高考励志心得（精选22篇）

通过励志总结，我们能够更好地认识自己，发现自身的优势和不足。以下是小编为大家整理的励志总结范文，希望能给大家带来一些启示和鼓励。

励志高考天心得体会

高考是人生中的一件大事，而对于励志高考天来说更是一次更严峻的挑战。作为一名励志高考天，我在经历了高中三年的压力和努力之后，成功地迎来了高考，也被理想的大学录取了。在这个过程中，我收获了很多体会，想与大家分享一下我的经验和感悟。

第二段：目标坚定，信念执着。

励志高考天之所以被称为“励志高考天”，就是因为他们不同于其他学生，他们有一个非常明确的目标：考上理想的大学。他们的信念也非常执着而坚定，无论遇到什么困难和挫折，都能保持冷静和乐观，迎难而上。他们不会因为成绩的起伏而放弃自己的目标，而是保持稳定的状态，并且在一次次的失败中不断调整自己的学习方法和学习计划，最终达到成功的目标。

第三段：坚持不懈，踏实努力。

励志高考天的成功不是一夜之间的，更不是压力、焦虑、奋斗的自我表现。真正的成功是在日复一日的坚持不懈中逐渐达成的。他们努力坚持规律的作息时间，不抄袭作业，课堂听讲，利用课余时间进行复习和自主学习，不断完善自己的知识结构和学习技巧。他们在复习和模拟考试中积累经验，不断查漏补缺，巩固知识点，完成错题本和笔记本，让知识成为自己的本领，最终在考场上自信应对。

第四段：积极心态，寻求帮助。

在高考备战中，积极心态是很重要的因素之一，因为这能让你的大脑保持冷静，提高思维效率。一些励志高考天会通过自己的一份份经历和如何处理情况的方法，提升自己的积极心态，并在学习和生活中保持好心情。同时，他们也不会因为自己的自满或优越感忘记和需要帮助的同伴并肩前行，而是鼓励自己的同学一起加油，克服学习困难，一同抵达心仪的大学门口。

第五段：总结。

作为一名励志高考天，我在这段人生的旅程中收获了很多，也学到了很多。我意识到打造一个积极的心态对我来说是非常重要的事情。我也认识到在这个人生舞台上，成功关键在于不断地努力和坚持，我要严格要求自己，更要学会寻求他人的帮助和支持。我希望我的实际行动可以启发更多的同学，帮助他们实现他们的励志高考之路。

高考励志

高考是每个学生人生中最为重要的一场考试，它承载着他们多年来的努力和期望。参加高考的过程中，我深切体会到了困难和挫折，也收获了成长和进步。在这场人生赛跑中，我收获颇丰，以下是我对高考的励志心得体会。

第一段：坚定的目标与积极的心态。

我常常告诉自己，只有坚定的目标和积极的心态才能驱使我在高考的征途上奋勇前行。高考是人生中的一次决战，是对自己所学知识的一次测量，成功取决于我们对目标的坚持。遇到挫折时，我会告诉自己不要放弃，相信自己的实力，坚定地走下去。我深知生活中没有一帆风顺，但只要我心怀梦想，时刻保持着积极的心态，就能战胜一切困难。

第二段：科学的规划与有效的时间管理。

在备战高考的过程中，我充分认识到了科学的规划和有效的时间管理的重要性。只有合理安排学习时间，才能做到高效学习。我会制定每日的学习计划，并按照计划执行，不被其他事情分散注意力。而这不仅能提高我的学习效果，也能让我更好地掌握时间。在这个过程中，我还经常利用碎片时间，例如上下学的路上或休息时间，做一些复习或背诵。这样虽然时间短暂，但数量积累起来也是可以见效的。

第三段：自律与自我激励。

我深知高考是一场长期的战役，没有自律和自我激励就很难坚持到最后。我为自己制定了一系列的自律规定，比如每天早起、按时休息等。同时，我也会奖励自己，比如完成一项学习任务后，给自己一些小的物质或精神上的奖励，这激励着我持续努力。在备考期间，我还会和一些志同道合的朋友一起学习，相互鼓励和监督，这种集体的力量让我们能够更坚定地走下去。

第四段：合理的调节与健康的生活方式。

备考高考需要长时间的学习和紧张的复习，但同时也要注意合理的调节和健康的生活方式。缺乏休息和运动很容易让人精力不集中，影响学习效果。因此，我会适当地安排时间做一些放松和调节的活动，比如听音乐、户外散步等。此外，我还会坚持每天进行适量的运动，通过锻炼身体来释放压力。只有身心健康，我才能更好地应对高考的挑战。

第五段：对未来的展望和感恩的心态。

在高考的征程中，我对未来有了更明确的展望。我深知高考只是人生的一个起点，而不是终点，将来还有更多的挑战等待着我。因此，无论考试结果如何，我都将以一种平和而坦然的心态面对。不论成功或失败，我都将怀着感恩的心回想起这段经历，感谢自己的努力和成长。同时，我也要感谢身边的家人和老师，是他们的支持和帮助让我走到现在，我将永远怀着感激之情。

总之，高考是一场人生旅程中的重要里程碑，也是一个对自己实力和努力的全面考验。在这个过程中，我深刻认识到了坚定的目标与积极的心态的重要性，科学的规划与有效的时间管理的重要作用，自律与自我激励的力量，合理的调节与健康的生活方式的重要性，以及对未来展望和感恩的心态。我相信，只要我们坚信自己、积极努力，就一定能够在高考中取得好的结果，迎接更美好的未来。

高考励志心得体会

引言：高考是每个学子人生中至关重要的一段时刻，通过高考能够决定一个人未来的发展道路。而在这个过程中，我们不仅需要付出努力，更需要正确认识自己，树立正确的心态。下面我将分享我在高考中的励志心得体会。

第一段：正确认识自己。

在备战高考的过程中，我逐渐认识到自己的优势和不足。我明白，每个人都有自己的特长和弱点，而了解这些，可以更好地指导我们的备考工作。因此，我花了很多时间去认识自己，确立了自己的优势学科和需要提高的学科。我通过模拟考试和平时作业的得分情况，逐渐清楚地了解到自己在哪些科目上相对有优势，在哪些科目上需要加强。这让我更有针对性地进行备考，提高了效率。

第二段：树立正确的目标和信念。

在备考的过程中，我们需要树立正确的目标和信念，将高考看做一次展现自己的机会，而不是压力。我将高考视为人生中最重要的一次考试，抱着积极向上的态度面对挑战。我相信，只要我付出努力，就一定能够取得好的成绩。我告诉自己，高考只是人生的一个起点，无论成绩如何，都不是衡量一个人未来的唯一标准。我相信自己的能力和潜力，坚持自己的梦想，并为之努力奋斗。这种积极的心态和信念，帮助我度过了高考的压力和困难。

第三段：合理规划备考时间。

高考的备考时间有限，我们必须合理规划，高效利用每一分每一秒。我在备考初期就制定了详细的备考计划，将每一科目的内容分为小目标，并且分配好每天的学习时间。按照计划，我每天都保证有充足的时间进行复习和练习，做到了规律有序。我还注意保持身体的健康，通过合理的作息和饮食习惯，保持了旺盛的学习状态。这样的规划和自律，让我在备考中更加真实地体验到了付出就有回报的原理，也更加有信心面对高考的挑战。

第四段：积极寻求帮助。

在备考过程中，我积极寻求帮助，寻找适合自己的学习方法和备考策略。我注意与优秀的同学交流，向他们请教学习经验和心得，以便从他们身上汲取经验和启示。我还主动向老师请教问题，从他们那里获取专业和详细的知识点。此外，我也参加了一些提高学习能力的培训和辅导，通过这些努力，我积累了更多的备考技巧和心得，提高了备考效果。

第五段：总结与启示。

通过高考备考的经历，我深刻体会到一个人只有拥有坚定的信念和正确的心态，才能真正做到不畏艰辛，不放弃努力。同时，我也意识到在追求目标的道路上，要善于总结经验，不断完善自我，不断寻求进步。高考只是一个小小的考试，而重要的是A级的学习过程和未来的人生道路。只要我们正确应对高考，相信自己的实力，坚持努力，成功将属于我们。

总结：高考是一次艰苦奋斗的过程，只有正确认识自己、树立正确目标、合理规划时间、积极寻求帮助，才能取得理想的成绩。通过高考的励志心得体会，我相信同学们能够战胜困难，迈向更加美好的未来。

高考励志心得体会演讲稿

尊敬的评委、各位老师、亲爱的同学们，大家好！我是某某学校高三学生，今天我演讲的主题是：“高考励志心得体会”。高考，这个对于学子而言具有至关重要意义的考试，正如书海无际，高楼林立，我们身处其中，必须要坚定信念、踏实用功、克服困难、奋勇前行。在这条蜿蜒曲折而又辉煌壮美的通往成功的道路上，我和我的同窗们，都有很多励志心得体会，我希望今天能够与大家分享一下我的想法和感受。

第二段：理解与回顾。

高考，让我们付出了曾经无法想象的努力，埋藏了无数的汗水和泪水。三年来，我们没日没夜地学习，攻克重重难关，历经坎坷，经历过无数次挫折与得失，但是，我们始终没有放弃，我们始终坚信，要想进一步，就必须努力。

在固执证明自己的道路上，自己的信心和毅力也得到了很好的锻炼。这时，我们似乎比任何时候都要学习和成长得更多。这就是我一直坚定的信念：任何算法，在技能的基础上都是可以训练出来，只要你坚定信念，踏实学习，就能走得更远。

第三段：拼博与反思。

游走于努力与成功的中间是一条狭窄的道路，要走得出去，就必须克服很多阻碍，想要达到成功的高峰，只有比别人拼博，才能走到自己想去的地方。在竞争激烈的高考中，有许多同窗们都和我一样，历经波折，认真学习，也有一些人受了挫，失去了信心，放弃了前进，我想与他们对话，让他们再次拥有充满自信的力量，一同向前迈进。不管遇到什么困难和挑战，只有勇往直前，才能够不断推动自己不断进步。总的来说，要想在高考成功，只有踏实用功，不断完善自己，并且懂得从失败中吸取经验教训。

