成长心得报告（优秀22篇）
心得体会是通过对某个具体经历或事件的思考和总结，给出个人对于其中所获得的收获和感悟的一种表达方式。心得体会可以是对于学习、工作、生活中的某个方面，也可以是针对特定的课程、项目或活动等的总结和反思。写心得体会可以帮助我们更好地理解和掌握已有的知识和经验，同时也能够不断提升我们自己的思考和表达能力。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家借鉴和参考。
新师大成长报告心得体会
“新师大成长报告”是我校每年举办的一项重要活动，旨在让学生通过撰写报告的方式总结自己在大学期间的成长与收获。在这次活动中，我写了一篇关于自己大学生活的成长报告，并通过分享和交流，深刻认识到了自己的成长之路。
第二段：成长轨迹。
在成长报告中，我对自己的大学生活进行了回顾和总结。我提到了来到大学后的第一个学期，面对陌生的环境和陌生的人，我的内心充满了不安和恐惧。但是，我没有选择逃避，而是勇敢地面对。通过积极参与社团活动和课外学习，我慢慢融入了大学生活。我还提到了大学期间参加的实习和社会实践活动，这些经历不仅丰富了我的知识，更重要的是培养了我的实践能力和应变能力。通过总结成长轨迹，我更加清晰地认识到了自己的成长和变化。
第三段：收获与感悟。
在写成长报告的过程中，我不仅对自己的大学经历进行了回顾，还对自己的成长和收获进行了总结。我提到了大学期间从不同课程中学到的知识和技能，如沟通能力、合作能力和创新思维等。我还提到了在实习和社会实践中锻炼出来的实际操作能力和解决问题的能力。通过总结收获和感悟，我更加明确了自己的优势和不足之处，为今后的发展指明了方向。
第四段：成长的价值。
通过参与成长报告的撰写，我深刻体会到了成长的重要性和意义。成长是一个渐进的过程，需要我们不断学习和努力。只有通过不断克服困难和挑战自己，我们才能取得更大的成长。成长不仅仅是获得知识和技能，更重要的是培养出积极向上的态度和积极向上的品质。通过成长，我们能够更好地适应社会的变化，更好地面对未来的挑战。
第五段：展望未来。
通过参与成长报告的撰写，我对自己的未来也产生了新的展望。我意识到，成长是一个持续不断的过程，只有不断地与自己对话、反思和学习，才能不断地完善自己，不断地向前发展。我希望自己能够继续拥有对未知世界的好奇心和探索精神，勇敢地面对挑战。我希望通过不断地成长和发展，为社会的进步和发展贡献一份力量。
总结：参与“新师大成长报告”活动让我对自己的成长有了更深刻的认识。我明确了自己的成长轨迹、收获与感悟，也对自己的未来有了新的展望。我相信，在未来的日子里，我会继续坚定地走在成长的道路上，不断充实自己，为实现自己的理想而努力奋斗。
学习成长报告心得体会
近年来，学习成长报告作为一种对学生学习状况进行全面展示和评估的方式，受到了越来越多学校和教育机构的重视。学习成长报告的编写也成为了学生们完成学期学习的重要任务之一。我认为，通过参与学习成长报告的编写，我不仅对自己的学习状况有了更加清晰的认识，而且也懂得了如何制定学习计划和设立学习目标，取得了一定的进步。
第二段：认识自己的优点和不足。
编写学习成长报告的过程中，我首先需要对自己的学习状况进行全面的认识和分析。通过回顾学期学习的内容和成果，我能够清晰地看到自己的优点和不足。例如，在数学方面，我发现自己的逻辑思维能力较强，但在运用公式和解题过程中还存在一定的困难。这种分析不仅让我认识到了自己的优势，也让我意识到了需要加强的学习方向。
第三段：设定学习目标和制定学习计划。
在了解自己的学习状况后，我开始设定学习目标和制定学习计划。学习目标对我来说是一种激励和指引，让我知道要朝着什么方向努力。而制定学习计划则是为了更好地实现这些学习目标。例如，在数学方面，我设定了提高解题速度和熟练运用公式的目标，并制定了每天完成一定数量的习题和参加解题竞赛的计划。通过制定学习计划，我能够有条不紊地进行学习，提高学习效率。
第四段：实施学习计划和反思总结。
制定学习计划只是一个开始，更重要的是能够坚持实施并进行反思总结。在实施学习计划的过程中，我遇到了许多困难和挑战，有时甚至产生了一些放弃的想法。但我始终坚持着，明确自己的目标，并且根据自己的实际情况适当调整学习计划。每一个阶段结束后，我会进行反思总结，找出自己的不足之处，并思考如何改进。这种反思总结不仅让我意识到了自己的问题，也让我更加清楚下一个阶段需要怎样努力。
通过参与学习成长报告的编写，我不仅对自己的学习状况有了更加清晰的认识，也收获了许多其他方面的成长。首先，我懂得了制定学习目标和制定学习计划的重要性，以及如何根据自己的实际情况进行调整。其次，我学会了坚持和不放弃，不论遇到什么困难和挑战，都能够坚持下去，不断努力。最重要的是，学习成长报告让我认识到，学习不仅是为了取得好成绩，更是为了提高自己的综合素质和能力，为将来的发展打下坚实的基础。
总结：
通过参与学习成长报告的编写，我不仅对自己的学习状况有了更加清晰的认识，而且也懂得了如何制定学习计划和设立学习目标，取得了一定的进步。通过认识自己的优点和不足，设定学习目标和制定学习计划，实施学习计划和反思总结，以及经历所有这些过程，我最终获得了学习成长的收获。在未来的学习生涯中，我将继续保持积极的学习态度，不断努力，不断成长。
青年教师成长报告会的心得体会
20__年6月青岛二中分校历史教研组开展学科教学研讨周活动，以此为平台，我们三位青年教师举行了同课异构——《欧洲的经济区域一体化》。在备课、研课、磨课、上课、评课中我收获着我的专业成长。
在对自我常态课进行反思的同时，教研组教师们进取帮忙我诊断、修正，加深我对“生学为本、合作内化、师教为要、点拨升华”这一教学原则的理解，促进我教育教学观念的更新和提升;在此期间，青岛市高中历史教研员张士方教师莅临二中分校历史教研组，以互联网时代下的历史课堂为题对我们的同课异构课进行悉心的指导;二中历史教研组组长张爱华教师也来到分校，与组内教师进行研讨交流。张教师结合具体课例分享本校历史组在基于网络教学中利用pad教学的探索与经验，给我们即将展开的《欧洲的经济区域一体化》同课异构很多新的启迪。
在经历了备课、研课、磨课之后，6月1日，我在高一工程学院8单元举行了青年教师汇报课即组内同课异构《欧洲的经济区域一体化》。
我对这节课的设计思路如下：课前完成两个工作，一是下发思维导学任务单，引领学生对基础知识进行自主学习，并进行批改;二是下发反馈单，要求学生把在自主学习过程中发现的问题和产生的困惑记录在反馈单中，我将共性问题进行了分类，以学生的收获和问题作为本堂课的起点，设计本堂课的教案。课堂前十五分钟又分割成两部分：前五分钟进行基础知识检测，采用游戏化的方式，如抢答、必答、选答等，在检测知识的同时调动学生的学习进取性。后十分钟用于处理反馈单中我认为依靠同伴互助能够解决的问题，如“西欧有着共同的文化遗产和心理认同感体此刻那些方面?”，采用组内合作的方式，这样能够很好的发挥学生发展共同体的作用来解决问题。反馈单中学生自主解决不了的问题就拿到课堂上来共同探究。在课堂探究环节中，我给学生供给必要的材料载体来辅助学生思考，但切不可代劳，采用组内合作，必要时采用组组合作。如“从欧共体到欧盟的演进过程中呈现出怎样的特点?”，这是学生问的比较多的一个问题，依据学生现有的认知水平较难解决，于是我就给学生供给两个载体，一是欧洲一体化大事年表，二是《马约》的资料;若学生仍是面露难色，便给学生点拨四个角度“规模?合作领域?合作方式?性质?”辅助学生思考，最终进行归纳。之后我设计一个情景体验，让学生亲身体会欧洲的一体化给欧洲人带来了便捷，随后我抛出一个时政热点“英国退出欧盟，或在与欧盟分手”，让学生进行观点的碰撞“欧洲一体化是直线发展还是裹足不前?”，在碰撞中学生的思辨本事得到提升。整堂课设计一条主线贯穿始终：合作、创新。
这节课的设计初衷是放手让学生自主学习、进取探究、主导课堂，创设学生主动参与的教学环境，引导学生主动质疑、探究，激发学生学习的进取性，培养学生自主解决问题的本事。但在实际教学过程中还是发现了很多问题：
一、游戏化教学固然能够调动学生的进取性，但我在上课过程中发现抢答的学生往往是组内固定的那几个，都是由他们来给小组加分，那组内其他同学呢?他们会不会呢?要想做到关注到每一个学生，这就涉及到游戏规则的设定问题。比如规定一名同学只能抢答一次，多次抢答无效不得分等。
二、如何解决课堂容量和深度的问题。由于教学任务摆在那，总是会担心完不成教学任务，所以很多问题都是蜻蜓点水，留给学生思考和讨论的时间不充分。比如这节课在探究“欧元图案的设计有什么特点?象征着欧盟怎样的精神?”这个问题时有些超时，所以在探究后面其他问题时就显得很匆忙，学生匆匆说几句就快速的进入到下一环节。学生发展共同体的作用体现的也不够明显。这就需要提高我的课堂掌控本事。
三、如何实施有效的过程性评价以调动学生自主学习、个性化学习。这堂课的评价我分为两部分：课前自主学习和课堂探究学习，两部分相加是小组的整体评价。另外也进行了个体评价，如评选“今日谁最闪亮”.但还是觉得这种评价方式比较单薄，可加入生生互评。
这几条不是我能做到的，而是我想做到的。
第一，享受职业。我参加工作，先在私立学校，再到考到镇上初中，之后又考到县城高中，还到县城的电大、党校带过课，辗转好几所学校，中间还开过一年书店，有很多曲折，也有很多心酸，来到合肥八中。到今年我已经在教师这个行业完整地做了。从最初的为了生计，到此刻爱上这个职业，我深深地体会到作为教师，不要谈什么高尚和伟大，也不要谈什么付出和奉献，我想不管从事哪个职业，最朴素的道理就是：所谓职业尊严和职业幸福，其实就是努力把一件事做好，做得坦然，做得问心无愧，做得自我能看得起自我。一个教师有很多这样的方式，上课，当班主任，带竞赛课，写论文，出试卷，编校本作业，搞社团，搞非限课，哪怕仅仅是制作精美的ppt，哪怕仅仅是擅长和学生谈话，都是值得骄傲的。
一名教师，我们当然能够找到喂狗养花的欢乐，我们也能够享受喝酒掼蛋的欢乐，但我们必须也要有职业的欢乐，我们几十年要从事的职业，大部分时间都在学校，如果不能从工作中找到一点自娱自乐的方式，实在太不划算了。
成长会不会很痛苦或很辛苦呢?有句话说人世间没有天造地设的绝配，因为爱是磨合的结果。这虽然是讲感情的，但用于我们从事教育工作好像也是很恰当的。其实人的成长就是在时间里的慢慢“磨合”和积累，我在微信上秀一下我的书的封面，我的朋友就说，你写几十万字肯定十分辛苦，我说实际上这本书几乎谈不上辛勤写作，因为都是以自娱自乐的方式写的，甚至写得十分愉悦，最好的成长方式大概就是在时间的游走里用娱乐的方式慢慢积累。
第二，进取实践。在一个信息传播方式变化的年代，当教师越来越难，你不能仅靠积累，也不能仅靠读书，教育是实践学科，比如以前说一个教师厉害往往指学识渊博，此刻其实你背5000首诗也不必须能当好语文教师，一方面背诗和语文教学不见得有多大关系，另一方面，你背诗难道还能背过百度吗?你要去做事情，你要和学生打交道，你要和教学实践亲密接触，否则你可能是个教育理论家，但你必须不是好教师。你的所有想法、教育的热情和智慧，只能经过实践来实现。这看似是个朴素的道理，但在教师队伍中，只想着用才气征服教育界的人可能还为数不少。所以，当教师，多做事，才能享受不断尝试的欢乐，才能有更多的话语权，才能有更大的自由度。
一个人的成长和欢乐来自对外部的兴趣探索，而不是指向内部。指向外部，就是关注教学、关心学生、热爱教育教学实践，这样就很容易充满热情，进取行动;而指向内部往往是研究面子、尊严、得失，那就容易自以为是，郁郁寡欢。孩子为什么总是那么欢乐，正是这个道理，他们一心关注着这个世界上的一切，并进取行动去探索，哪有工夫沮丧呢?所以异常喜欢苏格拉底的一句话：欢乐，往往在你为了一个明确的目标忙得不可开交时不期而至。
因为这种实践性特点，就要和别人合作。此刻一个教师的发展仅靠个人孤军奋战来成长几乎是不可能的，很多时候，机会和团队的协作比你本人的本事要重要得多。在合肥八中参加的郑杰团队、郑桂华团队、包括此刻的熊丙奇生涯规划团队的队友，我们语文组的同仁，我在与他们的合作中学到很多东西，很多人给我的影响是十分大的。我在当班主任、做组团长以及在各个年级合作过的同事，还有合作过的生活教师，以及其他学校的领导和同事的很多优秀的品质和习惯影响了我，很多人都给过我很多指导和帮忙。这种影响最大的是思考方式和见识。有时思考的方式不对，人总是容易在原地打转，累而无绪，忙而不前。还有一个见识问题，我在书上看到两个农民吹牛的故事，一个说，我见过皇帝金銮殿，左边一个油条铺子，右边一个烧饼铺子。一个说，如果我当了皇帝，金銮殿门口的粪都归我一个人拾。这就是见识。没有见识当教师在这个年头很可能被学生“耻笑了去”.教师大多都很注重经过阅读增长见识，其实团队里的同伴的合作交流也是增长见识的好办法。
第三，静等花开。人年轻时期望用工作来证实一下自我的本事，但也不能急于求成。教育是慢的艺术，教师的成长也非短期内见效，教育的有些东西还要等待。教师应当是平和的，开放的，淡泊的，宽容的，亲切的，这些是最有魅力的教育力量。不能是悲壮的，不能是急功近利的。年轻的教师，不要大发雷霆，不要剑拔弩张，哪有比见证孩子成长、帮忙孩子成长、送他们走上自由之路更幸福的事呢?当然也不要相信奇迹，奇迹或立刻见效的背后，往往伴随着道德的沦丧，比如一个人让一个学生的成绩迅速提高，让一个人的行为迅速端正，那必须是要付出道德代价的。
