心理活动示例（汇总18篇）

优秀作文是在写作过程中以自己的观点和艺术技巧展示出来的一种作品。接下来是一些提高作文质量的实用方法和技巧，供大家参考。

心理健康活动总结示例

5月23日晚我班举办了心理健康绘人生蓝图，圆青春梦想的主题班会。

一、绘人生蓝图，圆青春梦想。

处在这个20岁的花季，可能每个人都有属于自己的梦想，可以是航天员，律师，医生，甚至是去看你喜爱的明星的一场演唱会，有梦想就要努力去追，万一实现了呢。我们在互动过程中，有的同学说我的梦想是回家乡建设我的家乡，种植蔬菜大棚，成立蔬菜基地;有的同学说我的梦想是希望玩游戏可以玩到炉火纯青的地步，并且靠他来赚钱;有的同学说我的梦想很简单就是吃得饱住得好;有的同学说我的梦想是世界和平，心系广大人民。梦想归梦想，现实归现实，从现在起，认真对待每一天，每天进步一点点，那么梦想才不会遥不可及。

二、心理健康。

心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。心理健康的制约因素有:1、先天遗传的好坏2、外界刺激的优劣3、心理素质水平的高低4、心理保健服务的有无。心理的不健康主要表现在自卑心理，怯懦心理，猜疑心理，逆反心理，排他心理等等。心理健康出现的问题主要有焦虑症，抑郁症，精神分裂症等。

生活中身边可能会有心理出现问题的同学，早发现早解决，可能你的一句劝导就会挽救一个青年的生命。一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价，对自己不会提出苛刻的非分期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的，同时，努力发展自身的潜能、即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。

在活动的最后，我们讨论了活动心得。班会圆满结束。

护眼活动主持词示例

大学是知识的海洋同时也是近视集中的地方，对于很多的同学都不知道如何爱护自己的眼睛。万新光学致力于“xxxxx眼视光健康中国行”免费验光活动，在桂林找到了合作伙伴xxxxx公司。所以数学科学学院青年志愿者协会与xxx、xxxxx公司，走到了一起，希望能为广大师生出一份力。

二、活动目的：

2)关心同学眼睛的健康，有利于稳定近视同学的镜片度数;。

3)增加广大师生对自己的眼睛的了解，更好的爱护自己的眼睛。

三、活动主题：爱心护眼，免费验光。

四、活动意义：

1)使同学感受到爱心无处不在;。

2)使同学对眼镜护理、眼睛保健知识有较好的了解，及时了解自己的眼睛度数;。

4)向赞助商反馈同学对产品的需要情况以及对本次活动的满意程。

五、策划主办单位：xxxxxxxxxxxxx。

六、活动负责人：何xx刘xx。

八、服务时间：9:00----18:00。

九、活动地点：图书馆门前。

十、活动对象：xxxxxx全体同学、教师及领导。

十一、前期准备：

1)向学校申请活动场地、电源(刘海);。

2)联系眼镜店赞助商，洽谈活动细节(刘海，何清清);。

3)申请挂横幅(苏鲜、颜驹、倪木兰)。

4)出海报(海报中突出活动主题)，宣传此次活动的意义(宣传小组);。

5)制作服务登记表、签到表(何清清)。

7)单排志愿者(苏鲜、梁芬、刘素莲)。

8)做好物品的租借等工作(刘海、何清清)。

十二、活动流程：

1)向老师、同学解释我们这次活动的内容(清洗眼睛、免费验光、赠送小礼品)。

2)由在场工作人员做好眼镜的清洗和维修工作，在眼光车旁安排固定的人员接引;。

3)向等候清洗眼镜、验光的师生宣传有关护眼的小知识;。

十三、后期活动安排：

1)21日晚，对服务对象的信息进行整理;。

2)召开总结大会;。

十四、注意事项：

2)工作人员要以师生为主题，尽可能得使师生满意;。

3)负责人或执勤组长维护好现场秩序，分配好工作;。

4)值班人员需佩戴会徽，绶带;。

6)为避免因清洗眼镜的同学过多而导致清洗时间不足，眼镜仍有污垢的现象，应准备多个清洗工具同时进行工作。

心理健康活动方案示例

为加强我校大学生心理健康教育工作，促进大学生身心健康和谐发展，经研究，决定开展第__届“525”心理素质拓展月系列活动。现将有关事项安排如下：

一、活动时间。

__年4月—6月。

二、活动主题。

塑造积极心态，砥砺坚强人生。

三、活动内容及日程安排。

(详见附件)。

四、活动要求。

(一)“5·25”心理素质拓展月系列活动是我校心理健康教育的品牌活动，是提升学生心理素质、促进学生健康成长的重要途径。请各学院深入做好拓展月系列活动的宣传和组织工作，尽可能让更多的学生参与活动，增强心理素质，塑造积极心态，砥砺坚强人生。

