心得体会演讲范文（18篇）

写心得体会可以帮助我们整理思绪，将碎片化的经验或者感悟整合为一个完整的知识结构。接下来是一些关于心得体会的典型范文，通过阅读它们可以更好地理解和掌握写作技巧。

演讲心得体会

飞扬，听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象，才智的老师必定没有相同的课堂。

网络的迅猛发展，为我们供应了丰富的教学资源。大量的可学习资源，使我们的备课效率更高了。特殊是名校名师的先进教学理念、细致深刻的教材解读和精致的教学设计，给我们的备课供应了丰盈的源头活水，让我们的头脑拥有了丰富的教学才智。

然而，任何一种资源，我们都不能实行拿来主义思想。

因为任何一种思想，都打上深深的个人思想的烙印，都是那些老师们在特定的时间，特定的教学环境下，面对自己的教学对象所作的特性思索。它的思索或许会与唤起你的共鸣，但这种共鸣不行能是教学实施时的胜利之路。由于地域、语言习惯、学问底蕴、教学风格，甚至于教学条件的不同，都可能使你的拿来的内容在自己的班级无法实施。从这些意义上来看，再好的课堂也是无法克隆的。无论名师大家，还是我们身边的'同事学友，观摹课堂或多或少赐予我们教益。然而，你想克隆获得好评的课堂，结果只能是东施效颦，徒增自己的茫然和尴尬。究其因，不是自己的学生没有别的班级精彩，而是自己没有对别人的阅历总结消化。

一旦让别人的阅历成为自己的养分了，那么你必定能获得丰收的喜悦。

比如，让学生获得特别的稿费，以此激发其写作的爱好，这是教学中簇新的创意。但稿费从哪里来？你与学生的家长有时多少沟通？稿费的引导是否会引起负面作用？所以，创意的实现得须要有一个过程。一是要针对班级学生的习作现状，他们的写作热忱是否在消退？二是孩子在热忱消退的情形下，与家长静静地沟通，将节约的零用钱交给老师，用于对胜利的作品进行嘉奖。三是稿费刺激须要借助一个有效的展示平台，比如班级或学校的刊物。四是不要放大稿费的物质刺激，而要将此作为提升学生精神境界，提高精神需求的转折点。五是将稿费与平常的作文讲评、赏识和激励相结合，让全体学生建立信服感，并能从中收获到写作的技巧，发表的欢乐，从而将写作并发表作为自己崇高的精神追求。你有一个苹果，我有一个苹果，交换后每人还是一个苹果；你有一种思想，我有一种思想，交换后每人有两种思想。现在提倡的同课异构教学科研策略，老师在肯定的教学思想、教学理论和学习理论的指导下，在肯定的教学环境下绽开教学进程，教学系统的四个要素（老师、学生、教材和教学媒体）相互联系、相互作用，呈现出不同的教学风格。充溢才智的老师，面对不同的教学对象，可以使同一种教学设计，产生不同的教学的过程，获得不一样的教学成果。现在的同课异构的教研方式，正是引发参加者才智的碰撞，长善救失，取长补短，提高教学效果有效范式。

.演讲心得体会

第一段：引言（约200字）。

作为一项重要的交流技巧，演讲在现代社会中扮演着至关重要的角色。近期，我有机会参加了一场关于领导力发展的演讲，这为我提供了一个宝贵的学习机会。通过此次演讲，我在准备、表达、互动、影响等方面收获了许多心得体会，这些经验对我今后的演讲有着重要的启示意义。

第二段：准备（约250字）。

演讲的准备是确保成功的关键。在这场演讲中，我意识到了准备工作的重要性。首先，我进行了充分的研究，对主题进行了广泛的了解，并收集了相关的背景信息。其次，我进行了大量的归纳整理，将材料分为不同的章节并建立了逻辑结构。最后，我通过多次排练来熟悉演讲内容，并且寻求他人的反馈以进一步改进。准备工作的充分性和合理性，为我在演讲中取得成功奠定了坚实的基础。

第三段：表达（约250字）。

成功的演讲离不开清晰、流畅的表达。在此次演讲中，我注重语言的准确性和简洁性，避免了冗长和晦涩的措辞。此外，我通过抑扬顿挫和语调的处理，使我的语言更加生动有力。我还注意使用非语言表达，如肢体语言和面部表情，以增强演讲的说服力和亲和力。通过专注于表达方式，我能够更好地与观众沟通，使他们更容易理解和接受我的观点。

第四段：互动（约250字）。

互动是一场成功演讲的重要组成部分。在这次演讲中，我积极与观众进行互动，包括提问和回答问题，以及寻求他们的意见和建议。通过这样的互动，我建立了与观众的信任和共鸣，使他们更加投入和参与其中。我还通过适时的幽默和故事分享，加强了与观众的情感联系。互动不仅能够丰富演讲内容，还能够提高演讲的吸引力和记忆性。

第五段：影响（约250字）。

演讲的最终目标是影响观众，并激发他们的行动。在这次演讲中，我通过合理的结构和逻辑论证，使观众对我的观点产生了认同感。我还通过演讲的内容和态度来激发观众的情感共鸣，使他们能够从中获得实质性的启发。此外，我强调了行动的重要性，并提供了切实可行的建议和行动计划。通过这样的影响和启发，我相信我的演讲对观众产生了积极的影响。

结语：

通过这次关于领导力发展的演讲，我深刻理解了演讲的重要性，并从准备、表达、互动和影响等方面获得了宝贵的心得体会。我相信这些经验将成为我未来演讲路上的宝贵财富，并将帮助我成为一位更出色的演讲者。通过不断学习和实践，我相信我能够不断提高自己的演讲技巧，并为社会做出更大的贡献。

演讲心得体会

范红伟老师在我们学校做了一场感恩教育演讲，引人深思。

我现在上初中了，之前那么多年一直依赖于家长，一直过着饭来张口衣来伸手的日子，妈妈每天中午晚上给我送饭;每天晚上七点多骑自行车四十多分钟到学校接我，风雨无阻，在寒冷的冬天也一样。即使看到妈妈在雪地上冻得鼻子耳朵都红彤彤的我也没意识到感恩!甚至有的时候还和妈妈吵架即使看到这类文章也只是像旁观人一样一笑而过。可是那天范老师的演讲却深深的震撼了我。他讲了一个故事，母亲永远是无条件爱孩子的，无论多苦多累她总是心甘情愿，遇到孩子爱吃的菜自己总是说吃饱了，在孩子睡觉之前总说自己不困即使上班累的腰酸背痛。范老师的演讲让我深刻的反省了自己，看到以前自己的无知和妈妈无私的奉献，看到了妈妈已经变粗糙了的双手，看着慢慢白了的头发，看着双目中的思思疲惫。我抱着妈妈痛哭，我感觉到了后悔不该自责我对不起妈妈。听完演讲，我大声的对我妈妈说出了一声：妈妈，我爱你。

上小学时因为我们班主任管我们特别严，经常让我们罚站成天板着一张脸。这让我很不喜欢她，经常跟她对着干，她也经常说我。听完范红伟老师的演讲之后我明白了我们班主任是非常爱我们的，所以才会对我们严格，希望我们成才，范老师说：你们应该爱现在管你们的人，那是真心爱你的人。原来一直盯着老师的严格，其实她非常爱我们，因为我妈妈接我回家晚，老师经常陪我一起等。在冬天天黑的特别早，老师放弃早回家和家人在一起的时间而陪着我，我原来有时还觉得烦，可是现在想想如果不是老师当时陪着我，在寒冷的冬天外面漆黑一片真不知道怎么过下去。听完范红伟老师的演讲我认识到了自己原来的种种不足，知道老师家长的苦苦衷心，知道她们爱我们爱的深刻。听完演讲后我就马上给老师打了个电话告诉老师：张老师，我爱你!

