毛概课的收获和感悟范文（17篇）
范文可以为我们提供不同主题和风格的写作素材，激发我们的写作灵感。以下是一些范文范本的示例，希望能够给大家提供一些写作的思路和参考。
心理课的收获与感悟
在上了大概一学期的大学心理健康这门课，我觉得对我们还是十分有意义的，因为它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自我，也更有信心创造完美未来。
在处理梦想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自我的基础上，对影响自我成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自我的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我进取投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的课堂，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。这门课程帮忙我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自我，经过自我剖析我发现自我也存在必须程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。以前我总是缺乏独立性，经常感到自我无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自我的需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人安排自我的生活。经过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依靠型人格的依靠行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自我的行为中哪些是习惯性地依靠别人去做，哪些是白作决定的。比如独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天这一日不论什么事情，决不依靠他人。
美国散文家作家、诗人爱默生说过“健康是人生第一财富”，其健康的含义也不仅仅局限于身体健康，也应包括心理等方面的健康，而心理健康是一个相对概念，没有绝对的心理健康，也没有绝对的心理不健康，经过大学生心理健康的学习，我受益匪浅。
首先，它帮忙我树立了自信和信心，以前我总是认为高职大学生以后的职业生涯必须不会比本科大学生的职业生涯那么耀眼，在学习大学生心理健康之后，我才明白事实并不是这样，而作为高职大学生的我们，又为什么要自暴自弃，而不引以为自豪呢！温家宝总理也曾多次讲：“职业教育怎样重视都可是分。”由此足见党和国家领导人对我国职业教育的重视程度。这说明我们高职大学生也有坚强的后盾。
其次，它帮忙我明确了前进的方向，高职大学生任重道远。在未来职业人生道路上要大显身手，必须抓住黄金般宝贵的大学时光全面发展自我，做到不虚大学之行。要到达此目的，首先得明白什么样的人才才算得上真正意义上是高技能人才，正确把握高技能人才的内涵，否则就会片面地认为高技能人才就会仅有技能的“人才”，在校期间只要学好技术、练好技能就行了，其实，这样的人才首先必须有健康的心理，乐观接纳我们所在的高职院校，认可我们高职大学生的这种心理。
无有利于增进彼此的友情，减少不必要的摩擦冲突，第四，克服封闭心理，对于性格内向的同学，最重要的是努力改变自我，自强不息，主动与人亲近。
总之，心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标，作为高职大学生的我们应当实现综合素质全面发展，加强自我培养，纠正错误心理的意识，做一个真正意义上的健康的人。
心理课的收获与感悟
寒假我参加了教师心理健康培训，培训过程中，就厌学、网瘾、早恋等问题展开讨论，让我受益匪浅。心理健康教育是素质教育的重要内容，在当今社会的教育工作中占有很大的地位，那么如何看待学生的各种心理问题？又如何就学生的心理去开展各项工作？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
在学校里，每个学生的都有着自己不一样的地方，有的个性十足，有的却沉默不语。作为一个教育工作者，如果只对研究好的学生加以培养而忽视了对后进生的关心，那么这算是教育工作的一个失败。每个学生都渴望被关心，被重视，得到别人的肯定。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为学生建设和谐平等的'集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的研究环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
在学生管理工作中，生理健康教育特为重要。特别在对落后生的培养，在相识了学生的生理活动后，我们可以对症下药，引导其走向更好的转变方向。其实并不是每个所谓的调皮学生都一无是处，每个身上都有着自己的优点，我们应该从他们的优点出发，为了创造机遇，让他们发挥他们的才能，给他们树立自信心，相信这些学生也会有好的成就出现。同时，应该将生理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，先备人再备课，每一个任课教师可以根据本学科教学内容以及学生的不同特点，尽量让每个学生都看到自己在进步，这样也就促进了学校生理健康工作的展开。
身为教育工作者，如果教师生理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损伤学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是生理健康的人。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。每个老师在教育工作中都承受着巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行，更不可带着情绪工作。所以只有不断提高自身的综合素质，不断研究和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。
这次的心理培训课让我感受很深，在今后的工作中，我会不断研究，提高自己的知识面，争取业绩进入一个新的台阶！
心理课的收获与感悟
心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。以下是为大家整理的心理健康课培训总结，希望对你们有所帮助！
本学期我被外派学习，进行了为期一个月的中小学心理健康教育的培训。首先感谢校领导给我外出学习的机会，作为一名非专业的老师，此次心理健康教育培训使我耳目一新，受益匪浅。这次培训是由常德市教师培训中心举办的，由省内资深的教授及外聘心理咨询师授课，共学习了包括基础心理学、发展心理学、儿童心理学、心理测量学、心理诊断技能、心理咨询技能及中小学生心理咨询专题讲座、中小学教师心理健康维护等多门课程。学习期间观摩了桃源师范附小教师执教的小学生心理健康教育活动课，参观了常德市芷兰中学和湖南文理学院的心理健康教育工作开展情况和心理咨询室设备等。通过这次学习使我树立了正确的心理健康教育理念，深刻认识到校园心理健康教育的重要性。
现将这次培训学习与我们小学生心理健康教育有关的内容及自己的心得体会整理总结如下：
心理知识的学习，培养学生学会学习，培强自学能力，从而纠正不良学习心理与行为习惯；人际交往教育，使之学会交往、乐于合作、关心他人，增强人际协调能力，减少人际冲突，促进人际和谐；适应性教育，使之积极适应各种环境变化及社会中各种应激事件；耐挫折教育，使之学会应付挫折刺激，避免心理失常、增强意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之学会修身养性，增强自我教育能力，从而矫正不良的心理品质，促进个性全面发展；情感调适教育，使之学会科学的心理调适，增强自我调控能力，从而避免心理失衡，使学生具备阳光的心态。
不只是一两位专业教师的事，它还需要我们全体教师的共同重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，我们的一言一行对学生都有较大影响。因为一句话、一个眼神就有可能激励或伤害一个孩子。
我们老师应该把心理健康教育的过程和方法内化在课堂中，其实我们的每一堂可都有可能是一堂生动的心理健康教育课；在日常教学和管理过程中积极引入心理卫生的理念、意识和行为，关注和重视学生的心理健康；解决、处理学生问题应多考虑学生的心理状况，注重在学生日常教学中渗透健康心理意识，如在课堂中注重学生的心理与内心体验，尤其注重后进生、潜力生的心理，多给他们机会，让他们有机会体验成功的喜悦，增加学习的兴趣；鼓励学生大胆展示自己的“闪光点”，每个孩子身上都有“闪光点”，哪怕是最差的学生。教师要具备这种慧眼，去善于发现，并创造条件大胆启用。
例如画画好的给他出板报的机会，朗读好的让他早上领读，劳动、体育、音乐好的都给以相应的工作。在集体活动时及时引导学生培养集体意识，加强团结协作精神；在文艺活动时引导学生借机舒缓学习压力，调整心态，愉悦身心；在体育活动、竞赛中引导学生正确面对失败与挫折，增强意志、提高心理承受能力；在日常的班级管理中强调人际和谐，注重学生的交往、人际沟通能力的培养，注重品德教育。
学习优秀的学生心理压力可能更大，学习一帆风顺及家长老师的青睐会造成其抗挫折的能力较差或做事过于要求完美，教师经注意引导。
在此次学习交流中了解到各地、各校教师都或多或少的存在或轻或重的心理问题，常见的有职业倦怠、紧张、焦虑、烦躁、自卑、过度自尊等。对于这些心理问题的应对方法与技巧，我认为各位老师面对各种问题时应积极应对，而不是逃避和麻木不仁，任其发展。
我的总结到此结束，部分观点、感受及对学习的理解如有不成熟、不恰当之处请各位老师指出、谅解，我愿与大家一起成长，也愿与大家共同努力，使学校的各项工作都蒸蒸日上！
心理课的收获与感悟
开篇我想提一下的是，起初选了这门分析心理学理论与实务的时候，我是没有想过要在“实务”上下功夫，我想要在实践课上做到有所收获有所体会，那么理论这方面要有一定的造诣，不是说非要到达一种醍醐灌顶的状态，而是要完全达到理论上的贯通，心理自我认识课的感受和收获。
