培养孩子情商的心得体会（模板19篇）

心得体会是一种对过去经验的回顾和反思，是对自己成长和发展的一种记录和总结。以下是一些具有独特角度和深入思考的心得体会范文，希望对大家有所启示。

培养孩子的心得体会

在独生子女越来越多的今天，孩子的培养和教养问题是很多家长关心的问题，培养孩子的心得体会。所有的父母都希望能培养出健康、聪明、乐观、优秀的宝宝。也为此花费了很多的心血。在依靠发达的网络、电视等媒体获得了很多成熟经验的同时，也结合自己孩子的特点总结了些方式、方法，积累了些心得体会。以下是我在孩子成长过程中逐步探索和获得的一点体会：

我的一些朋友和同时和我聊天时说，他的孩子在早上去幼儿园的时候，想带一个玩具去幼儿园，可总是不知道选哪一个，没有主见，我对这句话印象特别深刻，所以在我在很多时候，会特别注意锻炼他要有自己的想法。在与他相关的事情上，我经常询问他的意见，让他发表看法。一般他自己的事情，比如：选择书、衣服都是听他自己的意见。在一些日常事情上，有时故意给他一个范围选择，让他帮助挑选，当他的意见被我们采纳时，他会很高兴。

现在的孩子由于集“万千宠爱于一身”，往往很任性，所以在自己的要求得不到满足时，经常采用哭闹的办法解决。在我们家，对于孩子想要的东西，如果我们认为不应该答应的情况下，往往不去理睬，让他哭闹，这样他往往一会儿就停止了哭闹。然后主动和我商量一个折中的办法。所以我总是告诉他；哭闹是解决不了问题的，很多东西不是我们想要就能得到的，当然，有些话他现在未必理解。

我一直认为，当孩子存在一些缺点时，是我们最初给了这个缺点一定得发展空间，为什么这样说呢？比如有一些事情的发生就证明了这点。一次我带孩子去超市买东西，然后他要买儿童饮料，我也没在意，就同意了。结果以后每次去那个超市，他就要买吃的。反复几次以后，我不再同意他的要求。在一次大哭以后，这种事情再也没有发生。现在每次到超市，他也经常选择自己爱吃的东西，作为父母我们往往会限制他。因为孩子选择东西无非是糖类或零食，所以我每次都让他在所挑的东西里面选一样最想买的，其余的东西放回去，等下次来的时候再买。这样，他也养成了习惯，从不为此而哭闹。

“身教胜于言传”这句话我们都特别熟悉，将这句话应用在培养和教育孩子的过程中，其实是非常重要的。因为孩子在很小的时候，他就要模仿大人或者周围熟悉的人说话、做事的神态和语气，所以在平常生活当中，当我希望孩子在某一方面做好时，我自己也尽量在哪方面做得更好，为他树立一个榜样，比如过马路不闯红黄灯，吃东西不挑食。

以上只是过程中的几点体会，在今后孩子漫长的成长道路上，随着他年龄、阅历的增加，周围环境、接触点人、事的变化，无论是他本人还是我们依然会遇到很多问题。作为父母，我们更多的希望他健康、快乐、懂得感恩，将来能够成长为对社会有用的人。

培养孩子心得体会

我的教育孩子的心得体会中最关键的就是：家长个性要注意孩子身上一些细微的变化，运用正确的方法去帮忙和教育好孩子，使之朝着健康向上的方向成长。

我的女儿此刻读五年级，从她出生到此刻，我们发奋做到科学施教，尽量营造家庭的民主氛围和简单环境来对她进行教育。目前我们一家人感情融洽、沟通良好，孩子健康活泼，茁壮成长。看到孩子在学习中有不错表现，做父母的感到无比欣慰。这些年来，在教育孩子的问题上，我有着十分深刻的体会。下方就是我的教育孩子的心得。

我们夫妻二人都是老师，透过多年的观察发现：学生的许多缺点是能够在父母身上找得到的。因此，我们要教育子女还要先约束好自己，规范好自己的行为，这样貌女有一个好的榜样，不必我们家长有多少说教，子女也会跟着去做。因此我们就应用良好的环境和榜样去影响、熏陶孩子。小孩的模仿潜质很强，他们时常受周围环境的影响，模仿身边的人或事物，因此，家庭的生活环境、家长的榜样作用便是一种“无声的教育”。我和我爱人从不打牌或打麻将，休息的时刻看看书和电视，或者上网查查需要用的资料，还买了许多古今中外历史经典书，如《四大名著》、《百科全书》、《成语故事》、《一千零一夜》、《格林童话选》及一些适合儿童阅读的英雄人物传记、科学家传记等等，爱人还喜爱国学方面的书，女儿有时也跟着学一些，我们有意培养女儿“与书为友”的习惯，这些好习惯会影响孩子的一生，对她人生的发展是有益无害的。

小孩在读书期间，老师的作用是相当大的。十分幸运，我女儿的老师是十分负责的好老师，教学经验丰富，很受学生欢迎。作为家长要多与老师联系，关心孩子在校表现，和老师探讨孩子的不良习惯，有错误能够及时的纠正。

这样老师也能够更全面地了解你的孩子，更有利于老师从孩子的个性出发，寻找一种更适合这个孩子的教育方法。正正因这样，我们要经常教导孩子尊敬老师，认真听从老师的教导，“一日为师，终生为父”这正是老师的伟大之处。

此刻的孩子大多数都被培养成了“小皇帝”“小公主”，过着衣来伸手、饭来张口的生活，更别说知道感恩了。在家里，我们有意识的让女儿做一些力所能及的事情，比如，七岁时让她单独睡一个房间；八岁自己会洗头洗澡；晚上单独在家，写完作业后再看一会电视，到了时刻会自己先睡；会主动帮忙洗碗……除了正常的零花钱之外，我们很少给她钱，正因从小她就没有乱吃零食的习惯，她要买什么都会事先征得我们的同意。

有时我们会有意无意地在孩子面前说大人在外面工作有多么辛苦，赚钱是多么不容易，这样孩子自然而然知道珍惜，懂得感恩了。此外，在打扫卫生时，能够叫她负责收拾自己的房间，大人则负责其他地方。一方面让她感受到了父母的辛苦，另一方面也培养了独立生活的潜质，就能够赢得孩子的敬重，从而更加珍惜为她所做的一切。

女儿读一年级时，年龄比一般人要小一些，刚开始什么都不懂，还不知道读书是怎样一回事。语文成绩总要比别人差一点，数学还以前考过不及格。作为家长，当时我们很着急，但却没有责备她，也没有额外布置课外题来强迫她学习，更没有规定她考试非得考多高的分。而是从培养好的学习习惯入手，提醒她上课要认真听，不能受同学的干扰而影响听课，放学后首先要把作业独立完成，有问题先查字典，不好依靠父母的辅导，就这样一步一步，潜移默化，成绩逐渐在提高，从三年级到此刻每年都是三好学生，数学还经常考满分。

经常听人说小孩在周末要上辅导课，还要学习乐器或舞蹈，学了之后每一天还要练习，这样孩子几乎就没有休息和放松的时刻。在我看来，除非小孩自己十分乐意去学，如果强迫的话，那是不可取的。我们就应充分尊重孩子的天性，挖掘孩子的潜力。孩子比较小，天性好玩，要保证孩子有充裕的时刻去玩和放松，去做自己欢的事。我们以前带过女儿去学二胡，之后发现她对此不感兴趣而是欢绘画，于是就放下了二胡，她坚持学习绘画直到此刻，并且乐此不彼。

