观看教案后的心得体会（精选19篇）

心得体会的写作还可以培养我们的思辨精神，提高自己的分析和推理能力。以下是一些优秀心得体会的案例，希望能够给大家提供一些写作的灵感。

观看《榜样》后的心得体会

有一种力量叫做榜样，它推动着我们向着精彩纷呈的人生不断奋进，它指导着我们向着熠熠生辉的目标不断拼搏。10月21日晚，由中央组织部、中央广播电视总台联合录制的专题节目《榜样4》在中央电视台综合频道首播，张富清、李连成、黄文秀、唐真亚、李萌、隋耀达、嫦娥四号人物群众代表等先进事迹，带来的震撼直击人心，给人的感动久久萦绕心怀。

要有赤诚为民的初心。一个个榜样的故事，看似来自不同的行业、不同的领域，但回归本质，他们所有事迹的内生力，无一不指向为民服务、跟党走的“初心”。“本色英雄”张富清，这位老英雄60多年，深藏功与名，始终不改初心本色，“世上千条路，心中只一条”，他向我们诠释了什么是对党“绝对忠诚”，什么是永葆党员本色。“吃亏书记”李连成，他说，“当干部，就是要能吃亏，这样群众才会跟着你一起干，你才能感觉到幸福。”“群众拥护啥，咱就去干啥”，若没有心甘情愿，西辛庄又如何能从一个远近闻名的穷村发展成如今环境生态宜居、生活幸福和谐的全国文明村?初心照亮前行路，我们要看齐的，就是榜样们绝对忠诚、不含杂质，坚如磬石、至死不渝的初心和信仰。

要有不惧艰险的奋斗。初心指引我们前进的道路，要走上这条康庄大道，需要我们迈出坚实的脚步。本可以留京或出国，过上令大多数人羡慕的生活，而黄文秀却志在扶贫事业。但“扶贫之路就像一条长征路”，她战斗在扶贫第一线，用奋斗啃下一块块“硬骨头”，带领农民脱贫致富。北京市东城区环卫十所“三八”女子抽粪班班长李萌，选择了在别人眼中不那么“体面”的工作，并且干一行爱一行，用奋斗换来“万家净”。无论“扶贫之花”黄文秀，还是“环卫天使”李萌，她们都在自己最美的年纪做出“令人费解”的选择。言之易，然行之难，她们身上莫不镌刻着“奋斗”二字，而我们青年，最要紧的是奋斗，奋斗是青春最亮丽的底色，要珍惜新时代、担负新使命，让青春在民族复兴奋斗中飞扬!

要有滴水穿石的执着。积尺寸之功，方能成千秋之利。工作苦累，每天划船20多公里的邮路，风雨无阻，二十年如一日，甘当洪泽湖“太湖鸿雁”，唐真亚怎么如此“执拗”?放着海南省城的公务员不当，跑到落后村庄当第一书记，挂职期满主动要求继续，隋耀达为何这样“痴傻”?在面临国外技术封锁的情况下，没有示范，没有外援，屡次实验，屡次失败，又屡次实验，嫦娥四号参研参试团队又怎会如此“顽固”?我想，他们无不是在艰苦卓绝的奋斗路上，始终不抛弃、不放弃，以“死磕”到底的精神和意志，走向成功的终点。这启示我们，只有坚定“滴水穿石”的执着，拿出“日拱一卒”的韧劲，方能不负初心、不枉奋斗。

做为新时代青年，我们要勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，对标榜样、学习榜样、传承榜样，牢记初心、践行初心、坚守初心，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，不断创造无愧于历史、无愧于人民、无愧于时代的光辉业绩。

观看教案心得体会

观看教案，是教师备课过程中重要的一环。本文旨在通过观看教案的经历，分享我所得到的心得体会。教案是教师备课的重要工具，它能够帮助教师规划教学内容、确定教学目标、选择教学方法和评估教学效果。我的观看教案的经历深化了我对教学设计的理解，让我意识到什么样的教案才能真正起到指导教学的作用。

第二段：教学目标和教学内容。

观看教案的过程中，我发现一个好的教案首先要明确教学目标和教学内容。教学目标是教师希望学生在本节课中实现的预期结果，它必须明确、具体、可测量、可操作。而教学内容则是实现教学目标的具体内容，它应该与教学目标相适应，并符合学生的认知发展水平。这两者要相互衔接，形成一个有机的整体。在我观看的教案中，那些明确的教学目标和与之相符的教学内容往往能够给予学生明确的学习导向，使学生明确自己需要学习和掌握的知识和能力。

第三段：教学方法和教学策略。

观看教案的过程中，我还深刻体会到教学方法和教学策略的重要性。教学方法是教师在课堂上对学生进行教学活动时所采用的手段和方法，它应该能够激发学生的学习兴趣和积极性，促进学生的思维发展和能力培养。而教学策略则是教师在教学过程中灵活运用教学方法的具体步骤或技巧，以实现教学目标。合理的教学方法和灵活的教学策略相结合，能够提高学生的学习效果和兴趣，激发其主动性和创造性。观看教案时，在教学方法和教学策略方面完善的教案给予了我很多启示，使我意识到制定适合学生的教学方法和教学策略能够提高教学效果。

第四段：评估和反馈。

观看教案的经历还让我认识到一个好的教案需要考虑评估和反馈。评估是对学生学习成果、教师教学效果及教学过程的信息搜集、记录和分析的过程，它既有助于检查学生学习状况，又为改进教学提供了依据。观看教案时，那些能够合理设计评估方式的教案，不仅可以通过评估了解学生的学习程度，还可以根据评估结果调整教学策略，以提高教学效果。此外，一个好的教案应该能够为学生提供及时的反馈。观看教案的过程中，我发现那些能够给学生提供及时反馈并帮助学生改进的教案，能够激发学生的学习兴趣和主动性，提高学生的学习效果。

第五段：综合反思。

通过观看教案的经历，我深刻认识到一个好的教案需要做到多个方面的合理统一。教学目标和教学内容要相互衔接，形成有机整体；教学方法和教学策略要灵活运用，激发学生的学习热情；评估和反馈要全面考虑，为教学改进提供依据。在今后的教学实践中，我将从这些方面审视和完善自己的教学设计，以提高课堂教学质量，促进学生的全面发展。

总结：

观看教案是一种宝贵的学习经验，通过观看教案，我深入理解了教案在教学设计中的重要性，学到了如何合理设计教学目标和教学内容、选择合适的教学方法和教学策略、评估和反馈学生学习。这些经验让我在今后的教学中更加注重教学设计，提高教学效果，产生更好的教育成果。

观看《榜样》后的心得体会

以榜样为“准星”校正人生“偏差”

20__年10月21日，中央电视台综合频道晚间8点首播《榜样4》专题节目，该节目聚焦“不忘初心、牢记使命”主题，通过典型事迹再现、嘉宾现场访谈、重温入党誓词等形式，集中彰显优秀共产党员坚定信仰、担当作为、服务群众、无私奉献的精神风貌，深刻诠释中国共产党人不忘初心、牢记使命的执着坚守。

