脊柱外科心得体会（优质19篇）

心得体会的写作可以帮助我们更好地梳理思绪，提高表达和思考能力。现在，请大家跟随小编一起来读一篇来自知名作家的心得体会，体味其中的智慧和感悟。

脊柱外科心得体会五十字

脊柱外科是一门高难度的学科，涉及到人体最为核心的部位，对医生的技术、经验、观察力、耐心、细心以及责任心都有着非常高的要求。在我一年的脊柱外科研修期间，我深深感受到了这门学科的重要性和挑战性。在此，我想与大家分享自己的心得体会，为大家提供一些参考和启发。

第二段：细心观察。

脊柱外科手术需要医生具备高度的细心观察能力。尤其在手术中，医生需要对患者身体的各种变化进行细致的观察和分析，以便及时发现和解决问题。在手术前医生需要进行详细全面的检查，了解病情、身体状况、手术部位等信息，避免仓促行事而导致失误。在手术过程中，医生需要注意手术区域血流情况、神经的逐层解剖情况等细节，耐心地进行手术操作，尽可能减少对患者的损伤。

第三段：精细操作。

脊柱外科手术需要医生具备高超的手术技能，精细的操作技术是保证手术成功的关键。不同的病情需要不同的手术方法，医生要根据患者的实际情况选择最适合的手术方法。手术过程需要有条不紊地进行，组织分离要细致、缝合要精细、血流要及时控制，避免出现各种并发症的发生。医生需要保持专注，紧张而不急躁，严格按照手术方案进行操作，确保手术顺利进行。

第四段：术后护理。

手术后的恢复期同样非常重要，医生需要对患者进行仔细的术后护理，帮助患者恢复身体健康。医生要对术后的患者进行定期的复查，了解恢复的情况，及时发现并处理恢复过程中可能出现的问题。同时，医生也需要告知患者术后注意事项，让患者了解术后应该做哪些运动，避免不必要的运动对恢复造成影响。在患者出院时，医生需要亲自给患者进行一些恢复体操，引导患者进行正确的锻炼。

第五段：责任心。

脊柱外科医生的工作需要高度的责任心。医生在手术时需要时刻考虑患者的安全和健康，确保手术的成功和患者的好转。在术后，医生还需要负责跟进病情、保证医患沟通的有效性、维护患者的合法权益等等。医生需要保持一颗敬业、负责、耐心、细致的心态，尽力为患者的健康服务。

结语：

总之，脊柱外科是一门高难度的学科，需要医生具备高超的手术技能、细心观察能力、出色的护理技能和高度的责任心。在今后的医疗实践中，我将继续努力提升自己的专业技能和素质，努力服务于患者。同时，我也希望广大医务工作者能共同进步，为人民群众的身体健康做出更大的贡献。

在脊柱外科的心得体会范文

脊柱外科是一门专业而复杂的医学领域，主要涉及对脊柱及其周围结构疾病的诊断和治疗。经过一段时间的学习和实践，我深刻体会到了从事脊柱外科的要求和挑战，也收获了很多宝贵的经验和体会。在脊柱外科的心得体会中，我意识到专业知识的重要性、团队合作的必要性、技术的突出作用以及医患沟通的重要性。

首先，专业知识是从事脊柱外科工作的基础。脊柱外科涉及的疾病繁多，治疗方法也各不相同。作为一名脊柱外科医生，必须牢固掌握脊柱解剖学、生理学等基础知识，并深入了解常见病、多发病和疑难病的诊断和治疗方法。此外，还需要熟悉最新的研究进展和技术变革，不断更新自己的专业知识，以提高诊疗水平。在脊柱外科的工作中，只有具备扎实的专业知识，才能更好地应对各种复杂情况和应急处理。

其次，团队合作是从事脊柱外科工作的必要条件。在手术过程中，脊柱外科医生需要与麻醉师、护士、放射科医生等多个专业人员密切合作。每个环节的紧密配合和无缝衔接，才能最大限度地提高手术效果和患者的安全性。而在术后的康复过程中，脊柱外科医生还需要与物理治疗师、康复医师等进行密切配合，制定个性化的康复方案，使患者能够尽早恢复正常生活。因此，在脊柱外科工作中，团队合作和协调是非常重要的，只有形成良好的协作氛围，才能更好地服务于患者。

再次，技术的突出作用在脊柱外科中展现得淋漓尽致。脊柱外科手术是一项极其精细和复杂的操作，需要医生具备高超的技术和准确的判断能力。在脊柱手术中，医生必须准确地切除肿瘤、修复骨折、矫正畸形等，这要求医生的手术技术必须得到长时间的积累和不断的磨砺。同时，技术的突出还体现在手术方式和手术仪器的选择上。随着科技的进步，脊柱外科的手术方式也在不断创新，如微创手术、激光手术等，这些新技术的应用为患者提供了更好的治疗效果。因此，不断提升自己的技术水平，学习和掌握新技术，是脊柱外科医生必须不断努力的方向。

最后，医患沟通是实施脊柱外科工作的重要一环。良好的医患沟通有助于患者更好地理解和配合治疗，也能减少误解和焦虑。在脊柱外科的工作中，医生要耐心倾听患者的痛苦和需求，为患者提供及时准确的解释和指导。同时，医生还需要与患者家属进行有效的沟通，让他们了解手术的风险和注意事项。通过与患者和家属的密切交流，医生能够更好地了解患者的病情和需求，制定更合理的诊疗方案，提高患者的满意度和治疗效果。

综上所述，脊柱外科是一门专业知识要求高、团队合作重要、技术水平突出和医患沟通必不可少的医学领域。通过自身的学习和实践，我认识到了这些特点，也体验到了其中的乐趣和挑战。作为一名脊柱外科医生，我将不断提升自己的专业知识和技术水平，加强团队合作，改善医患沟通，为更多的患者提供专业的脊柱外科服务。

在脊柱外科的心得体会范文

作为一名脊柱外科医生，我有幸参与了许多脊柱手术，并且积累了丰富的经验。在这个过程中，我深刻领悟到脊柱外科的重要性和挑战性。今天，我想与大家分享一些我在脊柱外科工作中积累的心得体会。

脊柱外科是一门涉及骨骼、神经和肌肉等复杂解剖组织的外科学科。脊柱的重要性不言而喻，它保持着我们身体的平衡，支撑着我们的日常活动。脊柱疾病的治疗需要医生在手术中保护脊髓和神经根，同时调整和恢复脊柱的正常形态和功能。这对医生的技术要求极高，需要丰富的解剖知识和手术技巧。

在脊柱外科工作中，每个手术都是一次挑战。每位患者的病情都不尽相同，需要我们精细的术前评估和术中操作。在手术中，要时刻保持警惕，避免误伤神经结构。在手术结束后，及时采取合适的康复计划，帮助患者尽快康复。此外，脊柱外科的患者多为年长或慢性病患者，他们往往面临着各种并发症和身体状况的限制，对于医生来说，如何平衡治疗效果和患者的身体状况是一个很大的挑战。

在脊柱外科工作的过程中，我不断努力提高自己的专业水平。通过学习新的手术技术和理论知识，我不断更新自己的知识储备，并不断优化我在手术中的操作技巧。我还积极参与相关学术交流和研究，与同行们分享心得体会，不断提升自己的学术能力。同时，与病人的交流也是我一直努力去做的。我深知，在病人面前，医生除了技术之外更要有耐心和同理心。与病人的交流有助于他们更好地理解手术和康复过程，增强治疗效果。

脊柱外科是一门快速发展的医学专业，充满了挑战和机遇。随着科学技术的不断进步，新的手术技术和设备将不断出现，为脊柱外科带来更多的可能性。同时，人口老龄化也将使脊柱外科的需求不断增加。作为一名脊柱外科医生，我将努力学习和成长，为更多的病人提供优质的医疗服务。