注重与孩子日常交流，帮忙孩子克服缺点。从细微处发现孩子的优点和缺点，帮忙孩子发挥优势、弥补不足，并及时发现孩子的变化，表扬和鼓励进步，批评和纠正错误，防微杜渐，防患于未然，保证孩子健康成长。我们十分注重与孩子的交流，每一天都与孩子聊一聊学校发生的事，从她的讲述中就能够发觉她的进步或问题，有进步及时表扬，有错误要严肃批评，但表扬与批评的尺度就应把握好，最好不好用物质和金钱，而以精神奖励为主。不光如此，更要全面了解与小孩经常在一齐玩的伙伴，所谓“近朱者赤，近墨者黑”，如果发现交往密切的同学之中有行为习惯不好的，要教导她不能受别人坏习惯的影响，并且要注意与这种人持续距离。

以上是我们对子女教育的一些教育孩子的心得和子女教育的一些做法，每个孩子都有不一样的性格和特点，坚信每个家庭也都有教育子女的成功经验和方法，因此我们还要继续学习和借鉴其他家庭如何教育孩子的经验与方法，最终目的只有一个，那就是能够使孩子健康茁壮的成长！

培养情商心得体会

第一段：引言（150字）。

在现代社会中，成功不仅仅取决于我们的智商，更取决于我们的情商。随着社会的发展，情商的重要性越来越被人们所认识。因此，如何培养情商成为了当今社会中一个非常热门的话题。在这里，我想分享一下我所认为的培养情商的心得和体会。

第二段：理解情商的重要性（250字）。

情商是指人们在社交和情感处理中所需要的情绪和社交技能。与智商相比，情商更侧重于人际交往和情感管理方面。在现代社会中，情商的重要性越来越被人们所认识。具有高情商的人可以更好地理解他人的情感和需求，从而更好地处理人际关系。而且，他们可以更好地控制自己的情绪，从而更容易应对工作和生活中的挑战。

第三段：掌握情商技巧的方法（350字）。

要提高情商，首先我们需要掌握一些情商技巧。比如，可以多听别人的话并且给予他们适当的反馈，这样可以让别人感到被理解和重视。同时，我们还可以通过学习情绪管理技巧来更好地控制自己的情绪。例如，当我们感到愤怒或者焦虑时，可以通过深呼吸，做一些冥想或者体育运动来让自己冷静下来。另外，我们还可以通过学习人际交往技巧来更好地理解他人和自己的情感需求。比如，学习如何主动表达自己的想法和感受，如何倾听和理解别人的想法和感受等等。

第四段：实践与总结心得（350字）。

学习和掌握情商技巧是一个长期的过程，需要我们不断地实践和总结。我自己也是通过不断的实践和总结，来提高自己的情商技能。比如，我曾经遇到过一个同事，他在工作中总是情绪不稳定，经常发脾气，给我们带来了很大的困扰。我通过与他的交往，并且给予他适当的反馈，帮助他更好地认识到自己的情绪问题，并且学习了一些情绪管理技巧。最终，他的情绪得到了有效的控制，工作环境也变得更加和谐。通过这个实践，我也更加深入地认识到了情商技能的重要性。

第五段：结论（150字）。

在当代社会中，情商已经成为了我们成功的一大关键。通过学习和掌握情商技能，我们可以更好地理解他人的情感和需求，更好地控制自己的情绪，从而更容易应对工作和生活中的挑战。我们每个人都可以通过不断的实践和总结，来提高自己的情商水平，创造更好的人生。

培养孩子心得体会

一个孩子的成长，不仅仅是看学习、看特长，健康成长的心理，才是应对将来日益复杂的社会竞争的保障。自从孩子懂事起，我们就刻意教育孩子要学会宽容、懂得礼貌，对一些做法能简单的判断出对错。上幼儿园之后就开始教育孩子要热爱集体、尊敬师长、团结同学以及遵守各项规章制度的行为规范。因此，孩子在学校里是非常遵守纪律，听老师话的学生。同时，我们还经常提醒他要做一个懂礼貌、爱劳动、有爱心的孩子，见到老师、同学要主动问好。

孩子的模仿性很高，很多性格和做法都是从自己的家长身上去学习、模仿。家长是孩子的第一任老师，从出生到上学，甚至到中学，可能接触最多的还是孩子的家长，他们时时在模仿着父母的一言一行，俗话说：跟着好人学好人，跟着神仙跳大神。因此，家长首先要做好表率作用。

现在大都是独生子女，随着生活条件的提高，孩子在家庭的地位也一高再高。自己做的的事情就一定要做完，这才是好孩子。

我们经常看到一些报道，大学生生活不会自理等等，无不给我们提醒，孩子不能独立，永远是长不大的孩子。为了让孩子学会独立自主，我们同意让她住校，养成独立自主的良好习惯，同时，住校能够让孩子在小社会里重新认识和审视什么是集体主义、如何发自内心地尊敬师长、团结同学及遵守各项规章制度，形成从感性认识向理性认识过度的良好的思维模式，要让孩子有失败和挫折感，这样逐渐产生自我意识，孩子才能自主地、辩证地寻求思想上的进步。

与孩子沟通，最重要的是要平等，每个人都渴望得到尊重。孩子也不例外。孩子在学习的过程中，会遇到或多或少的难题，在她向你求救或者准备放弃的时候，尽量不要批评、抱怨孩子，在任何时候都要信任孩子，给她时间，勉励她、鼓励她相信自己有能力克服困难。我们从旁助她分析原因，查找问题的所在，从侧面启发她、引导她，激发她解决问题的欲望，和她一起享受解决问题后的喜悦心情。比如：近期我女儿对我说：“最近感觉学习跟不上，上课听不懂。”于是，我告诉我女儿：“以最快的速度做完当天的作业，然后，一定要复习次日的课程，提前做好老师讲新课程的准备工作，这样，上新课程才不至于听不懂”。我教育女儿时告诉她：“学好数学，数学是基础课程，物理、化学、生物、地理都要用到，并引导她，数学的广阔实际应用领域，诸如：建筑、生物医药、财经、统计、计算机程序设计、概率与数理统计、运筹学、离散数学、计算方法等都离不开数学。其次，上述这些课程，看似复杂，其实，都是语文问题，中国字，地球人都认识，可是能否看懂，那就是语文问题，数学、物理、化学、生物、历史、地理都是语文问题。除了英语，当然能提供语言环境更好。”我一直相信，现在我们欺骗孩子一次，孩子将来就会欺骗你一百次。对孩子的不同意见要认真听完，不能随意打断，等她说完再告诉孩子你的想法，一定要站在平等的位置上，不能一味的居高临下，去提要求、下命令，否则你以后真的再也没法知道孩子的真实想法和现实情况了。

培养孩子心得体会

们家是一个大家庭，人口比较多，有欢乐也有争吵，王瑶伦是长孙，得到的溺爱比较多，我们希望教会孩子做一个独立的个体，要学会做人，要孝顺，宽容，善良，诚信，要有做人的原则和对生活健康的态度，要他有自己的朋友，生活要靠自己创造才美妙，我们也是一样的。

