双减政策下作业设计培训心得体会（模板14篇）

培训心得体会是将个人在培训中的经历、收获和感悟进行深入思考和总结的一种方式。以下是小编为大家整理的一些有关培训心得体会的范文，供大家参考。

双减下作业设计的心得体会

最近，双减教育已经成为了教育的热门话题，不仅引起了广泛的关注，而且也对教育带来了很大的影响。作为一名教育工作者，我深刻认识到了“双减”对于作业设计所带来的影响，也积累了一些心得体会。通过分享我的经验，我希望能够发现作业与“双减”之间的联系，为更好地指导学生完成作业提供一些有益的经验。

第二段：讲述作业设计应与“双减”相符。

对于作业的设计，我们应该考虑许多因素，其中“双减”也应该是其中的一个重要的考虑因素。因为“双减”意味着减轻负担，减少内容，这也就要求我们在作业设计时，要遵循“双减”的原则，让学生完成作业的过程更加轻松，减少他们的负担，提高他们的积极性。

第三段：强调作业设计应该注重实践。

作为教育工作者，我发现在“双减”下的作业设计并不是简单的减少了课程内容，而是将一些内容进行简化，然后根据学生的实际情况，将实际应用与作业相结合，并且制定一些能够激发学生思维的课程。因此，在作业设计时，应该注重实践，这样学生更容易理解具体概念，并且可以将这些概念运用到实际生活中。这不仅可以提高学生的兴趣和积极性，而且也有助于学生更好地掌握知识点。

第四段：强调作业设计应该注重独立思考。

作为“双减”作业设计的一部分，除了注意任务内容的减少外，我们还应该注意培养学生的独立思考和自我解决问题的能力。作业不仅是学习课程知识的方式，还是培养学生思维能力的一种方法。因此，我们在作业设计中应该加强对学生思维能力的考核，为学生提供一些让他们自己思考的题目，鼓励他们提出自己的解决方案和思路。这样不仅培养了学生的独立思考能力，也增强了学生解决问题的能力。

第五段：总结。

总之，“双减”作业设计是目前教育中一个非常受欢迎的教学方法，作为一名教育工作者，我们需要认真思考如何在作业设计中体现“双减”的原则。我们应该注意实践的作用，让学生更容易理解课程，更好地将其运用到现实生活中。最后，我们应该注重培养学生独立思考和自我解决问题的能力，这种能力将使他们在未来的学习和生活中受益匪浅。

双减政策下的作业设计心得体会

作业是学校教育教学活动的重要组成部分；是完善教学管理、开展科学评价、提高育人质量的重要手段；是学生巩固知识、形成能力、培养习惯的有效途径；是教师检测教学效果、精准分析学情、调整教学计划、提高课堂教学效率、改进教学方法的重要依据。双减背景下，为了提升龙港市小学数学教师的作业设计能力，为教师作业设计提供范例与参考，优化作业设计，从而进一步提升教学质量。龙港市组织小学数学教师开展“作业优化设计的实践研究”培训活动。

首先是金老师分享的内容《素养导向下的单元作业设计——以四下“三角形”单元为例》，对作业进行重构，重构它是撬动课堂改革和后面评价改革的一个重要的载体。从金老师发言中已经真正的去读透教材，读懂学生，而且读懂了上下前后纵横，怎么样联结联系。真正的把作业当做读透教材，读懂学生的一个重要的载体。最关键的我读到金老师的一些关键字，很注重学生对作业的兴趣，很注重对作业的思维，还有注重整体的思考，很注重联结、开放，才能有适度的一些看法。

曹老师分享的内容是《立足单元视角，优化作业设计》。曹老师关注两个点，一个是作业设计，一个是单元作业。关于作业设计，浙江省教育厅主任张丰在学习设计与作业设计融会教与学全过程一文当中指出，如果说课堂是教师在现场组织学生开展的集体活动，那么作为作业便是教师在隐身状态下引导学生开展的自主学习活动，它是承载学习内容，体现学习方式，实施过程性评价的难题。作业研究的切入点逐渐从形式到作业的功能。预习、促进、理解、诊断、学习引导、合作、知识整理、习惯养成等作用。设计单元作业是期待在巩固学生已有知识技能的基础上，引导学生构建完整的知识结构，让学生的网络知识迁移到方法当中，提高学生的解决问题的能力。曹老师对“小数的意义和性质”单元进行了系统的梳理。从基础性作业和发展性作业两个层次进行设计，发展性作业围绕着数学核心素养以及项目化学习理念等关键词进行设计，让学生在完成作业的过程当中感受数学的魅力，指向深度学习与最近发展区。

