珍惜时间心得体会和方法（热门17篇）

通过总结心得体会，我们可以发现问题并找到解决问题的方法和途径。以下是一些优秀的心得体会范文，希望对大家在写作心得体会时有所帮助和启发。

珍惜时间的心得体会

时间并不青睐于谁，珍惜时间的人，才能拥有它的掌控权。

“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”当我读到朱自清《匆匆》这篇文章时，我感觉到时间正从我身边飞逝。

是啊，原本一直生活在童真的我，却因为没有意识到时间的重要性，所以时间在我的`欢声笑语中悄然流去。时间是一去不复返的即使是世上最伟大的科学家对它也是无济于事因此，著名的科学家富兰克森把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。

有人问鲁迅为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上“天分”比他好的人。在这中情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。

我们应该怎样珍惜时间。首先，我们合理安排时间：先写作业，写完之后再玩。这样，作业不用那么晚写，又能玩很长时间，而且也能节约时间。也是一箭双雕或者一石二鸟，第二个是：合理利用时间：比如星期天的时候，该写作业时，就必须只想着写作业，不想玩的时候多么精彩，再精彩也只是想的。玩时，不想写作业全对，因为你在玩，根本就不能拿起笔去写你的作业。时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的如果一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的时间也即将宣告结束。所以请让我们珍惜时间吧。

珍惜时间的心得体会

时间，他是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。

xxx留住这个来也匆匆，去也匆匆的“朋友”呢？榜样的力量是巨大的。

事实告诉我们，只要我们愿意，时间是可以支配的。就像鲁迅先生说的一样：时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。

而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常得重要。每个成功人士的背后往往有一段珍惜时间的故事。

奥地利著名作家莫扎特，连理发时也在考虑乐曲创作，常常情不自禁地停止理发，记下他构思出的新乐曲。他说：“谁和我一样用功，就会和我一样成功。”

莫扎特说得不无道理，也许我们和他一样用功，不一定会象他一样的成功，不一定能达到他所能达到的高度。但至少我们努力了，至少我们达到了我们所能达到的处。我们就能够站在人生的顶端对人们说：我尽力了，我并没有浪费命运留给我的一点一滴的时间。

无论时间有多么的紧张，只要我们愿意，他会源源不断的到来。

珍惜时间，就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客，永伴你我左右。

这学期，老师发了一本叫《与美同行》的书，拿到了这部书后，我津津有味地读了起来，书里讲得是人与人之间的诚实守信、感恩向善、爱学善思和踏实能干这几部分的故事，最吸引我的是《惜时如金的鲁迅》。

故事里讲述鲁迅在13岁时，由于家里的一些变故。他经常到当铺当掉家里值钱的东西，然后去药店给父亲抓药。有一次，鲁迅一大早去当铺和药店，回来时老师已经开始上课了。老师看到他迟到了，非常生气，当场就批评了他，鲁迅低着头默默回到自己的座位上。并在书桌的右上角写下了一个“早”字，心里暗暗发誓：以后一定要早起，不能再迟到了。从此以后，鲁迅再也没有迟到过。

读完了这则故事，我很想去绍兴看看鲁迅的故居，也很想看看他写在课桌上的“早”字。于是我把这个想法告诉了爸爸，爸爸在这个假期里定了个时间，约好在3号早上我们8点钟准时出发，9点37分就到了绍兴。10点25分开始排队参观鲁迅故居，在摩肩接踵的人海中，我们从鲁迅家的老台门开始，一直到“三味书屋”，看到了鲁迅先生读书时坐的课桌，但遗憾的是没能看到那个“早”字，可能是文物的缘故吧，游客是不让进的，参观好“百草园”后，已是中午12点15分了。

回来后，我便开始构思这篇了。由于贪玩，只能时而稀稀拉拉地写上几句。想想自己回家作业经常是拖拖拉拉，写几个字要东看看西瞧瞧，根本没有时间观念，说好了6点30分前完成，非得到7点甚至8点才能完成，背书也不专心，背了上一段忘了下一段，时常需爸爸妈妈大声呵斥才会动动。还有在暑假期间，老爸给我排了一张周学习计划表，每天需完成什么，都罗列在每个时间段中，但现在回想起来并对照了一下，能按时完成的不到百分之六十，都是要到了临阵才知道磨枪。记得三年级时，老师就教了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的诗句。这不现在，还在写这遍呢。想想也真是惭愧啊！

我要学习鲁迅先生珍惜时间的品质，正如他所说那样：“时间就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”因此，我要牢牢记住这句话，珍惜现在。如果我们自由散漫，无所事事，时间就会从我们身边悄悄溜走；如果我们勤奋努力、好学不倦，时间就好像有意为我们放慢脚步。当我们和着时间的节拍，积极主动地学习，就会发现学习过程中的趣事像海边的贝壳一样丰富多彩，我们的收获也会像天上的星星那样数不胜数。

夜晚，我做在窗子边，耳畔忽然传来这首歌。是啊，时间就像风一样，一溜即逝。

正如朱自清散文集的《匆匆》中写的——早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

是啊！光阴来得匆匆，去也匆匆。在意大利的一所学校中，学生在上课前有这样一句话——昨天、今天、明天，昨天已经逝去，今天正在度过，但也会逝去，明天还未到来。

要知道，时间是不会等人的。正如英国莎士比亚所说——抛弃时间的人，时间也会抛弃他。黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。要知道，在人年轻力壮时，是会有许多事要做的。在幼年时读书；在中年时成家立业。许多事在你老了就不能做了，只剩后悔，但世界上是没有后悔药的。所以乘你现在年轻，多做一些力所能及的事吧，至少到你老了你不会后悔，因为你曾经努力过了坚强过了。

xxx曾说过‘我以为世间最可贵的就是“今”，最易丧失得也是“今”。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。’失去的便失去了，就再也挽回不来了。今天的事情就在今天将它做完，何必等到明天呢？若你这样一天拖一天的，那你终究难成大业。