我们觉得做人一定要孝顺，“百善孝为先”，王瑶伦幼儿园前就教他学习《弟子规》，告诉他要孝敬父母长辈。我是一个比较严厉的妈妈，有时我也会说错或做错什么，他对我从来不闹，很宽容。我们会让他分担一些力所能及的事，上幼儿园开始，家里晚饭的碗筷都是留给他洗的，因为妈妈告诉他，他不洗就是妈妈，奶奶洗。王瑶伦还懂得分享，平时不管买什么吃的，有多好吃，多喜欢，他都会拿出来给全家每一个人分享，我们家没有要省给宝宝吃的话，我们会告诉他“你一年一年在长大，爷爷奶奶一年一年在老去，等你长大了，再拿好吃的和他们分享，他们已经老的咬不动了，所以我们是不是应该在他们咬的动的时候，把我们的好吃的和他们一起分享一下。”

学习成绩是每一个孩子成果的一个重要指标，我们家也关心，有时***我会问他：“你坐跳楼机啦？……股票都没你跌的这么快……”不过我更多的是带他出去独立体验接触生活，他的性格比较腼腆，胆子小。二年级的.暑假，我陪他把从小到大一车库的玩具整理了很多箱，傍晚送他到广场朋友店的门口和他的小伙伴摆摊，全部卖一元一样。第一天，放下玩具，我就走了，远远的看着他就站在摊位旁边玩陀螺，等着我去接他。第二天，我看到他站到摊位一段距离，我问他，他告诉我万一被同学看到他摆摊会很丢脸。第三天，我偷偷找了很多人去他的摊位买东西，晚上回家他很兴奋，告诉我今天卖了多少多少钱，告诉我明天还要去，我告诉他“我觉得这对于你来说不是什么难事，而且你在付出劳动没什么丢脸的，你的玩具都是几十几百买来的，你卖一元同时，可以给别的小朋友带来欢乐，有什么不好的？妈妈希望你从摆摊中找到乐趣，希望你能明白“干什么的时候爱什么”，你就快乐了”。第四天开始，我把他放下，他会自己把摊位弄好，自信，快乐，看到有小朋友要路过就会主动打招呼：“小哥哥，小弟弟……看看都是一元的玩具”。最后他用卖了玩具的钱，给我买了一个爽健修足机。

他带给了我满满的幸福，其实很多时候不是孩子离不开家长，是家长总是以爱的名义捆绑了孩子，我们家的文化都不高，可以教他的知识有限，没有什么规矩，但一定要孝顺，生活中比较多的把他当同辈（男子汉）来看待，有事商量，有活要叫他一起干，看着孩子的变化和成长，是一种幸福，我希望可以培养他根植于内心的修养，自觉，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。

培养孩子心得体会

家庭教育作为人生接受教育最早，影响时间最长的一种基本形式，在年轻一代的成长过程中起着十分重要的作用，是学校教育不可替代的。

随着知识经济时代的到来，科学技术的裂变效应和市场经济的竞争，知识更新的速度不断加快，我们的家庭教育面临着巨大的挑战。绝大多数的家长由于自己所学的专业和工作与教育没有直接的联系，对子女的教育多是凭感情、凭经验，在教育子女问题上方法不当，子女普遍存在娇气、霸气、遇事缺少主见、意志力薄弱等现象，这种状况怎么解决呢?笔者认为要让子女健康快乐地成长，应采取以下方法：

一、消除家长对子女造成的恐惧。

初中阶段是孩子们“翻坎”的阶段，由于种种原因，学习成绩有所下降，家长心情比较着急、浮躁。孩子与家长之间出现了对立的情绪，这时的家长应先冷静下来，学会耐心等待子女的成长。有专家说道：“孩子避免失败的愿望比争取成功的愿望更强烈。为了防止最小的可能的失败，宁愿降低努力的水平。”这就是家长造成的恐惧使孩子失去主动进取的重要原因之一。希望家长不要一看到成绩考差了，就来一顿“审讯”，甚至痛笞，以免孩子失去信心、家长应对孩子的学习从过程去要求，这样比从结果去要求更科学，效果更理想。

二、为子女建立自信心。

发明家爱迪生，幼年求知欲很强，喜欢追根寻源。他向老师提出“2+2为什么等于4”的问题，因此闯下大祸。刚进校3个月的他，被勒令退学。他的母亲十分悲愤，下决心亲自教育儿子成长，为儿子建立自信心，给他讲文学、物理和化学，培养他爱学习，爱科学的习惯。爱迪生的求知欲因此进一步被激发起来。“天才”的萌芽在不知不觉中成长，最终成为举世闻明的发明家。可见成功源于自信，自信心的树立，来自于周围的人们的常识。做父亲的都不赏识自己的孩子，孩子的自信从何而来?爱迪生的母亲不赏识自己的儿子，就没有今天的发明家爱迪生，对目前发展比较差的孩子，家长要用放大镜找他们的闪光点，帮助子女树立克服困难的信心。当子女需要帮助时，家长的帮助要掌握一个度，绝不可越佾越疱，要留有余地。如：孩子问某字怎么写，有的家长会随口报出来，这样做最省力，但十分要不得。碰到孩子问某字怎么写，倒不如鼓励孩子“你不是会查字典吗?先查查看，再来告诉爸爸(妈妈)。”(这样的引导，孩子会欣然去查字典)。这样不仅省却了家长的许多时间，更重要的培养了孩子的自已动手攫取知识的。而这种能力在人的一生中是非常重要的。只有让孩子们跳一跳，通过自己的努力取得成功，孩子才能体会到成功的喜悦，从而建立起自信心。

三、与子女一起成长，做子女的知心朋友。

随着社会的进步和科学技术的迅猛发展，人们所要学习的更新的东西越来越多。作为家长，应随时体现出求知上进的精神，给子女作出榜样。“爸爸妈妈同样在学习，在进步啊!”使子女明白学习新知，不断进步是伴随人终生的。其次要经与子女沟通，努力缩短与子女心灵的距离，原意听子女淡知心话，真实地了解自己的子女，教育子女健康成长。

在教育子女时切忌使用“没出息”、“傻瓜”等侮辱性语言，更不要以讥讽语气，来冷嘲热讽子女，冷漠子女，这样会抹杀子女的自信心，给子女造成极大的心理压力，阻碍子女的成长和进步。

“让子女有出息”是家长永恒的需求，教育子女的方法多种多样，子女的个体情况，家庭环境，家长素质等都是重要的因素，家庭教育要有效地配合学校教育，达到共同教育好学生的目的，让孩子快乐健康成长。

在孩子的成长过程中，爱的因素非常重要。但是，当爱失去理智或失去限度时，对孩子的爱就成为极端的爱，这往往会导致孩子身心发展出现障碍，心灵发生扭曲，对孩子将来的人生发展有着不良影响。..

