居家抗疫日记（模板17篇）

通过写日记，我们能够发现自己的潜力和价值，激发自己更好地发展。在这里，小编为大家推荐了一些优秀的日记例子，希望对大家有所帮助。

居家抗疫的日子作文

一场突如其来的疫情，使我们不能重返校园，这个假期显得特别的漫长。在这个特殊的假期里，我们每一位同学都要做好自我管理，不要浪费了大好光阴。

我每天都制订了作息时间表，分配了学习和锻炼身体的时间，坚持每天下楼在小区内跑步、跳绳，劳逸结合。当前疫情形势严峻，读书不失为一项陶冶情操提升自我的有益活动。我不仅读完了学校规定的书籍，还读了《骆驼祥子》、《欧亨利短篇小说》等名著。

在周末的闲暇时间我还制作了不少手工作品，比如用粘土做的冰箱贴和用羊毛做成的钥匙链等等。帮妈妈做饭也是我新学的本领，让我深深地体会到了劳动的辛苦和妈妈的辛劳。希望同学们也和我一样不要辜负了这个难得的假期，规划好自己的时间，提升自主学习的能力，让我们共同进步吧！

居家抗疫心得体会

2020年春节新型肺炎大规模爆发，在做好自身健康防护的同时，我们学生也不可轻易放松自己的学业。“停课不停学”，各地的学校都开启了线上教学模式。这对学生和老师来说都是全新的体验。

早上，我准时来到直播间在线上课。老师们教学严谨，才思敏捷，但又不失风趣幽默，像朋友似的与我们开玩笑。在上课期间，老师会让我们做几个练习，以此来考查我们对知识点的理解程度。再根据正确率的高低，对题目进行讲解。如果还是不懂，可以回放加深理解，也可以即时一对一地与老师进行沟通交流。虽相隔千里，仍如同坐一堂。

课上，我们全神贯注的听讲；课后，我们专心致志地完成作业。作业以拍照的形式上传给老师，老师再进行批改、讲解。线上教学与学校授课一样，甚至比在校还要方便、高效。疫情可以阻挡我们上学的道路，但却不能阻挡住我们对学习的热情。线上教学为我们的学习助力，更上一层楼!

在2020这个新年，我们过了一个不一样的春节，不一样的寒假。

随着新冠病毒来势汹汹，今年开学一再推迟。虽然以前很希望寒假延长，但这次却高兴不起来。

虽然因为疫情影响开学推迟了，但仍没有停课。我们进行着线上学习，每周一到周五，早晨早读，上午理科，下午文科。网课老师马不停蹄地备课，冒着被感染的风险到直播间讲课，为的是让我们不落下课程。幽默而又严谨的讲课让我们既能集中精神学习也不会感到枯燥乏味；任课老师在网上布置作业批改作业。

相比在一线抗疫的医务人员，我们生活的环境太好了，在如此安全优越的学习之地，我们为什么不把握这些时间给自己充充电呢?让我们爱上学习，认真学习吧!

记者抗疫居家日记范文

在上篇文章《穷人》中，我强调了孩子们的教育不要从小灌输贫穷思想，要鼓励孩子遇到问题先思考“我怎么办才能完成？”，多为问题找方法。而不是退缩抱怨，归咎于自己的贫穷。当你竭尽全力，全力以赴时，方法就会比困难多。也就自会出现“柳暗花明又一村”的景象。至少我们为解决问题全方位思考，尽力而为了，不后悔，不气恼。

知乎上曾有人提问：穷人缺什么？

有一个高赞回答是：表面上缺资金，本质上缺野心，骨子里缺勇气，改变缺行动力。

席勒说:“怠惰是贫穷的制造厂；人不能奢望同时是伟大的而又是舒适的。重要的是要勤勉，因为只有勤勉，才不仅会给人提供生活的手段，而且能给人提供生活上的惟一价值。”

深以为然。

孩子的教育，正面的指引和肯定，积极的督促和鼓励，自然就会激发孩子的热情和创造力。绝非“画地为牢”般的对孩子的思想加以控制。让孩子自己去感触生活，触摸内心的梦想，扬起追梦的帆船，绝非“你很贫穷的”限制！勇敢和行动才是最佳的选择。勤勉的鼓励才是最好的教育！

我的抗疫日记

想想前几天我才紧紧张张、正正经经地完成了期末考试和新年音乐会，昨天便抵达了江西高安市小姨家泡汤（休闲澡堂疯玩、去庐山西海泡温泉）、到乡下踩泥巴、摘菜、逛田野、欣赏鸡鸭鹅猪牛狗、烧火烤红薯……这节奏跳跃地还真有些大。