总结：

脊柱外科是一门充满挑战但非常重要的医学专业。在我的工作中，我深刻认识到脊柱的重要性和治疗脊柱疾病的复杂性。我努力提高自己的专业水平，与同行们交流学习，与患者交流，不断优化手术技巧和照顾患者的能力。我相信，在科学技术的不断进步和人们的关注下，脊柱外科将会迎来更多的突破和发展，为更多的病人带来健康与希望。

脊柱外科见习心得体会

第一段：导言（150字）。

作为一名医学生，我一直梦想能够参与真正的临床实践，近日，我有幸参与了脊柱外科的见习。在见习的过程中，我不仅获得了宝贵的专业知识，还体会到了作为一名脊柱外科医生的责任和使命，珍惜每一个与患者接触的机会。

第二段：专业知识的积累（250字）。

在脊柱外科见习中，我有幸跟随导师参与了多个脊柱手术。通过亲眼目睹和参与手术操作，我深刻认识到了脊柱外科医生的专业要求之高。脊柱手术的复杂性以及对神经系统的敏感性使每一步操作都需要高度的细致和谨慎。通过导师的悉心教导，我逐渐学会了鉴别脊柱各个部位的病变，以及合理地选择手术方案。同时，我也学到了许多术语和操作技巧，比如螺钉植入术、椎板切除术等，这些知识的积累将对我未来的学习和发展起到很大的促进作用。

第三段：患者与医生的沟通（300字）。

在见习的过程中，我发现脊柱外科的成功除了需要医生的专业技术，更需要与患者之间良好的沟通和互信。每一个患者的疼痛都是真实存在的，而对他们而言，找到一个信任的医生是至关重要的。因此，我学会了主动倾听患者的病情和痛苦，耐心解释手术的必要性和风险，并给予他们相应的安慰和支持。在与患者交流的过程中，我明白到作为医生，我们除了要治病救人，更要关注患者的心理需求，尽可能地减轻他们的痛苦和恐惧。

第四段：团队合作的重要性（300字）。

脊柱外科是一项高度复杂和危险的工作，成功的手术不仅需要医生的精湛技术，更需要整个团队的密切合作。在见习中，我体会到了团队合作的重要性。医生与护士、麻醉师等专业人员密切协作，共同制定手术方案并实施操作。团队成员之间的默契和配合是手术成功的关键，而这需要每个成员的专业能力和责任心。在见习过程中，我深刻认识到了自己作为一名团队成员的重要性，通过与团队的合作，我不仅学到了更多专业知识，也锻炼了团队协作的能力。

第五段：责任与使命（200字）。

脊柱外科医生的职责不仅仅是手术，更是关于患者的生死和生活质量。在见习中，我频繁地目睹患者术后的病情变化，有些患者恢复得非常好，有些则一直处于痛苦之中。这使我明白到，作为一名脊柱外科医生，我们的责任是尽最大努力帮助患者恢复健康，改善他们的生活质量。在这个过程中，我们不能只关注手术的成功与否，还要把患者的需求放在首位，积极关注患者的术后康复和定期随访。这种责任感和使命感将成为我今后医学生涯的重要指引。

总结：脊柱外科见习不仅让我获得了专业知识，还让我明白到作为一名医生需要具备的责任和使命感。与之前的理论学习相比，亲身参与手术的经历让我更深刻地认识到脊柱外科医生的工作和挑战。虽然在见习中还有很多不足和需要提高的地方，但这次经历无疑是我医学生涯中的一次宝贵历程。我相信，通过不断的努力学习和实践，我将能够成为一名优秀的脊柱外科医生，为患者的健康和幸福贡献自己的一份力量。

神经脊柱外科心得体会

神经脊柱外科是一门专长于治疗神经系统和脊柱疾病的医学专业，其中包括脊髓肿瘤切除、椎间盘突出症手术和脊柱创伤修复等。作为一名神经脊柱外科医生，我在多年的临床实践中积累了一些宝贵的经验和体会。接下来，我将分享我关于神经脊柱外科的心得体会，希望对同行和患者有所启示。

首先，了解病人的病情和需求是非常重要的。在与患者沟通时，我们需要耐心倾听他们的症状和疼痛，并且问询他们的生活方式和期望。患者的个人情况对于选择适合的治疗方案至关重要。通过与患者建立良好的沟通和信任关系，我们能更准确地了解他们的需求和期望，并根据个体化的情况提供适当的治疗方案。同时，我们也要对患者的疼痛进行充分的评估，以便有效地缓解疼痛，并通过康复和辅助治疗来提高患者的生活质量。

其次，技术的熟练和临床经验是成功的关键。神经脊柱外科手术是一项高度精细和复杂的技术活动，需要医生具备精湛的技术和丰富的经验。为了提高手术的安全性和成功率，我们要持续不断地学习和训练。不仅要学习和掌握最新的医学知识和技术，还要参与临床实践，在真实的手术环境中不断地积累经验。此外，我们还要不断改进自己的手术技巧，掌握更有效和安全的操作方法，以便为患者提供更好的治疗效果。

此外，团队合作也是神经脊柱外科成功的关键。在神经脊柱外科手术中，一个高效的团队是不可或缺的。团队由多个专业人员组成，包括麻醉师、护士和手术室技术人员等，每个人都有自己的角色和责任。只有各自发挥自己的专业优势，并协调合作，才能顺利完成复杂的手术过程。因此，我们要注重团队建设，建立一个和谐、高效的工作团队，以提供最佳的治疗结果。

最后，患者的关怀和后续管理也是非常重要的。治疗仅仅是手术的一部分，患者的康复和后续管理同样重要。我们需要在手术后提供良好的护理和康复指导，以帮助患者尽快康复。此外，患者的精神支持也是至关重要的。手术过程对患者来说是一次巨大的心理和生理冲击，我们需要耐心倾听他们的需求和情绪，并提供相应的支持和安慰。通过关爱患者的心理和身体健康，我们能让他们感受到我们的温暖和关心，促进他们的痊愈和康复。

总之，在神经脊柱外科工作中，我们需要了解患者的需求、熟练掌握技术、注重团队合作和关怀患者的心理和身体健康。这些是我多年来从实践中得出的宝贵经验，也是我继续努力提高自己的方向。我相信只有在这些方面不断努力，我们才能为患者提供更好的医疗服务，帮助他们战胜疾病，重新获得健康和幸福的生活。

脊柱外科见习心得体会

第一段：介绍脊柱外科见习的背景和意义（100字）。

作为医学生，见习是我们接触实际临床工作的重要机会。而脊柱外科作为外科领域中相对较为特殊和复杂的一个学科，对于我们来说尤为重要。在见习过程中，我们有机会了解到脊柱外科手术的目的和方法，以及与脊柱相关的疾病诊断和治疗。

第二段：见习期间的学习和观察（300字）。

在脊柱外科见习期间，我深感自己的不足之处，也体会到了脊柱外科医生的艰辛和责任。在手术室内，我仔细观察了整个手术过程，从手术准备到手术技巧的运用，每一步都需要医生们的精心操作。我也有幸参与了一些病例的病历讨论和诊疗方案的商讨，这让我感受到了团队合作的重要性和医生间的交流与合作。

第三段：对脊柱外科医生素质的思考（300字）。

脊柱外科医生需要具备良好的临床经验和专业知识，同时还需要有耐心、细心和责任心。他们经常需要应对复杂的病例，进行准确的诊断和手术，这对于医生的技术和专业能力提出了较高的要求。另外，在与病人沟通的过程中，医生的耐心和沟通能力也尤为重要，因为疾病治疗的成效往往跟病人的态度和配合有着密切的关系。