温州市教研员雷子东老师的讲座《小学数学单元素养作业设计构架例谈》。基于双减背景下，作业改革文件的学习与制定，结构学习思考。一为何重构二如何重构。作业是自主学习的重要过程，作业也是课堂活动的重要来源。作业检测学情。（课前学情、课后学情、课中学情）。作业承载着培养学生自主学习能力提升的使命；作业是课堂教学活动主要素材来源。作业是提升学生核心素养的重要载体；可以把数学素养的累积过程比喻成种花生，基础知识显然就是在适当的时候用适当的方法(数学方法)种下去的种子，通过人们的精心栽培(教学活动)，再经过必要的营养要素(数学文化)的滋润，于是萌芽、破土(数学能力)，并不断成长(形成数学素养)。作业也是学校科研“弯道超车”一路径；作业承载着新使命。雷老师还给大家带来小学数学单元作业编写指导方案，小学数学单元素养作业编写指导方案。

此次活动，为龙港市小学数学教师作业设计指明了方向，理清了思路，给出了路径，做出了示范。定位了作业的地位，作业作为贯穿教学始终的重要环节，不仅是“评价的载体”，更是“学习本身”。

双减作业设计培训心得体会

在双减政策下，xx市小学数学学科在朱老师前瞻性的引领下，特邀xx市小学数学教研员雷老师为我们开启单元作业设计的主题培训。我有幸在本次主题培训中进行发言，和老师们一起交流单元作业。本次活动中有同伴的经验分享，有名师的高屋建瓴，让我收获颇丰。下面谈谈我的心得体会：

通过xx市每月数学名师讲坛活动和各类研修网中对作业设计的学习与反思。基于此，我对四下第五单元《三角形》单元进行了单元作业设计。依托单元设计框架，我从单元教材分析和学情分析的基础上，立足关键问题，体现学生核心素养，以基础训练、能力提升、思维挑战等三个层面去设计针对性的作业，在设计过程中我力求体现思维可视化，力求保证题目的一题多变、体现分层理念、说理素养与实践拓展。

对不同层次的学生有不同的要求和标准。

一般来讲，对于基础好的学生，在其掌握了书本内容的基础上，有针对性的布置一些有深度或综合性强的作业，充分挖掘其学习潜力，进一步发展其思维的深刻性和灵活性，提升其数学品质。对于基础一般的学生，除了掌握书本知识外，也要适当穿插一些稍有难度的题目，使其也能有所提高。而对于基础差的学生，则应布置基础性的知识，让其经常体会作业成功的喜悦，建立能学数学的`信心，增强学习数学的兴趣，从而提高他们的数学成绩。

布置作业时，除了布置一些如计算题、基本应用题等常规作业外，还应编选一些操作题和开放性习题。如今的数学远非只是算术和几何，而是由许多部分组成的一门学科。它要处理各种数据、度量和科学观察；进行推理、演绎和证明。而“做数学”的方法也远非只是计算或演绎，还包括观察模式、验证猜想、估计结果和动手操作。当然，学生的数学作业也不应是一些简单的书面作业，还应包括观察模式、验证猜想、估计结果和动手操作的内容。所以在小学数学作业的改革与创新的过程中我特别注重这一方面，如：四年级在教学平行四边形和梯形的认识之后，可以布置这样的家庭作业：

1、做一做：用纸条或木条做一个平行四边形和一个梯形。

2、找一找：日常生活中，哪些平面图形是平行四边形？哪些平面图形是梯形？

3、说一说：平行四边形有哪些特征；梯形有哪些特征？

4、涂一涂：在日常生活中找出一些平面图形并涂上不同颜色。这样，学生通过自己的做、说、涂加深了对平行四边形和梯形的理解、认识和应用。

以往的数学作业形式比较单一，仅局限于学生个人完成，数学课本知识范围的书面作业，远离学生的实践生活和社会生活，学生能力得不到提高。根据新课程理念，我们应该变化作业形式，有利于提高学生的实践能力。可以布置操作性作业、日记型作业。但不是单一地做数学题，而应把培养学生的学习情感、学习兴趣、创新意识、质疑能力、动手能力等融入作业中，设计多种形式的实践作业，让作业内容丰富起来，真正为学生的发展服务，让作业成为学生的乐趣。比如学习”圆”以后可以布置如下作业：

1、如何找到家里吃饭的碗的圆心。

2、生活中圆的运用。

3、联合国召开圆桌会议而非长桌会议等等。

小学数学作业评价，不能填写单一的“优、良、差”等级或打分，而应充分关注学生的个体差异，发挥其导向、调控、激励等功能，促进学生全面、持续、和谐的发展。用赏训的眼光和心态去批阅学生的每次作业。“等级+简语来评价描述学生的作业水平。

“轻视”作业结果，“重视”作业过程。总之，数学作业是学生掌握知识，形成技能的必要途径，是发展学生能力的重要手段，是培养学生良好心理品质的重要方法。数学作业应由单一书面机械重复向多层次、多形式、开放型、自主性的方向转变。作业过程要真正体现学生的智慧、知识、能力、情感、态度、价值观的生成。布置作业要把数学与现实生活实际联系起来，让学生在数学原理与实际操作中学数学，通过实际操作来激发学生学习数学的兴趣，培养他们的创新意识和实际操作能力，感受数学和生活的联系，使每一个学生喜欢学习数学，喜欢做数学作业，在数学作业这个乐园中全面发展，从而真正提高学生的综合素质。也只有这样，才能真正促进学生健康快速地发展。

