富的游戏材料，设计户外混龄自主游戏活动方案。

3、探索户外混龄自主游戏中教师适度、适时的指导方法、原则，以及不断推进幼儿游戏水平的指导策略。

二、研究的意义。

我们开展的户外混龄自主游戏从根本上解决空间问题，充分拓宽游戏空间（解决孩子一直被束缚在室内的问题和一些幼儿园园所小的问题）的同时，充分保证幼儿一小时自主游戏时间和有层次地提供丰富充足的游戏材料，促进幼儿与游戏环境、游戏材料的互动、与不同玩伴的互动，使幼儿的社会性、创造性、表达表现能力等都得到充分发展，推进幼儿游戏深入。

三、开展户外混龄自主游戏过程中教师的观察与指导。

在游戏中教师作为环境的创设者，材料的提供者，需要对幼儿进行观察：游戏的材料是否吸引幼儿（根据幼儿的需要材料如何调整或进一步丰富、改进）；观察幼儿在游戏中的行为表现（与材料的互动、与同伴的互动、游戏的情节、解决问题的过程等），老师需怎样引导、支持、帮助（是需要提供言语、方法引导的、材料支持的、还是其他帮助的），并写好观察记录，进行探讨指导方法、指导原则和指导策略。

四、研究的评价。

评价幼儿在户外混龄自主游戏的发展水平：评价幼儿在游戏中是否得到了发展、丰富了哪些方面的经验，发展了哪些方面的能力、是一个怎样的发展过程（根据游戏情景分析幼儿在自主游戏过程中的表现、发展）。

五、研究内容：

1、绘本故事---我要做哥哥了，展开大带小活动，主题是不能带哭了，不能带丢了，学会带小妹妹玩耍，刺激大班孩子游戏的智能。我看到了一对一孩子负责任的可爱可贵。

2、根据课程指南的精神和幼儿的兴趣、需要，设计户外混龄自主游戏的活动方案，（包括游戏主题、游戏环境创设和提供的游戏材料。）。

3、开展户外混龄自主游戏，在游戏中教师进行观察记录分析（主要观察幼儿与材料的互动）。

六、研究方法：

1、观察记录法:在户外混龄自主游戏中教师需要对幼儿游戏进行观察记录分析。

2、个案研究法:对个别幼儿进行跟踪观察、记录他们在游戏中的表现，并分析他们各方面能力的发展过程。

3、行动研究法：在游戏的实践开展过程中，不断发现问题，进行分析与调整。

4、经验总结法:在观察、记录、分析、讨论的基础上，进行分析总结。

愚人节活动方案通知

活动时间：xx年4月1号(星期五)。

活动地点：某某酒吧。

活动商家：某某公司。

活动人员：某某公司职工和公司会员。

20xx春天是充满生机的季节，在这个春天里有您的支持我们信心抖擞，将努力为您提供更好的服务。为了感谢您对本公司的支持，本公司邀请您参加愚人节酒吧活动，将在某某酒吧以蝴蝶为主题，打造一场全新的假面party活动，让你拥有一个快乐的愚人节。

春天，看那花丛中的蝴蝶，飘逸飞舞，那是一种脱变的美丽，正是自己不怕脱变的痛苦，才成就的美丽。在你戴上蝴蝶面具的那一刻，你就已经成为了全场最美的蝴蝶仙子。

在愚人节当晚，你、我、他一起来快乐过着假面party活动，女士们佩戴着美丽的蝴蝶面具，男士们戴上奢靡的面具聚在一起。面具掩盖了大家的'真实身份，不需要顾虑，这个夜晚是属于我们的，音乐、美酒，这是一场快乐的夜宴。

隔着面具，彼此留下神秘朦胧的一面，让人期待。

摘掉面具，彼此赢得真诚珍贵的记忆，让人珍惜。

一、场景营造。

1、在酒吧场外摆放公司咨询台和摆放愚人节活动展报。

2、在场内舞台上放置一个带有公司logo的面具作为主题。

3、在场内各区域悬挂带有蝴蝶图安的气球作为装饰点缀物。

4、全场所有工作人员佩戴活动面具。

1、晚上21点开始，开场白，同时对公司作第二季的简短宣传。(10分钟)。

2、道具派发。(10分钟)。

3、小游戏。(20分钟)。

4、节目表演。(10分钟)。

5、评选晚会最佳化装奖(男女)。(10分钟)。

6、小游戏(或节目)。(10分钟)。

7、男士邀请女士跳舞。(20分钟)。

8、自由活动。(30分钟)。

9、评选活动最靓美女奖，最酷帅哥奖。(10分钟)。

10、抽奖环节。(20分钟)。

11、众人合影(20分钟)。

12、活动party结束。

1、酱油可乐。

三个人一组，三个透明的玻璃杯主持人三杯都装的是酱油，然后和大家说里面一杯是酱油两杯是可乐，看谁最倒霉，谁喝了酱油后要装着是可乐一样，不能被人看出。每人一口，然后盖上布再调换位置。每人再饮一口，一直循环把“可乐”饮完。如果，哪一位坚持不下去，便要爱到处罚。

2、牙膏夹心饼。

自由时间整人环节，把夹心饼拆封，小心地拨开两片饼干，去掉原来的夹心，拿出牙膏，挤出适量至饼中，不要太多了。最后加以黏合，尽量做得逼真像样。只需将之放至明显处，最好准备几片原始的夹心饼，真真假假，自然而然就有人光顾品尝了。这叫姜太公钓鱼，愿者上钩。