第四段：激励与前行。

逆风飞翔，是一种勇气；压力下的坚韧，是一种毅力。每一次的挫败，都是对我们在高考中能否成功的一次再次考验。作为一名高三学生，期末考试时我曾仅仅只取得了几百分的低分，当时心里无比失落沮丧，但是，我知道我不能止步，不能止步于当下的失败，我需要继续向前，去追逐我所梦想的成功。所以我告诉自己：失败是成功之母，每一次的挫败都是向着成功更近一步。在历个次高考的复试中，我也遇到了很多不如意的结果，但是我从来不曾放弃，我相信自己默默地努力会换来硕果累累，没有不成功的人，只有不肯努力的人。

第五段：结尾。

尊敬的评委、各位老师、亲爱的同学们，我在这里想表达的是：勇往直前，积极进取，用心学习，不断完善自己，是无论何时何地，任何考试中都至关重要的，这也是高考中最为基本而又不可或缺的实力和美德。在这场大胆尝试、烈火炼成的洗礼中，让我们一起扬起奋斗的翅膀，接受人生的挑战吧！

励志高考天心得体会

高考是每个学生追求梦想的关键时刻，也是展现自己实力的舞台。作为一名考生，能够在高考天取得优异的成绩，需要同学们经过多年的努力和积累，更需要调整自己的心态。本文将分享我在励志高考天中的一些经验和体会。

第二段：制定合理的复习计划。

在高中阶段，我们需要认真制定合理的复习计划，将时间、任务分配好。高效率的学习需要有合理的规划，才能不虚此行。同时，还要开阔视野，多去了解各科目的内容和变化，学会从现实生活中发现知识的应用。例如，我们可以通过阅读课外的书籍来提高自己的素养与能力，更好地运用所学的内容。

第三段：注重基础知识的掌握。

高考需要考察我们的基础知识掌握情况，而该知识往往是在高中的前几年内掌握的。因此，我们需要认真复习自己掌握不够扎实的基础知识，并进行系统的归纳总结，用心理解各种知识点，做到记忆牢固，理解透彻。

第四段：保持积极的心态。

在高考备战期间，我们还需要调整好自己的心态。态度决定一切，有正确的态度才能有充实的复习。在遇到困难和挫折时，我们不应该灰心丧气，而应该从中汲取经验和教训，总结经验，不断调整自己，不断提高自己的适应能力和解决问题的能力。

第五段：结束语。

总之，高考是人生的一次大考。只有充实的备考，认真的态度和恰当的心态，才能取得好成绩。当所有的复习结束后，我们只需要放松心态，发挥出我们的实力，相信自己，才能顺利地走向我们的理想大学。

高考励志人物心得体会

高考是每位中国学生人生中的一大考验，对于无数的中学生来说，高考无疑是他们人生中最重要的一场战役。为了迎接这场战役，许多励志人物涌现出来，他们的成功经验不仅值得我们借鉴，更能激励我们实现自己的梦想。在这个连贯的五段式文章中，将介绍三个高考励志人物的经历和他们的心得体会。

第一段：高考奇才。

高考奇才，是指那些具备超凡智力和出类拔萃学业成果的学生。他们天资聪慧，能够轻松掌握各门学科的知识，很少需要大量的时间和努力来复习功课。然而，即使他们在学术上有着如此的天赋，他们也不敢掉以轻心。在备考期间，高考奇才会充分发挥自己的优势，全身心地投入到学习中。他们会制定合理的学习计划，掌握学习的节奏，避免分心和拖延。在面临困难的时候，他们也会利用各种资源，多角度思考并解决问题。高考奇才的经验告诉我们，天赋固然重要，但只有通过努力才能保持顶尖水平。

第二段：努力奋斗者。

与高考奇才相反，努力奋斗者并不拥有超凡的天赋，他们也许成绩平平或者在学习上常常遇到挫折。然而，他们通过不懈的努力和坚定的毅力，最终实现了自己的高考目标。在复习过程中，努力奋斗者会制定详细的学习计划，并且按计划去执行。他们不会为一时的困难而灰心丧气，而是通过反思和调整，找到适合自己的学习方法。此外，努力奋斗者还会善于与他人合作，与同学们互相鼓励和交流经验。他们深知，成功需要付出艰辛努力，只有坚持不懈才能收获果实。

第三段：永不放弃者。

永不放弃者是指那些在高考中经历了失败和挫折，但依然坚持努力的学生。他们或许曾遭受严重的打击，但他们并没有选择放弃。相反，他们从失败中汲取教训，重新调整心态，继续向前。在面对挫折时，永不放弃者会积极对待，用积极的心态面对困难，寻找解决问题的方法。他们会不断激励自己，相信自己的实力，并且相信自己一定能够战胜困难。永不放弃者的经历告诉我们，无论遇到什么困难，只要我们坚持不懈，最终都能实现自己的目标。

第四段：三者的共同点。

三位高考励志人物虽然在背景和天赋上存在差异，但他们的成功经验却有许多共同点。首先，他们都充分认识到高考的重要性，并且为此付出了极大的努力。无论天才与否，努力和坚持是取得成功的关键。其次，他们都具备优秀的自我管理能力，善于制定计划并执行，而不被分心和拖延所影响。最后，他们都坚持积极乐观的心态，面对困难时不放弃，而是通过不断地反思和调整来适应变化的情况。

第五段：对我们的启示。

高考励志人物的经验和故事给予了我们很多启示。首先，我们要明确高考的重要性，并且为了实现目标而付出努力。无论我们是高分学霸还是平凡学生，我们都可以进行有效的学习和备考，以实现自己的梦想。其次，我们要制定合理的学习计划，并且通过坚持不懈地努力来实现计划。同时，我们要保持积极的心态，在遇到困难时不气馁，而是要相信自己并寻找解决问题的方法。最重要的是，我们要尊重自己的特点和条件，发挥自己的优势，并且善于与他人合作，互相学习和借鉴经验。

总而言之，高考励志人物的经历和心得体会为我们提供了宝贵的经验和启示。无论我们是高考奇才、努力奋斗者还是永不放弃者，只要我们相信自己，坚持努力，我们一定能够实现自己的高考目标，迈向美好的未来。

励志高考天心得体会

第一段：题目与背景介绍（150字）。

“励志高考天”是近几年来在社交媒体上广泛流传的一个话题。随着教育竞争日益激烈，越来越多的学生在高考之前就对自己进行了严格的要求，期望能够以最好的成绩考入心仪的大学。而在这个过程中，不少人会使用各种方法来“励志高考”，帮助自己保持稳定的心态和良好的状态。在本文中，我将分享我自己的“励志高考”心得体会，希望能够对正在为高考奋斗的同学们有所帮助。

第二段：制定高效学习计划（250字）。

首先，我认为制定一个高效的学习计划是非常重要的。在高中阶段，我们将面临的知识点非常繁多，而且难度也会不断提高。为了能够掌握这些知识点，我们不能只是盲目地学习，在学习之前要有一个清晰的目标和计划。我通常会首先根据自己的实际情况和目标制定一个学习计划表，标注好每个科目的重点难点和所需的时间。然后，我会尽量保证每个阶段的学习任务都能在规定时间内完成。这不仅可以让我更好地控制时间，还能让我对自己的学习进度和能力有更清晰的认识。

第三段：合理分配时间和能量（250字）。

除了制定学习计划外，我还会合理分配自己的时间和精力。毕竟在高三的时候，我们的重心一定是高考。因此，我们必须要在时间和精力上做出取舍，不能耗费过多的时间和能量去做一些无意义的事情。我通常会在一周的开始进行规划，在每天的日程表中标注好每个科目的学习时间和完成任务的时间，尽可能保证每项任务都能得到充分的完成。同时，我也会适当安排自己的娱乐时间，比如看电影、看书、打游戏等，这样可以让我在高强度的学习中更好地放松自己。

第四段：与优秀的人保持互动（250字）。

高考是一个长期的战斗，而在这个过程中，我们也需要一些正能量的注入。因此，与优秀的人保持互动是很有必要的。这些人可以是你的同学、老师或者朋友。能够和他们积极沟通交流，互相激励，一起克服困难，这对于我们的学习和成长都是很有帮助的。此外，我也会通过阅读名人或者成功人士的经历、故事，从中汲取灵感和勇气，对自己进行正面的激励和激励。

第五段：保持良好心态（300字）。

最后，保持良好的心态也是十分重要的。面对如此重要的考试，我们会面临很多压力和困难。有时我们会感到迷茫、沮丧、焦虑或者害怕，这种情况非常普遍。但是，我们必须要保持镇定、淡定，不要被情绪左右。我通常会通过读书、听音乐、做运动等方式来放松自己的情绪，保持一个好心态。同时，我也会积极思考和解决问题，寻找更好的解决办法，从而让自己更加自信和坚定。

总结：

以上就是我自己的“励志高考”的体会，希望对正在为即将来临的高考奋斗的同学们能够有所帮助。最后，我要说的是：高考只是人生的一场考试，能否考上理想的大学并不是衡量我们实力的唯一标准。无论最后的结果如何，我们都要积极向上，用积极的心态面对人生中的一切挑战，为自己的人生保持一份信念和决心。

李杰高考励志演讲心得体会

第一段：引言（150字）。

高考，是每个学子人生的一次重要考验。而李杰同学，在这次考试中，取得了优异的成绩，成功被自己心仪的名牌大学录取。近日，他在学校举行的励志演讲中，通过自己的亲身经历和心得体会，激励了许多同学。在他的演讲中，我听到了许多触动人心的话语，深受启发。

