研学心得感受（模板21篇）

心得体会是我们在遇到问题、挑战和困难时得出的宝贵经验，具有重要的参考价值。以下是一些具有启发性的心得体会范文，希望对大家有所帮助。

研学旅行个人心得感受和收获

期盼已久的开封研学活动终于到了，我们拿着小本子记录活动要带的东西。

放学回到家我们把要带的东西塞到我们的小包包里面，塞得满满的，准备睡觉，可是我难以入眠，激动的心快要跳出来了。

一大早，我们到南校区集合，教官给我们队起了个名字叫战狼队，这是一个很酷的名字。我们上了大巴车开始欢歌笑语。我们先到了大宋武侠城，里面有很多演出。我最喜欢的是最后一个节目，这个节目带给我们十分震撼的感受。我们围绕宽大的场地坐了一圈，等着看精彩的节目。节目开始了，响亮的音乐一下子把我们带回了古代。映入我们眼帘的是百名英雄好汉，金戈铁马。他们在马背上做着高难度的动作，让我不禁感叹：“这得练多长时间，从马背上跌落多少次才能呈现出今天这么精彩的节目啊!”相比我们的学习，努力还是不够的。

吃完了丰盛的午饭，我们忘记了疲劳，又开始了下午的旅行。到了翰园，也有很多游戏。我最喜欢拓印，好玩极了。

最美的风景在路上，我们学到了课堂上学不到的知识，带给了我们丰富的生活体验。

爬山感受心得

冬日的天气很冷，但是我们出行的热情还是很高涨。今天，是年初五，传说是迎财神的日子。天刚亮，我们就起床了，做好一切准备，和我的好朋友一起向牛首山出发。

走进山门，呈现在我眼前的是一座巍峨耸立的山峰，峰顶，一座宝塔高耸入云，令我赞叹不已。我们沿着山路拾级而上，时而欢声笑语，时而嬉戏打闹，时而席地而坐，分享美食……不知不觉我们已到半山腰。我转身忽见一个中年妇女和我们的行走方式不一样，我驻足打量，她每走三步就会跪拜叩首，前行的速度比我们慢多了。奇怪?她为什么选择这样的上山方式呢?爸爸告诉我：“她是一位虔诚的佛教徒，她有自己的信仰，三步一拜是表达她对佛祖的虔诚和敬仰。”我们每个人心中都要有属于自己的信仰，心有所念，勇往直前。

我们领略了牛首山的自然风光，来到了富丽堂皇的佛顶宫，真是让人大开眼界，赞叹不已。宫殿以红色、黄色和暗金色为主色调，营造了庄重、神秘的氛围，殿内的空间呈穹隆状，如此美妙绝伦的建筑，那得需要多少的智慧和汗水啊!中国人的聪明与才智，是无人能比的，我骄傲我是一个中国人!

下午，我们准备打道回府，原以为下山的路不长，所以没买游览车票，现在只能徒步下山了。我们翻过了一座又一座山，绕过了一个又一个湖，还是看不到终点。此时我的双腿已经发麻、发酸，差不多没知觉了，只听妈妈喊了一声：“翻过前面一座山就到了。”我和我的伙伴听了像打了鸡血一样有劲，你追我赶，远远超出了大人好几百米。又一座山翻过了，可是怎么还是没看到终点呢?只见妈妈捂着嘴巴偷乐，原来，妈妈是为了鼓励大家打起精神继续前行才这么说的。哈哈，善意的谎言让我们信心倍增，我走到山边指示牌一看，离终点还有2000米，耶!胜利就在前方!坚持到底，永不放弃，定能取得胜利!几个小时的翻山越岭，虽然疲惫不堪，但是尝到了成功的滋味。

站在牛首山出口处回望来路，蜿蜒曲折的山路绵延向远方，胜利抵达终点的喜悦弥漫在心头。行百里者半九十，只有坚持到底才能取得最后的成功。在今后的学习中我也要继续发扬这种精神，认准目标，持之以恒!

研学活动心得体会个人感受

这是高中以来第一次研学，感受极深，收获也颇多。用一句话来总结，那就是“艰难且温暖”。

在研学过程中，我成长了不少，学会了咬牙坚持，学会了勇敢面对。同时，班级中温暖互助的氛围也时时影响着我，鼓励着我。

经过此次研学，我会更加努力，更加勇敢，以更加奋进昂扬的姿态去学习，去生活。相信岁月不负有心人，坚持一定会成功。

研学活动心得体会个人感受

上星期五，老师带我们去开封研学，我们又高兴又兴奋。

上午。我们去大宋武侠城研学，在里面看了不少节目，也了解了很多知识。看的当然是历史故事啦，虽然不记得所有的故事名称，但情节却牢牢记在了心里。

中午，我们吃完了丰盛的午餐就开始了下午的活动。

下午的活动更加丰富了，我们来到翰园碑林。一进园正门平台中央矗立着一尊巨大石像，这就是我们华夏祖先轩辕黄帝。它威武高大，我们也换上汉服，一一行礼。后来我们看了清明节的故事表演，结合老师在课堂上讲的，更是加深了印象。在所有活动中令我印象最深的还是拓片制作。我们经过老师指导，也把汉字刻印得生动传神。我压了一个“田”字，先把纸弄湿，然后放到模板上压平，字不一会儿就显现出来了。再弄上黑墨就大功告成了。我们相互欣赏着对方的成果，开心极了!