教师成长报告心得体会
教师成长是一个不断学习与成长的过程，每个教师都应该时刻保持对自己的反思与总结。教师成长报告是一个重要的工具，它记录了教师在工作中的成长与进步，同时也提供了反思自身工作的机会。在经过这一学期的辛勤工作之后，我完成了自己的教师成长报告，在总结过程中有许多收获与体悟。
第二段：教学经验与不足的认识。
学期初，我制定了周密的教学计划，并尽我所能争取一切教学资源，为学生提供更全面的学习机会。然而，在实际教学中，我发现自己的教学方法不够灵活多变，使用了大量的书本内容与讲述式的教学方法，导致学生的参与度不高，课堂效果不理想。我意识到这是我自身教学经验不足所致，我需要不断补充学习，提高自己的教学能力。
第三段：资源利用与学能培养的重视。
教师成长报告的总结中，我意识到我在培养学生综合素质方面的不足。为了解决这个问题，我主动参加了各类教育培训，并与其他教师进行经验交流。通过这一过程，我不仅了解到了一些新的教学资源，还学会了如何根据学生的个体差异，培养他们的学习能力与解决问题的能力。同时，我也明白了资源利用对于学生的学习意义重大，我会更加充分地利用各种资源，为学生提供更广阔的学习空间。
第四段：生活教育与情感教育的重要性。
在教师成长报告中，我特别强调了生活教育与情感教育的重要性。我通过学生的作文与讨论获得了许多信息，他们在这个过程中反馈了自己的家庭、学校以及社会生活。我认识到我作为教师，不仅要传授知识，更要关注学生的生活与情感体验。因此，我决定在今后的工作中，注重培养学生的自我认知与情感表达能力，帮助他们解决生活中的困惑与问题。
第五段：未来规划与自我反思。
教师成长报告不仅是对过去一段时间的总结，更是对未来的规划与自我反思。通过这次总结，我发现了自己工作中的不足与问题，同时也认识到了我在工作中的亮点与长处。在今后的工作中，我会继续努力提高自己的教学能力，不断学习与更新思想，为学生提供更好的教育服务。
结尾段：回顾与展望。
通过完成教师成长报告，我对自己的工作有了更系统、更全面的认识。我将以此为契机，继续努力，不断提高自己的教学水平。同时，我也希望今后能更多地与其他教师进行交流与合作，共同促进教师成长。我相信，只有不断学习与成长，才能更好地为学生提供优质的教育服务。教师成长报告的总结，鞭策着我们时刻保持对自己的反思与总结，推动我们不断前进，为教育事业做出更大的贡献。
教师成长报告心得体会
教师成长报告是每位老师在一学年结束时撰写的一份文献材料，它不仅记录了教师在教学实践中的成长与进步，还提供了对教育问题的反思与思考。通过写教师成长报告，我深刻地体会到了成长与学习的重要性，同时也发现了自身在教育实践中的不足与进步之处。在未来的工作中，我将努力改进自己的不足之处，以提高教学质量与学生的学习效果。
第一段：成长的意义与重要性。
教师成长报告是记录老师成长与进步的重要材料，它使我明确了教师的成长不仅是一种自我提升，更是对学生负责的体现。在教师成长报告中，我需要回顾自己的教学经验、教学成果以及教育反思，这有助于我总结经验，发现问题，提高教育教学水平。只有不断地自我反思与反省，才能不断提高自身的教育教学素养，实现教师的个人和职业发展。
教师成长报告的撰写需要经历一系列的步骤。首先，我需要回顾自己在过去一学年中的教学活动，包括学科教学、班级管理、师德师风等方面。然后，我会分析自己的教育实践，总结可行的有效教学方法和策略，以及取得的成果和收获。接下来，我会逐一分析自己的不足之处，并提出改进措施。最后，我会对自己教师生涯中的成长与发展进行总结，并提出未来的职业发展目标和自我要求。
第三段：教育实践中的不足与反思。
教师成长报告的撰写逼迫我深刻反思自身在教育实践中的不足与问题。在学科教学方面，我发现自己在教学方法和教学资源的使用上仍有待改进。在班级管理方面，我发现自己在沟通交流和学生情绪调控方面还有不足之处。在师德师风方面，我认识到自己在职业道德与个人品质的培养上仍然存在不足。通过对这些问题的深刻反思，我明白了自己在教师生涯中需要持续地提升自己，以更好地为学生服务。
教师成长报告不仅仅是一种要求，更是一份对自己职业的承诺。写教师成长报告让我明白，我的教育实践不仅仅关乎学生的成长和发展，更关乎我自己的成长和发展。优秀的教师需要不断进行自我反思与完善。教师成长报告的撰写，让我时刻保持检视自己的教育思路和教学方法，定期总结经验与教训，努力不断提高自己的教学水平，以适应不断变化的教育环境与学生需求。
第五段：未来的个人成长与努力目标。
通过撰写教师成长报告，我清晰地认识到自己的不足之处，并提出了明确的改进措施和目标。我会在教学方法上不断探索创新，提高学生的学习兴趣和主动性；在班级管理上，注重个性化学生辅导和情绪管理的培养；在职业道德与个人素质方面，注重自身修养和人际关系的维护。未来我会通过参加教育培训、学习先进教育理念和分享教学经验等途径来实现自身目标，在成绩与学生的满意度上取得更大的提高。
教师成长报告的撰写让我深刻地认识到了自身的教育责任和使命感。我将牢记自己在教育实践中的不足和问题，通过不断学习与成长来提高自己的教学水平。只有不断地反思总结和完善自己，才能更好地为学生的成长和发展做出贡献。我相信，通过自身的努力与改进，我能够成为一名更优秀的教师，为学生的未来奠定坚实的基础。
青年教师成长报告会的心得体会
青春是一笔宝贵的财富，每一个年轻人都充满着激情与活力；都充满着对生活的向往，对事业的追求。每一位青年教师就像是一颗“火种”，只要让他们发光、发热，他们就会成为一股强大的力量，担负起教育的重担，传承优良的作风，开创美好的未来。我们深知青年教师身上蕴涵的潜力与能量，我们始终把对年轻人的培养作为一项重要的系统工程长抓不懈，从细入手，以情感人，抓实、抓活。
近年来，我们东港学校小学数学教研组涌现出一批教育理念新、教学水平高的优秀青年教师，他们中的许多人已经成为学校的“骨干力量”。这些青年教师用自己的实际行动充分展现了“东港人”的风采，这些老师的成长离不开他们个人的努力，但同时也得益于教研组为这些年轻人所做的大量的细致入微的工作。
引导。
初登讲台的青年教师，有着对新工作、新角色的新鲜与冲劲，愿意在自己的工作岗位上干出一番成绩，证明自己的能力。这份对工作的激情是青年教师身上最宝贵的东西。但是，他们毕竟是刚刚踏上工作岗位，工作经验上的缺乏总会让这些年轻人在教学过程走一些弯路，经历一些失败。这时的他们是无助的，理想与现实的差别往往会让他们承受更大的打击。如果此时，没有人在一旁去及时正确的引导他们，帮助他们，也许他们就会失去对教师这份职业的自信，失掉自己身上最宝贵的东西。
数学教研组是一个团结的群体。互帮互学已经成了我们的习惯。对于每一位新入校的老师，大家总会主动、热情地去关注他们，帮助他们克服工作中的紧张、茫然心理，共同解决教学过程的困惑与难题。
为了使青年教师的培养工作更有系统性，成效性，也便于教研组准确把握每一个青年教师的成长轨迹，我们开展了以“结对子”为主题的师徒帮教活动。每一位3年教龄内的教师以自愿结对的方式与一位“老”教师合作。一年一个周期，在教研组的主持下，签定《师徒结对合同书》，在这份合同书里，要求师徒双方从四个方面努力。
1、树榜样，育师德；
2、教常规，学入门；
3、导教艺，练教功、
4、讲奉献，创佳绩。
每一个方面都提出了具体的，有层次的要求。如，要求青年教师每学期听课不少于20节；一年教龄以内的青年教师，应在指导教师具体辅导下参加赛课，一年教龄以上的教师，应以自己钻研为主，指导教师点拨为辅参加赛课；已满两年教龄的教师，应独立设计参加赛课。在隆重的“师徒结对的拜师会”上，有的老师为师傅献上一束鲜花，表达了对师傅的佩服与喜爱；还有的老师给师傅送上一把“戒尺”，希望师傅今后严格要求。平时的工作中，年轻的老师虚心好学，年长的老师不耻下问，教师间相互学习蔚然成风。青年教师在这个积极向上，和谐融洽的工作环境中健康发展，稳步提升。
压力。
20xx年，国家启动了新一轮基础教育课程改革，它对教师提出了新的、更高的要求。如何让青年教师尽快适应时代的需要，成为一名为素养高、业务精，有思想、敢创新的教师呢？我们认为，没有压力就没有动力，数学教研组本着“悉心帮教，创造机会、适当加压”的原则，从多方面、多渠道对青年教师进行了有针对性的培养。
1、落实常规教学，提高运作能力，
教研组把教师的基本功作为青年教师成长的第一课，配合学校的“文墨书香满东港，正直博学做真人”分学期开展了“三字一画（粉笔字、钢笔字、毛笔字、简笔画）”的培训与考核工作。
为了促进教师对小学阶段数学知识内容的全面了解与把握，去年，我们教研组对教师进行了培训，对每册教材的重难点，教材前后的联系进行分析，并对学科单元计划的书写进行了培训。一些青年教师由于缺乏某一学段的教学经历，确实感到有些压力，但他们能够积极应对，利用业余时间，认真复习数学全套教材姜雪老师一有空，就到各个班级听课。功夫不负有心人，不少青年教师逐渐成长起来了。
2、加强理论培训，更新教育理念。
数学教研组精心设计每个学期的培训内容，每次培训力求做到主题性明确，有实效性，并要求教师对培训内容作好记录。20xx年，袁道林校长作的“先学后教，当堂达标”；学校也经常利用校内资源，请学校的区级骨干教师讲述他们成长的历程，凡是外出学习听课，一般都安排青年教师；同时，我们学校广开渠道，“请进来，送出去”。定期邀请外校专家来校讲课，安排青年教师参加省、市教研机构组织的新课程培训。同时，要求教师每个月写出不少于1000字的教学心得笔记，每学期写出不少于10篇有质量的教学反思，反思要结合教学内容进行剖析，不追求文字的多少，力求反思的真实与价值。
3、丰富教研活动，促进实践反思。
为了让教师树立终身学习的思想，提升教师的问题意识、研究意识和理论素养，数学教研组精心设计和组织了形式多样的教研活动，让青年教师以开放的心态参与活动，为他们搭建起交流、学习、提高的“平台”。每次活动主题鲜明，形式多样。其中磨课磨人活动，求真务实，立竿见影。即：年轻教师先备一节课，然后备课组对这节课再进行集体备课，指出需要修改的地方，年轻教师再去根据吸收组内意见，对本节课进行再认识，重新备课，然后设计一篇最佳教案；再上课。组内教师到场听课，听完课后，再集体评议，指出不足之处，然后由年轻教师在备课，再上，直到合格为止，这样大家相互学习相互借鉴，对年轻教师的成长相当有好处。
4、深化课题研究，提升科研素养。
课题研究是推进数学教学整体改革，实现教学过程科研化，教研经验系统化的有效途径，也是促进教师由“教书匠”向“科研者”转变的重要手段。数学教研组在学校的统一部署下，课题研究活动开展得有声有色，卓有成效。东港学校小学数学组承担了“如何培养学生及时改正作业习惯”的小课题研究，老师们群策群力，通过调查问卷，了解学生的习惯，想法，以及改正作业中存在的困难，。然后形成一系列的措施。学校在经费上给与了大力支持，同时，鼓励和邀请青年教师参与到课题研究活动中来，并在活动过程中给予细致、科学的指导，使青年教师分析研究能力迅速提升。同时，学校通过定期召开课题“跟踪会”；建立科研验收考评体系；给予成果突出的课题及实验教师物质奖励等多种方式，让青年教师投入课题实验的热情充分调动起来。
东港学校小学数学青年教师，在学校领导，教导处的关心和培养下，正一天天走向成熟，娇艳的盛开在教育的花坛中。
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教育成长评估报告心得体会
随着教育体制的不断改革和发展，教育成长评估报告成为一种常见的评估工具。这种工具以学生的课堂表现、学习成绩、思维能力等为评估依据，为学生和家长提供了一个了解学生成长状况的机会。最近，我收到了关于我孩子教育成长评估的报告，通过阅读和分析这份报告，我对教育成长评估有了更深入的了解，并从中获得了一些宝贵的体会。
首先，教育成长评估报告可以为家长提供一个全面了解孩子学习状况的机会。教育成长评估不仅仅关注学生的学习成绩，还包括课堂参与度、思维能力、沟通能力等方面。这些综合评估可以更全面地反映孩子的学习状况，使家长能够了解孩子的强项和需改进之处。比如，我收到的教育成长评估报告指出了我的孩子在数学和社交技巧方面表现出色，但在语文和自主学习方面有待提高。通过这份报告，我得以对孩子的学习进行更加有针对性的指导，让孩子在不同方面都得到全面发展。
其次，教育成长评估报告可以帮助家长了解自己在教育方面的不足之处。在阅读报告的过程中，我发现孩子在一些学科上的不足与我在教育上的不足密切相关。比如，报告指出孩子的自主学习能力较弱，而我意识到在平时的教育中，我对孩子过于依赖，没有给他足够的自主空间。通过这份报告，我从中得到了启发，明白了我在教育上的不足之处，以后可以更加注重培养孩子的自主能力，让他能够独立思考和解决问题。