第四段：见习心得与成长（300字）。

脊柱外科见习让我深刻认识到医学专业的严肃性和复杂性，也让我思考到成为一名合格医生所需具备的素质。在见习期间，我明白了临床实践对于医学知识的应用和理解的重要性。同时，我也明白了作为医生，诊疗准则要以病人的最佳利益为基准，要保持着对病人的尊重和同情心，做到充分的沟通和交流。

第五段：对未来的展望（200字）。

通过这段时间的脊柱外科见习，我对医学专业有了更深入的了解，对于将来的发展也有了更明确的规划和目标。我深知自己还需要不断学习提升，才能成为一名优秀的医生。我将以此次见习为契机，努力钻研脊柱外科的相关知识，并希望将来能够投身这个领域，为更多的病人提供及时而有效的治疗和关怀。

总结：在这次脊柱外科见习中，我不仅学到了专业知识，也加深了对医学事业的热爱和向往。我深深感受到了脊柱外科医生的职业精神和责任心，同时也明白了成为一名合格医生的道路上还有很多需要学习和提升的地方。我相信，只有持之以恒的努力，才能成为一名真正有价值的医生。

在脊柱外科的心得体会护士

脊柱外科是医院中一项非常重要的医疗科室，专注于治疗与矫正脊柱相关的问题。而其中护士既是患者与医生之间联系的纽带，也是整个科室协调工作的关键角色。在我的工作中，我有幸参与了协助脊柱外科医生治疗病患的过程，下面是我对于在脊柱外科的心得体会。

第一段：角色认知。

首先，成为脊柱外科护士需要正确的角色认知。在脊柱手术中，医生们面对的病人通常已经耗费了大量的治疗与复查，其身体免疫力也相对较低，这就需要护士充分认识到自己的责任与使命。因此，做好一名脊柱外科护士，首先要认为自己是治疗病人体验、维系医患关系、预防并发症的重要保障。

第二段：专业技能。

其次，护理技能也是成为优秀护士的不可或缺的一项要素。脊柱手术对于护士的技术要求非常高，因为不仅需要监控患者的病情，还需要掌握术后护理技术和术后治疗的基本知识。比如，我们需要掌握包括输血、不同类型的麻醉以及药物管理等在内的各种医疗技巧，并针对特殊情况进行对症治疗。EMR和各种护理文献的利用也是非常重要的。为了更好地提供护理服务，我们必须拓宽自己的可操作技能范围，并处于学习状态。

第三段：沟通能力。

再者，良好沟通能力也是非常重要的。在脊柱外科，医患关系非常重要，关系到患者术后疗效与康复。护士需要与其他医护人员共同完成各项工作，并向患者和家属正确地通报治疗进展情况和术后护理注意事项。有效沟通能够缩短护理工作时间，降低错误率，促进合作与和谐。

第四段：心态调整。

再者，一名优秀的脊柱外科护士需要有稳定的心态，面对手术环境变化时须要快速做出应对。手术室的工作环境潜在的危险时刻都会存在，如患者出现异常反应、呼吸困难和血压波动等情况时，需要护士需要紧急反应才可以保证患者的生命安全。因此，一个护士需要发挥灵活性与快速头脑反应能力，针对不同的突发情况进行及时、有针对性的处理。

第五段：文化建设。

最后，文化建设也是脊柱外科护士的关键一环。成为一个高效的团队成员不仅仅需要专业和技能，工作积极性，职业道德与法律规定的执行，也是不可缺少的要素。也就是说，一名优秀护士应该对团队愿景、文化、目标与价值观表达出自己的理解，结合职业的声誉和患者的满意度，为病患的康复贡献一份积极的力量。

总结。

以上是我在脊柱外科的心得体会，如今越来越多的年轻护士加入到这项医疗事业中，同时也意味着护士们需要更加努力地提高自己的综合素质和专业技能，为患者的治疗工作提供优质服务和协助。希望我们今后可以在不断的努力中为脊柱外科的康复事业贡献出自己的力量。

脊柱外科实习心得

通过脊柱外科实习，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。下面是本站小编为大家收集整理的脊柱外科实习心得，欢迎大家阅读。

在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项。

规章制度。

尊敬师长严格要求自己努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人态度良好努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。

转眼间实习一个多月了，时光飞逝，回首这一个多月的实习生活，我学到很多感触很多。回想起实习的第一天刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，庆幸的是我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作和环境。

是我实习的第一个科室，它是由骨科、脊柱科与烧伤整形科组成的。刚得知将会来到这个科室的时候，我的心情是紧张而又期待的，入科第一天，护士长带我们了解了医院的环境与布局，我们的科室是在住院部的八楼，进入科室，培训了一个星期，使我深深得感受到自己的茫然与无知，虽然培训的只是基本操作，可是我们却做得乱七八糟，虽然学校里面有学，可是不大一样，时代一直在进步，知识一直在更新，我们向我们的总带教老师黄老师学习得更加完善。更加规范，更加严格遵守三查八对。遵守无菌观念及无菌操作，老师还特别强调了要人文关怀，多于患者多多沟通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且积极配合你的工作，也可以使护患关系得到些改善。

骨科，占了总人数的一大半，大多是骨折，老年人最常见的事股骨颈骨折，皮肤牵引是老年人中做的比较多的，目的只要是关节制动，缓解疼痛，纠正嵌插骨骨折或者其它比较稳定性的骨折，也可防止它不会损伤到神经与血管等，也可作手术，手术的患者手术前要进食禁饮12h，术后去枕平卧，遵医嘱给予心电监护吸氧及药物治疗，术后护理和病人的随时观察尿管，引流管是偶通畅，心理与饮食护理也很重要。对于卧床病人，我们也必须随时为患者翻身，防止压疮的发生，观察四感觉运动及肢末梢血运，脊柱科，最多见的，大概指的就是腰椎键盘突出，肩周炎，这些疾病非常常见，大多都是慢性的，长期性的。

整形科，里面的病人最多见得是烫伤，烧伤，硫酸泼伤等，医生根据患者的烧伤面积也分为了三个期:轻度(9%)中度(10%10~29%)重度(30百分之~49%)，烧伤病人饮食，需要吃些高蛋白高热量高维生素的饮食，蔬菜水果、鱼汤，瘦肉、米饭等食物。

现在写护理文书都是在电脑上书写，体温单，画起来看起来都简单明了，老师们也是在电脑上查对医嘱，然后打印接着遵医嘱执行，一些常用药也能说出其作用与用法。

我在科室里面跟了三个老师，黄老师，朱老师以及刘老师，她们都是各个方面都非常优秀的本站老师，扎实的基础知识以及熟练的技术操作，更是积累的丰富的临床经验，原本茫然与无知的我，经过老师们的教导，现在满载而归，感谢所有的带教老师对我们的辛勤教导，让我们在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会，临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练，尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。

我现在学到的理解到的知识还很少，我会继续努力去学习，去积累，利用这有限的时间，学到更多的东西，我会努力成为一名优秀的医务人员。

护理礼仪端庄的仪表与优美的体态.实际上是一种无声的语言，再加上和蔼的态度、微笑的表情、动听的语言，不但能留给患者良好的第一印象.而且能引发患者精神上积极的情感体验，同时增强患者对实习生的信任感。因此，要对实习生诸如从打接电话、迎送病人到护理操作、着装礼仪等细节多做示范，并要求实习生掌握服务用语和禁语。

基本理论和基本操作带教老师进行各项基础护理知识及专科疾病护理常规的讲解,如肌肉注射，静脉输液，皮试的做法，颅骨牵引的护理、脊柱患者翻身方法，颈椎，腰椎术前术后常规护理，带教老师讲解、示范为主，鼓励护生多看、多问、多动手。基础操作在示范操作规程的同时，尽量多传授临床经验，着重突出遇到问题的解决办法，强调三查七对，无菌原则和爱伤观念。