虽然我出生在北京，但有时候不禁想，有老家可回的人真的是蛮任性的、蛮幸运的，记得爸爸曾经翻译过一个圣诞故事的童话，里面有一句话说“如果你不是在农村出生长大的，真该再出生一次”。我这一次才真的有点体会了。还有啊，当我走进菜地摘菜拔萝卜的时候，爸爸看着田野里四处吃草的牛，半开玩笑地讲起了毛主席尚牛的故事，说的是毛主席形容自己在湖南省立第一师范学校图书馆的读书生活：“我就像一头牛闯进了菜园子，见到遍地青菜，拼命地大嚼大吃，嚼个不停。”

对了，我和表弟庆楠、表妹雅兰，当然还有小淘气包妹妹茜茜，也是玩得太开心了，我们一起玩大富翁游戏，一起看书，一起写作业，一起泡汤，一起摘菜，一起玩沙子，一起看电影，一起打闹，一起哭泣，一起耍赖……也许这就是我一直期盼假期的缘故吧。

居家抗疫作文

对于中国乃至世界各地来说2020年是一个不平凡的一年，来势汹汹的新型冠状病肺炎病毒让人猝不及防。他影响着全世界人民的生活，但是我相信所有的不幸，终将过去，因为阳光总在风雨后，因为我们不是一个人在战斗。

全国人民团结一心，战“疫”必胜。因为这个可怕的新冠病毒让国人集体居家不出，无论你贫穷还是富有，无论你高贵还是卑微，除了那些能遮风挡雨的人，都“宅”家抗疫，阻击病毒传播，以最平凡的方式为祖国做着贡献。

最美逆行者——白衣天使，勇敢援鄂，战“疫”必胜。他们不顾自己的安危，勇往直前，舍身救人。日日夜夜战斗在一线的白衣天使们，面对严峻的疫情防控，义无反顾，挺身而出。他们成了逆向而行的孤胆英雄。在生死时速的生命通道上，毅然担起了治病救人，救死扶伤的社会重任。84岁的钟南山院士，本该退休颐养天年，享受天伦之乐的时候，却在国家最需要他的时候，人民最需要他的时候，再次“挂帅出征”，抗击新型冠状病毒。

星星之火，可以燎原，何况无数看不清的背影，无数种职业都在用他们自己的方式守护着他们的城市，战“疫”必胜。他们是新闻报道的书写者，他们是图片影像的记录者，他们是警察、城管、清洁工、出租车司机……不同的职业，不同的身份，他们不惧危险，共同守护着这座城，属于我们的城!

我们最初会担忧、会恐惧，因为疫情来势汹汹，没有时间去做充足的准备。但是我们的国家，在最危急关头，做出了正确选择，采取了强有力的措施。疫情发展到现在，我们不再担心、不再恐惧，因为我们国家有强大的力量去抗疫。

都说星星之火可以燎原，没错，全体中国人民都在用自己的方式守卫自己的城市，守卫自己的国家，我们坚信，此战“疫”必胜。

居家抗疫心得体会

xxxx年的寒假，一场突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情让全国人民进入抗击疫情的战役，“勤洗手，带口罩，多通风，不聚会”成了我们假期的行为规范，为了响应国家号召，我们宅在家，网络就成了我们对外交流和学习的重要工具。

随着开学时间的临近，受疫情影响教育部紧急作出延迟开学的通知决定，但停课不停学，各地纷纷开设了网上名师课堂，刚开始孩子听到网上上课甭提有多高兴，可能孩子对新鲜事物总是充满好奇。第一节课清晨，孩子一早就起床，但受孩子们学习热情，网络一会就瘫痪，孩子急我们更着急，学校老师也着急，还有老师和热心的.家长用钉钉对着自家的电视直播，虽然效果不是很好，但也算忐忑地上完第一课。好在网络还有个强大的功能，支持回放，过后让孩子又重温了遍。

第一节课虽然有些美中不足，但随着后来的硬件和软件的不断提高，以及后来学校老师们利用自己的时间，在钉钉群给孩子进行在线巩固和在线辅导，这很大程度上解决孩子学习上的客观因素。

好玩是孩子的`本性，手机电脑等电子产品给孩子上课，这一方面激发出孩子对这些产品能探索和好奇，他们总是不经意间跑神去研究软件的功能和自己未解的迷，少了课堂老师的督促，孩子也会偶尔偷点小懒；回答问题时，少了同学们之间传递鼓励的眼神，总是感觉有点冷冰冰的！期待这场疫情能够早快点结束，让我们这群灿烂的孩子能够早点进入那个充满书香味的淮东校园。

最后我想对老师们说声辛苦了，但请你们相信，无论是线上·线下·网络·教室，最后我们都会让孩子能够做最好的自己！

居家抗疫心得体会

20xx年这个春天有着太多的故事，我们懂得了珍惜生命的同时，更加懂得了知足感恩。我们每个人的生命仅只有一次，都能理解光阴不重来，但已经有许多无私的人，大爱无言地站在了前沿，为开辟明天，铺路美好，奉献着一切，那我们就好好珍惜现在吧!春来，风抱枝头暖，相信绿芜会散落每个角落，包括每个人的心里。此时此刻，不论你多么遥远，每个人都携手一起，众志成城，共克时艰，都在争取一份安好的晴天。明天一定会是美好的开始。