第三，教育成长评估报告可以帮助学生树立正确的学习态度。评估报告中对学生学习态度、课堂参与度等方面的评价，可以让学生认识到自己在学习中的不足，进而树立正确的学习态度。当我和孩子一起读报告时，他看到自己在课堂上的表现被评为“不够积极”，对此感到遗憾。他开始思考为什么自己不能积极参与课堂，是否需要调整学习态度。通过教育成长评估报告，他明白了积极参与学习的重要性，从而主动改变学习态度。
第四，教育成长评估报告可以为教师提供改进教学的建议。教师是教育成长评估的主要参与者和执行者，在评估报告中，他们可以了解到自己的教学是否有效，学生的学习情况如何。通过评估报告，教师可以得到学生的反馈，了解自己在教学中的不足之处，然后调整教学策略，提高教学效果。教师在我孩子的教育成长评估报告中留下了许多有关孩子学习的建议，比如可以通过一对一辅导帮助孩子提高数学成绩，可以组织小组活动培养孩子的社交能力。这些建议为我提供了宝贵的意见和方向，让我在教育中更加明确目标。
综上所述，教育成长评估报告给家长、学生和教师带来了许多好处。它不仅可以帮助家长全面了解孩子的学习状况，还可以让家长认识到自己在教育方面的不足。对学生来说，评估报告可以帮助他们树立正确的学习态度。而对教师来说，评估报告可以为他们提供改进教学的建议。通过阅读和分析教育成长评估报告，我深刻体会到了其重要性和价值，也意识到家长、学生和教师在教育中应该共同努力，形成良性循环，促进学生全面发展。
教育成长评估报告心得体会
教育是每个孩子成长过程中必不可少的一部分，而教育成长评估报告则是对孩子的学习情况进行全面分析和评估的重要工具。通过对教育成长评估报告的深入研读，我深切感受到了评估报告的重要性和实用性。在这篇文章中，我将分享我对教育成长评估报告的一些心得体会。
首先，教育成长评估报告为我提供了一个全面了解孩子学习情况的窗口。通过评估报告，我可以了解孩子在各个学科上的学习成绩、学习能力和学习态度等方面的情况。这不仅有助于我制定更合理的学习计划，也能帮助我更好地与孩子交流和沟通。例如，在评估报告中，我发现孩子在语文方面表现出色，但在数学方面存在一定的困难。基于这个情况，我可以针对孩子的学习需求，加强对数学知识的辅导和指导，帮助他更好地提高成绩。
其次，教育成长评估报告让我认识到每个孩子的发展进程是不同的。评估报告不仅提供了孩子当前的学习水平，还对其成长历程进行了纵向的分析和比较。通过查看不同时间段的评估报告，我注意到每个孩子在学习上遵循着自己的发展轨迹。有的孩子在短时间内取得了显著进步，而有的孩子在成长过程中会出现波折。这让我深刻地认识到每个孩子都是独特的，对于他们的学习我需要有耐心和理解。
第三，教育成长评估报告给予我及时的反馈和指导。评估报告不仅告诉我孩子在哪些方面存在问题，也指出了解决问题的方法和途径。在阅读评估报告时，我发现孩子在解决问题时缺乏系统性思维。基于这个发现，我积极寻找了一些适合他的学习材料和学习方法，帮助他培养系统性思维能力。通过及时的反馈和指导，我相信孩子的学习能力会有所提高。
第四，教育成长评估报告教会我如何与孩子合作进行目标设定。在评估报告中，我发现孩子对于未来的学习目标缺乏清晰的认识。基于这个发现，我与孩子进行了深入的讨论和交流，帮助他明确了自己的学习目标，并制定了相应的计划。通过与孩子的合作，我发现他对学习的兴趣和主动性有了明显的提升。我相信只有让孩子参与到目标设定的过程中，他们才能更好地理解自己的学习需求，更好地积极主动地去学习。
最后，教育成长评估报告让我认识到教育不仅仅是学习成绩的追求，更重要的是培养孩子的综合素质。在评估报告中，我发现孩子在创造思维、沟通能力、团队合作等方面存在一些不足。这让我明白到教育要全面培养孩子的各个方面，而不仅仅关注学习成绩的提高。因此，我在后续的教育过程中注重培养孩子的综合素质，通过一些活动和课程的组织，帮助孩子更好地发展自己的潜力。
总之，教育成长评估报告是一份宝贵的学生档案，通过评估报告，我不仅了解了孩子的学习情况，还能进行有针对性的指导和帮助。评估报告让我认识到每个孩子的学习进程是不同的，教育要有耐心和理解。同时，评估报告也教会我如何与孩子合作进行目标设定，培养他们的各个方面的综合素质。相信通过对教育成长评估报告的进一步研读和运用，我将能更好地为孩子的成长提供有效的帮助和指导。
青年教师专业成长报告会心得体会
20xx年11月5日下午，有幸参加了关于青年教师专业成长报告会。聆听了济源一中王晓琳老师的精彩报告，开拓了我们的视野，也解决了我专业发展成长中的一些问题，令人深省，让我受益匪浅。
我想每一位新任教师和我一样，希望在短时间内成长起来，成为学校的全能教师称为学校领导眼中的骨干力量，成为家长与社会认可的优秀教育者，无论这种成长的源动力和目的是什么，有一点是很明确的，那就是成长是新教师目前最重要的任务。
此次报告会，王晓琳老师围绕“今天怎样做老师”这个主题，和我们交流了教师成长路上的一些问题。
我的感悟之一：要学会在不断的遭遇中提升自己。王晓琳老师举了她在当班主任时遇到的困难，并且是怎样处理这些问题化压力为动力的。一个教师成为了优秀教师乃至卓越教师，不仅仅需要漫长岁月中的潜心修炼，也需要一次又一次或大或小的遭遇，例如一个教育或教学事件一个共同体，一次演讲，一本书等等这种“遭遇”既可能导致原有经验的突然飞升，也有可能导致原有经验的突然逆转。作为一名青年教师，在工作中一定会遇到各种各样的困惑和问题，这时候要积极面对，寻找方法，把这当做一次成长的机会。只有这样才能不断积累经验，才能真正成长起来。
感悟之二：打造品牌班级。能让孩子们铭记终生的最好的东西就是班级的魂。这魂就是一种文化，一个品牌。《中国教育报》提出了这样的观点：一流的班级管理靠文化，二流的班级管理靠制度，三流的班级管理靠班主任。所以，如何建立班级文化就成了提升班主任水平的重点了。品牌班级首先要有必要的物质保障，班级就是班主任任课教师和学生共同创造的作品，从教室的布置到班名、班歌、班旗等都应体现独特的班级特色。其次，班级要有精神凝聚和文化铸造。如果没有在学生心里形成班级文化那么做再多的，也只是外在，只有班级精神和文化才能把凝聚一个班集体。
我会用良好的心态对待教学中的困难和挫折，善于实践，不断反思。对生命的教育是一项极为重要的工作，也是一件十分快乐的事情。初为人师，我正慢慢体验其中的乐趣，园丁之路刚刚开始，祝愿自己能不断成长，不断进步。
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亲子共成长家庭教育报告学习心得亲子共成长家庭教育的文章
这次来东明听课，效果比想象的要好得多!印象最深的有三点：
一、安静的室外课堂。
家长们的素质高。这么多的家长在室外听课，居然能很清楚地听到家长或是专家的讲话，绝大多数的家长都能认真地听讲，起码给孩子做出了好的榜样。俗话说：“身教胜于言教。”在这种场合，就算家长再不愿意听，也该忍耐一下，不要让孩子受你的影响，做一个高素质的小学生。
二、家长的精彩发言。
于子豪（不知道是不是这几个字），就是这个家长的孩子，六年的时间里换了六个学校，成绩一年比一年好。从一年级的考试考不过平均分，到休学，到转学上海，又到转到东明，这其中孩子的发展就像神话似的。在这里家长谈了两点：
1、保护孩子的智商。
家长举了一个在上海做家教的例子，有一位家长看见孩子跪在凳子上写作业，就把孩子给走了一顿。像我们现在让我们跪着写，我们也不会，这是孩子年龄段的表现，不能称之为错误。对于低年级的孩子，要区分轻重，不重要的地方可以忽略掉。长期地批评，让孩子感到自己的错误多了，慢慢地会不自信，智商就会显得下来了！举了自己孩子的例子，考试得了69分，她问孩子：“你还爱学习吗？”孩子说喜欢。“只要喜欢学习，你会把69分变成96分的！你在老师那里挨批评了，我不再批评你了！”孩子激动地说：“妈妈，我是幸福的！我的同学在回家的路上就哭了，害怕回家挨揍！”
2、培养孩子的情商。
情商在当今社会被看得越来越重要，这是一个如何做人的重要历史时期。有些家长把孩子送到学校，觉得培养孩子是学校的事，老师的教育和家长的教育不能走到一起，教育的效果大打折扣。家长又举了孩子的例子，孩子慢慢长大，到了四年级的时候，就不再妈妈说什么就是什么，而是问妈妈为什么老师改不掉一些不好的习惯？“你都改不了，我怎么能改？”作为家长都做不好，又如何去面对孩子啊？为了不被孩子抛弃，家长要改，和孩子一起进步。妈妈的口号是：从现在改起，从自我改起！
后来孩子去了上海上学，毕业班不收插班生，在努力之下，孩子参加了考试，考试时，把尺子借给了来晚的同学，这一点深深地打动了教导主任！教导主任给予他高度评价，紧张之余没有忘记帮助别人！考试成绩中等的他受到了顶尖级待遇，分到了最好的班级。孩子赢在了人文素养上！妈妈教育孩子，出门上学校要和妈妈鞠躬告别，妈妈同样还礼。有一次一位老奶奶看见了，连忙夸好孩子。在上海又转学的日子里，入学前老师要家访，孩子下楼接老师，老师家访的孩子只有于子豪这样做的，同样，他又赢得了老师的第一印象。在军训当中，只有两名同学获得了优秀学员，他就是其中之一。孩子的人文素养起了至关重要的作用。圣贤的教育提升了孩子的修养。
三、专家的高超引领。
（一）全面剖析自我特点。
1、是否有积极的自我评价。
不要让孩子消极地评价自己，拿自己的缺点和别人的优点比较，让孩子自信地学习。
2、是否有良好的个性品质。
3、是否有和谐的人际关系。
家长要及时地和孩子进行沟通，信任、倾听孩子，表达自我感受。不要批评孩子，而是说自己的感受，比如：今天你回来的这么晚，妈妈很担心等。
4、是否有良好的学习能力。
（二）合理选择成长环境。
孩子的成长不可代替，适合孩子才是好的。有的家长给孩子择校，不一定适合孩子。优秀的学校班级规模比较大，优秀生太多容易自卑，好的老师也不一定是孩子喜欢的，同伴群体也不一定相处和谐等等。给孩子选择何时得成长环境，让孩子健康成长！
（三）努力打造成功的人生。
1、提高孩子的自信水平。
忽视孩子的缺点和不足，放大他的优点、闪光点。
2、避免唠叨。
不要那孩子和以前相比，也不要和别的孩子相比，孩子的成长有起有伏是正常的，家长要少唠叨。
3、对孩子要鼓励赏识。
总之，作为家长要给孩子一个成长的空间，让孩子认识自我，挑战自我，成就自我。作为孩子，不怕失败，哪怕是100次失败，也要101次地站起来，成功会越来越近！
心灵成长报告心得体会
心灵成长是人生道路上永远的主题，也是我们在成长过程中必须面对的挑战。近期，我参加了一次心灵成长报告会，通过听取心理专家的授课和与其他与会者的交流，我对自身的成长有了更加深刻的认识。在这次报告中，我学到了许多有关心灵成长的知识和技巧，并在实践中尝试，取得了一定的进步。
首先，在报告中我学到了情绪管理的重要性。每个人都会面对各种各样的情绪，包括愤怒、焦虑、悲伤等等。这些情绪如果得不到有效的管理，就会对我们的心理健康造成负面的影响。在报告中，心理专家教给我们一些常用的情绪管理技巧，例如深呼吸、冥想和积极思考等。通过实践这些技巧，我发现我能够更好地控制自己的情绪，不再让它们支配我的行为和思维。这让我感到非常欣慰，因为情绪管理对于我个人的成长和幸福感有着巨大的影响。
其次，在报告中我还学到了自我认知的重要性。自我认知是指我们对自己的了解和接受程度。了解自己的优点和缺点，以及自己的兴趣和价值观，对于我们的个人成长至关重要。在报告中，心理专家鼓励我们通过自我反思和与他人的交流来增强自我认知。我开始更加关注自己的思维方式和行为模式，并在与他人的交流中倾听他们对我的看法。通过这样的努力，我逐渐认识到了自己的不足之处，并努力改进。这让我意识到，只有通过不断地了解和接纳自己，我们才能更好地成长并与他人建立良好的关系。
第三，在报告中，我也学到了压力管理的重要性。现代生活的快节奏和压力待遇让我们经常感到疲惫和焦虑。在报告中，心理专家教授了一些有效的压力管理策略，例如时间管理、放松练习和寻找支持。通过应用这些策略，我能够更好地处理来自工作、学习和生活的压力。我发现，当我能够有效地管理压力时，我的精力和情绪都得到了有效的调整，让我能够更加专注和积极地面对生活的挑战。
第四，我在这次报告中了解到了人际关系的重要性。人际关系是我们生活中不可或缺的一部分，对于我们的心灵成长有着深远的影响。在报告中，心理专家强调了与他人建立良好关系的重要性，并提供了一些沟通和倾听的技巧。通过运用这些技巧，我能够更好地与他人建立亲密关系，并增强我们之间的信任和理解。这让我感到非常满足，因为我意识到与他人建立真诚和深入的联系对于心灵的成长是至关重要的。
最后，在报告中我学到了自我成长的重要性。心灵成长不仅仅是解决问题和修复伤痛，更是一种持续的学习和发展的过程。在这次报告中，心理专家提醒我们要不断地追求知识、发展技能，并保持积极的心态。我被这样的观点所震撼，开始思考自己的未来发展和成长。通过参加培训班和阅读心理书籍，我开启了自我成长的新旅程。我相信，只有不断学习和进步，我们才能实现真正的心灵成长。
通过参加这次心灵成长报告会，我对心灵成长有着全新的认识。我学到了情绪管理、自我认知、压力管理、人际关系和自我成长的重要性，并在实践中取得了一定的进步。我相信，通过不断地学习和实践，我将能够更好地应对人生的挑战，并获得更高的心灵成长。
成长报告心得体会