双向反馈告诉学生，科室在每批学生实习完出科前，必须进行理论及操作技能考核，由护士长与带教老师参加监考及问卷，记录成绩，并请各带教教师对学生的政治思想、工作作风、劳动纪律、实习态度、业务水平进行总结。评选优秀学生，实习结束上报护理部。根据激励理论，一定的外部刺激可以激发人的行为动机。征求护生对带教的意见和要求，分析总结，改进、促进了护理教学质量的不断提高。

充分有效的入科教育可以增强师生之间的感情.促进学生良好的依从性;增强学生的纪律观念，有效减少违纪事件和医疗纠纷的发生;增强学生对职业特点和职业道德的认识;加快学生适应临床护理。因此，入科教育在护理临床带教中是必不可少的.是护生实习的第一步，且是极其重要的一步，带教教师要引起足够重视。

时光飞逝，在骨科医院实习的四个多月转眼就过去了，在这四个月里我学到了很多课本上学不到的东西，而且不仅仅是在医学方面上的，还有做人和办事能力方面。

记得刚到医院的时候，我们都是怀着好奇与忐忑的心情去科里报道，刚进科里的时候也不知道做什么，怕反而帮了倒忙，但随着老师耐心的教导我慢慢熟悉的在医院的一些工作。算起来我在医院上过的手术差不多能有一百多例了，小到内踝骨折，锁骨骨折，还有掌骨骨折;大到人工全髋关节置换术，颈椎手术，腰椎手术。其实说大小只是相对来说，在医生的眼中所有的手术都应该是大手术，应该相等对待。说到手术记得我的第一台手术时在和老师出急诊夜班的时候来的一个胫骨远端开放骨折合并胫距关节脱位的患者，当把他腿上包扎的纱布打开的时候，看见了骨折端刺破了皮肤穿了出来。那是我第一次看见活生生的骨头，跟在解剖实验室看见的骨头一点都不一样，但没感到那么的恐怖。给患者做了些处理和抽血化验之后就进手术室了。手术从零点一直做到两点多。感觉从手术室出来后腿都软乎了。第一次上手术的感觉就是累啊，而且还是半夜该睡觉的时候上的，当时我就感觉，做个医生不容易啊，不仅要随时做好上手术的准备，而且还要有足够的精神意志力。

髌骨骨折，胫骨平台骨折，胫骨骨折，内外踝、三踝骨折，皮隆骨折、跖骨骨折，掌骨骨折，人工全(半)髋关节置换术，颈椎滑脱和颈间盘突出，腰椎压缩、爆裂骨折，腰间盘突出。从第一次上手术时的忙手忙脚到后来成为老师的得力助手与平时的多看有着莫大的关系，在手术室做手术前的准备的时候，多看护士和麻醉师都干什么，在手术的时候多看老师在做什么，在手术后多看看患者的状态，回学校后多看看医学书籍和视频。这些对我们所有的实习生都很适用，不仅仅是对骨科实习生。在经历了一段时间后就可以适当的帮着干一些活了，比如在手术室的准备阶段，可以帮护士连接心电监护、血压计和脉氧夹，麻醉的时候帮助麻醉师拜体位，可以让麻醉进行的更顺利;在手术的时候思路要跟着老师走，尽量要做到老师做到哪差就应该知道老师应该做什么的程度;手术过后记得隔天给患者换药，询问患者的状态，多跟患者交流，减轻患者的心里负担，发现异常及时向带教老师汇报。

弓根钉，之后用棘突剪刀剪掉病椎的棘突再用咬骨钳、枪钳子除去椎管占位的骨块以解放脊神经，显露脊神经后检查硬膜囊是否有破裂，如果有破裂用结扎线缝合。最后连接椎弓根钉尾棒和横连，清点纱布器械后将肌肉组织覆盖于椎弓根钉，连接负压引流装置，固定，逐层缝合，关闭切口，以无菌敷料覆盖伤口，手术结束。术中要彻底止血，注意保护神经，缝合时要注意不要将引流管缝合。术后第一天更换敷料，第二天如果引流出血性液体小于50毫升，予以将引流拔出，之后隔日换药，术后14天拆线。拆线后即可出院。这就是一个腰椎爆裂骨折患者从入院后到出院的过程，患者最少需要住院十六七天，也就是半个月的时间，在这半个月的时间里主治大夫是患者心理最大的精神支柱，所以，我们在这半个月的时间里要把患者当做亲人一样对待。

生因此挨过不少骂，我就是其中一个，但是挨骂也是有好处的，因为这样就能让你一直深刻的记住这件事，不致于再犯第二次错误。

在骨科医院实习已经结束，在这四个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。配得上洁白的白大衣!

脊柱科心得体会

第一段：引言（150字）。

脊柱是人体最重要的支柱之一，它对于人体的姿势和正常运动起着关键的作用。我在过去的几年中曾多次就诊于脊柱科，接受专业的治疗和康复指导。通过这段时间的治疗，我深刻体会到了脊柱科的重要性以及其对于我们健康的影响。在本文中，我将分享我在脊柱科治疗中的一些心得体会。

第二段：正确的姿势和运动（250字）。

一个正确的姿势对于维持脊柱健康至关重要。脊柱科医生教会了我如何保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头和驼背。此外，他们还指导我进行一些特定的运动，例如拉伸脊柱和加强腰背肌群的运动。通过坚持正确的姿势和适当的运动，我发现我的脊柱强度和灵活性有了明显的改善。

第三段：针对特定问题的治疗（300字）。

脊柱科不仅仅关注脊柱的整体健康，同时也专注于解决特定的脊柱问题。在我就诊的过程中，脊柱科医生通过详细的检查和分析，找到了我脊柱的问题所在，并制定了相应的治疗计划。我接受过脊椎调整、牵引疗法和物理治疗等治疗方法，这些都对于改善我的脊柱问题起到了积极的作用。

第四段：康复指导和生活习惯改变（250字）。

脊柱科医生不仅仅是治疗师，他们还在治疗过程中给予我很多康复指导和生活习惯改变的建议。他们教导我如何控制体重、改善坐姿和睡眠姿势等，以减轻对脊柱的负担。此外，他们还指导我如何正确使用脊柱支撑器和按摩工具，以帮助我在日常生活中维持脊柱的健康。

第五段：定期复查和关注脊柱健康（250字）。

脊柱科治疗的关键是定期复查和关注脊柱健康。在我的治疗过程中，医生经常要求我进行复查以评估治疗效果。这种持续的关注和监控是非常重要的，因为很多脊柱问题需要长期的治疗和康复。通过定期复查，我可以及时调整治疗计划，确保脊柱的健康稳定。

结尾（200字）。

通过在脊柱科的治疗中，我深刻认识到脊柱对于我们的健康有多么重要。通过正确的姿势和适当的运动，我可以预防许多脊柱问题的发生。而对于已经存在的脊柱问题，脊柱科医生通过针对性的治疗和康复指导，可以帮助我们减轻疼痛和提高生活质量。因此，我鼓励每个人重视脊柱健康，定期进行检查和关注，以确保自己的脊柱始终保持健康和稳定。

总结以上所述，脊柱科治疗不仅仅是对脊柱问题的治疗，更是一种预防和康复的手段。通过正确的姿势、适当的运动、治疗方法和生活习惯改变，我们可以保持脊柱的健康和稳定，提高生活质量。

脊柱心得体会

脊柱是人体的主要支撑结构，也是神经系统的重要组成部分。在日常生活中，我们经常会忽略脊柱的重要性，直到出现脊柱问题才开始关注。在我个人的经历中，我深刻体会到了脊柱在身体健康中的重要性。本文将从我个人的角度出发，结合相关医学知识和生活经验，总结出如何保护自己的脊柱的心得体会。