要记住，一年之计在于春，一日之计在于晨；一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴；强中自有强中手。风雨之后必有彩虹，但前提是你懂得珍惜时间！

珍惜时间心得体会

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"的道理人人都懂，可为什么总有少数人虚度光阴、无所事事。现在有那么一些人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担成为啃老一族，甚至少数人一不小心就掉进了犯罪的深渊，成为社会的"危险人群"。这些人往往有一种"我生待明日"的想法，认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑工作。最终明日复明日，成事成蹉跎。一个"今天"至少需要两个"明天"来弥补，当日事一定要当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。

有时我总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间不够吗？时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是能挤出时间的。归根结底是自己不抓紧它，时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的`任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。 对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗？人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢？仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大；反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。

你热爱生命吗？那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。

一提到珍惜时间，大家容易惯性思维把珍惜时间看成是珍惜学习的机会，努力工作的机会，在有生之年丰富充实自己，用知识武装自己的头脑，再用武装好的头脑去创造金钱、地位，来验证一个人的人生价值。

而我却认为珍惜时间，是热爱生活的表现。比如有时写字对我来说是快乐的事情，但是手累了、脑子累了，我就不写了，这时就去听听音乐，闭目养神，天马行空地去神思遐游一番也是快乐的，甚或带着一丝忧伤而又甜蜜地想一个人也是一种享受。也许你会说这是小我的小资情调，可是没有这小我，哪来大我？在享受的过程中，会获得点点滴滴的积累，积累健康、智慧、美丽的心境等，然后心情愉快，神清气爽，精神饱满地投入到工作中，会获得更大的效益，最大限度的展现自我和创造生命的价值。

反之，不会享受生活，不懂得珍惜时间的人，又何谈工作与学习呢？知识是学不完的，金钱是挣不完的，事情是做不完的，而人生命是有限，我们幸运的来到人世，除了要创造价值外，还要学会体验价值之外的东西；除了要完成和尽自己的责任外，还要学会善待自己，享受快乐、自由和轻松，这也是要完成的人生使命。

珍惜时间心得体会

“时间是构成一个人生活的材料”。每一个人的生命的有限的，属于一个人的时间也是有限的。

古往今来，有不少人惋惜时间的易逝，于是长叹“黄河之水天上来，奔流到海不复还”……的确，时间的流逝真让人难以估测，无法形容。但如何在我们的有生之年获取更多的知识，作出更多的贡献呢？这就要我们珍惜自己所拥有的时间，让有限的生命发挥出更多的价值。

古诗有云：“少壮不努力，老大徒伤悲”。这就是要告诫人们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春之时多学一些。

一个人珍惜时间，就是爱护自己的生命。纵览古今中外，一切有名望、有成就的人，总是比一般人更珍惜时间。所谓“勤奋”，在一定意义上说是“时不空过”。利用每一分钟来学习，利用一切可以利用的时间来工作。毫无疑问，这正是每一位对社会有卓越贡献者的共同品质。伟大的文学家鲁迅先生有句格言：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上”。他为我们留下了五百多万字的精神财富，正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在写作上的缘故。世界无产阶级的革命导师马克思临死前还争分夺秒地写作这些事例都生动地说明：一个人要想在有生之年做点贡献，就必须要珍惜时间。

可是，在我们中间总还有少数人不能吸取前人不珍惜时间的教训庸庸碌碌，无所作为；他们把今天所要干的事情推到明天，蹉跎岁月，一点也不为虚度年华而悔恨，也不为碌碌无为而羞耻。他们或诱惑他人，到处“流浪”，浪费别人的时间，更没想到“耽误别人的时间等于谋财害命”的道理。

“一寸光阴一寸金，寸难买寸光阴”，时间对于每个人都是平等的，它不因你是勤奋者而多给，也不因你是懒惰者而少给，但在这有限的时间内不同思想的人会得到不同的结果。

“一日之计在于晨，一身生之计在于青”。我们正处于青年时期，而青年时代是人生的黄金时代迷失一个人富有活力与创造性的时期。只要我们有志气，艰苦奋斗，珍惜时间，就一定能做到最好。让我们记住富兰克林的一句话吧：你热爱生活吗？那么别浪费时间，因为时间是组成一个人生命的材料。

时间往往是很多作者笔下的宠儿，没事的时候总喜欢写写有关时间的文章，以示感慨。古往今来，多少文人圣贤为他讴歌，为他赞叹！

“逝者如斯夫，不舍昼夜。”这是哲人的感慨；“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲自发，朝如青丝暮成雪”。这是诗人的高歌；“珍惜时间等于延长生命，钟情于时间的人，时间也对他最钟爱”。这是伟人的教诲。

有人把时间比作金钱，无非是言他的珍贵。可是朋友，你想过没有？金钱虽可贵，他却可以储蓄起来，而世间却没有储蓄时间的金库；金钱花掉了可以用几十元、几百元来计算，可是时间却无影无法估计！世界上的一切物质无不在时间的魔掌中生存！时代的更替，人事的兴废，生命的萌动，青春的激情，无不在时间的注视下形成！时间催促沧桑的巨变，时间扬起未来的风帆；时间是青春的黄金海岸，时间是人类生命的航船！

然而，在我们的身旁，有的人在搏斗、也有人在消磨；有人在开拓也有人在蹉跎；有人在奋发改善，精神抖擞，也有人在虚度年华，随波逐流。有的人说，人生能有几回搏？此时吥搏待何时！也有人说今朝有酒今朝醉，哪管明日是与非！有多人毕生充实，硕果累累；有的人华发早生，一生无为。