愚人节可以让人抛开诚实，尽情的说假话的一天，愚人节酒吧活动策划方案里便应该要加入这些元素，让这个活动更加应节，更加有意义。

活动方案征集通知参考

尊敬的花城业主/住户：

为喜迎中秋，欢度国庆，花城物业服务中心在中秋、国庆佳节来临之际，为广大业主准备了丰富多彩的游园活动，具体活动安排如下：

活动一：游园活动（趣味游戏）。

活动地点：花城物业服务中心会所。

活动二：花城小区内放映电影《建国大业》。

时间：201x年9月30。

z物业服务中心。

x年九月二十六日。

晨练混龄体育活动方案

体育活动是学校健康教育的重要组成部分，它是通过教师有目的、有计划的制定体育活动方案，开展符合学生年龄特点的体育运动，以期发展学生的走、跑、跳跃、投掷等基本动作和运动技能。明确指出：“学校的运动要强调培养学生对运动的兴趣，要在自主活动的基础上，积累运动经验，体验运动乐趣；强调学生体质的增强和综合能力的培养。基于这样的认识，我们把对学生运动中的运动兴趣培养、良好性格培养、自主精神的培养视为培养学生良好素质的中心环节。”那么根据我校前期的高年级组内的混班区域活动和低年级班级集体运动为基础，计划实施全校性、全员性的混龄户外体育活动，把大中小不同年龄阶段的学生放在同一个空间内通过“大带小、小促大”的活动方式让学生彼此间相互交流、互助、示范、模仿、学习，自主地进行各种体育运动和游戏。这种异龄学生间的互动互助运动与协同游戏的方式能够满足学生与不同年龄同伴交往的需要，扩大学生的接触面，有利于培养学生的运动兴趣、习惯和能力，并促进学生社会性发展，为形成积极健康的身体与个性奠定了良好的基础。

二、活动目标。

1.【学生】：激发运动的兴趣，好运动，敢运动，会运动；养成良好的运动习惯、能力和意志品质，有健康的体魄和个性。

2.【教师】：更新体育课程观念和教育行为，创设快乐运动的环境，自己会玩，能带孩子更好地玩，从而建立良好的师幼互动，促动学生的运动发展和健康成长。

3.【校】：推动教师的专业成长，以丰富有效的案例研究完善校所情境化体育课程理念，促成学生健康活泼的发展目标。

三、活动准备1.运动环境：利用学校户外活动场地，完成学校混龄运动区域的场地设置图。此外活动的时间安排，音乐的调整等。2.运动器材：包括器材的采购添置，保管整理，摆放使用等一系列环节的职责明晰。

3.人员安排：运动器材的管理人员、值班人员安排，运动场地的负责教师的安排，轮换制度等。

4.理论学习：体育学科组相关知识理论的传达和集体学习。

5.准备适应：学生、教师、生活老师的场地适应，活动形式的适应。为期两周的适应调整。

四、注意事项。

我们将进行全校的户外活动混龄运动模式。这对于我们来说是一次新的尝试，混龄运动模式的探索需要大家的共同参与和支持，也需要大家做好充分的准备。现将具体的准备事项告知如下：

（二）前期准备1.教师准备。

（1）做好思想准备工作。混龄运动模式后，对于教师们来说是一个极大的挑战，这需要教师做好充分地思想准备工作。

（2）发挥自己所长，做好本职工作。我们会将老师们分配到发展学生各种运动技能的区域中去，不同年龄段的教师需要根据学生的年龄特点，设计适合学生发展的活动内容，促进学生的发展。

（3）最好是能够将自己所在区域的活动内容进行简单的梳理，做到心中有数，从而使我们的活动开展的更有意义和价值。

（4）在户外活动的过程中，要更加注重保教结合。由于全校学生混龄，所以教师在区域活动过程中，要更加关注到本区域内学生的运动情况，及时进行保教工作。

（1）认知层面。

*了解混龄运动模式的真正含义，做好充分的准备。如：教师可以进行多方面的宣传，让孩子真正地了解混龄运动的含义——可以自行地选择自己喜欢的游戏内容，自主游戏，而不是简单的机械被动接受。

*知道混龄运动中各个区域游戏的活动内容、玩法以及注意事项。在混龄前期，由于孩子还不是很了解，所以需要教师，将各个区域的发展内容、玩法以及注意事项等与学生进行深入地讨论，让学生自己制定本区域的游戏规则，让学生真正地理解并接受。

*自己能够知道热了穿脱衣服；出汗了擦毛巾等。

（2）行为方面。

*对于大年龄段的学生来说：要发挥大哥哥大姐姐的作用，在活动过程中践行“大带小”的理念，提高学生的社会性交往的能力。

*能够严格地遵守各个区域中的游戏规则，具有良好的行为习惯与游戏规则意识。

*能够帮助该区域内的教师收拾器材，并及时地将器材送回家。保证器材的有序。

*在活动过程中，能够自己穿脱衣服；自己擦毛巾；遇到困难时能够知道请老师帮忙。

*在活动过程中，要学会保护自己的安全，同时也要注意保护同伴的安全。3.器材准备。

（1）该区域内的教师，能够根据自己创设的游戏内容进行器材的组装，最好是能够提前将所需器材告知大家，保证器材的有序使用。避免出现器材混乱的局面。

与本班学生讲清楚集合的地点：

（三）注意事项。

1.人员安排：体育组会根据实际情况，制定各个区域的教师人员名单，请大家根据名单的实际情况进行合理的安排，做好本职工作。

2.教师必须让每个学生作息时间，使学生明白时间安排，尤其是户外活动的调整，使学生清楚自己所需要面对和解决的事项与流程，同步加强安全提示。（这将与我们的考核制度挂钩）。

