自信班会教案（精选16篇）
教学工作计划的编写需要考虑到学生的实际情况和学习特点，注重个性化教学的原则。以下范文帮助我们了解到教学工作计划的结构和内容，希望对大家的教学工作有所启发。
自信班会教案
让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
让学生掌握建立自信的方法。形式：讲授、活动与表演相结合。
四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，让学生注意观察班上每个同学有些什么优点，准备优点清单，板书制作成课件。
放《爱拼才会赢》音乐，开场白后引入。
认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。宣布主题班会开始。
1．出示主题：自信伴我成功举例说明：名人自信取得成功的例子。（学生谈）
2．.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。 通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
3．过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
1、大家先看一个小小的表演，看有什么启发? 表演：“谁是自信者?”
2、问：“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。结合表演中的三个人物，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑－－过低地评价自己，看不到自己的优点。自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点自信－－恰当地评价自己的优缺点。
学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?
1、认识自己的优点、能力和特长 发列优点清单，学生填
2、感受别人的欣赏 活动：“优点轰炸”要求： a.组成4人小组 b.先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被“轰炸”过为止。 c.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏d.态度要认真、真诚示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。
总结出一个结论： 别人肯定性的评价能增强自信(板书) 别人否定性的评价会削弱自信(板书)
自信班会教案
1、刚进入初中的孩子随着学习任务的加重，自信心不足。通过本节课的学习，让学生了解自信在学习、生活中的重要性，引导学生尽快走出“断乳期”，正确解决生活学习中的困难。
2、培养学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，积极进取。
设计调查问卷“我的困惑”，开展班级调查。
收集名人励志故事。
编辑视频。
1、通过中外名人自信成功的事例，知道自信在生活中的重要性。体会自信带来的快乐。
2、通过讨论，结合身边问题，寻求树立自信的和克服困难的方法。
3、会解决平时生活学习中出现的问题。
使学生认识自信的重要性，体验自信带来的快乐。
掌握培养学生自信心的方法。
一、测试题目引出课题
（一组测试题）
问题：怎样才能让你的信心大增呢？出示课题。
师：我们每个人在生活中都会遇到困难的。那么当我们面对困难的时候，我们又是如何去面对的呢？（生：退缩，不能正视困难。）
二、感受自信的重要性
1、观看视频《半人演说家约翰?库缇斯》
师：今天我要给大家介绍的这个人，他遇到的困难远远超过了我们所遇到的困难。（展示约翰?库缇斯的图片）你们认识他吗？（生摇头）
师：他叫约翰?库缇斯，1969年8月14日出生于澳大利亚，天生双腿残疾。15岁因同学恶作剧将他毫无知觉的腿切得血肉模糊，伤口感染，被迫切去，这样他没有了下肢，因此被称作“无退超人”。
师：你们认为这样一个人可以做些什么事情呢？
生：（能写字，能读书，）
师：哪些你们认为他不可能完成的事情呢？（生回答：“会游泳”
“会开车” “会演讲”）
（播放视频《半人演说家约翰?库缇斯》，视频介绍了约翰?库缇斯勇敢地与命运抗争，学游泳，学举重，玩轮椅橄榄球，参加残疾网球赛，开汽车，做演讲等许多事。）
师：在我们的生活中，你还知道类似的故事吗？
（生回答：“还有张海迪” “还有贝多芬” “还有海伦凯勒”。）
师：他们的故事，揭示了一个道理面对困难，一定要树立自信，
要有积极进取的精神。
2、两个故事：
1、学生讲述海伦凯勒的故事；
2、学生讲述马林的故事；
问题：什么力量铸就了他们的成功？
师小节：
（1）自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失败的原因。一一莎士比亚。
（2）自信是成功的第一秘决
（2）自信是成功的第一秘决
爱默生
三、认识自信自卑自大：
1、什么是自信？
自信是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。
2、自信自卑自大的表现：
出示三张图片，分别是生活学习中的自信、自卑、自大的表现：
自信一一恰当地评价自己的优缺点。
自卑一一过低地评价自己，看不到自己的优点。
自大一一过高地评价自己，看不到自己的缺点。
说明：自卑与自大是两种错误的心理倾向。
四、自信心的培养
1、自我暗示：肯定自己，认可自己，相信自己。
师：如果在生活中遇到困难，可以采用这种办法，就是在心里鼓励自己，为自己加加油，打打气。（板书：自我鼓励）
2、发掘优点：
（1）活动一：晒晒你的优点肯定自己
师：其实，学习生活中的你的确非常棒，老师在这里搜集了你们平时身上的一些优点。（课件出示）
师：找出自己的优点，大声夸夸你自己。（学生畅所欲言）。
（2）活动二：夸夸你同桌，感受别人的欣赏
师：生活中，要善于发现他人的优点。说出你同桌的2—3条优点
（3）小组内4个人互相说出一个令你骄傲和自豪的事情。
师：谁来把令你骄傲地自豪地事说给大家听？（找3―― 5人回答）。
3、增强自信的其他肢体语言方法：
过渡：发掘自己的优点，大声地读自己的优点，这是增强自信的好方法，增强自信还有很多具体的方法，比如：
最自信的姿态昂首挺胸。
最自信的步伐快步行走。
最自信的位置突出自己，挑前面的位子坐；
最自信的声音练习上课积极发言；
最自信的表情学会微笑；
最自信的眼神睁大眼睛，正视别人。
师：此时，你的心情怎样？你有什么新的感觉？
生：（大声喊出来：我是最棒的！）
五、帮他打开自信的窗口：
师：在初一新生写了“我的困惑”其中有一个同学写的比较典型，你来帮他解决困难：（出示图片），（学生畅所欲言）。
正视不足，拒绝自卑；扬长避短，完善自己；找到优势，实现价值
敢于尝试，遇难不畏；受挫不馁，越挫越勇；锲而不舍，直至成功。
六、课堂小节：
1、其实我们每一个人身上总会存在优点。
如果你懂得树立自信，确定目标，付出努力，取长补短，成功一定是属于你的！
2、播放歌曲：《怒放的生命》并齐声朗读《我是最棒的》。
七、布置作业：
做一张优美的卡片。（正面写上你的优点，反面写上你同桌的优点）。
自信班会
班会意义：
流沙河曾在《理想》中写到：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明!”因此，本次班会就是结合目前高中学生学习生活状况，从同学们思想实际出发，以“理想三部曲”的形式，通过小型的诗朗诵等表演，激起学生心灵的浪花，增强自尊自信自强的精神，并让同学们更加明确自己心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艰辛去拼凑的。
准备工作：案例筛选、照片收集及排版、音乐选择、ppt的制作、节目编排准备。
班会流程：
一、导入：背景音乐选取苏打绿的《相信》，由主持人引出班会主题。
二、班会第一部分：我想飞，多远都不会累。同学们在班会上发言、交流自己的目标或理想;第一组同学进行伴乐朗诵《我很想飞，多远都不会累》。
三、班会第二部分：隐形的翅膀。小游戏，名人名言的作者抢答;班主讲述1-2个自身经历过的具体事例，并播放名人事例，找同学发表感受;第二组同学表演爵士舞《crymeout》。
四、班会第三部分：最美的太阳：第三组同学唱起《最美的太阳》，ppt上播放自高二以来拍摄的班级参加各种活动的照片及同学们点滴的生活记录。
五、班会结束。
班会详细内容：
一、导入：背景音乐苏打绿《相信》。
主持人开场：
同学们，理想深刻在我们的每个细胞里，跟随着全身的血液流淌，跟随着心脏的跳动而张狂;理想让我们像太阳一样灼烧在碧空下，每一个节奏都紧张异常。如果说我们在那片蓝天下幻想过什么，奢望过什么，期盼过什么，怀疑过什么，铭记过什么，这仿佛预示着我们每一个举动，每一句话语，都只为了这两个字——理想!所以，今天让我们一起扬帆远航，载着长风破浪会有时的激情与壮志，去追寻我们心中最美的太阳。
二、下面我们一起进入第一部分：我想飞，多远都不会累。
相信在座的每一位同学，都有属于你们心中的梦想，那么下面请同学们一起来交流一下吧。(请2-3名同学起来交流，时间在3分钟左右)。
谢谢同学们的发言。
穆旦曾经说过：“没有理想的人像是草木，在春天生发，到秋日枯黄，对于生活它做不出总结，面对绝望它提不出希望。没有理想的人像是流水，为什么听不见它的歌唱?原来它已为现实的泥沙，逐渐淤塞，变成污浊的池塘。”
下面请欣赏配乐诗朗诵《我很想飞，多远都不会累》。
三、主持人：谢谢同学们带来的精彩表演，我们一起进入下一部分：隐形的翅膀。
