看守所民警的心得体会范文（15篇）

写心得体会可以帮助我们总结经验，发现问题，及时调整自己的行动。以下是一些经典的心得体会范文，希望能够为大家提供一些参考和指导。

看守所民警大比武心得体会

看守所作为一个特殊的工作单位，民警们在日常执勤中面临着各种各样的挑战和压力。为了提高民警们的综合素质和应对突发情况的能力，看守所决定举办一次大比武活动。这次比武活动的目的是通过比赛，进一步激发民警们的工作热情和团队精神，提升他们的个人能力和团队协作能力。

我作为一名参赛民警，这次大比武给了我很深的感悟和收获。首先，严格的比武训练让我深刻认识到个人能力的重要性。在比武过程中，个人的表现和发挥直接决定着个人得分和名次。因此，我明白了只有通过不断地努力学习和提升自己，才能在比武中有更好的表现。

其次，比武活动也让我深刻认识到团队合作的重要性。比武是一个集体项目，每个人的得分和名次最终会影响整个队伍的成绩。在比武中，我们需要相互配合，互帮互助，形成一个紧密的团队。只有团队协作顺利，才能取得更好的成绩。

段三：团队精神的重要性。

团队精神是比武活动中最为重要的品质之一。无论是个人项目还是集体项目，都需要队员之间相互信任、相互支持。在比武训练中，我深刻体会到了团队精神对于成功的作用。当我们遇到困难和挑战时，大家能够齐心协力，共同克服困难，相信彼此，才能取得好的成绩。

段四：比武锻炼了民警应对突发情况的能力。

作为民警，面对突发事件时需要迅速做出反应，并采取有效的措施。比武活动中的各项训练项目，都帮助我们提高了应对突发情况的能力。无论是身体素质训练，还是应急处置能力的训练，都为我们日常的执勤工作提供了宝贵的经验。通过比武，我们能够更加从容应对各种突发情况，保证看守所的安全稳定。

段五：比武的启示和展望。

通过这次大比武活动，我对自己和团队都有了更深入的认识。我明白了作为一名民警，不仅要注重个人能力的提升，更要注重团队的整体实力。我相信，只有通过不断的学习和训练，我们才能提高自己的综合素质，更好地完成看守所的各项任务。

未来，我希望看守所能够继续组织类似的比武活动。通过比武，我们可以发现自身的不足，不断提升自己的能力。同时，比武也是一种展示个人和团队实力的机会，可以让我们更好地展示看守所的形象。我坚信，在这种竞争与合作的氛围中，我们的看守所会变得更加强大和团结。

三能心得体会看守所

看守所是一个具有特殊性质的场所，对于看守所工作人员而言，要求具备“三能”即能够随时掌握监控情况、能够随时处理突发情况、能够科学管教犯罪嫌疑人。作为一个未经历过看守所工作的人来说，这三个要素显得极为玄妙。而经过了我在看守所的一段时间，也让我深刻地认识到了“三能”的重要性。今天我要分享的是我的“三能”心得体会。

第一段：“能够随时掌握监控情况”的体会。

在看守所，监控系统起到了至关重要的作用。每个监控区域都有一个监控屏幕，监控屏幕经过了不同范围备考后，可以将监控室的情况直观地呈现出来。对于看守所人员来说，能够熟练地操作监控系统，随时掌握监控情况是至关重要的。在我从事看守所工作的时候，我深切地体会到了这一点。当狱警们在人员转移和犯人就寝时无法到现场，通过监视器我们能够随时了解犯人的情况，特别是在监控室值班人员的努力下，每一个监控区域的画面都被观察到，我们可以很快地发现异常情况，并及时处理和控制住，从而保证所内犯人的安全。

第二段：“能够随时处理突发情况”的体会。

看守所的工作环境是出乎常人想象的。犯罪嫌疑人最不可预知的行为，可能在工作中随时出现，这就要求看守所工作人员能够随时处理和控制住突发情况。在我在看守所的经历中，我有一次经历让我深刻地认识到了这一点。有一次，在我晚班值班时，一个近50岁的男子因涉嫌盗窃被抓捕。该嫌疑人情绪激动，非常抗拒，一度暴力冲突，我和我的同事迅速将他控制在了地上。在这种情况下，我们需要迅速的捆绑他，防止他继续造成威胁。所以，在看守所工作期间，我们必须随时保持警觉，保持对突发事件的应对能力，避免任何不必要的安全事故。

