学史感悟心得体会及感悟（实用18篇）

通过写心得体会，我们可以更好地反思自己的经历，并从中吸取教训，提高自己的能力。这里收集了一些关于成长的心得体会范文，希望能给大家带来一些灵感和启发。

周感悟心得体会

近年来，随着生活节奏的加快，人们的工作压力和生活压力不断增加。面对琐碎的琐事和忙碌的工作，我们往往感到身心疲惫，缺乏对生活的热情。然而，走过了一个又一个周，对于我来说，每一个周的结束都意味着闭幕，而每一个新的周的开始，则意味着更新。我发现，通过对每周的反思和总结，我可以从中得到一些心得体会，激发内心的动力，使我的生活变得更加充实和有意义。

第二段：学会珍惜时间。

每周的结束，是我反思和总结的时刻。在这个过程中，我意识到时间的宝贵和有限。每个周都只有七天，而七天之后，又将开启新的一周。因此，我要学会更好地珍惜时间，合理规划每一天的时间。通过列出每周的计划和目标，我可以更好地安排工作和生活，避免浪费时间和机会。同时，我也要尽量避免拖延症的发生，克服惰性，积极主动地去做每一件事情。只有充分利用时间，才能够更好地完成工作和实现自己的目标。

第三段：建立良好的周计划。

在完成每周总结的同时，我也会制定下一周的计划。我将会记录下一周的目标，并设定相应的计划和具体的行动步骤。通过这样的方式，我可以更好地调配时间和精力，合理安排每一天的活动。同时，我也会根据每周的总结，对自己的工作和生活进行调整和补充，不断完善自己的周计划。在实施周计划的过程中，我会对自己的进度进行监督和评估，对于未完成的任务和不足之处，我会进行反思和总结，以便改进和提高。

第四段：审视自我、寻找改进空间。

每周的总结不仅仅是对过去一周的回顾，更是对自己的一个审视和检验。通过对每周的工作和生活的评估，我可以找到自己的不足之处，并寻找改进的空间。比如，我可能会发现自己在时间管理上不够合理，工作效率不高，或者在沟通交流方面存在一些问题。通过发现问题，我努力寻找一些解决方法，比如学习时间管理技巧，提高沟通能力等，以便在下一周中能够更好地改进和提高。

第五段：积极对待生活、持续进步。

通过对每周的总结和反思，我意识到生活的意义和价值，并对生活充满了热情。每一个周的结束，都是我在成长和进步的道路上迈出的一步。通过总结和反思，我能够发现自己的优点和长处，并加以保持和发扬。同时，我也能够看到自己的不足和缺点，并不断追求进步和变革。通过对生活的积极态度和持续努力，我可以更好地充实自己的人生，并取得更大的成就。

总结段：总结观点。

总之，每一个周的结束，都是一个新的开始。通过对每周的总结和反思，我能够更好地珍惜时间，建立良好的周计划，审视自己并寻找改进的空间，以及积极对待生活并持续追求进步。通过这样的方式，我可以更好地激发内心的动力，使我的生活变得更加充实和有意义。因此，我将继续保持对每一个周的总结和反思，以期不断成长和进步。

“学史崇德”心得体会感悟

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

学史崇德心得体会感悟近段时间以来，通过参加党史学习教育，从党的成长发展历史，从执政兴国的具体步骤、从战略发展的宏观角度，系统学习了我们党成立100年以来所走过的非凡历程、取得的瞩目成就、探索的宝贵经验，也使我更加深刻地理解和掌握了习总书记在党史学习教育动员大会重要讲话的精神实质和理论内涵。下面，我围绕学史崇德专题，从立德立言立行树立新时代党员形象这个角度，谈几点认识和体会。

们要加强思想道德建设，筑牢思想建设防线。作为一名党员干部，要把道德修养、思想作风、学风建设当成一项大事来做，始终强化组织意识、服从组织领导，不折不扣地贯彻落实党的路线方针政策，确保自身过硬。三是始终自身道德培养。国民党败退台湾后，蒋介石在总结失败教训时，他认为就是自己打败了自己，原因在于他的军队是六无军队、军人是六无军人：无信念、无廉耻、无责任、无知识、无生命、无气节。以史为鉴，我们作为党员队伍的一份子，必须要时刻牢记社会主义核心价值观，培养坚定理想信念，为忠实履行职能使命奠定坚实的思想道德基础。

二、党史崇德，就要把立言作为党员干部的修身途径。

感悟明心得体会

每个人都有自己的内心世界，有时候我们会被世界上无数的诱惑迷惑，迷失自己，不知道该怎么做，感到茫然失措。为了找回自我，我们需要感悟明心，才能体会到真正的内心世界。在感悟明心的路上，不断领悟，才能越走越远。

在我们的生命中，感悟明心是非常重要的。我们需要不断地思考自己的价值观和信念，明确自己的人生目标和意义。感悟明心可以让我们更加坚定自己的信念，做到内外一致。同时，在人生的转折点上，我们需要更多地去聆听自己内心的声音和启示，以便更好地应对变化和挑战。

感悟明心的方法千差万别，但是有一些普遍的方式和方法可以帮助我们更好地了解自己的内心世界。比如，多与别人相处，倾听他们的看法和经验，探索自己的内心世界；沉迷于某些活动，有时做得非常投入和亢奋，也能让我们体验到内心的满足和平静；同时，我们还可以看书，阅读经典著作，去探索我们心灵的奥秘；此外，打坐、冥想、瑜伽等方法也有助于我们在寂静中深入反思自己的内心世界。

感悟明心不仅能帮助我们更好地了解自己的内心世界，而且可以帮助我们更好地应对生活中的起伏和波折，因此具有非常重要的意义。它可以让我们更加坚定自己的信念，找到自己的方向，不被外界干扰；同时，它可以帮助我们更加了解自己的人生意义和价值观，做出清晰的选择和决策，追求自己真正想要的生活；最重要的是，它能让我们感受到不同层次的人生体验，提高我们与世界的联系和互动。

段五：总结。

通过感悟明心，我们可以更好地寻找自己的内心平静，协调内心与外界的关系，做到让内心与生活相匹配，使自己的生命更加精彩。只有这样，我们才能给自己带来真正的幸福和满足，因为只有自己真正了解自己，才能找到自己真正想要的生命价值和方向。让我们坚定自己的信念，走出一条更加美好的人生之路。

感悟心得体会

一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。

哲学一：统一

人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。

我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！

心得体会或感悟

人生丰富多彩，每个人都会经历各种各样的事情，这些经历和感悟让我们成长、让我们变得更加坚强。我始终相信，每一个人的心得体会都值得倾听和记录，因为它们是我们成长道路上的重要心灵指引。以下是我个人的心得体会，希望能与大家分享。

首先，我深深感悟到人生的意义在于追求内心的平静和满足。在繁忙的生活中，我们总是被各种琐事所困扰，往往忘记了关注自己的内心。然而，当我们学会善待自己，关注内心需求时，才能找到真正的快乐和满足。我曾经忙于追逐外界的成功和物质的满足，但当我实现这些目标后，我发现自己仍然感到空虚和不满足。于是，我开始寻找我内心真正需要的东西，我发现沉淀下来的内心是如此安宁和平静。让心灵回归平静，才能真正享受生活的美好。