第二段：面对挑战（250字）。

李杰同学的高考成绩并非易得，而是经过了极大的努力和付出。在演讲中，他提到了自己曾遇到的困难和挑战。他说，每天怀揣着追求卓越、用心学习的信念，始终坚持在晚自习和周末保持高效的学习状态。他还面对了亲人因生意失败而影响家庭经济的担忧，但他没有放弃，而是积极寻求解决办法。通过艰苦努力，李杰同学战胜了困难，取得了优异的成绩。

第三段：良好学习方法（300字）。

李杰同学在演讲中分享了一些他在备考过程中所发现的良好学习方法。他强调了掌握优秀学习方法的重要性，比如制定合理的学习计划、培养良好的时间管理能力、改善学习环境等。他还提到了“积极果断”这一学习原则，鼓励同学们在学习中不断追求突破和进步。通过这些学习方法，李杰同学提高了学习效率和成绩，也为同学们指明了一条正确的道路。

第四段：心态调整（250字）。

在演讲中，李杰同学强调了心态调整的重要性。他说，高考是一种心理和体力的双重考验，只有通过积极的心态调整，才能更好地应对挑战。李杰同学自己在备考过程中，通过积极寻求帮助、多与他人交流，倾听他人的经验，树立了自己正确的学习信念和心态。同时，他也强调了适当的休息和放松的重要性，通过调整心态，让自己在高考中发挥出最好的水平。

第五段：传递希望（250字）。

在励志演讲的最后，李杰同学鼓励同学们要坚定信心，相信自己的实力和潜力。他说，每个人都有自己的闪光点，只要付出努力，都可以在高考中取得理想的成绩。他的成功经历给了许多学生希望和动力，让他们相信努力是有回报的。李杰同学以自己的经历，不仅激励了同学们，也传递给他们无限的勇气与希望。

总结（100字）。

李杰同学的高考励志演讲，让我深受感动和鼓舞。他的成功是通过艰苦努力、良好学习方法和正确的心态调整实现的。他的经历让我明白，只要我们坚持不懈、正确面对挑战，我们都有可能取得成功。同时，他的演讲也给了我无尽的希望和动力，让我相信，通过努力，可以突破自己的极限，实现自己的梦想。

高考励志

高考历经三年的奋斗和努力，是每个学子们的重要节点。它不仅是一次考试，更是一次检验长期积累和个人潜力的机会。在我准备高考的过程中，我不断总结和思考，积累了一些宝贵的经验和体会。下面，我将从如何正确对待高考、合理安排时间与精力、保持积极的心态、培养良好的学习方法以及重视身心健康等五个方面，分享一下我的心得体会。

首先，正确对待高考是成功的关键之一。高考只是一次考试，并不是人生的全部。我们要牢记，高考只是个人发展的起点，无论成绩如何，它并不完全决定一个人的未来。因此，我们应该有正确的动机和心态，不给自己过多的压力和负担。只有平静地面对和对待高考，我们才能更好地发挥自己的潜力，更好地投入学习中。

其次，合理安排时间与精力是高考备考的关键。高考是一场长跑而不是短跑，我们需要保持长期稳定的学习状态。因此，我们应该合理安排自己的时间和精力。我们可以将一天分配为不同的学习块，每块时间有不同的主题和内容，从而确保每个科目都能得到充分的学习和复习。同时，要合理安排自己的作息时间，保证充足的睡眠和休息，以保持身体和头脑的健康。

第三，保持积极的心态对于高考备考至关重要。在高考的过程中，难免会遇到一些困难和挫折。面对困难，我们要保持乐观豁达的心态，相信自己的能力，相信付出终会有回报。同时，要学会调整自己的情绪，将压力转化为动力，不断激发自己的学习热情和激情。

第四，培养良好的学习方法是高考备考的得力助手。在备考过程中，我们要根据自己的特点和习惯，采取科学合理的学习方法。正确的学习方法可以帮助我们更好地学习和记忆知识，提高学习效率。我们可以通过制定学习计划，进行有针对性的复习和总结，积极参与课堂讨论和提问，加强思维的灵活性和深度。

最后，我们还要重视身心健康。我们不仅要关注学习的成果，还要注重身心的平衡。保持良好的心态和积极的情感对于高考备考具有重要意义。我们可以通过运动、放松和交流等方式，舒缓压力，保持身心的健康，为高考备考保持最佳状态。

总结起来，高考励志需要正确对待高考、合理安排时间与精力、保持积极的心态、培养良好的学习方法以及重视身心健康。高考是人生的一次重要考验，也是人生发展的关键节点。我们只有从这些方面做好准备，才能以饱满的状态面对并应对高考的挑战，取得优异的成绩。因此，无论成绩如何，我们都要珍惜高中阶段的学习经历和历程，坚持努力，勇敢追求自己的梦想。

高考励志心得体会

高考，是人生的重要关卡，决定着一个人的未来发展方向。正因为如此，即使是最平凡的人，也会在高考前燃起满心的斗志，迎难而上。我也一样，在高考前夕，虽然有些紧张，但更多的是对未来的期许和坚定的信心。在这次高考中，我开始体悟到了高考励志的重要性，这篇文章将分享我的心得和体会。

第二段：正文。

首先，高考励志要有明确的目标。高考是一场接受智力和思维技能考验的比赛。我们必须有清晰的目标来指导我们的学习工作。选定明确的目标就像我们有了北极星指引般明确，能够帮助我们摆脱迷茫，更加专注，并更好地驱动我们的学习和思考。时常关注目标，让我们在高考前感受到压力和紧迫感，从而激发出我们更为强大的学习动力来提高自己的成绩。

其次，高考励志需要坚定自信。考试是充满竞争的场所，有时候难免会遇到一些失落和挫折。但是，惟有相信自己，才有可能带领自己走向成功。拥有坚定的自信可以让我们在困难时更有耐心和毅力，也可以让我们有一颗从容的心，迎接挑战并战胜困难。

此外，高考励志还需要努力与毅力。在日复一日的反复训练中，我们会遇到一个个难点。这时，我们切不可畏首畏尾，而应该从创造性的角度来看待问题，积极找出解决方法，坚定不移地去攻克。在这个过程中，也许我们会摆脱出自己的舒适区，遭遇失败与痛苦。但是，只有经过足够的挑战和练习，努力争取每一分每一秒，我们才能真正做到领先，真正做到真正大放异彩。

最后，高考励志要有积极的思维方式。的确，要想在高考中取得好成绩，学习和日常生活中都需要抱有积极的思维方式。对于出现的问题和难点，我们不要过分沉溺与否定，而应该学会抱有积极的心态去应对它们。要以信心和积极的态度去面对每一场考试和挑战，积极主动地寻求解决问题的方法，做到以积极的心态拥有最好的解决办法.

第三段：总结。

总的来说，高考虽然难，但坚信自己的目标与能力，坚定自信与毅力，摒弃负面情绪与思维习惯，以积极的心态迎接一切挑战，踏实学习，实现心中的梦想，才是最重要的。在这样的努力过程中，我们也会获得莫大的收获，无论结果如何，这次高考也会是一段难忘的旅程，值得我们铭记和回忆。

第四段:在励志路上别忘了快乐。

闯荡高考，不仅仅是延续着自己的努力与奋斗，更是追求属于自己的快乐，享受这段旅程。因为励志中也充满了美好的时刻，也是在这段过程中，可以交到志同道合的朋友，有着有趣的事情等着我们。所以，我们在奋斗与成功的道路上，不要忘记埋头苦干和享受励志的过程。

第五段:展望未来。

高考，仅仅是万里长征的一程的开始。不管成绩好坏，未来都需要我们通过不断的努力与奋斗来开创自己的人生。因此，无论高考给我们留下了什么样的印象，我相信对未来，我们一点儿儿的怀疑也不能有，只有充满着梦想与信念，不断的付出，我们才能创造自己未来的更灿烂。

高考励志讲座心得体会

1、百日竞渡三春香径乘风破浪酬壮志。

2、九年磨砺六月考场摘星折桂展宏图。

3、感亲恩直拼三年志在金榜题名。

4、报师情再搏百日赢得似锦前程。

5、千卷诗书满腹才华试问天下谁为王者。

6、万丈豪情青春壮志敢对苍穹我是英雄。

7、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

8、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

9、披星戴月时书香盈耳含英咀华建学业。

10、卧虎藏龙地豪气干云秣马厉兵显锋芒。

11、健康是基础，勤奋是前提，方法是关键，优秀学风是条件，良好心理是保证。

12、信心来自实力，实力来自勤奋。最困难的时候，也是离成功不远的时候。

13、勇攀书山逐群雄实现心中梦想。

14、泛游学海定乾坤赢得似锦前程。

15、惜光阴百日犹短，细安排一刻也长。

16、平日从严，高考坦然。

17、脚踏实地，珍惜分秒。紧跟老师，夯实基础。

18、求常胜，更求常省。

19、青春多壮志硕果飘香迎佳绩。

20、我高考我自信我成功!不做地下虫二班云中龙。

21、精神成就事业，态度决定一切。

22、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

23、遇难心不慌，遇易心更细。

24、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

25、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

26、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

27、做一题会一题，一题决定命运。

28、有来路，没退路;留退路，是绝路。

29、对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

30、因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

高考励志人物心得体会

高考是每个中国学子人生中重要的一场考试，决定着他们未来的方向和机会。在高考中，总有一些人能够脱颖而出，实现自己的人生理想。他们是高考励志的人物，他们的成功经验和心得体会对其他考生来说无疑是宝贵的财富。以下是几位高考励志人物的心得体会，希望能给广大考生以启迪。

首先，在高考中取得好成绩的人都有一个共同点，那就是坚持不懈。他们相信，只要付出努力就一定会收获成功。高考是一场长期战斗，要在考前准备中培养耐心和毅力，保持良好的学习习惯。正如某位高考状元所说：“高考的成功不是一蹴而就的，而是日积月累的努力。”坚持下去，即使遇到困难也不会轻易放弃，这种坚持帮助他们度过一次又一次的挑战，最终实现了优异的成绩。

