体育考试改革方案（精选17篇）

计划书是一种规划和指导自己未来行动的工具，可以帮助我们更有条理地实现目标。以下是一些优秀计划书的范文，希望能够引发你写作计划书的灵感。

中考体育改革方案心得体会

近年来，中考体育改革一直是广大学生及家长关注的话题。为了更好地推进中考体育改革，教育部制定了多项具体方案。作为一名学生，在参加完新制下的中考体育测试后，我有些自己的体会和想法。

首先，中考体育改革方案的实施，对于促进学生体质健康有着积极作用。从以往的中考体育测试中，我们可以发现，一些文化成绩优秀的学生由于长期缺乏运动，体能不佳，短跑、掷球等项成绩较差。而新的体育测试项目，以更注重体育素养为出发点，争取让每位学生都能在体育测试中获得成功。这种改革方案的实施，大大提高了学生的身体素质和兴趣。

其次，中考体育改革方案对于学生的课间锻炼和课后锻炼也有着明确的指导和帮助作用。平时我们在学校的课间时间，可以自主选择进行踢球、跳绳、打篮球等活动，而不再被限制为“集体用体育场”，这为我们提供了更加多样化的锻炼方式。此外，教育部还专门出台了“中小学生每天锻炼一小时计划”，号召大家积极参与到课后运动锻炼中。通过这些措施，我们随时都能进行高质量、适宜的运动锻炼。

再者，中考体育改革方案也给我们中考复习的心理指导带来了很大帮助。无论是协商过的优秀成绩还是情感问题，都会占据我们整个考试心理的大部分。而中考体育改革正是将考生的注意力从成绩委琐转移到了身体健康上。无论测试成绩好坏，我们都能积极面对，找到自己的不足，并一步步完善自己。

最后，中考体育改革方案对于学生的综合素质方面也产生了很大的影响。在新的考试体系中，考察项目教育以及体育明星模范引领的培养都被注重。从这些考的东西中，我们不仅可以学会如何更加科学、全面地锻炼身体，还可以在培养思维、全面评价信息等方面得到很好的发展。

总之，中考体育改革方案的实施，为学生的全面发展和健康成长带来了积极影响。我们应该积极参与其中，努力提高自己的体育素养和综合素质。

中考体育改革方案

与2019年中考体育考试项目相比，取消了坐位体前屈，增加技能性篮球或足球项。

必考项目：中长跑(30分)、跳绳(20分)、立定跳远(10分);。

选考项目：篮球、足球二选一(10分)。

从2021年起，陕西省中考体育考试考生因参加各级各类运动竞赛获奖的免试全面取消。

工作方案明确，中考体育考试采取过程管理评价与目标效果测试相结合的方法，体育考试内容由平时考核和统一考试两部分组成。平时考核由体育与健康课考核和《国家学生体质健康标准》(2014年修订版)测试组成。

统一考试项目共有四大项，考生在每个大项中自选一项进行考核。项目一包括1000米跑(男)、800米跑(女)、游泳200米;项目二包括立定跳远、50米跑;项目三包括单杠引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、前掷实心球;项目四包括篮球技能、排球技能、足球技能。

体育考试成绩满分为60分，记入初中学业水平考试总成绩，并作为高中阶段学校招生录取的计分科目。其中，平时考核成绩占15分(体育与健康课成绩6分，《国家学生体质健康标准》测试成绩9分);统一考试成绩45分。

工作方案将中考体育考试成绩满分由50分提高到60分，统一考试成绩由原来的“35分”修改为“45分”。平时考核成绩组成由原来的“体育课成绩9分，《国家学生体质健康标准》测试成绩6分”修改为“体育与健康课成绩6分，《国家学生体质健康标准》测试成绩9分”。

2021南宁体育中考政策。

根据南宁市教育科学研究所体育教研员黄兰清的说法，南宁体育考试还是沿袭之前的常规三大项，再加兴趣特长和民族体育，这个考试的项目应该说在这一两年之内，应该是不会变的。从今年开始，就会对这个体育中考进行一个研判，从学生体质健康，考试项目分值，因为现在提倡到100分体育中考，学校体育的位置一下子提高到重要的位置了，那我们这一两年的研判就是往这个方向来接轨。

体育中考分值要提高到100分，用意很明显，就是要促进学生的全面发展。毕竟，中国青少年的身体素质到了一个要必须重视的时候了，比方说为数不少的“小胖墩”，还有超过1亿的“小眼镜”。

体育考试改革方案心得体会

体育是学生综合素质发展的重要组成部分，而体育考试一直是学生们严肃的课程之一。然而，长期以来，传统的体育考试方式往往只强调学生在某个项目上的得分情况，忽略了对学生整体素质的培养。针对这个问题，教育部近年来进行了体育考试改革方案，将重点由成绩型向能力型转变。在此，笔者就这个改革方案进行了反思和体会，认为它极大地丰富和提升了学生的综合素质。

首先，体育考试改革方案注重学生的综合素质培养。过去，体育考试评判的是学生在某个项目上的得分情况，而这个得分往往只是短期记忆和临时记忆的体现，忽视了对学生综合能力的培养。而新的体育考试改革方案以培养学生的体质素养和运动技能为目标，注重培养学生多样化的运动技能和综合素质。学生在参与各种项目的学习和锻炼中，既增强了体质，又提升了身体协调能力、团队合作意识等综合能力。

其次，体育考试改革方案强调学生的自主发展。传统的体育考试通常以公式化的方式展开，学生只需要按照固定的项目和要求去完成即可。而新的体育考试改革方案鼓励学生根据自身兴趣和特长选择适合自己的项目，并有更多的自主发展空间。这样一来，学生的学习动力将会得到极大的提升，他们会更加主动地参与体育活动，寻找到乐趣并在其中不断成长。