其次，我体会到在人际交往中真诚和善意的重要性。人与人之间的关系是我们生活中不可或缺的一部分，能够真诚和善意地对待他人，不仅能够获得更多的友谊和支持，更能够传递出一种积极向上的能量。我曾经对待别人怀着怀疑和防备的态度，结果并没有得到我想要的友谊和信任。后来，我开始充满真诚和善意地对待他人，给予他们帮助和支持，不求回报。我发现，当我学会真心帮助别人并对他人表示善意时，我也收获了更多的友谊和人际关系的满足感。真诚和善意的交流不仅能够让我们的内心得到满足，还能够成就更好的人际关系。

再次，我感悟到成长的过程就是挑战自我的过程。人生不可能一帆风顺，而是充满了各种困难和挑战。然而，正是这些困难和挑战让我们不断成长和进步。曾有一段时间，我感到生活的压力和困难无处不在，我开始逃避和抱怨。后来我意识到，逃避和抱怨只会让我失去成长的机会，于是我开始勇敢地面对生活中的挑战。我学着接受困难，学着从中汲取经验和教训，最终我发现这些挑战是我成长和进步的机会。正是通过不断地挑战自我，我才变得更加坚强和自信。

最后，我领悟到珍惜当下是一种智慧和生活态度。过去的一切已经过去，未来的一切无法预知，唯有珍惜当下，才能真正享受生活的美好。我曾经过于追求未来的计划和目标，结果忽略了眼前的幸福和快乐。当我改变这种思维方式，专注于当下的美好时，我发现每一天都充满了无限的可能性和快乐。无论是与家人的相聚，与朋友的聊天，或是一个人与自然的对话，每一刻都是如此珍贵和美好。珍惜当下，享受当下，才能让生活变得更加精彩。

总结起来，我认为人生的心得体会是我们成长道路上的重要指引。追求内心的平静和满足，真诚和善意地对待他人，勇敢地面对挑战，珍惜当下，这些心得体会成为我生活中的灯塔。让我们一起保持开放的心态，不断总结自己的心得体会，不断成长和进步。

学史崇德方面心得体会感悟

走在新世纪的征途上，沐浴着晨曦的阳光，唱着春天的故事，我心情是那样激荡。

一唱雄鸡天下白，唤来春天照人间。从此，我们的祖国进入了建设社会主义的新时代。国民经济和各项事业取得了举世瞩目的巨大成就，一个充满生机活力的中国崛起在世界的东方走在新世纪的征途上，我看到了金菊含笑，听到枫叶流丹，闻到硕果飘香。还有那抖擞的雄姿震憾，在九百六十万平方公里的大地上。我欣喜地发现，20世纪也是充满活力和经济飞速的时代。

它在灿烂的古代文化，有巨大的物质与精神财富，有实飞猛进的科学技术。京九铁路，世纪之交的经济大动脉，在城乡结合处拉响了充满企盼与追求的汽笛;，专业代写演讲稿，还您精彩生活!三峡工程描绘着经济开放的轮廓;浦江开放，将中国改革开放继往开来;香港、澳门的回归雪洗了百年耻辱;奥运会领奖台上飘起的五星红旗，给雄鸡形的版图上镀上了金灿灿的色彩。还有爱因斯坦相对论的发明;海森伯量于力学的创造;核能的开发和利用;登上了月球的阿波罗与长江、嫩江和松花江抗洪的英雄伟，把人类文明推上了历史的巅峰，一个又一个杰出谷物，为人类社会树起了不朽的丰碑。

回眸昨日，祖国成就辉煌，展望明天，我们豪情满怀新的世界，新的千年，将是知识经济的时代。因为当今世界，科学技术突飞猛进，国才竞争日趋激烈，那科教兴国该是治国兴邦的重大决策。新的世纪，我国要加入世界中等国家的列行，还有祖国宝岛台湾也即将回到母亲的怀抱。原子能、现代航天、分子生物、微电脑、电子信息的技术发展，都在期待着我。

走在新世纪的征途上，我感慨万千。面临科技发展的第五次浪潮，面对知识经济的挑战，说明人才是何等的重要，它是国家的财富，是振兴的希望。我们要勇敢地承担起世经重托，我们要跨越世纪的一代，是21世经的真正主人。把自己的人生理想与祖国、时代、人类命运联系起来，树立远大的理想，培养良好品德，发扬创新精神，掌握实践能力，勤奋学习，立志成才，做个新世纪的社会主义事业建设者和接班人。

宏图已绘就，号角已吹响;壮志在心头，扬鞭在脚下。让我们以满怀豪情再创新世纪的辉煌。

要在“四史”学习教育中坚定理想信念。理想信念就是共产党人精神上的钙，是共产党人的精神动力和理想源泉。当代青年大多没有经历过战争和贫苦，没有亲身体验过国家从站起来到富起来的巨大变化，我们只有通过学习“四史”，才能了解中国共产党走过的光辉岁月和艰苦历程，才能弄清楚我们从哪里来、到那里去，让党员更好地牢记初心和使命，切实增强信仰、信念和信心，从而坚定理想信念。

要在“四史”学习教育中提升党性修养。我们现在能够生活在这样一个盛世中，都是共产党员先辈们用生命和献血换来的。通过学习“四史”，能让我们更好地重温红色革命精神，青年党员要学习先辈们不惧艰难困苦的意志，在学习中锤炼坚强的党性，追寻先辈的步伐，尽心尽力坚守岗位、全心全意为人民服务，奋力征程新时代。

要在“四史”学习教育中提高担当作为。党的奋斗史中涌现出无数革命先烈、英雄模范和时代先锋，面临各种困难挑战，他们牢记宗旨、矢志不渝、牺牲奉献，是我们最好的学习榜样。我们应该在本职工作上谋大局，脚踏实地的做出实实在在的工作，做充满激情、富于创造、勇于担当的新时代x青年干部，努力为中国共产党今后的历史做出自己的贡献。

历史是最好的教科书，对于党员干部来说，知史爱党、知史爱国，是对每一位党员同志的基本要求。每位党员干部，都应好好学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史，增强守初心、担使命的思想自觉和行动自觉，使头脑更加清醒坚定，行动更加坚决有力。

通过学习第三次中央新疆工作座谈会精神和习近平重要讲话,深受鼓舞。提出当前和今后一个时期,做好新疆工作,要完整准确贯彻新时代党的治疆方略,牢牢扭住新疆工作总目标,依法治疆、团结稳疆、文化润疆、富民兴疆、长期建疆,以推进治理体系和治理能力现代化为保障,多谋长远之策,多行固本之举,努力建设团结和谐、繁荣富裕、文明进步、安居乐业、生态良好的新时代中国特色社会主义新疆。

新提出文化润疆、富民兴疆战略,为新疆描绘了一副美好蓝图,体现了以人民为中心思想。肯定了新疆3年来取得的重大成效,经济社会发展和民生改善取得的前所未有成就,人民群众的幸福感、获得感、安全感不断增强。城乡基本公共服务水平不断提升,社会保障体系日益完善,实施全民体检。尤其我们克拉玛依连续四次蝉联全国文明城市称号。生活在独山子居民生活幸福、安康。道路重新改造、绿化美化亮化,居民幸福指数逐年提高。这些变化都是党中央以民为本亲切关怀的结果、是党中央治疆方略英明决策的结果、也是新疆各族人民团结奋斗的结果。

我们要树立正确的国家观、历史观、民族观、文化观、宗教观,树立中华民族共同体意识,促进交融、交往、交流。深入推进文化润疆工程。践行党的初心使命,为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴。坚决同党中央保持高度一致,加强理想信念和宗旨意识教育,发挥党员模范带头作用,把握政策,认真学习,做忠诚、干净、担当的纪检监察干部。以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,增强“四个意识”,坚定“四个自信”,做到“两个维护”,坚定不移抓好各项工作的落实。