对于分析心理学，我自问在理论上只到了有个大概的轮廓，当然，我也是十分重视理论的建立者的生活，之后我翻阅了一下荣格前辈的自传，我十分欣赏荣格前辈对自己内心想法的思考，并且能站在一个历史的角度阐述人类的无意识，望尘莫及之余，我渐渐对“理论”这个词抱有怀疑。理论固然具有指导人们思考问题的功能，但理论却不能解决每一个人的一切问题，我觉得荣格前辈在(尤其是在旅行时的所见所闻)“悟”出种种关于心灵，无意识的“道理”时候，是带着强烈的个人色彩，这毫无疑问，关键是，他对人类心灵的解释可以为后来者所参考，并且应用到心理治疗中去，为什么?很简单一个原因就是，站在普遍的立场上，他具有比较可观的至于效果。另一方面，前面我所提到的“参考”，意昧着荣格前辈的经验值得学习，而荣格前辈给我们的启示应该是，我们应该要有“凝视”自己，思考自己的机会。那么，所谓的“理论”，站在分析心理学的角度来说，可以解释为一种“假设”，当这种“假设”至少能很好融合到来访者自身的心理上达到治愈的效果(同时也包括可以解释来访者种种心理问题)，就可以称作是一种心理事实(也是我理解的心理事实)，当这种参考一旦合适地“穿”在来访者“身”上，那么就可以认为我们就可以觉察到自己。
理论的构建需要的是经验的积累，我们运用荣格前辈的一些理论去解释固然可以为我们节省困惑不解的时间(包括其他心理学理论一样，只要它们合适，合理地解释人类的普遍心理现象及其背后的原因，只要我们愿意接受那个或这个理论，我们大可以利用，所谓的理论不外如此)，学习心理学的不外乎就是可以能够找一些合适的理论，“概括”自己的心理问题等等。这里面固然有一些用处，至少我们对一个理论合适与否，可以接受或者是愿意作为解释自己的根据。
的确，理论可以帮助我们，指导我们，但是，理论也会转移我们对自己的凝聚力，试想，接受一个理论在于它的合理性，它的合理之处正是由于我们失去了进一步思考自己的能所致的，我在理论中学到了看问题的角度，包括分析心理学上的心灵结构，人格理论等等，我非常尊重也非常感谢理论的建立者带来的启示，同时也在不断质疑着，保持与理论的距离，避免仅仅是从这方面解释，话说回来，荣格前辈在建构他自己的理论的时候，是涉猎到很多方面的，我记得老师在上生理心理学的第一节课时提到，学习心理学也要关注医学，哲学，宗教学，人类学等等，大概就是这个意思，那么，给我的启发就是，心理学是一件关乎于世界的大科学，当然其最终指向是人类，因此，理论是人类智慧的产物，其最终目标要告诉人类自己如何去学习自己，那么理解，认识自己是学习的结果。
我喜欢分析心理学的一个原因是，我认为除了它的理论给我的启发之外，更重要的是你可以回过头看看自己一些童年经历，并且鼓励你自己在记忆中再次尝试学习一下过去的自己，而对于现在，更是鼓励你自己尝试着留意自己的想法，试着带着自己熟悉的环境，哪怕是看见一根草一束花，读过的一本书给你的感受，都可以作为学习自己的线索，如此等等。我喜欢分析心理学的原因，在于荣格前辈的理论与我们中国文化有着密切的关系，我不知道该用什么词汇表达这种亲密感。
那么至于在理论上的一定造诣，是一种更为专业的说法，无可否认每一个分析心理学的基本概念要清楚，自己对概念的看法可以说是带着个人色彩对概念的重新解读，实质只是自己的狭义概念，试图学习自己的一种方法。
所以我不明白为什么在有关对思考自己，思考人类的问题上非要遵循逻辑，什么理性思考，很明显，分析心理学并具备更多的是实证精神，在乎自己的感受如何，因此她给予我在思考自己的问题上有更大的发挥，逐渐明白这一点，也与后来的沙盘课上有类似的意义。
说起沙盘，给我的第一印象就是在真正上沙盘课之前的一次团体沙盘体验，当时我只抱着一种游戏的态度，并不在乎自己能从中收获多少，毕竟游戏就是在于放松心情，也并不太过于功利地去专注于自己的收获。我记得很清楚那次的沙盘体验给我留下十分好的印象，就在于那段时间我感到有点疲劳，在思考我们的烦恼为什么会使我们对生活有一种消极的看法，我发觉就在团体沙盘结束后的那一刻，我发现其实在这么一个正方形的地盘里，我们做着不同的事情，想着怎样面对与他人的冲突，处理好自己和他人之间的距离，站在一个旁观者的角度，其实我们的世界仍然存在规则(我想真也是沙盘是正方形的一个原因)，我们的烦恼，或者进一步说，我们心理上的种种困惑，不能够很好地自我修复的一个原因是，我们眼中的世界虽然存在着各种各样的规则，有些是我们愿意遵守的，而另外有一些是我们放弃了遵守的义务，我们如何去适应规则，其实就在于我们面对规则时的态度，范文《心理自我认识课的感受和收获》。
第一次的团体沙盘体验，所有摆放沙具，沙具在沙盘中位置，角度等等，虽然没有具体的要求，感觉上就是选自己喜欢的沙具，摆在自己喜欢的位置，喜欢这个感觉不容易说明，但是在那次我之后细想，不管自己喜欢与否，沙盘本身就是一种有形的规则，因为摆放的沙具并没有离开它，有选择地将它放置在沙盘上，这个过程，恰好就是把焦点转移到自己身上，后来在课堂上多了一点在这方面的思考。
前面说过感觉自己并没有十分大的把握将理论与实践结合起来运用，当然，就在初次体验团体沙盘之后，我渐渐对这门课的“实务”有一种新的感受，所谓的对沙具摆放位置，角度等等的细节上，能难做到一清二楚，先抛开这方面不谈，对于沙盘，从选择到摆放，带来的种种感觉(包括他人摆放的沙具)，就是启动我们思考自己的一种欲望，在接下来的每一次实际操作课堂上，给我的感受尤为强烈，上课过后我都会对自己说一个“为什么”。
关于规则的问题，后来在正式的课堂上也再次强调了，结合我前面在第一次沙盘体验活动上的感受，我觉得遵守规则在沙盘治疗中，或者是对于治疗者来说，是一个十分重要的态度甚至是一种职业的素养，老师不断地强调规则的重要性，并且能够按部就班地将它落实到团体沙盘中的每一个细节上，那么所有人遵守的同样的规则，其实就是在尊重沙盘。因此，对于沙盘，无数个沙具，我认为首先是要抱着一种尊敬甚至敬畏的态度——有些沙具能给让你产生共鸣，并且在没有任何理性思考之下，它给你的感受特别好，正如老师说过：它选择了你。其实就是一种它对你的尊敬，或者说在此时此刻被选择时，我们同样需要的是把吸引自己的沙具看做是一个新结交，心仪，甚至是觉得相见恨晚的一个好友，包含着尊敬，另一方面，敬畏的态度就在于不允许我们碰的(别人的沙具，或者在活动中还没有要求去接触自己喜欢的沙具时等等)，我们应该抱着一种敬畏心，保持一种适当的距离。那么，沙盘，沙具，让我觉得她们在亲切之余，还存在着一种神圣感，每当我走进我们的沙盘室的时候，从看着沙具架上随意摆放的沙具，到室内柔和的淡黄色的光照及的每一处，都令我有种想改变她们，急于与她们发生联系，但又感到自己身处在自己觉察不到(自己)的入口前，有过退缩。看着一个个沙具，你会在她们的表情，动作以及一些形态上，我看到的是哲学，生物学，人类学，宗教等等学科的影子，或者说是一种物化后的特征，有时候真的不知道是你自己在赋予她们意义和生命，还是她们早已经在自己的内心中，只是摆放在那里，让你看到的自己更加清晰。这种感觉从第一次体验沙盘，到正式上课，一直到我写这篇体会的时候，这种感觉一直在持续，并且变得强烈，并觉得这种感觉的珍贵。
一个比较难堪的问题是，在我做庄的时候，一开始我是不知道自己究竟想要呈现什么情景，我根本想不到我该实现怎么样的愿望，脑海里就只是停留在希望得到这种感受而已，在摆放好自己沙具后，自己的情景，或者说想要表达的“故事”，都是在其他成员摆放沙具的过程中逐渐清晰，我不知道这是不是自己的本意，但是我通过沙盘上不断增多的沙具，各种各样的地形，我也在逐渐构想自己的情景，而不是在一开始就想好了一切(一个原因是时间问题)。在这么一种突兀的情况下，我的意愿是在不断地形成，所以到最后我的愿望是否实现，正确与否其实都有各自的可取之处。
我就想，这是不是和意识到无意识主导地位的变化有关呢，我的意愿在整个过程不断形成，是因为我无意识的愿望中有一些碎片上浮到意识的领域上，当然这里头涉及到他人对我愿望的猜测，尽管我的愿望那时候并不明确甚至并不存在。那么，结果是，沙具成为了唯一线索，其他人通过观察我所选择的沙具的形态特征，也在和我一起共同塑造庄家自己的世界，我觉得这种感受很好，在最后成型的世界之后，有一个环节特别重要的就是关于筛选沙具的问题，顺理成章，我的愿望已经成型，有一个大概的轮廓，而筛选的过程出了达到修正使他们更能让自己接受之外，这个过程其实还包括一个确定自己内心想法的过程，什么重要，什么次要等等。而考虑之后，觉得那种感受同样是难以解释的，即使自己可以允许某个沙具的存在，但是心想这个沙具给自己留下不太好的印象，我正犹豫是不是我摆放沙具的成员中，我不喜欢他某些性格一样，但有欣赏这种性格有关。我觉得他人摆放的沙具并且结合他们的解释，即使是带有消极意义的，我也都会将他们保留，我想这里头还包括着我自己未曾觉察到得一面并且可以成为了解自己无意识的一个方向。
关于对自己所选择的沙具的解释问题，也是一个十分有趣的环节，前面说过的，自己所选择的沙具里面包含着一份喜欢的感受，就好像一个朋友对自己留下了比较好的印象，那么当自己快要解读自己所选择的沙具的时候，并且通过用言语表达出来，先不管他人是否理解，我觉得这一个过程并非就是能够很好地自己那份感觉做出合乎自己意愿的解释，因为我观察到很多的都是把自己的沙具联合到整个情景中去，我认为这种方式虽说也是对的，毕竟要考虑到整个团体的情景，关键是我选择沙具的最初感受已经被将沙具所处在的情景完全的淹没了，我不知道其他人会不会有这种想法，在解释这个关节上，我只是听到了他们对自己的沙具在整个沙盘的情景中所起到的作用或者它的功能，而不是谈到在自己的猜测庄家的意愿下，独立与整个情景谈谈对自己的“交友”心得，那么之后才能更好地解释到他在沙盘这个情景中所起到的作用。或许我自己对此的解释并不到位，退一步讲，其实有一个观点我是持有质疑的，维特根斯坦说，我们的语言界限即是我们世界的界限。那么在沙盘课上，我们所不能表达的东西，尽管他确实存在，确实感受到了，但我们不能很好地表达出来，按照维特根斯坦的理解对此我并没有真正认识到，那么换一种想法，不讨论语言，我猜想我们真的可以凭借感觉，内心的感受也可以直达一些真理，只不过这是心理上另外一种语言而已，他不需要通过口头甚至书面表达仍然为人所知，这也是沙盘课吸引我的一个方面。
心理课的收获与感悟
通过上了这么多节的大学生心理康健课，我深深的体会到了大学生心理康健教育的主要性。增强大学生心理康健教育是提高大学生心理素质、促进大学生康健发展、培育周全生长的社会主义建设者与接棒人的主要途径，也是增强和改善大学生头脑政治教育的主要义务之一。作为一名大学生更要领会心理康健的寄义与尺度，研究大学生的心理生长的特点与影响因素，明确大学生心理康健的理论与原则，掌握大学生心理康健教育的内容与方式。而心理康健的人应该具备对照准确的认知、优越的情绪情绪、顽强的意志品质与康健的个性心理。以下是我的学习心得：
我们都是从高中升到大学，面临新的情况都市有林林总总的情绪，例如焦躁、压制、苦闷等，当面临自己无法解决的问题时万万不要独自一人蒙受，更不要鉆牛角尖，要起劲自动调试自己的心理，知道顺应情况；要准确对待生涯中的挫折、困苦；要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎现实的目的；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的顺应能力。
