帮助老人擦玻璃的心得体会大全（14篇）

工作中的各种挑战和困难让我更加成熟和坚强，也让我学会了如何处理问题和解决困境。以下是一些感慨万千的心得体会范文，希望能够引起大家对生活和成长的深思。

帮助老人的心得体会

从古至今，尊老爱老敬老一直都是我们社会上提倡的传统美德。那就让我们先了解一下古代对尊老的定义吧！子曰：孝，天之经，地之义，民之行也。中华民族之所以血浓于水，之所以历经沧桑却仍然生生不息，之所以“人情味”浓厚，就是从尊老爱老敬老这方面建起的。尊老爱老敬老是我们中华民族的传统美德，是祖先传承下来的宝贵品质财富。在我们源远流长，博大精深的中华传统文化中，重视优质道德，讲究社会和谐是我们文化传统中的'精髓。也是中华民族强大的爱与亲和力的主要体现。中国古代就传有《二十四孝》，“卖身葬父”，“亲尝汤药”等二十四的敬孝故事，“老吾老以及人之老”必须得成为我们做人的原则。

我们中国有很多敬老院，而且也有很多志愿看望他们的人对他们的生活深有体会。有多少是因为缺少与老人接触而已经忘记了与他们相处的方式，但当看到那一双双历经沧桑的脸时，又哪个不是心有不舍与不忍的呢。于是我们神奇的又拥有了曾经遗失的能力。本身我们之间就本应没有隔阂。即使是短短的一段时间的关爱孤寡老人活动，也会触动到人们那麻木已久的心。第一眼见到年迈孤独的老人们时，心都不免抽痛一阵。这些为儿女操劳大半生的老人，本应和子女生活在一起享受子女的关爱，如今却被送到敬老院孤单地度过余生。不敢说她们喜欢清静却敢大胆的说她们害怕孤独。此时，告诫自己：绝对不能让父母孤独的度过老年。至少说他们还有自己的保障让自己的晚年有了着落，但是那些空巢老人呢？在中国现约有1。6亿老人，其中平均空巢率为40%，在个别城区，尤其是老城区，甚至高达70%。所以针对这一现象我们提议下乡去开展帮助孤寡老人的实践活动。在下乡的路上，我们都表现的很紧张又很激动，紧张是怕我们想的不够周到让老人体会不到我们对他们的关心和尊敬之情；激动是因为我们觉得这会是我们人生中重要的一课。我们期待着我们会遇到什么，会感受到什么。

到达的时候，我们见到了那位老人，那是一位有一儿一女的老人，老伴早逝，随着女儿的外嫁以及儿子的不孝，老屋里除了一口灶台，一张土炕以及炕上的老人，别无他有。我们的到来，让老人兴奋的倚墙而坐，那份满足瞬间溢于那张满是皱纹的脸颊，甚至我能明显感到身旁那骨筋并露的双手在不断的颤抖。刹那间，忘记了所有温暖的话语，只是下意识的攥起了那双手，现如今想起，那双手比我想象的还要枯瘦，还要冰冷。但那个令我至今仍不愿也不敢想起的是离别时老人的眼神，混沌的双眼满是绝望，但似乎还有那么一丝希望，只是不知是希望过后的绝望，还是绝望过后的希望，而我只能自我慰藉般的当成是后者。也许只有切身体会过那种境遇，才能真切的感受到老人的无助，但当我切身的看到床榻上老人眼中强忍的泪水，甚至闻到了那刺鼻的酸涩，那一刻我告诉自己，我应该也必须为那个眼神，为那眼中的泪水努力一回。

所谓空，即没有。而空巢中的空既指老人空身一人，更指那空屋中老人孤寂、无助的空凉心境。所谓巢，即是家。我们所做的也许并不能给老人一个实质意义上的家，也不能时刻陪伴在他们身边，但至少我们可以倾其所有去填充老人们心灵上的空巢，去构建以及住进老人内心中的家。我知道，并且我们都知道，我们自身的力量和能力是如此的微不足道，但是即便为一位老人带去了片刻的温暖，即便抚平了少有的无助，那种慰藉及所带来的良心安宁便足以支撑我们携着来时的勇气继续前行。

也许我们的言行并不足以打动你的内心，也许我们的作为并不足以值得喝彩，但这确是我们的内心所想，并赋予行动。关爱空巢，这不仅仅是一句空喊，更多的是老人微笑背后我们的付出与努力，可能在这条让爱回巢的路上，会有无尽的汗水及泪水，但唯一可以确定的是，我们将会在这条路上义无反顾的走下去。