我坚信在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,在各族群众齐心努力下,团结一心、通力奋斗,新疆的明天定会更加美好、人民生活水平会不断上台阶、新疆的天更蓝、水更绿！

把准学习党史的“四个维度”欲知大道，必先知史。学好党史、以史鉴今，更好地从中感悟初心使命、汲取前行力量，必须把准学习党史的四个维度。近日，习总书记在党史学习教育动员大会上强调，全党同志要做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，学党史、悟思想、办实事、开新局，以昂扬姿态奋力开启全面建设社会主义现代化国家新征程，以优异成绩迎接建党一百周年。“明理、增信、崇德、力行”清晰明确地指出了党史应该“怎么学”，明确目标、指明方向、催人奋进。只有把准学习党史的这四个维度，才能用如磐初心凝聚磅礴伟力，在接续奋斗中奋勇向前。学史明理，在悟真理中加强理论武装。我们党的历史，就是一部不断推进马克思主义中国化的历史，就是一部不断推进理论创新、进行理论创造的历史。学习党史，要从党的非凡历程中深刻理解中国共产党为什么“能”、马克思主义为什么“行”、中国特色社会主义为什么“好”，既看成败，又鉴得失，既知其然，又知其所以然，既总结过去，又指引未来。要强化理论武装，把党史学习与新时代中国特色社会主义思想紧密结合起来，从中认识先进属性、高尚理想、崇高追求、纯洁品质，感悟初心使命，恪守为民情怀，不断提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力。学史增信，在强自信中坚定前行方向。走得再远，走到再辉煌的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。只有不忘来时路，既知从哪里来，又知到哪里去，才能深刻理解幸福生活的来之不易，才能倍加珍惜来之不易的系列成就，才能坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。学习党史，要从中深挖理论支撑、细悟精神支柱，深刻认识到对党忠诚的重大意义，坚定对马克思主义的信仰，对中国特色社会主义和共产主义的信念。要提高政治站位、坚定政治立场，坚持运用唯物辩证法和科学的历史思维，把握历史的主体和主线、主流和本职，全面客观看待历史的连续性和整体性，让自身站得更高、看得更远，从而筑牢思想根基，更加坚定“四个自信”。学史崇德，在讲传承中赓续红色血脉。崇德，有加强党性修养之意。百年风雨中，正是无数革命烈士、先进模范、英雄人物率先垂范、无私无畏、不怕牺牲，才取得了一个又一个胜利、攻克了一个又一个难关。从不怕牺牲的迎难而上到百折不回的愈挫愈勇再到与人民群众共进退的无怨无悔，他们身上的伟大精神构成“中国共产党人的精神谱系”。学习党史，就是要赓续共产党人的精神血脉。通过对党史的系统学习，重温历史背后的道理逻辑、重温前辈楷模的精神密码，向历史学经验、向人物学精神，把初心融入血脉当中、把使命主动扛在肩头。学史力行，在重实践中实现知行合一。一个行动胜过一打纲领。再扎实的党史理论学习，再优质的党史学习成果，只有学以致用、落于实践，才能实现知行合一，推动工作。要跳出历史知兴替、跳出理论悟思想、跳出框架谋思路，透过事件寻规律、透过现象看本质，寻着问题找答案，立足实际、灵活运用好的历史经验。尤其是风险挑战面前、两难抉择面前、重大难关面前，更要时刻保持思想清醒，做足长期作战的思想准备和工作准备，在闯“娄山关”、过“腊子口”、啃“硬骨头”中汲取智慧力量，开拓眼界、增长才干，提升服务水平、斗争本领，更好地办实事、解民忧。

习近平总书记在第三次中央新疆工作座谈会上重要讲话中，全面总结回顾第二次中央新疆工作座谈会以来，新疆工作在经济发展持续向好，人民生活明显改善，脱贫攻坚取得决定性成就，中央支持和全国对口援疆力度不断加大等四个方面所取得的巨大变化、辉煌成就及有益经验。做好新疆工作，关键是要发挥党总揽全局、协调各方的领导核心作用。习近平总书记在第三次中央新疆工作座谈会上强调：“我们党的初心使命就是为包括新疆各族人民在内的中国人民谋幸福，为包括新疆各民族在内的中华民族谋复兴。各级党委要对标新时代党的治疆方略，自觉在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致。”

新疆工作关系党和国家工作大局，党中央历来高度重视新疆工作。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央不断深化对治疆规律的认识和把握，形成了新时代党的治疆方略，推动新疆工作取得了重大成效，新疆经济社会发展和民生改善取得前所未有的成就。坚持加强党对新疆工作的领导，是我们党领导人民治疆稳疆兴疆的成功经验，是新时代党的治疆方略的重要内容。

自治区党委九届十次全会强调，要坚持加强党对新疆工作的领导，为实现社会稳定和长治久安总目标提供坚强保证。

秉纲而目自张，执本而末自从。党的政治建设抓好了，政治方向、政治立场、政治大局把握住了，党的建设就有了统领，党的领导就有了保证。坚持加强党对新疆工作的领导，就要把党的政治建设摆在首位，严格遵守政治纪律和政治规矩，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚定做到新疆距离首都北京虽远，但自治区党委、全区各级党组织、广大党员和各族干部群众的心，始终与以习近平同志为核心的党中央紧紧地贴在一起、紧紧地连在一起，一切行动听从党中央的号令和指挥。

政治路线确定之后，干部就是决定因素。坚持加强党对新疆工作的领导，就要切实抓好各级领导干部和各族干部队伍建设。要坚持不懈强化理想信念教育，深入推进党风廉政建设，突出政治训练，常态化识别干部政治素质，确保各级领导权始终牢牢掌握在忠诚干净担当的干部手中。要加大培养培训力度，着力培养一支理论功底扎实、政策把握到位、实践能力强的干部队伍。把建设一支对党忠诚、德才兼备的高素质少数民族干部队伍作为重要任务常抓不懈。健全完善关爱干部机制，对各族干部政治上激励、工作上支持、待遇上保障、生活上关心、心理上关怀，激励各级干部在新时代扎根边疆、奉献边疆。

基础不牢，地动山摇。坚持加强党对新疆工作的领导，就要坚持把抓基层、打基础作为稳疆安疆的长远之计和固本之举，努力把基层党组织建设成为服务群众、维护稳定、反对分裂的坚强战斗堡垒，让党的旗帜在每一个基层阵地高高飘扬。

万山磅礴，必有主峰。党的领导，是我们战胜风险挑战、不断夺取胜利的关键所在。把坚持加强党对新疆工作的领导贯穿依法治疆、团结稳疆、文化润疆、富民兴疆、长期建疆各方面与全过程，就能确保新疆工作始终沿着正确方向前进，谱写好中华民族伟大复兴中国梦的新疆篇章。

10月17日，“决战的时刻——2020年全国脱贫攻坚奖特别节目”在央视播出，引起全国人民的强烈反响和热议。2020年作为脱贫攻坚的收官之年，涌现出一大批先进人物和感人事迹。透过电视屏幕看到受表彰的先进集体代表和个人，他们没有华丽动人的外表，皮肤比常人更显黝黑、沧桑，岁月的划痕，印证着他们的初心与担当。有八年基层经历的我，大概能体味一些扶贫的酸苦辣咸甜。