同学们，在漫漫的追梦的旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种.种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢?是的，追逐理想的旅途上并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可;面对失败，人们总是黯然神伤。可是，这航程本来就是有波浪，有涟漪，有坎坷，有崎岖的。
小游戏环节：ppt上显示5句关于理想的名言，同学们用抢答的方式答出作者。答对的同学由专门颁奖的同学颁发神秘小礼物(棒棒糖)。
班主任讲述1-2个自身经历过的努力奋斗，克服困难，拥抱理想的具体事例，播放名人事例，5-8分钟左右，找1-2名同学发表感受，3分钟左右。
自信班会教案
我班是平行班，有许多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行”的主题班会，来增强学生的自信心，从而增强其自我效能感。
1、全班同学预先学会《相信自己》和《永不退缩》，男生学会唱《男儿当自强》，女生学会《每一步》，1—4小组分别学会《奔跑》《真心英雄》《海阔天空》《我的未来不是梦》这几首歌，并准备这几首歌的vcd。
2、主持人四名(两男两女)预先写好台词和串语，写关于自信对联一副。
3、第1小组(女)准备自信演讲稿2—3篇，第2小组(男)准备关于自信的小品，第3小组(女)准备关于自信的故事3-4则，第4小组(男)准备关于自信的诗歌散文2到4首(篇)。
(一)开始。
1.主持人(四名)：(出场前多媒体屏幕上显出：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!)(女a)没有什么能让我们心慌，(男a)没有什么能把我们阻挡，(女b)我们年青我们轻狂，(男b)即使前面是万丈深渊，(齐)我们敢拼敢闯!(女a)亲爱的同学们，“我能行”主题班会现在开始。
2、文娱委员起音齐唱《永不退缩》(同时放出该歌曲的音乐)。
(二)自信演讲。
1、主持人女a：就算我现在什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永远不退缩。下面请听第一小组同学自信的演讲。
2、第一小组a生：“我自信，我能行”演讲。
3、第一小组b生：“告诉世界，我能行”演讲。
4、组长：随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，
即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢飞敢做勇敢闯一闯(组长领唱《奔跑》，同时放出该歌曲的音乐)。
(三)自信小品演出。
1、主持人男a：人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。下面请听第二小组自信小品演出。
2、第二小组a生：生命不会贬值故事小品演出。
3、第二小组b生：战胜自卑故事小品演出。
4、组长：把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。(组长领唱《真心英雄》，同时放出该歌曲的音乐)。
(四)自信故事演讲。
1、主持人女b：信心比天重要，缺乏信心并不是因为出现了困难，出现困难倒是因为缺乏信心;谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者。下面请听第三小自信故事演讲。
2、第三小组a生：身残志坚的张海迪。
3、第三小组b生：坚强自信的罗斯福。
4、第三小组c生：棒球小孩的故事。
5、组长：每把汗流了，生命变的厚重，走出沮丧才看见新宇宙，才将命运的所打破，狂风暴雨以后，转过头对心酸一笑而过(组长领唱《海阔天空》，同时放出该歌曲的音乐)。
6、主持人女b：努力、为要走好我每步，行尽了许多的崎岖路，还前去、才能知境界更高;岁月、在我身边笑着逃，道路段段美好，总是血与汗营造，感激心中主宰，每段道路为我铺;凭自信努力做，要得到的终得到，以后就算追忆也自豪，和平宁静快乐是我的歌谱。请让我们所有的女生一起自信地唱出《每一步》吧(女生齐唱《每一步》，同时放出该歌曲的音乐)。
(五)、自信诗歌美文朗诵。
1、主持人男b：自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影!凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着“怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。我们不论何时何地一定坚信：天生我材必有用。
2、第四小组生a朗诵：《酬乐天扬州初逢席上见赠》(刘禹锡)。
3、第四小组生b朗诵：君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回……《将进酒》(李白)。
4、第小组全体朗诵：言志——志难挫，鹰击长空万里阔。万里阔，力挽北斗，气吞日月……《忆秦娥十首》(《诗词三百首》白玉)。
5、组长：我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟;我的未来不是梦，我的心跟着希望在动;我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，只要我们自信，每天都能大声说“我能行”，我相信我们的未来一定不是梦，请我们全组同学一起来唱一唱《我的未来不是梦》吧!
6、主持人男b：傲气面对万重浪，热血像那红日光，胆似铁打骨如精钢，胸襟百千丈眼光万里长，我发奋图强做好汉，我是男儿当自强，我们的男儿们能自强吗?(大家齐答能)，那就用最豪壮的歌声来表达我们心声吧(齐唱《男儿当自强》，同时放出该歌曲的音乐)。
(六)结束。
1、主持人：(男a)相信自己行，才会我能行;(女)别人说我行，努力才能行。(男b)你在这点行，我在那点行;(女b)今天若不行，明天争取行。(男)能正视不行，还是我能行。(女)不但自己行，须帮别人行。(齐)互相支持行，合作大家行。只相信自己，你一定能行。让我们一起齐唱《相信自己》吧!(全班齐唱《相信自已》，同时放出该歌曲的音乐)。
2、主持人女a：下面请老师作总结。
3、师：今天活动搞得很好，准备充分，表演投入，有声有色。但是在漫漫人生旅途中,不免要经历许多挫折与失败,许多人在挫折与失败面前开始怀疑自己是否行,甚至否定自己,觉得自己是一只渺小的丑小鸭，无论怎样发奋努力,也永远不可能拥有变成白天鹅的那一天!最后自我消沉，看不见前方的阳光大道，那么成功就与他无缘。如果在病魔面前沉沦，张海迪将永远无人知晓，罗斯福也不会叱咤风云。因此，自信是成功的关键。只有拥有自信，才能拥有自我;只有拥有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侣，是战胜困难的利剑。
诗仙李白自信浩叹“天生我材必有用,千斤散尽还复来”;伟大领袖毛泽东写下“自信人生二百年,会当击水三千里”。他们拥有了自信，才有拥有了旷绝千古的成就。在生活中遇到困难，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，在学习上遇时，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，我们每天起床时，要自信地在心中大声地说：“我能行”，每天睡觉时要自信地在心中大声说：“我能行”。总之，我们要自信对着大地说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着天空说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着高山说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着大海说：(学生齐声高喊)“我能行”，让自信伴我们一生，让“我能行”随我们到永远!
4、主持人宣布主题活动结束。
自信班会教案
让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
让学生掌握建立自信的方法。形式：讲授、活动与表演相结合。
让四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，让学生注意观察班上每个同学有些什么优点，准备优点清单，板书制作成课件。
放《爱拼才会赢》音乐，开场白后引入。
认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。宣布主题班会开始。
1．出示主题：自信伴我成功举例说明：名人自信取得成功的例子。（学生谈）
2．.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。 通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
3．过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
1、大家先看一个小小的表演，看有什么启发? 表演：“谁是自信者?”
2、问：“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。结合表演中的三个人物，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑－－过低地评价自己，看不到自己的优点。自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点自信－－恰当地评价自己的优缺点。
学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?