第三段：“能够科学管教犯罪嫌疑人”的体会。

看守所是一个教育与管理并重的场所。在这里，我们需要用科学的方法对待每一个犯罪嫌疑人。我的另一次经历让我对此印象深刻。有一次，我在看守所中遇到一名入所的犯人，他犯有严重的暴力罪行，在刚进入监狱时，他表现得异常冷漠，没有表现出罪犯该有的悔过之心。但是在他接受了教育和引导后，他慢慢地改变了自己的态度。我们通过向他传递正能量，建立朋友关系和正义价值观的科学引导，让他对生活充满了新的期望。这时我们才能看到在短暂的相处中给予他们最简单的人性价值观，就能使他更积极面对自己的人生并拥有起改变自我的能力。

第四段：“三能”在看守所工作中的重要性。

通过我的亲身经历，我深切感受到“三能”在看守所工作中的重要性。每一天，看守所工作人员都需要全身心的投入到工作中，需要不断地学习、成长和提高，严格遵守职业道德和行为准则。当我们能够随时掌握监控情况、能够随时处理突发情况、能够科学管教犯罪嫌疑人时，我们才能更好的提高工作效率、最大程度的保障看守所的安全和各项规章操作的效果。

第五段：结尾。

在看守所工作的日子里，我体会到了一个制度化、专业化、规范化的环境所能带来的乐趣和压力。我认为，理清“三能”是成功完成看守所工作的关键，可使工作人员在工作中不迷失方向、不挣扎于迷茫、不陷入被动。总之，对于看守所工作人员而言，“三能”并不只是一个口号，而是一个真正需要深度实践和体会的内容。只有在持续的努力中不断提高自己，才能拥有更为细腻的感受，并才能更好地发挥互动的效果。

看守所民警心得体会

本文目录参观看守所心得体会参观看守所警示教育的心得体会。

为扎实开展好警示教育活动，让全体干部警钟长鸣，xx年3月20日上午到看守所进行参观。

到达看守所后，首先看到一堵高高的围墙，围墙上面是带钉子的铁丝网，看守所的铁门用大所所着，只有一个小窗口看见里面，里面有值班民警把守，一般人是不能随意进出的，我跟里面的值班民警说明了情况（昨天已协调联系好），她把门打开让我们进去，一进门就看到左边高高的值班台上，一民警拿着枪严肃认真地放着哨，杨所长接待了我们，在民警工作区会议室内杨所长简要给我们介绍了看守所的历史，关押人员情况，看守所的有关规彰制度等，随后，在杨所长的带领下，观看了在押人员，只看到每间房间都用手指粗细的钢筋围着，里面全是穿着蓝色背心的关押人员，犯人想要从里面逃出是非常困难的，每间房大约有30平米左右，被分成里外两间，里间住人，外间为洗脸等用，每间房内住有14人，关押的有各种各样的犯案人员，有的是贩毒，有的是吸毒，有的是打架，有的是诈骗，有的是拐卖儿童妇女，还有的是机关事业单位的职务犯罪人员等等，看完关押人员后我们还参观了看守所的厨房，厨房虽小了些但还是比较规范和卫生的，有几个大姐正在煮中午钣。大概用了1个小时左右我们就看完了。

高墙、电网、荷枪实弹的武警战士......当我穿过层层铁门踏进看守所监舍的那一刻，我感受到的是铁窗的冰冷，是法律的威严，是从服刑人员眼中直射出的对自由的渴望。在看守所反腐倡廉警示教育展览厅里，我们观看了看守所的宣传教育片，听取了两名受贿罪服刑人员的忏悔发言。看着两名服刑人员憔悴的面容，听着他们发自肺腑的忏悔，我的心霎时间波澜起伏、思绪万千……，他们曾身处要职，经历了组织多年的培养和考验，为社会作出过许多有益贡献，只因没有把握好人生的坐标，被金钱私欲、灯红酒绿冲昏了头脑，一时间沦为阶下囚；他们往日西装革履，今日粗布囚衣；昔日众星捧月、风光无限，而今深陷囹圄、丧失自由；曾经家庭和睦、妻贤子孝，而今高墙相隔、亲人戚痛。如此大的反差生活、判若天堂地狱的两个世界，他们内心的失落，他们痛彻心扉的悔意，从他们的一言一语中表露无遗，他们的惨痛教训旨在告诉我们自由的可贵。对他们而言，今天的路已无可回头，但对于今天来参加反腐倡廉教育的我们，是最好的借鉴。