人总问：你爱祖国么?我们当然回答：爱。可是从来没有深刻的体会到祖国对我们的爱。前一阵利比亚战争爆发，困在利比亚的中国人被中国派去的飞机轮船马上送回国。当机场上满满都是人的时候只有中国的飞机先来借自己的孩子，当时被困的人员后来被问到上机后的感想，他们只说我爱祖国，我爱祖国，一遍遍的重复着我爱祖国!这是我感觉到了中国的强大，身为中国人的骄傲。在范老师的演讲中我们感受到了他作为中国人的骄傲，那种自豪感是什么都代替不了的。我爱祖国，我们都爱祖国，我们为是中华儿女而骄傲，自豪!

今天是司马志宏老师讲座的日子，说真的，内心非常地期待。

以前在学校司马老师也曾经演讲过，风趣幽默的语言和没有隔阂的交流给我留下了深刻的印象，所以这次我拉着妈妈一起去听他的演讲，我相信妈妈一定会喜欢。

司马老师主要讲了学习方法、学习能力、学习态度，还有我们与父母之间的相处。非常贴合我们的生活，使我们在听演讲的过程中不会感到一点无聊，生怕会漏掉莫个精彩语句。演说，给我们的印象大多都是照纸读，台下的听众寥寥无几，昏昏欲睡，口水流多长，而台上的演讲着依然旁若无人地“唱”着“催眠曲”。可是司马老师的演讲总使我们受益匪浅，回味无穷，真切感到时间的飞速。

老师在说到学习方法的时候讲到了随时随地学习法时，提了几个问题，中国联通、中国移动、中国网通、中国电信、中国银行等的英语怎么说，而当时我们都傻了眼。老师在上一次学校的演讲中提到了这种随时随地学习法，并且让我们回家试试背目录的方法，当老师问我们有多少人实施的时候，我们都把头低的低低地，生怕老师看见自己的脸。这时司马老师就说：“很多同学说听了司马老师的演说被带动了，也很心动激动，但回家就是不想行动。”我感到了丝丝心虚，因为司马老师说的跟我们的情况太符合了，我也想过要行动，可是拖啊拖，就一直成了嘴上功夫。不过我还有机会去听司马老师的演讲我就一定不会辜负，一定会把心动激动转换为行动，付诸于努力。

我想司马老师之所以受我们这些学生的喜爱，就是因为他风趣幽默丝丝入扣，贴近我们心理我们生活的特殊演讲风格，总能给我们莫大的鼓励与信心，就像阳光和雨露渗进我们的心里。

演讲心得体会

“两学一做”学习教育，要根据各行业、各领域分工不同和业务特点，提出符合实际、各具特色的“两学一做”学习教育目标要求，两学一做心得体会：“两学一做”需分类施学。

村（社区）要突出示范引领，脱贫致富奔小康。村（社）党（总）支部要将“三会一课”作为“两学一做”学习教育的长效举措，根据党员年龄、文化差异合理安排学习时间，采取个人自学、集中学习、结对帮学、上门送学等灵活多样的方法进行学习。同时，为增强学习教育的针对性和趣味性，以远程教育平台为依托，组织观看党员脱贫致富模范事迹和农业产业实用技术知识，增强脱贫致富的本领。采取支部+基地+贫困户的模式，把村（社）里的优秀党员、致富能人和能做事、想致富的村（居）民拴在一起，学习致富本领，探讨致富经验，寻求致富门路，走出了一条支部引路、党员带富、群众参与、齐心发展的路子。

机关要突出爱岗敬业，强化服务做表率。全体机关党员干部要自觉用“三严三实”的要求规范思想和行为，牢固树立“一盘棋”思想，通过开展“亮身份、晒业绩、做表率”全员行动，每一名机关党员要全面深入亮身份、立足岗位晒业绩、时时处处作表率，以具体行动争做“四讲四有”合格党员。党组织及党员干部要佩戴“单位+姓名”式胸牌，制作“姓名+岗位”式门牌，摆放岗位牌，对外建立公示牌，亮出党员身份，接受群众监督，心得体会《两学一做心得体会：“两学一做”需分类施学》。

企业要突出增产增效，促进企业转型升级。非公经济、社会组织的党组织要把“学、做、改”同企业增产增效相结合，利用网站、微信平台、党建宣传栏等各类宣传载体，交流学习心得。设立党员示范岗和示范区，以岗定责，挂牌上岗，充分发挥党员“传、帮、带”作用，以优秀党员的先进事迹，树立模范标杆；以优秀党员的过硬本领，促进企业“比、学、赶、超”；以优秀党员的敬业奉献，感召企业职工发挥“主人翁”意识，为企业开源节流、转型升级作贡献。

学校突出立德树人，提高质量做贡献。全体党员教职工结合“一训三风”建设，通过“乡村好教师”，“星级评定活动”、“诵读经典”、“国旗下的演讲”、“校园广播站”、“流动红旗”、“善行义举榜”等活动将合格党员标准内化于心，外化于行。同时联系个人思想、工作、生活、作风实际，对照党章党规、系列讲话精神、党员新要求，按照“合格+优秀”的标准，找准问题导向，找出各自差距，即行即改，鼓励年轻教师勇挑担、挑重担，从无措走向新生，由感性上升到理性，不断推进教育教学工作深入开展，使之成为教育教学一个新的着力点，并达到党建促群团带成绩的目标。

.演讲心得体会

第一段：引言（100字）。

在演讲中，我深刻体会到了演讲的艺术和力量。通过准备和演讲过程中的实践，我不仅增加了对演讲技巧的了解，也收获了自信与成长。在本文中，我将分享我在演讲中的心得体会，希望能够为其他人提供一些启发与帮助。

第二段：准备与选题（200字）。

成功的演讲需要充分的准备工作。首先，选题至关重要。我选择了一个我熟悉、有兴趣的话题，这让我更容易投入到演讲中。然后，我进行了广泛的研究，查找相关的资料和统计数据，以加深我的了解。充足的知识储备让我在演讲时更有底气，也更容易引起观众的共鸣。

第三段：演讲技巧与实践（300字）。

在演讲中，技巧与实践是非常重要的。首先，我学会了如何引起观众的兴趣，通过生动的开场故事或引言来吸引他们的注意力。我还通过运用讲故事的技巧，将抽象的概念转化为具体的形象，让观众更容易理解和记住。此外，我还注重了演讲的节奏和语气。通过适当的停顿和变调，我能够更好地控制气氛，增加演讲的张力。在实践中，我分析了自己的优点和不足，不断改进和调整，使演讲更加动人和有说服力。

第四段：自信和表达（300字）。

在演讲过程中，自信和表达能力起着至关重要的作用。首先，我要充分相信自己的能力和知识。只有自信，才能够在舞台上展现最好的一面。其次，我注重了身体语言和声音的运用。直立的姿势、自然的手势和明确的发音能够增强演讲的说服力。同时，我努力控制自己的紧张情绪，通过深呼吸和放松让自己更加镇定和自信。