其次，高考励志人物还注重方法和策略的运用。他们明白，高考不仅仅是纸上得来的知识，更是一场智慧的较量。因此，他们在学习上注重方法论，在实践中不断总结经验。比如，他们会制定合理的学习计划，合理分配时间，提高效率。他们会针对自己的弱点进行重点突破，利用各种学习资源和工具，积极参加模拟考试和讲座，不断提升自己的学习水平。通过不断的实践和总结，他们发现了适合自己的学习方法和应对策略。

另外，高考励志人物在学习上注重全面发展。他们认为，在高考中只有专注于某个学科是远远不够的。他们努力保持每个学科的平衡发展，给自己更多的选择的余地。某位曾经高考状元说过：“在学习上保持全面发展，就好像一个战场上的指挥官，不仅要懂得攻击，也要懂得防守。”他们既注重文理兼修，也注重理论联系实际，提高综合素质。这种全面发展的学习方式给他们带来了更多的机遇和更深厚的知识储备，有助于更好地应对高考的各个科目。

此外，高考励志人物在高考前对自己有清晰的定位和目标。他们有明确的学科兴趣和职业规划，知道自己想要什么，努力追求自己的梦想。某位高考名列前茅的学子说：“高考只是我人生的一个重要的节点，不会决定我的一生。我有自己的梦想和追求，高考只是实现梦想的一个途径。”他们的心中充满着对未来的渴望和热情，这使他们在高考中更加不畏困难，为梦想而努力。

最后，高考励志人物在考后对自己总结经验，不断完善自己。无论取得怎样的成绩，他们都不会因此骄傲自满。取而代之的是反思和总结，挖掘潜在的不足，努力改进自己的学习方法和思维方式。他们接受失败，它们不是他们的代名词，而是实现成功的必经之途。他们坦然面对自己的不足，同时也对成功有着激情的追求，对未来充满期待。

总之，高考励志人物的成功经验和心得体会对广大考生来说是宝贵的财富。他们的坚持不懈、方法和策略的运用、全面发展、对自己的明确定位和目标以及对成功的总结，都给广大考生提供了宝贵的指导和启示。相信只要我们把握住这些经验，脚踏实地地去努力，就能在高考中有所收获，实现自己的人生理想。

高考励志

励志高考心得体会

第一段：引言（150字）。

高考是每个考生人生中的一场重要考试，它既是对我们学业成果的一次检验，也是我们迈向未来的一次新起点。在这个过程中，我深深体会到了很多励志的心得和体会。在充分准备的基础上，我以乐观的心态和积极的心态面对高考，经历了各种挑战和困难，最终获得了令人满意的成绩。以下是我对于励志高考的心得与体会。

第二段：精心的准备（250字）。

高考是一场长跑，而准备则是决定成败的关键。为了迎接高考，我制定了详细的复习计划。我按照科目的难易程度，科学地安排时间，并严格执行计划。此外，我注重做好知识点的记忆和理解，经常复习和总结。同时，我也积极参加模拟考试，检验自己的学习效果，并根据成绩调整学习策略。在复习的过程中，我还刻意培养了良好的阅读习惯和解题技巧，以增加复习的效率。

第三段：积极面对挑战（250字）。

高考过程中，我曾遇到过许多挑战。一次模拟考试中，我发现自己在某科目中得了很低的分数，感到非常沮丧。然而，我没有放弃自己，而是用积极的态度去面对挑战。我找到了原因，并采取措施进行改进。我多次向老师请教，积极参加学术讨论，不断提高自己的理解和掌握能力。在复习阶段，我还与同学们建立了学习小组，相互鼓励和督促。这一切的努力让我更加坚定了取得好成绩的信心。

第四段：应对压力（250字）。

高考是一个严峻的考验，伴随着巨大的压力。在备考期间，我十分清楚地感受到了这种压力。为了不让压力影响到正常的学习状态，我积极采取了应对措施。我保持规律的生活作息，每天保证充足的睡眠和适当的运动。我也寻找了一些放松的方式，如听音乐、散步等，来缓解紧张的情绪。此外，我坚信“努力的人才能应对压力，勇敢的人才能战胜压力”。在每次压力面前，我都用坚定的意志去面对，最终成功战胜了它。

第五段：胜利与收获（300字）。

高考结束后，我迎来了胜利的喜悦和丰硕的收获。努力的付出得到了回报，我以优异的成绩被理想大学录取。这不仅是对我的奖励，也是对我的努力的肯定。通过这次高考，我不仅学到了知识，更收获了坚持、自律、毅力和成长。我认识到，励志高考是一场锻炼意志和心智的考试，只要肯努力去追求，就一定能够实现自己的目标。

总结（100字）。

通过励志高考心得体会，我深深体会到了努力、坚持、积极面对困难的重要性。只要心怀梦想，胸怀信心，牢记努力的重要性，我们就能够在高考中取得优异的成绩。希望我的心得与体会能够对广大考生有所启发，为他们的高考旅程提供帮助和鼓励。让我们相信自己的能力，勇敢追求梦想，为自己创造一个灿烂的未来。

励志高考心得体会

第一段：引言（约200字）。

高考是每个学生都要经历的一场考验，对于我来说也是如此。大学是我人生的一个重要转折点，因此我决定用最充实的态度面对高考。经历了这场苦痛而又充实的经历，我深刻体会到了努力和坚持的重要性。下面我将分享我在高考中得出的一些心得和体会，希望能给即将参加高考的学弟学妹们一些启示。

第二段：目标明确，制定计划（约300字）。

成功的高考必须要有明确的目标和有效的计划。在备考前，我首先明确了自己的高考目标，然后拆分成具体的每月、每周、每天的学习目标。我了解到只有将目标细化并形成可执行的计划，才能更好地指导自己的学习。每天早上，我都会制定当天的学习计划，并根据实际情况进行微调。同时，我还会将目标写在墙上或贴在桌子上，时刻提醒自己。

第三段：理性认识自己，实事求是（约300字）。

在备考过程中，我积极认识自己，并实事求是地分析自己的优点和不足。高考是一场综合素质的考试，除了学科知识，更需要一些综合能力。而在自我认知的基础上，我有针对性地调整自己的学习方法，进一步提升自己各方面的能力。同时，不仅要看到自己的进步，也要正视自己的不足，找到解决的办法。实事求是的态度不仅有助于我们分析问题，也有助于我们更好地处理困难和挫折。

第四段：合理安排时间，保持身心健康（约300字）。

考前的压力常常让人焦虑不安，而要缓解这种压力，保持身心健康是至关重要的。在备考期间，我合理安排时间，不只是埋头苦读，还会拿出一些时间放松和锻炼身体。比如，每天出去散步，与朋友聚会，运动减压。拥有一颗平和的心态和健康的身体，能让我们更好地面对考试的紧张和挑战。

第五段：坚定信心，从容应对（约300字）。

在备考期间，我一直坚信自己的努力会有回报，坚信我能够取得好成绩。即便遇到困难和挫折，我也从不放弃。相信自己，相信付出会有回报，这种乐观的心态会给人力量，让我们从容应对高考的各种考验。在考场上，我保持冷静，不被外界因素干扰，按照自己的节奏完成试题。信心与从容并重，是支撑我走过高考的重要支柱。

总结（约100字）。

高考是人生中的一场重要战役，正确认识自己，制定有效计划，合理安排时间，保持身心健康，坚定信心，从容应对，这些都是备考过程中的重要心得和体会。只有通过自身的不断努力，才能实现高考的目标。无论考试结果如何，高考是我们人生中的一段重要经历，能够使我们成长、让我们更加坚强。

高考学子励志家书心得体会

第一段：引子（150字）。

高考对于每个学子来说，都是一次至关重要的考试。它不仅决定了一个人未来的发展方向，更承载着一个家庭对于下一代的期望。在这样的关键时刻，许多家长会写一封励志家书给孩子，希望能够给予他们一份力量和鼓励。我也收到了这样一封家书，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将分享一下自己对于这封家书的体会和感悟。

第二段：对家书的理解（250字）。

这封家书以饱含深情的语句贯穿始终，充满了家长对于子女的关怀和爱意。家书中重点强调了自信和坚持的重要性，还列举了一些成功人士的事例，来鼓励我们在如此艰难的高考中保持积极的心态。通过对家书的理解，我认识到家长不仅是我在高考中的精神支持，更是希望我能够学会面对挫折和失败，勇敢追求梦想的引导者。

第三段：从家书中获得的力量（300字）。

在高考备战的过程中，我遇到了许多的困难和挑战。有时候我会因为成绩不理想而失去信心，迷茫起来。然而，每当我读到家书中那句“信心是成功的起点”时，一股力量就会涌上心头。我明白了，只有相信自己，才能克服困难，战胜种种阻力。通过家书，我明确了自己的目标，并下定决心努力向前。

第四段：家书的积极影响（300字）。

这封家书给了我很多动力和信心，但更重要的是，它教会了我个人的独立思考和面对问题的能力。在高考备战中，家书对我起到了一种潜移默化的引导作用。每当我遇到困难时，我会回想起家书里鼓励我的话语，并自己思考解决方法。这样的过程锻炼了我解决问题的能力，培养了我的自主学习能力。我相信，无论是高考还是以后的生活中，这些能力都会给我带来巨大的帮助。

第五段：感悟与展望（200字）。

通过这封励志家书，我学会了如何面对困难，如何自信地面对未来。它教会了我如何保持积极的心态，如何追求自己的梦想，并考虑自己的未来。我相信，无论高考结果如何，这封家书都是我一生中最宝贵的礼物之一。它不仅改变了我对高考的态度，更影响了我今后的人生发展。我决心要用一生的努力，回报家长们对我的关爱和期望。

总结（100字）。

这封励志家书给予了我无尽的力量和信心。它不仅让我明白了家人对于我的期望，也让我深刻理解了坚持和自信的重要性。通过家书，我学会了自主学习和解决问题的能力，为我的未来奠定了坚实的基础。我希望每个高考学子都能像我一样，在家书中获得力量，坚定前行。

