助教心得体会报告范文（20篇）
心得体会是通过思考和总结所获得的知识和经验的提炼和归纳。小编为大家整理了一些精心挑选的心得体会范文，希望能够对大家的写作和思考有所帮助。
助教的工作心得体会意义报告
我是__学院信息与计算科学专业的一名学生繁忙的暑假生活结束了，新的一学年我就踏入了大三的生活。很感谢徐立祥导师给我助教的机会，让大学少一点空虚少一点浪费，多一点精彩多一点前进的动力。
助教一个熟悉又陌生的名词，刚接触这个工作不知如何下手，也不知道具体的职责是什么，唯恐哪一点做的不好辜负徐立祥老师的栽培，也不敢放开手去做，主要的原因是担心自己会做错，慢慢的就改变了这种不成熟的思想，如果什么都怕什么都担心的话，就不能放开手去做去闯，还有什么机会去创作精彩人生，这些都是做助教的过程中慢慢体会到的。
能这种现象在大学普遍存在，也和周围的环境相关。还有一点就是在过程考试的时候，由于一些学生平时不认证听课，在考试的时候就喜欢傍大腿，和成绩好的同学坐在一起，希望找到机会抄袭蒙混过关，这是在监考的时候发现的。
半学期的助教生涯，我自己也成熟了不少，也懂得了老师对于学生那份关心之情，那种恨铁不成钢的心情。人与人之间应该相互信任多一些交流，多一些尊重。学生课堂上要认真听讲，即使课再枯燥无味，也不应该捣乱扰乱课堂秩序，影响老师无法正常授课。这是对老师的尊重，也是对老师敬业精神的认可。学生课下也应该多一些仔细的时间，及时巩固知识点，避免考试临时磨枪、傍大腿。
助教弥补我大学空虚的生活，给予我精神上一些慰藉，平时有事可干的感觉真好，生活多一些目标，有一点规划，让大学不再迷茫。在这半年的助教生活中也从中得到一些启发，毕竟教与学是相长的，是一个相互促进与相互学习的过程，在这期间不断巩固和强化自己的实验的理论知识水平及人沟通交流的能力，也认识到自己实践与理论知识有待进一步提高。
助教实习报告心得体会
第一段：引言（150字）。
助教实习是大学生活中非常重要的一部分，这段时间的实践经历为我们提供了一个宝贵的机会来应用所学的知识，锻炼自己的能力。在过去的几个月里，我担任了一名助教，负责辅导一门本科生课程。通过这段实习过程，我学到了很多，收获了许多宝贵的经验和教训。
第二段：挑战与成长（250字）。
在助教实习的过程中，我面临了许多挑战，但我也因此取得了很大的成长。首先，我发现自己需要提高自己的沟通能力。作为一名助教，在与学生、教授和其他助教的交流中，准确清晰地表达自己的意见非常重要。通过实践，我学会了更好地表达自己的想法，并且能够与不同背景的学生进行有效的沟通。其次，我学到了如何更好地组织和管理自己的时间。助教的工作需要同时处理多个任务，如备课、上课、批改作业等。为了高效地完成这些任务，我需要合理安排自己的时间和精力，提高自己的工作效率。最后，我也在实践中学会了与他人合作的重要性。作为一名助教，我需要与其他助教、教授和行政人员密切合作。通过与他们之间的交流和合作，我学到了如何更好地与他人进行协作，形成更高效的团队。
第三段：专业知识与实践（250字）。
作为一名助教，我的工作主要是辅导学生课程，并帮助他们解决问题。通过这个过程，我不仅巩固了自己所学的专业知识，还学到了如何将这些知识应用于实际情况中。我发现，在解决学生的问题时，仅仅掌握理论知识是不够的，需要将其与实际案例相结合，帮助学生更好地理解和应用。此外，通过亲身实践，我也发现了自己对某些概念和方法的理解还不够深刻，因此我需要加强相关学习，提升自己的专业素养。
第四段：影响与启示（250字）。
助教实习的过程不仅对我的学业有着积极的影响，同时也对我的个人发展有着深远的启示。首先，通过与学生的互动，我意识到教育是一个相互成长的过程。我在教授知识的同时，也在不断学习和成长。此外，我还发现了自己对于教育事业的热情和喜爱。在帮助学生解决问题、见证他们的成长和进步过程中，我感到了莫大的满足和成就感。最后，助教实习也让我思考了自己的未来职业规划。通过这段经历，我更加确定了自己对教育事业的热爱，并将之作为未来发展的方向之一。
第五段：总结与展望（300字）。
通过这段助教实习的经历，我不仅提高了自己的专业素养，还培养了沟通能力、组织能力和团队合作精神等多方面的能力。在今后的学习和生活中，我会继续努力，不断完善自己的能力，为将来的职业发展做好准备。同时，我也希望能够继续参与助教工作，为更多的学生提供帮助和支持。作为一名助教，我将秉持着教育事业的责任和使命，为学生的学习和成长尽自己最大的努力。
通过助教实习，我不仅学到了知识，提高了能力，还对教育的意义有了更加深刻的理解。我相信，这段实习经历会对我的人生产生长久的影响，我也会在今后的学习和工作中继续努力，为教育事业贡献自己的力量。
助教实习报告心得体会
作为一名大学生，我有幸能够参与助教实习，这是一个可以提升自己专业能力和学习方法的宝贵机会。在此期间，我不仅担任了老师的助手，还与学生们共同学习，共同成长。通过这次实习，我不仅体验到了助教的苦与乐，也从中获得了许多宝贵的经验和收获。
第二段：宝贵的学习机会。
助教实习为我提供了一个宝贵的学习机会。首先，我有机会与专业知识渊博的教师们亲密接触，并在他们的指导下进行学习。在备课和授课的过程中，教师们会将自己独特的教学方法和经验与我们分享。其次，我可以亲身参与教学实践，观察和分析学生的学习情况。这为我提供了了解学生学习习惯和普遍问题的机会，并尝试寻找相应的解决方案。此外，我还可以结合自己的学习经验，为学生提供一些学习方法和技巧，帮助他们更好地理解和掌握知识。
第三段：锻炼专业能力。
助教实习让我能够更好地锻炼自己的专业能力。在课堂上，我需要根据老师的要求完成相应的教学辅助工作，例如准备教案、批改作业、辅导学生等。这锻炼了我的组织能力和时间管理能力，使我能够在有限的时间内完成多项任务。另外，通过与学生互动，我不仅巩固了自己的专业知识，还提升了自己的沟通能力和解决问题的能力。在学生的提问中，我需要思考问题的答案并清晰地传达给学生，这对于我自己的学习和思维能力提出了更高的要求。