第五段：成长与收获（200字）。

通过演讲，我不仅提高了自己的演讲技巧和表达能力，也在心灵上得到了成长。我变得更加自信和坚定，能够更好地面对挑战和承担责任。此外，演讲还让我结识了许多志同道合的朋友，我们相互鼓励和支持，共同成长。我意识到，演讲不仅仅是展示自己的舞台，更是与他人交流和分享的机会，通过传递思想和理念，我们能够影响他人，改变世界。

总结：

通过这次演讲，我收获了很多。我明白了演讲的艺术和力量，体会到了准备和实践的重要性，也意识到自信和表达能力的关键作用。演讲不仅仅是一种技巧，更是一种心灵的成长和连接他人的方式。我相信，只要我们持之以恒、踏实努力，每个人都能够成为出色的演讲者，创造属于自己的辉煌。

演讲心得体会

炎炎烈日，厉兵校场。整个校园成了火热的军营。

今天，我校中小学551名学生为期六天的军训即将圆满结束。六天来，由于学校领导的高度重视，政教处的精心组织，教官的严格训练，以及班主任老师的认真督促，这次军训取得了预期的效果，成绩显著。刚才观看了精彩的阅兵表演，我和所有参加阅兵的领导、老师们都深深地感受到在短短的六天之间，同学们的精神面貌，纪律观念，作风养成，军事技能，以及同学们的体魄，都发生了巨大的变化。同时，深切地体会到这些成功的背后隐含着全体教官的汗水和艰辛，隐含着全体参训教师和学生的坚韧和顽强的意志。为此，请允许我代表学校向为本次军训作了大量工作的全体班主任、刻苦训练的新同学表示亲切的问候，向辛勤工作的官兵：s市武警总队训练基地的表示最诚挚的敬意!你们辛苦了!让我们以热烈的掌声向教官们表示我们真诚的谢意!

同学们，军训是一次严峻的体力考验，更是一次严峻的毅力考验，在这次考验中，大家在教官的认真指导下，在班主任的直接帮助下，极大地发挥了自己的潜能，锻炼了自己的身体，磨练了自己的意志。同学们刻苦训练，挥汗如雨，衣服都湿透，但是能够咬紧牙关，始终站立如松，行走如风。因此，在此起彼伏嘹亮的军歌声中，在左转右转的队形的操练声中，我们的心灵像鲜艳的军旗一样飘逸，我们的青春像飘逸的国旗一样闪光;在一次一次的雄壮的呐喊声中，在一次一次的响亮的口号声中，我们的意志如挺拔的白杨一样刚劲，我们的体魄如刚劲的青松一样坚强。

所有这些，我们都看在眼里，记在心里，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香，我们只能说：同学们，今天让你们多吃苦，就是为了将来你们少吃苦;今天让你们多流汗，就是为了将来你们少流汗;今天让你们多体验跋涉的艰难，就是为了将来让你们能从容应对人生道路上的风雨。让我们无比高兴的是，在这一次考验中，你们胜利了!事实证明，你们是优秀的学子，你们是优秀的新世纪接班人!

同学们，军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有"先苦其心志"，方能"增益起所不能"，只有经过"苦"的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视角。这次军训，许多同学写下了"军训生活日记"，记下了这不平凡的六天，我想，这会成为我们成长历程中闪光的一页，照亮我们的人生之路。

军训即将结束，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。它的影响是深远的,因此，在以后紧张的学习生活中，我希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：

一、要树立远大理想，培养科学的世界观、人生观和价值观，积极参加社会主义道德建设，把"爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献"这二十个字作为我们的行动指南。

二、继承和发扬军队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明校园。

三、要珍惜我们今天的学习生活，珍惜青春的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。

六天是短暂的，六天是辛苦的，六天是丰硕的。最后，让我们再次以热烈的掌声对武警总队训练基地的领导，及为完成军训任务付出艰辛劳动的教官同志们表示衷心的感谢!

演讲

演讲，作为一种沟通与表达的方式，在我们的生活中扮演着重要的角色。无论是在学校的演讲比赛中，还是在工作中的项目汇报中，演讲都要求我们简洁明了地陈述自己的观点，并通过语言表达能力和说服力来影响听众。而在我多年的演讲经验中，我不断总结出一些心得和体会。

首先，我认为演讲的成功取决于充分的准备。在演讲中，我们需要了解和研究主题，并从不同的角度思考问题。通过查阅资料、采访专家、进行实地考察等方法，我们可以收集更多的背景信息，使自己对主题有更全面的了解。同时，我们还需要制定一个详细的演讲大纲，将自己的观点和论据有条理地展开。只有通过充足的准备，我们才能在演讲中更自信地陈述，让观众对我们的演讲有更多的认同感。

其次，演讲的表达方式也是至关重要的。良好的语言表达能力可以使我们的观点更加清晰明了，并能够在听众中产生共鸣。在演讲中，我们应该避免使用过于专业化的术语和难以理解的词汇，而是选择简单易懂的语言来表达。同时，我们还要注重语调和声音的运用，以及良好的肢体语言。适当的语速和韵律感可以增强我们的说服力，而自信的姿态和生动的动作可以使演讲更具吸引力。只有通过多样的表达方式，我们才能在演讲中更加引人注目，留下深刻的印象。

另外，演讲的引言和结尾也是一个成功的演讲不可或缺的部分。在引言中，我们应该通过一个有趣的问题、一个引人入胜的故事或一个令人震惊的事实来吸引观众的兴趣。同时，我们还需要明确演讲的目的和主题，使观众能够在短时间内明确我们的论点。而在结尾部分，我们可以通过总结演讲要点、强调核心观点或提出挑战性问题来深化观众的记忆和思考。一个精彩的引言和结尾可以使我们的演讲更加生动有趣，并留下深刻的印象。

此外，我还深刻认识到演讲中的反馈和互动对于演讲的重要性。在演讲过程中，我们需要倾听观众的反馈，包括他们的眼神、表情和肢体语言。通过观察观众的反应，我们可以及时调整自己的演讲方式和内容，以更好地与观众产生共鸣。同时，在演讲过程中，我们还可以通过提问、让观众举手等互动方式来增加观众的参与感，使他们主动思考和回应我们的演讲。只有在演讲与观众之间建立起良好的互动关系，我们的演讲才能真正发挥出影响力。

最后，演讲的成功还取决于我们对自己观点的坚持和自信。在演讲中，我们可能会面对观众的质疑和异议，甚至可能会遇到挑战和抵触。然而，我们应该保持自己的信念和自信，以恰当的论据和事实来回应。坚持自己的观点，同时也要尊重他人的意见，通过辩论和讨论来促进思维的碰撞和发展。只有通过坚定的立场和自信的表达，我们的演讲才能产生真正的影响力，赢得听众的认同和尊重。

总的来说，演讲是一项需要不断磨砺和提升的技能。通过准备充分、表达清晰、引言和结尾精彩、反馈互动和自信坚持，我们可以在演讲中展现自己的魅力和影响力。不论是在学校的演讲比赛中，还是在职场的项目汇报中，这些心得和体会都将帮助我们成为更优秀的演讲者。通过不断的实践和经验积累，我相信我会在未来的演讲中取得更好的成绩。

演讲心得体会

《国王的演讲》这部影片讲述了艾伯特——英国国王乔治五世的二儿子。艾伯特患有严重的口吃，因此他每次演讲，大家都只能听到他的结巴声。他的妻子为了他，千辛万苦找到了一位语言治疗医生为艾伯特治疗口吃。在医生的治疗和帮忙下，加上他每一天也坚持不懈地来诊所治疗和训练。最后在他成为国王时，他在bbc广播电台上发表了一段现场直播演讲，他不仅仅成功地改掉了口吃，还赢得了民众的赞扬。并且鼓舞了二战中的英国军民，最后成为一名卓越的领袖。

看完这部影片，让我对艾伯特十分地敬佩，他虽然患有口吃，但他以他持之以恒的精神和自强不息的意志战胜了口吃，取得了胜利。这让我浮想联翩，不禁地想到了我自己。我却和艾伯特有着大相径庭的差别。由于我的字写得太烂了，老师批评我，父母指教我，因此我下决心要把字写好，而我却总是坚持一两天，一两天过后，字写着写着就东倒西歪，又跟以前一样了。这不正是说明我做事虎头蛇尾，坚持不了几天，没有锲而不舍的精神品质。还有当我遇上一道不会做的难题时，我总想：“算了吧!明天去班上问问同学，这天就放着吧。”因此每当我遇到困难时，我不迎难而上，没有坚强的意志。唉!看来我要向艾伯特学习他持之以恒的精神和自强不息的意志啊!

