2024年大学生职业规划书范文（21篇）

职业规划需要制定明确的目标和计划，并采取行动去实现。以下是一些职业规划的成功案例，通过他们的故事，我们可以学到很多有关职业规划的知识和经验。

大学生职业规划

颖儿：我以为自己很喜欢也很适合做人力资源管理，但直到后来发布职业资料时，我才逐渐意识到自己对财务管理更感兴趣，尤其对国际财务管理师的.兴趣浓厚。

啦啦：我的专业取向偏向物流管理，但在各组发布信息和问答环节时，我发现原来我对市场营销及策划更感兴趣。之后，我坚定了等大二时选择市场营销专业的想法，而且现在学习基础课带劲多了。

大米：看了很多资料才知道，原来要做好营养师不是一件简单的事情。也许人们只看到职业最光鲜的一面，往往忽略了人们为之付出的努力。

阿咪：我找到了我最感兴趣的广告策划人的很多资料，最深的感受就是觉得与我想像中的相差甚远。我觉得我们在选择职业时一定要尽可能地深入了解，盲目的选择是会后悔的。

自我探索和职业探索之后，需要经历一个决策过程。为了让这一站的旅程同样有趣有益，助理们挠破了头。助理赵浩洲和徐璐（20xx级10班）发现，理性的决策模式其实很容易理解，但因为现实生活中每个人的风格不同，不是很多人面对选择都会考虑各方面的因素，仔细加以权衡。

地上贴着一个大大的六边形，内部线条纵横交错，从起点开始，可以选择迈向任何一个交叉点来代表要走的每一步，一直要走到目标小旗的顶点。“蚊子”从小组中站起身，走到大家面前。站在起点上，向前跨出一步说：“从现在起调整自己的心态，考好期末考试。”眼神看起来十分坚定。

又迈出一步说：“下学期要成为一名外教助理。”

下一步：“考过四、六级。”

再下一步：“毕业前取得cctv英语演讲赛的名次。”

最后：“成为专职的同声传译员。”

同组的伙伴脸上都充满欣喜，所有的同学们报以热烈的掌声。

“蚊子”写下了当时的感想：“巧巧”把终点定为做一名空姐，这看起来与我们所学毫无关系。可她那么热爱，从起点一步一步走到了终点，并且每一步都很踏实，那么最终的目标是可以实现的。“小马嘿”，经过反复学习专业、拓宽知识面最终的目标是考研，这在许多成员是作为中间的一步。也许，在他的心目中，就是想要一个短期的规划，一个看得见的目的地，从而更有动力去实现它。我想，我也应该把自己的想法说出来……也许没有选到最近的路，也许我们的选择会遭遇困难，但看着其他成员一步一步向前走，自己也一步一步地边走边明确要走的路，知道了自己要做些什么，心里很踏实。

最后一站，旅程即将结束，我们整理各自的收获，落实如何采取具体行动，好好地经营大学生活，并饱含激情地投入其中。

成功不是盲目取得的，向已经做出成绩的人了解他们是如何做到的，有助于我们吸取间接经验，少走弯路。为此，我为成员推荐了几位学长作为采访对象：付聿（20xx级市场营销专业，成功创业型）、廖显（20xx级市场营销专业，成功就业型）、徐潞（20xx级电子商务专业，出国型）和宋新竹（20xx级财务管理专业，出国型）。到了最后一次聚会，成员首先分享他们采访学长的心得。

“幸福白羊”激动地说：“廖显让我重拾了信心。从他的谈话中，我才知道他现在拿到多家知名公司offer的骄人成果是怎么得来的。他是踏踏实实走过来的。他现在拥有的很多专业知识是平时泡图书馆一点一滴积累起来的。他说‘只要储备了足够的知识，并且在假期找工作锻炼，就可以不断地提高自己’。他的路正是我打算走的，只是我曾怀疑自己的能力，想刻苦努力却又经常患得患失，过分担心自己的付出是否能得到想要的结果。现在，我从他的身上得到了力量，终于把自信找回来了！”

“大米”一口气说了一大串：“我从付聿那里学到了很多：首先要明确自己想要的生活轨迹。我很欣赏他说的‘如果想走父母走过的老路，就听从他们的，如果想超过父母，就需要有自己的主见’；‘兴趣不仅是消遣，有时可能成为谋生的手段’，我想我可以因为喜欢韩语和茶道，想办法开始自己的事业，创办全职太太培训学校，改变人们对经营婚姻事业的看法……”她大胆的想法引来大家热烈的掌声。

“颖儿”说：“两位学姐说从开始打算出国时，就下功夫准备一切，在网上收集资料、考gre等。这些都是些细致费力的活，而她们已经一丝不苟地做完了。我觉得自己最要学习的就是说做就做的果断。跟她们谈话，让我也有一种想出国深造的冲动。是否真的开始行动，我想在即将到来的寒假中，综合了解各种因素，给自己一个答案。”

看到“幸福白”自信飞扬的笑脸，听到很多成员认真说出学长讲的话，我深深地感到同辈中榜样的力量。相同的环境、相近的年龄、彼此相通的心灵，让学长四年历练得到的经验和智慧在同辈中产生了强大的影响力，他们如同领飞的大雁，引领后来者不断前进。

所有参与者围成一个大圈，分享在整个旅程中自己的历程。每个人都真诚地倾诉自己内心的想法和感受。我惊讶地发现，一直很少发言的人是如此饱含感情；看似平静的面容背后，也蕴含着一个个深刻的认识转变。如此不同的一群人，通过短暂的五次课都融入到了这个团体中，将心比心、倾诉衷肠。

一直没有在大班中讲过话的“枫叶”开口了：“培训让我收获了很多，我的目标仍然是成为一名企业家，但不同的是我现在懂得了怎样把目标分成不同的阶段来执行。大三了，以前像无头苍蝇一样，打游戏、聚餐、睡觉。大二时醒悟了，我连续干了17个通宵，结果期末考试全班第一名。后来心里动摇，获得的又失去了。这学期我每天6：50晨跑，7：20回寝室冲冷水澡，从入学到现在从来没进过公共浴室……”“枫叶”的话引来一片惊叹声。“看着大一的同学，我发现自己错过了很多，马上要毕业了，无法向社会交满意的答卷，在剩下的大学时间里，我一定要抓紧时间充实自己。”

“琪梦c37”说：“我想做银行客户经理。以后虽然不一定真能做成，但无论成败，我都要锻炼自己的意志，努力坚持。”

“翠翠”缓缓地说：“我有什么想法都习惯于放在心里。现在觉得，分享内心的东西，可以让人变得轻松，在很多人面前表达自己的感觉很好。从现在起，要从小事着手锻炼自己。在这里，我学到了与人交往要多沟通，多交流。”

“临兵计者”说：“我来自农村，家庭需要我去改变现状。虽然我用1000元买下‘成立慈善机构救助他人’，当时心里还是有一点酸，因为‘自身难保’嘛”！他不好意思地笑了，“现在我想，‘穷则独善其身，达则兼济天下’，如今的独善其身其实就是为了将来的兼济天下。而且，现在我也可以做一点力所能及的事，我要开始建立自己的慈善网站，让更多的人了解贫困线上的人们，做人们之间互助的桥梁。”

灯熄了，每个人手中小小的蜡烛被一一点燃，映得整个活动室温暖和谐。借着烛光，可以看到幸福在每位成员脸上跳跃。

站在墙上大大的飞鸟周围，成员依次上前贴上自己手中的圆形卡片，上面写着大学四年想要完成的事。然后转过身，对着所有的成员大声说：“我能行！”所有人响亮的齐声回应：“你一定行！”一颗颗激动不已的心就这样铆足了劲，迫不及待地想要付诸行动。

“独来独往”在旅程最后已经完全融入到团体中，她写道：我想，这样的场景也许这一辈子只会有这么一次，但这一次给我们的激励是很大的。若干年后，我们也许会在某些地方遇到某些挫折和困难，但我想，大家都会因为这一句“你一定行！”而挺过来的。每当回想起这一句话的时候，心里一定会是温暖的，会感到有那么多人的鼓励一直相伴，没有什么困难是不能战胜的。工作坊就像一个加油站，我知道我将有力量为自己赢得大二一年的时间。

这只贴满了粉色卡片的浅蓝色大飞鸟现在成了我办公室墙上的独特装饰，我常会走到跟前仔细地品味成员们写下的小字。我跟同学们一样，也是探索旅程的受益者，我们得益于旅途中分享的每一个练习、每一次拥抱、每一滴泪水，因为心心相连，我们会一直彼此扶助、相互激励、一起飞翔。

在整个课程中，我们没有反复讲述究竟什么是生涯规划，它的意义和价值是什么。然而整个的探索旅程让每一个参与者都有了自己独特的理解。

我想，这次探索之旅是现实的一个缩影，在今后的人生中，还要不断地走这样的旅程。生涯规划在不断变化的人生中是一股力量，一种反思，一段调整，它让我们从懵懂的状态中尽快走出，让我们不至于迷失，对机遇保持敏感，对生活充满感恩。

我想最后以成员和助理的思考作为结语：

“阿咪”：我认为每五年都应当具体规划一次，等到了大四结束，我会再做一次规划，以后也要继续。

“大米”：生涯规划不仅仅在于定目标，更在于怎样挖掘自身潜质，逐步实现自身价值的一个生命的过程。

“幸福白羊”：在自己的人生不同阶段设定想要完成的事，还要制定出为达到目的所要采取的手段和措施，在整个生涯规划的过程中都要贯穿一种自信。

来自助理：

“松松”：我觉得人人都有梦，但要想让梦成为现实，就需要一个规划，一个自己能够做到，并愿意为之付出的规划，它是一盏领路的灯，我想我正走在它照亮的路上。

“爽爽”：生涯规划是建立在个人价值观的基础之上的，求的是一种心之所安、安身立命的境界。我认为生涯规划是一个人必备的一种能力。人生充满了变数，生涯规划也不是一蹴而就的，而是一个不断审视自身、调整自身的过程。

“思思”：生涯规划不是仅指每个阶段该做什么，而是要做什么；不是聚焦于生命的长度，而是生命的高度。

大学生职业规划

1、自我认识：我是一名本科生，是当代众多大学生中的平凡一员。业余时间爱听音乐、外出散步、聊天，还有上网。

2、我的优点：有良好的生活习惯，喜欢看小说、散文，尤其爱看励志类的书籍，时间观念强，考虑问题比较全面，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，并且有很强的责任心。