正如臧克家说的那样：也有的人死了他还活着，有的人活着他已经死了！因为襞读了时间，欠了时间的帐，受到了时间的无情惩罚。也许我们会看到巍巍文山难搬，茫茫会海难填！“足球”踢不尽，“扯皮”扯不完！也许我们会体味：解决一个小问题，会议一拖300天；研究一个小建议、请示带画圈！也许我们会发现：一杯茶伴一支烟，几个电话要一天，已成为官僚主义者的正常日程！这是多么可悲而可叹的时间观，多么消极而顽劣的人生观啊！

列宁曾说：“赢得了时间就是赢得了一切。”是的，时间是无形的。但却是有价值的。工人们说：时间是产品；农民们说：时间就是粮食；战士们说：时间就是胜利；医生们说：时间就是生命；教师说：时间就是人才……我说：时间就是光辉灿烂的未来！

珍惜时间吧！让我们青春永驻！

珍惜时间的心得体会

“时间”总是踏着匆匆地的脚步没有人知道它的影踪。“时间“在哪儿在自己的手中......

时间犹如一滴水滴在大海里，永远也找不到了；时间犹如在阳光下的露水被太阳蒸融了；时间犹如一层薄雾，被风吹散了，永远也无法触摸到它了。

有一句话“浪费时间，犹如慢性自杀”。是的，上帝给予了我们生命，它给了你多少日子？我们无法去知道这数字，但我们应该在时间到来时，去珍惜它。因为在人生之间只有两个极端，那就是生与死，力在生与死之间我们只能努力，努去拉住时间，但在你挥手去拉住时间时，时间又到了远方。“时间”我们无法去抓住它，但我们可以追赶时间，和时间赛跑。因为岁月时短暂的也时长久的。

也许是稚嫩的童心或许是还有着玩的意念，所以这时间的宝贵那深奥的道理他们还不能理解。

抬着头望这窗外，即使老师在黑板上唧唧喳喳的粉笔声也无法勾回它的魂。昏昏沉沉的双眼中隐约透露出期待下课的.期望。

时间在一生中可以是轻烟，缓缓的移动着脚步，也可以如光速转身便看不见它的身影。我们便只有赤裸裸地来，也将赤裸裸地回去罢了！

珍惜时间的心得体会

记得那还是在我上幼儿园时侯的事情，那时我刚开始学习钢琴，每次练琴，妈妈总在我耳边唠叨这样一句话“少壮不努力，老大徒伤悲”。那时对这句话的理解还很模糊，感觉妈妈好烦的。而我对枯燥的指法练习总是磨磨蹭蹭、草草了事，就这样时间在我手中一分一秒地流逝。

上学以后，我学到这首诗，知道了整个诗的意思就是说：一个人如果年少的时候不努力学习，那到老时将一事无成，只能在那里伤心、后悔。这时候我仿佛如梦初醒，恍然大悟，体会到了妈妈的`良苦用心，就是要我在平时的学习过程中一定要抓紧抓好每一分钟。

时间，每个人都拥有很多，仿佛很平常。但是仔细想想，逝去的时间如石沉大海，不经意间就会消失的无影无踪，再也不会出现。对于过去的时间，我们经常叹息，“唉，如果回到从前……”。就这样，任性的时间从你身边一分一秒地流走，一刻也不等着你。可时间白白地流逝，是谁造成的呢?是我们自己，因为我们总是希望：事情少做点，事情等会儿再做，事情明天再做。没有抓紧时间，白白浪费了大好时光，正如古人所说“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎……”。

所以我们要牢记，时间匆匆，岁月匆匆，一定抓住现在的每一分钟，做好现在的每一件事，那么成功就在不远的地方等你。

珍惜时间心得体会

时间是一种无形的资源，它是无法逆转的。在日常生活中，我们时常会因为琐事繁忙，而忽视了时间的珍贵。然而，当我们意识到时间的重要性时，也许已经来不及补救了。在我个人的生活中，我深刻体会到了珍惜时间的重要性，下面我将从不拖延、合理安排、充实分秒、高效执行和享受当下五个方面来讲述我的心得体会。

首先，我认识到不拖延是珍惜时间的关键。拖延往往是导致我们时间浪费的首要原因。我们经常追求完美，但却往往被无谓的拖延困扰。因此，我决定克服这个坏习惯，我尽力保持对任务的专注和决心，尽早开始，尽早完成。这不仅避免了时间上的浪费，也使我在完成任务后产生了莫大的满足感。我深知，珍惜时间就是要做到即刻行动，勿待明天。

其次，合理安排时间也是珍惜时间的重要方面。合理的时间安排可以使我们的生活更有条理，更有效率。我会在每天的开始制定一个明确的计划表，规划好每个时间段的任务或活动。当我按部就班地执行我的计划时，我会感到时间被充分利用，而不是被虚度。通过这种方式，我不仅能够高效完成我的工作，还有时间去做自己感兴趣的事情。合理安排时间是我的珍惜时间的基本原则。

充实分秒是了解珍惜时间的另一个重要方面。时间的百年如瞬，它不容忽视，更不容浪费。我尝试通过充实每一刻来珍惜时间。在我有效率地完成任务后，我会利用剩余的时间去阅读、锻炼或学习一项新技能。充实每一刻，让我对时间有了更直观的感受，它不再是虚度的流逝，而是充满了可能性的宝藏。

高效执行是珍惜时间的重要体现。在现代社会，我们每天都面临着各种各样的任务和压力。然而，只有高效执行这些任务，才能真正地珍惜时间。我学会了拆分大的任务为小的子任务，每次只专注于一件事情。这样做可以提高我的工作效率，减少任务所需的时间。此外，我也学会了拒绝不必要的干扰和诱惑，只专注于当下的任务。通过高效执行，我能够合理利用时间的碎片，赢得更多的时间。