这部影片不仅仅让我知道了一些课外知识，还让我从中明白了许多深刻的道理。

国王的演讲电影的观后感2：

他天生并不是口吃，只是对自己过于自卑;他其实能够改变，只是对自己的影子害怕;他是一个国王，但或许你会正因他的某些缺点而认为他领导不了这个拥有世界上四分之一人口的庞大帝国。可事实不得不让我们承认，他有潜质领导好这个国家，甚至能成功地引领这个国家走过危机，他就是乔治六世——当年的约克公爵。

电影的背景是在上世纪三十年代，本应继承王位成为英国国王的温莎公爵，为了一个离过婚的女生而放下王位，他的弟弟——约克公爵不得不接过国王的权杖而成为乔治六世。一向以来，这位新任国王由于口吃总是无法在公众面前进行演讲，在妻子的帮忙下，莱昂纳尔?罗格来到了他们的身边，帮他克服心理上的障碍，并最终帮他完成了英国历史上极为重要的一次演讲——1939年的反法西斯圣涎演讲。

国王的小名叫bertie(伯特)——因此他也也叫艾伯特王子，罗格医生总是这样新切地叫他bertie，以示他们之间的平等。在罗格医生哪里，bertie克服了重重困难，他完全不像一个国王，更像一个经常犯错误的孩子，在他的身上，暴露出很多普通人的缺点，国王的光环早已从他身上褪去。在他的身上，我们看到的并不是一个伟人成功的示范，更像是一个小人物的力争上游的励志故事。当国王的演讲最后赢得全世界的掌声时，我们为他祝福，向他致敬。

其实在很多时候，能勇敢地应对自己的短处就等于战胜了自己，而战胜自己就超越了一切，但是，战胜自己的难度往往远比战胜一个敌人要困难得多。正因我们对自己的定位常常随着自身的改变而放低要求，因此我们又应拥有一颗坚强的心去持续自己的态度不发生扭曲，这枯才不至于“心有余而力不足”。心中时刻想着战胜自己，把自己当作最大的敌人，这是走向成功的法宝。

当然，bertie的成功也离不开罗格医生的帮忙，他们就像一颗螺母和螺圈，紧紧地靠着，互相作用着，为英国的根基装上了牢牢的“保险”。

无论是勇气、战胜、坚持、发奋、朋友还是什么，他们就如同齿轮，咬合、旋转，才带动了驶向未来的方舟，才使英国历史上出现这样一笔浓墨重彩。

演讲心得体会

我进出会场几次，虽然我所感受到的没有其他员工那么深刻，但是看了《感恩》的一些片段之后，我更能够感受到作为一个人首先要感谢生我养我的父母。作为一个员工就要感谢公司和老板以及上级。李强老师用通俗易懂的语言讲述了一个个简单的小故事，说明人应该懂得感恩、学会感恩的道理。

我个人觉得，感恩不仅是人与之间的简单情感，更是一种精神。李强老师提到，工作并不只是生存的手段，还是一种快乐的享受，是一种乐趣。我没有来打工之前，我一直认为打工就是为了解决生存问题。今天我身在杰联公司，每天的工作比较单一和琐碎，感觉一天天就这么平淡地度过。看了《感恩》过后，我这颗感恩的心更是怦怦跳动。我准备用良好的心态，愉快乐观的精神，饱满的生活热情去面对自己平凡的工作，把枯燥乏味的工作看成是充满激情与成就感的事业，并且做到身体力行。只有这样乐观的心态，才不把工作简单地只看作是生存的手段，而是人生的快乐，我觉得这是一件有意义的事，所以我满怀信心和热情的去工作。在工作上投入热情，全力做好自己的本职工作，不干涉他人的工作，并用自己诚实守信的做人准则来要求自己。静坐常思自己过，近君子，远小人，踏实干自己份内的事，不干涉他人或部门的事务。

其实，我们作为公司的一份子，公司给我们提供了锻炼自己成长成才、提升能力和素质的机会，我们应该感谢老板，怎样去行动呢，我们要带着一颗感恩的心而不是挑剔的眼光去工作，如果有了这种感恩的心态，而不是抱怨的心态，那么相信工作的心情是愉快而积极的，工作的结果就会大不相同。

好了，千言万语代表不了感恩二字，只能在以后的工作中以一颗真诚、忠实的心，一种感恩的.精神努力做好自己的本职工作，同时用一种乐观，感恩的心态去看待我周围的各种人，各种同事，在自己的失误或成功的时候要经得起别人的窃窃私语，反而我会在自己力所能及的时候伸手去帮助同事，以团结共进，共创辉煌的方式来回报我们的公司和我们的老板、以及帮助我进步的每一个人。

演讲心得体会

没想过会有这样一个机会，他的《第56号教室的奇迹》很惭愧我也没有读完，可能往往这样的名师都给我们女神或男神的印象，仿佛他们都不食人间烟火，所以当我接到这个通知的时候并没有过多的兴奋。

不过，意外的是，雷夫的演讲深深地打动且感染了我。

他的演讲没有任何修饰，除了播放几段关于他学生的视频之外。他有很丰富的肢体语言，也很善于在说故事时进行角色扮演，引得笑声和掌声不断。

不过最具吸引力的还是他睿智、幽默的大实话，这也让我对美国的教育有了更进一步的了解。

用《当代教育家》总编李振村校长的话说，雷夫这三十年的教育历程真的很苦很苦。是的，也正如雷夫自己所说：“你们不要像我这样，世界上有我这样一个疯狂的教师就够了，你们只要做好自己就行了。”

多实在、多深刻的一句话，可是做好自己也不容易啊！

他说：“教育中有一个很重要的法则就是，你要坚信学生能够成为什么样的人，他就会朝着那个方向发展。”请注意，他说的是坚信，而不是相信。他举了个例子，假如你希望学生是好人，自己就一定要成为好人，即使你气得想要把他扔出窗外……他更是提到，很多老师在开会的时候讲话、睡觉、发信息，却要求学生在他的课堂上专心致志，这是不是很不公平呢。

雷夫强调，教育是为了让学生在10年、20年后生活得幸福，你今天教授的东西，在未来的几十年能够为他的生活所服务，这才是成功的教育，如果教育只是为了考试，那是多傻的事情啊，所以他从不关注考试。