3.如遇磨课、教研等重大活动时，请需要参加的教师一定要提前做好相关的协调工作，因为，你一个人的离开意味着全校的变动。

建议：校所最好能够将磨课、研讨等重大活动安排在合适的时间内。

4.在活动过程中要密切关注学生的安全问题。如有安全隐患存在，请老师们立即上报。

5.对于平衡区、跑跳区、钻爬区内的教师们，要提前与同伴商量好自己区域内的器材，从而保证器材的有效使用，保证区域的顺利开展。

混龄的探索需要大家的共同参与和配合，让我们一起努力吧！明天会更好。

晨练混龄体育活动方案

河北区第十八幼儿园王彬。

在我国当今家庭教育中，普遍存在着重智能轻体能、家长过度保护等现象，加之大多数家庭都居住于高楼大厦之中，邻里间的往来甚少，孩子们户外活动及与同伴间交往的机会很贫乏，使得孩子们的肢体动作以及合作、交往等能力的发展均受到一定程度的制约。于是，赋予我们幼儿园更大的责任。

《纲要》中指出“幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”。“在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度”。从幼儿的角度出发，体育运动是幼儿的本能，是直接受他们的生、心理发育的规律所支配。身体活动能力较强的孩子，会在成人的称赞中、小伙伴的羡慕中，逐渐形成肯定“自我”的概念，从而促使他们建立自信进而独立尝试新的活动；同时，参加运动是幼儿探索客体环境的最有效手段，他们不仅需要通过运动来感知世界，而且需要通过运动来积累经验，从而为他们的心理发展打下基础。我园具有户外场地面积大的优势，在保证体育课和每日正常户外体育活动的基础上，尝试探索“户外区域混龄体育活动”，以最大限度的满足幼儿体育活动的需求，促进幼儿身心健康、和谐发展。

是根据健康领域的目标、内容与要求，创设若干运动区域，投放不同的运动器具，幼儿打破年龄、班级界限在各个区域内选择自己感兴趣的方式、自主地参与活动，发展基本动作，同时扩大幼儿之间的接触与交往，使幼儿在活动过程中，相互影响、共同提高，不断满足幼儿多方面的需要，充分体现幼儿是活动的主人。

(1)自主性：自主选择活动区域、自主选择活动材料、自主选择游戏伙伴。

(2)趣味性：在不同的游戏情境中发展基本动作。

(3)挑战性：不同的游戏材料提供了充分的挑战空间。

(4)整合性：户外区域混龄活动能整合健康、语言、社会等领域的内容。

二、户外区域混龄活动的组织与实施：

户外区域混龄体育活动是幼儿园体育活动的一种特殊的组织形式，是对幼儿园基本的体育活动形式的一种补充。强调将单纯、机械的训练幼儿的基本动作转向使幼儿喜欢并积极参加体育活动。

1、开发活动场地，合理创设区域。

我们首先为幼儿创设了不同质地的户外活动场地：塑胶软化地面、人工草坪、砖地、风雨天户外活动场地等，对全园的活动场地进行了全面的规划。继而充分挖掘各种场地的优势，最大限度地发挥活动器械的功效：以基本动作作为划分区域的标准，分别创设了钻爬区、跑区、跳区、平衡区、投掷区；根据幼儿使用运动器械的特点，创设了车类区和球类区。在设置区域时我们考虑到活动性质的合理搭配，既有活动量大的，也有活动量小的；既有发展幼儿基本动作的，又有锻炼幼儿综合身体素质的。

2、合理投放材料，物化活动目标。

在活动区内投放数量充足、种类多样的活动材料。如跳区，投放了羊角球、跳跳球、跳绳、悬吊的棉质玩具(纵跳触物)；车区投放了扭扭车、高矮不同的小三轮车等，以保证每个幼儿都有材料活动。由于是混龄活动，幼儿的年龄差异、个体差异凸显其中，为此，我们在各个活动区创设了适合不同水平幼儿的游戏情境和活动材料。如平衡区，在入口处有三条小路可以通向前方，即高矮、宽窄各不相同的平衡木。在通往下一个目标的道路则是由高矮不同的梅花桩和轮胎铺就。幼儿可根据自己的兴趣和实际能力选择不同的材料，从而满足不同幼儿的需求，有助于幼儿在不同水平上均得到发展。

混龄体育活动不同于日常的集体游戏，只有最大限度地将活动的规则和目标物化在材料中才能保证活动的顺利进行。我们在区域的创设中设置不同的标记、符号给幼儿以引领与提示。如车类区：画上“车道”、“人行横道线”、“停车场”等，幼儿便可在游戏中“各行其道”地按规则游戏，无须教师过多的语言提示。

3、定期定时开展，建立常态机制。

每周定时开放两次活动区，用不同颜色的手腕花作为区域标志，以控制各区域活动人数，从而保证幼儿活动的空间与密度。不同年龄班的幼儿佩戴不同颜色的丝带参加混龄活动。教师固定区域进行指导，通过不同颜色的丝带分辨幼儿的年龄段，以便有针对性的指导，并定期进行区域轮换。

全园幼儿听音乐统一进入活动区，活动中有一次听音乐统一换区，以保证幼儿活动内容的相对稳定和及时调整。

三、户外区域混龄活动中教师的指导：

户外区域混龄活动是放开幼儿的手脚，而不是放弃教师的指导。活动计划的制定是实现科学指导的切入点。它能增强教师指导的目的意识，规范教师的教育行为。教师依据各活动区的教育功能以及各年龄段幼儿的特点，制定相应的指导重点与策略。

活动前教师应对幼儿想做什么，有可能怎样做有心理准备；在活动中以观察为前提，采用有效的指导策略给幼儿以适时的引导与帮助。幼儿活动前，教师应组织幼儿做好身体各关节的准备活动，活动后应有方松环节，以保护他们的身体健康。