最后，我也认识到了享受当下的重要性。珍惜时间并不意味着一味地追求效率和效果，而是要有能力在当下享受生活的美好。我们不能总是为未来而忙碌，而忽视了现在。我会时常停下来，欣赏周围的美景，享受与朋友和家人的时光。这不仅能让我放松身心，更能够使我意识到人生本身就是一种珍贵的礼物，我们应该懂得珍惜和享受。

在总结中，珍惜时间是每个人都应该具备的素质。通过不拖延、合理安排、充实分秒、高效执行和享受当下，我在日常生活中学到了珍惜时间的重要性。作为一个追求高效和有意义的人，我会一直坚持着这样的心得体会，珍惜时间，让自己的生活更加充实和有意义。

珍惜时间心得体会

时间是一种无形且宝贵的资源，它在我们的指尖悄然流逝，无论我们愿不愿意，它永远不会回来。因此，我们应该学会珍惜时间，合理规划自己的生活，才能更好地利用时间，实现自己的目标。在我不断成长的过程中，我深有体会地认识到珍惜时间的重要性，下面我将谈谈我对这个话题的一些心得体会。

首先，我意识到遗憾是来自于时间的浪费。许多时候，我们意识到自己在做一些无关紧要的事情时已经浪费了大量的时间。尤其是在现如今充斥着吸引人注意力的社交媒体的时代，我们常常被各种信息淹没，在不经意间就花费了大量的时间。然而，当我们抬起头来看看时，我们会发现已经错过了许多重要的事情。因此，我们要时刻提醒自己，不要因为琐碎事情而错过了值得我们花时间的重要事情。

其次，我发现合理安排时间是提高效率的关键。时间管理是一门需要不断学习和实践的技巧。通过合理地规划时间和制定合理的计划，我们可以更好地利用时间，提高效率。在我学习的过程中，我经常为学习任务过多而感到焦虑，后来我认识到，恰当地分配学习时间和休息时间是提高效率的关键。我开始使用番茄工作法，每次专注工作25分钟，然后休息5分钟，这让我能更好地集中精力，提高学习效率。因此，合理安排时间对于提高效率非常重要。

再次，我明白时间对于实现目标是至关重要的。我们每个人都有自己的目标和梦想，而这些目标和梦想的实现依赖于时间。我们应该根据自己的目标制定计划，并将时间作为实现目标的工具。如果我们没有意识到时间的重要性，就会很容易偏离自己的目标，最终导致梦想破灭。因此，为了实现梦想，我们必须时刻牢记时间的珍贵，将时间用在真正有意义的事情上。

最后，我认识到时间也是享受生活的一个重要方面。生活不仅仅是忙碌和工作，我们也应该学会放松和享受生活。当我们过于追求效率和成就时，常常忽略了生活的美好与乐趣。珍惜时间不仅仅是合理安排工作和学习，也是要用时间去呵护自己的心灵和享受生活的美好。我们可以抽出时间去和家人朋友共度时光，去欣赏大自然的美景，去追逐我们喜欢的爱好，这样才能真正地体会到时间的价值。

总之，珍惜时间是我们每个人都应该学会的一门技能。通过合理规划时间、高效利用时间、实现目标并享受生活，我们可以使时间变得更有价值，并为自己创造更加充实和美好的人生。让我们一起珍惜时间，用时间去追求梦想，实现人生的价值！

珍惜时间拒绝拖延心得体会

时间是一种宝贵的资源，对每个人来说都是平等的。然而，我们经常会发现自己在拖延中虚度光阴，错过了很多才华横溢的时刻。珍惜时间，拒绝拖延是一个提醒我们提高效率、改善生活、提升个人价值的重要主题。在本文中，我们将分享一些心得体会，帮助我们更好地适应并克服生活中的拖延。

第二段：了解拖延的原因。

人们大多数的拖延习惯来源于各种内在或外部因素。一些人经常被恐惧、压力、不安或与工作有关的缺乏荷尔蒙影响，而另一些人的拖延则由于他们缺乏适当的组织、计划或时间管理技能。仔细了解这些因素，可以帮助我们更好地解决并避免拖延。

第三段：克服拖延的秘诀。

首先，我们可以采用一些减轻压力的策略，比如练习冥想、瑜伽、跑步等；其次，我们应该有计划地管理时间，设定明确的任务和目标，避免因多浪费时间而不必要的延迟；第三，我们需要寻求激励、反馈和社交支持，以增加自信和自律。最后，我们应该避免陷入多媒体的泥沼中，在社交媒体、游戏等方面保持适度，并减少不必要的打扰和零碎时间浪费。

第四段：变革拖延的生活和工作方式。

实践证明，采取积极的措施，减少和克服拖延，是能够促进工作和生活的富有成效的方式。改变自己的工作方式和生活方式，可以增强人们的创造性、提高效率和成就感。成功打破拖延习惯的人会收获更多的时间和开心，度过更加充实的日子。

第五段：结论。

在人生的不同阶段，我们都需要学会尊重时间、珍惜时光，充分体现个人价值。通过了解拖延的根源、采用有效的克服策略、变革自己的生活方式和工作方式，我们都能够更好地应对拖延，有效提升自己的生活和工作的成功率。珍惜时间，拒绝拖延，构建更加充实、高效和强大的生活习惯。

不珍惜时间的心得体会

不珍惜时间是很多人会有的一个通病，我也不例外。以前的我总是过着拖延的生活，经常会觉得时间过得很慢，以至于我有时候会浪费掉好多宝贵的时间。然而，随着年龄的增长和人生经历的积累，我逐渐认识到时间的珍贵和重要性。下面是我关于不珍惜时间的心得体会。