优越的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和知足，促进身心康健；不良的人际关系使人感应压制和重要，蒙受伶仃与寥寂，身心康健受到危险。因此，我们大学生更要培育优越的社交能力。要保持协调的人际关系，乐于与他人来往，在来往中能用明白、宽容、友谊、信托和尊重的态度与人和睦相处。通过人际来往，熟悉到大学生的社会责任，培育遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理顺应能力，能与他人同心协力、互助共事，与团体保持协调的关系，保证大学生心理的康健生长。
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立准确的恋爱观。在恋爱中应遵照：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱生长的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权力以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以明白为条件，以奉献为内容，以被爱为效果。大学生要制止恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清恋爱价值观，做出爱的决议，注重爱的交流，并推行爱的责任。
心理康健是大学生掌握文化科学知识的主要保证，有了优越的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的生长。大学生要做到心理康健，争取身心康健，可以阅读相关的心理指点书籍，有需要的可以举行心理咨询，定期举行体育磨炼，设计好自己的时间，增强自己的心理素质，以优越的心理素质去迎接挑战。
心理课的收获与感悟
通过这半年对心理健康系统的学习我受益匪浅，使我在面对生活中的问题的时候，心理不在和以前一样脆弱，反观现在通过对心理健康的学习，自己不仅在心理健康上而且我在身体健康和精神健康方面也取得了十分大的进步。所以我总结出了心理健康是我们发展的基础。
对于环境变化方面学习心理讲康是我们快速适应环境的变化，高中的环境模式是封闭式的，我们关心的只有一件事那就是学习，人与人之间的交往较少，交往的目的很单纯，我们不用考虑太多，这使得我们的心理负担就不那么重，还有我们的生活方式也很单调，每天只需要重复三点一线的生活。在大学就则完全不同，我们有丰富多彩的课余生活，我们遇到各色的人际关系，我们还可能会遇到我们的情人等等。这与我们前一阶段的生活方式大相径庭，这使得需要我们有更高层次的能力去应对去处理，这里并不是简单的应付，而是要处理好，要处理的漂亮，但是我们大多数人做不到这点，然后不断的自我否定，不断的自我逃避，最后慌张到自闭。
学习心理健康是我们应对学习方式的变化，在以前的学习模式中，都是老师把知识点告诉你，把知识点反复给你讲，生怕你学不会，就算这里将不懂也没关系，老师课下还会找你，监督督促你去完成任务，你自己不学老师恨不得拿着你手去学，老师就差去帮你去考试了，但是在大学，老师看重的是你自己的'自我管理，你现在是一个成人，判断是否为一个成人的重要标准就是是否这个人能独立能知行合一，因为到了社会你只能依靠你自己，做的不好没人会帮你接受惩罚。高中是判别这个人是否有学习能力，和吃苦精神，大学则判断的是你是否符合社会对你的各项要求。很多人没有弄清其中的关系，就难免会导致各种落差，心情常常会很失落，因为心情失落行为上往往更差劲，这就使得没有成绩，由于没成绩心情更失落，最终不仅学业爆炸，而且心态更加爆炸，不知道的以为再过年，实际上是在坟头蹦极。
从我们大学生自己来看，随着年龄的增长，我们的身体也在生长，所以我们会比以前有很多诉求，比如谈恋爱的需求，谈恋爱时人们头脑中会有多巴胺的分泌，这就会产生刺激的感觉，人们很喜欢这种刺激于是人们会经常谈恋爱，长此以往，我们的多巴胺阙值会提高，与一个人谈恋爱不能满足多巴胺分泌，我们会与那个人分手，然后心情失落，于是大脑会很自然的把分手这件是认为这是对身体的损害，这使前两者产生矛盾，然后心理在两方面纠结，这就使得我们会有健康问题。
解决心里问题的方法。
1、坦然面对。心理健康也跟身体健康一样，在人的一生中难免会出现这样那样的问题，出现心理困惑只是成长正常状态，出现问题我们不能有意逃避，而应该坦然面对。
2、不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样，成因往往也很复杂，切忌盲目从一些书籍上断章取义，道听途说，急于“对号入座”。对于心里问题我们一定要小心翼翼，对症下药，做到釜底抽薪，以绝后患。
2、千万不要害怕去做心理咨询。对于严重的、难以解决的心理问题，一定要及时向心里心里专家咨询或者心理卫生机构的帮助。以免耽误治疗的最佳时机。
4、转移自己的注意。心理问题有一个特点，就是越注意它，它就会被放大百倍千倍，它似乎就越严重。所以，千万不要老盯着自己的问题不放，不可过分关注自我，而应把注意力转移到自己学习、生活、兴趣爱好等方方面面。
6、要处理好学习和生活的关系。大学中我们会加入各种社团，参加各种活动，但是一定要注意，我们还是学生，一切以学习为重，在不耽误学习的情况下，尽可能的来丰富自己的课余生活。
7、我们要提高自己社会适应能力，处理好人与人之间的关系，积极融入集体，多交朋友，让自己不再孤单以上就是我学习心里健康教育课程的心得，以后我一定会好好学习这门课，它对我们非常重要，它可以帮助我们拥有一个健康心里，让我们得学习与生活更加美好。
心理课的收获与感悟
心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下头就我在心理教育方面的几点心得：
社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别本事和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的本事。
作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，所以，我们全校上下构成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中很多的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展本事和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，能够使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的'主体，教师不仅仅在知识上影响着学生，并且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要资料。
探索了一系列针对小学生的关爱教育的资料及途径，探索并构成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自我、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。经过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不一样程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮忙蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，进取参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮忙他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的本事不断得到提高，心理素质明显加强。
由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的职责感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。
总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
心理课的收获与感悟
10月28日，系组织的《心理健康讲座》，我有幸参加，受益颇多。
进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。
学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。
大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的.交往际圈。
身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺度，它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况，但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持大学生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理发展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。
大学阶段是成长和发展的关键时期，是成才的重要阶段，是大学生人生道路的一个里程碑。在大学期间，大学生要储备科学知识，开发智力潜能，优化个性品质，增强身体素质，协调人际关系，面临择业就职的思考等等。所有这些，都是建立在大学生健康心理的基础。因此，大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断增进心理健康状况。
大学生只要正视现实，对社会和自身具有正确认识，对人生价值和生活意义付出正确评价，坚定实现理想百折不挠的信念和意志，不断追求远大的理想目标，才能理智地面对社会，科学的思考人生，从而积极向上，一步一步地向成才目标迈进。因此，我们必须保持健康的心理，这样才能更容易集中我们的精力，为实现自身的理想和自己走上成才的道路努力奋斗。
健康是人的第一财富，是人生发展的基础。我们应该树立科学的健康意识，重视身心健康，更要维护和增进自身的心理健康，培养优良的心理素质，提高自我的心理调适能力，为学习、生活和工作奠定良好的基础。为此。我们都要保持情绪正常，认知合理，正确把握自己，积极适应新的环境和主动与人沟通。
毛概课的收获与体会
通过对《毛概》的学习，我们认识到了中国共产党把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合的进程就是马克思主义中国化的进程。也了解到了推进马克思主义中国化的原因和经历的历史进程以及产生的重大理论成果；认识了毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观各自形成的时代背景、实践基础、科学内涵、主要内容、历史地位和指导意义；认识了中国特色社会主义理论体系。