对孩子的爱的极端表现有：

1、认为只要无限地满足孩子的物质需要，就是爱孩子，其实这是一种无知的爱。孩子对爱的需要不仅是物质上，更重要的是精神上。生活中，有的家长只注意给孩子补充各种营养品，却忽视了对孩子良好的道德行为习惯和社会适应能力的培养。有的家长给孩子买了许多书籍或买了电脑，却没有正确地引导孩子去读书或正确地使用电脑，也不明白对孩子的精神鼓励、赞扬、肯定和必要的心理支持都是爱，然而，这种精神上的爱对孩子的成长更加重要。

2、家长过分保护孩子，为孩子做了许多本应由孩子自己去做的事情，这无形中剥夺了孩子发展自己能力的机会，也降低了他们的自立精神与自信心。这种爱限制了孩子的自我发展，对孩子将来独立的社会生活产生不利影响。

3、对孩子的要求过于苛刻，常常批评，甚至体罚孩子。有的家长的确非常爱孩子，但是，在观念上错误地认为“棍棒底下出孝子”，“不打不成材”。每当孩子的表现与家长的想象不一样时，就通过打骂来解决问题，这种做法往往对孩子的身心发展造成难以弥补的创伤。这种爱给孩子带来的不是欢乐，而是痛苦。这种望子成龙的爱往往会形成相反的情绪或情感――恨，对家长、对他人、对社会、甚至对自己的恨。家长应该充分肯定孩子的优点，培养其自信心，而不是发现问题就批评、指责或惩罚，才有可能使孩子获得更好的发展。

我记得有一位外国科学家说过这样一句话：“父母是孩子的第一所学校”。的确，父母的教育伴随着孩子的成长，教育是否得当，将直接影响到孩子的将来，所以说家庭教育尤为重要，是个必不可少的课题，“望子成龙“是家长们的共同心愿，每个家长都希望把自己的孩子培养成为一个将来对国家对社会有用的人才，这样就需要我们做家长的在这方面付出努力。

对于“怎样教育好子女?“一直以来都是广大家长们共同探讨的话题，一边是社会，学校所关注的，教育孩子的方式方法多种多样，对于每个孩子的教育方法并非千般一律，应因人而异，这其中就大有学问，教育孩子应根据他的性格特点，兴趣，爱好，行为习惯等采取相应的方法，这样才能取到好的效果。

教育孩子应先从“德、智、体、美、善”五个方面抓起，即素质教育，首先，家长教育自己的孩子必须从小就要做一个品德良好的好孩子，可以举一些实例或者通过看电视，漫画等引导孩子告诉他在生活中也要做一个像其中的人物一样。

二、家长平时应多关心子女的学习成绩，使他感觉到大人很在乎他的学习，不要不闻不问，这样他会感觉到学得没劲，另外，家长与孩子共同制定出一个目标，实行奖罚分明，当达到该目标时，家长应遵守“合同”给予相应的奖励，若没达标时，家长也不应责怪，打骂孩子，应鼓励帮助指导他，这样才能重新树立起他的信心。家长应教孩子养成“不耻下问”的好习惯，独立思考，善于分析难题等良好读书习惯，教他学东西时应灵活掌握，不要死记硬背，“读死书，死读书”的学习方法不管用，时间花不少，效果却一般，比如有的孩子抄写生字，写了一排，过段时间他还是写不出来，这种方法太“死”，家长应多教一些好的方法结子女。

三、“健康是财富”，家长应教孩子多参加体育锻炼，早起早睡，平时打打篮球，跑跑步等对身体很好。

四、家长应教育孩子从小就要养成心地善良的好孩子，多做好事，对人有礼貌，教他们怎样待人接物。

另外，父母的言行举止对子女影响非常大，这一点应引起家长的重视，说话要得体，办事要认真，给子女树立一个好的形象，告诉他们一些做人的道理，平时在家里给他们布置一些力所能及的事，自己的事自己做，当天的事当天完成，给孩子制定一个作息时间表，使他们养成良好的生活习惯。

总之，教育孩子的方法有许多，这就需要我们做家长的平时应做到有一颗爱心，还要细心、用心、耐心。我相信只要我们家长能做到这几点，再加上学校和社会的共同关心，我们的孩子未来一定能够成为一个对国家，对社会的有用人才。

培养孩子心得体会

这不仅仅指身体上的蹲下去，而是指心态上的蹲下去。有时候你提的很好的推荐小孩不理解，一般的家长就会大发雷霆。其实，你就应思考一下你的推荐对于小孩来说是否适宜。不妨换一个角度，从小孩的角度去想一想。一般的母亲都喜爱逛商场，但小孩子不必须喜爱，为什么？你蹲下去看一看，你就会发现:你看到的是琳琅满目的商品，他（她）看到的是琳琅满目的腿。你如果埋怨他（她）不听话，你有道理吗？因此，在小孩不听话的时候，最好换一个角度去想，这样，教育的效果可能会更好一点！

我与自己的小孩是最好的朋友。我从不责备他，当然有问题的时候，我只是帮他分析产生的原因。因此我与小孩的关联很好，他也很乐意向我讲一些他的趣事或苦恼，和我探讨一些他这个年龄不懂的问题。这样做当然不够。我一星期，不管工作多忙，总是要抽出一两个晚上的时刻与他一齐活动活动。比如，打球，散步，读书，看电视什么的。因此要想小孩与你交流，作为家长，务必学会与他成为朋友。

此刻的小孩大部分是独生子女，生活自理潜质差是不争的事实。怎样造成的呢？还不是我们大人们的原因。在家里，你什么事都给他代劳了，他用什么来锻练自已的潜质？而我们往往却给自己找一个借口:只要你学习搞好了，其他事不用你操心。那里，我们恰恰忽视了一个重要的问题:生活的潜质与学习潜质的相通性，或者说相互促进性。一个自理潜质强的人，就是一个做事有条理的人，也是一个思维有特点的人。这些素质表此刻学习中，其潜力是无法想象的。因此我奉劝家长们尽量放开手去，让小孩自己完成他自己的事。这样对小孩是有百益而无一害的。

一个人的健康成长总是离不开鼓励的。我想这一点家长们都知道。关键是如何鼓励，以什么方式鼓励，在什么时候鼓励。这些家长们未必都十分清楚。那里有几个误区:第一，一味地强调物质鼓励。小孩考好了，他提什么要求都能够，考差了可能什么也得不到了。第二，不适当的鼓励。有些家长机械地认为，提倡鼓励就是不管小孩做得怎样样，都是一样的鼓励。到最后，可能你的鼓励对你自己而言都没有什么公吸引力。第三，从来不鼓励。认为严厉能够让小孩更好的成长。

一般地说，自由的空间更有利于个性特长的发挥。戴着镣铐跳舞对小孩来说未免太过于严格了。处于生长发育期的小孩，由于生理心理年龄的逐步成熟，他的自我意识也在不断增强，他需要有更多的私人空间（尤其是13-18岁的中学生）、更多的个人自主权。因此，家长除了不能一一代劳他的日常事务之外，更要学会尊重他的自我空间，给他必须的自由选取、自由安排的时刻和权力。我们经常看到有些家长偷听小孩的电话，盘问与小孩交往同学的状况，控制他学习的时刻和学习资料，（比如晚上小孩学习时时不时地过去看他做什么）等等。这些行为，在必须程度上是对小孩保密的干涉、是对他的不尊重，效果往往会适得其反。如果严重的话，可能会伤害小孩的自尊，引起他的逆反心理。到这时，再来挽救恐怕就很麻烦了。

好为人师是人的共同特点。不仅仅大人有，小孩也有。过去我们总是以批评的眼光来看待好为人师，其实任何事都有正反两面。在我们对小孩的教育中，如果较好的运用人的这种好为人师的思想，教育效果可能连我们都想不到。要提高小孩学习的用心性，方法是很多的。有时候降低一下我们家长的身份，做自己小孩的一名学生，其乐真是无穷呀！

培养情商心得体会

随着人们对情感认知程度的不断提高，情商这个概念渐渐变得日益重要，而且越来越被关注。所谓情商，类似于智商，是个人在处理情感方面的一种智慧水平，无论在家庭、学校还是职场、社交场合，都有着至关重要的作用。适当的情感表达和处理能力有利于人际关系的协调和和谐，有助于发展自身的潜能和能力，有利于全面增强个人的综合素质，从而实现事业和生活的更高层次上的成功和幸福。