3、我的缺点是：缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。偶尔缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。有点保守缺乏足够的冒险精神，办事略显急噪。

4、解决自我认识中的劣势和缺点：所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

1、主要课程。

基础知识、经济学、数学、英语、经济法、经济写作等知识。计算机网络原理、电子商务概论、网络营销基础与实践、电子商务与国际贸易、运筹学、数据库技术与应用、消费者行为学、市场调研与预测、erp与客户关系管理等。

2、电子商务专业分析。

电子商务专业是融计算机科学、市场营销学、管理学、法学和现代物流于一体的新型交叉学科。培养掌握计算机信息技术、市场营销、国际贸易、管理、法律和现代物流的基本理论及基础知识，具有利用网络开展商务活动的能力和利用计算机信息技术、现代物流方法改善企业管理方法，提高企业管理水平能力的创新型复合型电子商务高级专门人才。

3、专业方向。

主要有两个方向：网站设计与程序方向、网络营销编辑方向、毕业后，可从事企事业单位网站的网页设计、网站建设和维护，或网络编辑、网站内容的维护和网络营销(含国际贸易)、企业商品和服务的营销策划等专业工作，或从事客户关系管理、电子商务项目管理、电子商务活动的策划与运作、电子商务系统开发与维护工作以及在各级学校从事电子商务教学等工作，还可以在呼叫中心从事电话营销的工作。

4、电子商务就业层次。

从实务层、实施层、到策划、决策层是一个从简单到复杂的过程。可以看出来，人才数量越往上越少。

实务层是指一个电子商务项目运营中的实务操作层次。

实施层是指电子商务项目的实施过程，在这个层次中，具备项目实施能力是主要要求。需要明确的是，并不是项目由一个人来全部完成。而是指，能够参与甚至领导项目的某一项工作，比如流程策划、界面设计、内容架构。

策划、决策层，是指能够根据环境和企业的具体条件策划其电子商务规划，并能在辅助论证、决策重大项目问题。比如采用何种支付方式、何种配送方式。

三、电子商务培养目标。

(1)培养德智体等全面发展的，熟悉经济管理与现代商务基本理论，掌握一定的计算机、网络及信息技术基本原理及应用方法，具备电子商务项目规划、设计、管理和组织能力，能够使用现代信息和网络技术开展市场研究、信息传递、网上商务系统建设、广告设计、网络营销与贸易及网上支付和结算等商务活动。

(2)具有理论分析和实务操作的基本能力;掌握经济学、管理学与电子商务方面的基本理论和基本知识;具有开展电子商务业务的基本能力;熟悉贸易活动的国际惯例与有关电子商务活动的政策和法规;了解本学科的理论前沿和发展动态;具有熟练运用外语、计算机和网络技术的能力。

四、环境分析。

近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，学生就业存在几个比较突出问题：

五、目标计划。

1、一级目标。

初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：

(1)和师哥师姐们进行交流，询问就业情况;。

(2)参加学校活动，增加交流技巧;。

(3)学习计算机知识，辅助自己的学习。

2、二级目标。

提高基本素质。主要的内容有：

(1)通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;。

(2)通过计算机二级、英语四六级。

(3)主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性;。

(4)提高自己的责任感、主动性和受挫能力;。

(5)英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

3、三级目标。

提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：

(1)撰写专业学术文章，提出自己的见解;。

(2)参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会;。

(3)学习写简历、求职信;。

(4)了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

4、四级目标。

工作申请，成功就业。主要的内容有：

(1)对前三年的准备做一个总结。

(2)开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试;参加面试等。

(4)进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

有句话说的好，机会是给准备好的人，也是为敢于尝试有勇气的人准备的。很多时候，机会只有一次，为自己的职业生涯进行规划正是时刻准备着机会的到来，也许现在的规划就是以后人生的一次大转机。我梦想这做一个自信、快乐、活泼的女大学生，通过不断的完善、不断的努力，成为一个快乐、自信、高雅的职场新女性，在平凡的日子里描绘出不同的亮丽。

大学生职业规划

第一步，分析自己的性格。

每个人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论;有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题;有的人对事情执著，遇到挫折不气馁;有的人则脆弱，容易被失败击垮;有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛;有的人则喜欢安定平稳的生活，不能忍受过大的压力……任何事情都具有双面性，有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足;忠厚脾气好，容易变成没有主见……先要分析自己的性格，看看自己到底具备上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的长处、短处，如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人，相对来说比较适合做营销、公关等工作;如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

第二步，分析自己掌握的知识、技能。

每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文，有的人喜理;有的人动手能力强，有的人操作能力弱;有的人思想跳跃跨度大，有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这方面欠缺，就可以通过参加学习班或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。

第三步，分析自己掌握的或能够调配的资源。

这里的资源不但包括金钱，还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好"有多大的能力办多大的事”，也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司，就要有一定的资金，最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理，如果从事一项工作，不可能所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，就要想自己能够调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。

职业规划中适合的工作才是好工作

假如职业规划师说你不适合做会计，尽管你是学会计的，并不是说你一点都不具备做会计的能力。其实你可能已具备了一定的做会计的能力，假如你去做，也不是说一定会做不来。

“从事适合的职业”就是“做回我自己”、从事适合我自己的职业，代表了五层意思：

1、 从事“做回我自己”的职业就是从事“最有工作满足感”的职业，就是每天享受工作，而不是每天厌烦上班、对从事的工作感到厌倦甚至痛苦。

2、从事“做回我自己”的职业就是从事“进步和发展最快”的职业，最能发挥自己的性格和天赋优势，是职业发展的最佳路径。

3、从事“做回我自己”的职业就是从事“一生长期发展”的职业，能取得一生职业生涯长期的成功，而不是依赖某个偶然机会的短时间内的成功。对有些人来说，适合的职业意味着对他是最好的职业，不是唯一可以做得来的职业;对于另一部分人来说，适合的职业可能意味着是唯一能够持续发展的职业，不适合的职业很难持续发展下去。

4、从事“做回我自己”的职业就是从事“最成功”的职业，能最大程度地发挥自己的潜力，在这个职业上能发展到很高的层次，能取得自己可以获得的最大的成功。

5、从事“做回我自己”的职业就是从事“最有竞争优势”的职业，与其他人竞争时有最重要的优势——性格和天赋优势。因为即使一个人有专业的优势或经验的优势，大家都从事同样的工作一段时间后，有性格和天赋优势的人进步更快，在知识和技能上会逐步赶上并超过仅仅有专业优势或经验优势的人，这样这个人的这些后天优势也会逐渐丧失。

大学生职业规划

职业规划是一个概念与名词，可它的实现却是一个五年、十年或者更长久的阶段性的部署。我认为职业规划是对未来的一种美好的设计，这对于我们职院学生以及其它教育内部学生，都具有重要的借鉴价值和指导意义。为此，有必要对未来的职业设计给予高度重视并作进一步研究。

长期以来，鄙薄职院教育的观念一直未得到根本性的改观，这固然与中国历史发展中“重知轻技”的文化渊源有关，但如今随着职院的全面发展，过硬的专业知识技能的改善，都为重新认识职业技术学院的地位提供了可能。

1、认清就业形式。

当前社会竞争的范围空前扩张，其广度、深度和激烈程度前所未有。面向基层就业，主要是对竞争者的学历，对资源的获取、利用、以及增值的考核。现如今大学生学历的来源选拔采用单一的纸笔测验，这种测试只关注那些以纸笔测验能测得的部分能力。学历是就业的必备条件-固然重要，但学历并不等于能力。职院学校重点培养的是学生的专业知识技能，我们可以在纸笔无法测出的其它能力方面寻求发展，如动手操作能力、学习生活规则能力、人际交往能力等。我们必须要认清就业形势，提高自身各方面的素质，以适应社会的需求。

2、拓展职业空间。

大学教育是多元教育中的一种，我们必须要有自己的特点和定位，不能盲目与人相争源，应各取所需；不能盲目从于普通教育的做法，应扬长避短。要发挥自身优势，可致力于开发那些在普通教育中被漠视处置或尚未发现的智力，了解和把握自身的智力发展以及逻辑思维能力；开发出适合大学生的教学策略，使每个有才能的人都能够各得其所，在各自的领域里能够取得进步。

拓展职业空间对大学生的就业是很有必要的。关键是我们要重新定位，积极的寻求符合自己的发展机会，成为社会生活倡导的全面人才。

二、人才资源的建设。

人既是竞争的主体，又是利用物质、资源、信息、市场等其他资源并使其增值的关键性资源。人生的目的决定了人生的价值，成才的道路只是人生价值的一部分。职业规划的每一步都为将来的竞争打下基础。

1、人才资源的重要性。

大学生活对人力资源的建设其重要意义在于审视人才资源的多元化，以积极主动的姿态如何具有比竞争对手更强的发现，获取和利用人才资源能力。人才对提高生产力和发展社会经济具有决定性的作用。通过对人才资源成因的研究，使我们能比对手得到数量更多，质量更好的信息。这些都为将来人才的培养作了一定的准备，以便提高我们的竞争能力，加快社会的发展。

2、未来社会需要怎样的人才。

据社会统计：一般具有本科学历的人，其学校教育获得的知识只有10%可以应用在工作中，其余的都来自社会实践或其它教育学习。由此可见，单凭一张学历证书是不足以称谓人才的。那么我们的社会到底需要怎样的人才呢？首先，过硬的专业知识技能不可缺少，它是抵抗外来困难的最主要力量；其次，要加强职业培训对自身的增值，逐渐提高期望值；此外，良好的心理道德和身体素质也是必不可少的。

对未来的设计就是对未来的憧憬或者还未实现的美好事物的设想。理想的实现分为近期和远期理想，要想寻求发展的机会，把理想变成现实，唯有脚塌实地的走下去。

1、构想美丽蓝图。

美丽的蓝图是实现理想的一个指导思想。对于我们大学生而言，首当考虑的是有一个正确的发展方向，还需要切合发展的全面的细微工作部署。这取决于一个人的人生观和价值观。符合科学的观念才能够适用于社会主义的发展，满足于人们日益增长的物质文化生活需求。

