大学职业规划书大全（20篇）

职业规划可以帮助我们制定实际可行的目标，同时为实现这些目标制定详细的计划和行动步骤。以下是小编为大家收集的职业规划范文，希望能给大家提供一些启示和参考。

大学职业规划

（1）性格的态度特征 我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。

同时自己比较大方，喜欢交朋友。

（2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。

一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。

（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。

如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。

（三）自己的职业能力

在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。

（四）自我潜能

（1）我的个人能力 在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。具有较好的计算机控制能力和英语翻译写作能力。

（2）我的相关经历 我相信我在大一里面，在社会实践方面还是比较强的，我利用周末时间参加联想手机的促销；在今年4月9日至14日，参加国际贸易见习；五一期间参加海尔空调及中国万景旅游网的促销。同时也为同学提供过一些实践机会。

在学校里面，我积极参加学校活动，现在是大学生就业创业协会社会实践部干事，在班级里面，我担任班级学习委员。

（3）相关知识 我们现在大一没有开设专业课，但我通过自我学习，对专业知识有一定的了解，同时，对报关、报检的知识进行学习。在基本的课程上，我的英语成绩较好，有一定的写作翻译能力，但是口语较差。

（4）个人品质 在个人品质方面，我的道德还是可以的，拥有强烈的同情心，自己也没有不好的个人习惯。同时，会比较考虑他人感受。

（5）人生格言 知识成就命运，梦想铸造未来！ 总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。

（五）自己的职业性向

前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种企业型的职业性向。因为通过前面的自我认识，我认为自己在组织领导能力上、交际能力上还是可以的，同时我所学习的专业是国际贸易实务，这与企业型的职业性向是比较接近的，最主要的是自己有着方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的公司 ！

“金无足赤，人无完人”没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。

我的优点：

（1）我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强；

（2）社会实践能力以及组织协调能力较强；

（3）对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强；

（7）忧患意识较强，做事情计划性较强；

（8）我自问不是什么聪明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自己不会破坏社会道德，我的同情心是很大的。

我的缺点：

大学职业规划

序言：

大学，是梦开始的地方;为了不使这个梦在毕业时落空，那我们就要用一种以终为始的心态去规划与度过大学生活.大学也是我们人生中最集中的可以扬长补短的时期，是可以尽情折腾的时期，所以如果谁的大学默默无闻了，平平淡淡了，那他就没有真正的理解大学的含义与作用，因为一旦失去青春的激情，便永远也找不到了，所以，大学，你要且行且惜!

大一是大学的开端，是影响你大学其他三年的重要一年，所以这进入大学的第一步你一定要走好，这样才可以为其他的三年打下基础，只有你做到了步步为营，就能步步高升，就能步步为赢。

在上篇中，我们主要来谈谈大一进行职业规划的重要性和作用。

大一在大学四年中的作用有两个，一个是确定如何过大学的观念的作用，一个是确定自己喜欢的专业的问题。

初入大学后，我们就要在一个新环境中确立下一步成长的计划，而你在这个大学形成的第一印象会在相当程度上影响你对大学的期望和安排.如你羡慕校园中的对对情侣并为其所向往，那大学给你的第一印象很可能就是“大学是恋爱的天堂”，如果你得意于大家的随意玩闹而乐不思蜀，那大学给你的第一印象很可能就是“大学就是睡觉的摇篮”，不同的第一印象会在很大程度上影响你对大学的期望与大学的过法，第一印象带来的影响至少是在一段相当长的时间内影响你的生活方式和思维方式，甚而影响你整个大学阶段的生活方式;所以当我们来到陌生的大学时应该尽量去看这个大学这个校园中积极的方面，如经常去图书馆，体育场，自习室等向上的地方，尤其要注意的是不能因为自己对大学或校园的一些负面的现象就武断的形成自己对大学的看法，这个时候我们要多问上届的师兄师姐，多和学校的老师，多与已经毕业的人交流，从他们的经历与经验中更进一步的去了解大学，毕竟先入为主的印象会左右你很长时间的!

大一的另外一个重要作用就是要在这一年内尽可能的找到适合自己并且自己喜欢的专业，这个是与毕业后的就业息息相关的问题，也是大一学生应该引以为重的关键问题，如果能通过自己这一年的努力找到自己所喜欢的专业，那你大学的日后三年将在一种充实巅峰中度过，因为喜欢的专业会让你如鱼得水，会让你活力四射，所以说当你能在一个领域用心学习专研三年后，你一定是这个领域的一个小学者，那三年的有针对性地学习与准备在毕业时将是多么有竞争力啊，还会为找工作而犯愁吗，所以我们的一个解决就业的思路就是充分的针对性的学习一个自己喜欢的细分领域，力争在此领域的持续发展，那当你毕业后就业就不是问题了，而是步入职业发展快车道了!

大学职业规划

对于自己的专业知识不太了解，不善于运用专业知识，以后应加强锻炼，努力发展为很多有才华的专业营销师。

高考成绩不理想，但我从未放弃，很快的适应了大学的环境，利用好大学的一切资源。

有责任感，好学，安静，比较合群，积极性较强，抽象思维和逻辑思维较强，不怕吃苦，塌实。

学校具有完善的基础设施；具有浓厚的学习氛围；良好的师资力量；一班相处融恰的同学，等等。刚进入大学要尽快融入，要适应大学的生活环境，要努力学习市场营销的专业知识，和同学建立友好的人际关系。

市场营销专业要求学生各方面的专业知识丰富，要有很强的环境适应能力，要及时对市场信息进行收集和管理。

1、大学一年级目标：适应大学的学习环境，初步了解市场营销专业的知识，提高人际沟通能力，。主要内容有：参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。

2、大学二年级目标：提高工作能力。主要的内容有：在一些企业当临时工，结合所学的专业知识。提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

1适应大学学习环境：积极参与学校组织的各项活动，努力学习课本知识，按照自己的喜好兴趣从学校的图书馆里借书浏览，做个德智体美劳皆优的大学生。积极面对学习生活中遇到的问题，从困难中发现自身的不足，从而增强自己的各项的能力。

2提高工作的能力，增长社会见识：放长假期间，去一些企业中做临时工，合理利用电脑，上网看一些企业面试的视频，了解营销市场的行情。向长辈请教和学习。

大学职业规划

职业目标是职业规划的重点，其正确与否直接关系着事业的成败。寻找适合自己的职业目标，应该从以下四点考虑：自身性格与职业的匹配度;兴趣爱好与职业的匹配度;自身特长与职业的匹配度;所选职业的发展趋势。

从职业目标上看，凌小姐缺少清晰明确的职业目标。要摆脱目前的状态，须先确定自己的职业目标。

二、职业发展路径。

职业目标的不同决定了发展路径的不同，以凌小姐为例，如果把行政管理作为职业目标，目前的文员工作是比较符合这个目标的发展路径的。文员——行政助理——行政主管——行政经理——行政总监，可以算是一条很清晰的发展轨迹。

规划专家建议。

根据对凌小姐的职业倾向性测试和工作经验、能力的综合分析发现，凌小姐最适合的是行政人事管理类的工作。根据凌小姐的情况，专家提出两点建议：

一、凌小姐尽快进行行政人事管理方面的培训和学习。

二、文员的工作已经不适合其年龄和发展了，跳槽也成了当务之急。出来谋求职业的定位点定在中小型企业的行政部门。中小型公司行政人事联合操作的状况比较多，可以积累到人力资源工作经验和能力，然后下一步可以朝行政、人事两条路线行进，无形中拓展了自己的发展层面，最终可发展到企业行政人事总监或者主管行政人事的副总职位。

行动计划。

在专家的帮助下，通过一段时间的努力，凌小姐终于获得了适合的职位。虽然工作辛苦了一些。

但获得的是自身实际的职业能力和明晰的发展路线，彻底从年龄职业尴尬局面中解脱出来，走向了职场“得宠”阶段。

专家提醒。

当职业人士感到迷茫时，要找出迷茫的因素，进行准确专业的解决。尤其在这个不确定的时代，科学的职业规划加非正常的手段，必将促进职业发展的飞跃，使职场失意族重新“得宠”。

大学职业规划

一个挺正式的题目，仿佛有些写高考800字作文一样的感觉，庆幸得知书写可以自然些按照自己的想法来写才终于舒了一口气。记得大一的时候也写过类似的文章，我翻阅了一下我的大一文件夹寻找一些那时候我想法的踪迹，有找到一些短期或长期的计划，有一些那时对未来新的想法，有一些对青春的感悟对未来的憧憬，不禁偷笑，以前我对未来的看法还挺多的，只是现在脑中记不得多少了，看来即使写下来了还是需要不断去温故知新。

翻阅了一下以前做心里测试的结果，我是一个自律性很强的人，但是我通常在人群中羞怯较为内向，我认同这个测试结果，也让我更好的认识到了自己。对于职业生涯规划，我想必然需要条条框框。

我想我以后的第一职业我肯定会选择美术教师这一个行业，即使现在美术老师的缺口很小，就业岗位很少，但是我想这个也是一个挑战，促使在人群里拔尖，更好地提升自己。对于教师，我想我是很喜欢这一个职业的，“为人师表，正身为范”八个字早已牢记在我心里。

第二选择我想会是在自己的小区里开一个绘画培训班或者小型画室，培养学生的绘画兴趣，提高学生的绘画技巧。

第三个计划是有机会我要从事于社区的文化工作或者农贸市场管理工作。我想一个社区必然需要有良好的文化建设，而学艺术爱好文学的我在这一个方面有很大的优势，至于农贸市场管理主要是因为父母一直在其中工作，我的童年也有很多时间在市场里度过，所以我对市场有种别样的情怀，我认为市场还有很多需要改善的地方，需要更加合理的管理经营方式。

以上三个是较为具体实在的计划。当然我还有一个比较远的想法。我想我机会我一定要出一本书，这不仅是我的梦想之一也是我如今爱好写作的最好表现方式。我还想做一次很大的讲座做一次支教等等。

最近看的一本书《相依》讲述的是一位台湾作家吴若权与银发父母温情相依的故事。它让我对父母又有了些新的认识，理解了一些以前无法理解的事情。越来越让我觉得父母的好，照顾好父母是我最大的责任。作者写道“万一我比您先走”是吐露了太多真情，他的愿望是活得久一些，为的不是完成多少自己的私愿，是为了奉养父母安享晚年。

