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职工趣味运动会方案大全(18篇)

作者: 雁落霞

运动会的举办旨在弘扬体育精神,培养学生团结协作、拼搏进取的品质。为了让大家更好地回顾运动会的盛况,我们特地整理了一份运动会的精彩总结。

职工趣味运动会活动方案

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下:

团结、合力、拼搏、超越。

二、组织机构及职责。

(一)运动会组织委员会名单。

1、名单:

组长:

组员:

2、职责:组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。

(二)由活动承办方组织专业体育裁判小组,并由办公室负责安排现场监督员。

(二)地点:合肥市体育中心,电话:

四、活动流程。

8:00所有现场布置设备安装等准备工作完毕。

8:10召开赛前领队会议。

8:30各参赛队列队就位,运动员入场仪式。

8:50奏国歌。

8:55主持人开场词。

9:00集团领导致辞并宣布运动会开幕。

9:10运动会各比赛项目正式开始。

12:00各比赛项目结束,裁判组统计分数及公布名次。

12:10颁奖仪式开始,集团领导为获奖者颁奖并合影留念。

12:30集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕。

五、计分方法与奖励办法。

(一)计分方法。

各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后,按得分从高到低排名。如果出现分数相同,则按照每队获得冠、亚、季军的次数,多者排名靠前,决出先后顺序。

(二)奖项设置。

1、团体奖。

团体冠、亚、季军各1名。

奖金设置:冠军10000元,亚军8000元,季军6000元。

2、单项奖。

(1)最佳队长奖4人(不在冠亚季队中产生)。

(2)最佳队秘奖2人。

(3)勇士奖4名。

(4)最佳合作奖2组(在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中,14组中计时最短的4人组得胜)。

教职工趣味运动会方案

1.小学甲组:18个班级及以上的各所小学;2.小学乙组、幼儿园组:18个班级以下的各所小学及公办幼儿园;3.初中组:各初中学校;4.高中、直属单位组:各高中学校,直属单位。

1.趣味投篮接力比赛;

2.跳绳、踢毽子接力比赛;

3.排球空中飞;

4.手足情深接力比赛;

5.消防接力比赛。

2.一名运动员限报参加两个项目的比赛;

3.消防接力比赛项目必须有一位校级领导参加;

4.消防接力比赛必须参加,其他四个单项中选报三个项目参加比赛。

运动员代表资格以人事从属关系或劳动关系为依据,运动员必须是教育系统身体健康的教职工。

1.各项比赛均按各单项比赛规则执行;

2.比赛按比赛项目顺序进行;

3.道次由组委会编排或抽签决定。

2.参赛队数不足录取数时,按实际参赛队数录取名次,名次计分值不变;

3.团体总分各取八名,参赛队数不足8名时,按实际参赛队数录取名次;

4.团体总分名次的统计办法按各单位所有单项比赛名次得分的累计总和计算,得分总和多者名次列前,得分总和相等,以单项第一名名次多者列前,以此类推。

1.各单位需报领队、教练员各一名;

2.报名表一律按规定格式填写内容(打印),并经代表队所属单位审查加盖公章方为有效。报名表一经报出,不得更改。逾期报名视为自动放弃。

3.各单位于12月1日前将报名表报龙湾区教育工会,同时报送电子文本。联系电话z,邮箱z。

职工趣味运动会活动方案

活动策划可以把企业要传达的目标信息传播得更准确、详尽。怎样写趣味运动会活动预案?下面小编给大家带来趣味运动会活动预案5篇,仅供参考,希望大家喜欢!

一、活动时间:

20__年x月x日上午8:30开始。

二、活动地点:

新东方幼儿园操场。

三、活动形式:

四、活动要求:

所有教师于本周六上午8:20__在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。

1项目名称:拔河比赛。

规则:每个班级中派出三名教师(可援助),提前抽签。

第一轮淘汰赛:7个班级按抽签顺序比赛,一个班级直接进入第二轮。

第二轮淘汰赛班级从新进行抽签,进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级。

第三轮,失败的班级进行3、4名争夺,两组获胜的班级进行1、2名的争夺。

奖励:1——4名,分别加4、3、2、1分,其余不加分。

2项目名称:跳绳比赛(跳绳自带)。

规则:每个班级派出一名教师,参加跳绳比赛,时间2分钟,每两人一组,共4组。

3项目名称:呼啦圈比赛(呼啦圈自备)。

4项目名称:喊数抱团(此活动共玩两轮)。

规则:每组派出两名老师参与,听主持人口令统一围绕圆圈走动,到音乐停止,主持人说出一个数字,老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团,人数要与数字一致,即为通过,如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差,均为淘汰。

奖励:每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。

5项目名称:琴棋书画样样通。

规则:

五子棋分会场(园长室):每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛,采用淘汰制,即获胜者继续坐镇下棋,直到最后的胜者。

够级分会场(接待室):每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛,最后决定名次。

继续坐镇下棋,直到最后的胜者。

奖励:娱乐游戏,每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师,直接获得1分奖励。

六、项目名称:爬滑梯接力。

奖励:获胜的班级依照最高分输到最低分数排列1——4名,相应加4、3、2、1分,其余不加分。

滑梯计时员:

七、项目名称:打沙包。

规则:每个班级派出一名教师,参与比赛。在5分钟内,没有下去的老师即为获胜,期间允许抓沙包,抓住即为加分,抓不住溜手当场淘汰。

奖励:在5分钟内,所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。

投沙包人员:

八、项目名称:捉迷藏。

奖励:获胜的班级依照最短时间即最高分数到最低分数排列1——4名,相应加4、3、2、1分,其余不加分。

活动背景:

我院即将来临的文体活动月,文艺部和体育部都准备了大量的节目,但大部分文体节目都需要有特长的同学参加,致使普通同学无法参与。

活动目的及意义:

为了让大多数同学参加到游戏中,团结同学,促进同学之间的友谊。让同学们感到一种新意,同时丰富同学们的业余生活。

活动对象:

06、07级全体同学。

活动地点:

彗星楼门前。

活动时间:

__年4月16日下午1:00。

承办单位:

辽宁大学数学院分团委学生会宿舍工作部生活部。

活动内容:

游戏一:连坐。

游戏规则:1、分为两大组,每组四班(抽签决定),每组取前两名;获胜的四个班级一同进入决赛(一组),评出前三名,颁发奖状。

2、每班派出24人,围成圆形站好(男女间开,班级男生或女生少的剪开后剩余连着),距离自己控制(便于坐下)。主裁判发令,各班参加者前一人以半蹲状坐于后一人腿上,待所有人坐稳后,参加者同时开始走(同时要保持前一人坐于后一人腿上这一状态)。

胜负判断:按照到达终点的先后顺序排名。

游戏二:滚“纸胎”

器具:报纸(五十张),胶带。(各班自备,报纸上交后统一发)。

游戏规则:1、同游戏一1。

2、每班派出14人,站成一竖排。第一名同学贴报纸,并带领队伍前行。待参赛队的所有同学都站与报纸上后(继续贴报之前行)。最后一名同学,将尾端余下的报纸用手托起,经头上向前传,直到传到第一名同学手中,并且与前端报纸贴在一起而构成一个圈为止。(注意:行走时若贴好的某处报纸破裂至断开,则从断开处起至尾端贴好的地方作废,继续向前粘贴)。

胜负判断:按报纸贴成圈的时间先后排名。

注意事项:1、报纸准备需要充分,避免不够。

2、班级同学的协调。

游戏三:十六人十七足。

器具:玻璃绳,或其他非弹性绳。

游戏规则:1、同游戏一1。

2、每个班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排,相邻两人的脚用绳子(玻璃绳,或其他非弹性绳)绑在一起。

胜负判断:按照到达终点的先后顺序排名。

最后,希望此次活动能得到老师和同学们的喜爱。

武汉软件工程职业学院乒乓球协会趣味乒乓球游戏及有关乒乓球知识竞答活动方案为了活跃校园文化,宣传贯彻大学生强身健体的号召,给更多的同学提供娱乐交流、增进友谊的机会,更好的服务广大的同学,我院乒乓球协会特开展这次形式灵活多样,娱乐性强的趣味乒乓球游戏活动。

活动目的:为了塑造积极向上,富有特色的青年文化。丰富同学们的课余生活,活跃校园气氛,倡导积极健康的学习和生活方式,展现我院青年的精神风貌。为了普及大家对乒乓球的认识和了解。,为了活跃协会的气氛,增进会员之间的友谊;为了增强协会的凝聚力,也为了给会员们一个展示才华的舞台,展示新时代大学生的蓬勃朝气!

一、活动主题:

娱乐身心、激扬青春。

三、活动口号:

乒乒乓乓,健康你我!

二、活动对象:

全院学生。

四、主办单位:

院乒乓球协会。

五、活动地点:

一号篮球场。

六、活动时间:

(1)宣传报名时间:5月10号至4月30号。

(2)活动进行时间:4月21号下午。

七、活动负责人:

1、主要负责人:陈鹏、陈强、陶青、邹宝灵、陶晓青、周慧。

2、宣传负责人:罗丹、梅杰、陈朵朵。

3、主持人:待定。

4、安全负责人:宋选飞、陈鹏、陈强。

5、财务负责人:陶青、杨忧名、郑兆函、

八、活动方式:进行趣味乒乓球游戏和与乒乓球有关的知识竞答。

九、宣传安排:

1、安排各栋公寓的负责人到会员的寝室进行宣传;。

2、在寝室楼下写通知宣传;。

3、在乒协qq群上进行宣传;。

4、乒协干事打电话或发信息宣传;。

十、报名方法:

1、会员直接在各栋公寓负责人手里报名;。

2、在协会qq群里报名;。

3、在协会干事宣传时报名;。

十一、报名要求:

全院学生。

十二、活动安排:

首先,在20__年十月份的社团招新中,我们院乒乓球协会创新高,招收了173名爱好打乒乓球的新会员,为我们协会带来了新的力量,为了回馈广大会员,我院乒乓球协会决定:“在活动当天,所有的会员可凭会员证领取精美礼品一份(仅限参加活动的前三十名会员。在活动当天由主持人来负责开展此次活动)。