双减政策下的作业设计心得体会

作业设计作为教学内容的重要的一环，一直以来都是教学关注的重点和研究对象。今年“双减”政策出来后，对教师的教学和学生的学习产生了巨大的冲击。面对冲击，教师如何解决就显得至关重要。

今晚我观看了陈校长关于“双减”政策下有效作业的设计的专题直播，深受启发。一直以来，我错误的以为课堂和作业是相对分开的。我对于作业的布置也停留在如何布置多样性、针对性的作业，没有想到学生学习问题最本质的不是作业的多少，而是教师课堂教育的效率不够高，不能在有限的课堂教学时间里让学生充分掌握知识，要靠大量的课后练习来弥补。所以，有效的作业布置是要在教师已经能保证自己课堂效率下展开的。

在保证了足够的课堂效率后，如何有效的布置作业也是要教学的重点。以前的作业设计都是分层作业，按照学生素质的差异和放假时间的长短来布置。但是“双减”政策要求控制学生的作业时间，这就要求教师要在学生有限的时间内实现时间的利用。陈校长认为“双减”不一定意味着减少作业，而是对于不同的作业进行取舍，一部分作业减少，一部分作业增加。减少的是机械化的大量训练作业，增加的是对学生思维有帮助的“趣味题”和“思考题”作业。大量的机械式练习是教师对自己课堂教学的不自信，所以在解决教师课堂效率后，这类的作业也就可以大量减少，节省学生时间。相对应的，训练学生思维的作业就可以更加突出和成为学生作业的关键主体。陈校长在提出的“2个关键”、“6大建议”中也强调了课堂教学要在关键处发力，要提高课堂效率；学生作业的中心要放在提升学生核心素养上，发展学生的思维能力和创造力。

经过今晚的学习，我明白了今后作业设计的方向，也知道了作业设计的本质是要提高教师自身的素质。打铁还需自身硬，对于今后的教学生涯，我还要不断学习、不断探索。

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双减下作业设计的心得体会

随着教育体制改革持续推进，双减工作成为热门话题，作为一名教育工作者，我们也要积极响应，认真落实。本文将围绕“双减下作业设计的心得体会”这一主题，展开思考和探讨，力求提出一些可行的方法和建议，助力我们更好地完成教学任务，让学生取得更优异的成绩。

第一段：什么是双减？

首先，我们来了解一下什么是双减。双减是指学校要减轻学生的过重课业负担和教师的过多教学压力，落实素质教育。其中，减轻学生过重课业负担是为了促进学生身心健康，降低学生的心理压力；而减少教师过多教学压力，则是为了提高教师的教学效率和教育教学水平。

在双减的实践中，作业设计是我们必须关注的一个问题。双减下的作业设计不能仅仅是简单的减少作业量，还需要建立起科学的作业设计思路，制定出更加优质的作业任务，提高学生的学习效果。因此，要重视作业设计，认真研究如何在双减的前提下，设计出更好的作业。

在双减下的作业设计中，有几个方面是需要我们重点关注的。首先，我们要明确作业的设计目的，确保作业任务与教学内容、教学目标紧密结合。其次，我们要注意作业的标准化设计，制定出相应评价标准，从而使学生的作业评价更加科学，公平。还要注意作业形式的多样化，让不同兴趣爱好的学生都能找到适合自己的作业形式。

第四段：如何评价双减下的作业？

除了作业设计的过程，作业的评价也是双减下要关注的一点。在评价学生的作业时，我们要有一定的科学性和客观性，不能仅凭主观感受作出判断。建议采取自评、互评和教师评三种评价方式，加强学生的自我评价和互相学习和帮助，同时教师评价要严格按照评价标准进行。

在双减下的作业设计过程中，我们也要注意一些易犯的错误。例如，简单的减少作业量，不重视作业的质量；设计过程不严谨，没有考虑到教学目标和学生实际情况等。因此，我们在实践中应该多加思考、反思和总结，避免这样的错误，制定出更加正确、科学和贴近实际的作业设计方案。

最后，可以说，双减是当下教育工作中的一个热门话题，作业设计是其中一个关键环节。只有重新审视和改进作业设计，才能更好地促进教育教学的发展，提高学生的学习效果。希望我们的实践经验和建议能够对大家的教学工作有所帮助。

双减政策下的作业设计心得体会

“双减”政策给学校和学生带来了巨大的变化，它聚焦了作业、教学质量、课后、校外培训等，特别是作业，作业原本是教师学校日常教学中“小事”，如今成为国家和社会关注的大事。雷子东老师提到：“有减必有加”。作业改革势在必行，龙港市小学数学一线教师在优化作业方面负重前行，此次双减背景下作业优化设计的实践活动犹如一盏明灯指引着我们前行的方向。