再次想到那位老人，那个眼神，仅希望通过我们的努力让那无助的眸子不在噙着泪水，仅次而已。关爱空巢，把心带回家。

这次经历让我们都感触颇深，心里有很多无法表达的滋味。我们的父母差不多已经接近半百，他们已经老了不能为我们做任何事甚至需要我们去服侍他，虽然我们可以找出无数的理由为自己辩解，但是父母从来都没有为养育我们而抱怨。这也让我们明白了关爱老人是晚辈的责任，关爱老年人的今天就是关爱我们的明天，有一天我们也将老去，也可能和他一样孤独的度过余生？？古代先贤所倡导的“老吾老以及人之老”意思是只要像对待自己的长辈一样，善待天下所有的老人。如果您身边有个老人，请走近他，让他感受到晚年的温馨。

在团队的合作中，让我明白了每个人有每个人的优势，可以弥补我们个人的不足，从而使这次行动得以顺利的进行直到结束。过程中我们各抒己见，提出有用的解决方案同时也加强了彼此的了解，让我们的关系更近了一步。矛盾是一直存在的，但我们寻到了和谐解决的途径，就是换位思考，站在对方的角度理解对方的意见，这样所有矛盾的事就被和谐了。从孤寡老人身上我也学到了很多。例如：他们很多人都阅历丰富，经历了很多我们只是耳闻却未经历过的各种艰难岁月，我曾以为念书没什么用，但那些老人们用他们的经验告诉我们，只有好好读书，这样才能让自己过得好一些。他们渴望被关怀但不是可怜，他们不是不愿意走出家门了解周边的事物，而是他们中的很多人身体状况不是很好，与其出去会给人们带来不必要的麻烦，他们宁愿待在自己家里。虽然国家会给予他们一些补贴，但单单只是物质上的补给是不够的。当我们走进他们家里，看到他们露出和蔼的笑容时，那时的我们也是相当幸福的。所以我呼吁，社会在给予他们物质生活保障的同时，也要注意孤寡老人们的精神世界，只有这样才是真正的帮助孤寡老人安享晚年。

帮助残疾老人心得体会范文

我出生时，我的祖母已经70多岁了。她一辈子都在照顾我的母亲和我，为我们付出了很多。随着年龄的增长，她的身体也逐渐虚弱下来，常常被病痛所困扰。看着老人家的痛苦，我深感内疚，同时也萌生了希望去帮助更多的老人的想法。于是我开始关注并参与了一些帮助残疾老人的活动。在这个过程中，我积累了不少经验和体会，下面我将与大家分享。

第二段：了解老人的需求。

帮助残疾老人的第一步，就是需要了解他们的需求。很多残疾老人由于自身的生理特点和疾病，无法自理生活和完成日常的工作。我们可以通过与他们交流，了解他们的需求并进行相应的协助。比如，老年人的骨骼往往较为脆弱，我们可以帮助他们加固家中的护栏和门窗，以防跌倒和摔伤。而那些丧失听力的老人，我们可以使用简单易懂的语言或通过笔头交流的方式更好的沟通。

第三段：关注老人的情感需求。

除了生活上的需求，老年人的情感需求也非常重要。他们往往感到孤独、被忽视和遗弃。因此，你简单的陪伴和聆听就能为他们带来很大的安慰和快乐。除了偶尔的看望和送上温馨的问候，我们还可以引导和帮助老人参加社区活动，寻找和他们共同话题相仿的人。

第四段：做好准备工作。

在帮助老人的过程中，我们需要做好充分的准备工作。比如，协助老人出行时，需要帮助他们整理好行李、选择舒适的座位等；在给老人端餐时，需要先了解他们的饮食禁忌和口味，选择适合的食物。这样能够更好地帮助老人避免一些不必要的麻烦和尴尬。

第五段：表达关爱和感激。

最后，我们需要向被我们帮助的老人表达我们的关爱和感激之情。让他们感受到我们的真诚和善意，为他们的生活增添更多的色彩。这种关心和关注不是一时的，而是远远超越了日常照顾老人的行为，让他们感受到我们的心有灵犀。

结语：

总之，对于一个社会公民而言，帮助残疾老人就是是非常值得去做的一件事情。通过理解和了解老人的需求，提供相应的协助并以最为真挚的态度关心和陪伴，我们能够让他们过上更为健康和幸福的晚年生活。帮助老人是一个极具意义而且需要不断努力的事情，希望每一个人都能真正关注和关心到身边需要帮助的老人们。