教师的指导策略：

1、创设游戏情境激发幼儿兴趣。如：钻爬区的“打猎”、“炸敌堡”、“小刺猬摘果子”；跳区的“青蛙跳”；平衡区的“小扁担”；投掷区的“小小投球手”等一系列游戏情境，大大激发了幼儿参与活动的积极性。

2、提供支持性的材料。如：有的幼儿平衡能力较强，单独走过“高桩”对他来讲难度相对较小，于是“双人小汽车”、“小扁担”、“小油桶”等材料的加入为他的活动增加了难度与挑战。

3、教师、同伴的示范。

4、教师的语言指导。

5、教师肢体语言的支持。如：有的幼儿想跳高箱，但又缺乏勇气，站在上面迟迟不肯向下跳，教师伸出一只手、给幼儿一个鼓励的眼神，便大大增加了他的信心。

1、收获：

(1)合谐的个性发展。

以往的活动都是教师组织，幼儿被动地跟从，区域混龄活动中大大提高了幼儿活动的主动性：幼儿可以根据自己的兴趣、自主地选择活动内容，自由结伴进行游戏，幼儿在活动中的主体作用得到了充分的展现；不同层次的材料满足了不同水平的幼儿，使幼儿在原有水平上得到提高，有效地促进了幼儿的发展。

(2)全方位的经验提升。

从幼儿的角度看，多区域的体育活动使幼儿的基本动作得到了发展：幼儿的基本动作均达到本年龄段的发展目标；及具挑战性的材料锻炼了幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和抗挫折的能力：当幼儿遇到困难老师要给予帮助时她会说上一句“我自己行”；打破班级、年龄界限的混龄活动为幼儿提供了更多的交往机会：放学时你会看到他们各自开心地打着招呼“哥哥再见”；幼儿的语言表达能力、分享合作能力，帮助同伴、乐于助人等优良品质均得到了不同程度的发展。从教师的角度看，指导混龄活动需要教师熟知的不仅仅是自己执教年龄班的基本动作要领、要求及幼儿的发展水平了，而是要全方位的了解不同年龄段幼儿基本动作及全体幼儿的实际水平，这就促进教师加强自身的学习，以适应工作的需要；教师组织的时间少了，观察、指导的时间多了，要求教师加强对于“应该观察什么、怎样观察、如何分析、怎样指导”等内容的思考，对促进教师随机指导等能力的提高起到了推动作用。

2、对活动的思考：

户外活动受季节的影响，应有适宜不同季节的材料及活动设置。如：冬季如何加大活动量及活动密度，夏季怎样减少活动量大的内容等。另外，家庭教育是幼儿教育的重要组成部分，最大限度地得到家长的理解、帮助与支持是我们开展户外区域混龄体育活动的有力保障。

我们将继续探索户外区域混龄体育活动的内容、组织与指导，使其不断丰富、完善，促进全体幼儿身心和谐发展。

企业

各企业单位：

为及时了解掌握企业生产经营情况，更好地服务企业，提振企业发展信心，促进我镇社会经济持续健康发展，根据区委办传〔20**〕85号《关于开展领导干部走访企业活动的通知》精神和区委、区政府开展“三重三爱”主题活动有关部署要求，经镇党委、政府研究，决定开展领导干部深入企业走访活动。具体通知如下：

一、走访人员：全体班子成员。

二、具体安排：

1、全体班子成员近期安排一定时间集中走访企业，重点走访工业企业、建筑（防腐园林）企业和商贸服务企业。

2、走访着重了解企业生产经营情况，帮助企业解决实际困难问题，指导企业加快转型升级，鼓足干劲，提振信心。

3、要求8月20号前全体班子成员集中走访一次，并填写《领导干部深入企业大走访活动情况表》交镇经发办。

中共稽东镇委员会。

稽东镇人民政府。

20**年8月4日。

企业

各级党委一致表示，“”学习教育是加强党的思想政治建设的一项重大部署，是协调推进“四个全面”战略布局特别是推动全面从严治党向基层延伸的有力抓手。要充分认识开展“”学习教育的重大意义，把“”作为推进全面从严治党和“四个全面”战略布局的重大机遇和重要载体来抓。

上海市委7日举行常委会，强调切实落实各级党组织及其负责人“”学习教育的主体责任，充分发挥各级基层党组织的关键作用，充分运用上海市委近年来在“创新社会治理、加强基层建设”中形成的成果，确保学习教育取得实际成效。

会议认为，上海开展“”学习教育工作，最重要的是联系当好全国改革开放排头兵、创新发展先行者这个最大实际，不折不扣完成好中央交给上海的各项任务。要通过学习教育，真正做到思想有提升、问题有解决，基层党组织战斗力有提高，党员在人民群众中间的先锋模范作用进一步体现。

湖北省委强调“”要突出加强理想信仰建设、思想理论建设、政治建设、党性建设、能力建设等“五个建设”。

湖北省委组织部相关负责人介绍，湖北将严格贯彻中央精神，结合实际制定了全省实施方案。提出以整建组织、强化基层组织力，整顿思想、强化理想信念，整肃作风、强化纪律规矩，整改问题、强化知行合一的“四整四强化”工作抓手，统筹推进落实“”学习教育的目标要求和重点任务。

吉林省委强调，“”学习教育要突出经常性教育的特点，坚持以党支部为基本单位，以党的.组织生活为基本形式，以落实民主评议等党员日常教育管理制度为基本依托，用好党校、行政学院、干部学院教育培训的渠道，在融入经常、融入日常上下功夫。