第三，体育考试改革方案引入了科技手段，丰富了考试形式。传统的体育考试常常只是简单的检测学生对某个项目的掌握程度，缺乏趣味性和挑战性。而新的体育考试形式则充分利用了现代科技手段，如体育课程软件和虚拟现实技术等，为学生呈现出更加生动有趣的考试形式。这种形式不仅激发了学生的学习兴趣，也提高了考试的真实性和科学性。

第四，体育考试改革方案注重了学生的身心健康发展。在传统的体育考试中，学生通常只为了得到好成绩而苦练，而新的体育考试改革方案更加重视学生的身心健康。通过引导学生进行科学健身、培养良好的生活习惯，使他们明白体育不仅仅是一个考试科目，更是保持身体健康、增强体质的重要手段。

总之，体育考试改革方案的推出，使得体育考试从传统的成绩型向能力型转变。这个改革方案不仅注重学生的综合素质培养，也强调学生的自主发展，同时引入科技手段丰富了考试形式，更加注重学生的身心健康发展。通过这个改革方案，我们可以看到学生在体育领域的全面发展，也见证了体育教育的进步。希望体育考试改革方案能够得到更多学校和教育机构的重视和推广，为学生的全面发展提供更好的保障。

中考体育考试方案

8、跳绳场地：北区篮球场测试人：九年级体育教师。

协调统筹。

1、各班主任负责带领学生做好整队工作，准备活动，吩咐学生随机到各个测试点测试。各班表格一式两份，以班级分组，班主任负责，测试时测试人及时记录成绩。

2、测试顺序：（各班主任与体育老师协调）。

（1）武术集中辅导，以班级集中展示。

（2）九（1）九（2）九（3）先测试“三选一”项目。

九（4）九（5）九（6）测试排球。

（3）九（1）九（2）九（3）测试排球。

九（4）九（5）九（6）先测试“三选一”项目。

（4）长跑项目，跳绳项目测试。

3、各班主任负责检查核对学生选项测试情况，以及测试的参与情况。测完后把测试表交给任教体育老师。模拟测试各测试员、学生必须严格按照考试要求，不得虚报成绩，把学生成绩如实填写在成绩单内。

4、各班主任对近期不能参加剧烈体育运动，特别是患心血管、呼吸系统疾病的.学生，坚决实行免测试。

5、各班提醒自愿测试的.学生测试前要充分做好准备活动，防止发生伤害事故。

6、学生第二节下课由各班主任集中点名，各测试点测试人到岗到位。

7、如遇雨天，本时段模拟测试暂停！

提前准备器材（九年级体育老师）。

由各班班主任带队。

学校体育课程改革实施方案

高考是学校生存与发展的生命线，是十二载寒窗苦读学子的人生重要转折点之一（尤其是农家子弟），备受社会各界的关注。因此，调整学生的学习状态是每一个部门（学校）和教师的责任，值得长期深入且有针对性地进行研究。作为学校教育的重要组成部分，体育学科也应主动参与其中，发挥积极作用。我校经过三年的积极探索，积累了一定的经验。

高中阶段，追求高考成绩的最大化是每一位学生、家长和教师的“终极目标”。但在实际教育教学中，“唯分数论”和“持久战”的现象相对严重，导致学生和教师身心疲惫。作为教育教学双边关系的主体，学生和教师不是机器，需要适时地休息和调整，也需要良好的班级学习氛围和和谐的人际关系。从某种程度上说，体育运动有益于大脑发展和调节，有益于缓解紧张心理、调节情绪，有益于增进友谊、促进和谐人际关系的培养等等。俗话说，“磨刀不费砍柴工”。适当的体育运动没有耽误学生的学习时间，反而是提高了学习效率。

我校高三年级有20个行政班级，近千人；由一名副校长分管，两位级部主任分别管理10个班级。在活动安排、班级调动和人员调配上，仅凭几位任课的体育教师是无法高效地完成任务，必须建立机构、依靠组织。学校成立了以校长为组长，副校长为副组长，教导主任、体育教师及全体班主任为成员的领导小组。以领导小组为核心，吸收班主任、分管年级的教导处副主任加入，分工明确，体育组负责设计，出方案，级部负责统筹，班主任负责思想工作和活动参与。

课时的选择和安排，是影响体育运动质量的因素之一。我校选择的时间是下午第二节课后，即：15：30～16：10。这段时间内，空气中含氧量相对较高，有利于师生摄入更多的“氧分”，从而提高疲劳的恢复速度和质量。同时，兼顾到高三年级本学期的体育课已暂停和一天的学习已持续了6个小时，迫切需要“释放”，以缓解身心疲劳。教务处对体育运动后的课务也相应作了调整，安排以“语数外”和“选修学科”的限时训练（训练容量为1小时）。其中，体育运动与限时训练之间留给学生10分钟的休息调整时间。

体育运动项目是整个活动的载体，它的选择和设计应切合实际，应该兼顾技能、体能、兴趣、进取意识和团队意识等。运动项目不能完全搬用某一体育项目，亦可适当修改或重组，但必须坚持以下原则：

（1）技能要求不高。

（2）体能锻炼价值较高。

（3）趣味性较强。

（4）有利于进取意识和团队意识的培养。

案例一：为了个体和集体的进取意识，我校设计了“开往成功的列车”。在以班级为单位进行跑操之后，再组织进行“开往成功的列车”。每班一条道，学生一路纵队，两臂搭在前一学生的肩上（双手不得离开），步调一致前进至100米终点（绕田径场一周）。案例二：为了增强班级的团队意识，我校选择了“集体跳长绳”。在以班级为单位进行跑操之后，先进行约8分钟全体参与“鱼贯式”跳长绳，再进行约6分钟20人共同跳长绳，在规定的时间内比较班级个数。