不知不觉，天已经黑了，我们才恋恋不舍离开开封，坐上了回家的大巴。

研学旅行个人心得感受和收获

清晨，我早早便来到了学校，按捺不住兴奋的心情——今天研学活动日。没多久，天空渐渐地暗了下来，乌云密布、狂风大作，竟还下起雨来!

风雨无阻，我们驱车花了半个小时，终于来到了黔阳古城。

古城里有青铜砖，据说可以招财。顺着布满历史痕迹的青砖小巷与红瓦城墙，我们慢慢来到了“芙蓉楼”。在这里，随着老师的讲解，我们仿佛看见了王昌龄送别辛渐时痛饮的情景，见证了《芙蓉楼送辛渐》这一首千古绝唱。

让人记忆深刻的，无疑最是“许愿树”。我作为大家的愿望书写大使，站在灵验的绑满了红丝带的许愿树旁，听着同学们异口同声地说：“希望考上心仪的初中”。我爱不释手地拿着写好心愿的红丝带，仿佛拿着稀世珍宝一样，仔细寻找一处可以绑丝带的好地方，围着许愿树转了一圈又一圈，都难找到一处好枝头。最后，听导游说，这棵树有五个分支，叫做“五子登科”，我才找到了其中一根求学的分支，虔诚地系紧了。同时，我在心中也默默念道，希望王昌龄可以帮大家实现愿望!

很快到了中午，我们在一家饭店草草吃完午饭后，便开启了下午的旅程。先到了游客中心附近跟当地大师学习剪纸，体会中国传统文化魅力。意犹未尽的我们，随后又来到了印刷文化体验馆，逐个完成了自己的“印刷作品”。

老师和同学们一起合了影、一起吃了雪糕、一起取笑他和她们吃雪糕的可爱模样......

黔阳古城，我们恋恋不舍地踏上了回程的路途。虽然心有不舍，但我想世界这么大，下一次出游应该不会相隔太久吧!

教师心得感受

“一千个读者,就有一千个哈姆雷特”，关于阅读，每个人自有自己的独特感悟!

《读书是教师最好的修行》一书收录了常先生对50本书阅读后阐发的感受。常龙生10年来坚持每周阅读一本书并写一篇读后感多本书500多篇读后感，十年如一日。

一、教师离不开阅读,读什么书很重要。

在这个书籍浩如烟海的时代,读一些根本书籍是捷径也是正道,围绕对应主题,思考相关问题,相信一定收获多多。

回忆自己的阅读经历,说不上走弯路,但确实存在某个阶段阅读内容缺失现象。《读书是教师最好的修行》一书,涵盖了教师需要阅读的不同类别的好书。每个专辑里的选书，作者都是精心挑选的,比如在“"教学即创造"中,作者选取了名家于永正的《做一名学生喜欢的教师我的为师之道》，于老师是大家公认的当代教学名家,他的课堂如行云流水,与学生互动亲切自然,于自然出显功夫，学生学得开心也学得扎实。作者从于老师书中提炼出“自己先变成孩子”的学生观。没有说教,道理自然深入人心。再如《教室里的电影院》是课程开发层面的,《教室怎样与学生说话》是师生沟通层面的,《以学生为中心的翻转教学》是教学方式层面的.多角度阐释了“教学即创造”的现代教学观。

二、看书,人人都行,但是阅读,并不是人人都会。

仅仅看到这个书名,便觉得与众不同。不在文采,而在视角。当我捧起这本书时,确实也读到了这一点好处。

念及家中书房里教育教学类书籍虽不及文学作品之多,不过数量也已比较可观了,其中的绝大多数都是分享教育模式、教学理念、实践经验等等,总感觉这类书籍都在尽力诉说“该怎样做”,即便内容上乘,与读者之间(至少是于资质平平的我而言)仍是隔着一点距离。而本《读书是教师最好的修行》,则从“要读书”这一本原视角出发,通过作者的工作体会与阅读之间结合而得的思索体悟,使得读者明了自己与书籍之间就应达成一种精神的契合。相信通过用心阅读与吸收书中智慧,结合自己的教学实践进行思索,定有心得。

案,在前人的力挺下站得更高、行得更远。

以此语观之,读书大抵就是与教育相接的那座桥梁。

三、学高为师,身正为范。

我认为,恪守作为教师的一份本真善良,心怀学生,是成就学生，成就教育的重要基础。

要化为对于学生在做人上与学习上的关爱指导,使其真切地感受到如哲学大师冯友兰先生评价蔡元培校长时所说的那种“春风化雨”的人格魅力一这一切说来是容易的,做起来却必定不会如此爽快利落,甚至会有很多难题摆在面前,但是,我们是要往这个方向毫不退疑地努力的,不能只是个旁观成败的看客。

在我读过的许多书里,都印证了这一点:比如由美国中小学一线优秀教师案例汇编而成的《教学不孤独》以及雷夫?艾斯奎斯所著的《第56号教室的奇迹:让孩子变成爱学习的天使》中,不难发现西方的教师们同样不遗余力地以“爱”为核心,生发了教育激情及各种教学智慧,引导状況百出的学生们在做人和学习上步入正轨,且使之继续进步;又如于漪老师在自传《岁月如歌》中写到,即使是在群魔乱舞的时期回想当初自己给患肺结核病的学生买药,给骨折又无钱的学生付医药费,给没钱的近视学生配眼镜等等以至于家境拮据,她依然没有后悔，这样做图的什么?我从未张扬过,也从未想到要得到什么,只不过人心都是肉做的,看到这些孩子那么困难,我心里难过,故而想方设法帮助。"。

这虽不是在课堂上授课,但我相信这实实在在给那些受助的学生们上了关爱这一课,在人情淡漠的冰定里投进了一束温暖!

