上示范课后的感悟（实用18篇）

范文范本可以帮助我们丰富思想，增加写作的广度和深度。下面是一些范文范本的范例，希望能够给大家提供一些写作的灵感和思路。

考试后的感悟

今日上午，教师说要发期中考试卷，我的心境又欢乐又惧怕。欢乐的是：最终能明白我的考试成绩了!惧怕的是：害怕考试成绩不梦想，受到教师的批评和家长的责骂。

上课时间到了我的心里七上八下的，仿佛有无数个吊桶在里面。一会儿，教师拿着厚厚的卷子进了教室说了说这次考试后的总结后，要念考试成绩的名单，这时，我的心境更加激动了感觉心要跳出来一般……“这次考试，我们班有两名同学考了第一名。”继续说：“他们是王宇和张杰，他们都考了91.5分。这次的题有些难度课内知识比较少反而课外的'题有些多，考到这个分数，都已经不错了，大家要向这两位同学学习。”听了这番话，我紧张的心境渐渐的平静了下来。我认真地看着我的试卷，虽然这次考试我考到了全班第一，可是，我却怎样也高兴不起来。一些简单的题因为粗心大意而写错了，眼看着那鲜红的“×”，我的心异常后悔，异常惭愧。恨不得挖个地洞钻进去。

这次考试没有考好，吸取了教训，我必须要改正粗心大意的坏毛病。

在以后的学习中，我必须要仔细的做好每一道题，学好每一个知识点，在下次的考试中，必须要考出优异的成绩!

考试后的感悟

20xx年11月13日考试成果从星期三开始就开始考试，从这次期中考试看来，我肯定没，还真的被我说中了，竞考了一个“倒数第一”的名次啊，真后悔，要是仔细检查一下，我就不是了吗?那么，本班也不会倒数第一名了。从试卷考下来的成绩来看，我非但以后被人说成笨蛋才怪呢。所以，我真想对老师您说：“给我们班再一次机会，我们会的，请相信我们。不过考了也没用，不就是了，也没人称赞，因为有些人只会欺人太笨了。

从中，我对自己的成绩只有一个要求，那么只有再接再厉，争取考出一个好成绩。真希望上帝保佑，一定给我一个好成绩呀。

今天，期中考试试卷发下来了，我这才知道数学只考了83分。我对这样的成绩非常不满意，因为这不是我真正的水平。看着着鲜红的数字“83”，我的心顿时纠成一团，很难受。我拿着试卷看了一遍又一遍，发现有许多不应该丢分的题目，我却丢分了。为什么会这样呢?回想起考试时，我太大意了：看题不仔细，计算后没验算，做完所有的试题后也没有认真地检查，导致该得的分也白白地弃我而去了。

面对这次考试的失败，我心里好像打翻了五味瓶一样，酸、甜、苦、辣、咸一齐涌上心头，心里久久不能平静。难道仅仅是因为考试时不够细心吗?不!不仅仅如此。我真后悔前段时间听课不够认真，在课堂上有时会做小动作，偶尔还会和旁边的同学说点悄悄话，写作业时只图快速，没有认真去书写、答题，基础知识掌握得不牢固，没有做到勤学勤练，所以此次考试我没能考出好的成绩，真对不起父母对我的期望，也对不起老师对我的谆谆教导。

亲爱的爸爸妈妈，请原谅您做事不用心的孩子;敬爱的老师，请原谅您有时有点顽皮的学生。请允许我郑重地向你们说一声：“对不起，我让你们失望了。在今后的学习中，我将会更加努力，一定会用优异的成绩来报答你们的!”

考试后的感悟

昨天是期中考试。下课了，我把试卷交上去。心里很紧张，中午我的语文成绩出来了，打了92分。我心中的一块石头落了下来，可是心里又上来了一块石头，因为还有数学成绩不知道。

今天的第一节课王高老师将数学成绩报给我们听了，我打了91.5分。我下课高兴得跳了起来。更高兴的是全班只有二十三位同学上了就九十分，我是其中的二十三分之一。

我拿到试卷后，找到了上面的.错题改正了。我仔细看着错题，看到第三大题的第二小题，问的是一个合数至少要几个因数。因为我不知道合数要几个因数，于是我就乱猜，在：1、2、3、4里面我选的是2，正确答案是3，我错了。这一题就白白地丢了那两分。可后悔也来不及了。我真不应该扣了这两分。还有七大题四小题，就是没有写正确单位，就又白白地扣了一分。

看来我以后做题要仔细读题啊!

考试后的感悟

今天考试刚刚发下来，我很不高兴，因为我这次只考了八十三分，加上卷面分四分才只得了八十七分。如果早听妈妈的话，多做一些卷子也许会考的不这么烂。

回家之后妈妈果然很生气，把卷子一扔。骂了我一顿。还惩罚我做一个星期的家务活，不要啊！那么这样我就不是不能看电视了吗？妈妈好像看透了我的心事，生气的说：“你心里还想着看电视，这次我没有打你就是不错的了，还想要看电视门有没有。”我非常伤心。

妈妈我希望您以后个一理解我的心思，我这一次考得不好，不代表我下一次考的还不好。妈妈我发誓，我以后一定会考个好成绩，不会再让您失望了。

考试后的感悟

今天我们年级也进行了一次中考之前的模拟考试，这次考试对我们来说是比较重要的，首先这个考试可以告诉我们我们大概能够在中考的时候考多少分，老师还要通过这一次的模拟考试来推断有多少人可以上到我们城市里面的一中，所以对于我们每个同学来说都很重要，这是一次评估性的考试。在考试之前我非常的我更加的紧张。