马克思主义中国化理论成果的精髓同中国共产党思想路线的核心是完全一致的，都是实事求是。毛泽东在民主革命时期领导全党确立了一条实事求是的思想路线，由此保证了新民主主义革命和社会主义改造的胜利。从1957年下半年开始，党的领导工作程度不同地背离了这条正确的思想路线，由此造成了社会主义建设探索中的严重失误。十一届三中全会以来，这条思想路线不仅得到了重新确立，而且有了进一步的丰富和发展。
通过对《毛概》的学习，我们认识到实事求是思想路线的形成和确立、基本。
内容。
在近代中国这样一个半殖民地半封建东方大国里进行革命，无产阶级政党如何实现对中国革命的领导？中国革命应该走怎样的道路？革命胜利后建立一个怎样的国家？在《毛概》这本书中我们得到了答案。以毛泽东为主要代表的中国共产党人，反对把马克思主义教条化、把共产国际决议和苏联经验神圣化的错误倾向，坚持马克思列宁主义基本原理与中国革命具体实践相结合，在总结中国革命经验的基础上，解决了中国革命面临的一系列重要问题，创立了独具特色的新民主主义理论。
学以致用，实践真理。通过对这门课程的学习，我了解到马克思主义中国化的真正含义：任何事物都有其特殊性，必须在原有事物基础上，根据实际环境因地制宜，才能避免教条主义的错误。毛泽东思想，邓小平理论，三个代表和科学发展观就是按着这条理论逐步发展的，并且这些理论经受住了实践的考验。这就告诉我们要懂得学以致用，用实践检验真理这也应该是我们以后对自己理论体系正确与否检验的最佳途径。
解放思想，实事求是，与时俱进。实事求是是马克思主义中国化理论成果的精髓，解放思想是发展中国特色社会主义的一大法宝，与时俱进是党和国家发展的内在要求。这是党一路艰辛走来的理论经验，这也应该是保持党先进性的要求。对于我们来说，也应该以此来要求自己，做一个合格的社会主义建设者。要敢于接受新鲜事物，勇于承认自己的缺点和不足，使自己跟上时代的步伐。
一、学习讨论在纪念毛泽东同志诞辰120周年座谈会上的讲话，对毛泽。
东同志和毛泽东思想的历史地位及其与当代中国的关系，有了更深入的认识。
这次研讨会的第一项议程，就是在12月26日，全体与会代表前往人民大会堂，参加党中央召开的纪念毛泽东同志诞辰120周年座谈会，听取发表重要讲话。当天下午，会议分四个小组学习讨论了的讲话。从总体上讲，大家认为，的重要讲话，通篇贯穿着辩证唯物主义和历史唯物主义的立场、观点和方法，全面评价了毛泽东同志的历史功绩和毛泽东思想的历史地位，系统论述了毛泽东思想活的灵魂的基本内涵和时代要求，科学阐明了如何正确对待毛泽东和党的领袖人物、正确对待党的历史的重大问题，突出强调了毛泽东思想的当代价值，鲜明回答了当前国际国内的重大关切。这是继我们党《关于建国以来党的若干历史问题的决议》之后，又一篇关于评价毛泽东同志的马克思主义经典文献。具体说来，大家在发言中主要谈了三个方面的认识和体会。第一个方面的认识和体会是：讲话站在新的历史高度，在继承改革开放以来我们党关于毛泽东同志的重要评价基础上，对毛泽东同志的历史功绩和毛泽东思想的历史地位，作出了新的概括和论断。这主要指从实现中华民族伟大复兴的历史进程这个宏大视野中，来看待、评价毛泽东同志的历史功绩和毛泽东思想的历史地位，起点高，定位准，评价到位。关于新的概括，大家谈得比较多的是，讲话赋予了毛泽东同志新的历史定位，即“马克思主义中国化的伟大开拓者”。
本制度，探索适合中国国情的社会主义建设道路。五个“创造性”和一个“探索”，不仅精辟概括了毛泽东同志对中国革命和建设的历史贡献，而且也集中体现了他对马克思主义中国化的历史贡献，由此呼应了毛泽东同志是“马克思主义中国化的伟大开拓者”这个新的论断。第二个方面的认识和体会是：讲话结合新的时代条件，系统论述了毛泽东思想活的灵魂的基本内涵和时代要求，回答了今天我们怎样坚持和运用好毛泽东思想的问题。在讲话中强调指出：“毛泽东思想这个旗帜丢不得，我们将永远高举毛泽东思想的旗帜前进”。据此，讲话用很大篇幅，紧密结合我们今天正在做的事情，全面系统地阐述了毛泽东思想活的灵魂，对实事求是、群众路线和独立自主的当代价值，作出了新的概括和论述，这就抓住了今天我们怎样坚持和运用毛泽东思想的根本，给人以高屋建瓴、势如破竹之感。毛泽东之所以能够开辟中国革命的成功道路，之所以能够领导全党全国人民取得社会主义建设的基础性成就，最根本的就是靠这三条；改革开放以来，我们党之所以能够成功开创、坚持和发展中国特色社会主义道路，最根本的也是靠这三条。不真正弄懂毛泽东思想活的灵魂，也很难真正掌握中国特色社会主义理论体系的精髓。关于讲话对毛泽东思想活的灵魂作出的新论述，大家谈得较多的有：在实事求是方面，提出，“坚持实事求是不是一劳永逸的，在一个时间一个地点做到了实事求是，并不等于在另外的时间和另外的地点也能做到实事求是，在一个时间一个地点坚持实事求是得出的结论、取得的经验，并不等于在变化了的另外的时间另外的地点也能够适用”。
在群众路线方面，提出，“坚持群众路线，就要坚持人民是决定我们前。
途命运的根本力量”。“我们党的执政水平和执政成效都不是由自己说了算，必须而且只能由人民来评判。”在独立自主方面，指出，“这种独立自主的探索和实践精神，这种坚持走自己的路的坚定信心和决心，是我们党全部理论和实践的立足点”。第三个方面的认识和体会是：讲话深刻阐述了评价历史和历史人物的科学历史观，强调党和人民长期实践探索的整体性和历史延续性，回答了为什么要毫不动摇走党和人民在长期实践探索中开辟出来的正确道路的问题。大家认为，讲话联系对毛泽东同志的评价，坚持历史唯物主义和辩证唯物主义，深刻阐释了我们如何正确看待毛泽东同志的晚年错误、如何正确评价历史人物、如何科学对待党的历史的历史观，旗帜鲜明地反对各种形式的历史虚无主义。关于对历史人物的评价，讲话强调应该放在其所处时代和历史条件下去分析，提出了六个“不能”：“不能离开对历史条件、历史过程的全面认识和对历史规律的科学把握，不能忽略历史必然性和历史偶然性的关系。不能把历史顺境中的成功简单归功于个人，也不能把历史逆境中的挫折简单归咎于个人。不能用今天的时代条件、发展水平、认识水平去衡量和要求前人，不能苛求前人干出只有后人才能干出的业绩来。”这些论述，有很强的现实针对性，体现了马克思主义者和马克思主义政党对待历史应有的科学方法和成熟态度，为我们科学评价和维护毛泽东同志的历史功绩和历史地位，正确看待我们党的历史，提供了理论指南。
二、自觉结合实现中华民族伟大复兴的中国梦的研究和宣传，探讨毛泽东同志和实现中华民族伟大复兴的关系，对他的历史功绩和历史地位，体会得更具体了。
党的以来，提出并深刻阐述了实现中华民族伟大复兴的中国梦。在纪念毛泽东同志诞辰120周年座谈会上的讲话中，他又明确提出：“我们党领导的革命、建设、改革伟大实践，是一个持续奋斗的历史过程，是一项救国、兴国、强国，进而实现中华民族伟大复兴的完整事业。”这个论断，清楚地揭示了毛泽东同志那一代人的奋斗同实现中华民族伟大复兴的中国梦之间的深刻联系。正如刘云山同志在讲话中说的那样，“在中国人民追求民族独立与解放的道路上，自从有了毛泽东同志的英明领导，有了毛泽东思想的正确指导，中国共产党和中国人民才真正掌握了自己的命运，使中国革命不断从胜利走向胜利，中华民族迎来伟大复兴的光明前景”。我们这次会议，有不少论文正是从这个角度来进行研讨的。有同志通过研究毛泽东同志与1911年辛亥革命、1921年中国共产党成立、1949年中华人民共和国建立、1978年实行改革开放这四个具有里程碑意义的重大事件的关系，来梳理毛泽东同志为实现中华民族伟大复兴作出的贡献。作者认为，展开毛泽东同志与民族复兴道路上四座里程碑的历史画卷，我们可以看到中华民族是怎样从历史的谷底崛起、接续奋斗、走向辉煌，看到毛泽东在民族复兴征程上写下的光辉篇章。有同志提出，毛泽东同志虽然不是最早有民族复兴思想的革命家，但却是最早提出实现民族复兴战略构想的领导人。
毛泽东“中国梦”思想的弘扬。提出，实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。在这次研讨会上，同志们立足于实现中国梦的根本要求，探讨了毛泽东同志与中国道路、中国精神、中国力量的关系。关于毛泽东同志与中国道路。中国道路就是中国特色社会主义道路。在纪念毛泽东同志诞辰120周年座谈会上的讲话中说，“找到一条正确道路是多么不容易。中国特色社会主义不是从天上掉下来的，是党和人民历尽千辛万苦、付出各种代价取得的根本成就”。中国革命过程中，选择一条什么样的道路才能走向胜利成为首要问题，也是马克思主义发展史上前所未有的难题。毛泽东同志的伟大贡献，就是把马克思列宁主义基本原理同中国实际相结合，解决了这个难题。可以说，讲中国道路，不能不从毛泽东同志开辟的新民主主义革命道路讲起，不能不从毛泽东同志对中国社会主义建设道路的艰辛探索讲起。在这次会议上，不少同志谈到，中国共产党是在一个半殖民地半封建的东方大国进行革命的，遇到了许多特殊的复杂的问题。毛泽东同志把马克思列宁主义的普遍原理与中国革命的具体实践相结合，开辟了中国革命的正确道路，才有了新民主主义革命的胜利，才有了新中国的成立。
次会议不少论文都谈到这个问题，并作了更广泛的发挥。有同志提出，毛泽东同志领导党和人民共同创造了具有先进性、民族性、时代性的中国精神。有同志提出，爱国主义、实事求是、为人民服务、独立自主、艰苦奋斗，是毛泽东民族精神的思想精髓。有同志提出，毛泽东同志提倡的艰苦奋斗精神，是我们过去取得成功的重要精神条件，今后仍然是我们在中华民族复兴之路上继续前进的强大精神动力。有同志提出，勤俭建国是毛泽东同志提出的在经济落后的中国建设社会主义的方针，同时也凝聚了我们党成立以来艰苦奋斗、勤俭节约的精神传统，对于我们今天反对奢靡享乐之风，实现伟大的中国梦，无疑是一种富有时代气息和历史生命力的精神财富。关于毛泽东同志与中国力量。有同志强调，毛泽东同志尊重人民群众的主体地位，找到了实现革命胜利，创造美好未来的主体力量；他始终高度重视并善于调动各阶级各阶层力量，为革命和建设筑造了政治力量；他敏锐分析近现代国际大势，为实现民族复兴赢得了外部力量支持。这三个方面为实现民族复兴的中国梦凝聚起了磅礴力量。以上这些论述，清楚地揭示出，在毛泽东同志领导下我们党和人民进行的革命和建设，同我们今天要努力实现的中华民族伟大复兴的中国梦，在奋斗目标上是完全一致的，在奋斗精神上是一脉相承的，在奋斗历程上是有机统一的。
三、自觉结合中国特色社会主义的研究和宣传，研讨毛泽东同志探索中国社会主义建设取得的成就，对他为开创中国特色社会主义打下的基础，认识得更清楚了。
中国特色社会主义承载着几代中国共产党人的理想和探索，它是从改革开放的伟大实践中走出来的，也是从新中国成立后的持续探索中走出来的。在纪念毛泽东同志诞辰120周年座谈会上的讲话中说，在社会主义制度确立以后，毛泽东“以苏联的经验教训为鉴戒，提出要创造新的理论、写出新的著作，把马克思列宁主义基本原理同中国实际进行第二次结合，找出在中国进行社会主义革命和建设的正确道路，制定把我国建设成为一个强大的社会主义国家的战略思想”。这次会议上，不少论文和发言对毛泽东同志在这个问题上的艰辛探索、对他在探索中取得的巨大成就及其与中国特色社会主义的关系，进行了深入的研究。比如，有同志从毛泽东同志的新民主主义理论角度，考察了他有关中国社会主义和中国现代化建设的思想和实践。作者认为：毛泽东同志第一次提出了中国现代化建设的全面纲领、目标和根本途径；毛泽东同志根据中国国情提出了一条非资本主义发展前途的社会主义现代化道路；毛泽东同志摒除了民粹主义和农业社会主义的思想障碍，作出了中国社会主义现代化建设过程中利用和发展资本主义的设计；毛泽东同志反对革命胜利后效仿苏联直接进入社会主义，主张通过新民主主义过渡到社会主义；毛泽东同志把工业化作为向社会主义过渡的主体，开启了社会主义现代化的实际进程。