“平淡的生活最可贵。”这是其中一位服刑人员发言中的一句话，平时这句话也经常听到，但今天在这特殊的场合，这句话听来尤为震撼。在物欲横流的今天，在贫富差距仍在不断拉大的现实面前，在房子、教育、医疗新三座大山压得透不过气的时候，作为一名普通公务员，一份微薄的工资，只能过上一份简单而平淡的生活，自己也曾抱怨过，也曾牢骚满腹，也曾羡慕名车豪宅的华丽生活，也曾幻想一夜巨富。但今天，听到他的这句话，令我深刻反思，幸福是什么？幸福不是锦衣玉食，不是名车豪宅，不是花天酒地，不是前呼后拥。幸福只是平淡的生活，是和爱人在夕阳下散步，是和孩子在院子里嬉闹，是对年迈的父母嘘寒问暖，是开心快乐的工作，是得到同事和朋友的认可。回想一下自己现在拥有的一切：有着一份令人羡慕的工作、健康的身体、恩爱的家庭、可爱的孩子……，其实自己拥有的已经足够多，只是平时没有感知而已，虽然我仅仅是一名普通的国家公务员，但是我还年轻，工作生活的道路还很漫长，无论生命的航船行驶到什么样的处境，我都要牢记清清白白做人、踏踏实实做事、平平淡淡是真的道理，逆境不消沉，腾达不自傲，以“淡泊明志、宁静致远”的心境为人、处事、做工作。

看守所民警心得体会

看守所民警是维护社会治安和保障囚犯安全的关键力量。在我们的日常工作中，我们不仅需要具备扎实的专业知识和技能，还需要面对各种复杂的人际关系和心理压力。下面，我将从囚犯管理、与家属沟通、心理承受能力、责任与担当以及团队合作五个方面分享一下自己对看守所民警工作的心得体会。

首先，囚犯管理是我们最关注的问题之一。作为看守所民警，我们必须始终保持警觉，严格遵守规章制度，确保囚犯的安全和秩序，同时保证囚犯的合法权益得到维护。在这个过程中，我们需要倾听囚犯的需求和意见，有针对性地制定措施，帮助他们重建信心，矫正错误。通过逐渐建立起与囚犯之间的信任关系，我们可以更好地管理和教育囚犯，并引导他们改正错误，为回归社会打下坚实基础。

其次，与家属的沟通也是我们工作中必不可少的一环。囚犯的家属往往焦虑、担心、苦恼，他们需要通过与我们的沟通了解囚犯的情况和安排。因此，我们需要做到耐心倾听，关心他们的问题和困惑。在公平公正的前提下，及时解答他们的疑问，给予他们安抚和帮助。通过与家属的沟通交流，我们可以增进他们的信任，并为他们提供安心的环境。

第三，作为看守所民警，我们需要拥有足够的心理承受能力。由于看守所的环境复杂，我们容易面临各种各样的心理压力，如与囚犯的冲突、人身安全的风险以及与家属的情绪交流等。因此，我们需要学会调整自己的情绪和心态，控制好自己的情绪，保持冷静。同时，我们还需要积极寻求心理疏导的方式，例如与同事或专业心理辅导人员交流，倾诉自己的困扰，缓解压力。

第四，作为看守所民警，我们肩负着巨大的责任和担当。我们始终要保持高度警觉，时刻保护囚犯的安全，同时要为囚犯提供安全保障和及时救助。我们要时刻紧绷工作纪律，不轻易放松，不给囚犯的逃脱和暴力行为可乘之机。我们还要时刻保持执法的公正与公平，不受利益、情绪和人际关系等因素的干扰，做到公正执法。

最后，团队合作对我们的工作非常重要。在看守所这个特殊的工作环境中，我们的工作需要紧密配合和密切合作。我们要相互支持，相互学习，发扬团队合作精神，共同完成工作任务。同时，我们要善于与其他部门和机构进行良好的沟通与合作，获得更全面、科学的管理方式和方法，提升自身工作能力和专业水平。