十二、活动内容:

(一)游戏项目:

1、报纸拔河概要:在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏道具:旧报纸方法:

1)在报纸上挖两个人头大小的洞;。

2)2人对坐各自把报纸套上进行拔河(站着拔亦可);。

3)报纸破裂离开脖子的一方输。

注意事项:不可以用手去拉。

3、螃蟹赛跑规则:

1)参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米。

2)一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。

3)听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。

4)中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。

5)抱球跑者取消比赛资格。

4、投掷——接乒乓球每队2人,时间1分钟,相距4米,一个人投掷,一个人站在画线处用手握着桶接(可以横向移动,不可越出线外)。以投进桶内的乒乓球多者为胜,决出前3名。分4组进行,每组2队。

5、乒乓接力赛规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。

注意:传球过程中不得掉球、手触球。

(二)知识竞答:选择20道有代表性、针对性,答案标准的有关乒乓球知识的题目。

十三、注意事项:

(1)知识竞答题目不得提前泄露,要保持活动的公平公正,不得徇私舞弊。

(2)各工作人员应按规定的时间及时到位,做好活动前后的各项工作,工作人员应服从上级统一指挥,无故不得离开各自岗位。

(3)参加活动者无故迟到15分钟以上者,按自动弃权处理,同时取消其参加活动资格。

(4)在活动中,主持人及相关负责人要注意调动好活动的氛围,尤其是要注意与参加活动的同学互动。

(5)参加游戏的同学应遵守活动的秩序,不得冲撞工作人员和相关负责人,如有违犯活动规则者,将取消其参加活动的资格;活动中应注意安全,避免受伤。

(6)活动中各参加活动的同学要爱护体育器材,不得毁坏或损坏;如有违犯者将双倍赔偿。

(7)此次活动应按“公平、公正、公开”的原则,不得徇私舞弊。

(8)遇到突发状况,由活动负责人视情况解决。

(9)如果遇到天气或其他情况,不能按时举办活动的,活动时间往后顺沿。

十四、突发情况的处理:

十五、奖励办法:

设精美礼品数份,优秀工作者数名,优秀主持人数名。

一、活动目的。

值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明,健康,活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极,健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的小学生。

二、活动时间、地点。

活动时间:20__年12月31日下午。

活动地点::操场。

三、活动内容。

1、抱球接力(一年级)。

项目主裁判及发令员:丁曰宝。

活动工具:气球、棉绳。

参赛人数:共25人(男生7人、女生18人)。

活动规则:全班分3组,每组4队,每队2人。各队队员用身体夹住气球,将气球运至指定位置返还,交与下一队队员,4队轮流,返回起点即完成任务,先完成任务一组获胜。

2、瞎子踢球(二年级)。

项目主裁判及发令员:刘汪兵。

活动工具:足球、手绢。

参赛人数:共16人(男生6人、女生10人)。

活动规则:全班分2组,每组8人。游戏共分8轮,每轮各组抽派1名队员,用手绢蒙住双眼,原地转5圈,先踢中指定位置的足球获胜。

3、三人四足接力赛(三年级)。

项目主裁判及发令员:梁贤杰。

活动用具:绳子、秒表。

参赛人数:共15人(男生8人、女生7人)。

活动规则:全班共分5组,每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿,构成3人4足,奋力奔跑至指定位置返回起点,用时少的一组获胜。

4、拔河比赛(四年级)。

项目主裁判及发令员:郑祝明。

活动用具:绳子。

参赛人数:共19人(男生15人、女生4人)。

活动规则:全班分2组,每组9人。三局两胜。

5、乒乓球接力赛(五年级)。

项目主裁判及发令员:何承水。

活动用具:乒乓球拍、乒乓球。

参赛人数:共14人(男生10人、女生4人)。

活动规则:全班分2组,每组7人。将乒乓球置于拍上,带到指定位置返回起点,交与下一名队员,4次轮流,先完成任务组获胜。

6、百发百中(六年级)。

项目主裁判及发令员:汪善志。

活动用具:乒乓球拍、乒乓球、篮子。

参赛人数:共25人(男生11人、女生14人)。

活动规则:全班共分2组,每组6队,每队2人。活动分6轮,每轮各组派2名队员,一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球,承接球数多着获胜。

四、注意事项。

1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。

2、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油、鼓励方式合理。

五、其他工作。

现场安全及摄影:吴小芹、陈珺。

一、活动目的。

为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强教师的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办教师趣味运动会,现制定活动方案如下。

二、活动领导小组:

组长:

副组长:

成员:

三、活动时间和地点。

1、时间:20__年12月31日。

2、地点:学校操场。

四、活动内容及方法。

项目:(一)飞镖;(二)抛绣球;(三)铺桥过河;(四)托球跑;(五)篮球定点投篮;(六)企鹅迈步。

五、参加对象:

__镇中心小学(含三小、五小)全体教职员工。

六、竞赛办法:

(一)每个项目全员参加。

(二)每个项目的具体比赛规则见附录。

七、名次和奖励办法:

(一)每一个项目按得分排出名次,一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,(每个人的获奖项目不超三个项目,超过三个项目按三个项目算)。