在我们的成长道路中，我们经历了种种的挑战和困难，也取得了一定的成就。为了更好地了解自己的成长历程和总结经验，学校要求我们写一份成长报告。这份报告记录了我们在学校和社会生活中的成长轨迹，以及我们所积累的知识和技能。通过这份报告，我们能够更全面地认识自己，总结成功和失败的经验，对未来的发展做出合理的规划。
第二段：对成长报告的撰写过程进行回顾。
撰写成长报告是一项艰巨的任务，我花了很多时间和精力去思考、整理和写作。在回顾自己的成长过程时，我发现有一些关键时刻让我成长迅速，比如参加学校的领导岗位和参加社会实践活动。在这些经历中，我学会了如何管理时间、团队合作和解决问题。同时，我也非常重视和家人、老师和朋友的交流互动，他们的鼓励和指导给了我很大的力量和信心。从撰写成长报告的过程中，我意识到自己的成长并不是一蹴而就的，而是在不断努力和实践中逐渐积累的。
第三段：总结自己的成长历程和经验。
通过撰写成长报告，我对自己的成长历程有了更加清晰和深入的认识。我发现，成长并不只是取得好成绩那么简单，它更多是一个全面发展的过程。在学习中，我不仅要注重知识的积累和理解，更要培养良好的学习方法和习惯。在社交中，我不仅要与人为善，更要学会与人沟通和合作，培养合理的人际关系。在实践中，我不仅要勇于尝试，更要不断总结经验教训，不断提高自己的能力。通过总结这些经验，我更加明确了自己的学习和发展方向，并有了更明确的目标和计划。
第四段：反思成长中的不足和改进措施。
在成长的过程中，我也遇到了许多困难和挫折。有时候，我会因为一次失败而心灰意冷，缺乏自信；有时候，我会因为懒惰和拖延而错过了很多学习和锻炼的机会。然而，通过成长报告的撰写，我意识到这些问题的存在并积极寻求改进的方法。我决心通过学习相关的书籍和资料，进一步提高自己的学习和解决问题的能力；我还计划制定一份详细的学习计划，并坚持执行，克服拖延和懒散的心态。通过这些努力，我相信我能克服自己的不足，不断成长和进步。
第五段：展望未来的发展和成长。
撰写成长报告不仅让我对过去的成长有了更深入的了解，也让我对未来的发展有了更明确的规划和期望。我将继续保持好奇心和求知欲，积极参与各种学习和实践机会，不断提高自己的能力和知识水平。同时，我也将继续与身边的人保持良好的互动和合作，相互学习和支持，共同成长。在未来的发展中，我希望能够做出更大的贡献，为社会做出积极的影响。
通过撰写成长报告，我对自己的成长有了更深入的认识和理解，也找到了更多的改进和提高的方向。我相信，只要我坚持努力，积极面对困难和挑战，我就能够持续成长并取得更大的成功。成长报告不仅是一份记录过去的文档，更是我个人成长路上的里程碑，它将激励我继续成长，追求更高的目标。
成长心得的报告
阳光照耀着大地，我们打扮得漂漂亮亮的，走在校园里成了一道亮丽的风景线，因为今天是我们的十岁成长礼。
同学们有序地排着整齐的队伍走到舞台两边各自的座位上，此时，家长们早已等候在观众席上了。
成长礼开始了，最先出场的是李婷瑄、朱子安等四位主持人，喧闹的活动现场顿时鸦雀无声。第一版块由王欣悦和三班的一位同学为大家讲述了她们的成长故事。第二版块，同学们用表演来祝福自己，节目精彩纷呈，同学们纷纷展现了自己的才艺。有的唱歌，有的跳舞，有的画画，有的弹古筝，有的弹钢琴，有的诗朗诵，有的转魔方，有的变魔术，有的表演相声。同学们都用心地表演，每个节目都赢来了阵阵热烈的掌声。我可是第二版块的主持人之一呢，怎么能没有自己的节目!我表演的节目是拼装机器人，不过很遗憾，我遗漏了最后一个环节，把拼装好的机器人演示给大家看。第三版块，王安彤妈妈为大家读自己写给王安彤的信，老师还安排家长们把事先准备好的给孩子的信念给自己的孩子听，场面非常感人，有好多同学都感动得哭了。第四版块，我们一起给老师和家长们唱了感恩的心，并做了手语动作来表示自己对家长的爱。
我们十岁了，以后就不再是儿童，而是少年了。我以后一定要好好学习，报答所有爱我的人。还要为家长做更多自己力所能及的事情，以此孝敬他们。
个人成长报告
摘要：本文讲述了我走向心理健康教师的心路历程，通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次地审视并分析了自我的人格特征，从而揭示了自我想成为心理健康教师的内心追求和渴望，并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析，从而指明了自我的努力方向。
本人现年37岁，1991年毕业于上海体育师范学校，长期从事体育教师和大队辅导员工作，喜欢与孩子打交道，多次被评为“学生心目中的好老师”。成为一名合格高尚的学生心灵引导者、解决困惑的帮助者，成为孩子们的真心朋友，一直是我多年的美好愿望。
（一）美好而纯真的童年。
由于父母都比较忙，尤其是父亲，特别忙，我出生六个月就离开他们，在农村的外婆家长大直到上幼儿园大班，那是一个依山傍水的小山村，纯朴的农村生活给我留下了深刻的印象。父亲很能干，我们兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸亲手缝制，我们玩的风筝、灯笼，爸爸都能做，童年时的我无忧无虑。
（二）发生转折的少年期。
由于在农村待的时间比较长，一口纯正的南京地方口音，上了一年大班，由于我的出生月份小几天，这一届全国的学生比较多，我给严格控制在正常招收之外，在农村外婆家又住一年，此时的我，心“野”，玩心特重，一口纯正的南京地方话，使教我小学一年级的上海语文老师大伤头脑，我经常被罚，一个字要反复更正，使我对语文课的学习非常反感，更别说写作文了。一~四年级的小学生活是在懵懵懂懂中度过，虽然成绩不是很好，而且还经常惹祸，但很快乐。五年级那年，我的父亲被评为上海市“五讲四美”积极分子，到处是被别人赞许的眼光，站在父亲边上，我满是光荣，对父亲更生敬佩。多伟大的父亲，在家事无巨细（当然妈妈也承当一部分），孝敬老人，工作岗位上成绩显著，年年评为先进工作者和优秀党员，看着爸爸一叠的获奖证书，我感慨万分，我是一个老让爸爸操心的女儿，我要和爸爸比赛，做一名让爸爸自豪的女儿。
到了中学，我发奋努力，第一张奖状也是评为“学雷锋好少年”获得的。那一天，我激动万分，放学的路上，我是一边跳、一边唱着歌回到家的，爸爸回来还特别晚，我一直等到半夜，迷迷糊糊中听到爸爸回来了，我顿时精神来了，急不可待的把奖状递给爸爸，爸爸其实也很累了，疲倦的脸，看到我不睡觉，正想说什么，看到手中的奖状，他轻轻的说了一句话，“女儿真不赖，赶快睡觉去”，简单关切的一句话，使我感到万分温馨，我开始积极为得到爸爸的表扬而努力着，每次获奖，我总是第一个告诉爸爸，包括现在，取得荣誉，我也是第一个打电话给我的父亲。初中三年我不断的进步，学习成绩已经挤进班级前10名，并报考了上海体育师范学校，成了一名中师生。
（三）平淡而惊喜的中师三年。
进入中师后，我越加刻苦努力，尽管在上海我人生地不熟，但是我的积极上进心，获得上海班主任的肯定，担任班级的团支部书记、掌管班级的经济大权，年年被评为三好学生、获得奖学金。
（四）自我改变。
中师三年我以优异的成绩毕业，由于浓浓的父母感情，虽然得到上海老师的肯定，想把我留在上海，但是我毅然选择了养我、生我的梅山。刚开始几年，由于刚进入工作岗位，我这个人又大大咧咧的性格，缺少深层次的思考，做事热情高涨，但效果并不明显，使我也经受了不少挫折，一段时间自信心大减，自卑感充斥着整个身心，人特别疲劳，晚上睡眠也很浅，遇事也更加浮躁。我这时特别想回到爸妈身边，为了不给他们增添负担，我强打精神，但几次不经意的发出唉声叹气，还是让细心的爸爸看出端倪，经过与父亲的交谈，使我意识到自己存在的问题，想做好但好高骛远，不切实际，做事没有计划性……之后，我上网查了资料，到新华书店购买了第一批心理健康方面的书籍，卡耐基《人性的缺点》成为我接触心理领域的第一本书，从这本书里我看到了和我一样经历挫折的人的经历，我没有的孤独感了，他们的经历是人由不成熟期转向成熟的正常经历，我没有失落感了，我尝试着试验书中的一些好的经验方法，取得了明显的效果，至此成功的感受激发了我的自信心，在这一转变过程中，我感受着心理健康给我带来的蜕变，这使我意味着要想做个学生都喜欢的好老师，首先自己要健康，这样才能带出健康活泼的学生。所以，我对自己说：“你一定行的，你要变得开朗自信起来，成为一个有魅力的人。”因为有了自信，我不再畏畏缩缩。在教学上，我往往会准备大量的资料，对体育课的新鲜和精彩的案例让我在课堂上游刃有余。工作之余，我不再封闭自己，尝试主动与他人交流，积极参与同事们的活动，争取每一个发表言论的机会。变化就在不经意间发生了，站在讲台前，由于精心准备，我自信大方，到后来，没有讲稿，我也能滔滔不绝，对学生发火机会越来越小，成为孩子喜欢的倾诉对象，受到孩子们的信任，对待同事，学会了调侃和幽默、谦虚。在这18年里，我学会了开朗自信，学会了主动与人打交道，我的论文、公开课曾多次在省市获奖，四次评为“学生心目中的好老师”荣获梅山地区“体育学科带头人”“百花奖”等荣誉称号；20xx年度，我还荣获雨花区优秀教育工作者。
二、职业行为分析。
（一）成为心理健康教师是我的人生理想和职业要求。
通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理健康教师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
教书育人两张皮，教好书，更要育好人。教师是一个与人打交道的职业，烦恼会困绕着每一个学生，在很多学生身上，我似乎看到了多年前怯懦胆小的自己，如果那个时候，有人能帮我一把，也许今天我会走的更远。在我接触了心理咨询的工作后，我便很快爱上了这一职业，并陷入其中而乐此不疲，因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程，我会不经意的将其运用到自己的家庭、事业中，用另一种方式看待周围的人和事。
（二）成为心理咨询师的优势和不足。
优势：
1、我的性格中尤其喜欢孩子，尤为热爱教育事业，这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、我的成长经历是犹如一面镜子，通过对我学生时代成与败的分析，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。
不足：
随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践，使我越发认识到了自身的不足。
1、在我的性格中，始终都有敏感、不自信、保守的一面，这使我在面临一些棘手的，难以处理的问题上有些慌乱，不能够保持一个咨询师该有的镇定从容。
2、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。
3、虽然我的人生曾有过失落和挫折，但总的来说，我的成长还是比较顺利的。从学校到学校的经历，使我的交往圈子显得非常狭小，社交面不广，没有与社会上形形色色的人有过多的接触，这些都是我咨询工作的一大硬伤。
4、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。
（三）努力方向。
学习，可以使我们了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。所以，我觉得要做到“三学”：
（1）坚持不懈地学。将不断学习理论知识和咨询技能，注重学生心理健康的研究，克服自己性格上的一些弱点，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。为树立学生终身学习的观念而努力。
（2）多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的；加强网上学习。如今，电脑已经普遍使用，可以通过教育网、体育网学习更多先进的心理咨询教育理念。让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。
总之，面对新形势，我时刻告诫自己追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生，奉献给教育事业。我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心，以及有个性的课堂教学风格吸引学生，打动家长。关心孩子就要从心底上真正的关心，不能只做表面工夫。对所教的每一个孩子，我都一视同仁，平等对待他们每一个，只有真正的爱这群孩子，他们才能真正的爱你。
我规划自己，让工作有序高效；我成就学生，也一样成就自己。
个人成长报告
摘要：重现三十年的成长经历，幼年的我沐浴在爱的阳光下，身心健康发展；青春的挫折让我自卑，虚伪虚荣，人生之中开始有了谎言，但也历练了我的挫折商数，吸取教训，学会坚强，重新审视生命的起与落；大学的努力使我充实快乐，逐渐走向成熟。
