团课第二课心得体会范文（13篇）

通过反思自己的经历与感悟，我们可以得出一些有价值的心得体会。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。无论是关于学习的心得，工作的心得，还是生活的心得，都能够从中找到启发和借鉴，帮助我们更好地成长和进步。让我们一起来看看这些精彩的心得体会吧，或许会对你有所启发。

团课第二期心得体会

在过去的一个月里，我参加了主题团课第二期。作为一名健身爱好者，我非常喜欢这种形式，因为它不仅可以让我更好地锻炼身体，还可以结交志同道合的朋友。在这个过程中，我不仅学到了很多有关健身的知识，还收获了许多珍贵的经验。

第二段：课程篇。

这期主题团课总计有十节课，每节课都有不同的主题，包括有氧训练、力量训练、徒手训练、跑步训练等等。每节课都很专业，教练们详细地介绍了课程的目的、训练方法和注意事项。在完成每项训练之后，我感到自己的身体状态得到了很大的提升，不仅肌肉更加紧实，而且全身充满了活力。

第三段：挑战篇。

在主题团课的课程中，我最挑战自己的一次是参加了一次室外跑步训练。当时的天气非常寒冷，但我仍然坚持完成了整个训练课程。虽然我有些疲惫和累，但是这次挑战让我感到很自豪。我认为真正的自我突破就是在最困难的时候挑战自己，把自己推向更新的高度。

第四段：成果篇。

在这个月的训练过程中，我不仅锻炼了身体，还得到了很多的成果。我的肌肉更加紧实了，体重也下降了一些。更重要的是，我的心态得到了很大的改善。我变得更加积极向上，更有勇气面对生活中的各种挑战。这个月里，我不仅锻炼了身体，更锻炼了自己的意志力和毅力。

第五段：感言篇。

在这个月的主题团课中，我结识了很多志同道合的朋友，大家一起训练、一起玩耍、一起进步。主题团课是一个很好的平台，它让我们不仅锻炼身体，还可以学习健身知识，交朋友，分享身体健康的快乐。谢谢每一位教练的帮助和鼓励，谢谢主题团课的组织者，让我们能够在这个平台上，健康强健、愉悦活力、充满向上的能量。

大学团课第二讲心得体会

随着大学生活的步伐，课程安排也变得丰富多彩，团体课程成为了学生们学习生活中不可或缺的一部分，而在本学期的第二次大学团课中，我们得以体验到了不一样的学习方式和收获，这也是多年以来，我们第一次在团体中学习自主、创新的方法。通过本次课程的学习实践活动，我从中总结出了以下心得体会。

第一段：团队协作是成功的关键。

这次大学团课给了我们很大一个机会去体验团队合作的重要性。在日常生活中，我们时常要进行团队项目，集体活动等，只有充分发挥大家的特长，协同合作，才能取得良好的成果。在这次课程中，当我们尝试合作完成任务时，我们要发扬团队精神，及时交流、协作配合，才能顺利完成任务。作为团队中的一员，我们务必要牢记团队协作的重要性。

第二段：学会如何有效沟通。

有效的沟通是团队成功的基础，当我们发现团队中有些小问题时，及时协作沟通就能让团队更快更好地解决问题。另外，在一些紧急情况下，我们要学会快速、清晰地表达意见，让整个团队更快更好地配合完成任务。本次团队课的成功，要归功于良好的沟通方式。

第三段：自我投入是最重要的。

在大学团体中，自我投入是个人主观努力的表现。我们要根据自己的学业、兴趣、爱好和专业定位，加以充分利用和自我探索，发挥潜能，与人共进步。我们希望自己发挥极限，实现自我价值，觅得自己感兴趣的领域。所以，在团队中，我们不只是为团队的成功做出努力，更是为了自我价值的实现，在团队中学会缜密的自我思考，充分发挥自我优势，才能在团队中表现出自我价值。

第四段：学习创新思维的方法。

在大学团队中，学习创新的思维方法格外重要，创新不只是实现个人价值的方法，更是团队成功的基本要素。我们要学会从自己的专业领域出发，思考并解决实际问题，追求创新、创造，让现有问题得到全新的解决方法。团队中的互相启发和交流协作，才能让每位团队成员不断进步，创造出更完美的解决方案。

第五段：结语。

大学团课第二讲收获丰富，正如同学们所说，“团队协作提高了整个团队的效率，沟通过程让我们更好地预感到了一些问题并及时改正，自我投入让我们找到了自己的方向，学习创新思维让我们更好地使用我们的技能。”当我们从不同的角度去看待团队合作，从学生的视角去了解与学习自主、创新的方法，我们才能在团队中书写正确的篇章，在多角度的思考中体现自己的价值，在出彩的同伴中不断发掘自己潜在的价值，实现无限可能。

团课第二期心得体会

最近，我参加了一次主题团课第二期，这非常有趣，也很有意义。这是一次为期两个月的课程，全程由专业教练和营养师指导，我们学习了各种运动、健身和饮食知识。在接下来的文章中，我将分享我的体验和心得。

第二段：介绍课程内容。

在主题团课第二期中，我们主要学习了四个方面的知识。首先，我们进行了一系列的力量训练，如引体向上、深蹲和卧推等。这些训练可以增强我们的肌肉力量和耐力。其次，我们了解了有氧运动的重要性，例如跑步、跳绳和游泳等。这些运动有助于提高我们的心肺功能和体能水平。第三，我们学习了各种瑜伽和拉伸动作，以放松身体和缓解压力。最后，在饮食方面，我们了解了如何选择健康的食物，制定正确的饮食计划和饮食习惯等。

第三段：分享我的收获。

在整个课程中，我最大的收获是身体的变化。在经过了两个月的训练和营养指导后，我不仅在体型上有了明显的改变，而且我的身体感觉更加轻盈和健康。我觉得自己的身体比以前更有力量，更具有韧性。除了身体的变化，我的心态也得到了提升。在课程中，我感到更有自信和积极向上的心态。这让我能够在日常生活中更加自信和乐观，更勇于面对挑战。

