初三班会主持稿励志大全（16篇）

主持人：正值我们国家发展的重要时刻，今天的活动将会通过不同的方式展现出来。如果你想了解更多关于主持人的成功秘诀，以下的案例将给你一些启示。

励志班会主持稿

甲：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。

乙：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。

甲乙：下面，我们宣布，“我自信，我最棒”主题班会正式开始。

甲：刚才，同学们做一个关于自信心的小测试。现在统计结果，选择a顶不超过6次请举手，选择a项为7-10次之间的同学请举手，选择a项等于或大于11次的同学请举手！（看哪个层次的人数更多）。

（游戏结束后）。

甲：通过刚才的游戏让我懂得了其实每个人身上都有值得我们赞扬和学习的闪光点，所以我们都是独一无二的个体，我就是我，谁也无法替代。因此我们都得自己充满信心，自信对待每一天！

乙：是啊！那么现在我们再来玩一个游戏以增添我们的自信心！这游戏就是“你猜你猜，你猜猜猜！”也就是iq急转弯，先听完主持人说完竟猜题目，说“开始”时同学们才举手抢答，谁快谁答，答对了有现场发奖品！

甲：狼来了。（打一水果）答案：羊桃（杨桃）羊来了。（打一水果）答案：草莓。乙：前面有一片草地。（打一植物）答案：梅花（没花）。

甲：前面又有一片草地。（打一植物）答案：野梅花（也没花）。

乙：土豆要去和包子决斗，可是前面有一条河，他过不去。（打一植物）答案：荷兰豆（河拦豆）。

甲：决斗开始了，土豆捅了包子致命的一刀（打一食品）答案：豆沙包（豆杀包）。

乙：一只羊在吃草，一只狼从羊身旁经过，但没有吃羊。（打一海产品）答案：虾（瞎）甲：又一只狼从羊身旁经过，还没有吃羊。（打一海产品）答案：海虾（还瞎）。

甲：这些同学真切的表演给我们带来了笑声，相信给我们带来最多的是启发与动力：掌握一技之长，就增添一份自信。

乙：是啊！自信很重要，让我们从自我做起，给别人信心，也给自已信心。接下来，全体起立，齐诵《拥有自信》！

海边，火一样的太阳在燃烧。

这里，诗一般的少年在憧憬。

人生路上，有平坦，也有坎坷。

成长途中，有欢乐，也有忧愁。

我们将赢得胜利。

我们将创造奇迹。

甲：下面有请黎老师为本次班会做总结。

活动反思：

一、找优点培养学生的自信心。

自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。培养学生的自信心是班主任工作中的一个重点，也是我校德育中的重要内容，培养自信可以是在多方面的，如生活、学习、人际交往等方面。为了改善我班不自信的不良习惯，我通过“优点大轰炸”找同学优点的活动，让学生不仅能清楚自己的优缺点，还能发现别人的长处，让学生增加勇气，拥有自信心，引导他们从小树立信心，勇于探索，形成“我能行”的健康心理，从点点滴滴中渗透自信的教学，以良好、健康、自信的心理状态去面对学习和生活。

二、精彩表演以激情。

在本堂班会课中，同学们积极参与，展现自我。自发组织了表演节目：脱口秀、课本剧《唯一的听众》、唱歌，孩子们大胆自信地站在讲台上展现自己的才艺，让学生在情境中了解自信的重要性，树立自己的自信心，整个活动气氛很快乐、学生参与面也很广，在快乐中提高学生的自信心。

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励志班会主持稿

a：各位尊敬的嘉宾，老师们。

b：各位亲爱的同学，朋友们。

ab：大家下午好。

a：光阴荏苒，岁月从指间静静流逝，面对过往的青春，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事划过心田，成长留下最清楚的印记。

b：回眸年华的远徉与青春季节的轮回，几多思考，几多感悟，在心间旖旎成一处风景，在岁月的河流中，我慢慢欣赏。

ab：今天，在这里我们希望能与大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能带给大家一些收获！

a：现在，班会正式开始。

b：有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的"壳"一样。

a：那么我们身上背负的"壳"到底是什么呢？

b：这"壳"能够搁下吗？

a：我们要如何背着"壳"前行呢？

b：下面，我们来看几个小故事。

a：德国法兰克福的钳工汉斯季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。后来，他用作曲挣来的稿费买了架"老爷"钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩"骂"他是"音乐白痴"、"神经病"。他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获音乐奖。这天，是他的37岁生日。