“天地英雄气，千秋尚凛然。”节目中的退役军人张富清、扶贫干部黄文秀、吃亏书记李连成、掏粪清洁工李萌等榜样人物，用平凡铸就了伟大。他们是中华民族的脊梁，是人民心中的英雄，是激励党员干部前进的精神力量。学习榜样，要以榜样为“准星”，校正人生“偏差”，做建功新时代的弄潮儿。

以榜样为标杆，校正前进的方向。“为党为人民我可以牺牲一切”，这是张富清入党时向党许下的初心誓言。“只有把个人的追求融入党的理想之中，理想才会更远大。一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”这是黄文秀在入党申请书写下的心里话。党员干部要像榜样那样，把个人的梦想融入党和人民的梦想，立志为党和人民的事业奋斗终身，人生才有更多出彩的机遇。

以榜样为镜子，找准存在的差距。“只要有一个渔民，我就要继续送下去。”这是被渔民称为大湖鸿雁的唐真亚的信念。19年来，在浩瀚的洪泽湖上，唐真亚一桨一桨划出了27万公里的“水上邮路”，经手110万信件投递零差错。“宁肯一人脏，换得万家净”，80后李萌从部队复员后一腔热忱加入“三八女子抽粪班”，一干就是10多年。党员干部要像榜样那样，以火一样的热情，爱岗敬业，不抱怨、不挑拣，脚踏实地，坚守平凡铸就伟大。

以榜样为偶像，锚定追求的目标。“干啥的有啥瘾，当支部书记，我有发展瘾。”这是“吃亏书记”李连成的口头禅。李连成宁肯自己吃亏，不让群众受苦，从个人致富到带领群众致富，从发展特色农业到创办乡镇企业，让村民过上富足的日子，走出一条乡村振兴的新路子。“为人民服务、做人民的科学家”这是探月“追梦人”叶培建一生矢志的奋斗目标。党员干部要以榜样为“偶像”，把人生的价值锁定干事创业上，在新时代新征程中显身手。

“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。”英雄榜样，是新时代中华民族的脊梁。作为新时代的“追梦人”，党员干部当自觉学榜样、做英雄，以“我将无我，不负人民”的抱负和情怀，为实现“中国梦”不懈奋斗!

观看《榜样》后的心得体会

近日，专题节目《榜样4》掀起了一波学习榜样的热潮。人民功臣张富清、“吃亏”书记李连成、“扶贫之花”黄文秀、“大湖鸿雁”唐真亚、“环卫天使”李萌、“羊”书记隋耀达、嫦娥四号工程团队……他们用担当与责任诠释初心使命，用执着与坚守展现信仰信念，用奉献与奋斗彰显共产党员本色。

高山安可仰，徒此揖清芬。榜样在平凡中演绎精彩，在磨砺中实现人生价值，温暖人、鼓舞人、启迪人、激励人。习近平总书记指出：“让典型引路和发挥示范作用，历来是我们党重要的工作方法。”中国共产党成立以来，正因为在无数榜样引领下，绘就了中华大地旧貌换新颜的壮丽画卷，铸造史诗般的发展奇迹。作为新时代的党员干部，要向榜样看齐、对标榜样、查己思齐、争做先锋，以榜样为“灯”，借榜样之“光，照亮党员本色。

借榜样之力量，照亮“甘为理想付韶光”的信念本色。理想信念是人生远航的不竭动力，具有极端重要性。共产党员要善于从榜样身上汲取力量，学习榜样对信仰的追求和对信念的坚守，把坚定理想信念作为毕生追求，把理想信念根植于灵魂深处，把个人利益与国家利益、民族利益、党的利益紧密联系在一起，以韧如蒲苇的劲头坚定共产主义信念。唯有如此，才能不惧担风险、不畏担责任，方能在面对困难时迈出铿锵有力的坚定步伐，勇担时代发展重任。

借榜样之智慧，照亮“不辞辛苦出山林”的奉献本色。共产党员的敬业奉献是党永葆青春的关键，张富清深藏功名、坚守初心、默默奉献，用一生谱写对党的忠诚，用“无我”境界滋养大无畏的担当精神，震颤着千千万万党员的灵魂，体现着无私奉献的英雄本色。然而，当下一些党员干部党性意识淡薄，拈轻怕重、推诿扯皮、敷衍塞则，奉献打着个人“小算盘”的情形屡见不鲜，凡此种.种，都极大的影响了党和国家的形象。一言以蔽之，奉献是一种智慧，党员干部要进一步提高党性修养，大力弘扬并发挥奉献精神，对照先进榜样不断自省，保持党员的先进性，乐于奉献、甘于奉献、有勇有谋、有胆有识、勇立潮头。

借榜样之情怀，照亮“一枝一叶总关情”的为民本色。人民是历史的创造者，党的根基和力量在于人民。习近平总书记七年知青岁月，脚踏实地扎根基层，带着情感融入梁家河群众，在艰苦环境下时刻不忘为人民谋幸福的初心，生动诠释着何为“人民情怀”。党员干部要以榜样为引领，强化“利民之心，丝发必兴”的意识，筑牢为民之心，恪守为民情怀，坚持“以百姓心为心”。做群众的贴心人，及时了解群众所思、所盼、所忧、所急，俯下身、沉下心来解民忧、暖民心、纾民困，践行全心全意为人民服务的宗旨。

新时代的大门已经敞开，新征程的道路已经开辟，让我们以榜样为鞭策，弘扬时代先锋精神，以榜样为鉴，用榜样之“灯”，借榜样之“光”，凝聚磅礴力量，不懈奋斗，不断前行，用新使命、新担当、新作为共筑中国梦。

观看教案心得体会

第一段：引入教案观看的背景和目的（200字）。

教案观看是每一位教师在备课阶段必不可少的环节，也是提高教学质量的有效途径。随着科技的快速发展，我们可以通过互联网观看他人的教案，并从中汲取经验和启发。最近我也进行了一次观看教案的学习，对于这次经验我有着深刻的体会。下面我将从教案设计的重要性、教学思路的启示以及方法的灵活运用等方面，谈谈我在观看教案过程中的心得体会。

第二段：教案设计的重要性（200字）。

教案对于课堂教学非常关键。经过观看他人的教案，我深深体会到了优秀教案对教学的影响。优秀的教案要符合教学目标，并合理安排教学步骤和教具使用。教案设计需要关注学生的差异和教学资源，并灵活运用多种教学策略和方法。通过观看他人的教案，我学到了如何提炼核心思想，合理组织课程内容，并通过巧妙设计的活动激发学生的学习兴趣。优秀的教案设计可以提高教学效果，让学生更好地理解和掌握知识。

