职业规划书（专业23篇）
一个好的职业规划可以帮助我们避免盲目的职业选择和迷失方向。职业规划是每个人职业生涯发展的重要组成部分，以下是一些成功人士的职业规划经验分享。
职业规划职业规划
现在，员工对自身发展的需求越来越强烈，传统过度考虑企业自身利益的hr管理模式已经满足不了现实需求。而职业规划技术正可以帮助员工实现真正的发展。
据中国职业规划师协会的统计表明，在近三年的中国职业规划师培训中，企业hr相关背景从业者的比例正不断攀升，最近一年甚至达到了56%。现在，员工对自身发展的需求越来越强烈，传统过度考虑企业自身利益的hr管理模式已经满足不了现实需求。而职业规划技术正可以帮助员工实现真正的发展，更帮助员工与企业共同发展。掌握职业规划的系统知识和专业技能，获得职业规划师专业资格，已是今天hr从业者的必备武器。
选人——从求职者的职业规划入手。
求职难，招聘更难。唐朝诗人韩愈云：“世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。”可见要成为一名优秀的招聘官是多么的不易。
某中型广告公司的hr在招聘会上整整待了一个月，好不容易找到了三个不错的人选，分别对三位求职者约见面谈后发现，a工作热情高，立志成为一名资深的平面设计师，但工作经验相对缺乏；b有一定工作经验，招来既能上手，但其因为职业倦怠而离职，工作稳定性不高；c工作经验丰富，业绩优秀，但期望值过高，有意将来成立一家自己的广告公司。到底录用谁，让hr左右为难。后来，此hr通过职业测评工具和结构性访谈分别了解了三个人的性格特质和职业倾向性，并探讨了他们的职业规划，最终决定录用当前工作经验相对缺乏，但对平面设计工作有充分兴趣和工作激情的a。半年后，a的工作能力有目共睹，得到了大家的肯定。
在招聘中，最核心的任务是解决个人职业定位与公司人才需求的匹配问题，而最大的成功，也是将员工个人的职业发展需求与企业的用人需求完美结合，获得双赢。职业规划是帮助个人认知、探索、规划、实现自我的过程，其最直接的作用就是让个人既好又快地找到职业定位，与此同时，也帮助企业将对的人放在合适的位置上。因此，对于hr来说，如果不能很好地从求职者的应聘动机——职业规划入手，将很难准确地把握应聘者的真正需求，也就很难找到“对”的人。
育人——培训需与员工个人职业规划挂钩。
企业把员工招聘进来以后，往往会再通过培训等各种方式，提升员工的技能，从而提高员工的绩效。
很多企业进行培训时，往往只是从公司的发展及当前职位需要出发安排培训，没有充分考虑结合员工个人的发展需求。比如企业需要项目团队懂得沟通技巧，就安排他们参加沟通培训，需要技术人员能往管理方向发展，于是安排管理培训，结果往往是出钱出力却又不讨好。简而言之，培训只有与个人职业生涯发展直接挂钩才有效果。
分析各个员工的长期发展需求，将之融入到培训需求分析中，这是企业开展培训时的重要举措。举例来说，一名技术人员通过职业规划预计几年后向管理序列发展，那么在帮其明确个人中长期职业发展规划后，在现阶段适当地把管理基础知识纳入到培训内容中，员工自然也就能以良好的心态接受培训了。
用人——将员工职业规划与企业需求结合某外贸公司新进员工ting做事风风火火，反应快、人好使，最近被几个业务部门借去帮忙。一个多月下来，ting渐渐有些不满情绪，一来觉得自己所在的行政部老总对她不够重视，任由其他部门的人调遣她干活，二来觉得自己像个打杂的，什么都得干，缺少成就感。接受过专业训练的公司人力资源经理niki及时发现了状况，主动找ting谈心。
niki告诉ting，目前公司处于快速发展期，正是用人之际，在这样一家大型的贸易公司，各种机会很多，就看自己如何把握。只要把当前各部门的借调当成绝佳的锻炼机会，可以多角度熟悉公司的业务，了解不同岗位的工作职责，将来肯定会有更多的机会和更大的发展。之后，ting改变了观念，原来看似被利用的事很快变成了为自己累积职业资本的大好机会。ting以积极的心态重新投入到工作中。半年后，ting做了经理助理，从支持部门转到核心业务部门。
对于hr来说，持续关注员工在职场中的表现，通过职业规划意识的培养和宣导，有利于员工职业意识的转变以及良好职业心态的形成。同时，充分考虑员工自身发展的需求、主动帮助员工做好职业规划，对于员工激励、员工晋升通道以及机制的设立都是非常重要的方面。
留人——让员工在组织内获得职业生涯发展。
有才的人留不住，没才的人赶不走。相信很多hr都会为此感到痛苦。而帮助员工在组织内部获得职业生涯发展，是提高员工满意度和稳定性的最佳办法。掌握职业规划专业知识和技能后，这些问题就能迎刃而解，就能够吸纳并留住真正适合企业的人才，使个人把企业当成职业发展的可靠平台。
很多企业都认为高薪酬可以很好的留住人才。其实并不尽然。当核心人才觉得所在的组织没有实现自己更高价值的空间时，给再高的薪水和职位，同样还是会离职。对于有抱负的真正值得企业留住的“人才”，最为重要的就是满足其职业发展需要，实现其人生价值的平台。只有当hr有能力处理这些问题，帮助员工做好职业规划，并给予平台时，“人才”才会留下。
让员工当“老黄牛”的时代已经过去。每个员工都希望在职场上获得成功。为此，对于现代企业的hr来说，除了做好传统的事务性工作之外，员工的职业健康保持、职业规划辅助、职业潜能挖掘、培养以及职业文化培育等已成为越来越重要的任务，这也给hr从业者带来了诸多挑战。想要成为一名优秀的人力资源管理者，职业规划已是一种必备的核心技能。取得职业规划师专业资格已经是hr从业者的必然选择。
职业规划职业规划
这一阶段，大约95%的人已经进入职业生涯，需要确立适合自己的职业理想和生活方式，其职业规划的主要任务是：
1.尽快度过职业适应期，这是一个发现必须逾越的心理过程，也是积累职业优势的过程;
4.建立良好的人际关系，为今后的职业发展打好“人和”的基础。
在职场上，快速的适应周围坏境，并搜索与自己水平相适应的职业领域，并与自己的能力与周围的人脉结合起来，快速适应周围的职场变化，与时代同步发展，善于动脑筋，不断调节自己的身心，注意观察周围环境的变化，不是时机地作出新的理智选择。
在此期间，无论体力、脑力都达到了最颠峰的状态，由于已经奠定了基础，可以在最擅长的工作岗位上，好好冲刺，充分发挥。据我观察，一个真正有实力的人，到这一阶段几乎可以独当一面，成为公司中的佼佼者。
处于这一年龄阶段的人面临更大的心理压力。或已事业成功，或仍一事无成，这两种可能都对人的职业生涯形成强烈的冲击。因此摆在人们面前的职业生涯规划任务仍然相当艰巨：
1.积极而慎重地重新认识自己，挖掘自身未能发挥出来的潜力，对自我再做一次设计
2.冷静检验和调整自己的价值标准和信念，使之尽快适应社会环境与现实;
3.调整工作岗位，用以往的工作经验在新的工作岗位上发挥出与众不同的作用;
4.分析自己在职业生涯中的得失，扬长避短，争取实现自己的职业目标
虽然这时已经年过半百，但还应丰富自己的职业内涵，进一步完善自己，让生活变得更积极、更有意义。如：调整职业目标，有可能的话，在同一职位层次内调换一下岗位，给工作再次赋予新意;完善自己的人格，抓紧时间多做一些有利于社会发展的公益事业，以丰富自己的人生;作好离职退休的思想准备，物色和培养年轻人接替自己并为其发展创造条件;为日后的退休生活制定一个计划。
古人常说，千里之行，始于足下。虽然我们规划好了未来，但是在实践的过程中，还是会遇到这样或者那样的问题，这时我们就要适时的调整职业规划内容，拥有更优秀的职场作战计划。
职业规划职业规划
不知不觉已经有不少的人把“跳槽”加进职业规划里面，从不适应到跳槽，看起来很简单，但对你自身来说，真的弊大于利。老是跳槽的人或许都会有一个理直气壮的理由——“这个工作不适合我”。原因包括，“太枯燥了，不感兴趣”、“没有存在感和成就感”、“能力不擅长”等等。然而我们往往忽略了，在“不适合”的背后有一大部分是“不适应”的问题，而从“不适应”到“适应”是我们在职场中必须经历的进化过程。
“适合”这个词很有意思，第一个字叫做“适”，代表主动的适应，第二个字才是“合”，代表匹配度。很多人只看到了“合”，却没有看到所有的“合”都需要“适”的过程。
举例，一个刚出生的婴儿适合什么工作?答案是，不知道。因为这个婴儿需要在后天发展出他的性格、兴趣、能力、价值观等等，需要寻找职业机会，尝试和冒险，总结和反思。
这种发展到什么时候停止呢?因人而异。我唯一知道的是，它一般不会在职业的前三年定型，甚至会持续10年以上。
人的生命不是机器零件，必须契合职业的齿轮;也不是一把锁，只能配一把职业的钥匙。生命更像是流动的水，可以因环境而变化成不同的形状，并在这个过程中去改变环境。
对于职业而言，大多数的情况是，我们要去“适”，才能达到“合”的状态。
什么让我们失去了发展的态度，而希望一劳永逸呢?是压力、对不确定性的恐惧、完美主义、对失败的担忧等等。
如果你是一名职场新人，工作3年以内，在职业中产生了“不适感”，那么我要恭喜你，你正在成长。
哈佛幸福课的老师泰勒·本·沙哈尔将人的成长分为三个区，他以运动举例，舒适区的运动量太少，达不到训练目标;拉伸区能让自己的肌肉拉伸，提升成绩;损伤区是过度训练，会导致身体受损无法恢复。他认为最好的成长既不是在舒适区，也不是在损伤区，而是在拉伸区，而在这个区域，一定是有轻微不适感的。
为了说明这个观点，我们进一步来区分几个名词——
所谓“不适应”指的是，你对于“不适感”缺乏“应对”能力;
所谓“适应能力”指的是，你对于变化的环境引发的“不适感”的“应对”能力。
这种“适应能力”，不是一味地委曲求全，而是象水一样的灵活，充满弹性。
从这个角度上说，“适应能力”越强的人，能找到的“适合”的职业选项越多。但很多人搞反了，他们希望通过找到一个“适合”的工作让自己“适应”，以至于“舒适区”越来越小，降低了自己的适应能力。而更好的策略是，提升自己的“适应能力”来扩大自己的舒适区，让自己拥有更多“适合”的选项，然后再选择其中“最适合的”。
如果总躲在自己的“舒适区”，是无法获得成长的。正如一些小病可以增加我们的免疫力，而一直生活在无菌实验室中的人，才是最危险的。
从更大的范围看，生物也正是在“物竞天择，适者生存”的法则中不断进化。你觉得达尔文进化论中的“适者”是“适合”的物种，还是“适应能力强”的物种?我认为后者比前者更重要。
只讲“适合”不讲“适应”的人，往往只要求职业适合他，却没有想过自己如何适应职业。他们往往是责任的逃避者。
只讲“适合”不讲“适应”的人，往往没有看到适合也是有匹配程度的，而不是一个绝对的概念，你只能找到相对的适合，却永远无法达到绝对的适合。
只讲“适合”不讲“适应”的人，往往是“静止的”、“固定化思维”的人，而看不到自己的特质和职业都是在不断发展的。他们认为：只要找到一个完美的对象，就可以“王子和公主从此过上了幸福的生活。”他们追求“门当户对”，却往往让自己陷入了“高不成低不就”的尴尬中。
在他们的内心中，往往有这样一些假设：
这个世界上一定有一个跟我的特质绝对匹配的职业;
我的特质(兴趣、能力、价值观)永远不会发生变化，职业也不会发生变化;
找到这个职业就意味着成功、幸福，而且没有不适感;
这个更能带给我成功和幸福的职业，我现在就有能力进入它;
寻找这个职业的代价，小于适应现有职业的代价。
仔细思考这五点假设，你会发现，它们都不是真的。尤其是在你的能力和资源都还不足的阶段，如果坚持寻找“最适合”，你会发现可能有以下的风险：
你发现你找到的每个职业都不能100%匹配，于是你又陷入纠结中;
你的能力太弱，再加上竞争激烈，你想要进入的公司和职业暂时还不想要你;
即使进入了，你发现还是有很多你不适应的地方，你会再次感觉“不适合”;
为了找到这个职业，你兜兜转转好几家公司，职业生涯没有积累;
hr看到你经常换工作，感觉你不稳定，不敢聘用你。
如果你能接受以上的风险和代价，并有你的解决之道，那就去寻找“最适合”的职业吧。毕竟，每个人都有权利和责任选择自己的路。
如果你现在能力和资源充足，是职场中的明星——那么，请忘了这篇文章吧!