第四段：培养责任心和合作精神。
助教实习还培养了我责任心和合作精神。在实习期间，我要负责协助教师完成教学任务，确保教学的顺利进行。我需要严格遵守规章制度，认真备课，按时批改作业并及时给学生反馈。这要求我要有良好的时间管理和组织能力，更加注重细节和质量。同时，在与同学们一起工作的过程中，我学会了倾听和团队合作。我与同事们相互配合，共同完成教学工作，互相支持和鼓励。这使我领悟到，团队的力量是巨大的，只有在团队中发挥个人的优势，才能取得更好的成果。
第五段：结语。
通过这次助教实习，我深刻感受到了助教的辛苦和快乐，也得到了许多宝贵的经验和收获。助教实习不仅提升了我专业能力，还锻炼了我的责任心和合作精神。我深信这次实习对于我的个人发展和未来的职业规划有着重要的影响。我会牢记实习期间的经验教训，不断提高自己的专业素养，并在今后的学习和工作中，将所学所得转化为实际行动，为社会做出更大的贡献。
助教实习报告心得体会
近年来，为了提高大学生的综合素质和实践能力，助教实习成为了许多学校教育改革的一部分。作为一种实践教学模式，助教实习对于培养学生的教学能力和团队合作意识有着不可忽视的作用。在进行助教实习的过程中，我不仅收获了宝贵的实践经验，也深刻体会到了身为一名教师的责任和使命。以下是我在助教实习中的心得体会。
首先，助教实习给我提供了一个锻炼自己沟通与表达能力的机会。作为一名助教，我需要和教师以及同学进行及时有效的沟通，包括教学计划的安排、教学内容的补充等。通过这些沟通交流，我学会了倾听，尊重他人的观点，并用简洁明了的语言表达自己的意见。尤其是在答疑环节，我需要清晰地解释问题的因果关系，让学生能够理解并掌握知识。通过这种多次的沟通交流，我逐渐提高了自己的表达能力，也为将来的工作打下了坚实的基础。
其次，助教实习让我深刻体会到了教师的责任和使命。作为一名助教，我不仅要对学生负责，还要对教师负责。我需要认真备课，确保教学的质量，同时也需要积极参与教师的教学安排和学习计划。在课堂上，我深刻感受到了教师的责任感和使命感，看到了他们用心教学的热情和执着。这让我明白，作为一名教师，我们不仅要传授知识，更要培养学生的学习能力和综合素质。助教实习让我对自己未来的教育路径有了更加清晰的认识，也产生了更加坚定的信念。
再次，助教实习让我深入了解了教学过程中的挑战和困难。在课堂上，我时常面临着学生们的各种问题和困惑。有时候他们可能对某个知识点理解困难，有时候他们可能抱怨课程安排过多。作为助教，我需要及时解答问题，安抚学生的情绪，并找到合适的解决办法。这让我意识到了教学的不易，也让我学会了如何应对困难和挑战。助教实习锻炼了我的应变能力和处理问题的能力，让我在面对困难时能够保持冷静，并迅速做出正确的决策。
最后，助教实习增强了我与他人的合作意识和团队精神。在助教实习过程中，我与其他同学一起合作，互相帮助，共同完成教学任务。我们相互推敲、商议和分工，通过合作完成了一些中小型教育项目。这种合作过程不仅提高了我们的团队合作能力，也加强了我们对教学任务的共同责任感。我们共同追求卓越，争分夺秒地为教学服务，为学生的学习成果而努力。这种团队合作精神让我深感团结的力量，也让我明白只有团队的力量才能够实现更大的目标。
总结起来，助教实习给我带来了许多宝贵的经验和体会。通过助教实习，我锻炼了自己的沟通与表达能力，深刻体会到了教师的责任和使命，了解了教学过程中的挑战和困难，并增强了与他人的合作意识和团队精神。这些经历不仅让我更加坚定了未来从教的信心，也为我将来的职业生涯打下了坚实的基础。助教实习是一次宝贵的实践机会，我将继续努力，不断提升自己，成为一名合格的教育工作者。
助教
作为一名助教，我有幸能够参与大学教育的传递和塑造。在这个过程中，我不仅仅能够帮助学生解决问题，还能够提升自己的教学能力和人际交往能力。通过与学生的互动，我意识到作为一名助教的重要性，也深刻体会到如何做到更好地帮助学生。在这篇文章中，我将分享我作为一名助教的心得体会。
首先，作为一名助教，我深刻认识到自己的责任是什么。作为助教，我不仅仅需要传授知识，还需要引导学生理解和应用知识。我认识到，只有通过激发学生的学习兴趣和培养他们的问题解决能力，才能真正帮助他们提高。因此，作为助教，我始终努力创造一个积极的学习环境，鼓励学生主动思考和参与讨论。
其次，作为一名助教，我注意到学生的差异性，并尽力满足不同学生的需求。每位学生都有自己的学习风格和学习节奏，作为助教，我需要细心观察并了解学生的差异性。有的学生学习能力较强，他们可能需要更深入的讲解和更具挑战性的问题；有的学生学习能力较弱，他们需要额外的教学资源和个别辅导。我意识到，满足不同学生的需求不仅仅是提供适当的教学材料，还需要耐心倾听和指导，以及鼓励学生发掘自己的潜力。
然后，作为一名助教，我逐渐认识到与学生建立起良好的关系的重要性。学生们对于求知的渴望和成长的渴望需要得到尊重和关注。助教应该始终以开放和友善的态度对待学生，倾听他们的心声和困惑，并给予积极的反馈和鼓励。在与学生的互动中，我发现一种信任关系的建立不仅能够促进学生的学习积极性，还能够使他们更加乐意与我分享自己的问题和挑战。
最后，作为一名助教，我得到了课堂以外的知识和经验。除了在课堂上教学，我还积极参与到教学团队的活动中，学习和交流其他助教的经验。我发现通过与其他助教的合作和共享，我能够从中学习到许多新的教学方法和策略。此外，我还有机会与教授和其他教师合作，参与到课程设计和评估中。通过这些课堂以外的经历，我不仅从中获得了更多的教学技能，还更深刻地理解了教学的重要性和意义。
