鞋厂实践活动心得体会（通用14篇）

在学习中，及时总结自己的收获和不足，形成心得体会，有助于加深对知识的理解和记忆。小编为大家搜集了一些优秀的心得体会范文，希望能给大家一些写作的启示。

实践活动心得体会

11月18日是个平常的不能再平常的日子，但是在xx连锁超市门前一场空前的暖心盛会正在持续升温中爆发出来——现场聚集了除了xx超市自己的员工外，还有国宾酒店及国宾美容院的员工们，当然还有来自社会各界的爱心人士，农贸市场里的水产大姐、与悦千家合作的爱心厂家、xx市各大媒体工作者。作为本次活动全程组织与安排的工作人员，基本上每个细节我都渗透了进去，从活动发起到活动准备阶段、再到现场的组织与安排、到最后的挨家挨户走访，我的心情犹如坐过山车一般起伏不定，亲眼目睹一户户贫困家庭的现实情况，了解倾听他们家家所面临的困境，感受了募捐现场的爱心捐赠及社会各界爱心人士对这些家庭的关注与支持，对我产生了从心到灵的触动。

能够作为本次活动的组织者，我个人感觉是十分光荣与骄傲的，同时也让我感觉到自己身上担子与责任的沉重，每个环节都要考虑周全，不能有一丝的马虎。尽管我也十分尽心尽力，但是还是存在着许多考虑不周的地方。对于这些不足的地方在活动过后我做了深刻的总结，让自己在以后的工作中能够考虑的更周全一些。为了自己，也是为了这些需要帮助的贫困群体，不希望因为自己的疏忽而让捐赠的物资受到些许影响，因为他们实在是太需要这份资助了。看着现场上一个个排队有秩序上台捐款的员工及社会爱心人士，那一刻我的心在感受这现场上的温度升温，尽管是北方十一月份寒冷的天气，仍然抵挡不了爱心的温度传递。

当我们的爱心车队带着所有爱心人士捐赠的物资挺进长山镇时，我能够感受到一双双炽热的双眼在期盼着我们的到来。首先迎来的就是长山镇政府的工作人员热情的笑脸，一位热心的村妇女主任大姐至始至终的陪伴着我们的爱心车队，陪伴着我们一起深入各个村落，走进每一户我们本次捐赠的贫困户家中。这位大姐的行动也是一种无形中的捐助。

两天时间我们走访了18户特困户家庭加上现场捐赠的一户老人一共19户家庭，目睹了19个不一样的故事，心灵受到了19次激烈的碰撞，一次比一次更揪心，一次比一次更激动。当我们进入到需要帮助的贫困家庭中，看到一张张因为激动而流出泪水的脸，看到他们或因病痛导致丧失劳动力而带来的贫困窘境，或因家人重病拖累了整个家庭所带来的困境，不仅让我发出感慨，原来人活着有钱没钱都不重要，最重要的是要有一个健健康康的好身体和全家人的平安健康才是最重要的。但是在我们下乡走访献爱心的途中，无意中去一所学校接一位村妇女主任大姐，在学校门口停留了片刻的功夫，我看到了一个外表破破烂烂的小房子里进进出出好多小学生，我怀着一颗好奇的心理走了进去，进去之后才发现，破旧的布帘子后面有一个破破烂烂的小柜台，上面摆放了很多不知名的小食品，有辣条、外包装破损的油炸爆米花一类的垃圾食品，还有长毛的面包，带色素的饮料，小学生们争前恐后的购买着。由此不禁让我联想到，病从口入，农村的孩子们正处于生长发育长身体的时候，天天吃这些垃圾食品，身体能好吗？真心认为工商部门应该下乡来打击一下这些无证经营的黑心商家，将这些没有食品安全保障的黑心窝点取缔，还农村孩子们一个健康成长的好环境。

当然，这两天的走访在我记忆中最为深刻的还要是xxx村的那位大姐，因为身患尿毒症，面临每两个月就需要透析一次的高额医疗费，与她风雨多年的丈夫退缩了，选择了与身患重病的这位苦命的大姐离婚，这位大姐的儿子、儿媳都不孝敬，儿子患病，母亲为了救回儿子的一条命将家里仅有的几亩地也给变卖了，所有的钱财都被儿媳拿走了，没有给她的婆婆留下一分救命钱。当我们出现在她的家中时，她已经奄奄一息的躺在床上只有出的气了，看到于总冲出了屋子拿回两千元钱的那一瞬间，全屋子的泪点都到了极限，大姐激动的留下感激的泪水，我们一屋子前来献爱心的悦千家爱心志愿者都不忍住的眼泪含在眼圈里，还有不少同志受不了这种悲情场景选择离开了屋子。大姐的哭声沁透着每个人的心灵，世上怎么会将所有的磨难与不幸都降临到这一位大姐的身上了呢？当我们离去的时候，大姐拖着无力的身躯强行下床，扶着门框目送着我们离去的身影，眼里满是期盼，期盼着我们下次的到来，期盼着活下去的希望。

实践活动心得体会

对青少年进行法制教育是一项社会系统工程，多年的实践告诉我们，对中小学生进行法制教育务必遵循学生成长的规律，采取多种形式，分层实施才能提高教育效果，增强学生自我约束潜力。

(一)区分层次，继续上好法制课。

要做到有计划、有课时、有教师、有教材，并密切联系学生思想实际，使学法、用法成为学生的自觉行动。

实践中，一是注意根据中小学生的身心特点和认识水平由浅入深地分阶段、分层次施教。小学阶段侧重法律常识的启蒙教育，使其初步了解一些与日常社会生活密切相关法律常识，从小养成遵纪守法的良好品德行为;初中阶段重点学习与日常行为有关的重要法律法规，提高学生遵纪守法意识;高中阶段主要学习法律基本理论和知识，帮忙学生树立宪法的意识和依法享有公民权利、履行公民义务的观念。同时，要按教学大纲和教材的要求，有计划、有系统地对学生进行基本的法律常识教育，帮忙学生树立法律意识和法律观念，增强他们分辨是非的潜力，提高遵纪守法的自觉性。