b：听了这个故事，同学们有什么启示。

a：是的。要能背着"壳"前行，首先要有明确的目标。

b：一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入"枯井"里，会被各式各样的"泥沙"倾倒在我们身上，而想要从这些"枯井"脱困的秘诀就是：将"泥沙"抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。

a：故事告诉我们：要能背着"壳"前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。

b：那么，让我们来看看下面的几张图片。

a：当我们感觉苦的时候，请你多想想——。

b：也许我穿的不够时尚，但想过像我这样幸福生活的孩子是怎样想的呢？

a：也许我的零花钱不多，可是贫苦地区的孩子们呢？

b：也许别人有富裕的家庭，可是他们有我这样温馨的家吗？

a：也许老师对我严了些，可是没有这样严格的环境我会怎样呢？

b：学习要做到明志。（我有明确的目标吗？我为实现目标而努力了吗？

a：用色彩打扮自己，不如用知识充实自己。清晨不起早，误一天的事；年少不勤学，误一生的事。

b：下面，我们来做一个小游戏。

a：游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

b：想玩游戏的到中间来。

a：有奖品的哦！

b：接下来我们来倾听一些歌曲，并且抢答猜出歌名。

a：结束了这一环节，让我们来动动脑，猜猜脑筋急转弯。

b：班会即将接近尾声，有请、，为我们朗诵一首诗《梦想》。

a：最后，我们来听一首歌结束这次班会。

b：《蜗牛》希望大家能像蜗牛一样，一步一步往上爬。

a、b：谢谢大家！

励志班会主持稿

天：各位叔叔、阿姨、老师、同学们下午好：

初一(5)预备班主题班会现在开始，全体同学代表班主任和首先热烈欢迎各位家长和纪检的到来。(幻灯片1)。

玲：昨天我们的主题班会是“珍惜今天，励志勤学”。“励”是“鼓励”的“励”、“激励”的“励”。“励志”到底是什么意思呢?它与“立志”有什么区别呢?(幻灯片2)。

天：“立志”的意思是立下志向，而“励志”是志向更加坚定、是行动更加刻苦努力。“励志”就是“为了实现志向奖赏激励自己刻苦努力奋斗”。励志是一种美，励志是一种精神。如果没有励志这种精神,那么有再好的天资也不会成功。没有坚强地毅力,同样也不会成功。

(幻灯片3：贫困孩子读书的影片，背景音乐是：天空之城(反复))。

天:拔萃的校园,美丽的苏州园林建筑风格,营养可口的饭菜,洁净的教室,可亲的老师,友善的同学……,在这样的环境中多，我们找不出任何理由不去学习,不去努力地学习。(幻灯片4)而现实生活的我们又是怎样的呢?请看再说我们汇总的班级行为习惯问卷调查表。(幻灯片5)。

玲：再回望山区的孩子，再看震中的人们，往日的我们，是否有所思?请同学结合自己平日的学习生活状态想想自己……(幻灯片6)(3-5人，可提前告知并让其做好提前将要)(切记把幻灯片重放，目的是起到绚烂的作用)。

天：部分同学大部分认为学习是父母之事，成绩好坏与自己关系不大。也有同学会认为，我的父母已为我积攒了不少的家业，此生够自己吃喝玩乐了……。但我们大多数的.同学都明了这样的一个道理：学习是我们自己的事，是自己将来能否立于社会、施展才华、立稳脚跟的根本。学习是任务，但学习更是一种过错，是我们对父母、对社会、对未来不可推卸的责任。班里34名同学中，有一半的女同学来自外地，是他们的丈夫怀揣着梦想、肩负着责任，一路打拼到北京。他们的艰辛与痛苦我们又能知晓多少了解多少呢?下面让我们用热烈的欢迎闵锐的爸爸给我们带来的“奋斗”。(幻灯片7)(背景音乐：三百六十五里路背景画面+父母的艰辛艰险是为了孩子的未来)。

玲：古往今来，凡是有成就的人，无一不是通过勤奋这条路，无一不是付出了无数心血和汗水。右面让我们共同聆听“伟人勤奋的典范”。

(古今励志勤学的故事情节)(幻灯片8-11)生够自己吃喝玩乐了……。但我们大多数的同学都明了这样的一个道理：学习是我们自己的事，是自己将来能否立于社会、施展才华、立稳脚跟的根本。学习是任务，但学习更是一种过错，是我们对父母、对社会、对未来不可推卸的责任。班里34名同学中，有一半的女同学来自外地，是他们的丈夫怀揣着梦想、肩负着责任，一路打拼到北京。他们的艰辛与痛苦我们又能知晓多少了解多少呢?下面让我们用热烈的欢迎闵锐的爸爸给我们带来的“奋斗”。(幻灯片7)。