作为一名助教，我深知自身的力量和责任，努力成为学生的引路人和良师益友。通过致力于提供有效的教学方法和资源，以及与学生建立起积极的互动关系，我相信我能帮助每一位学生实现自己的潜力。我深信，通过这样的努力，我不仅能够提高学生的学习成绩，也能够影响他们的一生。作为一名助教，我将不懈努力地追求教育的道路，为学生的成长和进步贡献自己的力量。
助教社会实践报告心得体会
近年来，我国的教育改革提倡全面发展，培养学生的综合素质已成为高校教育的关键目标之一。因此，高校普遍设立了助教岗位，旨在让学生在实践中提升自己的专业能力和综合素质。在我成为一名助教的过程中，我收获了很多，下面就让我一一向大家分享我的心得体会。
第一段：明确助教的角色定位。
在成为一名助教之前，我曾以为助教只是简单地辅导学生课程知识，但在实践过程中，我逐渐明确了助教的角色定位。助教不仅是一个学习和掌握知识的先行者，更是一个学术和道德的榜样，对学生起到示范和引导的作用。因此，在实践中，我不仅注重知识传授，还注重培养学生的自主学习能力、合作能力以及解决问题的能力。
第二段：锻炼了自己的教学能力。
作为一名助教，我不仅要在课堂上辅导学生，还要负责组织实验、批改作业等工作，这锻炼了我的教学能力。在课堂上，我注重激发学生的学习兴趣，通过富有趣味性的教学方法和案例分析，提高学生对知识的理解和掌握。此外，我还注重与学生的互动，积极回答他们的问题，帮助他们解决学习困难。通过这些实践，我培养了自己的教学能力，提高了自己的表达和沟通能力。
第三段：提升了团队协作能力。
在助教工作中，我经常与其他助教合作，共同承担课程教学任务。在与他们的合作中，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了与他人合作解决问题。在实践中，我们互相协作，共同分担工作，共同解决问题，最终取得了圆满的工作成果。通过这样的团队合作，我提高了自己的团队协作能力，培养了自己的领导能力和组织能力。
第四段：培养了解决问题的能力。
在助教工作中，我经常面临各种各样的问题，例如学生的学习困难、实验设备的故障等等。在解决问题的过程中，我学会了面对问题冷静思考，找出问题的根源，并采取相应的措施解决问题。在实践中，我从失败中总结经验，不断完善自己解决问题的方法和技巧。通过这样的实践，我逐渐培养了自己解决问题的能力，提高了自己的应变能力和创新能力。
第五段：培养了责任感和使命感。
作为一名助教，我深感自己肩负着培养学生的使命和责任。在实践中，我时刻保持着对学生的关心和关爱，尽我所能帮助学生解决问题，帮助他们取得更好的成绩。同时，我也注重培养学生的道德观念和价值观，引导他们思考社会问题和发展方向。通过这些实践，我培养了自己的责任感和使命感，深刻意识到自己作为一名助教的重要性和影响力。
总结：通过助教社会实践的过程，我不仅明确了助教的角色定位，还提升了自己的教学能力、团队协作能力、解决问题的能力，培养了自己的责任感和使命感。这些经历对我未来的发展起到了积极的推动作用，让我更加自信地面对各种挑战和困难。我相信，通过持续的努力和实践，我会在未来的教育事业中取得更好的成绩，为培养更多优秀的学生做出贡献。
助教心得体会
我是绿泡泡班方馨仪小朋友的妈妈，11月4日星期二有幸参加了幼儿园组织的防火安全知识讲座家长助教活动，全程观摩并参与幼儿园的教学及活动演习流程。
参与这次助教呢，更多想法是通过这次助教活动体会到，能够走近孩子、观察孩子、了解孩子，学习老师的教育方式，分担教学辛苦，让更多的家长透过我个人的助教感受，看到他们所关心的孩子在幼儿园的生活。
助教内容：为小泡泡讲述防火安全基本知识，增强泡泡们的防火安全意识，引导他们正确预防和应对火灾及突发火灾事故处理。
第一次参与这样的学习机会，心里的紧张与激动真是无法言喻。起初，以为只是配合三位老师的工作，完成一个下午的学习流程，可在实际的助教过程中我的感悟很深，助教的经历让我深切的感受到幼儿教育的重要和不易。为了成功完成这次演习，老师们的准备工作做得很充分。
像妈妈一样的王老师把整个教学安排的井井有条、还有像姐姐一样的邓老师配合的相当的紧密，让我感受到带领二、三十个孩子从学习到生活的艰辛。孩子突发状况频繁出现让我无从入手，可是老师们自如的应对又让我看见老师对孩子们的情感，远远胜过我们家长本人，我们班还有相对一部分的孩子不能遵守幼儿园的常规，作为家长老师的我看到孩子们很自我的玩耍，也会相对的给予“惩戒”，可是我们亲爱的老师们却还是笑脸相迎，甚至是哄着让孩子们吃饭、游戏、学习……，细心地顾忌着每个孩子的情绪，还有我们的生活老师为了给孩子们一个干净卫生的成长环境，每隔一个时间段擦地、洗碗、清理卫生间……，看到这些，作为家长把孩子送到这样的环境中心里很欣慰。为了孩子老师们艰辛默默的付出，让我好感动。
亲历亲为的助教体验，让我感受到孩子在幼儿园学习内容之多，特别是在游戏和实践中学习的教学方式，让我更是欣赏。观摩后看到老师并不是机械式的训练孩子的记忆智能，而是让孩子从习惯上改变对知识的渴望，在幼儿园里的习惯养成教育细致入微、循序渐进。简单的训练孩子们从自己吃饭、喝水、穿脱衣服、整理物品到礼貌待人、列队等候、学会分享……，这将是孩子们将来的自理能力和社交能力的起点。
亲爱的老师们，你们辛苦了。
在今后的.时间中，我还会继续配合老师做好工作，为我加油吧！
助教心得体会
炎热7月，热血满怀的24位青年来到x市x县x镇开展支教活动。作为24名志愿者的一员，在此次支教活动中受益匪浅。
在此次活动之前，我参加过多次助教活动，不免带着以往的标准去看待此次活动，此外由于我的童年成长环境与x镇有所相似，让我在活动初期自以为对孩子们的心思了如指掌。但是孩子们的知识水平远远超出我初期的预想，他们对生活常识的了解、对世界的看法，都超过了同年龄时期的我。因此在后来我也改变了对他们的态度。