要“适合”还是要“适应”，根本上取决于你跟社会环境、职业环境的权力对比，到底是你的力量强，还是环境的力量强。
如果你在职业初期，缺少能力和资源，非名校非名企，不是富二代和官二代，主动“适应”“感觉”“不适合”的环境，比寻找“最适合”的工作要更重要。退一步讲，即使未来有一份“更适合”的工作，企业也愿意交给那些更有“适应力”的人，而不是遇到挑战就退缩和逃避的人。
最后，有几个建议：
第一，为追求幸福而离开，而不是逃避痛苦而离开。
不要因为现有工作“不适合”而离开，而要因为找到了“更适合”的工作而离开，前提是对那个“更适合”的工作做更充分的了解。
第二，制定拉伸区的目标，而非焦虑区的目标。
第三，寻求导师、伙伴的支持。
很多时候我们不是压力太大，而是支持太少;很多时候不是支持太少，而是我们从不主动寻求支持。
第四，用你的方式去适应环境。
焦虑感跟我们的能力不足有关，而能力不足者很多没有意识到自己性格中的潜在优势。举例来说，如果一个内向者遇到一个外向的领导，会被评价为不主动、缺乏沟通等等。事实上，内向者心思缜密，有很强的文字沟通能力，他们在沟通前需要提前做准备。所以他完全可以通过邮件的方式主动与领导进行沟通，来改变他人的看法。
职业规划职业规划
通过半学期的职业生涯规划课的学习，我终于清楚理解了职业这个名词的真正涵义。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。大学是我们进入社会职业的预科，我们必须通过合理的职业生涯规划来设计属于自己的未来的蓝图。下面我从个人分析、职业选项、决策理由等方面来谈谈我的职业职业生涯规划。
一、自我分析。
我是一个内向腼腆的男孩，这在以前我已多次提到，平日里不太喜爱交际，或者说交际能力欠佳。我知道这对于现代就职是很不利的，我也很努力地去改善自己，争取让自己逐渐活泼起来。
我的兴趣很广泛，看书、足球、音乐、电玩都是我的爱好。我的家乡在江苏的一个小城镇，那里记录了我由一个小男孩逐渐长大成人的历程。我拥有一个幸福美满的家庭，优越的经济条件、和睦的内部关系都是令我无比自豪。
从小到大，我一直是全家人关心的对象，爸爸妈妈更是把希望毫无保留地寄托在我身上，还好，我还算争气，并没有辜负家人的寄托。说完自己的性格、爱好、家庭，再谈谈我的优势、劣势吧。我认为我的优势在于我的严谨审慎的做事态度，这使我在遇到一切事情都能冷静思考、谨重行事。我的劣势可能就是不够大胆，没有放手一搏的气魄和勇气，这也让我在坠入困顿时显得不够坚强。
二、职业选项及决策理由。
我读的是法律专业，理应是将来从事法律专业，通过司法考试，取得律师资格，当律师、法官等等。但是从目前司法考试的形势来看，我的情况并不是十分乐观，据我了解，目前司法考试的录取率极低，可谓是“天下第一大考”。这种现象也很正常，从事律师、法官等法律职业有着不匪的经济收入、显赫的社会地位，这些都深深地吸引着众多学子。同样，我也被这样优越的条件深深地吸引。可是，凡事都得退一步考虑，更何况现在的如此严峻的就业形势和残酷的竞争压力，这也让我陷入矛盾中。
或许有人认为我这样是懦夫，瞻前顾后，可是我觉得于其和众多对手千军万马过独木桥，不如另辟奚径，毕业后去创业。我家乡在江苏的一个小城镇，那里私营企业正如火如荼地发展，虽不如苏南及浙江的民营企业起步的早，但经过最近几年政府大力扶持及全县人民努力进取，成绩很显著。我的父母十年前就便岗，他们也和我们当地许多下岗职工一样，从事个休经营。身在家中，我也或多或和地接触到这些事情，我觉得我将来可以做得和他们一样好，不，应该是超越他们。
三、
目标职业所需求的能力素质。
在我的认识看来，一名出色的民营企业家需要卓越的管理才能、敏锐的洞察力、勤奋的精神以及坚强的意志精神。首先谈管理才能，管理大师明茨伯格曾说：管理更多的是一种艺术，建立在“眼光”、“远见”和“直觉”的基础之上，只有当艺术、技巧和科学结合在一起的时候才会出现有效的管理。
艺术鼓励创造性，最终产生“洞察和远见”的管理者；技巧则以实际的经验为基础形成；科学则通过系统分析和评估提供秩序。缺乏科学的管理风格通常会导致企业管理紊乱，这在多数民营企业屡见不鲜，企业家总觉得企业问题多多，但往往头痛医头，脚痛医脚，不能从体系的角度根本性地解决问题。（励志名言）缺乏系统分析的科学最终会使企业缺乏知识管理，对事前没有良好的规划，对事后没有有效的评估。再者说到洞察力，敏锐的洞察力能够让一名企业家准确地把握市场的最新行情动态，及时地将市场反映出的信息应用到产品生产中，这样便可以使自己的产品适应市场并且是最新市场。创业和其他职业一样，需要一名企业家具备勤奋的工作精神。
我认识一位浙江诸暨的企业家，他可以称得上是年轻有为，仅仅34岁，便在我们县投资1.5亿兴办一个鞋厂。此番放假回家，他应邀到我家作客，在和他的交谈过程中，我读到一个浙江商人那种勤奋的工作精神，他说，一年之中，除了极少数的假期，其余的每天的工作时间都在14个小时左右。真的很难想象，一个身着登喜路西装，开着宝马750的大老板竟是如此一个工作狂。这也让我对他仰慕之情更加强烈。
由此可见，天上不会掉下馅饼，只有春华才会得到秋实。最后说一下坚强的意志，在上文中我提到过，我的意志在许多困难面前显得很脆弱。然而，坚强的意志品质才是一名企业家所必需的。
我很早就听说过，国外有一种挫折教育，它是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。许多到达光辉顶点的人往往不是最聪明的人，而是那些在生活中遭受挫折的人，这是因为，那些自认为自己聪明的人往往会选择走一些所谓的“捷径”，这些所谓的“捷径”往往会丧失一些非常有意义的锻炼机会；而那些生活在逆境中饱经风霜的人，才更能深刻理解什么叫成功。因此，在。
教学。
中，对学生进行挫折教育是锻炼提高学生潜能的一种很好的方法。我想这种教育方法同样也适合于我。
四、未来三年工作学习计划。
未来三年我依旧还在大学的校园中度过，不过这三年和我过去一年应该有所不同，因为通过职业生涯规划的学习，我明白未来的工作计划从现在就开始实行。我想主要还是两个方面，学校的学习和校外的工作实践。
在学校的学习内容包括：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。在校外的工作实践则是在我平时的课余时间以及假期时间中，我应该积极投身于校外的工作实践，积累工作经验，为以后的正式工作奠定基础。
职业规划职业规划
许多人在面临职业生涯选择时总显得犹豫不决，这个现象被称为“被艾尔维斯所干扰”。下决心放弃干忧性的分目标，每天只处理一项与总目标有关的优先任务，你最终会发现那条贯穿你生活并引领你走向个人目标的“金线”。
《第五项修炼》之所以将“自我超越”列为“第一项修炼”，其实质就是“目标牵引成长，信念产生动力，良好的习惯让人如鱼得水”。
立志是人生的起跑点，职业生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。如果你不知道你要去哪儿，那么你就哪儿也去不了。目标是一种发现，人们往往要经过一番危机才能找到适应自己才能、追求的目标。
当每个人把自己融入到更大的总目标，当个体的目标得到组织的支持时，组织将爆发无法阻挡的能量，同时个人愿景的实现会得到有力的帮助。
戴尔·卡耐基曾说过：“一个人的成功15%是靠专业知识，85%是靠人际关系与处事能力。”成功也不可能通过孤军奋战来实现，必须经过人与外部世界的联系才能达成。毕竟你找不到任何一种成功，可以不通过与外界的交流、沟通、推广而获得。
美国作家盖尔·希伊曾通过一份内容十分广泛的“人生历程调查问卷”，间接地访问了6万多个各行各业的人士，结果发现成功人士和自我满意的人，至少有两个共同特点：第一，他们有更多的亲密朋友;第二，他们努力实现一个难于达到的目标。这些开拓者们觉得这样的生活很有意义，而且更会享受生活。
职业生涯总目标是通过分目标的个个击破而最终达成的，实现分目标就带来了阶段性的成就感并缩短了到成功的距离。
心理学实验证明，太难或太容易的事，都不具有挑战性，也不会激发人的热情行动。因此，应根据个人的经验、素质水平和现实环境的许可来决定我们中短期目标。中短期目标应尽可能具体明确，并限定时间。惟其如此才具有行动指导和激励的价值。要在特定的时限内完成特定的任务，就会使人集中精力，调动自己和他人的潜力，为实现目标而奋斗。
职业规划职业规划
古人说，活到老，学到老。终身学习应该是你的座右铭。
世界在不断变化，每个人都在寻找各自的事业途径。
只有保证了足够的技能储备，才能确保能够得到一份足够满意的工作。
为了保证你的职业发展，应当定期地更新你的技能和知识。
2.学会问、学会听，学会学习
一个好的倾听者可以习得更多。
多听取来自同事、老板以及上级的声音。就可以从他们的经历中学到更多。
问一些你感兴趣的话题，然后听听他们怎么说。让他们告诉你事业如何运作，以及如何可以做得更好。
大多数都是乐意帮助你的。
3.为目前的工作全力以赴
你目前的工作可能是开始你职业生涯的最好起点。
从本职工作做起，从现在做起，做好当前的工作，没有保留地尽到自己的职责，证明自己是一名有价值的员工。
你所做的工作终究会得到回报。
4.构建人际网络
你的下一个职业阶段很可能得益于你的人际网络。
你知道吗，超过50%的工作都是通过关系网络获得的。
如果你拥有一张良好的人际网络，那么它会助你发现未来的职业，开拓新的方向，获得新的机会。
请在新的关系上多花些时间吧，同时请不要忽略对已有关系的保持。
从你的人际网络获得有价值信息的最佳途径之一是，定期地问候你的交际人，他们正在做什么，以及有关其职业的新情况。
5.识别你的工作
识别真正重要的工作，而不是去假设。
一定要确定你目前所做的工作不是因假设得来的。那样会浪费你很多时间和才华。
当你着手一份新的工作时，一定要和主管聊聊首要的那些工作。如果你无法确定哪方面是重要的，就去询问他吧。多谈几次也没关系。你会经常对事实上的重要任务与你所作的假设之间差距感到惊讶。
6.慎重决定下一个工作
在你开始未来的职业生涯之前，一定要认真考虑你理想中的工作。
你理想的职业应该是什么样的呢?最关键的是，你一定要乐在其中。
在你为构建未来的职业生涯之前，请明确你的目标。
7.为未来做准备
为了明天的梦想，今天就要进行准备。
一刻也不要耽搁。现在就更新你的履历，并且定期持续对其更新。
明天你也许就会看到梦想实现的曙光。为此，你需要准备一份专业的履历，准备好为你的雇主展现潜力无穷的你吧!
如果你不清楚如何写一份履历，或者任何描述自己，请现在就开始学习吧。
8.量力而行
选择适合个人能力的任务。
你可以通过不同的方式来构建未来的职业生涯。培养新技术所需要的最具价值的资源是你目前从事的工作。
不要为自己设置不可能完成的任务!
9.实现你的梦想
把梦想落实为行动!
不要让繁忙的工作扼杀你的梦想。假如你有着更高远的目标，请现在就付诸行动吧!
如果你计划接受更高的教育，获得更好的工作，或者开一间属于自己的公司等等，请不要以日常的工作作为等待的借口。你的日常工作会变得越来越忙，你会陷入激烈的竞争中，并耗尽自己的能量。
职业规划职业规划
敬爱的评委，亲爱的同学们：
大家晚上好！我是11级船舶111的刘颖杰！今晚，我将与大家一起分享我的职业规划！与其说是规划，倒不如说是我的一个梦！不过这可不是做梦，而是梦想！而我规划的主题便是：为梦想插上翅膀！
步入了大学生活，我们的生活空间自由多了，很可能会因无目标而迷失方向。给自己制定目标，就像是给船舶导航！日益激烈的就业压力就在我们身边，我们就更应该好好的规划我们的职业生涯！使自己能够有目标的学习，有目标的工作，有目标的生活，使自己每天都过得充实而有意义！而职业生涯规划则是为我们的梦想插上翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹！
首先，我的规划分为六个部分：自我分析，环境分析，swot分析，大学三年规划，毕业后计划以及调整与反馈！知己知彼，才能百战不殆！在职业分析之前，我先对自己做了一个全面的剖析！我性格开朗，擅长交际，是一名乐观主义者！这种对什么事情都乐观对待的态度能为我以后的创业提供很好的条件！而且我还拥有不服输的个性，所以我确信，我的人生必将是精彩而且辉煌的！
可是，金无足赤，人无完人！通过swot分析法，我将自己的优缺点做了一次比较！一个健康的身体，一个明确的目标，外加耐心细心的处事态度以及开朗的个性造就了一个活泼大方且意志坚定的我！但这样的我并不完美！面对这个社会的种种压力，有时我会用一些借口去忽悠自己！过于固执的处事态度显示出的却又是一个不够稳重的我！这样一个具有双面性格的我，还需不断的去改正，力求以一个更完美的姿态去面对这个多变的社会！
我很庆幸自己有一个完整的家庭，父母的支持给了我无尽的力量！他们的存在，为我撑起了一片广阔的蓝天！而南通职业大学的各种设施也很健全，学习氛围也很浓厚，这就为我提供了一个很好的学习环境和生活空间。于是，这里便成了我新旅程的起航之处!