学校以学生的安全第一，设计和开展活动，要求各部门和人员密切关注并制定应急预案，分责到人。安全预设与防范主要包括：（1）场地与器材安全，（2）运动量安全，（3）运动后安全。场地与器材安全主要由体育教师和总务处负责。体育教师在设计和组织过程中，做到预设安全隐患；其一、对运动量的控制，不易过大；其二、防止因学生密度过大而冲撞或踩踏（例如：“开往成功的列车”的冲撞或踩踏）。总务处对器材按照要求进行维护与检修（例如：“同舟共济”的木板边角进行防护）。另外，班主任和校医全程观注学生的身心状况，直至学生安静后参加限时训练。

1、运动项目设计有待优化。

运动项目的设计相对单一，没有很好地结合技能、体能和趣味性等。体育教师需走出学校，学习校外的拓展活动研发和组织方法，开阔设计思路。

2、深入了解师生兴趣和感受。

教师和学生是本活动的主体，他们的体验和感受对活动的改进有着决定性意义。为了进一步提高全体师生的参与率和效果，年级和体育组很有必要深入其中，了解他们兴趣和感受，集思广益。

3、完善点评机制。

每次活动后，由分管领导或班主任代表进行点评，营造积极进取的氛围，以激发学生的参与积极性和学习动力。

4、加大对器材的投入。

器材和设备是保障活动高效的载体。例如：“同舟共济”的木板质量和制作；在活动结束后的点评阶段，广播系统的质量。在此项活动的实施过程中，全体高三师生充分体验到了“共同运动、共同快乐、共同成长、共同成功”的快乐。三年来，我校高考成绩位居南京市前列。阳光体育系列之高三阳光趣味活动的成功开展，起到了不可忽缺的作用，同时也提供了体育教师施展才华的舞台，改变了部分学生、家长和教师对阳光体育活动的认识。

中考体育改革方案

2021年武汉体育中考满分仍为30分，测试项目分为三项，其中坐位体前屈或立定跳远，考生可自选其中一项。2021年武汉市初中毕业升学体育考试将于2021年4月进行，体育考试采取平时体育成绩和体育测试两部分综合评定，满分为30分。其中平时体育成绩占15分，体育测试成绩占15分。

体育测试项目及分值为：第一项：1000米（男)、800米(女）5分。第二项：坐位体前屈（立定跳远）5分；考生可自选其中一项作为考试项目。第三项：1分钟跳绳5分。

武汉市教育局有关负责人表示，2021年武汉体育中考有了供学生选测的立定跳远项目。届时，考生可以从坐位体前屈和立定跳远项目中根据自身素质情况，选择更合适的项目参加体育测试。

根据《福建省教育厅关于印发的通知》，从明年开始，全省各地市的体育中考包括体育与健康基本知识占4分（笔试），身体素质与运动技能占36分。而身体素质与运动技能测试内容，也首次分为三部分：必考类、抽考类、抽选考类。

必考类是每个考生都必须参加的考试。男生是1000米跑、200米游泳，女生是800米跑、200米游泳，男女生按性别从两项中自选一项考试。

抽考类由各设区市教育局从篮球、足球、排球这三项技能中抽选一项考试。

抽选考类由各设区市从七项中随机抽选三项，考生再从这三项中自选两项考试。七项备选项包括：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男)、斜体向上(女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐。

今天，将由现场随机抽取的两名家长代表分别抽签决定明年体育中考的抽考类和抽选考类具体项目。业内人士表示，省教育厅的这一政策，是倒逼学生练所有项目解决应试现象，从而达到体育锻炼的真正目的。

福建省教育厅公布2021年体育中考实施方案，方案明确了体育笔试的形式和内容，给出了各个项目的评分标准，同时明确抽考和抽选考科目在初三上学期11月抽取。

明年体育中考总分为40分，其中体育与健康基本知识（笔试）占4分，身体素质与运动技能占36分。

体育中考抽考项目公布。

此次抽考类从三大球类：足球、篮球、排球中随机抽选一项。抽选考类从素质类六项：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（含斜身引体）、实心球、仰卧起坐中随机抽选三项。

经摇号，最终确定！

抽考项目为：篮球。

抽选考项目为：50米跑、引体向上（男)/含斜身引体(女）、实心球（考生从这三个项目中自选两项考试）。

必考项目为：

男生耐力跑1000米、女生耐力跑800米或200米游泳，再加上每位考生必须参加的体育笔试，共计总分为40分。

中考体育改革方案

受疫情影响，2020年武汉市未组织体育中考现场测试，但按原先公布的方案，武汉体育中考满分为30分，测试项目有三项。10日，记者从武汉市教育局获悉，与2020年的武汉体育中考方案相比，2021年武汉体育中考保持稳定，满分和测试项目均不变。

2021年武汉体育中考有了供学生选测的立定跳远项目。届时，考生可以从坐位体前屈和立定跳远项目中根据自身素质情况，选择更合适的项目参加体育测试。

正确的姿势在正面看来，身体在比较低的高度上下起伏，看不到左右晃动，中长跑的姿势要保持于比较平衡，跑步的时候身体稍微向前倾，与地面的角度大概是80°到85°左右，女生的速度相对慢些，保持85°左右就可以了。脚的着地应用全脚掌着地，屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地。上体放松稍微前倾，两臂自然有力的摆动。

考前一定要热身！千万不要不屑于热身。跑步前一定要做准备动作，比如加速跑、踢腿、高抬腿等，拉伸一下尽量使身体变热，只要你热身做到位了，无论跑步时多累，酸痛等后遗症一定会大大减少！

中考体育改革方案

2021年武汉体育中考满分仍为30分，测试项目分为三项，其中坐位体前屈或立定跳远，考生可自选其中一项。2021年武汉市初中毕业升学体育考试将于2021年4月进行，体育考试采取平时体育成绩和体育测试两部分综合评定，满分为30分。其中平时体育成绩占15分，体育测试成绩占15分。

