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推荐中学健康教育工作计划(推荐)(8篇)

作者: 曹czj

计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。什么样的计划才是有效的呢?以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希望对大家能够有所帮助。

推荐中学健康教育工作计划(推荐)一

很荣幸能够在华师一实习。那里的老师很优秀,那里的学生也都很优秀、聪明有理想、学习态度大都非常踏实。虽然信息技术课对高中生来说是副科,但是在我作为实习生的日子里,我还是看到了有相当一部分学生在这方面的兴趣和特长:cg社的社长黄子豪同学和其他的社团干部,不仅对自己的兴趣和特长持之以恒,也对社团的成长和其他社员的进步花了不少心思;午休时间都用来补习信息奥赛的同学们不仅体会着奥赛中的机智巧妙,也经历着解题的苦思冥想;选修课上几乎所有学生都在努力使自己的一个个有趣的、有意义的想法实现,虽然有些知识还没学到,但仍然思考如何用学过的知识去解决;教室的课上,学生们也都思维敏捷,比较配合……这些都让我增强了执教信息技术的信心和继续学习、让自己在教学能力和专业知识都变得更强大的动力。而这段日子里,我也从指导老师那里学到了不少的教学理念和教学方法,深受启示;在一次次讲课中对高中信息技术教学有了新的体会;在老师的指导和实习同学批评建议中,我也对自己的教学方面的很多缺点和不足得到了清查和改正。华师一的电教是分为教学组、电视台和网络中心三块。由于时间上的安排和一些状况,我基本上一直都是在教学组见习和实践,没有正式在电视台和网络中心学习过。自己也觉得有很大遗憾,没能像其他成员一样多学习和多见识。虽然也跟其他组员有过交流,对这两个部门的工作有一些了解和见闻,但毕竟未有亲历、就没有十分强烈的感受。

通过对机房电脑的重装系统的学习,我深刻体会到机房维护并不是以前想象的那么简单,也需要智慧和技巧。因为机房的电脑太多,如果还像自己的个人电脑那样用系统盘一个一个地装,是相当费时的。而如果先在机房的教师机中做一个系统镜像备份,然后再通过机房管理软件对所有的学生机分发和控制安装。这样一个机房60台电脑只用1个多小时就可以全部重装好系统,实在是很方便快捷。

信息技术老师应该有针对教学中的问题制实用方便的软件工具,为日常教学提供便利。华师一的信息技术教学组的老师们就针对学生的文件共享和作业上交,特地制作了两个便利的软件工具:文件管理器和作业上传工具。这样,学生在上机时,能更快地找到辅助资料,完成作业后也更快捷地交好作业。而像以前的信息技术机房课教学中,每一次课前老师必须花时间将教学内容文件夹设置为共享;而课上学生在进入共享文件夹时也容易遇到访问的问题(共享文件夹访问人数限制);课后老师又得取消共享。这就很不利于教学的正常、有序、高效的进行。而上交作业时,老师得向学生将作业的命名格式强调很多遍,否则最后收上来的作业很多都是“无名氏”的。这对作业的整理和批改造成了很大的麻烦。

再者,老师也应该有与时俱进,扩大自己的视野,借助网上一些有用的电脑教学工具,如多媒体电子教室(包含很多功能,如极速屏幕广播;远程命令;广播教学、语音互谈、电子教鞭、学生示范;多人会话、发布消息、发布文件、屏幕回放;屏幕录像、点名签到、窗口广播、提交作业等等)、上网与程序监控系统、一键还原精灵等等。

以上都是机房软件维护的方面,作为实习老师,我还有很多要学习的。而在以后的工作也会遇到的,也要一直保持学习的心态,更好地做好软件维护,为学生创造更好的上机学习环境、为教学更顺利地开展提供更好的平台和支持。

同时,机房的硬件维护也是一个不可忽视的方面。在实习期间,我们就发现了机房里的个别电脑出现了以下故障,并尝试做了修理。通过请教老师以及与实习同学交流和尝试,我们努力尝试去修好那些出故障的电脑。这都是我们平常在寝室里也会遇到的故障,在这里也做了实践,算是派上了用场。

对于显示器没显示的故障,我们一般是要先检查显示器有没有通电、显示器与主机的连接线的两边插头有没有插紧,如果问题仍然存在,就再开机箱把内存条卸下擦一擦金手指(擦掉氧化层)然后插紧。如果这样做了还是没用,我们就换一个好的显示器,检测主机有没有问题。通过这些方法检测后,还有有所成效的:有一台把内存条重插后恢复正常;而有一台是显示器问题,还有一台是主机问题,所以问题还是没有解决彻底。由于电脑太旧了且缺乏齐全的工具,有几台电脑的问题仍然存在。

这个问题一般都是由于内存条松了造成的。而主机上也是积了很多灰尘,所以除了重插内存条,还要做一些清理、并重插一些插头连线,问题才能得以解决。

很多鼠标由于按键(通常是被使用过多的左键)的金属键片与接点接触的地方氧化导致接触不良或始终接触。这样鼠标使用时就会出现单击变双击,带来很多不便。在老师的指导下,我很快就了解了鼠标的内部的基本构造和关键部位,学会了修理键片,并动手拆装修好了好几个鼠标。虽然这个问题还是很容易解决的,但之前很少遇到过,所以这次也是长了知识,有小小成就感。