在“双减”进行时，如何玩转小学数学作业呢？华罗庚曾说：“学数学不做题，等于入宝山而空返。”做题当然要做，就看做怎样的题。一线教师根据教学用书，合理利用起课堂作业本，个人认为已经很了不起了。我认为朱小青老师建议的错题收集就非常适合我们去实施：收集本周数学课本与课堂作业本上学生出现的错题，分析原因后，优化设计周末作业，学有余力的学生只需完成拓展部分的作业，学生作业的量明显减少，质在不断提升中。对于作业设计，我们要把力气花在刀刃上。优化作业设计，合理作业评价，认真批改作业，及时反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导都是一线教师的日常教学。在批改作业时，尽量多一些鼓励，多一些尊重，如果我们用欣赏的眼光，学生的每一份作业都是一件作品，哪怕是一道简单的习题。

从优化作业设计的角度看，人人可以做不同的作业，不同的学生在数学上得到不同的发展，优化作业能促进学生充分吸取数学的养分。我们是普普通通的教师，做的却是重大的事，任重道远且阻，感激此次龙港市小学数学“基于双减背景下作业优化设计的实践活动”的举办，在这条路上，我们相伴而行！

双减政策下的有效作业设计学习心得体会

近期，国家出台了减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的“双减”政策。为坚决落实“双减”政策，提高教学质量，提升课后服务水平，各中小学实行课后延时服务，实现义务教育学校“5+2”课后延时服务全覆盖，通过丰富多彩的课后服务，推进政策全面落地，为同学们开启新学期学习生活。

通过龙港市小学数学优化作业设计的学习和培训，在我们学校以老师“应教尽教，学生学足学好”为原则，对“双减”政策下在作业设计方面制订了各项细化制度，在课堂中、作业里有效落实“双减”政策”。

学生作业有着”承前启后”的使命：与其说作业是课堂教学的一部分，还不如说作业贯穿我们教育始终，是撬动“素养课堂”“素养评价”的重要载体。它不但是教师在课堂教学之中用以消化和巩固课堂上所学知识和技能，培养、训练学生以形成能力的一种实践手段，也是学生在教师的指导下，应用所学知识、技能去分析和解决实际问题以及形成良好数学素养的不可或缺的一种手段。下面就这次小学数学作业设计培训谈谈自己的看法。

《数学课程标准》指出：“不同的人在数学上得到不同的发展”。这就要求我们的数学教学必须关注每一个有差异的个体，适应每一个学生的不同发展需要，最大限度地开启每一个学生的智慧潜能，如何因材施教是摆在我们每一位教师面前的难题，如何让优等生“吃得好”、中等生“吃得饱”、学困生“吃得了”，这就决定了现行的教育必须遵循因材施教原则，实行分层教学。为了让学生都喜欢上数学课，让优秀学生更优秀，让学困生想学数学，会学数学，在小学数学作业布置是对不同学生进行“分层”作业。对全班学生布置相同的书面作业，如果只布置基础题优秀生就没有什么兴趣去多动脑筋和检验，而只追求速度，长此以往，就会养成求快不求质的浮躁解题习惯，作业质量无法保证，直接影响数学教学质量。如果大难吧，优秀生有兴趣了，但对学困生来讲，费了九牛二虎之力还是错，自信心受到严打击，久而久之就会失去学好数学的信心。因此，我们在设计、布置数学作业时，不能一棍子打死——按同一要求、标准来布置，要根据学生的具体差异，布置有层次性的作业，对不同层次的学生有不同的要求和标准。

一般来讲，对于基础好的学生，在其掌握了书本内容的基础上，有针对性的布置一些有深度或综合性强的作业，充分挖掘其学习潜力，进一步发展其思维的深刻性和灵活性，提升其数学品质。对于基础一般的学生，除了掌握书本知识外，也要适当穿插一些稍有难度的题目，使其也能有所提高。而对于基础差的学生，则应布置基础性的知识，让其经常体会作业成功的喜悦，建立能学数学的信心，增强学习数学的兴趣，从而提高他们的数学成绩。

布置作业时，除了布置一些如计算题、基本应用题等常规作业外，还应编选一些操作题和开放性习题。如今的数学远非只是算术和几何，而是由许多部分组成的一门学科。它要处理各种数据、度量和科学观察；进行推理、演绎和证明。而“做数学”的方法也远非只是计算或演绎，还包括观察模式、验证猜想、估计结果和动手操作。当然，学生的数学作业也不应是一些简单的书面作业，还应包括观察模式、验证猜想、估计结果和动手操作的内容。所以在小学数学作业的改革与创新的过程中我特别注重这一方面，如：四年级在教学平行四边形和梯形的认识之后，可以布置这样的家庭作业：