在学习中,我始终抱定一个信念：身体不能垮，精神更不能垮。正是这个坚定的信念以及老师的鼓励与支持，使我勇敢地克服了学习中遇到的一个又一个的困难，以自己出色的行动见证了自己的人生价值。在这里，我首先想对全体老师致以衷心的感谢。为了我们能更好的学习，老师们做了许多的努力。为了我们能真正学到知识,不辞辛苦的给我们备课、上课，还在精神上激励我们，在技术上指导我们，在生活中帮助我们，正是由于他们的付出和努力，我们这帮迷途的羔羊才找到了自己的草原，有了施展自己才能的空间。从他们身上我看到了中职教育的未来，也更加明确了自己的未来方向。
接下来是毕业后的计划了，这才是我人生真正意义上的启航！因为我将用工作去创造快乐，再用快乐去服务社会！我要花三年时间做一名设计工作者，进入相关企业工作， 提高经验，提高技能！再用十年时间争取成为一名设计总裁，并积累一定的资金，为下一步的创业做积极的准备…最后，再用十年时间经营一家自己的设计公司，并积极投身于慈善事业建设之中，使公司不断变强、变大！
职业规划职业规划
客户小a，30岁的女性，在一线城市打拼，职业目标清晰，本人也一直在一个行业发展。但毕业已经10年，薪资也才5，6千。
“这肯定有什么问题！”前期沟通中，我对她说。
正是这句话促使她做了决断。
在安排咨询时间时，我们着实费了周折。
确定周日，要搬家，换周四......周四出差，换下周一......周一还在出差，换周三......快到元旦，很忙，换下周二......还在出差中，回不来，再换......
最后我急了，确定一个时间，除非下刀子，否则都不换了。
晚上7：30咨询，到了这个点，小a还在回宾馆的路上。
那我等......
终于开始，宾馆的网络不太好，笔记本连不上。需要换手机，调试一番。
我关闭摄像头。
我再等......
进入咨询，客户身边没有笔和纸，需要下楼去找服务员要。
我说你别关qq了，放在那吧。
我开着qq在这头继续等。
一切就绪了，已经8：10分了。
我已满头大汗。
“我感觉做你这个咨询好辛苦，约一次时间，需要n多回合。简单的事情都好难完成啊。”
“我一直想找个perfect的时间来做咨询，但太难了。。。”
“同事有时候也这么说，和我合作起来，觉得特别累。”
而咨询的深入也让我发现这和她的模式有关，而这个模式和她的家庭有关。
在家里她提出什么事情，爸妈都不太回应。当她坚持时，爸爸就很烦，会动手打她。而她被打后，一横心，自己把事情办成。而这些事情都不是那么复杂的事情，但在她这里都要经历：“提议-不回应-再提-打人-伤心愤怒-自己做 ” 的 过程。不仅花费周折，自己还受到伤害。
渐渐的这成为了一个模式。
而这种模式到了职场，她做简单事情的事情，也需要花很长时间，老板觉得效率低，执行力不高。而和她合作的同事，倍感辛苦，渐渐也就不愿意合作了......
客户小b，教育背景和综合能力都不错，不好高骛远，对自己也非常了解。但却换了无数份工作。十年了，职业上完全没有起色。
做咨询问卷时，他说第二天可以发过来，却拖了5天的时间，还是在我的不断催促下......
他非常重视咨询，特意从西南小城做飞机来上海，住在宾馆，就是为了面谈。
而咨询前2个小时，他发来微信说会准时到，但我在咨询室足足等了20分钟，他才露面......而咨询过程中，有电话打进来，他接完电话，开始在手机上寻找附件发送，在我的提醒下才停止......
我觉得他的行为有些奇怪：
我应该可以。。。但结果......我觉得可以。。。但事实......
似乎他费劲力想做，但他的行动却恰恰不配合。而他自己似乎也控制不了自己的行动。
“在你的身上，我感受到一种模式。”我直言不讳。
而这种模式形成确实和他的小时候的家庭环境有关系。目前，客户在做职业规划的同时也在接受心理辅导和家排治疗。
这样的客户其实还是蛮多的：在英国工作的小c, 考个雅思得考7次；客户小d，拼命花钱买各种资源，但却从来不看......
正巧我在武志红写的一篇文章中看到这样一句话：
假若你没有过上自己想要的生活，但意识上又特别想实现它。那很重要一点：你能不能发现，到底是怎样的一个童年活或早期经历所形成的“诅咒”，令你没有实现它。
原来这些客户身上的行为模式，就是一种“诅咒”。
那些努力工作，但却过得很卑微的人，那些苦苦挣扎的人，身上都背负着各种各样的“诅咒”。
而最好的办法是：找到这种诅咒，并打破它。
你才可以梦想成真！
职业规划职业规划
新学期，我来到一个新的学校，来到一个新的班级，见到新的老师。
感觉又是高兴，又是紧张；又想表现自己，又没有足够的勇气。所以，来到这里我要努力。
面对这小学最好后一年的冲刺，我一定会抱以认真的态度，“学好六年，好过六十年”这足以说明小学六年是多么重要。万丈高楼，只有地基打好，学习也是，要打好基础。
这一学期，我会加油，我要全班第一，甚至是全校第一。我要为我原来的学校争光，用这种方式报答我的老师和同学。
本来以为我有好多同学都不认识，可一来到这看到了好多久违的朋友，我心里高兴极了。
跟着朋友一起向前冲，一起走向成功。在这里，我认识到了一个新集体，一个团结，向上，友爱的集体。
我也要马上适应环境，“如果环境适应不了你，你就应该学会适应环境。”
我想，我一定会在新学期达到上课认真听讲，积极发言，下课与同学友好相处。
站在新起点，和同学们站在同一条起跑线上，面对着成功，面对决定六十年的重要时刻，努力向前冲，冲，冲！
职业规划职业规划
性格特点：
沉静内敛，传统、谨小甚微，天生不喜欢显露，即使危机和成功之时，也显得很平静。但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。
可靠而值得信赖。是严肃的、有责任心的和通情达理的人。他们总是显得责无旁贷、坚定不变、一旦着手自己相信是最好的行动方法时，就很难转变或变得沮丧。
讲求实际，注重事实和有责任感。喜欢陈述和聆听确实、清晰的事物，对于细节有很强的记忆和判断。在做决定的时候，重视和利用符合逻辑、客观的分析，倾向于参照准确的事实和自己过去的经历。
能够合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。不论在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有条理为乐。他们重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。
职场优势：
做事一丝不苟、认真负责，而且明智豁达，遵守规则和纪律。
具有很强的集中力、条理性和准确性。无论做什么，都相当有计划性，让人觉得可靠。
讲求实际、非常务实，做事专注，坚持性好，不会半途而废。
职场劣势：
过于关注当前的具体工作，可能缺乏比较远大的目标；
不重视，和周围的人的沟通比较欠缺，给人感觉缺少一点人情味；
工作方法比较刻板、不灵活，害怕变革；
对别人要求比较苛刻，希望别人都能和自己一样重视传统和规则。
发展建议：
除了关注现实问题，也需关注更深远的、定位于未来的问题；花一点一下自己的人际关系，学会咱赞赏别人；要学会打破常规，尝试寻找新的选择；培养耐心，宽容对待需要用不同方式沟通或忽视规则和程序的人。学习考虑自己的决定对别人的影响，尝试找出一个令绝大多数人都满意方式来解决问题。
适合与现实、工作努力、关注事实和结果的人共事；适合的工作环境是那种能长期提供安全性的环境，在这个环境中，使用系统性的工作方法，任务型定向和鼓励坚定意志，奖励稳步发展和按期完成任务，并且能提供安静、整齐的设施，允许有不被打扰工作的个人空间。
适合领域：
工商业领域、政府机构 金融银行业、政府机构、技术领域、医务领域
适合的职业：
职业规划职业规划
职业规划类课程在前些年一直是不温不火的，但在近两年却忽然火爆了起来。这不，就在今年六月初，我应邀到苏州去参加一场hrd学习论坛并担任主讲嘉宾。论坛主办方的总经理晚上陪同吃饭时对我说，他们公司近两年开办的课程中，职业规划类课程的占比不断提高，占到了将近“半壁江山”。我们当时分析认为，这与大环境的变化有直接关系：这几年制造业不景气，苏州的制造企业更是纷纷倒闭或转产或限产，原先在企业中工作的人才们有了职业迷茫，面临了新的职业抉择问题，于是人才们便希望寻求职业规划理论和方法的帮助。
上述事例，只是近两年来职业规划类课程广受市场欢迎的一个缩影。这毫无疑问与经济不景气导致人才们的想法和需求发生了变化有直接关系。但遗憾的是，火爆的职业规划类课程市场，也催生出了一些怪现象：有许多过去不开办职业生涯规划类课程的培训公司，也在开始大力推广职业生涯规划类课程了；一些过去不讲职业生涯规划类课程的培训师，也开始宣称自己是“职业生涯规划专家”了。培训公司和培训师的宣传行为，更进一步地促进了这类课程的“市场繁荣”。
然而，我们的研究显示：职业规划对那些尚没有在职场上建立起基本的职业竞争优势的年轻人来说，其实际作用是十分有限的，弄不好还极有可能对自己的职业发展造成深远的负面影响；职业规划可能只对少数已经获得了职业成功的人士具有一定的启示作用，即在他们处于职业发展的“十字路口”时，需要审慎地做出选择。
职业对每一个人都很重要。但是，有许许多多的年轻人，他们却在选择职业目标和路径时，要么“随心所欲”、“闻风而动”，要么因焦虑不安或急于求成而寄希望于职业规划；实际上，人的职业命运有其内在运动规律，你只能遵循它，而不能忤逆它，无论是听之任之，还是投机取巧，都不但不可能产生希望的结果，反而可能有害于自己的职业发展。
所以，来谈一谈这个问题。
职业规划类课程的三个“市场”
职业规划类课程的“市场”大致由三个部分构成。
第一部分“市场”是企业。当一些企业解决不了其所面临的日益复杂的员工管理问题时， hr或直线主管或高管们便试图通过给员工们上一堂职业规划类的课程来解决问题。于是，企业便以每天20000元左右的价格，礼请外部培训师来企业给员工上课；也有的企业为了省钱，选派人员参加外部机构举办的职业规划方面的公开课程（偷师），之后回到企业转授/分享。
第二部分“市场”是各类企业中相当数量的员工们。他们希望职业规划之类的课程能够解决自身面临的某种现实的职业困惑或焦虑，或者能够帮助他们快速和顺利地实现某种程度的成功人生。为了达成此目的，他们会首先希望/要求企业为他们提供这类课程的培训，当企业不愿意满足他们的要求时，他们中的一部分人便自掏腰包参加外部“权威”机构举办的这类课程。
第三部分“市场”是相当一批想成为“职业规划师”的企业hr或直线管理者。他们在某些商业机构的游说下：相信大多数员工在职业生涯管理方面需要有“导师”来指引；成为“职业规划师”是一件既可以帮助别人、也能够成就自我的事业；成为“职业规划师”并不难，只要学习完相关课程，拿到一纸证书就是了。于是，他们要么说服所在的组织掏钱派他们外出学习，要么自费参加外部机构开办的相关“认证”课程班。
哪些人已做、在做或想做职业规划？
我们的调查和分析显示，那些已经做过、正在做或想要做职业规划的人，可以分为以下六种类型。
这是职业规划“市场”的主体人群。由于他们在学校里就被老师们反复灌输了大量的“选择大于努力”的道理，并且他们也基于自己所看到和想到的大量成功人士之所以成功的事实与道理，使得他们从内心深处认同“选择职业”对于自己是特别重要的。于是，顺理成章，他们会基于自己的所学专业和兴趣爱好，会基于老师教给他们选择工作的知识，会基于现实中许多成功人士过往的奋斗历史，也会基于自己对现实和未来的种种判断与想象，来规划自己的职业目标和发展路径。
然而，对于他们中的大多数人来说，要规划出“可行”的职业发展方案其实是很难的，因为他们尚没有建立起基本的职业能力。没有建立起基本的职业能力，又对职业前景充满了想象和希冀，使得他们的职业规划不但不具可行性，反而可能会有害于他们的职业发展。
大多数企业中，都有这样的一群人：他们不喜欢做太辛苦、有挑战和冒险性的工作；他们以家庭或个人为中心，认为工作不应对家庭和个人身心造成负担；他们只愿意做朝九晚五、每周有双休的工作，拒绝出差、加班，希望随时请假都能获得批准……但是，他们中的一部分人，也会梦想取得职业成功，因为职业成功意味着有许多“好事”会随之而来：收入更高、生活更体面、社会评价更佳、自我感觉更好。于是，当他们一知半解地了解了职业规划方面的知识以后，便误以为，做了职业规划，就意味着找到了不用付出艰辛的努力、也能轻松地获得职业成功的捷径。
然而，对于这部分人来说，不管他们对职业规划寄予了多高的期望，最终他们一定会大失所望，因为职业规划并不能解决他们面临的“心理矛盾”和他们的心灵与现世的冲突。