当然作为信息技术老师,不仅要做好机房维护工作,有时还要能维护好教室的多媒体设备(主要是投影仪),还要能帮助其他科目的老师解决电脑故障(一般都是系统重装、软件安装、课件播放问题等等,当然也可能遇到硬件的问题)。

按照《高中信息技术课程标准》,高中的信息技术课分为必修和选修两个部分,共六个模块,每个模块2学分。必修部分只有“信息技术基础”一个模块,2学分。该模块以信息处理与交流、信息技术与社会实践为主线,强调让学生掌握信息的获取、加工、管理、表达与交流的基本方法,在应用信息技术解决日常学习、生活中的实际问题的基础上,通过亲身体验与理性建构相结合的过程,感受并认识当前社会信息文化的形态及其内涵,理解信息技术对社会发展的影响,构建与社会发展相适应的价值观和责任感。该模块在高中一年级第一、二学期开设。选修部分包括“算法与程序设计”“多媒体技术应用”“网络技术应用”“数据管理技术”和“人工智能初步”五个模块,每个模块2学分。选修部分强调在必修模块的基础上关注技术能力与人文素养的双重建构,是信息素养培养的继续,是支持个性发展的平台。模块内容设计既注重技术深度和广度的把握,适度反映前沿进展,又关注技术文化与信息文化理念的表达。其中,“算法与程序设计”是作为计算机应用的技术基础设置的;“多媒体技术应用”“网络技术应用”“数据管理技术”是作为一般信息技术应用设置的;“人工智能初步”是作为智能信息处理技术专题设置的。为增强课程选择的自由度,五个选修模块并行设计,相对独立。信息技术的部分相关内容安排在“通用技术”科目中,如在其必修模块“技术与设计ii”中设置有“控制与设计”主题,在选修部分设置有“电子控制技术”和“简易机器人制作”两个模块。

“信息技术基础”以信息处理与交流为主线,围绕学生的学习与生活需求,强调信息技术与社会实践的相互作用。本模块是高中学生信息素养提升的基础,也是学习各选修模块的前提,具有普遍价值,为必修模块。通过本模块的学习,学生应该掌握信息的获取、加工、管理、表达与交流的基本方法;能够根据需要选择适当的信息技术交流思想,开展合作,解决日常生活、学习中的实际问题;理解信息技术对社会发展的影响,明确社会成员应承担的责任,形成与信息化社会相适应的价值观。本模块的教学要强调在信息技术应用基础上信息素养的提升;要面向学生的日常学习与生活,让学生在亲身体验中培养信息素养。

除了内容要与时俱进、具有信息化特征,激发和维持学生兴趣、让学生有所得是关键。因为学生对信息技术课的传统印象就是上机玩电脑,并不了解理论课。而开设理论课,通过向学生介绍信息技术中的各个环节(信息获取、加工与表达、信息管理)和信息技术社会应用与价值,引起他们对信息技术的更广泛和深刻的思考,有利于提高学生的信息素养。为了更好地开展理论课、激发学生的主动性,老师在教学设计时就要花心思引入有趣、时新、更生活化、贴近高中生生活的例子。同时,为老师与学生的互动、学生间的互动交流创造更多机会,让学生在讨论中思考,在思考中交流,有所体会有所收获。一方面促进学生对内容主题的深入理解和认知,另一方面也拉近了师生距离、生生距离,让信息技术成为日常学习中的常谈爱谈的话题。再者,整个课堂的氛围会变得轻松活跃,营造一个轻松、活跃和高效的学习环境。

操作课上,学生上网和玩游戏是难免的。教学对象是高中生,已经具备了一定的自制力,会自觉完成课堂任务,然后再去做自己的事情。所以如果强制关闭上网通道、禁止学生上网的话,势必会造成学生的逆反心理。学生带着不满的情绪学习,教学效果就会受到不好的影响。而如何上好操作课,有很多说法,主要分为两派主张,一方是程序教授,一方是学生自我探索。而这两种主张各有优缺,各有用处。但是因为操作课的内容的类别、难度各有差异以及教学对象的复杂性,教学方法的选择就应该灵活以对。

程序教授式的操作课的原型应该来源于斯金纳的程序教学法。而要使教学或者训练获得成功的关键,就是要很精确地分析强化效果,并设计操纵这个过程的技术,建立一个特定的强化系列。也就是说,根据学习的目标,在促进学习者学习时,要不断地给予强化,促使学习者向着学习目标迈进。根据操作行为主义的学习理论,一位教师要实施程序教学,必须考虑哪些问题呢?(1)要仔细地考虑在特定的时间里计划教学的内容是什么,这些教学内容最终是要通过学生的行为的获得来表示的。(2)要考虑有哪些可以利用的强化物。这种强化物包括两种:一种是学习者在学习过程中对所操纵的材料具有强烈的兴趣性;另一种是在学习过程中给予学生奖励,譬如教师的一个善意的微笑、一句肯定的赞语、一件奖品等等。(3)强化的最有效的安排,即教师要把非常复杂的行为模式逐渐精致地做成小的单位或步骤,也就是把教学目标进行具体分解,确定每个步骤所保持行为的强度,以使强化的效果能提高到最大限度。