好像每一次考试我都会有这样的感觉，第1场考试考的是语文，所以每次考完试我都要去跟别人交流一下语文作文的主题是什么，因为我非常害怕语文作文跑题，语文的作文分值是非常大的，所以作文基本能够决定考试的高低，如果作文跑题了，那么整个语文的分数就不会高了，所以我每次考完试之后都非常担心我的语文作文会跑题，这个时候我就会去找我的同学交流一下，但是大家每个人都有自己的想法，我也不知道哪一种是对的，哪一种是错的。对于语文考试还有一个人本值很大的就是选择题，而且选择题也比较好跟别人交流，每次一个考试之后，我都会去找同学去对一下语文考试的选择题的答案，然后看看自己大概错了几道题。

我的数学成绩真的`不是很好，考试之后我也没有非常的关注数学的成绩，因为数学我不论怎么高都看不到高的分数，但是如果很差我也不会有很差的分数，所以我没有太多的去在意我的数学考得怎么样。但是我也会去问一下我们班的不同层次的同学，问一下他们觉得数学考试简不简单，如果简单的话，但是我考的比较一般，那么我就算是考得不怎么好的，如果考试是比较难的话，那么我如果不考的分数比较低也没有什么了。

每一次考试之后，我都会想自己是不是看错了题目，或者因为马虎出错，觉得自己可能错了很多，考得很差，但是觉得其实在考试结果没有下来之前，像之前也说过没有什么用的，毕竟考试已经考好了，是什么分数就已经决定了，不需要再为这些去焦虑和担心了。

考试后的感悟

课本的知识掌握得一片空白。

也茫然的过了一个学期。

虽然试卷抄得满满的。

却有种一无所获。

已经是放假的第三天了。

无聊的第三天。

像个傻子一样呆在家里。

才想到了生活的无趣。

我曾多次告戒自己。

不该蒙蒙地过日子了。

也曾多次尝试着改变自己。

但又一次次被某种欲望冲昏了头脑。

使得一切都化成庸谈。

曾经给了自己一个“快乐”的形象。

或许过于高调。

在别人看来。

却觉得‘厚划’‘格目’。

的`确，我也觉得如此。

生活又何必多姿多彩？

又何曾有过？

现实总是残酷的。

我狠很地记住了。

活得开心便可。

不该盲目地追求下去了……。

不再死死地怀念过去了。

也没有什么值得怀念的。

不过是一些虚伪的东西罢了。

不必再改变自己了。

也不必去伪装了。

踏踏实实做回了自己。

不再与贪玩、自大一系列词混在一起。

我就是我。

做回昔日平凡朴实的孩子。

就让过去的成为传说吧。

不想再去为“那点事”烦忧了。

好好学习，天天吃饭！！

——哥没有过去……。

考试后的感悟

考试成绩发下来了，不光是语文，还有数学我以为考得很好的。可是你看两门成绩都考了88。我真是非常惊讶，不知所措。真是非常惭愧。

首先是学习态度的反思。学习态度是决定学习成绩的重要因素。怎样评价你的学习态度是否端正呢？一是要看课堂上能否专心听讲，能否克制自己不做与学习无关的事情。二是能否自觉、独立、认真地完成作业，能否主动改正错题。三是在完成规定作业后能否主动复习、预习和进行课外学习。四是在学习中遇到问题是否想办法解决。五是能否合理分配自己的时间。

其次是学习方法的反思。科学的学习方法可以收到事半功倍的效果，但科学高效的学习方法是需要我们不断摸索、总结的`，特别是考试之后对各门功课的学习方法的总结。

其三是应试心理和技巧的反思。我没有带着平静的心情去应试，也是我这次没有考好的原因，因心理过度骄傲而导致考试发挥失常的情况有很多。我在考试后就需要对这些没有做一个全面的总结，避免再犯类似的错误。

同学们，考后反思固然重要，但是更重要的是静下心来重新找到自己的起点。找到了起点后决不能停在起点不动，而要奋斗、前进。有的同学和我一样考试没有考到理想的分数，这时我们就知道知耻而后勇，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，但是几天过后就又像以前一样了，又失去了动力。所以对待学习，我们要有坚定的毅力。

考试后的感悟

昨日期中考试了，语文题有点出人意料的难!这个学期也被这个考试划成了相等的两份，而前面的一份就在每一天的忙碌中过去了!回首这两个月，认识了很多的人，记住了很多人的名字，做了很的事情;也学到了很多的东西，很充实!

这段时间是痛并欢乐着。我记住了一句话就是“自我是自我的'上帝”。在这个信念的支撑下我最终完成了这个蜕变。接下来的每一天对我来说都是崭新的，我在隐藏一个原先的我，不断发现新的我。我很享受这种感觉。体会着一种叫做“忘我”的境界。

在忙碌中我似乎忘却了那些原先那些唧唧歪歪的所谓的痛苦，我在“付出就会有回报，一分耕耘一分收获”类似这样的言论中坚定不移的付出。

关于梦想，似乎已经淡出了我的.视线，我也明白梦想不是每一天都要拿出来晾晒的，而是在长跑目的地的那个仅有胜利者才能触碰的布条。每一天只要认真过完今日，也许真的离梦想近一点，我也明白，我在向前，我的梦想永远在我的前方。

考试后的感悟

那天，期中考试之后，我便已经预料到这次的考试会十分的不理想。但我知道自己的真实分数的前一秒，我仍然抱着一丝希望，直到事实无情地证明下，我才放弃了这一丝丝的希望。整个人就像个木头一样，面无表情、冷冷、清清的。走出校门，我习惯性的`抬头寻找着她——月亮。但我发现今天的她与往日的她有些与众不同，今天的她似乎更加显得冷清、惨淡；人们似乎也少了许多，四周凄凉，没有一丝生机。看着这一切的我的内心之中也添加了几分凄冷。一路上我精神恍惚，三魂六魄早已皆无，只是一个空壳在路上行走。