英语是目前最流行的语言，很多进出口商品的文字解说也渐渐被英文更换；计算机的广泛应用在各行各业中也是显而易见的、、、、、、做好全面的准备才能更好的适应社会。

2、职业理想设计。

职业理想规划的实现不单是一张空头支票，更重要的是我们的实际行动。就我个人来说，我的职业理想是在企事业单位中有一份中英文互绎工作，职业规划目标如下：

大一时期：了解大学生活，学好专业知识，提高自身素质。

大二时期：英语四级证书，计算机二级证书，普通话证书。

大三时期：注重实践操作能力，生活独立。

大学学业结束以后，希望所学的专业知识能够很好的服务于我的实际工作；在未来的工作中，把理论知识和实际生活想结合起来。

大学生活又是一个新的开始，在现实的基础上，我们要学会迎接挑战，以求真务实的作风做好每一件事，以严谨认真的态度对待人生，以百倍的努力和坚定的决心为理想而奋斗。

大学生职业规划

各院系、各参赛选手:。

根据《关于开展“联通杯”江苏经贸职业技术学院第九届职业规划大赛的通知》安排，第九届大学生职业规划大赛组委会组织专家评委对初赛遴选出的36份参赛作品进行了复赛评审，共评选出15名选手进入决赛。现将入围决赛的名单予以公布：

请各参选手加紧练习、积极备战，主动联系指导老师指导作品。各指导教师继续做好督促、指导工作。

决赛前赛前辅导和决赛相关事宜另行通知。

招生就业处。

会计学院。

20xx年5月26日。

大学生职业规划职业规划

大学生职业规划

1、无论你现在或者将来从事的职业是什么，对职业负责这一点切切不可以忘记。所以在大学里你一定要对平时的事情用于承担责任，恪守职责。

2、切忌和谐融洽的人际关系非常重要。实践证明，与同事间人际关系融洽将使工作效率倍增。大学给了你一个很好的机会。

3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。

4、要善于发现变化并适应变化。大学里，不管周围环境以及你人生某一阶段出现什么样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这种机会。

5、要灵活。未来时代的工作者可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速地转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。

6、要善于学习新技术。或许你相当一名作家，但是在当今时代作家想要成功也必须不断学习并掌握新的技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员、打字员、网上发行员才能获得成功。

7、要舍得花时间学习各种指南性知识简介。大学里很多的相关讲座都是很好的知识途径，这类指南性知识简介的讲座可能是探索新领域“水深度”的最简便易行的`方法。

8、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合型的社会将不仅需要专业化的知识，同时还需要通用化以及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业只是以及通用技能综合武装自己，才能适应未来年代的挑战和斗争。换句话说，为了你的未来的职业考虑，你绝不应该只“低头拉车”专心研究某一种知识，还应同时"抬头看路“，看看这种专业知识在未来社会是否为人们所需求。一般来说以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。

大学生职业规划

生涯是终其一生，不同时期不同角色的组合。而职业生涯，就是其中的一个特定的阶段。洪迈在《容斋随笔》中提到人生五计，分别为：生存之际、立身之计、立家之计、养老之计、以及好死之计。而好的职业就是立家之计中最重要的一环。

职业生涯是指一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程?所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。而职业规划也能够好好帮助一个学习护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。

1、mbti测试结果

mbti人格动力测试结果是infj型（内向+直觉+感觉+判断）

对infj类型的人来说，最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们（infj人有这种倾向）不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的事业而战！

infj人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然infj人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。

infj人对语言的熟练表达和交际的才能有自己的诀窍，再加上infj人的那种无需过多言语。表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，公共关系甚至政治领域都有infj人的一席之地。

对infj人的描述：

富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻；全球化的思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情；细致谨慎，深思熟虑；有计划有组织，有生产能力的，有决策力的；有节制，有礼貌。

2、自我认知

1、自己兴趣爱好大盘点：业余爱好读书、听音乐。

2、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

一、个人资料

姓名：林同

性别：男

出生年月：xx年11月

性格：外向

学历：大学本科一年级

专业：社会体育

座右铭：自信是成功的第一秘诀

二、大学毕业后的十年总体规划时间

美好愿望：希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部

职业方向：公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师

三、自我盘点：

(3)气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力;

(4)学习能力：领悟性较强;

2、优势盘点：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

3、劣势盘点：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

4、优点：

乐观，开朗，胆大，有一股不服输的屈气。

5、缺点：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。

四、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

五、社会环境分析

1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。

六、角色建议：

父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：学习要认真，最好要考研。

老师：聪明、机灵古怪。

同学：有较强的工作能力。

七、职业生涯规划

1、学习生活规划

大学生职业规划

摘要：

在今天这个人才竞争时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中 另一重要利器，对企业而言，如何体现公司“以人为本”人才理念， 关注员工人才理念，关注员工持续成长，职业生涯规划是一种有效 手段; 而对每个人而言， 职业生命是有限， 如果不进行有效规划， 势必会造成生命和时间浪费。

关键字：职业 规划 大学生

前言：

我未来不是梦，因为我选择了我喜欢园林专业，我梦想就可以实现，每一位大学生今天规划好自己明天，我们必须告诫自己：我不能被别人淘汰。而有一份长期稳定规划是有必要。首先，职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测世界一种不变工具。中国人讲究以“不变应万变”，因此需要有一份稳定职业生涯规划了。那么对于在校大学生该怎样规划自己职业生涯呢?对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒认识，知晓自己优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备认识时候要明确自己兴趣，明确自己目标，通过目标明确要找准自己日后社会地位定位，履行好自己社会角色。我会一步一个脚印改变我自己。

1、自我剖析

有这样一句话说是人有两个口袋，胸前一个，后背一个，胸前装是别人缺点，后背装是自己缺点，换言之，当局者迷，旁观者清。所以说，若能够全面审视自己，对于我们未来发展有者不可估量助力。

1.1我性格

后我会努力改正。总来说：乐观积极， 对生活充满激情，对今后职业发展起到很大作用。

1.2我兴趣

我兴趣比较广泛，对事物接受能力强。喜欢各种实践活动，参加了学校各组织活动，还参加了各种社会实践。对数码产品很感兴趣，其中包括电脑、相机、手机、mp3/4等等。对园林设计有着很大兴趣。

1.3我人生价值观

我崇尚自由自在生活，不喜欢被拘束，坚信努力了，经历了就是一种幸福。我不渴望成为别人所说那种“我存在就是为国家和社会奉献一切人”，也无法像伟人那样对国家和社会做出巨大贡献。但我会尽最大努力做好自己，以坚持积极向上态度面对生活，胜不骄，败不馁。在自己温衣足食，不拖累社会且力所能及前提下出一份绵薄力量回馈社会。

1.4我能力

我工作能力很强，现任校级社团联合会宣传部副部长和院级影轩信息中心新闻部副部长，人缘好，能和不同背景、各种性格人都相处愉快，得到他们欣赏和支持。交友广泛，即使复杂人际关系，我也游刃有余;能通过打理人脉解决一些实际问题。。并具有较熟练运用office办公软件、photoshop、illustrator等常用软件。

2、环境分析

不同环境塑造着不同性格，正确审视利用自身周围环境更利于我们生存与发展。

2.1家庭背景

1991年一个冬天我出生在一个普通家庭里，我父母均是很普通职工。我们家境不甚宽裕，对于我以后生存发展或许帮不了多少忙，但是父母吃苦耐劳以及勤劳、善良、质朴精神会永远影响着我。

2.2 学校环境

我现在就读是一所独立院校——北京航空航天大学北海学院，是一所环境

优美，师资力量雄厚, 有着先进教育教学设备和实践技能训练基地以及严谨教学管理方式，特别是生活卫生方面要求甚严。

2.3 社会环境

当社会人才竞争激烈，就业形势可谓相当严峻，尤其是当前大学生日益增多，又缺乏实际操作能力前提下，就业难早已印证在每个大学生心中，甚至可以说大学毕业即是失业。社会竞争范围空前扩张，其广度，深度和激烈程度前所未有，但随着中国经济腾飞，城乡一体化建设发展，人们追求精神文明日益高涨，园林专业发展环境还是不错。

3、专业分析及就业前景和就业方向

随着生态环境发展趋势恶化，园林这一产业可谓有着蓬勃发展趋势。

3.1 专业分析

我目前所读专业是园林，园林算不上新兴产业，因为园林发展与生态环境相辅相成。现代社会重视生态程度愈益提高，绿色成为时代主旋律，世界环境卫生组织推出《21世纪议程》就有力说明了生态潮流发展。

3.2 就业前景

说起就业前景，很多人马上联想到专业冷热门直接影响着就业前景，其实不然，专业无所谓冷热门，就业前景是由自身对专业掌握多少所决定。对于园林专业就业前景，有说根本找不到工作，有说前景不甚明朗，也有人说前景一片光明，可谓众说纷纭。园林植物生产是国民经济重要组成部分，城市生态、园林景观、城乡环境绿化美化更是国家建设重中之重。因此，园林专业是造福人类、前景无限专业。我国正处于发展中国家行列，生态环境转型急需人才去实施。国家对园林越来越重视，所以，园林方面人才需求量很大。

3.3 就业方向

工作都比较辛苦。所以学园林女生选择设计相关职业比较好些。

4、职业目标定位及其分解组合

4.1确立职业目标

我以后准备先用一段时间在园林公司工作，积累经验，打好人脉关系，积累资金。工作几年后，待时机成熟，自己与在园林方面有技术、有成就并且志同道合人一起合作，开始创业，一起创办自己园林公司。一开始我们必须仔细经营，树立品牌，，获得信任，让人们相信我们公司实力，市场打开后，我们再开始进一步拓展业务，扩大规模，慢慢做大企业。总之，一切过程中必须稳打稳扎，业务质量为我们追求第一要素。

4.2 职业目标分解与组合

在学校期间，学好各门功课，争取英语过四级、计算机过二级，具备cad、 photoshop、3dsmax基本操作能力积极参加学校组织活动以及学校一些社团，加强体育锻炼，保持健康心理素质，积极向上，做个品学兼优好学生;广泛与人交往，学会交际;积极参加党课培训，争取入党;还有经常到图书馆看书，学到更多知识，逐渐从事有关园林方面兼职工作，取得丰富经验。

毕业后1~10年，在园林公司工作，积累经验，打好人脉关系，积累资金，为创办公司做准备。

毕业后10年后，开始与在园林方面有知识有成就人士合作，创办自己公司，从业务质量做起，做出信誉，做出品牌。

最后，一步一步扎实前进，吸收各种技术、知识不断完善公司各个方面，逐步扩大公司规模。

5、评估调整

世间变化是无处不在，所以以后行动过程有些变化是绝对，但是作为一个有规划人 ，我会努力向自己规划书去做。

5.1 评估内容

(1)实施计划过程中出现一些与计划冲突或不协调情况及原因

(2)计划实施顺利程度及存在问题

(3)自己实施计划中出现优缺点及改进方法

(4)计划工作与实际吻合度

5.2 评估时间

每个阶段末必须有一次对本阶段计划实施情况总结以及对之前所实施几个阶段大总结，每个阶段中也需间断性对小阶段进行总结，并分别对各个阶段所产生问题进行分析并加以修正。

结语：

世上事你很难得到“最好”理性人懂得如何选择，“较好” 。 计划固然好，但更重要，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变，定出目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒头脑。事业选择与发展正是在这种一次次变得“更好”轨迹上得到自我实现。通过沟通分析综合评估执行以形成一种理性思维,这样明确了方向,便向成功更迈进了一步。即使今后工作和目标相比有所偏差，也不会差距太远。还有一点就是，不能随更改自己规划，要坚持自己目标，勇于面对挫折。每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个 人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要 获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影未来，要靠自己去打拼!