有些人由于“投错了行”，或者在组织的安排下一直在做着自己并不擅长、也并不喜欢的工作，当他们在某一职业领域“混”了若干年也不能出人头地，却又不愿意就此沉沦下去时，他们便会面临三种选择：一是，在现有的企业和职业领域继续工作下去，但要找到突破的方法；二是，跳槽到一家新的企业工作，但要选择适合于自己的企业；三是，放弃现在工作的职业领域，到一个新的职业领域寻求发展。这就意味着，他们在客观上需要对自己的职业进行规划。
从理论上讲，职业规划可以在一定程度上帮助这类人认识自己，但如果他们不改变自己的某些能力缺陷，而仅仅指望通过较短的时间就能完成的职业规划来改变自己的职业命运，那是极不实现的，甚至只是异想天开。
通过跳槽获得职业发展的机会或追求更大的职业机会，在市场经济条件下是一种再正常不过的职业行为。但是，跳槽会有两种结果：一是，成功地到达理想的彼岸；二是，掉进“臭水沟”里再也爬不起来。前者是机遇，后者是风险。但是，大多数当事人往往并不能有效地判断跳槽是否明智，以及并不能有效地把握跳槽机会和规避跳槽风险。于是，一部分有了跳槽想法的人便会在外界的诱因下，产生了向职业规划理论与方法寻求帮助的想法。
然而，对于这部分人来说，职业规划理论与方法类的课程对他们的作用很可能是有限的，因为许多鼓励人们“做自己”的职业规划理论与方法，是在鼓励人们背叛自己正在服务的组织。如果他们不幸相信了这样的理论，他们就将无法让组织充分地信任他们；而当他们不被一个组织充分信任时，他们便不可能获得职业成功。
大多数人在一家企业或一个职业领域的同一岗位上工作久了以后，如果他们的环境太过一成不变或者太过动荡，他们会产生对工作的倦怠感或厌倦感（甚至于对职业的迷茫感，正如婚姻有“七年之痒”一说）；有了这种倦怠感或厌倦感之后，人便很容易产生换一换工作或职业的冲动。但人是理性的，更换工作或职业，前路未必就是光明的，于是“怎么办”便会像一块沉重的石头压在心上。这时，处在这种状态的一部分人就可能会想到，职业规划的理论与方法或许能够解决自己的问题。
然而，阶段性的职业倦怠感或厌倦感往往只是暂时的。如果处于这种状态的人能够咬紧牙关挺下去，或者有意识地调整自己的心态，或者寻求组织的帮助，来解决自己的问题，很可能会很快走出困境。如果这时去做职业规划，很可能会让职业规划的理论和方法扰乱了自己的心智，甚至有可能让某些“歪嘴和尚”把自己引入了歧途。
现实中有许多职业经理人，他们过去的职业是比较成功的，比如做到了一个企业的总监及以上的管理岗位，或者做到了企业总工程师这样的技术岗位。但是，由于年龄渐长（比如已经过了四十五岁），他们将面临着一系列问题：眼看着公司不大可能在未来几年会把更高级的职务给他们；公司里的年轻人越来越多、越来越能干，他们已经与年轻人形成了竞争关系；到了这个年龄阶段，他们想通过跳槽找到更理想的工作也是比较难的。这就是所谓的职业“天花板”。当然，职业“天花板”还包括一些外企的中方职业经理人所面临的困境：他们的职务已经到达了公司所允许的极限——更高的职务通常都是由外方高管担任。当一个人感觉到自己已经或行将碰到职业“天花板”时，他便一定会考虑“接下来怎么办”这样的问题；有了这个问题，他便认为需要职业规划理论与方法来帮助自己。
然而，碰到了职业“天花板”的人是否有必要为自己做职业规划，我是高度怀疑的。因为在我看来，当他们的能力足够强大，因而在客观上还有“市场”时，他们做不做正式的职业规划，都会有新的职业发展机会（比如，他们有能力自主创业或者具备被其他企业所心仪的独特能力）。但是，如果他们的职业能力碰到了“天花板”，无法继续适应变化，那怎么规划自己的未来职业都可能是无济于事的；甚至，他们不规划职业会活得还不错，规划了职业则反倒可能加速自己职业生命的“寿终正寝”。
一般的职业规划理论与方法认为：有效的职业（生涯）规划，可以使人的职业发展更有目的性与计划性，可以为追求全新的生活方式而确立努力方向，可以为实现自我价值提供更多的机会与可能。以下是各类职业规划理论与方法的通用内容。
一、知己。就是要了解自己。包括正确认识自己的外貌形象、兴趣爱好、能力特长、个性特征以及遗传、家庭、学校、社会对自己的影响等等，即生理自我、心理自我、社会自我。
二、知彼。就是在了解自己的基础上了解外在环境。包括社会需要什么职业、希望从事职业的特点、不同职业需要的能力、就业/创业的渠道、行业发展前景、相关职业有哪些机遇和威胁等等。
三、抉择。在知己知彼的基础上，对可能的方案进行权衡和比较，分析其中的优势、劣势、阻力和助力等等，进而选择更有助于自身发展的方案。
四、目标。制定职业规划方案，需要有明确的大方向或大目标，并且需要将大目标分解为具体的可操作性小目标，再逐个实现小目标，不断接近成功。
五、行动。就是按照规划方案采取积极行动。只有采取积极行动，职业规划方案才有意义，也才可能成为指导自己职业成功的蓝图。
六、评估与调整。就是当发现职业规划方案在实践过程中行不通或存在问题时，应及时予以调整。一种职业规划方案是否可行，只有在行动中才能确认。因此，职业规划方案需要不断地实践、评估与调整。
当我们把一个人在某一职业领域的工作能力由低到高分为五个等级时，你将看到：如果一个人的职业能力到4级以上时，他几乎无需做职业规划，因为他的职业能力在相当程度上“规定”了他的职业方向；甚至，他只能在现有的职业领域内做出选择，因为他如果放弃现有的职业领域，而选择到一个新的职业领域求得发展，除非他在那个新的职业领域已经具有相当的职业能力，否则他就必须花足够的时间来重建他的职业能力；问题还在于，花了足够的时间，未必就能建立起新的职业能力。其实，所有在特定的职业领域具有中等以上职业能力的人，无不明白这个道理。所以，那些职业能力真正高强的人是不做职业规划的。
仅就此点而言，职业规划似乎只适合于那些职业能力不足的人。事实也的确如此：现实中，越是职业能力不足的人越是倾向于做职业规划，这可以很好地解释为什么大学生或踏入职场时间不长的人或在职场竞争中失势的人，是职业规划的“重灾区”。
当我这样说时，有读者朋友可能会说：职业规划正是用来指导职业能力不强的人建立职业能力的呀。没错，我是说从理论上讲“没错”。然而，众所周知，建立中等以上的职业能力需要花费至少八年以上的时间（请参见“10000小时定律”的概念。网上可搜到），一定会历经千辛万苦，而且花费了八年以上的时间，历经了千辛万苦也不一定能够建立起中等以上的职业能力。这给那些相信职业规划的人出了一道大难题：是否有足够的耐心和意志、愿意花八年以上的时间在一个职业领域逐步建立职业能力？我们看到的景象是，大多数人并没有这个耐心和意志；他们在职业竞争的赛道上碰到困难、问题、阻力或处于落后状态时，会重新设计他们的职业规划方案，因为毕竟做职业规划可以在很短的时间内完成，比如一个月内，甚至于一个晚上或一念之间，而在一个职业领域建立起中等以上的职业能力却需要八年以上的时间，还要历经千辛万苦。
顺便说一下，传统的职业规划理论通常会提醒那些想要做职业规划的人：你们之所以职业不成功，是因为你此前的选择错误。换言之，基于这样的概念，如果一个人在一个职业领域继续不成功，他便应该继续做出“正确”的选择。然而，这可是对职业能力建设不利的理论与建议啊！
绝大多数人需要依附于特定的组织才能获得职业发展：不仅需要组织向他们支付薪水，以便养活他们自己和家人，而且需要组织提供工作机会让他们施展才华并提升他们的职业能力。
在极端的情况下，当这种矛盾出现以后会有两种结果：一是，做了职业规划的员工放弃自己的职业规划方案，满足组织的要求，这意味着职业规划并不好使，进一步的结果是痛苦——因为有规划却不能实行；二是，做了职业规划的员工拒绝组织的要求，坚持“做自己”，其结果是被组织所拒绝，其职业命运便是可想而知的。当然，还有一种理想的情况：组织在要求员工时，充分地考虑员工的职业规划，或员工在做职业规划时充分地考虑组织的要求。但请注意，这通常只是一种理想的情况。
上述职业规划理论与方法的两个“死穴”，正是导致那些怀抱职业梦想的人们，郑重其事地做了职业规划，却并没有获得职业成功的核心原因。因而，我认为迄今为止的大多数职业规划理论与方法，从根本上说只是在给人们以某种希望，却并无多少真正能够指导人们进行职业发展实践的价值，甚至在相当程度上是在使人们误入歧途。
当然，职业规划理论与方法也不是一无是处，它多少还是能够刺激人们去思考相关问题的。比如，本文的观点就是在这类理论与方法的刺激下产生的。
发展职业的法则其实在这里
大概由于前述职业规划“市场”需求旺盛，以及由于我们一直在倡导企业应该帮助员工正确地认知职业和加强职业能力建设，有很多人便误以为我们公司的专家们也讲授职业生涯规划/管理类课程。于是，经常有培训机构和企业向我们询问是否提供这类课程的培训服务。
如果前来询问者是第一次与我们联系，我们总是很干脆地告诉他“不好意思，我们公司没有您要的课程”；对于与我们有过合作的客户或我们的“粉丝”，我们一般会反问他一个问题：“请您告诉我，您认识的或知道的成功人士中，有哪些人是因为他们做过职业规划才获得职业成功的？”。我们经常十分欣慰地听到了这样的回答：要么，很干脆地回答说“没有”；要么，沉默了一阵子后回答说“好像真的没有耶”。
我们经过长期和大量的观察与分析后发现：无论是古今中外任何一位著名的成功人士，还是现实职场上任何一位并不著名的成功人士，他们之所以能够获得职业成功，在总体上讲并不是规划出来的，而是永远专注于“当下”，在“当下”的组织中有良好的价值观表现、岗位胜任能力表现和适应变化的能力表现。当他们在这三个方面有最佳的综合表现时，他们便有了下一次机会——进入到一个新的发展平台；之后，他们又在下一个“当下”继续在这三个方面有出色的表现，于是又有了更大的机会——进入下一个职业发展平台……如此不断向前“走”，便有了职业上的成功。
基于以上认知，我们可以初步得出这样三个结论：
（一）只要一个人的价值观表现、岗位胜任能力表现和适应变化的能力表现能够满足特定的组织需要，无论他做不做职业规划，他都能获得一定程度的职业成功；在这三个方面，满足组织需要的程度越高，获得职业成功的可能性越大。
（二）反过来说，如果一个人的价值观表现、岗位胜任能力表现和适应变化的能力表现不能完全满足组织的要求，无论如何做职业规划，都不足以保证他们获得职业成功；他在此三个方面与组织的要求差距越大，获得职业成功的可能性越小。
（三）在这个意义上说，任何一个人都可以去做职业规划，但其职业规划应该是围绕如何提升其价值观、岗位胜任能力和适应变化的能力这三点而展开了，也只有这样其所做的职业规划才会是有效用的。
职业规划职业规划
人越成熟，越能接纳那些想法、做法与自己不太一致的人。就像吃饭，有人喜欢川菜，有人喜欢粤菜，有人喜欢北方菜，你当然不能因为你自己喜欢吃粤菜，就指责人家北方菜都难吃的要死。
一个心智成熟的人也不会将自己的意志强加给他人，纵然你的想法再正确、见解再高明，那都只是“你”个人的观点，每个人都拥有自己的独立人格，在你眼中的“好”在他人眼中或许不过如此。生活中常见一些极为热衷非黑即白“指点江山”的人，仿佛他（她）们才是这个世界上拥有最多智慧的人，凡是不合他们意的，凡是与他（她）们想法不一致的，那都是傻蛋一个或一群。
每次遇到这样的人，我都懒于和其争论，不过就是笑笑，然后沉默。
今天说点关于工作回报的事，探讨如何更聪明的获得工作回报。
这个话题有一定的复杂性，任何事物的产生都是系统的作用，绝不能仅从哪一个点上去论说。在此，我无意探讨明星们为什么那么有钱的问题，也对高房价没有评论的兴趣，我只想表达，为什么是明星，而且通常是娱乐明星那么容易获得可观的回报？原因很简单，其中重要的一点恐怕便是，娱乐明星们能令大众快乐。
看来，有趣，也是一项很重要的能力。
我的回答是肯定的。因为有趣，最大的受益者是我们本人，目的是幸福，而不是讨好，而且我们还会将我们的正能量带给身边的人，实乃多赢。
那怎么做呢？
首先，我们自己要做一个有趣的人。
生活本就压力那么大，如果我们整天还板着个脸，一副死气沉沉的样子，好的运气怎么会眷顾我们呢？在遭遇挫折的时候，我们或许可以郁闷一天，或者两天，但一定要想办法让自己尽快解脱出来，因为一味沉湎在负面情绪中对自己没一丁点好处。
再者，我们要能被开的起玩笑，受得了攻击。认识的人，不认识的人，拿你开涮，对你品头论足，甚至恶意攻击你，你要认为这再正常不过了，有人议论你，说明他（她）关注你，说明你重要，那不挺好吗？你该干嘛还干嘛，感谢就好，无须过多在意。（杨柳君原创文章，版权所有，如若转载敬请注明作者与出处，谢谢！）