初见是酸的。刚开始扶贫时，每个扶贫干部脑海里会浮现出不同的扶贫画面，入村的路是一条泥巴路，路边的狗汪汪叫，叫人不敢靠近；大老远可见农户住房的屋顶上飘着几块“牛毛毡”，雨天天上下大雨，屋内下小雨；走进农户家里，晾衣杆上挂满了发出臭味的衣物；板凳上满是柴火烧尽的灰，灶台上黑黢黢的满是油渍，水缸里的水是在龙洞、河沟担来的，更不要说有什么产业了……你会发现，贫困限制了你的想象，当你的无能为力遇上那双期盼美好生活的眼睛，你的酸楚会扑鼻而来。

工作是苦的。扶贫工作显然是苦的，行走在脱贫一线的帮扶干部，入户调查、开群众会、信息录入，精准识别贫困户，动态监测管理贫困户信息，根据贫困户致贫原因，分析制定帮扶措施，帮助贫困户发展产业、解决就业，定期开展走访慰问……废寝忘食是常有的事，饿了就吃桶方便面，累了就坐着眯会，扶贫干部是运动员，为了群众事，跑出“120码”加速度；是解说员，将党的好政策讲解给群众听；是销售员，帮助群众推销“民生货”；是小工，帮助贫困户做活，他们甘当拓荒牛，用真情默默奉献。

质疑是辣的。“质疑”说白了就是不信任呗！新来了扶贫项目群众不接受、不看好，质疑是走过场；看到村里的其他贫困户通过自身努力，修了新房、买了小汽车、过上好日子了就开始眼红的，质疑村里不公；开群众会时，总质疑自己没有享受到政策，认为国家专欺负弱势群体，在大小扶贫检查中罗列党委政府、帮扶干部的不是……回应和化解贫困群众这些火辣辣的质疑，唯有倾心办实事，用实际行动解决贫困群众所急、所需、所盼的难事杂事苦事，直面矛盾和困难，以过硬作风、过硬担当、过硬能力，经受起群众的考验。

泪水是咸的。帮扶干部，是父亲、母亲，是儿子、闺女，也是丈夫、妻子。每天繁忙的工作和沉甸甸的扶贫任务让他们忘却一切，不辞辛劳熬夜加班，牺牲周末与家人团聚。或许他们踏出门、转身时，泪水早已浸湿了衣襟，他们深知亏欠家人太多太多，也深知脱贫攻坚已到紧要关头，作为一名扶贫干部投身脱贫攻坚是应尽的义务和责任，只有选择舍小家顾大家，在脱贫攻坚的战场上，施展才华，顶烈日、冒风雨，披星戴月为群众办实事、办好事，把脱贫重任放在心上、抓在手上、扛在肩上，为打赢脱贫攻坚战而奋斗。

成果是甜的。青砖白瓦的房子错落有致，一排排明亮的路灯照亮群众回家的路，一条条干净整洁的硬化路格外惹人爱，争取到项目一项一项的落实，扶贫产业步入快车道……生活好了，笑容多了，这份甜，是群众心底的滋味；这份甜，是帮扶干部辛勤付出后收获之甜……这份甜，是丰硕的、幸福的。如今，决战决胜脱贫攻坚进入倒计时，时间紧迫、任务艰巨、形势逼人，到了最吃紧的时候，要咬定目标不放松，总结脱贫攻坚经验，稳定贫困户增收渠道，多措并举巩固脱贫成效，完胜收官之年。

“学史崇德”心得体会感悟

2月20日，习近平总书记在党史学习教育动员大会上发表重要讲话，深刻阐述了开展党史学习教育的重大意义。站在“两个一百年”奋斗目标历史交汇的关键节点，广大党员干部自当深刻领会动员大会精神，在“潜心笃志”“勤学笃思”“守正笃行”这“三笃”里学党史、悟思想、办实事、开新局，以优异成绩迎接党的百年华诞。

“潜心笃志”学党史，用党的奋斗历程和伟大成就鼓舞斗志、明确方向。“知所从来，方明所往”，历史是最好的教科书。要学好党史就要先学会潜心回望来时路，用真情真心去体味当初那艘小小红船是怎样越过急流险滩，穿过惊涛骇浪，成为今天行稳致远的巍巍巨轮;去体味这栉风沐雨、峥嵘奋进的一百年，共产党人是以怎样的信念和情怀走好每一步，做好每一个抉择，获得每一个胜利。潜心笃志在党的奋斗历程和伟大成就中汲取“营养”、提振精神，鼓舞斗志、明确方向。从“心”锤炼党性修养、从“志”厚植为民情怀，在砥砺传承中以责无旁贷的使命担当和初心如磬的坚定信仰，矢志不渝跟党走，奋力开创无愧于历史和时代的新篇章。

“勤学笃思”学党史，用党的实践创造和历史经验启迪智慧、砥砺品格。“欲知大道，必先为史”。党史中蕴含了无限的智慧和力量。从解放战争的伟大胜利到脱贫攻坚战的全面胜利，从革命长征路到发展新征程，复兴路上，共产党人跨越一个个“雪山草地”，征服一个个“艰难险阻”，每一次历练都是经验，每一程风雨都是积累。勤学笃思学党史能让我们在党的实践创造和历史经验中启迪智慧、砥砺品格，传承发扬好先进经验，从党史中汲取砥砺前行的力量，在学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行中在学思践悟、行稳致远。把化危为机的伟大智慧和艰苦奋斗的优秀品格一代一代传承下去。

“守正笃行”学党史，用党的光荣传统和优良作风坚定信念、凝聚力量。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，学好党史务必严厉杜绝“坐而论道”“纸上谈兵”。所谓“意诚而后心正，心正而后身修”，要学好党史，在做好潜心笃志、勤学笃思的同时更要学会在工作和实践中修身明德、守正笃行，将党史学习内化于心，外化于行，用党的光荣传统和优良作风坚定信念，凝聚力量。发扬“忠诚印寸心，浩然充两间”坚贞不屈和“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”英勇无畏的革命精神，在传承红色基因、赓续共产党人精神血脉中修好党史这门“必修课”，在担当作为中攻坚克难，激流勇进，在开拓进取中迎难而上，自强不息。

任重而道远，千钧惟担当。愿广大党员干部都能在“潜心笃志”“勤学笃思”“守正笃行”中学好党史、砥砺前行，昂扬奋进新征程。

人无德不立，国无德不兴。100年来，我党从三湾改编到古田会议，从延安整风到新式整军，一次次思想洗礼、精神重塑，成为铸魂育人的生动实践;从“支部建在连上”到“党指挥枪”的原则，从“革命理想高于天”到“全心全意为人民服务”的宗旨，从“三大作风”到“德才兼备，以德为先”的标准，一系列立党兴党强党的卓越历史创造，构成具有丰富深邃思想道德蕴含的价值体系。学史崇德就是要从党百年形成的价值体系中汲取丰富营养，坚定对党忠诚的大德、为民造福的公德、严于律己的私德。