1、做一做：用纸条或木条做一个平行四边形和一个梯形。

2、找一找：日常生活中，哪些平面图形是平行四边形？哪些平面图形是梯形？

3、说一说：平行四边形有哪些特征；梯形有哪些特征？

4、涂一涂：在日常生活中找出一些平面图形并涂上不同颜色。

这样，学生通过自己的做、说、涂加深了对平行四边形和梯形的理解、认识和应用。

以往的数学作业形式比较单一，仅局限于学生个人完成，数学课本知识范围的书面作业，远离学生的实践生活和社会生活，学生能力得不到提高。根据新课程理念，我们应该变化作业形式，有利于提高学生的实践能力。可以布置操作性作业、日记型作业。但不是单一地做数学题，而应把培养学生的学习情感、学习兴趣、创新意识、质疑能力、动手能力等融入作业中，设计多种形式的实践作业，让作业内容丰富起来，真正为学生的发展服务，让作业成为学生的乐趣。比如学习”圆”以后可以布置如下作业：

1、如何找到家里吃饭的碗的圆心

2、生活中圆的运用

3、联合国召开圆桌会议而非长桌会议等等

小学数学作业评价，不能填写单一的“优、良、差”等级或打分，而应充分关注学生的个体差异，发挥其导向、调控、激励等功能，促进学生全面、持续、和谐的发展。用赏训的眼光和心态去批阅学生的每次作业。“等级+简语来评价描述学生的作业水平。“轻视”作业结果，“重视”作业过程。

总之，数学作业是学生掌握知识，形成技能的必要途径，是发展学生能力的重要手段，是培养学生良好心理品质的重要方法。数学作业应由单一书面机械重复向多层次、多形式、开放型、自主性的方向转变。作业过程要真正体现学生的智慧、知识、能力、情感、态度、价值观的生成。布置作业要把数学与现实生活实际联系起来，让学生在数学原理与实际操作中学数学，通过实际操作来激发学生学习数学的兴趣，培养他们的创新意识和实际操作能力，感受数学和生活的联系，使每一个学生喜欢学习数学，喜欢做数学作业，在数学作业这个乐园中全面发展，从而真正提高学生的综合素质。也只有这样，才能真正促进学生健康快速地发展。

双减政策作业改革心得体会

近年来，随着双减政策的深入推进，在全国范围内进行了大规模的作业量化整改。这项政策的推行引起了广泛的讨论和争议，我作为一名学生也深受其影响。在这个过程中，我对双减政策作业改革有着独特的体验和感悟。下面我将分享一些自己的心得体会。

首先，我认为双减政策作业改革给了我们更多的自主学习的机会。在过去，我们通常被赋予大量要求繁琐的作业，时间紧迫而且不灵活。而现在，政策规定了每节课的作业时间，限定了作业量。这样一来，我们可以更加合理地安排学习时间，不再为堆积如山的作业而苦恼。通过这种方式，我们可以更好地自主学习，掌握知识点，提高学习效率。

其次，双减政策作业改革加强了师生之间的互动与交流。过去，老师往往只是发放作业，学生完成后直接交给老师。而现在，在新的政策下，老师会定期检查作业情况，并进行必要的辅导和指导。这种方式不仅能够及时纠正错误，帮助我们更好地理解和掌握知识，还可以带来更多的思考和启发。同时，老师和学生之间的互动也更加密切，加强了双方的沟通，增进了师生情感。

再次，双减政策作业改革能够培养我们独立思考的能力。在过去，大量的作业往往以填鸭式的方式教授，学生只需要机械地完成任务。而在新的政策下，我们有更多的时间去梳理知识，发现问题和解决问题。在完成作业的过程中，我们需要独立思考，找出答案并进行逻辑推理。这种自主学习和思考的过程，能够激发我们的创造力和独立思维，为今后的发展打下坚实的基础。

同时，双减政策作业改革还能够提高我们的综合能力。过去，作业往往只注重知识点掌握的程度，忽视对于其他能力的培养。而在新的政策下，我们需要自己进行知识的整合和运用，提高我们的实际应用能力。在完成作业的过程中，我们需要调动各种知识和技能，加强对知识的联想和应用，提高我们的综合素质。这样一来，我们不仅能够更好地应对各种学习任务，还能够更好地适应今后的工作和生活需求。

最后，我认为双减政策作业改革还能够减轻学生的学业负担。过去，大量的作业往往让我们感到疲惫和压力山大，影响了我们的身心健康。而在新的政策下，作业量得到了明确的量化和规范，大大减轻了我们的学业负担。通过合理安排作业时间和量，政策既满足了我们的学习需求，又保证了我们的身心健康，使我们能够更好地发展和成长。

综上所述，双减政策作业改革给我们带来了许多积极的影响。它不仅为我们提供了更多的自主学习的机会，加强了师生之间的互动与交流，还能够培养我们独立思考的能力，提高我们的综合能力，并减轻了学生的学业负担。这对于我们的学习和成长都具有重要的意义，让我们能够更好地发展自己，为未来的进步奠定坚实的基础。希望未来在这个政策的推行下，我们的学习环境和效果会更加优秀。

双减背景下作业设计心得体会

中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，全面部署开展“双减”工作。这一举措不仅对教育行业是一场“风暴”，更是对老师、家长、学生的一场“考验”。为了更好更快地适应新形势下赋予教育工作者更高的要求，所以我们要从自身做好本职工作。