通过与他们的接触，逐渐明白志愿者们下乡的目的不应只是简单的传授知识，因为在知识层面上说，他们并不弱于其他同龄的孩子;因此我们要做的应该是带给他们开心欢乐，带给他们欢声笑语，带给他们一些正能量，让他们在学习之余能够掌握、理解面对学习、面对生活应该有的的态度。所以，我们开展了心灵之音、手工课程还有风筝等课程，我理解的目的是重在释放他们隐藏内心中的压抑。相信孩子们的笑声也是全体志愿者开展工作的动力。
与孩子们相处之余，在志愿者团队内部也让我感受到满满的爱。从第一天排队洗漱到最后一天的农家生活，都让我体会到难得的团队精神。首先9位男生在生活中的绅士风度值得赞扬;而十几位女生在这么恶劣的生活环境下也能和团队一起同甘共苦，我觉得非常难得。在厨房忙活半天才上桌的晚餐，十几张桌子拼起来的凹凸不平的床以及男男女女围在教室打牌的日子，都是日后回想，难得的经历。
一直都在思考参加义工活动的意义何在，我记得我在面试三下乡的时候说过‘我觉得我服务的对象也许有一些特殊的需要，然后我可能能够满足他们的需要’。带着这样的想法，我在大一这一年来参加了许许多多的活动，其中不乏有感动。这次三下乡活动，结识了一群志同道合的好友，认识了一群智商超群的小孩，体会了相对恶劣的环境;于是我已经开始在期待下一次的三下乡活动了。
我非常喜欢志愿者这个身份，不是为了提高生命价值，也不是为了回报社会;我想做的，只是想要尽自己的力量去帮助那些需要帮助的人而已。所以最后也要感谢北理青协提供这样的平台，希望日后尚有机会能够合作，一起去帮助那些需要帮助的人;和志同道合的人，做喜欢做的事!
助教心得体会
前两天非常有幸参加了乐乐所在幼儿园举办的的“家长助教”活动，感受很深刻。对于从事医护的我，有关幼儿的课间组织教学，游戏教学还是了解的比较少。由于工作原因，平时的家长开放日都没有太多机会参加，所以这是一次近距离感受幼儿园生活的好机会。
事情还得从上周说起。儿子在得知学校要开展家长助教活动后很兴奋，第二天接他放学时便跟我说：“妈妈你来学校给我上课好吗？“我在脑海中顿时闪现出上课时的情形，作为我们家长其实也真的很想知道宝贝们每天在幼儿园里都是怎样度过的，看着他期盼的眼神，跟刘洁老师沟通后，我还是欣然答应了。
回到家我开始焦虑了，给孩子们讲什么内容才能让孩子们听起来不枯燥无味？我该如何互动沟通？可能是因为职业的原因，最后决定给孩子们讲一下《爱护眼睛》的相关内容。有了方向做起事来就事半功倍了，通过网上查找资料，理顺思路，写好教案，还做了ppt课件。为了能调动孩子们的吸引力，使用色彩鲜艳的图片和卡通面，让孩子们能够通俗易懂地明白其中的道理。很快，一切准备就绪，我开始期待教学那天的到来，设想了无数次我上课时候的样子，甚至晚上睡觉梦中都会梦见“助教场景”。
12月8日早上9：20我准时来到幼儿园，第一次这么近距离的走进孩子们的课堂，我的心情既紧张又激动，孩子们的热情欢迎让我更是感动。在上课的时候，孩子们个个精神抖擞，积极参与并很踊跃的举起小手回答问题，兴致很高，这让我之前的所有顾虑都统统消失了，完全被他们的活跃气氛所感染。
欢乐总是那么的短暂，三十钟的助教课，在幼儿园老师和小朋友们的配合下顺利完成了。我很有幸参加了这次家长助教活动，一次简单的活动，给孩子们带来无限的乐趣，给我也带来了更多的惊喜，感谢abc幼儿园及中一班的老师们给我提供这次难得的机会，仿佛使自己回到了童年美好的快乐时光。
这次助教给我的感受非常多，孩子们一个个古灵精怪，上课的时候，他们认真听讲，积极回答问题，生活学习井然有序，这都是对老师辛苦付出的一种回报。通过此次助教活动，不仅让家长进一步了解幼儿园的教育理念及教育方式，而且感受到了幼儿在园里的学习、生活、游戏、活动的特点。我体会到了幼儿园老师对工作的责任、付出、爱与奉献，幼儿园的老师真得非常辛苦，从早上孩子入园开始，到晚上孩子们离园，老师没有片刻的休息时间。作为家长，我非常欣慰，也体会到幼教事业的神圣与伟大。
感谢老师和孩子们给我这次机会，让我和他们度过一个难忘的上午，跟这群天真浪漫的孩子在一起真是一件开心的事。我相信，只要在我们家长和幼儿园老师的共同努力下，我们的孩子都会越来越棒，让我们一起加油吧！
助教心得体会
研究生“三助”岗位培训心得体会学校研究生部本着为了我们做好本职工作，提升个人素质，所得终身受益的原则，为今年参加学校三助岗位的同学进行了细致独到的培训。通过这一系统的学习，让我们懂得了如何做人如何做事如何处事，所学所得让我受益良多。现将相关心得总结如下：
首先讲解的是办公室礼仪知识，为我们讲解的是一位穿着得体深礼仪之道的女老师。讲述的内容包括了生活中的方方面面，大致分为以下几个方面。首先讲述了礼仪的基本概念和来源，礼是社会规矩，社会角色的内在要求；仪是这种规矩在角色中的外在表现。然后讲述了在现实生活中的我们如何做到礼仪得当，要知道办公室礼仪，办公室是一个公共场所，时时都需要注意自己的形象，待人有礼乃是基本要求，如果懂得了基本礼仪才能相处融洽，办公室才能和谐共处！无论男女老幼只要我们身处社会大环境就要时刻注意穿着打扮，勿过于张扬应该得体。穿着必须整洁大方，符合三色原则（即全身上下不超过三种颜色）。男生应该做到头发前不覆额、后不及领；女生应该做到头发不过肩，头发过肩则应该扎起或卷在头上，不要披头散发的。当处于工作岗位上时，要做到不带墨镜或有色眼镜。这些知识，不管我们走上“三助”岗位还是以后的工作中都应谨记于心。除此之外，老师还讲解了电话礼仪，对于这一常用的通讯工具我们应该掌握在公共场所使用的基本礼节。
其次梁老师对公文的写作发表了自己的见解。常见的公文格式主要有八种：决定、意见、通知、通报、报告、请示、函、会议纪要。并对不同公文的写法与格式一一进行了讲解。所传授的这些知识对于我们今后从事相关工作至关重要，所学所得收益很多。