走入社会，医生的职业让我越来越意识到现在社会人们的疾病很多是由于心理障碍所致，所以我深切的感到心理健康的重要性，感到社会对合格心理咨询师的要求，于是我立志做一名合格高尚的心理咨询师，达到完善自我、助人自助的目的。
关键词：成长经历、心理、心理咨询师。
自我心理发展史。
童年的我是快乐的。
1979年的初春我出生在一个富裕而幸福的农村家庭，淳朴的农村生活给我留下了深刻的印象，父母的勤劳致富在当地小有名气。他们科学种植，勤劳持家，纯朴大方深受周围人的尊敬。他们良好的品质给了我很深的影响。从小我表现出很强的表达能力和操作能力，在别人眼里我聪明活泼懂事，表现出大方自信的特质。
不平稳的求学之路。
当我以优异的成绩进入中学，刚刚有点长大的我，有点盲目自大，可能是优越条件和小聪明的头脑导致吧，我开始不认真学习，大部分时间泡在琼瑶、金庸、古龙的小说中，幻想哪一天能超凡脱俗，成为一位不食人间烟火的奇女子，住在幽静的桃园里，享受美好生活，只有一小部分时间学习，直到初三中考，我没能上重点，随后家中经济发生变故，终于梦醒了，心理出现了第一次低谷，原来开朗、自信、活泼、大方做事有条理的我，变的自卑、自暴、随波逐流，觉得生活没意思，发现原来的一切都很假，生活其实一直在欺骗我，后来因为母亲的坚强影响着我，也说服了我，我又开始自信，不经历风雨怎能见彩虹，没有蜕变哪能有成功，所以我相信这是我人生中的第一次考验，渐渐的我不再堕落，开始从挫折中学会坚强，从失败中吸取教训，现在想想，那时的打击又何尝不是生活的另一种美好，她教会我生命有两种情况在延伸着，每一刻都要我重新审视自己，该如何走的更好。
由于中考的失利，我只能上一所普通高中，从此后我努力学习，认真进步，终于成绩又慢慢好起来，但是由于命运的捉弄我上了一所普通的医学院，虽然学校普通，但学习充实，我以优异的成绩通过了考试，并顺利的考取了医师资格证书，心情也不再大起大落，平静与人相处，以丰富的知识充实自己，使人格达到了成熟：开朗而不放肆、活泼又有稳重、有爱心并且宽容，这时我开始意识到自己已经是一个成人了。
结束大学生活，我顺利的当了一名临床医生，以我精湛的技术、和蔼待人的态度，使我成为当地小有名气的大夫。在看病期间我接触了形形色色的人，也积累了与人相处的经验，收获了为别人解除病痛的喜悦，同时发现心理上的痛苦比身体上痛苦更折磨人。便在工作之余进修心理学，不但为病人解除身体的痛苦，而且让他们心理上更健康，为此我觉得自己着重需要加强的五个方面是：完善人格、持之以恒、修心养性、不断学习、帮助他人。
个人人格类型的描述。
我是一个多血质类型的人。
我的性格总体是外向、热情、好强、独立、亲和力强，常常有反抗意识，喜欢坚持自己的观点，但善解人意，喜欢思考，能够客观地分析问题，有恒心，有耐性。情绪体验偏强烈，容易烦恼，我自认为拥有的五个良好品质是：真诚、善良、宽容、积极、坚强。因此我的朋友很多，他们对我的评价是：真诚重感情、外向合群、积极向上，是一个适合做朋友的人。同事们评价我是：性格外向随和、善解人意、待人真诚、热情善良、工作能力强、有较强的事业心。
当然我也有我的缺点，爱人及周围的朋友也曾这样评价我：有时太追求完美，偶尔有些固执，比较敏感，太在乎别人对自己的看法。
为什么做心理咨询师。
1、从职业经历看，我有从事心理咨询工作的基础。
自从2000年毕业从事临床工作以来，遇到了很多躯体疾病合并心理疾病的患者，认识到心理问题给人们带来的困扰最终会在健康状态上得到充分的反应。特别是2005年到社区卫生站工作以来，更多地和空巢及一些长期患慢性病的患者接触，另外还有一些人因为退休后心理上的失落产生了自我评价降低的负性情绪。他们特殊生活背景下的一些心理问题再次让我意识到在社区开展心理健康辅导的必要性。后来我便在工作时间之余参与组织了心理咨询工作，那是我接触心理工作的开始，我与同事为社区的很多人搭建了交流沟通的平台，让他们能积极参与群体性的活动，从而增加其心理健康水平。看到他们的精神状态有了明显的改善，我的心理也感到了极大的欣慰。这段经历，不仅使我和心理健康工作结下了不解之缘，而且让我爱上了这项工作并决心致力于心理健康方面的实践和研究。随着工作的进一步开展我开始意识到自己的心理知识有些相对“贫血”了,特别是面对一些个案心理疏导时感到有些力不从心。因此我参加了心理咨询师的培训，虽然刚刚步入心理咨询的殿堂，却被它无穷的魅力深深吸引着、感动着。几个月来，我有针对性地，深入系统地学习了心理学的有关知识，心理咨询所需要的各种理论知识，操作技能，同时也感受着一些同学深埋于内心的伤痛与泪水；而且目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化。
2、从人格和能力看，我具有成为一个合格心理咨询师的条件。
首先，我认为自己具备成为一个合格心理咨询师的个性品质。我的情感丰富但稳定，处事比较理智，语言表达能力较强，为人随和热情具有亲和力，尊重他人，而且具有强烈的责任心和爱心。其次，八年的医务工作培养了我善于思考，喜欢关注他人感受思维模式。医生的角色与心理咨询师有着相近之处，善用同情心并给予患者真诚、理解和引导。
3、从客观现实看，我身边一些人的心理问题令我担忧。
无论是社区中的患者还是周围面临巨大工作压力的同事或者身边遭受了各种挫折的朋友，心理问题似乎无处不在。在这种现状之下，我决定学习心理咨询，如果有条件，希望能在社区开办心理门诊或咨询热线，希望能帮他们进行科学的心理疏导，找到自我调节的最佳方式。
4、从未来发展上看，心理咨询行业的前景对我有很大吸引力。
心理咨询行业在中国还处在起步阶段，但它却具有巨大的发展潜能和空间。我希望自己可以在历史的潮流中，抓住机遇，在有限的生命里体现个人更大的价值。
从业的特长和方向。
在今后的咨询工作中我最希望接待的求助者就是青少年。回顾自己的成长经历我深深地感觉到孩子的心是最为单纯的，没有搀杂社会大环境的过多洗涤。我愿意帮他们梳理自己的情绪，充分地发现自己。让他们在青年时期少走弯路。在恋爱期间我用心感悟和思索了爱情、婚姻的内涵和真谛，因此希望自己在人生的更多历练后，能帮助其他朋友建立与爱人之间沟通的有效方法，顺利地寻找到自己停靠的港湾，让他们的家庭也充满幸福与微笑。
从业期待。
1、期待求助者能够给予我信任，肯定咨询师的工作价值。
2、期待自己成为一名优秀的心理咨询师，期待我帮助过的求助者能够健康快乐地生活。
3、期待成立一个心理咨询门诊或心理热线。
从业的影响因素。
1、人格特征的影响。
自身的人格特征还不十分完善，敏感、情绪化、感性的个性特征有时会在咨询工作中产生不良的影响，我有时出现在给某些特定的病人做完分析治疗后，有压抑或者不舒服的感觉，或试图在咨询的范围之外去帮助病人。
2、职业习惯的影响。
长期从事医生工作，更习惯于以医生的角度和口气说服教育，也许会在今后的咨询过程中无意识的体现出来，影响咨询效果。
3、自身修养发展的影响。
未来的咨询工作可能会遇到专业的学者、阅历丰富的老者等，而目前我个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，只有进一步完善自己，才能更好的帮助他人。
心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。我清醒地认识到自己与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距。我希望能得到身边老师们真诚的指教，今天当我步入心理咨询的大门，我期待未来的日子将会变得更加精彩，让我和周围的人的生活充满祥和，温暖，快乐和幸福。
自我成长报告
有人说仅有长大了才会承担，而我认为仅有勇于承担才会让人有所收获、有所成长。
如果一个人只是随着时间的推移而年龄变大，却不明白自我肩头上所承担的职责，那我决不会认为那就是“成长”，有人说过“成长”不是从小蝌蚪变为大蝌蚪而是从小蝌蚪变为青蛙，我们在成长中要学会担当。
我们需要担当职责，职责又是什么呢职责是我们应尽的职责，职责是我们应承担的过失。职责是我们应尽的职责。在社会中，不一样的主角决定了我们将承担不一样的职责。作为孩子，孝亲敬长是我们的职责；作为学生，努力学习是我们的职责；作为社会成员，维护公共秩序是我们的职责；作为中国人，我们更有努力奋发，让祖国更强大的职责。承担，需要我们做好身边的每一件小事。有一句，流传甚广的话“少了一块马掌钉，丢了一匹战马；丢了一匹战马，败了一场战争，败了一场战争，亡了一个国家。”可见，承担要从小事做起，从实事从做起。
作为中学生，学习是我们的主要任务。许多学生却该完成的学业不完成，学校公益活动不参加，如果连这些职责都承担不了，我们会败掉学业，丢掉青春。
职责是我们应承担的过失。勇于承认自我的过错，并从中反思自我的不足，才能促进自身的提高。
海尔集团为什么那么负有盛名，就是因为它有承担过失的勇气。有一年，海尔集团的冰箱出了问题，有一批产品质量不合格，可是这批冰箱已很多流入市场。怎样办呢有人认为应当选择默不吭声，而海尔公司的老总却宣布将所有冰箱全部召回，并当众砸毁。那是多么巨大的损失啊！可是，也正是这次事件，让海尔公司获得了更大的发展。现观许多企业倒闭，大多是因为不敢承担职责。产品质量低下，安全问题堪忧。不承担过失也是其根本原因。一旦顾客因产品而受伤，企业就踢皮球或放任不管。
不承担，我们就不会有压力，亦不会有向前发展的动力。仅有勇于承担，做好自我应当做好的事，我们在这个过程中才会增强自我的本事，获得更多的知识与技能。而在承担过失中，我们能看到自我的不足，经过反思，改善自我，更能增添我们的勇气，敢于负责。
仅有承担，我们才能获得发展，获得成长。
自我成长报告
学前教育是国民教育体系的重要组成部分，是重要的社会公益事业。办好学前教育，关系亿万儿童的健康成长和千家万户的切身利益，关系国家和民族的未来。要把发展学前教育作为保障和改善民生的重要内容。为此要采取扩大学前教育资源、加强幼儿教师队伍建设、加大学前教育投入、强化对幼儿园保育教育工作的指导、完善法律法规，规范学前教育管理等措施来发展学前教。幼儿园教师的专业成长有哪些途径？专门的培训机构和教师自身在教师专业成长的过程中取得哪些经验？又遇到哪些困难？我们特此做了一问卷调查，以了解幼儿园教师专业成长的现状，并试图就现实存在的问题做一些思考。
20xx年12月，我们幼儿园随机发放了59份调查问卷，回收50份，回收率100％，全部为有效问卷。调查问卷的设计主要由反映幼儿园教师专业成长途径的四大部分构成，每部分又分若干个具体问题。前三部分主要是客观题，采用填空式或选择题形式；最后一部分为主观题。调查问卷具体内容包括：
（1）幼儿园基本情况，如名称、地址、性质、幼儿班数和人数等；
（3）幼儿园教师专业成长主要途径；（4）幼儿园教师专业成长遇到的困难以及促进教师专业成长的建议。问卷由各幼儿园的园长或业务园长根据本园教师的实际情况填写。
（一）幼儿园师资情况。
幼儿园园长和教师素质的不断提高为提高幼儿园教育水平提供了有力保证，但同时给一些负责和管理幼儿园教师专业成长的专门的在职培训机构提出了更高的要求。如幼儿园教师对更高层次的学历培训需求越来越迫切，对各种培训内容、形式等的要求也更趋专业化，普遍希望培训能与信息时代的特点、与幼儿教育改革和发展现状相适应等。
（二）幼儿园教师专业成长途径。
在幼儿园教师专业成长途径方面，各幼儿园都表现出十分重视教师专业素质的提高，同时为教师的专业成长提供了条件。在幼儿园教师专业成长的园外途径中，专门机构培训以30．5％的比例高居榜首，其他依次是参观、观摩学习、学历培训、区和片教研活动、专家讲座。而在幼儿园教师专业成长的园内途径方面，比例高达42．9％的园内教研活动是最主要的方式，其他依次是园内观摩、业务学习、培训、阅读书报刊、传帮带活动等。专业途径的多样化说明了幼儿园教师认识到终身学习的重要性，同时也要求每一位幼儿园教师要根据自己的情况选择适合的学习途径，在保证工作效率的前提下更好地促进自身专业素质的提高。
（三）幼儿园教师专业成长遇到的主要困难。
调查结果显示，在幼儿园教师专业成长的过程中，不论是幼儿园管理者还是教师本人都遇到一定的困难和问题。从幼儿园管理者的角度看，困难和问题主要体现在教师缺乏足够的主体意识、教师人数不足、外出影响日常教育教学活动、园内各种教师专业成长途径缺乏足够的专业指导、部分幼儿园特别是规模较小的私立幼儿园信息渠道欠畅通，等等。从幼儿园教师的角度看，上班压力大，工作量也大，教师身心疲惫，用业余时间参加专门机构培训较辛苦；多数幼儿园教师都是从幼师中专毕业进入工作岗位，在进行学历进修时难以处理好家庭、工作、学习三者之间的关系。此外，还有幼儿园园长支持度不够，有关专业成长学习方式和内容缺乏针对性和实效性等。这些都是幼儿园教师在进行专业成长时遇到的困难和问题。
成长个人报告
我是一个真诚、认真的人，喜欢宁静，虽然人到中年，但仍然是一个喜欢美好事物的人。积极追求上进，有较强的学习能力，乐于助人，追求和谐，把事业的发展与家庭的幸福当作同等重要的人生大事来对对待。
母亲的影响、小学班主任老师的爱护与童年的生活环境对我的人格形成起了重要的作用。