高考励志板报,高考励志黑板报

到了冲刺阶段，有相当一部分考生经过高三以来多次大考的打击，自信心明显不足。临考最后一周，考生要逐步树立起自信心，调整好迎考心态。高文友认为，作为班主任可以采取侧面暗示方法鼓励考生。比如，一个成绩优秀的考生如果知道班主任对自己每次的模拟考试成绩都很关注，则势必产生一种“长风破浪”的劲头;成绩稍差的考生如果偶然发觉，班主任对他(她)抱有很大希望，则必然信心大增，顽强拼搏。尤其是留守考生，父母不在身边，他们需要更多的关注，此时班主任就扮演着“父母”的角色，对待他们需要晓之以理、动之以情，像对待自己的孩子一样。

随着高考的临近，考生普遍会出现易怒、急躁、焦虑等心理症状。作为班主任，高文友经常告诉考生，在生活、学习和工作中，有挫折、有逆境是常态，考生要做的不是逃避、退却，而是勇敢地迎接风浪的考验，善于在逆境中成长。

高文友常教给高三学子一些调节心态的方法，例如，如何做时间的主人，如何把高中最后阶段变成美好的回忆，在学习经验交流会上让考生互相鼓励，两人一组互相说出对方的优点，培养考生的自信心。

做好总结，掌握应试技巧。

在冲刺阶段，考生再耗费大量时间，投入具体学科的复习中，效果已经不是很明显了，此时更应掌握一些应试技巧与方法。例如，进入考场拿到试卷后，首先花费五分钟时间通览全卷，确定不同题型的时间分配;做题目时，要保证会的题不失分，难题多拿分;针对不同学科的答题技巧，考前可以做个总结。

有些考生认为理科做题越多越好，这个观点明显有误。其实，在冲刺阶段，一张试卷做三遍的效果比三张试卷只做一遍好得多，这样既避免陷入无谓的题海战术，又能通过做试卷的成功率增强信心。此外，考生要认真思考考试大纲中的例题，清晰地知道该题的内涵与外延。

高考励志文章_高考励志文章

每个人，都有一道伤，或明或暗。想隐藏，却总是欲盖弥彰。

有的时候，沉迷是为了证明存在，堕落是提醒自己不要沉迷。

似乎如此矛盾，但是却又统一调和。

我对自己说，我想做个乖小孩。

我对自己说，我想做个独立成熟的人。

我对自己说，我想要有一天可以保护我的爸爸妈妈。

我对自己说，××哦，你要乖哦，认真读书哦。

我对自己说了那么多，但是做到的却总是寥寥无几。

我一面告诉自己应该怎么做，内心却生出了无数的抵触之情，这种抵触，甚至是我未曾发觉的，直到今天英语老师说，你潜意识里是不想学习的。

那时候我好象才恍然大悟，大彻大悟，于是以迅猛的速度请假回家了。

玩，玩到精神空虚，我就热爱学习了。

其实我本不讨厌学习，如果不是高考，如果不是什么将来的前途，如果不是什么该死的“钱”途，我一定会热爱学习到死，本来物理、化学、数学、生物都不是讨厌的东西，但当学习蒙上了考试的灰烬，一切就变了味道。

怎么办，怎么办。没有办法。只有读书，只有读书。

高调反对教育制度的落后，对于我们的生活不会有任何改变，我们能做的，只是在无奈中生存，在无奈中战胜，套用昨天某老师对我说的话，就让我们一起在烈火里永生吧!

高三就是这样，高三没有退路，高三不能妥协，身为高三生的我们，只能前进。

请假，看似是在放纵自己，但我内心却是甚为清醒的，我已不想再强迫自己，读书是一个过程，我不要把它变成苦大差的事情，我讨厌每个高三的老师都说，同学们，你们要学会吃苦。你们能不能说，同学们啊，你们要学会乐学。读书有那么苦吗?真是莫名其妙。

无非就是我们都在做一件事情，学习知识有那么痛苦吗?成绩不好又怎么样?难道我们没有希望了吗?难道我们不会努力吗?高三的生活，自主权在我们手里，虽然无奈，但也可以很快乐。

同学，你不要因为一次考试没考好而灰心丧气，人生路漫漫，成败一切未定。

虽然我最近这个礼拜真是读书读到无限迷茫，但是我已决心这次一定不要放弃，坚持到底。

俗话说得好，人生是一场万米跑，现在我愿意休息，停下来，只是为了将来我可以跑得更远。

真的，我只是不想我的高三，一片灰暗。

我愿意停下来，看一下美丽的蓝天，看一下漫天的星斗，我知道，世界远比我们所存在的地方博大，将来我一定要去看看，我所没有见过的美丽的世界。

那些在青藏高原上生存的人们，那些在撒哈拉沙漠上欢笑的声音，意大利的威尼斯，埃及的金字塔，那些地方，让我生出无限向往，我想要亲眼去看看人类所创造的奇迹。

生命之水源源流长，生命之花常开不败，我的幸福在远方，我的路途在当下。

高三，虽然无奈，但也可以快乐，只因高三，铺就了我前往幸福的道路。

备战高考的励志文章_高考励志

我自信，故我成功、我行，我一定能行。人生就是需要一些这样的。

句子和高考。

一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。

在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速。

因此良好的心态是高考取胜的重要法宝。怎样调整考前心态，可以参考以下十种技巧：

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。

可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。

拿破仑。

说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。

在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。

有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。

后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”

婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。

哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。

在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股;或漫步户外，看看云霞，听听蛙声;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗?自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。

又问：这种担心有利吗?自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。

再问：我该怎么办呢?自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。

通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。

积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。

“我行，我一定行”。

“我潜力大”。

“我进步大”。

“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。

通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。

淡化对高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。

瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。

有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。

考生要想获得成功，就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣，那样高不可攀，你学习起来、应对起来就会轻松多了。

其实，每一个同学从入学开始，每天都在为高考作准备，每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。

考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。

心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的，相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。考前与考中微笑，内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑，打打招呼就会相互鼓励，遇到监考老师面带微笑，主动问好，老师也自然向考生问好，这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感，获得心理上的安全感。

既然参加较大的考试都有一点紧张，那就面对现实，坦然面对考场。

四川理科状元张力以688分考入北大，他说：“我在考试时有点紧张，但是我想，这样的考试每个人都会紧张，谁在考试时调整得快，谁就能考得更好。结果，我坦然面对紧张，我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，高考状元也紧张，相信紧张很快就会过去。

考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。十七、八岁，正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。

无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的大学生活做准备，提前学习大学课程或者背诵大学英语词汇等，争取在大学校园里做个佼佼者;而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。

总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。

1.当觉得浑身有焦虑和紧张带来的“火烧”般感觉时，马上停止学习，将双手平放在桌面集中精力感受桌面的凉爽，向前垂下头，轻轻转头并深呼吸。

2.临考紧张不求人，中医按摩舒缓法速成：双手捂耳，沿顺时针、反时针方向各揉3o次，再用两拇指用力按揉双侧太阳穴，会有一种清新感，沉浸其中并逐渐放松。

3.进入考场，不理会别人的表情和反应，在自己的座位坐好，把视线集中在教室前的某一个点上，凝视1分钟左右，什么都不要去想，让情绪稳定下来。

4.临场紧张怎么办?在深呼吸时努力放松，让你的胳膊和手自然下垂到身体两侧，你能感觉到流人手内的血液的温暖，尝试想象紧张感正从手指尖溜走。

5.放松训练：适当呼吸，从手臂开始，再按头部、颈部、胸部、肩部、腹部、臀部、大小腿、脚趾肌肉的顺序，交替收缩、放松骨骼肌肉，体验肌肉松紧程度。

6.考试入场前，如仍处于紧张状态，可做几次深呼吸，做两节广播操，哼几句流行歌曲，想点与考试无关使自己高兴的事，积极参与同学间谈笑来转移注意力，冲淡紧张情绪。

7.如在考场过度紧张，先停笔，身体自然坐正，轻闭双眼，双手平放桌上深呼吸，收紧双拳以及全身肌肉，然后慢慢呼气，随之放松肌肉，待情绪稳定后再继续答题。

不论现实多么残酷，都不能放弃追求和希望。只要相信自己，不断努力，花，会开好的。

真的像人们说的那样，只要未名水现于眼底，心中就会有一定要考到北京大学的决心。即使当时我的学习成绩还是一塌糊涂,我还是决定去约见“一塔湖图”。当我真正成为一个“好学生”并且考到北京大学之后，回顾我的高中经历才发现，那段看似平静的历程也离不开曲折坎坷，更重要的，我真正明白，只要肯努力，成功总是有希望的，只要肯为梦想去坚守，去付出情感，毅力，去赴汤蹈火，义无反顾，在最绝望的时候也不认输，成功终将属于我们。

高一刚入学时总在思考一些没有结果但又足够折磨自己的问题，去想着“意识存在”本身的可怕性，想着为什么会有自己，自己是谁，自己不在了会怎样之类的问题，因为得不到大家的理解，只能自己不停地胡思乱想。这之后对班里的不适应让我成天想着转学，直到期末考试后，家里人的开导让我决定去好好适应环境。高一下学期时，考试前的半个多月开始失眠，每天晚上不到两三点睡不着，一个人背政治书。白天上课时文科课全部睡觉，期末考试也是硬撑着。由于生物钟失调，那个暑假也是昏昏沉沉，没有什么效率，连出去玩都在打瞌睡。还好，假期将结束时与梦想中北大的相见，让我心中有了更清晰的目标。