另外，与朋友之间的互动主动点，热情些，对非原则性的问题宽容些，能谦让肯吃亏，做到这些恐怕对我们没多大坏处。更重要的一点是，做一个有趣的人最大的受益者还是自己，而不是仅仅为了获得什么回报。
除了做一个有趣的人以外，我们还可以让我们每天做的事情更有趣些。一个积极心态的人，在什么样的境遇下心态都会积极，哪怕有片刻的负面情绪，也能很快自我化解。既然我们每天都要应对那么繁重的工作，何不想想办法让工作本身更有趣呢？或至少是你认为更有趣呢？很多时候，很多事情，往往只是一念之差，换个角度想想，海阔天空。
当然，这里谈到的有趣并没有一个统一的标准，每个人的感受不一样，你觉得有趣就有趣了，日子是你自己过，在不妨碍他人的前提下，你当然可以选择你独特的应对方式。
再枯燥再乏味的工作，再理性的工作呈报，我们都可以尝试在满足工作要求的前提下，使之更有趣，更轻松些，也让参与工作的团队成员感受到这份有趣和轻松。工作本身有趣，工作伙伴也有趣，员工从潜意识里才更乐意追随与投入，与一个有趣的人相处当然比与一个时刻都严厉的人相处要轻松不少，这样的团队氛围也更容易激发员工的潜能。
我们再来看看，为什么那些搞笑的电影票房常常不低？你当然可以说这是由于老百姓的欣赏品味有问题，但换个角度来看，是不是也说明人们都喜欢有趣的事物呢？都想拥有更快乐的心境呢？从小到大，受各种因素的影响，我们中大部分人的生长环境都充斥着负能量，然而我们每个人潜意识里绝对是更乐意追随令自己快乐的工作和人的。
你看那些娱乐明星，哪次出现在公众面前不是打扮的有模有样，极为养眼的？他们愉悦自己的同时也愉悦了他人，与之相对应的便是所获的高额回报。
这些事实都在一定程度上说明，人们内心深处是无比企盼能令自己愉悦的事或人的，当然我前面有表达，凡事不是非黑即白的，有人喜欢就一定有人不喜欢，无须纠结。每个行业也有每个行业的特殊性，但我们却的确可以从中受些启发，将正能量引用到自己的日常工作和生活中来，更聪明的工作，更豁达的生活。
再怎么说，做一个有趣的人绝对不是一件不利己也不利人的事，我们可以成为一个有趣的人，我们可以让自己普通的每一天过的更有趣些，我们也可以让我们为之付出大量精力的工作做起来更有趣些。
当有趣成为了一种习惯，你会发现，原来“笑对输赢”没那么难。
职业规划职业规划
大学才开始考虑职业的事情，在90后末00后初的学子眼里，显然晚了。指纹鉴定员、冶金技术员、药理学家……同样属化学学科，到底选择哪一个方向?请一个国际教授来指点一下吧!16岁的吴弋舟决定选择最适合自己的大学和专业，“我必须对自己的人生负责”。
昨日，长沙市一中开启“中学生职业生涯规划”心理健康月活动，根据湖南省教育厅《长沙市国外课程引入实验项目立项计划书》安排，长沙市一中国际部在全省率先开展国际课程引入实验“学生成长与规划专项研究”，每两周开设一次有关职业规划的专门课，并提供一对一的职业指导师。
“上次gac作业让我们写一篇关于全球变暖的论文，通过上网查找资料、收集数据、对比研究，最后我得出一个结论：全球根本没有变暖。”吴弋舟告诉记者，“在国际部，独立思考、自主反思、合理质疑的批判性思维备受推崇。”
长沙市一中国际部负责人刘静介绍，学校将职业生涯规划指导渗透进学科教学，“比如在日常教学中，指导学生认识学科有关的、有趣的职业，如化学学科有指纹鉴定员、冶金技术员、药理学家等，展示学科知识在相应职业中的地位与作用，以及在广泛的工作、生活情境中的迁移和拓展，引导学生把自我认知和职业认知相匹配，将近期学业目标与职业发展目标相统一，形成自我规划意识。”
另外，推行学生职业生涯规划的另一举措就是利用学校的社团、课外活动，为学生创造体验的平台，使职业偏好具体化、特定化并促进其实现。一中国际部高三的许巍瀚是学生会实践部的部长，今年毕业季他获得了梦想大学的录取通知书——全美大众传媒专业排名前5的印第安纳大学伯明顿分校。“通过组织同学们拍摄百年校庆宣传片，我发现自己真正喜欢这份工作。”回想自己的成长历程，许巍瀚有些激动。“现在我正参与长沙地铁宣传片的拍摄，虽然只是一名见习学生，但我坚信自己以后会成为一名优秀的导演。”
“国家有关深化考试招生制度改革的实施意见已出台，我省什么时候进行高考改革呢？”“文理不分科，学生负担会加重吗？”昨日，本报不少读者得知高考改革意见出炉后，急切地向本报咨询。
昨日，记者围绕读者关心的八大问题进行了多方采访。
1 我省何时实施高考改革？
最迟从20xx年的高一新生开始实施
省教育厅相关负责人介绍，我省早已开始研究关于高考改革、高中学业水平考试制度、综合素质评价制度等方面的改革方案。我省不在首批试点省份之列，因此今秋入学的高一新生和其他在校高中生仍实行现行的高考办法。“实施意见提出：20xx年全面推进改革。这意味着我省最迟要在20xx年推进改革，所以最晚20xx年的高一新生为首批实施对象，也有可能提前到20xx年或者20xx年在高一新生中实施。”该负责人说，我省重大教育改革政策会提前3年向社会公布，家长不用担心突然实施。
2 学业水平考试怎么考？
我省方案待完善后尽快发布
省教育厅透露，我省已初步完成了高中学业水平考试方案的制定，但教育部表示今年将出台完善高中学业水平考试的指导意见，我省将在该指导意见的基础上对我省方案进行完善后，尽快向社会公布。学业水平考试范围覆盖国家规定的所有学习科目，由省级教育行政部门按国家课程标准和考试要求统一组织实施，确保考试安全有序、成绩真实可信。
3 文理不分科会否加重学生负担？
学习负担与是否分科关系不大
武汉市十一中副校长陶勇表示，他赞成高考文理不分科，“普通高中还是基础教育阶段，过早文理分科以后，理科学生不再学历史、地理，那么成年后人文情怀就很缺少；文科学生过早不学物理、化学、生物，今后的科学素养也必然缺乏。”
不过，也有学生担心文理不分科会增加负担，“高中生现在单学文科或理科就已很累了。”
一位高中老师则认为，“只要有考试存在，哪怕只是考一门，负担也是永远会存在的。适量的负担学生是需要的。问题在于，文理不分科后具体怎么考试、怎么招录？要有合适的细则方案。”
4 为什么自主招生放在高考后？
是给中学和考生松绑
从明年起，自主招生安排在全国统一高考后进行，而且不得采用联考方式或组织专门培训。这一规定很多人叫好。
长江教育研究院执行院长张才生认为，以前自主招生在高考前进行，影响中学教学秩序，调整到高考后，是给中学和考生松绑，也能减轻家长负担。自主招生录取本身对高考成绩有要求，高考后进行更有利于高校采取不同于高考的考试模式。
5 我省语数外自主命题是否取消？
视教育部细化方案而定
我省从20xx年开始，语数外高考实行自主命题。实施意见指出，从20xx年起，将增加使用全国统一命题试卷的省份。这意味着我省语数外自主命题可能会被取消。
武汉一中校长库路说，分省自主命题，各省质量参差不齐，命题成本过高，试题保密压力很大。湖北考生的生源质量高，如果以后各省都考统一命题的试卷，更公平，湖北考生的分数高，相信会有更多的名校把招生计划适当向湖北考生倾斜。
不过我省语数外自主命题是否会取消，还要等教育部的细化政策出台后才能确定。
6 我省高考录取率会提高吗？
农村学生上重点高校人数将增加
实施意见指出，要提高中西部地区和人口大省高考录取率。我省高考录取率会提高吗？业内人士表示，今年我省的高考录取率已达83%，高出全国平均水平，预计以后还会有上升的空间，尤其是农村学生上重点高校的人数，以后将会比现在明显增加。
7 体艺生会不会受取消加分影响？
我省考生基本不受影响
省招办介绍，在高考加分优录项目里，我省一直都没有艺术类的加分项目，体育类加分项目也不断减少、提高门槛，今年我省体育类考生享受加分优录的人数仅三十多人，而去年有五六十人，所以，取消体艺特长生加分，对我省考生影响不大。
据悉，以后学生体艺特长记入综合素质档案，供高校录取时参考。
8 英语“一年两考”如何淡化应试？
有人建议提高听力分值
实施意见明确，外语为高考统考科目，分值不变，提供两次考试机会。
我省相关专家表示，英语的客观题较多，最适合实行网络高考以及“一年多考”，从技术层面上看，我省实施“一年多考”的条件是具备的。“目前，北京高考已出台英语一年两次考试的方案。我省也有可能借鉴这一模式。”武汉一初英语老师王雁说，从20xx年起，北京高考英语由150分减为100分。实行社会化考试，一年两次考试，学生可多次参加，按最好成绩计入高考总分，成绩3年内有效。
王雁老师建议，今后的英语考试应提高听力分值，淡化应试，引导英语教育回归主要作为交流工具的功能。学生从小学到大学，学习英语这么多年，但效果并不很好，许多学生的英语还是“聋哑英语”。
作为高考统考科目，“英语两考”会否出现作弊，怎样确保公平？为此专家建议，必须建立有效的监督机制。
近日，省食品药品监督管理局下发通知，要求各级食品药品监督管理部门加强对餐饮服务单位和校外托餐机构的监督管理，确保消费者和学生校外饮食安全。
校外托餐机构(俗称“小餐桌”)，指受中小学生监护人委托，在学校以外专门为在校中小学生提供餐饮服务的经营者。我省首次对新出现的、广大消费者十分关注的校外托餐机构进行了规范，明确规定了校外托餐机构应当取得县级以上食品药品监督管理部门核发的许可证。必须要有相对独立的食品加工操作间(区)、用餐间(区)、卫生间等固定场所；具有与经营的'食品品种、数量相适应的设备或者设施；具有合理的加工流程，防止待加工食品与直接入口食品、原料与成品交叉污染，避免食品接触有毒物、不洁物；对加工的食物要进行48小时留样等。
据省食品药品监督管理局相关同志介绍，学生家长在为孩子选择校外“小餐桌”就餐时要重点注意看是否取得了餐饮服务许可证，可以选择量化分级等级比较高的“小餐桌”就餐。学生家长还要与经营业主签订供餐合同。一旦发现“小餐桌”有违法违规情况，可以向当地食品药品监督管理部门举报。食品药品监督管理部门将与教育部门和学校密切配合，及时沟通信息，共同做好“小餐桌”的管理工作，保障学生的饮食安全。
职业规划职业规划
国内某所著名高校曾在某一级新生中抽出了1400人作为调查样本，数据显示，考生对所报学校和专业的了解程度不容乐观：仅2.1%表示非常了解，不太了解的占35.5%，甚至有10%左右的学生表示完全不了解，48.6%的学生表示，如有机会会考虑换专业，此外66.1%的学生将学校的知名度作为填报志愿时的第一考虑因素。国内一所教育研究院也曾对6万多名大学生的调查表明：57.8%的大学生对所学专业不满意;70.5%的学生表示希望改变专业。缘何出现这么多考生对所选专业不满意呢?归根结底是因为考生在选择院校和专业时，不清楚自己究竟将来想做啥，对自己的未来没有明确的规划。如果在报考院校和专业时，能适当为自己做一下未来的职业规划，相信上述的调查可能就是另外一种结果。
职业生涯规划就是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。职业生涯贯穿着人的一生，因此，对职业生涯的规划，就是为自己绘制未来理想的蓝图。如果考生在填报高考志愿之前能够适当地做职业规划，那么在志愿选择上将更多地避免盲目，效率与效果将大大提高。
没有最好的专业，只有最适合的专业。这是考生选择专业最基本的原则。填报高考志愿，是每个考生职业生涯发展中的一个重要环节。如医生、艺术家、法官等职业，必须要以大学所学专业为基础。其他专业的毕业生，虽然也有改行的，并且其中也不乏成功人士，但这并不是人人都可以实现的。相反，比尔盖茨一生只做一件事的成功对考生则有更大的启示。因此，考生应尽可能实现高考志愿、专业学习、就业和事业的统一。
如果想成为一名医生，但去学机械行不行?大家都知道问题的答案。然而许多考生在填报志愿时却在做着类似的事。填报志愿的考生基本上有三种。第一种，不知道自己将来想成为什么样的人;第二种，认为自己知道将来想成为什么样的人;第三种，没有考虑过这个问题。其实这个问题非常重要，大多数考生在考大学甚至考研时都没有仔细考虑过这个问题，或者考虑得非常粗糙。比如，希望自己将来有高收入，希望将来能做开心的事情，希望将来能有时间到世界各地旅游等等。这样的一些想法，实现起来比较困难，或者说很难确定下一步自己该做什么。其实考虑将来想成为一个什么样的人，怎么样才能成为那样的人，什么时候达到目标，该上什么样的学校，什么样的专业等等，这些问题，是职业生涯规划的一部分，也是经过努力可以实现的。
弄清自己将会是一个什么样的人很重要。