第三段：教学思路的启示（200字）。

观看他人的教案，不仅让我受益良多，还对我的教学思路有了新的启示。在观看教案的过程中，我发现了一些新的教学方法和策略。比如，通过游戏化的形式让学生参与到课堂中，可以提高他们的学习积极性；通过情景设计和问题引导，可以激发学生的思考和探究欲望；通过小组合作学习，可以加强学生之间的互动和合作能力。这些教学思路的启示，让我更加深入地思考教学的目标和方法，为学生提供更加优质的教育资源。

第四段：方法的灵活运用（200字）。

观看他人的教案还让我意识到教学方法的灵活运用是非常重要的。不同的教学目标需要采用不同的教学方法和策略。通过观看他人的教案，我学到了许多在课堂上灵活运用的技巧和方法。比如，通过讲故事可以激发学生的兴趣，通过多媒体辅助教学可以增强教学效果，通过案例分析可以提升学生的思维能力。这些方法的灵活运用不仅可以提高教学效果，还能增加课堂的趣味性，让学生更好地参与到学习过程中。

第五段：总结观看教案的收获和展望（300字）。

通过观看教案，我深刻认识到教案设计的重要性，以及教学思路的启示和教学方法的灵活运用。这对于我提高教学质量和学生能力的培养都有着积极的促进作用。未来，在备课阶段，我会更加注重教案的设计，力求做到有针对性和操作性。同时，我也会积极借鉴他人的教案，不断丰富自己的教学思路和方法。通过不断学习和实践，我相信我能够更好地为学生提供优质的教育服务，提高他们的学习能力和素质水平。

观看榜样后的心得体会

观看毒战后的心得体会

为什么要制毒卖毒就是想要它们背后的钱财，对钱财的过度渴求心也变成了黑色。其实我对老杜的片子并不熟悉，但是看了毒战之后对老杜是路人粉。老杜这一次尝试拍内地的警匪片。大胆求突破，运用了写实的拍摄手法力求逼真。作为观影者的我也感受到了真实的警匪之战。反应基层人民警察与匪徒们的斗智斗勇。

警察的艰苦朴素从我郭伟军身上体验到了，为了跟踪追寻匪徒三天不离开车子，说的更通俗点就是吃喝拉撒睡都是在车子里完成的。试想象，车子的味道会是怎么样。从而更能体会作为一个人民police的艰苦。为了跟踪追寻匪徒继续出发时，队友问，你们还有钱么?凑钱给郭伟军的时候，那些零碎的，折叠不堪的，小额纸币出现的时候，监视器的另一端，匪徒们大把大把的烧钱，那些钱不是零碎的，折叠不堪的，小额纸币，而是一叠一叠崭新的百元大钞。如此强烈的对比，刺激了我。不知郭伟军他们是否感到心酸。

除了艰苦朴素，作为一名优秀的人民police要懂得演戏和伪装。张队长为了能够一举擒获贩毒组织，伪装成哈哈哥。那段是极其妙的。算是戏中戏。张队长那个皮笑肉不笑的哈哈大笑的表演确实让我看的挺过瘾的。小贝是个干练的女强人女警，但是伪装成哈哈哥的老婆时，立马变得妖娆，圆滑。

印象中的警匪片结果最终以警大获全胜结束的，没想到老杜心那么狠，最后就剩下一个奄奄一息的小贝了。

最残酷的是张队长死了，还被人拖来拖去。

最心疼的是，郭伟军中枪后还要一手开车稳方向盘最追逐匪徒，可惜被一枪爆头，但是那低头的那个瞬间，我看到他脸上的坚毅和从容，死了也被人一手推下车。

如此的惨烈，终究天网恢恢疏而不漏。匪徒或歼灭或落网。

如此的惨烈，也说明了现实的残酷，警察是一个有着生命危险的职业，没有侥幸。随时随地都可能死去。

是不是这样的结局，才会让人深刻。总之，杜导和编剧们你们做到了。

教案观看心得体会

第一段：引言（100字）。

教案是教师备课和教学的基本工具，能够规范教学过程、优化教学资源的利用。最近，我经历了一次教案的观看体验，让我深刻认识到教案在教学中的重要性。通过观看教案，我不仅了解了教学内容和活动安排，还体验到了教师精心策划和组织的教学过程。在这篇文章中，我将分享我的观看教案的体会和感受。

第二段：了解教学目标和内容（200字）。

观看教案之初，我首先关注教学目标和教学内容。教案中明确的目标和内容帮助学生和教师都更好地确定教学重点，并保证教学的连贯性和有效性。在教学目标方面，教案中明确规定的目标可以帮助学生有一个清晰的学习方向，使他们能够明确知道自己需要达到的层次和水平。在教学内容方面，教案中详细的教学内容可以使学生掌握更多的知识和技能，丰富他们的认知和思维。

第三段：了解教学方法和活动（300字）。

教案中详细规划的教学方法和活动是教师进行教学的指导。在观看教案的过程中，我发现教师通过多种教学方法和活动，帮助学生主动参与学习，激发他们的兴趣和积极性。例如，教师利用游戏和小组活动，培养学生的合作能力和沟通能力；通过案例分析和讨论，提高学生的分析和解决问题的能力。这些教学方法和活动不仅丰富了课堂教学，也提高了学生的学习效果。

第四段：了解评价方法和效果（300字）。

教案中规定的评价方法和效果是教师对教学结果的反馈和评价的重要依据。在观看教案的过程中，我发现教师通过多种评价方法，全面衡量学生的学习成果和教学效果。例如，教师使用自我评价和同伴评价，让学生互相评价和分享，增强他们的学习动力和互助意识；通过小测验和作业，检验学生的学习情况和掌握程度。这些评价方法和效果的使用，既能够客观地了解学生的学习状况，也能够帮助教师对自己的教学进行反思和改进。

第五段：总结体会（300字）。

通过观看教案，我深刻认识到教案在教学中的重要性。教案不仅规范了教学过程和优化了教学资源的利用，还提供了明确的教学目标和内容、规定了教学方法和活动、规定了评价方法和效果。教案的使用不仅可以帮助教师更好地组织和实施教学活动，也能够提高学生的学习效果和教学质量。通过观看教案，我更加意识到作为一名教师，要细心备课和精心设计教案，以提高自己的教学能力和水平。同时，我也将学会从教案中汲取经验和启发，不断完善自己的教学方法和策略，为学生提供更好的教育服务。

总结：（100字）。

通过观看教案，我认识到教案在教学中的重要性，它明确了教学目标和内容、规定了教学方法和活动、规定了评价方法和效果。这些有助于教师更好地组织和实施教学活动，提高学生的学习效果和教学质量。同时，我们也应不断完善教案，提高自己的教学能力和水平，为学生提供更好的教育服务。

