中班体育钻山洞教案及反思（优质12篇）

中班教案包括了教学目标、教学内容、教学重点和难点等方面的规划。以下是小编为大家整理的中班教案范文，希望能给教师们提供一些思路和参考。

中班体育游戏钻山洞教案

3、感受篮球活动的乐趣，学会与他人友好交往与合作。

每人一球场地。

（一）开始部分。

1、幼儿拿球分队站好，互相检查持球方法，跟着节奏活动四肢；

2、准备运球姿势；左右手运球站位；

3、原地右手运球40个，左手运球40个，左右手运球40个。

做球上歇息。

（二）基本部分：

1、交代学习内容，示范高运球和低运球动作要领；

2、高运球适用于无防守时快速运球。

动作方法：按拍球的后上部，使球的反弹高度在腰腹之间，球的落点在身体侧前方。

动作要点：手脚协调配合，控制好反弹高度，注意球的落点。

3、低运球适用于防守者逼近时慢速运球。

动作方法：身体屈弓，降低重心，抬头向前看，用上体和腰保户球，球反弹的高度在膝髋之间。

动作要点：重心要比高运球低，手脚协调配合，控制好球的反弹高度，注意球的落点。

4、听信号练习高低运球；

5、游戏前后高低运球。

方法：一人抱球前平举站好，一人运球围绕在同伴身边，高运球在身后，低运球在前平举下方。

方法：两排小朋友高举拿球手，小朋友依次从后面拍高球穿过，另外两排小朋友平举拿球手，后面小朋友依次运低球穿过。反之，看那队先到，获胜。

（三）结束部分：

1、小结游戏情况，表扬运球好的那组，鼓励其他组加油。

2、坐球上做手指和腰部放松活动。

钻山洞中班体育教案

幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。

1．教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。

2．教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。

3．教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。

4．教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。

5．请幼儿钻。

回家中蹲好，听指令继续游戏。

6．鼓励幼儿游戏中大胆与同伴共同愉快地游戏。

7．游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。

美工：小鸡小鸭绘画、手工粘贴。

认知：比较认识小鸡小鸭。

·在活动过程中观察幼儿钻时低头、弯腰、移动重心的动作发展情况，判断幼儿钻的动作协调性。

·根据幼儿找同伴共同游戏，观察幼儿与同伴交往能力发展水平。

活动的延伸与扩展。

1．扩展游戏情节，进行小动物钻山洞的游戏。

2．逐渐增加动作协调性的难度，将钻、爬动作结合起来进行游戏。

中班体育炸果子教案及反思

1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。

2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。

3、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

长约50厘米的纸制彩棒。

1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。

2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状；

3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌："炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来"。边念儿歌边做动作，念"炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子"时，两只手臂有节奏的左右摆动，念"你开，我开"时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的`头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。

本游戏难度适合中班幼儿，幼儿用安全、好玩的彩色纸棒做游戏，幼儿很感兴趣，充分利用了活动器械，锻炼了孩子钻、翻的基本动作及手眼协调的能力和动作的灵活性，提高了机体的协调能力，同时，我也感到自己在活动的设计中，忽视了对个幼儿表现的估计，活动中虽发现了个别幼儿的表现，也试着引导，但为照顾全体幼儿的活动，降低了对个别幼儿的要求，以后值得加强注意。