明大德就是要有信仰。纵观我党的峥嵘历程，记录着艰辛奋斗和惊世奇迹，也见证着信仰之美、使命之重、英雄之气、崇高之志。从革命年代抛头颅、洒热血，到建设时期讲奉献、敢奋斗，再到改革开放时期勇创新、求探索，涌现出了李大钊、方志敏、赵一曼、邱少云、张思德、雷锋、焦裕禄、孔繁森等一批英雄人物，从他们身上，我们看到了一为党为民、初心如磐的共产党人的责任和担当，看到了“打不折、拧不弯”的中国脊梁。心中有信仰，脚下有力量。正是无数共产党员怀着坚定的共产主义理想和信念，披荆斩棘，在惊涛骇浪中乘风破浪，才使得从一艘小小红船成为巍巍巨轮，星星之火成为燎原之势，中华民族迎来从站起来、富起来到强起来伟大飞跃的历史进程。我们应该赓续这份忠贞和坚持，传承红色精神，从革命先烈的执着信仰和追求中汲取精神动力，自觉做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者、忠实实践者。

明大德就是要讲忠诚。习近平总书记指出，对党忠诚，是共产党人首要的政治品质。对于共产党人来讲，忠诚于党的信仰、忠诚于党的组织、忠诚于人民就是大德。我们党之所以不断取得革命、建设和改革的伟大胜利，就是因为有一代又一代对党的事业无比忠诚的共产党员。据不完全统计，从1921年到1949年，在我们党领导的革命中牺牲的有名可查的烈士达370万人。石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。胸有忠心，就能入火海而不退缩、遇烟雾而不迷失、出淤泥而不沾染、临诱惑而不动摇。先烈们的精神不断感染、激励着后来人矢志向前。祖国西部边陲，喀喇昆仑高原，加勒万河谷，面对外军悍然越线挑衅，祁发宝等戍边英雄们面对数倍外军张开双臂阻拦，以血肉之躯在国境线上立起了一座座界碑。他们用自己的生命诠释了对党、对祖国、对人民的无限忠诚。那场战斗后，“宁将鲜血流尽，不失国土一寸”被很多官兵自发写在了头盔里、衣服上，刻印在青春的胸膛里。“天下至德，莫大乎忠。”我们要从党的百年奋斗征程中，学习一代代共产党人对党忠诚的大德，筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵，永葆对党的忠诚之心、对人民的赤子之心。

守公德就是要强化全心全意为人民服务的宗旨意识。回顾党的百年历程，人民二字力重千钧，无论是“全心全意为人民服务”还是“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去”，抑或是“人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标”……无不体现党的一代代领导集体浓厚而强烈的为民情怀。长征途中，三名女红军借宿在湖南汝城县沙洲村徐解秀老人家中，第二天离开时，把自己仅有的一床棉被剪下一半留给了老人。“什么叫共产党人，就是自己有一条被子，也要剪下半条留给老百姓的人”，习近平总书记用“半条被子”的故事形象地解释了共产党人的初心使命。“全心全意为人民服务”的宗旨不是喊出的口号，而是具象地体现在“半条被子”上。作为新时代的党员干部，不能忘记“半条被子”里的赤子初心，要永远把群众的利益放在首位，落在实处，做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。

守公德要勇于担当作为。“为官避事平生耻”。党员干部要做到守土有责、守土尽责，面对危机敢于挺身而出，关键时刻要豁得出来、顶得上去，带领人民群众战风险、渡难关，遇到危急情况、遇到大灾大难、遇到突发事件，都能临危不惧、靠前指挥，解决问题。面对矛盾敢于迎难而上，遇到矛盾不怕事，碰到问题不回避，敢于直面矛盾，善于解决矛盾。党员干部要敢于到困难大、矛盾多的地方去解决问题，到群众意见大、怨气多的地方去化解矛盾，到工作难度大、情况很复杂的地方去打开局面，用实干担当践行为民许下的诺言，不断夯实党的群众基础。

严私德就是要严格约束自己的操守和行为。许许多多老一辈革命家，用模范行为树立起共产党人修炼坚强党性、崇高品德的光辉榜样。第五次“反围剿”失利后，江苏省苏维埃主席刘启耀身上背着足够他下半辈子衣食无忧的金条，化妆成乞丐，乞讨数年，找到党组织继续干革命。期间哪怕饿晕、身患重病，他都没有动用分毫党的经费，只因他始终坚守一个信念，这笔钱是党的经费，比生命还重要。吉鸿昌烈士把“做官即不许发财”印在细瓷碗上，发给全体官兵，用以提醒自己并教育下属。无数革命先辈尽管条件艰苦，生活困难，自己家人吃不好穿不暖，但丝毫没有动一点私心。他们的高尚情操和人格魅力，是共产党人正身律己的一面明镜，令人见贤思齐,反复镜鉴。

严私德要常有一颗清贫之心，不燃“官烛”，公私分明，防微杜渐，一丝不苟，一尘不染，彰显清廉为官的本色。严私德要管住自己，管好家人，古人讲修身齐家治国平天下，其中修身、齐家是治国平天下的基础的起点，如果一个党员干部连自己和家人都管不住怎么能治理国家呢?苏荣在悔过书中说：我家成了“权钱交易所”我是“所长”，老婆是“收款员”。一家老小几乎都参与其中。真是腐败搂钱全家总动员!不仅自己滑向深渊，家人也去监狱里“团聚”了，这是很悲哀的。严私德要知敬畏，时刻慎欲、慎权、慎趣、慎友、慎微，做到坚守底线不逾越、勤政有为不懈怠、为民服务不谋私、严以律己不乱为，做公道正派、务实清廉的好干部。

学好党史这门“必修课”

欲知大道，必先为史。近日，习近平总书记在党史学习教育动员大会上强调，全党同志要做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，学党史、悟思想、办实事、开新局，以昂扬姿态奋力开启全面建设社会主义现代化国家新征程，以优异成绩迎接建党一百年。今年是中国共产党百年华诞，也是“十四五”开局之年。在这个时间节点开展党史学习教育，恰逢其时、意义深远。

学好党史“必修课”，在强化理论武装中坚定理想信念。理想信念的坚定、政治上的坚定，离不开思想理论上的清醒坚定。只有强化理论武装，加强思想理论学习，将党史学习同学习习近平新时代中国特色社会主义思想紧密结合，才能不断提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力，坚定对马克思主义的信仰，坚定对中国特色社会主义的信念。要读懂党史这本“丰富生动的教科书”，从党史中深刻认识党先进的政治属性、崇高的政治理想、高尚的政治追求、纯洁的政治品质，感悟初心使命，坚定理想信念，恪守为民情怀。

学好党史“必修课”，在树立正确党史观中坚持科学方法。学习党史最根本的思想工具是历史唯物主义和辩证唯物主义。树立正确党史观能够为用好思想工具、坚持科学方法提供保障，让我们更好地在学习党史中鉴得失、知兴替，从先进经验中汲取智慧和力量。必须坚持运用唯物辩证法和科学的历史思维，把握历史的主体和主线、主流和本质，全面看待历史的连续性和整体性、政治性和历史性，坚持实事求是，正确看待党在不同历史时期克服不同风险挑战的智慧经验、面临抉择考验时的执着坚持，明辨历史上重大选择得失，尊重史实、客观判断，用其指导实践。

学好党史“必修课”，在创新方式方法中弘扬优良学风。从石库门到天安门，从兴业路到复兴路，从小小红船到巍巍巨轮，一路走来，一桩桩、一件件成绩成就的取得，都离不开马克思优良学风。弘扬优良学风，就要注重理论联系实际、注重创新方式方法。一方面，坚持联系实际学、带着问题学、结合工作学，向历史寻经验、求规律、找答案，知行合一、学以致用。另一方面，注重多角度、分层次、全方位创新方式方法，围绕党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史等内容，多角度设置学习课程，既有传统教学，又有情景模拟辅助;针对不同层次、不同领域的党员干部，分层次进行党史教育，构建起完整全面的培训体系。