观看《榜样》后的心得体会

看完专题节目《榜样4》，我的内心久久不能平静。何为榜样?榜样是能够激励我们前进的力量，是照亮我们前行道路的明灯，是带给我们奋进动力的源泉。节目向我们展现了一个个优秀共产党员和先进党组织的典型事迹：荣获共和国勋章的老兵张富清、敢于吃亏乐于吃亏的村支书李连成、百坭村第一书记黄文秀、“大湖鸿雁”唐真亚、“宁愿一人脏、换来万家净”的李萌、“羊书记”隋耀达、不懈钻研的嫦娥四号团队……这些鲜活的故事让屏幕前观看的我震撼不已，更加坚定了我作为一名检察干警，不忘初心、牢记使命的信念。

1

常怀感恩，甘于奉献。

不忘初心、牢记使命，就是要常怀感恩之心、回报社会，用扎实的工作来报答党和人民对自己哺育之情。青年是党和国家事业发展的主力军，是社会发展的中坚力量，青年更应该担起自己肩上的职责，心系社会，努力为国家、为人民做出自己的贡献。正如第一书记黄文秀，她履历优秀，取得了北京师范大学的硕士学位，本可以在大城市找到一份轻松、酬劳丰厚的工作，但她毅然决然的回到家乡，投身扶贫攻坚工作，将自己的青春和生命都奉献给了家乡。

作为一名基层公务员，我要学习黄文秀这种回报社会的精神，国家和社会培养了我们，我们也要常怀感恩之心，用自己的冲劲和朝气，不断发挥自己的聪明才智为党和人民做实事、做好事，做让人民满意的公务员。

2

恪尽职守，勇担使命。

不忘初心、牢记使命，还要不怕吃苦、不惧艰难，在平凡的岗位中体现人生价值。“上面千根线，下面一根针”，基层的工作任务比较繁重，条件比较艰苦。但越是艰苦的环境越能磨练人的意志，锻炼工作能力。正如老子山镇的邮递员唐真亚，从业二十余年，划过了30多万公里水上邮路，用自己手中的船桨为镇上的居民划出了一条爱心邮路、致富邮路。又如抽粪班班长李萌，八年来从事着外人眼中脏累的抽粪工作，她从不抱怨，从不喊累，把自己的辖区整理的干干净净，获得周围居民的一致认可。

作为一名基层检察干警，我要学习唐真亚、李萌这种敢于吃苦、善于吃苦、乐于吃苦的精神，在检察院这片热土上“劳筋骨苦心志”，高标准、严要求，用细致、扎实的工作不断充实自我、实现自我、发展自我。

3

与时俱进，不断进取。

不忘初心、牢记使命，更要不断学习业务知识、提升工作本领，在发展中完善自我。我们处于一个日新月异的时代，信息更新换代速度极快，我们作为检察人员，更要不断充实自己，提高自己的工作能力，用科学的方法投身检察工作。正如共村的书记隋耀达同志，在共村工作的这些年，他带领村民们不断学习、调研，找到最适合共村的发展道路——发展山羊养殖业。现今，共村早已建起新楼房、新学校，村民实现脱贫致富。又如我们的嫦娥四号团队，在一次次的不懈钻研和学习中，实现了我们的航空目标，成为国家的骄傲，展现了中国航天人的风采。

作为一名新入职的检察干警，我要不断地学习和进步。既要学习业务知识和检察机关的规章制度，也要学习领导和同事好的工作经验，把握好每一次培训机会，努力将大学所学的知识与检察业务技能有机融合，实现由一名大学生向一名合格检察干警的转变。

不忘初心、牢记使命，绝对不是一个简单的口号，它需要我们用实际行动去践行。古语有云：“见贤思齐焉”，我们要向这些榜样看齐，向榜样学习。作为检察干警，我们身上肩负着人民对公平正义的希冀，肩负着“立检为公、执法为民”的使命担当，用认真严谨的工作态度、清正廉洁的工作作风，向榜样们致敬，做勇担使命的人民卫士!

观看军训后的心得体会

在昨日的清晨，我们一行人踏上了前往军营的路途。这次的目的地是位于北京市郊的军训基地，即将开始的是为期一周的军训生活。我怀揣着期待和不安，踏进了这个陌生的环境。

军训的开始，我们便被教官的严厉所震慑。早晨的集合哨响，我们迅速整理好军装，以整齐的队列出现在教官面前。站军姿、走正步、练队形，一系列严格的训练让我们深刻体会到军人的严谨和纪律。在烈日下，我们汗水如雨，但没有人抱怨，每个人都咬紧牙关，坚持下去。

在军训中，我不仅学到了基本的军事技能，更从中体会到了军队的精神。教官们的坚韧不拔、勇敢无畏，深深地感染了我。他们每天早早地起床，进行训练，一直到晚上。他们的精神让我明白了，成功并非只在于体力的较量，更在于坚韧的意志和对生活的热爱。

此外，军训也让我对团队协作有了更深的理解。在训练中，我们不断地进行团队活动，这使我明白了，一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。我们互相学习，互相鼓励，共同成长。

回顾这一周的军训生活，我深深地感到，这次经历不仅让我增强了体能，更让我磨炼了意志，塑造了品格。我明白了，生活中无论遇到何种困难，只要有决心，有毅力，就一定能够克服。这次军训，将成为我人生道路上的一座砺石，时刻提醒我不断向前。

在未来的日子里，我会将军训中所学到的坚韧、自律、团队合作等精神应用到日常生活中。我会更加尊重他人，更加热爱生活，更加努力地去学习，去成长。

首先，我要学会尊重。无论在学习还是生活中，我都应该尊重他人，尊重规则，尊重自己的选择。其次，我要更加热爱生活。生活是多彩的，我们应该珍惜每一个机会，去尝试新的事物，去体验不同的生活。再次，我要更加努力地去学习，去成长。学习不仅是知识的积累，更是品格的提升。我希望能将我在军训中学到的精神应用到我的学习中，坚持下去，不畏困难，不怕失败。

在未来的路上，我也希望能像教官们一样，坚韧不拔，勇敢无畏。无论面对何种困难，都要有勇气去挑战，去克服。我也希望我能保持积极乐观的态度，无论遇到什么挫折，都能保持内心的平静，坚定地向前走。

总的来说，这次军训给我带来了许多宝贵的收获。我不仅学会了基本的军事技能，更从中体会到了军队的精神，理解到了团队协作的重要性。我明白了，成功并非只在于体力的较量，更在于坚韧的意志和对生活的热爱。我感谢这次军训，感谢教官们的教诲，感谢所有帮助过我的人。

最后，我要感谢军训，感谢这次生活的砺炼。它让我更加明白，只有坚韧不拔，才能走得更远。我将带着军训带给我的精神，带着这份磨砺过的坚韧，去迎接未来的挑战，去创造更加美好的生活。

观看军训后的心得体会

在这篇文章中，我想分享我近日参加军训的经历，通过军训我收获了什么，以及我从中学到了什么。

我最近的军训经历发生在最近的假期。在为期十天的军训中，我与来自不同背景的年轻人一起，接受了一系列严格的体能和心理训练。军训的主要内容包括基本的军事技能，如步枪射击、战术训练等，以及严格的日常作息和团队协作。