义基本制度之功；“探索之果”，就是探索适合中国国情的社会主义建设道路的认识成果、理论成果和实践成果；“未竟之业”，就是未能完全找到一条适合中国国情的社会主义建设道路，但是我们更应当看到毛泽东同志作为探索适合中国国情社会主义建设道路的倡导者、实践者的历史功绩，为中国特色社会主义道路的成功开创奠定了重要基础，提供了重要条件。有同志明确提出，毛泽东同志是中国特色社会主义的伟大奠基者、探索者和先行者。围绕这个观点，作者根据党的报告的有关论述，从三个方面作了详细阐述，即：取得社会主义建设的巨大成就，为中国特色社会主义奠定制度条件和物质基础；形成关于社会主义建设的独创性理论成果，为中国特色社会主义提供思想指南和理论准备；积累社会主义建设正反两个方面的经验教训，为中国特色社会主义提供宝贵经验。
次强调，我们党领导人民进行社会主义建设，有改革开放前和改革开放后两个历史时期，这是两个相互联系又有重大区别的时期，但本质上都是我们党领导人民进行社会主义建设的实践探索。我们要正确认识这两个三十年的辩证关系，不能用改革开放后的历史时期否定改革开放前的历史时期，也不能用改革开放前的历史时期否定改革开放后的历史时期。在纪念毛泽东同志诞辰120周年座谈会上的讲话中，他又明确提出：“改革开放前的社会主义实践探索，是党和人民在历史新时期把握现实、创造未来的出发阵地，没有它提供的正反两方面的历史经验，没有它积累的思想成果、物质成果、制度成果，改革开放也难以顺利推进。一切向前走，都不能忘记走过的路；走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去。”的这段话，既充满感情，也是对我们党领导社会主义建设历程的深刻总结。这次研讨会上，有不少论文从这个角度作了探讨，正确和科学地分析了改革开放前和改革开放后两个历史时期的关系。
四、自觉结合中国特色社会主义理论体系的研究和宣传，研讨毛泽东同志对马克思主义中国化的伟大贡献，对在新形势下坚持和发展毛泽东思想，理解得更深入了。
设特别是社会管理思想，在以往的研究中关注得比较少。我们这次会议，在这个领域有不少成果。有同志认为，毛泽东同志在探索中虽然没有使用社会建设、社会管理这样的概念，但他确实有这方面的理论和实践，包括：适应当前形势和任务的需要，将人民群众组织和动员起来；针对前进中出现的问题及时提出正确处理人民内部矛盾的命题；加强基层工作和群众工作，减少和化解各种矛盾，等等。毛泽东同志推荐的“枫桥经验”，在今天还在运用和发展。又比如，毛泽东军事思想一直是学术界研究的重要领域。这次会议上，同志们把中国梦和强军梦结合在一起，推进了该领域的研究。有同志提出，在实现中华民族伟大复兴的中国梦的征程中，坚持和发展毛泽东军事思想，必须聚焦强军目标，坚定不移走中国特色的强军之路。再比如，有同志把毛泽东党建思想的主要内容，概括为十个方面，包括：既要革命，就要有一个革命党；密切联系党的政治路线建设党；着重从思想上建设党；坚持全心全意为人民服务的根本宗旨；政治路线确定之后，干部就是决定的因素；“支部建在连上”，充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用；坚持民主和集中的辩证统一，贯彻党的民主集中制；从群众中来，到群众中去，贯彻党的群众路线；发扬党的优良作风，时刻不忘拒腐防变；坚持和改善党的领导，使党始终成为领导我们事业的核心力量。这些概括，不是简单的罗列，每一条都有很强的现实意义。论文还从五个方面论述了在新的历史条件下如何坚持和发展毛泽东党建思想的问题。
与会者结合中国革命、建设和改革不同历史时期的实际，来研究毛泽东思想，也就是把毛泽东思想放到了马克思主义中国化的历史进程中来进行研究。这样，就呼应了毛泽东同志作为“马克思主义中国化的伟大开拓者”
这个论断。在怎样看待马克思主义中国化的两大理论成果，即毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的关系上，同志们也发表了不少好的见解。有不少论文和发言，梳理和概括了毛泽东同志在领导社会主义建设过程中创造的一系列理论成果，诸如提出实现马克思主义同中国实际的“第二次结合”；做出中国处于不发达社会主义阶段的理论判断；创立社会主义基本矛盾和主要矛盾学说，提出正确处理人民内部矛盾的理论；制定社会主义民主政治建设的总方针和总目标；探求指导社会主义建设的经济理论和经济政策；等等。这些成果，都成为了中国特色社会主义理论体系的重要思想来源。这方面的研究进一步说明，毛泽东思想不只是关于中国革命的正确的理论原则和经验总结，也包括关于中国社会主义建设的一些正确的理论原则和经验总结。同时也说明，中国特色社会主义理论体系和毛泽东思想“一脉相承”之“一脉”，不只是体现在马克思主义的基本观点、立场和方法上面，不只是体现在实事求是、群众路线和独立自主这些活的灵魂方面，也体现在一些具体的理论观点和主张上面。对于怎样理解后者是对前者的继承和发展，前者是后者的思想来源和理论基础，有同志提出，这两大理论成果在世界观和方法论上一脉相承，都贯穿着辩证唯物主义和历史唯物主义的灵魂；在出发点和根本立场上一脉相承，都坚持代表最广大人民的根本利益；在奋斗目标上一脉相承，都坚持社会主义和共产主义的人类社会发展方向；在理论品格上一脉相承，都强调理论要随实践的发展而发展。同时，中国特色社会主义理论体系是在新的时代条件下，在新的实践基础上，在回答新的时代课题中，在对社会主义有了新的认识的前提下，继承和发展了毛泽东思想，由此推进了毛泽东提出的马克思主义与中国实际的“第二次结合”，实现了马克思主义中国化的第二次历史飞跃。
毛概课的收获与体会
经过一个学期的学习，我对毛泽东思想多少了一些了解。在阅读他的文章和了解有关他的故事时，就能体会到，他不仅是一个满腹谋略的军事家，更是一个才气纵横的思想家。他的创见及战略远非常人所能及的，难怪把学习毛泽东思想作为必修课，掀起了一股思想热潮。几十年后的我们，远离了革命战争年代，仍然在学习着那些闪烁着智慧的毛泽东思想，可见它的价值非同一般。
毛概这门课是理论联系实际的一种学说。它有着两个方面的内容：其一，是史论结合的问题。毛泽东思想深深扎根于中国沃土之中，它的产生和发展以及成为中国革命和建设的指导思想过程，也是近现代中国面貌发生翻天覆地变化的过程。其二，则是与现实结合的问题。毛泽东思想不是一个封闭的体系，而是发展的学说。它是以毛泽东为主要代表的中国共产党人，根据马克思列宁主义的基本原理，对中国长期革命与建设实践中的一系列独创性经验作了理论概括，形成的适合中国情况的科学的指导思想。
毛泽东思想马克思列宁主义普遍原理和中国革命具体时间相结合的产物，是关于中国革命和建设的正确的理论原则和经验总结，是中国共产党集体智慧的结晶。
在马克思主义中国化的过程中产生的理论成果是毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观。党的十七大把改革开放时期马克思主义与中国社会主义现代化建设相结合逐渐形成的马克思主义中国化的三大理论成果邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观统称为中国特色社会主义理论体系。
毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系对大学生树立科学世界观、人生观、价值观的意义，世界观是人们对整个世界的根本认识或根本看法。一个人的一生，是生活在特定的时代和社会里，不同的年代有着不同的社会现状，不同年代的人有不同的历史使命。树立正确的世界观是正确把握整个世界发展规律的前提，只有正确把握世界发展的规律，清楚认识时代特征，才能保证大学生将来能够适应社会，使大学生能够科学、客观地根据时代与社会的发展来规划自己的成才之路。毛泽东思想为我们指明了在半殖民地半封建社会的中国革命要推翻“三座大山”，第一步是民主主义革命，第二步是社会主义革命，这成为中国革命和建设的科学指南。
走向胜利，是他领导中国人民站起来了。潜移默化中，他的思想已被我们所接受，他的理念在延续，影响着中华儿女。
在21世纪，在建设有中国特色社会主义的历史新时期，我们仍然要坚持和发展毛泽东思想，因为毛泽东思想是我们党领导全国人民团结战斗的光辉旗臶，是指导我门开创社会主义现代化建设新局面的一种精神支柱，我们一定要完整准确地理解毛泽东思想的科学体系，运用它来指导我们的各项工作。
当然，我们在坚持毛泽东思想的同时还必须发展毛泽东思想，坚持是基础，发展是关键，只有发展才能更好的坚持；而坚持和发展都必须为建设有中国特色的社会主义服务。
学好毛泽东思想，了解毛泽东思想的主要内容，基本原理，掌握毛泽东思想活的灵魂，可以使我们更好的了解中国共产党领导中国革命的建设，把马克思列宁主义同中国实际相结合的历史经验，掌握中国革命和建设的发展规律，以便为建设有中国特色的社会主义服务。
学习毛概，不仅可以学习基本史论，而且可以了解更多鲜活的历史人物，尤其是自己喜欢的大人物，了解他们的历史事迹，明白了如何更客观的看待历史人物。
毛泽东思想这门课程帮助我们充分理解毛泽东思想是马克思主义与中国实际相结合的第一次历史性飞跃的伟大成果，这对于帮助青年学生树立正确的世界观、人生观、价值关和深入贯彻学习“三个代表”思想都具有重要意义，使之成为更自觉的以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论作为自己的行动指南，在新的世纪里，立志为改革开放、现代化建设贡献力量。
毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系对大学生树立科学世界观、人生观、价值观的意义，世界观是人们对整个世界的根本认识或根本看法。一个人的一生，是生活在特定的时代和社会里，不同的年代有着不同的社会现状，不同年代的人有不同的历史使命。树立正确的世界观是正确把握整个世界发展规律的前提，只有正确把握世界发展的规律，清楚认识时代特征，才能保证大学生将来能够适应社会，使大学生能够科学、客观地根据时代与社会的发展来规划自己的成才之路。
“毛泽东思想概论”一课对我们学习的要求，不仅是让我们毛泽东思想的基本原理，更重要的是让我们通过对毛泽东思想的基本原理的学习，去认识和把握中国革命和建设的规律，了解近现代中国社会发展的规律，进一步提高分析问题和解决问题的能力，从而更好地为建设有中国特色的社会主义事业服务。