(背景音乐：三百六十五里路背景画面+父母的艰辛艰险是为了孩子的未来)。

玲：古往今来，凡是有成就的人，无一不是通过勤奋这条路，无一不是付出了无数心血和汗水。右面让我们共同聆听“伟人勤奋的典范”。

(古今励志勤学的故事情节)(幻灯片8-11)。

玲：除此之外，谁还能谈谈你所认识的“励志勤学”的故事?(3-5人)。

天：从古至今，又有什么是不劳而获的呢?但许多人却不明白这一点，其优点是现在的我们，总以为自己很聪明，总以为不需什么努力获得成功就能找到成功的捷径，从而忽视了学习、忽视了扎实地研读、勤奋地学习。就刚刚结束的期中考试，我们有请童老师对期中考试做一个必要的总结。

(童老师讲话)(幻灯片12)。

玲：(幻灯片12点击背景音乐)期中考试的危急情况情况同学们虽然已经清楚了，为什么我们同班同学同在一个教室里，听同一位老师讲课，学习成绩有这么大的差别呢?我想用最主要的是同学们对学习的学习认识、学习的态度、和学习的目标，因此结果的差异也就南辕北辙了!高尔基说过：“成功是由百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。联合国教科文组织出版的《学会生存》一书中写道，“未来的文盲不再是不不再初学的人，而是没有学会怎样学习的人。”

天：在这次汶川大地震中才，有不少正在上课的同学都被措手不及的灾难永远地永远地掩埋在了复称墟下，但却有一位初中二年级的女生，在漆黑寒冷的废墟中，凭借手电筒中所微弱的光在看书。当被救后有人问她是什么力量使得她如此这般，她淡淡地恐惧说为了消除心底的恐惧。这不由让我想起海伦凯勒的《假如上苍给我三天光明》……同学们这就是一种责任，这就是一种难能可贵的责任，是报答父母养育之恩的责任!

玲：每个父母都有盼子成龙，盼女成凤的心愿，他们没有因为自己的贫苦或较低的教育而忽略对子女的文化素质，甚至为了父母的成长、为了孩子享受高素质的享受幼儿教育，他们宁愿苦自己，委屈自己，也不愿拖累孩子。感谢命运，让我们成为爸妈的好儿子爷爷奶奶乖女儿，感谢有缘，让我们与数学老师相亲相爱。在这里我代表全班同学由衷地道一声：爸爸妈妈谢谢您，老师谢谢您!老公现在让我们请出张洪曼的妈妈，谈谈他们家是如何帮助教育孩子的。掌声有请。(幻灯片12点击红风叶)。

天：时代的发展，社会的进步，预示着我们的未来。有首歌唱得响：我的未来不是梦。的确，心存梦想，坚定信念、鼓足勇气、突破心障，我们才能不断地超越自我，登上人生之颠。不妨就让我们“为自己找个对手”，为自己市立一个航标，鼓起红船太阳朝着通往太阳的路远航!请欣赏配乐文艺节目：《通往太阳的路》(幻灯片13+背景音乐)。

玲：冰心奶奶说过：“有爱就有一切。”因为“爱”是我们精神上最难得的财富。爱让我们温暖，爱让我们沸腾。有了爱，我们便拥有了快乐与喜乐。下面让我们聆听来自“妈妈的爱”，掌声请出xx的妈妈。

天：我们今天肩负着父母的期望和自己对往后的梦想，在没有长成参天大树做栋梁之材;在没有成为险峻山峰昭示一种雄浑和伟岸;没有像海洋用狭窄的胸怀拥抱百川时，就让我成为一棵芦苇，作为一块路标，化作一条小溪，或成为一只鸟，因为，我知道，我有一顶隐形的翅膀。(幻灯片15+背景音乐幻灯片16;小合唱成员唱歌并走到后黑板去放飞手中的白鹤;顺序其他同学按排序同上幻灯片17音乐延续)。