第一段：认识脊柱的重要性。

脊柱是由33个椎骨组成的稳定结构，分为颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨。它是人体的支柱，支撑着上半身的重量，传递着来自下肢的力量。同时，脊柱也是神经系统的关键组成部分，脊髓就位于其中，连接着人体的各个器官和组织。因此，脊柱的健康对于身体健康至关重要，我很幸运能够在第一次脊柱受伤后意识到这一点。

第二段：保护脊柱，重视正确坐姿。

坐姿不正确是导致脊柱问题的一个常见原因。长时间坐着工作或者娱乐，身体的重量会加重到腰椎，缺乏运动，脊柱承受的压力会不断加大。因此，正确的坐姿很关键，可以帮助身体维持正常的生理曲度，减轻脊柱的负荷。同时，还需要注意选择适合自己的座椅和桌子，有必要进行适当的调整，确保坐姿的合理。从根本上来说，多站立、多活动也是预防脊柱问题的重要手段。

第三段：加强脊柱的锻炼。

脊柱支持着身体的重量，需要有足够的力量来维持身体的平衡和运动。定期的脊柱锻炼可以增强肌肉和韧带的力量，改善脊柱的柔韧性，防止出现脊柱弯曲和疼痛。常见的脊柱锻炼包括伸展、弯曲、扭转、抬头、平卧等动作，可以通过瑜伽、普拉提、太极拳等运动方式来实现。同时，还可以采用硬币捡起游戏、空气椅、腹部卷曲等日常活动来锻炼脊柱。

第四段：注意脊柱的摆动和扭曲。

扭曲和摆动不仅是脊柱问题的一个常见原因，也是导致脊柱问题加重和恶化的关键因素。过多的扭曲和摆动会让脊柱的生理曲度失衡，增加脊柱的压力，导致疼痛和不适。在日常生活中，如何注意脊柱的摆动和扭曲呢？可以采用“整齐姿势”的原则，注意身体的自然曲度，避免站立或坐姿时过分弯曲或扭曲脊柱。同时，在运动时也要注意这一点，确保运动动作自然流畅，不做过于剧烈的扭曲动作。

第五段：治疗脊柱问题的重要性。

如果已经出现了脊柱问题，那么治疗是至关重要的。脊柱问题的治疗需要考虑具体的问题和症状，一般可以采用体育康复、物理治疗、药物治疗、手术治疗等不同的方法。而在治疗的同时，也需要注意预防和再发，加强脊柱的锻炼和保护，避免日常生活中暴力活动和过度用力，防止脊柱问题的恶化和再次出现。

总之，脊柱在身体健康中的重要性不容忽视。通过正确的坐姿、锻炼、注意脊柱的摆动和扭曲，以及及时治疗脊柱问题，我们可以保护我们的脊柱健康，让身体更加健康、活力充沛。

脊柱外科实习自我鉴定_脊柱外科实习个人体会

脊柱外科的实习是为了更好的提升实习生的医学水平，而自我鉴定是对自己在骨科临床中所得到的经验进行梳理。下面由本小编精心整理的脊柱外科。

希望可以帮到你哦!

在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项。

规章制度。

尊敬师长严格要求自己努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人态度良好努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。

转眼间实习一个多月了，时光飞逝，回首这一个多月的实习生活，我学到很多感触很多。回想起实习的第一天刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，庆幸的是我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作和环境。

是我实习的第一个科室，它是由骨科、脊柱科与烧伤整形科组成的。刚得知将会来到这个科室的时候，我的心情是紧张而又期待的，入科第一天，护士长带我们了解了医院的环境与布局，我们的科室是在住院部的八楼，进入科室，培训了一个星期，使我深深得感受到自己的茫然与无知，虽然培训的只是基本操作，可是我们却做得乱七八糟，虽然学校里面有学，可是不大一样，时代一直在进步，知识一直在更新，我们向我们的总带教老师黄老师学习得更加完善。更加规范，更加严格遵守三查八对。遵守无菌观念及无菌操作，老师还特别强调了要人文关怀，多于患者多多沟通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且积极配合你的工作，也可以使护患关系得到些改善。

骨科，占了总人数的一大半，大多是骨折，老年人最常见的事股骨颈骨折，皮肤牵引是老年人中做的比较多的，目的只要是关节制动，缓解疼痛，纠正嵌插骨骨折或者其它比较稳定性的骨折，也可防止它不会损伤到神经与血管等，也可作手术，手术的患者手术前要进食禁饮12h，术后去枕平卧，遵医嘱给予心电监护吸氧及药物治疗，术后护理和病人的随时观察尿管，引流管是偶通畅，心理与饮食护理也很重要。对于卧床病人，我们也必须随时为患者翻身，防止压疮的发生，观察四感觉运动及肢末梢血运，脊柱科，最多见的，大概指的就是腰椎键盘突出，肩周炎，这些疾病非常常见，大多都是慢性的，长期性的。

整形科，里面的病人最多见得是烫伤，烧伤，硫酸泼伤等，医生根据患者的烧伤面积也分为了三个期:轻度(9%)中度(10%10~29%)重度(30百分之~49%)，烧伤病人饮食，需要吃些高蛋白高热量高维生素的饮食，蔬菜水果、鱼汤，瘦肉、米饭等食物。

现在写护理文书都是在电脑上书写，体温单，画起来看起来都简单明了，老师们也是在电脑上查对医嘱，然后打印接着遵医嘱执行，一些常用药也能说出其作用与用法。

我在科室里面跟了三个老师，黄老师，朱老师以及刘老师，她们都是各个方面都非常优秀的本站老师，扎实的基础知识以及熟练的技术操作，更是积累的丰富的临床经验，原本茫然与无知的我，经过老师们的教导，现在满载而归，感谢所有的带教老师对我们的辛勤教导，让我们在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会，临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练，尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。

我现在学到的理解到的知识还很少，我会继续努力去学习，去积累，利用这有限的时间，学到更多的东西，我会努力成为一名优秀的医务人员。

时光飞逝，在骨科实习的时间过去了，在这些日子里我学到了很多课本上学不到的东西，而且不仅仅是在医学方面上的，还有做人和办事能力方面。

记得刚到医院的时候，我们都是怀着好奇与忐忑的心情去科里报道，刚进科里的时候也不知道做什么，怕反而帮了倒忙，但随着老师耐心的教导我慢慢熟悉的在医院的一些工作。算起来我在医院上过的手术差不多能有一百多例了，小到内踝骨折，锁骨骨折，还有掌骨骨折;大到人工全髋关节置换术，颈椎手术，腰椎手术。其实说大小只是相对来说，在医生的眼中所有的手术都应该是大手术，应该相等对待。

说到手术记得我的第一台手术时在和老师出急诊夜班的时候来的一个胫骨远端开放骨折合并胫距关节脱位的患者，当把他腿上包扎的纱布打开的时候，看见了骨折端刺破了皮肤穿了出来。那是我第一次看见活生生的骨头，跟在解剖实验室看见的骨头一点都不一样，但没感到那么的恐怖。给患者做了些处理和抽血化验之后就进手术室了。手术从零点一直做到两点多。感觉从手术室出来后腿都软乎了。第一次上手术的感觉就是累啊，而且还是半夜该睡觉的时候上的，当时我就感觉，做个医生不容易啊，不仅要随时做好上手术的准备，而且还要有足够的精神意志力。

在实习的四个月中，我印象最深刻的就是脊柱的手术，我参加过的脊柱手术有颈椎滑脱，颈间盘突出，腰椎压缩骨折、爆裂骨折，腰椎间盘突出。对脊柱手术的主刀者来说都需要是胆大心细的人，因为只要稍有偏差就会对患者的神经造成不可挽回的损伤。但是如果手术成功的话，效果是非常显著的，减轻了患者的痛苦。以腰椎爆裂骨折为例，入院后对患者进行常规检查，择期手术，脊柱手术的大体过程为：切开皮肤和皮下组织后，用电刀剥离竖脊肌显露椎板和椎体，在c型臂透视机的辅助下用定位针定位椎弓根，然后在定位针处拧入椎弓根钉，之后用棘突剪刀剪掉病椎的棘突再用咬骨钳、枪钳子除去椎管占位的骨块以解放脊神经，显露脊神经后检查硬膜囊是否有破裂，如果有破裂用结扎线缝合。