(二)请各学院在拓展月期间，围绕活动主题，结合专业实际，积极组织开展丰富多彩、富有特色的心理素质拓展活动，形成校院联动、共办共享共创优势活动资源的机制。学工部在前期各学院申报特色项目的基础上，择优遴选3个校院联办的重点项目和5个学院特色项目，并给予相应经费支持。

(三)本次拓展月系列活动结束时，学校将在学院申报的基础上，评选优秀组织奖若干名，在闭幕式上进行表彰，并给予5000元活动经费奖励。优秀组织奖评选要求积极组织学生参加学校组织的各项活动，学院组织的活动内容丰富，活动设计有特色，学生参与面广，活动效果好。申报优秀组织奖的学院，请将学院“5·25”活动开展的方案策划，活动开展的相关新闻报道，照片等材料报装订成册，于5月25日前送至学工部心理健康教育办公室(校部办公楼423室)。

心理健康活动方案示例精选

现今学生学习压力大普遍存在于各大校园，很大一部分是由于缺乏人与人之间必要的沟通所造成的。心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的心理健康周的活动，宣传心理的基本知识，调节学生学习压力，促进学生与老师、家长们更合理地沟通。

12月最后一个星期。

活动构成：

1、宣传折页设计（类似于宣传小卡片）。

2、预约卡设计比赛。

3、广场心理游戏。

4、心理剧展示。

6、心理导报纪念周刊。

7、教室心理测试及讲座。

8、与华师大合作、挂牌。

9、心理辅导中心墙体设计。

活动流程：

指导老师：zz。

总负责人：501zz。

503zz。

一、主题：人际沟通（师生、学生与学生、家长与孩子）。

二、参与人员：高中各班心理委员、心理社全体社员、兴宁初中部分学生。

指导老师：徐儿。

三、内容：

1、宣传折页设计（类似于宣传小卡片）。

时间：12月初开始。大约12月中旬可展示成果。

组长：501zzzz。

组员：403zzzz。

406zzzzzz。

2、预约卡设计比赛（由各班的心理委员传达比赛详细规则。最终统一评比）。

参与形式：作品评比。

参与人员：高中各班。

3、广场心理游戏。

参与形式：游园活动。

时间：听从学校统一安排。

地点：三自广场。

组织人：503zz。

工作人员：403zzzz。

402zzzz。

405zzzzzz。

408zzzzzz。

409zzzzzz。

411zzzzzz。

4、心理剧展示。

时间：迎新晚会上。

人员：待定。

6、心理导报纪念周刊。

7、教室心理测试及讲座。

8、与华师大合作、挂牌。

9、心理辅导中心墙体设计。

心理健康活动总结示例

5月25日是全国大学生心理健康日，“5.25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。

之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶入其中，如果传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。

这次5.25团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友情。

护眼活动主持词示例

同学们：

眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要好好爱护它。相信这句话，不少同学都听说过，可是在现实生活中，同学们有没有发现，身边的小伙伴们中有许多都戴上了一副小眼镜？的确，在我国约有6亿人近视，而中小学生近视率更是高达62·3%，稳居世界第一，相比之下，美国为25%，德国为15%，澳大利亚则更是只有1.3%，如此巨大的差距相比同学们听了都会吃惊。因此，我向全校同学提出倡议：保护眼睛，预防近视。

有一次，我在网上看到这样一个消息，三岁的孩子便会玩手机，发微信。的确，科技的发展给我们的生活带来了极大的便利，可在使用这些科技产品的同时，也要保护好我们的视力，对此。我向大家提出几点建议：