20xx一场疫情，让我们懂得了，人生很长，来日却并不方长，谁也不知道灾难和意外哪个先来临，所以当珍惜每一个平凡的当下，都不要总抱怨生活的无趣，我们的每一天都是生命中不可复制的一天。新冠状肺炎病毒疫情真像一颗威力巨大的导弹爆炸了。一场疫情，让我们懂得，人生按下了开始键，就不可以重启，不要一味的沉缅于悲伤里，从而耽误了明天的幸福，人生难免会有黑暗，只要挑灯前行，永远有光明照亮前行的路。一场疫情，让我们懂得，人活着拼的是健康，管好自己的嘴，防止病从口入，我记得在今年的大年初一我还在排队购口罩。我看到电视里提示我们不要胡吃海喝，也不要过度的消耗自己的身体，注意身体，增强免疫力，学会自律，保持规律的生活习惯，让自己有个阳光的心态和一个好的身体，比有多少财富都更重要。这说得真好。一场疫情，让我们懂得，总有人活成一束光，照亮我们前行的路，总有许多医护人员舍小家，为大家，不计己利，用双手撑起一片天。人要学会感恩，感谢在阴暗日子里所有为我们撑伞的人，这世上哪有什么岁月静好，不过是有人为你负重前行。

20xx一场疫情，让我们这些花甲之年的人懂得，余生，要好好生活，健康的重要。生命总会接到不同的剧本，有平淡就会有欢乐，有高低就会有浮沉，无论到何时，不要失去对生活的憧憬和热爱，有笑有泪的人生才更精彩。一场疫情，让我们懂得，人要学会善待，善待亲人，不要总把坏情绪带回家;善待朋友，多联络，不要总是在有需要的时候想起;善待身边所有的'人，记住，众人拾柴火焰高，遇到困难时，抱团取暖，是多么重要。

20xx一场疫情，让我们这些花甲之年的人明白了，你如何对待生活，生活就如何对待你，你若爱，处处皆风景，你若恨，处处皆阴霾，学会热爱生活，余生，少生气，多锻炼，做一个有趣的人，常旅游，今后到各地走走，去做你想做的事，去见你想见的人，活成属于自己的风景。一场疫情，让我们懂得，人情冷暖，命运浮沉，所有的一切，成就了智慧和坚强，昨日不可追，来日犹可为，带着期待奔跑，会更有力量，过好每一个当下，让我们的人生不留遗憾。

20xx一场疫情，看懂了信息透明的重要性。我们都爱说信息有三大特性：及时性、完整性、真实性。但在这次疫情事件中，我们还应该重视信息的透明性。很多办事机构的办公方式，也提倡在线上完成。尽量减少人与人的接触，实现办公线上便捷化，是这次疫情事件所带来的影响。对大自然抱有敬畏之心，把“绿水青山就是金山银山”的可持续发展的理念铭记于心就是保护人类自己。对生命而言，生存的威胁是真的存在的，而恐惧感有点像海市蜃楼，它是一种感受，而它对生命的影响力远远大于了生命所面临的真实威胁，它具有极大的駆动力有推动生命直接采取行动的力量。人生没有永远，来日并不方长，一定要活好当下，珍惜眼前。

居家抗疫心得体会

一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情，改变人们习以为常的`生活方式，也包括工作方式。放假后部门同事积极响应国家号召，自觉开始居家隔离。部门的三位同事，一个在北京，一个在湖南，一个在广西，虽远程，却是微距。

自2月3号居家办公以来，每天利用微信群提高沟通效率，遇到问题积极沟通。居家办公期间顺利完成公司员工工资正常发放、业务付款需求及各部门工作支持等，即便是夜间也可快速处理完毕。完全摆脱了时间和空间的限制，实现了高效的办公。我们共同认知作为财务人员，始终坚持着专注力和细腻，排除了正常家庭办公可能存在的干扰，用更高效率投入到工作中。愿灾难过后，我们都能成为一个有好身体、与公司共同发展的有趣的`人。

记者抗疫居家日记范文

今天，我有点慌了。

唉，自从我们来到人类的体内后，一边忙着生儿育女开辟新领地，一边又要想着如何躲避人类的各种攻击，还不如住在穿山甲身上来得自在。

最糟的是，人类拥有的武器和战斗的智慧，相当厉害。我在前宿主那儿哪见过这阵仗啊?一辈子都没见过。难怪我们冠状病毒的那么多野生宿主都会死于人类之手。

天呐，光一块“方巾甲”就够我们受的了!这口罩好似三国时期的藤甲兵，刀劈不烂，枪刺不破，我们中的任何一个都没法穿透。特别是医用外科口罩和n95口罩，比“千金甲”还坚固，比城墙还厚实，我们的“飞沫号火箭”在他们面前束手无策，只能避而远之。还好，我们可以悄悄停在人们的门把上，衣服上，空气中的气溶胶中……趁人们毫无防备的时刻进入人类的呼吸道。幸好我的繁殖能力强，潜伏期长，个子小，还善用隐身术，目前跟人类玩游击战还是有一些胜算的。