中班体育游戏钻山洞教案

幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。

1．教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。

2．教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。

3．教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。

4．教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。

5．请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。

6．鼓励幼儿游戏中大胆与同伴共同愉快地游戏。

7．游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。

美工：小鸡小鸭绘画、手工粘贴。

认知：比较认识小鸡小鸭。

在活动过程中观察幼儿钻时低头、弯腰、移动重心的动作发展情况，判断幼儿钻的动作协调性。

根据幼儿找同伴共同游戏，观察幼儿与同伴交往能力发展水平。

1．扩展游戏情节，进行小动物钻山洞的游戏。

2．逐渐增加动作协调性的难度，将钻、爬动作结合起来进行游戏。

中班体育拯救小蜜蜂教案中班体育拯救小动物教案反思

2乐意唱唱动物的歌，模仿动物的动作。

活动准备。

1经验准备：幼儿对一些动物的外形特征已有一定的了解。

2材料准备：多媒体课件《象和小蜜蜂》，象走、小蜜蜂叫声的录音，串铃(幼儿人手一个)，多音滚筒一个，鼓一个，立体制作的象一头。

活动过程。

一、听赏低沉缓慢的音乐，感受象的音乐形象。

师：这是什么地方?谁来了?(多媒体演示森林的背景画面，出现低沉缓慢的音乐。)。

师：的动物走路时会发出怎样的声音?(请幼儿用肢体动作表现，在音乐的节拍中加入鼓声，让幼儿感受。)。

师：谁来到了草地上?你为什么觉得是象?(出示象的背影，请幼儿猜猜讲讲，做做象的动作。)。

师：今天，天气真好呀!象在草地上散步，走着走着走累了，就在树底下睡着了…(边讲边演示多媒体动画，引入故事情境。)。

师：今天的象和平时有什么不一样?(穿了一件花背心。)。

二、听辨蜜蜂的叫声，感受串铃的声音。

师：听!可能是谁?(播放蜜蜂的叫声，请幼儿听听猜猜。)。

师：哪个音乐魔盒的声音像小蜜蜂飞来的声音呢?(教师分别用圆舞板和串铃在一个空盒子里发出声音，请幼儿听辨。)。

幼儿玩串铃，伴随音乐哼唱由。

《伦敦桥，快倒啦》改编的歌曲《我是一只小蜜蜂》我是一只小蜜蜂，飞呀飞，飞呀飞!我是一只小蜜蜂，快快飞呀。

三、深入故事情境，体验玩串铃的快乐。

师：小蜜蜂看到了象的花背心可能怎么想、怎么做?(请幼儿想一想、做一做。)。

师：小蜜蜂在草地上飞呀飞，突然发现前面有许多美丽的小花，红的、黄的、蓝的、紫的…真是一个美丽的小花园呀!我去采蜜吧!(边讲边演示媒体动画。)。

师：小蜜蜂飞到象身上，象会怎样?(请幼儿胆地想象象的动作，感受刮奏蛙鸣筒。教师根据幼儿的想象，随着象甩鼻子、甩耳朵、甩尾巴等动作配上刮奏。)。

教师出示纸做的立体象，请幼儿扮小蜜蜂进行游戏随着背景音乐，“小蜜蜂”一边玩串铃一边哼唱，飞到“小花园”(象的花衣裳)采蜜。当出现刮奏时，“小蜜蜂”立即飞回，停止呜叫(串铃停止)。

师：小蜜蜂又飞来了，听!有什么变化?你的串铃能变出几只小蜜蜂?(由轻至响地播放蜜蜂的叫声，请幼儿倾听声音的轻和响，并用串铃演奏出声音的轻响变化。)。

师：这是什么声音?这么多小蜜蜂飞来，象又会怎样?(教师即兴将歌词“我是一只小蜜蜂”改唱为“许多蜜蜂飞来了…”，请幼儿用串铃表现，并将刮奏改为鼓，鼓励幼儿想象并模仿鼓声和表现象的动作。)。

师：(媒体演示象跺脚的动作)越来越多的小蜜蜂飞来了，象忍不住啦!“嘣!”象跺了跺脚说，“小蜜蜂，我是象!那是我的花背心，可不是小花园，你们到别处去采蜜吧!”(引导幼儿说：“对不起，象!我们打扰你了。”“小蜜蜂”边玩串铃边飞向真正的小花园…’’)。