1、使用电脑屏幕阅读和书面阅读时每隔半小时闭眼休息两分钟。

2、阅读过程中常眨眼睛已保持眼球湿润。

3、室内光线应充足，建议使用全光谱灯泡，特别是使用电脑，手机的时候。

4、显示器与眼睛保持45至76厘米的距离。

5、使用防眩屏电脑显示器，防止显示器伤眼。

6、每天认真做两遍眼保健操。

7、室外阳光过强时，一定要戴墨镜保护眼睛。

8、每天保证八小时睡眠。

同学们每人的眼睛只有一双，失去便不可再来，让我们保护好眼睛，保护好我们的心灵之窗吧。

倡议人：xxx。

xx年x月x日。

寒假活动方案示例

亲爱的同学们：

从丹桂飘香的金秋到雨雪纷飞的冬季，我们一起牵手度过了下学期。我们收获了成功与喜悦，获得了知识与快乐，在老师和家长的培养下健康成长。期盼已久的寒假终于来临了，怎么样度过这样一个愉快的假期呢？亲爱的'同学们，让我们一起参与到“五彩冬日happy春节”活动中来吧！在活动中，希望大家们能通过亲身实践，提升自身的文明素质，并在学校、家庭和社会传递微笑、传递快乐，弘扬中华民族美德，过一个“健康、有益、愉快、安全”的寒假！

一、学习小标兵。

1、认真完成各科老师布置的作业。

2、读1—2本好书，写好读书笔记，写一篇读后感。

3、观看引导小学生文明健康上网的优秀少儿影片《乌龟也上网》。

4、了解春节传统文化知识，做一期以“春节”为主题的手抄报。（统一用a3纸张）。

二、快乐小义工。

1、寒假开始，到社区报道，参加社区的春节活动。

2、给社区里的高龄、孤寡老人送温暖、送祝福。

3、参加勤工俭学，爱心捐款通过中队统一捐入“红领巾爱心基金”。（另见倡议）。

三、贴心好孩子。

1、做好三个一：

每天一句温馨的问候、

一杯浓浓的热茶、

一个整洁的小天地。

2、学会感恩：少要一份压岁钱，多要一句压岁言。

四、安全小天使。

1、饮食卫生安全，不要暴饮暴食，不吃不卫生的食物；

2、防火用电用煤气安全，春节点放烟花炮竹注意安全。

3、交通安全，走亲访友时注意交通安全。

4、社会治安安全，不随意与陌生人接触；遇到困难找警察；

五、锻炼小能手。

每天开展锻炼身体的小型活动，如：打乒乓球、踢毽子、跳绳等，坚持每天半小时。

同学们，建议大家为自己假期的精彩生活留下影像、实物资料，留下自己快乐成长的足迹，开学时利用中队角布置好“五彩寒假精彩回顾”。让我们一起描绘五彩冬日，共度happy春节！祝大家合家欢乐新春愉快！

活动表扬信示例

各村、镇属各单位：

20xx年，是我镇抢抓机遇、乘势而上、快速发展的一年，更是谋求“”高位起步的一年。一年来，全镇上下在党的xx届五中、六中全会精神的指引下，以科学发展观为统领，以提高执政能力为核心，紧紧抓住有利时机，克难攻坚，狠抓落实，圆满完成了年初既定的各项目标任务。同时，也涌现出一大批先进集体和先进个人，为弘扬先进，树立典型，鼓舞干劲，进一步促进各项工作再上新台阶，镇党委、政府决定对20xx年度做出优异成绩和突出贡献的17个先进单位和27名先进个人予以表彰奖励。

希望受到表彰奖励的先进集体和先进个人珍惜荣誉，谦虚谨慎，戒骄戒躁，继续发扬成绩，再创佳绩。同时，希望全镇上下以先进为榜样，始终保持饱满的工作热情和昂扬向上的精神状态，开拓创新，求真务实，立足本职，创先争优，不断创新管理机制、提升服务水平、增强保障能力，奋力开创濂水经济社会发展新局面!

附：20xx年度先进集体和先进个人名单。

x年xx月xx日。

抽奖活动方案示例

感谢广大新老客户一直以来对我公司的鼎力支持与厚爱!

在20xx春节来临之际，为答谢广大新老客户的支持与厚爱，我公司将拿出丰厚的礼品来进行抽奖活动.