体育测试项目及分值为：第一项：1000米(男)、800米(女)5分。第二项：坐位体前屈(立定跳远)5分;考生可自选其中一项作为考试项目。第三项：1分钟跳绳5分。

武汉市教育局有关负责人表示，2021年武汉体育中考有了供学生选测的立定跳远项目。届时，考生可以从坐位体前屈和立定跳远项目中根据自身素质情况，选择更合适的项目参加体育测试。

根据《福建省教育厅关于印发的通知》，从明年开始，全省各地市的体育中考包括体育与健康基本知识占4分(笔试)，身体素质与运动技能占36分。而身体素质与运动技能测试内容，也首次分为三部分：必考类、抽考类、抽选考类。

必考类是每个考生都必须参加的考试。男生是1000米跑、200米游泳，女生是800米跑、200米游泳，男女生按性别从两项中自选一项考试。

抽考类由各设区市教育局从篮球、足球、排球这三项技能中抽选一项考试。

抽选考类由各设区市从七项中随机抽选三项，考生再从这三项中自选两项考试。七项备选项包括：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)、斜体向上(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐。

今天，将由现场随机抽取的两名家长代表分别抽签决定明年体育中考的抽考类和抽选考类具体项目。业内人士表示，省教育厅的这一政策，是倒逼学生练所有项目解决应试现象，从而达到体育锻炼的真正目的。

福建省教育厅公布2021年体育中考实施方案，方案明确了体育笔试的形式和内容，给出了各个项目的评分标准，同时明确抽考和抽选考科目在初三上学期11月抽取。

明年体育中考总分为40分，其中体育与健康基本知识(笔试)占4分，身体素质与运动技能占36分。

体育中考抽考项目公布。

此次抽考类从三大球类：足球、篮球、排球中随机抽选一项。抽选考类从素质类六项：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(含斜身引体)、实心球、仰卧起坐中随机抽选三项。

经摇号，最终确定!

抽考项目为：篮球。

抽选考项目为：50米跑、引体向上(男)/含斜身引体(女)、实心球(考生从这三个项目中自选两项考试)。

必考项目为：

男生耐力跑1000米、女生耐力跑800米或200米游泳，再加上每位考生必须参加的体育笔试，共计总分为40分。

体育考试改革方案心得体会

近年来，我国的体育考试改革方案相继出台，标志着我国体育教育的进一步发展和改革。在这次改革中，我亲身体验到了新的体育考试改革方案带来的种种变化和挑战，同时也积累了一些宝贵的经验和体会。以下是我对体育考试改革方案的心得体会。

首先，我认为这次的考试改革方案一方面体现了对综合素质教育的呼唤，另一方面也突出了体育课程的重要性。在过去的体育考试中，主要依靠体能测试来评价学生的体育素质，而忽视了其他方面的能力和技能。而这次改革方案，不仅保留了体能测试的内容，更加注重了学生的综合能力和技能的培养。这样的改革方案，让学生真正体验到了体育的魅力，同时也提高了体育教学的质量和效果。

其次，我认为这次的考试改革方案突破了传统的死记硬背和机械化操作的限制，更注重学生的发展和创新能力。在过去的体育考试中，学生只需要记住一些规则和知识点，然后在体育场上进行简单的操作，便能得到较高的分数。而在新的考试方案中，学生需要综合运用各项技能和知识点，解决问题和应对挑战。这样的改革，提高了学生的思维能力和创新能力，让学生在体育考试中更加自主、自信。

再次，我认为这次的考试改革方案更加注重了体育的实际应用和社会价值。过去的考试内容更偏向技术性的体育运动，很难与实际生活和社会相结合。而新的考试方案，增加了一些与实际生活相关的内容，如健康管理和应急救援等。这种改革让学生更加了解体育的实际应用场景和社会价值，增强了对体育的兴趣和热爱，同时也培养了学生的社会责任感和团队合作能力。

最后，我认为这次的考试改革方案对于体育教师的要求也有所提高。以前的体育教师只需要重视学生的体育训练和技术指导，而在新的考试方案中，体育教师需要注重学生的思维培养、合作能力和创新能力的培养。这样的改革要求体育教师在教学中更加注重学生的个性差异和综合素质的培养，教学方式和方法也需要更加灵活和多样化。这对于体育教师来说是一种挑战，同时也是一种机遇，通过这次改革，可以提高体育教师的专业水平和教学质量。

总结起来，体育考试改革方案的实施对于学生和教师都带来了很多的变化和挑战，但也带来了宝贵的经验和体会。这次改革方案不仅对综合素质教育的推动起到了积极的作用，更增强了学生的综合能力和创新能力，同时也提高了体育教学的质量和效果。体育教师的教学方式和方法也获得了一次锻炼和提升的机会。相信随着体育考试改革方案的不断完善和落实，我国体育教育水平必将迈上一个新的台阶，为培养更多优秀人才贡献力量。

中考体育改革方案心得体会

随着时代的发展，社会对于教育的要求也越来越高，中考体育改革方案的出现就是为了适应这种要求，也是对我国中学体育教育的一次深刻革新。在这个新的方案下，中学生们的体育课程和考试方式都会得到重大改变。在我看来，这个改革方案的出台不仅可以使学生的身体素质更加全面，也可以有效提高教师和学生的教与学效果。

第二段：体育课程的改革。

在新的中考体育改革方案下，学生的体育课程将会更加全面和综合。传统意义上的课程以田径为主，但是新的方案将会对学生进行多方面的训练，如瑜伽、健身操、篮球、足球等，不仅可以使学生的身体素质得到更多的提升和锻炼，同时也可以让学生有更多的体验感和学习兴趣。对于这个改变，我认为非常不错，它可以大大激发学生对体育运动的兴趣，并使体育教育更加全面化。

在新方案中，中考体育考试的方式也将进行改革。过去，中考的体育考试主要以校内体育考试或校内测一名体育教师进行体育能力测试，但是新方案中，中考将采取“四项组合”评价标准，包括体育能力测试、体育课程表现、社会体育和必修课外活动。这种考试方式既可以检测学生体育能力、学习态度和社交能力，也可以缓解校内体育考试所带来的压力和竞争。