第四段：分享我的挑战。

参加主题团课第二期也让我面临了一些挑战。首先，课程的强度较高，需要我们保持持之以恒的训练和注意健康饮食。除此以外，还需要付出更多的时间和精力去学习和实践课程中的知识和技能，这也需要较高的自我管理和自律能力。

第五段：总结和建议。

参加主题团课第二期对我而言是一次难忘的经历。我收获了身体健康和心态提升，同时也面临了挑战和艰辛。如果您也想改善身体健康和提升自我，我强烈建议您参加主题团课。在最初的阶段，可能需要一些时间来适应和克服困难，但是只要您坚持下去，并愿意为此付出努力，一定可以看到自己的变化和进步。

共青团团课第二课心得体会

共青团团课第二课是一次让我受益匪浅的学习体验。通过参加团课，我更深刻地理解了团组织的价值和作用，明确了当代青年的责任和使命。在这次团课中，我深入学习了青年成长进步活动，反思了自身在学习、工作和社会实践中的不足之处，进一步激发了我作为共青团员的责任感和使命感。

第二段：团组织的价值和作用。

团组织是联系和组织广大青年的桥梁和纽带，具有重要的价值和作用。团组织能够帮助青年了解社会、认识世界，在生活中培养正确的价值观和世界观。通过共青团团课，我明确了团组织充当着引导青年成长，发展他们的身心、能力和素质的重要角色。同时，团组织还能够培养青年们的领导才能和组织能力，增强他们的团队合作和沟通能力。

第三段：青年成长进步活动的学习。

本次团课中，我系统学习了青年成长进步活动，了解到这是共青团组织提供给青年成长的重要机会。青年成长进步活动是一种针对青年的综合培养活动，旨在增强他们的能力、素质和自信心。这些活动包括学习培训、实践锻炼、思想交流等，使我们能够全面发展、提高自己，并为建设美好社会做出贡献。通过学习青年成长进步活动，我明白了关键是要不断学习，积极参与，努力提高自己的综合素质。

第四段：反思与进步。

在团课中，我通过反思自身的状况，查找自身存在的问题和不足。我发现自己在学习方面还存在懒散和缺乏主动性的问题，对待工作不够积极和认真。同时，我也留意到自己在社会实践中的疏漏，未能全面瞭解社会和关注他人的需求。通过这次团课，我认识到这些问题的重要性，并决心改正这些不足之处。我要加强学习，培养主动性和自律性，增强团队合作意识和服务意识，为自身的成长和社会的进步做出积极贡献。

第五段：责任感与使命感。

通过这次团课，我深刻理解了作为共青团员的责任感和使命感。作为广大青年的代表和引领者，我们应该树立正确的社会价值观和人生观。我们有责任为社会的发展进步献出自己的力量，并关注社会的需要，提供自己的才能和智慧。我们要为青年人的成长和进步做出贡献，传承和发扬团组织的优良传统和精神。我们要坚守团员的信念和品质，为实现共青团的使命而不懈努力。

总结：

通过共青团团课第二课的学习，我深入了解了团组织的价值和作用，明确了青年成长进步活动的重要性，并通过反思和进步，提高了自己的意识和素质。更重要的是，我更加明白了作为共青团员的责任感和使命感，决心为青年人的成长进步、为社会的发展进步而努力奋斗。我相信通过团组织的引领和支持，我们青年人将成为实现中国梦的中坚力量。

共青团团课第二课心得体会

共青团团课作为一种青年组织的教育活动，旨在帮助青年学生们树立正确的思想观念，并激励他们为实现国家和社会的发展做出积极的贡献。最近，我参加了一次非常有意义的共青团团课，第二课中涵盖了许多重要的主题，令我受益匪浅。

首先，团课的第二课集中讨论了共青团员的责任与使命。在这个篇章中，我们了解到作为共青团员，我们应该树立大局意识，不折不扣地履行自己的职责。不仅要关注自身的成长和发展，还要关心团员同志的困难和需求，积极参与社会的公益活动，用自己的实际行动为构建更美好的社会贡献自己的一份力量。这段课程使我意识到作为一名共青团员，我们有着更高的社会责任，要时刻保持积极向上的态度，为推动社会的进步贡献自己的力量。

其次，团课的第二课还提到了青年成长的重要性。作为共青团员，我们要努力学习，提高自己的知识水平和综合素质。只有不断地学习和成长才能适应社会的发展变化，并且在各个方面都有所建树。共青团团课给了我们一个学习成长的平台，通过团课我们可以相互学习，交流经验，共同提高。这段课程让我意识到要保持对知识和技能的持续追求，并且要不断地提升自己的综合素质，才能更好地适应社会的发展。

第三，团课的第二课也提到了团员们要牢记共青团的宗旨，以服务为核心。作为共青团员，我们应该以服务为己任，为广大的青年群体提供帮助和支持。通过参与社会公益活动，为弱势群体伸出援助之手，为他们提供力所能及的帮助。这段课程让我意识到社会需要我们这些热血青年的关心和关爱，我们应该用自己的行动来改变社会，为社会的进步做出贡献。

第四，团课的第二课也提到了团员们要善于团结合作。在这个社会中，没有人可以独自完成所有的事情，所以团结合作就显得非常重要。在团队中，我们要学会倾听他人的意见，尊重每个人的价值观，并且耐心地和团队成员协商和合作，以实现共同的目标。这段课程让我意识到，团结合作不仅能够提高工作效率，还能增进人际关系，促进个人的成长与发展。

最后，团课的第二课还提到了发扬团组织的优良传统。团组织有着丰富的历史和优良的传统，我们要从中学习，传承和发扬这些传统。通过重温历史，了解团组织的发展脉络，我们会更加深刻地认识到共青团是一个充满朝气和正能量的组织，我们要继续发扬团组织的光荣传统，并不断推动团组织的创新发展。

在这次共青团团课的第二课中，我们接受了深入浅出的教育和启示，使我们更加明白了作为一名共青团员的责任和使命，激励我们坚定前进，勇往直前。通过这堂课，我们更加坚信只有团结协作、努力学习和积极服务，才能成就更加美好的未来，为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出我们应有的贡献。