在一个盛夏的黎明，我出生在一个农家小院，父亲和母亲都是普通的农民,出生时,我已经有了两个哥哥,两个姐姐,尽管如此,我的降生,仍然给全家带来了喜悦。我的母亲是勤劳、善良、不知疲倦之人。我们兄弟姐妹8人，为了照顾好全家人的生活，母亲长年起早贪黑，她从来都是最后一个入睡，最早一个起床，从不停顿地忙碌着，为了子女的成长她付出了全部的心血。
在我7岁的那年，记得村干部与老师敲锣打鼓到各家去，我当时很困惑，不知道他们要干什么，正好奇却见他们来到我家门前，我从人缝钻进家门，只听见一个人说：“就是她”。原来到收新学生的时间了，他们通知各家到年龄的孩子去上学。母亲不让我上学，让比小我两岁的弟弟去，说我一个女孩家上不上学无所谓，要在家看孩子。老师说可以带着孩子上学，这样母亲才没有阻拦。那时我弟弟一岁多，记得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的脚给挤了，弟弟大哭，那么小的孩子，7岁的我感到很心疼，愧疚自己没有看好弟弟，这件事我记忆犹新，可能永远也不会忘记了。
由于孩子多家务多母亲一个人忙不过来，我小学大多数时间在家帮母亲做家务。姐姐比我大十多岁，姐姐烙煎饼我就烧火，常常旷课，小学五年加起来我也就上了一年多，所幸我有个负责任的班主任老师，常常下了第二节课就派同学来看看我做完家务没有，要是没有下了第三节课再来叫，我常常是去上第四节课，即使那样我的学习在班里也不差，现在想起来真的非常感激她。她的关怀与爱护、锲而不舍的精神，使我的童年充满阳光，从而使我形成了积极的人格品质。
母亲早就计划好等我小学毕业就不让我上学了，但当母亲知道我考上初中时，决定让我继续上学，希望能为家里争口气。母亲的这句话对我有了极大的鼓励。初中时虽然我们班有很多留级生，但是我的成绩一直在班里保持前三名。渐渐长大的我身上继承了母亲的善良、大度、坚强、自信、诚恳的性格，正因为这些良好的品格和健康的心态，才使我在以后的人生道路上，克服了一个又一个困难，取得了现在的成绩，也造就了一个坚强自信，勤奋上进的我，使我顺利地度过了天真烂漫的小学时代，和年少轻狂的中学时代。
青春期是我人生的转折点。那时家里生活困难，母亲并不打算让我上高中，因为供应一个学生不容易。父亲比母亲小5岁，15岁就与母亲结婚了，在家中最小又是独子，奶奶对他的娇惯可见一斑，所以根本不知道体贴人。母亲是家里的顶梁柱，全家几乎就靠我母亲一个人支撑，母亲身上的担子太重，压力太大，母亲一生留给我一笔宝贵的精神财富：坚强，自信，勤奋！这些美好的品德让我受益一生。正因如此，我的学习成绩一直非常优秀，深深地赢得了老师和同学们的喜爱。自信、勤奋、阳光的我，从小就有了自己的理想：就是长大后，成为村里人羡慕的公家人。我多年的理想实现了，我以优异的成绩，考取了本市师范学校，当时母亲激动得眼里噙满了泪水，我知道那是妈妈为我骄傲的泪水，那时我第一次体会到了，成功的喜悦。
由于喜欢蹦蹦跳跳，我选择了幼师专业。师范生活是快乐的充实的，每逢节假日，同学们都去逛街、会朋友，而我却在琴房练琴，冬天里琴房很冷，但我的心却始终是热的，对于求学我如饥似渴。
毕业当年受不了别人给介绍对象的困扰，心想好歹找个人嫁了吧，就是找个避风港，不再有人给我介绍对象烦心就好。幸亏我命运好吧，老公虽然没有别的能耐，赚不到大钱，工作也马马虎虎，懒惰也不上进，但对我还好，脾气也好，我就知足了。那年冬天就决定与现在的老公共度一生，师范毕业的第二年我就结婚了。只是我们是建设型的家庭，共同打造小家，两个人勤勤恳恳，小日子也过得有声有色温温暖暖的。结婚第二年就有了儿子，儿子长得很可爱，是个帅哥。工作、孩子，家务，每天很累但每天也有很多的乐趣。
回想自己走过的路每一步都是踏实的，我对自己没上大学很是遗憾，幸亏有成人教育让我实现了大学梦。我自学了专科又学了本科，虽然很辛苦但收获让我欣喜。
前不久善良、勤劳一生的母亲故去是我人生的低谷，我突然感到没了母亲生活万念俱灰，要不是学了心理咨询，真不知我要陷在思念母亲的痛苦中多久才能振作起来。
我为自己制定了一个奋斗目标，那就是要坚持完成心理咨询师的学习，以后做一名合格的心理咨询师，为亲人、朋友与周围的人解除心理问题，让他们快乐得过好每一天。
现在的我更注重追求自我的实现，目前我报班学心理咨询师感觉收获很大，通过学习让我慢慢懂得：对人要宽容，接纳，多些爱心少些嫉恨，多些信任少些猜疑，共建和谐社会人人有责。通过学习我感到我成熟了。我认为成熟的标准应该是：对自己的行为负责，与人建立和谐的人际关系，在行为上能够扮演好社会上任何角色，能接纳自己，不过分炫耀自己的优点，也不要过分掩饰自己的缺点，情绪表达正常，凡事不依赖他人，经济独立，有自己的人生观、价值观和道德标准。
一般情况下我看待他人的方式是：人都是平等的，应该互相尊重，想要得到别人的尊重，首先要尊重别人，真诚的善待每一个人，当为别人做点事情时，不要企求得到什么回报，只要无愧于自己的良心，无愧于周围所有的人，就足矣。
用艾克森人格问卷测量，我是一个多血质与粘液质兼有的个性，倾向于内向，好静，喜欢有秩序的生活方式，情绪比较稳定，性情温和，能较好的适应环境，热情，感性，不粗暴，善解人意。
我的朋友对我的评价是：你是一个认真坦诚的人，为工作可以撇家舍业，实事求是，尽职尽责，积极向上，对人豁达平和，为人热情富有同情心的人。同事对我的批评主要认为我人太善良，工作太认真，容易吃亏，太直率，不够圆滑，并且太温柔。如果用三个词描述自己那就是：健康，快乐，自信。
我认为自己最好的五个品质是：认真勤劳，诚实善良，乐观进取，心态良好，尽职尽责。在我的人生中下面五个方面需要增强：1.完善人格，永远积极乐观；2.修炼境界，心静如水；3.帮助他人，快乐自己；4.不断学习，充实提高；5.正确看待问题，避免偏激。
1、从职业经历看，我有从事心理咨询工作的基础。
在二十年的教学生涯中，和学生们朝夕相处，渐渐的我发现，随着独生子女的日益增多，好多学生存在着不同程度的心理问题，甚至有些家长也存在着心理问题，面对这种情况，我和同学家长们及时沟通，并帮助他们走出心理的阴影，使他们能够从烦恼中摆脱出来，真正的体会到生活的美好。同时我很喜欢看电视上的《心理访谈》，看到那些心理专家，能够帮助那些心理有问题的人解除痛苦，从而使他们可以健康快乐的生活，我羡慕极了，从而立志成为一名心理工作者。
2、从现实生活中看，生活节奏快，人们压力大，迫切需要这方面的人才。
现实生活让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
3、从人格和能力看，我具有成为一个合格心理咨询师的条件。
我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质：我心理健康，情绪稳定，性情温和不粗暴，善解人意，为人热情具有亲和力，尊重他人，有强烈的责任感和爱心。能坚守别人的秘密，愿意为他人做点事情，帮助别人，快乐自己，善于捕捉人的心理，能够客观的评价自己。
1、少年儿童心理健康咨询。
在今后的咨询工作中我最希望接待的求助者就是少年儿童。在教学过程中，我深深地感觉到孩子的心是最为纯洁的，他们还没有被社会所污染。我愿意倾尽全力，帮助他们走出心理上的困境，成为天底下最阳光的人。
2、恋爱婚姻咨询。
我的恋爱与婚姻可以说象赌博，没有充分的了解，时间也不长，自己缺少恋爱经验，婚后也常磕磕绊绊，但总体还是好的，主要是在磨合期，家务干多干少，工资她高他低都不要太计较，要想过日子就不要闹得鸡飞狗跳。我的心得就是凡事不要太计较。对对方接纳、包容。所以我希望在以后的日子里，能帮助其他朋友正确地看待恋爱与婚姻，学会对对方接纳、包容，从而拥有幸福的人生。
我希望求助者能够信任我，肯定咨询师的工作价值。期待自己成为一名优秀的心理咨询师，期待我帮助过的求助者能够健康快乐地生活。期待自己能够开一家心理咨询所，让所有得到我帮助的人明天的生活更美好。
面对自己的心理然难以解决的话我会寻求我的督导师、同事的帮助来解决。压力或崩溃状态，先自己分析、解决（这段时间我认为就不应该再接咨询，否则的话对人对己都不利），另外还可以用做运动等方式宣泄。每个人都是有价值的，所以我愿意接待每一位不满自己现状的有改变动机的来访者。我相信每个人都是有能力改变自己的，我们咨询师只是让他在混乱中看清自己而已。
要成为一名优秀的心理咨询师，首先要不断的学习专业知识，通过系统的学习和培训，深感自己在心理知识方面的缺乏，以后还要不断的加强学习，掌握更多的专业知识。其次要进一步提高个人素质，对心理咨询工作持有正确的态度。另外还要多向那些有经验的老师请教，多思考，多实践，逐步积累自己的经验，更希望和同行们共同探讨，共同进步，共同提高，我热爱这一行，并将把作为一名优秀的心理咨询师，作为后半生发展的方向，也是我人生的奋斗目标。
作为心理咨询师，在工作中，每天接受的大部分都是负面的信息，同时心理咨询师本身，也是一个普通的人，也有自己的喜怒哀乐，生活中也会有这样那样的矛盾和冲突，遇到这样的事情，我会用学过的心理咨询方面的知识，调节自己，并采取一定的方法释放自己，不能把自己的心理矛盾和冲突带到工作中去，影响咨询工作。
理咨询工作是为他人搭建一条通往健康、幸福之梯的工作。虽说通往成功的路漫长曲折，但我仍会上下求索。我坚信，世上没有比脚更长的路，也没有比人更高的山。只要我坚持不懈，努力进取，终有一天，我会到达成功之巅。我对自己充满信心，更对心理咨询事业的发展满怀希望。美好的明天在召唤，我用我们真挚的爱去温暖他们，让他们的明天更美好。
自我成长报告
xx，2001年出生于河北省秦皇岛市，现就读于xx师范大学。
性格较为活泼，是乐观主义者，从不会轻易被烦心事打倒，遇到不顺也仅有短暂的情绪低落，具有北方女孩子性格直爽的特点。总想快点长大，想让自我在做事情时显得很成熟，事后回顾却总发现很幼稚，做事情也经常顾头不顾尾，常因为一时冲动的想法令自我后悔莫及。我缺乏自我的主见，在讨论问题时容易顺着别人的想法走，自我也常所以感到遗憾，没有到达自我期望的结果，但又无奈自我没有好的想法。我很期望能够得到别人适当的关注，却常常畏惧在众人面前讲话，在演讲面试等活动中我会紧张到声音发抖音色改变甚至声音小到其他人完全听不到，这是我自我一向最苦恼的问题，是一向想得到提升的地方。我自制力很差，没有办法像别人一样专心致志做一件事情，也做不到心无旁骛完全投入。
我从小就一向生长在充满亲人关爱的环境中，是家里年龄辈份最小的一个，几乎得到了每个人的照顾，所以很喜欢家里的每个人，也被家里的每个人喜爱。我认为是融洽的家庭环境造就了我乐观活泼的性格，我比其他人的抗打击本事强，情绪恢复也快。我在幼儿园时期和爷爷奶奶一齐生活，每一天在小镇里玩闹，那时候每一天的生活很简单也很欢乐，没有手机电脑游戏机，睡醒了吃好饭就下楼叫喊朋友们一齐出去玩，没有城市里的车水马龙也不用担心此刻所担心的学习成绩生活状态等问题，每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和红薯就感觉超级幸福。对小时候那种伙伴和生活的向往让我没有那么严重对手机的依靠和对游戏的向往，和朋友在一齐的我都不愿意去看手机，直到此刻我依然向往着和朋友一齐去有大自然美景的地方且大家都不看手机的日子，这种向往终究只是向往，但自我对手机的不极度依靠能够让我更好地享受生活中的完美。
我的生活中总会有一些突如其来的朋友，以往在初中时期的篮球场有幸认识。
到了一位在当时看起来没什么异常之处的人，但之后的他在我心中就很异常了。起初我们并没有联系，之后初三他找我帮忙，我们有过短暂的联系，高中有过断断续续的联系，之后到高三我们逐渐熟络有了偶尔打电话的习惯。起初只是明白他叫什么在哪里上学生活在哪儿，到之后我几乎了解了他的一切。从小父母离异，因爸妈都忙于工作从小学起就一个人生活，初三那年一个人去了美国，在异国他乡自我打理自我的一切。在和他的每次聊天中我都常常感叹怎样能够有人这么厉害，对他的赞叹是不一样于对一些学习本事极强的人的赞叹，而是全方面的，他看事情居然能够如此全面，在情绪激动时的行为和想法也很理智，在应对困难时的那份勇敢和无畏令我深深敬佩。我曾有过情绪低落自我想不通的时候，我去找过他，他是如何安慰我的我已经记不清楚了，但他当时的一番话是真真正正的让我的想法和态度有了改观，他对我那段时期的影响我真的能够感激他很久很久，在那之后我们的聊天中他还教了我很多为人处世的道理，那些都是我从来没有意识到过的，他的思想令我真真正正的敬佩。
在我高三那年独自一人去了天津学习，在一个全日制补课机构里我遇到了我生命中的又一位对我有很大影响的朋友，我叫他小白。小白性格也活泼开朗，学习成绩很好却又不是书呆子，他能够很好的做到劳逸结合。而我，没法集中注意力的我，突然被他注意到了。在这之前我一向都只边玩边学，对自我和成绩都没设么要求，对高考也没有什么目标，但认识他之后我就变得不一样了。他每一天带着我一齐上自习，我们会在自习时间把手机放进盒子里再锁起来，直到放学回宿舍再拿出来，每一天抽空给我讲题。就这样坚持了几个月，我的成绩有了实质性的提高，学习的态度也变得进取了，对自我的成绩有了必须的期望，从无所事事的废柴变成了积极向上的在高考前夕沉迷学习的我，小白是我交过最值得的朋友。