帮助老人用手机的心得体会

如今，随着科技的进步和智能手机的流行，手机已经成为人们生活的一部分。然而，对于老年人来说，由于技术的陌生和操作的困难，使用手机可能会成为一项挑战。作为年轻人，我们应该积极地帮助他们掌握手机的使用技巧，并传授一些经验和心得，以便让他们能够享受到手机带来的便利和乐趣。

首先，我们应该以耐心和耐心的态度对待教导老人使用手机的过程。毕竟，他们对于手机的理解和使用经验远远不如我们年轻人。在教导的过程中，我们要重复讲解，并且不急于求成。老年人需要更多的时间来适应和理解。这就要求我们对他们的学习进度有更多的理解和包容。

其次，我们应该选择适合老人使用的手机和应用程序。老年人的视力和听力通常会下降，因此，手机的屏幕宜大而清晰，声音宜悦耳而响亮。此外，我们可以设置一些常用的应用程序，如天气预报、健康指导和新闻浏览等，以便让他们能够更容易地获取所需的信息。为了避免出现意外情况，我们也应该教他们正确地使用和下载应用程序。

另外，我们应该在老人犯错误或产生困惑的时候给予鼓励和帮助。使用手机对于老年人来说，可能会面临一些挫折和困难。他们可能会按错按钮，误操作或者出现一些不确定因素。当他们遇到问题时，我们应该展现出耐心和热情，耐心地解答疑惑和问题，并帮助他们解决困难。这样，他们将更有信心和耐心去使用手机。

最后，我们应该向他们传授一些实用的技巧和技巧。老年人通常没有太多的时间和精力去学习和掌握手机的复杂功能，因此，我们要依据他们的需求和实际情况来选择需要教授的技巧。例如，如何打电话、发送短信、使用社交媒体和浏览互联网等。此外，我们也可以告诉他们一些消除手机卡顿、延长电池使用寿命和保护个人隐私的方法。

总而言之，帮助老人使用手机是我们应尽的责任和义务。通过我们的耐心和耐心，选择适合老人使用的手机和应用程序，鼓励和帮助他们解决问题，以及传授一些实用的技巧和技巧，我们可以帮助老人顺利地使用手机，并享受到手机带来的便利和乐趣。我们的关爱和帮助将使他们感受到我们的关爱与关怀，并对他们的生活产生积极的影响。

（注：本文概述了帮助老年人使用手机的心得体会，强调了耐心和耐心的态度、选择适合老年人使用的手机和应用程序、鼓励和帮助老人解决问题，以及传授实用的技巧和技巧。在文章的结尾，强调了我们的关爱和帮助对老人生活的积极影响。全文共计394字）。

帮助残疾老人心得体会范文

每个人都将会变老。而老年时经常遭遇各种各样的身体问题，残疾老人是其中的一部分。帮助残疾老人不仅是一种关爱传递，也是一种社会责任和义务。作为一个普通人，我们应当通过自己的一份力量来帮助这些老人，给他们提供更多的帮助和支持。在此，我分享自己几年的帮助残疾老人的心得体会。

第二段：理解和同情。

要帮助残疾老人，首先要学会理解和同情他们。残疾老人所面对的生活困境，对于普通人来说也是难以想象的。他们徘徊于几乎无用的世界中，普及性乏味的生活、无聊、疲惫……无形中加剧了他们的孤独感和无助感。与他们交流时，我们必须体会他们的心境，给予他们耐心倾听，让他们感觉到我们不仅成为他们的支持者，而且成为他们的朋友。

第三段：精神激励和陪伴。

将积极的态度和精神激励给残疾老人，是帮助他们的重要部分。从我帮助过的每位老人身上，我学到了一些很有用的精神激励技巧。例如：对待残疾老人要有爱心、耐心，尊重他们，没有嘲讽和打击随便，老人们都是一张张有着情感和生命的脸，要及时和他们分享生活见闻，让他们感到生命的意义和光明。此外，陪伴残疾老人也同样重要，经常与他们聚会、出游、聊天，让他们在精神层面上感到足够的支持和帮助。

第四段：生活照料和帮助。

在帮助残疾老人时，我们不能忽视他们的日常生活照顾。许多残疾老人由于行动不便，需要更多的照顾和帮助。可以帮助他们购买日用品，带他们到医院，照顾他们的病情，按时注射药品。如有时间，可以帮助他们做些喜欢做的事，比如在家给他们弄花木、画画、写诗、跟他们分享他们的爱好。这样的关心和帮助可以让他们更有自信，也可以帮助他们摆脱一些生活上的烦恼。