“双减”减的是学生过重的课业负担、校外培训负担、家庭教育支出和家长精力负担，减的是违背教育规律的做法，而不是降低我们的教育标准。学校通过落实作业管理、做优课后服务、持续培优提质、严格考试管理、加强校外培训机构监管“五张清单”，整体提升学校教育教学质量，规范校外培训机构办学行为，让学生学习更好回归校园，让教育回归育人本质。

作为一名体育老师，双减政策下我的课堂教学改变主要有一、基于研究学情与教材，从而提高备课实效。要想减轻作业负担，从源头抓起一定要去研究学情，要研究每节课做到“从学生中来到学生去”，怎样使学生身体更健康呢？从学情分析体育运动更多关注的是学生的兴趣，让学生喜欢运动，从而达到锻炼身体的作用，多研究教材，做好课前准备，每节课应怎样把学生的兴趣吸引，课外多做一些小游戏，调动积极性，让学生高效完成本节课任务。

二、减轻作业负担，实现因材施教。根据每个学生性格爱好，制定他们喜欢的运动方案，培育学生的核心素养。“双减”政策下的课堂教学，应聚焦学科核心素养，突出学生的主体参与，课堂上让孩子多动起来，去思考问题。充分利用课堂主阵地，提高作业质量。体育运动更多的是让学生动起来，锻炼身体，增强学生体质健康。课堂上留白，精心安排练习反馈的环节，比如课课练，让学生全身肢体进行协调。“学生的参与度”包括学生平时养成的学习态度、学习习惯、规范与方法、学习的专注度，还有学习的积极主动性。好课堂，学生认知主体性凸现，课堂中洋溢着师生双主体互动共生、教学相长、和谐温馨的氛围。

三、对学生进行多元评价。老师需要为学生制定科学的评价方案，用多角度客观判断不同类型学生的成长，让孩子们“看见自己”，努力做最好的自己，每节课课后都会总结这节课表现好的学生，进行加分或者小贴纸奖励，调动学生上课积极性，多表扬学生。

作业总量得到有效控制。小学一、二年级不布置家庭书面作业，三到六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。从注重书面作业设计到尝试将体验、感受、社会实践等融入作业设计中，丰富作业形态。体育学科作业是在学校课堂和家里同时锻炼，每天确保小学生每天运动量达到1个小时。家长和孩子互相监督一起去跳绳，做开合跳，网上的燃脂训练运动，父母可以跟孩子做个小榜样，进行比赛。每天坚持10分钟运动，这样就提升课后作业的“质”，达到了运动效果。

“双减”是要给学生留下一定的自我空间，让他们有更多的个体发展的选择与尝试，变得更优秀。

双减之下作业布置心得体会

中国教育部提出的双重减负政策受到广泛关注，其中之一是减少学生的作业负担。这一政策的实施让许多老师都陷入了思考，如何在减少作业量的同时，确保学生的学习效果和质量。作为一名小学教师，我认为在双减之下，更应该重视作业的质量而非数量，因此我对作业布置做了一些调整和改进。

第二段：减少作业量。

在双减之下，减少作业量是首先需要考虑的问题。在过去，我习惯于按照既定的教学计划，每堂课都布置一定量的作业，包括课堂练习题、家庭作业等。但现在我意识到，这样的做法有时会让学生感觉学习负担过重。因此我正在尝试将课堂时间充分利用起来，从而减少一些家庭作业，让学生在课堂上就能够完成一部分作业，同时减轻他们的作业负担。

第三段：提高作业质量。

减少作业量只是应对双减政策的第一步，更为重要的是提高作业的质量。我意识到，有时候只是为了完成作业而做作业，并不一定是有益的学习过程。因此我开始重视作业的质量，关注作业是否能够让学生真正地理解和掌握知识点。我试图在布置作业时，给学生合理的思考时间和空间，让他们能够发挥自己的创造力，尝试不同的解题方式，从而达到自我提高的效果。

在减少作业量和提高作业质量的同时，我也开始尝试个性化作业的布置。每个学生都有自己的学习特点和习惯，因此，作为老师，我们应该更多地关注每个学生的个性化需求。我会尝试根据每个学生的学习特点来布置作业，比如在掌握知识点的基础上，要求他们尝试一些变形题或实践类任务。这样不仅让学生有更加精彩的学习体验，也让他们在学习过程中体会到自我管理和学习的重要性。

第五段：结语。

总之，在双减之下作业布置确实不是一件容易的事情，需要我们思考和调整。我认为在减轻学生负担的同时，我们也应该重视作业的质量和学生个性化需求。只有这样，我们才能真正做到双减无忧，让学生在轻松愉悦的学习氛围中，更好地提高自己的学习能力和素质。

双减背景下作业设计心得体会

双减”，一场教育的重大转型，一次教育的深刻革命，既是对传统课堂的一个严峻挑战，也是对重构课堂的一种难得机遇，更是为此开启课堂寻变之旅的必然选择。过去学生的学习效益，通常是建立在校内课时的延长和大量的刷题，校外的培训补习和重复的训练基础上的。然而“双减”的大政方针之下，通过课堂的寻变，提高课堂教学效率。