可是随着人类对我们的了解越来越多，这几天的形势也越来越严峻了。他们知道我们是冠状病毒中的一种，但并不是sars，还知道我们来自野生动物，甚至连我们的祖宗十八代有什么特性都被查出来了。我的一举一动尽在人类掌握中。人类还给我取了一个国际通用名字，叫“covid-19”，中文名是“新冠病毒”。现在，全世界都开始对我们展开新一轮围剿，特别是中国，全国上下都严防死守，不留任何一条活路给我们。

我的兄弟们过得非常凄惨，有的丧生于75度酒精的喷杀，有的夭折于84消毒液之手，就算是躲在人体中的兄弟也难逃众多药品的追杀。这些身穿白衣的战士，简直是我们的噩梦，我们都曾下决心要攻击这些白衣战士的躯体，但他们防护实在是太严密了。身穿防护服，眼戴护目镜，口罩“方巾甲”，我们根本就无孔可入，无计可施。虽然有一些疏于防护的人们给我们机会逃生，但全国上下的居家隔离、武汉的封城封路、白衣战士的生死阻击战……都让我们疲于奔命，无处可躲。

中国人实在太强大，太团结了，我该怎么办?有一部分兄弟已经逃到国外，另谋出路。虽然目前日本、韩国、意大利、美国、加拿大等国家已经有我兄弟们的足迹，但中国这样强势防守，做出了榜样，我真担心会被人类灭绝，落入sars兄弟一样的结局。

话说回来，我今天又听说中国要修订《野生动物保护法》，禁止售卖与交易野生动物。如果真是这样也挺好，他们就不会随意捕杀野生动物，我们就不用再到处流浪，就可以安稳的住在动物的身体里，与世隔绝，安安静静地过上好日子。

唉，最近发生了太多事儿，面对这突如而来的一切，我的命运又将何去何从呢?

居家防疫抗疫心得体会

学校是学生学习生活的公共场所，小小一个教室，容纳了大几十名学生，所以，当一个学生生病时，往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。

儿童青少年，他们的免疫功能发育还不完善，身体的抵抗力还非常的弱，卫生习惯也比较差，自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中，容易发生传染病的传播和流行，因此给我们儿童少年，开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。

利用班会课、

黑板报。

专题讲座等向学生普及卫生知识。比如，教学生如何预防红眼病，让学生常洗手，不用手揉眼睛，不用别人的毛巾等。

教室内外要注意做好清洁卫生，要常通风消毒，夏天要注意灭蚊，避免动物媒介传播。

班上如有学生得了传染病，教师要及时处理。如是流感等病，应马上通知家长，让其把孩子带回家进行治疗，病好后才让其返校。以免传染给其他学生。

冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，孩子们常常生病，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方，需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。

通过此次的培训，我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。

1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开，但应注意防止冷风直冲幼儿。

2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。3、培养幼儿养成良好的卫生习惯，是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。

4、加强户外锻炼，增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼，使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。

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抗疫日记随笔

春节，因为新冠肺炎的肆虐严重威胁着人们的健康，在中华大地上掀起了一场无硝烟的疫情防控阻击战。今年的春节，没有走亲访友，没有团圆聚会，没有欢声笑语，取而代之的是----武汉封城、人民群众被迫居家、口罩蒙住了笑容、昔日充满活力的城市瞬间空城、全国各个行业停业……同时，每日新增病例、新增疑似病例、新增危重症病例、新增死亡病例….数字的上涨，让每一个国人心底里那根恐惧的弦也无时无刻的紧绷着。我也是其中的一员，但同时我还有另外一个身份----医生。前有千千万万个自愿请命到湖北前线打仗的前辈同仁们，他们瞒着家人、剪掉长发、拖着行李箱出征的画面仍然历历在目，他们的一言一行深深触动着我。因此，痛心的同时，也坚定了我要上一线的决心。

2月10日，我按照医院的安排来到隔离病房之一的感染二病区。在这里，来自内、外、妇产、儿科、急诊等多个科室的同事组成了新的医疗团队和护理团队。刚来的时候，彼此都不熟悉，大家怀揣着同样的梦想，坚定着同一个信念来到这里，队友们互相监督帮忙，很快就熟悉起来了。在护士长黄晓利的带领下，制定好病区的一系列工作流程，尤其是在感染防控知识的培训与落实上，让每一个队员下足狠功夫---我们的目标是“零感染”!