人无法控制自己生命的长度，人生总会遇到各种的意外，所以能做的就是好好把握当下。

把握好当下是一切规划的前提如果说规划是一条条到达终点的线路的话，那么把握好当下则是一个个坚实的脚印！

我给自己的一句话“坚持把握好当下，善于抓住机会，用于接受挑战”。

大学职业规划

9月，就业季硝烟未落，大学校园里又注入新的血液，对于许多大学新生来说，大学依然是理想中的“象牙塔”。而不可否认的是，在过去的几年，大学生就业一年比一年难，在此形势下，大学新生应尽早做好大学期间的职业规划，以适应社会。

不少新生已对职业方向有了初步规划

据悉，除了个别大学新生对大学一词还只停留在概念上外，很多新生已有了初步的规划。

玉林一中的小李以高出理科一本线48分的成绩被重庆大学录取，专业为冶金工程，想到即将开始的大学生活，小李谈吐中透露着淡定。他告诉记者，已对大学生活有了初步的规划。“大一先当上学霸，完成转专业的目标。”考虑到毕业后的就业前景，小李想转的专业为土木工程或计算机科学和技术，“前者是我学校的强势专业，后者就业选择较广。”

“读计科，外面闯荡几年，积累经验，没有找到赚大钱或创业的机会，就考公务员。”对于大学后的路子，小李也详细列出规划清单。

提到职业规划，很多大学毕业生深有体会。“今天加班是为了补那时逃的课。”想到自己现在的处境，小蒋很懊悔自己当年没有好好规划大学生活。“大一开始，很多同学开始去图书馆看书学习，而我还想好好放松一下。”令小蒋没想到的是，这一放松就是四年，现在的她，在广东一家公司上班。“公司很多同事跟我聊大学生活，我的记忆中不是在睡觉就是看电视连续剧，现在不得不在工作之余自己‘充电’。”她说，由于在校期间专业基础不扎实，她经常都要加班加点去完成手上的工作。

跟小蒋相比，小沈为自己的大学四年交出了满意的答卷：广西区级优秀毕业生、优秀班干、三好学生等荣誉见证了她的每一步。“从大一开始我就着手自己的未来规划，第一次参加大学生人生规划大赛，我的规划书就顺利入围并且获得三等奖。”按照小沈的规划，大学生活里必须做一次班干、必须得一次国家级的奖励、每学期必须看20本以上的课外书……如今，小沈成了各单位争抢的香饽饽。

大学生应尽早为自己的职业生涯做好规划

事实上，大学四年是学生人生中关键的一段，肯定会对学生以后的职业生活产生影响，因此，如何度过大学四年，做好职业规划显得尤为重要。据了解，大学生职业生涯规划与就业指导是许多院校大一新生的必修课，学校几乎每个学年都会举办大学生职业规划大赛，以期引导学生积极规划自己的人生。

从目前的形势来看，未来研究生不一定好就业，公务员也不一定就是铁饭碗，现在的大学新生应该客观看待两者，做长远规划，为将来选择适合自己发展的道路。

据了解，有一部分学生不期望有更好的发展，愿意考上公务员得到一份相对安稳的工作，未来也不用考研究生，这样的学生可以直接考公务员。凡是将来打算再读研究生，进行学历深造的学生，最好是早期先读，然后再去发展事业会好一些，因为很多人工作以后还需要再考研，但是工作期间没有学习环境，已经失去了大四考研的优势。

目前研究生的就业率只比本科生稍微高一些，公务员也不一定就是铁饭碗。不着急就业的学生，应该有中长期的职业规划，家庭条件较好的学生可以选择先考研，然后再考虑就业或者考公务员。比如读某个专业的研究生，毕业后就业的待遇和就业的广度比本科就业要好很多。

但是新生未来打算考研的划不建议轻易换专业。如果原专业就业形势不好，跟自己的目标背道而驰，或对其不感兴趣的学生，可以考虑更换专业考研。另外，选择专业要结合自己的未来规划，切勿盲从。所选专业应能够开阔自己的视野，或带来更好的就业机会。

职业规划是获得offer的关键

其实，每年校招都会看到“有人欢喜有人忧”的状况，有拿到19个offer的得意者，也有一个offer也没拿到的失意者。之所以还有许多毕业生未拿到offer，究其原因，是自身职场规划不明确、对招聘岗位和流程了解不够。

职场规划不明确，是很多大学生的通病，其突出表现是他们并不晓得自己究竟要找哪方面的工作，不知道怎么准备能够增加求职成功的几率，只是一味的为了找一份工作而找工作。“没有明确的职场规划，对招聘岗位、招聘信息不了解，没有相关能力证书，可能在第一次简历筛选中就会被淘汰。”据悉，现在企业注重综合人才，专业考核固然重要，而毕业生是否具备商务英语能力也是考核的重中之重。而且，很多企业会使用“托业分数800分”、“银行从业资格证”等关键词筛选简历，由此可见，能力证书在校招中起到决定性作用，缺一不可，不然会在校招中处于劣势。

由此可见，大学期间，学生就可以根据相关企业招聘标准来备战校招，需要把托业考试作为校招必备武器来看待，同时，在此基础上具备兼职证明、竞赛获奖证书、从业资格证等，那获得企业offer的几率将大大增加。而这些都需要在刚进入大学时有一个清晰的学习规划，为以后的职业发展奠定良好基础，在未来毕业求职的过程中，才能避免盲目求职，提高求职的成功几率，对自己未来人生发展也有深远影响。

大学生职业规划职业规划

大学职业规划

业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》;喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》;心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。

二、个人优缺点。

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。

2、解决自我盘点中的缺点：

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。

三、个人对所学专业的看法。

根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。

1、家庭环境。

2、学校环境。

本人上的学校费用不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。

3、社会环境。

现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。

对于我们英语专业的人来讲，形式虽然还是可观的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的前景的十分可观了;其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大;再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。

结论：

1、目标。

估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。

2、路径。

自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

一、短期计划。

首先，在校期间，英语至少要过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的证件拿到，最重要的目的是拿教师资格证书，有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。

其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。

再次，暑假期间，可以当家教进行实习，这样也可以多接累经验。

最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算考研。

二、长期计划。

在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上爬。

未来人生职业规划：放眼未来找准位置。

三、根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来五十年作初步规划如下：

a)、20xx-20xx2年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。b)、20xx2-20xx年，熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。要完成的主要内容：

(1)学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。

c)、20xx-2059年：找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人，可爱健康充满活力的孩子，一样生活美满的亲人朋友。

首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。

其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。

再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。

对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。

结束语。

我的整个职业规划计划书固然完美，但更主要的是看重自己的具体实践和最后的成效。无论事情，如果只说不做的话，到头来都会是空忙一场。什么都没得到。但是，现实生活是变化多样的，谁也料不到半路会有什么绊脚石，自己拟定的规划书必须要因时因地因事而变，不能顽固不化，也不能要求非常完美，并且要求头脑清醒。其实，每个人心中都有一个目标，印着自己的理想、信念、追求、抱负;同时也对自己的未来抱着成功的收获。

1、分析个人性格，根据兴趣确定职业定位。

我们都知道每个人的性格都是不同的，有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，相对来说可能就比较适合类似于管理、公关、营销这样的岗位;而有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题，可能就比较适合去做财会工作。因此大学生们在接受一份工作前，不妨问问自己的兴趣在哪里，通过自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己擅长喜欢的，哪些是自己的弱项，准确分析下自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足，确定好职业定位。

2、利用可掌握的资源，了解市场行情。

小佳平时在班里表现平平，但是她一向心高气傲，认为自己这所学校还不错，用人单位一定会抢着要自己的，所以挑三拣四，这山望着那山高，结果毕业三个月了都还没找到工作。据调查发现，部分大学生在求职时要么不是抱有“求高求大”心理，要求用人单位工资、福利、住房、地理位置、工作环境及日后的发展空间都十全十美，要么就是抱有“不自信”心理，害怕自己找不到工作，面试时任由用人单位开价，连开口谈薪的勇气都没有。

针对这类现象，不少有丰富求职经验的过来人士建议，大学生们在求职前可以利用手上可掌握的一些资源，比如咨询一下自己的同学、朋友、亲戚、从事同行业的人大概的薪资待遇如何，也可以上网或者下载手机软件等途径查询市场行情，比如一览app的免费查薪酬功能，对于很多迷茫的职场新人精准了解薪酬数据则很受用。

3、确认自己的发展目标，然后进行职业规划。

m同学大学是学工商管理的，后来考上了mba,毕业3年换了至少6次工作，涉及了不同的行业，每份工作都没有超过6个月，如今已经30岁了，还没有找准自己的位置，还不知道自己适合做什么。通常来说一个人在22岁之前属于成长阶段，要发现自己的兴趣，初步选择职业生涯方向，制定学习计划;22岁之后进入工作领域，在28岁之前属于早期职业确定阶段;28――35岁则属于职业生涯中期阶段，职场人有了一定的阅历积累，应该向管理者或顾问方向发展;35――60岁是职业生涯后期，职场人要向领导者方向发展。其实像m同学那样频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。只有确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的进行职业规划，才能让自己更接近或实现职业目标。

4、努力提升自我，坚持不懈走下去。

世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定都是经过了长时间的积累。大学生在选择一家企业前，应该问问自己这家企业是否能实现你的职业愿景，是否能帮助你成长，为了实现你的职业愿景你需要提升自己哪些方面的技能，都是需要早做计划的。同时，职导专家也建议大学生们在校期间要建立学习的金字塔，虚心好学，以谦卑的心态跟优秀的人学习。一旦认准了自己的目标，就要坚持不懈的走下去，不断完善和提升自己，不管遇到什么挫折，都不要放弃，只有这样，才能获得成功。

文档为doc格式。

大学职业规划

一.自我印象对于绝大多数人来说，自我评价显然不能做到完完全全的无私，但我仍要努力把最真实的自己展现给大家。我是一个不善于主动交际的人，经常是被动地参加一些社交活动。这一点对于所有人来说都是一个很大的忧患。但我在被动的加入之后，却能很快地融入到大家中去，我想这应当归功于我的亲和力，毫不自夸地说，我是一个绝大多数时候都很温和的人。当然，人总有生气的时候，但我很少会表现出自己的不满，所以在交际上，我其实不算失败;相反，只要我肯主动，就一定会在所有人当中建立起自己的威信。我相信自己有令其他人信服的能力，也确信可以凭借自己的能力带给大家机遇与成功。并且，我也是一个能够承受得住打击的人，我有勇气去面对未知的世界，接受挑战。实践能力强，在我们机电行业尤其重要。