学习情商需要从认知、情感、行为三个方面全面入手。首先，要认知情绪，及时识别和辨别自己和他人的情绪表达，避免悲欢离合过于激烈的情感波动。其次，在情感上，要关注如何引导情感和情绪，使其更加平稳和健康，进而有意识地运用乐观向上的自我暗示和心理预期达到情感调节的目的。最后，在行为上，要学会合理、有节制地表达情感，以能顾及他人情况和自身价值和利益为出发点，借助并积极运用有效沟通技巧，去推进和实现自己的目标与愿望。

第三段：如何应用情商。

有了足够的情商，我们就能在不同的场合中更加灵活自如地运用自己的情感表达和情绪管理技巧。在人际交往中，我们要和彼此建立尊重、信任、支持的基础，不断发掘和扩展双方优势，积极地沟通和解决问题，处理好好恶的关系，不时地为他人传递正面能量和情感支持。在工作学习方面，我们要具备独立思考和行动的能力，快速学习适应新环境和新任务的能力，还要完善自己的领导力和团队合作精神，积极为自己和他人创造和谐、温馨和成就感的社会生活。

第四段：情商的作用。

情商提高在工作、职场、学校和家庭中都有涵盖广泛的价值和意义。情商高的人在处理人际交往问题和氛围上显得更加得心应手，更具感召力和沟通效率，便于获取他人的支持和信任。同事之间、伙伴之间、合作伙伴之间可以充分调动各自的长处和互补性，推进工作提高效能。在职场和工作中，情商高的人通常能找到更多的机会和挑战，建立更好的工作关系和表现自己的实力。在家庭生活中，情商高的人能够维护亲密关系，产生快乐和温馨，甚至能够帮助他们建立和睦和健康的家庭氛围。

第五段：结论。

随着现代社会的不断发展，情商这一概念变得越来越受到重视。它成为一种重要的个人能力和智慧素养，影响到我们的人际交往、学习、工作和生活行为。培养情商需要我们从认知、情感、行为三个方面入手，适当地发挥个人的不同优势，不断强化和完善自身的情感管理和表达能力，变得更加自信、健康和快乐。让情商提升为我们走向成功和幸福的重要跨步，为我们的人生和事业增添更多的灿烂和期望。

培养情商心得体会

培养情商已经成为当今社会越来越重视的一个话题，这不仅是因为情商可以帮助一个人更好地处理自己的情感，并且可以降低冲突和提高人际关系，而且因为情商可以帮助一个人在各个方面更好地成功。在我这段时间的培养情商的过程中，我有一些收获和想分享的。

第二段：了解情商的重要性。

首先，我意识到情商的重要性。随着现代社会的发展，越来越多的人开始意识到，成功不仅仅取决于一个人的智商，还取决于他的情商。一个人如果了解自己的情感，可以更好地处理自己的情感，不会因为情感冲动而做出错误决策。同时，一个人如果了解他人的情感，并具备沟通能力，会使他在工作和交往中更受欢迎，更容易获得他人的尊重。

其次，我学习并实践了一些培养情商的方法。我开始将注意力放在自己和他人的情感上，试图理解那些激起情感的因素。此外，我也学会了在不同情境中使用恰当的话语和攻略来有效地沟通。我也熟悉了如何使用拥抱和抚摸来传递情感，和如何利用娱乐和幽默来缓解紧张局势。所有这些方法都是通过不断的实践和反思来掌握的。

第四段：体会到情商提升的优势。

通过培养我自己的情商，我已经体会到了一些明显的优势。首先，我已经发现我更能够快乐地处理自己的情感，让自己保持平静。其次，我发现我更容易与他人建立良好的关系，因为我更能够了解、尊重他们，并提供需要的支持。最后，我已经看到了我更好的发展和进步，因为我能够更自信地处理压力，更好地解决工作或学习中的问题。

第五段：总结。

总之，我认为情商是人生成功的关键之一。通过不断地学习和实践，我已经培养了自己的情商，获得了更加平衡、更加丰富的人生经验。如果你也想提高你的情商，那么不要吝啬地花费时间和精力去学习和练习。我相信如果你能一步一步实现你的愿望，你也会感受到情商对于我们人生的重要性，以及它的无尽好处。

培养孩子心得体会

自从炫上了学前班开始，到现在二年级结束，整整3个年头，炫在学校学习，我在校外总结，回家我们一起学习、复习，偶尔有点不愉快，但我们都在坚持，从学习中获得乐趣，事实证明我的方法是对的，炫从来没有产生过厌学的情绪，反而学习兴趣很浓，有次跟我说，她长大要当老师，要让所有的孩子都学习好。有人说不能给孩子太多压力，所以放手让孩子自己学，家长很少操心。我觉得这是对孩子的不负责任，虽然现在的社会好像读书不见得就有很大出息，但是读不好书出息的可能性更小，孩子大了可能会不自信，或者工作不能胜任，与其将来后悔，还不如趁现在孩子小多多付出，总会有收获。我不赞成孩子业余补课，因为我觉得补课班都是以盈利为目的，学的内容也许学校就可以接受，或者回家家长也可以指点到。所以我的孩子我只让她业余学特长类的。奥数现在成了，不可否认奥数可以培养孩子的思维能力、开动脑筋，学校课本上的'知识太过简单，一般只要看到题，就大概知道用什么算式，所以考试时有一大批的孩子都在90分以上，但是遇到稍微有点难度的，孩子就不愿意动脑筋了，我正是为了让她把脑筋动起来，所以今年暑假我让炫每天做10道一年级的奥数题，一年级的奥数相对较简单，但也需要思维，既可以让孩子循序渐进地接触奥数，有不感到吃力厌烦。

在增加一门新课程之前，我尽量让孩子先学会这门课程的最基本知识，比如语文的声母、单韵母、复韵母；英语的26个字母、音标认识。孩子在学校真正学习时，不会感到吃力，老师喜欢她，她的兴趣自然就越来越浓。语文的阅读与写作是难点，但是我觉得只要平时认真对待每一次相关的作业，再加上孩子自己的灵性，倒也不需要去补课，分数固然重要，但不能为了分数去补课，只要平时经常提醒孩子写作的思路、假期多多阅读就可以，一次写不好不代表次次都写不好。家庭作业认真把关，学习新的复习旧的，相信自己的孩子最棒！

各位家长，有什么意见或者建议，咱们可以一起交流。欢迎！

情商培养心得体会

情商，即情绪智力，是人们在处理和管理情绪时的能力。在现代社会中，情商已经被越来越多的人所重视，因为它不仅能够帮助我们更好地理解和控制自己的情绪，还能提高人际关系的质量。在我个人的情商培养过程中，我获得了一些宝贵的心得体会，下面就将分享给大家。

第二段：学习情绪的表达和管理。

情商的培养首先要学习情绪的表达和管理。一方面，我们要能够准确地表达自己的情绪，将自己的内心感受用恰当的方式传达给他人。这需要我们学会有效地使用语言和非语言的方式来表达情感。另一方面，我们要学会管理情绪，尤其是负面情绪，避免情绪的爆发对自己和他人造成伤害。在我自己的成长过程中，我通过参加情绪管理的课程和阅读相关书籍，提高了自己的情绪智力，学会了更好地表达和控制情绪。