我们所在的感染二病区收治的主要是暂时没有确诊但因各种原因尚不能除外新冠肺炎的患者，因为不能完全除外，因此潜在危险性也极高，尤其是众所周知，新冠病毒是一种尚未被世界所完全认识的新型病毒，有的患者处于潜伏期，或者无症状感染者…这意味着我们随时也面临着巨大的挑战，一个不小心，就容易被感染。由于患者潜在高风险传染特点，患者不可随意在病区公共区域走动，因此除了治疗工作，患者的饮食起居也成为了护理工作中的另一个重点，打水、送饭、清理病房垃圾、每日多次的消杀工作，还有给生活能力不佳的患者接小便、擦大便等，很多平时看起来微不足道的小事，在厚厚的防护服与隔离服以及起雾的护目镜限制下，做起来更加的艰难，但是我们的队员没有一句怨言!

我们来到隔离病区已近1个月的时间，长时间与家人分离的滋味并不好受，很多队员的孩子都只有几岁，还是十分需要父母陪伴的年龄，每次听到电话里一声声的“妈妈妈妈”，眼眶都忍不住的湿润…但我们深知，疫情当前，国家有难，能够站在抗疫一线，这是国家需要我们，是我们无尚的光荣，也是我们的职责与使命。钟南山院士、王辰院士、李兰娟院士…他们都是学界泰斗，他们在可以选择退居二线安享晚年的年纪，依旧用行动践行着“若有战，召必回，战必胜”的光荣使命----为了全国人民的健康奋战在一线!还有自愿请命奋战在前线的同仁们，他们是我们学习的榜样!所以，我们所做的与他们比起来，根本不值一提!

付出一定会有回报!我深信，有我们的众志成城、同心协力，离取得抗疫战争全面胜利的日子已经不远了……春暖花开，让我们期待摘下口罩的日子，期待每一个家庭都团圆的那一天!

抗疫居家隔离心得

2020年，是中国人共同的情感闸口。年关将至，床前尽孝、膝下承欢的想法就愈发不可遏制，老友相逢、兄弟团聚的情景就愈发近在眼前。然而，相比新年的锣鼓，这次河南人先听到了疫情的警报。

这，其实并不让人意外。冠状病毒是一种低温病毒，秋冬和早春本就是有高发的可能性存在。且临近春节，学生放假、游子回家，两股人员叠加在一起，导致这个阶段人口流动与人员聚集频繁。病毒的蔓延速度与影响面都易受其影响。我省又是春节返乡大省，所以在这一时节，应对好这次突然而至的新冠肺炎疫情，不仅是疫情防控的硬性要求，也是维护新年朴素情感、保障民生幸福的现实需要。

大布局与小细节同兼顾、疫情防控与生活保障同推进。在新一轮的疫情反扑中，我们看到了，越是非常时期，越能展现各级政府的执政能力与其下属机构的执行能力。而执政能力与执行能力，落到老百姓心中，就是党和政府的公信力。

抗疫大考，也在锻炼着政府化危为机的能力。现下看来，疫情在全球范围内，并不会短时间内结束，如何建立好同疫情防控相适应的经济社会运行秩序?如何及时降低疫情的不利影响，积极拓展新的发展空间?这是疫情留给我们的新课题。应对新一轮的新冠疫情，也是在不断打磨、强化我们的疫情应急机制。

疫情防控更是一场人民战争。无论是凌晨坚守在核酸检测台的医护人员，还是任何一个耐心扫码、居家隔离的普通人，都是这场“反扑战”中的关键一员。

让我们记住每个繁星闪烁排队做核酸的夜晚，也记住每个守望相助互相打气的清晨。经历过苦难与磨砺的土地，必然会更加厚重。见证过幸福与同胞情的人民，必然会更加坚韧。让我们继续提着一口气、绷紧一根弦，打好这场“硬仗”，就地过个好年！

居家防疫抗疫心得体会

纪律作风建设是一项长期的艰巨的任务。公安队伍是一个大集体，集体中的每一个人都要有强烈的集体荣誉感。只有每一名警察严格要求自己，时刻牢记人民的嘱托和希望，才会在思想上解决作风不严谨的问题。铁的纪律是保障公安队伍强有力战斗力的坚强后盾。只有坚持不懈、持之以恒才会培养出一个人严谨的工作作风和纪律意识。

二、对业务理论的学习不够，对业务知识的学习还不够充分。当前在国家实行“依法治国”大的战略目标下，全国范围内形成了良好的法律意识，人民群众的法律意识提高了，而作为执法者的我却不能利用更多的时间去学习、去提高，适应不了当前形式发展的要求，势必造成很多问题，势必会影响工作的更好开展。这就要求我们自己必须紧张起来，不断的充实提高自己的各项技能，以便于日后工作的顺利开展和高质量完成。