中班体育走路教案中班体育走路教案反思

活动目标。

1、激发幼儿乐于参与体育游戏的兴趣，体验游戏的乐趣。

2、培养幼儿的创造力及平衡能力。

3、练习多种行走方法，锻炼幼儿腿部肌肉力量。

活动准备。

高跷、大鞋子、呼拉圈、沙包、部分动物头饰。

课件、音乐带、录音机。

活动过程。

1、与幼儿对音乐学“高人矮人”进入活动室，并作为准备活动。

2、提问幼儿刚才是怎样进入活动室的，并请幼儿想出更多的走路方式。

3、请幼儿将想出的走路方式表演给大家看。

4、请幼儿看课件，欣赏老师带来的走路方式。

5、播放音乐，请幼儿模仿喜欢的走路方式。

6、请幼儿自由选择辅助材料进行练习，提醒幼儿要注意安全。

7、请幼儿分组展示。

8、带领幼儿做放松练习。

9、播放音乐，请幼儿模仿歌曲中小动物的走路方式，走出活动室，结束活动。

[作者：王艳芳作者单位：山东省利津县第一实验幼儿园］。

中班健康体育教案与反思《预备冲》

中班体育教案：能干的我教案及教学反思

活动目标：

1.学习10米往返跑，发展快速跑的能力。

2.能手脚协调、平稳地推小车走跑，发展动作的平衡及协调能力。

活动准备：

1.苹果、梨、橘子等水果卡片若干，高低不等悬挂在绳子上。

2.小推车4辆，塑料筐4个，大纸箱(仓库)1个。

活动过程：

1.创设情境，热身准备。

以“果实丰收了，去果园摘果子”为游戏情境，师带领幼儿模仿开汽车、上坡、下坡、钻山洞等热身活动。

2.玩游戏“摘果子”，学习10米往返跑。

(1)师介绍游戏玩法：秋天到了，果园的果子都熟了，我们去摘果子吧。去摘果子的时候，要快速跑过去，摘到果子后，在快速跑回来。

(2)示范、讲解10米往返跑的动作要领：要看清果子的位置，直线快跑，摘到果子后迅速折身跑回。

(3)幼儿站成四路纵队，依次尝试、练习。(教案出自：屈老师.教案网)教师发出信号后，幼儿迅速跑到果园摘一个果子跑回来，把果子放到小筐里。可请动作正确、速度快的幼儿进行示范。

(4)分组进行比赛，看哪队先摘完果子。

3.玩游戏“运水果”，发展幼儿动作的平衡及协调能力。

(1)幼儿自选小车，取两个放到小车里，推小车走到对面的“仓库”，把果子放进去，再推小车返回，教师重点观察幼儿推小车时手脚是否协调，给予指导。

(2)幼儿分组进行比赛，看哪组运水果运得快。

4.放松活动。

教师、幼儿围坐在地垫上，揉揉、捶捶小腿和大腿，躺下来伸伸懒腰，放松身体，数数摘到的果子有多少，分类到小筐里。

中班体育《好玩的球》的教案与反思

在体育活动中让幼儿从爱玩球发展到会玩球。鼓励幼儿大胆求异，培养发散性思维。全面提高素质完善人格，自定游戏规则。经常左右手运球，还能开发左右大脑，使肢体各部位平衡。在活动中鼓励幼儿手脑并用，以会玩为切入点，激发学生对健身的兴趣，体会到玩的乐趣。根据大班的年龄特点，设计了体育活动《玩球》。力求在“教”与“学”的共同努力下，达到一些掌握玩球的方法，增强幼儿体质，发展幼儿的思维能力，创新精神，塑造健全人格的发展的隐性目标相结合，以球为载体让幼儿玩出个性。

活动目标：

1.发展幼儿行进拍球、传接球的综合能力。

2.利用不同的.器材，探索球的多种玩法。

3.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：

小篮球、呼啦圈、小棍、跳绳、瓶子、障碍物等。

活动过程：

一、开始部分。

1.报数：从排头开始1、2报数，1、2报数后，数2的幼儿向后退一步，变成两队。

2.队列练习――左右分队。

由两列变四列。

要求：小朋友听口令，有节奏的进行。

二、基本部分。

1.准备活动：；有针对性地对玩球时会受伤的地方进行训练。

如：膝关节、腕关节、踝关节。

2.身体活动――球操。

要求：做操时动作准确、做到位、用力。

3.花样玩球。

教师观察幼儿活动，肯定幼儿的想法，鼓励幼儿想出更多不同的玩法。引导幼儿重点行进拍球、传接球的能力。

三、结束部分。

让幼儿做放松练习。

教师小结。

今天大家的表现都不错，努力锻炼，热爱集体，相互团结，遵守纪律，xxx同学被球砸了，也不哭，很顽强，xxx同学在截住空中球的游戏中断球最多，肯动脑筋。希望大家继续努力。

活动反思。

师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入地进行了自练自悟。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。放手让幼儿自主尝试，把传统的准备活动改成学生自娱活动，让幼儿模仿老师（其他幼儿）或自己创想玩球的方法。活动效果好出乎我的意料。由此我认识到，只要让幼儿插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，幼儿都能具有将创新思维转化为成果的能力。

小小的一个玩球活动让我感悟很深：教师应该多给孩子提供尝试的机会，通过尝试调动幼儿的主动性，积极性，启发幼儿的心智，这样不仅能激发幼儿的活动兴趣，而且还能使幼儿的创造性得到了发展。