1、认识自己的优点、能力和特长 发列优点清单，学生填
2、感受别人的欣赏 活动：“优点轰炸”要求：
a.组成4人小组
b.先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被“轰炸”过为止。
c.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏
d.态度要认真、真诚示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。
总结出一个结论： 别人肯定性的评价能增强自信(板书) 别人否定性的评价会削弱自信(板书)
自信班会教案
1、认识自信的重要作用。
2、了解一个人树立自信的基本途径和方法，初步学会树立自信的方法，在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。
3、正确认识自我价值和优势，树立自信，确定正确的目标，自信的为之奋斗。
1、学生准备：整理有关自信对自己成功影响大的事例材料;访问本班同学，了解其培养自信的方法。准备《自信之花永远绽放》的朗诵。
2、教师准备：
(1)对学生的自信状况进行调查，尤其是对于有自卑心理的学生，可通过谈话了解造成其自卑的原因。
(2)制作课堂教学中所需的课件。
苏晨：同学们，自信是成功的基石。人生路上有自信相伴，我们的步伐会迈得更坚定，更坦然，让自信伴我们成长，初二(一)班主题班会“自信伴我们成长”
现在开始。首先让我们唱得我们自己改编的自信班歌。——“翱翔”(音乐响起，文艺委员唐桢锌上指挥)(歌词：
同学们，振作起来!让自信伴我们成长。加油，为我们的明天而努力，实现我们崇高的理想。我们是要选择退还是进，我们要做主人去努力的拼搏!我们的未来充满美好与希望。我们今天在默默耕耘，明天是祖国的栋梁!我们今天满怀着信心，明天要收获成功累累的硕果。加油，加油，前进的二.1。同学们，同学们，快拿出力量，让我们自信的翱翔!同学们，同学们，快拿出力量，让我们自信的翱翔!)。
苏晨：同学们唱出了热情，唱出了自信，唱出了积极向上，敢于拼搏的初二.一班精神。
刘媛：听到着嘹亮雄壮的歌声，让我想起了不久前刚结束的振奋人心的运动会，同学们，你们还记得我们取得了哪些成绩吗?(林秀：获得了精神文明奖，朱宝军：还有团体总分第一名，高出第二名八十多分，还有广播操优胜奖)。
刘媛接着说：对，一个自信、团结，积极进取的班集体已形成，自信是我们成功的关键，自信激励着我们不断向前。
苏晨：同学们，以前我们组织大家搜集交流了有关名人自信故事，现在随着学校自信月活动的开展。我们班很多同学都有了自己的自信小故事，下面进入主题班会第一个板块——身边的小故事。
自信是成功的第一秘诀——爱默生。
先请张代鹏同学：
(下)请魏基同学：
(下)请刘琛同学：
苏晨：听了身边的自信故事，你有什么感触呢?(同学谈自己的感触)。
刘媛：这三位同学属于不同的类型，但在他们身上有个共同点：都感受到自信的重要性，爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀”我们要满怀自信为自己加油!(全班都跟着喊加油，加油，加油!)。
苏晨：我们都要为自己加油，让自信伴我们成长，生活因有自信而精彩，听了同学的自信小故事。现在再让我们看一看生活中的两个场景，进入主题班会的第二板块(校园多棱镜)。
要有自信，然后全力以赴，假如有了这种信念，任何事情十分八九都能成功——威尔逊。
第一个镜头：
展示表演：镜头一：“谁是自信者?”
(内容)班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：小a，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗?
a：(自卑地)哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
a：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。
文：那我也不勉强了。小b，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗?
a：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的!
文：谢谢你的支持。小c，你愿意参加表演吗?
c：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗?表演当然是非我莫属。
啦!(指着b)不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
第二个镜头展示(管延荣王凯上)。
上课了(一男生：“我自信，我成功，我最棒!”上课了，根本不听讲，还乱做动作;二男生：“我自信，我成功，我最棒!”“我的数学成绩不好，我上课一定好好听讲。”在上课的时候听讲很认真，还积极举手发言。)。
晚上(一男生：“我自信，我成功，我最棒!”根本不写作业，睡了一会，就出去玩了……二男生：“我自信，我成功，我最棒!”认真的写作业，时间很晚了，还在认真的写作业，“别人能学好我也一定能学好，我要坚持，振作起来，我一定能行)。
考试了(一男生考试不及格，垂头丧气;二男生考试优秀，更有自信了。)。
刘媛：看了两个镜头展示，请选择其中的一个进行评论。(停顿一会)。
先小组交流(1-2分钟)。
：自信的人能正确看待自己的优缺点，保持着一颗平和、积极的心。要有自信，然后全力以赴，假如有这样信念，任何事情十分八九都能成功。
苏辰：的确，三个浓缩生活的镜头展示，让我们对自信有了更深的认识，对自信的内涵有了更丰富的了解。有句名言说的好，人有了坚定的信心，将是不可战胜的，那在生活中我们怎样培养自己的自信呢?进入主题班会的第三个板块——班级小明星。
坚决的信心，能使平凡的人们做出惊人的事业——马尔顿。
刘媛：1、首先请上三个自信之星2、(上来后)请谈谈自己是如何培养自信的?(张帅、周明奇、刘媛)(谈完一块下去)刘媛：谢谢带来的成功经验。同学还有没有培养自信的方法?(于辰、严加峻、陈培汝)。
苏辰(上)：学期初我们做了自信调查，班级有的同学自信心不够强，经过班级学名言一系列自信的教育活动的开展，以及校自信月活动的促进，有6位同学被评为“成长之星”
向他以表示祝贺。请上台。
请成长之星谈谈你是如何找回自信的。
苏辰接着说：说的很好，居里夫人说过：我们应有恒心，尤其要有自信心，我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。
现在请欣赏“成长之星”带来的诗朗诵：自信之花永远绽放(配乐朗诵)朗诵怎样?(全班：鼓掌好!)。
刘媛(上)：是的，培养自信心是很重要的，我还有种培养自信心的方法，先不说，先进入主题班会的第四板块自信航标灯。
先做个小游戏。先在黑板上画出人头的轮廓。
1、用布蒙住林秀眼晴画，让林秀画人的五官。
2、把布拿掉，再让林秀睁眼画人的五官。
对比一下，你从中有什么感悟?(小组讨论自己的理解)。
刘媛：我们要为自己确立一个目标，目标就是茫茫人海中的航标灯，引领航行的方向，目标就是方向，有了目标，就有了前进的动力，就有了自信的源泉，期中考试了上来临，请为自己用一句话确立个目标(同学为自己定目标)。
刘媛：有了明确的目标，我们需要互相鼓励，进入主题班会第5个板块，友情加油站。
请你写下一句激励话送给同学。
哪位同学愿意和我们分享一下你的喜悦。
刘媛：同学们一块加油、加油(全班喊)加油，加油。
苏辰：班主任高老师为培养我们的自信付出了大量心血，请高老师讲话。带出誓言：
我很聪明，我潜力无穷，用汗水点燃希望，用自信成就梦想，我自信，我成功，我最棒。
刘媛、苏辰：自信是最美的花，愿心中的自信之花永远绽放。
刘媛：我宣布初二1班班会自信伴我成长到此结束。
苏辰：同学们带上自信出发。
活动反思：
本节课虽然只有短短的40分钟，但它充分展示了我班学生高昂的精神状态和发自内心的坚定的自信。在课上，学生一声声有力的加油声让我振奋!我明白，他们已经感受到了自信带给他们的成功和喜悦，他们的路上有自信相伴，所以他们走的更洒脱，更坦然。的确，我们不要只关注学生的表面的学习成绩，更要关注学生的心理，正如林肯所说：如果一个人坚决的想获得成功，那么他就一定能获得成功。我愈认识到自信对学生发展的重要，为了学生的长远发展多开动脑筋，我将把自信教育作为工作的重点，探索更好更有效的方法，一切为了学生的健康发展。
自信班会教案
自信心是成功的基石，是人生不可缺少的精神支柱。它对于学生性格的形成、成绩的优劣、将来事业的成败都具有十分重要的影响。学生在遇到困难、挫折时往往很容易失去自信。因此，帮助学生认识自己、发现自己的潜能、提高他们的自信心尤为重要。
1.通过活动，使学生明确什么是自信？了解自信在自己学习生活中的重要性。
2.通过活动，使学生正确看待生活中的失误与成功，能够认识自我、接纳自我、树立信心，以健康的心态面对人生。
3.通过活动，体会感受挫折，掌握承受挫折，困难的一些方法。
高二年级
1课时
教师讲故事： 有个人乘船出海，船触礁沉没了，他被抛到大海里。他想，太平洋我也能横渡，何况这是在内海。于是他信心百倍地游呀游，顽强地与风浪搏斗，终于坚持到有船来营救。而另一个人呢，失足掉进大路边的小水坑里，他害怕极了，天哪，我没救了!我必死无疑了！狂瞪乱扒一阵后，不动了。后来人们发现，如果他站起来，那水才淹到他的腰。
提出问题：1.前者为什么保住了性命？是什么力量让他坚持到底？
2.后者为什么丢了性命？是什么让他如此懦弱？
学生讨论：教师鼓励学生让他们勇于发言，同时观察学生的表现。
教师小结：前者是因为自信救了他的命，后者是因为自卑丢了自己的命。多么鲜明的对比！自信是相信自己有能力实现愿望的心理。它可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难。有信心的人即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。比如那个在大海里还生的人。