作为长春市二道区思想政治工作的大众性品牌活动，“二道信仰讲堂”一直受到广大党员干部群众的喜爱。记者采访了解，这两天，“草根宣讲员”、二道区英俊社区党总支书记杨淑洋将参加区里举办的“”学习教育活动基层理论骨干培训班培训。二道区举办此次培训班，为的是确保参训的理论骨干能够切实承担起基层宣讲任务，推进全区“”学习教育活动扎实深入开展。

针对河北经济社会发展面临的诸多难题和挑战，河北省委结合开展“”学习教育，突出问题导向，提出用一年时间开展省级机关作风整顿，从制约经济社会发展的障碍及基层和群众反映最强烈的问题入手，为“十三五”破题开路。

河北省委提出，将在一年的省级机关作风整顿中，实施重大决策部署监察问责，将省级机关承担的重大工作任务，特别是京津冀协同发展、供给侧结构性改革、生态保护等重点工作逐项持续跟踪督查，督查结果作为领导班子考核的重要依据。实行责任倒查追究，对造成工作被动、影响经济社会发展的要严肃问责。

在开展“”学习教育中，河北还将进一步加强纪律约束，严肃查处违反政治纪律、组织纪律、工作纪律、群众纪律等问题，重点整治对中央和省委重大决策部署不落实、不尽责和失职渎职问题，以及热衷潜规则、损害群众利益、吃拿卡要等问题。并将开展省级机关作风公开评议，加强社会监督。

国务院国资委近日召开党委会议，对近期做好“”学习教育动员部署会、直属机关实施方案、中央企业实施方案、学习教育基层党务骨干培训示范班等作出具体安排。

国资委党委强调，要把“”学习教育与贯彻落实全面从严治党要求结合起来，与配合做好中央巡视组对国资委专项巡视工作结合起来，与做好国企国资改革发展“十三五”时期六篇大文章和落实七项重点任务结合起来，推动党员干部在更好地完成各项工作中发挥先锋模范作用。

幼儿园晨练活动方案

培养学生养成良好的学习、生活习惯和拥有一个健康的体魄、为了展示国家示范性高职院校学子的精神风貌。为了深化素质教育，更好落实大学生素质拓展要求，营造特色校园文化，为学生的多方位发展提供空间，增进志愿者之间的交流和合作。

二、活动形式。

大学生志愿服务团以晨练的方式，组织同学进行跑步等趣味运动活动。

三、

活动时间及地点。

时间：每周周一到周五早上6：50--7:40（第4周到第8周）地点：学校田径场。

志愿团全体。

返回的那组的第三个人开始跑。（3）每组第三。

个人高抬腿150米往返跑，先返回的那组的第四。

个人开始跑。（4）每组的第四个人蛙跳150米。

（往），先到达150米处的返回，换腿跑（返回）。

次比赛意义：为了每个志愿者能知道自己能力的重要性。

2、星期二按数排序：比赛方法：分两组，每组七。

八个人，数量要一样。然后没人发一张纸上面写。

上数字，不能给本组其他人看，然后所有人用布。

把眼睛蒙上，不能说话，然后按纸上的数字顺序。

排好队。活动意义：体现团队力量，培养团队合作能力。

3、星期三双手搭在前面一名同学的肩膀上臀部。

坐在后面同学的左腿上右脚往外伸一个接一个。

看能坚持到多久活动意义：体现团队力量，培。

养团队合作能力。

4、星期四“翻叶子”实为一块布，一组人全部。

站在上面，在脚不触地的条件下，将“叶子”翻到。

另一面。翻“叶子”的形式各种各样，有的先翻一。

个角，有的排成一条一起行动，最后每组队员都。

将“叶子”翻了过来。这其中就少不了要有一个指。

挥者，而同学们也做得恰到好处，都完成了任务。

造型各异，游戏后，心理老师让同学各抒已见，努力和大家的配合。

六、活动注意事项1、注意活动秩序2、做好考勤工作。

七、附录。

中北大学信息商务学院11050341x晨练活动。

策划书11050341x年2月27日2013目录。

十二、注意事项及应急方案。

一、活动背景。

“阳光体育，健康运动”三、活动口号。

“爱运动，勤锻炼，享人生”

四、活动目的为了营造良好的大学生活氛围，由11050341x全班同学为全院学生起带头作用，从而带动全院学生参加。让同学们珍惜每天清晨的宝贵时光，克服懒惰的毛病，用积极的态度对待大学生活的每一天，同时一起晨练可以互相鼓励，增加大家交流的机会，增强校园凝聚力，形成校园文化，让我院学生了解到晨练的乐趣。

五、主办单位。

中北大学信息商务学院11050341x六、活动对象。

11050341x全体学生。

八、活动时间。

2013年3月起早上7:20-7:40九、活动地点。

中北大学信息商务学院足球场。

十、活动形式。

11050341x全体学生以晨练的形式进行活动。

十一、活动要求11级车辆工程专业全体学生每天需全部到场参加活动，人数按各班实际在校人数为准，退场需进行签退。两个班的班委每天必须到场参加活动。如有特殊情况需要请假，必须持有班主任签字假条。

参加活动的全部人员每天应该按照规定时间集合完毕，在整个活动过程中保持秩序井然，无随意走动，离场情况。跑步过程中各个小组要按规定路线，前后间隔有序，保证跑步质量。

十二、活动流程1、本专业内各班班委及主要活动负责人需要在早晨7点20前在操场指定位臵集合完毕，活动至7点40后方可离场。各小组负责人维持场地秩序，7点40后完成人员签退工作。2、每天集合完毕后，由体育委员带领绕操场跑步两圈，跑步结束后，到操场指定地点集合完毕，整队进行热身活动。