记得高二开始时，班主任张老师天天给我们灌输高二定成败的思想(高考之后，班主任老师告诉我们，并没有哪一个时期，哪一件事情会决定我们的一生，包括高考，当时的以种种说法只是为了让我们去重视当下。)与班里良好的氛围不同，也许由于不能好好掌控自己的学习，也许由于离梦想太远导致的无助和迷茫，我每天晚上给父母打电话时都要哭一场，不到上自习绝不回去班里。当时的同桌是班里的第一名，也不怎么说话，成天在学习，不知哪里来那么大动力。我通过一次次的换座位去释放压力，直到有一位同桌d肯去帮助我，开导我，让我重新决定开始踏踏实实学习，我决定不再想考试排名，而是追求每一个知识的真正掌握。这个学期，我的成绩从一直以来的三十多名到第二次月考时的第四名，有了信心，之后的学习也有动力，成绩也基本稳了下来。这件事之后，我意识到环境的重要性，身边的朋友的善意举动可能会对别人有很大的影响，我也决定去善意地对待他人，尽可能帮助他人，这样的做法让我得到更多。

高二下学期期中考试后，班主任老师按名次顺序排座位的做法让我觉得失去了曾经的优势，也因为与曾经的同桌分开失落很久，我告诉自己这不正常，明明知道强者不应该受这种事的影响，知道真正的毅力应该是对情绪的掌控，可还是难以做到，很长时间受这件事的干扰。平息这段情感波动的还是假期的到来。升高三的假期，我并没有精力给以多少重视，老师没有留作业，只是办了个班，整天高强度地考试改卷对题，我成了少有的几个没去的人之一，以调养身体为名呆在家了。当时的自己已经意识道，要想考上北大，我的高三绝对不能再受到外界大的干扰，自己却没有办法调整自己。只好求助，一位亲戚疏通了我的心理，给了我一些很有用的做法，他告诉我要像电脑一样，把对高考无益的东西拉进回收站，把好的回忆存档，如果不能一次放下，就想起一次操作一次。(沟通是很重要的，有些事情只是认识的问题，认识到了，问题自然就解决了，自己想不开时，可能别人对的一两句话会起很大的作用，去解开心结。)我还明白每遇到一件事情，都要去定好位：这是一件什么事?应该用什么办法解决?想不明白时就放下、睡觉或者咨询。事情之前要定位，之后还要总结，下次有类似的问题就可以更好地解决了。条理性是很重要的，千万不要让大脑处在一个混乱的状态，很多困难是自己臆想出来的，我们往往会将问题复杂化，什么都没发生时就去想象可能出现的各种困难，自己吓倒了自己。其实，成功并不像你想象得那么难，勇敢的去面对，用心去操作，一定会有好的结果。

到了高三，真的像师哥师姐们说的那样，你可能在考试中考出任何你想象不到的成绩。高三的成绩波动像是一把刻刀，一次次刺痛我们的神经。很多时候都不知道该到哪里去寻找信心，甚至不知道该不该去寻找。初中时的班主任老师告诉我们，考前的紧张就是你只付出了七分，却想得到十分。那时才发现，还有一种紧张，是你付出了七分，却怕连三分都得不上。我告诉自己考试是发现问题，解决问题的好机会，这不正是高三备考的核心吗?我不去追求名次，只追求自己眼前这张试卷的完美，把该做对的做对，发挥出真实水平就算已经很不错了。我告诉自己这并不是考试，而是展现自己的好机会。每次考试前，我都会鼓励自己，让自己远离焦虑，拥有一个良好的心态。平常心说起来简单，真正去做的时候，才发现这三个字的含义是那样深刻。

即使高三的日子努力追求去坚守平和心态，可是到了11月时，自己的糟糕状态又挑起一些波澜，那段世间的自己，像是突然失去了记忆，什么知识也想不起来，很简单的题都不会做，害怕、绝望充斥着内心。书上说什么时候都要相信自己，可是在那种情况，别人理综几乎满分，自己却只能二百多一点;别人可以写很多本练习册，自己却总在上课时还写不完老师要讲的题;别人上课时可以与老师很好地交流，可是自己像是听天书一样什么也听不进去。去哪里找自信?还好信念还在，我就那样坚持着，至少不放弃梦想，措施也是有的，睡眠，饮食都有一定的调整，还好，新年之后进入补课阶段，自己也渐渐调整过来(后来总结，这样的状态最可能是前段时间的作息时间不规律导致的，之后就很注意这一点，每天都是定点睡觉的，看来，不论什么时候都要顺应规律。学习时也是这样，方法可能因人而异，可学习规律都是一定的。)。

高三还有很多干扰，整个高三的复习，几乎都是伴随着家旁边施工的噪音，有时候接连几天中午都睡不成觉。我告诉自己决定我命运的只能是我自己，环境凭什么决定我?我努力克服，告诉自己只要内心宁静，噪音根本不会影响到我。除此之外，迟迟没给的报名缴费成功通知，体检时全校唯一一份印倒的体检表，高考时考场外车辆噪音的干扰、监考老师的恐吓……都考验着我的耐心。我记得20xx年广西林丽渊的那句话：.“所有的辛苦都是上帝的巧妙安排，他让我们在高考前吃尽苦头，这样我们就可以在高考中顺利过关了。”可高三的糟糕状态与远大梦想的反差让我更加想赢，想扳回这一切。高三的一年我不断翻看着自己买的筑梦北大，北大。

日记。

就这样考上北大这些写满了新生感悟的书期待自己成为他们的一员。同时也抱着那本绚彩燕园青春北大爱不释手向往着北大的生活。可现实与梦想的落差更让我煎熬直到有一天这样一句话提醒了我：“总想赢者必输不怕输者必赢”。如果我们总是患得患失小心翼翼不敢放手一搏可能更什么也得不到。快要高考的时候我写给自己：选择了北大实质上是选择了奋斗艰辛与责任。此时的自己不正是在这之间吗?即使不能圆梦未来的生活也可以这样走过只要自己坚持拼搏即使不能进北大也没有什么遗憾了。最终尘埃落定的那一刻我才明白了好事多磨也明白了一段经历只有充满艰辛与汗水回首时才会无比的幸福。

我想，每一个人的高中都不可能是一帆风顺的，艰辛是一定有的，面对艰辛，我坚守住的，是那一股韧劲，是永远不放弃追求，永远不放弃为梦想努力的决心，不到最后一刻，什么都说不定，成功，有希望的。我坚守住了坚定不移的追求，也坚守住了积极乐观，努力争取，我不断反省自己、调整自己，不断强大自己的内心。不论发生什么，我都会告诉我自己，只要我肯付出，一切都会好起来的。只要心还是热的，就会融化一切苦难，铸成最美丽的花朵。

明天的自己，在北大，我还会坚守住梦想，坚守平和心态，坚守住与身边人友善，不论在哪里，不论发生什么，我都会深深相信，只要肯付出，坚守，迟早会创造一个奇迹。

1982年的7月6日，母亲早早起来做好了早饭，因为这是一个特殊的日子，我和弟弟要去县城的县一中考点参加高考了。那一年，我们村参加高考的共三个人，我考文科，弟弟和同村的另一个同学鲁伟考理科。

我们。

读书。

的中学是县二中，学校坐落在距离县城25公里的镇上。尽管那一年我们都接近20岁了，但是我们三个人都还没有去过县城，只是听人说县城在南边，坐公交车可以直接到达。

母亲给我们煮了鸡蛋，冲了鸡蛋茶，准备了三天的干粮。然后我们就各自背了一床被褥，在早6点半准时到达了距离我们村2公里的公社驻地汽车站。汽车站发往县城的客车一天两班，早7点和下午3点。因为下午要认考场，我们还要去一个在旅馆工作的亲戚那里投宿，我们就必须赶上早晨的车。

客车是那种前些年在城市里也常常看到的大通道两节车厢的，开起来以后呼呼作响。我们都是第一次坐这样的车出远门，感觉开得真快。汽车在中间停了很多次，上上下下了不少人，一个多小时以后终于到了县城了。

我们那个亲戚叫侯守顾，他是我们村本家的女婿，在县城的汽车站附近的旅馆工作。那个年代，我们村没有一个人在县城工作，父亲想了很久想起来有这么一个可以攀上的亲戚，前天晚上就去他的岳父家里拜托人家。正巧侯守顾的爱人住在娘家，人家一口答应，让我们下了车就去找他。

侯很客气，但是他说他只能给我们安排一张床，他没有更大的权利。我们很感激，能够在旅馆里住就知足了，好在我们都很瘦小，挤在一张床上勉强还可以躺下。我们下午一路问着去了一中的考场，对照着准考证认好了自己的位置，然后就在第一次来的县城大街上闲逛。县城并不大，我们没有多久就逛了个遍。大街上像我们这样的学生很多，大部分都是从乡下的中学毕业来赶考的。我们三个人边走边看边议论，都在内心里想着即将开始的高考。临来的时候，父亲说，要是你们三个都能够考上大学，咱村里放电影!

父亲是村里的党支部书记，这件事情他能够做到。那个时候农村还没有电，放电影是乡人们唯一的娱乐方式，不管哪个村放电影，附近村里的人都来看，每一场都是人山人海，不论什么影片。

连续三天的高考，我们晚上去那个叫东方红的旅馆挤在一张床上睡觉，每天一早去考场，吃从家里带的干粮，考试顺利结束了。

还是坐那种公交车，我们一起回到村里。父亲在村口等着我们。我们都感觉考的不错，就这样告诉父亲。我感觉父亲很激动，他说，要是你们真的都考上，咱村就放电影!咱村从解放以来就没有出过一个大学生，没有一个人吃公家饭。但是我们没有十足的把握，毕竟只有百分之五的升学率，考上的概率很小啊。

从考试结束到公布成绩是20天的时间，在这个20天里，我们三个人每天都在一起。我们往往在不自觉中就走到了村口的路上，我们知道，如果考上了，学校会派老师来通知我们，老师就会在这条路上出现。

在7月的最后一天，已经是晚上的9点钟，我们的历史老师王继安骑着自行车从学校来到了我家。他带来了天大的好消息，我和弟弟还有鲁伟都金榜提名!