可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。在现实生活中，你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和；你受到挫折时，自信会使你奋勇前进；你面临失败时，你的自信，会让你大放光彩！
分发自信心测验题，让学生测试自己的自信心（共10道 回答“是”与“否”）
1．上课不敢正视老师，不敢举手回答老师的提问。（ ）
2．遇到困难马上去问老师或家长。（ ）
3．认为自己的学习不如别人是因为笨。（ ）
4．家长或同学说自己笨时会默默地接受。（ ）
5．和陌生人交谈时难以启齿。（ ）
6．学习上遇到困难不愿求助于同学和老师。（ ）
7．在某件事情上一意孤行，不听别人劝告。（ ）
8．对别人的微笑，持怀疑态度。（ ）
9．学习上不按要求做，自己搞一套。（ ）
10．当别人在竞赛中赢了你，就会整天闷闷不乐。（ ）
教师说明：以上前五题表现出自信程度，后五题表现不能正确认识自信心，产生过激行为。如你们前五题均填“是”，则说明没有信心，有自卑心理。三个填“是”说明自信心不足。后五个均填“是”说明很自负，三个填“是”说明缺乏对自信心的正确认识。
教师小结：同学们，自卑就是过低的评价自己，看不到自己的优点。自大就是过高地评价自己，看不到自己的缺点。自信就是恰当地评价自己的优缺点。我们如果怀疑自己，就意味着退缩失败，如果夸大自己，就意味着自傲失败，只有相信自己，才能尝试成功！
教师讲述：请同桌相互指出对方的优点，注意体会被别人指出优点时的感受。
教师提问：
1.被别人指出优点时有何感受？
2.指出别人优点时你有何感受？
3.有一些优点是自己以前没有意识到的吗？
4.通过相互找优点是否加强了对自己的认识？
学生交流：学生之间相互交谈感受、看法
教师小结：你们每个人都有自己的优势和劣势。所以我们要开心地接纳自己，因为你的身上肯定有你自己独特的闪光点，你就是这个世界上独一无二的。要充分认识自己，让自己扬长补短，散发独特的个人魅力！
教师讲述：我们现在把同学们分成四个小组，每组确定一个典型问题。要求同学在心里或大声地说：“我能行！”然后请一组的同学为另一组的同学出主意，帮助他们解决问题，同学之间可以相互讨论，从中选出最佳解决方案。
教师提问：
1、你个人出主意想办法了没有？
2、是什么原因让你没有勇气说出自己的主意呢？你当时是怎样的一种心态？
小组交流：感受主动参与带来的自信。
教师小结：同学们，在以上活动中，你如果失利了，说明是对自己的实力没有正确的认识，不敢尝试。如果再给大家一次机会，你会勇敢地去争取吗？现在我们集体大声喊：“我能行！”，在人生道路上无论遇到什么困难挫折，最重要的是相信自己通过努力能够战胜它。我们要善于发现自己的长处。数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力不合格，但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。同时，开一张清单，这张清单上，不仅列出你的缺点，更重要的是列出你的优点，你就可以发现过去不曾注意到的优点了。或许你胆怯、害羞，但你做事认真、细致；或许你其貌不扬、谈吐木木讷；但你勤奋好学、刻苦专研、成绩优秀。请同学们心里默念：“我很棒，我能行，别人能做到的我也能做到，我是成功者”。
教师讲述：同学们，你们要注意在日常生活中多锻炼自己，记录自己尝试成功的点滴小事，一周后我们共享由自信带来的成功和喜悦。请你们把以下内容制成表格，完成后体会内心感受。
星期一到星期五，尝试做什么事？怎样做的？如何鼓励自己的？ 个人收获是什么？
学生交流：学生相互交谈尝试要做的事，教师强调让学生学会树立信心。
分析：心理学家曾做过这样一个实验，将一批智力和知识水平大致相同的学生分成三组，让他们分别完成难度相同的作业。第一组，只在作业前向他们作些一般的说明。第二组在一般的说明之外，还加了如下鼓励性的指导语：“我们了解你们的能力，下面的作业对你们来说有一定的难度，但经过努力你们有能力完成。”而对第三组则在一般说明外，增加了如下指导语：“今天交给你们的作业超过了你们现在能力所能达到的限度，你们中的大多数人都不能解决，不过你们尽力而为吧。”实验结果是，第一组完成作业的人数是百分之五十，第二组是百分之八十，第三组还不到百分之三十。第二组与第一组之所以差别如此之大，根本原因就在于有无信心。
结论：通过以上活动，我们懂得了要拥有自信心，就必须克服自卑心理。相信自己，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，只要坚持不懈地进取，就一定会成功！
自信班会教案
1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。
2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。 活动准备：
1、搜集有关自信的故事。
2 、学生准备才艺表演.
一、认识自信
师：大家好，在班会开始之前，我想先请大家看一段小视频：
（播放视频）
教师：小象为什么伤心了？
（指生发言）
教师：但小象的不自信，老师在我们班许多同学身上也看到了，比如老师上课提问的时候，有的同学不敢回答，认为“我不会”，比如老师选拔有的同学当班干部的时候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差，到了三年级怎么可能取得好的成绩呢？”等等。针对这种现象，今天我们召开一个主题班会，班会的主题就是《我自信，我快乐》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。
首先，我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查，请大家以举手方式回答。问题调查员出场:
hello！大家好，我是四（2）班的问题调查员，下面我们开始问题调查。
1、你认为自己漂亮或者英俊吗？（yes，yes，举手的人很自信）
2、你是否总是担心做不好某一件事情？（no，no，举手的人很自卑）
3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩？（no，no，举手的人很自卑）
4、你能成为班级中出色的一员吗？（yes，yes，举手的人很自信）
5、你认为自己是班中不可缺少的人吗？（no，no，举手的人很自大）
6、你认为不管在哪方面，别人誰也比不如你吗？（no，no，举手的人很自大）
（课件出示）
表演小品的四位同学上场。
文艺委员:
大家都说你歌唱得最好，你能代表我们班去学校表演吗？”
同学1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上台表演的，我一定会搞砸的。”
文艺委员:“自信同学，自信同学，听说你嗓子不错，你能准备一个节目参加学校的表演吗？”
同学2：“好吧，我试试，虽然我没有上台表演过，但我相信通过精心的准备，我可以做好这件事情。”
文艺委员：“自大同学，自大同学，你也很好，不如你和自信同学一起准备节目吧？”
同学3：“哼哼，我当然很好啦，要说唱歌，我们班谁比得过我呢？但是我才不要和自信同学一起表演，他档次太低了，我才是最牛的。”
文艺委员：“唉，同学们看看吧，你们这次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同学1：我的名字叫自卑，自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。 同学2：我的名字叫自信，自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。
大家齐声说（我们喜欢自信）
主持人上场：是呀，我们都喜欢自信。下面，让我们一起听听关于自信的小故事《握住自信》：
（听录音）
二、感受自信的重要
1、听录音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。
就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。
她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。
“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。 歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。
主持人上场：听了这个关于自信的故事，同学们是否有所感触有所启发呢？ 请你和大家交流一下。
（大家交流）
2、欣赏视频《找回自信的小象》
主持人：下面，我们接着欣赏视频《找回自信的小象》。
(播放视频)
看完这个视频，你又有什么感想和大家交流一下。
（大家交流）
主持人：自信，指引着我们前进的方向，书写着我们成功的篇章。自信给我们的生活带来了快乐。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、认识自己的优点和特长
教师：每个人都有自己的优点和特长。比如：丽丽歌唱得好、小明球踢得棒、东东爱看书。如何认识自己身上存在哪些优点呢？下面，发给大家一张“优点清单”让我们从多方面把自己的优点、特长一一罗列出来。请大家填好表格“我的优点”，具体写出自己在学习、体育、美术、音乐、动手能力和其他方面存在哪些优点、特长。（学习填表格“我的优点”）
全班交流。
教师：是啊，当我们知道自己有这么多优点时，信心自然会增强。
2、接受同学的赞赏
建立自信的第二个方法就是接受同学的赞赏。下面我们进行一个活动“优点大盘点”。具体要求：a、以小组为单位。b、先找一个同学作被“优点盘点者”，其他三个同学轮流说出他的优点、特长。c、态度要认真、真诚。
思考：得到同学的赞扬，对你的自信有什么影响呢？
教师：别人的赞扬能增强自信。根据这个结论我们要帮助朋友建立自信，应注意什么?