研学活动心得体会个人感受

要么读书，要么旅行，身体和心灵，总要有一个在路上。在我看来，旅行的意义，在于感受不同的风景，放飞心灵，重要的不是身体在路上，匆匆忙忙从一个景点赶往另一个景点，重要的是让心灵踏上旅途给自己一个和心灵交流的机会去感受，去收获成长。

研学旅行不只是一种形式，更应该是我们成长的一次给予，我们在成长，在学习，在路上。

研学心得体会感受

研学是指学生在课堂之外，通过不同的实践活动来培养他们的综合素质。在这个过程中，学生们体验到了许多新鲜有趣的事物，也汲取了丰富的知识。在我参与的研学活动中，不仅收获了知识和技能，更重要的是从中获得了深刻的感受和体会。

第二段：认识自然。

在一次郊游的研学活动中，我们前往了一个美丽的山区。在那里，我们观察了大自然的变化，并学习了一些简单的植物知识。通过亲身体验，我深刻感受到了大自然的神奇和美丽，也意识到我们人类对自然的依赖和责任。我学会了欣赏大自然的美景，珍惜自然资源，并意识到自己在保护环境中的重要性。

第三段：体验人文。

除了认识自然，研学还带给我了对人文的体验。在一次到博物馆参观的活动中，我看到了许多珍贵的文物和艺术品，了解到了我们民族的历史和文化。从中，我感受到了传统文化的深厚底蕴和独特魅力。这让我对自己的文化有了更深的认识和自豪感。我明白了文化是国家和民族的宝贵财富，应该传承和弘扬。

第四段：锻炼能力。

在研学活动中，我还学到了许多与学业不直接相关的技能，比如团队合作、解决问题和有效沟通等。在一次生存训练活动中，我们需要合理分配资源，解决生活中的实际问题。通过这个过程，我不仅学到了自己如何与他人合作，解决问题，还提高了自己的独立思考和解决问题的能力。这些能力在将来工作和生活中都会派上用场。

第五段：心灵成长。

通过参与研学活动，我的心灵也得到了很大的成长。在一次义务劳动活动中，我和同学们一起为社区清理垃圾并修缮公园。通过这个经历，我明白了奉献和服务的重要性，并深刻体会到了帮助他人的快乐和意义。我也看到了许多需要帮助的人们，在帮助他们的过程中，我变得更加关心他人，乐于助人。

结尾：

通过这次研学活动，我不仅学到了知识和技能，更重要的是收获了认识自然、体验人文、锻炼能力和心灵成长的深刻感受。这些体会让我对自己有了更深的认识，也更加坚定了我的理想和目标。我相信，研学活动不仅是学校教育的重要组成部分，也是培养学生综合素质和成长的有效手段。希望能有更多的学生参与其中，体验到研学活动的乐趣和意义。

研学心得体会感受

第一段：引言（100字）。

研学是一种将课堂教学与实地考察相结合的教学模式，通过亲身体验和实践活动，帮助学生更好地理解知识。在这次研学活动中，我深受启发和感动，不仅收获了知识，还收获了宝贵的人生经验和感悟。

第二段：拓宽视野（200字）。

这次研学活动的第一个感受就是眼界的拓宽。出发前，我对目的地只有一些模糊的印象，对当地的文化和环境了解甚少。但是在研学活动中，我亲自走进大自然和人文景观，观察和体验了大自然的奇妙景色，感受了历史的厚重和人文的温情。我看到了有关历史的传奇和壮丽，感受到了大自然中的独特之美。这使我懂得了要多走出去，增加自己的见识，才能更好地理解这个世界。

第三段：团队合作（300字）。

研学活动中，我还收获了团队合作的宝贵经验。在活动中，我们分工合作，相互扶持，克服了各种困难和挑战。无论是在自然探险还是历史考察中，都需要大家的密切配合。每个人发挥自己的特长和才能，为整个团队做出贡献。通过与队友的紧密合作，我懂得了集体的力量是无穷的，只有团队的努力和默契才能战胜一切困难。

第四段：自我成长（300字）。

这次研学活动，逼迫着我不断地挑战自我，突破自己的舒适区。在户外拓展活动中，我克服了高空项目的恐惧，勇敢地面对自己的弱点。在探险过程中，我拼尽全力不断攀登高峰，经历了体力和意志方面的考验。通过这些经历，我发现自己具有的潜能和能力，也更加了解到自己的不足和需要提高的地方。在这个过程中，我变得更加勇敢和坚强，理解到只有不断地学习和成长，才能变得更好。