到家以后，爸爸看见我这个样子，已十知八九了。劝慰我几句，但是爸没有说什么，因为爸相信自已的女儿是个受得住挫折的人。我呢？则坐在椅子上转来转去，呆呆地看着四周的景物在不停地飞快地移动。心中只是在不停地后问自己：“你只有这么点实力吗？就这样算了吗……”许久，一个“不”字，一个发自心灵深处的“不”蹿了出来。对！这就是我的回答，就是这个简单而平凡的“不”字，使我心中的烈火又燃烧了起来。这也许是我算一次理解“不”字的含义吧！以后我一定会债凭着自己的努力来实现。

考试后的感悟

经过一天半的考试，那绞尽脑汁的题目最终都攻破了。肩上的担子卸了下来，顿时无比简便。

我明白，此刻说什么都是无用的，仅有在以后的学习中，更加进取，积累扎实的基本功，才不会面临挑战是手足无措。所以，寒假时我必须会更加努力，因为我明白，仅有奋发努力，才会成功！

第一，便是要把下册课程大概预习一遍，相信这对我下学期的学习会有必须的帮忙，也会使我扩大知识面，对以后的挑战有更加必胜的把握。然后，我也会对上册的知识做一个系统式的复习，这样脑海中的知识结构图也会更加清晰，对以后的学习也会有更加坚实的垫脚石。

在学习的过程中，我也要学会劳逸结合，这样才会更有效率，学习时愉悦无比。

我明白，再多华丽的话语也都是空话，仅有在寒假，不，在以后执行，才会变成一步步坚实的脚步！

军训过后的感悟

考试后的感悟

我的理想是考上一中，考上一所好大学，当一位科技人员，为祖国的高技术产业作出贡献。虽然我的理想非常遥远，但是我会尽自身最大的.努力去学习，使其距离越来越近。

可是，这次的期中考试我没有考好，是我与理想之间的距离变得遥远，我检讨了自己，因为我没有合理的分配时间，致使我的副科成绩不太好，没有背牢固。虽然我的数学成绩考得不错，但是他并没有达到我的标准，我的标准就是不能马虎。这次我有两道题因为马虎而扣分，真想打自己两下，张张记性。我的英语成绩也不好，听力部分有所欠缺，以后我将在周末时练习听力，提高自己的听力能力。我希望我的物理成绩在将来有待提高，及时向老师请教问题，把自己不会的题清理出去，抓紧时间学习。我的语文成绩并不是非常好，写作水平比以前有点提高，但是还不行。我将继续努力，是写作水平有非常大提高。

要想实现理想，以我现在的态度和成绩是远远不够的。因此我下定决心，从今往后要努力学习，对自己充满信心，把压力变动力，为自己的理而奋斗！

项链读后的感悟

可怜的玛蒂尔德!仅仅是为了一条钻石项链，她付出了她十年的青春岁月。十年后，她青春不再，美貌不再，按莫泊桑的话说，就是失去了做贵妇人的唯一资本。她为了这条钻石项链，不惜牺牲自己的青春。其实，换个角度说，不必去怜悯她，她过分虚荣的性格就导致了她必须要品尝命运的`苦果。不过值得欣慰的是玛蒂尔德毕竟在艰辛中走了过来，走向了成熟。

可是，那条她用十年的青春赎回的项链，会不会还是假的呢?我突然想到了这个问题。会的，真的有可能。在当时那个弄虚作假的社会，这种情况真的有可能发生。玛蒂尔德肯定没有想到，她十年的辛酸竟是为了一挂假项链，而且，换来的项链还是假的，她会怎么样?精神崩溃?郁郁而终?都有可能。但是，这就是她虚荣的后果啊!

《项链》这篇小说，主要抨击、鞭挞的，就是享乐主义。然而，在享乐主义泛滥的今天，我们是否反思过呢?曹文轩曾经说过："年少时，就有一种痛苦的风度，长大后才可能是强者。"是的。如果天天养尊处优惯了，突如其来的时间我们又怎么面对?可是如果在逆境中生长，就会让人变得更成熟。如果玛蒂尔德一开始不虚荣，是一个自尊、自爱、自立、自强的女人，彻底摆脱依赖心理，那么结局还会是这样的吗?所以，不一定条件优越就是好事，逆水行舟，也并不是一无是处。遇到生活中的困难，我们应选择的不是回避，而是面对。因为逆境能让我们成熟起来，冷静起来!

所以，在生活中，我们应做一个自信自强的人，踏踏实实走好每一步，不图名利，不图钱财。学会在逆境中成长，学会沉着和冷静!

婚后的感悟

21.婚姻在人间，婚姻是现在进行式，无法简单的介定是天堂还是坟墓，今天是天堂明天也许就是坟墓，但在人间的时候还是最长的.--那就是平平淡淡的生活!

22.婚姻中只有宽容的爱和互相的体谅才能够相濡以漠的白头到老。

23.家的感觉甜蜜而温馨，外面累了，家是宁静的港湾;孩子的欢笑是家里动听的音符，我喜欢为家人做可口的饭菜，家的感觉真好!

24.洁身自好，尊重自己是每个人都应该有的基本准则，每个人的行为不仅受社会的规范约束，更是自己思想的主宰。

25.爱情，哪怕是被抛弃的爱情，也曾经温暖过我们的心，甜蜜过我们的梦。为什么要恨，为什么要埋怨?今日社会的瞬息万变令爱情难以实现和坚持，怀着一份感谢过去面对那份过去了的爱情。生活并不容易，匆忙奔波忙碌中，有那么一段美好的时光，有那么一种关怀和真诚曾经陪伴我们身边，我们曾经相遇，曾经携手走过一段或长或短的路途，不论我们因何种理由分手，都值得感谢。

26.爱情没有对错，情感不分性别，友谊是含苞的蕾，不期待明天是绽放还是枯萎。

27.爱情是一味良药，用好了，可以让人怀念一生。用不好，只能一次次的将自己伤害。

28.爱是不需要别人去教的，当你真正遇到自己喜欢的人你就会知道怎样去爱了。

29.爱自己需要足够的知识，不能让自己受到方方面面的伤害，爱别人需要足够的方法,不能让对方受到点点滴滴的伤害。

30.别给自己的放纵找借口!忍住了就是一生的幸福!忍不住就只是一段美丽的故事，而后会有一生的痛!