一、活动时间:2月19日-2月24日。

二、活动背景：

自我公司成立以来虽然历经了数次的`起起伏伏，但是无论我们处于怎样的低谷，总有广大客户的支持与厚爱，正是由于你们的支持，我公司才能在激烈的市场竞争中不断前进，才能不断的取得一个又一个的成绩。同时我公司的发展，又不单单是一个企业壮大的过程，而是我公司与广大新老客户一路随行、风雨同舟、共同成长的精彩写照。所以本次抽奖活动本着“答谢客户”的宗旨来进行活动开展!

在时光和岁月的成长中，历经时间的洗礼，我公司不断演绎出一幕又一幕的出奇的精彩。这样的精彩离不开广大新老客户的支持和厚爱。多年来，我公司与您的信赖相伴成长。如今，我公司再次满载感恩，激情出发。

三、活动主题：迎春而乐，疯狂转转转。

四、参与方式：

五、抽奖方式：采用幸运大转盘。

六、奖品设置。

七、活动细则。

1、关注须在20xx/2/19前关注，截止日期以后关注的不能参加抽奖活动;

3、抽奖环节将在20xx年2月19日举行;。

4、抽奖结果将在三日内，通过“”微信公众平台发送到中奖客户手机;。

5、中奖客户五日内到我公司营销部领取，过期不予办理。

春节活动倡议书示例

广大市民朋友们：

在新春佳节到来之际，为了过一个喜庆、安定、欢乐、祥和的文明年，推动“我文明德州文明”主题实践活动深入开展，我们向广大市民发出以下倡议：

一、平安过春节。

自觉遵守交通规则，行文明路，开文明车，不乱闯红灯，不乱穿马路，不酒后驾车，不违章停车。注意防火、防盗、防爆，文明燃放烟花爆竹，搞好节日安全生产，过一个安康幸福的“平安年”。

二、健康过春节。

合理安排饮食起居，自觉讲文明、改陋习，不暴饮暴食，不斗酒贪杯。反对封建迷信，自觉抵制黄赌毒。注重身心健康，亲近自然，运动健身，过一个朝气蓬勃的“健康年”。

三、环保过春节。

增强环保意识，少放一挂鞭，还天空一片蓝。多坐公交车，少开小汽车，提倡环保祭祀，以鲜花祭祀、网上祭扫等方式缅怀祖先。珍惜资源，爱护环境，减少一次性物品的使用，多用环保袋，少用塑料袋，过一个风清气朗的“环保年”。

四、温情过春节。

自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德，做尊老之事，树孝敬之风，做睦邻之事，树和谐之风，多陪伴父母，探望师长，看望乡邻，多关心空巢老人、困难家庭和留守儿童，积极参与送温暖、献爱心志愿服务活动，让全社会都感受到浓浓的亲情，过一个友爱和谐的“温暖年”。

五、欢乐过春节。

开展丰富多彩的文化活动，传承优秀民风民俗，引领向上向善风气，以多样方式丰富节日精神文化生活，过一个五彩缤纷的“文化年”。

六、节俭过春节。

弘扬勤俭节约中华美德，自觉参与“文明餐桌行动”，倡导文明、理性、科学健康的就餐方式，摒弃爱面子、讲排场、比阔气的不良风气，拒绝“舌尖上的浪费”，不剩饭、不剩菜，培育节俭新风尚，过一个理性俭朴的“节俭年”。

七、学习过春节。

春节期间，不沉迷网络、手机、牌桌、酒桌，多读书看报，多了解民情，为新的一年汲取向上的力量，过一个积极进取的“学习年”。

八、廉洁过春节。

广大党员特别是领导干部要自警自律，严守廉洁自律有关规定，坚持以上率下，强化主体责任，共同营造清正廉洁的节日风气，过一个风清气正的“廉洁年”。

新年新气象，新年新风尚。市民朋友们，让我们积极行动起来，以一言一行塑造文明形象，以一举一动彰显文明素养，过一个文明节俭、欢乐祥和的春节。

祝全市人民新春快乐、家庭幸福、生活安康、万事如意!