大学生作为一个比较特殊的群体，我们正站在校园与社会的边缘，我们肩负着重任，因为我们将是先进知识的载体，社会主义现代化建设的接班人。很早就有提出过，科学技术是第一生产力。从当今社会我们大学生庞大的数量和未来的重要作用上来看，在我们这个群体的身上，将寄托着中华民族的美好未来。
在这一个学期的学习中，我深深认识到毛泽东为党的创立和发展，为中国各族人民解放事业的胜利，为中华人民共和国的缔造和我国社会主义事业发展，建立了不朽的功勋，为世界被压迫民族的解放和人类的进步事业作出了重大贡献。他的理论和实践，是我们党和国家的宝贵财富，其影响广泛而深刻地存在于我国社会的各个方面，渗透在人们的灵魂深处，在人类历史上很少有人像他那样，生前其思想即受到人们热情的颂扬和真诚地学习与运用，去世后更得到深切地尊重和广泛地传播。从各个方面的反映，各个角度的透视表明：毛泽东思想的影响表现在现实生活中，她是改革开放的理论源泉；也表现在空间的拓延上，将成为中国社会主义历史进程的理论原点，成为人类社会精神寻求归宿的一座丰碑。
篇一：
进入大二这个学期，我们接触学习了《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》这门课，在严向远老师的带领下，我们已经认真学习了第一章马克思主义中国化的历史进程和理论成果，包括毛泽东思想，邓小平理论，三个代表和科学发展观等等；第二章马克思主义中国化理论成果的精髓；第三章新民主主义革命理论；第四章社会改造理论。在此期间，我们还以寝室为单位组织了一次实践课《开展主题为缅怀和纪念革命为人系列活动》。我们女生寝室小组以大学生心目中的毛泽东、寻访毛泽东故居、观看爱国电影三个主题进行了探索，在这次活动中，我们都受益良多。
通过对《毛概》的学习，我们认识到了中国共产党把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合的进程就是马克思主义中国化的进程。也了解到了推进马克思主义中国化的原因和经历的历史进程以及产生的重大理论成果；认识了毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观各自形成的时代背景、实践基础、科学内涵、主要内容、历史地位和指导意义；认识了中国特色社会主义理论体系。
马克思主义中国化理论成果的精髓同中国共产党思想路线的核心是完全一致的，都是实事求是。毛泽东在民主革命时期领导全党确立了一条实事求是的思想路线，由此保证了新民主主义革命和社会主义改造的胜利。从1957年下半年开始，党的领导工作程度不同地背离了这条正确的思想路线，由此造成了社会主义建设探索中的严重失误。十一届三中全会以来，这条思想路线不仅得到了重新确立，而且有了进一步的丰富和发展。通过对《毛概》的学习，我们认识到实事求是思想路线的形成和确立、基本内容。
在近代中国这样一个半殖民地半封建东方大国里进行革命，无产阶级政党如何实现对中国革命的领导？中国革命应该走怎样的道路？革命胜利后建立一个怎样的国家？在《毛概》这本书中我们得到了答案。以毛泽东为主要代表的中国共产党人，反对把马克思主义教条化、把共产国际决议和苏联经验神圣化的错误倾向，坚持马克思列宁主义基本原理与中国革命具体实践相结合，在总结中国革命经验的基础上，解决了中国革命面临的一系列重要问题，创立了独具特色的新民主主义理论。
学以致用，实践真理。通过对这门课程的学习，我了解到马克思主义中国化的真正含义：任何事物都有其特殊性，必须在原有事物基础上，根据实际环境因地制宜，才能避免教条主义的错误。毛泽东思想，邓小平理论，三个代表和科学发展观就是按着这条理论逐步发展的，并且这些理论经受住了实践的考验。这就告诉我们要懂得学以致用，用实践检验真理这也应该是我们以后对自己理论体系正确与否检验的最佳途径。
应该以此来要求自己，做一个合格的社会主义建设者。要敢于接受新鲜事物，勇于承认自己的缺点和不足，使自己跟上时代的步伐。
篇二：
通过这学期的毛概课程的学习，我明白了毛泽东思想是我国新总结我国民主主义，社会主义革命和社会主义建设中，在总结我国革命和建设正反面的基础上，逐步形成发展起来的。
在学习这门课的众多章节中，我最喜欢也最收益的是科学发展观和实事求是这2章。科学发展观让我更深刻体会到科学是第一生产力的硬道理。特别是我国正在面临着促进经济发展和节约资源，保护环境的双重压力，这就决定我国必须走一条中国特色社会主义道路。而要走这条路就必须深入贯彻落实科学发展观，把科学发展观贯彻落实到经济社会发展的各个领域。
学习实事求是让我明白：不管做什么事都必须实事求是。而要做到实事求是必须解放思想。所谓解放思想就是打破习惯势力和主观偏见的束缚去研究探索新的方向。
四有好老师心得体会。
学习三严三实讲话心得体会。
形势与政策课心得体会。
生本教育学习心得体会。
“三严三实”学习心得体会。
学习习主席讲话心得体会范文。
篇三：
本学期，我们系统学习了《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》，就所学的知识和自己的认识，我有如下的体会。《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》就这门课来讲，是理论联系实际的一种学说。它有着两个方面的内容：其一，是史论结合的问题。毛泽东思想深深扎根于中国沃土之中，它的产生和发展以经成为中国革命和建设的指导思想过程，也是近现代中国面貌发生翻天覆地变化的过程。其二，是与现实结合的问题。毛泽东思想不是一个封闭的体系，而是发展的学说。它是以毛泽东为主要代表的中国共产党人，根据马克思列宁主义的基本原理，对中国长期革命与建设实践中的一系列独创性经验作了理论概括，形成的适合中国情况的科学的指导思想。
毛泽东思想这门课程帮助我们学生充分理解毛泽东思想是马克思主义与中国实际相结合的历史性飞跃的伟大成果，这对于帮助青年学生树立正确的世界观、人生观、价值关和深入贯彻学习三个代表思想都具有重要意义，使之成为更自觉的以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论作为自己的行动指南，在新的世纪里，立志为改革开放、现代化建设贡献力量。毛泽东思想马克思列宁主义普遍原理和中国革命具体时间相结合的产物，是关于中国革命和建设的正确的理论原则和经验总结，是中国共产党集体智慧的结晶。毛泽东思想的产生，形成有它的社会历史条件，它是20世纪中国社会历史和革命运动发展的必然结果。毛泽东思想包括了新民主主义革命、社会主义革命和社会主义建设、革命军队的建设和军事战略、政策和策略、思想政治工作和文化工作多个方面的内容以及实事求是、群众路线和独立自主三个活的灵魂。
毛泽东思想的影响。
时时刻刻都表现在现实生活中。它是改革开放的理论源泉，也表现在空间的拓延上，将成为中国社会主义历史进程的理论原点。学好毛泽东思想，了解毛泽东思想的主要内容，基本原理，掌握毛泽东思想活的灵魂，可以使我们更好的了解中国共产党领导中国革命的建设，把马克思列宁主义同中国实际相结合的历史经验，掌握中国革命和建设的发展规律，以便为建设有中国特色的社会主义服务。
毛泽东思想概论一课对我们学习的要求，不仅是让我们毛泽东思想的基本原理，更重要的是让我们通过对毛泽东思想的基本原理的学习，去认识和把握中国革命和建设的规律，了解近现代中国社会发展的规律，进一步提高分析问题和解决问题的能力，从而更好地为建设有中国特色的社会主义事业服务。
毛泽东思想作为发展了的马克思主义理论，有其自身的科学体系、丰富的内容和理论特色、理论的特殊贡献。另一方面，毛泽东思想作为被实践证明了的关于中国革命和建设的正确的理论原则和经验总结、作为中国共产党集体智慧的结晶，其各部分内容又是随着近现代中国历史的发展变化而不断丰富、发展的。所以在当今时代日新月异的发展下，毛泽东思想仍然发挥着巨大的作用，而且被人们运用于各个领域，起着不可替代的领导作用。
篇四：
远非常人所能及的，怪不得当时都把学习毛泽东思想看成必修课，掀起了一股思想热潮。几十年后的我们，远离了革命战争年代，仍然在学习着那些闪烁着智慧的毛泽东思想，可见它的价值非同一般。
今日和同学们讨论学习过后，更是体会尤深，作为当代大学生，我们应该在继承先辈的优秀思想的基础上，结合时代特征，用有力的思想武器武装自己，承担起义不容辞的社会责任。
本学期，我们系统学习了毛泽东思想概论，就所学的知识和自己的认识，我有如下的体会。《毛泽东思想概论》就这门课来讲，是理论联系实际的一种学说。|||它有着两个方面的内容：其一，是史论结合的问题。毛泽东思想深深扎根于中国沃土之中，它的产生和发展以及成为中国革命和建设的指导思想过程，也是近现代中国面貌发生翻天覆地变化的过程。其二，则是与现实结合的问题。毛泽东思想不是一个封闭的体系，而是发展的学说。它是以毛泽东为主要代表的中国共产党人，根据马克思列宁主义的基本原理，对中国长期革命与建设实践中的一系列独创性经验作了理论概括，形成的适合中国情况的科学的指导思想。
毛泽东思想这门课程帮助我们学生充分理解毛泽东思想是马克思主义与中国实际相结合的第一次历史性飞跃的伟大成果，这对于帮助青年学生树立正确的世界观、人生观、价值关和深入贯彻学习三个代表思想都具有重要意义，使之成为更自觉的以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论作为自己的行动指南，在新的世纪里，立志为改革开放、现代化建设贡献力量。令我感慨颇多的是我们的课堂也不是一味的是枯燥乏味的讲述大道理，而是结合实际更多的将生活中的事情与书本中的知识相结合，起到了融会贯通的作用，我们都可以参与进去，更多的时候我们可以冷静的聆听与思考书本中的内容，对我影响很深的关于构建社会主义和谐社会的课，同学们更多的讨论时思想道德方面的建设，其实在当代物质丰富的社会我们讨论这个是十分有必要的，我们需要在精神方面得到指引，不要把习以为常司空见惯的事情当做是对的，要坚持自己的观点，拥有高尚的灵魂，做一个有奉献精神的人，每个公民都可以为构建和谐社会贡献自己的力量。
艰苦创业是我们党和国家的宝贵财富，更是中华民族的传统美德。这种艰苦创业的精神被我们所称道，也将在校园里发扬光大。随着改革开放的日趋深入和社会主义市场经济的逐步发展，国内经济体制转轨过程中出现的消极现象带来的负面影响，致使当前大学生的思想道德出现了不可忽视的问题。由于社会竞争日趋激烈，有竞争衍生出来的损人利己、惟利是图、金钱至上以及享乐主义在学生中产生了较大的影响，致使“个人奋斗、自我实现”成为不少学生的价值取向。
在社会主义市场经济和改革开放的今天，社会不断进步，面对突如其来的变化，涉世不深、思想脆弱的大学生不能正确地认识自己。他们中的一些人处处争强好胜，要求得到别人的认可和尊重，支持和关心，确信自己的成功率，只相信自己的认识和理解，不能听进别人的意见，更不愿意接受别人的教育，表现出自命不凡、虚荣。一遇挫折，就会垂头丧气、萎靡不振、丧失斗志，缺乏持之以恒的韧劲，他们不是把困难当机遇，变压力为动力，在经历了失败之后，没有勇气正视现实，导致了有些人精神抑郁，个别的甚至走上轻生之路。