在军训期间，我经历了许多挑战，但我从未感到沮丧或放弃。每次训练都是一次对自我极限的挑战，而我也从中发现了自我。我发现自己在面对困难时，可以坚持下去，并且我学会了如何在压力下保持冷静和专注。

通过军训，我深刻地理解了团队合作的重要性。我明白了，每个人都不是独立的，只有当我们共同努力，才能达成我们的目标。我也体验到了军队文化的坚韧不拔和团队精神，这让我对生活有了新的认识。

这次军训让我明白，成功并非易事，需要付出努力和坚持。它教会我，无论遇到多大的困难，只要我们有决心，有毅力，就一定可以克服。此外，我也明白了如何在压力下保持平衡，如何在困难中寻找机会，这些都是我在军训中学到的宝贵经验。

总的来说，这次军训经历对我产生了深远的影响。我不仅提高了体能，也提高了心理承受力。我明白了，挑战是人生的一部分，只有接受挑战，才能成长和超越。我期待未来有更多的机会参加这样的活动，以继续提高自我，挑战自我。

观看刑罚后的心得体会

近年来，伴随着不少国家对于信息的开放和民众对公开审判的要求，观看刑罚的情况在社会中越来越常见。这种经历，在给人留下深刻印象的同时，也使得观众们对于刑罚和人性的复杂关系有了更多的思考。在我个人观看刑罚后的心得体会中，我意识到刑罚并非只是简单的惩罚手段，而更应当是一种教育，以及一种希望。

观看刑罚让我第一次真切地感受到了罪犯的痛苦与矛盾。很多时候，罪犯的错误行为是源于生活中的困境和心理问题。然而，当他们被判刑并执行刑罚时，他们所面临的只有囚禁、惩罚和对自由的剥夺。这种一刀切的刑罚方式并不能解决罪犯的心理问题，反而可能加深他们内心的痛苦和仇恨。在观看刑罚的过程中，我深刻地意识到，刑罚的目的不仅仅是惩罚罪犯，更应当是帮助他们认识到错误、改正错误，并最终重回社会。

第二段：囚禁与内心矛盾的抉择。

刑罚往往意味着囚禁。而囚禁不仅仅是对罪犯自由的剥夺，也是对他们个人成长的阻碍。尽管罪犯犯下了错误，但他们依然是人，享有人的尊严和权利。囚禁让他们无法感受到外界的温暖和关怀，也让他们无法真正面对自己的过去。在监狱中，罪犯们陷入了内心的痛苦与抉择中。他们或选择自暴自弃，继续走向深渊，或选择反思自身，正视错误，并努力改变。囚禁在很大程度上成为了罪犯内心斗争的一种反映，同时也给观众带来了对于人性与价值观的思考。

第三段：刑罚与社会的关系。

刑罚不仅仅是对罪犯的一种惩罚，更是对整个社会秩序的一种维护。通过对罪犯的惩罚，刑罚能够对其他潜在罪犯起到警示和威慑的作用，增强社会的安全感和稳定性。然而，刑罚方式的选择和执行也需要充分考虑到人权和人道主义的原则。社会对于刑罚的反思和讨论，能够帮助我们更好地平衡刑罚和人性之间的关系，并找到更加合理的刑罚方式。

在观看刑罚的过程中，我注意到刑罚并非只是简单的惩罚手段，更是一种教育。无论是普通民众还是罪犯本身，通过刑罚，都能够更加直观地认识到错误的严重性和恶劣后果。当我们见证罪犯在刑罚中付出代价时，我们也应当反思社会环境对于罪恶的培养和纵容。在整个刑罚过程中，教育应当贯穿始终，引导罪犯走向正确的道路，并人道地帮助他们重新融入社会。

第五段：从刑罚中寻找希望。

刑罚并非只有消极的一面，它也能为罪犯们带来希望。通过刑期的执行，罪犯们有机会重新审视自己的人生，并改变自己的行为。而对于观众来说，刑罚也是一种警示，提醒我们遵守法律，远离犯罪的诱惑。通过观看刑罚，我们也能感受到人性的复杂性、社会的冷漠和改变的可能性。刑罚能够唤起我们内心深处的同情和关怀，让我们更加关注犯罪之后，对于罪犯的康复和重返社会的支持。

总结：

通过观看刑罚，我意识到刑罚背后的痛苦与矛盾，囚禁与内心抉择的关系，刑罚与社会的互动以及它所具有的教育和希望的功能。刑罚并非单纯的惩罚手段，而应当成为帮助罪犯认识错误、改过自新的机会。在执行刑罚的同时，我们也应当注重人权和人道主义的原则，保护罪犯的尊严和权益。观看刑罚是一种思考的过程，通过它，我们能够更好地认识到人性的复杂性，关注社会对于犯罪的培养和纵容，并为罪犯们带来希望。

观看《榜样》后的心得体会

人的一生面临着很多选择，不同的选择决定了不同的人生轨迹。作为一名普通的共产党员，面临人生的“路口”该如何选择?近日在央视播出的《榜样4》专题节目中的一位位榜样，给了我们这样的答案。

选择忠诚，必将矢志不渝。

忠诚于党、忠诚于人民，是融入共产党人灵魂中的，是共产党人“不忘初心、牢记使命”的深刻印记。只有做到对党、对人民绝对忠诚，才能真正于社会主义伟大建设实践中锻造自我，于不断满足人民对美好生活的向往中奉献自我。

在《榜样4》节目中，有这样一位老英雄，他在革命年代曾立下赫赫战功，为了革命胜利，勇于把挺立的胸膛亮给敌人，把伟岸的背影留给人民群众;退役后他又主动选择到偏远的贫困山区工作，60多年深藏起功与名，在平凡中坚守共产党人的初心，默默地为国家和人民奉献全身气力。他，就是张富清。在解放战争的枪林弹雨中，他牢记“我入党时宣过誓，为党为人民我可以牺牲一切”，选择冲锋在前，担任“突击队员”;在转业时面临诸多更好的“选择”中，他一句“我是党的干部，哪儿需要我就到哪儿去”，便在最偏远的山区扎下了根。入党70余载，张富清向我们诠释了什么是对党的“绝对忠诚”，正是这份忠诚，他无悔于选择，无愧于天地。英雄的意志不会随着境遇而改变，英雄的使命担起来了就永远不会放下。历史的天空中，英雄是一个时代最美的印记，我们要循着那道光亮，用矢志不渝的忠诚许党许国，一生奉献。

选择梦想，必将孜孜以求。

“做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么区别”。梦想是人们所信仰、所向往、所追求的目标，是人生价值的客观表现，是不断进步的强大动力。一个时代有一个时代的重任，唯有坚定理想信念才能实现。追求梦想的路“道阻且长”，唯有“上下求索”，才能抵达彼岸。

