团课长征精神心得体会（专业13篇）

通过总结心得体会，我们可以发现自己的长处和优点，并加以发扬和利用，实现更好的自我发展。以下是一些成功经验的心得体会范文，希望能对大家有所帮助。

长征精神心得体会

长征就像一幅幅惨烈的图画。包受饥寒的战士们在草地上行军，到处都是沼泽，一不留心就会陷入泥潭;别的战士去救，就会一同陷下去，越陷越深，只能眼睁睁地看着战士们失去生命;战士们在爬雪山时，衣服单薄，寒风刺骨，有的战士身体都冻僵了，呼吸也极其困难，一不小心就会滑入深谷;还有战士们过铁索桥时，冒着敌人的枪林弹雨，手一边抓着铁索一边和敌人勇猛的.战斗，不小心就会掉入滚滚长江。

红军长征过草地时，草地气侯恶劣，变化无常。时而大雾茫茫，时而电闪雷鸣，时而烈日当空，时而寒风凛凛。茫茫草地上沼泽遍地，但水质恶劣，饮用后会生病，而且不小心就会陷入泥潭。就在这种恶劣的确环境下，很多同志生体生病，有的甚至失去生命。但是，红军战士们以藐视一切困难的革命精神，顶风雪，冒严寒，吃草根，啃树皮，经过艰苦地奋斗，终于战胜了不可想象的确困境，走出了茫茫草地。

其实在我们生活中也有很多类似的事。记得暑假奥数班老师给我们布置了几道题。在做这些题时，有一道题很难，我左思右想，绞尽脑汁也想不出答题思路。这时，恼怒的我把笔一扔，坐在沙发上大吼：“这是什么破题材!”急躁之余，我想到了红军过草地时的艰难，想到了翻雪山的磨练……渐渐地我平静下来。红军长征中遇到了那么多困难和挫折，还能勇往直前，我这点儿困难算什么?怎么能轻意放弃呢?想到这些，我重新理轻思路，用线段图方式表达出题意，并认真思考，终于把这道题做出来了。

通过这件事，我明白了面对困难不要退缩，要勇往直前，知难而进，只要用心去做，什么困难都会迎刃而解。

在我们现实生活中，会遇到许许多多的困难和挫折。每当我遇到困难和挫折时，我总会想起红军长征坚强不屈、舍己为人、严于律己、知难而进的精神。这种精神使我克服重重困难，并会使我受益匪浅。只要我们有这种长征精神，无论什么困难也会被我们克服。这种精神将会永远激励我前进。

长征精神心得体会

70多年前，一支为了正义，为了解放穷苦人民的革命队伍——中国工农红军，让人们见证了这漫漫征程。他们在恶劣的自然环境下艰难前进;在敌人的围追堵截、狂轰乱炸中忘死拼搏。血战湘江、四渡赤水、飞夺泸定桥、夺取腊子口、翻越夹金山、跨越大草地……这一件件，这一幕幕刻骨铭心、催人泪下的悲壮的情景，时时浮现在我的脑海里。红军战士们硬是靠着自己的双腿，历时一年余，转战十一个省，纵横两万五千里，最终走完了漫漫长征路。

是什么使红军取得了长征的胜利呢?难道有神仙相助吗?还是老天刻意的安排呢?不!都不是!完全是靠他们那种坚定的理想信念，不畏艰难险阻、不怕牺牲、坚韧不拔和革命乐观主义的长征精神!如今，70多年过去了，我们特别怀念那些浴血奋战、为国捐躯的`先烈们，我们要继承他们的革命遗志，接过革命的火把一代一代传下去，弘扬长征精神，继续新长征。在前进的道路上还会遇到很多绊脚石，拦路虎，我们难道要退缩吗?不，当然不。我们不但不退缩，还要用长征精神克服困难，打败挫折。当个人的利益和集体利益放生矛盾时，自觉地做出自我牺牲来维护集体的利益;当碰到各种困难的时候，勇往直前;当遭受挫折和失败时，不气馁，要有为达到目标而产生的锲而不舍的恒心、百折不挠的意志和奋斗不息的精神。

我们没有忘记长征，更没有忘记创造这个神话的伟大功臣——长征精神。长征精神永放光芒!