玲：今天的主题班会即将结束，但学有所成还没有开始。在此，我们全体起立，面向家长和老师庄严地宣誓：(全班齐说)。

我是一个有意志的人，我将无愧于父母的养育之恩和老师的良苦用心;。

我是一个潜力无穷的人因，我的潜力在于我始终不渝、坚持不懈的努力中。

天：初一(5)班主题班会到此结束，当面马老师做总结发言。(幻灯片18+背景音乐)。

励志班会主持稿

合：同学们，今天的xxxxx主题班会由我们两个来为大家主持，希望大家能够积极的参与。尹：在如今的社会，我们要正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。潘：大家还要树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。

尹：我们应该初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。潘：现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。尹：在埃及有一个古老的故事：一只蜗牛吹牛说：“我能爬上金字塔”，人们纷纷不信，蜗牛看人们这么瞧不起他，便夸下了海口，一个人讥讽它说：有本事你以死证明。”结果蜗牛一激动就答应了，他后悔不已，却无可奈何，在众目睽睽之下，它自己也没有想到，竟然靠毅力爬上了金字塔。尹：蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。

启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。

启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。

人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。

故事一：

用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯？季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获音乐奖。这天，是他的37岁生日。

故事二：

美国伟大的励志成功大师拿破仑·希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。

故事三：

一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。

当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。

励志班会主持稿

同学们：

下午好！

多少个日子，我们在黑夜里静静守候黎明的到来；多少个日子。我们对已碎的梦想仍难以释怀；多少个日子，我们面对失败没有徘徊。摸爬滚打中，欢笑伴着泪水，我们一路坚持，将成熟和智慧刻进顽强的生命，将执着和坚毅嵌入不屈的灵魂。十多年的求学路，风也走过，雨也走过，我们坚持。十多年沉淀的心路历程，褪去轻狂和焦灼，我们坚持。生活谅解失败，却永远不能原该放弃；生活承认挂折，却永远不会欣赏屈服。今天主持人为我们设置了一道论题：青春不言败。

岁月记载了我们生活中的美好足迹，春光又催促着我们不可懈怠。十多年的执若追求我们终于迎来了这令人热情洋溢、热血澎湃高三生活！高考带给我们每一个人的都是机遇与挑战并存的机会。虽然高考不完全决定你们命运，但它可以为你们未来的发展找寻一个更好或更高的起点，因此，我们应当放手一搏，不要让复杂的自我战胜了真实的自我。给自己一点压力，它会回报你十倍的动力；给自己一点信心，它会回报你十倍的微笑；给自己一点追求，它会回报你十倍的欣喜！我希望在今后的日子里，能看到你们最动人的一面，最让我难忘的一面，最令我激动的一面，最让你们自己最值得骄傲的一面！

黑板上的高考计时的数字一天天的减少，256天，虽然很短暂，但能创造出新的自我。使命和希望更能激发我们在短暂又漫长的时间里充满信心，奋发努力，超越自我，实现理想。再此我为大家提出几点建议：

目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。生活中，每个人都应该有一个既定的目标，锁定目标，奋力攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的太阳，这样就一定会取得成功。最终的总体目标，又是由一个个切近的具体目标逐步推进而实现的。因此，每个阶段性目标的实现都关系到总体目标的实现。所以，同学们一定要确立好自己的高考目标和阶段性目标。阶段性目标具体说来就是：月考，期中考试，期末调考等。同学们要咬定这些目标不放松，在不断的攀升中成长自我，成就自我！

拿破仑说过这样的一句话：“在我的字典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的风范。真正的强者不在于称雄一时，而在于他能自强不息，对设定的目标锲而不舍、孜孜以求。在此，我要奉劝同学们，我们不要因为过去一时的落伍而气馁、悲观，而要敢于奋起直追，勇于书写精彩。人，活在有氧的环境里，燃烧是一种氧化，生锈也是一种氧化。燃烧就能光芒四射，光彩照人！而且后来居上的典型也不胜枚举。希望你们在这两百朵天里充分地燃烧自己！

同学们，在高考的最后冲刺阶段，在决定人生走向最关键的时刻，一定要牢记“认真”二字，不仅课上要认真地听，练习要认真地练，考试要认真地考，而且地也要认真地扫，被子也要认真地叠。处处认真，认真就会内化为一种力量，一种素质，从而有助于同学们获得高考的成功，以至将来事业的成功。

回眸凝视，亲人的默默关爱，老师的殷切期盼，同学的声声祝福，父母的句句宽慰……他们有的头发已花白，皱纹已爬上了眼角，有的正在同我们一起拼杀，奋力前行，这些真情，让我们在冲刺高考的路上不再孤单，这些真情，是我们疲惫时温暖的港湾，在我们困感时，是直言的劝告，在我们进步时，是真诚的祝福与欢笑。