我也会经常反思自己有哪些不足之处，比如说在一些时候我会不自主地让感情控制了理智，做出一些事后让自己都很费解的决定。但这也恰好说明了我是一个感情丰富，但却不能很好地控制的人，因此，我需要的是更好地发展自己，完善自己，让自己变得更有能力。缺乏社会经验。

在一切预先工作都准备停当以后，就要开始迈入真正的职业生涯阶段了。

一、准备期这是一个非常重要的时期，所有在工作中需要的条件与技能都要在这个时候培养起来。首先，在确定了我所选择的职业后，就需要充分弄清我要想从事这份职业需要哪些技能。数控工作者显然需要一个灵活应变的头脑;还要有绝对的亲和力在同事之间建立起良好的人际关系;最重要的一点，是要有绝对的工作能力。比如，我非常爱好计算机，可以从事数控编程等工作，这就需要我对计算机有充分的了解和扎实的专业知识。又或者我的头脑相对较灵活，可以从事金融等方面的工作，这就需要我对经济有足够的认识和自己独到的见解。因此，无论将来我从事何种职业，眼下要做的即是要努力掌握从事这份职业所需要的知识和技能。所以，我将一年级到三年级上半年定为充实自己知识的阶段;从三年级下半年开始，就是用来增加自己技能的实践阶段。我相信，有了这四年的努力应该可以为自己将来成功就业打下坚实的基础。

二、适应期在做完充分的就业准备之后，接下来就要真正步入艰苦的就业阶段了。这一时期，是就业之旅中最难熬的阶段，但也可能会成为人生的转折点。在经过了四年的努力之后，我将要踏入社会，开始自己真正的就业之路。首先,我需要一份专对我擅长的工作,这便是一件很困难的事情。因为还有许许多多和我一样的人也需要这份工作。因此，如何在所有人中间脱颖而出，将是决定我能取得这份工作的决定性因素。这时，四年以来累积的知识与经验就可以派上用场了。但在同时，我不仅需要成功的自信，还需要有随时面对失败的勇气，要告诉自己，成功了是自己真正努力换来的;失败了，不气馁，因为一次失败，换来的是一次经验，这甚至比一次轻松的成功更有价值。这一阶段需要面对的是无数次的失败，从这无数次的失败中学会适应就业之途的艰辛。

三、稳定期经历了无数次的成功与失败，终于使得自己坦然地适应残酷的社会现状。在无数次的努力之后，终于获得一次有价值的成功，顺利地获得了自己满意的工作，开始了属于自己的职业生涯，这一阶段，即是要在稳定中求发展。获得一份自己满意的工作，就是职业生涯走向成功的一大进步。这时，便需要自己能够继续之前的努力，千万不能认为有了工作就有了一切。相反，工作只是一块用来获取更大成功的踏脚石，而这块石头需要在自己不断的努力下才能起到他应有的作用。否则，终将失去努力得来的一切。也正是因为这样，我们才要坚持不懈继续努力，利用这得来不易的成果为自己创造出更大的成功。这一时期，就是要考验我们的毅力与虚心，我们要在稳定中寻求发展的机会。

工资是摆在每一个就业人面前最现实的问题，在不断提高自己能力的同时，也争取提高自己工资在毕业两年后月工资拿到3000元，在工作三年以后工作基本稳定了，这时月工资应该达到5000元随着经验和能力的不断提高，在毕业十年之内应该让月工资升10000元。

大学职业规划

在新一届的成员共同努力下，按照我们职协人的规划认真的完成了每项实践活动，大家不仅体会到了集体的温暖也享受到了成长的'喜悦。xx年上半年度协会工作将不断充实和完善，在不断践行的过程中检验和夯实协会的发展观念，积累协会自身的文化。

本学期活动目标

协会本届发展主题： 加强学习 务实交流 主动参与 争取收获

活动目标： 调动会员学习积极性，切实保障会员权益，真正增强协会凝聚力，广泛交流把活动做实做好。

活动内容：

三月份，学期工作总结和配合社管会开展志愿服务月相关活动，优秀会员、干事、部长评比，整理社团评优材料。

具体化：1、上旬寒假见闻分享会并做会员素质拓展培训活动的动员宣传准备工作的安排。

2、中旬优秀协会成员评选结果公示，素拓活动具体实施开展，下旬举办规划培训讲座，核实评优材料。

四月份，积极参与社团评优，为第六届职业生涯规划设计大赛做准备并积极与其他兄弟社团交流学习。

具体化：1、上旬参与社团评优，并与优秀社团交流学习，举办交流会等形式来开展。

2、中旬为职业生涯规划设计大赛的开展做准备并具体实施。

3、下旬与其他兄弟社团合作开展活动，目前意向是和演讲与口才协会举办大赛。

五月份，第六届职规赛举办，协助招就处开展相关工作，会内联谊。

具体化：1上旬大赛开展并做好相应总结工作同时为参观工厂活动做好准备工作。

2、中旬举办参观工厂活动。

3、开展会内联谊活动。

六月份，总结本学年工作并规划下一学年工作。

具体化：1、上旬做好总结工作并为规划活动周做准备。

2、中旬开展规划活动周系列活动。

3、下旬为暑期开展实践活动做准备。

七月份，积极申请、准备和开展“三下乡”社会实践活动。

注意事项：

1、 本学期开展的相关活动一定要紧紧围绕协会发展主题和宗旨进行。

2、 注意收集和分享有利于协会成员发展的材料。

3、 积极配合社管会和招就处开展相关工作并接受监督和考核。

4、 做好会员权益保障工作，切实完成协会创先争优的全部工作。

5、 努力开拓协会发展新局面，妥善做好协会人才培养和人员调配工作。

大学职业规划

关于什么是正确的规划，不外乎这三个问题：

1．职业规划有没有必要

2．职业规划谁来做

3．规划的到底是什么

我们不妨先看几个问题：

问题1：如果你现在工作做得很不开心，转行、跳槽一时又找不到机会，你要不要做职业规划？（我猜，大家的回答都是“要”）

问题2：如果你有理想，并且正在努力的路上，目前工作也挺顺利的，需不需要做职业规划？（我猜，大部分人回答“要”，少数人回答“不要”）

问题3：回答“要”的朋友，你们做了职业规划吗？（我猜，基本所有人的回答都是“没有”）

这说明，表面觉得重要和你实际认为它重要是两码事，没行动其实就表明了你的内心想法是不要。

不妨换个角度，再看一个问题：

（我猜，你们的回答是“要”）

当然要制定战略，比如分析宏观环境、了解竞争对手状况、制定自己的定位以及产品线渠道供应链等等策略。

所以我们不妨换个思路，其实我们每个人就是一个公司，你需要盈利、需要竞争、需要根据自己的优劣势进行定位、需要有人买你的服务、需要打造个人品牌。道理是一样的，所以我们个人也需要规划，这是达成理想的路径。

但现实往往是，我们只在出现问题的时候做规划。然而，在走投无路的时候做规划，就像企业在快倒闭的时候才来做战略是一样的，都没用。

不知道大家有没有看过《商业模式新生代》这本书，它其实就有两个版本，一个是企业的商业模式，另一个是个人的商业模式。

在个人商业模式里面，你会发现，也有目标客户、价值服务等要素，跟企业其实是相通的。（这部分会在下次分享具体说，这里先不展开）

这里很多人会有一个疑问，我的职业规划要不要请一个专业的生涯规划师来帮我做？我的建议是，最好不要。

当然不是说规划师不专业或其他什么，我的理解是，职业规划不应该是一个少数人用来谋生的职业，而应该是一项所有人都需掌握的技能。

现在社会化分工越来越细，原来很多事情都要自己亲历每个环节。而现在我们更多的是可以把很多细节交给专业的人，所以我们会叫外卖、用拼车、网购。但是鲜有听说有人把思考人生这样的事情外包给别人完成的。

这些问题的答案，只有并且也应该是自己最清楚。只不过，你可能需要去了解并学习职业规划的方法论和思考问题的方式，再实践到自己的规划上。这就是为什么说，职业规划也是项职场人必须掌握的技能，而不是一个少数人需要掌握并用来谋生的职业。

但为何很多人没有掌握这样的技能，并且那么迷茫？大约有80%的年轻人，你问他要什么，他都会说不知道。圈外的后台经常会有年轻人咨询诸如此类的问题：我性格内向，但能吃苦，擅长数据分析，但与人打交道能力一般，请问我适合做什么工作？我很迷茫。

这样的问题，其实反映出的是它背后的现象：学校教育跟社会的严重脱节，导致即使是工作了好几年的人，可能依然没有调整过来。

以前我们总认为，学校跟社会的差异在于人际关系，表现在社会如何复杂，学校如何单纯。但其实这完全不是最根本的差异，因为对于人际的差异，大部分人一两年之内就能适应。作为一个社会人，我们大都能够很快学会周围人的相处方式。

那么最根本的差异到底是什么呢？最难跨域的其实是思维方式，也就是独立思考的能力。

学校有课程表和考试范围，有明确单一的目标，而社会上这些都没有。你可能都不知道自己该做什么，也就是失去了方向。我们从学校出来，接触社会，面临的第一个问题，通常来源于面试官“你未来的职业规划是怎样的？”多数人听到这个问题的第一反应都是懵x。

学校教育培养出的可能更多是服从者，学生时代的每个阶段都有人给你指明方向，你要做的只是朝着那个点全力以赴而已。但进入社会后，往往很多人就迷乱了，就像轮船在海上失去了航灯。因为一下子适应不了没人指路的节奏，缺乏独立思考的能力，跌跌撞撞没有方向，内心更多的是彷徨和恐惧。

我刚毕业的时候，互联网还没有现在这样信息爆炸，所以反而少了很多烦恼。现在的一些年轻人，他们的情况是：一进入社会，就每天处在各种良莠不齐的信息轰炸中，缺乏自主思考，且无端的烦恼困扰太多。

在交流的时候，我时常会跟他们讲，问题是有重要性和关键度属性的。

有一些问题，比如人生目标这样的事情，虽然很重要很关键，但对于一个步入社会不久的人来说，是想不出答案的，而且很可能就算貌似想出来了，以后还是会大概率动态调整，所以这个问题的解决度是很低的。