许多网站和专门的职业生涯规划机构都有相应的技术可以为同学们进行职业测试，有些技术经过广泛的应用，已经比较成熟。举例来说，mbti(myers-briggstypeindicator)是当今世界上应用最广泛的性格测试工具。它已经被翻译成近20种世界主要语言，每年的使用者多达200多万。如果在正规的具有职业mbti施测师资质的指导下进行测试，将会使被测者在很大程度上加深对自己性格以及对未来职业发展方向的了解，说到底就是不断引导人们探索自我、进而认清自我的本来面目，以此在工作之前或者工作之中能更好地选择和把握自己的未来。
既然职业生涯贯穿着人的一生，那么就不像许多高中生理解的那样，等我上了大学再考虑。因此，笔者特别希望高中生能够尝试去做职业生涯规划，尽早了解自己的特点，掌握自己未来的发展方向，找到适合自己成长的最佳路线。
根据很多专家的建议，职业生涯规划应该遵循一些原则，在此简单介绍，供考生参考。
首先，职业生涯规划要有可行性。这个道理很简单，就像笔者前面说的，要想成为一名医生，却去学机械，这样的规划是不切合实际的。又如你想将来成为一名既懂技术又懂管理的人才，那么最好先学一个理工科类的本科专业，毕业之后再在管理领域进一步深造。但这种情况如果反过来却是非常艰难的，因为学科本身存在着某些需要我们去遵循的规律。如理工类机械类专业里的数学、物理等基础学科的课程设置较管理类专业的课程设置更难，从难到易比较容易，而如果倒过来则可能比较困难。
其次，要有挑战性。并不是说做一个能够实现的职业生涯规划就是好规划。如果一个规划很容易达到，虽然可行，却并不成功。规划的每一步都给自己一些压力，尽管有难度，但是通过努力是可以做到的。这样，通过每一步的进步，不断提升自己的水平和实力，最终达到目标时，相信能够带给你成功的喜悦。
第三，规划不是一次定下的，需要适时调整。一个人周围的环境和个人的状态是不断发展变化的，个人的规划就需要不断地调整，同时这种调整要避免朝三暮四。有些学生一入学发现不喜欢自己的专业，就开始想转专业，转完专业又发现新转的专业因为某种原因，未来就业前景不看好，又开始琢磨学双学位或者准备考其他专业的研究生，结果发现自己最终什么也没有赶上。现在强调终身学习，计划往往赶不上变化，这就需要学生能够不断学习。本科阶段更多的是学习某个专业的基本知识和思维方法，更多的知识需要在工作中去学习。发达国家很多人，临近退休还去大学申请新领域的学位，这种情况在我们国家很少见，但是随着社会的发展，这种现象将会在我国增多，大家应该具备这样的勇气和耐心，才能不被知识淘汰。
第四，规划不是简单的计划，应该有长远性。制订规划应该尽量从大方向着眼，制订尽可能的远期目标。一旦规划变成了计划，执行起来往往会令自己不知所措。
志愿中如何参考自己的职业规划。
那么在填报志愿时应该怎样参考做出来的职业规划呢?这里笔者把指导考生填报志愿的一些经验与大家分享。做完职业规划之后，有两个问题已经有了答案，一个是你个人的兴趣爱好在哪些领域，另一个是你将来适合哪些种类的职业。根据这两个答案，考生在填报志愿的时候就会有比较明确的方向了。
在这里笔者以两个例子来说明：
例1：如果一个学生有兴趣且适合成为机械领域的专家，那么他在填报志愿的时候就可以按照如下条件来选：
1.首选一本院校里最好的学校，最好的机械类专业。如果分数不够，那么可以降低学校档次，再选择机械类专业，或者考虑机械类实力较强的普通院校。
2.如果选择的机械类专业某个方向很热门，自己的分数达不到，可以考虑与该专业方向相关的方向。机械类的专业包括：机械设计制造及其自动化、材料成型及控制工程、工业设计、过程装备与控制工程、机械工程及自动化、车辆工程、机械电子工程、制造自动化与测控技术等多个专业。入校之后再寻求转专业的机会，或者在考研究生的时候换至喜欢的专业。
3.如果以上各种情况都无法满足，可以考虑报考与机械类相关的专业类别，例如仪器仪表类、物理类、材料类等专业。
这种做法的优势在于你有了明确的目标，在选择报考学校和专业的时候针对性会非常强，在节约大量的时间的同时还减少你填报志愿时的困惑。否则，面对上千所高校，几百个专业，怎么选择是个非常复杂的过程。当然有不少学生和家长在报考的时候还有一些限定条件和个人偏好，例如学校所在的城市、学校的层次、南北差异、行业当前发展状况及未来前景、家庭影响等等。加上这些条件之后，目标学校和专业的数量将会进一步减少，更加利于选择。
例2：有一个学生高中阶段参加了计算机程序设计竞赛，并且获得了奖励，但并未获得保送资格。他的期望是将来能够成为一名程序设计师。但高考时，他因3分之差未能进入某著名大学的计算机专业，被调剂至该校的灯光与照明专业学习。强大的反差下，他寻求了多种转专业的机会，但都没有成功，结果他从灯光与照明专业毕业了。没有转成专业并没有使他灰心，在对计算机程序设计的强烈兴趣推动下，他在学好本专业之余，自学了大量计算机知识，并在上学期间参加了许多社会实践，最终他毕业的时候，因为计算机程序设计技术的实践能力而被一家著名的it公司录用，现在他已经成为该企业技术总监。
有这样一个故事，希望能给即将填报志愿的考生一个思路。一位老和尚，他身边聚着一帮虔诚的弟子。这一天，他嘱咐弟子每人去南山打一担柴回来。弟子们匆匆行至离山不远的河边，人人目瞪口呆。只见洪水从山上奔泻而下，无论如何也休想渡河打柴了。无功而返，弟子们都有些垂头丧气，唯独一个小和尚与师傅坦然相对。师傅问其故，小和尚从怀中掏出一个苹果，递给师傅说，过不了河，打不了柴，见河边有棵苹果树，我就顺手把树上惟一的一个苹果摘来了。后来，这位小和尚成了师傅的衣钵传人。世上有走不完的路，也有过不了的河。过不了河掉头而回，也是一种智慧。但真正的智慧还要在河边做一件事情：放飞思想的风筝，摘下一个苹果。历览古今，抱定这样一种生活信念的人，最终都实现了人生的突围和超越。
职业规划职业规划
面对当前大学生对未来的职业生涯缺乏长远的规划和针对性的准备，对社会就业方面的具体情况缺乏切身的体会，导致学习目的不明确，甚至失去对未来的追求，在学院党总支书记和学生科老师的亲切指导以及学院各部门大力配合下和就业协会理事、干事的共同努力下，丽水学院艺术学院在20xx4月20日举办了“大学生职业生涯规划大赛”决赛晚会。本次活动圆满结束，现将具体活动情况总结如下：
一：活动目的为了帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高对职业生涯规划的认识和能力。创造一种学校和社会相结合的互动模式,给广大同学提供一个认识社会、认识职场的机会，为了传播和普及职业规划理念，引导学生自觉树立正确的学习观、成才观、择业观，激发学生学习热情，营造良好的学风，不断提高就业技能。
二：活动时间。
20xx月20日晚上6点40分。
三：活动地点。
xx学院音乐厅。
四：活动对象。
艺术学院所有非毕业班学生。
五：活动主题。
“梦想从这里起航”
六：活动安排。
晚会时间：20xx年4月20日晚。
晚会地点：艺术学院音乐厅。
邀请评委：艺术学院党总支书记丁顺汉艺术学院党总支副书记陈乐燕。
艺术学院教务科主任雷春能艺术学院学生科科长汪漾。
艺术学院分团委书记朱君超以及艺术学院的其他老师。
晚会流程：1：主持人开场。
2：主持人介绍到场评委。
3：选手依次进行ppt展示并答辩。
4：晚会过程中邀请音乐系同学表演节目。
5：比赛结束，请指导教师总结。
6：宣布比赛结果。
7：合影。
8：活动结束后工作人员整理场。
晚会对象：进入决赛的10为选手。
七：主办单位：艺术学院。
承办：艺术学院大学生就业与职业发展协会。
八：奖项设置：一等奖1名二等奖2名三等奖3名优胜奖4名。
九：晚会欣赏。
职业规划职业规划
尊敬的各位领导和亲爱的同学们：
大家好，我是咱们能源与动力工程学院，热动104班的xx。
人就像一艘漂泊在大海上的小船，如果没有方向，任何方向的风都将是逆风.只有小船有了方向，才能劈风斩浪沿着既定的方向不断前进??如同小船需要方向一样我们需要一个职业规划。我刚好做了这么一个规划有幸在这里与大家分享。
知己知彼方能驰骋职场。综合霍兰德评估和我对自己的看法，我觉得我是一个：着眼现实，喜欢追求权利和物质财富，有野心，有抱负，虽然注意力容易不集中，反应有时比较迟钝，但：我认为我仍然是一个比较外向，比较阳光，比较积极向上的，总的来说是大大咧咧之中不乏稳重，嘻嘻哈哈之中仍有冷静。知己之长短，然后寻敌之虚实：知彼：了解市场的需求。为此我得感谢咱们学校给了我一个好的学习氛围，丰富的就业指导，相当多来校招聘单位，并且可以结识更多更优秀的同学师长，这将使得我更容易朝着自己的目标前进；虽然在国际“环保”的趋势与国家节能减排的政策之下，那些高耗能，高污染，低产出的小电厂必然会被关停，这必会直接增大我们的就业压力。但我相信只要我们不断得努力提升自己，就有可能避免这种压力，并且实现自己的最终目标。
综合以上因素，我给自己定的最终方向是：高层管理，及最终的职业定位是：电厂运行总工程师，备选职业定位：经营一家的自己的机械公司。我知道为了这个最终目标我必须做好一下准备：充分的专业知识和丰富的管理经验，丰富的人际关系。
为了我的这个长远目标我做了一下三方面规划：近期细节规划，中远期规划以及长期规划。
中远期规划：中远期规划就是我的大学生涯规划，大一规划，要较好的完成所学的各科知识，参加一些自己喜欢的活动，提升自己的综合素质；大二规划：较好的完成各科所学知识，通过英语四级，拿到国家计算机2级等级证；再就是大三规划：还是较好的完成专业知识的学习，并完成一次假期实习；大四规划：拿到毕业证与学位证并找到一份与专业对口的工作。在这个中远期规划中还要有一定的人际关系的积累，广交朋友。
最后是我的长远计规划。他包括三年规划，四年规划，以及三个五年规划。首先三年规划，要从20xx年~20xx年之间要对自己工作计工作单位进行全面的了解，并建立初步的人际关系网；其次是4年规划，即在20xx年~20xx年进一步提升各方面知识，进一步增大人际关系的积累；第一个 5年规划：即在20xx到~20xx年内完成资金，知识以及人际关系的积累并担任运行助理工程师，第二个五年规划：在20xx年到20xx年之间担任电厂的运行副总工程师或开始创办自己机械公司，在20xx~20xx年之间担任电厂的总工程师职位或机械公司升格为中等规模——完成25年目标。
我坚信有了规划就有了方向，有了方向就有了动力，有了动力就可以张满风帆，劈风斩浪向人生目标杨帆前进；有了动力我就可以不断攀登，登临绝顶，一览众山小，去体会那种所谓“高处不胜寒的”迫人之感！
谢谢
职业规划职业规划
能下定决心转行的人，一般来说是对本行业比较苦大仇深的，否则犯不着花这么大力气另谋出路。但也正因为这样，容易一时冲动选择了另一份“看上去很美”的职业，但跳过去以后发现未必如此。
通行证：找到你的可迁移能力。
当你确定了转行的目标，你可能又陷入了另一种焦虑中——怎么转过去。
很多人觉得“隔行如隔山”，另一个行业没做过，缺乏经验，所以需要旷日持久的努力才能进入。他们往往忽略了，在山与山之间，有一些铁索桥相连，可以让他们更好、更快地迁移到新的行业中。
对于一份新的职业而言，很多人觉得自己缺能力。但是很少有人知道，能力分为才干、技能和知识三个部分。对转行的人来说，最缺的不是知识，而是技能。
在专业知识方面。在这个“外事不决问谷歌，内事不决问百度”的时代，知识壁垒已经被打破。许多在过去密不可宣的知识和方法已经成为一个鼠标单击就可下载的资料。还有各种培训班、认证考试等。所以如果你够勤奋的话，一般平均能在3-6个月的时间内补足知识的部分。
而在技能和才干的部分，如果你能发现和运用你的可迁移能力，就会事半功倍。
我们有个学员，以前是消防队长，后来上了职业规划，重新探索自己的职业路径，并做了十几个职业访谈。他花了1年半时间做能力的储备和人脉的积累，现在在一家投行做基金经理。很多人觉得不可思议，其实他在做消防队长的时候，已经积累了大量的基金经理所需的可迁移能力，比如体能、观察力、高压决策能力、应变力、领导力等等。他只要补充相关的专业知识和人脉就可以了。当他考了cfa证书，并通过新精英校友的转介，很容易就进入了一家投行。
当然，前提是你要给自己一个清晰的规划，了解你的目标职位需要什么样的能力，以及你的差距是什么。
快车道：链接人脉很重要。
如果你想快速进入一个新的行业，人脉绝对是不可或缺的。
我们很多学员就是通过这种方式找到工作。除了前面提到的消防队长外。还有一位想进入广告公司的女生。她觉得是机电专业，对于转行这个决定，她犹豫了很久，一直没有勇气。后来通过一个校友的推荐，她知道有个英文网站经常会组织各种高端沙龙，有一次恰好是关于传媒行业的沙龙。在这次沙龙上，她表现活跃，引起了一位国际广告公司总经理的关注，并因此获得了面试的机会。在她的不懈努力下，终于进入了这家广告公司。