二是要把法制教育渗透到各学科教学中。要指导各学科教师在教学中结合本学科特点，有意识地渗透法律知识，使学生在学习科学文化知识的同时受到法制教育。在小学，结合思想品德课、社会课和语文等学科教学，渗透《义务教育法》、《国旗法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》及《小学生日常行为规范》等知识;在中学，结合政治、历史、地理等学科教学，渗透《宪法》、《刑法》、《治安管理处罚条例》、《娱乐场所管理条例》等知识。

(二)形式多样，提高法制教育效果。

一是举办主题班队会、模拟法庭、开展社会调查、知识竞赛、社会实践等活动，是校园开展法制教育的重要形式。我们要充分利用这些形式，透过宣法律故事，进行典型案例审理等，对学生进行生动直观的教育，提高学生学习兴趣，增强教育效果。

二是开展社区教育活动。要依靠居委会、村委会协助校园和家长做好所在区域学生假期的学习生活及教育活动，并协助家长做好监护工作，共同做好中小学生的思想道德和法制教育，个性是做好对“行为偏常”学生的帮教工作，努力切断青少年违法犯罪的源头，确保学生不出问题。

(三)突出重点，提高法制教育针对性。

对青少年学生进行法制教育，除进行必要的法律知识教育，培养学生法制观念外，十分重要的一点，就是要根据青少年的特点，开展有针对性的教育，对少数有不良行为以及有不良行为倾向的“问题学生”实施重点帮扶，预防和减少犯罪。

一是要求各中学根据各自实际状况，发动教师对全体学生家庭状况进行调查，对父母双方或一方外出打工的学生的校内外表现重点掌握，对有不良行为的学生，及时与家长联系，互通信息，同时，校园领导、老师结对帮扶，防患于未然。

二是做好后进学生的转化工作，是预防和减少青少年学生违法犯罪的重要一环。学习后进的学生，往往思想品行、道德观念、行为习惯也是后进的，我们要求校园加强领导，成立转化后进生工作指导小组，排出转化后进生工作计划，排出后进生名单，分析后进生现状、原因、家庭状况、在校外交往人员，填写后进生状况登记表，确定负责帮教的教师。

总之，国民素质的提高，社会经济文化的发展，民主与法制的推进，都寄期望于广大青少年。我们要进一步加强青少年法制教育力度，与时俱进，开拓创新，共同托起明天的太阳。

实践活动心得体会

根据市局党组关于开展市局机关干部下基层参加执法实践活动方案的要求，我于6月15日至8月15日期间进驻临翔区工商局协助凤翔分局开展了一系列的市场监管和行政执法工作。在参与基层监管执法过程中，通过结合机关工作实际与其层日常监管执法中存在的困难及问题进行了全方位的比照、分析，感受颇多，感触颇深，所思所获如下：

在为期两个月的基层执法实践活动中，我先后参加了临翔区工商局以集中整顿和规范集贸市场交易秩序为主的无照经营查处取缔、集贸市场交易秩序及周边环境整治、“两烟”打私打假、宾馆饭店清理整治、娱乐行业清理、核桃苗木经营户调查摸底、烧烤夜市清理、鲜肉市场综合整治和大要案件查处等一系列的专项执法行动。整个执法实践活动期间，本人所在小组共清理各类市场主体204户，查出无照经营122户，补办营业执照121户，涉及前置审批经营户31户，补办证照30户，纳入备案登记63户，清理整治乱搭建和占道经营户56户，查办一般程序案件22件，结案21件，收缴罚没款21500元，现场追缴欠费8000余元。

（一）队伍得到锻炼

在执法实践活动中，市局机关干部认真按照市局党组的要求，本着谦虚谨慎、戒骄戒躁的工作态度和参与不越权、帮忙不添乱的工作原则，服从组织安排，找准个人位置，既当“指导员”，又当“战斗员”，尽职尽责，不遗余力，积极为基层出谋划策，虚心向基层同志学习。同时，采取以案代训的方法对基层一线执法人员做好“传、帮、带”培训，为基层培养了一批办案骨干，实现了双向学习，共同提高的目的。通过参加此次市、区工商局四级联动执法实践活动，使市局机关下派参加基层执法实践活动的干部得以对工商行政管理基层监管执法工作有了更加全面、更加系统和更加深入的了解，对工商行政管理工作的改革发展有了更新、更高的认识，对机关与基层之间存在的距离和反差认识更加深刻，领会、理解和把握上级决策意图的能力和发现问题、分析问题、解决问题的能力得到进一步增强，工作思路更加清晰，工作视野更加开阔，科学决策能力、综合协调指导水平和立足基层实际，创造性开展工作的水平有了明显提升。

（二）职能得到推进

由于此次执法实践活动组织有力，预案完备，重点突出，措施可行，加上有针对性对组织开展了以集贸市场交易秩序为主的一系列整治和规范行动，使长期以来困扰基层执法，影响工商形象、关乎群众利益的市场交易秩序混乱、无照经营现象突出、假冒伪劣猖獗、虚假违法广告泛滥、食品卫生存在隐患和违法违章行为普遍的现象得到了有效遏制，并突破性地将监管执法领域逐步推进到长期处于基层监管执法“盲区”的地方大型企业、招商引资项目、市场开办单位、高档宾馆、烧烤夜市、鲜肉市场和食品安全监管等行业和领导，使基层监管执法职能进一步得到巩固、加强，并逐步向新的领域延伸。