长征精神心得体会

21日上午10时，纪念红军长征胜利__周年大会在北京人民大会堂隆重举行。云南各族各界干部群众通过广播、电视、网络等方式收听收看了大会实况，并对在大会上的重要讲话展开了热议。

大家纷纷表示，的讲话深情回顾了中国共产党领导工农红军进行长征的历史伟业和战斗足迹，高度概括了伟大的长征精神，进一步明确了弘扬长征精神、走好新长征路的重大历史任务和观点举措，对做好当前和今后各项工作具有重要的指导意义。我们要继承和发扬长征精神，不忘初心、继续前进，在新的长征路上努力奋斗，为实现云南跨越发展、全面建成小康作出更大贡献。

当日上午，在省直机关、企事业单位的会议室、办公室，在科研院所、军营警营的电教室，在街道社区、基层村寨的活动室里，干部群众仔细听、认真记，并不时地交流着心得体会。当听谈到“一代人有一代人的长征路”时，景洪市嘎洒镇曼景罕村委会的党员玉香拉对记者说:“带领全村百姓过上好日子就是我们少数民族干部新的长征路，我们要弘扬长征精神，走好长征路”。面对充满艰难险阻的红军长征历程，“这一惊天动地的革命壮举，是中国共产党和红军谱写的壮丽史诗，是中华民族伟大复兴历史进程中的巍峨丰碑。我们要继承和弘扬伟大的长征精神，珍惜今天来之不易的幸福生活，把伟大长征精神贯彻到工作当中，为云南的经济社会发展积极地建言献策”。

驻守河口边境一线的“红河前哨钢二连”组织官兵们准时集中收看了纪念大会。这支优秀的部队30年来激浊扬清，坚守着国门口岸和精神高地，自觉用当代革命军人核心价值观建连育人，犹如一面鲜艳的红旗飘扬在祖国南疆。收看结束后，“钢二连”全体官兵一致认为，红军长征胜利开创了中国革命从挫折走向胜利的崭新局面，将永远铭刻在中华民族的光辉史册上。作为当代军人，更要继承和弘扬好长征精神，为在新时期取得更大胜利而奋斗。

从机关到基层，从企业到学校……收听收看了纪念大会的各族各界干部群众无不备受鼓舞和激励。大家纷纷表示，80年过去，不会忘记这举世无双的壮举，不会忘记每一位英勇无畏的红军战士，更不会忘记坚不可摧的长征精神，将不忘初心、继续前进，在推动云南发展的新的长征路上继续奋斗。

长征精神心得体会

苦不苦，想想长征两万五;累不累，红军战士不泄劲儿。说起红军长征，爷爷辈儿念叨的最多的就是这两句话，说起那段红色岁月，也都是些零零碎碎的记忆，只知道红军当年过草地的时候，煮皮带果腹，草鞋简直是稀罕物，这些故事都是从老一辈那里口口相传来的。

历史是记录在笔头的故事，而时间的长河总是会不经意间消磨掉值得铭刻的记忆。知古今，知变迁，明历史才能谋长远。回顾红军长征在宁夏的.历史，1935年10月5日，毛泽东率领陕甘支队从甘肃静宁界石铺出发，经西吉县境内将台、马莲一带东进，当晚在西吉县兴隆镇单家集村宿营。四天之后，右路军沿长城塬折向东北与左路军会合于孟家塬，又折向东南进入三岔镇(甘肃镇原县境内)。

1936年5月20日，为了进一步扩大革命根据地，统一抗日战线，红军开始西征，而宁夏的中南部地区正是西征的重要战场，除却大大小小的战役不说，1936年6月底在同心清真大寺成立豫海县回民政府这件大事便是中国共产党解放民族、灵活运用民族区域自治政策的最好体现。1936年10月红军在甘肃会宁和西吉将台堡会师后，长征胜利结束。

我们要在学习中弘扬长征精神，使我们的工作像长征一样，一步一个脚印，从胜利走向更大的胜利。长征精神激励和鼓舞我们大学生发愤图强，努力学习，全面发展，继续把革命前辈开创的伟大事业推向前进，在实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦新的长征路上，充分展示新时代大学生的青春风采。

长征精神团课心得体会

第一段：引言（100字）。

长征精神是中国共产党和人民军队奋斗历程中最为重要的理论和实践遗产之一。近期，我校组织了一次以“长征精神”为主题的团体课程活动，让我深受感动和启发。通过学习和讨论，我深刻认识到长征精神的伟大意义和真正的内涵。