另一位学员想进入新闻行业，这是她十年以来的梦想，但一直找不到路径。通过人脉的链接，她现在一家播音主持机构学习了主持，并通过这家机构的介绍，进入了一家网站负责新闻频道策划。
而链接人脉的方法也有很多，如参加培训、进入上下游圈子、通过朋友介绍、泡专业论坛、参加沙龙、进入行业协会等等。我相信你总能找到适合你的方式。
人脉是进入一个新行业的快捷方式，当你向世界大声说出你的梦想，其他人才有可能向你伸出援手。
遗憾的是，很多人连走出第一步的勇气都没有，就自己把自己给pass了。
中转站：转职不转行，转行不转职。
如果以上两条建议还不能帮助你直接进入一个新的行职业的话，可能意味着你的能力与目标职业的要求差距太大。或许你可以采取第三种“曲线救国”的方式。
这种方式的要点还是如何利用你以前的资源和能力，实现平滑的过渡。
举例，如果一个制造业的行政想做互联网行业的市场专员，能力方面的差距确实蛮大的，不容易一次到位地跳过去。在这种情况下，你可以根据自己的能力差距，采用“两级跳”或“三级跳”的方式。
实现的路径至少有以下几条：
1.先转行再转职：先转到另一家互联网行业的公司做行政，然后公司内转岗到市场部；
2.先转职再转行：先在本公司内转岗做市场总监助理（工作内容跟行政类似），然后转做市场专员，最后跳到互联网行业做市场专员。
3.先兼任再专业：进入一家初创型的企业，兼做行政和市场专员工作，然后再转到更大的公司专做市场。
条条大路通罗马，最好的路线不是最短的，而是那条阻力最小的，你最有可能开始行动的路线。
最后，我想说的是，对于转行这件事，勇气和方法缺一不可。如果你也是一位处于转行焦虑中的人，可以思考一下，你是在哪里被卡住了。或许在这个时候，静下心来为自己做一个清晰的规划，就可以摆脱你的纠结和焦虑感。你会发现——在山与山之间，充满了各种可能性。
职业规划职业规划
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是xx体教(xx)班的xxx同学，专修篮球。
经过20xx年那场紧张而沉重的无硝烟战斗，我们迈着轻松而愉快的脚步步入大学的大门，相对于高中忙碌与严格的学习，大学的丰富的课余时间与轻松的课程让我开始迷茫，不知何去何从，有时就在想：“明天开始努力吧!”可每次醒来后却不知如何努力，这时，我需要职业计划来指引我前进方向。
确定努力的方向之前，首先应该认识自我，避免走错方向，通过360度评估，在父母眼里，我是个乖巧的的孩子;在老师眼里是个勤奋好学的学生与认真负责的班干;在同学眼里是个直率、活泼、乐于助人的伙伴;在邻居眼里我是个勤劳懂事的人。我一个热情开朗、外向坦率、执着追梦的女孩，以“阳光总在风雨后” 为信条，在自己的人生道路上不断地探索着。
“兴趣是最好的老师”，我对这句话深有感触。我最大的兴趣就是运动。所有人对此都表示惊讶与怀疑，我依然坚持自己的决定。经过两年的苦练，我成功的考入大学。所以面对职业选择时，应先了解自己的兴趣爱好。通过霍兰德职业测评法，知道自己的职业兴趣是sei型，喜欢社会沟通，管理事务，研究探索。
综合各种分析，我觉得自己更适合当老师，考虑到自身情况，我想毕业后回到乡下去当一名体育老师。随着社会经济的发展，人们生活水平的提高，更多人意识到身体健康的重要性，并且最近国家提倡全民健身运动，而对于那些想以后发展体育事业的孩子来说应从小培养。乡下的体育设施几乎没有，除了中小学学校有几个不规则的破篮球场和几个水泥乒乓球桌，再无其他设施了。而乡下的体育课纯粹只是个形式，只是上下课集合一下，并未教任何有用的东西。我想改变那种现状，我要让那些孩子体验到上体育课的乐趣，让他们在那种应试教育的情况下学会放松自己，劳逸结合，我会努力朝着这个目标前进的。
职业规划职业规划
机遇总青睐有准备的头脑。大学生学业生涯规划作为职业生涯规划在大学阶段的体现，是自身理想和社会现实的结合。制定良好的学业规划可以使我们更好的适应现代社会发展的需要，对我们今后的成长成才及职业理想的实现具有重要意义。以下是一篇大学生学业生涯规划书范文，供参考。
告别了高中三年的辛酸与艰辛，告别了最后脸上的稚嫩与不安，踏上了曾经幻想的舞台，享受期待已久的大学时光。大学生活是梦想的开端，是追求自由的天空，每个人都可以有飞翔的向往，这里是一个广阔的舞台，每个人都可以有展示自我的机会，没有了以往的束缚，每个人都可以遨游在苍穹之上。大学不能默默无闻，也不能虚度时光，学习之余更要培养自己的能力，不能这样荒废青春，于是我拟订了一份大学生涯规划以时时鞭策自己，激励自己奋发前行。
生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩，制造出伟大的蓝图。
一.自我盘点剖析。
自己的优点盘点:。
我是一个不甘平凡的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。对待学习，热爱学习，刻苦钻研;对待同学，我宽以待人，乐于助人;对待自己，我严以律己，坚持原则;对待工作，我态度端正，有责任感;对待生活，我热爱生活，积极乐观，艰苦奋斗。因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。
自己的缺点盘点:。
在过去的高中三年中，自己的表达能力还不行，遇事的交际能力有限，因为没有像大学一样的环境，演讲基本无经验，尤其是英语口语能力薄弱，在面对有些事情上会比较害羞，不敢积极发言。
爱好。
篮球，唱歌，写作，羽毛球，电子竞技。
二.外部环境分析。
1.英语在日常生活中、学习工作中愈发重要。英语作为世界上使用最普遍的语言，必将预示着世界的进一步联系，中国面向世界，世界一体化更加要求我们英语的运用及表达上有一定的水准。
2.信息时代的来临，要求我们掌握一定的计算机知识，使用计算机和网络就像使用纸和笔一样是人人必备的基本功。不学好计算机，你就无法快捷全面地获得自己需要的知识或信息。
3.就业形势的严峻，要求我们不仅仅只在一方面突出，而做到各方面突出，社会需要多方位的人才，能力的培养尤为重要。
三.目标设定。
大二：定向期：当各个方面已经稳定下来。要以学习为主，重点放到专业课上，努力学习好英语，争取通过英语6级，计算机2级。适度打工，接触社会，积极参加社会实践活动，培养社会实践能力，进一步的提升自己，为今后迈出重要的一步。
大三：冲刺期：大三相当于当时的高二，决定着今后的学习生涯，于是需要加强自己的专业技能训练，通过一些专业资格的认证的考试。同时多接触社会，培养社会实践经验的能力，锻炼自己的工作能力及应聘能力。作为电子信息工程专业的学生，需要进一步深造，好好做好考研的准备。
大四：分化期：同学会各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，为自己的今后方向迈进，明确了自己的方向，埋头于自己的考研学习中，适当的工作以便培养社会实践能力。
四.行动具体计划。
大一。
1，寻找任何的机会去锻炼提升自己的能力，多与导员交流，交流经验。
2，学习专业课程和阅读课外知识，开阔视眼，多去图书馆查阅书籍。
3，多听英语听力及英文歌，通过英语4级。
4，明确自己的兴趣所在，多参加社团，培养自己的兴趣。
6，认真学习，拿奖学金。
7，组织并参加学校的各项活动，参加一些社团，学生会等。
8，学习专业课程，充分利用图书馆和互联网，多读书，读好书。
大二。
1.主要以学习为主，利用充足的时间去学习英语和计算机，争取一次通过英语6级，通过计算机2级。
2.多参加社会实践活动，做义工，培养社会实践能力。
3.努力学习，拿奖学金。
5.学校周围找一份工作，锻炼自己的工作能力，挣一点外快。
大三。
2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课;。
3.继续对目标完成情况做出判断及。
总结。
并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。
4.做符合奖学金规定努力。
5.走向社会，积极实践，对社会做到充分的认知。
大四。
1.以准备考研为主，同时不缺乏锻炼。
2.参加社会公益活动，走向社会，培养社会实践能力。
3.找适合自己的工作，让自己的生活更充实一些。
五.规划总结。
水无点滴的积累，难成江河。人无点滴的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来的甘甜欢畅的成功喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来的震撼人心的累累硕果?只有付出，才会有收获。未来掌握在自己手中。
四年中不能放下的就是学习，要不顾一切的去学习，学习不局限于课程的设置，还要对自己喜欢的东西深入的学习钻研，学生的本职工作是学习，永远不能忘掉。
大学与之前的学习最大的区别在于实践，在这个阶段中，你要熟练的运用你所学的知识，结合社会去实践，培养自己的社会实践能力，更好提前的进入社会，记住大学是进入社会最主要也是最重要的途径。
没有山不能跨越，没有海不能冒险，让历史及得这一天，我用心立下誓言，没有事情不能改变，没有梦不能实现，我会抬头迎接每个考验，开阔天空是我的地图，我用我的努力与汗水打造人生，一颗心在为希望跳动，也希望世界为我欢呼，大地为我炫耀。
延伸阅读：大学生培养职业生涯规划能力的六个重点。
一、了解自己的特质。
具体一点的说：个人的性格、兴趣、价值观与能力了解及培养，也就是说”什么是自己擅长的“、”什么是自己是喜爱的“、并澄清“什么是自己所最珍贵的”、“什么是自己的能力倾向”。
二、探索职业世界。
课余时间，同学们要学会了解工作世界及各项职业所需要具备的能力，比如：金融行业、翻译行业等，以作为将来求职时的参考、通过参加班级、学校及社团活动，建立与他人的良性互动联系，学会让自己顺利融入群体的方式法。
三、
培养信息收集、数据处理能力。
在信息社会中各种信息丰富，但往往纷乱而繁杂。因此，如何获得信息、如何运用信息与数据，并有系统地整理以据为己用，是生涯规划者必须具备的重要能力。
四、积累各种经验和资源。
在激烈的社会竞争中，组织的发展越来越体现在对人才的争夺和资源的争夺上。在有限的大学生活中，大学生不仅要充实智力资源，还应该通过各种实践活动积极积累社会资源、人脉资源，为未来的职业发展与腾飞打下良好的基础。
五、提高自我调整的能力。
正确面对冲突、挫折和成败得失，树立专业精神，培养自律自制能力，塑造有特色的职场形象，提高自我在职场的竞争力与吸引力。
六、学习合理评估及决策的方法。
在父母、老师及同学的鼓励与协调下，逐步学会正确权衡自己内外条件及现实限制的方法，并能在重要关头运用信息做出明智的选择。
大学生职业生涯规划能力不是单一的技巧，而是整合多方考虑的复杂能力。当走出校门、步入社会，开始从学生到职业人的重大转折时，是否能够把握自己并从容地选择适合自己的职业生涯规划发展方向，完全取决于大学生个体对职业生涯的意识。越能及早洞悉生涯准备的重要性并及早进行准备的人，在面对选择时，就越能控制自己不致茫然失措。
职业规划职业规划
美发师是创造美的事业，是艺术，是一种让别人高兴的能力，你的能力决定了你的地位，任何行业都是。也许你现在只是在小店里打打工，但是如果你明确了你的目标，把美发它当做事业，让人人都变美的行业，提升自己的能力，当你看着一个个客人从进来到变的漂亮美丽的出门，你会有自豪感，你的客人会对你仰慕，会赞美你的能力。你就像头发的医生，美丽的顾问。只要做到这一点，你会被很多人崇敬。
如果给你两个选择，a：让你学习5年的美发技术。b：给你5年的经验与智慧，你是选择更有智慧更聪明，还是选择技术更加熟练?你想做一个贫穷的发型艺术家，最后改行，还是想做成功经营自己的美发事业，请记住一句话：美发离不开商业，技术永远为商业服务。
这个行业有个规律是，你可以不懂技术，但是你不能不懂商业美发，否则你一定会被淘汰，有这样一个现状，大部分懂技术的美发师开店10人中有5人以上关门，有些外行开店大部分生意很火暴，他们靠的是什么赚钱，他们靠的是智慧，当今美发行业只要你学会商业美发，你就能成功经营美发事业，因为你的事业不可能永远止步，你还会有更好的发展，所以发展的第一步是请阅读本书，如果通过阅读本书能让自己提高收入，少一次失误，少走几条弯路，这是你应该去做的，它能教会你一步一步的怎么做!