第二堂团课心得体会总结

第一段：引言（150字）。

最近，作为一名健身爱好者，我参加了一堂令人难忘的团课。这堂团课不同于普通的健身教练课程，它强调了团队协作和集体目标的重要性。参加这堂课程，我不仅锻炼了身体，还有了很多有关团队合作的全新体会。

第二段：团队合作（250字）。

在这堂团课中，团队合作被放在了首要位置。教练带领我们进行各种有趣的活动，例如搭桥、攀登障碍等。这些活动要求我们紧密合作，互相配合才能完成。通过这些练习，我意识到团队合作对于达到我们的目标是非常重要的。个人的力量是有限的，但团队的力量是无穷的。当我们一起协作时，能够充分发挥每个成员的优势，克服挑战，取得更好的结果。

第三段：集体目标（250字）。

在团课中，我们共同建立了一个集体目标，即完成一项团队挑战。这个目标超出了个体的利益，需要每个人的共同努力。我们为了达成这个目标，制定了详细的计划，并分工合作。通过整个过程，我意识到集体目标可以带来团队的凝聚力，并激发每个成员的责任感和积极性。每个人都为了团队的成功而奋斗，即使面临困难和挫折，我们也能够彼此支持，共同克服。

第四段：团队精神（250字）。

通过这堂团课，我深刻体会到了团队精神的力量。在活动中，我们互相鼓励、支持，始终保持积极向上的态度。每个人都全身心地参与其中，不计较得失。团队精神不仅体现在活动中，也展现在课堂以外。在团课之后，我们互相交流心得体会，相互给予肯定和鼓励。这样的团队精神不仅使我们的团队更团结，也促进了我们个人的成长。

第五段：结语（300字）。

总的来说，这堂团课是一次非常有意义的活动。通过团队合作，我了解到了团队的力量是无穷的，集体目标可以凝聚人心，团队精神可以激发团队成员的积极性。在未来的工作和生活中，我将更加注重团队合作，认真对待团队目标，并始终保持乐观积极的团队精神。只有这样，我们才能够取得更大的成就，克服困难，成为一个更好的团队。感谢这堂团课，让我有机会学到了许多宝贵的团队合作的经验和体会。

团课_心得体会

第一段：引言（大约200字）。

团课是当今社会中一种越来越受欢迎的健身方式。通过参加团课，不仅可以锻炼身体，提高体能水平，还能结识新朋友，增进人际交往。最近，我也开始参加团课，并在这个过程中获得了许多收获和心得体会。

第二段：锻炼动力（大约250字）。

团课提供的集体锻炼氛围极富动力。当我融入一个忙碌的课堂上，看到身边的人们都在尽力挑战自己，坚持到底，我也感到自己被激励了。团课中的音乐、教练的激励，也使我刻意忽略疲惫，专注于运动感受和动作执行。我会被下一个动作、下一个挑战吸引，我会竭尽全力去完成它们，这种动力一直在鼓舞着我。

第三段：体验效果（大约300字）。

在参加团课的过程中，我逐渐发现了团课的效果之一是增强心肺功能。通过一系列针对心脏、肺部和呼吸系统的练习，我的耐力明显提高了，能够更好地完成高强度的运动。其次，团课也对身体锻炼核心肌肉起到很好的作用。舞蹈课和瑜伽课的侧腹部练习改变了我的身体轮廓，使腰部更加苗条，塑造了更好的体形。此外，团课还在一定程度上提高了我的灵活度和平衡能力。通过不断重复的动作和身体协调性的训练，我发现我的柔韧性和平衡能力得到了显著改善。

第四段：社交互动（大约250字）。

在团体课程中，我遇到了许多志同道合的朋友。我们一起努力挑战自己，相互激励，不仅增强了团队凝聚力，还扩展了人际交往圈。和其他久经锻炼的同学一起参加类似的课程，我可以从他们身上学到更多的锻炼技巧和经验，并得到他们的指导和鼓励。同时，跟教练和其他队员在课程以外的时间进行交流也很有意义。我们一起分享运动愉悦的经验，相互激励，互相支持，共同成长。

第五段：总结（大约200字）。

通过参加团课，我不仅获得了良好的锻炼效果，更获得了强烈的成就感和幸福感。这种集体锻炼的方式激发了我对健身的热情，也提升了我的自信心。与此同时，我也从团课中学到了团队合作、互相鼓励和共同进步的重要性。我发现团课不仅仅是一种锻炼方式，而是一种积极向上、快乐的生活态度。我将继续参加团课，不断挑战自己，健康生活，追求更好的自己。

团课心得体会

20xx年xx月18日，我参加了张家港课堂教学展示活动，虽然只听了两节课，但精彩的课堂教学，给我留下了深刻的印象，使我从中受益匪浅。两位老师体现先进的教学理念，崭新的教法，灵活多样的教学手段，精美的课件制作等，让我深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感，也对小学语文教学有了更新的认识。对这次活动谈谈自己的一点听课体会：下面我简单谈谈我对此次活动的心得体会：

听了两位教师的课后，我认为他们对教材的把握都有其独到之处，都能抓住线索，一步步地深入文本。毛慧娟老师在《绝句》一课的教学活动中，始终紧扣作者描绘的画面，思路清晰，感染力强。钱芳老师在《厄运打不垮的信念》中围绕谈迁坚定的信念，展开联想想象，让学生练说。

新课程标准要求让学生成为学习的主体，教师是这个主体的引导者，两位名师师都充分做到了这一点。真正把课堂还给学生，教师不再一味地灌输知识给学生，而是引导他们去发现。《绝句》教学让学生上台画画，共同评析，走进作者的内心世界；启发式的教学模式有利于培养学生积极主动的学习态度，真正成为学习的主体。

大部分老师都非常注重指导学生朗读，但绝不是为了读而读，而是在体会情感的基础上去读。两位老师不约而同地采用了个别读、自由读、集体读、配乐读等形式，带着浓浓的情感色彩，仿佛可以拧出情感的汁液来。