（三）威信得到树立

通过采取市、区、所、片四级联动执法，有针对性地对基层监管执法工作中长期存在的薄弱环节进行了重点突破，解决了一系列基层干部该管不愿管、想管不会管、会管不敢管等视而不见，放任不管的“顽症”和“痼疾”，增强了基层干部的自信心，激发了工作的自觉性，监管水平进一步提高，执法力度进一步加大，监管领域进一步拓展，经营行为进一步规范，从而使基层工商部门的形象有所好转，威信得到树立。基本实现了市局党组“整治一批市场、规范一批行业，查处一批案件，锻炼一批干部”的目标和“抛砖引玉”的初衷。

（四）经验得到累积

此次市区联合执法行动，其意义不仅体现在预定任务的完成和预期目标的实现，更为难能可贵的是创造性地突破了工商部门“万金油”式和给其他执法部门“打短工”的传统执法理念，在推动政府、借助外力，联合执法、综合整治方面探索、总结出了一系列科学合理、行之有效的宝贵经验，有效地推进了职能到位。如改变过去集贸市场整治由工商部门单打独斗的模式，上升为政府主导、工商牵头、部门配合的联合执法，综合整治模式；改变过去对市场经营者进行单一管理模式为对市场开办单位和市场经营者实施综合管理的模式，明确市场开办单位责任，强化源头防治；依托法律资源和物管公司，将集贸市场乱搭乱建、占道经营和脏乱差纳入物业管理范畴，做到有进有退，有所为有所不为；改变对涉及健康证、卫生许可证的饮食业主由工商主动上门，卫生坐等上门的模式为防疫上门体检、卫生现场查验、工商当场受理、统一发放证照的“一条龙”现场办公模式，有效提高了工作效率，彻底杜绝了部门之间的推诿、扯皮现象，受到了广大经营者的欢迎和好评。

尽管基层部门在此次执法实践活动中业务有所推进，职能更加到位，干部队伍监管执法水平有所提升，但依然存在一些不容忽视的问题：一是基层领导班子谋划全局、统筹兼顾的组织领导和指挥协调能力有待于进一步提高，工作的主动性、超前性和创造性需进一步加强；二是解读、领会上级领导决策意图的能力及贯彻执行上级指示的执行能力和工作效率有待进一步提高；三是干部队伍的思想政治教育和业务知识培训需进一步加强，大力营造爱岗敬业、无私奉献和“比、学、赶、帮、超”的良好氛围，增强工作责任心和危机意识；四是三级联动执法机制还存在联而不动甚至不联不动现象，执法资源有待全面整合，执法力度需全面加强；五是基层工商所、分局、片区一定程度上存在工作不够主动、职能不够到位、效能不够明显的现象，需在日常监管和行政执法的深度和广度上下大力气、花大功夫；六是工商所“四制”的落实流于形式，缺乏强有力的支撑和保障，工作绩效考核机制有待进一步改进和完善。上述问题的存在既有历史的原因，也有现实的因素，虽有客观上的困难，但更多的是人为的因素。因而，应着重从主观方面入手，找准存在的问题及根源，循序渐进，有针对性地加以引导和规范，避免类似的问题长期存在甚至滋生蔓延。

（一）加强教育培训，提高基层决策水平。采取有效措施，有针对性地加强对基层领导班子开展思想政治教育和业务知识培训，增强班子成员的宗旨意识、大局意识和创新意识，牢固树立“有为才有威、有威才有位”的思想观念，增强领导班子履职的责任感和危机感，努力营造领导带头，群众支持、人心思进、和谐发展的良好氛围，不断提高基层领导班子的议事决策水平和组织领导能力，提升驾驭复杂局面、处置突发事件、善抓主要矛盾的应变及协调能力，为基层工商行政管理事业的改革发展提供原动力。

（二）深化体制改革，完善行政执法机制。一方面，要进一步深化行政执法体制改革，理顺机构设置，避免因机构过度重叠，职能过度复合、精力过于分散而导致出现业务推进蜻蜓点水，改革创新浮光掠影的不良倾向。另一方面，要进一步建立和完善上下联动、内外结合的执法联动机制，大力推进局、所、片三级执法联动机制，认真落实片区责任制，全面推行综合执法，努力营造大办案、办大案的执法氛围，实施全员办案，量质并举，大小兼顾，积小胜为大胜。同时，加强与相关业务部门在案件线索和联合执法方面的沟通和协调，实现信息互通、资源共享和联动执法。

（三）强化履职考核，推进基层职能到位。针对当前基层工商所、分局“四制”落实过程中普遍存在的宽领域、粗线条、形式化及作风漂浮、纪律涣散、考核不力、隐患突出等问题，以强化“四制”为基础，大力推行和完善经济利益与工作绩效挂钩、履职考核与岗位调整相结合的基层监管执法综合考核机制，从根本上改变基层长期存在的奖惩失衡、苦乐不均、效率低下、氛围沉闷以及工作不主动、监管有不力、绩效不明显的消极、被动局面。

（四）强化自身建设，打造高素质干部队伍。一方面，要以提高队伍自身素质为目标，严把基层公务员队伍进人关，从源头上解决基层队伍素质不适应工商事业改革发展要求的现状。另一方面，要围绕打造“执法型”工商的要求，立足当前，着眼未来，按计划、分专题、有步骤地加大对基层执法队伍的执法业务的培训及知识更新力度，提高基层监管执法水平。加强职业道教育，建立和完善基层公务员队伍预防职务犯罪和不廉洁行为的教育、监督和惩防体系，规范执法行为，提高执法效能，努力推进基层监管执法职能全面倒位。