那么雷夫成功的秘诀究竟是什么呢？

很多人都知道他让学生拜读、排练莎士比亚的著作，是的，而他之所以这么做的原因，仅仅是因为他自己喜欢莎士比亚而已。正因为他自己喜欢，所以他常常和学生们谈莎士比亚，谈得多了，学生就说：“老师，不如你带我们读吧！”就这样，雷夫带着他们读起了莎士比亚，他有感情地朗读给学生听、并解释每一个词，学生读通读透了，进而就演了起来。他对学生说，如果你们热爱阅读，所有的门都会为你们打开，因为他认为阅读是学习中最最重要的事。其实他也酷爱摇滚乐，所以学生在排练话剧时的灯光、舞美及配乐很多都是自己搞定的，想必这也和相处中的耳濡目染有不小的关系吧。

说完他的学生和莎士比亚，他微笑着对我们解释，不是让老师们都去给学生读莎士比亚，是因为他想我们知道为何来参观的人都说他们班的学生那么守纪律。他接着说，大多数学生不愿意好好上课，原因很简单，因为课堂枯燥无味，不是吗？那么怎样做才能让你的课堂变得有吸引力呢？记住，把你自己感兴趣的东西加进你的课堂中，就像我喜欢莎士比亚和摇滚一样，并且坚持做下去，你的学生就会变得特别起来，哪怕你喜欢的是网球，也可以和你的学生去讨论并且每天利用一点时间和他们练习……让学生对学校或老师感到恐惧，不愿意来上学，是很失败的教育。

说到这里，我又想起了李振村校长说的话，比尔盖茨等一些社会名流会定期拿出一部分善款赞助美国的一些学校，而这些学校为了向“恩人”展示他们的捐款是值得的，就会立马给孩子们制定规则去遵守，结果孩子们都成了机器人，雷夫就特别痛恨这样的教育。其实原先在我的印象中，国外的课堂是非常散漫的，随意讲话、随意下位、不征得同意就跑去上厕所等，没想到实际情况竟是这样的。

不过在雷夫的课堂上，学生的守纪当然不是因为对眼前的这位教师恐惧，而是一种自发自觉，因为他们的心中有准则，我想这是学生长期坚持阅读的作用吧。我们观看的视频中，一个男孩在默读一段文学作品，慢慢地，他的眼睛湿润了……他只是一个五年级的孩子啊，能被如此深奥的文字所打动，这需要多强的理解能力和多么柔软的心，而这样的孩子能够自律并关注到别人的感受也就不足为奇了。

下午的演讲中还有两个我认为的亮点：

一、演讲开始之前，红星路小学的经典诵读展示博得了大家热烈的掌声。可是后来雷夫说，这些孩子和他们班的孩子完全不同，因为他在后台看到，孩子们下来之后，家长和老师们都手忙脚乱地帮他们换衣服，而他们班的孩子一定是自己做这些事情的，父母只会远远地看着。我想，中国的家长真要好好反思反思我们的家庭教育。

二、李振村校长说，他曾经建议雷夫来中国上一节公开课，肯定有一万个人去听。雷夫说，不和孩子建立亲密信任的关系怎么上公开课啊！李校长又解释道，全世界就只有中国的教师上公开课，真的好傻，把自己完全地暴露出来。而我们这些去听公开课的，只能学到不安、惭愧和自卑，这是典型的追星现象嘛！

其实还有很多精彩的片段在脑海中闪现，这样近距离地接触雷夫，而且是在圣诞节的第二天，真的不虚此行。据说雷夫因为宾馆房间没有wifi，不能在昨天给学生们发去圣诞节的问候而急得跺脚呢！这么一位可爱、真实的60岁的教育前辈，在安徽大剧院的舞台上绘声绘色地诉说着他曾经的困惑和现在的幸福、充实，让这个冬天骤然温暖起来。

后面两天的培训，我们分别聆听了卢婧、赵凯、王天文和陈林静几位专家的报告。每场报告都有其独特的侧重点，让我们获益良多。

卢婧老师对班本教育和班队建设有着很独到的见解和做法，她详细讲解了班级文化建设和班本微型课程的开发。其中谈到的班级博客建设给我留下了极为深刻的印象，晚上回到家，意犹未尽的我毅然地开通了我的班级博客，虽然还有一个学期他们就毕业了，但我想这个博客一定会成为我们师生交流的另一个很好的平台。卢老师还带我们做了有趣的团康活动，拉近了参会老师的距离，正所谓“寓教于乐”。

赵凯教授的幽默风趣绝对称得上是本次培训继雷夫之后的第二个亮点，他的言语虽然令大家捧腹大笑，却又字字珠玑，他系统地剖析了中小学生常见的心理问题，并指导我们如何对他们进行有效地心理疏导。

作为班主任，和学生以及家长的接触最多，有接触就要交谈，俗话说：一句话让人笑，一句话让人跳。如何更好地与学生、家长沟通呢？王天文老师就和我们分享了心理教育视角下的谈话技巧，她更多的是以实例和活动的形式与我们交流，也就更加便于我们日后的操作。

陈林静老师的一句“管理班级就像管理企业”，让我思考了很久。她是一位很有方法的班主任，而这方法是来源于她的智慧。我想热情加智慧才能造就出成功的班主任，也才能打造出精品班级。陈老师也将从教多年的经验故事毫不吝啬地拿出来和我们分享，让我们惊叹：班主任真是一门技术活啊。

这三天的学习，让我深思，班主任工作仅有热情是远远不够的，如若没有合适的方法，只会事倍功半。班主任，如果课堂教学能力不是很好，但她对学生有着满满的爱，就不会对学生造成终身的影响，可是如果师德出现问题，或许一个眼神、一句话、一个动作就会给学生留下一辈子的阴影。

让我们都努力成为一个有爱的、智慧的班主任吧！

演讲心得体会

大家好！我是初二四班的汪摩西，很荣幸能够在这里和大家分享一些关于学习的心得体会。在此之前，我想先对所有的老师说一声谢谢，感谢您们的辛勤付出！

窗外雨潺潺，池中水悠悠。“七九河开，八九雁来。”雨水，这个春天的第二乐章己经在昨日奏响，在这个万物复苏、春意萌发的季节，我们走进了新学期。

跨入一中大门一年半了，回首往昔我深深感受到一中积极向上的学习氛围，同时，勤、严、实、真的校训深深鞭策着我。我很高兴自己能成为一名一中学子，在不断的学习中，有了一些感悟，希望和大家一起分享，互相学习。

曾经读到过一句很幽默的话，“有智吃智，无智吃力，无力无智，饿的笔直。”这句话说出了智慧对人生的重要。然而，没有任何才能可以无需努力而得到，因为生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获，不劳必定无获！“业精于勤荒于嬉。”要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对于大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持之以恒。不如试试“常立志，”我通常为自己制定一个小目标，经过努力，目标很快就能实现。每当这时，我会油然而生一种成就感，在倍感欣喜的时候，及时制定下一个奋斗的目标。永不满足是进步的开始，我们要像球王贝利一样，时刻准备将下一个进球踢得更精彩。

当然，仅仅有目标还不行，还要有好的心态。在一中的学习中，相信大家都有这样的体会：就是高手如云！所谓“强中自有强中手，”想要脱颖而出，除了实力，心态更重要。不能一遇到挫折就灰心丧气，一定要有坚定的意志，这样才能克服前进道路上的困难。我们要经常自己给自己打气，相信自己，一切皆有可能！在学习中，要学会看淡分数，看淡成绩。在学习中，我们要学会感恩，不但感恩我们的父母老师，同学朋友，我觉得有时候还要感谢那些考不好的时候，感恩那些失败的经历，因为它让我们有机会总结和反思。所以，我有一个错题本，每次考试做错的题，我都会记在错题本上，它提醒我下次不要再错。