三、组织纪律意识方面存在侥幸心理。我在以前头脑中总认为自己出不了什么大问题，对小问题重视程度不高。有句古话说的好，“千里之堤、毁于蚁穴”，所有大问题的产生都是有小问题开始的，所以不够重视小问题的态度是不正确的，侥幸心理的存在可以说是存在的安全隐患，今后必须加以克服。

四、自我管理能力不强，容易受不良风气影响。自参加公安工作以来，和社会上各行各业的人们打交道，社会上不可否认的存在着形形色色的生活方式，对于我这样刚参加派出所工作不久的同志来说，会产生一定的影响。我已经认识到这种环境对于一个人的影响是很大的，我会继续注意加强自身修养，自觉抵制各种侵蚀，保持一名共产党员的优良品质，全心全意为人民服务。

五、自我要求不严，开拓精神、创新意识不够，满足现状，未能充分发挥主人翁意识。在思想上缺乏积极进取的意识，对日常工作要求不高，甚至有些时候抱着得过且过的想法，片面认为只要平平安安就万事大吉，存在着“无过便是功”的思想，没有扎根基层，开拓进取的精神，与时俱进、勇于创新的作风还不够，由于这种麻痹思想的存在，在一定程度上影响了自己精神面貌，使得自己在工作上没有突出亮点。

今后工作中我应该注意和加以改进的问题：

一、要多学习、勤动脑，不断扩大自己的知识结构。始终不放松学习，争取用扎实的理论知识武装自己的头脑，用深入的专业知识来解决工作中遇见的各种问题，更加灵活的解决工作中的各种问题。要勇于在工作中实践，立足本职岗位，积极借鉴别人的先进经验和做法，取长补短的来提高完善自身的工作和服务水平，时刻牢记“立警为公、执法为民”的工作宗旨。

二、加强《人民警察纪律条令》和各项规章制度的学习。俗话说没有规矩，不成方圆，没铁的纪律作为保障，工作也无从谈起。我决心在以后的工作中时刻不忘自己警察的身份，用警察的条令条例和规章制度规范自己的言行举止。

三、严格遵守“五条禁令”，提高安全意识，提高自我管理能力。对自身存在的不安全因素和隐患及时加以消灭在萌发状态，坚决杜绝吃、拿、卡、要等群众反映强烈的作风问题，杜绝工作时间饮酒和酒后开车等严重违反“五条禁令”问题的出现，时刻把安全工作放在首位。

四、善于用新的思维、新的办法来分析解决新情况、解决新问题。在工作中要勇于开拓创新，用过硬的业务水平更好的完成上级交给的各项任务，并且保证质量。

我在作风纪律教育整顿活动中的剖析材料及整改措施汇报如上。剖析自己还不够全面和细致，请同志们监督我，多提宝贵意见、建议，以便于我在以后的工作中可以更加胜任本职工作，成为一名合格的人民警察。

抗疫日记随笔

疫情期间，你最想念的事情是什么呢?我想，我最想念的是以前平凡的生活。

我叫康乐，一名平凡的湖北审计人。

家住汉口，距离疫情爆发地点华南海鲜市场只有几公里左右。也许是因为距离太近，今天，我的家人被确诊为患者，我自己成为“四类人群”中的密切接触者被隔离观察。

阿尔贝·加缪说过，“人总还可以尽量视而不见，蒙上眼睛，拒绝面对，然而，明显的事实具有巨大的威力，最终总要荡涤一切”。一开始我和其他人一样很难相信为什么这样的事情会发生在自己身上，奈何病毒太狡猾，我不得不面对现实。

想到要去隔离点，是有些疑惑和担心的，害怕自己也会出现症状，担心确诊的家人等等。

今天去隔离点的时候，穿着防护服的工作人员对我全身上下喷洒了消毒水，登记身份证后就让我入住了。这个隔离点是一家宾馆改建的，各方面条件不错，每天上午和下午测量体温，定时配送三餐，有时会有水果和零食。医护人员为我们派发了中药做预防，也会根据根据每个人的需求帮忙买药和提供医疗建议。

确诊的患者每天在增加，生离死别每天都在发生。很多能在百度百科上找到的杰出人物相继离世，疫情带给患者的是身体上的疼痛，带给他们家人的是心理上的冲击。

为了缓解隔离人员的压力，隔离点组建了微信群，里面有心理咨询师、医务工作者和社会热心人士，他们负责给大家做心理疏导。

时代的一粒灰尘，落在每个人的头上就是一座山。但是我在微信群看到更多的是大家的坚强，对政府、对武汉、对湖北、对国家的信任和热爱。

今天是我入住隔离酒店的第四天，群里有一位住户说自己的岳父今天早上因为新冠肺炎去世了，然后陆续有人诉说亲人因新冠肺炎离世的消息，有的是舅舅，有的是公爹，有的是老伴......