采用程序教学法时,老师就要注意将操作中的关键几个步骤演示给学生,或是先提问学生引导学生去思考如果继续进行,而且一定要让学生明白为何要进行这一步操作,以便于以后遇到类似问题可以迁移。为了给学生充足的时间操作和尝试,40分钟的课,老师一般是集中讲授10到20分钟(广播教学),然后把剩下时间留给学生自由操作。在学生独立操作过程中,老师可以走动浏览学生自主学习情况,随时回应学生的问题,并对学生进行适时的鼓励、评价。

充分发挥学生的自主学习的能力是这种教学方法的优点和特色,同时也是目标。借助丰富的网络学习资源,学生有很大的自由度和发挥空间,发展不同的认知层次。学生通过自主学习掌握的知识和技能往往有更深刻的印象和学习体验。有助于学生的信息素养的提高和终身学习的学习习惯的养成。但是高效的自主学习要求学生有较强的主观能动性,较强的自制力,和较高的学习兴趣,否则,自由的空间就会被肆意的娱乐消遣代替。所以,开展自主学习之前和过程中,老师一定要对学生进行思想上的教育和启发,并做好过程的适当监督;同时,老师也要做好自主学习的指导,如任务设置、任务明确、任务要求等。

虽然目前我未正式去电视台或网络中心进行两个星期的实习工作,但是通过与其他实习同学的交流,并偶尔参与到他们的工作中,我真正体会到信息技术在学校的其他方面的发挥着重要作用。电视台负责做好校庆等大型活动的专题片制作的一系列工作,如采访校领导、校友、整理往年学校重要视频资料和拍摄需要视频等;还要做好学校各项教育教学活动的摄像和录播工作,如校园新闻制作、教育片定时播放、讲座直播、学生艺术比赛初赛视频的录制等等;有时还要帮助年级主任拍摄剪辑主题班会需要的一些视频。网络中心主要是负责维护学校网络的正常运行;负责学校网站的建设和维护,如为即将来临的60年校庆专门搭建网站平台(这就涉及到网站制作与维护的方方面面,整理精选往年资料放在网上);帮助解决老师们的电脑更换和故障解决;解决教室投影问题等等。虽然都是琐碎的工作,但要是想做好并不容易,不仅需要精通的技术,还需要投入巨大精力。在这两个部门实习,很好地锻炼了我们的校园网搭建维护、网站建设与维护、摄影摄像、电脑故障修理等实际动手能力。即将来临的两个星期里,我就要去新的实习环境学习新的知识、锻炼自己的动手能力,我已经做好辛苦的准备,怀着努力学习的态度。nopains,nogains.很难得的机会!就要抓住它!

在实习这段期间,虽有很多收获,但因为自己的犹豫和安排不当,也留有很多遗憾和疑惑。应该进行一番彻底的反思,为以后的教学道路清除阻力。

首先谈谈自己的遗憾和不足。

1、未能多听听华师一其他学科的课。身在华师一这样名师辈出的学校,却没有听过其他学科老师的课,我感觉很遗憾也很惭愧。这就是没有把握好时机,反映出我性格上的一些弱点——不够主动,害怕尝试,犹豫不决。

2、未能去电视台和网络中心正式学习过。蒋老师在实习一开始都已经提醒过我们,要利用好华师一电教这一块清楚的分工和多学习的机会。可是我因为犹豫,一开始并不主动去这两个部门学习;后来教学组事情也逐渐多了起来、又忙着做英语论文的事情;到最后终究没去。

3、教学上没有创新和大胆尝试。本来预先准备在高一班级做一个关于小组合作学习的教学实证研究。可是一直因为没有设计出详细的教案,提出的想法没有考虑到现有条件的限制(组员中肯地提出了很多问题),再加上高一年级很多班的课都赶不上进度不知怎么安排,最后终于没有实施。直到实习结束后我才细细地理了思路,设计出了小组活动,可是没有办法再去实施了。

4、教室的课上的虽然比较多,但是章节很少,基本上只上过两章的内容。跟其他实习小组的同学比起来,我感觉我们的备课和讲课的内容类型相当少。同时也受老师们的影响和现实情况的限制,我们都没有对机房的课做自己的设计和实践。即使有在机房上课,也会照着指导老师上课的模式和内容进行,课后交流也很少。自己深入分析了一下原因,一方面应该是对教材缺乏了解、对操作类教学的理解不足,另一方面是个人操作能力不足和对软件的熟悉程度不够。实习期间,我只是仔细看了《信息技术基础必修》这本教材,对《多媒体》和《算法与程序设计》只是翻过。对实例涉及到的软件,如photoshop、flash、vb、dreamweaver等,只是掌握了皮毛。于是操作实例时上手就慢,对原理也理解不太清楚。

5、未能多跟孙老师他们取取经,交流教学看法和意见。因为觉得自己的想法比较简单、见识不多,就没有经常和老师们交流。也因为平时并没有看一些教学方面的书籍资料,不知道该和老师们交流哪些话题。这反映出我的人际交往能力、为人出事方面需要加强。应该积极主动,广泛阅读,并多了解和关注老师们经常交流的话题和看法。更重要的是,敢于提出自己的意见,更自信一些。