第五段：社会关爱和责任。

最后，作为一个普通人，帮助残疾老人是我们的社会责任和义务。残疾老人不仅需要他们自己家庭的关爱和照顾，更需要社会上所有普通人的注意和支持。社会上许多慈善机构和组织也有帮助残疾老人的工作，我们可以积极参与这些工作，用我们的力量和心灵，为更多残疾老人提供帮助和支持。

结语：

总之，帮助残疾老人需要我们理解、同情、支持和关爱。我们通过细心呵护精神和生活上的照顾，可以让残疾老人重新感受到生活的愉悦和意义。帮助残疾老人不仅满足我们的良心，也是回报社会、提升人类形象和价值的一种行动。借此机会，呼吁更多的人关注残疾老人，加入到给他们提供无偿服务的队伍中来。

帮助老人的心得体会作文

帮助好似盲人手中的灯，再不是中帮助了被人，同时也是对自己的帮助。虽说”瞎子点灯只是白费蜡”，但他点明手中的灯时，他并不是仅仅为了自己，这灯不仅为别人照明他们前方的路，更加避免了在漆黑中被人撞到自己。

岁月如史书，记录着我生活中点点滴滴的小事。一次坐公交车时，正好有一个座位。但向后一看，连绵不断的人流接连涌了上来。见此状，我便以迅雷不及掩儿的速度抢上前去。我抢到位置了，放心的坐了下去。但在人流中，我会时隐时现地看到一位老爷爷被勇来挤去。但在有半天之后我终究没有让做的决定。

终于，一个小女孩给这个难题画上了一个句号，给拥来挤去的老爷爷一个完美的“归宿”。与此同时我的内心自然是无比纠结，竟比不过一个学龄比我还要小的同学，真是惭愧啊!时间一分一笑地过去了，马上又到了下一站。与此同时，又上来了一位老者。在这两位老者之间，这个老者比上一个老者的身体还要虚弱。但我的心中终究只有自己，没有去让座。

时间飞逝，如同一只离线的箭一瞬间就过去了，决不会留下任何痕迹。虽说时间快，但我看到那位老者的每一眼都会愧不敢当。到站了，我该下车了。但望着前方滚滚的人流，我根本出不去。但是要上学，我只能一点一点地挤出去，除此再无别的办法。而那位让座的小朋友，轻松的下车了。我也终于在半天的拥挤下下车了。

在这次故事中，使我明白了：我们应该去学盲人提灯笼。帮助别人，也是帮助自己。心中若只有自己时，麻烦也会随之向你走来。

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帮助残疾老人心得体会范文

有一天，当你在大街上走着的时候，你看到了一位孤苦无依的残疾老人，无家可归。他独自一人面对着这个冷漠的世界。作为一个有爱心的人，我们有责任去关心这些在生活中被遗忘、被忽视的人们，并尽自己的努力去帮助他们。今天，我们来探讨一下如何来帮助残疾老人的问题。

残疾老人无疑是社会最薄弱的群体之一。他们常常受到社会的冷落，无家可归，不得不靠乞讨为生。然而，在大多数情况下，他们并没有得到关注和帮助。他们经常需要别人的帮助，需要别人的关心，但是却经常被人漠视。

针对残疾老人的处境，我们需要采取具体的措施去帮助他们。首先，我们可以通过志愿活动为残疾老人提供关注和关爱。我们可以通过志愿者团队去帮助他们解决他们在生活中的各种问题。例如帮他们购买食品，解决住宿问题。

帮助残疾老人是非常重要的，因为他们是社会的薄弱群体。他们需要社会的关注和爱心，但是它们通常被忽视。我们的义务就是要确保他们得到应有的关注和帮助，使他们能够在社会上更加舒适地生活。

第五段：总结。

帮助残疾老人不仅仅是一种善意的行为，而且是我们每个人的责任。我们不能忽视这些人的处境，而是应该尽我们自己的一份力量去帮助他们。在满足他们生活方面的需求上，可以为他们带来更多的温暖和快乐。最后，让我们一起为这个世界上最脆弱的人们带来希望和爱心。

帮助老人心得体会

老人提着一件“大衣”和一个破碗上街了，她并不抱希望可以过乞讨的日子让自己吃得饱些，但除了乞讨她没有延续自己生命的办法了，因为，她什么也干不了。她带着焦急、害怕的心情向人群中走去，在一个岔路口，她停下来，如果今天并没有痕顺利地拿到几个铜板，这一天恐怕就熬不过去了吧?她想着，再一次鼓足勇气向前迈去，他拖着疲惫的身子往超市门口走去。