实践活动心得体会

科学发展，就应当是社会主义市场经济题中应有之义，发展要遵循市场经济的自身规律，并且需要政府的适时适当干预。发展除了经济的发展、社会的发展、文化的发展，更多地应当体现在政治的发展，人民群众的话语权、知情权、参政议政权等合法权益切实地受到保护。中国改革的成果真正地为广大人民群众所分享。关注民生、尊重民权，应当是科学发展的前提和基础。

发展的目的，是使老百姓居者有其屋，病者能就医、学者有书读、困者有扶助，老有所乐，鳏寡孤独皆有所养，改革能惠及大众，而不是由小部分特权阶层独享发展成果，独霸市场，独享尊荣。

科学发展就是要找到当前发展中存在的阻碍发展的一切因素，摸清目前发展中的现状，并且有针对性地求教专家开出药方，关键是解决问题，找出对策。身体力行。科学发展不需说只需做。

科学发展的终极目标就是实现人的全面发展。全社会人人都能充分发展自己的优势智能，有发展的平台，有发展的条件，有发展的空间，的自由发展的可能。“路有遗才，当政者之过”，当政者都能从民族发展、国家发展、社会发展的高度不拘一格选人才，走出人情选才、党八股选才的误区，使人才都能脱颖而出，按自身的专长，在合适的位置，发挥独特的优势。人发展了，社会必然发展，国家必然强大。拥有各种人才，各种专家的社会必是一个和谐发展的社会。

科学发展赶紧摒弃形式主义的老套套，立足眼前要解决的问题，扎扎实实地做点事。特别是各级领导，少说官话套话为妙。中国的发展需要务实的态度，有责任心的官员们，有专长的人才们，大家的共同努力一定能建设一个富饶美丽和谐民主的国度！

实践活动心得体会

“低碳生活（low—carbon life）”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。所以低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以成为低碳一族、环保达人。

低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活。

减碳是每个人的责任。20xx年12月26日江西三江湖可持续发展促进会联合共青团南昌工程学院委员会，共同举办“低碳环保，绿色出行”系列活动之争做绿色达人。通过这个活动，让我明白其实低碳环保要从身边做起。

原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，其实生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。所以从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。比如养成随手关闭电源的习惯;空调尽量少用;用步行来代替交通工具;将生活中的一些能量消耗尽最大的可能降到最低的状态，把罪魁祸首的二氧化碳排放量降至最低限度。可是光说不做可不行，我们还要用实际行动表现出来。但这“低碳”生活究竟要怎么“低”？下面是我总结的一些低碳小窍门：

（一）夏天，我们在家用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省50%的电。

（二）在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用数个塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电。

（三）用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电。

（四）开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速;定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。

（五）我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样长的洗涤周期，但 “柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。

其实，我觉得“低碳”并不神秘，它就在我们身边。只要平时生活习惯稍微注意一点，每个人都可以做到“低碳”。

提倡低碳生活，是我们每个人义不容辞的责任，让我们积极行动起来，为拯救地球，为人类健康、和美生活作出努力，创造一个处处青山绿水、鸟语花香的美好家园。

实践活动心得体会

今天，我们开始了为期两天的实践活动。

7:30，我们三年级段全体师生在校门口集合，坐大巴车向目的地出发。到了目的地，我们三（4）班分为两个组，其中30个同学跟着沈老师来到了2号多功能厅。

首先，我们开始做热身运动，跟着音乐，绕圈走，音乐一停，跟据老师说出的数字，去找同学抱成团。接着我们按老师说的数字分成了6组，玩起了多米诺骨牌。老师看我们玩得非常溜，决定进行场比赛。同学们立刻紧张了起来，纷纷磨拳擦掌。

比赛一开始，我们第四组一直遥遥领先，别的组才搭了三块大理石，我们就已经搭了十块大理石，我们开始就有些洋洋得意了，认为第一名非我们莫属了。就在这时候，张腾尹一个不小心，把一块骨牌给碰倒了，结果让我们大吃一惊，一大排的骨牌全都倒了下去，我们叫着喊着，想拦也拦不住，你看看我，我看看你，并不气馁，马上又振作了起来。不一会儿，我们又搭起了长长的多米诺骨牌长城，由于我们已经倒过了一次，所以只取得了第二名的成绩。但我们仍然非常高兴，因为这是我们团队一起努力的成果。

第二节我们上了一堂非常有意义的交通事故安全课。事故猛于虎，宁停三分钟，不抢一秒钟，一定要遵守交通规则，安全第一。 吃过午饭，我们乐滋滋地看了一场海绵宝宝大电影。接着学习了打绳结，做陶瓷。我做了一个小酒杯，要送给最疼我的外公。

不知不觉就到了下午，这一天过得好充实呀，我收获了很多很多！

实践鞋厂心得体会

鞋子是我们生活中不可或缺的一部分，它不仅是我们的日常装扮，还保护我们的脚步。而今天我有幸进入一家鞋厂，亲身体验在鞋制作过程中的种种细节，对制鞋的知识有了更深刻的理解，也壮大了我的制鞋知识库。

第二段：鞋子制作的基本流程。

我们通常所说的鞋子是由多种材料和工序组成的，而这家鞋厂所制作的鞋子采用了的是高档材料和先进的工艺，鞋子制作包含了设计、鞋底制作、鞋面制作、组装等工序。每一个环节都需要经过工人的认真操作和准确计算。同时，为了保证鞋子的舒适度和使用周期，每一种材料的选用和加工处理都必须精益求精。

第三段：印象深刻的制鞋过程。

在这家鞋厂中，印象深刻的是鞋子的磨底部分。由于要固定鞋底，保证其美观和舒适，整个过程需要很高的技巧和手艺。特别是在鞋架上顺着弧度拨动，以达到鞋底和鞋面完美贴合的效果。各环节的制鞋师傅的操作，每一声“呼气”和加工的速度都掌握得极其精准，让我叹为观止。