很多老师会在课堂上穿插着一些学习方法，让学生收获这些学习方法，当他以后遇到类似的问题时，就能够靠自己的力量去解决。如，钱老师在指导学生读到谈迁日夜奔波时，就要求学生在自己感受最深的地方写下自己的感受，然后让学生读出来。这是一个很好地学习习惯的养成，值得我们去学习。

两位老师评价学生的语言是那么的贴切、到位，“你真聪明”、“读得真好”这些套话几乎没有，而是针对学生的回答做出恰如其分的点评，使教学层次井然，让我感触很深。在以后的课堂上，我也会试着让我的学生感受这些美丽的评价语言。教师应该去发现、去赞扬学生的优点，鼓励他们，让他们学习更有劲头。

通过此次活动，我对语文教学应该是动情去读去感受有了更深刻的认识，但遗憾的是，一上午的时间太过短暂，意犹未尽。这次的活动，、更让我明确的今后努力的方向：必须不断地学习。我们常说，教师要给学生一杯水，首先自己要有一桶水。而现在，仅有一桶水已经不够了，教师要有不断流淌的源头活水，这要求我们要不断地学习，给自己充电。转变传统的教学观念，转变自己的角色。教师是学生学习的引导者、合作者，我们要蹲下身子看学生，要平等地跟学生交流，把课堂还给学生。新课程的核心理念是“一切为了学生的发展”，所以，我们不能急功近利，要为学生的终生发展打下坚实的基础。

团课第二期心得体会

主题团课第二期是我们公司为期四周的集体体能训练课程，旨在提高身体素质，加强集体协作精神，增强员工的工作效率。在这四周内，我们一起克服了各种运动难度，不仅收获了健康体魄，也从同伴们的支持和鼓励中得到了更多的力量。

第二段：运动对身心的好处。

运动不仅能够强化肌肉和骨骼系统，还可以改善心血管功能和提高代谢能力。通过团体活动，我们共同参与运动中获得的种种有益因素，共同进步和交流互助。此外，我们的跑步、游泳、举重等各类运动不仅是一项健康的生活方式，还可以让我们挑战自我，成就感油然而生。

第三段：集体体能训练的难点。

主题团课第二期的集体体能训练中，有很多让我们挑战运动极限的练习。低谷俯卧撑、高空绳索救援、水中柔韧度等团队合作练习，不仅仅测试了我们的身体极限，更考验了我们的沟通和集体协作能力。在这个过程中，我们体验到了挑战和成就感带来的满足感和自信，学会了如何面对运动中的挑战。

第四段：如何取得成功。

集体体能训练的关键在于成功的团队合作。我们的练习需要相互依赖和协作，需要相互帮助和支持。我们共同梳理了训练目标，并在每次练习之前，认真商讨和规划，使得我们的行动更加有条理和有效。同时我们还建立了积极的激励机制，并在回顾中总结经验教训，以提高训练效果。

第五段：结语。

通过主题团课第二期，我们不仅充分认识到了运动对身心健康的积极作用，还学会了如何通过团队合作来取得成功。我们在团队的支持下，彼此勉励、互相激励，在训练中不断习得成长的力量。我们相信，我们的集体训练经历将在以后的工作和生活中，对我们带来更多的信心和动力。

软团课第二讲心得体会

第一段：引言（课程简介）。

软团课是一门非常实用的课程，旨在帮助学生提升软实力，培养团队合作能力。第二次上课，我们学习了如何有效地进行沟通和协作。在这堂课中，我深刻地明白到了沟通和协作对一个团队的重要性，并对团队的力量有了更深入的认识。在接下来的文章中，我将分享我在这节课中的收获和体会。

第二段：沟通的重要性。

沟通是团队中至关重要的一个环节。本节课中，老师通过讲述案例和演示来向我们阐释了沟通的意义。我们深入了解到，沟通不仅仅是简单地传递信息，还意味着倾听、理解和有效地与他人交流。通过良好的沟通，团队可以更好地协调一致地行动，减少误解和冲突，提高工作效率。因此，作为团队成员，我们要不断提高自己的沟通能力，积极表达自己的观点并倾听他人的意见。

第三段：协作的力量。

本节课还着重讲解了协作的重要性。一个团队的绩效往往取决于成员之间的紧密合作。每个人都有不同的专长和视角，通过合作，我们可以把个人的优势融入到团队的整体中，从而取得更好的工作成果。在团队中，协作还能够带来更多的想法和创新，促进团队的成长和发展。因此，我们应该学会相互信任、互相支持，并且主动寻求协作机会，以达到共同目标。

第四段：个人提升的机会。

软团课不仅教会了我们沟通和协作的技巧，还给了我们一个提升自己的机会。通过与不同背景和能力的团队成员一起工作，我们可以学习到更多的知识和经验。在这个过程中，我们要敢于担当起责任，主动承担任务，并且在团队中展现出自己的价值。同时，软团课还鼓励我们多与他人交流，通过对话和讨论，我们能够不断拓宽自己的视野，提高自己的见识。这些个人提升的机会，将对我们未来的发展产生积极的影响。

第五段：总结与展望。

通过参加软团课第二讲，我深刻认识到沟通和协作对一个团队的重要性，以及我个人在其中所发挥的作用。我相信，通过不断学习和实践，我能够持续提升自己的沟通和协作能力，为团队的成功做出更大的贡献。同时，我也期待未来的软团课能够给我带来更多的机会和挑战，让我继续成长和发展。

总之，软团课第二讲让我深入理解了沟通和协作在团队中的重要性，并学会了如何应用这些技巧。通过软团课的学习，我相信我能够在未来的团队合作中更好地发挥自己的能力，与团队成员共同创造出更加优秀的工作成果。

心得体会

近年来，健身热潮席卷全国各地，越来越多的人加入到健身队伍中来。作为一种新兴的健身方式，团课备受健身爱好者的青睐。我在最近参加的一次团课中，深有体会地感受到了团课的独特魅力和重要性。下面，我将从团体氛围、专业教练、互相激励、成就感以及健康放松五个方面阐述我的心得体会。