这人来人往，进进出出的人各个都有几个钱够自己花，他们从不知道什么是饥饿，也从不知道在大冬天依旧只能穿一见内衣和一件外套的感觉，然而着一切这位年近古稀的老人已尝便了。她选了一个不起眼的角落，四处望望后才坐下来。没有人会注意这里的。她告诉自己，于是她摇摇晃晃地在人群中乞讨，这是第一次尝试。“给我点钱吧，可怜可怜我......”老人的无助从她的`声音和表情中透露出来。“当!”一声，四个一元硬币从一位女士手中滑落，在老人的万里清脆地一响。年轻女士扶住了即将摔倒的老人，并关心地问一句：“您没事吧?”看着女士的眼神，老人心向被什么温暖了似的，眼泪夺眶而出，“年轻人，谢谢你，谢谢你......”老人不停地鞠躬道谢，让年轻人不知所措，急忙说：“没关系，老人家，您怎么了?”老人才意识到自己有些失礼，马上摇了摇头，又一次鞠躬，转身想走，年轻女士叫住了她，把一张50元纸币塞向老人，便消失在人群中。

天高云淡，万里无云。

街道路上，绿树成阴。而在这绿荫之下，有一位老人勾着背，在这片绿荫下扫着人们带来的垃圾。他沧桑的脸上有几道刀痕似的皱纹，而手上裂开了深深的口，不知道是被刀伤的，还是冻的了。我心中有感，便去问他：“你苦不苦?”。他痛苦地咳嗽了几下，然后说：“苦?我并不苦。虽然我很穷，但我却很快乐。因为我又一个可爱的孙子，2个儿子，三个女儿。更重要的是，我还有一个光荣的职业，为百姓服务的职业，我这种年纪还可以为百姓服务，咳—咳—心里已经很高兴了。但是我也服务不了多久了，唉……”听他言罢，我心中有各种不同的滋味涌上心头，我当时就面如土灰地呆在那里。心中想那位老人家被确诊为癌症，在世间存活的时间只有一个月而已的现实。老人家继续说道：“真的很舍不得啊。那些人，那些事，咳—那些物深深地刻在记忆之中，忘不了，忘不了。”

我急迫地问道：“你没有别的办法么?有没有别的办法可以使你的生命得到延续呢?”老人说：“没有了。咳—咳—癌症就是绝症，是治不好的。”“唉，那你为什么不好好享受一个月的时光呢?却还是做清洁工的工作?”我悲哀地问道。老人说：“这是因为我年少时候不努力荒废了少年的大好时光，我只是幻想着自己长大后会成为什么样的人，长大后会做成什么样的事。咳—咳—每当我遇到难事的时候，我自己退缩了，还是空想着自己一定是个有才华的人，将来一定是个大事的人。却到后来才发现自己什么事情也做不成，在空想的气泡屡屡被戳破后，我选择了这个现实的职务。

在我后来扫地清洁的时候发现，我自己的心变静了，看上去我是在扫地上咳—咳—的垃圾，其实我自己也扫掉了自己心里的垃圾，这使我十分欣慰。后来我变爱上了这个职务，而且又感悟到了能够为人服务也是一种快乐，是可以体现出自己的人生价值的一种事情。人活着就要活得有价值，有意义，不能虚度年华。所以我才会想在我死之前还能做些咳—咳—有意义的事。小伙子，你要好好的学习，将来好好地体现自己的人生价值。你能做到吗?”我闻完此言，毫不犹豫地回答：“能，我一定能。我必为我的理想而奋斗，坚持不懈，永不放弃。”

帮助老人贴春联的心得体会

春节是中国传统的一个重要节日，在这个喜庆祥和的时刻，贴春联是不可或缺的一个重要环节。而在这个过程中，很多老人因为身体原因或其他原因，不能够自己贴春联。因此，我们在这时就要发挥自己的力量，帮助老人贴春联，让他们也能够感受到节日的氛围和喜悦，这是我们作为年轻人应该做的事情。

第二段：情境描写。

去年的春节，我参加了一个帮助老人贴春联的志愿活动。活动中，我认识了一位83岁的老奶奶，虽然她高龄已经很大了，但是她身子骨非常硬朗。当我们拿着春联来到她家时，老奶奶非常开心地接待了我们，说帮她贴春联是她多年来的一个心愿。于是，我们开始帮她贴春联，老奶奶在一旁不停地给我们指挥和感谢，让我们感受到了老人的热情和感动。