德州市文明办。

20__年1月31日。

护眼活动主持词示例

本活动从20xx年4月1日开始至6月1日结束。二、活动内容（一）宣传动员阶段：

在全校师生中开展一次“爱眼护眼”活动的启动仪式。制定本校活动方案，使师生明确近视防治的目的和意义，积极参加到学生近视眼防治工作中来。（二）组织实施阶段：

1、烘托爱眼气氛：充分利用广播、讲座、板报、班会、国旗下的讲话等多种形式，向广大师生宣传近视眼的危害以及科学的用眼方法。2、对全校师生进行视力测试。

3、观看一次爱眼护眼宣传片，使学生在形象的影片中受到教育。4、办一期爱眼专题板报；策划一期爱眼专题校板报、班级爱眼专题板报。

4、开展爱眼知识竞赛活动：各班开展爱眼知识竞赛活动，积极鼓励学生参加网上“爱眼护眼知识竞赛活动”。

5、开展眼保健操评比活动：切实抓眼操质量，在全校范围内开展一次眼保健操评比活动。

寒假活动方案示例

各班团支部：

一、指导思想。

以“健康安全、文化传承”为主题，引导学生积极为社会精神文明建设出力。结合学校忠孝文化传承特色教育，围绕“社会实践”“阳光体育”“文化传承”“健康安全”等主题内容，开展有特色、丰富多彩的活动，使学生度过一个阳光、健康又有意义的寒假。

二、领导组织。

组长：张xx副组长：王xx组员：洪xx、姚xx、童xx、班主任。

三、具体活动。

1.安全谨记一辈子。

(1)积极开展防火、防交通事故、防踩踏、防溺水、防人身意外伤害、防食物中毒以及燃放烟花爆竹等寒假易发生的安全事故警示教育活动，提高安全意识和防范能力。(2)给家长一封信，每位同学要向家长汇报一次安全教育内容，提醒家长要有安全意识、社会意识和责任意识，要求家长与学校配合保证学生假期安全。(3)积极参加“2015年临安市中小学生和幼儿平安寒假专项作业”活动，确保人人参加，校校平安。(4)通过qq群、电话、各村设立安全员等方式关注学生在家情况，各村安全员要随时关注本村同学动态，发现情况及时向学校汇报，联系人：徐志锋137355xxxx。(责任人：徐xx)。

2.社会实践一报告。

积极参加“天目少年寻访之旅――寻访身边的优秀传统文化”主题实践活动，要求每位同学都要参加村“寻访小队”(每支小队人数应控制在5―8人，取好名、分好工，扎扎实实开展活动)，寻访小队要以继承和发扬“优秀传统文化”为出发点，在寒假期间积极参加写春联、剪纸、画年画、猜灯谜、唱传统民谣、逛庙会、学习民间艺术、学唱当地戏曲等各种健康有益的传统文化民俗活动。要通过学习传统民俗文化历史、诵读传统文化经典图书、学讲传统文化故事等活动，感受传统文化的魅力;要学习思辨中华传统文化与西方文化的区别，反思“洋节热”等社会现象，增强对中华优秀文化传统的认同感和自豪感。每支寻访小队，根据寻访内容，以“优秀传统文化”为主题，撰写社会实践调查报告。报告要求结构完整、条理清晰、文字通顺，字数不少于xxxx字。(责任人：胡xx)。

3.公益劳动一件事。

由各村负责人组织全村同学团员和预备团员必须参加积极参加公益劳动。负责人应当详细记录活动内容、时间、地点和参加人员，负责拍照留影(照片由电子格式发送到邮箱61758xxxx@)，开学时上交德育处王炼飞老师。(责任人：王xx)。

4.合理学习一规划。

要求全体同学在寒假期间认真制定学习方案(寒假学习方案通过qq等途径上传给班主任)，合理安排时间，认真完成寒假作业，适当预(复)习知识，做到离校不离学，坚持每天在家学习不少于1小时。(责任人：洪xx)。

5.经典阅读一本书。

要求每位同学向学校图书馆借书一本，在家认真阅读，并写好读书笔记。开学初，各班要开设“读书论坛”，每位同学要在班里向全班同学介绍读书心得。(责任人：童秀青)。

6.阳光体育一小时。

“每天锻炼一小时，健康生活一辈子。”在假期中积极开展体育锻炼(如：跳绳、篮球、排球等)，坚持锻炼一小时以上。初三同学可以针对自己的情况结合中考体育考试项目进行锻炼。(责任人：姚向宇、方嫩平、王炼飞)。