（尽量帮助朋友找出他身上存在的优点、特长，并真诚、大方地赞美。）
四、自信快乐的展示
其实在我们班上也有许多充满自信心的同学，他们充满朝气与活力，你们看，他们来了。
请同学们表演群舞。
主持人上场：这些同学精彩表演给我们带来了笑声，让我们更加相信了自信的人儿才最美丽。
让我们大声告诉自己“我自信，我快乐，我能行。”
全班呼号：“我自信，我快乐，我能行。”
老师讲话：同学们，你们的主题班队会开得非常成功，使我也充满了自信。请大家记住自信是成功的第一秘诀,只要你们扬起自信的风帆，就一定会有非凡的成就，相信你们一定能行！相信你们最棒！
这个主题班会到此结束。谢谢大家。
自信班会教案
经过古今中外的名人，自我身边的人，从他们身上找到自信，从而更好树立起学生的.自信。引导学生用找到的自信去放飞梦想。
初一（2）班全体学生。
提前一周左右，全体学生参与收集梦想的名言，古今中外自信的故事及有关自信的诗文。
（一）一学生朗读诗歌。
（二）小品《我能行》。
（三）主持人：看完了表演，之后让我们一齐来回忆一下有关自信的名言吧。
（四）下头一轮该是我们最重要的环节——讲故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我们所见所闻的自信的故事。
3.谈谈《我的感想》。
（五）主持人：改革开放以来，我国国力不断增强，家乡变化日新月异。下头由我们同学畅所欲言。
1.说说我们家乡的巨变。
2.夸夸我国的现代化装备。（神舟五号、载人宇宙飞船等）。
3.关于自信的调查问卷。
（六）小结：
同学们，多一份自信，就离成功近了一步；多一份自信，少一点空谈；多一份自信，人生之路会踏实地迈开、迈好。
自信班会
活动目的：
1.通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。
2.使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。
活动准备：
1.搜集有关自信的故事。
2.学生准备才艺表演。
活动地点：三年5班教室。
活动过程：
一、揭示主题，宣布活动开始。
学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就觉得自己永远也不行了。
教师：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行?学生：行。
教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。今天我们主题班会的主题就是《我自信，我最棒》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。
二、问卷调查。
问卷调查：
1.你认为自己漂亮/英俊吗?2.你能成为班级中出色的一员吗?
3.你认为是班中不可缺少的一员吗?4.你是否总是担心做不好某一件事情?
5.你是否能实现你心中的理想?
甲：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。
乙：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。
甲：同学们，我们每个人心中都有自己对自信的理解，谁来说说你所理解的自信?
同学1：自信就是要相信自己，遇到困难不能轻易退缩。
同学2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自信，那就变成自大了。
同学3:那如果干什么都觉得干不成，那就成了自卑了。
甲：那自卑、自大、自信各有什么特点呢?
同学1：自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。
同学2：自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。
同学3：自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。
甲：只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力。
乙：那么，怎样才能培养自己的自信呢?让我们一起进入：
三、榜样篇。
观看姚明等介绍。
甲：其实在我们班上也有许多充满自信心的同学，他们是充满朝气与活力，你们看，他们来了。
1.柏霖同学成语接龙。2培娜同学唱歌3.刘琪同学跳舞。
乙：这些同学真切的表演给我们带来了笑声，相信给我们带来最多的是启发与动力：掌握一技之长，就增添一份自信。
四、方法篇。
五、老师讲话。
同学们，你们的主题班队会开得非常成功，使我也充满了自信。请大家记住自信是成功的第一秘诀，只要你们扬起自信的风帆，就一定会有非凡的成就，相信你们一定能行!相信你们最棒!
文档为doc格式。
自信班会教案
我班是平行班，有许多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行”的主题班会，来增强学生的自信心，从而增强其自我效能感。
1、全班同学预先学会《相信自己》和《永不退缩》，男生学会唱《男儿当自强》，女生学会《每一步》，1―4小组分别学会《奔跑》《真心英雄》《海阔天空》《我的未来不是梦》这几首歌，并准备这几首歌的vcd。
2、主持人四名（两男两女）预先写好台词和串语，写关于自信对联一副。
3、第1小组（女）准备自信演讲稿2―3篇，第2小组（男）准备关于自信的小品，第3小组（女）准备关于自信的故事3-4则，第4小组（男）准备关于自信的诗歌散文2到4首（篇）。
（一）开始
1．主持人（四名）：（出场前多媒体屏幕上显出：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！）（女a）没有什么能让我们心慌，（男a）没有什么能把我们阻挡，（女b）我们年青我们轻狂，（男b）即使前面是万丈深渊，（齐）我们敢拼敢闯！（女a）亲爱的同学们，“我能行”主题班会此刻开始。
2、文娱委员起音齐唱《永不退缩》（同时放出该歌曲的音乐）。
（二）自信演讲
1、主持人女a：就算我此刻什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永久不退缩。下面请听第一小组同学自信的演讲。
2、第一小组a生：“我自信，我能行”演讲。
3、第一小组b生：“告诉世界，我能行”演讲。
4、组长：随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，
即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢飞敢做勇敢闯一闯（组长领唱《奔跑》，同时放出该歌曲的音乐）。
（三）自信小品演出
1、主持人男a：人生的损失，莫过于失掉自信心了。有信心的人，能够化渺小为伟大，化平庸为神奇。下面请听第二小组自信小品演出。
2、第二小组a生：生命不会贬值故事小品演出。
3、第二小组b生：战胜自卑故事小品演出。
4、组长：把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎样见彩虹，没有人能随随便便成功。（组长领唱《真心英雄》，同时放出该歌曲的音乐）
（四）自信故事演讲
1、主持人女b：信心比天重要，缺乏信心并不是因为出现了困难，出现困难倒是因为缺乏信心；谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者。下面请听第三小自信故事演讲。
2、第三小组a生：身残志坚的张海迪。
3、第三小组b生：坚强自信的罗斯福
4、第三小组c生：棒球小孩的故事
5、组长：每把汗流了，生命变的厚重，走出沮丧才望见新宇宙，才将命运的所打破，狂风暴雨以后，转过头对心酸一笑而过（组长领唱《海阔天空》，同时放出该歌曲的音乐）
6、主持人女b：努力、为要走好我每步，行尽了许多的崎岖路，还前去、才能知境界更高；岁月、在我身边笑着逃，道路段段完美，总是血与汗营造，感激心中主宰，每段道路为我铺；凭自信努力做，要得到的终得到，以后就算追忆也自豪，和平宁静快乐是我的歌谱。请让我们所有的女生一齐自信地唱出《每一步》吧（女生齐唱《每一步》，同时放出该歌曲的音乐）。
（五）、自信诗歌美文朗诵
1、主持人男b：自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影！凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着“怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。我们不论何时何地必须坚信：天生我材必有用。
2、第四小组生a朗诵：《酬乐天扬州初逢席上见赠》（刘禹锡）
3、第四小组生b朗诵：君不见黄河之水天空上来，奔流到海不复回……《将进酒》（李白）