大学生职业规划

随着高等教育进入大众化阶段，人才竞争日益激烈，大学生就业问题已成为全社会关注的焦点。本文总结了新形势下如何提高药学专业大学生自身素质，完善职业规划指导，创新职业生涯规划形式，提高药学专业高等人才就业指导工作水平的经验。

据有关统计，药科类毕业生从总体上看，供小于求，各医药公司、制药厂是吸收这类毕业生的大户，制药业对人才的需求是稳中有升，中国药科大学、北京大学医学部药学院等学校的毕业生就业率接近100%，总体供需比达到1：3～1：4。然而，就药学专业本身而言，在药学专科类高校普遍扩招，综合类高校增设药学专业的形势下，每年的药学毕业生在大幅增加，而应届毕业生想要找到一份满意度高的工作，难度很大。

一、药学专业学生职业选择现状

药学类学生就业具有明显的地域选择性和专业领域选择性。首先，从地域角度看，药学类毕业生主要选择在京、津、沪和浙、苏、粤、鲁等沿海城市、省会城市就业，这就导致在沿海和省会城市的药学专业人才较为集中，就业竞争激烈。而一些著名的大型药企由于地域问题，很难招到满意的人才。其次，从专业领域看，药学专业毕业生主要到制药厂和医药研究所从事各类药物开发、研究、生产质量保证等方面的工作，也有很多人从事医药代表工作。毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。在北京大学医学部药学院、南京医科大学药学院等医科类的学校毕业的药学专业毕业生，学生的就业志愿主要是三甲医院的药房。

二、对药学专业学生开展职业规划的经验

1、培养专业教师，提高授课质量。组织培养具有药学专业背景的师资队伍，将学生职业生涯规划与发展教育纳入学校教学体系，充分发挥专业教师在学生成长成才中的积极作用，使职业生涯教育与专业相结合，并让其贯穿于学生从入学到毕业的整个培养过程；不断加强课程建设，通过改进教学方法，改革教学内容，建立各类精品示范课程，为职业生涯规划与发展教育提供立体式服务。

2、全程辅导，结合专业辅导。职业生涯规划课要从大一开始，并在大学期间进行全过程跟踪辅导。学生职业生涯规划指导重在计划实施，大学生对自己进行职业生涯规划设计后，辅导员要帮助、督促大学生实施分目标阶段计划，做好大学生职业生涯规划的跟踪管理，并指导大学生做好阶段总结和评估。不能让大学生的职业生涯规划停留在作品方案的设计上，一份职业生涯规划书设计好后，关键在于行动。同时，对学生进行分阶段、有侧重、循序渐进地全程职业生涯规划指导，并根据学生的发展情况和专业就业形势，及时调整规划的内容。以我校药学专业的学生职业训练为例，构建我校学生职业训练教育模式。

(2)进校第二年：组织学生校企合作职业训练，部分学生在校内实验室进行真实的职业训练，部分学生分批进企业职业训练，这一年由学校教师和实习单位共同考核职业训练教育的效果：

(3)进校第三年：在实习单位让部分部学生顶岗实习，检查学生是否具备本专业完整的专业技能，这一年通过调查实习单位，考核职业训练教育的效果。

(4)进校第四年：在实习单位让全部学生顶岗实习，与实习单位建立就业意向，实现实习向就业的真正转变，这一年通过调查实习单位，考核职业训练教育的效果。

3、利用网络资源，建立专业交流平台。利用日益发展的网络技术，将学生职业生涯规划与发展教育由传统的书面教材转化为网络学习的平台的方式，选择这种学生感兴趣的方式，寓教于乐。同时，利用专业教师和辅导员各自的工作特点，指导学生通过网络交流平台，互通专业知识、实验技能、求职信息，通过与同专业同学的交流明确职业发展方向，现在比较热门的几个药学类交流网站有丁香园、小木虫、鸭绿江等。

4、健全学生职业规划课程体系和职业实践服务体系。根据药学学科特点设置职业生涯规划课程。形成一个完整的，具有前瞻性、实践性的职业生涯规划教育课程体系。可依托药学自身学科的特色，设置职业生涯规划理论学习课程，将药学职业规划与职业定位相结合，将职业规划与学生自身特点相结合，并在实验室、药剂室中有步骤、有阶段地安排实践活动课程。

健全大学生职业实践服务体系，精心组织学生进行毕业实习、开展专业课程实践、实施素质拓展、组织课外活动.利用职业指导讲座加强学生的职业认知；通过组建职业指导与发展协会，利用同伴教育方式，明确和职业方向；通过宣传会、讨论会、网络咨询、“职业发展与就业指导咨询周”、“生涯规划宣讲日”等多种形式进行就业形势分析：请成功校友现身说法，聘请相关企业的人力资源专家讲解企业的人才需求，通过“职业体验活动”、“知名企业文化报告会”使学生对相关行业和企业有感性认知，进一步明确在校期间的学习目标，并积累更多的社会知识和职业经验。

大学生职业规划

由于大学生还未走上社会，进入工作岗位的缘故，他们对职场、对工作缺乏了解，因此，普遍把职业生涯规划，当成一件非常务虚的事情，以为是纸上谈兵，甚至有些非常想为自己做好职业规划的学生，也常常把职业规划当成一个特别抽象的东西，而无法落地实现。

比如，有个女生来咨询，她说自己的目标是：个人价值最大化，该找什么工作?为了实现这个目标，她做的事情是在上学期间，看了两百多本书，政治，社会，科学，历史，文学等涉猎较广。

这样的职业规划让我哭笑不得，其实想法没错，多看书也不是坏事，但这些想法与做法，跟职业发展应该说关系不大。

职业规划其实应该更具体一些，个人价值最大化，这只是个概念，个人价值一定要被具体化。通常可具体化为：多挣钱、有声望、被尊重等，这些都可以实现个人价值，主要看自己认为什么最有价值。对于社会和他人来说，这些都是积极的观念，没有为害社会与他人，都挺好。

具体的职业目标确定后，再明确实现目标的方法和途径，基本上就是一个清晰的职业规划了。

如果职业目标是：多挣钱，那么有相应的达成目标的方法，比如找工作的时候，应该优先考虑平均收入较高的行业与岗位，例如金融、地产行业通常收入最高，销售这一职业也是年轻人最容易成功的职业。

大学生职业规划

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，大学生职业规划书。未来，由自己掌控。

志存高远的我屹立于20岁的小山坡，目睹旅游业的发展，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这天下日新月异。

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。

只有付出，才能有收获。

一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才有动力。理性分析：大学生就业形势不想出国，不想考研，很早就和一些师兄师姐们聊起有关找工作的话题，回味着他们千奇百怪的回答，泰然处之的，无可奈何的，或者是那种屡战屡败、屡败屡战的。

一般来讲，大学生毕业后有两个选择：一是找工作，二是继续升学进修，最起码选择继续进修的同学已不算是失业。而对于希望找到工作而未能如愿的"失业"毕业生，很多时候不能把原因推卸在沉寂的经济和人才过剩上。

大学生就业难正日益成为一个社会问题，但我国的人才总量是缺乏的。据统计20xx年我国大学生毕业生超过212万人，20xx年将达到280万人。据预测，在20xx年应届大学生毕业生很可能达到340万人。专家认为：大学生就业难的程度被夸大了——有关部门的统计显示，目前每年社会新增就业机会大约700万至800万个，而每年大学毕业生人数则大约在300万左右。就这一数据而言，大学毕业生理应有比较大的就业空间。但我国在疏通渠道和就业服务上有明显不足，也有很大拓展空间，职业生涯规划《大学生职业规划书》。一方面是民营企业、边远地区有很大需要，另一方面是目前的就业服务有很大的局限，尚未形成全国性的就业市场，大学生异地求职，信息不畅，成本太高。此外还有就业观念须转变的问题。

职业目标：（20xx－20xx年）。

（1）职务目标：先从学生会干，勤工俭学，逐步了解企业对大学生的要求。

（2）能力目标：掌握专业知识，了解其他方面对自己有用的知识。

（3）经济目标：在校期间兼职，年收入1万元左右；

一年级：为试探期和定向期：首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语。计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业，提高人际沟通能力。大一学习任务不重，应多参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目地参加。在定向期，应考虑未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能；提高自己的责任感，主动性和受挫能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

二年级：为准备期。加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作。

心得体会。

学习写简历、求职信等求职技巧了解搜集就业信息的渠道并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；积极常识并加入校友网络了解往年的求职情况。

大学生职业规划

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果只有付出，才能有收获。大学是人生职业生涯发展中的一个重要准备期，在这个阶段，我们准备的如何直接关系到我们四年后在职场上的竞争力和未来职业生涯发展的水平。然而，身为大学生的我们却没有认识到这一点，在一天天的消磨大好时光。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，在经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