第四段：团队合作，提高鞋子制作质量。

在这家鞋厂，印象深刻的是制鞋的每个小组的融洽合作和紧密配合。所有人相互配合，各自将自己的工艺成果以最有效地方式体现在成品中。无论是分工制作，还是彼此交流和协调，鞋厂的每个员工都具备专业的技能，以确保生产出高品质、高品位的产品。

第五段：总结心得。

通过这次实践，我深深体会到了鞋子制作的艰辛和完善的操作流程，认识到一个鞋厂的巨大体量和壮大，在此过程中，我不仅学习了鞋制作的各种知识和经验，还锻炼了自己的耐心、细心和专业技能，这将会是我未来工作生活中的重要成果。感谢这家鞋厂，让我有机会在专业人员的指导下做出自己贡献，对于我未来成长的道路有了更深刻的认识和规划。

鞋厂实践心得体会

鞋是人们日常生活中不可或缺的一部分，不仅可以保护我们的脚部，还可以彰显我们的个性和品味。鞋子的品质直接影响我们的舒适度和健康状况，因此鞋厂生产的鞋子必须符合一定的标准。在实践中，我有幸参加了一次鞋厂实践活动，这为我提供了一个锻炼自己的机会，让我更深入地了解到鞋子生产的各个工序。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，以帮助读者更好地了解鞋厂实践。

第一段：实践前的准备工作。

在进行鞋厂实践之前，我的老师和同学们都非常关注这个活动，因为这是我们在大学期间第一次机会去了解鞋子生产的全过程。我们需要准备好不少的东西，例如防护服、口罩、手套等，以保护我们的安全。此外，我们还需要学习一些有关鞋子制作的基本知识，例如鞋子的结构和常见的制作工艺等。这些准备工作为我们后来的实践提供了良好的开端。

第二段：实践过程的体验。

我们去参观了一家规模比较大的鞋厂，这家鞋厂的制鞋工艺比较先进，使用了很多新的制鞋技术。整个鞋子制作过程非常复杂，需要经过多个工序才能完成。我们先去了解鞋子的设计和采购流程，然后观看了制模、剪裁、缝制、组装等多个环节的制鞋工艺。整个实践过程非常有趣，我们从中学到了很多新的知识和技能。鞋厂的工人们非常勤劳，他们在高速的机器声中把一双双美丽的鞋子缝制出来，让人对他们的技艺赞叹不已。我还从工人们那里学到了很多制鞋的小技巧，例如缝合线路、鞋底粘合等，这对我后来的实践、学习非常有帮助。

第三段：实践中的思考。

在实践过程中，我发现鞋子制作存在着很多问题。例如，某些工序需要更多的工人来协作，否则会影响整个制鞋流程。另外，某些环节需要更多的精力和技巧，否则会产生一些质量问题。我也渐渐明白，制鞋虽然是一项技术活，但一些细节和品质问题依然需要更多的人工干预和把控。这个过程让我深刻认识到了鞋子制作的复杂性和挑战性，增强了我对文化创意产业的认识，也更加珍视手工艺和优秀达人对制鞋的贡献。

第四段：实践后的延伸思考。

回到学校后，我对鞋子制作过程和技艺的认知不断拓宽。鉴于制鞋本身的复杂性，我认识到越来越多的人更倾向于选择高品质的鞋子，并且在制鞋流程中适当运用一些现代技术，以弥补部分精工制作的短板。这样能够提高制鞋时效、工艺均质化、产品市场竞争力等。另外，在今天的制鞋市场，品牌、风格和材料等都成为引领消费潮流的重要因素。因此，对于厂家来说，掌握市场动态，提高工艺技能和推销能力也非常重要。尽管这些思考是在实践过程中体验和学习combined的，但实践后的思考能够帮助我们更好的理解制鞋行业的未来发展方向。

第五段：实践带给我的启示。

这次实践使我深入了解到了鞋子制作的全过程，让我能够更好地了解鞋子品质和优质制作的重要性，并对制鞋技巧有着更深层次的了解。在实践中，我还深刻认识到实践的价值，因为在实践中，我们不仅能够将理论知识应用到实际生活中，而且还能够通过参与跨学科领域的活动，更好地开拓和培养自己的专业兴趣和能力。在这次实践中，我体会到了学习和生活之间的联系，也更加感受到了实践的重要性。

活动实践心得体会

转眼间我们已经度过了中专的第一个年头，进入了中专的第一个暑假。作为中专生，我们的暑假生活不能再像以前那样无所事事。作为即将踏入社会的中专生，我们已经不能只蜗居在这个小小的校园中。面对日益激烈的社会竞争，我们的社会经验还不够丰富，还不能在社会竞争的激烈洪流中立足。所以我们要学习的东西还有很多很多。对于如何度过一个既有意义又充实的暑假，在放假前同学之间已有了热烈的讨论，我也有了自己的打算。我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大，不知外界社会真正有多现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。

在临近放暑假的时候，班长给我们每一个人发了中专生暑期社会实践介绍信和暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于中专生接触社会，了解社会。同时实践也是中专生学习知识锻炼才干的有效途径更是中专生回报社会的一种良好形式。拿到介绍信，更坚定了我暑假打工的信念，我一定要充分利用这次机会锻炼自己。

回到家中，我就开始思考关于打工的具体内容。打工说起来容易，做起来可不那么简单。我想，既然我是学汉语言文学专业的，就应该找一个和专业相关的工作。找来找去，终于找到了一个在打字复印店里当帮工的工作。