首先，我曾经拖延的最主要原因是缺乏目标和计划。以前的我总是不知道自己想要什么，也没有明确的目标和计划。于是，我常常会把时间浪费在无关紧要的事情上，或者干脆什么都不做。直到有一天，我遇到了一位朋友，他总是抱着积极的心态面对生活，他告诉我，一个人需要有明确的目标和计划，才能更好地利用时间。他的建议让我受益匪浅。从那时起，我开始学会为自己设定目标，并制定计划来实现这些目标。这样，我就不再浪费时间在琐碎的事情上，而是将更多的时间用来追求自己的梦想。

其次，我意识到时间的有限。时间是一个无情的流动，我们无法控制它的流逝，但我们完全可以控制自己如何利用时间。曾经有一段时间，我总是觉得时间很慢，以至于我会给自己很多借口去拖延。直到有一天，我面临着一个重要的截止日期，却发现我没有足够的时间完成任务。那一刻，我感到非常懊悔和后悔，因为我意识到我浪费了太多宝贵的时间，没有珍惜它。从那时起，我开始时刻提醒自己时间的有限，让自己不再拖延，积极利用时间去做有意义的事情。每当我想要拖延的时候，我会给自己设定一个闹钟或者定时提醒，提醒自己不要浪费时间。

再次，我认识到时间的价值。时间是无价之宝，它比金钱更为珍贵。曾经，我为了追求物质享受，总是忽视了时间的价值。然而，随着年龄的增长，我渐渐明白，无论金钱多少，时间都无法回购。金钱可以花光，也可以重新赚取，但时间一旦流逝，就再也无法找回。因此，我开始更加珍惜时间，把时间投入到对我来说真正重要的事情上。我学会了如何把握每一天，把时间用在对我有意义的事情上，比如自我提升、锻炼身体、和家人朋友相处等等。现在每当我感到时间紧迫的时候，我都会想起时间的价值，让自己不再浪费宝贵的光阴。

最后，我明白时间的珍贵需要付出努力去体会。不珍惜时间是一种习惯，要改变这种习惯需要付出努力和坚持。我从小事开始，逐渐改变自己的生活习惯和态度，培养起珍惜时间的意识。比如每天早起是一种良好的习惯，通过早起，我可以有更多的时间来规划自己的一天，也可以享受清晨的宁静。此外，我还学习了时间管理的技巧，比如制定合理的计划，设定优先级，避免多任务同时进行等等。通过这些努力，我逐渐培养出了珍惜时间的习惯，并且让它成为我生活的一部分。

总结起来，我在不珍惜时间的过程中，付出了很多努力，通过认识到时间的有限、价值和不断努力去改变，我逐渐明白了时间的珍贵。如今，我已经学会了珍惜时间，将时间用在对我有意义的事情上。珍惜时间不仅让我更加高效地工作，也让我能够更好地享受生活、拥抱未来。我相信，只有珍惜时间，我们才能真正活出自己想要的生活。

珍惜时间奋勇前进心得体会

时间是一把无形的巨斧，铸成了每一个人的生命。每时每刻都在消逝的时间，就如同沙滩上的水波，不停地向前涌进，不等人。抓住时间，追逐梦想，是我们应该追求的生活方式。让我们一起来谈一谈，在珍惜时间的路上，我们的前进历程与所得心得。

时间的珍贵，不容忽视。虽然有着24小时的时间限制，但如何充分利用时间，却是一门学问。首先，我们要合理规划时间，将工作和娱乐分开，安排周密的时间计划，并按计划执行。其次，保持高效专注，尽量排除干扰，使工作效率最大化，让时间被充分利用。最后，戒骄戒躁，学会轻松自在，遇到困难也要虚心求教，开创思路，不断学习和总结。

第二段：如何坚持奋斗，实现人生价值。

生命地走着，时间的推移中，每秒都是一场沉淀，每份奋斗都在为精彩添彩。我们要坚持自己的梦想，不畏艰难险阻，勇敢前行。每天定个小目标，以慢慢的小进步来鼓舞自己。同时，要有远大的目标，一步又一步向前迈进，方能实现自己的价值。人生的路途，需要不断地坚持奋斗，跳脱自我，拥抱未来。

第三段：如何拥有一个积极向上的心态。

生活中，我们常常会会遇到挫折和困难。如何拥有一个积极向上的心态，看待生活中的一切，是我们人生里重要的铸魂过程。在生活的琐碎中，我们要明白控制自己的情绪，保持乐观、向上的心态，不放弃任何可能性，加强自己心理素质，才能在不断前进中实现自己的梦想。

第四段：如何学会沟通与情感表达。

在人际交往中，沟通与情感表达的重要性不言而喻。了解自己和别人的思想感情，把握好相处的度，发现共性和差异，能化解冲突。在日常交流中，适度表达自己的情感态度和看法，能够有效建立自己的人际关系网，并且能够更好的解决自己的问题和难题。健康的人际关系更能支撑自己的成长，让自己在一个温馨的环境中茁壮成长。

第五段：如何保持身心健康状态。

健康才是最大的财富，同时又是时间管理的关键：珍惜时间，让身体和心灵健康。生活中，很多人都孤独、无聊、疲惫，不知道如何使自己快乐和充实。要时时刻刻经常关注自己的身体和心态，在工作和娱乐中保持一个平衡。保持适量的运动和休息，让自己在健康状态下保持良好的生活调节，同时也有助于提高自己的工作效率。

总体来讲，珍惜时间奋勇前进是每个人都应该有的信念，既要规划好时间，并且在人生历程中不断地努力、拼搏、积极进取，同时也不要忽略心灵和身体健康的重要性和珍贵性。让我们一起珍惜时间，保持心灵阳光，抽出精力来让自己做一个更好的自己。渴望成功的时候，不要忘记珍惜自己的时间；走在人生道路上，要清楚地认识到自己的目标，尤其不能被迷失；事业和健康相辅相成，让我们在珍惜时间这段路上，一路奋斗，一路前行。