立刻，我家沸腾了，我们那个胡同沸腾了，我们整个村子沸腾了。父亲赶快杀鸡，母亲和姐姐在厨房里忙活起来，说什么也要请老师喝酒。老师说，我知道这几个孩子每天都睡不好觉，刚刚知道分数，我就立即赶来了。一整夜，父亲，叔叔，鲁伟的父亲，老师，我们三个，还有我们村里所有的乡亲，都陶醉在无限的喜悦中。

次日上午，父亲去我们学校，把我们的任课老师请到了一家饭店。父亲说，再穷，这顿饭也要请，没有老师就没有我们的好成绩。

晚上，父亲果然把公社的电影队请来了我们村，而且，电影队的队长在喇叭里喊：为了祝贺村里三个孩子同时金榜提名，电影队在村里连放三天电影!

连续三天在一个村里放电影，这是何等的荣誉!三天三夜，我们村就像过年一样热闹，到处荡漾着欢声笑语。

尽管过去30多年了，但是，当年的情景依然历历在目，依然让人充满万端感慨。

励志高考心得体会

第一段：引言（200字）。

高考是人生中的一次巨大挑战，是决定未来命运的一次考试。在备战的过程中，我经历了许多艰辛和困惑，但最终通过坚持不懈和努力奋斗，取得了满意的成绩。在这个过程中，我体会到了许多励志的心得体会，我想与大家分享这段经历，希望对正在备考的同学们有所启发。

第二段：面对困难与挑战（200字）。

在备考过程中，我遇到了许多困难和挑战。有时候，我觉得自己的知识储备不足，有时候，我遇到了难解的题目。但是，我从未放弃过。面对困难，我坚信只要努力不懈，就一定能够克服。我主动寻求帮助，参加各种补习班和辅导班，不断完善自己的知识体系。同时，我也不忘加强锻炼和放松自己的身体，保持良好的心态。通过一步步克服困难和挑战，我逐渐走上了面对高考的战场。

第三段：坚持不懈与自律（200字）。

在高考备战的过程中，坚持不懈和自律是我最重要的座右铭。每一天，我都会严格按照我的时间表完成学习任务。我给自己设定了明确的目标，并不断调整和改进学习方法。尽管有时候，我感到疲惫和失落，但我从未放松对自己的要求。我告诉自己，只有坚持不懈，才能在高考中取得成功。在备考的最后一段时间里，我更是投入了全部的精力和时间。我知道这是一场决定命运的战争，也是对自己的一次考验，只有加倍努力，才能成就更好的未来。

第四段：积极心态与平衡发展（200字）。

在紧张的备考期间，我意识到了保持一种积极的心态和平衡的发展非常重要。我尽量让自己保持乐观的态度，经常给自己一些小奖励来激励自己。同时，我也注重培养自己的兴趣爱好，与朋友交流，放松自己的心情。我相信身心健康是成功的基础，只有保持良好的心态和身体状态，才能更好地应对高考的各种挑战。

第五段：总结与展望（200字）。

高考是人生的一次大考，对于每个人都意义重大。通过这段时间的努力和奋斗，我明白了只有坚持不懈和自律，才能克服困难和挑战。同时，保持积极的心态和平衡的发展也是非常重要的。高考不仅考查的是我们的知识和能力，更考验的是我们的意志和毅力。无论结果如何，我都将以胜利者的姿态面对高考，迎接未来的挑战。希望未来的学子们能够从我的经验中获得一些启发，勇敢前行，实现自己的梦想。

高考学子励志家书心得体会

高考作为中国教育体系中的一大重要考试，经历了长达数年的刻苦学习和备考，对于学子来说无疑是一场生命中的重要考验。在这个决定自己未来发展的时刻，家书是一种情感的传递和支持的手段，它是高考学子的红色动力。家书不仅仅是对考生的劝勉和支持，更是一种情感的抒发，对于高考学子起到了极大的激励作用。

第二段：励志家书所传达的正能量（300字左右）。

励志家书是高考学子成长过程中的重要鼓励和支持，家书中蕴含的情感和激励可以激发学子们的积极性和动力。家书中充满着对学子的信任和鼓励，可以让他们感受到家人的支持和关爱，告诉他们无论考试结果如何，在家人眼中他们都是值得骄傲的。而这种正能量的传递不仅仅止于鼓励，还会激发高考学子们的自信心与决心，使他们在考试中释放出全部潜力，全力以赴。

第三段：家书中的学习方法和心理建设（300字左右）。

励志家书不仅仅是简单的鼓励，更是对学习方法和心理建设的指导。在家书中，家长可以向学子们提供一些行之有效的学习方法和备考技巧，帮助他们更好地安排学习时间、高效记忆知识。此外，家书也可以教育学子们正确的心理建设方法，帮助他们面对高考时的困厄和挫折，告诉他们失败并不可怕，遇到困难要勇敢面对，只有坚持不懈，始终保持积极乐观的心态，才能迎接未来。

第四段：家书的鼓励和激励的实际效果（200字左右）。

众所周知，家书对于高考学子的鼓励和激励作用是不容小觑的。通过家书的激励和鼓励，很多学子在迷茫和低谷时都重新找到了前进的动力。有些学生在阅读家书后，不再困惑于一时的挣扎，而是战胜困难，顽强向前。有的学生甚至因为家书中的建议和心灵鼓舞，改变了过去的学习习惯和态度，变得更加自信和向上。

高考学子励志家书承载了家长的期望和关怀，对学子们起到了巨大的推动作用。家书中蕴含的鼓励和建议鼓舞了学子们的士气，同时也给他们提供了实用的学习方法和心理建设。鉴于家书的积极作用，建议学生们在备考期间和高考后可以写一封感恩家人的信，表达对家人的感谢之情，也可以对自己的经历进行总结和回顾，为自己的未来打下坚实的基础。最后，希望每一位高考学子能够通过励志家书的力量，战胜艰难，实现自己的理想与目标。

高考励志

1、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

2、辛苦一年，受益一生。

3、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

4、人生能有几回搏？现在不搏更待何时？珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花！

5、没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。

6、平日从严，高考坦然。

7、更快、更高、更强。领先就是金牌。

8、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

9、“讲效率”包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率；有条理是讲效率；聚精会神是讲效率；计划得当也是讲效率。

10、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。

11、模拟的成绩一定不要成为包袱，成为阴影。

12、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

13、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

14、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

15、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

16、很多事先天注定，那是“命”；但你可以决定怎么面对，那是“运”！

17、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

18、成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

19、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。

20、苦想没盼头，苦干有奔头。

21、头悬梁，锥刺骨，巾帼挥毫书奇志。

22、伟人所达到并保持着的高度，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬着。

23、昨天是张过期的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。

24、没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢？

25、有两种人是没有什么价值可言的；一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。

26、不为失败找理由，要为成功找方法。

27、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

28、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

29、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

30、一天过完，不会再来。

31、即使现在，对手也在不停地翻动书页。

32、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

33、天助自助者，你要你就能。

34、抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

35、不为失败找借口，要为成功找方法。

36、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？

37、为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋？

38、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

39、再露锋芒，宜将剩勇追穷寇；一展鸿图，不可沽名学霸王。

40、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

41、这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。

42、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

43、伟人所达到并保持着的高度，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬着。

44、昨天是张过期的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。

45、没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢？

46、此刻打盹，你将做梦；而此刻学习,你将圆梦！

47、勿将今日之事拖到明日。

49、只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

50、学习时的痛苦是暂时的,未学到的痛苦是终生的。

51、谁也不能随随便便地成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

52、过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。

53、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

54、再冷的石头，坐上三年也会暖。

55、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

56、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

57、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

58、只要路是对的，就不怕路远。

59、含泪播种的人一定能含笑收获。

60、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

61、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

62、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

63、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心;创意、乐意。

64、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

65、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

66、理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

67、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

68、心者，栖神之舍；神者，知识之本；思者，神识之妙用也。

69、不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。

70、非学无以广才，非志无以成学。

71、勤学，勤思，勤问，苦钻。

72、行者常至，为者常成。

73、没有常胜，只有常省。

74、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是坚持的路。

75、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

76、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

77、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

78、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

79、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

80、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

81、很多事先天注定，那是“命”；但你可以决定怎么面对，那是“运”！

82、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

83、成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

84、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。

85、苦想没盼头，苦干有奔头。

86、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

87、勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄；懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑！

88、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

89、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

90、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。

91、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。

92、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

93、精神成就事业，态度决定一切。

94、精神成人，知识成才，态度成全。

95、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

96、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

97、总想赢者必输，不怕输者必赢。

98、试试就能行，争争就能赢。

99、信心是成功的一半。

100、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

101、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

102、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！

103、名列前茅是银，日新月异是金。

104、平日从严，高考坦然。

105、无才无以立足，不苦不能成才。

106、乐学实学，挑战高考；勤勉向上，成就自我。

107、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求！

108、忘时，忘物，忘我；诚实，朴实，踏实。

109、努力造就实力，态度决定高度。

110、辛苦三年，幸福一生。

111、奋起飞翔，路在脚下。

112、不经风雨，怎见彩虹？

113、我自信，我出色：我拼搏，我成功！

114、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

115、努力就能成功，坚持确保胜利。

116、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

117、遇难心不慌，遇易心更细。

118、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在？师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

119、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

120、高三高考高目标，苦学善学上好学。

121、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

122、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

123、只求“少丢分”，不说“得高分”！

124、每道错题做三遍。第一遍：讲评时；第二遍：一周后；第三遍：考试前。

125、高考得高分的秘诀就是少丢分！

126、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

127、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

128、说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累——多做题，多总结。

129、不耍小聪明，不作弊应当是我们学习的原则，也应当是我们做人的原则。这样做的根基在于——相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。