因为这个工作和我的专业相关，并且在上个学期我们正好也学习了一些相关办公软件的应用，所以我感觉这些应该难不倒我。刚到那里时我先学习了复印机、传真机、扫描仪等的使用，感觉一点也不难。但是当真的有客人来时，就有些手忙脚乱了。特别是人多的时候，又要打字，又要复印的，还要算钱收钱……头都大了，就害怕算错了、印错了，忙上加忙。可是天不遂人愿，越忙越出错。刚开始的时候总需要人帮助才能适应过来，过了好长一段时间自己才能基本上应付过来。

本来想在这么一个小小的复印店打工应该不会太难，可是真正做了才发现一点也不容易。这里闲的时候能把人闲的没事也要找事做，可是忙的时候真想长出三头六臂来。在炎炎夏日，屋里本来温度就高，再加上复印机、电脑等散发出的热气，有时比外面的温度还高。本以为会打字、复印、扫描等基本的内容就行了，工作了之后发现还要学会接活，名片、条幅、印章、展板……光价格就要记半天。有时候遇到喜欢搞价的，几毛钱都要磨半天嘴皮子，给他说到最低价了，还嫌贵。有时候就想放弃，感觉自己是在找罪受。可是既然选择了这个工作，就要坚持下来，坚持就是胜利。

当第一次发工资时，拿到用自己努力换来的成果，突然觉得，受的那些罪都是值得的，没有付出哪里会有回报。一个多月的时间一晃而过，暑假就快结束了，我的这一份工作也已经接近尾声。经过这近两个月的锻炼，我领悟到了许多东西，也发现了自己许多的不足。新的学期就要开始了，我相信对这次实践的总结将有助于新学期的学习与生活。

在工作中，我发现自己对于在课堂上学习过的一些内容，如办公文档的使用等掌握的并不扎实。因为平时接触较少，所以对这一方面的技能掌握不够完善。但是它又与我所学习的专业密切相关，所以我更应该加强这一方面的提高。同时，我也深刻体会到不论做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。这次实践对我的帮助实在不小，感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会。让我们更好的接触社会，了解社会，加入到社会中，加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。

“如果你不想被生活冷却了你的斗志，那么你必须把生活这锅水煮沸。”所以我一直在努力。虽然我不是最好的，但我会尽力做到最好，不管是学习还是生活、思想上，我都会努力的完善自我，一步步地、踏踏实实地做事。

鞋厂暑期实践心得体会

鞋厂暑期实践心得体会是指在暑假期间参与鞋厂实习的学生所得到的经验和感悟的总结。通过实践，学生们不仅了解了鞋厂生产流程和工作环境，还学到了团队协作、沟通能力等实用技能。下面将从实践前的准备、实践中的体验、遇到的挑战、经验的总结以及未来的展望五个方面进行详细阐述。

首先，参加鞋厂暑期实践之前，准备工作的重要性不可忽视。在实践之前，我对鞋厂的运作和流程知之甚少，因此，我首先通过阅读相关资料和参加培训班获得了一定的基础知识。这为我后续的实践提供了坚实的基础。同时，我还结合实践需求，提前做好了实践计划，包括时间安排、学习目标等。这些准备工作的细致和充分，使我在实践过程中有了更好的把控能力。

接着，在实践中，我不仅学到了很多实用的知识和技能，还体验到了工作的乐趣。在鞋厂，我了解到了生产流程的各个环节，从材料的采购到生产线上的组装，再到最后的产品检测，每一个环节都是非常重要的。通过亲身参与其中，我深刻地理解到了每一个细节都决定了鞋子的品质和价值。同时，我还结交了许多优秀的同事，他们教会了我很多工作中的技巧和经验。实践中的学习和成长给了我极大的满足感和成就感。

然而，在实践中也遇到了不少挑战。鞋厂的工作环境相对较为恶劣，高温、噪音、尘土等问题给工作带来了不少困难。此外，鞋厂的工作量也相对较大，需要保持高效率的工作状态。我曾面临过一些困难，但通过与同事的合作和努力，我成功地克服了这些挑战。这些挑战锻炼了我的意志品质和适应能力，使我更加坚定地相信只有克服困难，才能真正成长。

总结实践心得，我认为实践是一种难能可贵的学习方式。通过实践，我不仅学到了知识和技能，也培养了沟通能力、团队协作等非常重要的软技能。在鞋厂实践中，我学会了与同事合作、互相帮助，体会到了团队的力量，这对于我的人际交往能力的提升具有非常重大的意义。此外，实践也让我更加深入地了解了自己的兴趣和职业目标，为我的未来发展提供了重要的思考和引导。

最后，通过鞋厂暑期实践的经历，我对未来的发展有了更明确的规划。我深深地意识到只有具备坚实的专业知识和实践经验，我才能在职场中更加出色地展现自己。因此，我会更加努力学习，不断充实自己的知识储备，并多参与实践活动，提升自己的实践能力。同时，我也希望通过实践，为社会做出更多的贡献。

总之，鞋厂暑期实践让我获得了许多宝贵的经验和感悟。实践之前的准备工作，实践中的学习与体验，解决挑战的过程，对实践的总结和未来的展望，这些都是我在实践中所体会到的重要方面。通过实践，我不仅获得了专业知识和实践经验，也培养了实践能力和职业规划意识。我相信，通过这次实践，我将更加具备竞争力，为未来的发展铺垫了坚实的基础。

实践活动心得体会

为党旗增辉、为发展服务、为百姓造福”（以下简称“三为”）主题实践活动是增强争先创优意识，争创一流业绩，共产党员保持先进性的必备品质，是干事业、全面建设小康社会的应有作风，能够进一步激发我们广大教师的工作积极性、主动性及责任感。下面谈谈我对此项活动的心得：