珍惜时间公开课的心得体会

珍惜时间是每个人都应该具备的优秀品质，它决定了我们在有限的生命里能够创造出多少价值。近日，我参加了一场关于珍惜时间的公开课，此次经历让我深刻体会到时间的珍贵和宝贵，也让我重新审视自己的时间利用方式。以下是我对此次公开课的心得体会。

时间是公正的，每个人每天都只有24小时。然而，我们有时候却对时间不够重视，浪费了大量的时间在琐事上，忽略了自己的潜能和机遇。这次公开课中，讲师生动地向我们展示了时间的宝贵和重要性。他通过讲述成功人士如何善用每一分钟，让我们明白了时间的珍贵性，也激发了我们珍惜时间的意识。

第三段：掌握时间的方法和技巧。

在公开课中，讲师分享了许多关于如何有效利用时间的方法和技巧。他告诉我们，要想掌握时间，首先要树立明确的目标，只有目标明确了，我们才能知道如何分配和利用时间。其次，我们要学会设定优先级，并将时间合理分配到不同的任务和活动中。还有，我们要学会克制和管理自己，减少不必要的消耗时间的行为，如社交媒体的滥用、拖延等。通过这些方法和技巧，我们能更好地管理和利用时间，提高生产效率。

通过这场公开课，我开始审视自己的时间利用方式。我发现我过去常常陷入一些浪费时间的活动中，比如整日游戏、刷剧、虚度时间等。这些不创造任何价值的行为不仅浪费了碎片化的时间，更浪费了我成长的机会。因此，我决定改变自己的时间利用方式，明确自己的目标，把时间花在有意义、有价值的事情上。我开始制定每天的计划，将时间分配给学习、阅读、锻炼和提升自己的活动上。这样，我开始感受到时间对我而言变得更加充实和有意义。

参加这场珍惜时间公开课，让我收获颇多。我意识到，时间是生命的创造力，只有善用时间，才能发掘自己的潜能，实现自己的理想。同时，我也明白了时间的有限性和宝贵性，只有珍惜时间，我们才能走得更远，实现更多的可能。因此，我决定从现在开始，充分利用每一分每一秒，不再懈怠，不再虚度，向着自己的目标努力奋斗。

总结：珍惜时间公开课给了我深深的触动和启示，让我重新审视和反思自己的时间利用方式。从现在起，我要坚定地珍惜时间，通过制定有效的计划和克制自己的消耗时间的行为，让自己的每一天都过得更有意义，向着成长和成功迈进。希望每个人都能够珍惜时间，将时间投入到有意义的事情中，创造出更加美好的未来。

珍惜时间热爱学习心得体会

珍惜时间，热爱学习，这是每个人在成长的道路上都要认识到的重要思想。时间是我们最宝贵的资源，珍惜时间，善用时间，才能取得最大的收获。而热爱学习则是让我们在不断发展壮大的今天，能够不断拓展自己的思维和能力。下面，我将谈谈我个人在珍惜时间和热爱学习方面的一些感悟和体会。

第一段：时间就是金钱。

时间是不可再生的资源，一旦错过，就无法挽回。因此，我们要认识到它的重要性并珍惜它。尽管日复一日的生活乏味，但我们不应该将时间浪费在无意义的事情上。我们需要有计划地安排自己的时间，让每一天都有明确的目标和时间表。我自己通常喜欢在日历上把每一个安排划出来，以确保我能够实现每一项任务。此外，我们还需要保持警觉，不被生活琐事占据太多时间。我们要在生活和工作之间取得平衡，并为自己的成长和发展留出足够的时间。

第二段：热爱学习，不断进步。

热爱学习可以使我们不断地拓展自己的视野，获取新的知识和技能。随着技术和社会环境的不断变化，我们需要持续不断地学习和适应新的环境。尤其是在当前信息爆炸的时代，我们不仅需要掌握基本技能，还要不断更新学习内容，以保持与时俱进。热爱学习可以让我们的思维更加敏捷，更好地适应变化，更能自信应对各种挑战。如今，通过互联网和其他技术手段，每个人都可以选择适合自己的学习路径和方式。

第三段：学习让人快乐与成就感。

学习不仅在人生道路上具有实际意义，还可以让人的生活更加快乐。当我们掌握了一项新技能，或者通过努力获得了学业成绩，我们会感到自豪和满足。学习，无论是形式如何，都不应该变成一个令人讨厌的任务，而应该是一种有益和愉快的生活方式。我们可以通过与同龄人交流，培养兴趣爱好和参加趣味学习的活动，让自己享受学习的过程，激励自己前进。

第四段：挑战自己，超越自己。

学习的过程是一个不断挑战自我的过程。相信很多人都有过在学习某项技能时遇到困难的经历。而当突破难关时，取得进步时的那份成就感和满足感是无穷的。我们可以挑战自己，选择更高难度的学习课程，尝试与更好的人竞争，甚至尝试学习一个全新的领域。只有通过不断地努力和实践，才能取得所求成就，更好地挑战自己，并超越自我。

总而言之，时间就是金钱，学习是人生路上的重要组成部分。我们应该学会合理分配自己的时间并珍惜它，不要让生活琐事占用太多的时间。同时，热爱学习，不断地更新自己的知识和技能，这是提升自我、超越自我的最好方法。我们应该保持乐观心态并挑战自己，超越自我，为自己的未来打下坚实基础。这并不是一个容易实现的目标，但只要我们持续努力，每个人都可以成为珍惜时间、热爱学习的人。