6、没有承担班主任的工作,与学生没有过多的交流。虽然信息技术学科教师一般不会有班主任的职责,但我认为没有争取过当班主任的工作是一种缺失。不仅是摸清班主任工作的细节、体会班主任工作的不同与辛苦,而且与学生有更多的交流,都是缺失的方方面面。我认为,如果一个老师不记得他的学生、学生不认识教过他的老师,都是很悲哀的。而师生在教育领域总是一对共同体。信息技术虽是副科,但信息技术老师也有得到学生认识和了解的权利、去认识和了解学生的责任。

下面我就谈谈自己的疑惑和一些想法。

1、如何均衡好信息技术课理论与实践的教学。教室的课听的多,讲的也多,我已经有了一些经验和体会。而在机房的操作课,虽讲过几节,但基本上是停留在模仿阶段,没有自己的设计。不像省实验小组等实习小组,一直教的是vb程序设计,每一节课都是操作,而且都是自己安排实例内容和教学计划。

2、如何让学生在信息技术课上尤其是机房的操作课上,能够主动学习,而不是一直玩游戏聊天。除了在教学内容上提供学生更感兴趣的话题、实例,教师的个人魅力和调控能力也能对提高学生兴趣和主动性起到很大作用。

3、如何提高信息技术课的影响力。很多其他学科的老师甚至是班主任,认为信息技术课是可有可无的,对学生上信息技术课的懒散和玩游戏的现象和印象很深。这样信息技术课也很容易被其他学科占用。也有很多学生对信息技术课就是上网玩的课这样的认识就更加根深蒂固,更何谈得到正确的引导。

1、要珍惜时光,把握时机。抓紧时间把专业知识学好打牢,同时要拓宽自己的知识面,政治、历史、地理、经济、文学等各个方面的知识都要有所了解。

2、对专业学科的中小学教材要通读,能够把握结构。也要了解课程标准和教学大纲。

3、在平时的学习过程中要抓住一切能展示自我和锻炼自我的机会,这样在以后的实习中不会因为面对许多老师和同学而过分紧张。同时利用好长假时间进行教学实践或去一些学校见习,是一个很不错的选择。

4、在大学里除了要打好扎实的专业基础外,还要注重各方面能力的培养和锻炼。学校对你的考评不单单看你的学习排名,综合能力也是一个很重要的内容。

5、正确处理好队友之间的关系,在出现小摩擦时,要互相谅解,从整体利益出发,做好相互沟通工作。

6、在生活方面,要注意培养自己的人际交往能力和为人处事能力。

华师一实习,不须此行!良好的实习环境和机会让我们忙碌却有新的收获,指导老师耐心而诚恳的指导和优良的示范为我指点迷津,让我更深地体会一线的教学理念,更好地找到自己的教学风格、挖掘教学潜能和实际动手优势。最后也要感谢蒋玲老师给以的很多的细心的关怀、支持、及时的帮助和中肯的指导,让我们实习小组的所有工作都井然有序、稳步向前;也要感谢我们组长刘韦兰能耐心负责地领导组织好我们的小组工作,花费了不少心思、多了不少烦恼;也要感谢孙驹谢银刚两位同学营造的轻松氛围、提出不一样的见解和相互体谅;。总之,我们华师一附中实习小组得到大家给予优秀实习小组的肯定,是小组成员共同努力、做好自己并相互支持配合的成果,也离不开蒋玲老师、孙老师、查老师、张老师等等共9位老师的亲切的指导。

推荐中学健康教育工作计划(推荐)二

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。中学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题,因此加强中学生心理健康教育,提高中学生心理素质,培养中学生健全人格,具有十分重要的价值和意义。

一、指导思想

1、对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理访谈和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

3、以面向全体学生为主,个别辅导为辅,让心理健康教育真正进人课堂,在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式,注重活动体验和心灵感悟,追求“教学无痕”的最高意境和“润物细无声”的教学效果。

二、发展方向分析

1、让教师更了解心理健康教育

教师是心理健康教育的实施者,当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法,否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解,但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的,因此,本学期的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。

2、让学生也认识心理健康教育

一提起心理健康教育,人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来,内心极不舒服,下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广,心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面,我们的教育对象更多的是心理健康的学生,发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此,让学生正确认识心理健康,了解心理健康教育,进而主动学习心理健康知识,形成健康的心理,是本学期的重点。

3、形式灵活多样,真正把心理健康教育开展起来

对于中学生来说,心理健康教育是一个抽象的概念,只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中,才能真正实现心理健康教育的功能。因此,本学年学校的各种教育途径都要行动起来,发挥自身的优势,让心理健康教育深入人心。

三、工作目标

坚持面向全体学生,以“预防为主、治疗为辅”为方针,以“发展学生个性特点,培养学生健康人格”为目标,构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康教育环境为手段”的全方位、立体式的心理健康教育模式。

四、具体措施

1、利用团队课、健康课开设心理健康教育课,保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动,提高班级凝聚力,集中解决班级中存在的普遍问题

2、在课堂教学中渗透心理健康教育,把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容,渗透有机专题教育,如语文课,课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