二、自我认知。

职业兴趣：

我是一个行为上不太按牌理出牌的人，喜欢想象力与创造力的艺术，聪慧、好奇心强、思维活跃，常有不错的创意表现，小时候的我想当一名小说家或者摄影师。只是这些幻想都已经随着知识和认知的增加而逐渐远去。现在的我还是像以前那样喜欢幻想，我很想做的是影视后期方面的工作。

遇到打击绝不会轻易放弃的我对于人和事都比较敏感，打破旧有的体制与观念、建立新主张、找出新的技巧与理论、创造新的风潮并带领与众不同的时尚，想人所不敢想、做人所不能做。

我最看重的是能力，一个人的能力可以说决定这他在工作中的地位。影视艺术技术是一种创造性的的活动，它需要我们平时的不断积累、分析和理解再创造;制图，则是我们的表现手段，而这些正是我们能力的一种表现，当然其他的像团队合作、协调也是比较重要的。

自身优点：

(一)工作方面：责任心强，工作态度认真投入并要求自己做到至臻完美，有一定的组织能力和领导力，有耐心，想象力丰富、思维活跃且富有创造力，并且乐于听取他人意见。

(二)学习方面：自学能力强，涉猎广泛，动手能力强。

(三)生活方面：喜欢帮助他人，待人热情，性格上静若处子，动如脱兔，心思细腻，生活比较随性，习惯单纯，对待事情较为执着，偶尔会有情绪低落，但很快会变得心境明朗。

自身缺点：

有时候比较健忘，脾气有时急躁，偶尔极端，过于追求完美而缺乏自信，较为自卑，敏感脆弱，容易情绪化，有时候略显懦弱，做事容易受到外界因素的干扰，偶尔说话太直，易得罪人。

数字媒体艺术：

综合以上分析和总结，对自己又有了更新的认识。做事比较认真，具有很强的责任心，有一定的组织能力和领导力，能吃苦，完美主义者，但有很多时候又因为过于追求完美而给自己和他人都带来一定的干扰;凡事比较细心，观察能力、动手能力和自学能力强，但是还是缺乏相当程度的耐心，情绪控制力欠佳;虽然涉猎广泛，但不够深入和精炼。在性格方面，呈现内向和外向双重性格，喜欢广交朋友，和熟悉的人能够很好的交往，待人热情，乐观活泼，情绪化严重，过于计较一些琐事，缺乏一定的交际能力。

家庭环境分析。

家里的经济状况属于中等，从小的生活也没有太多的担忧，与别人不同一点，我是和我们家一起成长的，从什么都没有，到什么都不缺。家庭对我个人的职业并无多大影响。与我最大的影就是父母的经历父母从十几岁就开始了四处打工，各种各样的工作都一一做了遍，经历和所悟的东西都有了自己的认识。

学校环境分析。

社会环境分析就业形势。

处于中国人力资源的鼎盛时期我们，加之金融危机让本来就严峻的就业形势更是雪上加霜，大学生就业难正日益成为社会问题，就业是民生之本。“十二五”规划纲要强调，实施更加积极的就业政策，把促进充分就业作为了经济社会发展的优先目标。有关部门的统计显示，目前每年社会新增就业机会大约700万至800万个，而每年大学毕业生人数则大约在600万以上。但我国在疏通渠道和就业服务上有明显不足，也有很大拓展空间。一方面是民营企业、边远地区有很大需要，另一方面是目前的就业服务有很大的局限，尚未形成全国性的就业市场，大学生异地求职，信息不畅，成本太高。此外还有就业观念须转变的问题。

据称有一定的能力，熟练使用后期制作软件人才不难找到工作。最受青睐的是正规院校本专业或相关专业本科及以上学历，有大中型公共建筑设计经验者，或者有一年以上较大的影视公司工作经历或优秀应届毕业生。而具备影视后期制作、动画制作、平面设计等方面的知识，能在影视后期部门从事影视后期工作，并具有多种职业适应能力的通用型、复合型高级工程技术人才是我国行业中最匮乏的人才之一。

数字媒体艺术职业环境分析。

“数字媒体艺术”那当然就是艺术类专业，与我们一般理解的、传统意义上的“艺术”所不同的，只是这个专业的定位在学科领域有一定的交叉和细化，是关于媒体领域的，表现方式为数字化的，也就是“换笔”了的艺术类专业。在国家20xx年的学科目录中，“数字媒体艺术专业”属于艺术学的“1305设计学(可授艺术学、工学学位)”。这的确是一个新专业，她充分体现了社会分工的细化、融合和时代的进步与发展。事实上，当我们从工业社会迈进信息社会门槛的时候，艺术家与科学家都不约而同地猛然发现，艺术与科学竟然同处一个载体中，以至于达到密不可分的程度。这种密不可分的现象，几乎遍及艺术与科学的任何一个领域，舞蹈、音乐、绘画、戏剧、影视……一切都离不开新技术，有了新技术，传统的艺术形式才更加绚丽多彩。艺术需要借助科学技术来塑造形象，创造更新、更奇、更异的艺术效果;科学也同样需要调动一切艺术手段，证明和推销自己的新技术，依赖艺术无边的想象来创新。信息社会为艺术与科学的结合，提供了更广阔的天地;艺术与科学也在这个广阔的新天地里，上演着更加引人入胜的一幕。数字媒体艺术专业应运而生，她理所当然地走在了艺术与科学携手的最前沿。

三、职业目标。

想进入电视台，现在大一已经开始准备了电视台必备的一些软件的学习、和大二会争取一些电视台的实习机会。可能会去新疆电视台或者四川电视台(成都电视台)，这些电视台进行实习。

大三的实习期，希望我能在大二的实习里收获到不少经验，大三的实习期会让工作走上正轨。

职业发展路径。

影视后期制作是一个后期处理的工作我会渐渐的熟悉节目流程与需求，走向编导的一个位置。

具体路径。

员工——初级小员工——中级员工——高级编导。

四、评估调整。

(一)评估的内容：职业发展不可能是一成不变的，就像企业做计划也会随着环境的变化而作相应的调整。沉重的工作压力和双专业紧张的学习可能会使我的计划打乱或者无法进行实现，但是我不会放弃，我会努力朝着目标与计划去追求我想要的职业人生，不管在这期间实施过程中出问题还是身体或是其他方面的原因，我的大体方向不会改变。

(二)评估的时间：一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

(三)规划调整的原则：对评估结论不合理的地方进行修改、增加、或删除。力争达到客观真实。

五、结束语。

中国人常说，尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴，因为操之在我;对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着一种信念，那就是不做则已，要做就要做好。在工作中，努力奋斗，自动自发，精益求精。这样，才能赢得收获。

大学生职业规划

摘要：每个人的人生开始都是一张白纸，你是想平淡无奇、碌碌无为的走完这短短几十个春秋，还是想活得绚丽多彩、让全天下的人尽可能的知道你的存在，让历史记下你来过，你没有辜负生命。这要看你是怎样谱写、怎样去描绘自己的人生。我不需要成为比尔·盖茨之类的风云人物。看看现在的大学生毕业以后的处境，当年的“天之骄子‘’已经不复存在，社会上又多了一种弱势群体而已。我们怀揣大学录取通知书、带着憧憬、带着向往来到某某城市的火车站，接受学校派出的学长们的热情接待。坐着学校的校车，听着学长们、老师们灌输给我们的学校自豪感。可是我们得想想四年以后，会是这个样子：学校会毫不留情的勒令你于四年以后的某月某日之前搬出宿舍而丝毫不去过问你的工作和前途，你精心设计的简历会被用人单位一次又一次地退回来，或者你就业了，可是你得到的工资还不如一个工地上的民工。大部分的大学生都无法摆脱这样的平凡的模式：毕业时找一份满意的工作，然后挤着公交车上下班，接着期盼老板给自己升职、加薪，最后，在某个恰当的时候选择自主创业。我个人也无法摆脱这种平凡的模式，我所能够做的，就是通过职业生涯规划，让自己在这条平凡的道路上走得更快、更稳、更坚实。

关键字：规划职业大学生创造人生。

内容：

姓名：唐永国年龄：20专业：工业设计学号：20105553规划年限：4年。

我性格活泼开朗，却又喜欢安静的环境，因为安静的环境可以让我专心的做自己想做的事。既喜欢艺术、旅游等休闲放松类的活动，又对谁都可能是下一个神话的商界充满激情。我活着的目的很简单，不辜负生命。没有庸庸碌碌的过一生叫不辜负生命，能够让自己以及家人有一个好的生活环境叫不辜负生命，能够做自己想做的事情叫不辜负生命，能够尽可能的体现自己的价值叫不辜负生命。综合自己跟朋友们的看法，现对自己的优劣条件以及周围环境做如下客观评价：

优势：吃苦耐劳能力还可以，能够认真对待各种问题，有长远的目标跟打算，能够严格律己，大学给我提供了一个接受良好教育的、丰富自己各方面知识的平台。

劣势：反应能力差，思维逻辑不强，有时候急功近利，对社会的了解不足，接触社会锻炼的机会很少。

个人家庭因素：来自农村单亲家庭，各方面压力不小，同时也是动力，更是锻炼自己自立自强的机会。

学习环境因素：在一所有着百年历史、跨三个世纪的工科大学里学习一个工科类的专业，学校有优势的相近学科较多，比如机械设计制造及其自动化、材料成型及控制工程、工业设计过程装备与控制工程、车辆工程、机械工程及自动化、机械电子工程、汽车服务工程、建筑设计等等。工业设计本来就是一个综合性极强的学科，必须跟其他各学科之间互补。图书馆内图书资源丰富，图书馆外优秀校友资源云集。加之学长们的热心帮助与专业老师们的辛勤栽培。不过不得不承认的是在工科大学里的一大不足是人文环境的缺失。

每一个大学生毕业以后都有三条路可以选择：仕途，学术，商界。

中国人的官本位意识让一些’“入世为官‘’的人风光无限，而好多人做官的动机不纯让他们如履薄冰。做官必须具备四项基本功：首先应该具备一定的办事能力。其次，走仕途这条路需要具备比较开朗、外向的性格。第三，为官之人必须有一定的城府。最后，政客应该具有审时度势的能力，要能够察言观色、见微知著，否则在官场上恐怕很容易做出一些不适当的判断。