7.健康网络一假期。

倡导同学们文明上网，不进营业性网吧;远离不健康的网站;不沉迷于网络游戏;健康上网。积极参加临安市第十六届中小学电脑制作评选活动，学校要求每位同学完成一幅电脑绘画或电脑动画，并上传给胡高峰老师(624617xxx@)，开学初进行有奖评选。(责任人：胡xx)。

8.孝敬长辈每一天。

每位同学要利用假期在家做一些力所能及的家务，帮助父母减轻负担，不乱花钱，不向父母提过分要求，倡议同学们向父母做一次学习汇报，给父母洗一次脚，给父母烧一顿饭，体会父母的艰辛。(责任人：班主任)。

9.文明礼貌一春节。

要求全体同学在假期中注意文明，不得参与吸烟、酗酒、赌博等不符合中学生身份的活动，要远离黄、赌、毒，过一个快乐健康的假期。各村安全员发现情况及时上报德育处胡贤飞老师。(责任人：胡xx)。

10.传承家风一缕香。

良好家风犹如一颗枝繁叶茂的大树，子子孙孙都在其庇护之下。尊老爱幼、谦虚礼让、勤俭节约、耕读传家、甘愿吃亏、善解人意、团结互助、和睦友善……倡议假期父母多和孩子一起活动交流，收集整理的经典家规家训，创作提炼的优秀家风故事，传承优秀家风，弘扬传统美德，力求这些底蕴厚重的家风代代相传。(责任人：张xx)。

四、活动要求。

1.充分认识，积极参与。同学们要充分认识本次系列活动的重要意义，在家长和学校的指导下，明确任务，积极参加各种活动，过一个健康、快乐、充实的寒假。

2.安全第一，健康至上。活动不忘安全，时时挂在心上。活动中要重点注意交通安全、消防安全等，并要求学生在寒假期间，不进营业性网吧、不参加封建迷信活动，严防精神污染。

3.交流评比，择优推荐。开学后，各班要开展“健康安全文化传承”主题班会，在交流、展示、总结中，表彰优秀学生，优秀作品择优向学校推荐。学校将通过橱窗展示活动成果。

xxx初中德育处、团支部。

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寒假活动方案示例

愉快的寒期即将开始了，为了让同学们度过一个“安全、文明、愉快、充实”的假期，学校从学生的实际出发，组织开展丰富多彩的主题教育，丰富同学们的寒假生活。现将活动要求及注意事项通知如下。

一、活动安排：

（一）主题活动一：让心灵沐浴阳光。

1、看出学问。养成关心时事时政、国家大事的良好习惯，坚持每天晚上收看《新闻联播》、《焦点访谈》等节目，收看具有教育意义的电视节目，如《科技博览》、《人与自然》、《百家讲坛》、《探索》等节目，拓展知识层面，适当记录，积累生活素材。

2、变废为宝：将家中的废旧物，如衣物、书报、玩具等重新组合，变废为宝。结合生活实际，设计制作一件简单的工艺品或科技小作品。

3、巧手迎春：在家里开展“和家长一起写春联”“自编春联”“剪窗花”“讲民俗故事”等活动，在活动的过程中体验生活的乐趣，品味民俗的幽香。

4、勤俭节约我能行：节约用水、用电、用气、用油、用钱等衣食住行各种消费项目。找出自身存在的浪费行为，改掉一个浪费资源的不良习惯；列出一张《压岁钱收支记录表》。

（二）主题活动二：让学习洒满阳光。

1、制定计划：制定好寒假生活计划，包括学习计划，活动、娱乐等计划。要有计划地完成老师留的各项作业。

2、书中寻宝：阅读自己喜爱的书籍，扩展自己的视野。希望同学们能与书为伴，和家人共享读书的快乐。在阅读书籍的基础上，一、二年级同学和家人一起设计一张“好书推荐卡”（a4纸）；三、四年级同学每人办一张“读书小报”（a4纸）；五、六年级同学写一篇读后感。