1、教学方式。

在课堂上，课堂教学要由过去的“教师向学生传递知识”转向“师生合作探究来建构知识”，必须由教师、学生这两个主体参加。需要教师超越自己，大胆创新，学会“偷懒”，引导学生积极发言、思考。教师要讲出自己的风格，不能照本宣科，激发学生兴趣，互相配合。

2、课堂提问。

课堂主体是学生，师生间的交流互动全靠这一载体实现。因此，教师的设问、提问，最后的点评、解答，要得体、要巧妙，要形成照应，要具有开导性和启发性。对学生大胆的质疑、开拓的思维、勇敢的表现，教师一定要支持、要肯定、要鼓励。至于怎么来设问、提问，教师怎么来解答、点评，同时怎么来鼓励学生，这都是有技巧的，都要做一些深度的思考和研究。

3、学生搭配。

要整合班级学生资源，在分组、排座时，将不同程度的学生合理安排，交叉安排，让会的学生帮忙不会的学生，对学生资源充分开发整合。

4、教学情景。

课堂不仅是教室，工厂、车间、大自然都可以作为课堂。我们完全可以打开课堂，把学生带到田间地头去学习，带到美丽的大自然去上课，带到工厂、车间、社区去体验，这便是最真切、最鲜活的教育情境。即使在课堂，老师也可以根据学科的特点，设置一些灵活的、有趣的教学情境，让学生置身其中，亲身感受。比如一年级，可以通过故事、通过游戏、通过师生互动来创设一些情景，要让学生喜欢，要激发学生的学习兴趣。

1、在作业设计时，教师应该从每个学生的实际情况出发，制定适合不同层次学生的作业，让“优等生吃得饱、学困生吃得了、中等生吃得好”，既可以更好地辅助教师教学，让不同层次的学生各有所获，又可以增加学生对学习的信心和兴趣。

2、作业是检验课堂教学有效性的重要途径，教师在备课时须统筹安排每节课的作业量，将课堂适当留白，精心安排练习反馈的环节，及时查缺补漏，相对减少课后的书面作业量。

3、教学实践中，教师可以根据班级学情，通过布置分层、弹性和个性化作业，为学生提供更多的作业菜单，让学生拥有选择作业的权利和机会。不妨尝试每周安排一个“无作业日”“实践性作业日”，也可以每月一个“零作业周末”“长作业”，以此引导学生正确认识作业的功能，不要让作业成为“要我做”的“负担”，而是成为“我愿做”的“常态”。既要从质、量、形上做好作业的布置，也要及时做好作业的批改与反馈。

双减背景下作业设计心得体会

聆听讲座后，我认识到“双减”是国之大计、民生工程，国家排除重重困难险阻，出台政策，努力为我们解决外部环境的大问题，校长和老师们就要守好学校教育、课堂教学这两个主阵地。关键在于提高课堂教学质量，每天2小时的课后服务，就是要全面重构教学结构，关注时间的分配，教学方式的改革，只有线上与线下、校内与校外、课内与课外有机组合，才能实现“综合化教学”。

作业时间不是越长越好，超过了一定时间以后，学生可能作业做的时间越长，学习效果就越不好。如果导致睡眠不足，还会影响第二天的学习状态和效率。

每个学生的基础不同，接受能力不同，作业的效果也就不同。从培养核心素养的角度来看，作业应该具有情境化，注重学习知识和技能，要围绕一定的主题来完成，注重作业的开放性。越开放的题目，就越能够激发孩子探索精神。

作业是承载学生思维发展的重要环节，因此作业设计需要开放思维，具体表现为：开放的问题情境、不同的思维过程和多元的思维结论。这样表明，培养孩子的核心素养，让孩子在学习知识的过程中形成能力和提升素养，真实的、开放的作业设计是全体教师需要思考和有效落实“双减”政策的出发点和落脚点。

教学内容的再分配方面注意课堂上要主要完成以下任务：预习检测、教学重难点突破，课堂训练的强化。而课后集中完成作业及学生兴趣特长的培养。教学评价的调整要从关注老师到关注学生。课堂教学、作业设计都要以课程标准规定的阶段内容和目标为基准，要在落实必备知识、关键能力和正确的价值观上下功夫，否则不能达到“减负提质”的目的。

“双减”背景下的课后服务和作业设计，教师要牢记学校教育“立德树人”的根本任务，及时从“育分”转向“育人”，准确把握义务教育的奠基作用和基本职责，在正确的方向指引下才能落实“双减”各项工作。

双减背景下作业设计心得体会

学习是教师的不竭动力，更是教师的必备技能。为什么国家要全面实施“双减”政策？那么对于学校如何做才能最有效地落实这一新政？老师应该怎么做？从哪里着手准备？这些问题都是我们教师迫切想知道的。11月28日上午，金水区文源小学组织全体教师共同聆听了上海市教委教研室王月芬主任关于“双减”背景下单元作业设计与实施的远程讲座。