学术之路孤独并快乐着，目前选择学术之路的大学生主要有如下几种类型：第一种是因为喜欢学术研究，并能够享受学术本身必然带来的孤独乃至清贫；第二种是因为大学老师有着比较稳定的收入和较高的社会地位，希望通过在学校任教获得一个目前看来还摔不破的饭碗；第三种是因为以其自身条件比较难在校园之内谋求一个满意的工作，只好退而求其次，选择继续呆在象牙塔里。商界，一切皆有可能。现在，经济地位决定发言权。一个以经济为中心的的社会便意味着在整个社会结构中，商界相当于政界而言是第一位而不是第二位的。如果决心在商界寻求发展，你不要考虑你是不适合，你要考虑的只是：我如何才能成为一个优秀的商人？要成为一个商场精英，我还需要在哪些方面的努力？世界上或许真的有商业天才，但是绝对没有天生不适合从事商业的人。商场不忌讳任何神话，只要你给自己这样的机会，并且朝着目标不断的努力，相信你完全可以成为下一个传奇。

大学生职业规划

这类专业的特点是专业本身只是一种工具，其行业性特点不强比如说象语言类专业，管理类专业等等。对于这类专业，要想获得比较好的职业发展，最关键的选择是要入行，否则想获得职业的可持续发展非常之难，职业之路会越走越窄。我们可以利用语言优势，拓宽行业选择，比如利用英语的优势进入外企或者海关，比如利用英语的优势去做销售或者人力资源，比如利用英语的优势去做导游等等。

另一个和这个类似的例子就是管理。管理似乎是个非常高尚的工作，很多人说不清道不明的时候往往就来一句“我是从事管理工作的。”为数不少的人上大学读企业管理专业，好像还很热门;至于管理的升级版mba的热度更是一直有增无减。但是我们在组织中进行工作的，无论是企业还是政府部门，无论从事哪个具体职位，都是需要了解管理知识的;现实中也很少有哪个企业设置专门的管理职位。而且，如果你不是家族企业继承人，几乎不可能一毕业就因为你的专业是管理就会聘用你进入公司的管理层。这样，我们就必须从企业的基层做起，有良好的管理知识，好处就在于我们不仅了解管理者还了解被管理者，如果一个基层员工知道企业的发展方向会关注企业的管理问题，那么这个职工早晚会爬到管理层。只有深入到具体的基层中，才能有众多发展。

这类专业本身就是为企业的职能而设定的，比如财务、人力资源、营销、投资等等。这类专业的职业生涯其实是最容易规划的，只要坚定的沿着自己的方向走下去就能够成为一个领域的高薪人士。对于这类专业，需要注意的一是要尽可能的选择一定规模的企业，因为只有这样这类专业才能够发挥作用，创造更大的价值，个人的发展空间才会大。

这类专业一看名称就知道你应该进那个行业，比如化学工程、造纸、通讯等等。这一类的专业当然你能够喜欢那是最好，直接进入和其相关的行业，踏踏实实去做，一步一步成为行业的专家或者高级管理者。不喜欢找一个方向去做也能够取得成功。

这类的设置有很多，几乎就等于没有专业，甚至有时候还会限制一个人的发展，这时候最好的做法恐怕是只能忘记专业靠个人素质谋求长远发展了。

大学生职业规划

王维有诗云：“人生若晨露，天道邈悠悠”，白居易也说过：“人生百年内，疾速如过隙”。其实我们总在感叹时间易逝，却又总是浑浑噩噩任由时间而去，等到白了少年头时，又暗自悲切。正如我们，大学四年，是完善自我，给未来打造一条金色通道还是散散漫漫，虚度光阴？人生的重要阶段，是去奋斗还是去荒废？命运全靠自己把握！因此，根据自身特点对自己的人生制定了目标，做了如下规划：

有人说：“谁认识了自己，谁就认识了安拉”，对我自身而言，就像草原上的一大片中的一株，没什么特别的优势之处，然而蚌可以培育珍珠，所以我坚信，只要努力就可以获得灿烂。因此，我懂得坚持，懂得付出，也懂得怎样收获。作出了选择就要担负一定的责任，处于矛盾中知道隐忍，知道“宰相肚里能撑船”带给自身的好处。踏踏实实干事，少说废话，每天说十句废话，你就浪费了接近两分钟时间，每年你就浪费了半天时间，曾国藩说“天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追”。

个人缺点：我的缺点就在于性格较内向，平常较少参加社会实践，社会实践经历少，缺乏与人交流的经验等。

（1）就业前景

数字媒体专业可从事工业设计、广告动画、电子商务网站设计、电子出版、多媒体及远程教育软件的设计与制作、电视电影的特技制作、电子游戏设计制作、虚拟制造等工作，可服务于与it有关的各个方向，例如：在广播电视、广告制作等信息传媒领域从事多媒体信息的采集、编辑等方面的技术工作以及多媒体产品的开发与制作工作。在企事业单位、学校从事计算机网络、多媒体信息系统的运行、管理与维护工作。

（2）从用人单位看

一、对学历层次要求越来越高。若在大中城市的高等教学科研单位就业，均要求毕业生具有硕士、博士学位，且大多需求优秀博士毕业生。而大中城市的中等教学单位，待遇较好者均要求毕业生具有硕士以上学位，部分重点中学甚至需求博士毕业生。

二、特别看重毕业生的专业，必须是用人单位所需的专业。由于该专业就业市场长期处于供过于求的形势，故用人单位除了要求毕业生拥有良好的名校教育背景和高学历之外，对专业对口程度要求十分严格。

三、看重复合型人才，既注意考察毕业生学习成绩、在校表现，还要求英语四级且现在基本倾向于英语六级，计算机能力国家二级以上，取得双学位相对更受欢迎。

四、用人单位多要求相关工作经验丰富的求职者，这是应届本科毕业生所不具备的绝对劣势。

但是数字媒体人才的就业方向很广，其中包括视觉设计、产品设计、广告设计、建筑设计、网络游戏、动漫、手机增值、数字电视、数字广播、数字电影和网络媒体等领域。

数字媒体延伸开的二级行业很多，网络、游戏和移动增值领域相对比较新，建立竞争优势比较容易，行业应用方向就定位为网络、游戏和移动等新媒体领域，同时兼顾目前人才需求比较旺盛的产品视觉设计和广告设计。

随着计算机技术、网络技术和数字通信技术的高速发展与融合，传统的广播、电视、电影快速地向数字音频、数字视频、数字电影方向发展，与日益普及的电脑动画、虚拟现实等构成了新一代的数字传播媒体。

（1）本专业的毕业生需要掌握信息与通信领域的基础理论与方法，具备数字媒体制作、传输与处理的专业知识和技能，并具有一定的艺术修养，能综合运用所学知识与技能去分析和解决实际问题。

（2）本专业的主干学科包括：信息与通信工程、计算机科学与技术，.本专业除学习数理、英语、计算机等基础课程外，将主要学习如何综合运用计算机技术、通信技术、数字信号处理技术进行数字媒体设计。本专业的主要课程包括：数字信号处理、微机原理与接口技术、计算机网络、数字图像处理、网页设计、多媒体信息处理与传输、流媒体技术、动画原理与网络游戏设计、影视技术基础、摄影与摄像、视频特技与非线性编辑、虚拟现实、影视艺术导论、艺术设计概论、设计美学、画面构图、数字媒体新技术与艺术欣赏等。

（3）本专业注重实践能力培养，安排有多媒体网页设计、摄影与摄像、flash动画设计、数字音视频制作、数字媒体网络传输等多个实践环节，它们与毕业设计一起构成完整的实践教学环节。

大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的.高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。

大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，下足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。如果认真执行我前三年的计划，相信大四就是我收获的季节了。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空，只有实践的目标才是有意义有价值的。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。未来，要靠自己去打拼！

大学生职业规划

“金无足赤，人无完人”，没有瑕疵的玉就不是美玉，每个人都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我必须对自己的优缺点有清醒的认识。

（一）、我的优点。

1、乐观向上、大方开朗、乐于助人、积极进取。

2、善良、有爱心，待人热情、真诚。

3、有良好的道德素质，责任心强，尊敬师长，团结同学。

4、工作认真负责，能吃苦耐劳，艰苦奋斗，有团队精神。

4、细心谨慎，总是能发现别人发现不到的细节，防患于未然。

5、擅长手工制作，热爱生活。

6、兴趣比较广泛，对事物的接受能力强。

7、忧患意识较强，做事情计划性较强。

（二）、我的缺点。

1、注意力不集中，有时做事不能一心一意。

2、有时侯比较固执，比较倔强，不见棺材不落泪。

3、有时候优柔寡断，犹豫不定，做事不够干脆利落。

4、容易被日常生活中琐碎的小事乱了阵脚，进而影响更重要的事情，分不清主次。

5、太在乎别人的评价，意志不够坚定，不够坚信自己。

6、我的字写得不好，这也是一个缺点。

7、有时会很懒，以自我为中心。

8、社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极地去学习。

（三）、决心。

将不足改善，让优势发扬！

（四）、格言。

宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，观天外云卷云舒。

二、环境分析。

（一）、家庭分析。

我出生在西北陕西宝鸡的一个普通的农民家庭，家里世代以种地为生，家庭条件一般。之所以选择医学这条道路，主要是因为家里人觉得医生是神圣而崇高的，而我本人又善良热心，喜欢帮助别人，所以就来到了医科大，走上了这条漫长孤独而又欣慰的医学之路。

（二）、学校分析。

我就读于河北医科大学临床学院，河北医科大学位于河北省省会石家庄市，是一所具有百年历史和优秀医学教育传统的省属骨干大学，其前身是1894年清政府批准建立的北洋医学堂。1995年5月，由原河北医学院、河北中医学院、石家庄医学高等专科学校合并组建新的河北医科大学。20xx年，在教育部本科教学工作水平评估中获得优秀。目前，河北医科大学已成为集西医、中医、药学等学科专业为一体的综合性医科大学。河北医科大学具有较完善的办学条件。河北医科大学第一医院、第二医院、第三医院、第四医院、口腔医院等5所省级医院为直属附属医院，共开设病床8810张。河北省人民医院、唐山工人医院等14所医院为河北医科大学非直属附属医院，此外，学校另有60余所教学医院和实习基地。河北医科大学不仅是河北省的医学教育、医疗救治中心，也是河北省的医学研究中心。近年来，河北医科大学已成为河北省对外文化、学术交流的一个重要窗口。