经营管理路线：美发助理-高级助理-美发顾问(提升业绩)-发型师-副店长-店长(店面管理)-老板(加盟或自主品牌)
技术型路线：美发助理-初级技师-中级技师-高级技师-准发型师-高级发型师-美发讲师(也可转向管理发展，经验丰富也可往教育方面发展)看看你现在是在发展中的哪个位置?成长规划就好像一颗小树，然后漫漫长了几片叶子，最后漫漫的长成大树，这个成长规划就是教会你每天都要有进步，哪怕只有一点点，拒绝走弯路，就好像约50%的美发师一样，从事美发行业好几年，仍然没钱，但是他们仍然很骄傲，唯一收获是增加了年龄。本文包含了深远的美发智慧和预言你的未来，它的实际价值是经得起时间的考验。
第四、成功开店实战能力—95%受用率。
1、管理者需要具备的基本能力
2、淡季、如何更火爆、制度化管理、企业规划、员工管理(店内客源翻一倍)
3、美发的促销活动计划如何成功执行与销售数字不断上扬
4、拟定全年度活动计划;
5、争取更高外卖客装的利润……
6、大量买卡稳定客源;
8、美发店的营业收入统计与各项数字表格管理
9、连锁加盟：如何由小店转型为成功单店、如何由单店转型为成功名店;
总结：为什么那么多美发师兴奋的学习，激情的打工开店，最后都失败而结局。
1、美发不单纯是技术活，而是综合技术加艺术。而偏偏是很多低学历的人想学个技术就赚钱的，结果发现不好赚。顾客难侍候!
2、美发师多数不像技术人员，反而像一群小流氓或者二六子。你经常看到美发师怪异的发型，衣着不整，掉个烟卷在店门口闲聊。站没有站样，做没有做样。一说话很粗俗。所以，多数的店吸引不来高端顾客。好的美发店是要有一批高端顾客的，如果都是理10元的头发的人，累死你也会倒闭。而且，多数美发师不学习，这是行业不发展的最大原因。我们连锁店一直重视训练，可是，好多美发师不接受，你告诉他不要在门口吸烟，要罚款，可他还是老样子。后来，没办法，我们看实在是烂泥抚不上墙了。砍掉，爱那里去就那里去吧。自己重新培养。
3、不投入。看是兴奋学习，但是，一到现实里给顾客做几次头发，渐渐就不喜欢了。
4、因为多数的孩子都上学了，这些没有上学的都学习美发了，所以，他们的文化很低，而且多数是淘气的孩子。不爱学习。性格多数内向、自私、狭隘、贪玩。精神极度空虚。有一个做副店长的发型师，人家学习他嘲笑，自己就一整天手机不离手。后来，他说谁家店叫我玩手机我就去工作，这是什么玩意啊!
5、没有正规训练，也拒绝改造。导致没有职业道德和操守，拿着底薪，不好好服务。有的人一天的工资要80元到100元，也不给店家好好做事，有的是给人家店搞倒闭了，自己赚钱了，缺德!
6、没有团队精神。
职业规划职业规划
与过去相比，现在意义上的“青春饭”已经不再限于传统的服务、娱乐等行业了。像it业程序员、公关、促销员、时尚类记者等构成了新的“青春饭”群体。他们大都年轻、精力充沛、有活力；思想前卫，不盲从他人；收入较高，过着令人羡慕的小资生活。但是，他们也经受着比其他行业的从业者更多的内心困惑。
首先是焦虑：吃“青春饭”的人所从事的职业一般都发展变化快，若想在工作上取得成功，需要投入更多的精力、体力和时间，行业之间的竞争、同事之间的竞争非常激烈，长时间进行高强度工作，往往使得他们身心疲惫，焦虑不安，甚至失眠、抑郁。
其次是危机感：“青春饭”更多拼的就是脑力和体力，年龄稍大一点后，便感觉无论是体力、精力还是工作速度都不比新员工，这种力不从心时刻提醒他们，稍有放松就有可能要被淘汰出局。于是便产生了随时会失业的危机感。
随着年龄增大，他们也必须考虑重新选择自己的职业。但是，在过去的职业中，自己一直匆忙、紧张、疲于奔命，虽然积累了一些经验，有了一定的阅历，却没有来得及做好从事全新职业的知识和技能准备，已经习惯了吃“青春饭”的自己应该何去何从，全然不知，眼前是茫然一片。
要重新认识“青春饭”的含义。在心理学研究中，有生理年龄和心理年龄之分。其中，心理年龄指的是人们在心理上对自己的年龄的判断以及相对应的思维方式和行为表现。将“青春饭”做心理意义上理解，会更加符合当代的行业要求。因此，只要能够始终保持年轻的心态，你就能一直吃上“青春饭”。
其次，了解自己的职业兴趣，认清自己的兴趣发展变化的规律。人的一生会历经多个不同的发展阶段，每一个阶段都会有其独特兴趣，而且，不同阶段之间的兴趣既有连续性，也存在较大差别。应根据自己的年龄阶段和中心兴趣，选择最能满足自己需要的、最适合自己的新工作。
吃“青春饭”毕竟是人的职业生涯发展的早期阶段，随着人在生理和心理上日益成熟，变换工作岗位或职业是在所难免的，也是自然的。在竞争激烈的就业环境下，为了保证自己选择到称心如意的新工作，还应该提前做好职业转换的知识和技能准备。要把自己当做“蓄电池”，用电后要及时补充上，边工作，边学习，不断充实新知识、掌握新技能、了解新信息。只有具备真才实学和专长，才能增强自己在职业选择中的竞争力。
已有经验的迁移也是非常重要的。所谓迁移，就是把自己积累起来的知识、经验和技能等运用于新的工作中。你平时积累的工作经验越丰富、越系统，将来迁移到新的工作中时就会越容易，对新工作的适应也就越快。
还有，要不断更新自己的择业观念，树立正确的职业价值观。工作没有好坏之别，老话说的“干一行爱一行”并不过时，在不同的职业中，都会干出一番事业的。
总之，只要保持积极的心态，凭着热情和拼搏精神，再加上自己的知识和才干，你一定能够规划好自己的职业生涯的。
职业规划职业规划
职业规划的过程，是知己知彼的过程。
知己，即认知自己。
知彼，即认识外界。
它首先是一个知己的过程，其次才是知彼的过程。
对于每个职场人，在职业发展中，会面临阶段性职业选择、阶段性职业瓶颈，如何做好每一次选择，如何应对好每个瓶颈，关系着后续的职业发展的顺畅程度，而知己，又是职业规划中最关键的一步，所以，我们要学会为自己做职业规划，做自己的职业规划师。
职业规划职业规划
20xx年著名的社交网站facebook的创始人马克·扎克伯格在加州门罗公园贝拉港社区学校演讲时说道：“当你回家吃饭，盘子里是最难吃的蔬菜，如果你愿意可以勉强自己吃下去。但如果你是玩游戏，即使非常难，只要自己喜欢，你也会努力通关。如果你喜欢自己做的事，事情会容易很多，而你也将拥有更大的决心。”
无论是学习还是工作，兴趣永远是最好的导师，做自己喜欢的事情，往往事半功倍。要做好职业规划，不妨从下面几点问问自己。
第一问我喜欢做什么？
兴趣和喜欢是人们工作动力的源泉。为什么有的人得到了优厚的薪酬福利，登上了理想的职位，在别人看来是一个令人羡慕的成功人士，可他自己却闷闷不乐，很可能是他目前做的职业和工作不是自己的兴趣所致。
所以，在设计自己职业生涯的过程中，必须考虑职业方向、目标和路径与自己的兴趣相吻合。从事与自己的兴趣爱好相一致的职业和工作，不仅会加速自己的成功过程，而且能达到“工作着并快乐着”的职业人生顺境。否则不但很难实现职业成功，还容易陷入“工作着并痛苦着”的职业人生逆境。
第二问我擅长做什么？
你是左撇子还是右撇子？假如你是左撇子就要从事左撇子最擅长的工作，而不要设法去提高自己右手的行动能力。每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。你可以把自己已经证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能一一列出来，在进行职业选择时择己所长。
当工作使你感到压抑、不愉快，并且成绩平平时，你干这些事的能力便是你的弱点。对于一个集体，需要克服的是“短板定理”，而对于个人，不要想着努力去补齐短板，而是应该去发挥自己的长处。也就是说，如果你是个左撇子，你就应该提升和发挥你左手的优势，从事能使左手大显身手的职业和工作。
第三问环境支持或允许我做什么？
环境分析是职业生涯规划的重要一环。大到国际环境、国家环境、城市环境、行业环境等，小到企业环境、人际关系环境、家庭环境等，都是应该充分考虑。
环境分析可以引入swot方法，列出自己的优势、劣势、机会和威胁，进而在职业规划和选择中，强化和发挥优势，抓住职场机会，并弱化劣势减少威胁。比如依你的职业实力，你完全可以在沿海发达地区的知名企业谋得一个很有发展潜力的职位，但是，上有老下有小的家庭环境是否允许就值得考虑。
第四问社会需要什么？
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天就会变得无人问津。所以在设计职业生涯时，一定要分析社会需求趋势，要将自己的职业方向规划在社会发展的朝阳职业上，而不是“下坡赶驴一步跟不上步步跟不上”。
第五问我要什么？
第六问怎样设计职业生涯规划？
设计职业生涯时要考虑事业与家庭、物质与精神、兴趣与工作、长期与短期之间的平衡与和谐，重点要考虑与自己的价值理念相一致。
形成的生涯规划要符合smart原则，即具体明确（5w2h）的、能够衡量的、可以达到的、平衡关联的、设定期限的。同时还应该为实现职业目标做好必须的精神、资质、能力以及人际关系准备。
第七问干得怎么样，满意吗？还应该怎么干？