看守所民警是以法律为准绳，以职业操守为底线，承担起维护法治社会和保护囚犯安全的重要责任。通过对囚犯管理、与家属沟通、心理承受能力、责任与担当以及团队合作等方面的不断探索和实践，我们不断提升自己的专业水平和工作能力，为维护社会安全和司法公正做出自己的贡献。

看守所心得体会

5月24日下午，省安监局组织全局和直属单位党员干部，在局党组成员、副局长舒永健的带领下，来到湖北省反腐倡廉警示教育基地——洪山监狱接受警示教育。这是我局以“以人为本，执政为民”为主题开展第12个党风廉政宣传教育月活动以来，深化反腐倡廉教育又一次实际行动。

警示教育活动中，大家参观了监狱服刑人员的宿舍、车间，了解了服刑犯人的生活、生产情况，参观了警示宣传教育展示厅，并听取了两名服刑人员因职务犯罪被判刑的现身说法。这两名服刑人员讲述了犯罪前曾有过美好的工作和幸福美满的家庭，因放松思想改造走上犯罪后给社会、单位、家庭带来的危害以及失去自由的痛苦，他们以自己的亲身经历，剖析了犯罪的思想根源，对自己的犯罪行为进行了深刻忏悔，发出了“手莫伸，伸手必被捉”的痛切悔恨的感叹，告诫大家一定要保持清醒的头脑，约束好自己，珍惜眼前自由幸福的生活，切莫以身试法，重蹈覆辙。

身临其境，党员干部们真切地体会到了监狱高墙与现实的反差，触目惊心,发人深思。大家深有感触地说，面对监狱里那高高的围墙，才能体会自由的可贵;面对职务犯罪人员悔不该当初的心声，才能在心灵敲响长鸣的警钟。纷纷表示，作为一名党员干部，要自觉建设好精神家园，构筑反腐倡廉的精神堡垒。不断追求精神财富的积累，追求精神境界的升华。随时都要牢记为人民服务的宗旨，坚持“自重、自省、自警、自励”，抗住诱惑，经起考验，把握好人生航向，珍惜岗位，珍爱生活，做到廉洁从政。刻刻慎独慎微，时时刻刻严格要求，以德修身，廉洁自律。失去自由，其精神是很痛苦的，身心是疲惫的，只有失去自由才知道自由的珍贵!因此在我们进入安监局的第一天起就要求我们走好每一步，认真抓好岗位廉政建设，警钟长鸣，洁身自好!为了走好自己的人生道路，就必须做好以下几个方面：

一、不断加强政治学习，注重思想道德培养。我们作为一名军队转业干部，虽在部队受过良好的教育，有大部分还在部队都当过单位不同层次的主官，有一定的业务特长和工作经验，但回到地方工作后一切都要从头来过，是一个新的起点，这就需要我们不断的学习新的知识和新的技能，特别是要不断的提高自己的政治思想觉悟和道德修养。通过这次参观学习使我深知任务艰巨、责任重大，只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好本职工作，才能更好地做好反腐倡廉工作。因此自己将坚持经常性的深入学习和钻研，进一步提高自身的政治思想觉悟和理论水平。结合自身的工作特点，深入理解“科学发展观”的理论精髓，用“科学发展观”的思想武装头脑、指导言行;在学习中，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，注重学习效果，提高自身的思想觉悟和道德水准。同时，自己要按照党风廉政建设的要求，严格要求自己，防微杜渐，确保不出任何违法违纪问题。坚持各项规章制度和法律法规的规定，筑起一道牢固的防腐墙。

二、不断校正人身坐标，正确对待名利得失。如果对名利过于追求，就会陷入欲望的泥潭，不能自拔。正如一位哲人讲过：“人的欲望是座火山，如不控制，就会害人伤己”。正如二名服刑人员讲的那样，欲望过度，失去理智，心理失衡，最终成为人民的罪人。所以说，要不断的效正人身坐标，要树立正确的名利意识，特别是对于我们军转干部更要保持健康的心态和旺盛的工作热情。我们省局机关目前已有34人是从部队转业的，有些同志在部队里还是主要领导，到地方工作后因编制和政策等问题而不能落实相应的职务、发挥相应的特长而长期成为一般的工作人员，有一定的心理落差，如果因此而不能正确对待名利得失，抵制不住诱惑，就有可能失去平稳。我们只有正确对待名利得失，见财物心不痒，见美色脑不昏。始终坚持为人民服务的宗旨，完成好上级交给的各项工作任务，在任何时候都要把党和人民利益放在首位，切实做到清正廉洁，我们就能保持一个良好的心态，做好每一项工作。