第四段：师资力量的提升。

纵观这个改革方案，我认为这个改变从根本上还是力图改变目前教师的教学方法和态度。这个改革方案要求体育教师必须精通多项技能，包括教学技能、评价技能、管理能力、运动科学和人文素养等等。只有这样教师才能更好的适合新的教学环境，并且使教学更加有效。

第五段：总结。

总的来说，这个改革方案对于学生的成长和未来的发展有很大的推动作用，身体素质的全面提升和良性竞争与友好沟通方式的构建是这个方案的两大亮点。而更重要的是，这个方案可以改变大刀阔斧的教育体制，把体育变成一种实质、有用、有趣、有思考力和有思想带头的学习和成长方式，将有更多的年轻人积极参与体育健康生活的潮流，推动体育事业的发展。

体育考试改革方案心得体会

近年来，体育考试改革方案在全国范围内推行，取得了良好的效果。作为一名学生，我也参与了这一改革方案的实施，这让我受益匪浅。下面我将从考试方式、考试内容、评价标准、学生体质监测和身体素质提升五个方面谈谈我对体育考试改革方案的心得体会。

首先，体育考试改革方案在考试方式上的改变给了我们更多的机会来展示自己的实际水平。以前的考试都是一次性的，只看大家在短时间内的发挥，忽略了学生的潜力和进步。而现在的体育考试方式采用了多样化的形式，可以让学生通过平时表现、终端测验等多种途径来展示自己。这样不仅有利于发现和培养体育方面的优秀学生，也给了普通学生更大的发展空间。

其次，体育考试改革方案也对考试内容做了一系列的调整，更加贴近我们的实际需求。过去的体育考试主要以传统项目为主，诸如跳远、投掷等。而现在的考试内容更加注重体育兴趣的培养和激发。增加了一些与生活、学习有关的项目，如户外拓展、健身操等，这种改变让我们更加享受到体育的乐趣，也有助于培养全面的体育素质。

第三，评价标准的变化也是体育考试改革方案的一大亮点。过去，体育考试的评价主要以成绩为标准，忽略了过程和态度的重要性。而现在的评价标准注重参与度和表现，更加重视学生在体育活动中表现出来的积极态度和团队合作精神。这样的评价方式，不仅能够真实地反映学生的体育水平，还能够培养学生的体育意识和团队精神。

第四，体育考试改革方案还加大了对学生体质的监测力度。在过去，学生的体质情况只是在体育考试时得以了解，而现在通过每个学期的体育测试，可以更加全面地了解学生的体质状况。这有助于学校和家庭及时发现和解决学生体质健康问题，为学生的身体健康提供了有效保障。

最后，体育考试改革方案鼓励了学生主动参与体育锻炼，提升身体素质。过去的体育课程往往是一个堆积知识和技术的过程，对于学生的身体素质提升作用有限。而现在的改革方案鼓励学生在课余时间积极参加各种体育锻炼项目，并提供了一定的激励机制，可以有效地激发学生的积极性，帮助学生更好地提升身体素质。

总之，体育考试改革方案使体育考试更加科学、公正，更加贴近学生的实际需求，给予学生更多展示自己的机会。通过这个改革方案，我们不仅能够更好地了解自己的体质和体育水平，也能够提升身体素质，享受到更多的体育乐趣。我相信，在体育考试改革方案的指引下，我们的体育水平和体质状况会有进一步的提升，为我们的健康和未来打下稳固的基础。

全国导游资格考试改革方案

中小体育改革方案心得体会

中小学体育改革方案是当前教育改革的重要一环。此次改革方案的出台是为了促进青少年身心健康的全面发展，提高国民体质水平，加强学生体育素养的综合能力，进而提升中国体育事业的整体水平。我有幸参与了这次改革方案的实施，下面将分享我对本次改革的心得体会。

2.根据学生的实际情况，制定具有可操作性的改革方案。

改革方案的实施跟学生的实际情况息息相关。在制定改革方案的过程中，我们必须要充分了解学生的特点和实际情况，考虑到学生的心理需求和生理特征，以制定具有可操作性、实用性、实效性的方案。例如在课程设置上，要根据具体学段和学校实际条件，调整体育课程模块的设置，制定适合本校学生的体育课程计划，并在培训教师方面，针对教师实际情况进行培训，提高教师的教育教学能力。

3.强化体育教师的角色，积极培育人才。

体育教师在体育改革中扮演着非常重要的角色。我们应该注重体育教师的培养和培训，加强师资队伍建设，加强体育教师的职业培训，提高他们的专业知识和教育教学能力，帮助他们更好地发挥自己的作用。在这个过程中，我们还应该注重发挥教练员的作用，积极培养体育人才，创造更加优秀的体育人才生态。

4.加强学校体育设施和器材建设。

学校体育设施和器材的建设也是体育改革的重要部分。我们应该针对梳理学校现有体育设施和器材，做好学校器材的储存、维护和更新换代工作，确保学生在体育课程和课外体育活动中有更好的体验和水平。

5.引导学生养成良好的体育习惯和意识。

学生在体育改革中也扮演着非常重要的角色。在体育教育的过程中，我们应该引导学生养成良好的运动习惯和持久的意识。加强健康教育，让学生体会到身体活动对健康的积极影响，提高他们的热爱运动的精神和品质，促进其身心健康发展。

总结：

以上是我的体育改革方案心得体会。通过此次体育改革方案的学习，我深刻感受到了体育事业的重要性，强调了“教育、人才、设施、体验、意识”等方面的重要性。在接下来的工作中，我将积极贯彻执行改革方案，发挥自己的优势和专业知识，争取更好地为学生的身心健康和全面发展做出贡献。