第三段：培养同理心和善解人意能力。

除了学习情绪的表达和管理，培养同理心和善解人意的能力也是情商培养的重要方面。同理心是指能够理解和体验他人情感的能力，善解人意是指能够理解他人的行为背后的真实意图。这两种能力能够帮助我们更好地与他人沟通和相处。在我自己的情商培养过程中，我多与家人、朋友和同事进行交流，倾听他们的心声，体验他们的情感，从而培养了自己的同理心和善解人意的能力。

第四段：培养自我调节和适应能力。

另外，培养自我调节和适应能力也是情商的重要组成部分。自我调节是指能够调整自己的情绪状态，适应不同的环境和压力；而适应能力是指能够适应不同的人际关系和人际交往。在如今快节奏、高压力的社会中，自我调节和适应能力对于个人的发展和心理健康至关重要。在我个人的情商培养过程中，通过学习冥想和放松训练，我学会了更好地调节自己的情绪，并且通过与不同的人交往和合作，我逐渐提高了自己的适应能力。

第五段：总结。

通过个人的情商培养过程，我深刻认识到情商对于个人的全面发展和幸福感的重要性。学会表达和管理情绪、培养同理心和善解人意的能力、培养自我调节和适应能力，这些都是提高情商的有效方法。在今后的生活中，我将继续努力培养自己的情商，不断提高对情绪的认知和处理能力，以建立更健康、快乐的人际关系，实现个人的成长与发展。

总之，情商培养对于个人的发展至关重要，通过学习情绪的表达和管理、培养同理心和善解人意的能力以及培养自我调节和适应能力，我们可以提高自己的情商水平。我所分享的心得体会希望能对大家在情商培养的过程中有所帮助。让我们一起努力，提升自己的情商水平，更好地面对生活的挑战。

培养孩子心得体会

培养孩子是每个家庭的一项重要任务。随着时代的发展，现在的父母需要更加注重孩子的个性化和全面性发展，从而为他们创造更好的未来。然而，要想成功地培养孩子，需要父母们付出更多的努力和时间。在本文中，我将分享我在培养孩子方面的心得和体会。

第二段：教育孩子的重要性。

教育是人们成长和发展的根本。作为父母，我们必须承担起教育孩子的责任。我们需要把握每一个机会，让孩子从身边的事物中学习，教育他们一些简单的道理和知识。同时，我们还需要注意培养孩子的品德和道德观念，让他们成为有道德、有责任感的人。

第三段：培养孩子自我意识和独立性。

孩子是独立的个体，可能比我们想象中更加聪明。因此，我们需要尊重他们的意见，支持他们的决定，培养他们的自我意识和独立性。当孩子在做事时，我们要给予他们足够的信任，让他们有自己的思考和判断能力。同时，我们还需要教育他们如何承担责任，如何做出正确的决定。

第四段：鼓励孩子实践和尝试新事物。

如何培养孩子的创造力和想象力？这是每个家长都关心的问题。在我的经验中，最好的方法是鼓励孩子实践和尝试新事物。这不仅可以满足他们的好奇心，还可以让他们感受到失败和成功的体验，从而激发他们的创造力和想象力。当然，我们要在孩子尝试新事物时提供必要的帮助和指导，以确保他们的安全和顺利。

第五段：结尾。

培养孩子是一项长期的任务，需要我们持之以恒地付出。在这个过程中，我们需要注重孩子的个性化和全面性发展，尊重孩子的意见和决定，鼓励他们实践和尝试新事物。如果我们能够因材施教，精心培养，那么我们的孩子一定会成为一个有才华、有品质的人。

情商培养

情商一词，相信大家都不陌生。它是指人的情感管理能力，也就是指人们如何处理自己和他人之间的情感关系。伴随着社会的不断发展，情商成为了一项越来越受重视的能力。今天，我将分享我从情商培养中获得的一些心得体会。

第二段：情商的意义。

情商的意义不容小觑。它可以使人改善与他人的关系，避免冲突，增强团队协作意识，促进交流。同时，情商高的人可以更好地控制自己的情绪，不容易被外界情绪影响，更加自信冷静，更容易主导情感关系，赢得他人的尊重。因此，培养情商对每个人来说都非常重要。

那么，如何培养情商呢？首先，要学会倾听。要尊重对方的意见，理解对方的情感，接受不同的意见，并积极寻求共同的解决方案。其次，要学会沟通。要注意语言的简洁明了，表达清晰准确。要保持积极的态度，尽可能避免冲突。最后，要学会管理情绪。情绪管理是情商的基础，要学会控制自己的情绪，应对不同的情况，遇到困难要冷静面对。

第四段：情商的应用。

情商高的人可以更好地应对工作和生活中的不同情况。在家庭中，情商高的父母不仅能够处理好自己和孩子之间的关系，还能在夫妻之间维持良好的沟通关系。在工作中，情商高的领导团队能够更好地合作，充分发挥个人能力，协同工作，共同完成任务。

第五段：结尾。

在当今社会，情商的重要性已经被广泛认可。我们应该在平时的生活和工作中，注重情商的培养，提高自己的情商水平。只有这样，我们才能更好地处理人际关系，更好地应对困难，成为一名真正的优秀人才。

培养孩子情商的技巧

情商是指非智力因素，就是人们常说的心理素质。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作，即使他的智商再高也很难有所成就，所以情商是一个人获得成功的关键。下面和小编一起来看培养孩子情商的技巧，希望有所帮助!

第一、让孩子学会懂礼貌。

如今大多数孩子都是独生子女，他们往往惯于获得而不是分享，出于感激心理的获得很少，让孩子学会懂礼貌有一份感恩的心情很重要，家长在日常生活中不要太过于溺爱宝宝，可引导孩子多说谢谢等礼貌用语，家长是孩子第一任老师，生活处事以及日常准则对孩子有着潜移默化的影响，因此家长要在孩子面前以身作则。

第二、让孩子有积极的情绪。

如今很多宝宝都是独生子女，集万千宠爱于一身，父母给孩子高品质的生活，但是与此同时精神食粮也不可少，多给孩子接触积极的事物，欣赏大自然的美丽，让孩子有珍惜美好的心情，付出自己的爱心去对待。

第三、学会感恩。

感恩并不只是说“谢谢”这么简单的事。而是让孩子对事物有着珍惜之情，家长要多跟孩子做沟通，引导孩子学会感恩，让孩子想起曾经帮助过自己的人。

第四、尊重他人。

尊重他人是一种美德，也是孩子小时候就应该学会的一种思想品质，学会平等对待他人。家长要做好榜样，即使家里条件比较好，也不要总是宠着孩子，更不要看不起家境一般的孩子，孩子行为的缺失折射的就是家长教育的弊端。

第五、诚实待人。

高情商的一个重要表现就是诚实待人，要让孩子自然而然的形成诚实的好品质，首先要给孩子提供一个诚实的环境，家庭中每一位成员都应该以诚相待，诚恳待人。

诚实守信，这样才能为宝宝提供一个诚实的环境。其次，要让宝宝与诚实、有好习惯的小伙伴一起玩耍，这样也能影响宝宝形成诚实的好品德。

总结：父母是孩子最亲近的人，也是宝宝最爱模仿的对象，所以爸爸妈妈更应以身作则，严格要求自己。

一、教孩子学会生存技能。

有一个故事，说的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜，他们无望地失声痛哭，“人们永远也找不到我们了”，一个孩子绝望地哭泣着说，“我们会死在这儿。”

然而，11岁的伊芙雷站了出来，“我不想死!”她坚定地说，“我爸爸说过，只要沿着小溪走，小溪会把我们带到一条较大的小河，最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走，你们可以跟着我走。”结果，他们在伊芙雷的带领下，胜利地穿出森林。