(二)每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品(生活日用品)。

八、备注:

本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

附录:

比赛规则(括号内为项目负责人)。

(一)飞镖:每位运动员投10镖,以10镖成绩(环数)之和为该运动员的成绩,环数多者名次列前。如环数相同,看单镖环数,高者列前,以此类推。镖靶设置:以红心为基准,离地面高1.73米,运动员离镖靶正面距离为2.44米。

(二)抛绣球(塑料球):双人组合参加,一位队员(接球)站在离另一队员(抛球)前8米处的圆圈内,圆圈半径为1.5米,一位队员站在发球线后连续抛30个球,另一位队员用小塑料桶接球,计1分钟内接到球的个数,多者名次列前。如两人或两人以上接到相同的球,则以抛接球所用时间来判别,时间少者胜。

(三)铺桥过河:距离30米,运动员边移动身体,边用手移动三块木板,使身体始终落在被移动的木板上;在移动过程中运动员手脚不能落地。先到达终点线者为胜。身体躯干部份与三块木板均通过终点线后停表;按成绩判定名次。

(四)托球跑:距离30米,用羽毛球拍托着网球或者乒乓球跑,时间少者名次排前。

(六)企鹅迈步:距离30米,双腿夹着一个排球,双臂各夹一个排球移动到终点,时间短者名次排前。

职工趣味运动会活动方案

为庆祝中华人民共和国成立73周年,丰富全公司职工的业余文体生活,激发职工团队协作、敢于拼搏的精神,提升职工的精神面貌和工作效率,以饱满的工作热情投入到公司改革发展和生产经营建设工作之中,公司决定在国庆前夕在全体职工中开展趣味运动会,现将有关事宜及活动项目安排如下:

本次比赛设组委会,下设仲裁组、裁判组。

组委会主任:

组委会副主任:

组员:

仲裁组组长:

裁判:

暂定9月29日(周四)10:00—12:00。

公司办公楼前。

齐心协力、单手穿衣、沙瓶保龄球、安全拍档、火线救援共5个项目。

9月20日—9月25日。9月25日前上报报名表至公司工会杜得华邮箱。

本次比赛以支部为单位组队参赛,共四支参赛队。

每个参赛项目奖励前三名,其他参赛人员发放纪念奖。

1.各参赛队由党支部书记负责队员的召集和比赛;

3.为体现比赛公平、公正,裁判组成员不参加比赛;

6.各党支部应认真组织本作业区职工啦啦队到比赛现场观看比赛,啦啦队员必须听从组织者的安排,做文明啦啦队。

7.要爱护公共财物,保护场地器材,不乱扔杂物,讲究环境卫生。

职工趣味运动会方案

二、活动目的:为提高广大学生体质,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的少年。

三、活动时间及地点。

时间:2016年12月2日(星期五)活动地点:学校操场。

四、参赛对象;一至六年级全体学生。

五、活动项目。

1)自行车比慢(限教师参加);在20米跑道内骑一圈,不得偏离跑道或下车。到终点后用时最少的为胜。

2)踩高跷;在15米跑道内走一来回,用时最短的为胜。

3)学生投篮比准;在发球线上每人投10次,中球多的为胜。

4)“大丰收”;由两个学生配合,在距离五米外做篮球击地传球,穿向另一个背框的队友。每位选手有五次传球机会,进框多的为胜。(背框队友可从班级里其他参赛选手挑)。

5)一分钟跳绳;一分钟时间内跳绳次数多的为胜。

6)一分钟踢毽子;一次踢毽子最多的为胜。

7)羽毛球拍球比远;每位参赛选手三次机会,取最好成绩。

8)投壶;在五米距离处每位参赛选手投五次,进壶多的为胜。

竞技类活动。

60预决赛。

100米预决赛。

200米预决赛。

跳高。

跳远。

铅球。

六、活动规则。

1)每个班级由班主任和科任老师带队挑选班级里5男5女学生进行参赛,参赛选手每人只能选两个项目,每个项目只能报两个人。

2)单项比赛中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。3)取团体总分前三名进行奖励。

七、活动安排。

(1)第一场(时间类项目)。

1、自行车比慢。

2、踩高跷3、60米预。

决赛4、100米预决赛5、200米预决赛。

(2)第二场(个数类项目)。

1、学生投篮比准。

2、“大丰收”

3、投壶。

4、跳绳。

5、踢毽子。

(3)第三场(距离类)。

1、跳高。

2、跳远。

3、铅球。

4、羽毛球拍球比远。

八、活动准备。

1、各班要及时把本次活动安排和规则告诉班级的学生,精心选拔队员参赛(在规定人数内,尽量让每个学生有参赛的机会),抓紧时间训练,熟练掌握比赛规则及参赛要求。组织好班上其他同学当拉拉队,为自己班级加油。