体育小学改革方案

摘要：随着《小学体育新课程标准》的实施和我国教学改革的深入推进，国家加大了对于小学体育教学和学生培养的力度。不过，目前的小学体育教学依旧存在着一些不足和问题，需要广大的教师共同参与问题的分析和研究，并采取措施进行改变。

关键词：小学体育;体育教学;改革措施。

分析了目前小学体育教学活动的现状并给糊了改革措施的建议和看法。本文将对此问题进行重点的讨论。

一、小学体育教学现状。

1、传统体育教学思想。在小学阶段，传统的体育教学模式往往是教师是教学的主体，而学生只能进行教学内容的被动接受。由于缺乏自主学习的方法，因此在实际教学中，学生自主练习的机会和时间很少，这不仅导致教学大纲内容无法有效完成，也使得学生无法真正地进行行之有效的运动。教学结果往往收效甚微。

不仅如此，在传统的教学方法中，教学的大多数时间被教师占用，且内容“繁难偏旧”现象严重，阻碍了学生在体育运动过程中的创造性，约束了学生思考、探索，充分发挥主观能动性的行为，导致学生对于体育课程的兴趣也随之下降。

2、教师的整体素质较低。根据最新的体育课程标准，小学体育课时和以前相比大大增加。这导致了很多专职教师会经常面对同时带领多个班级的教学等问题，由此兼职教师的数量随之增加。可是，这些兼职教师接受过专业体育教学培训的比例很低，很多人并不掌握教学方法，加上害怕吃苦、责任心较低等原因，很容易造成连正常的课程都无法进行教学，更不要说落实新课程的要求。

3、体育场地器材缺乏。提供体育场地和器材是落实小学体育新课改的重要前提，也是有效提高课堂效率，增强学生健康体魄的物质基础。现如今很多学校的体育场地和器材数量根本无法保证学生的使用，即便有的学校提供了必须的场地和器材，但是由于缺乏保养，年久失修，也失去了最基本的教学和锻炼作用，甚至还会在使用过程中发生危险，对于小学体育的教学反而有危害。

二、小学体育教学的改革建议。

1、转变应试教学观念。传统的应试教学观念让很多学生、教师和家长对于体育课程的关注程度不够甚至忽视。在素质教育大力推行、新课标不断实施的大背景下，作为社会主义新形势教育，教师和教育工作者必须改变传统应试教学的陈旧观念。重视“德智体美劳”全面发展的新型社会人才的培养，把体育课程提升到关系到学生未来、社会进步、民族发展的高度，通过适应新形势下的目标设置，改变教学和教育观念，培养对于未来社会和民族有着积极贡献的人而努力。

2、严格执行教学计划。教师必须严格按照教学计划进行体育课程的教学，同时学校也要进行及时有效的监督。教师不得擅自改变教学计划和课时，而其他学科教师也不得以考试、复习等理由侵占体育课的时间。学校还要将教师的教学计划、教学时间和最终的教学考核进行有机地结合，为体育教学计划的严格执行和贯彻落实提供坚实有力的客观条件。

3、运用各种设施教学。在新课标要求的教学过程中，教师需要利用体育和多媒体两种器材进行有效的教学。对于前者，教师要充分利用体育器材进行教学，并尽可能地挖掘更多的器材作用，让学生可以获得更多样的运动方法。对于后者，教师可以在一些技术难度较大的体育项目教学过程中，通过多媒体的演示来对学生进行示范，比如利用慢放、回放等功能，让学生更好地掌握要领，提高专业性。

不仅如此，教师还可以通过多媒体播放一些和教学相关的体育赛事和表演，增加学生对于课程的兴趣，让学生更加愿意、积极主动地参与到相关的体育活动之中。

4、实现教学有效延伸。小学的体育教学不能仅仅局限于课堂上的学习和训练，还要对于课堂教学内容和学生的兴趣爱好进行有机结合，实现课内外训练的相辅相成，共同延伸。并且在课外活动中，教师还可以对学生通过更加针对性的训练满足学生的需求。举例而言，教师可以将负责班级中喜爱乒乓球和足球的学生分别组织成学校乒乓球队和足球队，在课余时间进行专业行的训练。这样不仅可以满足学生的兴趣，对于提高教学效率、提升学生的健康素质也起到了积极的推动作用。

5、创新教学方式方法。在素质教育和新课程的改革要求下，体育教师要尊重学生的主体地位，合理有效地利用竞争、激励的手段让学生在获得荣誉感的同时，产生在体育学习方面提高的兴趣。对此，教师可以将之前枯燥乏味的体育训练项目改变为竞赛活动，将学生分为多个小组，通过比赛达到训练的目的，这不仅能够有效达到教学目标，对于培养学生的集体观念也有着积极的促进作用。

另外，教师在教学过程中还要把体育的思想教育在体育训练中进行合理地融合，既要通过体育教学培养学生良好的体育运动习惯，也培养学生的体育思想情感，达到心理和生理的双重提高。

6、积极推进教学改革。就小学体育教学而言，通过教学模式的改革和教学手段的优化可以有效提升教学效率和效果。对于教学模式，教师可以利用教学内容的安排和创新刺激学生正确发挥其主观能动性。这就包括教师在做完示范动作之后，可让部分学省代替教师进行示范，对于示范得正确的学生还可以带动给其他学生示范，变成一名“小小体育教师”，调动学生的积极性和兴趣。

在教学方法中，教师还可以将教学内容融入生活场景，或者学生喜闻乐见的故事内容中，让教学内容变得更加生动、具象。另外，教师在传授给学生有关体育方面的知识时，还可以将学生喜爱的体育明星、体育赛事和体育新闻有机地融合进去，让体育教学活动变得更加丰富，对于吸引学生注意力，更好达成教学目标有着很好的作用。

尽管在目前的小学体育教学的过程中，不可避免地存在着一些问题和不足，但是随着国家的教育改革和大力推行新课标，改正体育教育问题和弥补体育教育不足的方法和措施已经开始被广大的教师和教育工作者高度关注并加以落实。同时，越来越多的教师也开始对当前的教学活动进行研究，并开始运用到日常的教学活动中去，这都为改变小学体育教学现状，有效实施教学改革提供了良好的基础。

参考文献。

[1]巴红.新课标下中小学体育教研活动的现状及改革措施.林区教学.2007.6.