中华儿女自古就与月亮有不解之缘，并一直把月亮看作寄托情思的载体。古时流传有“嫦娥奔月”“蟾宫折桂”等故事，更有“海上生明月，天涯共此时”“举头望明月，低头思故乡”“但愿人长久，千里共婵娟”等传世名篇抒发人们对美好事物的思念和向往。承载着千年来的“寄托”，20xx年初，嫦娥四号探测器通过“鹊桥”中继星传回世界第一张近距离拍摄的月背影像图，让神州大地终于圆上了“揽月”梦。但在这背后，却是中国一代代探月“梦之队”对梦想的执着与追求。在《榜样4》栏目中，74岁的叶培建、49岁的孙泽洲、34岁的刘适，就向我们展现了中国广大科技工作者为梦想孜孜以求的精神。“看似寻常最奇崛”，通过他们的讲述，我们才知道一张照片的背后究竟需要无数科研人员付出多少心血。“一个国家总需要一部分人做出更多的事情”，为了一个国家一个民族的梦想，他们选择了数十年如一日的坚守，无怨无悔。梦想需要汗水来浇灌，当一个个梦想汇聚，中华民族伟大复兴的中国梦也必将实现。

选择奋斗，必将且歌且行。

“花有重开日，人无再少年”。人生最大的悲哀，便是在最该奋斗的年纪却选择了安逸。正如《苔》这首小诗表达的，再小再卑微的个体，即使没有阳光的照耀，也有属于自己的青春芳华，也要找到自己生命的价值，绽放出美丽的花朵。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，新时代的长征路上，需要一代又一代的青年同志担当奉献、接力前行。

“我就是要回来的人”。《榜样4》中为我们讲述了这样一位年轻的榜样，她好不容易走出大山，却又在大学毕业后毅然选择回到故土，扎根脱贫攻坚一线，并为之献出了年仅30岁的宝贵生命。她就是黄文秀，出生于革命老区百色的她，其实从走出那一片养育她的故土时，就下定了“要回来”的决心。她在入党申请书中写到，“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”黄文秀很“小”，她只是全国数十万工作在脱贫攻坚一线第一书记中的一员;黄文秀也很“大”，她在平凡的岗位上，用一颗赤诚之心带领群众实现了脱贫目标，用奋斗诠释了共产党人的初心和使命，用青春芳华浇筑了最美的“生命之花”。青春如歌，不妨且歌且行。在新时代的长征路上，年轻党员干部要做到黄文秀一般信念如磐、意志如铁、勇往直前，在平凡的岗位上实现“小我”向“大我”的升华，用奋斗书写无悔青春。

榜样是最好的激励，也是最好的引领。一位位榜样中，有选择“一生只为干好一件事”的唐真亚;有选择“甘愿一辈子吃亏”的李连成;有选择“没有人选择”的李萌;有选择“必须冲在脱贫攻坚最前线”的隋耀达……其实，这些“选择”都是作为一名共产党人的必然选择。生逢伟大时代，肩负伟大使命，在入党的那一刻，我们就已经选择了“为共产主义奋斗终身”，选择了“随时准备为党和人民牺牲一切”，因为，我们是——共产党员!

观看《榜样》后的心得体会

10月21日晚，由中央组织部、中央广播电视总台联合录制的专题节目《榜样4》在中央电视台新闻综合频道播出，带领广大干部开启了一场精神之旅。这旅程中，有泪水、有震撼、有敬佩......看完榜样的事迹，更要读懂榜样、学习榜样，相信这样，党员干部前行的脚步一定会更坚定，前行的道路一定会更敞亮，前行的方向一定会更清晰。

“我入党时宣过誓，为党为人民我可以牺牲一切”，从“本色英雄”张富清身上，读懂“忠诚”。战场上，他冲锋向前勇做“突击队”，不惧生死为了党和人民战斗;转业后，他隐藏功勋主动前往困难地区，淡漠名利为人民造福谋利。入党70余载，张富清用生命诠释了什么是“对党忠诚”，用行动践行了什么是共产党人的初心和使命。“天下至德，莫大于忠”。党员干部学习榜样，就要坚定理想信念，强化理论学习，补足精神之钙，自觉在政治上、思想上、行动上做到对党忠诚。

“群众拥护啥，咱就去干啥”，从“吃亏”书记李连成身上，读懂“为民”。黝黑瘦小的书记，却能吃的下“大亏”。他同村民住在一起、想在一块、干在一处，结合实际，听取意见，建学校、修医院、办企业，带领西辛庄从一个远近闻名的穷村发展成环境生态宜居、生活幸福和谐的全国文明村。李连成干起来的一件件实事，无一不是从村民的利益出发。党员干部学习榜样，就要多一些为民情怀，牢记为民服务的宗旨，少搞一些面子工程，多干一些民生实事，切实提升百姓的幸福感、获得感、安全感。

“扶贫之路就像一条长征路，无论多么艰难，都会坚定不移走下去”，从“扶贫之花”黄文秀身上，读懂“坚持”。面对群众不理解，她充分调研，在田间地头摸清村里贫困状况、发展问题;面对干部不作为，她态度坚决，健全制度，积极发挥党建引领脱贫作用;面对山洪泥泞，她脚步不停，一心想着风雨中百坭村的乡亲们......她用汗水和奔波换来显著的扶贫成效，百坭村留下的脚印刻画了她的执着与坚持。党员干部学习榜样，就要持之以恒，发扬斗争精神，在思想淬炼、政治历练、实践锻炼中增强本领，为人民群众的幸福而拼搏奋斗。

“帮助别人让我感觉心中很满”，从“大湖鸿雁”唐真亚身上，读懂“奉献”。令人印象深刻的是，唐真亚给一位学生送大学录取通知书，途中天气突变，刮起狂风，小船顷刻间就被掀翻，弃船游水的他拼尽全力才爬上滩岸将通知书完好送至学生家中，自此后，每次出门，妻子都要随行，担心他一去就再也回不来。他无私奉献，把“水上邮路”演绎成了“爱心邮路”“便民邮路”“信息邮路”“致富邮路”……党员干部学习榜样，就要胸怀“无我”之境，如“孺子牛”一般矢志奉献、甘为人梯，放下架子、俯下身子苦干实干，默默耕耘，用奉献诠释初心和使命。

“干一行，就得用心干好”，从“环卫天使”李萌身上，读懂“敬业”。年轻女孩放弃轻松的工作，成为“三八女子抽粪班”的班长，从居民商贩不理解、谩骂到辖区群众主动配合，帮忙送水;从不习惯粪便臭气、掌握不好工作技巧到成为岗位能手，带领“三八女子抽粪班”负责东城区南片160余座公厕的粪便抽运，李萌用她的成长诠释了敬业，她也用一颗赤子之心做到了“干一行行一行”。党员干部学习榜样，就要自觉擦亮党员身份，恪尽职守、爱岗敬业，扎扎实实干事，认认真真工作，在平凡中创造不平凡，实现个人价值，干出一番实绩。

“我必须冲在脱贫攻坚最前线”，从扶贫“硬汉”隋耀达身上，读懂“担当”。探亲途中，他和同列车军人制止实施抢劫的匪徒;火灾发生，他和战友冲向火海，抗出滚烫的煤气罐;路遇村民呼救，他奋起与歹徒搏斗，将伤者救出并及时送医……见义勇为的他用铁肩担起正义，用担当践行使命。党员干部学习榜样，就要将“一切为了人民”的重要责任“扛”在肩上，紧要关头站出来、关键时刻顶上去，做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客，当攻坚克难的奋斗者、不当怕见风雨的泥菩萨，敢于担当、善于担当!