第五段：感悟与展望（200字）。

研学活动让我对生活和学习都有了更深层次的理解。我明白了学习不仅是在课堂上，更是生活的一部分。通过与他人的交流和互动，我学到了很多知识。同时，我也更珍惜学习的机会和时间，坚定了自己的学习目标和信念，为自己的未来制定了更明确的规划。同时，我也意识到研学只是一个起点，未来的学习和生活中还有许多新的挑战和机遇等待着我。我将继续努力学习和锻炼自己，不断提升自己的综合素质，成为一个有用的人，为社会做出贡献。

总结：

通过这次研学活动，我不仅收获了学科知识，还收获了人生经验和感悟。眼界的拓宽、团队合作的经验、自我成长的意识，都使我在这次活动中得到了很大的提升和启发。我相信，这些收获将会对我未来的学习和生活产生深远的影响，让我更加充实和有信心地迎接未来的挑战。研学活动是一次珍贵的经历，我会将这次经历化为动力，继续努力追求更好的自己。

爬山感受心得

暑假里的一天，阳光明媚，万里晴空。妈妈说：“今天天气不错，咱们爬山去吧”。听了这话我和爸爸就开始收拾东西，不一会就出发了。

妈妈开着我们才买来的新车，就直奔南山去了。这时耳边传来了那首熟悉的歌声“呀啦索，这就是青藏高原……”。我也兴奋的跟着唱了起来，边唱边想：南山是不是像青藏高原那样，它是什么样的，是大山还是小山，是高大雄伟还是…..想着想着不一会儿我们就到了。啊!这里到处都是一片绿色，我眼前的南山它风光秀丽，景色逸人，我发现有一个山头上还长着一块像挑子一样的巨石。

我们三个人到了山底便开始一起爬山了，边爬妈妈边给我讲“这就叫征服大自然”。可是一会妈妈嫌太热了，因为爸爸太胖了也爬不动了，所以只好孤身一人奋战了，爸爸在下面高喊：“儿子加油——一定要爬到山顶，那里的风光更好”。本来我已精疲力尽了，听到爸爸的加油声，一股莫名的力量涌遍全身，我继续坚难向上移动着每一步，到距山顶一不之遥时，我喊着“3、2、1”一口气上来了。啊!山顶风光无限美，一切美景让我尽收眼帘，虽然很累，但是我的内心非常的喜悦，因为我征服了大自然，我还看到了那些半途而废的人所看不到我美景。

下山后吃完饭我们就回家了，坐在车上我想了一路，爬山就犹如人生的旅途一样，当你给自己的人生制定了一定的目标后，就要不怕苦不怕累，无论前面有多大的困难都要坚持不懈的朝这个目标努力。只有爬到山顶的人才会看到和别人不一样的风景。有句俗语叫：“贵在坚持”，只要你能够坚持下来，我相信成功一定属于你!

研学活动心得体会个人感受

研学之行，至华山脚下，山峦耸翠，流水潺潺，山石嶙峋，陡峭崎岖，华山之美之险于山脚下便可感受。

拓展训练中的高空滑索，独木桥，让我明白个人的潜力无限大，团体项目让我理解了团队协作的重要性，希望有机会，再来一次。

研学心得体会感受

研学是一种通过实地考察和亲身体验的学习方式，它能够使学生在实践中学习，提高他们的综合素质。在参与研学活动的过程中，我深受启发，体会到了很多感悟。下面将从不同的角度来分述我对研学的心得体会感受。

第一段：独立学习。

通过研学活动，我深受启发的第一点是独立学习的重要性。在传统的课堂上，我们习惯了被动接受知识，而研学则要求我们主动参与其中。参与研学活动，我们需要自己准备资料、调查研究、撰写报告，这个过程培养了我们独立学习的能力，让我们明白了知识需要自己去积累，需要自己去探索。

第二段：团队协作。

在研学的过程中，团队合作是非常重要的。许多研学活动都需要小组协作完成，这也让我体会到了团队合作的意义。每个人都有其独特的能力和特长，在团队中合理分工，充分发挥各自的长处，可以更好地完成任务。通过团队合作，我学会了倾听和理解他人的观点，学会了互相协调和沟通，这些都是在课堂上很难学到的。

第三段：实践经验。

研学活动是一种通过实践经验来学习的方式。在实地考察中，我们可以亲眼目睹自然界的奇妙景象，也可以亲手参与到各类实验中。通过亲身体验，我们不仅能够加深对知识的理解，更能提高自己的实际操作能力。例如，在一次实地考察中，我学会了如何搭建一个簡单的生态系统模型，通过亲自动手的实践，我深刻理解了其中的原理，也提升了自己的动手能力。

第四段：培养责任心。

研学活动不仅要求我们学习知识，同时也要求我们具备一定的责任心。在研学中，我们需要按时完成各项任务，要做好自己的分内事，也要为团队的成功做出自己的贡献。通过参与研学活动，我逐渐明白了责任的重要性，并在团队中学会了履行我的责任。只有每个人都能积极参与到团队活动中，才能推动整个团队向前发展。

第五段：人际交往。

通过研学活动，我还学会了与人交往，学会了如何与不同年龄、不同背景的人进行合作。在研学活动中，我们经常需要与别人合作，与同学、老师、导游等进行良好的交流和沟通。通过与他人合作，我学会了倾听、理解他人的观点，也学会了与他人相处的技巧。这对于我们以后在社会中的发展是非常重要的，无论在工作中还是生活中，良好的人际关系都至关重要。