文档为doc格式。

中班体育教案：能干的我教案及教学反思

《指南》中在健康领域提出的建议：激发幼儿参与体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。为了培养幼儿的创新意识，发展他们的创造性思维，让他们边玩边动脑筋思考。

在本次活动中，我让幼儿尝试动脑筋想办法过障碍物。让他们体会到，只要动脑筋，便会有办法解决问题。从而开启他们的创新思维。以主动代被动，以启发代灌输，通过幼儿亲身体验，克服各种困难难，不断捕捉感觉，积累经验，最后又快又稳的运回大米。

【教学策略】。

1.寓境激趣。通过大型活动教具的设计，吸引幼儿参与活动的兴趣，调动幼儿的积极性。

2.游戏练习，学习动作技能，将动作融入到游戏中，通过教学材料的变换，调动幼儿积极参与的兴趣。

3.情感提升，在游戏中引导幼儿有所收获，能够积极勇敢的面对困难。同时帮助幼儿舒缓过度兴奋的心情。

活动目标：

1.体验与同伴一起游戏的快乐。

2.学习手脚着地、膝盖悬空向前爬，锻炼手脚动作的协调性。

3.发展幼儿走、平衡等基本动作。

【活动重点】。

能够在游戏中练习手脚着地膝盖悬空向前爬的动作技能。

【活动难点】。

能够在游戏中手脚着地膝盖悬空爬的过程中双腿蹬直，手脚交替向前爬躲避障碍物。

【活动准备】。

【活动过程】。

一、导入：创设情境，引发幼儿活动兴趣。

师：小蚂蚁发现了许多的大米，它们决定要把大米运回洞里，在运大米前它们需要先做热身运动。

二、基本部分。

1.在“蚂蚁运大米”的情境中，引导幼儿自由探索手足爬行。

教师：小蚂蚁是怎样爬来爬去寻找食物的?我们一起来学一学。

2.师幼共同手脚着地、膝盖悬空向前爬。

教师：我请小蚂蚁来给大家示范“手脚爬”的动作。

教师：我们一起跟着儿歌来学习动作：蚂蚁宝宝真聪明，跟着妈妈学本领，双腿蹬直屁股翘，手脚交替向前爬。

3.利用情境游戏巩固练习手脚着地、膝盖悬空向前爬的要领，体验活动乐趣。

(1)游戏一“草地探险”

1.师：我们一起到草地上练习一下我们的本领吧，可是草地上有很多的仙人掌和漂亮的花朵，大家一定要注意安全绕过仙人掌和花朵用手脚着地膝盖悬空双腿蹬直屁股翘的方法爬过去。而且要注意在爬的时候一定要与前面的小蚂蚁保持安全的距离，安静有序的过草地。

2.师小结：小蚂蚁们都非常勇敢的爬过了我们的草地，但是一定要记得双腿蹬直屁股翘，手脚协调配合好。

(2)游戏二“勇闯迷宫”

师：我们一起到前面去看看。奥，原来这里有一个大迷宫，我们要手脚着地，膝盖悬空爬过迷宫，绕过障碍物，快速跑到终点。

师：小蚂蚁们在这里一定要动脑思考，选择可以行进的线路，与同伴保持安全距离。

师小结：刚才我们的小蚂蚁们都成功的爬过了迷宫，到达终点。(教案出自：屈.老师教案网)小朋友们都非常厉害，针对现场幼儿的表现给予小结。

3.游戏三“攀爬山坡”

师：我们来到了最后一关，这里有些困难，你们怕不怕?