首先，团课注重的是团体氛围的营造。在参加团课的过程中，我发现许多人通过团体项目创建了自己的小社交圈子，互相交流、互相鼓励，增进了彼此的友谊。这种团队精神不仅仅提升了健身效果，也使健身变得更加有趣和有意义。当一个人参加团课时，身边总是有一群人与他一起努力，一起冲刺，无论困难多大，都能获得彼此的支持和鼓励。

其次，团课拥有专业的教练。在团课上，专业的教练会根据每个人的身体状况和需求，制定相应的计划，并提供适当的指导和建议。教练们经过系统的培训和考核，具备丰富的专业知识和经验，能够帮助参与者正确地进行运动，减少受伤的风险。他们还会时刻关注每个人的动作和姿势，及时纠正错误，确保每个动作的效果和安全性。

第三，团课能够互相激励。在团体中，大家都会为了共同的目标努力不懈，相互之间的竞争和激励是团课的一大特点。当大家看到别人的进步和努力时，会感到自豪和激发自己更加努力的动力。这种互相激励的atmospher鼓舞孤单感和惰非常有助于我们坚持下去，战胜困难。

第四，团课能够带来一种成就感。在团课中，每当一个难度较大的动作或者项目完成时，我们都会感到一种巨大的满足感和成就感。这不仅仅是因为完成了一个目标，更是因为在团体的陪伴下，我们克服了自己的困难和获得了进步。这种成就感的提升，进而激发了我们对健身的更大热情和动力，使我们更加坚定地走在健康的道路上。

最后，团课带给我们健康放松的体验。通过参加团课，我们可以全身心地投入到运动中，释放压力，忘却烦恼。与繁忙的工作相比，团课是一段放松身心的时光，让我们远离烦扰，找到内心的宁静和平衡。同时，团课还促进了身体的新陈代谢，增强了免疫力，提升了体能水平。

综上所述，团课作为一种新兴的健身方式，在提升身体素质的同时，也带给我们许多意想不到的收获。通过团体氛围、专业教练、互相激励、成就感和健康放松等方面的体验，我深刻地感受到了团课的独特魅力和重要性。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持参加团课，并且推荐给更多的人，让他们也能够感受到团课带来的健康和快乐。

软团课第二讲心得体会

软团课是一种新型的课程形式，它以小组合作学习和拓展思维能力为目标。在软团课第二讲中，我们继续深入探讨了团队合作以及如何在团队中发挥个人优势，同时也学习了如何有效地沟通和协调。下面将从个人角度分享我对这次课程的感受和体会。

第二段：团队合作的优势与挑战。

团队合作是软团课的核心内容之一，它有着许多优势，例如能够充分发挥团队成员的专长和优势，提高工作效率和成果质量。然而，在合作的过程中也会出现各种挑战，比如沟通不畅、意见不合等问题。通过课程中的讨论和案例分析，我认识到只有通过相互信任和积极沟通，才能够克服这些挑战，实现团队合作的最佳效果。

第三段：发挥个人优势的重要性。

除了团队合作之外，软团课还强调每个个体在团队中的重要性。每个人都有自己的优势和长处，只有充分发挥个人优势，才能够为团队的成功做出贡献。在这次课程中，我们通过讨论自己的优势和劣势，以及如何合理利用这些优势，我对自己的定位和角色有了更深入的认识。我相信只有每个团队成员都能够充分发挥自己的优势，才能够实现整个团队的共同目标。

第四段：有效沟通的技巧和重要性。

在团队合作中，有效沟通是至关重要的一环。通过软团课的学习，我了解到沟通是一种艺术，需要不断地学习和实践。我们在课堂上学习了各种沟通技巧，如倾听、表达、理解他人观点等。我深刻体会到，只有通过有效的沟通才能够产生共鸣、凝聚共识，并使团队成员能够理解彼此的期待和需求。同时，在实际的团队工作中，我也亲身体验到了沟通不畅所带来的问题和困扰。因此，我会努力提升自己的沟通技巧，以便更好地与团队成员进行交流和协作。

第五段：对软团课的总结。

软团课第二讲对我来说是一次宝贵的学习和成长机会。通过这次课程，我更深刻地认识到团队合作和个人优势的重要性，以及有效沟通的技巧和意义。我相信这些知识和经验将对我未来的学习和工作产生积极影响。在今后的团队合作中，我会更加注重与团队成员的沟通和协调，充分发挥自己的优势，为团队的共同目标而努力。同时，我也期待继续参加软团课的学习，以便不断提升自己的团队合作能力和拓展思维能力。

团课心得体会

说实在的,现而今大部分学生都是团员,可是又有谁在待人接物的时候是用明确的团员的责任感来要求自己的呢?在大家都懵懵懂懂仰望那一面团旗,满怀期待准备投身中国共-产主义青年团的时候,一定对团的章程和团员的责任义务了若执掌,同时也想象着自己以后作为一个先进的团员,一定会用实际行动证明团的先进性和团员的积极热情.可是随着年岁增长,越来越多的人成为团员,入团成为初中学生必修的课程.团员之间缺乏比较性和竞争性,自然在思想上会懈怠.

中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。

团员自然是要注意团员形象,言行举止是人给他人,给社会的直观印象,作为团员不可太不拘小节.很多时候人对所谓"小节'的忽视,体现在工作上便是不严谨,不塌实.团员代表着青年一代,是具有鲜明的时代特征的.在竞争激烈的今天,团员作为先头军,不可不拘小节.

同时团员应当加强实事求是的精神,吃苦耐劳的精神和无私奉献的精神.80年代生人多为独生子女,做事容易放不下架子,心境高傲,很难做到实事求是.而团员应当培养政治敏感性,要明白什么是可取,什么是不可取的,做要明辨是非.要保持理性和冷静的思维方式,不可以随波逐流,人云亦云.而团员也应当了解事情背景,大到时代特征,小至个人性格,不了解则不该轻易做出判断.团员也应慎言,应认识到作为团员,或者说作为庞大团组织中的一员,其言论会给他人,组织和社会带来一定影响.