31.不管别人是否爱你，你都要学会爱自己，惜自己我们首先得为自己活着,所以活出一种欢愉的心情是最重要的。

32.如果你的父母并非嫌贫爱富，而以人品为由阻止你和某人谈恋爱，千万不要为了要证明他们是错的，就拚尽全力爱起他来，你会发现你吃的苦头远比想像中多。而稍能收成时，岁月已经没有留下任何空间可以懊悔。你不过证明了，那人比他们看得到的还烂很多。

33.如果一个男人在交往时已经大剌剌的开口跟你借钱，你在他眼中不过是一台中奖率很高的吃角子老虎，或一台短路的自动售货机。

34.你喜欢酷的男人，意味着将来一定会出大问题，他会酷到懒得理你。

35.他好歹该知道他想说什么，否则，若你一向喜欢沉默而强壮的男人，很容易遇上暴力狂。喜欢沉默而不强壮的男人，则容易患忧郁症。

36.在都市中突然发现路边空出停车位，会要你马上下车去占住车位等他绕过来停的男人，不会把你当成宝贝来疼爱。天哪，下车占停车位的女人真的太常见了;小心，在很多事情上他只把你当挡箭牌。

37.不要因为贪图免费搬运工，而找男人逛街。

38.不要继续刺激愤怒中的男人，他们会像具攻击性的爬虫类。即使你说的都是对的，急怒攻心的男人不会认为自己有错。

39.如果他有自卑感，即使你故意掩饰自己的优秀，也无法提升他的自尊。

40.如果你说不要，他还是决定你要试试看才知道，或假装没听见继续让手在你身上游走，放心，以后他还是不会把你的话当人话。

最后的感悟

时间飞逝，已经过去了，下面来谈谈我20最后的感悟吧!

为什么一个老板再难，也不会轻言放弃?而一个员工做得不顺就想逃走?

为什么一对夫妻再吵再大矛盾，也不会轻易离婚?而一对情侣常为一些很小的事就分开了?

说到底，你在一件事，一段关系上的投入多少，决定你能承受多大的压力，能取得多大的成功，能坚守多长时间。

感悟(一)：最难的不是别人的拒绝与不理解，而是你愿不愿意为你的梦想而作出改变!

弟子问：师父您有时候打人骂人，有时又对人又彬彬有礼，这里面有什么玄机吗?师父说：对待上等人直指人心，可打可骂，以真面目待他;对待中等人最多隐喻他，要讲分寸，他受不了打骂;对待下等人要面带微笑，双手合十，他很脆弱、心眼小，只配用世俗的礼节对他。

感悟(二)：你受得了何种委屈，决定你能成为何种人!生活总是现实的……有人用悬崖来自尽，有人用悬崖来蹦极。

一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的;。

一个不会做事的人，老换工作是解决不了自己能力问题的;。

一个不懂经营爱情的人，老换恋人是解决不了问题的;。

一个不懂经营家庭的人，结几次婚都解决不了问题的。

感悟(三)：一念到天堂，一念下地狱。你的心在哪儿，你的成就就在哪儿!

船员说，因触礁倾覆的船比被飓风掀翻的船要多。

感悟(四)：人生许多关头，不在于抗风雨，而在于补漏洞。

园丁说，不是所有的花都适于肥沃的土壤，比如说沙漠就是仙人掌的乐园。

感悟(五)：人生的许多成败，不在于环境优劣，而在于你是否选对了自己。

厨师说，真正的好汤从不添加味精，而是慢慢熬成的原汁。

感悟(六)：人生的许多档次，不在于外在包装，而在于内在品质。

工人说，铸钢有道工序叫“淬火”，要把滚烫的火锭放到寒水里急速降温。

感悟(七)：人生的许多辉煌，不在于狂热宣泄，而在于冷静凝结。

摄影师说，他们去偏远的山寨采风，有人将照片称为苦难岁月，有人称之为世外桃源。

感悟(八)：人生的许多苦乐，不在于你的处境，而在于你看待的角度。

距离只有几个小时了。曾经荒废时光的你，没时间遗憾，唯有追赶和改变。别让明天的你，再憎恨今天不曾尽力的自己!时间还来的及，就从现在开始，改变吧!

婚后的感悟

很多人都梦想做一番大事业，但实际上大事业并不需要我们，因为我们都还是些小人物。其实，天下大事并不多，有的只是小事，如果愿意从小事做起，慢慢地积累，也许人生也能成就一番大事业。因为，任何大成就都是众多积累的结果。

生活上，有一颗随缘心，你会更洒脱;有一颗平常心，你会更从容!在待人上，有一颗慈悲心，你会更积善;有一颗感恩心，你会更幸福!在做事上，有一颗因果心，你会更明理;有一颗不贪心，你会更快乐!在处世上，有一颗忍让心，你会更逢源;有一颗质朴心，你会更纯粹!