4、第小组全体朗诵：言志――志难挫，鹰击长空万里阔。万里阔，力挽北斗，气吞日月……《忆秦娥十首》（《诗词三百首》白玉）
5、组长：我明白我的未来不是梦，我认真的过每一分钟；我的未来不是梦，我的心跟着期望在动；我的未来不是梦，我的心跟着期望在动，只要我们自信，每一天都能大声说“我能行”，我相信我们的未来必须不是梦，请我们全组同学一齐来唱一唱《我的未来不是梦》吧！
6、主持人男b：傲气应对万重浪，热血像那红日光，胆似铁打骨如精钢，胸襟百千丈眼光万里长，我发奋图强做好汉，我是男儿当自强，我们的男儿们能自强吗？（大家齐答能），那就用最豪壮的歌声来表达我们心声吧（齐唱《男儿当自强》，同时放出该歌曲的音乐）
（六）结束
1、主持人：（男a）相信自己行，才会我能行；（女）别人说我行，努力才能行。（男b）你在这点行，我在那点行；（女b）这天若不行，明天争取行。（男）能正视不行，还是我能行。（女）不但自己行，须帮别人行。（齐）互相支持行，合作大家行。只相信自己，你必须能行。让我们一齐齐唱《相信自己》吧！（全班齐唱《相信自已》，同时放出该歌曲的音乐）
2、主持人女a：下面请老师作总结。
3、师：这天活动搞得很好，准备充分，表演投入，有声有色。但是在漫漫人生旅途中，不免要经历许多挫折与失败，许多人在挫折与失败面前开始怀疑自己是否行，甚至否定自己，觉得自己是一只渺小的丑小鸭，无论怎样发奋努力，也永久不可能拥有转成白天鹅的那一天！最后自我消沉，看不见前方的阳光大道，那么成功就与他无缘。如果在病魔面前沉沦，张海迪将永久无人知晓，罗斯福也不会叱咤风云。因此，自信是成功的关键。只有拥有自信，才能拥有自我；只有拥有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侣，是战胜困难的利剑。
诗仙李白自信浩叹“天生我材必有用，千斤散尽还复来”；伟大领袖毛泽东写下“自信人生二百年，会当击水三千里”。他们拥有了自信，才有拥有了旷绝千古的成就。在生活中遇到困难，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，在学习上遇时，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，我们每一天起床时，要自信地在心中大声地说：“我能行”，每一天睡觉时要自信地在心中大声说：“我能行”。总之，我们要自信对着大地说：（学生齐声高喊）“我能行”，我们要自信地对着天空说：（学生齐声高喊）“我能行”，我们要自信地对着高山说：（学生齐声高喊）“我能行”，我们要自信地对着大海说：（学生齐声高喊）“我能行”，让自信伴我们一生，让“我能行”随我们到永久！
自信班会教案
初一新生，刚到一个新的集体，面对的是新的同学新的挑战，功课的增多，竞争对手实力的增强，都会给他们造成巨大的压力。这个时候，迫切需要引导他们更清楚地认识自己，树立信心，来面对新的生活。
1、让学生更了解自己，相信自己。
2、让学生更了解同学，相信同学。
3、引导学生树立自信的信念，激发学生积极向上的动力，树立远大理想。
游戏、自我探索、音乐激励、教师引导等方式的结合，以学生活动为主体，引导学生发现自我、积极发展自信心，勇于超越自我，实现梦想。
多媒体课件 学生用活动记录 彩色小纸片 礼品盒
一、 游戏：趣味报数
设计意图：活跃气氛，请学生上台表演，引出主题
二、 引导学生一步一步树立自信心
第一步：认识自我
方式：
活动1——小小动物园
活动2——“我是谁？”
设计意图：引导学生更好地认识自己，认识自我是发展自我的基础。
第二步：悦纳自我
方式：活动——收获“糖弹”。
游戏——拍手游戏
设计意图：收集优点，挖掘潜能，提升学生自信力。
第三步：自我肯定
方式：活动——唱出最棒的自己
设计意图：鼓励学生大胆赞美自己，勇敢展示自我风采
三、 在日常生活中，如何培养我们的自信？
方式：教师方法介绍
设计意图：把训练带到生活中去，从而更有效地增强学生的自信心。
自信班会教案
一.测试——此测验有助于你走出自卑。
每生做一份测试题，自测自己的自卑原因。此做法是针对班级学生学习信心不足而设定。（测试题见后附文）
测试完后，班主任发言：
通过测试，大家对自己的自卑、自信情况有力更清楚的了解，也希望今天的测验有助于你走出自卑。
心理学家还告诉我们，自卑心理发展到一定程度就会表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变，严重影响人的社会交往，抵制人的能力发展。因此我们应该克服自卑心理，树立自信。
有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。
有同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗？据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。
因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。
我在此只是抛砖引玉，下面掌声有请两位主持人出场。
（主持人出场）
主持人甲：雄鹰在蓝天上振翅翱翔，支撑它们的是坚定的信念。
主持人乙：国歌在奥运场上久久回荡，让选手成功的是自信的力量。
甲：企业家成功是因为他相信自已的产品是最好的。
乙：歌唱家成功是他知道自己的歌声是最棒的。
甲：农民自信，守望着满园的硕果。
乙：科学家自信，让一颗颗卫星环绕地球。
甲：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。
乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事业成功、人生快乐的基础。
二.幻灯展示成果：自信就在我们身边。
共160张幻灯片，展示了学生两年来的成果及定格的欢乐。通过展示，让孩子们找到自信的感觉。
三.慧眼识英才：我为同学找自信。
为其它同学找优点，即同学间相互找优点。
四.让自信与我们同行：激励小语赠同学。
每生发三张小卡片，分别给三位同学写鼓励语。写完后，先宣读鼓励语，再当场互赠祝福卡片。
五.班主任小结：
今天班会课的目的就是为了给大家鼓劲、加油，让我们对自己的学习有信心，走出学习上的低谷。满怀信心地迎接期末考试，满怀信心地迈入初三毕业班。
学习成绩不理想时如何建立学习信心呢？下面我给大家介绍7种方法：
a、善于发现自己的长处。b、给自己一个微笑。
c、学会积极的自我暗示d、学会自我激励。
e、感受别人的欣赏。f、成功的体验。
六.齐读《拥有自信》：（全班分成两大组来读）
甲组：自信，是人们成就伟业的先导。
乙组：自信，是对自已能力的充分估量。
甲组：自信，是对自我实力的高度认可。
乙组：自信，是一种来自心底的无形力量。
甲组：有了自信，我们就没有跨不过的难关。
乙组：有了自信，我们就没有越不过的沟梁。
甲组：人生路上，有平坦，也有坎坷。
乙组：成长途中，有欢乐，也有忧愁。
（甲乙合）：拥有自信，我将赢得胜利。
拥有自信，我将创造奇迹。
拥有自信，我将超越极限。
拥有自信，我将超越自我。
七、领导讲话
武主任讲话、秦主任讲话。
八、主持人收尾
甲：自信如笔，书写出我们人生成功的篇章。
乙：自信如光，指引着我们前进的方向。
甲：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。
乙：自信如火，燃起了我们心中希望之光。
甲乙（合）：祝愿每个同学都能拥有自信，拥有成功！主题班会到此结束。谢谢大家！
附测试题：
自信心测试
认真完成下列选择题，并将总分与结果对照，可以从中发现你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此测验有助于你走出自卑。
1.与周围人相比，你的身高如何？
a．相当矮。（5分）b．差不多。（3分）c．高。（1分）
2、早晨照镜子时，第一个念头是什么？
a．再漂亮点就好了。（5分）b．想精心打扮一下。（3分）c．别无它想，无所介意。（1分）
3、看到你的近照，有何想法？
a．不称心。（5分）b．拍得很好。（1分）c．还算可以。（3分）
4、如果能够再次出生，你想做：
a．异性。（5分）b．同性。（1分）c．同性、异性均无所谓。（3分）
5、是否想过几年后会有使你不安的事？
a．常想。（5分）b．没想过。（1分）c．偶尔想。（3分）
6、你受周围人们的欢迎和爱戴吗？
a．受。（1分）b．不受。（5分）c．不知道是否受。（3分）
7、被朋友起过绰号、挖苦过吗？
a．常被。（5分）b．没有过。（1分）c．偶尔有。（3分）
8、老师批过的考卷发下来，朋友要看怎么办？
a．把打分的题目折起来，其余让朋友看。（3分）b．任他们看。（1分）c．将考卷藏起来，不给看。（5分）
9、对体育运动，有过“自己不行”的感觉吗？
a．常有。（5分）b．没有。（1分）c．偶尔有。（3分）