130、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

131、开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神；其二：科学的方法；其三：良好的心态。

132、试试就能行，争争就能赢。

133、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

134、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！

135、永远不要以粗心为借口原谅自己。

136、练习就是高考，高考就是练习。

137、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

138、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

139、人有时是要勉强自己的。我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。

140、积一时之跬步，臻千里之遥程。

141、遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。

142、把容易题作对，难题就会变容易。

143、不求难题都做，先求中低档题不错。

144、静悟：全面复习要“地毯式轰炸”；查缺补漏：“精确制导”。

145、笔记要便于看，要经常看，这是又一本教材。

146、模拟的意义在于如何走下去。

147、考前一个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。

148、调节好兴奋期，学习一浪高一浪。

149、不问收获，但问耕耘！天道酬勤。

150、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

151、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

152、总想赢者必输，不怕输者必赢。

153、高三是集体战斗与个人成就的时期。

154、有高水平的集体，才有高水平的个人。

155、有两种人是没有什么价值可言的；一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。

156、不为失败找理由，要为成功找方法。

157、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

158、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

159、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

160、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是坚持的路。

161、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

162、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

163、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

164、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

165、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

166、吃得苦中苦，方为人上人。

167、学习如春起之苗，不见其增，日有所长。

168、辍学似磨刀之石，不见其减，时有所亏。

169、天下断无易处之境遇；人间哪有空闲的光阴。——曾国藩。

170、家中父母吃苦受累盼的是捷报频传，灯下学子沤心沥血想的是金板题名。

171、春风吹战鼓擂,今年高考谁怕谁！懂得的不需要,不懂的没必要！

172、月考分数高低何足挂齿，平时名次浮动纯属正常。

173、十年磨剑三日锋，数载人生在其中。

174、送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩；迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌。

175、历春夏以苦为乐，恒心架起通天路；搏高考梦想成真，勇气推开智慧门。

176、同闯峥嵘十春秋，共创辉煌佳年华！

177、十年磨剑为一搏，六月试锋现真我！

178、今日寒窗苦读，必定有我;明朝独占熬头，舍我其谁？

179、拼十年寒窗挑灯苦读不畏难，携双亲期盼背水勇战定夺魁。

180、今朝灯火阑珊处，何忧无友;它年折桂古蟾宫，必定有君。

181、体悟好往届高考题，触类旁通。

182、理科生要重文，文科生要重理。文要天天看，理要天天练。

183、做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。

184、对待试题：冷静、乐观，对待考试:认真、自信。

185、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。

186、遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。

187、把容易题作对，难题就会变容易。

188、不求难题都做，先求中低档题不错。

189、书越读越薄。学习“网络化”，“严密化”。

190、一心读遍圣贤书，三心二意无益处，四书五经励我志；五洲四海任我游，三堂二课皆用功，一生前程始于此。

191、百尺高梧，撑得起一轮月色;数椽矮屋，锁不住五夜书声。

192、学习如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学似磨刀之石，不见其减，时有所亏。

193、天下断无易处之境遇;人间哪有空闲的光阴。——曾国藩。

194、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔；乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。

195、十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄；一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。

196、点点心血勤育英才厚泽九州；滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原。

197、闻鸡起舞成就拼搏劲旅师；天道酬勤再现辉煌王者风。

198、十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开；数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。

199、六十同窗同甘共苦拼搏从此时；十二春秋风雨兼程成败在今年。

200、十年磨剑三日锋，数载人生在其中。

201、百日冲刺，苦战三四五，喜看凰墩飞彩凤；一心教学，笑迎七八九，争传瓜井育贤才。

202、头悬梁，锥刺骨，巾帼挥毫书奇志；三更火，五更鸡，须眉仗笔写华章。

203、家中父母吃苦受累盼的是捷报频传，灯下学子沤心沥血想的是金板题名。

204、为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪锉剑，不惧兵临城下！

205、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，敛神养气，以备全力以赴！

206、积一时之跬步，臻千里之遥程。

207、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

208、开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神；其二：科学的方法；其三：良好的心态。

209、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

210、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

211、这是一个只承认强者的时代，而学习正是赋予了我们做强者的原始资本。我们有责任，有义务学好知识。过程一定是苦的，可真正的强者一定要耐得住寂寞，受得了煎熬，抗得住诱惑。

212、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

213、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

214、不问收获，但问耕耘！天道酬勤。

215、悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。

216、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

217、高三是集体战斗与个人成就的时期。

218、自信是成功的先决条件。

219、有高水平的集体，才有高水平的个人。

220、淡薄功利，轻装前进；不计付出，坚韧不拔；不达目的，誓不罢休。

221、更快、更高、更强。领先就是金牌。

222、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

223、高考是汇百万人参加的一次练习。

224、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

225、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！

226、作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。

227、面对高考，保持你心灵的善良与纯洁；保持你情感的热情与丰富；保持你精神的进取与激昂！

228、决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

229、对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生！

230、永远不要以粗心为借口原谅自己。

231、练习就是高考，高考就是练习。

232、紧张而有序，效率是关键。

233、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

234、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

235、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

236、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！

237、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

238、没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

239、只求“少丢分”，不说“得高分”！

240、每道错题做三遍。第一遍：讲评时；第二遍：一周后；第三遍：考试前。

241、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

242、高考得高分的秘诀就是少丢分！

243、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

244、身体常动，内心常静。

245、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。

246、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

247、当一切都毫无希望时，切石工人在他的头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。我希望中学生朋友们做任何事情，只要你认准了，就不要轻言放弃，因为成功就在下一步。

248、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。

249、机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。没有机会，就要创造机会；有了机会，就要巧妙地抓住机会，而高考就是你走上成功之路的第一个机会。

250、我在高一的时候就已经自学完了整个高中的课程，我觉得没有什么不可以，这并不是什么奇迹，关键在于你是否愿意，是否坚持。我很喜欢一句话是：有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

251、与其花时间为自己编造不好好学习的借口，不如坐下来好好想一想学习的方法；与其找一千条理由说自己不是一个白痴，不如实实在在地学一把证明自己是一个聪明人。

252、学习是一个坚持不懈的过程，走走停停便难有成就。比如烧开水，在烧到80度是停下来，等水冷了又烧，没烧开又停，如此周而复始，又费精力又费电，很难喝到水。学习也是一样，学任何一门功课，都不能只有三分钟热度，而要一鼓作气，天天坚持，久而久之，不论是状元还是伊人，都会向你招手。

253、清华大学的学风是“行胜于言”，它是我的座右铭，我也希望能和中学生朋友共勉。同时我也希望你们能够明白：一个真正的马拉松运动员决不会空等奥林匹克金牌从天上掉下来，现在就行动起来吧，我在清华等你们！

254、学习很辛苦，但并不痛苦；学习没有什么捷径，苦学才是根本；在你没有找到“不用重复就可以学习好”的方法之前，请不放弃“重复”这种最简单、最有效的学习方法。

255、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

256、学习是要有坐稳“冷板凳”的毅力。只有不畏艰苦、勇于拼搏的人才能在学习上闯出一片天。当我们心中有一个明确的目标，凭着不屈的斗志，不懈地努力，就没有什么可以难倒我们，我们一定会到达理想的彼岸。

257、五年以前，曾经有一段美好的中学时光摆在我的面前，可是我却不知道珍惜。到了现在，我才追悔莫及。如果上天还会再给我一次机会的话，我要说：我一定上清华！

258、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。

259、高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

260、说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累——多做题，多总结。

261、不耍小聪明，不作弊应当是我们学习的原则，也应当是我们做人的原则。这样做的根基在于——相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。

262、“讲效率”包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率；有条理是讲效率；聚精会神是讲效率；计划得当也是讲效率。

263、以解决自己的问题为目标，这是一个实实在在的道理，正视自己的问题，设法解决它，这是成功的捷径。谁能塌下心来把目光凝集在一个个小漏洞、小障碍上，谁就先迈出了一大步。

264、学习是一次独立的行动，需要探索、琢磨、积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。

265、勤思则得，善问则裕，广泛交流，深入切磋。

266、不经三思不求教，不动笔墨不读书。

267、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。

268、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。

269、什么是不容易？把同学们都认为容易的题目百分之百的做对，就是不容易；什么是不简单？把学习中每一个简单的知识点都掌握就是不简单；什么是不平凡？把学习中的每一个小细节都弄懂就是不平凡。

270、以解决自己的问题为目标，这是一个实实在在的道理，正视自己的问题，设法解决它，这是成功的捷径。谁能塌下心来把目光凝集在一个个小漏洞、小障碍上，谁就先迈出了一大步。

271、对付“上课走神”最好的办法就是“让你的神尽情地走，看它能走到哪，等它走的累了或无路可走的时候，你就可以好好地听讲了”；对付“厌烦学习”最好的办法就是“在你讨厌它之前，开始学习”。

272、我觉得在中学求学时代，一定要有自我约束力，且称之为“心力”吧。“春来不是读书天，夏日炎炎正好眠，秋来蚊虫冬又冷，背起书包待明年。”有些学生总有一些不想学习的理由。如果这样下去，我们的学习之树永远长不大。古人云：“人静而后安，安而后定，定而后慧，慧而后悟，悟而后得。”很有道理。

273、一时的挫败，并不表示从前的努力都是错误；一时的成功，更不代表从今以后都不必再努力。

274、我希望同学们做到两点：在萎靡不振的时要振作起来；在学习压力过大时要能自我解脱，使自己不至于失常。面对挫折，面对失败，每个人都会失落，都会感到迷茫，但决不应低头，决不能倒下。因为只有屡败屡战，愈挫愈勇的人才会真正取得成功。平坦大道上决不会发生奇迹，只有在泥泞坎坷中前行才会留下我们深刻的印迹。

275、如果有人每天送你86400元钱让你随便用，只是第二天到来时他会收回你没有花完的钱，那么你会如何花这些钱呢？当然是全部花完。现在你每天都有86400秒，你打算如何利用呢？如果你能像花钱购物一样的来利用时间学习，你的学习成绩又会怎样呢？时间是万物中最宝贵的东西，如果浪费了，那就是最大的浪费。