策划部门：院律委会晨练晚修处。

四、活动参与人员：院律委会以及系律委会的所有干事。

五、活动主题：院律委会以及系律委会的拓展活动。

六、活动意义：让大家互相认识，进一步的沟通与交流，促。

进大家的感情，加强团队协作的精神，争创一流的律委会！

七、活动议程。

表讲话。

4、8：30—9:00，12届干事代表发言，以及各干事有什。

步，收回；然后双脚并拢向前跳两步，再向后跳两。

步。首先一行人围成一圈，左转。低难度的就是双。

手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；

（2）过电网：每个小组为一队。要求是，在过电网的时。

候，身体的每一个部位都不能触碰到电网。否则，那个人就要重头再过一次。评比的要求，限在一定=的时间，过得越多人，犯规最少的那一小组为赢家。

（3）100秒不ng：每组的干事都各自分配角色，然后做。

一连串的动作。如果，都某个地方出现错误，则要重新开始。

（4）二人三足：

八：休息时间。

（1）11:30—12：30食堂食饭。

（2）13:00—14:30午休时间。

签的方式决定每个组的表演的顺序。2、各律委会的主任作为评选人员，按照一定的分数标。

准评分。

3、最后统计人员把各组的最高分和最低分去掉，再取。

各组的平均数。

十：16：30—17:00给优秀的团队颁发证书以及总给这个拓展活动的意义。

初中生是祖国的花朵，是国家未来的建设者和接班人，培。

养新世纪初中生的健康意识、强健体魄是初等学校不可忽视的重要任务。为了积极响应国家推出的“全国亿万学生阳光体育运动”，增强学生体质，促进学生身心健康，确保教育部颁发的《学生体质健康标准》落实到位。乌审旗第一中学政教处、体育组拟定从10月份开始开展以“阳光体育、健康成长”为主题的学生晨练活动，具体实施方案如下：

一、活动时间2012年10月9日起。（晨练活动可根据天气情况酌情调整。）。

二、活动地点。

校园内的空地、广场、操场。

三、活动对象。

全校学生教师。

四、活动目的1、通过晨练增强我校学生体质，提高运动能力，预防疾病，塑造完美体形。促进心理健康。促使学生养成健康的生活方式、养成终身体育的观念。2、通过集体晨练等方式，促进学生间团结友爱、互助协作精神，推进我校人文素质教育工作的开展。

五、活动组织。

此项活动以班级单位组织开展，由各年级段具体组织落实，体。

（一）第一阶段（2012年10月初），活动宣传启动阶段。1、各班级召开全体会议，广泛动员，深入宣传，使学生充分认识到晨练活动的意义，切实提升学生参加晨练活动的主动性和自觉性。2、本阶段晨练活动原则上以集体活动为主，选择跑步、广播体操等简洁易行的晨练方式。

（二）第二阶段（2012年10月——11月），活动深入发展阶段。1、体育组在。

总结。

上月学生晨练的基础上，深入调研，充分酝酿，制定结合我校特色的晨练活动推广方案。2、各班级根据广大学生的意愿，充分发挥班主任和学生干部的作用，主动带同学进行阳光晨练活动，充分发挥学生的主观能动性，使晨练活动达到全员覆盖。

七、活动要求。

1、高度重视，广泛发动。

2、精心组织，注重实效。3、突出特色，形成品牌。4、科学安排，循序渐进。5、及时总结，宣传典型。

八、活动评比。

项目设置：

以班为单位集体跑步。

比赛方法：

跑步时有哨声、有口令、有口号,步伐整齐,口号洪亮,要跑出气势。每个月的月底的最后一个星期进行比赛。班级奖与年级奖。班级奖：初一七名，初二5名初三七名,年级组取一名。

学雷锋活动的通知计划方案

一、指导思想：

“三月春风暖人心，雷锋精神照我行”每当春风吹绿大地，万物吐露芬芳，我们总会想起一个平凡而又伟大的名字-----雷锋。雷锋的.一生虽然短暂，却永不褪色、熠熠生辉。值此阳春三月，倡议全体学子积极行动起来，从身边做起，从小事做起，学习雷锋的奉献精神、集体主义精神、钉子精神和助人为乐的精神，人人争做雷锋式的好少年，让雷锋精神发扬广大，愿雷锋精神如温暖的春风吹进每个学子的心田，吹遍大地每个角落。

二、活动时间：

三、活动内容及要求：

组织深入开展学雷锋活动，做到“六个一”：

1、学唱歌颂雷锋叔叔的歌。

2、读一小本关于雷锋叔叔的故事，并讲给同学、父母听；摘抄一小本雷锋叔叔的名言或日记。

3、确立一个服务对象，或集体、或小同学、或其他人，为他做件小事。

4、为社区做件好事（如打扫楼道、清扫院子、给小树浇水施肥等）。

5、举办一次“雷锋日记、名言摘抄”小卡制作比赛。

6、组织部分少先队员的代表开展一次学雷锋“户外社会实践活动”。（如：到养老院慰问演出，打扫卫生等）。

四、活动总结及表彰：

在月底认真做好班级“学雷锋”活动的总结，评出3-5名“雷锋式”的好少年。在月底召开总结大会并进行表彰。

幼儿园晨练活动方案

一.发音器官预热：

1.气泡音（开、闭口30秒）2.轻度哼鸣（20秒）。

3.口腔开合（类似于啃苹果，5次）4.挺软腭（类似于打哈欠，5次）。

5.开口腔（45°角，口腔开到不能再开，缓慢闭合，标准的做10个）6.松下巴（下巴放松，左右来回晃动）。

二.唇的练习：

1.提颧肌（面部绷紧状态，颧肌用力向两别提起，10次）。

2.噘唇（以“u”的嘴型分别上、下、左、右用力运动，每次回归自然放松状态，做2组）3.转唇（以“u”的嘴型顺时针、逆时针用力转圈，左右各3圈）4.咀嚼（力度大，全唇运动，10次）。