10.有过在某件事上绝不亚于他人的自信吗？
a．有过几次。（1分）b．没有过。（5分）c．没考虑过。（3分）
11.碰到寂寞和讨厌之事时，会怎样？
a．陷入深深的烦恼之中。（5分）b．在吃喝玩乐时忘却。（1分）c．向朋友和父母诉说。（3分）
12.当你心里所喜欢的异性被比你更漂亮的同性追求时，你会怎样？
a．灰心丧气。（5分）b．向那异性挑战。（3分）c．毫不在乎。（1分）
13.被异性称做“不知趣的蠢东西”时，你会怎样？
a．回敬：“笨蛋！没教养！”（3分）b．困难过而流泪。（1分）c．不在乎。（1分）
14.如听到朋友在说你最亲密的人的坏话，会怎样？
a．断然反驳。（1分）b．有所担心。（5分）c．让别人说去。（3分）
15.如果你在某些方面不管如何努力，总是输给竞争对手，会怎样？
a．继续挑战，并更加努力。（3分）b．甘愿认输。（5分）c．在其他方面竞争。（1分）
选择结果倾向：
1.15—29分：自卑的原因在于环境的变化。平时没有自卑感，是个自信者，只有进入人才济济的环境时，才有所感觉。
2.30—44分：自卑的原因在于理想过高。不满现状，一心出人头地，与周围人计较长短胜负，过于追求虚荣。
3.45—60分：自卑的原因在于信心不足。做事情之前，往往先下自己不行的结论，事实上并非如此。因此，要注意了解周围人们的真实情况。
4.61—75分：自卑的原因在于性格懦弱。易用消极悲观的眼光看待事物，对自己的体魄和外貌缺乏自信，看不起自己的长处。因此，要更积极主动地看待工作和学习，使自己经风历雨，坚强起来。
自信班会教案
活动目标：
1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。
2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。
活动形式：主题班会。
活动时间：1课时。
活动准备：
1、学生准备才艺表演。
2、学生搜集有关自信的故事、名言，做名言小书签。
3、三句半《我自信，我能行》。
4、教师准备《自信心测试卷》、彩色卡纸等。
活动过程：
一、导入主题。
师：今天这节课很特别，因为后面坐着许多听课的老师，站在讲台前，我还真感到紧张了。以前你们要上考场前，老师总为你们加油鼓劲，现在，我也想听到你们对我说几句鼓励的话，好吗？（学生自由说）。
师：谢谢同学们的鼓励，大家有没有信心在今天的课上把自己最好的一面展现在大家面前？
师：刚才老师在同学们的声音中感受到了一种力量，从大家的眼神中感受到了一种光芒。我想说，这就是自信！有谁知道“自信”的意思？（学生自由回答）。
师：说得真好，今天这节课咱们就来聊聊有关“自信”的话题。掌声有请我们的小主持人何润、张芷玥。
何：雄鹰在蓝天上振翅翱翔，支撑它们的是坚定的信念。
张：国歌在奥运场上久久回荡，让选手成功的是自信的力量。
何：企业家成功是因为他相信自已的产品是最好的。
张：歌唱家成功是他知道自己的歌声是最棒的。
何：农民自信，守望着满园的硕果。
张：科学家自信，让一颗颗卫星环绕地球。
何：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。
张：自信是走向成功的第一步。
合：四年级（1）班《自信伴我行》主题班会现在开始！
二、我行我秀。
何：唉，张芷玥，你觉得最令你自己骄傲的优点是什么呀？
张：那当然是我的字写得好啊！
何：嗯，确实，大家都佩服你写得一手好字。咱们班多才多艺的同学还真不少呢，你瞧——（播放视频、学生现场表演）。
张：真是太棒了！我看到自信的光芒在这些同学身上闪耀。
何：可不是？不过我相信其他同学也能找到令自己自信的一面！（指名说有什么事令自己觉得很自信的）。
三、自我测试。
张：世界上没有两个人是一模一样的，每个人都是独一无二、不可替代的。所以，只要大家能正确地认识自己，相信自己，就能做最好的自己。我们每个人都应该有理由自信。
何：同学们，你们对自己了解吗？你们的自信心是强是弱呢？请大家来做个检测吧！
（学生完成《自信心检测卷》，问卷中每一种情况只能选择一个答案，计分方法是：正分相加，负分减去，得分越高说明自信心越强。）。
教师过渡：如果你是自信心强的同学，那么老师恭喜你了，相信在今后的生活中你会更加自信，取得成功。如果你的分数比较低，不要紧，请听听下面几个小故事。
四、故事感悟。
1、视频故事《信心的故事》。
张：请大家说说看了这个故事的想法。
2、学生讲述《大象的故事》。
张：同学们，你们又从这个故事中明白了什么呢？
何：看同学们聊得热火朝天，我也想来参与，这些关于自信的小故事，给了我们很大的启发，为我们树立了榜样。自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和希望。那么，我们该如何树立自信心呢？大家有哪些好方法？请在小组内和组员们互相交流一下。（学生在组内交流）。
五、寻找方法。
学生在组内自由发言，说出树立自信的方法。
张：哪个小组的同学来说说你们讨论的结果。
何：大家找到了这么多好方法，我们把这些方法提炼一下，总结归纳为以下这七条——（课件出示，全班齐读）。
1、善于发现自己的优点。
2、给自己一个微笑。
3、学会积极的自我暗示。
4、学会自我激励。
5、感受别人的欣赏。
6、成功的体验。
7、充实自我，提高自身素质。
六、游戏互动。
张：为了奖励大家，咱们来玩个游戏，请看大屏幕——（讲解游戏规则）游戏“优点轰炸”：1、写出自己的优点至少三条，贴在“自信树”上，获取游戏资格。2、在“桃花朵朵开”的音乐中挑选“失败者”。3、大家对这些“失败者”进行“轰炸”，说出他们身上的优点，帮他们树立自信。
七、升华总结。
1、何：自信很重要，让我们从自我做起，给别人信心，也给自己信心，请欣赏三句半《我自信我能行》。（男生表演三句半）。
2、张：谢谢几位男生的展示。自信如笔，书写出我们人生成功的篇章。何：自信如光，指引着我们前进的方向。
张：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。
何：自信如火，燃起了我们心中希望之光。
合：祝愿每个同学都能拥有自信，拥有成功！
张：下面有请班主任讲话。
师总结：亲爱的同学们，自信是通往成功的道路，自信是耳畔回响的天籁，自信是手中紧握的笑容。有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。希望你们能够正确评价自己身上的优缺点，不卑不亢，坚强自信，乘着自信的翅膀，飞向更加美好的明天！
自信班会教案
1.通过期中考试的检验，本班学生成绩不是很理想，学生感觉学习的难度越来越大，自己努力的目标不清楚。
2..对自己的成绩感觉没有自信，不想努力了。
教育目标通过班会教育学生：人要有目标，没有目标就没有动力，明确目标，永不放弃。充分分析自己，要对自己有信心。相信自己只要坚持努力一定实现目标。在即将到来的学业水平测试考和期末考试明确奋斗的目标，努力用行动去实现自己的目标。
1、找几个有针对性的小故事。
2、挑选主持人、提前指导。做好课件，提前备课，
3、主持人要把握故事的观点，提问时要注意引导。
1、主持人提出班会的目的，为什么召开这个主题班会。
2、分析班级的现状，班级学生的感受。
3、请学生讲故事。主持人提出思考的问题，“人为什么要有目标”、自信在人的生活和学习中的重要性。
4、老师发言，如何理解故事告诉我们的道理。
5、班主任总结、鼓励班级的近况，下一段我们如何重新明确目标，用实际行动，树立信心去实现目标。
主持人：
各位同学，在这次期中考试中，有的同学完成了自己设定的学习目标，有的同学没有完成目标。总之，我们班在这次考试中成绩不是很理想，又因为进入下一段复习后学习的难度会更大，同学们会感觉比较吃力，成绩进步不明显，这样就会对我们的学习造成一些不良的影响，现在凸显出来的不足是我们的学习目标不够清楚，同学们努力程度欠缺。
我们今天的班会就这个问题进行学习和讨论，首先我们请同学们上台做个游戏。
第一部分：通过现场游戏“在黑暗中探索”，告诉同学们每个人都要明确自己的奋斗目标。
目标就是方向，清晰的奋斗目标是指引我们走向成功的垫脚石。
第二部分：请同学们看“游泳的故事”和“五年后你在做什么”明确目标的确定要切合实际，要循序渐进。
主持人：
大家说的都对，故事告诉我们：人要有目标，如果没有目标，就没有了动力，就没有了努力的方向，在奋斗中有了困难就会让我们自暴自弃，半途而废。这次期中考试我们考的不理想，距离我们的目标有一定的距离，但是我们对自己的目标不能放弃，要重新分析自己的目标，找出差距的原因，再次明确目标，采取相应的措施，改变学习方法，总结经验继续努力，只要坚持一定会实现自己的目标。学业水平测试就要到了，我们如何给自己设定新的目标，大家要认真思考。首先我们要对自己有坚定的信心。
第三部分：故事“自信是美丽的”和“坚持到最后的那个人”其实同学们目标的实现需要我们必须增强自信心坚持不懈。
主持人：
请大家思考这个故事给我们的启示是什么?