高校大学生在经历了大学教育后，理论认识有了不同程度的提高，因此，在进行理论探讨、演讲等方面表现出不凡的水平，然而在行动上缺乏具体的体现。着重表现为言与行的分离，在学习生活上则缺乏人与人之间的协作精神，“凡事以自我为中心”缺乏整体意识；在对社会和他人方面则缺乏奉献精神。总的来说，他们的自立意识增强了，协作意识降低了。
面对二十一世纪，如何加强大学生的思想道德建设，长期的工作经验告诉我们，首要的就是转变思想。我们应该在总结和继承原来工作经验的同时探讨新的工作方法，解决新形势下思想道德建设中出现的新问题。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，实践出真知，实践长才干，实践提高能力，青年学生只有书本还很不够，因此，我们应该鼓励学生走出校园、深入实际、接触社会、了解社会，这样才能让他们学到更多的知识。通过勤工俭学、社会调查、生产实习、青年志愿者等社会实践活动，学生能将自己所学的知识服务于社会、服务于人民、服务于社会主义现代化；与此同时，学生自身的创新精神和实践能力也能得到最大程度的锻炼和提高，为全面成才打下坚实的基础。
青年是民族的希望，祖国的未来，我们党把振兴民族的重任寄托在青年人身上，我们就应该为他们尽可能创造好的条件，呵护他们健康成长。在搞好青年的思想道德教育方面，我们应该把学校、社会和家庭有机地结合起来，积极主动地开展各项工作，促使他们全面、健康的发展。
篇五：
如今我们学习毛泽东思想，一方面是为了了解中国的革命史，因为如果不了解过去，就会妨碍我们对当前问题的认识和了解。另一方面是为了学习前辈们在探索中国革命道路中积累的宝贵经验，学习毛泽东同志将理论运用于实践的正确的科学的理论原则。
毛概课的收获与体会
一学期的毛概课就快结束了，《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》这门课涵盖了很多的内容，从马克思主义中国化到新民主主义革命理论，社会主义理论，进而再到中国特色社会主义理论体系，实际上就是中国共产党在建设国家的过程中的不断实践与总结。通过一个学期的学习我有了许多的收获与体会。
每一次上课前我们都会看看当日的新闻，关心民生、法律、政治。知道了民生问题在国家治理和普通百姓心目中的重要性，了解了法治社会下的公平正义。有时还在课堂上看各种视频，了解了**，中国的人口问题，中国第一架航母等。看《壹周立波秀》、《非你莫属》、《非诚勿扰》，引发大家的激烈讨论，与对各种社会现象，当代社会人的价值观的思考。让我们自己用四个字概括社会主义建设的本质，同学们积极发言，迸发出了许多新的想法，虽然有的并不是太合适，但体现了大家积极认真地思考。并且老师让我们活学活用，用社会主义精神文明建设的基本原理评《非诚勿扰》相亲节目的利与弊，以社会主义法治的基本原理为知道看药家鑫杀害张妙一案。
我们的毛概课没有了只关注课本的死板枯燥，但是也同样重视课本中的理论知识，在关注时事现象的同时，在同学们你一言我一语的讨论中，老师总能结合毛泽东思想、邓小平理论及三个代表重要思想，还有中国特色社会主义理论给予我们正确的引导，帮助我们树立了正确的人生观、价值观，认清了中国现在的基本国情。
记得原来听到有的人讲外国怎样怎样的好，中国怎样的不行，又腐败又没有人权，共产党***等等都会义愤填膺。其实在现在的大学生中不乏有许多关心时事的人，但是大多都是带着批评挑剔的眼光来看的“愤青”，有的建议与反对是客观的，然而有些人喜欢以偏概全，否定或者批判社会主义建设。对于那些社会中存在的不好的现象我们是应该加以唾弃和指责，同时我们也应该认识到现阶段中国的基本国情，才不会因为达不到完美的理想国而去谴责政府怀疑党的执政能力。应该认识到我们现在的幸福生活是与党的正确领导和所指定的正确路线分不开的，没有共产党就没有新中国，因为许多客观原因产生的社会问题是不可避免的，我们要做的就是用正确的毛泽东思想和中国特色社会主义理论去分析解决这些问题。看到不好的一面也应当看到好的一面，要辩证地结合现阶段中国的国情去看待这些问题。这才是当代大学生应该有的观点和态度。
学习了毛概，我开始用平和而不是批判的心情关心时事，能够用正确的理论去分析看待它们，并能结合中国的基本国情去考虑，这是我学了这门课最大的收获。
心理课的收获与感悟
通过这次心理健康培训，我回顾自己短暂的一年教育工作，自己也曾对学生做过一些简单的心理健康教育，总结了一些经验，但是总体存在着很多的问题与不足。
几个月前，我还是一名农村资教老师，当时担任着小学三年级的班主任，以及多门学科的教学。班上有二分之一的学生是留守学生，父母长期在外打工，跟随爷爷奶奶生活。作为班主任，我想在短暂的时间能了解大部分的学生，所以在一个班会时间，我给每一位学生发了一个调查表，这是一份网上搜索的心理调查表，内容包含他们自己在遇到一些事情的心理状况。做完这个调查，我总结出学生虽然平时打打闹闹，其实很多时候会有一些心里上的问题。例如，有的学生会经常觉得别人讨厌他；还有觉得自己会很担心一些事情；有一位学生觉得自己时常不开心。这样的年龄本应该无忧无虑，快乐的成长，为什么会出现这样的情况。针对这些各种情况，我尝试去对学生做一下工作。
第一，用心与他们沟通，了解他们的心理状况。利用班会时间和学生谈心，交心，和他们零距离。让他们不会对我产生畏惧，能够当做朋友一样告诉我他们的心情与心事，让他们觉得自己其实不会很孤独，身边有老师爱护他们。
第二，适当的表扬与鼓励。出于刚毕业，对学生教学过于急躁，很多事情会要求高—点，以至于对学生造成压力，很少鼓励他们。当他们做一些他们认为比较满意的事情后，适当的用语言激励他们。让他们不再自卑，更加自信。
第三，要因地制宜地教育学生。每一个学生的心理状况是不一样的，有的人容易骄傲，有的人容易自卑，有的爱表现，有的太沉默。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。
第四，定期开展心理健康调查，做心理咨询与辅导。及时了解学生的心理状况，适当的`进行心理健康教育，让他们正确认识自己，培养他们良好的心理素质，能够提高自己的适应社会的能力，促进身心全面发展，健康快乐的成长。
由于在此培训之前没有进行过系统的心理健康教学培训，在对学生进行辅导时可能欠缺科学性。同时，在对学生作心理指导时不能做到更周全。学生对心理健康知识的了解较少，在进行沟通时偶尔会回避，不能完全了解学生的心理状态。学校在对学生作心理健康指导上没有形成系统。
希望对学生心理健康教育能够作为学校的一门必修课，伴随学生的成长，教师引导学生身心全面发展。与家长联系，共同解决学生成长中的各种心理问题，培养出跨世纪高质量人才。
心理课的收获与感悟
随着时代的不断进步，生活节奏的不断加快，我们都面临着许许多多的压力，在中小学的时候，我们面临着应试教育，所以我们要不断的读书、考试，因为只有这样我们才可以考上好的中学、大学。但是现在我们考上大学了，这些压力就离我们远去了吗?答案是否定的，在大学里我们同样要面对很多的压力，有考试的压力，还有就业的压力。这么多的压力压得我们喘不过气来。所以，对于我们大学生来说，学习心理健康课是必不可少的。
在心理课上，我知道了所谓的健康不仅仅是指身体上的完整和正常，而是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅是没有疾病和虚弱的状态。心理健康是指个体在适应环境的过程中，心理、心理和社会性方面达成一致，保持良好的心理功能状态。即一种高效而满意的持续的心理状态;知、情、意、行、人格完整和协调，能适应社会。通俗的描述心理健康，是指一个人对自己、对他人和社会都抱有积极的态度，特别是遭受挫折和打击的时候，如失恋、失业和生病等，能够主动的去面对、学习和寻求帮助，在迎接挑战和解决问题的过程中，获得自信和满足感。从某种意义上说，心理健康表现出一个人具有解决问题、应对压力、适应人生各种改变的能力。
通过个人的感受与经历，我愈加觉得心理健康课对于大学生的.重要性，高校都应该重视大学生的心理状况。大学生的心理健康问题严重制约了高校培养人才目标的实现，改变大学生的心理健康现状，已经成为中国高等教育必须解决的当务之急。如何维护大学生的心理健康，需要我们长期的探索与努力，也需要社会的广泛关注与参与。前方的道路是曲折的，但是也是光明的。随着我国教育制度改革的深入和高校对心理健康的重新认识与重视，大学生的心理健康问题一定会逐步得到解决的。
在大学里，许多同学都因为课程较少、压力大于是就沉迷于网络游戏，到了最后就无法自拔，于是他们为了打游戏就开始荒废学业，开始连课也不去上了，整天呆在宿舍，坐在电脑前。甚至是不分昼夜的打，这不仅影响了他们的身体健康，也使得他们的心理开始变得扭曲了，可能分不清自己身在虚拟的游戏中还是现实的世界里。这让他们变得孤僻了，不善于与人交流，他们只活在虚拟的世界里。于是他们有的模仿游戏的场景去杀人，连自己的亲人也杀了;也有的猝死在电脑前，结束了自己的一生。
保持快乐人生的秘诀是：1.学会宽恕他人2.要有目标和追求3.经常保持微笑4.学会和别人一块分享喜悦5.乐于助人6.保持一颗童心7.学会和各种人愉快相处8.保持幽默感9.能处变不惊10.有几个知心朋友11.常和别人保持合作，并从中得到乐趣12.保持高度自信13.尊重弱者14.偶尔放松一下自己15.具备胆识和勇气16.不要财迷。倘若我们可以做到这些，那我们就可以保持心理健康、拥有一个快乐的人生。
总而言之，心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态，正确的自我观念，恰当的自我评价，完整的个性结构，和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得辉煌的成就。
毛概课的收获与体会
这学期我们上了毛泽东思想这门思想政治课，简称毛概。这门课虽然有4个学分，但在我的印象中就是一门“水课”。因为这种课在大一的时候也有上过，就是老师按照ppt上的内容念，真心没意思。上课就是玩手机，写作业，考试的时候大家翻书找答案，考多少分就看你找的水平了。但陈仁涛老师的教改确实让我学到了很多。
因为我们的班级比较小，不是那种大班的教学，陈仁涛老师一我们班为实验对象进行了教改实验，取消了期末考，将我们班分组，全部成绩由平时的表现成绩包括到课率，上课回答问题，针对话题进行个人演讲等和小组综合成绩成绩来决定。
每个小组选择一个热点话题进行演讲和ppt展示，老师会发送一些参考书目和该话题应当涉及到的方向到组长的邮箱，之后每位组员至少读其中一本书，并选择一个方向制作ppt和准备演讲，由台下的评委同学进行打分取其平均成绩作为小组演讲成绩。在这项活动中我们组选的是“文化软实力”这一话题，在对这一话题的演讲准备中我阅读了胡慧林的《中国国家文化安全论》，读这些书不仅让我对文化软实力的定义更加清楚也让我了解到了文化软实力的重要性，在之后的演讲中也锻炼了我在公共场合的表达能力。不仅是在自己小组的话题方面有收获，在别的小组进行热点话题展示的时候也了解到了很多知识，比如：房价为何居高不下？看病难，食品安全，拆迁问题，大学生村官问题等。这有助于我们了解国家所面临的问题，并且思考解决方式。俗话说“风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心”，陈老师的这种教学方式也让我有了一种“天下兴亡匹夫有责”的感觉。在每节课上课时前陈老师都会为我们放《新闻周刊》讲述这一周内发生的热点问题和值得关注的人，这让我们不再是生活在象牙塔中只会学习的学生而是能够有着自己判断、思考、解决问题的能力的青年。在看了《新闻周刊》中的社会问题和光荣人物事迹后，对于社会的光明与黑暗也有了一定的认识。任何事物都是具有两面性的，“有光的地方就有暗”，我们应当让社会多一点光明和温暖，少一点黑暗和冷漠。