对应上图里，我称之为无底洞的问题，这类问题就不需浪费大量精力专门思考，在自己有足够阅历并掌握正确的方法之后，再去看待它才有意义。

既然要做规划，而且需要掌握规划的正确方法、自己做规划，那么，我们应该规划什么呢？

依然先看两个例子：

规划1：a是刚毕业的女大学生，打算进入快消行业做市场，计划做市场助理3年，事业有一定基础之后结婚，初级产品经理2年，然后生孩子，之后成为一名真正的产品经理，10年成为一家中型企业的市场部负责人。

规划2：b现在是一名销售，打算2年内进入咨询行业，做到一定级别之后跳槽去投行，投行到一定级别之后去创业，因为创业是她的理想。

这两个职业规划显然都有问题：

规划1的问题在于：她做的是职位规划而非职业规划。固然，我们应该给自己一些目标，比如现在是经理岗，要挑战一下自我，争取三年后升总监。但这只是目标而非规划。职业规划更多是战略层面的事情，是说你要如何达到未来那个职业目标，指的是实现路径。

规划2的问题在于：她想当然了。如果b的理想是创业，那完全可以继续做几年销售然后直接创业，因为咨询和投行不是创业的必要条件。事实上，并无大量数据表明创业成功的人之前做了这些工作，且销售到咨询到投行，都是很大的跨度，把时间花在适应大的跨度上，即便最后创业成功，这中间迂回的时间也不太值得。

所以，职业规划不应该是几岁做到什么职位，而更应该聚焦在实现目标的方法。且这种方法必须是现实可行的，而非想当然拍脑袋的结果。

那么，职业规划到底要规划什么和考虑什么呢？这里我总结为三点：

第一，做价值规划；

第二，扬长避短；

第三，关注外部变化。

1. 价值规划

我们姑且先抛开外部机遇，只看一个人的内在价值，其实用这个模型就可以表示出来，我在之前的文章也多次提到过。

你去看企业招聘，也是用这个思路来判断你的价值，从而决定给你的offer上面填什么数字：比如，他们会要求一定的学历和专业，这其实代表了你的知识水平；他们要求会使用一些工具，比如ppt、e.c.l，或者特定行业比如程序员肯定需要会用某些编程语言，这些其实代表了你的技能；他们还会要求具备一些软能力，比如解决问题能力、沟通能力等等，所以会在面试中不断让你举例，比如“你曾经克服过怎样的挑战”。另外，你的价值观、性格特质也会在面试甚至测评中有直观体现。

这些被考量要素中，冰山下面的性格、动机、价值观等一旦成型基本就很难再被撼动，所以倘若你企图花大量精力在这些上面，结果可能是没有太多意义。

你能努力的点更多是在知识、技能和能力。所以，你做的每一段工作，都要力求在这些要素上有所提升，你才会不断增值。

回到刚才规划2的例子，如果将来想要创业，那么创业需要什么知识、技能和能力，在这之前的哪些工作可以提升这些要素，这才是职业规划真正需要做的事情。

2. 扬长避短

职业规划的三要素中，扬长避短具体而言就是你的优劣势，而这里其实会考虑两个方面，一是兴趣，二是擅长，这是我们在职业规划的过程中，需要考虑的两个内部因素。

兴趣这个事情，其实被误会得很深。如果没有足够强的自我察觉，往往无法判断真正的兴趣所在。因为喜欢做一件事情，跟喜欢一个人是一个道理，影响很多因素很多，往往难以轻易讲明。

但可以肯定的有两点：第一，享受不是兴趣，愿意付出才是；第二，任何事情，接触皮毛的时候不要谈兴趣。

如果有人问你，你喜欢旅游吗？相信大部分人的答案都是喜欢。但那是兴趣吗？多半不是。

兴趣很容易跟享受混淆。享受是被动的，无需付出；而兴趣则可能需要为了某件事情付出努力。

举个例子，很多人觉得我文章的配图特别好看，这都是我的一位好友diane所画。

她很喜欢画画，为了这个爱好她毅然从原来的产品经理岗辞职，专注于图画创作，常常会花很长时间去优化那些普通人不大能感知到的细枝末节，她倾注了所有精力，并从中收获了精神的愉悦和外界的肯定，这就是真正的兴趣。

为什么又说接触皮毛就不要谈兴趣呢？

比如做咨询，刚做分析师的时候，每天工作就是整理分析数据、跟高级顾问陪访并做笔记，等等。而等做到顾问，就需要解决具体问题了。所以如果只接触皮毛，你会产生错觉，觉得咨询就是记笔记，这工作我没兴趣。

所以任何事情，你至少做到60分，再谈是否喜欢。

这提问其实有两个误区：第一，混淆了可提升和不可提升的能力；第二，以为适合的职业就是那么确定的一两个。

首先，混淆可提升和不可提升的能力是说，比如刚才的冰山模型，能力其实部分在冰山上面，部分在冰山下面，也就是意味着，有些容易提升，有些是不容易提升的。而思维能力，恰恰很大一部分是可以提升的。

所以不应该说思维能力不行，并以此作为标尺去找职业，这样反而让自己受限了。而应该是先提升思维能力，自然会拓宽自己的职业道路。

其次，适合的职业其实不止一个。很多人都觉得，一定有哪个职业是我特别适合的，我只要找到它，就能得心应手、走向成功了，它就是为我量身定做的。

其实事实根本不是这样。我们给很多企业员工做过测评和研究，结果是能做好一样工作的人，常常也能做好很多工作，而不能做好一些工作的人，往往什么都做不好。这是因为很多工作虽然内容不同，但需要的能力其实是差不多的。

所以，选择职业跟找爱人是一样的，适合你的往往不止一个。所以，你应该聚焦的不是选择本身，而是选择之后，你如何去做好。

3. 关注外部变化

企业做战略规划的时候都会考虑外部环境、竞争对手、消费者等因素。但我们做个人规划的时候，却往往会忽略外部因素，只考虑自身，进而制定了一个完全不可行的规划。

从这张图来看，其实除了自身的内在价值之外，最后的总价值还会取决于外部因素，比如选择。

那么，外部因素要了解哪些方面才能帮助我们选择呢？这里我总结为四点：

第一，目标职业的工作内容、薪酬回报等；

第二，目标职业未来的发展前景、供需关系；

第三，实现的路径，比如招聘要求、招聘渠道；

第四，企业组织形式的变化。

这里我举个例子，重点说说供需关系和企业的组织形式变化：

比如在hr领域，其实存在不同的细分，我举两个领域，一是组织设计，二是薪酬体系设计，其中组织设计更偏战略层面，就是根据公司战略设计适合的组织架构，而薪酬体系更多是看如何给予员工适合的回报，背后有很多内外部数据分析，甚至员工行为的分析。

移动互联时代的兴起，让信息更加透明、数据分析更依赖高效的计算机，人的优势就会削弱，而且薪酬属于传统领域，所以薪酬领域对相关人才的需求会出现下降、供给却在增加。

但这个时代让人与人之间的联结更容易、公司与人之间的关系从雇佣关系走向合作关系，这些趋势则会让企业重新思考它的组织架构，而组织设计本身是很难标准化的。所以，对组织设计人才需求的增长带来的机会则越来越多，而供给却没那么充足。

倘若你在几年前意识到这个趋势，现在就可以享受一些市场溢价了。

所以，善于发现外部形势的变化，才能为自己挖掘到更多机会。

至此再回到文首的三个问题，结论总结一下就是：

1. 要做职业规划，就跟企业一样

2. 要自己做规划，不要求助于别人；但是不要空想，要掌握方法，正确地做

3. 职业规划三要素：价值规划、扬长避短、关注外部

3.1 价值规划：知识、技能、能力的提升；

3.3 关注外部：供需关系、企业变化等。

大学职业规划

1：天使的翅膀碎了，落到人间，成了我们的忧伤;诚信的被囊抛了，散到世上，成了撒旦的魔杖。

2：当生活给我们了悲伤和痛苦后，我们不要悲观，而是要用微笑去面对，因为这样我们就会走出困境，向着光明迈进，生活也会因此变得更好美好，所以说我们要用笑容面对生活，生活就会回报给我们笑容。

3：很奇怪，爱哭鼻子的我听到这样严厉的语句从父亲的嘴里说出，竟然没流泪，这连我自己都感到不解。也许，是早已在考完试时将泪流尽了。又也许，已经不知道该哭什么了吧，只是一个人痴痴的望着那些不该从何下手的书。

4：猫为什么要吃老鼠？有一种叫"牛黄酸"的物质，能提高哺乳动物的夜间视觉能力。猫不能在体内合成牛黄酸，如果体内长期缺乏牛黄酸，猫在夜间就会由"一目了然"变为"睁眼瞎"，最后丧失夜间活动能力。而老鼠体内却有一种特殊物质，能自行合成牛黄酸。所以，猫只有不断捕食老鼠，才能弥补体内牛黄酸不足，以保持和提高自身的夜视能力，正常的生存下去。

5：青春是一种令人羡慕的资本。凭着健壮的体魄，你可以支撑起一方蔚蓝的天空；凭着顽强的毅力，你可以攀登上一座魏峨的高山。凭着旺盛的精力，你可以开垦出一片肥沃的地；凭着超人的智慧，你可以描绘出一幅精美的画卷。凭着洋溢的热情，你可以遨游一片汪洋大海；凭着乐观的精神，你可以走过一丛繁茂的荆棘。凭着无尽的好奇，你可以游览一方神奇的土地。

6：据说金字塔顶上只有两种动物去过的痕迹：一种是雄鹰，一种是蜗牛，雄鹰在无数次试飞后依靠自己强劲的翅膀飞了上去。蜗牛也很努力，它一步一个脚印地向上爬，得到了与雄鹰一样辉煌的成就。你若要取得成功，就一定要接受苦难的洗礼，只有它会使你破茧成蝶。若要走歪门邪道的话，你的得到结果非但不会更好，因为上天是公平的，他从来都只垂青自强者，而不是自欺欺人者。

7：你的思维很独特，你能具体说说自己的想法吗？

8：抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

9：这个女孩就是我，这便是我对书最初的接触。

10：我喜欢自然，喜欢没有束缚的感觉。破土而出的小草，粼粼湖水，幽微的花香，舞动的柳条儿，对我总是有着磁铁般的吸引力，让我为之驻足，为之惊叹，它们的美是细小的，甚至微不足道，然而却是那样的质朴，透露出一种生命的自然气息。