第二段：理论探究（300字）。

在团队课程中，我们首先学习了长征精神的历史背景和基本特征。长征是中国共产党领导的工农红军在敌人围追堵截下为了保卫革命事业、寻求发展空间所进行的艰苦战斗。长征精神包括理想信念、革命精神、战斗精神和组织纪律四个基本方面。这些特征使得中国共产党与工农红军能在残酷的战斗环境中坚持战斗下去，并最终取得了伟大的胜利。

第三段：实践探索（300字）。

长征精神不仅是历史的，更是当今社会的。在这个时代，我们不同于工农红军时期，但我们仍然面临各种挑战和困难。长征精神告诉我们，只有坚定的信念和不懈的努力，我们才能克服困难、实现目标。学习长征精神，我开始思考如何在日常工作和学习中付诸实践。无论是完成一个团队项目还是攀登一座高山，只有具备长征精神，我们才能不畏艰险、执着追求，取得成功。

第四段：团队协作（300字）。

通过团队课程，我还意识到长征精神中的团队协作精神的重要性。在长征途中，每支队伍都需要团结协作，相互支持，共同应对挑战。作为一个团队的一员，我们也要学会平衡个人利益和集体利益，主动参与团队合作，为实现共同目标贡献自己的力量。只有通过良好的团队协作，我们才能发挥最大优势，取得最好的效果。

第五段：未来展望（200字）。

在团课的结束，我深感长征精神对我的意义和启发，也意识到我还有很多要学习和提高的地方。我希望能够继续加强个人修养，提升自己的领导才能和团队协作能力，为实现伟大事业贡献自己的力量。同时，我也愿意将长征精神传播给更多的人，让更多的人了解、认同并践行长征精神，为社会进步和国家发展做出贡献。

结语（100字）。

长征精神是中国共产党奋斗历程中的重要遗产，也是我们这个时代不可或缺的力量。通过团课，我深入理解了长征精神的真正内涵和伟大意义，并将其应用于实际生活中。我相信，只要我们不忘初心，坚持信念，勇于担当，就能不断奋斗，为实现中国梦作出自己的贡献。长征精神必将激励我们创造更加美好的未来。

长征精神团课心得体会

近日，在我所在的学校举办了一次关于“长征精神”的主题团课，我有幸参加并深受触动。通过这次团课，我更加深入地了解了长征精神的内涵，收获颇多，以下是我的心得体会。

首先，在我们所学的历史课本中，长征被形容为一次史无前例的壮举，而通过这次团课，我对长征精神有了更加全面的认识。长征是中国革命历史上的一场伟大的远征。毛泽东等老一辈革命家带领中国工农红军，克服了一个个兵力悬殊、地形险恶的困难，从江西瑞金出发，经过了千难万险的严酷环境，最终胜利到达了陕北，为中国革命的胜利奠定了基础。他们用血肉之躯书写了革命的壮丽篇章，展现出非凡的毅力和意志力。这使我明白了长征精神的核心是顽强的意志力和坚定的信念，不论面对什么困难和挫折，都能坚持信念、奋发有为。

其次，在团课中，我还了解到长征中的许多著名事件和英雄人物。例如，在瑞金广场上，毛泽东发表了《井冈山》讲话，鼓舞了红军士气，为长征的胜利做出了重要贡献。还有周恩来等英勇的共产党员，在长征途中发挥了重要作用。他们无私奉献，舍己为人，用血肉之躯捍卫了中国的革命事业。这些英雄事迹让我深感敬佩，他们的奉献精神和牺牲精神是值得我们学习和传承的。

第三，通过团课的学习，我也认识到长征精神的时代意义。长征是为了中国革命的胜利，是党的事业和人民之福祉的一次严肃的探索和试验。当时的国内形势严峻，面对强大的武装力量和困难，红军若不能顽强地坚持下去，中国革命就面临着失败的危险。然而，正是因为众多共产党员顽强的毅力和长征精神，中国革命才取得了一系列的胜利。长征精神不仅是中国共产党的一个鲜明的品格，也是中国革命历史中的一座丰碑。

另外，团课还通过多种形式展现了长征精神，并鼓励我们这一代年轻人继承和发扬这种精神。比如，我们观看了红色影视作品和红色展览，通过这些直观的形象，在心灵深处感悟到了长征所经历的艰辛和胜利。通过团课，我明白了我们作为青年一代，应该以习近平总书记的话来激励自己，传承和发扬长征精神，为实现中国梦贡献自己的力量。