5.双唇打响（抿嘴，用力打开弹响，5次）。

6.扣唇（力量集中于唇的中部，瞬间打开，使双唇拉响）7.发不送气音“b”、送气音“p”（各5次）。

8.发“ba”音（5次阴平，2次阴阳上去慢速，3连快3次）。

三.舌的练习：

1.刮舌（舌尖抵住下齿背，上门齿接触舌面，沿着舌的中纵线向后刮，10次）2.伸缩（用力向前伸舌头，舌呈尖形，向上卷回或缩回，5次）3.立舌（左右翻转90°，舌的边缘向上立起，左右各5次）4.顶腮（舌尖用力顶到左右两颊，到位勿乱移动，左右各5次）5.转舌（唇内用力顺时针、逆时针用力转动，左右各3圈）6.发不送气音“d”、送气音“t”（各5次）。

7.发“da”音（5次阴平，2次阴阳上去慢速，3连快3次）。

四.气息练习（注：练习气息时尽量保持两助张开支撑感，呼气时延长呼气控制）：

1.慢吸慢呼（缓慢深呼吸，闻花香且气沉丹田，反复3——5次后吸气吐“丝”、“衣”“ai”）2.慢吸快呼（深吸气，膈肌隆起后迅速张嘴气息全部叹出，以“吃葡萄不吐葡萄皮”“班干部管班干部”练习）。

3.快吸慢呼（迅速吸气使横膈膜扩张，吐“丝”、“衣”“ai”，选择发音响亮的音节组成的人名，比如：阿毛、阿花、小兰、小安、小刚„„等，假设这个熟识的“小安”在远处，你发现了他，要喊他，迅速地抢吸一口气，然后拖长腔喊他）。

4.快吸快呼（快吸时应注意保持慢吸时“两肋打开、吸到肺底、腹壁站定”的基本状态，只是将慢慢吸气，改为在不经意间一张嘴的一瞬即吸气到位，就象突然在远处发现了你正要找的人、准备喊他的瞬间吸气，呼气时迅速叹出）。

五.发音练习：

1.低“a”音2.高“a”音。

3.“a”音阴、阳、上、去（上声发完整，去声发到位，2次）4.“a”的上下滑动（由低到高再顺势落下，2次）5.“a”绕梁音（膈肌随声音状态连续弹动，2次）。

（注：发“a”时，保持提颧肌、挺软腭、开牙关、松下巴的口腔状态，声音集中、圆润、响亮、有目标感，且喉头要放松）。

六.声韵调例稿练习。

声母稿练习：

《八百标兵》。

八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

《一座棚》。

一座棚傍峭壁旁，峰边喷泻瀑布长，不怕暴雨瓢泼冰雹落，不怕寒风扑面雪飘扬，并排分班翻山攀坡把宝找，聚宝盆里松柏飘香百宝藏，背宝奔跑报矿炮劈山，篇篇捷报飞伴金凤凰。

《调到敌岛打特盗》。

调到敌岛打特盗，特盗太叼投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。

《登山》。

三月三，小三去登山。上山又下山，下山又上山。登了三次山，跑了三里三。出了一身汗，湿了三件衫。小三山上大声喊：“离天只有三尺三！”

《高高山上一条藤》。

高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃。风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停。

《牛郎恋刘娘》牛郎恋刘娘刘娘念牛郎，牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎，郎恋娘来娘念郎。

《画凤凰》。

粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰、花凤凰。

《哥挎瓜筐过宽沟》哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

《七加一》。

七加一、七减一，加完减完等于几?七加一、七减一，加完减完还是七。

《辨读》。

找到不念早稻，乱草不念乱吵，制造不是自造，收不是搜，流别念牛，无耐不是无赖，恼怒别念老路。

《湿字纸》。

刚往窗上糊字纸，你就隔着窗户撕字纸，一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸，横竖两次撕了四十四张湿字纸!是字纸你就撕字纸，不是字纸你就不要胡乱地撕一地纸。

《石狮子咬死涩柿子树》。

山前有四十四棵涩柿子树，山后有四十四只石狮子，山前的四十四棵涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四棵涩柿子树。

不知是山前的四十四棵涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，还是山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四棵涩柿子树。

《石小四和史肖石》。

石小四，史肖石，一同来到阅览室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。

三月三，小三去登山，上山又下山,下山又上山。登了三次山，跑了三里三，出了一身汗，湿了三层衫，小三山上大声喊：离天只有三尺三！

《学习就怕满、懒、难》。

学习就怕满、懒、难，心里全是满、懒、难，不看不钻就不前，心里丢掉满、懒、难，永不自满边学边干，蚂蚁也能搬泰山。

《有个面铺门朝南》有个面铺门朝南，门上挂着蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺门朝南；挂上蓝布棉门帘，面铺还是门朝南。

《子词丝》。

四十四个字和词，组成了一首子词丝的绕口词。

桃子李子梨子栗子桔子柿子槟子榛子，栽满院子村子和寨子。

刀子斧子锯子凿子锤子刨子尺子做出桌子椅子和箱子。名词动词数词量词代词副词助词连词造成语词诗词和唱词。蚕丝生丝热丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝自制粗细丝人造丝。