2、各个项目的负责人要阅读清楚相关比赛规则,提前准备好场地和器材,及时做好比赛记录。

九、注意事项。

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、参加活动不拥挤、要排队。

3、活动时,不高声喧哗,不乱丢垃圾。

4、活动时要注意安全。

十、评比原则及奖项设置。

1、本次趣味运动会分为低年级组(一、二年级)、中年级组(三、四年级)、高年级组(五、六年级),各年级组之间进行比赛。

2、个人项目的前三名颁发单项奖,各年级组中总成绩得分最高的班级颁发集体奖。

1、全体师生集合。

2、奏国歌。

3、致开幕词。(郑庆扬)。

4、裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓。(张丽娜老师、游祺杰同学)。

5、宣布大会纪律和比赛项目。

6、比赛开始,各班可以投广播稿为自己的班级呐喊、助威。

7、比赛结束,集合宣布比赛成绩。

8、颁奖。

9、致闭幕词。

十二、人员安排。

1、总裁判长:

副裁判长:。

2、项目主裁判兼发令员:

3、后勤组长;

4、卫生员;

5、安全员:

十一、场地划分各班在非本班比赛期间,最好在规定的区域内观看比赛,不要在赛场中乱穿影响运动员比赛,班主任要管好本班的学生。

职工趣味运动会活动方案

为了发扬团队精神,共建快乐、和谐校园,调动教职工积极性,在五一国际劳动节来临之际,我校工会将举行欢庆五一“我运动我快乐”教师趣味运动会。

二、活动时间地点:

时间:20xx年4月28日。

地点:运动场。

三、组委会成员。

总指挥:李奕。

现场指挥:宾筱萍。

裁判长:邓胜元。

裁判员:谢先祝朱又佳。

四、活动形式及要求:

1.全体教职工通过抽签分成两个组参赛。抽签前先指派两个组的领队,快乐队队长蒋先平,开心队队长李丹。谢讯谊、廖彦智两人由两队队长抽签决定归属,然后女教职工分别抽签,抽在同一个组的组成一个参赛队。

2.获得单项比赛项目优胜的队记一分,采用五局三胜制,优胜队获得一等奖,另外一对获得二等奖,对获奖教师按学校奖励标准给予相应奖励。

五、活动内容:

1、投乒乓球进篮。

每队一名运动员持3只乒乓球跑20米至终点线,向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规),无论是否进筐,每只乒乓球只允许抛投1次。3只球抛投完毕,跑回起点线,与第二名队员击掌后,第二名队员方可接力,如此反复,直至8人全部完成。每队总限时5分钟。若在限时时间内没有赛完,也结束比赛。以各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等,则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。

2、赶篮球接力跑。

第一人手持木棒,赶篮球前进15米至另一端,绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程,如此循环,用时少的队名次列前。比赛过程中,不得用身体任何部位触球,球出界则算犯规,另一队直接获胜。

3、打保龄球。

两人同时进行。距投球线外7米,按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标,运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手,但不允许用脚),每人滚射1次。以每队8名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

4.心心相印(背夹球接力)每组2人,每组一次,背靠背夹住篮球(中途如球掉下,必须从头再来),回到起点后(以过起点线为准),两人共同把球放入筐内后,下组再进行,用时少的队为胜。

5、步调一致(8人9脚向前冲)。

两队同时起跑,跑完25米,用时少的队为胜。在比赛过程中,如果绑腿坏掉则算犯规,另一队直接获胜。

同兴路小学工会。

教职工趣味运动会方案

1.愉悦心情,缓解工作压力。

2.增进教职工之间的团结友好互助关系。

主任:z

副主任:z

委员:z

待定

田径运动场

20xx年1月28日 下午

(1)、拔河比赛

比赛方法:分为男教师和女教师组(男教师和女教师组分别分为a、b组),采取三局两胜制决定名次。(如人数少,不分组别)

(2)、齐心协力

比赛方法:成男、女混合人数均等的.两队,比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起,站在起跑先后,两地相距30米。用时最少的组获胜。

器材准备:绑腿绳子数根

(3)乒乓球接力

比赛方法:成男、女混合人数均等的两队,比赛开始第一个参赛者用羽毛球拍端着乒乓球,从起点线出发跑到终点交到另一个参赛者手中。接到羽毛球拍的参赛者迅速启动托好乒乓球,交给对面的参赛者,依次循环下去。最快的一组获胜。比赛过程中,手必须握住后把,乒乓球落地,要返回起点重新开始。

器材准备:羽毛球拍2副 乒乓球2个

活动设一等奖和二等奖,分别颁发奖品。

备注:1、参与者都有奖,不参与者视为自动放弃。

2、每位教师限报一个项目。

职工趣味运动会方案

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为了迎接青奥会,丰富我校教职工业余文化生活,树立“健康第一”理念,经学校工会研究并报校长室批准,决定召开第十届教职工趣味运动会,本届运动会以趣味性为主,提倡全员参与。现将方案公布如下:

一、比赛时间:20xx年10月24号(星期三)下午13:30——17:20

单项比赛时间:13:30——15:50;团体比赛16:00开始

二、比赛地点:东区中学田径场

三、组别分布如下

1.个人项目分组(分男女组计分):

男:中青年组(50岁以下含50岁)女:中青年组(50岁以下含50岁)

老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)

2.团体项目分组:小学1组,小学2组,中学1组,中学2组,国际高中组,行政组

四、个人比赛项目:

1.投靶掷准2.足式保龄球3.自行车慢行

4.飞盘进门大赛5.定点投篮比赛6.赶猪赛跑

五、团体比赛项目:

1.抱三球接力2.三分钟跳长绳3.拔河

六、报名方法:

1.个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2.团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各学部部门,各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。

七、奖励方法:

1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。

2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。

3.凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。

八、备注:

1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。

2.参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。

3.所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

职工趣味运动会方案

为丰富我校教职工的业余文化生活,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,迎新年,庆元旦,特举办本次趣味运动会。

二、参加人员:学校全体教职工。

三、组织机构:

组长:杨国斌。

副组长:张健吴新华翁海俊周明广杨建华刘小平严秋明。

成员:李明吴莉莉刘芳李卉刘胜张丽娟体育教师。

四、活动时间:20xx年12月31日下午16:00。

地点:学校操场。

指挥:汤宝兴。

五、比赛项目及裁判。

1、一分钟跳绳裁判:朱红梅朱曼莉。

2、篮球定点投篮裁判:王强王开。

3、托球跑裁判:葛云黄爱民。

4、打保龄球裁判:汪云春李华荣。

六、录取名次和奖励。

2、所有参加比赛的教职工均有纪念品,获奖教职工另有奖品;

七、报名。

2、每人限报两项;

校长室工会。

二〇一四年十二月三十日。

教职工趣味运动会方案

一、活动目的.

为丰富我校教职工的业余文化生活,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,迎新年,庆元旦,特举办本次趣味运动会。

二、参加人员:学校全体教职工

三、组织机构:

组 长:杨国斌

副组长:张健 吴新华 翁海俊 周明广 杨建华 刘小平 严秋明

成 员:李明 吴莉莉 刘芳 李卉 刘胜 张丽娟 体育教师

四、活动时间:20xx年12月31日下午16:00

地 点:学校操场

指 挥:汤宝兴

五、比赛项目及裁判

1、一分钟跳绳 裁判:朱红梅 朱曼莉

2、篮球定点投篮 裁判:王 强 王 开

3、托球跑 裁判:葛 云 黄爱民

4、打保龄球 裁判:汪云春 李华荣

六、录取名次和奖励

2、所有参加比赛的教职工均有纪念品,获奖教职工另有奖品;

七、报名

2、每人限报两项;

校长室 工会

二〇一四年十二月三十日

教职工趣味运动会方案

学校。

各年级组身体健康的教师,均可报名参赛。

集体类:

1.两人四足往返接力:每队6人,男女不限。

2.欢乐大锻炼:每队4人,男女不限。

个人类:

1.定点投篮(各年级组2名)。

2、3分钟拍毽子(各年级组2名)。

3、“欢乐保龄球”(各年级组2名)。

(一)两人四足往返接力(每队6人,男女不限)。

1、场地设置:篮球场。

2、比赛器材:两人四足木板器材、由体育组提供。

3、运动员2人1组两脚各踩一块板,站在起点线后,当听到裁判员发令后,运动员开始两人四足的往返接力比赛,如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发,用时最短者获胜。

(二)欢乐大锻炼:(每队4人,男女不限)。

1、场地设置:篮球场。

2、比赛器材:海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳,由体育组提供。

3、当裁判员发令后,第一名老师仰卧起坐5个(由一名教师按压腿部),完成以后,第二、三名教师一起合作双人跳绳,完成5个以后,第四名教师进行板运海绵球,完成3个,如中间某一个环节在完成的过程中出现中断,那该组必须从头开始进行,用时最短的运动队获胜。

(三)定点投篮。

(1)场地设置:采用标准篮球场和篮球架。男女运动员按照5个。

不同设置点,进行定点投篮的比赛,每个点投篮2次。

(2)比赛器材:比赛用球由体育组提供。

(3)计分规定:定点投篮,投进得1分。计各教师得分之和为总成绩。

(四)拍毽子比赛规则。

单人计时比赛。

时间为3分钟,在规定的区域内进行比赛,不可换手,毽子脚每次均应着板一次,不可颠毽,中途失误可继续比赛,以累计成绩为比赛成绩。

(五)欢乐保龄球。

(1)场地设置:篮球场。

(2)比赛器材:器材由体育组提供。

(3)计分规定:每位运动员共有3次出手机会,3次击倒的总个数累计为总成绩。

六、竞赛办法:

1、所有项目比赛不设预赛,全部为决赛。

2、接力为计时项目,成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同,名次并列。

趣味运动会方案

副组长:xxxxxxxxxxxx。

成员:xxxxxxxxxxxx。

运动场。

活动分为个人项目和集体项目。

1、前抛实心球(男女)。

2、立定跳远(男女)。

3、1500米(男子)。

4、800米(女子)。

方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点,最先到达终点者获胜。

规则:

(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位也不能触地。

(3)、违规者必须从头开始。

(4)、小垫子必须首尾相连,中间不能有空隙。

(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

(2)、比赛规则:

1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

1)比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行。

2)比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

3)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

4)比赛规则:

每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

5)全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

6)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

全体初一、初二在校学生。

(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

(三)团体前两名颁发奖状。

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

教职工趣味运动会方案

阳春三月,暖意融融,绿上枝头,生机勃发。喧嚣的'元宵节刚刚结束,又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。 为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活,展现女教工的精神风貌,倡导健康向上的生活方式,经教委工会研究,特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动,希望各单位工会组织报名,务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下:

活动时间:20xx年3月 日 午 点到 点

活动人员:西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师

活动地点:小学田径场

活动项目:比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

1、单人一分钟跳绳比赛

活动规则:每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟,跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩,按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

活动道具:短绳(自备)、秒表。

比赛裁判:6人(待定)

2、单人一分钟踢毽子比赛

活动规则:每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟,踢毽子过程中可以停顿,允许在设定范围内移动,以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩,按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。

活动道具:毽子(自备)、秒表。

比赛裁判:6人(待定)

3、3000米健步走

活动规则:每位参赛女教师必须是走完3000米,否则将被视为犯规,取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。

活动道具:秒表。

比赛裁判:6人(待定)

三个项目同时进行。(或者是(按照项目顺序依次进行比赛))。

未尽事宜另行通知。

趣味运动会方案

东区中学田径场。

1、个人项目分组(分男女组计分):

男:中青年组(50岁以下含50岁)女:中青年组(50岁以下含50岁)。

老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)。

2、团体项目分组:小学1组,小学2组,中学1组,中学2组,国际高中组,行政组。

1、投靶掷准。

2、足式保龄球。

3、自行车慢行。

4、飞盘进门大赛。

5、定点投篮比赛。

6、赶猪赛跑。

1、抱三球接力。

2、三分钟跳长绳。

3、拔河。

1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各学部部门,各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。

1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。

2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。

3、凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。

1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。

3、所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

趣味运动会方案

带动家人和身边人积极参加扶残助残活动,在全社会弘扬和谐友爱、平等互助的良好风尚。

关爱残疾人是经济发展和社会进步的重要标志,对构建和谐社会具有重要的意义。关心残疾人,支持残疾人事业的发展,在全社会营造关爱残疾人的良好氛围,从而实现残疾人与健全人的“平等、参与、共享”,共创美好生活。

残疾人是社会主义大家庭中的平等一员,这个特殊而困难的群体,与健全人相比,往往在现实生活中失去很多平等竞争的条件,希望能够通过这次活动,让青少年朋友们更加真心地帮助残疾人。给残疾人以平等的地位和均等的机会,共享社会物质文化发展的成果。关爱残疾儿童,送去温暖,为残障人士营造一个宽容、无歧视的社会环境。

20xx年12月3日

某小学儿童,残疾儿童

1.向某小学进行宣传

2.开展爱心救助活动

3.展板上留下祝福语言

xxxx学院xx学院,xx市某小学

职工趣味运动会方案

君悦会全体员工。

(比赛项目顺序)。

1:二人三足接力跑。

2:呼啦圈。

3:背夹球跑。

4:托乒乓球接力跑。

5:袋鼠跳。

6:运气球。

7:同舟共济。

8:齐心协力(拔河)。

1.运动员必须服从大会组织安排,遵守竞赛规则。

2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到,点名不到者,作弃权论处。

集体项目取前三名予以表彰颁发荣誉证书及纪念品。个人项目每组第一名现场领取奖品;各个人项目总成绩的前三名颁发奖状及纪念品。

游戏一、二人三足接力跑。

1.比赛形式:部门组队,每队6人,分成3组。

2.比赛规则:两人将腿绑在一起,在规定场地内6米的距离由起点跑到终点再折回起点,将接力棒交给下一组,以此类推,每队用时最少的队胜出。

游戏二、呼啦圈。

1.游戏形式:个人项目。

2.游戏规则:3分钟内圈不间断的转至呼啦圈落地为止,时间最长者胜。若3分钟圈仍未掉,直接进入总决赛。

游戏三、背夹球跑。

1.游戏形式:男女混合项目。每队6人,3男3女2.游戏规则:两人背靠背将一排球夹住,横跑30米,先到达终点者为胜。比赛过程中,可以手拉手,但不得用手扶住排球,用时最少的队胜出游戏四:持拍托乒乓球接力跑1.游戏形式:男女混合项目,各对6人,3男3女。

2.游戏规则:运动员持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米,折返(计40米)交给下一个人接力,最后一人先到终点(起跑处)用时最少的队胜出。如中途球落地,掉落处捡起,继续比赛。

游戏五:袋鼠跳。

1.比赛形式:以部门为单位,每队6人,3男3女。以计时方式进行比赛,每组队员以接力方式进行比赛,每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始.比赛以计时成绩决定胜负。

2.比赛规则:比赛直线距离为二十米,来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身,双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下袋子交由队友接力,用时最短的队伍胜出。

游戏六:运气球。

1.游戏形式:以个人形式参加,两人一组进行比赛。

2.游戏规则:每位参赛者都要首先抽签,抽到哪个部位,就用哪个部位来顶气球。10米直线距离,来回一次为全程。违规者要回到起点重新开始。

游戏七:同舟共济。

1.游戏形式:以个人形式参加,三人一组,两组进行比赛,速度快的赢得奖品。

2.游戏规则:三人的双脚分别穿在同一个“鞋子”上,然后手扶前面同学一起往前走。10米直线距离,来回一次为全程。如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。