3、整理心理健康教育相关材料,教师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力

4、充分利用“心联小屋”心理咨询室做好心理访谈工作,发挥心理健康教育的矫正性功能;针对少数有心理问题的学生而进行的心理访谈、心理训练活动,它面向少数学生,立足于矫治。完善“心联小屋”心理咨询室值班制度,为学生提供优质的服务。立足本校实际,定于每周一、周五午休时间,周一、周三、周四、周五第八节课对外开放,通过电话、面谈、书信网络(电子邮箱(××××@)等方式接待来访学生。咨询室设“心联小屋”信箱,专人解答学生来信;咨询室设谈心区,专人辅导学生解决心理问题;做好心理咨询档案的收集与整理。

5、把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育。

6、充分利用国旗下讲话、湟中二中校园广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径,让更多的人正确认识心理健康教育;湟中二中校园广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题;开辟心理健康宣传专栏,安排几次围绕心理健康展开的国旗下讲话。

7、在学校网站开设我校心理健康教育专块,扩大心理健康教育的影响力,提升我校心理健康工作档次,让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。

8、利用“班班通”设备在中午课前时间播放心理健康辅导短片,偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。解决学生中存在的共性问题。

9、针对学生家长进行家庭心理健康辅导

学校心理健康教育要取得好的效果,就必须做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家校互联、家长会等经常宣传有关心理健康知识,加深家长对孩子心理健康的了解,使他们掌握青少年心理发展的规律,促进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围形成。

10、注意收集活动材料,如照片、稿件等

以上是本学期心理访谈室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划,疏漏和不合理之处,届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善,使计划得到有效的落实。一切为了孩子,相信通过我们的不懈努力,学校心理健康教育活动会愈办愈好,更上一台阶。

推荐中学健康教育工作计划(推荐)三

为了适应中小学心理健康教育发展的需要,进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和提出的新时期荣辱观的要求,及教育部《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神,结合学校实际,积极推进我校心理健康教育再上新台阶,制定如下计划。

一、心理健康教育的指导思想和基本原则

(一)指导思想

坚持以人为本,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

(二)基本原则

我校在开展中学生心理健康教育过程中,为了保证心理健康教育的实践性与实效性,必须坚持以下基本原则:

1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;

2、全面性原则。面对全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;

3、差异性原则。关注个别差异,根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;

4、尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合,尊重、理解与真诚同感相结合,预防和发展相结合。

5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题,要进行保密。

二、心理健康教育的目标与任务

心理健康教育的目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导,使他们尽快摆脱障碍、调节自我,提高心理健康水平。增强自我教育能力,适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。

学校心理健康教育的主要任务是:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力的有理想、有道理、有文化、有纪律的一代新人。

三、心理健康教育的主要内容

根据我校实际情况:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,初步掌握心理保健常识,学会学习,学会交流,适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括:帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法,体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抵制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。

四、心理健康教育的实施及活动计划

(一)积极开展心理健康教育的教师培训,加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键:通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论,专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告,增强心理健康教育的责任意识,建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制,今年暑期重点举办班主任心理健康教育培训班。逐步形成在校长领导下,分管干部负责,以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作,把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面,为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

(二)开展多种多样的心理教育的途径和方法

1、心理健康教育要有机渗透到学科教学

1)开展学习辅导,促进学生的学习兴趣。

通过主题班会、学法指导月等活动,引导学生认识自己的潜能,端正学习的动机,掌握适合自己特点的学习方法,改变不良的学习习惯,从而改善学生在学习过程中的被动无助状态,增强学生对本学科的兴趣,增强自信,提高学习的效率。

2)创设良好的课堂心理环境,使学生乐学会学

在课堂中,教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围,充分发挥学生的主动性、独立性、合作性,让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持,自主性得到发展,合作精神、创新精神得到培养。

3)利用教材与课堂,塑造学生完美人格

教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用,有机地运用它去塑造学生健全人格。

2、开设心理健康活动课或专题讲座:包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等,普及心理健康科学知识;每学期进行1-2次教师心理健康教育活动,由心理专家主讲,在全校普及心理健康科学知识。每学期分年级进行1-2次学生心理健康教育活动,帮助学生掌握心理保健知识,促进身心全面健康的发展。21

3、开设心理辅导室,进行个别的辅导。由心理咨询师和专业的心理健康教师进行定期辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解学生心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。

4、建立测试档案:对新生入学进行学生心理健康普查,了解我校学生心理问题,为心理健康教育提供参考依据,建立测试档案,有利于增强心理健康教育工作的实效性和针对性。

5、建立了心理健康email 和热线电话,以最快的时间答复,以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱、email寻求帮助

(三)心理健康教育与家庭教育结合

家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中,一些家长单纯地重视孩子的需求而忽视了孩子的心理健康教育。今年通过家长学校对家长进行教育培训,在校报开设家长心理健康教育专栏。通过举办专题讲座,开展亲子活动等提高家长教子的能力。

(四)创设良好的校园心理环境

为了使学生的心理健康素质得以正常发展,在学校日常工作中,重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设,使学校环境实现绿化、美化、净化。继续健全、完善心理辅导室,配备设施,添置适合学生阅读的心理书籍,使心理辅导室漂亮、温馨。校橱窗设心理健康园地“心理健康园地”,通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识,使学生时时刻刻接受着健康的熏陶,学校心理环境谐和、真诚、奋进,孕育了一种健康向上的心理氛围。