11：因为有爸爸妈妈，所以我才诞生在这世上。

12：事物是辩证的，当你得到一些东西时，同时也会让你失去另一些东西；当你失去一些东西时，同时也会让你得到一些东西。

14：在翠绿的荷叶丛中，一枝枝亭亭玉立的荷花，像一个个披着轻纱在湖上沐浴的仙女，含笑伫立，娇羞欲语，嫩蕊凝珠，盈盈欲滴，清香阵阵，沁人心脾。摘下那碧绿的荷叶，不仅可以挡风雨，还可以遮骄阳。露珠亮晶晶的，在那翠绿的荷叶上微微滚动着，闪烁着晶莹的光辉，像翡翠盘里托着珍珠一样。

15：春天，学校变成了花的乐园，五彩缤纷的鲜花，弯着腰做早操的嫩草邀我们一同玩耍。我们在花园似的校园里赏花，逗草，感受大自然的美。夏天，虽然烈日当空，可我们学校的“保护伞”可发挥了作用，我们一起在郁郁葱葱的大树底下踢足球，赛跑，玩得可开心了。秋天，树叶开始了自己的旅程，我们捡起落叶，把它们“变成”精美的书签，让树叶笑得更可爱。冬天，我们在温暖的课室里谈心，看书，学习，让整个冬天充满欢笑。

16：云像一只狗，后面跟了四只小狗，它们对大狗紧追不舍。我正觉得有趣时，变了。变成一望无际的大海，我看得入神了。

17：你聪明能干，动手能力强，你关心集体乐于助人，在同学遇到困难的时候，总有你热情相助的身影，因此，你也赢得了老师同学的尊敬。孩子记住，做人贵在诚信，老师希望你改掉有时说谎的坏习惯，踏踏实实的做人。

18：你是个活泼可爱、机灵的女孩，你对人热情大方。踏实肯干，每次劳动都可以看到你任劳任怨的身影，课上，你总是认真听讲，并能积极举手回答问题。但对于难题你还缺乏一份钻劲。老师希望你刻苦钻研，耐心加上细心，相信你的成绩一定会更加出色！

19：如果没有人提示，即使你到了那里，站在它上面，也认不出它是一座水塔，因为它不是普通的水塔，它分明是一个十分庞大的树桩，这个树桩奇形怪壮的树根仿佛是几条巨龙蛰伏在那里，树桩的直径将近三米，站在它上面，仿佛进了一个由巨大的树桩雕琢的的亭子里，这个亭子有四个方形柱子，柱子的木纹和整个木桩十分吻合，除了边沿的树皮自然地保留作为护栏外，中心部分雕琢成一个平面，从它的年轮和四周风吹雨打留下的痕迹看，它足有上千年的历史。这座由钢筋水泥等材料制成的水塔，你根本认不出它是一座水塔。

20：这几年年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

大学职业规划

记者采访发现，大学很少开设职业生涯规划的相关课程，大学生找工作也存在一定的盲目性。提前进行职业生涯规划，才能有目的性地、快速成长。

据了解，“志愿者培训基地”承担的主要工作中，有关于职业规划就有两项，一是为青年志愿者提供职业生涯规划理论培训和实践平台；二是在青少年中开展“就业意识”公益讲座。 记者采访昆工、云大等高校在校大学生，他们均表示学校并未开设职业规划及相关的选修课程。而对于毕业之后的职业选择，大多数学生都觉得有些迷茫。王鹏是北京新精英职业规划培训师，也是云南职之涯教育咨询有限公司授课讲师团成员。他认为，社会已发展为一个开放型的社会，开放型社会最大的特点是可能性多样化，人生的选项也大大增加。而随着社会的发展，大学生已不再是稀缺资源。在这种状况之下，大学生们发现，职业的选择变得异常艰难。大学生提前做好职业规划，为未来的人生做一些思考就显得更为重要。

美国通过立法，在基础教育期间都有连续性的职业生涯教育。从幼儿园到高三，逐渐完成对职业的认知、职业定向与探索、职业生涯准备等。而在中国基础教育期间，学生都在接受课程训练，很少接触有关职业生涯的相关知识和培训，导致很多高三学生在专业选择方面的盲目性，填报志愿时，“不知道要填什么专业”，父母成为孩子志愿填报的主导者。而进了大学，很多学生发现，被录取的专业并不是自己喜欢的专业。这为以后的职业选择埋下了隐患。

“生涯规划应该从小培养”，王鹏认为，应该让孩子从小了解周围的世界，包括尽可能多的职业及其特点；初中、高中后，应该有目的的选择一些职业进行更深入的了解，如果有条件最好能有一些实践活动。

北京新精英生涯教育科技中心与北师大实验中学共同开发了一套生涯教育模式，让学生在实验室通过人机互动、团队体验等方式，体验真实的职业环境与任务，促使学生在体验中逐步清晰自我的兴趣、能力，发现潜能，对未来生涯发展有一些初步的认识。

在六七十年代，职业生涯基本上是一条脉络：成长期（0-14岁）、探索期（15-24岁）建立期（25-44岁）、维持期（45-65岁）、衰退期（65-）。职业生涯非常简单，很多人一辈子就在一个单位到退休。而现代人的职业生涯过程却会重复多次，比如22-24岁，就走完一次循环开始下一次，25-29岁、30-35岁等等。而每一轮的探索，都是新的开始。新精英创始人古典认为，现代社会人们已经不再像工程师一样“规划”自己的生涯，而要像探险家一样，“探索”自己的职业生涯。在不断变化的环境中，看到无数的可能性，然后选择自己喜欢的那一个，慢慢靠近。王鹏认为，跳槽成为一种常态，他说，跳槽很有技巧，其中一个非常重要的技巧就是：行业、企业和岗位，不能一次换完。这样的话，我们就能把自己积累的知识和经验，平缓地“迁移”到新的工作中。一般来说，只要我们愿意，我们已有的知识和经验一定能够为我们修一段“缓坡”，多次迁移之后，就能到达想要去的地方。

所以，在他看来，今天职业生涯规划，是一种应对变化（自己的变化、环境的变化）的策略，是一种人生的掌控能力。

大学职业规划

e-mail:

我认为人生是充满着希望的，相信自己能做到很好。

2、职业兴趣及能力

我的职业兴趣广泛，为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，耐吃苦，个人觉得适合农林类专业。

3、个人性格特质

为人亲切，处事直率果断，能够妥善解决问题;擅长发现事物的可能性，有主见。看重智力和能力，讨厌低效率。精力充沛、富有激情。自信，对于某个有把握领域，即使没有经验，也会努力一搏。

自我分析小结

在人生的路途上大学就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认认真真地走好每一步，这就是你的人生。人生之路说长不长，说短不短，但是想要走出一条属于自己的成功之路，一个好的人生规划是不可缺少的，我们就能向着自己的目标奋发向上，有目标，就有动力量。

1、家庭环境分析

我生于一个普通家庭中，家庭经济状况很是一般，并不富裕，并且经济状况也不稳定，爸爸在外打工，妈妈在家务农，家里的生活开销一般都是靠爸爸拿的那么一点工资。弟弟现在上高二爸爸、妈妈、以及叔叔、阿姨们都很看好他，我呢，他们说等我毕业了随便找个养猪场去喂猪。可是我也有我的理想，我一定要有属于自己的事业，还要成立自己的公司。

2、学校环境分析

我所读的是一所专科学校，生活学习环境还好，学习氛围参差不齐，尽管如此，我们学校的教学实力和声誉是非常高的。教学设施比较齐全，有养殖场，、实验室堪称一流，教学师资力量较强。

3.社会环境分析

现代社会，对于大学生来讲已经是普及全国了，并且处于饱和状态了，因此，企业对于大学生的要求也大大的提高了，对大学生的各方面的素质要求也同步提高，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识，提高自身素质。中国现在是一个政治、经济、文化相对稳定的国家。尽管有很多的挫折，可自信的中国人从不屈服，中国畜产品市场日趋好转。等我们毕业的时候，市场更加开放，我们这个专业，在未来的发展道路，一片光明。

4职业环境分析

对于我们的畜牧兽医专业的人来讲，形势虽然还是乐观，我国现阶段正在大力推进农村发展，所以对于我们畜牧兽医来说也是一个机遇。畜牧兽医的发展十分巨大，我国大力支持畜牧业，全国范围内以建立大大小小养殖场成千上万，且国家大力支持给于大量的帮助，足以说明畜牧兽医专业拥有发展的潜力，面向多元化、多途径的发展方向。

职业生涯条件分析小结

本人对畜牧兽医专业的前景是非常看好的，我会根据自己所选的专业来确定好自己今后所走的路，并会为之不懈的努力。

1、职业目标的确定

估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，作为农村出生的我，大概是受其影响，对农林类的职业有所依赖。再加之我所学专业，我想成为一名专业的兽医师，从而为自己的创业创造资本，拥有自己的事业。

职业目标的的分解与组合

路径：自己先在学校尽可能多知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为创业资本。

职业生涯规划的实施，不是一朝一夕就能实现的，它需要一个循序渐进的过程，所以，找出差距不足并采取相应的措施解决以达到事半功倍的效果，是最好的实施方法。

@资金不足;

@缺乏对企业的管理经验及创新能力;

@缺乏市场销售渠道和营销经验;

@社交圈太窄;

@快速适应能力欠缺。

2、解决方法

充分利用在学校学习的时间为自己所需的知识和技能进行补充包括参与社团

1、在校规划(20xx-20××)

充分利用校园环境及条件的优势，认真学好专业课，培养学习工作能力，全面提高个人综合素质，为将来就业做准备，利用课外时间给自己充电，多学习一些畜牧兽医知识等为自己创业有关的课程拿到各种技能证，并怀揣着自己创业的梦想进行不懈的努力。具体如下：

大一：适应大学生活，注重自我人格的发展，确立人生的发展方向，做好职业生涯的基础工作，加强沟通虚心向老师同学求教。注重专业课的学习，利用学校的硬件设施，图书馆等，提高自己的专业水平，为以后的工作打下扎实的基础。

大二：以专业学习和掌握职业技能为主，参加计算机等级考试，并充分利用课余时间进社会活动，提高自己的社会阅历，以弥补自己社会经验不足以及学习不充分的缺点，为大三走向社会实践和以后的工作或是创业打下坚实的基础。

大三：以社会实践为主，在这一期间，充分发挥自己在校期间所掌握的知识技能，能进行初步的市场定位。充分联系在校所学和社会实践，促进自己由学生向职业人的转变，为真正走向社会和工作岗位夯实基础!