总之，通过参与研学活动，我收获了很多。我学会了独立学习，培养了团队协作能力，加深了对知识的理解，提高了自己的实践操作能力，培养了责任心，学会了与他人交往。这些经历和体验将成为我今后学习和生活的宝贵财富。我相信，在今后的发展中，我会更加积极主动地学习，更加勇敢地面对新的挑战。

研学感受作文

研学第一站是西畴农场。走进农场，郁郁葱葱，让人不禁感叹大自然的美。活动的第一个项目是插秧。

教官给我们每个人两把秧苗，并讲解注意事项。我卷起裤脚，撸起袖管，拿起秧苗，就往水田里冲去。刚踏入田里，上面冰冰凉凉的，再往下踩，软绵绵的淤泥好像千万只虫子在脚上蠕动着，双脚越陷越深。

我心里慌了：“这可怎么办？怎么移动啊？”转念一想：“算了，还是先把秧苗插好再说吧。”我用教官教的方法，三指抓住秧苗的根部插到泥中5厘米处。准备插下一行时，我被困住了。教官耐心地教我田间移动的方法。我站不稳差点摔了个狗啃泥，历尽千辛万苦，终于把手中的秧苗插完了。我一看傻眼了，田里的秧苗歪歪扭扭的，怎么也挺不直腰来。插秧可真不容易啊！

接下去的任务是种菜，有了上次的经验，大家都不敢掉以轻心，铆足了劲要把菜种好。从松土到移植大家都很认真，不敢有半点马虎。功夫不负有心人，看到一排排整齐的菜地，同学们都一扫刚才插秧的挫败，开心地笑了。

研学感受作文

星期三我们全班同学都穿上了运动款校服，这是怎么回事儿呢？原来肖老师。在星期二上午第1节语文课向大家宣布：“明天下午我们要去育英路消防队进行研学活动，大家明天全都要穿运动款校服！哪一个大组表现得最好，就不用做作业！”“太棒了！”同学们欢呼道。等教室安静下来，肖老师就继续上课了。

参观完后，消防叔叔说：“大家学的很认真，那些火灾都是由一些星星之火造成的，那么我们在他使星星之火的时候，就可以把它灭掉，接下来我为大家讲解怎样正确使用灭火器。”说完消防叔叔。右腿在前，左腿在后，右手握住喷嘴，左手握住把手，要注意：在用的时候要拔掉保险丝哦！

4时12分时，我们回到了教室，肖老师给大家发了消防安全知识书，然后就开始了我们的班会课。

真是难忘的一天啊！

研学感受作文

这次研学的主题是“手拉手同唱团结歌，游西域传承爱国情”。

我们去了皮山、喀什、阿克苏，16日从库尔勒乘火车到皮山，我们大家伙一起在火车上睡觉、吃饭做各种活动，这是我有生以来第一次过集体生活，既兴奋又开心。我们大家一起分享餐食，啃馕饼，吃我们新疆的特色美食，感受异域风情，我们肩并肩坐着，面对面坐着，有说有笑，体会与人分享的快乐。晚上我们在火车上睡觉，一晃一醒，刚开始睡不着睡不踏实，有些难受，火车熄灯了，大家都安静了，我们一个个就都进入了自己的梦乡。

17日7点火车到站了，我们到了皮山，先在火车站做核酸，做完核酸就去了皮山中学，我们和皮山小学的孩子一起上学，一起上课，一起游戏，一起训练，一起踢足球，参加篝火晚会。皮山的自然环境很恶劣，长年干旱，风沙的，地处偏远，远离城市，但这里的人们都特别质朴，善良，热情。篝火晚会时，我们看到了一阵小龙卷风，风速飞转，这里时时会出现小龙卷风，本地的孩子司空见惯，我么城里的孩子却难得一见。广袤的大地的人民质朴而可爱。

我们还有幸去了无花果种植庄园，之前吃过无花果，却从未亲眼见过无花果的植株，无花果庄园种满了五花果，无花果其实是有花的，真的是非常奇特的植物，据种植人员说，还有十多天就要接果了，很可惜我们等不到接果那天，但能有幸看到未结果之前的样子，也是很难得的。无花果生活在如此恶劣的自然环境下，果实却香甜无比，真的是集聚大地之精华，让人望而生叹气。它的生命力顽强，为了人类创造价值，值得我们从小学习，不怕挫折，不断进步，学好文化知识和各项技能，为今后自己能为社会为人类创造无限价值而做好充分准备。无花果树，生命之树，让我们莫名的敬仰。

皮山之行我交了个朋友叫米日古丽，她对我友好热情，我和同去的另外3个女孩一起住她家里，他家人都很朴实，也很善良，特别细心的照顾我们，刮风了，他爸爸会起身为我们关窗户，她妈妈做节日闪子，香脆可口，她还有个可爱的小妹妹，特别喜欢跟我们说话，他哥哥会和我们一起做游戏，在他家里，特别温暖。我们临走时互赠了礼物，希望我们的友谊永远留存在我们的心间，成为永远的朋友，在今后的学习人生之路，相互鼓励，相互支持，相互敦促。

20日晚上，我们又从皮山到了喀什，下了火车，我们就去了美食城，在美食城我拿了一个菜卷，一份凉皮，白开水，特色美食别有一番风味。除了美食城，我们就去了宾馆，在宾馆再次做了核酸，因为旅途劳累，我们倒头就休息了。