最后是郝教授对我们讲了教师职业道德规范。郝教授的主要从什么是师德风范、为何要培养师德风范、如何培养师德风范三个方面进行了讲解。“风范”是言谈举止、仪态仪表。学高为师，身正为范。教师是文化知识、科学技术的传播者，是道德、良知的捍卫者，是真理神圣的怀疑者。万事万物都处于运动发展中，都在不断变化发展，是永恒运动的。这种运动发展的外延是非常广泛的，包括时间上的变化，空间上的变化，内在结构的变化，外在联系的变化，精神上的变化，物质上的变化等等。变化的实质是发展！当代教师应该具备精神自由、人格独立、德高身正、博学精深！接着郝老师讲到了各个大学的校训，校训的来源等等！最后给我们提出了学习应该做到知之者不如好之者，好之者不如乐之者！学习，我们应该高高兴兴的去学习！既然我们从事的是助教的岗位那么当我们面对学生的时候我们就是真正的老师，那么就必须以教师道德规范严格的要求自己，严格按照相关规定规范自己的言谈举止，真正做到传到授业解惑。
通过三位老师的敦敦教导，让我们懂得了更多的为人处事之道，必将为我们顺利的开展工作奠定坚实的基础。也将为我们今后如何做好工作指引方向。
助教心得体会
时间过的好快，暑期生活转眼就结束了。西津渡“阳光助教”暑期实践活动为我的暑期生活变得更为丰富。当助教与当学生，这样的双重身份，使我有机会总结教与学之间的矛盾，理解这两种角色之间的差别。
通过短期的接触，也让我发现现在的孩子很聪明，但普遍的不爱学习。我想这与我们国家的生活水平大幅度提高有关。大部分的小孩从一出生就过着无忧无虑的生活，所以不太努力。
过去我觉得这不是一件好事。但现在我不这样认为了。这些小孩思想很自由，没有太多条条框框的限制，而且聪明，如果他们能够找到一个自己感兴趣的事情，很容易做出成绩出来，当然这要好的引导，我觉得在这方面我们做的不太好，这个是值得探讨的地方。这学期我修的几门课，给我最大的感受，老师很敬业，至始至终做事很认真。说实在的从本科到现在我真没有发现比他们更敬业的中国老师。我暗暗下决心，以后做事情一定要向他们学习。这点说明了为人师表的重要性。开始当助教时，积极性挺高，可是过两周后热情减了不少，变得不认真了。
这点我真的应该检讨。好在从自己老师那感受到这些，能及时改正自己的行为。为人师表，给学生做个好榜样，真的很重要。"没有不好的学生，只有不好的老师"，以前不太认同，但现在真的觉得这句话是对的。小孩的可塑性很强，有些东西不一定非要口头教育，也许他们还会有逆反心理，所以有些为人处世的行为方式还不如用自己的行动去教育，这样他们看在眼里，自然会明白什么是好的，什么是坏的，毕竟他们也不小了，也能分辨是非黑白。
这就是我当助教印象最深的两个感受。助教是一种很好的生活体验，能从中学到很多东西。当然生活中的点点滴滴都是值得好好的认真的对待和体会的，从中体会和发现生活中的真谛，生活中的美。从而更好的热爱生活，对自己的人生，对自己的未来都有很好的规划。
助教心得体会
20xx年6月6日，天气舒适，今天我和儿子班上的小同学的妈妈一起应邀参加中一班的家长助教活动。妈妈准备的是用软泥制作汉堡包，我准备的是消防安全知识。
孩子们早餐结束后，是我和妈妈的助教活动开展时间，我和中一班的小朋友来到多媒体教室。在教室里充分与孩子们互动起来，通过图片、讨论、提问竞答等形式让孩子们在轻松愉悦的氛围中了解简单的防火知识，增强自我保护意识，学习火灾自救的方法，同时进一步提高孩子们的思考问题、解决问题的能力以及快速应答能力。在整个教学过程中，小朋友们个个表现得非常棒，例如在提问环节，我问小朋友们遇到火灾发生时会怎么办？如何进行逃生？中一班的每个孩子都能非常积极主动的参与问题思考中来，能大胆的表达自己的想法，这点让我作为学生家长很欣慰，不愧是思维班的孩子。
下午我和妈妈一起组织小朋友们开展火灾逃生演练游戏，随着“失火了”的口令下达，孩子们在老师的指挥下迅速做出了反应。每个孩子都立即拿好湿毛巾掩住口鼻，按着老师教的方法分小组，一队接着一队，紧张有序地从安全疏散通道进行撤离至规定的安全地点。在到达安全地带后，我与孩子们再次温习了早上学习的安全标示。中一班的每个孩子都回答的非常好，非常棒。
通过此次助教活动，不仅让我们家长进一步了解幼儿园的教育理念及教育方式，而且感受到了幼儿在园里的学习、生活、游戏、活动的特点。利用我们家长助教活动的平台，更好的与老师共同交流育儿心得，增进对孩子的了解，同时也丰富了教学手段，更好地促进幼儿的发展，从而达到家园共育的效果和目标，我们相信，只要在我们家长和中一班的所有老师的共同努力下，我们的孩子都会越来越棒，让我们一起加油吧！最后在这里，我们感谢所有的幼儿园老师，衷心的说声“谢谢！您们辛苦了”。
祝愿可爱的孩子们：茁壮成长！健康快乐！
助教心得体会
前两天非常有幸参加了乐乐所在幼儿园举办的的“家长助教”活动，感受很深刻。对于从事医护的我，有关幼儿的课间组织教学，游戏教学还是了解的比较少。由于工作原因，平时的家长开放日都没有太多机会参加，所以这是一次近距离感受幼儿园生活的好机会。
事情还得从上周说起。儿子在得知学校要开展家长助教活动后很兴奋，第二天接他放学时便跟我说：“妈妈你来学校给我上课好吗？“我在脑海中顿时闪现出上课时的情形，作为我们家长其实也真的很想知道宝贝们每天在幼儿园里都是怎样度过的，看着他期盼的眼神，跟刘洁老师沟通后，我还是欣然答应了。
回到家我开始焦虑了，给孩子们讲什么内容才能让孩子们听起来不枯燥无味？我该如何互动沟通？可能是因为职业的原因，最后决定给孩子们讲一下《爱护眼睛》的相关内容。有了方向做起事来就事半功倍了，通过网上查找资料，理顺思路，写好教案，还做了ppt课件。为了能调动孩子们的吸引力，使用色彩鲜艳的图片和卡通人物画面，让孩子们能够通俗易懂地明白其中的道理。很快，一切准备就绪，我开始期待教学那天的到来，设想了无数次我上课时候的样子，甚至晚上睡觉梦中都会梦见“助教场景”。