活得真累，有些时候我们会禁不住这样感叹，那些不顺心的日子，我们也总感觉活得真烦。在寻找了千百种理由之后，蓦然回首曾经走过的那些岁月，惊奇的发现，其实生活赐予的，并没有与别人有什么不同，呈现在视野里的生活，每个人其实都一样，不同的仅仅是每个人胸襟中缺少的那一份“坦然”。

人生如棋，你对手就是命运。人生如棋，它不用你去开局，因为它已经摆好了一个残局等着你。那里面有着希望，也会有失望。人生如棋，有时候也是“一步错，满盘皆输”，所以每走一步，请深思熟虑!人生如棋，重的也是棋品。人生如棋，在棋局中要的是努力。

有的人本来幸福，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中就烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽活得简单粗糙，却得到人生的大滋味。于是世上的精明人，都在傻傻地仰视糊涂人的幸福。

不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。不要因为去绝美风景的路上偶遇了一条臭水沟，而坏了欣赏美的心境，而耽误了其它的美，要想想你为什么来这里。

面对生活中的种种无常，我们应该淡然以对。生命的精彩之处正在于它的不可预测。如果有机会可以知道今后的所有遭遇和经历，你愿意提前知道这些吗?反正我不愿意。

世界上最结实的墙，是父亲的背;世界上最隐形的爱，是父亲的爱;世界上最宽广的海，是父亲的胸怀。是父亲用他那略带有弧度的背为我们撑起了一片幸福的蓝天。

不懂得放弃的人，总将生活中不如意绕在心灵的枝杆上，一生就像北方腊月的浓雾，挥之不去。就这么一味地自怨自哀，自暴自弃，于是青春美丽的容颜与悠悠岁月擦肩而过恰如风过竹面，雁过长空，就像苏东坡的一生人生长叹：“事如春梦了无痕”。

有些痛苦，可以挂在脸上让人知晓，有些只能埋在心底独自承受。有时候，刻在心上的比写在脸上的更痛苦，因为它损伤了你的骨髓和精神。我们常关注那些脸上痛苦的人，毫不吝啬地怜悯和慷慨;而对那里心里痛苦的人，我们又会忽视甚至冷漠。这个世上最难的，不是你伸出援手，而是走进他人心里。

生活就像忐忑，没有准确的歌词却是惊心动魄。有事做的时候把忙碌当作累，没事做的时候却把放松当作无聊。喜欢去验证别人许下的诺言，却很少去验证自己给自己许下的承诺。相信命运的人跟着命运走，不相信命运的人被命运拖着走。

别总是抱怨不公平，你要知道，这是一个相对的世界，你的不公平对别人来说就是公平的。对于一个不懂得珍惜良机的人来说，无论机会多好，都是与他无缘的。

你就是独特的你自己，何必与别人盲目攀比。以自己之短比别人所长，就会越比越觉窝火，越窝火越会失落乏味，以自己之长比别人所短，就会盲目自恋自大，就会放着好日子不过，又会去瞎折腾。盲目比较是烦恼的圈套。

小和尚问老和尚：“您得道前，做什么?”，老和尚：“砍柴担水做饭”，小和尚：“那得道后呢?”，老和尚：“砍柴担水做饭”，小和尚：“那何谓得道?”，老和尚：“得到前，砍柴时惦着挑水，挑水时惦着做饭;得道后砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”大道至简，平常心是道。

千万不要自作多情。记住：他和你玩暧昧，就是不够喜欢你。男人真喜欢一个人，从眼睛就能看出来，他恨不得拴着你，怎么会忽冷忽热忽进忽退?是，喜欢肯定有，总要他看着你顺眼才和你暧昧。所以，对暧昧你的男人一定不要多情，就算他常常拉你出来天天短信电话就算抱过亲过，也依然不代表什么。

人生就是一个不停放弃的过程：放弃童年的无忧;成全长大的期望;放弃青春的美丽，换取成熟的智慧;放弃爱情的甜蜜，换取家庭的安稳;放弃掌声的动听，换取心灵的平静。爱因为不能拥有而深刻，梦因为不能圆满而美丽。人生，总是带着残缺的美，因缺憾而凄美。

得饶人处且饶人，不仅是美德，也是智慧。宽容他人的过失，原谅别人的过错，会显示出自己的容人之量，展示出自己的人格格魅力，让大家更愿意接近我们与我们合作。给别人一条退路放别人一马，会使事情得到圆满的解决，也会让别人对我们敬重有加，为日后的相见或合作创造良好的条件。

有时候，得不到是一种苦;有时候得到，也是一种苦。人生在世，总有很多事难两全。无求则品自高，放下也就是一份洒脱与超然。

人要先学会从众，再学会与众不同;先学会复杂，再学会简单;先学会爱自己，再学会爱别人;先学会爱亲人，再学会爱朋友;先学会怎样生活，再学会体验生活;先学会做人，再学会做官;先要求自己，再要求别人;先学会适应，再学会独立。

佛说，生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。

年轻的女孩一定要记住：有理想的女孩，成功就不会把她抛弃;热爱生活的女孩，生活也会充满阳光和清新的空气。在茫茫人海中，身为一个二十几岁的妙龄女孩，你必须找到能够使你用双脚坚实地站在大地上的东西，这个东西便是你的远大前程和人生目标。

人生就是一个不断选择不断放弃的过程。有所放弃，才能让有限的生命释放出最大的能量。没有果敢的放弃，就不会有顽强的坚持。放弃是一种灵性的觉醒，一种慧根的显现，一如放鸟返林放鱼入水。当一切尘埃落定，往日的喧嚣归于平静，我们才会真正懂得：放弃也是一种选择，失去也是一种收获。

未来的创业者，最重要的素质，我觉得他需要两个：第一是他个人的悟性，没有悟性的话你应该去打工，不一定去做一个创业者。就是一个要有悟性的人才能作为一个创业者的领导者;第二个，他能很勤奋能吃苦。就是这两个，少一个我觉得都不行。这两个加起来就成功了一大半。

你想的越多，遇到的麻烦就会越多;什么都不想，反倒一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多;什么都不怕了，反倒没人敢欺负你。这世界就这样，你人品好，别人就来占你的便宜。你横一点，反倒是都来讨好你。别一味地退让，当你受到委屈时，要勇敢地说no。