2、走向社会(20xx-20××)

熟悉适应期，刚刚接触社会熟悉并掌握社会工作环境，巩固专业基础知识，提高自身学历层次专业技能熟练，熟练处理本职业务，本着先就业的理念，强化对专业技能的认知，并在业务上建立良好关系，拥有丰富的阅历，为自我创业做好充分的准备。待时机成熟后根据己对职业的认识和定位，再选择一家能给自己适当发展空间的公司或者企业打工，作为一名兽医积累经验，见习于兽医社会，并且好好利用人际关系和社会关系，去寻求更适合自己发展的阶段。

3、自行创业期(20xx- )

如果前面的进行顺利的话，到20xx年左右，我要由打工工作逐渐向自主创业转变，在农村打拼出自己的一片天!利用广泛的社交能力及各种关系创建自己的养殖场或者公司企业，形成自己的管理理念，具备组织领导一个团队的能力，具备应付突发事件的心理素质和能力为扩大自己的事业做打算，通过各种关系尽量而全面的理通各直属上头部门，不能让自己的事业死在一些没有防备的意外上面，并不断探索与众不同的经营方式。

第五章评估调整

我的职业规划是一切都以实际出发，职业生涯规划是一个动态的过程而我的

原则是(今天的事绝不明天做)。生涯路上满布陷阱，所以还要有不怕困难的心，

踏实的跨出每一步，坚持向前，充满自信和决心，走得稳，终会达成目标。所

以我的规划审查的标准是，每半年一小审查，每一年一大审查，两年一总体审

查。我要经常的去想自己的就业计划，反复的推敲如果在生活中和行动中发现自己的计划有不足的地方，立刻完善计划要有时间紧迫感，在事实计划的过程中如果发现自己的理想发生变化，那么我就要及时的修改与实际相结合。把自己的计划经常与朋友分享，让他们提出意见，如果有新的机遇，不要一味的抓住计划不放，要有应变能力，基本上我会一个月查看一次计划，并且很好的完善。

结束语

青年朋友们!不，战友们!前方的号角已吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，矫健的苍鹰扇动着双翅，无畏的目光点亮前行的道路，呼吸一口新鲜的空气，让久储的梦想复活，让我们一起飞翔前进吧，前进吧，让我们点燃创业的梦想，放飞新的希望。

职业规划是人生进程的一部分，只有制定了良好的规划，才能明确自己走的方向，才能比别人少走弯路。在这份职业生涯规划之前，对自己的将来到底有什么打算都只是很模糊的一个零散框架，通过规划，我理清了思路，看清了前方的道路，知道该往哪个方向努力，哪些与我的目标相差较远的，是可以放弃的。制定了这份职业生涯规划，我将以此为新的起点，不断充实自己。做好迎接挑战的准备。梦想，从这里开始!

大学职业规划

从上大专后就一直处在困惑之中，时常问自己：“到底我的人生之路将如何？我的人生之路将如何走下去？怎样才能使自己一生无悔呢？”一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自己都要做出选择，同时每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。人生之路说长也长，因为它是自己一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为自己生活过的每一天都是自己的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有它的梦想，为了让小树能够更好的实现自己的梦想，长成参天大树。于是对自己做出以下一生的规划，以便于时常提醒自己不要忘记目标。

其实我自己对经济就比较感兴趣，希望在大专能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选择专业的时候选择机械类（飞行器设计与工程），但是进入大专之后才清楚自己对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。

（一）自我分析阶段。

1，兴趣分析。

在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。

2，性格分析。

人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。

做了mbti自测题之后，发现自己是属于esfp型，即：外向实感感情认知型。

我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。

3，能力分析。

我的动手能力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够接受别人对我的批评和建议。

4，优缺点分析。

优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心。

缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人。

（二）职业分析阶段。

在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有特别重要的意义。职业生涯规划可以发掘自我的潜能，增强个人的实力；职业生涯规划还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；职业生涯规划更能提升应对竞争的能力。

2、家庭环境分析。

我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大专毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，希望在我大专毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。

3、校园环境分析。

4社会环境分析。

我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。这里需要建设，需要大量的大专生，并且给我们提供了很好的自由发展的机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了。

（三）目标确定阶段。

1、短期的职业目标（20xx-20xx年）。

毕业之后，找份与自己专业相关的工作，获我自己喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。通过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。

2、中期的职业目标（20xx-20xx）。

在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。通过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。

3、长期的职业目标（20xx--）。

自己成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自己更加的充实，用科学的管理方法来管理自己的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。

1、教育为先。

“学无止境，”“活到老，学到老”等。在现在的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们必须不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。

2、虚心向别人取经。

在校园期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。

毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。

3、实践锻炼。

在校园的期间，多参加一些社会工作，通过这些活动，可以增加自己的胆量，和口头表达能力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。

在校园期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深的了解和认识，为自己选择一个自己喜欢的职业做好准备。

养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。

还有在平时要注重自己的言行，不要让自己的言行损害了自己的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自己的社会经验，学会与人相处之道。

大学职业规划

随着现代社会的迅速发展，大学生的心理健康问题日益突出，提高大学生心理健康素质已成为现代社会的共识和紧迫要求。本文通过探讨高校大学生的心理状态，阐述心理健康对大学生生活、学习、工作的重要性，由此引导大学生进行职业生涯规划，树立正确的择业和就业意识。从而顺利度过难忘的大学时期，胸有成竹地踏上工作岗位，顺利地走向职业生涯。

一、大学生常见类型

考上了大学，开始追逐自己的理想；离开家庭生活，开始独立参与团体和社会……大一新生迈进校门后，激动、兴奋，对一切都是那么好奇。如何度过四年的大学生活，如何在将来的就业中脱颖而出，成为许多大学新生刚入校就开始考虑和探讨的话题。

（1）学习型：争取考研。“大学四年我的主要任务就是学习。”我校（辽东学院）新生赵同学说，“我认为学习是树干，只有学好了本专业知识，才能长成参天大树。”这一观点得到该校不少新生的赞同。新生江同学认为，大学是人生最重要的路程之一，这段路程决定着人生的方向。她不敢懈怠，并订下了目标：努力学习，准备考研。

（2）社会型：丰富自己。与“一心只读圣贤书”的同学不同，有的新生则想通过参加各种活动锻炼自己，提高综合能力，增加就业砝码；有的新生还计划边学习边打工，增加社会阅历，为今后找工作打好基础。“仅靠一纸证书，可不好找工作。”新生李同学说，虽然只是大一，但现在就要考虑将来如何才能找到称心的工作。这位来自吉林的女孩为自己做好了初步规划：大一尽量多参加社团活动，丰富自己的业余生活；大二开始试着去校外兼职打工，学着如何挣钱，并借此了解社会；大三要猛补学业，让各门功课顺利过关，把该拿的证书争取都拿下；大四要利用各种机会强化求职技巧、进行模拟面试等训练，积极参加招聘活动，希望早日找到理想的工作。

（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大学四年自己先要看看。”也有一些大学生对未来的生活略显迷茫，还来不及规划自己的大学生活。“我没想那么多，能拿到毕业证就行了。”新生刘同学很率真，他说：“从小上学到现在太累了，现在要尽量享受一下清闲的生活。”至于就业问题，他认为，就业所需要的不一定只是学习成绩，如果一个只会读书的人，将来就业以后也未必就是一个好员工。他说：“车到山前必有路，毕业时再说吧。” （4）专家：学习仍是首要任务。从中学到大学，对于大学新生来说是人生的一个重大转折。大学生要尽早进行职业生涯规划，最好从步入大学校园就开始。生涯规划是一个动态循环过程，并不是规划一次，就可受用终身。具体的生涯计划要随着社会发展和个人情况的变化而进行相应的调整。

对大学生来讲，学习仍然是首要任务，首先必须学好本专业知识。但由于未来需要“一专多能”人才，因此广泛涉猎其他知识、适当参加社会实践活动也很重要。大学几年是年轻人精力最充沛、最具创造力的时候，因此专家建议新生们，合理规划大学生活，及早迈向成功人生。

二、大学生常见心理健康问题

第一，紧张有节奏和懒惰怠慢同时并存。我们许多大学生对生活节奏把握得很好，知道什么时候紧张什么时候松弛。他们会为做作业而专心致志，会为漫步校园、活跃运动场和周末舞会而感到生活轻松愉快，这种有张有驰的生活正是大学生生活节奏的体现。然而我们也有不少同学一进入大学，就产生一种“船到码头车到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫无节奏，表现在上课铃声响了，才从宿舍往课室百米冲刺跑去；为能快点吃饭而随意逃课、早退；饱食之后，或者抱床拥衾，或者打牌吹牛，松垮懒散的现象使这些学生的生活变得紊乱无章。

第二，独立性与依赖性同时并存。大学生有一定独立思考能力，敢于发表个人的独立见解，好争论，勤思考，对别人的意见不易轻信和盲从。但由于刚离开家庭，加上又缺乏必要的知识和处理问题的能力，因此，在处理各种较复杂问题时，常易受他人的影响，依赖老师的指导，行动上常表现为迟疑不决畏首畏尾。

第三，情绪反应强烈而又不稳定。情绪就是人们对环境刺激的一种内在反应，在身体各部分发生变化而带来的一种复杂状态。它表现为快乐、愤怒、悲哀、恐惧等形式。在日常生活中，大学生热情奔放，情绪体验来得快而强烈，情感性强，感染性大，可因一件小事而高兴，也可因一件小事而失望，能从高度兴奋一下子转入沉默和抑郁。不但如此，情绪体验与动作联系很密切，既可能具有极大的建设性，又可能具有极大的破坏性。如看到斗殴或欺侮妇女事件，有正义感的大学生常前去制止，这种行为具有良性的社会效应；也可能有的大学生以“哥们义气”“朋友之情”而大打出手，寻衅报复，打架斗殴，这样的行为则具有破坏性。