[2]丁朝奉.小学体育教学现状与对策分析.体育时空.2014.6.

[3]翟德萍、邱春、杨永明.新课程标准下的体育教师角色转变与教师教育.北京体育大学学报.2005.12.

体育小学改革方案

为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

每个工会小组组选出十人参加活动。

学校操场。

奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷。

学校全体教职工。

2月2日下午。

1、全体教职工自行到学校操场集合。

2、以工会小组为单位参加趣味活动。

王以贤童圣寿王慧后勤服务：王六培肖宜武丁婉君裁判：王康舟王友森记录：洪彩芳。

设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

1、奔腾列车。

（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

（2）裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

2、二龙顶珠：

每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

3、千足侧行比赛方法：

参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

4、接力滚轮胎：

每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。

体育教学改革方案

缘起：我是一名有教龄的语文教师，在长期的作文实践中，看到作文教学有以下弊病：

教师组织作文随意性强，学生写作盲目应付，作文训练缺乏系统性与条理性！

作文批阅方法死板，语文教师没有改革作文教学与创造性工作的权利！

作文教学因管理置后，已处于死胡同，实效性极差！管理者唯教育局是从，唯外行是从，唯上级是从，越管理越差！

两点之间直线最短！舍弃直线走曲线实在可笑！

提高实效才是终极目标，怎样提高实效才是教研之本！有方法有措施教师却因管理的碍手碍脚无法施展，是作文教学最大的障碍！

走捷径，出奇招，只要有利于形成学生良好语文素养的，不管是外国的，还是中国的，是古代的，还是现代的，是红的，还是绿的，就都尽可能地给以绿灯让充分应用！

打破框框，才能有突破！打破束缚，才有有进步！打破常规，才能有特色！打破迷信，才能有创意！

措施办法：

1急需自编一套系统性与条理性极强的作文训练教材。

2教材分年级编写，依北师大版语文教材为主线，以学生实际写作水平为基准，落实由简单到复杂，由造句与成段，由段落与全篇的'训练！

3批阅应以学生互批为主，教师个别范文批阅为辅，切不可以教师批阅为主学生批阅为辅。解放教师就是解放学校最大的生产力；放手学生互批互学竞争学习就是学校最大最丰富最可以利用的再生资源！

4倡导学生一学期交一本日记本，以普通作业本为日记本样本，不要求教师必须全批全改，以周查阅也可，以形成学生良好的语文学习习惯与写作习惯！

5学校管理要有特色，要活！别总是扣分扣分的，抹杀人的创造力，放弃良好教学资源。

6谁能给教师足够的时间，谁就能遥控学校发展的美好前程！谁就能左右学生成长的速度与质量！谁就能扬名于教育事业的口碑！

注：若有本单位领导看到此文，千万别计较，此乃吾之思想而已，无他意！

体育教学改革方案

随着课改的进一步深入，《语文课程标准》的实施，大部分教师已率先用以学生为本、以促进学生的发展为本的新理念大胆地对小学语文课堂教学进行改革，课堂较多地出现了师生互动、生生互动、人机互动、平等参与的生动局面。开放型语文课堂教学是素质教育的新要求。素质教育作为一种教育思想，首先着眼于人的可持续发展，是一种目中有人的教育。以此观点对照现在语文课堂教学，目中无“人”的现象还是比比皆是，那种把学生当着等待灌输的容器的“满堂灌”、“填鸭式”且置之不论，就是那些所谓“启发式”的课堂教学，又有多少是真正把学生看作是活生生的有灵性的人呢？因此，必须充分认识到，在实施素质教育的背景下，应树立以“人”为本的观念，积极推进语文课堂教学改革，努力提高小学语文课堂教学效率。

1、创设民主、平等、和谐的课堂环境。

《语文课程标准》指出：“小学语文教学应在师生平等对话的过程中进行。”民主与平等包括知与情两个方面。从知的角度看，师生只是先知者与后知者的关系，并不存在尊卑关系。从情的角度讲，小学生与教师一样，在人格上是独立的，每一个学生都有自己丰富的内心世界和独特的情感表达方式，都需要教师的理解与尊重。教师需要尊重，学生也需要尊重；学生需要爱，教师也需要爱。互尊互爱的师生关系，才是民主、平等、对话的师生关系。

2、组织小学生开展小组合作学习。

《国务院关于基础教育改革与发展的决定》中专门提及合作学习，指出：“鼓励合作学习，促进学生之间的相互交流、共同发展，促进师生教学相长。”合作学习认为，学习是满足个体内部需要的过程。对于教学来讲，合作学习的假定是：“只有愿意学，才能学得好。”只有满足学生对归属感和影响力的需要，他们才会感到学习是有意义的，才会愿意学，才会学得好。从合作学习的整个过程看，其情意色彩渗透于教学过程的各个环节之中。尤其是在小组合作活动中，小组成员之间可以互相交流，彼此争论，互教互学，共同提高，既充满温情和友爱，又像课外活动那样充满互助与竞争。同学之间通过提供帮助而满足了自己影响别人的需要，同时又通过互相关心而满足了归属的需要。在小组中每个人都有大量的机会发表自己的观点和看法，倾听他人的意见，使学生有机会形成良好的人际技能。当学生们在一起合作融洽、工作出色时，他们学到的就会更多，学得也就更加愉快。

合作学习把生生互动提到了前所未有的地位，并作为整个教学过程中一种十分重要的互动方式加以科学利用。生生互动是教学系统中尚待进一步开发的宝贵的人力资源，是教学活动成功的不可缺少的重要因素。因此，一些教师尽可能的运用小组合作学习的方式，在培养小学生合作与交流的同时，调动每一个小学生的参与意识和学习的积极性。