（三）、社会分析。

随着时代的进步，社会的发展，环境污染、食品安全、高压力等问题，导致病患人口数量持续提升，越来越多的人意识到健康的重要性，医疗服务越来越成为必需。20xx年我国执业（助理）医师为246.6万人，每千人口执业（助理）医师为1.82人，与欧美等发达国家相比，我国每千人口执业医师数还有较大差距，并呈现结构性失衡。可见中国医生还是很少。

（一）、主要课程。

系统解剖学、组织胚胎学、微生物与免疫学、生理学、生物化学、病理学、药理学、物理诊断学、实验诊断学、卫生学、内科学、外科学、神经病学、妇产科学、儿科学、耳鼻喉炎学、眼科学、医学心理学、大学英语、计算机应用、医学影像物理学、人体断面解剖学、医学影像设备学、医学影像检查技术学、医学影像诊断学、肿瘤放射治疗学、超声诊断学、影像核医学、介入放射学等等。

（二）、培养目标。

培养适应社会主义现代化建设和社会经济发展需要、德高医精、基础扎实、知识面宽、实践能力强、综合素质高，具有创新精神，毕业后能在卫生医疗单位从事医学影像诊断、介入放射学和医学成像技术等方面工作的高级医学专门人才。

（三）、基本要求。

本专业学生主要学习基础医学、临床医学、医学影像学的基本理论知识，受到常规放射学、ct、核磁共振、dsa、超声学、核医学影像学等操作技能的基本训练，具有常见的影像诊断和介入放射学操作基本能力。

（四）、就业前景。

该专业学生毕业后，可报考医学影像学相关专业硕士研究生继续深造；可在各级各类医院、高等医学院校等部门从事医学影像诊断、放射治疗、教学、科研等工作。

（五）、就业现状。

1、毕业人数在增加，就业难度逐渐加大。

2、毕业生就业期望值过高。

3、毕业生供需矛盾。

（六）、理想。

1、短期学业目标：完成大学所开的专业课程，做好在医院的实习工作，获得医学影像学专业学士学位毕业证。

2、长期学业目标：考取执业医师资格证，考取大型医疗器械上岗证以及相关的上岗证，争取进入三甲医院。

3、人生理想：成为引领时代的影像高级技师、执业医师。全心全意为病人服务，争做一名对社会有用的好公民。

五、结束语。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空，只有实践的目标才是有意义有价值的。然而现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人的心都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。未来，要靠自己去打拼！

作为医生这个特殊的行业，实践能力更是我们锻炼的技巧，所以要加强实践。在学习之余，给自己找个医院实地观察和学习，很多临床经验是我们在书本上学不到的。

对于工作后的我们，更应该发挥自己的长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老医生学习临床经验，医生是个要不停学习的职业所以我们不可以放弃学习的时间，利用自己的年轻给自己充电。包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。

专业：医学影像学。

班级：20xx级影像班1小班。

学号：11****。

姓名：杨**。

大学生职业规划

一、自我分析：

1.职业兴趣:常常对自然现象和规律感兴趣,喜欢同观念不同的人或事物打交道;喜欢抽象思维,对分析,推理,实验感兴趣,喜欢独立地进行创造性工作。

2.职业技能：喜欢亲自动手，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考;有较的创新精神，而不愿循规蹈矩。

3.个人性格：喜爱寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。有责任心，稳重、踏实、细致、有耐心。坚持自己的价值观。对于怎样更好的服务大众有清晰的远景。在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。

4.职业价值观：不断进行智力开发、动脑思考、学习和探索新事物，解决新问题充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式、步调或想法去做，不受他人的干扰。

5.自我分析及小结:通过以上比较全面的自我分析,明确了自己的兴趣所在,发现了自身的性格优缺点,了解了自己所具备的能力,同时也初步树立了自己的职业价值观.这是大学生职业生涯规划的基础,只有深刻的自我了解之后才能有计划,有目的地为自己的职业生涯进行规划,而不至于走太多的弯路。

二、社会环境分析：

1.学校环境:林业学有悠久的历史,专业人才很多,所以就业前景很好.学校环境优越,硬件设施基本齐全,是一个读书学习本领的好地方.对我的影响:利用图书馆的藏书,计算机网络设备,提高自己的专业水平,丰富自己的见识.同时在学习中遇到不会的问题多向老师同学请教,充实自己在林学方面的知识。

大学生职业规划

在刚刚落幕的“校企对话”座谈，共同探讨目前大学生就业中存在的问题。谈话中，企业代表与高校就业指导方面的专家均表示，大学生应尽早进行长远的职业规划，以更好地在择业竞争中站稳脚跟。

受金融风暴影响，高校毕业生就业困难已是不争的事实，上海交通大学就业指导部副主任张仁伟表示，根据前期掌握的数据，上海各主要高校毕业生的就业压力今年明显增大，尤其以往学生比较感兴趣的外企，签约率下降了40%~50%。但因经济情况好转、政府出台各种政策以及今年国有企业签约率提高等各种利好因素，他们仍对未来大学生的就业情况有一定信心。

百大应届生就业网砖家同甫表示，现在实习经历在招聘中正扮演着越来越重要的角色。浙大的一项就业调查表明，有超过5成的学生认为缺乏合适的实践经历是他们就业过程中的最大问题，“这也对我们的同学提出了要求，应该尽早对自己的职业进行规划。”

来自应届生求职网的潘老师也认为，企业在招聘时往往更看重学生对这份职业是否有良好的规划，“我们更看重一个同学是否专注于会计事业的发展，有些同学在申请职位时，总是强调自己考了多少个证，当然学生的学习是一个很重要的指标。但有时我们会更注重考量他对这份职业的执着感，以及他在这方面的一些实习经历。”

大学生的职业规划的确应尽早展开，但他同时提醒在校学生，那种刚进入校园便花大力气寻找实习机会的做法并不可取，对低年级的学生来说，通过一些课余活动来认识社会是更加合理的方法，“你是要提早思考未来的方向，但学生的主要任务还是学习，社会活动再丰富也应建立在学术能力的基础之上，否则一切都是空中楼阁，是不牢固的。”

大学生职业规划

摘要：职业生涯规划是对自我能力、兴趣、职业观念的自我认知，是在对个人和外部环境分析基础上的个人发展规划，是为实现个人事业发展目标而确定的工作、教育和培训行动计划，是实现自我价值和个人成功的重要管理活动。

关键词：团队精神;职业目标;职业生涯

1方向是前提

职业生涯规划必须是个人理想与社会实际的结合，是在“衡外情，量己力”的情形下，设计出的合理且可行的生涯发展方向。只有把自身因素和社会条件做最大程度的契合，才能在现实中趋利避害，使职业生涯规划更具实际意义。

在认识自我和现有环境的基础上，还应考虑社会发展的要求。所选择的行业如果是社会饱和或即将淘汰的，未来就业机会就会十分渺茫，职业规划在起步上就失败了。由于社会人才需求、劳动力市场变化发展的不确定性，衡量社会需求以及发展前景不是简单的事情，因而在确定目标时，应综合权衡、统筹考虑，只有弄清楚了市场需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等这些问题，才能定位自己的职业方向。

2兴趣是指引

在选择职业定位时，要结合自己的兴趣。由于在选择大学专业时带有一定的盲目性，因此所学专业与兴趣不一定能够完全吻合，这就需要协调专业与兴趣之间的关系，积极扩充个人知识结构，找到专业与兴趣的结合点。兴趣是人最初的动力，是最好的老师，从事一项感兴趣的工作才能给人以满足感，职业生涯也因此会变得妙趣横生。其实在工作中并不缺乏乐趣，只是缺乏发现乐趣的眼睛。

兴趣并非与生俱来，兴趣可以在学习和工作过程中培养。培养兴趣，从而愿意深入学习和研究下去。寻找到出自己愿意做的工作，接受有针对性的培训，并且下功夫刻苦学习，培养对这一内容的兴趣，是建立快乐学习和工作的前提。

3知识是基础

知识是成功的职业规划的基础，但拥有知识并不能决定一切，特别是在知识快速发展和飞速膨胀的今天，个人能够学习和接受的只是极少的一部分，选择学习什么和怎么学习都很重要。

第一，不要沉搦于旧知识。要紧紧跟住行业技术发展的潮流，不要耽于既有的知识、技术。第二，要把握自己的学习方向。充电是好事，所参加的职业培训课程必须和其职业发展方向相一致，不仅不背离其规划的未来职业前景，而且在一定程度上要加速实现短期内既定的职业目标。第三，要注意结合实践，重视技能实践，而决不仅是书本知识。第四，要有意识提升管理能力。国内缺乏的是管理能力和专业知识技能并驾齐驱的人才。即懂得运用目标管理技术又掌握核心技能的人才，具有向管理岗位转型的优势，而向管理岗位的成功转型是完成职业生涯转型的关键。

在结合自己的职业取向、现有能力的基础上，应有计划地利用学校、社会培训机构等各种条件丰富知识、提高能力。机遇只垂青有准备的人。个人能力提高了，才能逐步达到自己设定的职业目标。

4计划是保证

明确的实施计划是职业生涯规划的保证。只有向既定方向不断的努力，才能够脚踏实地的走向成功。

首先要制定明确的职业发展实施计划，每一年、每个月该学习什么、该完成什么、该有什么收获都制定详细的计划步骤。这需要确定自己目前的知识与技能清单，寻找专业所要求具备的知识、技能之间的差异，然后对这些差异的知识、技能进行训练和改善。制定实施计划时要考虑：越是临近短期的计划，越是要制定详细，长期的计划可以没有那么具体，但要有明确的目标和方向。

其次要掌握好工作进度，坚持执行。再好的实施计划，不执行就是废纸一张。这需要依靠个人的意志品质，外人很难给予太多帮助。在执行过程中要时刻检查计划执行情况，随时根据变化调整计划，并进一步细化各个阶段的计划。这种看上去刻板的行为，实际上能够发挥很大功效，早期可能会因为要强迫自己按部就班的执行而非常难受，但经历一段时间之后，就会渐渐适应并如鱼得水，这是一种提高工作和生活效率的行为，一旦形成习惯，反而会让人生活的更加舒适，减轻不必要的压力和烦恼。