第三段：体会与感受。

在帮助老人贴春联的过程中，我深深地感受到老人的孤独感，也感受到了老人的渴望被关注和认可。那些老年人在他们的人生中已经经历了很多，他们在过程中也付出了很多，但是他们往往因为时间的推移和身体状况，而不能再像年轻时那样活跃和独立。这时候，我们这些年轻人就应该挺身而出，帮助他们，让他们感受到我们关爱和关注的力量。

第四段：启示与感悟。

帮助老人贴春联虽然是一件小事，但是对于很多人来说，却是一件非常重要的事情。我们应该明白，作为新一代的年轻人，我们的责任不仅仅是完成自己的任务和目标，更重要的是要关注和关心那些需要我们的人，帮助那些经历了岁月洗礼的老人。这是我们的义务和责任，也是我们更加美好的社会生活的一个具体表现。

第五段：结语。

总之，帮助老人贴春联，是一种具有号召力、传递温暖和关注的行为。当我们用自己的行动，去帮助那些需要我们照顾的老人们，让他们体验到春节的气息和喜悦时，我们也会感到心情开朗和充实。这才是我们作为年轻人应该做的事情，也是我们时刻保持勇气和信念的一种体现。

社区工作人员帮助老人心得体会

寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加关爱孤寡老人的社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不明白。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，并且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

看到老人后，我们便亲热地叫了她一声“张奶奶！”她也开心地应了一声。张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了！”是啊！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的'抓住了我们的手说：“你们以后必须还要再来哟！”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了！

可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧！我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞。可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应当用心想想，如果自己老了也像这样的活，那该怎样办啊？这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，可是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

帮助了老人后的心得体会

在我们的日常生活中，我们常常会遇到一些老年人，他们因为年龄的原因而体力逐渐下降，行动不便，生活自理能力下降，这时候的他们需要我们的帮助和照顾。从中，我们也得到了种种的成长和收获，让我们一起来分享一下这些经历带给我们的启示。

第二段：情感流露。

记得去年的春节，我回家的路上遇到了一位老大爷，他年纪很高，脚步很慢，脚下的道路被厚厚的积雪覆盖着，我为他担忧。于是，我和其他好心路人帮助老大爷挪动着卡在积雪中的行李箱，扶着他渡过了那条寒冬腊月的街道。

在那个寒冷的天气里，我感受到了老人身上的温暖，他们的柔情脉脉、温情蜜意让我感触良多，直到今天我也难以将那温馨的氛围忘却。

第三段：思考领悟。

从那次遇见这位老人的经历中，我体会到了帮助他人的重要性。尤其是对于老年人而言，他们走车道、上下楼梯、搭乘公共交通工具等行为好像已经成为我们每个成年人的日常，但是对于这些日渐衰老的老人而言，却是一项巨大的挑战。我们作为年轻一代，应该主动献出自己的爱心和关怀，积极参加有益老年人的公益活动，去陪伴老人，倾听他们的心声，给予适当的支持帮助。老年人是我们的父母，这么做不仅能够让他们感受到社会对他们的关怀，还能深化我们的亲情。

第四段：人文关怀。

我们应该付出努力来关心照顾那些需要帮助的老年人。在我们的身边，或许正有着这样一位老人，他们在生活中需要我们的呵护。我们可以通过与他们抑或陪同他们去公园和家属一起看电视、聊天、听音乐等方式来增进彼此之间的交流和了解，这可以让他们感到活在世界上是有价值的，他们得到了爱和照顾，就会更有勇气和力量去面对生命中的各种挑战。为人师则要善教，帮助他人是人类真正的价值所在。

第五段：结语。

“爱老人，爱生命，爱祖国”是中华民族的崇高精神。我们年轻人的责任就是去贡献自己的力量，认真关注并照顾那些年迈和身体虚弱的老年人，让他们得到更多的温暖和关爱，突出人文关怀，塑造和谐社会。时光飞逝，我和你一样，也将逐渐走向暮年，我们也需要别人帮助我们；助人将以助己，让我们从“帮”老人这个小事情开始，去关注他人，发扬民族优良传统，积极打造和谐社会的环境。

帮助老人测血压的心得体会

在现代社会，随着人口老龄化的加剧，保障老年人的健康已成为社会的重要议题。其中高血压是老年人健康的重要问题，对于那些高龄的老人，测量自己的血压是一件困难的事情。因此，通过帮助老人测血压来协助他们更好地了解自己的健康状况，成为很多志愿者和公益组织的一项重要工作。近日，我也成为了一名帮助老人测血压的志愿者，通过自己的实践和总结，深感其中的收获和意义。