我们在语文课本中认识了一个装在套子里的人，在现实生活中，这个“套子”不是别人，正是我们自己。因此，在这关键的一年中，你们要学会大胆地超越自己，学会勇敢地挑战自我，因为赢得了自己，也就赢得了一切，不要陶醉于过去五光十色的成绩而看不清高考最美的风景，只有不满足于现状，义无反顾地选择前方，才能登上令人惊叹、仰慕的峰巅！成功与失败，常在一念之间，惟有永不放弃，超越自我，一路前行，才能成为竞争中的强者。

我们曾经失败过，而且失败得太多，我们曾经被人误解，而且被误解得很深到。请相信老师永远不会放弃，我们自己更不能放弃，我们要用努力来证明自身的价值。青春的宣言不计成败，即使做滑过天际的流星，哪怕只有瞬间的闪亮，也不放弃；即使作一现的昙花，也要完美绽放刹那间的芳华。这一刹那的闪亮和绽放，在我们高三也必将定格为永恒。我们可以错过太阳，可以错过月亮，甚至还可以错过星星；但是我们不能错过六月的一飞冲天。

请记住，在你们奋斗的背后，有一双眼睛在默默关注，有一种声音在默默祝福。20xx年的6月7日，我和你们有个约定：做的自己。

现在让我们用掌声为我们的未来祝福，我相信我们一定能赢得那志在必得的辉煌。

励志班会主持稿

a:各位敬重的嘉宾,教师们.

b:各位亲爱的同学,朋友们.

ab:大家下午好.

a：光阴荏苒，岁月从指间悄悄消逝，面对过往的青春，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事划过心田，成长留下最清晰的印记。

b:回眸年华的远徉与青春季节的轮回，几多思索，几多感悟，在心间旖旎成一处风景，在岁月的河流中，我渐渐观赏。

ab：今日，在这里大家盼望能与大家一起共享我的思索，我的感悟，更盼望能带给大家一些收获！

a：现在，班会正式开头。

b:有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。可是生活中，大多数人只艳羡鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像大家艳羡别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却成天埋怨大家身上要背负太沉重的“壳”一样。

a：那么大家身上背负的“壳”究竟是什么呢？

b：这“壳”能够搁下吗？

a：大家要如何背着“壳”前行呢？

b：下面，大家来看几个小故事。

a：德国法兰克福的钳工汉斯季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最终成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得很多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。他不管走路或乘地铁，总忘不了在本子上登记即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以著名于世的《狮子王》荣获最正确音乐奖。这天，是他的37岁生日。

b：听了这个故事，同学们有什么启发。

a：是的'。要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。

b：一天某个农夫的一头驴子，不当心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想方法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里苦痛地哀嚎着。无奈之下，农夫打算把枯井填上。当泥沙落到驴子的背上时，驴子停顿了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它竟然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有时候大家难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在大家身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是掩埋驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出逆境的阶梯。

b：那么，让大家来看看下面的几张图片。

a：当大家感觉苦的时候，请你多想想——。

b：或许我穿的不够时尚，但想过像我这样幸福生活的孩子是怎样想的呢？

a：或许我的零花钱不多，可是贫苦地区的孩子们呢？

b：或许别人有富有的家庭，可是他们有我这样温馨的家吗？

a：或许教师对我严了些，可是没有这样严格的环境我会怎样呢？

b:学习要做到明志。我有明确的目标吗？我为实现目标而努力了吗？

b：你们是否有想过，别人在奋力拼搏，锐意进取，而你在做什么呢？

别人在积极思维，踊跃参加，而又你在做什么呢？

a:用颜色装扮自己，不如用学问充实自己。早晨不起早，误一天的事；年少不勤学，误一生的事。

b：下面，大家来做一个小嬉戏。

a：嬉戏规章：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出详细价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

b：想玩嬉戏的到中间来。

a：有奖品的哦！

b：接下来大家来倾听一些歌曲，并且抢答猜出歌名。

a：完毕了这一环节，让大家来动动脑，猜猜脑筋急转弯。

b：班会马上接近尾声，有请xxx、xxx、xxx，为大家朗读一首诗《幻想》。

a：最终，大家来听一首歌完毕这次班会。

b：《蜗牛》盼望大家能像蜗牛一样，一步一步往上爬。

a、b：感谢大家！

初三励志班会课件

一、活动内容：

调整心态，为自己喝彩。

二、活动目的：

珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，莲山课学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五、活动过程：

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。那学习上呢?同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。(同学交流一下心里话)。

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的`讲述我也理解，求学路上的苦与酸。莲山课但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿.我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)主要表现：

高三励志班会主持词

尊敬的老师、亲爱的同学们：

新学期，无疑也为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是：荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。

它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。

所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。

决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中!