总而言之，长征精神是中国革命史上的一面鲜艳的旗帜。通过这次团课，我更加深入地理解了长征精神的内涵和时代意义。长征精神不仅是中国共产党的一种宝贵财富，也是中国人民的精神特征之一。我相信，在不久的将来，我们年轻人将以更加坚定的信念和更加奋发的精神，为实现中国梦而去努力。我们将继承和发扬长征精神，在实现自己的人生价值的同时，为国家的繁荣和人民的幸福贡献自己的力量。

长征精神心得体会

一位小女孩天真地问父亲：“红军爷爷长征时为什么不喝健力宝，为什么不吃巧克力呢?”对于他们，长征已成为一个老外婆的传奇故事。然而随着岁月流逝，长征精神以越来越深刻的魅力，吸引着众多的人们到长征路上去追寻，去思考。

1934年10月16日傍晚，八万中央红军由于第五次反围剿的失败而被迫突围西行，开始了“万水千山只等闲”的长征。

这就是长征精神，这就是在枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，这就是面对敌人的屠刀与诱惑，没有丝毫的奴颜和媚骨的大无畏精神!

在21世纪的今天，我们的民族又开始了建设有中国特色的社会主义新长征。虽然再没有雪山和草地，但我们同样面临着历史和时代的挑战。这种挑战，是一种更为长期、更为严峻的考验。它表面上看起来并非那么艰难，那么壮烈，但要取得胜利，却是相当不易的。

同学们，当你沉溺于网络游戏，失去自我的时候;当你留连于武打小说，不思进取的时候;当你吃着肯德基，喝着沃尔玛，为超女疯狂的时候……想一想长征吧，想一想60年前的那些人和事。如果说当年所面临的是推翻三座大山，建立民主政权的话，而我们今天所面临的，则是用我们的勤劳和智慧使我们的祖国阔步迈入世界经济强国的行列。这关系到当代中国的国际地位，关系到每一位华夏子孙的命运!作为当代的热血青年，我们应该有自己的远大理想，那就是实现中华民族的伟大复兴。这也是一次充满艰辛的长征，这是时代赋予我们青少年的新的长征!少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!

同学们，让我们重踏长征路，弘扬长征精神，努力拼搏，去追寻金色的理想，追寻明媚的春光，追寻火红的太阳!

长征精神心得体会

长征是中国共产党领导下的红军长征，是中国革命史上一次伟大的远征。长征历时两年余，途经崇山峻岭、险峻草地，一路上经受了无数艰难险阻，但没有辜负了革命的使命，展现了伟大的长征精神。

长征精神是中国共产党人顽强奋斗的象征。在长征中，红军用钢铁般的意志面对紧迫的任务和极端恶劣的环境，始终坚持战斗，绝不退缩。这种顽强不屈的精神，激励着中国共产党人战胜一切困难，坚持为中国人民谋幸福和真正的解放。长征精神告诉我们，在任何困难面前，只要我们坚持不懈、顽强拼搏，就一定能够战胜困难，走向胜利。

长征精神是中国共产党人顾全大局的觉悟。在长征过程中，面对途径其中的地区，红军常常要采取“不打缺的、留下敌人的走”的作战策略，以免打草惊蛇，影响整体形势。这种高度责任感的觉悟体现了共产党人对中国革命事业的无私奉献和对人民利益的高度忧心。长征精神告诉我们，作为共产党人，我们要时刻顾全大局，放弃个人主义，为人民利益而奋斗。

长征精神是中国共产党人矢志奋斗的志气。在崎岖的山路上，红军饱受饥寒交迫的煎熬。但面对困难，他们并没有丧失信念，没有退缩。相反，他们以坚定的决心和百折不挠的毅力，克服了无穷的艰难险阻。长征精神告诉我们，只有具备坚定的志气，我们才能在追求目标的道路上战胜困难，获得真正的成功。

长征精神是中国共产党人保持先进性的动力。在长征中，红军时刻牢记共产党员的先进性带头作用，时刻警惕自己的思想和行为，时刻保持纯洁的思想和行动。这种自我革命的精神，使得他们始终保持崇高的革命精神，提高了斗志与凝聚力。长征精神告诉我们，作为共产党人，我们要时刻保持先进性，以崇高的革命激情和先进的理论武装自己。