他们很悲痛，却心怀感恩。感谢政府和隔离点工作人员的关爱和帮助，感谢全国人民为湖北人的挺身而出，感谢党中央国务院和兄弟省市无数工作人员和志愿者所给予的大爱。

新冠肺炎疫情是谁也不想面对的天灾，但这更是一场人与病毒的战争，只有勇敢正视，奋力抗争，才能获得最终胜利。逝者已经远行，生者还要继续，如果这是一场战争，那我们所有人就是死生的战友。

为了排解心理困扰，散落在天南地北的心理志愿者会分享一些适合居家锻炼的舞蹈，分享自己做的美食，传授疏导心理的小段子和小方法来疏导密观人员的心理状况。

工作人员常常分享自己家人的照片，倾诉他们的思念和对生活的热情。医疗组的领队管理着几个医疗点，医疗人员从大年初一开始就留守在工作岗位，每天12小时以上，无一日休息，只为了守好阵地，护好这几百个密观患者，保证疫情不扩散。

全国人民为武汉人民的付出，促使我们坚强面对，在这样一个时刻，我们“需要很多力量，很多傲气，或者很多爱，才能相信人的行动是有价值的，相信生命胜过死亡。”

根据下沉基层抗击疫情的要求，同事们纷纷去社区报道，承担一线疫情防控工作。而身处隔离点的我要做的就是保护好自己，为他们和社区做远程支援。隔离期间，我积极领受工作任务，竭尽所能的主动参与到防疫工作中，通过远程办公，协助完成了社区摸排、疫情监控和信息宣传等工作。我希望自己的绵薄之力可以助力疫情防控，期待春暖花开。

那些平凡的日子，平凡的人儿，平凡有序的生活背后，是国家的强大，是无数工作人员日夜的努力，是社会的正常运转。我相信只要我们坚持忍耐，不断抗击，就一定能见到这一天的到来。

居家抗疫心得体会

由于新型冠状病毒这个“不速之客”的出现，xxxx年的春节成为一个不同寻常的时期。到目前为止疫情还在持续，人们的生命健康承受着巨大威胁，生产生活的正常节奏受到了严重的影响，抗击疫情成为一场没有硝烟的战役。在这个非常特殊的时期，隔离、居家、口罩、食品、防护等词汇基本可以串联起人们在疫情下的生活状态。对于多数普通人来说，突如其来的疫情给我们“创造”了一个冷静思考和应变演习的机会，如何调控自己的生活成为无法回避的现实问题。

病毒虽然猖獗，但疫情不能阻止我们对美好生活的追求。在出门戴口罩、尽量不出门的居家防护模式下，为坚决打赢疫情防控战，我们更要过积极的生活。不但要保持良好的个人卫生习惯和乐观的心态，保证合理的营养膳食和规律的充足睡眠，还要进行科学锻炼，以增强体质、促进健康。通过前期的病例和医疗专家的科普信息可以看出，免疫力弱者更容易感染病毒或导致恶化，好的体质才能更好地增强免疫力。实际上，在居家生活中，科学健身不但能够增强自身免疫能力，也是丰富日常生活的重要途径和实施疫情防护的积极行动。疫情发生以来，体育部门、运动项目协会、大中小学和健身达人也在根据疫情期间的活动条件和健身需求迅速做出响应，他们推荐的类型繁多的居家体育锻炼方式成为近期微信朋友圈刷屏的热点信息，起到了有力的宣传和动员作用。

加强体育锻炼本来是一个老生常谈的话题，但是因为严峻的疫情和居家的条件，这一次的打开方式却不同于平时。关于锻炼的建议，有两个方面需要特别强调，第一个是关于改变，第二个是关于注意。改变的`是每个人在平常时期的体育态度和方式。我们不妨根据自己的条件做出主动设计和改变，平时没有锻炼意愿的和有意愿但只是停留在计划状态的人可以尝试将健身付诸行动，比如，先从带有趣味的游戏活动开始，哪怕只是单纯为了增加必要的运动量。对于那些已经习惯于在室外或专门场地上运动的人，也可以试着利用现有的家居条件进行锻炼，无论是发展体能、锻炼技巧，还是以徒手或者利用简易改造的设备锻炼练习，不拘泥于某种形式，只需锻炼的手段服务于活动的目的。

居家锻炼需要注意的是科学性问题。参加体育活动是要将锻炼转化为好的效果，而不是相反。所以在居家锻炼时，活动方式一定根据自己的体质状态和运动基础，要保持适度的运动量和强度，既不走形式，也不过度运动。同时也不要省略必要的准备活动与放松活动。当然，室内活动时保持清新的空气也是不容忽视的问题。