推荐中学健康教育工作计划(推荐)四

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。中学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题,因此加强中学生心理健康教育,提高中学生心理素质,培养中学生健全人格,具有十分重要的价值和意义。

一、指导思想

1、对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理访谈和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

3、以面向全体学生为主,个别辅导为辅,让心理健康教育真正进人课堂,在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式,注重活动体验和心灵感悟,追求“教学无痕”的最高意境和“润物细无声”的教学效果。

二、发展方向分析

1、让教师更了解心理健康教育

教师是心理健康教育的实施者,当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法,否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解,但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的,因此,本学期的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。

2、让学生也认识心理健康教育

一提起心理健康教育,人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来,内心极不舒服,下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广,心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面,我们的教育对象更多的是心理健康的学生,发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此,让学生正确认识心理健康,了解心理健康教育,进而主动学习心理健康知识,形成健康的心理,是本学期的重点。

3、形式灵活多样,真正把心理健康教育开展起来

对于中学生来说,心理健康教育是一个抽象的概念,只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中,才能真正实现心理健康教育的功能。因此,本学年学校的各种教育途径都要行动起来,发挥自身的优势,让心理健康教育深入人心。

三、工作目标

坚持面向全体学生,以“预防为主、治疗为辅”为方针,以“发展学生个性特点,培养学生健康人格”为目标,构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康教育环境为手段”的全方位、立体式的心理健康教育模式。

四、具体措施

1、利用团队课、健康课开设心理健康教育课,保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动,提高班级凝聚力,集中解决班级中存在的普遍问题

2、在课堂教学中渗透心理健康教育,把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容,渗透有机专题教育,如语文课,课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

3、整理心理健康教育相关材料,教师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力

4、充分利用“心联小屋”心理咨询室做好心理访谈工作,发挥心理健康教育的矫正性功能;针对少数有心理问题的学生而进行的心理访谈、心理训练活动,它面向少数学生,立足于矫治。完善“心联小屋”心理咨询室值班制度,为学生提供优质的服务。立足本校实际,定于每周一、周五午休时间,周一、周三、周四、周五第八节课对外开放,通过电话、面谈、书信网络(电子邮箱(35794187@qq。com)等方式接待来访学生。咨询室设“心联小屋”信箱,专人解答学生来信;咨询室设谈心区,专人辅导学生解决心理问题;做好心理咨询档案的收集与整理。

5、把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育。

6、充分利用国旗下讲话、湟中二中校园广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径,让更多的人正确认识心理健康教育;湟中二中校园广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题;开辟心理健康宣传专栏,安排几次围绕心理健康展开的国旗下讲话。

7、在学校网站开设我校心理健康教育专块,扩大心理健康教育的影响力,提升我校心理健康工作档次,让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。

8、利用“班班通”设备在中午课前时间播放心理健康辅导短片,偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。解决学生中存在的共性问题。

9、针对学生家长进行家庭心理健康辅导

学校心理健康教育要取得好的效果,就必须做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家校互联、家长会等经常宣传有关心理健康知识,加深家长对孩子心理健康的了解,使他们掌握青少年心理发展的规律,促进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围形成。

10、注意收集活动材料,如照片、稿件等

以上是本学期心理访谈室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划,疏漏和不合理之处,届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善,使计划得到有效的落实。一切为了孩子,相信通过我们的不懈努力,学校心理健康教育活动会愈办愈好,更上一台阶。

附1:本学期具体工作安排

时间

工作内容

3月

1、制定工作计划

2、心理健康辅导中心的宣传

3、心理健康辅导中心的规章制度的修订

4、配合德育处开展理想教育

5、第四周在高三年级开展“我的大学我的梦”励志教育

5、第四周利用“班班通”播放心理健康教育片《如何规划人生》

4月

1、第六周配合德育处开展学生青春期心理教育

2、开展毕业年级学生心理健康教育

3、第六周发放心理健康教育知识宣传单————青春期篇

4、利用宣传栏办一期以“青春期”为主题的专栏

5、第七周利用“班班通”播放心理健康教育片《萌动的青春》

5月

1、第十一周配合德育处开展学生以感恩为主体的生命教育

2、第十三周开展高三年级学生考前心理讲座及心理辅导

3、第九周对高年级学生进行心理健康普查

4、利用宣传栏办一期以“感恩”为主题的专栏

5、第十周利用“班班通”播放心理健康教育片《面对考试》

6月

1、对七年级学生进行心理健康普查。

2、第十七周开展初三年级学生考前心理讲座及心理辅导

3、第十六周配合德育处开展学生以“感恩父亲节”为主体的生命教育

4、初三、高三年级毕业生毕业典礼

5、第十七周利用“班班通”播放心理健康教育片《老师为什么不喜欢我》

4、第十八周发放心理健康教育知识宣传单————自我自信篇。

7月

1、做好日常心理访谈工作,并做好记录。

2、学期工作总结。

推荐中学健康教育工作计划(推荐)五

【导语】大文斗范文网的会员“福田绿木”为你整理了“中学广播稿”范文,希望对你有参考作用。

甲:亲爱的同学们!

乙:敬爱的老师们!