这一代的孩子作为独生子女,并没有吃过多少苦.曾经有很多次我以为人生中没有比我刚刚经历的事情更倒霉,更不幸的了,可仔细想想,我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?也许我们这一代人在长辈眼中难成气候,太为娇惯,可团员所要做的便是以行动证明我们有着吃苦耐劳的精神,我们能为时代为社会为群众谋福利.

团员还应养成最起码的道德素质,提高自身修养.遇事少抱怨,多从自己找不足.有则改之,无则嘉勉,不断进步,修身达到一定境界.为人多付出,热情待人,做人大方大气.其实会后再思考,今天我们所要求的"增强团员意识"已经不单单是立足团的角度来要求其组织成员的思想升华,更实际点说,其实是在要求我们这一代人修身,提高自身素质.

首先，加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。回顾起自己的生活，感觉甚是惭愧，身边的人都如此积极的面对生活，对社会有如此深刻的见解，而我却是个弱者。我应该现在就理清头绪，定目标并为之不懈努力，不管我将遇到的是多么大的困难险阻，只要我振作精神，以团员的标准严格要求自己，相信我一定会成功。很感谢此次活动给我敲响了警钟，让我适时的认清自我，重新定位。同时更加认真的接受此次教育活动，以更的姿态向党组织靠拢。

其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。经过此次团课的学习，我对党的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了一些新的认识。

先进性教育。

就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打基础，准备着为共产党注入先进的血液!

孔子说：道之以政，齐之以刑，民免而无耻，道之以德，齐之以礼，有耻且格。

通过这次认真而又系统的团课培训和学习，我对增强共青团员意识教育有了进一步的认识，对如何增强共青团员意识及今后在工作中如何体现共青团员意识，有了更进一步的认识和理解，为更好开展今后的工作奠定了思想基础。同时，也加深了对科学发展观和社会主义核心精神实质的理解，不断增强学习科学发展观及社会主义核心价值的自觉性和坚定性。坚持科学发展观，建设社会主义核心价值体系，首先必须充分认识科学发展观和社会主义核心价值体系的理论内涵。其次还应正确认识到科学发展观在构成该体系内容中的作用。科学发展观是灵魂，是统领社会主义核心价值体系的基础和指导方针。我作为一名中国共产主义青年团员，坚决拥护中国共产党的纲领，在思想上，在以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，深入贯彻落实科学发展观和建设社会主义核心价值体系，树立远大的理想，坚定信念，做好中国共产党的助手和后备军,为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗。在学习上，虚心求教，不耻下问，努力学习，通过刻苦顽强的学习，掌握更多的科学文化知识，提高自身的综合素质，才能做一名对社会有用的人。作为新世纪的新一代，我们肩负着富民强国的伟大历史使命，面对挑战，我们要迎难而上，奋勇抗争，做主宰自己命运的强者，因此，我们要从现在开始，从我做起，树立远大理想，立志成为祖国的有用之才。作为一名学生,一是要搞好学习，掌握学习方法，多观察，勤于思考，善于总结，不断提高学习质量和学习技能，要懂得虚心求教，不耻下问，全身心投入到发愤读书的热潮中，互相帮助，虚心学习，共同进步，脚踏实地，积累智慧;二是要懂得遵纪守法，尊敬师长，与人和睦相处，在思想、学习、生活各方面要走在最前面，勇挑重担，做先锋，做楷模，团结同学，关心集体，维护集体荣誉，不断进步、成长起来，在遇到困难和挫折的时候，我们要克服困难，坚定信心，积极向上，通过不断的努力，实现国富民强的伟大历史使命!

决定将共青团组织改造成为民族解放性质的抗日救国的青年团体。抗日战争胜利后，为适应人民解放战争形势和任务的需要，党中央在1946年9月提议建立民主青年团，并且在解放区开展试建青年团工作。1949年元旦，党中央作出建立中国新民主主义青年团的决议。1949年4月，在党中央的关怀领导下，召开了新民主主义青年团第一次全国代表大会，最后完成了青年团组织的重建工作。此后，青年团跟随中国共产党进入新民主主义向社会主义过渡和社会主义建设时期。1957年5月召开的中国新民主主义青年团第三次全国代表大会决定把团的名称改为中国共产主义青年团。大会还决定把改名以后团的全国代表大会和中国社会主义青年团、共产主义青年团和新民主主义青年团的历次代表大会衔接起来，依照次序加以排列，并确定下一次团的全国代表大会的名称为共青团第九次全国代表大会。但是此后由于中国在探索民族复兴道路的过程中，曾经一度出现曲折，所以从1957年开始截至到20世纪末，共青团在43年中只召开了6次全国代表大会，而其中5次是在共青团跟随中国共产党进入改革开放和社会主义现代化建设新时期以后召开的。1998年6月召开的共青团第十四次全国代表大会，则标志着中国共青团已经进入跨世纪的历史征程。如今，已经迈入21世纪的中国共青团正在团结带领全中国各族青年，紧密团结在以为核心的党中央周围，为实现中华民族的伟大复兴而英勇奋斗。

共青团作为党的助手和后备军，党联系青年的桥梁和纽带，共青团肩负着为党源源不断输送新鲜血液的重任，将保持共产党员先进性教育活动的精神传达贯彻到团员青年中去，教育引导广大团员青年永远跟党走，这是共青团的神圣职责。增强团员的政治意识、组织意识和模范意识，对巩固和扩大党的青年群众基础、永葆党的先进性具有重要意义。开展增强团员意识主题教育活动对于共青团组织进一步贯彻落实“三个代表”重要思想，切实加强新世纪新阶段团的建设，全面提高团员队伍整体素质，充分发挥广大团员的模范作用，带领广大青年为实现全面建设小康社会的奋斗目标贡献力量具有重要意义。通过这次学习，让我更坚定了心中的信念，那就是只有坚持中国共产党的领导，才有祖国的繁荣昌盛。中国共产党是先进的政党。作为一名共青团员，在思想上则坚定对马克思主义的信仰及对党和政府的信任，努力提高自己的思想素养，并在行为上和思想上努力向党组织靠拢。贯彻党的思想路线、政策方针，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。