在乎自己是否有机会发言，却不在乎是否有人愿意听。在乎听到别人为自己鼓掌，却不在乎自己给别人鼓掌。在乎自己是否讲得很起劲，却不在乎自己是否讲得很浪费。在乎别人是否认真听，却不在乎自己是否认真听别人讲。

未曾拥有过的，谈不上错过;拥有过的已经错过了，也谈不上拥有，珍惜现在拥有的，是一种唯美的想法，当我在为错过的东西惆怅时，真正永恒的美丽却正在从我的指间滑落到地上!想拾起来，却不是那么容易，失去的东西永远最美，错过的时光最为宝贵，珍惜现在拥有的，以免错过以后留下永久的遗憾。

人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点;人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

懂得放弃，在落泪之前转身离去，留下简单的身影;学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆;学会放弃，让彼此都能有一个更轻松的开始，遍体鳞伤得的爱并不一定刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天已是不易，轻轻的抽出手，说声再见，真的很感谢这一路有你。

人的一生中，都会沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和挫折。幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂;而痛苦难过时，我们却抱怨度日如年。幸福和痛苦本来就是双胞胎，痛苦往往与幸福并存。学会享受幸福，也要学会享受痛苦，享受幸福会增加你的成就感，享受痛苦则会提高你的自信心和忍耐力。

吃亏是福。生活中，许多人把吃亏看做是一种非常愚蠢的行为。然而，我们的判断有时却是错误的，一些亏只不过是事情的表象而已。有时，一件看似很吃亏的事，往往会变成非常有利的事。正所谓“吃小亏占大便宜”，聪明人往往能从吃亏中学到很多智慧。要知道世界上没有白吃的亏，有付出必然有回报。

什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁给一个能给你安全感的男人。住在别墅里天天流泪的，你进的不是天堂而是地狱。真正嫁得好的女人，是住在单元房里却被老公哄的像只傻鸟。。爱你一时，宠你一世，骗你一辈子!其实日子过得好，真的不是有多少钱，而是无忧无虑无烦恼!

该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。

八味人生良药：第一味：放弃完美，多一份轻松;第二味：面对现实，多一份自在;第三味：欣赏自己，多一份自信;第四味：做好选择，多一份从容;第五味：寻找快乐，多一份追求;第六味：善待他人，多一份爱心;第七味：相信成功，多一份欣喜;第八味：不畏失败，多一份执着。

生活其实很简单，有勇气后退就行了;生活其实很简单，胜利时保持安静就行了;生活其实很简单，把缺陷转化成动力就行了;生活其实很简单，不要被成功模式束缚就行了;生活其实很简单，在艰苦的环境中选择坚强就行了。

有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。

人生看淡了，不过是无常。事业看透了，不过是取舍。爱情看穿了，不过是聚散。生死看懂了，不过是离合。珍惜瞬息万变的此刻，珍惜稍纵即逝的激情。

有些事情，需要特定的时间，特定的场合才能真正的想明白;而有些事情，少了特别的契机与环境，或许就一辈子也想不明白。不是经常有人感慨“此情可待成追忆，只是当时已枉然”吗?其实“看的透”与“看不透”之间，前提就是你是否愿意去“看”，如何去“看”与何时去“看”。

成长的路上，我们跌跌撞撞，哭哭笑笑，忙忙碌碌看人生匆匆，我们留下了什么又得到了什么?也许，在某一天，我们会让生活折磨的麻木不仁，但当我们走过了欢笑，泪水，孤独和彷徨之后，便会发现：还有这样一份永恒的感情，叫我们明白——有爱，就有幸福。

真正的理解，是要在爱的基础上，以欣赏的眼光，以宽容的姿态，去与对方进行真诚的交流，交流的结果，可能因观念相同而成为相知。也可能因观念相左成为辩论的对手，但无论如何，都要尊重对方，哪怕他的观点是错的。理解的前题是爱，但基于爱的思维，也要有度，不能以爱的名义把自己的想法强加于人。

生命的意义，自己不去探索，没人替你探索。生命的谜团，自己不去廓清，没人替你廓清。生命的刀锋，自己不去砥砺，没人替你砥砺。生命的火花，自己不去撞击，没人替你撞击。生命的火炬，自己不去高擎，没人替你高擎。如果生命的一切都要等待他人安排，那就只能度过一种不是自我生命的生命。

人生就是带雨伞时不下雨，下雨时却忘了带伞;人生就是勤奋工作时老板没看见，偷懒摸鱼时就被撞见;人生就是喜欢的男人不喜欢我，不喜欢的男人还是不喜欢我;人生就是当你开始思索人生是什么时，你已经成熟了。

何事都没有永远，也别问怎样才能够永远。生活有很多无奈，请尽量去充实你自己，充实属于你的生活。谁都不知道今天过去明天会如何，你现在要做的就是善待眼下的这一分钟这一小时这一天。

人生就跟打扑克牌一样，拿到一手好牌的人，不一定能赢，拿到一手烂牌的人，也不一定会输。人生的牌局也需要胆识，需要技巧，需要烂牌也要打出好结果的精神和行动。如果不幸拿到一手烂牌，就要充分发挥每张牌的最大作用，尽量打出自己最好的结果。如果不能赢得整个人生，少输就是赢。

苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，爬得再高，也脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

生活的根基，是一颗自然的平常心。如同涓涓清流在心底淌过，来自我们与世间周遭的人与事和睦妥当相处的道理。它是一种无法言说的愉悦，是不那么确定的事。不剧烈，也不荣耀。如同花期一期一会，活在当下。

在路途上想起爱来，觉得最好的爱是两个人彼此做个伴。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。而应该是，我们两个人，并排站在一起，看看这个落寞的人间。

人生是一本备忘录，打开是绚丽的今生，合上便是记录的前世，因为有了这一份感悟，我会整理一方空间，把那些点点滴滴的细碎拾掇起来，每一片的心情，都会剪叠成一只只千纸鹤装进思绪的行囊。可难道是，今生前缘注定一半是风，一半是雨，风风雨雨演绎出一段生命的旅程。

有三个人是我的朋友：爱我的人恨我的人以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔;恨我的人教我谨慎;对我冷漠的人教我自立。所以，当我们活着的时候，要记住那些，在困难时帮助过我们，在痛苦时安慰过我们，以及在我们迷失的时候深深的爱着我们的人!你的生命中，有这样三个人吗?.