合:中午好!校园广播站又和大家见面了。

甲:我是主持人。

乙:我是主持人。

甲:度过了金秋的十月,我们迎来了十一月,送走了农历九九重阳节,我们将要迎来一个新的节日。

乙:同学们,你们知道每年11月的第四个星期四是什么节日吗?

甲:这是一个充满感恩,呼唤人们懂得回报的特别日子——感恩节。

乙:感恩节最早源于美国,每年的那时,美国人都要感谢上帝。

甲:现在,感恩节也被越来越多的中国人所接受了。因为对于我们而言,也要懂得感恩。

乙:我们生在这个世界,要感谢的人真的很多,我们的亲人、朋友、老师、同学等等,是因为有了他们的关爱,我们才能很好的一步一步走到现在。

甲:接受了别人的帮助和恩惠,我们给以回报是一种美德。

乙:感恩能够让人们逐渐增加友爱,减少人与人之间的摩擦,融化人与人之间的距离。

甲:一颗感恩的心,就是一个和平的种子,感恩是人与人之间的和谐因子。最近我读到了一则故事,很感动,下面讲给大家听。

有一个天生失语的小女孩,爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作,很晚才回来。每到日落时分,小女孩就开始站在家门口,充满期待地望着门前的那条路,等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻,因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里,一块小小的年糕都是无上的美味了啊。

有一天,下着很大的雨,已经过了晚饭时间了,妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊,总也等不到妈妈的身影。天,越来越黑,雨,越下越大,小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊,走了很远,终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体,妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累,睡着了。就把妈妈的头枕在自己的腿上,想让妈妈睡得舒服一点。但是这时她发现,妈妈的眼睛没有闭上!小女孩突然明白:妈妈可能已经死了!她感到恐惧,拉过妈妈的手使劲摇晃,却发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕……她拼命地哭着,却发不出一点声音……

雨一直在下,小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来,现在就只剩下她自己。妈妈的眼睛为什么不闭上呢?她是因为不放心她吗?她突然明白了自己该怎样做。于是擦干眼泪,决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着,让妈妈放心地走……

小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》,泪水和雨水混在一起,从她小小的却写满坚强的脸上滑过…… “感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己……感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……”她就这样站在雨中不停歇地坐着,一直到妈妈的眼睛终于闭上……

乙:同学们,有一颗感恩的心,不仅仅是感谢爱过我们和帮助过我们的人,而是在心存感激的同时,以同样的爱意和热情去回报周围的人,回报生活和社会。

甲:在学习中,在生活上,我们每个人都可能遇到困难,一定都需要别人帮助。我们为何不能伸出友爱之手,帮助别人一把呢!

乙:生活需要我们帮助别人,需要我们感激帮助我们的人!需要我们用一颗感恩的心对待我们身边的人!

甲:感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩,当涌泉相报。”更何况父母、老师为你付出的不仅仅是“一滴水”,而是“一片汪洋大海”。

乙:你是否在父母劳累后递上一杯暖茶,在他们生日时递上一张卡片,在他们失落时奉上一番问候与安慰。

甲:当我们整天沉浸在被爱的角色里是否体会他们的劳累,又是否察觉到那一缕缕银丝,那一道道皱纹。

乙:你是否在为你的老师分忧,及时地交上作业,认真自觉地早读,快速整齐安静地排队,专心地听讲,认真地值日打扫。

甲:感恩需要你用心去体会,去报答。

乙:感恩是敬重的。居里夫人是著名的科学家,曾两次获得诺贝尔奖,她曾说过:不管一个人取得多么值得骄傲的成绩,都应该饮水思源,应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子。

甲:伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人都有着一颗感恩的心。

乙:生命,因为感恩而精彩;心灵,因为感恩而美丽。老师们:

感谢你们授予的各种知识和技能,感谢你们教会的善良,宽容,勤劳和坚韧,感谢你们饱含信任鼓励的眼神话语,让我们的生活更加真实、自信和从容,感谢有你们陪同走过的岁月,一同走过的路,让我们更清楚地认识和了解了自己。

甲:感恩不需要惊天动地,只需要你的一句问候,一声呼唤,一丝感慨,一个微笑。

乙:感恩是有意义的。

甲:怀着一颗感恩的心,去看待社会,看待父母,看待老师,你将会发现自己是多么快乐,放开你的胸怀,让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。

乙:让我们把爱融入生活,把爱奉献他人,用爱让这个世界变得更美好!学会感恩,因为这会使世界更美好,使生活更加充实。

甲:同学们,让我们真诚的对曾经帮助过你的人送去一份祝福;悄悄地为我们的父母和老师做一件令他们开心的事;学唱《感恩的心》,学学用手语表达你们感恩的心情吧。

乙:一首《感恩的心》送给所有的老师和同学:

(音乐《感恩的心》响起)

合:同学们,老师们,感谢你们的收听!再见!