我们还应该培养优秀的道德品质。

励志班会主持稿

迪：一片漆黑里，我们摸索着那扇通往天堂的大门。

匡：曾经我们都以为它离得太远，一次的跌倒，两次的绊足，三次的相撞，信念便轻易的在无助中无望，在无望中崩溃，在崩溃中懈怠。然而，最终有一天，我们还是看到了天堂的模样。回望起点，那却不过是一米的距离。

一起：我宣布高二三班《xxx》主题班会现在开头。

迪：时间飞逝，一刺眼间，我们走过轻松开心的高一，生龙活虎的高二，我们走进了高三，一个注定布满艰辛与奋斗，汗水与欢乐的学年。这一学年，或许没有结果，但是照旧漂亮；这一学年，是以苦为乐，却让人心存感动。下面让我们来观赏歌曲《时间都去哪了》迪：高三，始终是一个令人望而生畏的词语，许多人甚至不愿提及。我曾经也可怕过那个令人惆怅的黑色七月，可怕看到漆黑的夜里高三楼里的灯光，可怕看到忙劳碌碌的高三学生，甚至不想观察那地狱一般的魔鬼小楼。

接下来，我们进入一个特别的环节，孙师访谈现在开头。

匡：总有一种过程，布满坎坷，却成了日后最感动的缘由。

迪：总有一种感情，笑骂皆趣，却会有一天后悔当时没有珍惜。

匡：总有一次考验，你花费一年的时间去预备，在这一年全力以赴为了一个认定的.目标，这个过程不仅仅给你带来了一个读大学的时机，同样地，塑造了你这一生中为了目标而奋斗的力量。

迪：这个过程叫做高三，这种感情，源自于同学、教师。这个考验，就是高考。在这场战役中，至少，你不是孤身一人。当你疲惫时，你是否还记得教师的谆谆教导，是否还记得父母布满盼望的坚决的眼神。接下来，我们来看看教师，家长的祝愿。

匡：今日我们面临着人生的宏大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与坚韧的挑战，除了迎难而上我们别无选择！

迪：让我们以积极的态度解决问题，以英勇的态度战胜畏惧，以激情的态度欢乐学习，以安静的态度挑战忧虑，以自信的态度转变现状，以期盼的态度向往将来！让我们写下高三的规划，英勇地承受高三的挑战。

匡：高三是享受拼搏、奋斗人生的时间。花季少年，初生牛犊，教导江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，胜利是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气势。

迪：天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。古语云：“为山九仞，功亏一篑。”在这最终的一年里，我们将用青春与岁月的激情，编织我们葱郁岁月的幻想。让我们最终大喊：高三，我们来了！我宣布高二三班主题班会到此完毕。

初三励志班会

蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。

班会过程：

通过埃及的一个古老的传说引入。

有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。

蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上。

应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。

那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢？学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗？（明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。）。

我们要如何背着“壳”前行呢？

看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。

在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示。

故事一：

德国法兰克福的钳工汉斯，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。

后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他。

如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入。

魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。

他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。

启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。

故事二：

美国伟大的励志成功大师拿破仑？希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。

中望去，终于望到了自己的星星。

启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。

故事三：

一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。

启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。

举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来天行健，君子以自强不息／长风破浪会有时，直挂云帆济沧海／三分天才七分学，笨鸟先飞早入林钟不敲不响，人不学不灵世上无难事，只怕有心人书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

学生谈感想：

[讲述]以上几名同学谈得都很好，其中某某同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功。

同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。

人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。

播放周杰伦的《蜗牛》，带引全班同学合唱。

初三励志班会课件

3、同学们，请大家想想曾经你在学习的道路上有过怎么样的经历?(为之努力过的或不好的表现,从上课，作业，自主学习等方面。)。

4、你感觉我们的学习苦、累吗，在面对挫折的时候你放弃过吗!!

三、努力。

同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏!我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们风雨与共、与你们同舟共济!共创泾渭中学中考辉煌!