最后连接椎弓根钉尾棒和横连，清点纱布器械后将肌肉组织覆盖于椎弓根钉，连接负压引流装置，固定，逐层缝合，关闭切口，以无菌敷料覆盖伤口，手术结束。术中要彻底止血，注意保护神经，缝合时要注意不要将引流管缝合。术后第一天更换敷料，第二天如果引流出血性液体小于50毫升，予以将引流拔出，之后隔日换药，术后14天拆线。拆线后即可出院。这就是一个腰椎爆裂骨折患者从入院后到出院的过程，患者最少需要住院十六七天，也就是半个月的时间，在这半个月的时间里主治大夫是患者心理最大的精神支柱，所以，我们在这半个月的时间里要把患者当做亲人一样对待。

在骨科实习的时间已经结束，在实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。

在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。配得上洁白的白大衣!

我在骨科实习的这段时间里，不仅在基本的护理操作能力得到提升，如静脉注射、肌肉注射、皮下注射、导尿，卧床病人更单和床上洗头操作。还学到了几种骨科的专科操作，如神灯治疗仪，骨折治疗仪的使用，牵引口的换药的方法，以及专科理论知识，包括骨折，腰椎间盘突出症，膝、髋关节置换术，牵引病人，打石膏病人以及颈椎病人等相关疾病知识和护理方法，还有过床板的使用等等。

骨科的知识很具有专科性，比如在体查方面，如腰椎间盘突出症，我们通过病人四肢的感觉和肌力来大概判断病人的哪几个椎体出现损伤。又如寰枢关节半脱位，我们通过比较面部的感觉和肢体的感觉来判断第一第二颈椎之间的关节损伤有无对四肢体造成损害。其中让我印象最深刻的是全髋关节置换术，特别是术后的病人，我们通过用皮尺比较两腿的长度来判断有无假体脱位。

在这段时间里，我发现自己还有很多的不足，如查房的能力，在体查方面做得不到位，还有给病人做宣教这方面还有些欠缺，可以说就是沟通方面欠缺。总体来说，理论知识还不够扎实，所以我需要不断地从书上汲取知识，希望可以做到灵活地应用到临床上。

在这里，我还要谢谢教给我很多临床知识的老师们，是因为有你们的教导，我才不断从临床中学到知识，还发现自己很多的不足。和你们一起工作的时间很难忘，真的非常感谢。

脊柱科心得体会

第一段：介绍脊柱科的重要性和作用（200字）。

脊柱是人体的重要组成部分，它不仅支撑着身体，还保护着脊髓和神经根。脊柱科是研究脊柱相关疾病的专科，包括脊柱损伤、脊柱畸形和脊髓疾病等。在现代社会中，由于长时间的坐姿，不正确的体位和缺乏运动等原因，脊柱疾病的发病率逐渐增高。因此，了解脊柱科的知识，对我们保护脊柱健康至关重要。

第二段：了解脊柱科的方法和步骤（250字）。

脊柱科是一个专业的学科领域，为了更好地了解脊柱科，我们可以通过多种途径来获取相关知识。首先，可以从专业医学书籍、学术期刊和互联网等平台中查阅相关文献，了解脊柱科的基本原理和研究进展。其次，可以参加相关的学术会议和研讨会，与专业医生和研究人员面对面交流，深入了解脊柱科的最新研究成果和治疗方法。最后，还可以选择到脊柱科医院进行实地观摩，亲眼看到脊柱科医生的工作和治疗过程，进一步加深对脊柱科的了解。

第三段：脊柱科的潜在风险和挑战（250字）。

尽管脊柱科研究的发展给人体脊柱相关疾病的治疗带来了巨大的进步，但仍然存在着一些潜在的风险和挑战。首先，脊柱手术是一项高风险的手术，需要经验丰富的医生和精密的设备来保障手术的成功率和安全性。其次，对于一些严重的脊柱畸形和损伤，治疗时间长、费用高，给患者和家庭带来了巨大的经济和心理压力。此外，脊柱科的研究进展和技术更新较快，医生需要不断学习和更新知识，以跟上发展的步伐。

第四段：脊柱科给我带来的启示（250字）。

学习脊柱科的过程中，我深刻认识到脊柱健康的重要性，一个健康的脊柱对于身体的健康至关重要。同时，无论是医生还是患者，都需要加强自身的学习和更新知识的能力。医生需要不断提高自己的专业水平，保证能够提供最好的治疗方案和服务；患者需要注重日常的脊柱保健，避免不良的生活习惯和工作姿势，预防脊柱相关疾病的发生。同时，我们还需要关注脊柱科的研究进展，为脊柱健康做出更大的贡献。

第五段：我的未来与脊柱科（250字）。

在学习和了解了脊柱科之后，我决定将来从事相关领域的研究和工作。我希望能够成为一名优秀的脊柱科医生，在专业领域内取得突破性的研究成果，并为患者提供更好的治疗方案和服务。同时，我也会注重脊柱保健的宣传和普及，提高公众对脊柱健康的认识和重视程度。我相信，通过自己的努力和坚持，我能够为脊柱科的发展和脊柱健康做出自己的贡献。

总结：脊柱科作为一个重要的医学专科，对于人体脊柱健康起着至关重要的作用。了解脊柱科的方法和步骤，面对脊柱科的潜在风险和挑战，我们能够从中获得重要的启示。同时，通过自己的努力和坚持，我们可以为脊柱科的发展和脊柱健康做出自己的贡献。

脊柱科心得体会

第一段：介绍脊柱科的背景和重要性（200字）。

脊柱科是医学中的一个重要领域，致力于诊断和治疗与脊柱相关的疾病和损伤。脊柱是人体最重要的结构之一，它不仅支撑着身体的重量，还保护着脊髓和神经根。当脊柱出现问题时，不仅会造成严重的疼痛，还可能导致肢体功能障碍和残疾。因此，脊柱科的诊断和治疗对于患者的健康和生活质量至关重要。

第二段：脊柱科的常见疾病和治疗方法（300字）。

脊柱科涉及的疾病繁多，常见的包括脊柱畸形、腰椎间盘突出、颈椎病等。这些疾病可能由于年龄、劳动、姿势不良等因素引起，带来严重的疼痛和功能障碍。针对不同的疾病，脊柱科医生会采取不同的治疗方法，如药物治疗、物理疗法、手术等。早期发现脊柱问题，并及时进行治疗，可以有效缓解症状和预防进一步的损伤。

第三段：从患者的角度谈脊柱科的体验和效果（300字）。

作为一个脊柱科的患者，我亲身体验到了脊柱科对于疾病的诊断和治疗的重要性。几年前，我在腰部感到持续的疼痛，并发现自己的腿部活动受限。经过检查，我被确诊为腰椎间盘突出。在脊柱科医生的指导下，我接受了药物治疗和理疗。通过持之以恒的治疗和锻炼，我的症状逐渐得到改善，腿部功能也逐渐恢复。脊柱科的治疗不仅缓解了我的疼痛，更重要的是，让我重新获得了健康和活力。

第四段：感谢和建议脊柱科医生和治疗团队（200字）。

在整个脊柱科治疗的过程中，我深深感受到了脊柱科医生和治疗团队的专业和责任心。他们不仅给予了我最精准的诊断和治疗方案，还耐心解答了我对于治疗过程和效果的疑问。我对于他们的辛勤工作和贡献表示衷心感谢。同时，我也希望脊柱科医生和治疗团队能进一步提高技术和服务水平，为更多需要脊柱治疗的患者带来希望和康复。