你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，更加有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，学会爱自己，宠自己，把更多的机会留给自己。别总是对别人太好，老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你变得更有价值。

生命仅仅是一个过程，一个漫长而又短暂的过程。上天赋予我们生命的同时也给了我们许多坎坷。正是因为这多多少少的挫折，我们可能会伤心难过，但我们却不能够停止微笑。

人们更容易对自己亲近的人发火，而不是他们讨厌的人。所谓亲近的人，就是大部分时间和他们在一起的人，这说明我们发火往往是因为我们对自己亲近的人有更多期望，或者说，想从他们那里得到更多东西，比如爱。

有时候哭泣不是因为难过，有时候执着是一种负担，有时候放弃是一种解脱，有时候错过一些东西，就一辈子错过了。有时候守住不变的承诺，却守不住一颗善变的心。强迫自己忘了你，原来一切我并不能左右，很多事情的发展注定它有个结束，擦身而过的时候，我们应该学会遗忘。

生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。人生本来就是一场即兴演出，直到每段旅程，变成我的舞台。踩着别人的脚印，不如开辟自己的领土，撞到南墙也决不回头，谁说爱好这件事成不了大事，没有做不成的梦，只有不早醒的人。

活得糊涂的，容易幸福;活得清醒的，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

如果是对的，就别在意他人的评说，那只能左右你的判断;如果需要艰辛的付出，那就不要吝啬你的努力，从来没有一种真正的成功，可以毫不费力地生长于荒草丛中;如果付出与收获不对等，无须有过多的抱怨，这会让你的心更累;如果面临最彻底的失败，也不必和命运较真，我们来世上走一遭，都有许多不容易。

更多。

组长示范课心得体会感悟

作为一个组长，我有幸参加了一次组长示范课程。在这个过程中，我不仅学到了很多关于组织和领导的知识，也体验到了作为一个组长的责任和挑战。以下是我的心得体会和感悟。

首先，作为一个组长，我意识到我需要具备一定的领导能力和组织能力。在示范课中，导师以身作则，以实际行动示范了一个优秀组长所具备的能力。他有清晰的目标和计划，能够有效地分配任务和资源，能够激励团队成员的积极性和创造力。通过这个示范，我明白了作为一个组长，我不仅需要具备专业知识和技能，还需要具备领导才能和组织能力，才能更好地带领团队完成任务。

其次，我意识到作为一个组长，我需要倾听和尊重团队成员的意见和建议。在示范课中，导师积极地与团队成员沟通和交流，鼓励他们发表自己的观点和建议。他对每个人的意见都表现出尊重和关注。这让我深刻明白，一个优秀的组长需要倾听他人的声音，充分发掘团队中每个成员的优势和特长，从而更好地完成团队的目标。

第三，我认识到作为一个组长，我需要具备较强的沟通能力和解决问题的能力。在示范课中，导师通过与团队成员的沟通协调解决了很多问题和冲突。他善于启发式的提问和积极倾听，有效地促使团队成员思考和参与。此外，他还能够准确地分析和判断问题的本质，并提出解决方案。通过这个示范，我明白了作为一个组长，我需要学会与团队成员进行有效的沟通和协调，并善于解决问题，以保证团队的协作和高效运作。

第四，组长示范课让我明白了团队合作的重要性。在示范课中，导师强调了团队合作的重要性，并鼓励大家相互支持和帮助。他强调了团队的力量和团结的重要性，通过团队合作解决了一个个难题。这让我认识到，团队合作是取得成功的关键，每个人都要发挥自己的优势并互相配合，才能更好地完成任务和实现目标。

最后，我发现组长示范课不仅对于个人的成长有着重要意义，也对整个团队的发展和进步有着积极的影响。示范课让我看到了优秀组长的榜样和标准，也让我明白了作为一个组长所需要具备的能力和素质。通过示范课的学习和实践，我相信我能够成为一个优秀的组长，并带领团队取得更大的成就。

通过这次组长示范课的学习和实践，我一方面提高了自己的领导能力和组织能力，另一方面也深刻认识到了团队合作的重要性和积极性。我相信，只有不断学习和实践，不断提升自己，才能更好地发挥自己的作用，并带领团队不断向前进步。

婚后的感悟

简单做人，潇洒自由。简单是一种平淡，却不是单调，简单是一种平凡，却不是平凡;简单是一种美，而且是一种原汁原味的美。

真正止灭欲望后，生死束缚解开，随之而来的才是真正的平和。

你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱;你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。世界总是一样的，只是我们的心情和遭遇不一样而已。

人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

人生，始终充满战斗激情。

梦自己想梦的，做自己想做的，因为生命只有一次，机会不会再来。

我终于明白我要找的女人不是什么书上说的美女，而是生活中能和我一道风雨前进，也是在午后的傍晚和我一道爬山，然后坐在山顶的岩石上背靠背望着远方，倾诉未来，最后回到家中和我举觞相庆。

人活着，第一要紧的事情就是要有眼光。有了眼光，并相应确定应该为之努力的目的和目标，工作就会出现乐趣，这样才有希望最终成为一个事业和生活的成功者，生命就会丰富多彩。