1.比赛形式:比赛以部门为单位,每队十人,五男五女。

2.比赛规则:各部门参赛队员从始至终都由一开始报名的10个人参加,不得中途随意换人。

一、比赛用品:约300元。

二、比赛奖项设立费用清单:约603元。

2、呼啦圈:设前三名,一等奖1名15元奖品、二等奖1名10元奖品、三等奖1名6元奖品。共计31元。

4、同舟共济:设前三名,一等奖3名,xx元奖品,二等奖3名,8元奖品,三等奖3名6元奖品。共计78元。

5、齐心协力:设一等奖10名、二等奖10名、颁发奖状及纪念品(一等奖6元奖品,二等奖4元奖品)。共计100元。

君悦会综合办公室。

职工趣味运动会方案

:为提高广大学生体质,创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去,做一个健康向上、充满活力的`好学生。

:元旦前(具体时间另定)

三:本校操场

四每班每名学生至少参加一个项目,每人最高限报两项。

1、踢毽子(一至三年级学生)

每班选8男8女参加比赛,每人轮流踢一分钟,以总数多少决定胜负。

2、20米托球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)

每班选10男10女参加比赛,学生手持羽毛球拍,上面托住乒乓球迎面接力跑,球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛,以先完成比赛的班级获胜。

3、30米背后双手持球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)

每班选10男10女参加比赛,学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力,球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛,以先完成比赛的班级获胜。

4、跳短绳(四至六年级学生)

每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟,以总数多少决定胜负。

5、轮流过跳绳比赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)

各班依次排成一路纵队,(其中2人负责摇绳,中间可换两人摇),其他同学依次跳过长绳,不段轮换,在8分钟时间内以过绳人数多为胜。

6、拔河赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)

每班选10男10女参加比赛,以把对方拉过规定控制线为胜。

1、设团体奖项。各班在自己年级之间比赛,评选出各项年级一二等奖,(其中一年级一等奖两个班,二等奖三个班)

2、请各班精心选拔队员参赛,提早选好家长成员(家长可以参加两个项目的比赛,也可以不同项目由不同家长来参加。考虑到我们的活动的时间是工作日,部分家长没有空,所以涉及到的家长比较少,各班可根据本班家长实际情况确定),抓紧时间训练,熟练掌握比赛规则及参赛要求。

3、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油方式文明合理。

每个班级选派一位家长,组成本次活动的家长摄影团,要求能拍摄下本班最精彩的镜头。照片全部上传到学校班级博客中,班主任再选择最好的5张上传到ftp、少先队文件夹中,以班级名命名。

趣味运动会方案

4、培养学生的集体荣誉感及勇于竞争克服困难的精神。

1、确立比赛项目、各项目参加人员及比赛时间;

2、准备体育器材及道具;

3、向班级下发报名单及竞赛规则并统一时间收回各班报名单

(报名单回收后各班再不能做任何更改);

4、向家长发出邀请并(班级)组织家长及学生练习;

1、一分钟集体跳绳(2年——4年学生)。

2、超级伙伴(1年——4年部分学生、家长)。(一年级家长2人学生一人,二年级家长2人学生两人,三年级家长2人学生4人,四年级家长2人学生4人,每班限报2队)

3、赶猪接力(3年——4年学生分为男、女两组每班每组限报4人)。

4、30米着装跑(1年——4学生分为男、女两组每班每组限报2人)。

5、运输泥鳅(1———4年学生分为男、女两组每班每组限报2人)。

6、划船比赛(1——4年家长及老师分为男、女两组每班每组限报1队每队为2人)。

7、拔河(1——4年学生男生10名女生10名)。

1、一分钟集体跳绳:全班参加,听裁判员哨音比赛开始(开始后一秒没跳者视为失误)在比赛时间内失误者停止跳绳原地站立或坐下。比赛以各班失误人数的多少来确定比赛胜负(失误少的班级成绩靠前)

2、超级伙伴:以二人三足为例把临近两人的内侧腿用绑带固定在一起进行30米比赛。两名家长带领1――4名学生在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。

3、赶猪接力:每队的道具是一棍一球,每名队员利用木棍控制皮球在自己的跑道内进行比赛(身体任何部位不能触球)采取迎面接力的方法进行比赛;运动员分别在起点和终点准备,听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按每组最后一名运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。

4、30米着装跑:在30米跑道中设置衣服、裤子两个着装点;要求穿完服装要整齐(场地中有裁判监督)。运动员在起点准备,听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。

5、运输泥鳅:在规定的比赛场地内,把起点装有泥鳅的桶里的泥鳅全部运输(用手)到另一端的空桶内,返回起点。运动员在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前,如在一分钟内没有人完成,按桶里的鱼数的多少论胜负)。

6、划船比赛:两人一组,双方均坐在对方双脚背上,双手相扶,两人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行进。运动员在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。如在一分钟内没有人到达,按离终点的远近顺序确定比赛胜负(离终点近者成绩靠前)。

7、拔河:略。

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