第二段：分享。

作为一名志愿者，我第一次参与老人测血压的活动是在一家养老院里。当我拿起血压计的那一刻，我才真正意识到这是一项比较有技术含量的工作。我按照自己的认知去测量老人们的血压，结果却总是和专业的医生所得出的结果有很大的偏差。初时，我为自己的技术不足而感到沮丧，但是在工作中，我认真倾听老人们的事情，也渐渐学会了一些技巧，包括先深呼吸，放松自己的神经等等，从而改善了自己的技术，也更加理解老年人所需要的关怀。

第三段：感悟。

在这个过程中，我认识到，作为一名志愿者，我们的工作并不是简单重复着医生们的工作，而是帮助老人们更好地照顾自己。有时候老人们不愿到医院去测量血压，因为他们害怕医生的“教育”或者是不愿占用医生的时间。而我们这些志愿者的存在，恰恰弥补了这些缺陷。我们以平和的心态、极其细致和耐心地给老年人测量血压，让他们感到宁静、安全和尊重。

第四段：建议。

在我与老人们互动的过程中，我认真地聆听他们的故事，而且简单的聊天可以让他们感到很满足。因此，我建议志愿者们应该多为老人们煮饭、和老人说话，关注他们的精神健康和身体健康。虽然这些都是简单而琐碎的事情，但是确实起到了极为重要的作用。

第五段：结论。

总的来说，在这个过程中，我学会了很多，也成长了很多。我懂得了关怀、感恩，更感受到了人和人之间的互相帮助的重要性。生命中总有一些机会，可以让我们学会成为一名更加关爱他人的人，希望我们能够在接下来的日子里，在不断影响和被影响中，变得更加优秀和美好。

帮助老人心得体会

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。

人要学会感恩，因为懂得感恩，我们才能做好一个人，因为感恩，生活中，我们才常可以看到好多感人的好人好事，比如刚刚经历的汶川地震，无数中国人为受难的同胞献出了自己的爱心，又比如我社区组织的这次帮扶孤寡老人活动。3月5日，是第42个学雷锋日。许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等“学雷锋”活动。我社区3月7日下午，在团委书记和主任的带领下，我们志愿者来到长江二路167号附近的一位老奶奶家里，向她致以“三八”妇女节的慰问。

通过交谈，我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫早年去世多年，也没有子女，伴随她度过几十年艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，但身体还算硬朗，只是腿不太好使。她一直以遗属费450元来维持几十年的孤独生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关注，关心。我们派有志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。

她的孤单寂寞轻轻拂过我们小小的心灵：这世上不幸的人有很多，他们不能跟正常人一样享受正常的生活，每当见到别人的笑容，积在他们心底深层的忧郁又会涌上心头。我们四肢健全，天资聪明，这已经是上苍赐给我们最好的“礼物”，我们应该好好珍惜这份来之不易的“礼物”，让这份“礼物”得以发挥，展示出它最耀眼的一面！

我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，当今的年轻人越来越洒脱”，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。

马奶奶对我们很好，很热情，我很感动，在这里我只想说对马奶奶说：“奶奶您并不孤单，我们就是您的亲孙子、孙女，您不能干的事我们帮您干，无论有任何困难，请一定要告诉我们，我们会尽全力去完成的。”

感谢老人们，让我们懂得更多的知识。

感谢这次活动，让爱把我们和老人融合在一起。

让我们怀抱一颗感恩的心，大声说出我们的心声：“让爱播洒全世界”！接下来就到表演节目的时间了，我们每个人轮流表演了小品、相声、唱歌、朗诵等节目，马奶奶看了我们的节目，乐开了怀。她不但一边看一边笑，而且几个平时不爱说话的奶奶也开始来劲了，她拿着麦克风，唱起了有浓郁民族气息的家乡歌、地方歌，虽然我们听不懂，但还是可以看出他们很高兴，很快乐。

在这次爱心行动中，我深深地体会到关爱的力量是那么的伟大，它既可以使老人们感到快乐，同时也可以让自己感到快乐。他能给老人家带出一份关爱，使他们感到有人关心他们，更重要的是能让他们感到温暖，舒适和爱心。