窗户外面的操场上站着一个小女孩，风很大，我不知道她在等什么，她那黑幽幽的长发被风吹的絮乱，并随着风的吹拂在飘动，看她焦急的样子一定再等她的亲人回家。常常我爬在窗户上双眼望着操场和对面的马路，在每个匆匆的行人中我用焦急温情的眼光发现一个身影出现，她的出现会使我的心顿时沸腾起来，也会使我的内心矛盾起来。我不知道为什么，也许这就是人们所说的爱情吧!我只能这样解释了。

人生若波澜，世路有屈曲。

智者尊重每一个人，因为他知道人各有所长，也明白事成不易。学会欣赏每个人会让你受益无穷。因为欣赏别人是建立在赞同的基础上，这也是一个学习的过程。

有好多人问我，我们现在活着为的是什么，我仅自己的观点对他们说，我们好好的活着是对死去的人最好的礼物，是对生命延续的热爱!

人生之路，平也好坎也罢，总要经历很多，或难或易，得到的才是真正属于自己的。

一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

学着改变自己，因为自己还不完善，还有很多缺点需要去改，还有很多坏习惯去改。

人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。追两只兔子的人，难免会一无所获。

你应该用这种态度看待生活，将生活看成是在你面前无限延伸的、漫长的、渺无尽头的道路，你只有不断地努力向前走，善于思考和动脑，才不会在中途迷失。

越是伟大的人物越谦逊，越是谦逊的人世人就越是觉得他伟大。

变自己还需要一个持之以恒的心态，并不是我今天改变了一点点，明天就又倒回去了，这个月我进步了一点点，下个月又开始懒惰了，如果是这样的话，你永远也改变不了自己，永远都在原地踏步，停止不前。

研究真理认识真理和相信真理，乃是人性中最高的美德。

曾经以为爱情是甜蜜、幸福的、不知道它也会伤人、而且伤的很痛、很痛。

成功就是把简单的事情做对。

学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。

一生像似太长，却又太短，待搞清楚有何心愿，二十一年已经过去，那么四十岁之前若不匆匆把所有该做或不该做之事做妥，之后也无甚作为，所以人人不够时间。

只有很好的改变了自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。

有一天我和你相遇在十子路口，当我和你的眼光相互碰撞在一起时，你和我并没有说话，可实际上彼此心里都说了话。

人一生下来，就开始寻找自己的位置。

一个人与其在别人指点下规规矩矩行事，还不如让他自己去闯闯，出点差错，反能获得更多的教益。

绝大多数人都喜欢嘲笑别人，而不愿意被别人嘲笑。在别人处于尴尬境遇时，你如果能通过自己出丑来减少他的难堪，他一定对你非常感激。

生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。

人都会犯错误，对错误的态度常常显示一个人的品格。敢于忏悔，勇敢地面对自己的错误，才有机会改正和进步。

不是因为有些事情难以做到我们才失去自信，而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。

等你需要滴水不漏的时候，你要懂得，有两种滴水不漏：积极的和消极的滴水不漏，是傻瓜的做法，他们采用沉默、否定、板面孔，闭门谢客这类办法，这贷真价实的无能!积极的滴水不漏，通过肯定来进行。

要身体力行不容易，一个人在任何场合都要保持良好的道德，“慎独”是一个人获得成功的重要条件。不管有没有人看着你，在任何情况下，都要保持良好的道德。

知世故而不事故，才是最善良的成熟。

一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

生命是一程旅途，人们所有的享受与幸福只不过是生命路旁的旅社，供人们稍事休息，好让人们增添精力到达终点。

平凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰。

今晚外面风很大，我不知道天为什么要刮风，是不是它在发怒，是不是它对人们破坏大自然的不满。是的，应该是这样，有些时候他对你一尺，他并不给你一丈，生活就是这样，很残酷，很矛盾，也很浪漫，任何人都说不清。

人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好!

关于怎样生活，从来就没有使用说明书。如何生活的美是一种态度，与年龄无关。

是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

爱一个人，并不是为了要占有她，而是要让她过得更好，活的幸福。却终究，因为种种的顾虑，我们放弃了一次又一次。或许，当有一天，我们可以有能力去追求一切的美好，有实力去面对一切的困难时，那一刻，我们也将会毫不犹豫的对你说一声，我喜欢你。

时至今日，我常常在想，我们谁做的选择才是正确的，要王子还是房子，要幸福，还是衣服。我们如何能确定我们勾选的是迈向幸福人生的正确答案。

我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。

对于一个人来说，摧毁他的声誉是相对容易的事情，而要重建一份已经失去的声誉却相当地困难。

要本着平等的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点余地。花未全开，月未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损。而未全开未全圆，使你的心有所期待，有所憧憬。

失败也好、成功也罢、就当是对自己的一次认识、一次经验的沉淀、不要等以后真的会成功、自己在角落里默默流泪、那也许不会是自己的性格吧!

房子，给你多大的豪宅，你也只能睡在一张床上。房子再大，容不下开心的人，那一栋空虚要来又有什么用?幸福，不是别人眼里看到的金碧辉煌，只要拥有一颗乐观的心，房子大小、美不美，这都不会影响幸福额度。

生命有如铁砧，越被敲打，愈能发出火花。

许多人并不相爱，却可以相处一辈子，爱是非常容易令人厌倦的。

每个人的内心深处都会保留着一份悲观色彩，只是因为现实的残酷，人心的难测，所以才会用层层面具遮盖起自己真实的一面，没有人可以从容的面对一切经历，也没有人可以淡定的去处理一切遭遇。

平心尝世味;含笑看人生。

少年的时光就是晃，用大把的时间彷徨，用只有的几个瞬间来成长。