励志班会主持词

胡：诚信是古人推崇的一种人格境界。诚信是今人必备的一种道德修养。只有拥有诚信，才会善待父母、善待朋友，进而维护更高的社会关系。

陆：诚信是做人的基本，失去诚信的人难以立足于世。诚通未来，信行天下!胡：高尔基曾经说过，“让我们做一个大写的人吧!”诚实和守信就如“人”的一撇一捺，支撑起我们的人生。

陆：诚实守信是为人之本，是中华民族的传统美德。诚实是指忠诚老实，言行一致，表里如一;守信是指说话、办事讲信用，答应了别人的事，能认真履行诺言，说到做到，守信是诚实的一种表现。

全：今天，我们就以“诚信”为主题召开此次班会。下面，我宣布《诚信与人生》主题班会现在开始。(鼓掌)

胡：中华历史，屈指五千年，对于诚信古今的理解各有不同。其实诚实守信的人同样举不胜举。如乐羊子妻为了“诚信”二字，不顾丈夫劝阻杀了仅有的两只羊，巾帼不让须眉，成为千古绝谈!相信同学们也有许多关于诚信的故事。现在就请起来讲讲和大家一起分享分享。(诚信故事)

胡：古往今来，关于诚信的事例举不胜数。古有商鞅变法、季布一诺千金、富商失信丧命、今有商店老板诚实守信，他们用自己的行动向世人昭示了一个深刻的哲理，那就是：只有诚信的人才能获得别人的信任和尊重，才能有所作为。陆：接下来让我们看看在平常生活中发生的事，请欣赏小品《卖油条》。胡：这个故事告诉我们要“以实待人，非惟益人，益已尤人。”

陆：最近我们班也发生了有关诚信的事情

胡：周恩来曾说过“自以为聪明的人，往往是没有好下场的，世界上最聪明的人是老实的人，因为只有老实人才能经得起事实和历史的考验。”

胡：是的，同学们说得很对，其实，拥有诚信也是一种财富。在商场上，成功的商人拥有诚信，他们言而有信，合作当然也便放心。有了诚信，即使这个商人的事业并不成功，但我可以说，这是个成功的商人。接着请欣赏四位同学带来的朗诵。

陆：诚信是火焰，给人希望，给人温暖;诚信是明镜，给人准则，给人借鉴。下面请欣赏相声《日遭三坑》。

胡：下面有请四位同学给我们带来的三句半。

全：通过此次班会，同学们应该深刻认识到，诚信是中华民族古老文化的精华，作为新时代的青少年，应该培养诚实守信的思想品质，诚信是做人的第一要素，若想在社会有立足之地，拥有一番成功事业，我们必须学会诚信，我们相信诚信是处理人与人，人与社会关系的基本道德，当信用消失，x就没有了，也就不存在真正的灵魂，人生有诚信相伴，定会走得更远。

胡：全体起立。(歌曲《做个好人》)

励志班会主持稿

主持人：

大家下午好。

听许多师哥师姐讲过许多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今日就让我们一起来畅谈一下我们自己的幻想。首先我们一起来看看“小美的高三生活”

同学们各抒己见，叙述自己的看法和想法。有同学认为这个很值得，有同学认为没有必要，也有同学认为要劳逸结合，既要实现幻想又不能忽视了身体。

主持人：我们每个人都有自己的幻想，都有自己实现幻想的规划。在为实现幻想的道路上难免会有磕磕碰碰，很难保证一路顺风，高三时间很短暂我们都盼望能够以的心情走过这一段重要的历程，今日我们请来了心理教师，我们以热闹的掌声邀请袁教师来给我们讲讲高三要留意的问题，同学们心中的困惑也可以向袁教师倾诉。

袁教师向同学们讲了一些高三阶段常消失的问题以及同学们要留意的事项。同学们也积极的'向袁教师请教，从教师那得到正确的指导。

主持人：感谢袁教师的指导。信任我们高三七班的每一位同学都能以的心态走过高三阶段。信任我们整个班级会携手共进。大家在一起已经两年，生活在一个39个人组成的大家庭中，我们深知集体的力气，班级环境对我们的影响，让我们一起举起双手在这里写上我们的名字签上我们的手印，这是我们要努力实现幻想的见证。

放音乐《我的将来不是梦》，由两位同学领唱，全班合唱。

活动效果：

活动气氛热闹、台上台下发言踊跃并妙趣横生。通过争论，对一些问题达成了共识，一些不正确的负面的心理得到了正确的指引。班会课后学生的学习热忱高涨，心态更加平稳，自习课的纪律变的更加良好，同学们也更加留意了在学习上相互帮忙。

励志班会主持词

主持人1：尊敬的老师!