“自信是我的性格，成功是我的目标”要求同学们在卡片上写出自己下一阶段的目标，并用一两句话表明自己的态度和决心。
主持人：
大家说的很好，一个人的自信非常重要，有了自信能挖掘出自己的最大潜能。我们每个同学，对自己要有自信，相信自己只要努力，就有能力提高学习成绩，达到自己的理想目标。
主持人：
请我们班主任讲话。
班主任讲话：
同学们，通过这节班会，我看到了大家积极上进的一面。是的，人必须要有目标，准确给自己定位，明确目标，并为之努力拼搏，同时要有信心和恒心，这样才有助于我们最后用完美的姿态来迎接高考。我们班在这次考试中确实发挥的不够理想，我相信这是同学们的真实成绩，但却不是最后的成绩。我也相信在一个阶段的努力之后，我们的成绩一定会更上层楼，同学们的目标也会一个个变成现实，通过我们自己的拼搏，最后的成功一定会属于我们。我喜欢汪国真的诗，他的诗充满着热情，给年轻人带来的是对躁动情感的适时梳理，知心与励志。希望同学们的前程就像汪国真诗中写的那样“要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福”，祝愿同学们有一个美好的前途。
最后，借用汪国真的诗《嫁给幸福》表达对学生寄予的希望，“确定了就义无反顾，要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福”。
播放羽泉和黄征的歌曲《奔跑》结束本次班会，音乐声中再次唱响“即使再小的帆也能远航随风飞翔有梦作翅膀敢爱敢做勇敢闯一闯”。
x同学上台讲故事：
一个贫穷的小姑娘的故事。美国一个小镇，有一个贫穷的家庭，父亲早逝，母亲带着小姑娘靠着做零工生活，生活非常辛苦。在18岁那年圣诞节前，母亲破天荒的给了她20美元，说：“你18岁了，去买一些自己喜欢的东西吧!”小姑娘拿着这20美元走出家门，她没有自信的低着头，走在街上，遇到人就靠墙边走，不敢看街上的人，因为她觉得自己穿的衣服很寒酸，走到人多的地方，就不敢抬头看人，在街上碰到一个非常喜欢的男生，她心里在想圣诞舞会谁是她的舞伴，她心里酸酸的低着头走，街上的人没人注意她，当她走到一个超市的窗前，看到了柜台上漂亮的头花，她就走了进去，她一进去，售货员就喊她：“小姑娘，你过来，你的亚麻色的头发如果带上这个绿色的头花会非常漂亮。”小姑娘说：“你不用拿了，这个太贵了，我不买了。”这时，售货员已经拿着头花戴在她的头上，并拿着一面镜子，让她看。突然她看到镜子里面的自己是那么的漂亮，高兴得不得了，马上拿出20美元，给了售货员，高兴得扭身就想走，售货员马上喊她：“找你4美元。”小姑娘拿着4美元，转身向超市外面跑去，在门口，和一位绅士男子撞在了一起，她顾不上说对不起就向街上跑了过去，飘飘然的在街上走着，蹦蹦跳跳的在街上跑着，非常自信非常高兴，街上的人都赞美她，说她漂亮，说这个小镇上还有这么漂亮的小女孩，她听到之后更加高兴，飘飘然的在街上正中间走着，在街上她又碰到了自己心仪的男孩，男孩看到她非常漂亮，高兴得主动邀请她，能不能再今天晚上的圣诞舞会上做她的舞伴，她非常高兴，想自己还有4美元，再去超市买点装饰品，装饰一下自己，使自己更加漂亮，当她走回超市门口时，看到，看到那个绅士男子还站在超市门口，并且和她说：“刚才咱俩相撞的时候…..你的头花掉了，我就知道你一定会回来拿，我在这里等你…..”
主持人：请大家思考这个故事给我们的启示是什么?
请三个同学回答。
大家说的很好，一个人的自信非常重要，有了自信能挖掘出自己的最大潜能。我们每个同学，对自己要有自信，相信自己只要努力，就有能力学习进步，达到自己的目标。
主持人：请我们班主任讲话。
班主任讲话：同学们，这两个故事给我们讲述了一个道理，人要有目标，有了目标要明确目标，为之努力拼搏，同时要信心，我们班在基础上是比其它班差一些，是一些差距，但是，我们只要有自信，明确目标，分析自己的实际情况，通过努力拼搏一定会有非常大的进步，我们有我们的优势，我们性格开朗，聪明，反而我们适应能力强，协调能力强，将来这些都是我们的优势，我们同样也是社会人才，那些成功人士，大多数不是顶尖学历毕业的，可是他们靠的是协调能力，组织能力，领导能力，口才等等，所以，同学们，我们只要能力学习，增长自己的文化知识，为自己的将来打下良好的基础，我们一定成为社会有用之人，一定能成功。
自信班会教案
让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
让学生掌握建立自信的方法。形式：讲授、活动与表演相结合。
四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，让学生注意观察班上每个同学有些什么优点，准备优点清单，板书制作成课件。
放《爱拼才会赢》音乐，开场白后引入。
认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。宣布主题班会开始。
1．出示主题：自信伴我成功举例说明：名人自信取得成功的例子。（学生谈）。
2．.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
3．过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
1、大家先看一个小小的表演，看有什么启发?表演：“谁是自信者?”
2、问：“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。结合表演中的三个人物，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑－－过低地评价自己，看不到自己的优点。自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点自信－－恰当地评价自己的优缺点。
学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?
1、认识自己的优点、能力和特长发列优点清单，学生填。
2、感受别人的欣赏活动：“优点轰炸”要求：a.组成4人小组b.先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被“轰炸”过为止。c.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏d.态度要认真、真诚示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。
总结出一个结论：别人肯定性的评价能增强自信(板书)别人否定性的评价会削弱自信(板书)。