通过这次的团培学习，我不仅对团和党有了更好的认识，也学会了如何更好的运用理论知识为实际问题的解决服务，如何用自己的能力来为社会作出更多。对理论学习的重要性有了新的认识，理论水平有了新的提高。理论是基础，是指南，理论上的成熟是政治上成熟的标志。因此，学习不再满足于一知半解，而是在领会其科学体系和精神实质上下功夫，着眼于马克思主义的运用，着眼于对实际问题的理论思考，着眼于新的实践和新的发展。通过学习，自己的马克思主义理论水平有了新的提高，进一步增强了政治敏锐性，提高了政治鉴别力，进一步提高了自己运用马克思主义立场、观点和方法解决实际问题的能力.同时通过各种实践活动的参与，我也更明确了自己可以做些什么。对自己的不足和优势有了比较清晰的认识。

通过对于团史、团知识的学习，我认识到共青团员不只是一个肤浅的称谓，不只是一种荣誉的象征;她应是一种内在责任的意识，内在爱国的热情、诚信意识、创新精神。我深深地领悟到：“中国共产主义青年团是中国共产党的后备军，更是中华民族未来的生力军。”在新世纪里中国发展面临新一轮挑战，更需要一大批青年人才，而我们大学生就是祖国的希望。”正如梁启超先生说的那样：“少年强则国强，少年富则国富。”

中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织，作为一名光荣的共青团员，我们应该严于律己，以身作则，不断增强个人的团员意识，在学习、工作中，实践一个真正合格团员的精神，用实际行动展现当代青年的时代性与先进性，绝不能让胸前的团徽褪色。

祖国母亲用共产主义为我们命名，让我们来开创新的世界。总而言之，这次团培活动对我而言是受益匪浅的。

深化对党的认识，努力提高为人民服务的本领，为党和人民的利益多做贡献，争取早日向党组织靠拢。

相信通过这次学习，不少同学都希望自己可以加入中国共产党，我也是如此。因此我们就需要更加努力，不断提高自己，完善自己，做一个对社会、对祖国有用的人。二、自从参加团校的学习以来,每一堂讲座都能引起我良久的思索，给我以启迪。从做人、做事、做学问的道理到领导艺术的技巧，从正确思维方式的重要性到网络化创新的特点，团校在方方面面为我们留下了无尽的思考触点。责任心是每一个人，每一件事都不可或缺的，一个庞大的机构团体，一切工作的运转不是一个人所能肩负的，需要每一个人去承担，所以合理分工，团队精神极其重要。在素质拓展的齐头并进和基地训练两项活动中，团队精神都得到了非常好的验证。在80后逐渐登上历史舞台的这个时代，团队更是作为一项重要精神宣传。多数出生独生家庭的80后，缺失了许多团队合作的机会，所以在校园这个珍稀的舞台上，我们更要注重团队意识。自从参加团校的学习以来,我们对各个活动都进行了探讨交流，从中不仅得到了活动的经验，也感悟了许多生活的内涵。我们要学会用经验办事。经验是一支加速剂，有时你付出了比别人多许多倍的努力，但成绩却不尽如人意，因为他比你有经验，比你少了一个探索的过程。古语道：他山之石，可以攻玉。不仅他人的经验，自己在办事过程中获得的教训也应该及时记录，便于以后工作更顺利地进行。但决不能按图索骥地走，继承的同时应该也有创新的元素。新事物总会代替旧事物，“逆水行舟，不进则退”，停滞不前就是后退。无论是在制度还是具体的办事方法，我们都要不断创新，提高工作效率和工作质量。

三、做一个坚定的马克思主义者坚持马克思主义，首先要努力学习理论知识，提高马克思主义理论素养。马克思主义理论体系包括三部分，即马克思主义哲学、马克思主义政治经济学、科学社会主义。其中科学社会主义是马克思主义的核心。同时也要认清资本主义与帝国主义，明确社会主义的定义。1、资本主义社会是资本家占有生产资料，剥削雇佣劳动力为基础，并由资产阶级掌握国家政权的社会。2、帝国主义特指资本主义垄断占统治地位以后在全世界推行强权政治、霸权主义和扩张主义的对外政策等行径。3、社会主义社会是以生产资料公有制为基础的社会制度，目的旨在解放生产力、发展生产力、消灭剥削、消除两极分化，最终达到共同富裕。其最主要的特征是生产资料公有制，按劳分配。

中国现行的中国特色社会主义理论体系，就是包括邓小平理论、‘三个代表’重要思想以及科学发展观等重大战略思想在内的科学理论体系。坚定马克思主义信念，始终怀着对党对国家的无比热爱之情投身于现代化事业之中，为坚持科学发展，建设和谐社会发挥个人的微薄之力。既要加强马克思主义理论学习，做到学以致用，用理论来指导实践，“马列越深，共产主义信念越坚定”，更要不断加强自我改造，树立正确的人生观、世界观、价值观，做一个对社会对他人有用的人。应以本次培训为新的起点，勤奋学习、善于创造、甘于奉献，努力实现“四个统一”和“五个成为”，即坚持学习科学文化知识与加强思想道德修养的统一;坚持学习书本知识与投身社会实践的统一;坚持实现自身价值与服务祖国人民的统一;坚持树立远大理想与进行艰苦奋斗的统一。努力使自己成为理想远大、热爱祖国的人;成为追求真理、勇于创新的人;成为德才兼备、全面发展的人;成为视野开阔、胸怀宽广的人;成为知行合一、脚踏实地的人。为建设中国特色社会主义伟大事业激扬青春、谱写辉煌。这次在团校的学习，我不只学到了关于团和党的理论知识及老师对学生就业的指导，还领略到了不同老师教授团课的各异风采和个人魅力。