也许人们会认为，像伊芙雷这样的女孩生来就有才能，其实才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方国家，包括东亚的日本，十分重视孩子的生存教育，从孩子懂事起，就教育他们如何学会生存和自立，跌到了自己爬起来，自己学会吃饭，整理自己的东西，并知道什么情况下怎样保护自己等。

二、培养忍耐力和自制力。

心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。

比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟。

对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，努力争取成功。

三、多接触社会，经风雨见世面。

有的家长很少让孩子出门，担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。

所以，孩子懂事时就要让他适应新环境，对胆小的孩子鼓励他多接触人，或主动站起来回答老师提出的问题，这一过程又叫脱敏。不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。

四、培养好奇心和探索精神。

孩子对外界刺激最初是被动地接受，逐渐开始对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，也是获得知识和技能的重要途径。

如果家长什么都不让孩子动，不但使他失去了学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。正确的方法应该是，家长对孩子感兴趣的事，耐心地给以讲解，或一起玩。

五、让孩子多动脑。

一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶，他央求妈妈把他抱上去，母亲告诉他：“动动脑筋你就会有办法的。”小男孩想了想：“把我的小推车拖到那儿，然后站上去。”“很好，去吧，孩子。”母亲说。小男孩这样做了，一切变得十分容易了。

生活中有些事情，只要我们稍微留意一下，总会想出许多解决问题的办法，因此要培养孩子勤于思考的习惯。

六、培养自信心和面对挫折的承受能力。

一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练，总教练没有当即让她表演体操，而给了她4只飞镖，要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说：“要是投不中呢?”教练告诉她：“你应该想到怎样成功，而不是失败。”小女孩反复练习，终于获得成功。

因此，在生活中，你应该告诉孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失败，相信自己成功的人才能取得成功。

七、保护孩子的自尊心。

孩子做错事或弄坏东西都是在所难免的，不要老是数落孩子：“你怎么这样不听话!”“这个不能动，那个不能动。”这会伤害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘气给你添麻烦，而要多考虑什么有益于孩子的心理成长，因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。

情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。如果真是不让孩子玩某样东西，应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。

八、给予鼓励和支持。

孩子的成长并不是一帆风顺的，有成功也可能有失败，甚至也可能有不切实际的幻想。在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持，千万不要泼冷水。尽管他们的梦想对你来说是那么稀奇古怪，你应高兴的是他们拥有较强的幻想力，幻想力正是创造的导师。

九、培养孩子尊重他人，团结友爱和合作意识。

社会是一个群体，任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的，必须依靠群体的力量，这就要学会同不同人打交道，并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。这首先要学会尊重他人，并善于团结和自己意见不同的人。

1、虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都可以舍弃。

2、没有你我连道歉都不行，只要你能陪在我身边。

3、我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我该过。亲爱的，请你原谅我。

4、你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。

5、风雨无情人有情，对你思念没有停;虽然不是常见面，一样会把你想念;发个信息同你聊，架起一座思念桥;没有什么好送你，只有一句好想你!

6、不要道歉，因为一旦说了对不起，就代表一定有所亏欠。

7、因为我的过错让你生气，我的心里也自责懊悔，向你保证绝对不会有下次，托小小的短信告诉你：我错了!只愿你能开怀一笑泯千愁，好兄弟原谅我吧。

8、看你伤心的面容，我的心是秋叶般的失落与绞痛;想对着你忧愁的眼睛，说声对不起;可是我没有那个勇气，就让这条单薄的信息，对你说声：原谅我—的情非得已。

9、你伤心欲绝，我心痛无边;你泪流满面，我悔恨连连;此刻的我彻底明白，你的一颦一笑，牵动我的心，请原谅我的不小心。

10、一句无心的话语让你误会，一种不同的意见让你我变得遥远，一时自私差点失去了一段友谊，真诚希望这一席话能平复一切：对不起，不小心伤害了你，希望你能原谅我，更希望我们永远是朋友!

11、最是那一低头的温柔，恰似水莲花不胜凉风的娇羞;道一声珍重，道一声珍重，那一声珍重里有甜蜜的忧愁。

12、我的错误让我夜不能寐，在午夜向你说：“我错怪你了，没有你的原谅，我宁愿长眠此生。”

14、你是上玄“月”，我是下玄“月”，老天说我俩是一个月，我说：月+月=朋。既然咱俩这么有缘分，我对你犯的错，你一定会给予，毫不犹豫的原谅，在此先向你说声对不起，再送你一个朋友的祝福，祝你月月开心，月月快乐。记住我们永远是好朋友。

15、如果能换来你的原谅，我愿忍受五百年的风吹，五百年的日晒，五百年的雨淋，只为和你和好如初。你忍心吗?原谅我吧!

培养孩子心得体会

作为一个家长，我们无疑渴望看到孩子健康成长，赢得未来的成功。而在孩子成长过程中，培养孩子的教育方式和方法，是我们必须关注并要不断改进的。在这个过程中，我从我的经历中学到了许多经验和教训，也有了自己的一些体会。

【第二段：积极的引导比强制要求更有效】。

父母或教师常常会采取强制或者指挥的口吻来指导孩子，这种方式容易让孩子感到烦躁和抵触。多年以来，我发现积极的引导比强制要求更能有效地培养孩子。以孩子为中心，让孩子自己来探究事物和自我解决问题，这样，孩子会更容易理解事情的真正意义，形成自己的思考方式和解决问题的能力。这种方式不但能有效地解决实际问题，更有利于孩子的身心健康成长。

【第三段：谦虚和包容比严苛的批评更有益】。

孩子们会犯错误，这是难免的。当我们面对孩子的错误时，应该以一种谦虚和包容的姿态来面对孩子，而不是像严苛的批评那样。这样的方式可以让孩子们逐渐建立自己的价值观和自我意识，而不是带着怯懦和抵触的情绪去迎接新的挑战。因此，谦虚和包容比严苛的批评更有益于孩子的成长。

【第四段：培养孩子的生活技能比知识更为重要】。

读书学习是孩子成长教育的重要一环，这毋庸置疑。但是，在一定的条件下，孩子正在生活中所学习的技能可能比学习的课程知识更为重要。表面上看起来，培养孩子生活技能和课堂知识好像没有关系，但深层的关系其实非常紧密，生活技能能够帮助孩子们在实际生活中解决问题，增强自己的生活能力，这对他们以后的职业生涯以及社交场合都是十分重要的。

【第五段：总结】。

在我与孩子们和家长沟通的过程中，我深刻体会到，良好的家庭关系、积极的引导、谦虚和包容、培养生活技能等等都能够对孩子成长产生重要的影响。最重要的是，我们应该不断重新审视自己的教育方式，追求更加优良的教育方法和进行积极的改变，以缔造更优越的成长环境和全面的成长体验，帮助孩子们自信地迎接未来的挑战。

孩子情商的培养

”不要老数落孩子：“你怎么这样不听话!这个不能动!”这会伤害孩子的自信心和自尊心，如果真是不让孩子玩的东西，应该用转移注意力的方式。

别怕孩子淘气给你添麻烦，而要多考虑什么有益于孩子心理的成长，家长也要克制自己的任性。

情商培养课心得体会

近年来，情商教育的重要性日益引起人们的关注。为此，我们学校在今年开设了一门情商培养课。作为一名参与这门课程的学生，我深感受益匪浅。在学习和实践的过程中，我体会到了情商在个人发展中的重要作用，并且收获了许多启示。