自信是成功的又一秘诀。无论考试考的怎么样，我们都不要失去信心，找到失败的原因，带着信心朝目标努力。我们总是天天想着超越别人，其实，超越自己更重要。当你把自己做到最好的时候，也许你就会成为最好的那个。在学习上，最重要的不是你做对了多少道难题，而是你会做的题是不是全部做对了。美国总统林肯，在他的一生中经历过许多的失败，但最终凭着坚持不懈成功了。曾有人统计过，在林肯的一生中，成功过三次，而失败了35次。在他竞选参议员落选时，曾说过这样的话：“此路艰苦而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳，但我缓口气，告诉自己，这不过是滑了一跤，并不是死去而爬不起来。”

“功崇惟志，业广惟勤。”这是我的心得体会，希望对大家有所帮助，也希望和同学们经常交流，互相勉励，一同进步。在新的学期里，希望同学们坚定信念，锤炼意志，用青春浇灌末来的花朵，用勤奋放飞明天的白鸽！我的演讲完了，谢谢大家。

演讲心得体会

我很荣幸今天能和大家在一起交流一下我的学习心得。学习是一个不断求知、不断探索、不断完善自己的过程，而兴趣则是最好的老师。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，有了学习的兴趣，就有了学习的动力，就有信心学好。其次对学习要有一个正确的态度和认识。只有态度端正了，目标明确了，才有前进的方向。

最重要的是要掌握科学的学习方法。我们在校的过程是预习-听课-复习-总结，因此，我们要从这四个环节下手，对症下药，有的放矢。

课前预习是对学习新知识做的准备，是学习知识的开始过程。“良好的开端是成功的一半”，做好预习工作，我们对第二天的`学习内容就有了一个初步的印象，就能更好地接受新知识。如果在预习中发现了问题，先自己尝试着解答，若能解出来，那最好；若解不出来便把问题记下来，等待老师明天的讲解！

课堂学习是我们学习最重要的途径，因此，抓住了课堂学习，就等于抓住了学习的关键所在。听课时要全神贯注，跟着老师的思路走。对于昨天预习时所发现的问题，更要仔细听，认真想；如果课上还没弄懂，那么下课时就及时去问。带着问题听课，一心一意地听课，将全副精力集中起来，上课效率也就大大提高了。

复习也是必不可少的一个环节。“温故而知新”，在复习中，巩固当天所学内容，把知识梳理一遍，加强记忆的同时，最好还能发现新问题，找到新答案，也就学到了新知识。复习时，要有针对性，对于自己还未掌握、尚未弄懂或已生疏的知识要多花点功夫，通过朗读、背诵。做作业来加强巩固。

课后总结是对学习的自我总结，它类似于复习，却又胜于复习，更具有概括力，能明确学习的重难点，从而调整自己的学习方向。

好的学习方法离不开好的学习习惯。有人总结出如下四个学习习惯，值得借鉴：

1.良好的生活习惯生活是学习的根源，身体是学习的本钱，有了良好的生活习惯，才有健壮的身体，才能更好地去学习。要注意劳逸结合。

2.勤于思考的习惯勤于思考，勤于动脑，才能不断发现问题、解决问题。

3.好问、善问的习惯“学问学问，不懂就要问”，问，要问的准、问得深。再问之前，先要自己思考，实在解决不了，再去请教他人；在问之时，要认真听讲，学习他人解题的思路和方法。

4.做笔记的习惯“好记忆不如烂笔头”，记好笔记，可以理出知识的线索和要点，使之有条理化，便于复习和记忆。记好笔记，要有选择性，记重点、难点、要点，切不可听到什么就记什么，那样就太费时间和精力了。

我的演讲完了，谢谢大家！

演讲心得体会

李强老师通过“心灵对话，现场互动”的方式从人性的本质出发，从得失成败中寻求内心的突破，借助音乐和环境氛围，用他极具感染力和震撼力的心语引领大家重温过去，反思自己，感念父母师长恩情。我听后感触颇多，体会有四点。

办公室工作的重要性和复杂性要求我们必须具有较高的综合素质，包括过硬的文字水平，敏锐的洞察力，总揽全局、分析判断问题的能力，良好的人际沟通能力，以及良好的个人气质。

一是要勤学，增强学习的紧迫感。当前，全行正在开展创建学习型党组织的工作。要利用一切机会学习积累，不断拓宽知识面、更新知识结构，努力具备深厚的理论-功底和精湛的业务技能。要不断提高学习能力，由被动学习向主动学习转变。办公室工作繁忙，时间总是不够用，但我们还是要尽可能抽出时间学习。要向领导学，向书本学，向实践学，向群众学。强调一下向领导学的问题，办公室员工向领导学习具有得天独厚的条件，大家在领导身边，为领导服务，只要是个有心人，就一定能获益匪浅。领导思考问题的方式，处理问题的方法，开展工作的思路等等，对于我们都是非常难得的一种言传身教。风格不同的领导，更是给我们提供了一个博采众长的机会。要学业务、学管理、学法律、学经济、学文学等等，作为办公室主任，知识面一定要宽广。腹有诗书气自华，肚子里的货多了，人的气质也就自然不一样了。

二是要善思。学而不思则惘。办公室的学习机会很多，学习压力很大，但如果只学不思，则难免陷入教条主义、机械主义。善思就是要勤于思考，在学习中感悟，在学习中学会换位思考。通过感悟，认识到所学内容对自身实践的指导意义，提升自己的理性思考能力，拓宽自己的工作思路，创新自己的思维方式。通过与领导之间的换位思考，通过与下属之间的换位思考，通过与基层同志之间的换位思考，实现知己知彼、取长补短、互相理解，谋在恰当处，抓在关键处。

三是要致用。学以致用，学习的最终目的是以学到的知识和经验来指导我们的实践。要敢于实践，善于运用。努力将学到的知识、经验与自身实际紧密结合，在工作实践中充分运用，最终将学习到的东西彻底转化为自身的能力。

四是要修形。形象是一个人的体魄相貌、性格气质、思想境界、道德修养等因素的综合反映。办公室人员的一言一行、一举一动不仅代表着办公室的形象，也代表着单位的形象。办公室员工既要内正其心，德才兼备、以德为先，又要外修其形，谨言慎行，注意塑造良好的外在形象。要衣着得体、注重礼仪，开朗热情、稳重大方。既要让人感觉随和亲切、平易近人，又要展现出朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌。

演讲心得体会

我是来自高一四班的张浩。今天我很荣幸能在这里为大家做这次国旗下演讲。今天，我要演讲的题目是“学会自主管理，做到自律自强”

早在初中的时候，我们就被告知在高中，一定要学会自主管理。自主管理，是一个高中生所应具备的最重要的能力。自主管理就是自我管理、自我教育、自主学习，说白了就是“自己管理自己”。它是高中学习的需要，更是成长自立的需要。它不仅仅能提高我们的学习效率，同时也能培养我们的优秀品质，让我们做到严于律己，做到时间安排规划井井有条，从而走向成功的大道。