中学校运会广播稿

中学爱牙日广播稿

中学运动会广播稿

中学消防安全广播稿

最新的中学运动会广播稿

推荐中学健康教育工作计划(推荐)六

招生对象

本市及外省市的应届小学毕业生

报名时间

4月28日—6月30日(上午8点—下午4点30)(节假日照常)

报名地点

学校招生办(学校传达室隔壁)

报名须知

①报名时请带好学生所有的获奖证书原件以及证书复印件(请用a4纸复印);②在昆就读的小学生需要提供“xx智慧教育云平台”网站的用户名和密码;③到学校填写新生报名登记表(建议家长先在秀峰中学网站上下载“初一新生报名登记表”,并填好“学生基本情况”)。

收费标准(每学期)

学费:8000元、住宿费:800元、代收性服务费3200元(收费标准以物价局当年核定为准)

联系人

陈老师 顾老师

联系电话

xxxxxxxxxxxx

学校地址

xx市花园路1268号

学校网址

xxxxxxxxxxxx

推荐中学健康教育工作计划(推荐)七

一学期的健康教育教学工作结束了,下面对该学期的健康教育教学工作总结。

一、钻研教材,做好课前准备

健康教育课是一门新兴的学科,它有着与其他学科不同的特点,它既有教育的一般性质和特点,又具有医学、生物学、心理学、社会学等学科的性质和特点。教材篇幅短,文字叙述少,课时量也不多,但涉及心理学、教育学、社会学、医学、生物学、美学诸多学科方面的内容,教材内容有较严密的科学性、先进性、可读性、实用性和趣味性。为了上好这门课,课前我认真钻研教材,查找资料,研究教法,为上课做好充分的准备。

1、熟悉教材的编排体系。现行《健康教育》教材是以学生的生理、心理发展过程为依据的,针对不同年龄段学生的特点,全套书既保证了知识的系统性和层次性,又力求用简明的文字,生动形象的画面,突出了安全、救护、心理、营养、常见病防治等方面的教学内容。教学时,我严格按教材的知识程度进行教学,根据学生的实际情况充实适当内容。

2、在讲授健康教育知识时,我运用图片、游戏等乐学的方式进行教学课前做知识的准备和教具学具的准备。

3、根据本地区自然环境以及季节性差异灵活处理教材内容,特别是流行性疾病高发季节,我不拘泥于教材的安排,适时给学生传授这方面的预防知识。

二、采用灵活多样的方式,注意因材施教

1、现身说法联系实际

在小学健康教育中有很多内容可以采取联系实际现身说法的方法进行教学。如讲授《保护视力》时,让患有近视的学生说一说是怎样患上近视的和近视给自己的学习和生活带来哪些不方便。通过他们的现身说法,使学生认识到保护视力的重要性。当讲授到近视的形成原因、预防措施和用眼卫生学生的兴趣更浓,印象更深。通过这种方法的教学,学生对眼睛保健知识的掌握程度大大超过以前,自觉做眼保健操,注意用眼卫生的同学增加了很多。

2、穿插游戏寓教于乐在导入新课时我总是采用猜谜语、听故事、看录象等形式一激发兴趣;在讲重难点时采用分组讨论、猜一猜等形式来化解难点;在巩固练习时采用读儿歌、找朋友等形式加深印象,使学生在娱乐中学习,在游戏中巩固。

3、结合学生实际因材施教

三年级的学生,由于掌握文化知识少,理解能力较弱,偏重于形象思维,他们爱听故事,看图画,好摹仿,因此我在教学中利用实物投影,多媒体等直观教具,采取教儿歌、歌曲、做游戏、讲故事、实物操作等方式进行教学,既活跃了课堂气氛,又调动了学生的动脑、动口、动手,使他们对健康教育课产生浓厚的兴趣。

本学期通过开展以学生为主体,教师为主导的健康教育教学实践,增进了学生的自我保健意识,丰富了学生的自我保健知识,提高了学生自我保健能力,有效地起到预防疾病增强体质促进健康的作用,促进了学校健康教育的深化。

推荐中学健康教育工作计划(推荐)八

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天是5月18日,风和日丽,校园与往日一样书声朗朗,看得出来,这里的每一个人都热爱学习。可是大家知道后天是什么日子吗?后天是“中国学生营养日”,同学们,让我们暂且放下手头上的书本,我们一起来关爱一下自己的身体。

下午5点左右,随着下课铃声响起,同学们三五成群地走出校门,争先恐后地来到学校附近的各种小吃摊,小吃店前就餐。冷清的街道顿时热闹起来。炸肉串、炸薯条、炸鸡块、煎蛋卷等小吃摊霎时围满了身着校服的中学生身影。这些小吃摊的工作人员很少有人戴手套,他们边收钱,边操作,忙得不亦乐乎,同学们不管这些摊点的桌子和椅子是否肮脏?是否油腻?吃得津津有味。全然不顾店里是否有卫生许可证,从业人员是否有健康证明……。这样的场景,我们天天可以看到。

今天!随着生活水平的提高,我们这一代的独生子女许多人养成挑食、厌食、偏食的不良习惯。再加上学习紧张、精神压力大,许多同学的饮食没有规律,“早餐马虎,中餐凑合,晚餐拼速度”。许多同学营养不良。甚至患上贫血和各种肠胃疾病。

中学生阶段是我们培养良好品德、增长知识、成长身体的重要时期。今天是“中学生营养日”希望我们全体同学借此机会,宣传普及营养科学与食品卫生知识,关爱自己,倡导合理营养、平衡膳食,注意饮食卫生,预防营养不良,确保身体健康。

最后,我编个口诀和同学们共勉:

管好嘴,不贪食;

多喝开水,少吃零食;

经常锻炼,关爱身体,

重视三餐,平衡饮食。

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