珍惜时间实践活动心得体会

时间是一种珍贵的资源，对于每个人而言都是平等的，但每个人如何利用时间却有所不同。珍惜时间是对自己的负责，也是对别人的尊重。最近，我参加了一次珍惜时间实践活动，在活动中我领悟到了很多，这次活动给了我很大的启示。

本次珍惜时间实践活动是以生活中常见的时间浪费为主题。我们参观了一些公共场所，如街道、商场、餐厅等，从实际出发，观察人们在这些场所中的时间使用情况，记录下浪费时间的种种表现。我发现，很多人在排队等候时会拿出手机玩游戏、刷微信，此时珍贵的时间被低效利用了。而我们还通过小组讨论和互相交流，分享每个人对于珍惜时间的看法和做法，这让我收获了很多灵感和经验。

第三段：收获与体会。

参加这个实践活动，让我意识到时间的可贵和珍惜时间的重要性。我意识到，珍惜时间不仅仅是避免浪费它，更是要用它去做一些有用的事情。比如说，利用空闲时间学习、阅读、运动等，都是很好的珍惜时间的方式。我也深刻认识到了时间管理的重要性，只有计划好自己的时间并合理利用它，才能更加高效和有益地度过每一天。

第四段：挑战与思考。

珍惜时间是一件非常容易说但很难做的事情。在实践过程中，我遇到了许多挑战，如对待某些琐碎的事情时容易放松警惕，浪费时间等。这时，我要时刻提醒自己把握好每一个时间节点，时刻警惕自己时间的流逝。即使遇到困难，也不应该放弃，而是要坚持不懈地努力。

第五段：总结。

珍惜时间不仅是对自己的负责，也是对他人的尊重。在日常生活中，我们要时刻提高自己的时间观念，遵守时间规律，守护好自己的时间。我们应该珍惜每一个时刻，高效利用时间，尽可能地将时间转化为更有用的财富，让我们的生活变得更加富有意义。

珍惜时间公开课的心得体会

第一段：引言（100字）。

时间，是生命的基本单位，也是人生最为珍贵的财富。每个人都希望能够合理利用时间，提高生活质量和学习效果。为了帮助人们更好地珍惜时间，许多机构和个人推出了珍惜时间公开课。近日，我参加了一场珍惜时间公开课，给我留下了深刻的印象，也让我对时间的利用有了新的认识。

第二段：课堂内容（250字）。

珍惜时间公开课内容丰富多样，涵盖了时间管理、专注力提升、习惯养成等方面的知识和技巧。其中，时间管理是我觉得最为重要和实用的一部分。课堂上，老师教授了如何合理安排时间、做好时间规划以及如何应对时间紧迫的情况。他还分享了自己的时间管理经验和一些案例分析，让我们更深入地理解时间管理的重要性。此外，课堂上还有一些关于专注力提升和习惯养成的案例分析和分享，让我对如何培养好的学习和工作习惯有了更加清晰的认识。

第三段：互动交流（250字）。

珍惜时间公开课不仅仅是被动接受知识的过程，还强调了互动交流的重要性。在课堂上，老师不仅提出问题供我们思考，还鼓励我们分享自己的经验和困惑，通过互动交流让我们学到更多的知识和技巧。我们在小组中一起讨论，分享自己的时间管理方法和困扰，倾听他人的建议和经验，互相帮助和鼓励。这种互动交流的方式，让我更深地理解了时间管理的重要性，也为我在实践中提供了很好的帮助和指导。

第四段：反思与总结（300字）。

在珍惜时间公开课的学习过程中，我深深意识到自己对时间管理的不足之处。以前，我常常感觉时间不够用，总是焦虑和匆忙地完成任务。而通过这次课程的学习，我明白了时间管理的重要性。合理安排时间、制定明确的目标、保持专注，这些看似简单的方法和技巧，却能够让我更高效地完成任务，提高学习和工作的质量。同时，我也意识到养成好的习惯对时间管理的重要性。通过培养良好的时间管理习惯，我能够更好地掌控自己的生活，提高自己的学习和工作效率。

第五段：展望与建议（200字）。

通过参加珍惜时间公开课，我对时间的认识得到了深化和提高。我将继续坚持实践所学，不仅在学习和工作中合理安排时间，制定明确的目标，还要养成良好的习惯，提高自己的时间管理能力。我也希望能够与更多的人分享这些知识和经验，共同进步。对于那些还没有参加珍惜时间公开课的人，我鼓励他们抽出一些时间参加这样的公开课程，相信他们也能从中受益匪浅。感谢这次珍惜时间公开课，让我从中受益，提高了自己的时间管理能力，也给了我新的学习和工作动力。

大学珍惜时间的心得体会

大学生活作为一个人生中重要的阶段，时间对于大学生来说显得尤为宝贵，因此大学生要珍惜时间，充分利用好每一分每一秒。作为当前大学生的我，我认识到时间的重要性，积累了一些关于珍惜时间的心得体会。

首先，大学生要树立时间观念，明确目标。在大学中，时间绝对不是浪费的，每一天都应该有明确的计划。不要想当然地以为大学四年时间很长，可以用于放纵玩乐。要知道，大学四年的时光是很快的，转眼间就会结束。因此，我们必须树立起正确的时间观念，明确自己的目标和追求，切实利用好每一天。比如，制定学习计划，安排好每天的时间，用心投入学习，努力提升自己的能力和才干。

其次，大学生要善于时间管理，合理安排自己的学习生活。在大学中，我们要面对各式各样的任务和课程，往往难免会感到压力。因此，我们要善于时间管理，做到有计划、有步骤地完成学业。可以利用时间管理工具，如时间表、备忘录等，将自己的时间合理地分配出去。每天早晨，可以规划好一天的学习计划，并严格按照计划来执行。同时，也要学会合理安排自己的娱乐和休息时间，保持身心健康的同时，充分利用好每一刻。