第二天，我们去了古城，古城很壮观，很美，在古城学到了很多关于古城及当地习俗文化的知识，我还在古城买了一个天然水晶。

晚上我们又坐火车到了阿克苏，住宾馆，再次做核酸，第二天我们去了三五九旅纪念馆，了解了红军过草地的故事，老一辈的吃苦耐劳精神，让我们深深感动。

下午我们去了国家湿地公园，湿地公园有一期和二期，因为时间紧张，我们只能去一期，一期湿地公园，很大很大，而我们只有半小时时间，希望有机会还能再来，好好转转。

晚上，我们就坐9点的火车返回了库尔勒。这次研学活动，只有7天时间，可是却让我终身难忘，这是我有史以来第一回独自出门，离开父母的庇护，跟随老师同学，吃穿住行都要自己操心，集体行动。通过这次研学活动，时间观念，集体观念深深扎入我的内心。读万卷书，行万里路。去过和田，喀什，阿克苏，见到了不一样的风景，不一样的风土人情，现在回到自己的家——库尔勒，更懂得了美好生活的来之不易，珍惜每一天。

研学感受作文

5月16日，我们四年级一起坐着大巴车来到了火车站，这是我第一次和同学一起坐火车出去研学，我们每一个人的脸上挂着愉快的笑容踏上了火车，我们坐了一天一夜的火车才到了皮山。

我们的第一站就是皮山农场中学，我们在皮山农场中学认识了自己的小伙伴，我的小伙伴叫努尔卜拉。在认识他的时候，我送了他一个乐高，他也送了我一支圆珠笔和他自己做的见面卡。我和小伙伴同吃同住，每一天都过得很快乐，可是三天的时间很快就过去了，我们即将要分别，我很不情愿和他分别，但我们不得不分离，最终我们依依不舍的分开了，在这期间我们还去了塔克拉玛干沙漠。我们在沙漠中走了五公里，虽然很艰难，但是每一个人都走完了这一段路，我们坐火车又来到了喀什。

到了喀什已经是晚上了，让人想不到的是，老师带我们到了一家夜市。这里的夜市很热闹，东西也很丰富，有烤肉、水果、意大利面等等。吃完夜市我们在一家宾馆里美美的睡了一觉。第二天早上，我们坐上大巴车来到了喀什有名的古城，在早上十点半古城门口会有一个节目，节目结束的时候他们才会打开大门，门一开，我们就走了进去，发现古城不是特别古老，在古城两边。有很多引人注目地小玩具。我在商店里买了木梳、手饰、阿拉丁神灯和铁葫芦送给爸爸妈妈。在古城里还有很多铁匠铺，每一个铁匠都在努力的做铁器。我发现每一个房子都有一个共同的特点就是窗户上面。是一个半圆形，走完古城，我们坐上火车来到阿克苏。

阿克苏的苹果很好吃，老师给我们讲，阿克苏的苹果种在红旗坡上。一下火车站，我们就来到了一家宾馆，我倒头就睡，第二天一大早，我们坐上大巴车来到了359旅纪念馆。在里面有很多的英雄。在里面我们知道了以前的生活很艰苦。

游完阿克苏，我们回到了库尔勒，找到了爸爸妈妈，回到了幸福的家。

破冰心得感受

走进大学第一天印象永远是最深5261刻的!大的走不到尽头的4102校园，整齐的建筑格式透露着1653庄严。我心潮澎湃，充满激情，这将是展示自我的平台，今天的我又是一个不一样的我!同时，我接触到了各行各业的学哥学姐，他们的能力竟让我惊诧非常，瞠目结舌!漂亮的普通话，高效率的办事能力，令人羡慕不已，这就是大学的魔力之处吧!我这样想，办完入学手续，领完军训服，入住四人寝室，一切自然而新鲜!

可是自卑从晚上就开始就开始慢慢滋生。学生会干部要来慰问新生。自信威严又亲切的话语令我们无限崇拜!姐妹们都曾经是班级的佼佼着，而我并未当过学生干部。当问到是否有体育特长的时候，每个人都报了项，而我只是曾经的幕后拉拉队。当问到是否有唱歌跳舞的文艺类特长时，她们都学过音乐或是街舞，甚至临场就能表演一番。而我仅仅会哼几句歌，连一曲完整的歌都唱不下来。枯燥单调的高三生活，兴致已经被封存了一年!一个漂亮的姐姐一直关注着我，而我的眼神一直很躲避，“可爱的小姑娘，跳跳舞，唱唱歌应该可以吧?”我使劲的摇头，羞涩的说不出话来!

这天晚上我失眠了，曾经的自信变得无影无踪。我感觉面前是无助的迷茫和未来的无望。我好想把一切都抛到脑后，可是明天我还是要面对一切。令人憧憬的大学，第一天却是如此的过去。我是一个不甘低沉，不甘平淡，不甘平凡的人。我要展示自己，我想成为一名佼佼者，但是我现在真的不敢想了，也不知到今后的日子该怎样拼搏!

很难得的是，第二天早上醒来，风和日丽，阳光明媚。我第一个睁开眼睛。我的头脑十分清醒，四肢如同又有了生机，我的自信马上就回来了，新的一天新的起点!