首先，情商培养课让我们认识到情商的重要性。在过去，我们更加注重知识学习，而忽视了情感与人际交往的方面。然而，现实生活中，情商往往比智商更为重要。一个情商高的人能够更好地理解他人的情感，处理人际关系，解决问题。而那些情商不足的人往往在面对压力和困难时无法保持情绪稳定，难以建立良好的人际关系。因此，情商培养课的开设让我们深刻认识到情商对个人发展的重要性。

第二，情商培养课教会了我们如何管理情绪。在现代社会，人们面临各种各样的压力和冲突。如果不会正确地管理自己的情绪，就会陷入困境。情商培养课通过教授情绪管理的技巧，帮助我们更好地认识自己的情绪，并且懂得如何在激动和冲突的时候保持冷静和理智，以及如何通过积极的情绪调节来提升情绪稳定性。这些技巧在我们的生活中起到了积极的作用，使我们更好地应对了各种挑战。

第三，情商培养课提升了我们的人际交往能力。人际交往是我们日常生活中必不可少的一部分。然而，与人交往并不是一件轻松的事情，需要我们具备一定的交际技巧和情商。情商培养课通过角色扮演、小组讨论等活动，锻炼了我们的交际能力。我们学会了如何主动地与他人建立联系，如何倾听他人的需求和感受，以及如何解决与他人的冲突。这些技能对我们今后发展顺利以及职场中的合作和沟通都起到了至关重要的作用。

第四，情商培养课提供了发展自我意识的机会。自我意识是情商的核心要素之一，它使我们能够更好地理解自己的想法、感受、价值观和目标。情商培养课在课堂上通过各种形式的活动，帮助我们更好地认识自己，发现自己的优势和不足，并且鼓励我们树立积极的自我形象。这让我们更加自信和坚定，有助于我们更好地面对困难和挑战。

最后，情商培养课教会了我们如何更好地与他人合作。合作是现代社会中不可或缺的一部分。情商培养课通过团队合作的活动，培养了我们的合作意识和合作技能。我们学会了如何在团队中分工合作，如何倾听和尊重他人的意见，以及如何通过有效的沟通解决合作中的问题。这些经历让我们明白了合作的重要性，并且使我们在以后的职业生涯中更好地应对团队合作的挑战。

总之，情商培养课为我们提供了一个全面发展的平台，让我们在情商教育中获得了丰富的经验和知识。通过这门课程的学习，我更加深刻地认识到情商对个人发展的重要性，并且掌握了一系列的情商技能。我相信，在今后的发展中，这些经历和技能将会对我产生积极的影响，帮助我更好地面对各种挑战，取得更多的成功。

情商培养心得体会

第一段:。

情商，即情绪智力指数，是指在认识自己的情绪、管理自己的情绪、理解他人的情绪以及与他人建立良好关系的能力。随着社会的发展，情商在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。而如何培养自己的情商成为一个迫切的需求。在我自己努力培养情商的过程中，我发现了以下几点心得体会。

第二段:。

首先，提升情商首先要自我认知。自我认知是指了解自己的强项和弱点，了解自己的情绪变化和影响情绪变化的因素。在我投入情商培养的过程中，我经常通过自己的情绪日记来进行自我反省和分析。这样的方法帮助我更加清晰地认识到自己的情绪变化和情绪起因。只有了解自己，才能更好地管理自己的情绪。

第三段:。

其次，建立积极的情绪管理方式也是提高情商的关键。在每个人的生活中都难免遇到一些挫折和困难，而良好的情绪管理方式可以帮助我们更好地应对这些挑战。在我挫折面前，我学会了放慢自己的步伐，深呼吸，冷静思考。我也发现与亲友聊天、锻炼身体、听音乐等可以帮助我缓解焦虑和压力的方式。

第四段:。

此外，理解他人的情绪也是培养情商的重要方面。及时观察他人的语言和行为，对别人的情绪进行分析有助于我们更好地理解他人的需要。在我与他人交流中，我发现通过倾听和观察他人的情绪表达，我能更好地理解他们的感受和需求。而这样的理解可以建立起更好的人际关系。

第五段:。

最后，与人建立良好关系是情商培养的最终目的。与人建立良好关系需要我们学会换位思考，理解他人的观点和需求。在与他人交流中，我敢于表达自己的情感和需求，也愿意收下他人的反馈和建议。通过积极的沟通和合作，我与他人之间的关系得到了增进，互相之间更加理解和支持。

总结:。

通过自我认知、积极的情绪管理方式、理解他人情绪和与人建立良好关系，我在情商培养这条道路上有所收获。情商的培养不仅帮助我更好地管理自己的情绪，也提升了我的人际交往能力。我相信，通过不断地努力和实践，每个人都可以不断提升自己的情商，从而更加成熟和成功地面对生活中的各种挑战。

情商培养心得体会

情商（EmotionalQuotient,EQ）是一个人在处理情感、理解他人情感以及有效管理情绪反应方面的能力。它对于个人的成功和幸福感起着至关重要的作用。情商是一种可以通过培养和训练提高的能力，所以在我成长的过程中，我一直努力培养自己的情商，并通过不断的实践与体验，积累了一些心得与体会。

第二段：情商意识的重要性。

首先，情商意识的重要性不容忽视。情商意识是指我们对自己和他人情感的觉察能力。我发现，只有当我意识到自己身上的情绪变化时，才能更好地控制和管理自己的情绪。这种意识的培养需要通过反思和观察来实现。在我的成长过程中，我逐渐学会了通过关注自己的情绪反应来增强情商意识，这使得我能够更好地管理自己的情绪，并更好地理解他人的情感。

第三段：情绪管理的重要性。

其次，情绪管理是提高情商的关键。情绪管理是指我们在面对各种情绪时如何处理和应对的能力。在我认识到情绪管理的重要性后，我开始学习一些情绪管理的技巧，并付诸于实践。我发现，深呼吸、放松和寻求支持都是有效的情绪管理方法。每当我感到愤怒或沮丧的时候，我会先停下来，深呼吸几次，然后想想解决问题的不同方法。这种情绪管理的思维模式不仅帮助我更好地控制自己的情绪，还提高了我解决问题的能力。

第四段：同理心的重要性。

此外，同理心是情商培养中必不可少的一部分。同理心是指理解和分享他人情感的能力。通过同理他人，我们能够更好地与他人建立联系，并更好地理解他人的需求和感受。在我与他人交流时，我努力倾听对方的意见和感受，并设身处地地去想象他们的情感。这种能力不仅增强了我的人际关系，还提高了我的同事合作和领导能力。

第五段：情商对人生的影响。

最后，我深刻意识到情商对人生的影响。通过培养情商，我不仅在个人生活上更加幸福和满意，而且在职场上也取得了更大的成功。情商培养让我学会了更好地与他人相处，更好地管理自己的情绪和反应。这不仅提升了我的个人形象和融入团队的能力，还使我在工作中更有耐心和智慧，更能够面对挑战和压力。因此，我坚信情商的培养是人生中至关重要的一部分。

结尾：

总之，在情商培养的过程中，我逐渐认识到情商意识、情绪管理和同理心的重要性，并意识到情商对个人幸福和职业成功的巨大影响。通过学习和实践，我不断提高自己的情商，取得了显著的成果。我相信，情商培养是每个人都应该意识到并积极努力提高的能力，它将为我们的人生带来更多的快乐和成功。