5能力是关键

每个人对职业道路的规划都离不开个人能力这个前提，而机遇往往只对具有特定能力的人才能称为机遇。个人想在新的经济时代拥有一个理想的职位，在残酷的社会竞争中立于不败之地，在职场中做到“东边不亮西边亮”，就需要个人有很强的能力，否则环境再好，兴趣再强，对职业发展也是无用的。能力是直接影响活动效率的心理特征。直接影响与特定活动有直接的关系，如观察力、记忆力、想象力、思维力等往往直接影响写作、分析、完成某项任务等等。而动机、情绪稳定性等，虽然也影响活动的效率，但其作用是间接的。

能力具体表现为以下内容：

(1)团队精神和协作能力。团队合作是从业者所必须具备的素质之一。注重凸显个人能力，缺乏必要的团队合作能力以及目标管理能力，是很难完成艰巨复杂的任务的。再优秀的“单兵”也很难独立作战，更不用说成为一名优秀的管理者和领导者了。

(2)表达沟通能力。企业看重的员工不一定要在技术上有超强能力，但一定要掌握沟通协调技巧，善于听取客户的意见和反馈，做好上传下达工作。以it行业为为例，调查显示，中国it从业者中有64.3%的人每天面对电脑的时间在8小时以上，大多数人像个编码“机器”，只专注于技术领域的工作，缺少人与人之间的沟通交流，当遇到障碍的时候，爱钻牛角尖。三人行必有我师，也许在一次和别人不经意的谈话中，就可以进出灵感的火花，别人对同一问题的看法。会给你很大的启发。

(3)工作主动性和参与性。无论是技术还是管理岗位，国内员工大多只是做好份内事或完成交派任务，很少能主动发现问题。其实，只有拥有更高眼界，才能谋取大发展。当唐骏还是微软一名普通程序员时，就从公司发展的角度考虑，向老板提议开发了中文版windows，最终使他从几万名工程师中脱颖而出，成为部门经理。

(4)韧性和毅力。很多行业技术更新很快，技术类的工作又是枯燥无味的，只有具备这一素质的人才能在此行业中谋求更好的发展，也是业内所谓的“高手”和一般职员最大的区别。

(5)正直诚信，恪守职业道德。职业道德是职业角色要求所赋予的，是职业从事者人性和人格的真善美在职业生涯中的体现。

(6)学习和总结的能力。要适应快速变化的知识节奏，就要马不停蹄地更新专业技能，扩展专业知识。善于学习，对于任何职业而言，都是前进所必需的动力。善于总结，也是学习能力的一种体现。

(7)经受住压力的能力。社会发展变化的日新月异，使得行业竞争异常激烈。这要求从业人员有超常承受压力的能力，宠辱不惊。

能力既对个体发展提出了强烈需求。又为个体发展的实现提供了可能条件，它是职业生涯发展盼重要基础和影响因素，只有具备了一定的素质和能力，从业者才能在行业中游刃有余。人的潜能也能够转化为能力，每个人都具有未被发现的潜能，在合适的环境中给予恰当的引导。潜能就能变为显能，在职业生活中表现出卓越的才华。

6人脉是机遇

戴尔卡耐基说：“一个人事业成功只有15%取决于他的专业技能，另外的85%要依靠人际关系和处世技巧。”人是群居动物，人的成功只能来自于他所处的人群及所在的社会，只有在这个社会中游刃有余，才可为事业的成功开拓宽广天地。建立自己的人际网络，与行业的专家和权威建立联系，让这些人知道通过谁能了解你和你做过的事情。我们无法控制那些完美的巧合何时出现，惟一能做的，就是通过控制自己的人脉，来给自己创造更多的可能。

大学生职业规划

随着社会经济的快速发展和科学技术的突飞猛进，社会分工正在不断的更新和细化，职业的种类、数量、结构和对专业技术的要求也在不断的提高和完善。高校职业规划课程的教学目的在于帮助大学生更快、更好地适应社会，了解社会，帮助大学生学会树立正确的人生目标、职业目标和发展目标，激发大学生的学习主动性和积极性，避免大学生因盲目就业所造成的从众现象，避免大学生由于对自身和社会的不了解所造成的心理落差现象。通过学习职业规划这门课程，让大学生具备自我规划、自我认知和适应社会的能力，教会大学生在学习期间，有针对性地注重自身综合能力的培养和专业知识的学习，为顺利实现自身的社会价值提供科学的方法。

所谓职业规划，指的是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。职业规划则是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择实现这一目标的职业。

（一）师资队伍力量薄弱。

目前高校职业规划课的专职老师还相对较少，主要由辅导员和其他学科的老师兼职，这些老师主要工作是学生的日常教育管理，工作任务已经很繁重，能够用在备课及教学的时问、精力非常有限。这种兼职任教的模式，在很大程度上制约了教师自身专业水平和教学质量的提高。

职业规划师资队伍中具有心理学、教育学、社会学以及人力资源管理等相关专业背景的老师并不多，有些任课老师原来的专业还是理工科的。由于专业背景的限制，这些“半路出家”的老师在专业技能和实践经验等方面都存在一定的不足。

（二）教学内容不足。

我国应用的职业规划理论基本都是从西方国家“进口”并加以“改造”的。由于国家制度、历史文化、经济发展水平、社会价值体系等方面的差异，西方的理论体系在某些方面与我国实际情况有所冲突，我们必须立足国家实际情况，用批判的眼光对西方的这套理论进行社会主义本土化改造。但是目前我国职业规划理论本土化研究进程还比较缓慢，不仅难以满足学生和社会的需求，还制约了我国大学生职业规划教育工作的有效幵展。

（三）课堂教学实践性不强。

实际上，职业规划是一项极具操作性的课程，其对学生参与一级互动的要求比较高，有许多教师自身就缺乏专业的规划教学实践技能，因此还沿用了以往传统的教学模式，即一味的灌输学习，殊不知这种教学方式扼杀了学生们自主学习的能力，使得学生们对于职业规划方面的知识理解的不深刻，继而在走向社会工作岗位上也不能很好的凸显专业优势。

（一）加强就业指导师资队伍建设。

就业指导教师是高校职业规划教育的主力军，要开展科学有效的职业规划指导工作，就必须建立一支专业化的、业务强、高素质的就业指导队伍。一方面要注重师资选拔。高校需要通过专、兼等多种形式，建立一支以专职教师为主，专、兼结合的高校大学生职业规划指导队伍，形成严格的师资聘任制度，选择具有较高的思想政治素质、事业心和责任心、创新精神，还要具有心理学、管理学、教育学等相关学科背景，对时事有所了解具有敏锐的市场洞察力。可以说，对就业指导教师的要求是比较严格的，但这样才能保证大学生职业规划工作的顺利进行。另一方面要加强对在职教师的培训与考核。通过派遣他们到相关机构接受专业培训、组织参观学习、开展课题或专题研究等途径，使他们具备过硬的业务素质、合理的知识结构，熟练掌握有关政策法规；特别是要具有职业规划相关的心理学、教育学、社会学等方面的知识。还可以通过“大学生就业指导委员会”，促进教师队伍之间的交流，像更多专家学者学习，也是一个提升的过程。另外，通过教师队伍的考核制度，明确奖惩措施促进教师不断提升自我，形成对自身的要求。

（二）设置职业规划与学生就业指导相关课程。

高校应提高对职业规划的重视程度，加强对大学生职业规划的教育力度，然而，缺乏对学生的职业规划教育已经成为影响大学生就业的重要因素。要想真正解决大学生就业难的问题，学校就要积极开展职业教育，帮助大学生掌握择业的技巧和方法，形成正确的职业价值观，建立健全大学生职业规划课程体系。然而，目前在我国，大多数院校还没有开始职业规划课程。职业规划相关内容，一般只在管理专业的人力资源管理课程中有所涉及，内容相对简单。要建立健全职业规划课程体系，加强大学生职业教育应以下从几方面入手：

首先，将职业规划课程作为大学生在的必修课程。课程建设是大学生职业规划教育的核心。将职业相关课程纳入学校正常的教学计划，规定必要的学分、学时，在大学期间分阶段、分层次、分重点地为学生提供包括职业规划、就业信息指导、求职技巧训练等各方面的指导。职业规划课程内容应包括大学生就业形势和法律法规、择业观教育和素质培养、大学生素质测评与人职匹配理论、择业技巧和方法、职业发展与职业适应、心理健康教育指导及升学指导和创业指导等。职业规划是每个大学生都要面对的问题，也就都有必要专业的课程，帮助学生制定科学合理的职业规划。

其次，在设置相关课程的基础上，高校可以依托相关专业和就业指导部门，成立大学生职业规划的专门研究机构和课程教研室，负责相关课题的研究，将职业规划理论的研究更进一步。还可以由校内部门负责人员、专业教师和校外企事业、相关部门专家领导成立大学生就业指导委员会，经常的交流经验和学术思想，一方面便于课程更好的开展，另一方面可以更好地为学生提供咨询辅导的服务。

职业规划本土化研究工作是一项系统、复杂、持续的工程，需要社会各方面力量的共同参与，单凭高校及个别教研人员是不能完成这项工作的，必须由政府、教育主管部门牵头，调动社会科研机构、高校、企业等共同来参与职业规划的本土化研究。

首先，应该成立专门研究机构。政府组织成立由大学、公共研究机构、企业相关人员共同组成的职业规划教育研究机构，对其职能划分给以明确要求，并对专业人员配备和研究经费等给以支持保障，提高职业规划本土化理论研究层次，编写切合我国实际的教材，开发先进的测评工具。

其次，应该组织编写职业信息工具书。工欲善其事，必先利其器。一部权威的职业信息工具书是大学生认知职业的利器，但目前我国尚无一部可供职业规划者检索并参考的职业新工具书。政府相关部门应尽快组织编写并进行定期更新。

四、结语。

大学生职业规划教育并非一朝一夕，其是一项长期的系统工程，科学合理的职业规划教育能够使学生掌握职业发展规律，科学地规划人生，促进个人职业的顺利发展，实现人生价值。因此高等学校要把大学生职业规划教育作为当前素质教育的一项核心内容来抓，贯穿于大学教育的各个阶段，建立完善的职业教育体系，协助学生走向社会，迈向成功人生。