第五段：总结并强调脊柱科的重要性（200字）。

在现代生活中，脊柱问题越来越常见，给人们的健康和生活带来了负面影响。因此，关注脊柱健康，及时发现和治疗脊柱问题尤为重要。通过脊柱科的诊断和治疗，可以迅速缓解疼痛，预防进一步的损伤，恢复肢体功能，提高生活质量。同时，患者也要积极配合医生的治疗，改善生活习惯，避免过度劳累和姿势不良。只有共同努力，才能保护好我们珍贵的脊柱，享受健康和幸福的生活。

脊柱心得体会

脊柱是人体中最重要的骨骼部分之一，承担着支撑身体、保护内脏和传递运动信息的重要职能。随着现代生活中长时间的坐姿和站姿，越来越多的人开始感到脊柱疲惫、僵硬和疼痛。为了保护脊柱健康，我进行了大量的学习和实践，积累了一些经验和心得体会。

一、学习正确的姿势。

正确的坐姿和站姿有助于保护脊柱健康。坐姿时，要让背部靠近椅背，并使臀部尽量靠近椅子。同时，也要让双脚平放在地面上，避免双腿交叉。站姿时，要将脚尖与肩同宽，并尽量保持身体的直立。这样可以缓解脊柱的压力，并减少疼痛和疲劳感。

二、定期进行脊柱运动。

脊柱是一个复杂的结构，由多个骨骼和关节组成。因此，进行一些特殊的脊柱运动可以加强脊柱的灵活性和稳定性。例如，可以进行一些简单的操纵、拉伸和按摩练习，如颈椎活动、腰背伸展和脊柱按摩等。这些动作可以调节脊柱的间隙和姿态，增强脊柱稳定性和活动性，并帮助恢复脊柱的健康。

三、用正确的枕头和床垫。

睡眠对于脊柱健康同样很重要。使用合适的枕头和床垫可以让脊柱在睡眠时得到充分的支撑。具体来说，枕头应该选择适当的高度和硬度，使颈椎得到支撑。床垫则应该选择可调节硬度的材料，以适应不同人的身体形态和习惯。这些小小的注意事项，可以让我们的脊柱得到更好的保护。

四、掌握正确的扭转姿势。

在运动和生活中，我们经常需要进行各种扭转动作。例如，打高尔夫球、跳绳或者园艺等，都需要进行一些特殊的扭转动作。如果不掌握正确的扭转姿势，就容易对脊柱造成不良影响。正确的做法是，膝盖弯曲，臀部放松，并尽量保持腰椎的中立姿态。同时也可以选择一些相关的锻炼来帮助提高扭转姿势的准确性和安全性。

五、饮食和生活习惯的影响。

最后，我们也需要注意饮食和生活习惯对于脊柱健康的影响。例如，过度的烟酒、高盐、高糖，以及缺乏运动等因素都容易对脊柱造成不良影响。因此，我们需要控制膳食，增加运动量，以及缓解身体的紧张状态。这些都可以有助于保护脊柱健康。

综上所述，脊柱健康对我们的身体健康有着至关重要的影响。因此，我们需要多加关注和保护。掌握正确的姿势、进行适量的运动、使用合适的床上用品、掌握正确的扭转姿势，并注意饮食和生活习惯的影响，都是保护脊柱健康的重要步骤。我们希望更多人能够关注这些问题，保护自己的身体健康。

脊柱触诊心得体会

脊柱触诊作为一种重要的临床检查手段，对于脊柱相关疾病的诊断和治疗至关重要。通过手指的触感，医生可以感知到患者脊柱的各种变化，如异常的凸起、凹陷、僵硬等，并进一步判断是否存在脊柱病变。通过多年的临床实践，我深刻体会到脊柱触诊在临床工作中的重要性和价值。

第二段：丰富经验。

长期从事脊柱触诊工作，让我对于脊柱的正常和异常情况有了更深入的了解。通过触诊，可以感受到患者脊柱的弯曲程度、骨骼的畸形、肌肉的僵硬等。例如，当脊柱呈现凸起的异常情况时，结合患者的临床表现和其他辅助检查结果，可以判断出是否存在脊柱侧弯等病变。同时，触诊还能帮助鉴别脊柱骨折、椎间盘突出等疾病，为进一步的治疗方案提供依据。

第三段：精确判断。

脊柱触诊的关键在于医生的经验和技巧。通过触诊的手法和力度的调整，可以更加精确地判断脊柱异常变化的程度和范围。例如，当脊柱出现凸起时，触诊时可以轻轻滑过凸起部位，感受到形态的改变，并观察患者是否有疼痛等不适感觉。在进行脊柱触诊过程中，我们还可以通过皮肤温度、湿润程度来识别脊柱的病变情况，这需要经过长期实践的积累和经验的磨砺。

第四段：与病人的沟通。

脊柱触诊作为一种近距离接触患者身体的检查手段，需要医生与病人之间的良好沟通和信任。在检查前，我们需要向患者详细解释检查的目的和过程，并征得患者的同意。在触诊的过程中，我们需要与患者保持良好的互动，通过询问患者的感受来了解他们的病情。此外，在触诊时我们也需要注意力度的控制，避免给患者带来过度的疼痛或不适感觉，而产生病人对进一步检查的抵触情绪。

第五段：结语。

脊柱触诊作为临床诊断的重要环节，对于脊柱相关疾病的准确诊断和治疗起着重要作用。通过多年的实践和经验总结，我真切地感受到脊柱触诊的价值和意义。通过触诊，我们可以发现脊柱异常变化，帮助患者早期发现和治疗相关疾病。与此同时，我们需要通过与患者的沟通和信任建立良好的关系，关注患者的病情变化，为他们提供更加精确有效的医疗服务，从而帮助他们早日恢复健康。

综上所述，作为临床工作中重要的检查手段之一，脊柱触诊经验的积累和技巧的熟练运用对于疾病的准确诊断和治疗起着关键作用。通过与患者的互动和沟通，我们可以更好地了解他们的病情，给予他们更好的治疗和照顾。因此，我相信通过不断的学习和训练，我们将能够更加精准地进行脊柱触诊，为患者带来更多福祉。

脊柱外科实习心得

端庄的仪表与优美的体态。实际上是一种无声的语言，再加上和蔼的态度、微笑的表情、动听的语言，不但能留给患者良好的第一印象。而且能引发患者精神上积极的情感体验，同时增强患者对实习生的信任感。因此，要对实习生诸如从打接电话、迎送病人到护理操作、着装礼仪等细节多做示范，并要求实习生掌握服务用语和禁语。

带教老师进行各项基础护理知识及专科疾病护理常规的讲解，如肌肉注射，静脉输液，皮试的做法，颅骨牵引的护理、脊柱患者翻身方法，颈椎，腰椎术前术后常规护理，带教老师讲解、示范为主，鼓励护生多看、多问、多动手。基础操作在示范操作规程的同时，尽量多传授临床经验，着重突出遇到问题的解决办法，强调三查七对，无菌原则和爱伤观念。

科室在每批学生实习完出科前，必须进行理论及操作技能考核，由护士长与带教老师参加监考及问卷，记录成绩，并请各带教教师对学生的政治思想、工作作风、劳动纪律、实习态度、业务水平进行总结。评选优秀学生，实习结束上报护理部。根据激励理论，一定的外部刺激可以激发人的行为动机。征求护生对带教的'意见和要求，分析总结，改进、促进了护理教学质量的不断提高。

充分有效的入科教育可以增强师生之间的感情。促进学生良好的依从性；增强学生的纪律观念，有效减少违纪事件和医疗纠纷的发生；增强学生对职业特点和职业道德的认识；加快学生适应临床护理。因此，入科教育在护理临床带教中是必不可少的是护生实习的第一步，且是极其重要的一步，带教教师要引起足够重视。