第四，在学习上富有创造性又具有随意性。大学生年龄相差不大，是一生中最有活力和创造性的时期。他们不保守，对事物充满好奇的憧憬，喜欢大胆探索。在学习上表现为喜欢怀疑和争论，不盲从已有的结论，勇于批判等等。纵观历史，许多重大的学术论争常是由青年学生发起。另一方面，他们在学习上又不如成年人那样有耐心有计划地研究和探讨问题，容易表现为忽冷忽热，兴趣也不稳定。如对某一问题有浓厚兴趣时可废寝忘食，一旦失去兴趣，积极性就会一落千丈，甚至会厌倦这门学科，随意性大，很难持之以恒。

第五，时有赌气行为。赌气，是逆反心理的表现之一。如一些大学生在恋爱、服饰等方面遭到同学、老师的批评或责难时，不是冷静分析，却抱着“我偏要这样做”的逆反心理，不顾后果，这时可能会做出学校和社会不认可的事。

第六，社会交往不断扩大而且多元化。市场经济的发展，开拓了大学生的视野和活动的范围，使他们广泛结交了与自己志趣相似或利益、需求相近的各种人，形成开放的交往圈。他们的交往圈也从原来的本班、本级、本系、本校逐步向整个社会扩展。如近年来一些大学生尚未毕业，已与工厂、机关等定下求职的契约。交往内容也从原来娱乐和礼仪转向吸取和传递各种信息，表现为多元化。 第七，追求时尚。时尚是追求与时代发展相适应的风尚，主要表现在生活方面。如在文革中以穿军装、戴军帽、束皮腰带为荣，改革开放之初牛仔裤和高跟鞋受到大学生青睐，后来又时兴跳舞和卡拉ok等业余活动，近年来又出现高消费现象和互相攀比心理。追求时尚，反映了大学生追求新事物的特点，这有利于推动新思想的传播和发展。一种好的时尚可能转化为民族社会的好风尚，这对于振奋民族精神有重要意义。反之，大学生中不良的时尚也有极大的消极作用。大学生活是如此丰富多彩又复杂多样，作为大学生要正确认识自己，认识生活的复杂性，克服自身的弱点缺点，成为大学生活的强者。

三、大学生心理健康与职业规划

心理学家marcia（1980）从自我认定的角度，依据面对的选择危机和专注定向，将青年的自我认定归纳为四种不同的形态，就生涯认定向角度而言，四种自我认定形态分别为：自我定向者（identity achievement-ia），即在经历抉择危机之后，逐渐确定其生涯方向或职业目标。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面对抉择危机，但在生涯方向或职业目标上，已接受父母或他人的安排而定型。延迟未定者（moratorium-m）面对个人的抉择危机，正在寻求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面临抉择危机，因生涯方向或职业目标模糊不定，而感到焦虑，甚至逃避抉择。其中，提早定向者（f），在社会的限制和父母的保护之下，面对生涯抉择之际不致产生过高的焦虑，但在从事生涯准备或课程学习方面，能避免听天由命、缺乏学习兴趣和动力的状态；延迟未定者（m）和茫然失措者（id）在面临生涯抉择之际，由于缺乏目标定向，可能会产生焦虑、不安等不良心理，不利于其课程学习和学校适应。marcia的研究结果说明，生涯确定是青年期主要而关键的发展任务之一；生涯决定的明确与否不但可能阻碍个人长期的发展，更影响其当前的生活调适。

四、总结

大学生的生涯并不是一个单一的静态事件，而是一系列的动态历程。生涯目标并不是一次成型的，而是不断发展的。随着大学生身心的发展，大学生应不断形成数个暂定的长期生涯目标，以不断探究生涯的意义，并为寻求生涯意义而努力。

大学职业规划

大学职业规划

（一） 前言：

人生有许多转折点，稍不注意就会走错。就拿我自己来说吧，中考是一个转折点，高考是一个转折点。而即将面临的另一个转折点是该选择怎样的工作。大学四年的所学就在此。所以在即将面临选择时，应该对自己的未来好好设计一下，有了目标，才会有成功。

（二） 自我盘点：

我是一个本科生，在父母眼里我就是他们的希望，他们的一生似乎都压在我身上了。我哦是一个农村人，在我们那，交通不好，信息算得上闭塞吧，家里人都靠着我出人投地，而我也不付所望考上大学。他们现在最关心的就是我能否找到工作，能找到一个什么样的工作，说的露一点就是能否赚钱。

我是一个性格内向的人，其实本来也酸不上内向，是环境造就的结果。算得上是自卑感作祟吧。平时最喜欢干的事情时躺在床上看小说，要不就一个人躲着看电视，我不西画别人问我干了些什么，感觉象是审问犯人似的。我擅长独立工作，能与尊敬的人保持频繁、有意义的支持性交流关系。而且对收集所需信息有一种天生的好奇与技巧。而且自己总是能看出别人在想什么，虽然不知道自己想的是否正确。我的缺点可能就是太理想主义了吧，总是做一些不切实际的梦。自己也知道不可能实现，却偏偏爱干，而且乐在其中。我的另一个缺点就是太自卑了，对自己的长相缺乏信心，且害怕别人在背后评论自己。

（三）解决自我盘点中的劣势和缺点：

（四）未来人生职业规划：

由于我的所学是师范类，将来出来是教书。而在教书的环境又十分舒服，有假日，而且跟那么多学生接触，既能训练自己的胆量，又可以训练自己。消除自己的自卑感。我的所学是地理，未来的发展就是围绕这方面，对自己未来几十年的生涯做了如下的规划：

1.20xx―20xx年，学习期。在这期间，充分利用时间，锻炼自己。多拿几个证书，认真学好专业知识，培养自己学习、工作的能力。具体的是，过英语四、六级，过计算机二级，至少拿一次奖学金，多带点家教，既能挣点钱，有可以锻炼自己。

2.20xx―20xx年，教学期。在这期间，积累一些教学经验，一边教学，一边学习，从教学中得到一些有用的东西。另外做好考研的准备。因为在纪念的教学中能积累一点钱，而这些钱可以做为我继续读书的资本。

3.20xx―20xx年，读研期。在这期间，好好深造，继续学好怎么做好人。让自己更有素养。

20xx― 年，找一份好工作，找一个好老公，拥有一个幸福的家庭。在工作上踏踏实实的工作。

（五） 结束语：

规划仅仅是规划，若不努力，就是纸上谈兵，空中楼阁。未来总是在变化的，因此我们要保持着清醒的头脑，在以后的事情中，随机应变。一个人，若想取得成功，就要拿出自己的勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

（1）相关资料：

a. 面试时最容易犯的12个错误

不善于打破沉默、与面试官“套近乎”、为偏见或成见所左右、慷慨陈词，却举不出例子、缺乏积极态势、 丧失专业风采、不善于提问、对个人职业发展计划模糊、假扮完美、被“引君入瓮”、主动打探薪酬福利。

b. 地理老师需求情况：

高考指挥棒带热地理专业：入学冷，就业火，地理专业的毕业生入学时绝对想不到现在会这么吃香。“别的专业是学校挑毕业生，地理专业是毕业生挑学校。”来自潍坊某中学的宋校长感慨地说：“地理专业可以考虑，其他专业已经招满了。”在不少用人单位的招聘摊位前，这句话被不断重复，让不少其他专业的毕业生直后悔自己当初选错了专业。来自邹平的某重点高中此次共提供了47个教师就业岗位，还不到10：00就已经有46个名额基本确定了人选，只有地理教师的人选还没有最后确定。宋校长说，今年该校计划引进5名地理老师，目前还没有合适的人选，他看好了一名山师大地理专业的男生，“只要学生愿意马上跟他签约”，可这名男生还是选择了济南的一所重点高中。

大学职业规划

时间：大二：上学期努力把英语四级过了，再把本学期的主要功课学好，学好的概念是要把内容掌握，同时考试得高分（希望每科都在80分以上）。

下学期：把计算机四级数据库工程师证书和英语六级证书拿到。学好专业知识。所以要努力的学习。

步骤：从星期一到星期五每天晚上好好利用时间学习，把功课赶上。最好就是能够今日事今日毕。星期三下午没课允许自己睡个懒觉。星期五晚上和星期六晚上用来上网和进行体育活动。做自己想做的事。星期天白天逛街和约会。同时也要和同学们好好的相处，促进彼此的友谊。

·一．个人分析与角色建议。

一．个人分析：我本人对新鲜事物很有好奇心理。遇事都想弄明白事物的逻辑与原理，弄清个所以然来。我个性很好胜，做事求完美。我有雄心抱负，以后想干一番大事业，不管在困难也能坚持。我对待新事物和环境时总能很快的适应，很快学会。我喜欢那种感觉。（1）自身现状：为了以后我自身的发展，我从现在就开始准备，我最近下载和买了一些关于成功励志的书籍阅读，以此来勉励我，随时带给我力量与勇气，不至于使我的意志低落，保持高度清醒的状态，现在认真的学习。一步一步的去实现我的愿望。我希望这学期可以取得个好成绩。下个学期下定决心做兼职。由于学校课程的安排，很多课程都压在了大二，学习很紧张。

（2）性格、特长、爱好：在与人交往中，自我感觉我与他人相处不错，能很快就与陌生人成为朋友，这一点是我有点自信。在没有和陌生人很熟悉之前，对人很客气，成为好朋友后，可以和他或她很放得开，没有感觉到很约束，我本人也很面善，脸上有时会带着笑容。很多时候有些场合让人感觉很紧张，而我不会觉得紧张，反而会很自然，从容。一般给人第一印象不错。不过我的性格有时候很急躁，显得没有耐性，有时遇到一些问题就会很担心。不镇定。我觉得这是个致命的缺点，我在努力把它改掉。但是有时候遇到困难时就会勇敢的往前冲，不怕失败。有着一种“他又能奈我何”的敢打敢拼的精神。我比较擅长体育方面的各种运动。可以很快就学会并发挥得很好。这一点还是不错的。比如说排球、羽毛球、乒乓球等等。我的爱好可以说很广泛，什么都喜欢，不断追求新事物，新感觉，新挑战。

2．角色建议（周围的人给自己的评价及建议）：

父母：在她们眼中，我是一个很有自制力的好女儿，从来就不会让她们担心。做事可以克制自己的情绪，有时候有些大事情她们都让我自己拿主意。他们希望我不要容易满足现状，突破现状，要有更高的目标更高的追求。做事不要太轻率，不要再气头上作出决定。要稳重，沉着对待。