“我们并不是重复别人的经验，我们有自己的特点和技术，有自己的创新”，从揽月“天团”的身上，读懂“创新”。大漠戈壁的试验场上，他们伴着狼嚎入眠，就着沙暴进餐;航天城内的月壤环境试验里，他们戴着防毒面具判读数据，人造月壤纤细的粉末透过皮肤侵蚀入肺......为的就是有我们中国人自己的航天核心技术，圆中华民族的飞天揽月梦，他们的确做到了：实现人类探测器首次月背软着陆、首次月背与地球的中继通信，开启了人类月球探测新篇章。党员干部学习榜样，就要树立创新意识，敢下深水、敢涉险滩、敢越高山，以“逢山开路，遇水架桥”的精神开拓创新，打开工作新局面。

观看军训后的心得体会

军训是给我们上最重要的一课，学习赋予我们知识，但是军训锻炼我们的精神，锻炼我们的毅力，锻炼我们的耐心。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断地磨炼中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨炼自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨炼我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆积，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终身的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的辛苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就达到了军训的目的了吧。

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观看军训后的心得体会

在参加军训以前，我对军训一无所知，学长学姐们说军训非常艰苦，我觉得一定是特别痛苦的，心里隐隐有些恐惧，因为听说军训会站军姿，会跑步，会喊口号……那么多的“会”，让我心生敬畏。

初到军营，我对这里的一切都感到特别新鲜：整齐的宿舍、宽阔的操场、严格的教官、美味的食物……_天里，我们似乎都沉浸在快乐之中。但好景不长，我们接下来要面对的是严格的军事训练，一下就和我们想象中的截然不同：教官非常严厉，只要做错动作，就得挨打，还有那火辣辣的太阳，晒得人身上有了一种强烈的热意。

但我发现，我们在一天天变得更坚强，尽管没有轻松的游戏，没有有趣的比赛，更没有电影中那般惊险刺激。记得那天，天空本是一片晴朗，如同我们的心情一样明朗，我们在操场上进行消防演习，有一个高难度的动作，就是拿水管，先接水，然后拿到高处，最后还要喷出去，我们失败了几次，但我发现，教官教我们的时候，他并没有走开，一直在旁边看着，他比我们更累，更辛苦，但他从没说一个累字，也没叫一个苦，我知道，他这是在坚持，在鼓励我们，让我们变得更坚强，更勇敢。

接下来的几天，天气分外晴朗，但我们却要整天晒着太阳，我们的教官也是如此，但是，我们知道，他的严厉是为了我们，为了我们能尽快适应军营生活，为了我们能变得更强，更勇敢。

军训的最后一天，我们的表演赢得了在场教官和学生的阵阵掌声，我们知道，这是因为我们变坚强了，变独立了。

“水滴石穿，不是因为力量，而是因为坚持。”这句话，也许正是我们在军训中最重要的收获吧！

观看《榜样》后的心得体会

大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。在推进改革开放和社会主义现代化建设的历史进程中，全国上下、各行各业都涌现出一大批优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织，充分展示了党的先进性和纯洁性，也充分展现了榜样的精神力量。

在庆祝中国共产党成立95周年之际，中央决定：对100名共产党员、100名党务工作者、300个基层党组织分别授予“全国优秀共产党员”、“全国优秀党务工作者”和“全国先进基层党组织”称号。10月26日，中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》在中央电视台综合频道播出。该节目正是以“两优一先”中的典型代表为素材，为我们生动展现了一个个标杆和榜样。他们有的坚定信念、对党忠诚，在频繁的岗位上干部不平凡的事业;有的胸怀天下、服务乡邻，在贫瘠的土地上挥洒汗水;有的心怀理想、奋发图强，在专业领域取得了骄人成绩;有的不断创新、开拓进取，把普通的工作做到精益求精。

“以人为镜，可以明得失”，榜样不仅是一面镜子，更是一面旗帜。一名党员、一个故事、一双坚定的手掌，他们用信仰、信念、坚守、忠诚点燃许多人心中的激情与梦想。《榜样》这个节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分受表彰的先进典型人物到场，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。

榜样是信仰的力量。一个没有信仰的民族是可怕的民族，是一个没有未来的民族。同样，一个没有信仰的人也将注定平庸一生。然而，甘愿牺牲奉献、永远为党争光的原第二炮兵政治部副秘书长，现固始县驻北京党工委书记苗振水;紧扣维权维稳任务，打造过硬战斗堡垒的海南省三沙市“琼沙3号”轮党支部;始终坚守着共产党员的信念与责任，坚定推动服务器国产化和自主创新的浪潮集团有限公司党委委员、首席科学家、副总经理王恩东。他们却始终坚守着对党忠诚的信仰，始终坚守着为国争光的信仰，始终坚守着为民服务的信仰，用自己坚定的理想信念去诠释了一个党组织、一名共产党员该有的先进性和纯洁性，向所有人传递着生生不息的信仰力量。

榜样是忠诚的力量。“做老实人，说老实话，办老实事，这是一个共产党员的起码标准。”忠诚，也是对一名共产党员的最基本的要求。信念坚定，对党的事业无限忠诚的湖南省娄底市公安局警花李贝，她2019年如一日，始终坚守在执法工作一线，在工作中“抓过贼、卧过底、毙过匪”，却始终坚守共产党员的宗旨和信仰、始终坚守“牺牲和奉献”的人生信条，践行“三严三实”要求，以实际行动诠释了一名共产党员对党忠诚、崇尚敬业的不懈追求和一名人民警察真诚为民的公仆本色。有着“大国工匠”之称的中车长客高级技师李万君，他带领团队完成技术创新成果150余项，申报国家专利20余项，却毅然地拒绝了海外企业高出10余倍的高薪聘请。凭着对党的无限忠诚、对祖国的无限热爱，他们在自己普通的岗位上默默坚守着，把自己最美好的青春年华无私奉献给了自己忠爱的事业、忠爱的祖国、忠爱的党。