脊柱外科实习心得

转眼间实习一个多月了，时光飞逝，回首这一个多月的实习生活，我学到很多感触很多。回想起实习的第一天刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，庆幸的是我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作和环境。我实习的第一个科室，它是由骨科、脊柱科与烧伤整形科组成的。刚得知将会来到这个科室的时候，我的心情是紧张而又期待的，入科第一天，护士长带我们了解了医院的环境与布局，我们的科室是在住院部的八楼，进入科室，培训了一个星期，使我深深得感受到自己的茫然与无知，虽然培训的只是基本操作，可是我们却做得乱七八糟，虽然学校里面有学，可是不大一样，时代一直在进步，知识一直在更新，我们向我们的总带教老师黄老师学习得更加完善。更加规范，更加严格遵守三查八对。遵守无菌观念及无菌操作，老师还特别强调了要人文关怀，多于患者多多沟通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且积极配合你的工作，也可以使护患关系得到些改善。

骨科，占了总人数的一大半，大多是骨折，老年人最常见的事股骨颈骨折，皮肤牵引是老年人中做的比较多的，目的只要是关节制动，缓解疼痛，纠正嵌插骨骨折或者其它比较稳定性的骨折，也可防止它不会损伤到神经与血管等，也可作手术，手术的'患者手术前要进食禁饮12h，术后去枕平卧，遵医嘱给予心电监护吸氧及药物治疗，术后护理和病人的随时观察尿管，引流管是偶通畅，心理与饮食护理也很重要。对于卧床病人，我们也必须随时为患者翻身，防止压疮的发生，观察四感觉运动及肢末梢血运，脊柱科，最多见的，大概指的就是腰椎键盘突出，肩周炎，这些疾病非常常见，大多都是慢性的，长期性的。

整形科，里面的病人最多见得是烫伤，烧伤，硫酸泼伤等，医生根据患者的烧伤面积也分为了三个期:轻度(9%)中度(10%10~29%)重度(30百分之~49%)，烧伤病人饮食，需要吃些高蛋白高热量高维生素的饮食，蔬菜水果、鱼汤，瘦肉、米饭等食物。

现在写护理文书都是在电脑上书写，体温单，画起来看起来都简单明了，老师们也是在电脑上查对医嘱，然后打印接着遵医嘱执行，一些常用药也能说出其作用与用法。

我在科室里面跟了三个老师，黄老师，朱老师以及刘老师，她们都是各个方面都非常优秀的老师，扎实的基础知识以及熟练的技术操作，更是积累的丰富的临床经验，原本茫然与无知的我，经过老师们的教导，现在满载而归，感谢所有的带教老师对我们的辛勤教导，让我们在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会，临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练，尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。

我现在学到的理解到的知识还很少，我会继续努力去学习，去积累，利用这有限的时间，学到更多的东西，我会努力成为一名优秀的医务人员。

脊柱心得体会

脊柱是人体的重要构成部分，紧贴着背部，起着支撑及保护脊髓的作用。尽管如此，我们很少会去关注它，在教育体制中也很少有专门的课程讲授。然而，经过一次偶然的机会，我深深感受到脊柱的重要性，并从中获得了许多感悟。

第二段：初步了解。

作为一个平凡而又普通的人，我在学生时代对于自己的身体并没有太多的关注，直到一次爬山的经历让我真正地了解了脊柱的重要性。我朋友邀请我一同前往钓鱼台，一路上我们不断地攀爬山路，衣服渐渐地湿透。就在我还发现不了什么的时候，我突然感觉到了什么不对劲。我的腰酸背痛，就像是被针扎了一样难受。尤其是随着时间的推移，这种难受变得越来越强烈，直到我不得不停下来休息。这一次经历让我对于脊柱的保护有了初步了解，意识到脊柱的重要性。

第三段：加强保护。

得知脊柱的重要性后，我开始以更加认真的态度进行保护。我增加了运动量，每天晚上花上十分钟的时间做脊柱拉伸运动，伸展我的肢体，使其更加柔韧。平时坐着时，我也会时不时地离开座位，适量活动身体，减小腰椎的压力。在睡眠时我注意睡姿，避免弯曲脊柱，垫上枕头以维持脊椎的曲度不变。这些习惯让我感觉到我对于自身的健康有了更多的掌控力，并且避免了脊柱相关的身体不适。

第四段：深入理解。

随着我对脊柱的学习和探索，我学到了许多关于脊柱的知识。脊柱骨有33个，分为颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨；脊髓是神经中枢系统的一部分，它被保护在脊柱内部。同时，我还意识到了脊柱与身体的其他部分的关联，腹部肌肉和腰部肌肉的坚韧度，对于支撑脊柱而言都是重要的。只有深入理解，才能做到更加有效地进行保护。

第五段：结尾。

回顾此次体验，我实话实说，所感受到的并未远远到达我想象中的重要性。除了强化保护脊柱这个核心，关心身体需要全面。除了专业的康复机构和医生指引之外，我们需要更好地参与。当我们在思考如何保护自身时，关心我们的整体身体健康，我们也能将更多的时间和精力投入到健康保障的治疗上，拜科技进步所赐，我们现阶段对于健康的关注程度越来越高。毕竟，我们的身体是我们的宝贵财富，所以维护它是我们最基本的责任。

脊柱课程心得体会

脊柱课程是一种主要针对脊柱健康的课程，包括各种体式和练习，旨在改善身体的姿势和平衡、增强脊柱的灵活性和强度。这种课程包括了瑜伽、普拉提、脊柱操等各种形式，以帮助人们改善脊柱的问题，并预防后续的脊柱疾病的发生。这门课程对于很多人来说可能并不熟悉，但是在现代快节奏的生活中，越来越多的人开始意识到脊柱健康的重要性，而脊柱课程则是一个很好的选择。

脊柱课程对身体的好处包括但不限于：改善身体的姿势和平衡、增强脊柱的灵活性和强度、缓解脊柱疼痛和不适，预防脊柱疾病。通过这门课程学习，人们可以学会不同的呼吸方式和身体技巧，提高身体和精神的健康水平。这对于现代人来说尤其重要，因为大部分人都面临着长时间坐着或者站着工作的情况，这种姿势不当的工作方式经常会造成脊柱的问题。学习脊柱课程可以解决这些问题，促进身体的平衡和健康。

我是一个喜欢运动的人，但是由于工作原因，我的脊柱问题越来越严重。我的医生建议我尝试学习脊柱课程来改善这些问题。我开始接触这门课程后，我很快意识到它的好处。我发现自己变得更加灵活、舒适和健康。我的工作压力也得到了很好的缓解。我学习了不同的体式和呼吸技巧，这些技巧帮助我在工作中更加舒适地保持脊柱姿势。这门课程让我感觉更加平衡和健康，并且帮助我预防潜在的脊柱疾病。

第四段：如何从脊柱课程中受益。

要从脊柱课程中受益需要坚持练习。在初学者阶段，可能会发现自己无法完成所有体式，或者无法像老师一样完成完美的体式。但是不要灰心，坚持练习，慢慢地就会发现进步。学习这门课程的关键是持续练习，并且要秉持正确的姿势和呼吸方式。通过不断的练习，可以逐渐提高自己的灵活度和平衡感，缓解脊柱问题并预防未来的脊柱疾病。

第五段：结论。

在现代社会，越来越多的人开始关注自己的健康和身体，脊柱课程便成为了一种很好的选择。通过学习这门课程，可以改善脊柱问题，预防潜在的脊柱疾病。坚持练习和秉持正确的姿势和呼吸方式，可以让我们从中受益。这是一种很好的方式来提高身体和精神的健康水平，让我们感觉更加平衡、舒适和健康。