从中央文件，到五项管理，pisa测试的背景下，从作业的本质，到作业现状与关系模型，重点剖析了单元作业，如何提高单元作业设计质量，王老师细化“小切口，大改革”。王老师认为让学生学习回归校园，是对学生学业质量、诊断改进教学、亲子关系及学生身心健康、家校关系影响的关键，要想真正落实好新政，最有效的实际的抓手就是提高设计作业的质量。

王老师主要从作业与作业系统、作业现状与关系模型、核心素养与单元作业设计三大板块详尽阐述了作业设计的重要性以及如何进行有效作业设计等问题。她结合实例并通过自己团队多年的实践研究为老师们展示，令我印象最为深刻的时候语文学科类的如何布置书写生字词的作业，作业一共、分为三项：1、认真读一读第二单元的生字；2、按照结构的不同抄写，把相同部首的字写在一起。左右结构、上下结构、包围结构、单一结构等。3、把容易写错的字用红色的笔描一描。看完之后我深入深思，一针见血地指出现在作业存在的巨大问题，在反思我自己是如何在设计作业的。我在内心反问我自己，是否我们英语学科的作业也可以作以参考，比如我们可以布置单词分类，把相同词性的单词归类，把不会的单词用不同颜色的笔描一描，针对教师在设计作业中的问题和现状，同时针对这些问题她也给出了良好的方法和建议。

整整两个半小时的讲座，老师们听得津津有味，笔记详实，感想良多。本次讲座对老师们的作业管理、作业设计能力提供了宝贵的建议和做法，以小见方向，以小见责任，以小见情怀，值得我们每一位教育工作者深思。

双减背景下作业设计心得体会

为进一步深入领会并贯彻落实国家、省市“双减”文件精神，响应郑州市在全市教育系统深入开展“大学习、大讨论、大调研”活动的号召，落实郑州市“大学习、大讨论、大调研”研讨会精神，20xx年11月24日和25日两天，高新区社会事业局教研和智慧教育发展中心一行五人，由魏玮副主任带队，分别走进郑州市郑中国际学校、高新技术产业开发区复新实验中学、高新区行知中学、高新区朗悦慧外国语中学和郑州市第五十八中学智美校区，就“双减”背景下学校作业建设情况进行实地走访调研。

基于前期走访中遇到的老师有课等实际情况，本周走访对流程进行了微调，各教研员先与所负责学科的备课组长进行交流，查看各学科上周作业布置与批改情况，最后有各校教学副校长或者教务主任就学校的具体举措和思考进行汇报。

郑中国际学校研制“学科作业设计模板”，让教师在进行作业设计时，清晰每道题设计的目标、意图，明确能力层级，让作业置更加科学。

学生管理中，使用“学生成长手册”，方便记录周末作业和学生每日自省，方便班主任、导师、学生、家长四方联系。既体现双减要求，方便把控周末作业，又方便学生进行写实性记录，符合综合素质评价精神，还方便学生自评、互评、师评、家长评的真实过程性材料的留存和使用。

复新实验中学将“课堂+作业”进行联动优化，“聚焦备课环节，提升课堂质量”、“强化五有理念，打造最美课堂”、“以活动为载体，促进共同成长”，促进课堂教学高效化；“学科间：统筹把握，控制数量”、“学科内：聚焦方法，提升质量”、“学生间：读懂学生，关注个体”，构建高质量作业体系。深耕课堂，加强管理，统筹质量与数量联动课堂内外，加强作业管理，提升育人品质。

行知中学以课程建设为核心，动员多方力量为学生全面发展构建“1+x”课程体系，充分挖掘教师潜能，开始丰富多样的校本课程和特色课程，满足学生成长需要；重视教师培养和学科教研，发挥青年教师敢闯敢干优势，深入研究，针对不同学科、不同内容进行作业类型、设计、布置批改等方面的创新，取得令人惊喜的效果。

朗悦慧外国语中学，作业专项档案资料分类整理到位，各项管理、备案、审核、监管、公示、问责等制度完整规范，用制度规范教师行为；全体教师多次开展各部门大学习大研讨，促进教师理念转变；用作业改革倒闭学校课堂教学质量提升，全校开展“思维导学”活动，邀请专家到校开展“思维导学”工作坊和研课、观课、评课活动，帮助教师解决教学实践中提高学生学习内驱力的问题，抓好课堂主阵地。

郑州市第五十八中学智美校区，结合学校教育教学实际，对总校不依赖，认真研读政策文件，积极转变作业观念，从政策解读、制度制定、作业指导、公示监督等不同角度在作业建设方面进行了深入思考和积极尝试。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”面对“双减”，高新区各中学都在应势而动，谋求创新。各学校紧抓课堂主阵地，开展形式多样的课堂教学改革，努力提高课堂效率，在学习中不断思索，在实践中不断探究，努力把“双减”政策落到实处，为孩子们健康全面发展踵事增华！

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