我们的出生不同，成长的环境不同，可我们共同走进了化院，站在同一条起跑线上。虽然她们的优秀刺了我的眼，但是没有影响到我的优势。每个人都有自己的潜能，而且大多数能力也可以通过锻炼拥有。有不适合我的，但总有适合我的。大学的活动丰富多彩，只要自信，只要坚持，只要上进，就有机会成功!

所以，我收获了以后自信满满的日子，而生活观念，价值观念就真的不同了。有时候尽管不受到他人的认可，可我做了力所能及的，没有后悔，这就是做的最成功的。该做的我都做了，该试的我也试了，结果可能不尽人意，可奇迹会发生在你意想不到的瞬间。我是这所学校普普通通的一名学生，我的生活很平淡，但是我的思想并不平庸!

于是我开始了忙忙碌碌，开始洞察他人，学习他人，分析身边的每一个人，吸取他们的优点，正视他们的缺点，别人可以做到的，我也可以做到;别人做不到的，我甚至可以做到，这是一种超越，而我的潜能也逐渐得到发挥!

青春需要激情，需要尽情的舞动，发挥自己的潜能，享受人生最美好的时候。趁着年轻多做一些积极有意义的事，不要到后来的后来，发现只能望着闪过的青春，纵然有百般的后悔，已成定局。人生仅仅持有的是一张有去无回的单程车票，所以，尽管无法选择自己的环境，但完全可以选择自己的人生态度!

有时我们也会感慨世间的不公，为何别人那么有才，那么优秀，而我们这样的普通;为何别人的机遇那么好，我却如此的倒霉。世上其实永远不会有绝对的公平，你可以选择抱怨，自甘堕落，也可以选择重新振作，转过身顶风奋然前行。其实，要感谢所有令我们伤心，绝望的人和事，正是他们，让我们研磨心灵，培养出心灵的韧度，让我们从混乱中醒来，站起身，做最真最棒的自己!

研学感受作文

5月14日这一天，我们期盼已久的研学之旅到来了，早早地我便来到了学校，独自拉着行李箱，虽然舍不得爸爸妈妈，但我还是满怀期待地开启了这次激动人心研学之旅。

第一天我们是在火车上度过的，同学们分享着自己带的美食，天南海北的聊着天，嘻嘻哈哈、打打闹闹，列车上一片欢声笑语，感觉时间犹如火车般跑得飞快！

第二天，我们便来到了皮山农场中学，我迫不及待地想知道我的结对伙伴是谁？他是男孩还是女孩？是比我高还是比我矮？是胖还是瘦？我不断地想象着和他见面时的场景。皮山农场中学要比我们华山中学大得多，参观完学校后我终于见到了我的朋友——阿卜杜，他和我同龄，我们一见如故，彼此聊了很多，完全没有一点儿生疏的感觉，就好像多年未见的老朋友一般亲切。我们互相赠送了礼物，他也让我感受到了维吾尔族人的热情。

第三天，我们走进塔克拉玛干沙漠，在那里举行了徒步五公里的活动。刚走进沙漠就觉得非常艰难，那里非常热，感觉整个人都淹没在火堆里了一般，太阳像一个大火球似的挂在我们头顶，射出的光像一根根火棒，烤的我们汗流浃背。走着走着，鞋子里便灌满了沙子，脚被磨得生疼，走一步都非常难熬。但是我们团结友爱、互帮互助、彼此鼓励，我们终于走出了沙漠。

第四天我们参观了阿吉庄园。这个庄园有100多年的历史，里面有很多维汉风俗壁画。看着这些壁画，我仿佛走进了沙海老兵的世界。他们为了建设祖国和家园，在沙漠中扎根，有的热死，有的渴死，有的饿死。我由衷地敬佩他们，不由得举起右手向他们敬礼致敬。现在想想我们的沙漠徒步还真算不了什么。

第五天，我们告别了皮山小朋友之后，参观了359旅纪念馆，着这里我知道了大名鼎鼎的“王振将军”和“冰峰五姑娘”的故事，他们不畏艰苦，开荒种地；他们背着沉重的设备攀登4200米的高峰，他们为祖国建设奉献了自己的青春，我对他们充满了深深的敬佩之情。

这一次研学，我不但交了一位好朋友，还了解了我们新疆的历史故事，我锻炼了自己的独立，还加深了我的爱国热情，我可真希望这种活动可以多来几次呀！

研学感受作文

盼星星盼月亮，我们终于把这次研学旅行盼来了。

插秧活动中，刘教官给我们每人发了两株秧，并进行示范讲解：“用拇指、食指和中指夹住秧苗，把秧苗插入泥土中，然后轻轻把手抽出来。”说完，大家迫不及待地卷起裤脚下田了。

我先用三个手指头夹住秧苗，小心翼翼地插入泥土里，又小心翼翼地把手抽出来，生怕捏疼了那几株秧苗。一回生二回熟，第二株秧苗我很快就插好了。“那个第三排第四位同学，不是像你这样插的，两根秧苗之间要有一定的距离才能生长！”刘教官指着我说道。我羞愧地低下了头，赶紧把秧苗换了一个位置。那时，烈日当空，才干了一会儿活我就满头大汗，并联想到了李绅写的一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们平时吃的米饭都是农民伯伯辛辛苦苦劳动的成果。我也明白了：一粥一饭，当思来之不易。