一生中会遇到的人大概是数不清的，对我的人中产生影响的也必须不止他们两位，但他们是到目前为止令我印象最深刻的，我必须会带着他们给我的这份良好的影响以进取的态度去走好接下来的每一步。
我认为我的性格较好，能够一向都坚持乐观的态度，比较真实不做作，为朋友能够付出很多，有时候自我也总是想很多。我说话很直有时会令别人感到不舒服，但我也在努力改正。我总是胡思乱想很多想到很多别人完全没想过的东西，可是大多也都是一些无用的点，我也会所以苦恼，有时因为想得多而默默做了很多又常常担心别人，但身边的朋友不曾注意到也一向不以为然。我有严重的拖延症，对大多不太喜欢的事情都想等等再做，也总导致在事情快到最终期限时突击赶工，很多事情都没法做到完美就匆忙上交。我自制力较差，总是控制不住自我爱玩的心，遇到什么新鲜事物都想看一看，每一天都下定决心要早睡却总是像从前一样很晚才睡，明明白自我第二天会精神状态欠佳也没法强迫自我早睡。自制力差的第二个表现就是减肥，因为不再每一天晚上跑步跳绳三小时而迅速发福，高中学习较累没法控制，到了大学决定减肥却每次朋友说去吃宵夜或聚餐都爽快答应。我的执行力也不是很强，总是对自我有这样那样的期待，期望自我成为这样那样的人，却常因为懒惰一拖再拖失去了良好的机会，可是我在努力让自我变得很进取，进取参与学校的事物来提升自我的本事。我认为我的欢乐比较有感染力，我身边的朋友和我在一齐时都能比较开心，我也会努力活跃他们之间的气氛。我总是喜欢把自我的事情讲给陌生人听，不是十分愿意让自我的朋友充分了解自我，这会让我失去安全感，所以我建立了自我的公众号，把我自我详细的自我介绍写在了上头，想要把自我偶尔的想法与故事分享给不认识我的人，即使公众号没有人看我也会觉得心境十分舒畅，至少把自我的想法都说了出来，不憋在心里。我不太喜欢去和别人争，很多事情就都会默认，久而久之也就真的什么都默认了，这也使我自我很苦恼，我不太敢表达自我的想法，一般都是顺着其他人。我从来都不记仇，遇到不开心的人和事也就会在心里想一下就过去了，以后还是和什么都没有发生过一样，但这样也会让自我一次又一次的受伤，可是我还是愿意记住好的方面以崭新的眼光去看待每一个人。我总是过分在意别人对自我的看法，也会因为别人对自我的差评而苦恼，如果遇到被针对的情景，自我就会十分崩溃，会产生一种难以调节的悲伤情绪，我还很怕别人背后的讨论，如果感受到了自我被讨论我就会慌张并且胡思乱想浮想联翩，甚至能够自导自演出一部情景剧，但常常结果是别人什么也没说。
和我不是很熟悉的朋友会感觉我凶巴巴的，和我熟悉的朋友会认为我很顽皮。朋友们有时会认为我不太正经，我会为了不尴尬而假装不正经，但常常惹的别人不开心，每个人的想法不一样，我要努力去改正自我的做法做他们更加喜欢的朋友。我的朋友总是说我憨憨，傻乎乎的像个小学生出门不带脑子，每一天都开开心心没有烦恼的样貌，可我的开心也总是不合时宜，在朋友心境不好的时候我的开心就是那个最令他们厌烦的了，我也所以被说过很多次，可就是一向没能改正过来。刚刚去询问了闺蜜对我的评价，给了我一个不太正经的回答，可是也挺形象的：像只哈士奇，跑去食堂的样貌是开心的哈士奇，等着吃饭的样貌是焦躁的哈士奇，看到喜欢人时候是发情的哈士奇，赶去厕所的时候是兴奋的哈士奇，哄你开心的时候是无奈的哈士奇，之后我发现我好像都成了哈士奇。我就想这样一向带给别人欢乐，一向陪伴着他们，我们就这样一向走下去。
我对自我的人生没有明确的规划，没有明确的未来想从事什么行业拥有什么样的职位的规划。我现阶段的目标就是让自我不断变的更加优秀，掌握多种技能，提升自信心与社交本事，为将来的路做铺垫。
我曾看到过一句话叫做真正的自由不是做你想做的，而是不做你不想做的事情。我一向十分认同这句话，此刻的努力是为了将来不做自我不喜欢的事情。我梦想的状态就是能够把控好自我的生活，踏实走好自我人生路上的每一步。
我期望未来的自我能够找到自我真正热爱的事情并一向坚持下去，不要放弃，无论在什么年龄什么阶段都能够一向坚持着自我青春是的这份洒脱与热情，一路笑容灿烂的走下去。
个人成长报告
本人现年37岁，1991年毕业于上海体育师范学校，长期从事体育教师和大队辅导员工作，喜欢与孩子打交道，多次被评为“学生心目中的好老师”。成为一名合格高尚的学生心灵引导者、解决困惑的帮助者，成为孩子们的真心朋友，一直是我多年的美好愿望。
（一）美好而纯真的童年。
由于父母都比较忙，尤其是父亲，特别忙，我出生六个月就离开他们，在农村的外婆家长大直到上幼儿园大班，那是一个依山傍水的小山村，纯朴的农村生活给我留下了深刻的印象。父亲很能干，我们兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸亲手缝制，我们玩的风筝、灯笼，爸爸都能做，童年时的我无忧无虑。
（二）、发生转折的少年期。
由于在农村待的时间比较长，一口纯正的南京地方口音，上了一年大班，由于我的出生月份小几天，这一届全国的学生比较多，我给严格控制在正常招收之外，在农村外婆家又住一年，此时的我，心“野”，玩心特重，一口纯正的南京地方话，使教我小学一年级的上海语文老师大伤头脑，我经常被罚，一个字要反复更正，使我对语文课的学习非常反感，更别说写作文了。一~四年级的小学生活是在懵懵懂懂中度过，虽然成绩不是很好，而且还经常惹祸，但很快乐。五年级那年，我的父亲被评为上海市“五讲四美”积极分子，到处是被别人赞许的眼光，站在父亲边上，我满是光荣，对父亲更生敬佩。多伟大的父亲，在家事无巨细（当然妈妈也承当一部分），孝敬老人，工作岗位上成绩显著，年年评为先进工作者和优秀党员，看着爸爸一叠的获奖证书，我感慨万分，我是一个老让爸爸操心的女儿，我要和爸爸比赛，做一名让爸爸自豪的女儿。
到了中学，我发奋努力，第一张奖状也是评为“学雷锋好少年”获得的。那一天，我激动万分，放学的路上，我是一边跳、一边唱着歌回到家的，爸爸回来还特别晚，我一直等到半夜，迷迷糊糊中听到爸爸回来了，我顿时精神来了，急不可待的把奖状递给爸爸，爸爸其实也很累了，疲倦的脸，看到我不睡觉，正想说什么，看到手中的奖状，他轻轻的说了一句话，“女儿真不赖，赶快睡觉去”，简单关切的一句话，使我感到万分温馨，我开始积极为得到爸爸的表扬而努力着，每次获奖，我总是第一个告诉爸爸，包括现在，取得荣誉，我也是第一个打电话给我的父亲。初中三年我不断的进步，学习成绩已经挤进班级前10名，并报考了上海体育师范学校，成了一名中师生。
（三）、平淡而惊喜的中师三年。
进入中师后，我越加刻苦努力，尽管在上海我人生地不熟，但是我的积极上进心，获得上海班主任的肯定，担任班级的团支部书记、掌管班级的经济大权，年年被评为三好学生、获得奖学金。
（四）自我改变。
中师三年我以优异的成绩毕业，由于浓浓的父母感情，虽然得到上海老师的肯定，想把我留在上海，但是我毅然选择了养我、生我的梅山。刚开始几年，由于刚进入工作岗位，我这个人又大大咧咧的性格，缺少深层次的思考，做事热情高涨，但效果并不明显，使我也经受了不少挫折，一段时间自信心大减，自卑感充斥着整个身心，人特别疲劳，晚上睡眠也很浅，遇事也更加浮躁。我这时特别想回到爸妈身边，为了不给他们增添负担，我强打精神，但几次不经意的发出唉声叹气，还是让细心的爸爸看出端倪，经过与父亲的交谈，使我意识到自己存在的问题，想做好但好高骛远，不切实际，做事没有计划性……之后，我上网查了资料，到新华书店购买了第一批心理健康方面的书籍，卡耐基《人性的缺点》成为我接触心理领域的第一本书，从这本书里我看到了和我一样经历挫折的人的经历，我没有的孤独感了，他们的经历是人由不成熟期转向成熟的正常经历，我没有失落感了，我尝试着试验书中的一些好的经验方法，取得了明显的效果，至此成功的感受激发了我的自信心，在这一转变过程中，我感受着心理健康给我带来的蜕变，这使我意味着要想做个学生都喜欢的好老师，首先自己要健康，这样才能带出健康活泼的学生。所以，我对自己说：“你一定行的，你要变得开朗自信起来，成为一个有魅力的人。”因为有了自信，我不再畏畏缩缩。在教学上，我往往会准备大量的资料，对体育课的新鲜和精彩的案例让我在课堂上游刃有余。工作之余，我不再封闭自己，尝试主动与他人交流，积极参与同事们的活动，争取每一个发表言论的机会。变化就在不经意间发生了，站在讲台前，由于精心准备，我自信大方，到后来，没有讲稿，我也能滔滔不绝，对学生发火机会越来越小，成为孩子喜欢的倾诉对象，受到孩子们的信任，对待同事，学会了调侃和幽默、谦虚。在这18年里，我学会了开朗自信，学会了主动与人打交道，我的论文、公开课曾多次在省市获奖，四次评为“学生心目中的好老师”荣获梅山地区“体育学科带头人”“百花奖”等荣誉称号；20xx年度，我还荣获雨花区优秀教育工作者。
二、职业行为分析。
（一）成为心理健康教师是我的人生理想和职业要求。
通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理健康教师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
教书育人两张皮，教好书，更要育好人。教师是一个与人打交道的职业，烦恼会困绕着每一个学生，在很多学生身上，我似乎看到了多年前怯懦胆小的自己，如果那个时候，有人能帮我一把，也许今天我会走的更远。在我接触了心理咨询的工作后，我便很快爱上了这一职业，并陷入其中而乐此不疲，因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程，我会不经意的将其运用到自己的家庭、事业中，用另一种方式看待周围的人和事。
（二）成为心理咨询师的优势和不足。
优势：
1、我的性格中尤其喜欢孩子，尤为热爱教育事业，这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、我的成长经历是犹如一面镜子，通过对我学生时代成与败的分析，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。
不足：
随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践，使我越发认识到了自身的不足。
1、在我的性格中，始终都有敏感、不自信、保守的一面，这使我在面临一些棘手的，难以处理的问题上有些慌乱，不能够保持一个咨询师该有的镇定从容。
2、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。
3、虽然我的人生曾有过失落和挫折，但总的来说，我的成长还是比较顺利的。从学校到学校的经历，使我的交往圈子显得非常狭小，社交面不广，没有与社会上形形色色的人有过多的接触，这些都是我咨询工作的一大硬伤。
4、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。
（三）努力方向。
学习，可以使我们了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。所以，我觉得要做到“三学”：
(1)坚持不懈地学。将不断学习理论知识和咨询技能，注重学生心理健康的研究，克服自己性格上的一些弱点，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。为树立学生终身学习的观念而努力。
(2)多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的；加强网上学习。如今，电脑已经普遍使用，可以通过教育网、体育网学习更多先进的心理咨询教育理念。让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。
总之，面对新形势，我时刻告诫自己追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生，奉献给教育事业。我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心，以及有个性的课堂教学风格吸引学生，打动家长。关心孩子就要从心底上真正的关心，不能只做表面工夫。对所教的每一个孩子，我都一视同仁，平等对待他们每一个，只有真正的爱这群孩子，他们才能真正的爱你。
我规划自己，让工作有序高效；我成就学生，也一样成就自己。
自我成长报告
人生总是变幻无常，你永远也不明白下一分钟会遇到谁会发生什么；人生总是充满喜怒哀乐，那以往的种种心境是否还深藏心底；人生总是伴着酸甜苦辣，在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘怀。回顾自我的成长历程，蓦然发现已度过了22个春秋。我从何而来，又将往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习进取应对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