老师们那充满温情的讲课方式，让我们感到一种浓浓的人情味，他们总不忘从我们大学生的角度去探讨问题，原本枯燥的理论从他们口中说出，总能通情达理，让我们心服口服。老师们的课还给人一种深刻的哲理味，总是以生活中司空见惯的事情为例，从中翻出新意，循循善诱，得出意味深长的内涵，震撼并启迪我们的心灵，教我们学会以辨证的思维去看世界，调整了我们的视角，使我们看待社会上各种热点问题时，不再盲目，不再头脑发热。这些老师务实的教风，坚持辨证、历史、实事求是的观点，让我们感到真实，让我们信服，也扎扎实实的学到了团课的精华。我们作为当代大学生，要提高自己的思想政治素质，首先就要树立为建设有中国特色社会主义事业而奋斗的理想信念，自觉投身现代化建设的伟大实践。建设有中国特色的社会主义是中国人民的共同理想，是实现中华民族伟大复兴的必经之路，也是爱国主义、集体主义、社会主义思想在当代中国的集中体现，我们只有树立这样的理想信念，才能把自己的人生价值与祖国、人民的利益统一起来，从而产生巨大的精神动力。以上便是我在团校学习过程中获得的几点心得体会。这是一次非常好的学习并提升自我的机会。这段时间的经验将会让我无论在哪个岗位工作都受益匪浅。在以后的工作学习中，我也会不断地总结，积累经验，提高工作效率和工作质量。

通过本期团课的学习，让我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和责任，让我对党和团有了进一步的认识。在学习的期间，我们观看了电影《唐山大地震》、《拆弹部队》等优秀影片，使我了解了中国共产党的光荣历史和不怕牺牲的精神，并坚定了我加入中国共产党的决心。共青团，一个熟悉的名字，青年的先进组织是对她的注解，它意味着一个阵地、一项事业，神圣而又神秘。中国共青团走过了80多年的风雨历程，踏寻历史的足迹，我们依然可以听到广大爱国青年在她的带领下吹响进军的号角，依然清晰地记得她凝聚青年在现代化建设中用血汗演绎的一段段感人的故事。

那么究竟该如何成为一名合格的共青团员，我想应该具备几个方面。

1、要具有先进政治思想，努力学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自强精神，树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，抵御腐朽思想的侵蚀，提高思想道德素质和科学文化素质。

2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度，要努力学习科学文化知识，要勤学习，勤思考，勇于创新，认真工作，关心同学的工作，学习和生活，切实为同学，为班级服务。

3、要具有“严以律己，宽以待人”的作风，要在学习，生活，工作中起到模范带头作用，虚心向他人学习，团结同学，助人为乐，热心帮助他人进步，开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结，顾全大局，诚实谦虚，在青年中起到表率作用。

青年时期是一个可塑性很强的时期，往往有许多潜能，被自己以各种理由忽略或否定。比如在为人处世方面缺乏自信心等等。但通过团校的学习后，让我们知道作为当代大学生，当代的共青团员，应有充分的自信心去完成领导分配下来的任务和使命，团课的学习让我们明白了应该如何使自己充满自信心，去迎接和挑战一切困难。

团课的学习注重培养学生的综合素质.这可以使我们成为德才俱备的.毛主席曾经说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，好象早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”未来将是知识青年充分发挥创造力和聪明才智的时代，于是我们应在课前留下我们报效祖国，报效党和人民的期望刻苦学习的身影，留下“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的无私奉献精神。

通过学习使我进一步的明确了团组织和党组织的关系，是我对党的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中开创，还要进一步了解党的条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的团员及一名合格的党员发展对象.只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，去刻苦学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”重要思想，并将其作为自己的行动指南，更加自觉的贯彻执行党的基本路线，把对共产党事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极作出贡献，只有这样才能在学习和生活各个方面，更加的严格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。

在团课的学习过程中，让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员,在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军，所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程，贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一，为振兴中华的远大理想而奋斗。

中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。

首先，此次活动给我提供了一个重新审视自己的机会。加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。到了大三之后，课业比较轻松，生活不是那么紧张了，我逐渐产生了消极懈怠的情绪。同时我在以后的道路该怎样走的问题上层一度陷入迷惘，似乎不管怎样都很不确定都苦难重重，内心的无助让我莫名的烦躁，一味的逃避现实，也放松了对自己的要求。

其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。平时对党团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断，很不完整。此次经过这样一个比较系统的学习，我对党团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了以下一些新的认识：歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!

“三个代表”思想是新时期加强党建，提高党的领导水平和执政水平的指导思想，是我国领导人针对中国实际作出的精辟概括。其实我觉得“三个代表”不止是党的指导思想，也是新时期加强团建和党的青年工作的指导思想，进一步学习和领会“三个代表”重要思想的深刻内涵和精神实质，始终保持团组织的先进性，把“三个代表”重要思想贯彻到团的各项工作中，是加强新时期团的组织建设的根本保证。党的xx届三中全会更加突出地强调了“三个代表”重要思想的历史地位和现实指导意义，团的xx大提出要广泛开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的团员先进性教育。这是新世纪新阶段对团的建设做出的重要部署，而作为接受过该等教育的大学生团员，我们更应该深刻理解“三个代表”重要思想作为共青团指导思想的意义，.认真学习基础及专业知识，并注意将知识结合应用，为以后代表最先进文化的发展方向和最先进生产力的发展要求打好基础;同时多关注实事动态，去了解并思索最广大人民的根本利益在于什么。。。。。。从现在作起，将“三个代表”的贯彻落到实处。

团是由每个团员个人组成的，只要我们都能够作好自身的先进性，中国共青团在现在的或是将来的历史时期中，都会以最先进的姿态引领更多的青年人为建设我们伟大的祖国而不断奋斗!

思想不同，所看到的世界是不同的。当你改变自己的认识时，会发现展现在你面前的是另一个世界。这是我上这次团课最大的感受。无疑正确价值观的树立对我们共青团员来讲，不仅仅是一种需要，更是一种责任。我在加入工产主义青年团后思想经历了一次次洗礼，但却都不及此次团课带给我的影响深刻。

它让我从思想上对共青团有了更加深刻的认识。也对以后的工作有了更明确的认识。我们做为团员时刻准备着接受党的任务。我们还应不断在工作中打好基础，高标准要求自己。作为党的后背军，我们时刻准备为党诸如新鲜的血液，时刻准备为中华民族的崛起贡献自己的力量!