除了自律以外，要做到自主管理，还需要对自己的时间有正确的认识及正确的使用观念。要做到利用自己的每一分每一秒的时间，而不是让时间白白浪费在无意义的事情上面。譬如，你可以用下课的十分钟去啃一道数学题，在上放学的路上默背一篇古诗文，在每天睡觉前背下三五个英语单词……只要长此以往的像这样有效的利用这些碎片时间，你就能走在别人前面，而不是站在别人身后望着他的背影哀叹，最后被彻底甩开，再难望其项背。

自主管理不代表随心所欲。要想更好的做到自主管理，还需要彻底的明确自己的学习目标。世间安得双全之法？若在一件事情上耗费的时间过多，则必然不会有太多的时间去顾及别的事。高考，这座千军万马都要同过的'独木桥，则是我们现在所要面对的最重要的挑战和目标。所以我们必须要放弃一部分玩乐的时间去努力学习，这样才能在高考这座独木桥上脱颖而出，不愧对于安庆一中学子的身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍弃现在的无意义的玩乐，才能获得未来更辉煌的成功。

为了加强同学们的自主管理能力，学校将成立学生自律委员会。同学们，让我们自律自强，对自己的学习生活做到更完美的自主管理，努力走向辉煌的成功吧！

演讲心得体会

暑假期间，在上海那边听了《感恩我们在行动》的励志演讲，在场的每一位听众都为之感动。演讲老师姓林，林老师深情的讲起了感恩：首先我们要感谢的是父母：懂得去孝敬父母，因为他们不仅赐予我们生命，更把我们养育成人，感激父母是最起码的要求，是做人的道德底线，如果一个人连自己的父母都不爱，又怎么可能爱同学、爱社会。其次是感谢老师：懂得去尊敬师长，因为老师不仅赐予了知识，更是教会了学生如何做人。正是老师们春风化雨式的教育解开了学生成长路上的心结。教师职业需要付出太多的爱心，这份工作不是能用金钱来衡量的，选择教师职业就是选择了奉献！谁的记忆里会没有老师呢？再次，感谢关心、帮助过我们的.同学和他人，因为他们不仅在我们的人生旅途中陪伴着自己度过了十多个春夏秋冬，更与我们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安慰、在交流中获得欢乐和充实。

俗话说：“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当以涌泉相报”。知恩图报是中华民族的传统美德。我们是有责任把“感恩”这个传统美德传递下去。让我们把“感恩之心”化为行动吧。让我们回报父母：多回家看看年迈的父母，帮他们捶捶背，揉揉肩，聊聊天，主动做一些家务；让我们回报社会：做好自己应该做的事，为文明社会尽一份力，让我们知恩、感恩、报恩吧：拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐的拥有幸福.

人际和谐应从学会感恩开始”，将感恩理念大胆引入学校德育，开展感恩教育和活动，让学生常感父母养育之恩；感师长教导之恩，感同学帮助之恩；感党和国家关怀之恩；常怀报效党和国家之心，报效父母之心，报效师长和同学之心。有利于学生的思想转化，有利于调动学生的学习积极性，有利于健康心理、人格的形成，有利于集体主义精神的培养，有利于和谐班级和谐校园的建设。试想，一个怀着感恩理念的学生，感受到父母节衣缩食，含辛茹苦供养自己读书学技术，为的是让他成为有用的人过上幸福生活时，他能不努力学习，以优越的成绩报效父母吗？一个怀有感恩理念的学生，一旦感受到老师呕心沥血教育他成长时，能不刻苦钻研，力求以最好的成绩回报老师吗？所以我们懂得感恩，我们拥有幸福。

记得有一首小诗写得很好：“感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他塑造了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立，凡事感激，学会感激，感激一切是你成长的人。

演讲心得体会

读完俞敏洪6月2号在同济大学的演讲，感受最深的是只有一直走下去，不管路上是鲜花还是粪土，只有坚持自己的本心，才能创造属于自己的奇迹，到达生命的巅峰。俞敏洪说：“其实人活着就挺好，至于生命有没有意义另当别论。活着每天都会有太阳升起来，每天都会看到太阳落下去你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到满天的繁星，这就是活着的最美好的意义所在”其实我感觉一个人能够静静的看日出日落，四季转换，是一件很难的事情，这是那些心胸宽广，有着不可动摇的坚定信念的人才会感受到的意境。人不是天生就拥有很多东西的，有些东西需要自己去努力争取，面对遥不可及的未来，我们谁也不知道自己将来会得到什么，会懂得什么，这是一件很无奈的事情，就好像自己最重要的东西却没有掌握在自己的手中，在人生的道路上，不管此时此刻自己拥有什么，我们都有着貌似永远不能实现的梦想，那么坚持走下去，尽管会感觉很空虚，精神与物质都很缺乏，甚至长的也不尽人意，但是乐观的走下去，就会不断地收获，不断积累，直到创造奇迹。”

我觉得俞敏洪的“走下去”不是那种让人咬牙切齿的，很累很累的坚持，是要乐观的“走下去”，只有改变自己的心态，才能走得更远更长，乐观的“走下去”，才能有时间去体悟着生命的博大精深。我问自己，走下去，当你从小孩变成青年，你能保持儿时的单纯与诚实吗?如果你没有，那当你从青年继续走下去，你有能保持那时的一腔热血，一身正气吗?很难，但是我已经决定去认真的尝试，不会随波逐流，认为磨尽锐气，呆板迂腐是一件理所当然的事情。

上大学的这段时间，我感觉到身边的人都很优秀，一不小心就会被他们拉下很多，大学时代的积累显得更加丰富，不再像小学初中，你可以在付出一段努力后就能成为佼佼者，多多读书，慢慢积累，才会培养出自己独有的气质，静下心来，不计成败，就像俞敏洪说的：“当你低头什么也不去管的时候，再抬头你会发现自己的理想已被远远落在后面”这不是天生掉下来的馅饼，是你在成败间渐渐养成的良好的心态，宽广的心胸，让你可以坦然面对一切，能够真的“低头走下去”这无法模仿，只有坚持往前走，锻炼自己，你才能做真正的做到“一个人不能只在语言上表达诗意，还要在现实中去表达诗意”，生命没有多少时间给你空想，就像学校大门前那块石头上的“实事求是”，空想不会给你痛苦，而在现实中你会面对许许多多的痛苦，那么一味的空想，到底是真的有想法还是在懦弱得到比痛苦呢?我一直认为人生最重要的事情是你的价值观，你认为什么是对于你生命最有意义的事情，去争取她然后去守护她，这也算是殊途同归吧，像长江黄河最终都流入大海，我们最终懂得自己要守护的是什么东西?俞敏洪的演讲中有许多暗示，当你有实力的时候别人才会来找你，这虽然很让人难以接受，却是现在的社会现实，自己真正有的才是自己的，越是懦弱，就越难以成功，反之，勇敢的坚持下去，在困难中磨练，才会有人帮你，才能越来越顺利。四年大学，多交一些有能力的朋友帮自己进步，交一些正直的朋友让自己不迷失，多读一些书让自己变得有底蕴，如果有机会，谈一次恋爱也不错，总之，要有自己的思路，不要让外物改变自己的本心，过自己的大学生活，才会让四年有意义，才会对自己的将来有帮助。

坚持走下去，是要坚守自己的本心，去寻找生命的真谛，是一种不论成败的大气。

作为新东方的创始人，俞敏洪是经历磨练才获得现在的成就。曾经三次参加高考并最终考入北大。这需要怎样的勇气和意志。正像俞敏洪先生说的那样：“如果没有二次高考的失败经历，就不会磨练我的意志力，更不可能有我现在的成功。"。