榜样是奉献的力量。“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”全心全意为人民服务是我党的根本宗旨，更应该是每一位党员干部的自觉坚守。湖北五峰土家族自治县退休干部罗官章就是这样一位干部，他从县人大常委会副主任位置上退下来，毅然将自己的党组织关系转到了村里，成为一名地地道道的农民党员。回到村里的19年里，他都在干一件事，那就是带领群众摘穷帽子，过上好日子。他带领村民先后试种过香菌、白肋烟、中药材、蔬菜、魔芋、百合等品种，还尝试养猪、养羊、养鸡和特种养殖，最终形成了烟叶、药材、蔬菜三个支柱产业。他引进反季节蔬菜品种白玉春萝卜由于没有及时运出去，自掏腰包为群众补偿了经济损失。然而，他一心扑在工作上，就连儿子患病不幸夭折他也没能及时赶回去，乡邻们都富了起来，盖起了新房子，唯独他自己依然俭朴如初。江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点支月英，她几十年坚守在偏远的山村讲台，从“支姐姐”到“支妈妈”，始终心系留守儿童的教育，却成了女儿口中的“不是一位好妈妈”。他们是奉献社会、服务乡邻的榜样，他们用自己的一腔热血成就了他人的幸福安康，却给自己的亲人留下了永远的遗憾。

他们的先进事迹和崇高精神鲜明昭示了我们党的性质和宗旨，继承发扬了党的优良传统和作风，生动彰显了新时期共产党人把理想信念体现为行动力量的政治品格和先锋形象。他们是典型，亦是榜样，更是指引我们在新长征路上继续前进的精神力量。

观看刑罚后的心得体会

近年来，随着社会的进步与发展，人们对于刑罚的态度逐渐发生了变化。从过去的兴趣探寻，到现在的对于人权的关注，刑罚观看的目的也逐渐从满足好奇心转变为对社会变革的反思。而作为一个普通人，在观看刑罚的过程中，我深受触动，从中体会到了很多。

首先，观看刑罚让我深刻认识到了人性的复杂。当我在法庭上看到那些犯罪分子时，他们的眼神中带着无尽的悔意和愧疚。有些人曾是社会的精英，有着很高的地位和享受，然而一时的冲动却毁掉了他们的一生。他们曾是父母，亲人和朋友的一部分，而被刑罚后，他们将面临与自己亲近人的隔离与失去。这种复杂的人性，让我意识到无论是犯罪者还是受害者，每一个人都有自己的故事和不同的背景，我们不能简单地对他们进行评判。

其次，观看刑罚让我深思道德与法律的关系。在观看过程中，我看到了不少对判决结果不满的人，他们认为法律只是一纸空文，不能解决现实中的问题。但与此同时，我也看到了那些受害者和家属因为终于得到了公平的裁判而感到安慰和满足。这引发了我对于道德与法律的思考。道德是普遍的，人类社会的基石，而法律则是社会发展的产物。法律是对道德的一种规范和界定，虽然并不完美，但它是为了尽可能地公正和平等。观看刑罚后，我意识到道德与法律的互补和不可忽视的作用。

另外，观看刑罚让我对于人权问题有了更加深刻的认识。尽管刑罚也是对犯罪行为的惩罚，但我们不能忽视其中可能存在的人权问题。在观看中，我见到了一些刑罚过度的情况，一些罪犯由于被错判或证据不足而被无辜地关押。这让我意识到，作为公民，我们要对于司法审判过程保持监督和审视，以确保每一个人都能够得到公平和合理的对待。只有这样，我们才能真正地保障人权的尊严和平等，健全的法治环境才能延续。

最后，观看刑罚还让我更加重视预防犯罪的重要性。在法庭上，我看到了很多法官和律师的辛勤努力，他们不仅仅是对罪犯进行量刑，更是希望通过刑罚的执行，使罪犯认识到自己的错误，并且重返社会重新融入。这让我深刻认识到预防犯罪的重要性。预防犯罪需要从社会的各个方面入手，包括教育、经济、文化等等。只有消除了犯罪的根源，我们才能够真正建立一个和谐、平等和安全的社会。

总之，观看刑罚后，我对于人性、道德与法律、人权和预防犯罪等问题有了更加深入的认识。作为一个普通人，我们不能只是远观，而应该通过自己的行动来改善社会，促进正义与公平的实现。只有这样，我们才能够建立起一个更加美好的社会。

观看双减后的心得体会

第一段：引言（200字）。

近年来，随着社会的不断发展，双减政策已经成为了一个热门的话题。双减以减少负担和繁文缛节为核心，旨在改善民生和提高劳动效率。作为一名普通大学生，我长期以来对双减政策有着高度关注。最近，我有幸观看了一部关于双减的纪录片，并从中得到了深思。通过观看双减后的心得体会，我深切感受到了繁文缛节减少带来的红利，同时也对负担减轻后的生活变化感到满意与期待。

第二段：繁文缛节的减少（200字）。

纪录片中展示的双减政策带来的最大好处之一是繁文缛节的减少。过去，我们经常需要面对各种繁琐的手续和冗长的程序，例如办理证件、申请贷款等。然而，随着双减政策的推行，许多繁琐的手续被取消或简化，我们的生活变得更加方便和高效。我亲身体验到这一变化时，感到非常欣慰。不仅如此，纪录片还展示了一些企事业单位实施双减政策的案例，触动了我，让我深入思考该如何以后自己也积极践行双减精神。

第三段：负担减轻的体验（200字）。

负担减轻是双减政策的另一重要方面。在政府大力推行的减少家庭作业、减轻学生压力等政策下，学校教育变得更加人性化，学生的负担也逐渐减轻。观看纪录片后，我对学生压力的减轻给予了更大的期待。我在片中看到了一些学校通过简化课程、推迟早自习等方式，有效降低了学生的压力。在经历过高负担的学生时代后，我深感这些举措对于学生成长和健康的重要性。我深信，减轻学生负担，注重培养全面素质，才能使更多的学生走向成功。

第四段：改善民生和国家发展（200字）。

双减政策追求的最根本目标之一就是改善民生和促进国家的可持续发展。通过直观地展现纪录片中一些企业工厂和学校实施双减政策后的效果，我对政策的可行性有了更大的信心。在纪录片中，我看到了企事业单位大力推行双减政策带来的许多正面影响，如提高工作效率、改善员工福利、提升学生学习效果等。这些都为我们的社会发展带来了积极的变革，并在改善民生方面发挥了重要作用。

第五段：展望未来（200字）。

通过观看双减后的纪录片，我对未来充满了期待。双减政策的推行离不开全社会的共同努力，而我们每个人都应该积极响应和践行双减精神。作为一名大学生，我会从自身做起，用心去减少繁文缛节，积极参与志愿活动，助力社会进步。同时，我也会关注和支持更多的双减政策，希望在未来的生活中，双减政策能够得到更好的落实，使我们的社会更加公平、和谐。只有通过不断努力，我们才能共同创造一个更美好的未来。

总结：

通过观看双减后的心得体会，我更深刻地理解了双减政策对于改善民生和促进国家社会发展的重要性。减少繁文缛节和减轻负担等政策的实施，不仅使我们的生活变得更轻松和方便，更重要的是为我们的未来积攒了更多机遇和可能。在不久的将来，我期待看到更多的双减政策落地实施，为全民带来更多实实在在的好处。同时，我也决心自己要积极践行双减精神，为社会进步贡献自己的力量。