回望过往问初心，展望未来担使命。让我们用心学好党史这门“必修课”，用实的作风、硬的举措真正把党的历史学习好、总结好，把党的成功经验传承好、发扬好，从中汲取出新使命、前行力量，以优异成绩向党的一百年献礼。

近日，习近平总书记在党史学习教育动员大会上强调，全党同志要做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，学党史、悟思想、办实事、开新局，以昂扬姿态奋力开启全面建设社会主义现代化国家新征程，以优异成绩迎接建党一百周年。

“欲知大道，必先为史。”党史学习是一门“必修课”，广大党员干部要坚持学党史、知党情、跟党走，紧紧围绕“为什么学”“学什么”“怎么学”，不断从党史中汲取奋进力量，赓续共产党人的精神血脉。

学好党史，不忘“筚路蓝缕”的来时路。“艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。”从小小红船到巍巍巨轮，从伟大开端到民族新生，从春天的故事到新时代华章，我们党的一百年，是筚路蓝缕奠基立业的一百年。一切向前走，都不能忘记走过的路，党史连着光荣的过去，通向辉煌的未来。党史是党自诞生以来领导中国人民为了实现民族复兴的探索史、奋斗史、创业史和发展史，只有深入学习党史，才能感受百年荣光，更深地爱党。党史是党员干部最好的教材，是党员干部成长的“营养剂”，只有深入学习党史，才能传承百年辉煌，踏实走好走稳走远“当下路”。党史中蕴含着治国理政的瑰宝，是先辈们从实践中提炼出来的立国、兴国、强国智慧，只有深入学习党史，才能跳出“其兴也勃焉，其亡也忽焉”的历史周期率，续写新的百年华章。

学好党史，走好“薪火相传”的脚下路。“千里之行，始于足下。”在庆祝我们党百年华诞的重大时刻，在“两个一百年”奋斗目标历史交汇的关键节点，在全党集中开展党史学习教育，正当其时，十分必要。要深入学习贯穿党史中的马克思主义立场观点方法，做到学思用贯通、知信行统一;学习党史中“军民团结、艰苦奋斗”的井冈山精神，“不怕艰难险恶”的长征精神，“改变作风、提高素质”的延安精神，“谦虚谨慎、戒骄戒躁、艰苦奋斗”的西柏坡精神，补足精神之“钙”;在党史学习中坚定对马克思主义的信仰，坚定对中国特色社会主义的信念，坚定对实现中华民族伟大复兴中国梦的信心，筑牢信仰之“基”;感悟“人民万岁”“我是中国人民的儿子”“我将无我，不负人民”的为民情怀。在对党史的深入学习中，走好“薪火相传”的脚下路。

学好党史，坚定“乘风破浪”的未来路。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”回望过往的奋斗路，眺望前方的奋进路，必须把党史学习好、总结好，把党的成功经验传承好、发扬好。要将党史学习作为终身课题，一贯到底。厚植爱党爱国情怀，真正把“四个意识”融于血脉，把“四个自信”植于心田，把“两个维护”践于行动。把习近平总书记在党史学习教育动员大会上的讲话作为最鲜活内容，用好《论中国共产党历史》等教材，依托本单位支部“三会一课”、组织生活会等载体，俯下身来听、静下心来学、沉下气来悟。把学习党史和总结经验、对照现实、谋划工作结合起来，把学习成效转化为把握新发展阶段、贯彻新发展理念、构建新发展格局、推动高质量发展的生动实践，在“十四五”新征程中乘风破浪、奋勇前进。

百年恰是风华正茂，未来仍需风雨兼程。站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，我们要不忘“来时路”，走好“脚下路”，坚定“未来路”，在学习党史中坚定信仰信念、践行初心使命，以无我无畏的精神境界奋力开创社会主义现代化国家建设的新局面。

心得体会

自己做事的过程中，不断累积了一些心得体会和感悟。这些经验并不是从书籍中学来的，而是在生活实践中逐渐积累的。它们来自于观察、思考、实践和反思。这些经验不仅帮助我更好地理解生活和工作，也让我感到自己整个人从内到外都得到了提升。在这篇文章中，我想分享我在生活、学习和工作中的一些心得体会和感悟，希望能帮助读者增长见识，找到自己的方向。

生活中的种种经验和教训，让我懂得了许多道理。我发现，在人生的道路上，我们需要学会坚持，坚持自己的信念和追求。同时，也要学会适应，适应环境和不同的人。另外，我也意识到身体是革命的本钱，我们应该注重保养和锻炼，并时刻保持积极的心态。生活因此而更加充实和有意义。

学习是我们成长的必经之路。我认为，学习需要有计划和方法。在不同的学习过程中，我体会到：首先，需要有清晰的学习目标和计划，以便达到自己想要的成果；其次，建立自己的学习方法和技巧，不断提高学习效率，让自己成为一个有趣的学习者。同时，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知识面和视野。

工作是我们实现自我价值的重要途径之一。我发现，在工作中，态度决定一切。我们需要对工作有热情和执着，有责任感和积极主动的行动。与此同时，也要合理安排自己的工作和生活，保持积极的心态和心境。如此一来，我们就能更好地完成自己的工作任务，获得个人成长和成功的喜悦。

第五段：结语。

总之，生活、学习和工作中的心得体会和感悟，让我更加明白了人生的意义和价值。我们应该始终保持一颗求知和成长的心，面对挑战和机遇时，保持韧性和自信。希望我们在追寻梦想的道路上，能够不断探索，勇敢前行，把握好自己的人生！

感悟

第一段：引言（200字）。

生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。

第二段：努力与奋斗（200字）。

努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。

第三段：感恩与珍惜（200字）。

感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。

第四段：坚持与乐观（200字）。

生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。

第五段：人生的意义（200字）。

通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。

结尾：总结（100字）。

正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和心得体会。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！

学史

作为一名现代学生，在学习历史这门学科时，我有幸深入探索了文明的演进过程和人类发展的轨迹。通过学习历史，我不仅了解了人类的辉煌成就，更提升了自己的综合素质。在学习历史的过程中，我获得了许多宝贵的经验和体会，这使我更加珍惜现在的时光，认识到自己在历史长河中的微小与渺小。

首先，通过学习历史，我认识到历史是人类的一面镜子。历史的不同阶段，无论是繁荣昌盛还是衰败堕落，都给予我深刻的启示。我从古代文明的兴起和衰落中看到了人类的傲慢和虚荣，这让我警醒自己要保持谦虚、坚持进取。同时，历史也教会了我善于观察和分析，从过去的经验和教训中学习，为未来的发展做好准备。

其次，学习历史让我充分认识到了人类文明的连续性与普遍性。历史是一个完整的故事，它连接着古代与现代，展示着人类在不同时期的共同追求，这不仅让我感受到了人类的团结和合作，也引发了我思考当今社会的问题。通过学习历史，我了解到人类文明是累积的结果，只有正确认识过去，才能更好地面对现在和未来。

第三，学习历史使我意识到团结和和平是我们最渴望的目标。历史上的战争和冲突教会了我珍惜和平的可贵，并让我清楚地认识到任何形式的战争都只会带来毁灭。历史为我们展示了人性的阴暗面，也让我深刻体会到和平和宽容是人类社会发展的基石。在当今这个世界充满了纷争和冲突的时代，学习历史使我更加渴望和平，也激励着我为实现和谐与进步而努力奋斗。