在小组热点问题演讲后，陈老师也会针对这一问题做一些补充说明，这让我们对于这些社会问题有了更深刻的认识，知晓了它产生的原因，为什么不能简单的解决等。在对这些问题进行讨论的过程中，通过实际的例子，了解了毛泽东思想、邓小平理论、社会主义理论在中国经济发展中所起到的作用，对这些思想有了较实际的认识，不再是课本上空洞的话语，而是在解决一个个社会发展中所遇到的问题的指导思想。
总之在毛概课的学习过程中，较深入地了解了社会问题的原因，学会了自己去寻找原因而不是人云亦云。同时小组展示相当于以学生的身份参与到了教学中，因此在学习时有了吸引力。社会问题这种真实的问题也有助于我们理解毛泽东思想、邓小平理论、社会主义等中国发展过程中的指导思想。《毛泽东传》和《邓小平时代》这两本书也让我们对两位伟人的成长历程和对中国的贡献有了清晰的认识。
心理课的收获与感悟
这次参加了20xx年两天的心理健康培训，我学到了不少东西，尤其是几位教授的理念中都渗透了四个字—以人为本。
印象最深的是张老师用教师示范的方法，让大家明白了什么是真正的以人为本，让我对学生的教育方法，有了新的认识。比如说我们班刚转来的李承霖同学，他是个有智力障碍的孩子，学生经常告他状，他又骂我了，又打我了，这是我们孩子正常的思维模式，作为老师怕影响其他同学学习，也会批评他，但是我们去过从他的角度去想，他这是一种交朋友的方式，这也是让他大家喜欢他的方式。自我听了这两天的讲座发现孩子的闪光点，不能老关注他的短处，这样就会好很多，我很幸运能让我就此心态改变，看每一个孩子都顺眼了很多。对他们也更耐心了。作为教师我们只有一直学习。这样能够掌握新的知识，才能更了解孩子们的需求。我们要把阳光积极的心态展现出来，给周围的人带来一片光，不能总是一片乌云，需要用更平稳的心态去面对身边的每一件事。
“做一名幸福的幼儿教师”当张老师以他自身理解来与我们讨论这个话题时，我脑海里亦涌现出想法。这些想法或许还很幼稚，甚至异想天开。但我却依然坚定地这样去做:既然选择做老师，那我就要做一个幸福的幼儿教师。
有人说:一个人经常有什么样的行为，就会有什么样的习惯，有什么样的习惯，就会有什么样的态度，有什么样的态度，就会有什么样的性格，有什么样的人生。只要老师不断地去想自己的行为，才能发现自己的行为习惯是怎么样的，才能去审视自己的行为。
做教育首先需要了解教育。我可以将它八字概括:一个日子，一个孩子。不辜负每一天的教育生活。善待每一个自己接手的'孩子。在难熬的日子里学会诗意的生活，在平凡的枯燥的教育中也一定要有诗意和远方。当我们一直坚持的去学习，才能有更强的能力，做好自己的工作，加强我们的学习，提高我们的工作效率，才能做好我们的本职工作。
从今天开始，努力让自己成为最好的老师，并为学生的终生发展高度负责。只有健康的体魄，离不开我们每个人的价值。我们再次的了解自己，认识自己，老师也鼓励我们要发扬优点，改正缺点。做最好的自己。
总而言之，这次培训更新了我的理念，开拓了我的视野，在我以后得工作上指了一条光明的道路，在教育教学的路上，我会不断思考，不断反思，成为学生的良师益友。
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心理课的收获与感悟
上星期，有幸听了各级部的几节心理健康课，几位教师给我们展示了不同风格的课堂教学，我听完后，感触很深，我为她们精彩的表现暗暗喝彩。在课堂上，学生们敢想、敢说，畅所欲言，真正是课堂的主人，老师们的课贴近孩子的心灵，走进孩子的内心，解决学生内心的确存在的心理问题，使孩子的心灵如沐一缕清风，如享一缕阳光，让我们的心理健康课成为打开孩子心扉的“金钥匙”。
回味这几堂课，他们有许多共同的亮点值得我学习。
温馨的课堂气氛是使学生愉悦地进行学习的前提。丰盛的心理大餐同样也需要有调节气氛的开胃小菜，当然，这一殊荣非游戏莫数。
如刘方华老师的《上课与游戏》一课就是以做游戏的形式拉开帷幕。让学生上课一始就开始做抢凳子的游戏，老师则抓住机会进行引导，让学生对秩序有了更具体，更形象的认识，这为后来的讲上课的秩序打下了坚实的基础，同时也使得沉闷的课堂鲜活起来。孙家疃小学的姜言言老师执教的《换把椅子坐一坐》中，出示图片让孩子从不同的角度去看得出不同的结论，简单的游戏却激发了学生的兴趣，唤起学生对心理课题的探索，同时帮助学生们在游戏中去体验和感悟游戏中的道理。
学生心理的变化与其生活环境是紧密相连的，生活中的点滴小事都可能引起他们情绪及心理上的波动。因此，将真实的生活再现课堂，这也是心理健康教育的一个重要形式。
例如姜老师的心理剧场——《篮球xxx》通过角色扮演，现场支招，实话实说等形式，让学生在参与中产生情感体验，达到育我、育人的目的。而刘老师执教的《上课与游戏》一课中，老师则通过录像的方式让学生真实地感受到纪律对课堂的影响，从而产生情感体验，纷纷提出自己的看法，达到自我教育的'目的。课中有故事情境法、生活场景再现法等方法，十分的生动有趣。
心理健康教育课的选题要有现实感、时代感和针对性，要触及学生所关心的问题、所感兴趣的事物，这样，才能产生应有的教育效果。这几位教师在选题上都针对学生不同的年龄特点最关心、最需要、最感兴趣和感到困难的问题，正因为贴近学生的现实生活，所以课堂上学生才会产生共鸣，积极参与、主动探究。如：刘老师所执教的《游戏与上课》，姜老师执教的《换把椅子坐一坐》，这样的课题比较贴切孩子的生活，因为这是很多孩子普遍存在的问题。另外，教师在点评时准确、质疑适时，真正走进了学生的心灵，真正发挥了学生学习的促进者、合作者、引导者和课程资源的开发者的作用。
几位年轻的老师很善于与学生建立起平等、民主、和谐、朋友式的新型师生关系，相互尊重、理解、信任，让孩子们可以敞开心扉与老师大胆交流内心的感受。老师们创设了和谐的氛围，努力营造适合于学生主动发展的一种宽松空间，采用了学生们乐于接受的方式和灵活多样的形式让他们参与其中，人人争当小主人，发现问题，合理解决问题，推动学生的心理素质和人格水平的健康发展，让我们的心理健康教育真正达到“润物细无声”的效果。
听了这次的心理课，我由衷地感受到，心理健康教育课的重点在于学生在活动中的体验，让活动走进了我们的课堂里，让体验扎扎实实地走进了每个孩子的心坎上，通过活动着重培养学生正确的心理观念。本次的课也会为我以后上心理活动课指路领航。
毛概课的收获与体会
时间飞逝，一转眼这学期的毛概课程要结束了。毛概老师陪伴我们又走过了一个学期。在这学期的学习与陪伴中，使我们更加喜欢，更加尊敬毛概老师，也是我们收获了更多的知识和感悟，体会到丰富的人生哲理和光辉的思想。这些收获与体会伴随着，激励着，引导着我们去追求，去努力，去拼搏有价值，有意义，丰富多彩的人生。
毛概老师是一位待人和善，认真负责的老师，能在她的教育指导下学习完马克思和毛概这两门课程，我觉得很幸运，也很开心。毛概老师对我们很宽容很体谅，经常为我们考虑，快要进行英语专业四级考试时，老师看到我们都在紧张的准备考试，就把上课时间拿出一点给我们复习考试，还鼓励我们好好考，都能顺利通过四级。考完试后，老师知道我们的心情不好，就安慰我们，还给我们看电影让我们放松一下心情。老师为了减轻复习压力，会把一些常考的知识点告诉我们，让我们把复习范围缩小。毛概老师认真负责严于律己，让我们肃然起敬，向老师学习，给我们很大启发。毛概老师课上对我们严格考勤，对学生负责；他每次上课都会很早到教室坐着等着我们，那些拿着饭急匆匆跑到教室或者迟到的同学看到老师坐在那里等着，不觉得自惭形秽，不觉得自己该好好想想吗？我深受影响，每节课上课前我都要至少提前半个小时坐到那里学习等着老师去上课。上了一年毛概老师的课，我从不迟到，每次都在老师之前先到达教室等老师上课，从不缺勤、旷课，这点我觉得很自豪，我很感谢老师。现在我的心里对老师充满着感激与敬佩之情，我能回报她的也只有我的努力把课程学好，上学期马克思考了九十多分，让我觉得很开心，这学期的毛概我要好好复习、好好考。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。加油吧！在这一学期的毛概课程学习中，老师新颖独特的教学方法，吸引着我们，带动引导着我们的学习，使我对这门课充满着喜欢与热爱。我虽然是师范英语专业的一名学生，但是我的兴趣是思想政治，高中我担任了三年的政治课代表。作为课代表，要为同学们做学习榜样，我就努力学习政治，上课积极发言与老师交流，对这门课的兴趣越来越浓厚，报志愿时没有听从自己内心的安排，报思想政治教育而选择了师范英语。选择了，就要去努力，庆幸的是，我们还学习马克思和毛概这两门课，我的兴趣一下子就提上来了，还遇到了这样一位好老师，我就好好听课，把这门课学好。老师不是单纯死板的讲解课本知识，老师让我们每个人上台发言说一下自己的计划、打算，同学们说的都很真诚真挚，有的还让我们感动落泪，引发我们的共鸣和深思。老师这样做是让我们明确自己的目标，要我们为自己的理想未来去努力，去奋斗；老师还经常和我们交流一些想法思想，开展专题讲座，陶冶净化我们的心灵。老师用课件给我们扩展丰富社会知识，了解国家大事，增长我们的见识，开阔了我们的视野。
毛概这门课涵盖了很多内容，从马克思主义中国化到新民主主义革命理论、社会主义理论，进而再到中国特色社会主义理论体系，实际上就是中国共产党在建设国家的过程中的不断实践与总结。我习惯每天用手机看看当日的新闻，了解一下国家大事，有时还在课堂上看老师播放的视频，课下与同学聊天时会谈论、思考各种社会现象和当代社会人的价值观。老师让我们活学活用，我们就畅所欲言，在老师的启发下迸发出了许多新的想法，虽然有的并不是太合适，但体现了大家积极认真的思考。我们的毛概课没有了只关注课本的死板枯燥，但是也同样重视课本的理论知识。在同学与老师的讨论与交流中，老师总能结合毛泽东思想、邓小平理论及三个代表重要思想、科学发展观等给予我们正确的人生观、价值观，认清了中国现在的基本国情。其实在现在的大学生中不乏有许多关心时事的人，但是大多都是带着批判挑剔的眼光来看的愤青，有的建议与反对是客观的，对于那些社会中存在的不好现象我们是应该加以唾弃和指责，同时我们也应该认识到现阶段中国的基本国情，应该认识到我们现在的幸福生活是与党的正确领导和所制定的正确路线是分不开的。我们要做的就是用正确的毛泽东思想和中国特色社会主义理论去分析解决这些问题，辩证的结合现阶段的中国国情去看待这些问题。这才是当代大学生应该有的观点和态度。通过对毛概这门课的学习，通过这一年的学习和老师的相处，我收获了好多，体会了好多，让我觉得很快乐、很充实、很感激，让我受益无穷，是我人生的一段宝贵财富，珍贵回忆。