长征精神是中国共产党人铁的纪律性。在长征中，红军时刻坚守纪律，严格要求自己，不使一滴水被浪费。这种铁的纪律性，使得他们始终保持组织的统一和团结一心的精神状态。长征精神告诉我们，作为共产党人，我们要时刻保持纪律性，做到遵守领导的决定，服从组织的安排，以高度的纪律性保证革命事业胜利完成。

回顾长征精神，我们不禁为中国共产党人的英勇斗争和无私奉献所感动。长征精神的闪光点，值得我们终生学习和追求。无论我们面临多大的困难，都要像长征伟人一样，坚定信念，奋发向前，用长征精神诠释人生的价值与意义。让我们牢记长征精神，传承其精神之光，为实现中华民族伟大复兴的中国梦共同奋斗！

长征精神精神心得体会

长征精神是中国共产党在艰难困苦的时候磨砺出来的宝贵精神财富，是中国人民进行长期革命斗争的重要精神支撑。通过学习长征精神，我深刻感受到了坚持理想信念、顽强拼搏、实事求是和艰苦奋斗的重要意义。这样的精神给予了我很大的启迪和激励，让我更加成熟和坚定地前进。

长征精神首先教会了我坚持理想信念的重要性。长征途中，中国共产党面临着极其艰苦的环境和残酷的条件，但他们始终坚守着信仰，坚信自己的事业是正确的。同时，领导者以身作则，时刻保持着对革命事业的忠诚和坚定的信任，这为广大干部和战士树立了正确的信仰典范。这种坚定的理想信念和对事业的坚持，不仅激励了队伍坚持不懈地前进，在困难面前不屈服，也给我们现代年轻人树立了典范，时刻提醒我们，只有坚守信仰，才能在困难面前筑起永不倒塌的堡垒。

其次，长征精神告诉我，顽强拼搏是取得胜利的先决条件。长征过程中，中国共产党面临着许多艰巨的困难和挑战，但他们从不退缩，不怕牺牲，用坚韧的毅力和顽强的拼搏精神赢得了革命的胜利。这种顽强的拼搏意志，让我深刻认识到在任何事情上都不能半途而废，只有坚持不懈地努力奋斗，才能最终取得成功。

长征精神还教会了我实事求是的重要性。在长征途中，中国共产党领导者不仅坚持马克思主义的指导原则，还严格实践了实事求是的思想方法。他们不仅仔细研究当地的具体情况，制定出符合实际的战略战术，还不断总结经验教训，不断调整和改进。这种务实、实事求是的精神，让我明白了只有深入调查研究，全面掌握实际情况，才能做出正确的决策和行动。

最后，长征精神告诉我艰苦奋斗的重要性。长征途中，中国共产党面对险恶的天气和恶劣的环境，但他们始终坚持奋斗精神，排除万难，向前冲锋。这种艰苦奋斗的精神，不仅磨砺了共产党的队伍，更鼓舞着全体中国人民，不断开拓进取，推动社会进步。对我而言，艰苦奋斗是成功的基石，只有在努力奋斗中才能走向人生的巅峰。

综上所述，通过学习长征精神，我对坚持理想信念、顽强拼搏、实事求是和艰苦奋斗形成了更深入的理解。这些精神不仅是中国共产党领导革命的基石，也是我们追求幸福和成功的重要支撑。我将继续学习和传承长征精神，时刻保持对事业的忠诚和信仰，用坚持不懈的努力和奋斗精神，为实现个人发展和国家进步做出自己的贡献。

长征精神

中国共产党领导下的长征是中华民族历史上的一次伟大远征，也是中国革命的成功之路。历时两年多、横跨万水千山的长征过程中，无数革命烈士为了共产主义事业的胜利前赴后继、英勇牺牲，创造了令人肃然起敬的"长征精神"，成为中国人民永志不忘的丰碑和精神遗产。

长征精神是中国革命的精神支柱，也是中国精神文明的重要组成部分。弘扬长征精神，需要我们从多个方面入手。政府需要加强社会主义核心价值观的宣传，鼓励人们践行社会主义核心价值观，让长征精神真正融入国民的共同认同和道德行为。同时，教育部门应该在中小学课堂上加入长征的教材，引导青少年从小就了解、尊重长征精神，使他们更好地传承这一文化基因。

长征精神是我们共同的精神财富，需要全社会共同分享。政府和社会组织应该大力发掘和推广长征精神的典型事迹，建立长征精神学习平台和宣传片，开展实地考察和研究，让长征精神成为广大人民心中的符号和情感共鸣点，从而建立起一个具有全民性的长征精神文化生态系统。