3、走进社区大课堂，争当“社会的小主人”。与你的`好朋友一起深入社会，了解祖国的建设成就、家乡的发展变化和重大的国际时事；或以自己感兴趣的内容为主题，如“家乡文化”、“家乡美食”等，开展研究性学习活动，充分搜集资料开展调查研究，并以方案呈现，方案包括题目、调查目的、过程如何、得到什么结论或启示、对你今后有什么指导意义、你的思考和感受。（同学们可以将自己的感受、体会发表到班级博客中供大家一起交流）。

（三）主题活动三：让他人感受阳光。

1、小鬼当家：在寒假里当一天妈妈的小帮手，学做一两样家常菜，过年时给亲友露一手；掌握一些家庭生活常识、技巧；学会洗衣、叠衣；自己整理书包，整理书柜，收拾房间……，更体贴父母，孝敬长辈。

2、手拉手一帮一：在假期中队员之间一帮一结对子，在生活上照顾，在学习上帮助，尤其要关爱贫困生，后进生，使队员都能感受到集体的温暖，互相学习，共同进步。

3、爱心天使：给你所知道的贫困学生送去温暖和祝福，寄去你亲手制作的贺卡，或者用你的零用钱去帮助他们。到所在社区慰问低保家庭，献一点儿爱心给身边需要帮助的人。做个爱心天使，帮助别人，快乐自己！

（四）主题活动四：让生命充满阳光。

1、学习安全知识，并积极向周围的人宣传安全知识。（以“安全在我心”为主题，1―2年级每人制作一张有关安全宣传教育的剪贴画，3―6年级每人制作一张有关安全宣传教育的手抄报。）。

2、积极参加健康有益的文体活动，通过尝试学习一项体育运动技能；坚持每天锻炼一小时；学会与人交流，和同学常联系，每天与家长聊天交流；保持良好的心情。

3、寒假期间，开展“30天养成一个好习惯”活动。如“你能够天天坚持锻炼身体吗？”“你能够每次出门、回家都向父母打招呼吗？”请同学们结合自己的实际情况，确定假期的习惯养成目标，制订执行计划，在寒假结束后进行自我总结。开学后，以班级为单位进行总结，看谁在假期里能够天天坚持，养成好习惯。（开学后，每班推荐5人事迹材料上报学校大队部。）。

开学后学校将组织以下评比活动：

1、“变废为宝”手工艺品评比活动。（1―2年级，每班挑选3份作品参加学校评比）。

2、“快乐寒假、阳光少年”日记习作征文比赛活动。（3―6年级，每班挑选3份作品参加学校评比）。

3、读书推荐卡（1―2年级）、读书手抄报（3―4年级）、读后感（5―6年级）评比活动。（每班挑选3份作品参加学校评比）。

4、以“安全在我心”为主题，开展剪贴画（1―2年级）、手抄报（3―6年级）评比活动。（每班上送3幅作品）。

5、请各班同学在老师的指导下注意保存、收集假期活动资料。如：“30天养成一个好习惯”、“和家长一起写春联”、“剪窗花”等照片、文字资料等。开学后我们将评出寒假“十大阳光少年”。

抽奖活动方案示例

二、活动时间：9月9日——9月18日(10天)。

三、主要活动：

活动一：

购物50元，天天循环抽大奖。

1、活动时间：9月9日—9月18日。

2、活动内容：活动期间，顾客在兴隆商城购物累计50元，即可凭信誉卡换取奖券一张，100元换两张，依此类推，多买多换。顾客凭奖券可参加每日晚6点举行的循环大抽奖。一张奖券，多次中奖机会。

3、奖项设置：

一等奖：三洋全自动洗衣机一台，每天10台，10天共100台。

二等奖：美的电磁炉一台，每天20台，10天共200台。

纪念奖：立白桶装洗衣粉一台，每天100桶，10天共1000桶。

4、中奖者自中奖之日起3日内领奖有效。

5、中大奖者须缴纳20%的个人所得税，兴隆商城代收代缴。

6、本次活动最终解释权归兴隆商城所有。

活动二：

1、国饼十佳礼盒：北京稻香村、北京好利来、上海杏花楼、西安米旗、广州酒家、广州莲香楼、中山百威、成都天伦、新疆麦趣儿、香港荣华十大品牌月饼汇聚其中，买一盒就可以尝到全国十种名优品牌月饼。