老师：老师夸我学习努力认真，脚踏实地，喜欢专研的精神，是个好学生。不过在某些事情上要注意细节。往往有很多东西都是摆在细节上的。要注意把事情要就透彻，不要只求表面上的东西。

同学：同学说我很热情，很乐于帮助人。给人感觉很亲切，很友好。不过不要在心情不好的时候太过低落，太过沉闷，当心情不好时，要换个方式是自己调节过来，使自己振作起来，有时做事情不要只看重结果，要看重过程，看到你在这个过程中学会了什么，得到经验是很重要的。

规划实施存在的障碍：俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。可能会由于在这过程中会遇到有些意想不到的阻拦或是有事请给耽搁了，也或许会因为我意志力不够坚定，那么追求的步伐就变慢了。不过会在进行的过程中调整好。

短期目标：首先要接触职业和职业生涯的概念，除特别是重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职位，进行初步的职业生涯规划。熟悉环境，建立新的人置关系，提高交际沟通能力。在职业方面可以向该年级的学生询问。在学习方面，要扎实基础知识，加强英语，计算机能力的培养。藏我现代职业者所应有的基本技能。

中期目标：加强专业学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应的通过职业技能鉴定。参与与专业有关的工作，与同学家刘求职的心得体会，学习写简历、求职信等技巧，了解搜集就业信息的路线，如有机会要积极尝试。要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次。

长期目标：办事精明，希望把每一次的工作做好，争取得到老板的提拔。能够把工作自始至终贯彻到底，对实现目标有毅力和决心。要有强烈的责任意识，让别人可以信任自己能够实现自己的诺言。四：结束语：作为一名大学生，我不想带着一脸的茫然踏入一个充满激烈竞争的社会。为使自己在社会中占有一席地位，我为自己拟定了这样的一份职业规划。让自己有一个明确的目标、前进的方向。有了目标，就有了动力，我相信有了规划书，我会做得更好，也会在社会找到哪一个属于我的生存空间。

大学职业规划

（一）职业兴趣。

我喜欢从事高效有序性的工作，包括企事业或行政单位的职业经理人具体的执行工作或是行政工作。愿意执行上级的命令，自己也有意寻求担任领导工作，习惯于自己对事情做判断和决策。不喜欢那些模棱两可的指示。通常忠诚、可靠、自我控制能力强。既不喜欢从事笨重的体力劳动，也不喜欢在工作中与别人形成过于紧密的联系。对于明确规定的任务可以很好完成。

通过的职业发展测评和分析，了解到自己有着较高的基本智能，有着良好的推理分析能力及比较不错的语言沟通能力，同时也具备了良好的人文素养和交际能力。经过长时期学校及社会的教育和培养，不论是相关的专业能力还是实践要求基本符合社会需求。相信对以后所选择的工作能够很快地适应和很好地胜任。

（三)个人特质。

我为人较宽容，能包容别人过失，并忘记不开心的事情，让生活轻松，会受别人观点影响，但也在他人观点中“取其精华”，不断自我完善，当不开心的时候，喜欢自己消化，尽量不影响他人情绪，有一定的自我防卫，会从实际出发，思考分析问题要害。比较稳重，基本不会做出冲动的事。同时也喜欢尝试新事物，喜欢创造，不喜欢生活千篇一律，在相对规律的一段时间后会乐于做与日常不同的事。

我的职业价值观主要包括家庭取向、经营取向及志愿取向。

（五）胜任能力。

我的优势能力主要在于推理能力、文字组织表达能力、敏知能力、自主学习研究和自我完善能力及领导能力、判断决策能力。但有时不够果断，对事情考虑到太细，到起了相反的作用。

（一）家庭环境分析。

家里经济条件不甚良好,家里基本上不能提够一些有利的条件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也没人能够在职业方面提够一些经验或是介绍。父母的受教育程度不高，但为人诚实通情达理，很重视本人的学习生活,体贴照顾，对本人的要求只简单地规为自强自立，拥有一份自己的事业，有完满的家庭。

（二）学校环境分析。

上饶师范学院经济与管理学院是上饶师范学院的二级学院,拥有比较先进的教学设备和精良的师资队伍。学院教学以理为主，重视对外交流与合作，制度创新，教学创新，为我们提供了如学习氛围及能力锻炼等良好并十分有力的外部条件，特别是本人就读的会计学专业，聘任的教师是会计专业的精英及拥有注册会计师证书的骨干教师，教学经验及在职经验丰富，上课生动灵活，并能结合其经验，提前我为我们的职场所须注意事项上了一课。

（三）社会环境分析。

我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对会计方面的研究不透彻，社会就业形势不明确，大学生自己也缺乏就业能力和指导，反而失业率有上升的趋势。给就业带来新的压力。

（四）职业环境分析。

随着社会经济的高速发展，会计行业已经开始和其它的专业慢慢融合从而产生了很多新职业，这也为以后会计人员的发展提供了更多的选择机会。

会计是一个非常讲究实际经验和专业技巧的职业，它的入职门槛相对比较低，难就难在以后的发展。想要得到好的发展，就要注意在工作中积累经验，不断提高专业素质和专业技巧，开拓自己的知识面。以会计作为职业会获益很多。其中最重要的是，可以了解企业到底是如何运作的。会计领域为从业者提供了不断变化并富有挑战性的工作。所以很多商界成功人士最早都是从事会计工作的，同时，很多大企业的财务总监必须具有会计的背景。

会计专业四大职业方向：

第一种是“做会计的”，即从事会计核算、会计信息披露的狭义上的会计人员，全国大约有1200万人，其中总会计师或“cfo”级别的，全国大约有3万人左右。

第三种是“管会计的”全国估计不少于20万人。

第四种是“研究会计的”，全国估计不超过3万人。

厦门作为中国的经济开发区及经济腹地，与世界多个城市有贸易往来，工业有一定基础，文化教育比较发达，其建设具有国际国内双重良好的投资环境，中国加入世贸组织必将给厦门带来更加多的发展机遇和更为广阔的发展空间。厦门地区一年四季气候温和宜人，风景优美，环境整洁。目前来说我我最想就业的一个城市。

（一）综合自我分析及第二部分职业分析的主要内容得出：

优势因素（s）。

弱势因素（w）。

内部环境因素。

一定的会计、计算机水平；涉及会计知识的学习；

对数字较敏感。

交际能力有待提高；

对就业行业的细化了解不深。

机会因素（o）。

威胁因素（t）。

外部环境因素。

会计行业的发展及其人才的需求加大；经验学习渠道广。

人才供过于求，竞争激烈；

市场的发展对人才提出高要求。

（二）结论。

职业目标。

将来从事会计职业。

职业发展策略。

进入大中型企业（到厦门地区发展）。

职业发展路径。

实务路线--管理路线。

具体路径。

一般会计--前期从事实务操作，中后期财务总监，再到企业总经理。

根据上一阶段所制定的各个目标进行计划，分析达到目标所需的条件，并在大学阶段开始实施。

（一）短期计划（大学）。

1.时间跨度：20xx年至20xx年。

2.总目标：完成大学学习任务，圆满取得毕业证书及学位证书；参与社会实践。

3.分目标：学好各科专业知识，掌握会计行业的基本知识。英语考级积极复习，强化英语，至少过四级，争取过六级。参加报考和会计相关的各种证书；关注各种经济信息，学习关于会计方面的书籍。假期打工积累社会经验。

4.策略和措施：20xx年报考并争取通过会计从业资格证、计算机证书及英语四级证书；20xx年报考并争取通过初级会计师证及英语六级证书，并参与暑期实践；20xx年报考注册会计师两门并争取通过，参与和专业相关的暑期实践。20xx年报考公务员及注册会计师部分科目，完成论文答辩，获得毕业证书及学位证书。

（二）中期计划（毕业之后的五年计划）。

1.时间跨度：20xx年至20xx年。

2.总目标：进入企业后开始基础工作，考上cpa，为高级管理工作做好准备，成家立业。

3.分目标：进入外贸企业，开始基础工作；努力看书，考上cpa；在五年中的后阶段开始学习高级管理运作所需知识，培养一个高级管理者所需要的各方面的素质；自由恋爱，找到最适合自己的人组建家庭，孝敬父母，报答父母二十几年的养育之恩；经济收入水平在此阶段的定位为：20xx—5000元人民币。

4.策略和措施：处理和与公司内部人员的关系，虚心请教经验丰富者，慢慢形成自已的一系列处事方法；养成毕业后仍坚持学习的习惯，多看书学习；处理好与爱人的关系，夫妻间相互体量、相互鼓舞、相互帮助。

（三）长期计划（毕业后十年）。

1.时间跨度：20xx年至20xx年。

2.总目标：从事管理工作，争取做到高级管理者；经营好自己的家庭和生活并开始回报社会。

3.分目标：生儿育女，重视儿女的身心健康教育，并重其文化素养，后期注意其个性的发挥，为其提供良好的深造的经济条件；在第十年要做到大中型企业的高级管理者，并在管理过程中表现优秀，深得民心；服务大众，回报社会，尽己所能捐助贫困学生，减少其在经济和精神方面的压力；经济收入在此阶段的定位为年薪十万左右。

4.策略和措施：为小孩营造一个好的成长环境，做到高级管理者的同时不断学习和别人交流，多向优秀的人才学习，多走访高校；建立自己的基金会，为贫困学生尽自己力所能及的帮助。

3.实施策略评估。

如果在进行过得中发现实际工作不如想像中理想，我就重新定位，分析，并找到更好的实施方案。

4.其它因素评估。

如果身体方面出现疾病导致不能如期实现规划任务，就适当地将完成期限延长；如果所从事的行业工资收入不如我意料的水平，那么要先尝试和上级沟通，如若不行，可以考虑到相应行业的其它公司求职。总之，我将立足实际深入分析出现状况的原因，再做出谨重的选择。

5.时间评估。

一般情况下，我定期一年评估规划。当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

人不可以没有理想，也不可以没有目标。良好的开端是成功的一半。现在完成根据我目前实际情况的职业生涯规划书，不仅为我的生活学习更加明确的明标，也为我今后的就业准备了不可缺少的一份指导方案。我希望自己在工作方面做得出色，敬重自己的岗位，对自己负责，也对社会负责，尽自己最大的力量改变一些社会上不公正的事情，做一个正直的人。同时也希望有个幸福美满的家庭，因为平平淡淡才是真，健健康康才是福。

我将会一如既往地向前探索着，走出自己的人生，走出自己的辉煌。