传承、弘扬、共享长征精神的过程中，践行长征精神是基础和根本。我们需要在社会实践中，主动拥抱长征精神，将其应用于个人和集体的实际行动中。大力宣传、践行长征精神，是一种正面激励，也是一种生命的感悟。从“不怕困难，敢闯敢干”的精神信条出发，努力奋斗，面对各种困难和挫折，以勇气、智慧、毅力为剑，用长征精神的信念和力量，勇敢前行。

第五段：结语。

长征精神是中国革命和中国民族精神的重要组成部分，它已成为中华民族的精神支柱和人民精神的一个里程碑。传承、弘扬、共享长征精神，需要我们持之以恒地行动起来。希望我们能够以这种践行的方式，铭记历史、传承文化、激励自我，共同建设美好的人类命运共同体，创造更加美好的未来。

长征精神心得体会

长征精神绝不仅仅是记忆中的故事，它是鲜活的存在。作为当代大学生，站在人生的起点，在面对挫折的时候我作文吧们所需要的正是矢志不移、勇往直前的精神，我们要从自己做起，践行长征精神，让它成为指引人生道路的灯塔。

长征精神精神心得体会

长征精神是一种与时间、空间无关的精神力量，它源远流长，激励着一代又一代的中国人。长征精神是伟大的，它蕴含着无数的智慧和力量，它不仅给予了我们深思熟虑的思考，还启发了我们对待生活、追求事业的态度。在这篇文章中，我将分享我对长征精神的心得体会。

长征精神的第一要素是坚定的信念和意志力。长征是一次前所未有的艰难旅程，千山万水，无尽的困难和艰险摆在前方。然而，红军的战士们从始至终保持着对共产主义事业的信仰和忠诚。正是这种信念的力量，使他们能够跨越险峻的山川，踏平崎岖的道路，顽强地前行。这种坚定的信念和意志力是我们每个人都应该具备的品质，它能够帮助我们克服困难，迈向成功。

长征精神的第二要素是无私的奉献和集体主义精神。长征途中，红军战士们相互帮助、相互支持。他们把个人的利益置于集体之上，将个人意愿、个人安危置之度外。从他们身上，我们看到了一种无私的奉献精神和集体主义精神。这种精神教育我们要追求共同的目标，要团结合作，要关心他人，要乐于奉献。只有如此，我们才能创造出更美好的未来。

长征精神的第三要素是坚韧的学习和创新精神。在长征途中，红军战士们面对险阻和困境，并不气馁，而是努力学习和创新。他们学会了在艰苦的环境下生存，学会了适应不同的地形和气候条件。他们创新思维，善于找到解决问题的方法和策略。这种坚韧的学习和创新精神启示我们，不论我们面临多大的困难，都要保持一种积极进取的心态，以独立思考和创新的方式寻找解决方案。

长征精神的第四要素是团结的力量和合作精神。长征途中，红军战士们行军斗争的成败，关键取决于团结和合作。他们形成了一个无比坚固的集体，通力合作，共同面对困难和挑战。这种团结的力量和合作精神让我们认识到，团队的力量是无穷的，只有团结合作，我们才能实现更大的目标。

长征精神的第五要素是乐观的态度和勇气。长征途中，红军战士们始终保持着乐观的态度和勇气。他们虽然面临着无尽的困难和痛苦，但他们从未丧失信心，始终相信胜利属于他们。这种乐观的态度和勇气告诉我们，在面对挫折和困难时，我们不能气馁，要保持乐观向前的态度，用坚强的勇气战胜困难。

总之，长征精神是一种伟大的精神力量，它蕴涵着无数的智慧和力量。长征精神教会我们坚定的信念和意志力，无私的奉献和集体主义精神，坚韧的学习和创新精神，团结的力量和合作精神，以及乐观的态度和勇气。这些精神品质将指引我们在人生的道路上克服困难，追求事业的成功。让我们时刻铭记长征精神，将其体现在自己的人生中，共同创造美好的未来。

长征精神心得体会

人生万事出艰辛，红军长征的胜利充分展示了革命理想的伟大精神力量。作为新时期的博士研究生党员，我们在科研工作中也应该发扬长征精神，不断攻坚克难、砥砺奋进，追逐崇高的科研理想，走好我们这一代人的新长征路。