3、课堂上的评价方式多样化。

新课程要求改变过去以教师为主的单一评价方式，学生由被动接受评价到主动参与评价。课堂上的评价方式主要有以下三种：

（1）、教师评价。语文学习具有重感悟和情感体验的特点，因此评价要尊重学生的主观感受，重视运用富有感情色彩的语言，描述学生语文学习的成绩与进步。教师对学生在学习过程中的每一次成功与进步的评价，能使学生获得对语文学科学习的积极体验和情感。教师在评价时要善于抓住学生在回答问题过程中所表现出来的思维、语言表达或合作意识和技巧等方面的优点加以表扬。

（2）、学生互评。学生是学习的主人，也应该是评价的主人。课堂上教师应把评价的权利交给学生，并教会学生如何互相评价。

1、朗读法。

教师通过声情并茂，抑扬顿挫的朗读，把文章的精彩片段的意境和神韵出神入化地渲染给学生，让他们去细细品味。除了范读外，还可让小学生自己进行朗读。学生朗读使教师与学生跟教材的距离均衡，通过分角色读、个别读、分组读、接龙读、齐读、竞赛读等多种形式，培养学生的语感，理解内容，体会感情，贴近教材，感受文章节奏。

2、想象法。

人的思维力、想象力非常奇妙。让学生充分发挥想象力，既加深对教学内容的认识，对知识的接受，又点燃了学生热情的火花。在教师有表情的朗读同时，让学生闭目，发挥想象、调动听觉、嗅觉、味觉来感知课文中的景色美、人情美、意境美。使学生“入其境”，进而“会其意”，培养了小学生的创造思维。

3、表演法。

让小学生扮演课文中的人物，亲自感受课文的情境，使学生对课文内容有个生动、直观的理解。通过表演法不仅使所有的学生都积极主动地参与学习。而且，运用动作、语言、表情来加深同学们的理解、帮助记忆。

4、比较法。

所谓比较法，就是根据新旧知识的联系点、相同点，采用类比的方法，也就是求同辨异法。俗话说：“不比不知道，一比吓一跳。”让学生找出同类型不同文章在内容和形式上的相同和不同点，有助于全面深刻地理解课文，开拓思维空间，提高研究问题的能力。

5、悬念法。

悬念是指人的一种急切期待的心理状态，它往往使人对所讲内容产生一种欲知后事如何的迫切需求。悬念所造成的这种“急盼”、“渴知”的心理状态，使学生注意力加倍集中，求知欲尤为旺盛，思维更加敏捷。

6、故事法。

心理学家认为，小学生的心理特点是容易接受生动有趣的东西。挑选一。

些与课文有关的故事，既丰富课文内容，又能引起学生注意，激发起他们的兴趣。

7、音乐法。

音乐能提高人的鉴赏水平，陶冶人们的性情，净化人的心灵，提高人的道德修养，推动人们奋发向上，它以特有的旋律、节奏，塑造出音乐形象，把小学生带到特有的意境中。

1、自主、合作、探究的学习方式要体现语文课的特点。有些教师用学生的合作、探究学习取代朗读，课堂上听不见琅琅的读书声。而《语文课程标准》特别强调要加强朗读，而且贯穿于各学段的目标之中，即要求用普通话正确、流利、有感情地朗读。因此，语文课要“以读为本”，让学生通过读达到对语言的理解、品味和积累，获得情感的熏陶。

2、组织学生开展小组合作学习要注重实效性。个别教师在课堂上开展小组合作学习，学生还未轮流发言完就草草收兵。合作学习要让每个学生都有机会发表自己的观点和看法，因此，教师不仅要为学生参与小组合作学习提供一定的学习材料，更重要的是给予时间上充足的保障，避免合作学习流于形式。，3、课堂上教师的引导与学生的活动要有一定的比例。有些教师课堂上过多地让学生活动，最终导致课堂处于失控状态。在教师引导下的自主学习，符合小学生学习特点，教师应抓住学生学习中有困惑的地方，设计出相应的问题情境以启发学生思维，并参与协商、鼓励和监控学生的交流和讨论过程，但不是包办代替，不是控制学生讨论的结果。4、课堂上教师应关注学生的情感体验。新课标强调学生新知的经历和获得新知的体验，这也意味着学生可能花了很多时间和精力结果表面上却一无所获。但是，这却是一个人的学习、生存、生长、发展、创造所必须经历的过程，眼前耗费的时间和精力应该说是值得付出的代价。教师也应该对学生的探索精神给予鼓励，让学生获得一种积极的情感体验。5、课堂上学生展示课前预习学习成果的时间要适当控制。学生展示课前预习学习成果必须为本课学习任务服务。如果安排展示课前预习学习成果的时间偏长，反而影响到完成本课的教学任务。所以，应把激发兴趣作为优化语文课堂教学的重要手段，避免一成不变的课堂教学模式，使学生的学习积极性真正调动起来。

三、小学语文课堂教学改革的可行性及应用价值。

以前，在小学语文学习活动中，学生是被动的、消极的，是被灌输的器皿，是书本的奴隶，教师的“应声虫”。在语文课堂教学中，长期固定的教学模式，使学生产生了厌烦情绪，认为课文阅读不外就是知道里面所讲意思，存在这种心理现象比比皆是，学语文简直一点味道都没有。《语文标准课程》强调：学生是语文学习的主人，是学习和发展的主体。语文教学应在师生平等对话中的过程中进行，教师是学习活动中的组织者和引导者。灵活运用多种教学策略，引导小学生在实践中学会学习。即要求学生从“学会”到“会学”。教师也不再是课堂的“主角”，其主要任务是如何调动学生的积极性，让学生在课堂教学中充当语文学习的“主人”。培养学生的兴趣，发挥其学习的主体精神，提高语文教学质量有很大的帮助。