韵母稿练习：《白石塔》。

白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，百搭白又大。

《猫闹鸟》东边庙里有猫,西边树梢有鸟,猫鸟天天闹。不知猫闹树梢鸟,还是鸟闹庙里猫。《芜湖徐如玉》芜湖徐如玉,出门屡次处处遇大雾。曲阜苏愚卢,上路不顾五度遇大雨。

《天上七颗星》。

天上七颗星，树上七只鹰，梁上七个钉，台上七盏灯。拿扇煽了灯，用手拔了钉，举枪打了鹰，乌云盖了星。

《盆和瓶》桌上放个盆,盆里放着瓶,乒乒砰砰，不知是瓶碰盆,还是盆碰瓶？

《银鹰炸冰凌》。

春风送暖化冰层，黄河上游漂冰凌。水中冰凌碰冰凌，集成冰坝出险情。人民空军为人民，飞来银鹰炸冰凌。银鹰轰鸣黄河唱，爱民歌声震长空。

《真冷》。

真冷，真正冷，人人都说冷，猛的一阵冷风，更冷。

《炖冻豆腐》。

会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。

要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，就别吃不成我的炖冻豆腐。

《男演员女演员》。

男演员女演员，同台演戏说方言，男演员说吴方言，女演员说闽南方言。

男演员演远东旅行飞行员，女演员演鲁迅文学研究员。研究员、飞行员、吴方言、闽南方言，你说男女演员演得全不全。

综合练习：

《学好声韵辨四声》。

学好声韵辨四声，阴阳上去要分明，部位方法要找准，开齐合撮属口形。双唇班报必百波，舌面积结教坚精，翘舌主争真知照，平舌资责早在增。擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。合口呼午枯胡古，开口高坡歌安争。撮口虚学寻徐剧，齐齿忆依摇曳英。前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥声。咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声；循序渐进坚持练，不难达到纯和清。

《天上看，满天星》天上看，满天星；地下看，有个坑；坑里看，有盘冰。

坑外长着—老松，松上落着一只鹰，松下坐着一老僧，僧前放着—部经，经前点着一盏灯，墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。说刮风，就刮风，刮得男女老少难把眼睛睁。

刮散了天上的星，刮平了地的坑，刮化了坑里的冰，刮倒了坑外的松，刮飞了松上的鹰，刮走了松下的僧，刮乱了僧前的经，刮灭了经前的灯，刮掉了墙上的钉，刮翻了钉上的弓。

《一树枣儿》。

出东门，过大桥，大桥前面一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一个绕口令，一口气说完才算好。

《快板儿书》。

给诸位，道大喜，人民政府了不起！

了不起，修臭沟，上边儿先给咱们穷人修。请诸位，想周全：

东单、西四、鼓楼前；

还有那，先农坛、天坛、八庙、颐和园；要讲修，都得修，为什么先管龙须沟？

都只为，这儿脏，这儿臭，政府看着心里真难受！好政府，爱穷人，教咱们干干净净大翻身。修了沟，又修路，好教咱们挺着腰板儿迈大步：迈大步，笑嘻嘻，劳动人民又心齐。

齐努力，多做工，国泰民先安享太平，享——太平！

幼儿园晨练活动方案

随着气温的越来越低，同学们出操的速度越来越缓慢。在近几天，通过院里严格的要求、严厉的警告下，质量与速度有着明显提高。但是，也还存在着形式主义化的趋势。即院里来检查时，就活动下，院里检查的刚走，又开始散漫起来了。

早操——质量与速度想结合。

每天的早操是重复n遍的练习，现在要参加广播操比赛，这么练，无可厚非。但是，等广播操结束后，都已经学会做操。那样，再天天练习就显得厌烦。我认为要全院集体做操，要求一遍过，然后就解散。哪个班没有做好，留哪个班重做。力求速度与质量相结合，无所事事的站在那，等着解散。这样的模式既没有效果，又浪费时间。

晨跑——动起来。

晨跑可以慢慢的跑，但是不能走。所以如要晨跑就必须跑起来。

基础训练——弹跳与敏捷度的练习。

每天可以站在原区域活动。高抬腿30次/组、正跳30次/组、收腹跳30次/组、小步跑30次/组、快频30次/组，这些都是锻炼身体素质的基本动作。

晨练——力求效果显著。

早上的晨练，打篮球、羽毛球、乒乓球之类的活动，是丰富的。但是，自身得到运动的人不多，必须每个人都参与运动。所以对于这类的活动，器材必须准备得绝对的充足，而且在举行时也要考虑到场地的规划。不能让等待的时间比运动的时间多。

统一各系的工作方法，我们要树立良好的形象，有礼貌的去对待。采取“先礼后兵”的策略，来管理好每个系。

1、威信-----一个领导者的威信在一个团队是非常重要的。它直接影响决策下达、实施及效果。如果没有人听你的（心服口服），那你的决策如何得以事实？难道全靠教条的规章制度吗？值得反思。

2、责权透明------各系领导者没有一定的权利，那他也就不会承担相对的责任。赋予一定权利，可以增加他们上进心、工作动力，使他们明白：工作不仅仅是死干蛮干，还可以发挥他们的才干、提高工作意识及效率和更好的表现自己，更重要的是：给了他们一个锻炼自己、发展的空间。所以对他们呈递上来的策划书一顶要认真对待。

3、言行一致------做事出尔反尔、言行不一的领导会给各系一个错觉：跟着领导一起“出尔反尔”，同时也降低了领导的威信。员工是看领导怎么做他就怎么做。

4、领导魅力------丰富的工作经验、成熟的个人魅力是作为一个领导者最重要也是最基本的。

无情管理，有情待人。

愚人节活动方案通知

活动目的及意义：本次特色活动定于4月1日愚人节举行,一方面通过庆祝节日来丰富同学们的课余生活,减轻学习的负担;另一方面增进全院同学之间的感情,此外为本学期开创一个良好的开端,营造一种轻松,欢愉的氛围。

活动主题:欢乐愚人节。

活动时间:xxx年4月1日。

活动地点：

活动对象：

活动流程：