三为主题实践活动是争先创优活动的一种体现，是敢创一流的勇气，是永不懈怠的精神，也是我们教师发扬优良传统的具体表现。莲大家要以争先创优的精神，勇创一流业绩。要使人人团结拼搏，负重奋进，自加压力，敢于争先，实践证明，没有争先创优的精神和勇气，就不可能创造一流业绩，就不可能在教学工作中作出好的成绩。

（一）开展“三为”主题实践活动是保持工作积极性的必然要求。保持工作积极性就是要坚持勤奋学习，扎扎实实作好教学工作，兢兢业业，争先创优，创造一流业绩。具体到每一节课、每一份教案，都要严谨、认真。

（二）开展“三为”主题实践活动是促进经济社会大发展的迫切需要。教育是执政兴国的第一要务，通过开展创先争优活动，激发教师的敬业奉献精神，不断提升修养、提高教学质量。

（三）开展“三为”主题实践活动是构建和谐社会的重要手段，“我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。”构建和谐社会的目标是由无数具体工作推动的。这就需要教师进一步解放思想，干一行、爱一行、钻一行、精一行，努力在平凡的岗位上创造一流的业绩。

“三为”主题实践活动是各项事业兴旺发达的不竭动力。要全面建设小康社会，实现经济社会跨越发展，教师必须始终保持先进性，大力弘扬三为主题实践活动精神。

（一）要有新的观念。观念是行动的先导。陈旧的观念落后于时代，会束缚我们脚步；先进的观念与时代合拍，会引导我们向前。面对新形势、新任务，我们的思想观念必须跟上时代前进的步伐。坚持解放思想，实事求是，与时俱进，把一些先进的教学理念、方法融入到自己的日常教学中，始终保持强烈的进取心，始终走在前列。

（二）要有良好的精神状态。精神决定风貌。健康的精神充满斗志，能让人勇气倍增。广大教师要激励自己不满足现状，更上层楼，做一流的工作，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，永远意气风发、英气勃发、百折不挠、自强不息，有克难制胜、奋发有为的意识，有锲而不舍、创优争先的劲头。

总之我们要不断强化积极性、主动性和责任感，深化“宗旨意识、发展意识、服务意识”，立足本职岗位，高起点确定工作目标，高标准谋划好工作，以出色的工作业绩体现教师的优秀品质，确保“三为”创先争优主题实践活动取得实效。

鞋厂暑期实践心得体会

暑期实践是每年大学生们等待已久的时刻，对于一个学生而言，这是一段宝贵的时间。今年暑期，我有幸到一家知名鞋厂进行实践，虽然劳累，但我从中学到了许多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我将分享我的实践心得和体会。

第一段：实践前的准备工作。

参加鞋厂暑期实践之前，我非常兴奋但也感到有一些困惑。我对鞋厂的工作一无所知，准备材料也没有经验。为了更好地准备这次实践，我开始阅读相关的书籍和资料，了解鞋厂的运营模式、生产流程和市场需求。同时，我还参加了一些关于鞋类设计和制作的培训，学习如何使用各种工具和机器。通过这些准备工作，我为自己积累了一定的知识和技能，为实践奠定了坚实的基础。

第二段：实践中的挑战与成长。

到达鞋厂的第一天，我被真实的车间景象深深震撼了。工人们在机器旁辛勤工作，精确的操作让我感到敬佩。实践中，我被分配到一个生产团队中，并被要求完成一些简单的任务。起初，我感到不自信和力不从心，但我决心充分发挥自己的能力。我主动请教工人们关于工作的技巧和经验，并按照他们的指导开始逐渐适应工作环境。在实践的过程中，我经历了很多挑战和困难，但我也学会了如何克服它们。我变得更加自信和坚韧，对自己的能力有了更深的认识。

第三段：团队合作与沟通能力的重要性。

鞋厂实践不仅让我学到了工作技能，更重要的是让我认识到团队合作和良好沟通的重要性。在车间中，每个人都有自己的任务和职责，但只有团队协作才能保证工作的顺利进行。实践期间，我积极参与团队讨论和决策，学会了如何与不同的人合作并共同解决问题。与此同时，我也通过与工人们的交流，提高了自己的沟通能力。只有清晰地表达自己的意见和理解别人的需求，才能更好地与他人合作，达到共同的目标。

第四段：质量意识和细节把控的重要性。

鞋厂的产品质量是公司的核心竞争力之一，而维持高质量的生产需要良好的质量意识和细节把控。在实践中，我亲身体验了质量意识对于产品的重要性。一丝不苟的检查、精细的细节处理以及严格的质量标准是每个工人都要时刻牢记的。我从中学到了如何检查产品的质量，包括外观、尺寸、工艺等多个方面。通过这次实践，我深刻认识到细节决定成败，只有精益求精，才能生产出优质的产品。

第五段：实践结语及感悟。

通过这次暑期实践，我不仅学到了许多实践经验，也发现了自己的不足之处。在面对困难时，我往往会退缩和怀疑自己的能力。但是通过这次实践，我意识到只有勇敢地面对困难并不断努力，才能真正提升自己。此外，我还认识到团队合作和沟通能力对于工作的重要性。只有与他人合作并互相学习，才能不断进步。最后，我意识到了质量意识和细节把控的重要性。只有将精益求精的态度贯穿于工作中，才能真正做好自己的工作。

总结起来，鞋厂暑期实践是我人生中难忘的一段经历。通过这次实践，我不仅学到了很多实用的知识和技能，更重要的是锻炼了自己的能力和态度。我相信这次实践对于我的未来发展具有重要的意义，我会将所学所得应用于以后的学习和工作中。