启示一年轻时的挫折是人生宝贵的财富，它会对人的一生有重要影响。因此，不要害怕困难，在困难与挫折面前要学会坚强。

“只要你心中有理想，有志向，你终将走向成功。”俞敏洪在演讲中这样说到。理想对每个人都很重要，正如赫伯特说的那样：“对于盲目的船来说，所有风向都是逆风。”理想就是一座灯塔，为盲目的船指明方向。

启示二职业生涯规划的重要因素是目标，要想取得成功的人生，目标的确立非常重要。因此，要学会确定一个适合自己。切实可行的人生目标，是人生成功的关键。

演讲心得体会

在我校举办的“爱国爱校；爱岗敬业”演讲比赛中，我力挫群雄，获得一等奖。现结合自己的演讲，谈谈获胜的体会。

大家都知道，演讲稿是演讲获胜的基础。接到比赛任务后，我潜心构思，想写出一篇分量重的稿子。经过几天的闭门造车，虽然确定了以邹老师的事迹为演讲的主调，但感觉腹内空空。生活是事迹的源泉，我走到熟悉主要人物邹老师的同事中间，开始了采访。非常有收获，我得到了许多有关邹老师的感人故事。我又找到邹老师本人，不仅核实了许多事件的真实性，更重要的是从她本人那里挖掘出了更深层次的东西，捕捉到了她爱岗敬业、默默无闻、无私奉献的可贵精神。

事迹演讲最忌的是平铺直叙，用力平均地堆砌事件，无主次之分。在选取事迹材料时，要突出一个“精”字。即选取从本质上最能反映人物精神面貌，最能反映演讲主题的；数量上不能贪多，要适可而止。有些事迹也很感人，如果与所要表达的中心有所偏离，则要忍痛割爱。这样才能做到主题鲜明。

有了“精”，还要在“情”上下功夫。“情”，就是要在通篇稿子中确立至少一个动情点，演讲者要在这里动情，抓住观众的心理，用形象的语言，用自己的感觉，制造一个如临其境、如闻其声的感官效果，制造一个制高点，达到感染观众的目的。又是一个该辅导的日子。下午，天阴沉沉的，飘起了漫天大雪，到了晚上还是下个不停。路上的积雪很厚，空气阴冷而潮湿，邹老师仍坚定地走出了家门。当她顶着凛冽的寒风艰难地走到学校一看，漆黑一片，原来是停电了。

邹老师想：学生可能还在等着我。于是，她到小卖部买了几把蜡烛，准备分发给同学们用。教室里，确实有许多同学在等待着她，因为他们知道邹老师肯定会来的！望着眼前的老教师，满身的雪花，雪白的头发，衬托着她那清瘦的脸庞，在烛光中，所有的`同学眼里都闪着激动的泪花，因为他们等来的不只是一堂辅导，而是一颗太阳一般温暖的心，一颗热爱学生的心啊！当我用充满激情的声音娓娓诉说到这里时，场下的观众凝神屏气，静心倾听，眼里面闪着激动的泪花，紧接着就是热烈的掌声。我取得了极佳的演讲效果。

通常，在事迹材料后，大家习惯加一些议论。我感觉议论的精彩与否，直接影响到稿子的水平，直接影响到演讲能否具有感召力。所以，议论要适时，要恰到好处，要有独到见解。不适时，就会拖沓、烦琐，起不到画龙点睛的作用；不“独到”，就会落入俗套，没有新意。

我的演讲稿题目是“平凡与伟大”，有这样一段议论：我们是人类灵魂的工程师，是精神文明的传播者，这就要求我们要热爱自己的职业，热爱自己的学生，用自己的爱心去培养学生的爱心，用自己的灵魂去塑造学生的灵魂！这就要求我们不断地去追求、去努力，也许就在这不断的追求和努力当中，我们就超越了自己，向伟大迈进了一步！……这些议论发自内心，而且紧扣主题、别有新意，恰到好处地升华了事迹材料，达到了教育人、激励人的目的。

演讲心得体会

主持人：前面我们黉舍为了庆祝祖国国庆六十周年，举办了主题为“祖国在我心中”的青年教师演讲角逐。演讲代表激情，若是你的课堂、你的为人处世缺乏激情，那你怎么能以更年夜的激情投入到更年夜的规模。今天，我们有幸请到了黉舍的朱丰慧主任，就上次演讲角逐中呈现的各类问题，以及对演讲的理解和感悟等方面，和巨匠面临面交流。让我们掌声接待。

朱丰慧：很欢快有这个机缘和巨匠做一个交流。上次演讲角逐，我作为评委介入了整个过程。应该说，在演讲内容、气概上都有不尽如人意的处所，下面我会给巨匠具体地剖析。

我是1995年入校工作，到此刻我已经良多次站在舞台上和讲台上，也有良多次被同窗、教员更正通俗话。1999年，我加入南通根基功角逐，说课的时辰，通俗话很差劲。这招来良多同业教员的“冷笑”，虽然不是恶意的“冷笑”，但我下决心往后尽量说好网通俗话。

此次演讲角逐，我是理科组评委，我听理科组教员演讲时，没有一个教员通俗话是标(来历：）准的。若是上公开课，那就糟了，脸丢年夜了，而且丢的是黉舍的脸。

我曾经在中考前一个月，为了给全体师生读一篇稿子，因为知道自身有说话发声缺陷，所以拿到稿件，每一个字一再读，高声朗读，以求完美。

（1）机缘：每一次站在公家前面的时辰都应该把握好。

（2）什么是演讲？什么是朗诵？两者网区别是什么？

（3）内容忌浮泛。

演讲“四步”——启、承、转、合。

（4）立场当真，抓住每一次上台的机缘，精心筹备。

（5）得益于音乐教员，有发声的基本。

（6）每一次演讲张校长的事迹之前，演唱《幸福在哪里》，吸引不美观众，让不美观众注重力集中。

所以，我的感应是：找回你自己，彰显你自己。

那么请你谈谈你的感应？

钱小军教员：立场抉择一切。

倪金晶教员：害羞成不了天色。

主持人：什么是胡想？在这里，我给巨匠讲两个故事：

1、丹麦童话作家克拉朵夫的作品《鹰的遨游》，讲述了一只鹰从小和鸡、鸭一路相处，它不知道自己是谁。有一天，当它站在谷仓的最上端，俄然发现自己同党的力量。当它俯视年夜地时，它顿悟了：作为天之骄子的'鹰意味着什么？意味着遨游，在宽敞宽年夜旷达无垠的蓝全国勃发自己的力量。东洲中学就是那蓝天，你就是那鹰。你作为天之骄子——鹰，你的胡想是什么？——做一只遨游于天空的鹰！

有了胡想怎么做？

2、另一个故事的名称是“‘专注——一种斑斓’”。日本京都有一个餐厅，距今已经有260年历史，生意一向很好，当有人问餐厅老板：“既然生意这么红火，为什么不开分店？”老板说：“我要做全日本最好的摒挡，我要专注于一件事。”胡想分歧，做人、干事的体例、立场也就分歧，功效也就分歧，这就是“胡想价值”。若是一小我失踪去了“胡想价值”，他也就失踪去了魂灵。我们已工作了一段时刻，已经由了粉红色浪漫期，胡想可能在慢慢退去。这时，需要一种精神支撑——专注。要有勇气去坚持胡想，请你时刻回首回头回忆自己的胡想，做东洲最好的教员，做海门最好的教员，甚至做南通最好的教员。关头是专注并坚持自己的胡想。