12月8日早上9：20我准时来到幼儿园，第一次这么近距离的走进孩子们的课堂，我的心情既紧张又激动，孩子们的热情欢迎让我更是感动。在上课的时候，孩子们个个精神抖擞，积极参与并很踊跃的举起小手回答问题，兴致很高，这让我之前的所有顾虑都统统消失了，完全被他们的活跃气氛所感染。
欢乐总是那么的短暂，三十钟的助教课，在幼儿园老师和小朋友们的配合下顺利完成了。我很有幸参加了这次家长助教活动，一次简单的活动，给孩子们带来无限的乐趣，给我也带来了更多的惊喜，感谢abc幼儿园及中一班的老师们给我提供这次难得的机会，仿佛使自己回到了童年美好的快乐时光。
这次助教给我的感受非常多，孩子们一个个古灵精怪，上课的时候，他们认真听讲，积极回答问题，生活学习井然有序，这都是对老师辛苦付出的一种回报。通过此次助教活动，不仅让家长进一步了解幼儿园的教育理念及教育方式，而且感受到了幼儿在园里的学习、生活、游戏、活动的特点。我体会到了幼儿园老师对工作的责任、付出、爱与奉献，幼儿园的老师真得非常辛苦，从早上孩子入园开始，到晚上孩子们离园，老师没有片刻的休息时间。作为家长，我非常欣慰，也体会到幼教事业的神圣与伟大。
感谢老师和孩子们给我这次机会，让我和他们度过一个难忘的上午，跟这群天真浪漫的孩子在一起真是一件开心的事。我相信，只要在我们家长和幼儿园老师的共同努力下，我们的孩子都会越来越棒，让我们一起加油吧！
很有幸在12月9日这天参加了女儿学校的家长助教活动。其实在刚开始施老师希望我参加时，我心里还是挺犹豫的，虽然说以前也站过讲台，但是对于小班刚踏入学校的孩子，心里还是不怎么有底。考虑了一下后，为了给孩子做一个勇敢的榜样，也就答应了。
短短的一节课下来，觉得小三班的孩子棒极了，基本上每个孩子都参与了这个活动，而且都是争先恐后的。小小的孩子，我觉得他们纪律性都挺强的，这个和老师平时的教育是肯定分不开的。在此，也对老师说声，你们辛苦了。
一直以来，在教育孩子这个方面，家长和老师相比，家长总是显的很被动。很多家长以为，孩子上学了，教育孩子的重任就落在了老师身上。
其实家庭和幼儿园在孩子的教育上担任着同样的责任，家长应该是老师的合作伙伴，应该能配合参加学校的活动。因为在家长的心里，孩子毕竟是孩子，不可能随着你孩子的心情和想法来，总想着孩子能听从自己的摆布，服从自己的命令，那样就是一个乖宝宝。可是对于幼儿园来说，他们的目的和家长一样，但是他们采取的教育方式和家长很有很大的差异，长期从事幼儿教育工作，老师对于孩子的心理和情绪比家长了解的多。
参加助教活动，能够促进家园的紧密联系，家长也可以通过此类活动了解孩子在幼儿园里学习和生活的基本情况，能看到孩子在家里看不到的一面，从而认识，也许自己目前的教育方式某些方面并不适合自己的孩子。这样的活动对于家长在孩子的教育方式上，有比较大的帮助。
每一个孩子都是一株株需要爱的幼苗，为了这一株株幼苗的健康成长，各位家长，让我们和学校一起努力吧。
助教心得体会
时间过的好快，暑期生活转眼就结束了。西津渡“阳光助教”暑期实践活动为我的暑期生活变得更为丰富。当助教与当学生，这样的双重身份，使我有机会总结教与学之间的矛盾，理解这两种角色之间的差别。
通过短期的接触，也让我发现现在的孩子很聪明，但普遍的不爱学习。我想这与我们国家的生活水平大幅度提高有关。大部分的小孩从一出生就过着无忧无虑的生活，所以不太努力。过去我觉得这不是一件好事。但现在我不这样认为了。这些小孩思想很自由，没有太多条条框框的限制，而且聪明，如果他们能够找到一个自己感兴趣的事情，很容易做出成绩出来，当然这要好的引导，我觉得在这方面我们做的不太好，这个是值得探讨的地方。这学期我修的几门课，给我最大的感受，老师很敬业，至始至终做事很认真。说实在的从本科到现在我真没有发现比他们更敬业的中国老师。我暗暗下决心，以后做事情一定要向他们学习。这点说明了为人师表的重要性。开始当助教时，积极性挺高，可是过两周后热情减了不少，变得不认真了。这点我真的应该检讨。好在从自己老师那感受到这些，能及时改正自己的行为。为人师表，给学生做个好榜样，真的很重要。“没有不好的学生，只有不好的老师”，以前不太认同，但现在真的觉得这句话是对的。小孩的可塑性很强，有些东西不一定非要口头教育，也许他们还会有逆反心理，所以有些为人处世的行为方式还不如用自己的行动去教育，这样他们看在眼里，自然会明白什么是好的，什么是坏的，毕竟他们也不小了，也能分辨是非黑白。
这就是我当助教印象最深的两个感受。助教是一种很好的生活体验，能从中学到很多东西。当然生活中的点点滴滴都是值得好好的认真的对待和体会的，从中体会和发现生活中的真谛，生活中的美。从而更好的热爱生活，对自己的人生，对自己的未来都有很好的规划。
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助教心得体会
今日学校家长听课，解开心中许久困惑。
老师讲解风趣幽默，案例真实仿佛你我。
方式方法一一都说，期待下次继续点拨。
合格家长人人想做，经验不足只能摸索。
愉快学习用心改过，全家努力不可再错。
家庭和睦互不发火，营造作业温馨场所。
家校同心共同开拓，生命绽放学业结果。
助教心得体会
20xx年10月19日周五日期我记得非常清楚，因为那天让我做了一次幼儿园老师。
其实这是一次家长进学堂读绘本的助教活动，怀着忐忑的心情我步入了幼儿园，这时候读绘本的时间还没到，宝宝们正在操场跳操，看见小家伙们一通乱跳，忐忑的心情放下了大半，当我走进满是童年色彩的教室，忐忑的心情全部一扫而空，看见欢呼跳跃的宝宝们，心情突然的大好起来。
当老师把电脑调好，我发现小宝贝们已经坐到整齐的小板凳上了，顿时让我感觉原来小家伙们离开家长可以这么乖巧，真的是可爱的无法形容。坐好的宝贝们刷刷刷的一双双小眼睛盯着我，这时我才回过神来，我是来读绘本的。
读绘本开始啦，小宝贝们非常聪明，他们可以从动物的特点准确无误的说出来对应的动物种类，而且还能跟我互动，告诉我可以继续往下读绘本了......