实践鞋厂心得体会

在我即将步入职场的阶段，我有幸得到了一次实践鞋厂的机会，通过这次实践，我不仅能够深刻地了解企业的运作机制，也能在实践中学到许多认知和技能等，走出校园后，积极适应企业环境，为今后的发展打下坚实的基础。在这篇文章中，我将分享和总结我在实践鞋厂过程中所获得的心得体会。

第二段：工作环境的认识。

这次实践的鞋厂是一家中型鞋厂，采用成品和半成品加工方式，公司主要致力于开发、设计、生产各类鞋子。通过进入鞋厂，我接触到了企业在不同层面上的运作，深入了解了鞋厂中的主要设备、配合各部门的协调和合理的人员配置。其中，最令我印象深刻的是鞋厂的自动化生产，高效、精准是鞋厂生产的特点。并且，鞋厂关注员工的劳动保护，为员工提供了舒适的工作环境。

第三段：团队协作的觉悟。

在实践中，我也体会到了团队协作的重要性。在鞋厂中，每个员工都有其特定的岗位职责，不同岗位的员工通过协作完成整个流程。在生产过程中，我被分配到一组，我的岗位是采集员，主要完成生产过程中的数据采集。虽然是简单的工作，但也必须要注意安全，把握数据准确性，分配好任务等等。同时，我也学到了团队意识，学会了与组员诉说自己的观点，听取组员的意见，与其他组员进行有效的沟通以及和组员一起努力完成任务。

第四段：职业素养的提高。

在鞋厂实践中，对于职业素养的提高大有裨益。鞋厂的工作环境紧凑、紧张而且具有较高的压力，即使是看似简单的工作也要求提高处理能力和提高努力程度。我不断充实和学习，涉猎了许多新的知识和技能，理解了企业需要高素质的人才，对自己未来发展起到了极大意义。

第五段：总结。

此次实践经历，让我通过不断地实践和体验，更真切地理解了企业运营的丰富内涵，让我体验到了企业生产的实际过程和生产工艺流程，增加了我在理论知识之外的见解和宏观认识。同时，也让我意识到的是，企业对素质要求很高，只有在不断提升自我素质和增强职业技能的过程中，才能不断前进和成长。通过这次实践，我获得了很多宝贵的东西，增强了我在未来工作中的信心和实践能力。

实践活动心得体会

30天的社会实践最后结束了，这期间发生的一些事还历历在目，值得我好好思考和总结。因此我写下这篇社会实践论文，用来总结这段时间的工作状况。除了任务需要，更期望在总结和反思中吸取经验，为以后的学习和生活更好的做准备。

我很高兴能在放暑假期间，在自家傍边找到美容护肤的工作。刚进店的第一天，有一个漂亮的姐姐带着我，给我提一些注意事项。姐姐很好相处，而我也比较勤奋好学，所以一开始她对我的印象很好。到我值班的那天晚上，我忘了调闹钟。结果第二天我就起晚了，直到姐姐打电话来才从梦中惊醒，马不停蹄的赶过去。姐姐说刚才有个客户过来拿东西，但是我们没按时开门，所以客户很生气。我意识到自己犯错了，连连跟姐姐道歉。姐姐的表情有些严肃，我有些害怕她接下来会责怪我。

好在，并没有责怪我，而是语重心长的对我说：“姐姐不怪你，之所以严肃的跟你说这件事，是想让你记住，犯错是难免的，但是不要认为我是新人，难免会犯错。对工作要严肃认真，这对你以后走出校园，去迎接第一份工作是有益处的。”有些道理我们可能听说过，但没是否有经历过来得深刻，当讲这些道理的人活生生的站在你面前对你说的时候，你的印象就会十分的深刻。

这看似是生活中的一件小事，但对我来说却好处非凡。如果此刻有人问我，一个大学生走上社会，开始第一份工作最先要做的一件事是什么？我的回答是，从你还是一个新人的“学生味”中走出来。工作需要一种严谨的态度，不能像在校园那样随意。“新人”不是你犯错误的借口，很多低级的错误与是不是新人没有关系，它跟你是否认真对待和足够关注有关。工作有时是简单而有单调的，但你要学会去思考每个一细节，在开始任务之前，想一想你要做的这个事，怎样做？我需要注意什么问题？我可能会遗忘什么？工作要严谨对待，这才是对自己对别人负职责的态度。

态度决定一切，在校园部门工作，犯了点小错误，学长学姐都不会放在心上。一旦走出校园，如果还有许多学生时代的小毛病，不能严格要求自己，那个你将很快被其他实力相当的新人比下去，一个公司需要的是有价值的员工。所以，严谨的工作态度必不可少。很多在校园读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校园读书；而已在社会的人都宁愿回校园读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们就应在这天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践潜力与经验。

透过暑假的实践活动，我学到了不少东西，并从社会实践中检验自我，了解自己我，看到自己身上的一些小毛病。我们学习，是为了更有潜力为社会贡献一份自己的力量，但是在校园，除了学习之外，我们也要学会认真的对待每一件事。

这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有好处的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的理解。

二、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，明白要打寒假工时，总有种说不出的情绪，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的情绪，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心理解，不要不当回事。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气应对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

三、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。

有一句话我很喜欢：“成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你能够学习的地方，体会每一句睿智的语言。

坦白讲，这么短的时间内，小小的寒假工能学到什么呢？就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。

在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等遇到了就会明白了，此刻听了也不会明白，只要记得，以后无论做什么不要为自己开脱，学会独立解决问题，虚心学习别人的突出。凡事做了就要做好，承担起该有的职责。

这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永久成为人生最宝贵的财富之一。

社会是一个很好的锻炼基地，能将校园学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。

此刻的大学生大部分都会出去实习，为期30天的社会实践圆满的结束了，为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时间的工作状况，记下这次社会实践的感悟，记录这30天里的一点一滴。