我从小学到此刻，和大多数的学生一样，都是在父母的要求下，考重点高校，考重点大学。我那时的想法，就是按照父母的期望，好好考大学，好的大学就等于将要有好的工作。每一天都是这样说，我就按父母说的，一步一步的走下来，这期间我都没有什么自我的想法，一切都努力往父母说的做，其他的也都是人云亦云，这样一向到了大学开学。我到了大学，离开了父母，我才到了我的低潮时期，这时的我不明白该怎样和人交流，那里我接触到的人，天南海北，各式各样，生活方式也不相同，我也不明白该怎样去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难，一切都要自我去想，去做。那时的我很迷茫，也想了不少。以前的我，无忧无虑，只要做好学习，一切由父母安排。此刻一切都得自我拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候，还和同学同寝发生过不愉快。那时的我，觉的和这的生活格格不入，总想回家，每一天都过的很压抑。此刻未免有些莞尔。到了此刻，我也想了很多，也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎样做。所以我此刻觉的，大学的生活真是很锻炼人，真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的，而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉的，我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷，我明白以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真研究和为之奋斗的地方。
1、兴趣爱好对自我的影响。
我喜欢阅读、写作、音乐，我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制，没有原因，从小就喜欢，做手工让我十分有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我十分的恋家。专业兴趣上，我比较喜欢会计类的，也正是我此刻所学的财管专业，我认为此专业能够让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中，我做过一次人格分析和职业分析，鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型，理财型。我认为这很贴合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险；为人务实，做事有较强的目的性。
我心目中的英雄，偶像是自我的朱镕基，海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受本事都是我需要学习的，并且对我自我的影响十分大。
2、性格及对自我的影响。
类型：外向，开朗，但很感性。
我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的本事异常强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然理解。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在团体中倾向于承担职责和担任领导。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情景下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自我的想法和别人的想法，一方面，对事物有自我的'确定和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，简便愉快，在团体中比较受人欢迎，对人对事十分热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自我的目标和梦想，虽然不是异常远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自我计划的事情，少数情景下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但一般都能坚持心境平和，在遇到重大挑战或紧急情景时，也可能比较紧张。
3、本事与品质。
我的人际交往本事很强，并且自我约束力比较强，实事求是。有上进心，不甘落后。尊重他人，做事有原则，对待事情自我有客观的确定和选择，不会人云亦云。自我的不足就是有点小小的自负，遇到感情问题，会处理不好，过于任性。有时候压力很大时，会产生抵抗情绪，于是研究太多，不敢果断处理，创造力不强。
我一向在追求人格的升华，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。无论是在高中，还是此刻的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自我的人格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能构成正确的人生观世界观。所以无论在什么情景下，我都以品德至上来要求自我。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮忙别人感到很开心，是一种传统美德。此刻我理解道理，乐于助人不仅仅能铸造高尚的品德，并且自身也会得到很多利益，帮忙别人的同时也是在帮自我。对于教师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮忙我。如果没有教师的帮忙，我可能将不明白何去何从。我此刻领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的职责。一个人活在这个世界上，就得对社会负起必须的职责义务，有了高尚的品德，就能正确认识自我所负的职责，在贡献中实现自身的价值。我还进取要求加入.....组织，跟随党的脚步，严格要求自我，以自我的努力为社会，团体作出贡献，实现自我的人生价值。
1.自身的优势。
有出色的观察力和对细节的关注本事。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的研究。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护团体。工作时严谨而有条理，愿意承担职责，自我有客观的确定和敏锐的洞察力。
2.自身的不足。
压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，研究的东西太多，往往把简单的事情研究的太过复杂。创造性不强。
3.我需要改善的方面。
性格的冲动性，耐心。
能够完成常规性的日常工作，并且进行劳复杂思维的工作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中，能够充分发挥自我在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；能克制自我冲动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情。
评价：是一个开朗的同学，有领导才能，做事认真，尊重约定，维护团体。
批评：做事太过急躁和死板，没有什么创造性。研究太多，太有原则性。
经过这一学期的心理健康教育课，我觉的有些收获。我一向觉的，我的心理还是比较健康的，可是进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理是很容易出现问题的，我在这短短一学期的心理健康教育课中，发现了自我原先的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不明白，不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中，明白了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，欢乐地度过这四年时光。可是我明白我还只是学了些皮毛。我还想明白些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用，也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。
这篇个人成长分析报告写到那里就结束了。我想每个人经过写这篇报告都再次认识了自我。个人认为经常地自我分析是十分必要的，因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在那里分析了自我，已经对自我有了一个比较全面的认知，以后会努力并坚持着使自我的品德与言行趋于完美!
个人成长报告
根据20xx年11月进行的第六次全国人口普查显示：中国总人口为1370536875人，其中在校大学生人数约为1500万，80%的大学生存在心理问题，这些问题有的暴露的很明显，有的还未呈现出明显症状。但大学生群的心理问题已比较普遍，成为当今社会亟待就绝的问题之一，我认为应将此问题反映到“xx大”上，列为我国接下来的工作目标之一。
第一类普遍性问题就是烦躁、厌学。具体表现就是逃课、对任何事都没有积极性、整天无所事事，却在不断埋怨：“我好烦啊···好没劲啊···我不想去上课啊···”云云。造成这种现象的原因有很多，比如：考试失利，到了一所不喜欢的大学，所以产生的厌学、厌世的想法。有如不喜欢本专业，不喜欢上专业课。但我觉得最多的就是“纯粹性烦躁”即因为想烦躁而烦躁，是一种虚无的、纯粹的、没来由的烦躁，用白话说就是“作（zuo)",我觉得这是八零后、九零后特有的一种情绪，我们厌学、我们厌世、我们讨厌一切、我们无时无刻心里不揣着一团乱麻，蹭的我们心里毛躁躁的，我们一刻也呆不住，却又什么都不想干。这是新一代大学生普遍存在的一种情绪，有些人只是间歇性发作，有些人却全年都在发作。本人觉得此病无药可治，因为它的诱因是没来由的，致病因素是不存在的。这就好像你想炸毁一座楼房的地基，但它却是一座空中楼阁——没地基，你不知道怎么把炸弹安上去，除非空投炸弹，我想这个“空投炸弹”或许就是时间，也许这种烦躁时青春期的一种表现，成熟后就好了。但这种心理带来的副作用却是深远的、持续性的，且破坏力及杀伤力极强。它摧毁了学生们的上进心，模糊了目标，使学生失去方向感，从而让学生们在大学里什么都没学到，庸庸碌碌过日子，毕业后才恍然发现自己一事无成，用人单位不要，或许连对象都找不到。
第二种心理问题是攀比跟风，喜欢，喜欢奢侈品，且必是别人有的东西。俗话说：别人碗里的肉香，外来的和尚会念经，别人的媳妇就是漂亮！虽然这只是玩笑话，但却充分暴露出了大部分人的心理问题。大学生的价值观或许还不完善，所以就产生了一种简单的方法——大多数人坚持的，就是对的！大多数人都有的东西，我也应该有！鲁迅叔叔曾说过一句话：“世上本无路，走的人多了也就成了路”，这句话放在这里或许不恰当，但我想说的是在大学里普遍存在的跟风现象：亲，快来买童佳倩式的帽子吗？你看，好多人戴，多流行~~亲，你想买iphone吗？今年最流行的，好多人买哦~~然而就有些大学生不顾自己的审美观点，不顾自己是否需要，不顾自己兜里还揣着几毛钱，果断先买了再说！反正好多人买，我也不吃亏，这是不对的。大学生应有自己独立的判断，哪些应该而那些不应该。
当然还有一小撮沉迷于网络不能自拔，其中尤以男生为主，他们昼伏夜出，他们奋死拼杀，他们醉生梦死，他们挥金如土····你有为了你的游戏升级而不吃饭、不睡觉、不外出、不洗脸、不刷牙吗？有过为你的游戏大笔砸钱买过装备吗？有为过你的游戏不放弃一分一秒的赶时间上网吗？如果以上症状你都有，那么恭喜你，你已成功患上了网瘾，你在虚拟世界种无法自拔，投的钱越来越多，升级！升级！！升级！！！这类问题类似于吸毒患者，需要靠自制力与意志力克服，甚至需要强制手段，治愈周期是漫长的。
有人说大学是恋爱的圣地，但反方向也是失恋的聚集地，有些大学生承受不住失恋的悲痛，调整不好情绪，导致无心他事，甚至生活不能自理。但也有小部分的人他们是活在了自己制造的悲伤阴影中，不是无法摆脱而是不想摆脱，整天搞得悲天悯人，死去活来，其实失恋的影响远没有那么深。这也是80后、90后典型的“作”的表现。
大学里面请客吃饭是常事，但也有为了面子来来回回的请客的，“请客请到钱包涩，吃饭吃到胃抽筋”，这其实也是虚荣心的另一种表现。此外普遍存在的心理问题还有啃老榨汁，叛逆犯上的，家庭关系不和睦，认为父母生来就欠他的，为他出钱出力是应该的，这样的孩子着实应该让他去体验一下生活，切断生活来源，体验父母的艰辛，赚钱的不易。
其实存在于大学生身上的心理问题着实不少，凸显出的问题也很典型，这需要社会力量的正确领导与大学生自己的不懈努力，我写出的也许只是冰山一角，水下的硕大冰上还需要大家一起去挖掘并消灭，愿与君共同努力，谨以此文献上！