这次家长进学堂助教让我感受颇深，孩子离开我们的怀抱从不懂规矩，到现在的规规矩矩，这和每一位老师的辛勤付出是离不开的，感谢每位老师为孩子付出的一切。
助教心得体会
英国的基础把引导和激发对和外界物的兴趣，放在比检查学生掌握了多少学科知识更重要的地位，强调学生在和能力各方面的全面发展，为学生在、玩电脑、、、等各方面都提供尽量宽广的舞台，注重对学生能力的培养,中阶段(尤其是小学低)的文化学习比较轻松。在爱维桥，有专门生种菜和烹饪。另外，无论中小学，每分批组织学生进行一两次的远游，如威尔士就有一所中学组织几十个学生到我所在的普利茅斯市考察一条河流。
在英国，每个学校都有特殊教育中心，有专门的老师帮助这些有障碍的，让他们走出孤僻的，这为他们以健全的心态和一定的生存技能走向打下了坚实的基础我所到的的几所英国学校，都看见有智障的学生在专门的老师的辅导习，老师们的细致慈善与耐心，都让我们由衷地佩服。那是一种发自内心的爱，是对孩子的爱，是对每一个的重视。
学校很尊重孩子和的隐私权。每，学校为每个学生写一份“书”，交给家长，并正式约见学生家长一次。约见采取与家长个别谈话的方式，而不是以开全体的形式。事先由学生带回单，向家长征求约见的。一般每位家长安排10～15。会见时，只有和家长面谈，没有任何其他人在常在教学风格方面，各中小学校采用的多是小组、研究性学习、探究型学习等引导型教学方法，老师侧重于对学生学习方向、学习方法、学习兴趣的引导，把思考和实践的时间和空间留给学生，课堂气氛比较活跃。教学形式灵活多样，多采用探究性的方法，例如课堂上常提出思考、试验型问题，学生可自行查资料、做试验、找答案，最后自己做陈述，能有效地激发学生自主探究的欲望，引导学生把学习的触角延伸到课外更广阔的天地。
在英国，教师的上课压力也不校任课教师的周课时一般为25节,有教师资历的学校(包括)一般都兼课,15节左右,老师每天绝大部分的时间都泡在教室里、花在教学上，老师的量都很大，绝大部分老师都是跨年级授课，而且他们比较少参与集体备课，有各自的教学方法和风格。在学校碰到的老师们都是步履匆匆，走的节奏都很快，每天的`工作忙碌而紧张。
在我所到的每一所英国中小学里，我看见每一栋楼的走道、，处处都悬挂着学生创作的各种美术作品，其中绝大部分是人物、风景油画，还有不少色彩构成、平面构成等作品，这些作品都具有相当的水平。所有的作品都是直接把画布蒙在简易的木框上，再用钉子挂上墙，非常，但是，呈现出来的艺术效果和文化氛围却是毫不简单的。
学校的各个功能室和教室里的各种墙报栏都做的很有特色，教室里的墙报栏或是写作的各种技法、或是强调朗读的语气、语调、语速，或是教学生如何读诗、写诗;室的墙上告诉你直角、锐角、钝角的特点和相关的知识;室的四面墙壁上让一幅幅地理知识的墙报填满……每一幅墙报几乎都是师生自己动手完成的，大部分都是以一块大的彩色纸为底，四周镶以颜色与底色协调的花边，里边的有的是手抄、有的是打英有的是剪纸，简单却制作巧妙、迭出。
以上都是英国文化的体现。除些之外，英国的中小学还定期搞一些日或活动周，如“红鼻子日”，也是英国独特的募捐日，大家穿上搞怪，戴上滑稽的红鼻子，并一起筹集善款，有意识地培养学生们的爱心;又如“反欺凌周”，学生都穿蓝色的衣服，静静提醒大家平时要反对校园内欺凌的现象，要互相友爱;再如“便衣日”，每学期他们会有一天是不用穿校服回校的，这一天，不管学生还是老师都穿着他们喜欢的衣服回校，但他们要捐一英镑给学校的基金会，以作善款或用以购买学学习用品。
在上课时间方面，英国学校与我们有很大的不同。英国的学校一般是早上九点钟开始上课，下午三点半下课，放学后，学校有课堂，凡是有兴趣的学生都可以按照自己选修的科目在老师的指导下继续学习。在这一天里，学生只能呆在学校，中午是没有午睡安排的。他们一天上五节课，每节课一个小时。除了课间餐的分钟和午餐的一个小时外，课与课之间是没课间的，也就是说，每上完一节课，学生就得马上走出教室，去找下一节课的教室，因为他们实行的是“走班制”。另外，他们晚上一般没自修，周末也不补课。另外，学校对学生的日常行为如穿校服、礼貌也抓得很严，学生上课不留心或表现不好通常会被留堂。
助教心得体会
炎热7月，热血满怀的24位青年来到xx市xx县xx镇开展支教活动，暑期三下乡。作为24名志愿者的一员，在此次支教活动中受益匪浅。
在此次活动之前，我参加过多次助教活动，不免带着以往的标准去看待此次活动，此外由于我的童年成长环境与xx镇有所相似，让我在活动初期自以为对孩子们的心思了如指掌。但是孩子们的知识水平远远超出我初期的预想，他们对生活常识的了解、对世界的看法，都超过了同年龄时期的我。因此在后来我也改变了对他们的态度。
通过与他们的'接触，逐渐明白志愿者们下乡的目的不应只是简单的传授知识，因为在知识层面上说，他们并不弱于其他同龄的孩子；因此我们要做的应该是带给他们开心欢乐，带给他们欢声笑语，带给他们一些正能量，让他们在学习之余能够掌握、理解面对学习、面对生活应该有的的态度。所以，我们开展了心灵之音、手工课程还有风筝等课程，我理解的目的是重在释放他们隐藏内心中的压抑。相信孩子们的笑声也是全体志愿者开展工作的动力，心得体会《暑期三下乡》。