幼：不怕。

师：小蚂蚁们要快速且稳稳的爬过我们的山坡，然后走过小桥。注意保护自己，在桥上的时候不要推挤，注意安全，第一一只小蚂蚁到达到山坡中间位置时，第二只小蚂蚁再出发。

师小结：小蚂蚁们克服了重重困难习得了本领，那我们就去运大米吧。

4.综合游戏。

教师：我们已经学到手脚着地膝盖悬空爬的本领了，现在就让我们一起去运大米吧，从草地出发到达山坡，运上大米快速回到洞里。

三、结束部分：放松。

今天我们的小蚂蚁都太能干了，用手脚着地，膝盖悬空向前爬的动作运回了这么多的大米，

我们一起放松一下我们的身体吧。我们在生活中也要学习小蚂蚁爱劳动不怕困难，积极动脑，最后获得成功，收获快乐。

《玩草盘》中班体育教案中班玩纸盘教案反思

活动过程：一、以讨论角色扮演导入活动。t：小朋友们好！老师知道小朋友们最喜欢扮演小动物了，对吗？那今天你想扮演什么小动物呢？（幼儿随意发表意见）二、在家（大圆圈里）玩纸盒。大圆圈是我们的家让认识了纸盒了解了纸盒，妈妈给你们在家也准备了很多的纸盒我们来玩一玩纸盒三、钻山洞。妈妈带你们去外面玩一玩，被山当住了去路。我们来想想怎么过山呢？看看山上有什么？四、投掷。钻过山洞正玩得高兴的时候。大灰狼出现了，我们躲起来，可大灰狼还在过来，躲起来不是办法，我们要想办法对付大灰狼，引导幼儿利用山上的小石头来扔大灰狼。五、整理。大灰狼是被赶走了，但上山的小石头扔得满地都是这样不太好、不礼貌，怎么办？鼓励幼儿将小石头能整理好。六、平衡。这里不安全，得赶紧离开，但被小河当住了去路，怎么办？引导幼儿用河岸上的大石块来搭桥，从自己搭建的桥上过桥。七、跳跃。宝宝们今天真聪明，能用不同方法玩纸盒；能大胆地钻过黑乎乎的山洞；能开动脑筋、勇敢地对付大灰狼；能想办法搭建桥，并大胆地过桥。你们的表现真好，妈妈要奖励你们。给你们准备了小礼物，你们想要吗？八、结束活动。每位幼儿摘取到了礼物，高兴吗？我们回家看看是什么礼物，好吗？好，跟妈妈回家吧。

中班体育《快乐岛》教案与反思

幼儿园体育活动是幼儿最喜欢的活动形式之一，对幼儿身心的健康发展有着不可忽视的重要作用。圈是幼儿园常用的体育器械之一，幼儿对此器械较为熟悉，因此，设计了这次“玩圈圈”活动。

活动目标。

1．探索用圈来锻炼身体的方法。

2．发展动作的.协调性和灵敏性。

3．培养运动中的合作能力。.

4．激发幼儿玩圈的兴趣。

活动准备。

每人一个圈、每人两条长彩色布条、录音机、音乐。

教学重点：

自主探索圈的各种玩法，尝试创造性地拼摆造型。

教学难点：

学会控制身体的动作。

活动过程。

一、导入。

1．游戏：调皮的圈圈。

教师：今天，老师给每位小朋友都准备了一个圈，你们来想想办法让调皮的圈圈动起来，去和圈玩一玩。（幼儿自由玩圈）。

2．听音乐做准备活动。

教师：刚才老师看到你们和圈玩得很开心，我们来围成一个圈圈，一起和圈宝宝玩玩。（放音乐，活动身体）。

二、探索圈的玩法。

1．试一试。

（1）教师：老师平时看到小朋友有很多玩圈的方法，今天我们要用圈来锻炼身体，看看谁的锻炼方法好又多。

（2）幼儿独自或结伴尝试用圈进行各种运动，如跳、抛、滚、套物等。

（3）教师观察指导，鼓励幼儿想出更多的玩法，提醒幼儿注意安全。

2．交流圈圈的玩法。

（1）请几个小朋友展示一下圈圈的玩法，教师进行动作要点讲解。

（2）在教师的带领下，全体幼儿一起进行跳圈、大步跨圈、钻圈、抛圈等锻炼。

三、游戏：赛龙舟。

1．教师指导幼儿将红布条缠在左脚，白布条缠在右脚。

2．幼儿分成多个小组，将圈套在腰上。各组幼儿依次抓住前一幼儿腰部的圈，听口令统一迈左、右脚，有节奏地走。

3．幼儿分成两大组，互相握圈成一长龙状，听口令协调一致地迈左、右脚进行半蹲、全蹲移步走的锻炼。

四、放松活动。

1．用深呼吸的方法进行上肢、腰腹、下肢等身体部位的放松活动。

2．教师小结活动，师生一起收拾器械。

活动反思。

游戏导入富有趣味性，孩子们很感兴趣，游戏的积极性较高。在自由探索玩圈的过程中，孩子们能自主探索圈的各种玩法，拼摆的造型还可以。

不足之处：

幼儿不能很好地控制身体的动作。时间安排上不够合理，以至活动时间超出。加上自身的紧张，过于注重教案的流程，在游戏活动中出现了口误。这节活动还有许多需要改进的地方。在今后的活动中，我将继续学习，在磨练中成长。