礼尚往来——送朋友。

3、9月8日晚6点，“欢乐中秋购物节”隆重开幕式。

4、9月18日晚18：30——20：30“中秋之夜”大型歌舞晚会。

5、9月9日至9月17日名优月饼厂商大型露演及专场演出。

6、河蟹展、名烟名酒展、水果展。

寒假活动方案示例

结合家庭的实际情况设计家庭“健康低碳除夕夜”活动方案，并争取家庭成员的支持。除夕夜时根据事先制定的方案欢度除夕，并用文字和照片进行记录。

[活动小贴士]：

1.活动方案用word文本制作，需包含以下内容：

(1)活动设想(结合家庭情况，与爸爸妈妈商量，如何保证除夕夜过得低碳又有质量，可以从菜单设计上，可以从细节上，如：不使用一次性杯子、不开暖气、不开车去、减少放鞭炮的数量或者不放等，体现家庭在除夕夜打算实践的低碳主张。)。

(2)活动过程(展现具体过程，如几点几分做什么?怎么做的?我们的菜单是……)。

(3)活动亮点(记录活动中实现低碳主张的优秀做法，附照片进行说明)、活动收获(简单记录一家人的活动感受，写下家人的感言)。

2.参与年级以及要求。

(1)3、4年级为主，欢迎其他年级队员参与制作、评比。

(2)开学初，上交电子稿。

阅读活动总结示例

阅读是语文教学的重要组成部分，开展群文阅读活动旨在提高学生的阅读能力和培养学生对阅读的兴趣，拓展学生的知识面和提高学生的综合素质。在开展活动时，我们需要一个明确的教学目的和活动方向。

结合本期工作，浅谈几点体会：

一、以兴趣为基点，活动愉快进行。

俗话说“兴趣是最好的老师”。培养学生浓厚的阅读兴趣是取得良好学习效果的重要因素。按照活动计划，我们先通过学校的宣传，营造班级学习气氛。环境能够塑造人，人在特定的环境中会融入到这种氛围中，自己的言行也会随之发生变化。

在活动中。我们组织学生参观少儿图书馆，了解图书的分类。并介绍较为经典的文学名著，进一步激发孩子的阅读兴趣，以一种温馨的人文氛围，美丽生动的语言来“熏”他们。班级分小组展开读书活动，更促使学生兴趣的激发。

二、以品读为主，把握好词好句。

“授之以渔”，指导阅读。小学中年级的分析能力、比较能能力任然比较薄弱，好书不能把握，对好词好句好不能辨别。有些孩子对经典的文字类没有兴趣，有的则酷爱绘本，连环画。学生还未脱离稚气，但又有些渴望。我们就从有插图的经典作品入手，引导他们结合插图理解，并发挥自己的想象，提升他们的思想内涵。从易到难，慢慢渗透过度到经典作品。

三、以笔记为翅膀，以积累为所得。

笔记，是每位阅读者的必备品，本次活动要求孩子做好摘抄记录的好习惯，摘抄本可以画上自己喜爱的插图，或者漂亮的图案。并在班级评比最佳摘抄者，优秀读书笔记。通过展示，同学们互取所需，学到了更多的知识和方法，有促进了同学酿好的阅读习惯自觉的形成。

本期开展的阅读兴趣小组活动取得了不错的成绩，学生的阅读能力有所提高，但这个过程也出现了一些不足之处，相信在不断的实践中，不断交流学习，不断总结，我们会不断进步，将阅读活动让孩子们在知识的海洋中自由的翱翔，为孩子们撑起一片多彩的生活空间。

春节活动倡议书示例

黄竹村的兄弟姐妹：

你们好!

难忘20__，是因为青年会举办的虎年春节活动给我们带来的欢歌笑语，我们期待着20__年歌舞晚会的到来。

难忘20__，是因为“黄竹村生态文明示范村”的建设取得的巨大成就，我们期盼着虎年的黄竹村再次插上腾飞的翅膀，取得更大的辉煌。

“依依不舍辞旧岁，款款深情迎春归”!来吧，黄竹村的兄弟姐妹，让我们载歌载舞，祝福黄竹人民的幸福安康，让我们举杯畅饮，迎接黄竹村音乐盛会的再次举行!

建设美丽黄竹幸福家园，我不动手谁动手!

举办歌舞晚会欢度新春，你不支持谁支持。

倡议人：_。

日期：__年__月__日

读书活动小结示例