虽然，新冠肺炎疫情这样的重大公共卫生事件不会长期持续，但时刻做好应对的准备应该是生活的必要组成部分。在疫情期间的居家锻炼不一定要刻意追求立竿见影的效应，如果能够以此为契机而开启或坚定了今后体育锻炼的习惯，提高了在不同条件都能锻炼的能力和灵活性，那也算是一件不错的事情。疫情既是对国家的考验，对个人同样也是一种考验，一定要努力将不利的条件转化为积极的行动和有利的结果，这样既不错过疫情期间难得的家居时光，又能以良好的状态迎接马上到来的万物复苏和春暖花开。

抗疫日记随笔

现在医生的排班是两人一组，可是我一个人值班从昨晚九点到今天凌晨一点，原因我后面再写。

前面一个小时给两边护理组发枕头、脸盆之类的琐事。十点半，山东队有位病人血氧只有92%，管床医生申请转院，我赶紧电话联系，没想到领导听我说完情况，立即就安排转运，半个多小时救护车就到了。真是太出乎意料了!起码说明病床不像前两天那么紧张了(前两天悲伤的事情待我以后再写)。我感觉最困难的时间已经熬过去了，心情突然就轻松起来。后面就开始和值班的警官聊天，自然就会扯到孩子，扯到口呼吸、牙齿矫正之类。警官说疫情过了带孩子来找我看牙，这也是我们共同期待的。

现在，方仓的管理特别有秩序，每个单元格都选有单元长，负责发餐和帮助病友。有个小伙子特别积极，在方仓里忙前忙后，转运病人的时候，他一直帮忙收拾。他告诉我名字和电话，让我有事就叫他，关于单元内病人的安排，病床的消毒，核酸检测的安排，他都很有想法，一边说他的各种建议，一边不停地说谢谢医生，给您添麻烦了。我很喜欢他，他一定会是第一批康复出院的病人。对了，我们方仓明天会安排核酸检测，连续两次阴性，就可以安排出院。

这是我第四次进仓，对穿脱防护服有些心得了。防护服拿到手的时候总是有点庄重，现在物资太珍贵，穿的时候特别小心，一方面是检查有没有破损，另一方面保证动作轻柔，以免把防护服弄破。出仓脱防护服，是精神最紧张的时候，几个小时的面部压痛和呼吸憋闷，只恨不得赶紧脱下来。偏偏三间房，每进去一间都要在门口等待，因为每间里面只能有两个人操作，房间里的监督员开门，才能进房间。监督员让洗手就洗手，让脱鞋套就脱鞋套，严格听从指挥。然后进第二个房间，这间房里有一面墙的镜子，我们要对着镜子，把护目镜、防护服非常小心的脱下来，看不到的地方，监督员会立刻提醒，并且说，“老师，不要着急，慢一点!”今天气温很低，我的手都僵掉了，脱得很慢很辛苦，但是也非常标准。第三个房间，是脱口罩和帽子，最后监督员在头颈部和脚部喷洒酒精，真是超级冰爽!出第三个房间，要用碘伏棉签清洁一遍鼻孔和耳朵。

我按照酒店检点规定，把酒店房间进门的区域弄成一个缓冲区，回到房间就换鞋，把全身的衣服脱下来，用84浸泡，外套放在衣柜里挂上。然后洗头洗澡，不少于半个小时。

这些天，连璐璐和林琳都不太敢和我微信，知道我心情不好。大家都很担心我，要给我寄吃的，快递又完全停掉了。我在这里的生活还行吧，看!发的东西有这一大箱子，秋衣秋裤，饼干牛奶，水果，口罩，纸尿裤，只要你能想到的!来自全国各地捐赠的物资!

这是一位爱好摄影的姐姐发给我的，她人在北京，我和她只有一面之缘，她却时时牵挂我。昨天，她发这张照片给我。看!这是你们医院的位置，一夜风雪，犹见樱花烂漫!我说，是的，武大就在我们医院后面。

抗疫居家隔离心得

正视疫情防控延迟开学这个现实，不能一味抱怨，徒增烦恼；正视班级管理和课堂教学的网络模式这个现实，这是当前唯一的不可替代的选择。这个现实虽然是短暂的，但的的确确的摆在每一个同学面前，需要我们面对和适应，需要我们更好的兴利除弊。

学习是苦差事，一定的自控力是必需的。请大家紧跟任课教师的步伐，严格按照空中课堂要求，提前十分钟准备上课。同时，辅导员可以在学生上课过程中不定期检查，通过视频、电话形式抽检，确保每一位同学认真听课。

在学习上紧跟任课老师的同时，要结合自身情况主动制订时间规划表，稳扎稳打。对于亟需提升的知识模块和题型，多勾连多思考，多归纳多总结。对学过的知识要积极构建自己的知识链，梳理教材章节知识，不留知识盲区，进而形成自己的学科知识体系。

学会时间管理，任何学习活动都必须规定时间，在规定时间完成规定任务。紧跟任课教师思路，认真听课、记笔记。高效率地学，开开心心地玩，切不可学时想着玩，玩时惦记着学。保持积极健康心态，主动而有计划地安排居家学习、生活和锻炼。