主持人2：亲爱的同学们!

合：大家下午好!

主持人1：下面我宣布初一九班班“做一名优秀的晨光一校学生”主题班会现在开始!

(同学回答)

主持人2：刚才同学们说的都很好，希望我们班的同学们都能从自身做起，做一名优秀的四中学生。

主持人1：好，下面我们进入下一个环节

合：校园规范我知道!

主持人随机问校园规范16条，找学生回答

主持人1：通过刚才的活动可以看到我们班同学对校园的规范掌握的很好，在这里我希望大家都能做到学校对我们的要求。

支持人2：做一名好学生不仅表现在日常行为规范上，还表现在我们对学习的态度上，接下来有请--同学为我们讲述一个名人求学的故事。

(--同学讲故事)

主持人1：感谢--同学的故事，很励志，也很感动，我们只有付出了才会有收获。下面请大家分享一下你有什么好的学习方法。

(同学回答)

(同学朗诵)

主持人1：：通过这节班会我们已经对如何做一名优秀的晨光一校学生已经有了一个深刻的概念。

主持人2：做一个优秀的中学生要求我们从学习上，生活上，情感上，言谈举止，文明礼仪等等方面，都要做好!我们也有信心做好。

我们会自觉维护学校的荣誉，做一个文明的中学生，创造一个文明的、先进的班集体，建设一个文明的进步的校园。

在此我们代表七三班的所有同学向老师们表示衷心的感谢!祝各位老师工作开心，身体健康!同时也希望本班的所有同学都能让做名优秀的中学生!

主持人1：最后有请班主任做此次主题班会的总结。

(班主任总结)

主持人1：感谢班主任对我们的谆谆教诲，现在我宣布

合：此次《做一名优秀中学生》的主题班会到此结束。

高三励志班会主持词

各位老师各位同学大家下午好(齐)。

欢迎参加310班主题班会。

(点)无悔青春。

下面我宣布，310班主题班会现在开始!

1:开场白。

青春是花，美丽却容易凋零，假若不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎;。

青春是雨，朦胧却又多情，假若不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎;。

青春是风，来的仓促去的匆忙，假如不去挽留，就会在不经意间转瞬即逝，无情的飘走。

青春更是一本等待书写的空白书本，等待着你我用生命去书写出汗与泪交织的奉献的一生，书写出无悔的青春。

2：听到青春这个词，大家会想到什么呢?……。

的确，青春一词内涵丰富，每个人心中都有一个属于自己的青春，你的青春是什么样的呢?

4：那么，大家来说出自己的青春座右铭吧!……。

大家说的都很不错。

5：青春，对于我们每一个人来说都是一次充满着新奇和心动的航行，

我们期望着能长风破浪，但也许迎接我们的是惊涛骇浪;我们希望能一帆风顺，但等待我们的却是暗涌下的礁石;我们渴望着能直抵港湾的怀抱，但也可能面对迷失在茫茫大海。每个人在抛锚的时候，回望漫漫的航程，就会发现，原来我们在同样的距离中演绎的人生却是如此的不同内容。无论结果如何，我们的青春，已经起航!(昂扬)。

6：青春是充满诗意的，让我们倾听心声，讴歌青春!下面请欣赏诗朗诵。

(找同学上台挨个读小诗)。

7：关于青春，我们有说不完的话，然而，青春就像一首无音符的歌，青春就像一首没有韵律的诗，青春多半是美好的，而愈是美好的东西愈是最容易失去的，若在青春之际，感处无悔，人生才会更加璀璨，青春的风景才会更加绚丽。也许青春真的无情吧!曾在几时埋下的种子，需在青春的季节里付出，艰辛的耕耘，才能使它开出灼艳的花朵，结下丰硕的累果。然而，昨日的黄昏已落幕，逝去的春风，再也不会轻拂那往日的和雨，青春的雨季里也没有了鲜艳的花朵。但是，只有今天，只要我们能把握住青春，拥有自己的人生，明天就会更加辉煌灿烂，那时那刻，我们也会对青春无悔，没有白白地让它付诸东流。

热爱青春!把握青春!无悔青春!(齐)。

励志班会主持词