第三，大学生要克服拖延症，提高自己的效率。拖延症是大学生常见的毛病之一，无效的时间管理将大大降低我们的学习效率。因此，我们要学会克服拖延症，提高自己的效率。首先，要形成良好的学习习惯，比如及时做笔记，及时完成作业，不拖延复习时间等。其次，可以利用时间管理的方法和技巧来提高学习效率，如番茄工作法、时间碎片化利用等。通过合理地利用时间，我们可以提高学习效果，有效地完成学业任务。

第四，大学生要善于利用碎片时间，提升自己的综合素质。大学生活充满了各种琐碎的课程和任务，我们要善于利用碎片时间。例如，可以在等车的时间、吃饭的时间、排队的时间等等，进行一些充实自己的活动。可以读一本书，听一段音乐，学一门外语，打一会儿篮球等等。通过善于利用碎片时间，我们可以事半功倍地提升自己的综合素质和能力。

最后，大学生要懂得享受时间，在充实中找到快乐。虽然大学生活的任务繁重，但我们也要懂得享受时间，从中找到快乐。可以适当地参加社团活动，结交朋友，丰富自己的社交圈子。也可以利用周末时间，去放松自己，享受一些属于自己的快乐时光。通过懂得享受时间，我们可以保持积极向上的心态，更好地面对大学生活中的压力和困难。

总之，大学生应该珍惜时间，充分利用好每一分每一秒。我们要树立时间观念，明确目标；善于时间管理，合理安排学习生活；克服拖延症，提高效率；善于利用碎片时间，提升综合素质；懂得享受时间，在充实中找到快乐。通过不断地珍惜时间，我们可以更好地度过大学生活，为自己的未来打下坚实的基础。

珍惜时间的心得体会

“时间都去哪儿了，还没有好好看看你眼睛就花了，柴米油盐半辈子，转眼就只剩下满脸的皱纹了。”听着这简单而熟悉的歌曲，我不禁想到了一句名言：时间就是生命。

是啊，时间是多么的宝贵，一眨眼的功夫，它就过去了。人生的每一秒都是金钱和生命，即使还有后一秒的时间，那也不能代替前一秒，有人说，时间真的很短暂，短暂到你连它什么时候走的都不知道，人从呱呱落地到咿咿学语，再到上幼儿园，再到上小学，然后小学毕业就到了初中，初中毕业就到高中，然后从高中毕业到上大学，最后是大学正式毕业后找工作，找男友然后结婚生子，这些频繁步骤看起来很漫长，可实际上，它一点都不慢，相反很快，时间是财富，失去时间，就是等于失去财富。

我们五年级下册的语文课本里有一篇课文叫做《失去的一天》，它给我的感悟很深：今天的是不要拖到明天，今天的事情要今天做完，明天的事情要明天做完，不要抱着侥幸的心理，也不要想着时间还早，再做也不迟的想法，否则，到了最后，你的下场将会是一事无成。

现在有许许多多的人是不珍惜时间的，每天都是睡了吃，吃了玩，玩了睡……这样的生活日复一日。现在的小孩也不知道珍惜时间，每天除了玩的开心便什么都不管了。小孩不懂珍惜时间是来源于大人的生活习性，大人们不珍惜时间，整天吃喝玩乐睡，导致了孩子也是吃喝玩乐睡；大人们不懂保护环境，小孩也跟着大人随地乱扔垃圾；大人们出口成脏，导致小孩也跟着出口成脏......

一天有一天，一年又一年，时间就是这样，一去不复返，没有任何东西是能够让它停留的，时间在于运动，而它的运动就是不停的走，不给自己一点喘息的机会，也不会给别人多一秒，或者少一秒。你会说它自私，霸道，可那又能怎么样，那是它的工作，它也是执行者，它与爸爸妈妈一样，每天都在不停地工作，而我们要做的就是学会珍惜它，哪怕只是一秒钟，每天晚上，都可以照照镜子，问问镜子中的自己，今天有没有珍惜时间?今天都做了一些什么事?做这些事对你有没有意义?每一天，我们都在不停的奔波，因为时间不等人，一转眼，就走了。

我们每一天都在学习，每一天都在进步，虽然也会时不时的停下脚步，但至少我们能做时间的主人，而不是做时间的仆人!上天对任何一个人都是最公平的，他不会偏袒任何一个人，从一出生，上天就会给你最公平的时间，若你不珍惜，它只能溜走，不能等你觉悟。时间就是生命，把时间丢了，就等于把自己的命丢了，它绝对不会给你多一秒，所以，朋友，珍惜时间吧!

现在，随着科技的发展，人们的生活越来越好，手机啊，电脑啊等等之类高科技的都有，虽然好，可是这让人们都不懂得珍惜现在的一切，人们随地吐痰，乱让垃圾，泡网吧，去酒吧，抽烟，喝酒，说脏话，打架斗殴等等破坏现在的生活之类的`事。如果人们在这样下去，总有一天，现在一切的一切将会是一场恐怖的袭击，繁华的都市也会变成废墟的。也许听了我的话，大家都是摇摇头，摆摆手，说不愿意，既然说不愿意，那何必自讨苦吃呢?何尝不愿意尝试一下珍惜现在所拥有的一切呢?人不是一生下来，就是十全十美的，就算是完美的，那也是有缺陷的，而这些缺陷就应该慢慢的改正、补缺，就好像，繁华的都市看起来很美好，可实际上，它还是存在着一些缺点，其实这些缺点就是人们的那些影响市容的动作和语言，而这些语言和动作应该由我们自己来改正，让美好繁华的都市，更加光彩照人!请让我们珍惜现在的一切，改掉那些缺点，让未来更加美好吧!