与孩子们相处之余，在志愿者团队内部也让我感受到满满的爱。从第一天排队洗漱到最后一天的农家生活，都让我体会到难得的团队精神。首先9位男生在生活中的绅士风度值得赞扬；而十几位女生在这么恶劣的生活环境下也能和团队一起同甘共苦，我觉得非常难得。在厨房忙活半天才上桌的晚餐，十几张桌子拼起来的凹凸不平的床以及男男女女围在教室打牌的日子，都是日后回想，难得的经历。
一直都在思考参加义工活动的意义何在，我记得我在面试三下乡的时候说过‘我觉得我服务的对象也许有一些特殊的需要，然后我可能能够满足他们的需要’。带着这样的想法，我在大一这一年来参加了许许多多的活动，其中不乏有感动。这次三下乡活动，结识了一群志同道合的好友，认识了一群智商超群的小孩，体会了相对恶劣的环境；于是我已经开始在期待下一次的三下乡活动了。
我非常喜欢志愿者这个身份，不是为了提高生命价值，也不是为了回报社会；我想做的，只是想要尽自己的力量去帮助那些需要帮助的人而已。所以最后也要感谢北理青协提供这样的平台，希望日后尚有机会能够合作，一起去帮助那些需要帮助的人；和志同道合的人，做喜欢做的事！
助教心得体会
每逢九月开学季，对于所有老师来说，都应该是最忙的一月，各种铺天盖地的开学活动和检查，繁忙的工作让我根本无暇去认真做课件和备课。直至周六，我才最终确定了“小动物体验”主题系列音乐活动，我想带孩子们弹弹、唱唱、跳跳、拍拍：先弹琴让孩子们模仿唱一唱小动物们的叫声，然后律动表演《数鸭子》，最后再用打击乐器一起拍拍《蜗牛与黄鹂鸟》。确定了主线后，我就立刻编排动作和准备打击乐器，我希望这是孩子们开心而又难忘的一节课。
很快，助教的日子到了，参加完学校的教师节活动后，我紧赶慢赶地来到了启明星幼儿园，一踏入班级，戈老师就热情地介绍了我，孩子们萌哒哒地欢迎话语并非常有礼貌地问候，让我倍受感动，瞬间有了巨大的.动力，紧张感一扫而空。在戈老师的带领下小朋友们有序的围成弧形坐好，认真地跟着我一起唱啊、跳啊……孩子们的专注地小眼睛眨巴眨巴的看着我，使得我不由自主地被他们的好奇心与纯真所感染，跟这群天真烂漫的孩子在一起，真的是一件特别开心的事！
欢乐的时光总是那么短暂，一张张可爱的笑脸，一声声稚嫩的话语，都深深地留在我的心里。幼儿园的老师真得非常辛苦，从早上孩子入园开始，到晚上孩子们离园，老师没有片刻的休息时间。作为家长，我非常欣慰，也体会到幼教事业的神圣与伟大。感谢老师和孩子们给我这次机会，让我和他们度过一个难忘的一节课！上完课后，我也认真地反思了自己的很多不足之处，包括与孩子的沟通、环节的设置以及更好地融合，如果再给我一次机会，相信一定会有进步！祝愿中2班可爱的孩子们：茁壮成长健康快乐!还想对启幼中2班的三位老师说：“真心为你们点赞，你们辛苦啦！”
助教心得体会
炎热7月，热血满怀的24位青年来到xx市xx县xx镇开展支教活动。作为24名志愿者的一员，在此次支教活动中受益匪浅。
在此次活动之前，我参加过多次助教活动，不免带着以往的标准去看待此次活动，此外由于我的童年成长环境与xx镇有所相似，让我在活动初期自以为对孩子们的心思了如指掌。但是孩子们的知识水平远远超出我初期的预想，他们对生活常识的了解、对世界的看法，都超过了同年龄时期的我。因此在后来我也改变了对他们的态度。
通过与他们的接触，逐渐明白志愿者们下乡的目的不应只是简单的传授知识，因为在知识层面上说，他们并不弱于其他同龄的孩子；因此我们要做的应该是带给他们开心欢乐，带给他们欢声笑语，带给他们一些正能量，让他们在学习之余能够掌握、理解面对学习、面对生活应该有的的态度。所以，我们开展了心灵之音、手工课程还有风筝等课程，我理解的目的是重在释放他们隐藏内心中的压抑。相信孩子们的笑声也是全体志愿者开展工作的动力。
与孩子们相处之余，在志愿者团队内部也让我感受到满满的爱。从第一天排队洗漱到最后一天的农家生活，都让我体会到难得的团队精神。首先9位男生在生活中的绅士风度值得赞扬；而十几位女生在这么恶劣的生活环境下也能和团队一起同甘共苦，我觉得非常难得。在厨房忙活半天才上桌的晚餐，十几张桌子拼起来的凹凸不平的床以及男男女女围在教室打牌的日子，都是日后回想，难得的经历。
一直都在思考参加义工活动的意义何在，我记得我在面试三下乡的时候说过‘我觉得我服务的对象也许有一些特殊的需要，然后我可能能够满足他们的需要’。带着这样的想法，我在大一这一年来参加了许许多多的活动，其中不乏有感动。这次三下乡活动，结识了一群志同道合的好友，认识了一群智商超群的小孩，体会了相对恶劣的环境；于是我已经开始在期待下一次的三下乡活动了。
我非常喜欢志愿者这个身份，不是为了提高生命价值，也不是为了回报社会；我想做的，只是想要尽自己的力量去帮助那些需要帮助的人而已。所以最后也要感谢北理青协提供这样的平台，希望日后尚有机会能够合作，一起去帮助那些需要帮助的人；和志同道合的人，做喜欢做的事！