照顾孤寡老人心得体会及收获

甲方(雇主)：电话：

地址：

乙方(雇员)：

身份证号：电话：

根据《_____》等有关法律、法规等规定，甲乙双方本着平等、自愿、公平、诚实信用的原则就乙方为甲方提供保姆服务有关事宜，达成如下协议：

一、服务内容：

乙方从签定合同之日起，吃住在甲方家里，全天候24小时照顾老人，负责每日三餐、洗衣、老人清洁、打扫卫生等家政服务，同时要按时给老人吃饭、服药。

二、服务要求：

1、对老人要有爱心和耐心，温和且有笑容，不要哄骗、训斥老人。

2、逐步养成老人的生活规律，按时吃饭睡觉。老人有异常表现随时与甲方沟通，但最好不要当老人面说。

3、按照协议规定内容履行服务职责。乙方每个月不固定安排休息，具体休息时间根据甲方需要，如乙方有特殊原因须提前和甲方申请，征得甲方同意。

4、其它补充事项：

三、服务费用：

乙方每月服务费用为：元/月，甲方于聘用合同生效起每30个工作日支付给乙方工资一次。

四、甲方权利与义务。

1.甲方有义务提供乙方住宿，并按时支付乙方服务费用。

3.甲方有权要求乙方在签订合同时出示有效身份证件，如实说明健康状况以及与健康、安全有关的家庭情况。

4.甲方负责提供乙方在服务期间的饮食，尊重乙方，不歧视、不虐待，保证乙方服务期间的人身、财产安全。

5.甲方不承担乙方在服务期间内突发的疾病或其他伤害产生的费用。

7.甲方有权向乙方追究因乙方家政服务故意或重大过失而给甲方造成的损失。

五、乙方权利与义务。

1.乙方有权利要求甲方按时支付服务费用；乙方有权利要求甲方为其工作提供必备设备或条件。

3.乙方不能随便往雇主家里带人，有人或事情需见面，应到外面见面。

4.乙方工作期间，如因其过错造成甲方及其家人的人身伤害或财产损毁；应付赔偿责任。

6.乙方如欲解除合同，则需要提前30天通知甲方，乙方不得擅自不辞而别，否则，甲方将追究其违约责任。

7.乙方在服务期间所发生的一切安全责任事故，一概由其自行负责，甲方不承担任何责任。

六、合同的生效。

1.本合同自双方签字时生效。

2.在本合同执行过程中，如遇到问题，双方应友好协商解决，协商不成，双方可诉至甲方所在地法院解决。

3.本合同一式两份，甲乙双方各执一份。

帮助老人测血压的心得体会

第一段：引言（大约200字）。

作为现代化社会的一份子，我们每个人都有着自己的家庭和亲人，其中不乏年迈的父母和亲属。他们是我们成长和生活中的关键人物，也是我们心中的宝贝。在老年人身体退化、健康状况变差的时候，他们需要更多的关爱和照顾。尤其是血压高的老人，掌握血压变化及时采取相应的保健措施非常重要。而作为他们的家庭成员和社区志愿者，帮助老人测量血压是很有必要的，这可以促进他们的健康、延长他们的寿命。

第二段：血压的基本概念（大约200字）。

血压是指血流对血管壁的压力，它由心排出的血液量和周围血管的阻力两方面决定。血压是人体生命活动的指标之一，血流畅顺和血压稳定对人体的健康至关重要。如果血压过高或过低，都会对健康造成威胁，给老年人的身体带来危害。因此，我们每一个健康的人都应该学会测血压和掌握血压的基本概念。

在帮助老人测量血压之前，我们需要先清洗手，并准备好一个血压计。当老人坐好时，我们需要先让他们放松筋骨，然后用血压计环绕在手臂上，固定位置。接着，我们需要调节手柄上的阀门将空气缓慢注入血压计中，并同时观察手表上的秒针。当听到血压计中的心电声计时时，我们需要记录下当前的值。当血压计读数停止时，我们需要打开阀门使血压计缓慢放气，直到手臂舒适。

第四段：帮忙测量血压的重要性（大约300字）。

帮助老人测量血压，是保障他们健康的基础工作。掌握和监测血压变化，能更好地控制血压高的老人的血压情况;此外，对于血压低的老人，及时监测低血压症状，采取对应的护理措施也很重要。测量血压时，我们可以帮助老人加深对身体健康的关注，养成良好的生活及饮食习惯，提高他们的生活质量。

第五段：结论（大约200字）。

在帮助老人测量血压的过程中，需要我们用心、耐心和爱心，为老人提供更多的关注与关爱。同时，帮助老人测量血压也是一项涉及到诸多知识的基本护理工作，我们每个人都应该掌握和学习。在日常生活中，我们还要多关心、陪伴老人，让他们真正感受到温暖和关爱，为他们的健康长寿添砖加瓦。