第四，学习历史不仅让我了解了人类的过去，也对自己的未来有了更深的思考。历史教育培养了我的批判思维和创造力，使我更加意识到个体的重要性和自身责任。学习历史让我看到了许多伟大的前辈，他们为人类的进步和发展做出了巨大贡献，这激励着我不断学习和追求卓越。通过学习历史，我也懂得了在时代的潮流中找到自己定位的重要性，这让我更加有信心和勇气面对未来的挑战。

最后，学习历史使我明白了自己的责任并推动着我成长。历史是人类智慧的结晶，我们有责任继续珍惜和传承这些智慧。作为一名学生，我明白我应该成为历史的参与者和见证者，用自己的努力去创造美好的未来。我们身处历史长河中的每个个体都是重要的，我们的选择和行动将影响着未来的发展。因此，学习历史不仅是为了了解过去，更是为了为未来做好准备。

总之，学习历史无疑是一种宝贵的经历和启示。通过学习历史，我看到了人类文明和人类社会的发展之路，感受到了前辈们的智慧和努力。历史教育不仅增加了我的知识面，更培养了我的思考能力、分析能力和创造力。通过学习历史，我意识到我们应当珍惜当下，以史为鉴，为未来做好准备。学史使我更加懂得关注和关心他人，推动我不断成长、进步和奋斗。我希望能把学习历史的收获运用到实际中，为构建和谐社会、推动人类发展贡献自己的力量。

感悟

感悟是一种通过思考、感受、体验或者观察而得出的深层次的认知。在人生旅程中，每个人都会有自己的感悟和心得体会。而这些感悟和心得体会往往能够影响我们的观念和思维方式。观念决定着我们的行为和选择，因此我们需要时刻审视和调整自己的观念，以确保走在正确的道路上。个人成长、事业发展、人际关系等方面都需要基于正确的观念来取得成功。

段落二：学会感受生活的美好。

人生苦短，我们需要学会感受生活的美好。很多时候，我们为了追求更多的物质财富或者权力地位而忽略了身边的美好事物。然而，当我们停下脚步，用心去观察和感受周围的一切，我们会发现生活中处处充满了美妙。一朵鲜花、一次日落、一次与亲人朋友的欢聚，这些都是我们生命中珍贵的瞬间。唯有感受到这些美好，我们才能真正感悟到生活的意义。

段落三：坚持追求梦想。

每个人心中都有一个梦想，但是能够坚持追求梦想的人却寥寥无几。也许是因为困难重重，也许是因为害怕失败，但是我们必须要勇敢去追求。只有通过不懈的努力和坚持不懈，我们才能实现自己的梦想。而在这个过程中，我们会有很多的体会和感悟，它们将成为我们前进的动力和指引。不管梦想有多大，只要我们努力去追求，就一定能够实现。

段落四：面对困难要勇敢坚持。

人生道路上难免会遇到各种各样的困难和挫折，但是关键是我们如何应对和面对。有些人会选择逃避和放弃，然而这样做只会让困难变得更加复杂。我们需要学会勇敢面对困难，并且坚持下去。困难往往是通向成功的桥梁，它们是我们成长的机会。在面对困难的过程中，我们会学会坚韧、耐心和智慧，这些都是宝贵的财富。只有不断地克服困难，我们才能迈向成功的道路。

感悟和心得是我们对人生经验的总结和思考。通过感悟和心得，我们可以提升自我，进一步完善自我。它们带给我们启迪、智慧和勇气，让我们在人生旅程中更加明确自己的方向和目标。在不断地感悟和体会中，我们可以成长为更好的自己，并且为他人做出更多贡献。因此，学会感悟和体会生活，将会让我们的人生更加丰富多彩。努力去感悟，我们会发现人生的每一个瞬间都是如此美好和珍贵。

qc感悟心得体会

QC，即质量控制，是一种在工业生产中被广泛应用的方法，旨在提高产品的质量和效率。而对于我个人而言，参与QC的工作也让我受益匪浅，不仅让我对工作有了更深入的了解，还让我在思维和态度上有所成长。下面我将结合自己的实践经验，分享一些关于QC的感悟心得体会。

首先，QC教会了我关注细节的重要性。在QC的过程中，我们需要仔细观察每一个步骤，每一个环节，以确保工作的质量和准确性。一丝不苟是QC的核心要求，因为只有将注意力放在细节上，才能发现问题并解决问题。而这个习惯也在我平时的生活中得到了应用。比如，在购买商品时，我会细心地检查每一个细节，确保没有瑕疵；在完成任务时，我会仔细阅读要求，以免遗漏关键信息。这种细节意识的养成不仅让我在工作上更加专业，更让我从容面对生活中的琐碎事务。

其次，QC让我学会了团队合作的重要性。在QC的过程中，我们需要和团队成员密切合作，互相协调、互相支持，才能更好地完成任务。每个人都有自己的职责和特长，只有合作起来，才能发挥最大的效能。而在团队合作中，我也学到了尊重他人的价值观和意见，学会了平等交流和接纳不同的观点。这使我意识到，一个优秀的团队，不仅要有个人的优秀，更要有相互信任和共同目标的支撑。

此外，QC还让我体会到了持续学习的重要性。作为一个QC人员，我们需要不断学习新的知识和技能，以适应不断变化的需求和挑战。先进的生产工艺、新的工具和方法都需要我们去学习和掌握。而这种学习的态度和习惯也在我日常生活中得到了延伸。我会经常阅读相关领域的书籍和文章，参加培训和讲座，扩宽自己的知识面。我相信，只有不断学习，才能保持思维的活跃和适应环境的能力。

另外，QC也让我学会了坚持追求卓越。在QC的工作中，我们时刻追求的是更高的质量和效率，以满足客户的要求和期望。这要求我们每个人都要持续提高自己的能力和素质，不断挑战自己的极限。而这种追求卓越的精神也在我个人的成长中起到了重要的推动作用。无论是工作还是生活中，我总是努力追求更好的结果，不满足于现状，勇敢地面对挑战和困难。这种精神的培养，不仅让我在工作中取得了好的成绩，更让我对自己充满了信心和动力。

总而言之，参与QC的工作不仅让我学到了专业的技能和知识，更让我在思维和态度上有所提升。通过关注细节、团队合作、持续学习和追求卓越，我迈向了一个全新的境界。QC不仅是一种方法，更是一种生活的态度。希望未来能有更多的机会参与到QC的工作中，不断提高自己，为企业的发展做出更大的贡献。

心得体会

心得体会是从自己的经验、感受与思考中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。也许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家分享一下。

第二段：勇气和决心是成功的关键。

在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得成功，必须要有勇气和决心。”许多事情都需要我们有足够的勇气去尝试，去突破困难和挑战自我的能力。例如，我曾经想过要参加一场辩论比赛，但我太胆小了，总是犹豫不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参加时，我决定申请一个名额，因为我相信自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了比赛冠军。这次经历让我深刻地认识到：只有勇敢面对困难，坚持自己的目标和梦想，才能实现成功。

第三段：团结合作是成就事业的关键。

在我参加社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力量。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加成功的可能性。我曾经和同学们一起参加志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。

第四段：人际关系的重要性。

在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不可或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际能力和组织管理能力。我曾经参加一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一开始我非常紧张。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象非常好，所以决定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也需要我们时刻去维护和加强。

第五段：总结。

心得体会是我们在生活、学习和工作中的宝贵经验和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们需要勇敢尝试，勇于面对挑战和困难；我们需要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还需要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结经验，不断提高自己，我们才能获得成功的基础和信念。