研学感受作文

在迷人的五月，我参加了四年级的研学课程，这次研学活动的主题是“手拉手同唱团结歌，游西域传承爱国情”。

我们16日从库尔勒出发，先后去了皮山农场、喀什、阿克苏等地，前后历时7天。这次旅行，是我第一次独自乘火车，第一次在火车上睡觉、吃饭，我心里是又紧张、又兴奋。当夜幕来临时，我静静地躺在卧铺上，闭着眼睛，耳畔是飞驰的列车声，我盼着明天早点到来。

17号早上8点钟，我们到达了这次旅途的终点—皮山。我们来到皮山农场中学，在这里，我结交了新的小伙伴，一名维吾尔族同学—伊木热，下午还同他一起上了课。我们互赠了礼物，我送他一本书，他送我了一个特别的文具盒，我很喜欢。接下来的几天，我们去沙漠徒步、参加了篝火晚会，每一天都过得非常开心。离别的时刻到了，20号早上，我们和这里的伙伴依依道别，伊木然又送给我他亲手制作的小卡片，当时心里好难过呀。

20日晚上，我们到达了喀什市，这里位于新疆西南方，是一座历史悠久、风景迷人的城市。在喀什美食广场，我吃了烤肉，喝了石榴汁，心里美滋滋的。21日白天，我们又游览了喀什古城，真是一个文化悠远的地方。

22号，我们前往阿克苏地区，参观了“三五九旅纪念馆”。听了讲解员的介绍，我眼前浮现出一幅幅当时的画面，对这些英雄肃然起敬，他们为了新中国的成立，不畏艰难，勇于奉献，是伟大的英雄，我向他们致敬！

我们还参观了湿地公园，这里风景优美，树木茂盛，映衬着蓝天白云，就像是人间天堂！

22号晚上9点，我们踏上了回家的旅程。凌晨3点半，我们乘坐的大班车驶入了校园，我透过车窗看到家长们挥动着五彩的荧光棒迎接我们的归来，我的倦意立刻就消失了。

这次研学我收获很大，我的自理能力又一次得到了锻炼，结识了新的朋友，更加懂得了民族团结一家亲的含义，我们要像石榴籽一样紧紧地抱在一起，56个民族，谁也离不开谁！

心得体会感受

段一：引言（字数：200）。

每个人都有自己的人生历程，经历了许多人生的起伏和变化。在这个过程中，我们对于一些事情、一些人或者一些经历有了独特的感悟和领悟。这些心得体会和感受，让我们不断成长和进步。在这篇文章中，我将分享一些个人的心得体会，希望能够给读者带来一些思考和启发。

段二：人际关系的心得（字数：250）。

人际关系无处不在，它涉及到我们生活中的每一个角落。通过与他人的交往和相处，我意识到了人际关系的重要性。首先，真诚和善良是建立良好人际关系的基础。我发现，对他人的尊重和关心，能够赢得他人的喜爱和尊重。此外，换位思考也是理解他人和解决冲突的重要方法。尽管人与人之间难免有矛盾和不同的观点，但只要我们能够换位思考，理解对方的角度和感受，就能够以平和的心态解决问题，建立良好的人际关系。

段三：工作经验的心得（字数：250）。

工作是我们维持生计的方式，同时也是我们实现自我价值的途径。通过工作，我学到了很多宝贵的经验和心得。首先，专注和坚持是取得成功的关键。无论是面对困难还是诱惑，只有专注并坚持不懈地努力，才能取得好的工作成果。此外，与他人团队合作也是工作中不可忽视的因素。通过与他人的默契合作，我发现，团队的力量远大于个人的力量，在交流和协作中，不仅能够取得更好的工作成果，还能够不断地学习和成长。

段四：生活体验的心得（字数：300）。

生活是一本厚重的书籍，每个人都有属于自己的精彩故事。通过与他人的交流和体验，我深刻地体会到了生活的真谛。首先，生活是需要感恩和珍惜的。无论是人际关系、工作还是生活琐事，我们都应该感恩于所经历的一切，同时也要珍惜和维护好这些幸福。此外，勇于尝试和跨越是拓展生活领域的重要方法。只有勇敢面对新的事物和挑战，才能够不断拓展自己的天地，寻找到真正适合自己的生活方式。

段五：人生感悟的心得（字数：200）。

人生是一场漫长而奇妙的旅程，其中不乏困惑和疲惫。然而，也正是这些心得体会和感受，让我们看到了生活的美好和意义。我深信，在每一个人生的关键节点，我们都会收获一次次的心得体会和感悟，这些从历练中而来的智慧将伴随我们一生。让我们在人际关系、工作和生活中，牢记这些心得体会和感受，不断努力成长和追求卓越，让每一步都走得更加坚定和有力。

总结：

人生的经历，让我们可以从中汲取智慧和经验。通过与他人的交往和相处，我们学到了人际关系的重要性；通过工作的实践，我们得到了专注和团队合作的心得；通过生活的感悟，我们体会到了感恩和勇敢的力量。这些心得体会和感受成为了我们成长和进步的动力，也是我们在人生旅程中的指引。让我们保持谦虚、感恩、勇敢、专注，在每一个人生阶段，都能够从中体悟到更多真知灼见，并将之带给更多的人们。