感悟心得体会

金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。

本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。

严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。

其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。

株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。

新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。

双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！

学史

近年来，学史已成为了一项重要而受追捧的学习方式。通过学习历史，我们可以了解过去的文明和智慧，深入思考现实中的问题，并从历史中吸取经验和教训。在这篇文章中，我将分享我对学史的一些心得体会，并探讨它对我们的现实生活的重要性和影响。

首先，学史让我重新审视和理解过去的事件和人物。通过学习历史，我发现许多过去的事件和人物在当时和现在都有深远的影响。例如，在学习二战的时候，我了解到纳粹德国的种族灭绝政策和残暴行径，这让我深感震惊和忧虑。然而，我也在那个时候认识到了那些勇敢反抗的人们，他们为自由和正义而战，为我们的现实世界争取了更多的自由和人权。

其次，学史让我认识到历史和现实的密不可分。学习历史不仅仅是为了了解过去，更是为了理解现在和未来。通过学习历史，我找到了现实生活中的问题和挑战的根源，更确切地了解了我们的社会和文化是如何形成和发展的。例如，在学习历史中，我发现了现代社会中的不平等和歧视问题，这让我认识到我们仍然需要为实现真正的平等和公正而努力。

另外，学习历史还让我领悟到历史中的智慧和经验对我们的现实生活的重要性。历史是一本启示录，提醒我们不重复过去的错误，并从成功和失败中吸取教训。通过学习历史，我了解到许多伟大的思想家和领袖的智慧和见解仍然具有现实的指导意义。例如，在学习马克思主义的时候，我深受其思想的影响，并意识到现代社会中的经济和社会问题需要用马克思主义的理论框架来解释和解决。

最后，学史还让我认识到学习的重要性和持续进步的价值。通过学习历史，我明白了知识和智慧的积累是一个不断提升和成长的过程。历史学家们的努力和研究成果不仅仅是为了满足他们个人的好奇心，更是为了帮助我们理解过去、现在和未来。正如史学家贝多芬所说：“人类的命运是前途而非结局。”学史让我意识到我们的历史和现实都可以通过我们的持续努力和学习而改变。

综上所述，学史是一项重要且有益的学习方式。通过学史，我们可以审视过去，理解现在，预见未来。它提供了我们认识历史和现实的新视角，让我们明白历史中的智慧对于我们解决现实问题的指导意义。同时，学史也让我们认识到学习的重要性和持续进步的价值。学史是一种持久向前的行动，它让我们不断反思和进步。因此，我相信学习历史将在我们的生活中发挥更加重要的角色，并帮助我们打造更加美好的未来。

心得体会

作为一个普通人，我经历了各种各样的生活，从小学到大学，从毕业到步入社会，这些生活经历给我留下了许多感触。在这篇文章中，我将分享我所得到的心得体会和微感悟。

第一段：对“坚持不懈”有了新的认识。

在我的成长过程中，我发现一个规律：只有坚持不懈地追求自己的目标，才能走向成功。这个规律深深地刻在我的大脑中，让我明白了心有所想，就必须坚持不断地追求。我一直坚信，不论你的目标是什么，只要你坚持不懈地为之奋斗，就一定会有所收获。

第二段：照亮自己的路。

我曾经有过一段时间的彷徨和迷茫，不知道自己该走哪条路，也不知道该如何将自己的方向明确下来。然而，在经历过一些事情后，我渐渐地明白，其实，人只有通过自己的努力，才能成功地照亮自己的路。你需要有勇气去选择自己喜欢的事情，并且拥有足够的韧性去坚持走下去。

第三段：珍惜生命中的每一分每一秒。

我常常会在想，人生短暂，过眼云烟，我们该如何好好地利用这有限的时间，让它过得更精彩？我认为，珍惜每一分每一秒是非常重要的。我们应该学会怎样享受人生，怎样去发现生命中那些美好的瞬间，并让它们成为我们内心最深处的回忆。

第四段：对“多元共赢”有了更深刻的理解。

我坚信，“多元共赢”是现代社会所追求的目标。在工作和生活中，我们应该学会如何与他人和平地相处，相互支持和共同进步。我认为，每个人都需要有自己的发展空间和机会，只有当我们懂得帮助他人时，我们自己才能在人生的道路上越走越远。

第五段：感悟自己的内心。

我常常在静静的夜晚中沉思，思考着自己的生活中那些深刻的感悟。我感到，每个人都应该去感悟自己的内心，去发现自己的优点和不足，让自己变得更加美好。我们应该享受生命的美好，发现生命的真谛，让自己与这个世界紧密地相连。

总结：

在这个社会中，每个人都有独特的成长经历和感悟。然而，我相信，只要我们能够注重细节，摆正心态，学会接纳自己的不足，我们就能够走出自己的高峰，迎接更加美好的人生。哪怕只是一点微小的感触，我也希望能够给你带来一些启示，让你能够过得更加美好。

感悟心得体会

8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!

接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。

终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。

由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。

最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。

第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!

破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。

最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......

不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。

读

作为现代人，我们生活在一个大量信息涌现的时代，每天我们都要面对着各种形形色色的信息，包括文字、语音、图像等等。然而，这些信息往往并不能够让我们真正地理解、分析，也没有给我们带来更多的思考。与此相反，深度阅读能够让我们进入到作品的内部，从作品中汲取出作者的思想、感情和意义，使我们对生活更加深入地理解，而且也能够让我们更好地发生思考。

第二段（250字）：谈阅读对我的影响。

深度阅读自然对我的人生有许多影响。首先，它为我理解和体验世界提供了一个超越表面的途径。和很多人一样，我曾经看过很多书，但那些不过是为了完成任务或者为了找乐子而阅读的。而随着时间的推移，我开始阅读更多现实主义作品。我发现这些书在情感上击中了我，这正是我在过去没有体验到的。我开始体验到阅读的奇妙之处，感受到它的美好和力量，以及阅读对思考方面有多么深远的影响。

第三段（300字）：我如何进行深度阅读。

要想进行深度阅读，我首先要做的就是减少噪音。也就是说，我必须要减少干扰、减少用手机的时间，以保证内容的阅读率。第二个关键是深度阅读需要集中精力，也需要让自己融入作品的氛围之中。为此，我不断进行思考，让自己的思想与作品交相呼应。除此之外，我还尝试将阅读作为一项宁静的活动，除了需要读者要专心以外，更需要的是要让我们把外部的信息隔绝开来。阅读，不再是简单的学习，而变得越来越有意义，也给了我更多体验和领悟。

第四段（250字）：深度阅读的好处。

深度阅读有很多好处，而其中最关键的就是它能够让我们增加感性认识和理性认识。再就是，深度阅读能够提高我们的阅读水平和理解能力，让我们更好地理解作品的内在含义和作者的主旨。此外，也能够增长见识，提升思考能力，提高自信心，以及让我们拥有更丰富的沟通和理解能力。

第五段（200字）：结语。

综上所述，深度阅读不仅对个人有益，而且还能够让我们更好地认识世界，从而更好地适应生活，在各种复杂的环境下，我们都能够拥有思考的自由和独立。我们要好好珍惜这个时代的机遇和能力，尝试通过深度阅读实现思想上的自由和独立，培养我们的感性认识和理性认识，提升我们的文化素养，这是我们需要把握的能力。最后，我呼吁大家共同参与、共享阅读的美好，为我们提供更多的感悟、体会和心得。