三、不断提高服务意识，正确行使手中权力。我们要树立正确的权力观，正确看待和行使自己手中的权力，始终坚持执行党的各项廉政建设规章制度。从绪多被绳之以法的事实，再次昭告世人：法律面前人人平等。一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。我们安监局是有行政执法权的行政单位，能否正确行使权力，是衡量我们每一个执法人员品德高低、作风好坏的重要标尺。权力说到底是一种责任，它只能用来全心全意为人民服务。作为一名国家公务人员必须时时刻刻铭记是党和人民赋予我们的权力。我们只有正确行使权力，坚决杜绝不作为、乱作为，规范自己的行为，不吃、不拿、不卡、不要，廉洁自律才能正确行使好手中的权力。只有严格遵守廉洁自律的有关规定，要守得住清贫，耐得住寂寞，抵得住诱惑，顶得住压力，抗得住打击,经得住考验，才能做一个清清白白的人。

四、不为金钱所缚，保持健康的心身。现在流行的一句话是：钱不是万能的，但是离了钱是万万不行的!但是我们不能把金钱放在第一位，更不能被金钱所缚，比金钱更珍贵的还有许多许多，比如自由、爱心、感情、尊严、健康等。我们应该自尊、自立、自强地做金钱的主人，而绝不能沦为金钱的奴隶。人们获取金钱的方式方法必须符合法律法规和伦理道德，决不能攫取违法之财、不义之财、昧心之财。人们依靠自己的智慧和劳动创造财富，为社会做贡献，同时获取应有的报酬和金钱，这是很光荣的事情。那种靠贪赃枉法、权钱交易腐败致富，就会像锒铛入狱成为阶下囚那样，还遭世人唾骂和鄙夷。因此我们只有自觉把好金钱关，耐得住清贫，律身以俭，才能保持健康的身体和心态。

总而言之，我们在工作中既要注重“能”的培养，更要在“德”上加深修炼。特别是要有重点地修炼好自身的政治、作风、情操和职业道德，要能把自己的人格力量统一到党和人民的要求上来，真正使自己走好脚下的每一步，等到我们回首往事之时，可以毫无愧疚地看到自己身后留下的那一串串踏踏实实、坦坦荡荡的脚印，那会是我们一生最好的见证。

看守所民警心得体会

看守所民警是一群默默无闻的守护者，他们以身心的付出和坚守，守护着社会的安宁与秩序。在我从事看守所工作的这段时间里，我有幸能够深入了解并参与其中。在这个特殊的岗位上，我积累了许多宝贵的心得体会。接下来，我将围绕“关于看守所民警心得体会”这一主题，结合自身经历，谈谈我的心得感悟。

首先，做一名看守所民警要有坚定的信仰。在这个岗位上，社会的各种问题会在我们面前展现，让我们面对各种各样的人性，有些甚至是世人难以理解的。而我们要做的不仅仅是解决问题，更要有一种坚定而深沉的信仰，即坚信法律的公正与力量。正是法律赋予了我们责任和使命，使我们有底气去面对这些问题，去秉公执法。只有坚守这份信仰，我们才能在挫折和艰难面前不退缩，为正义而奋斗。

其次，作为看守所民警应具备悉心的责任心。我们承载着社会的期望和依靠，把握着管束和管理的工作权力。一个看守所的安全和秩序是建立在民警的责任心之上的。在我看来，责任心始终是看守所民警的灵魂所在。只有充分意识到自己的职责所在，才能真正做到严密的执勤、精确的把控和细致的工作，从而保障看守所内的安全。

然后，作为看守所民警要善于沟通。看守所的工作特性决定了我们需要与各类受刑人进行长期接触和交互。而良好的沟通能力则是保持良好关系和化解矛盾的基础。与被羁押人员的沟通需要耐心和智慧，善于倾听、了解和沟通将会使工作变得得心应手，心灵沟通也能化解因接触带来的矛盾和冲突。通过沟通，我们可以改变被羁押人员的观念、认同他们犯罪行为的错误，并引导他们回归社会法治轨道。

此外，看守所民警还需要具备敏锐的洞察力。在看守所中，我们所面对的人往往有丰富的人生经历和极高的智商，他们思维活跃，应变能力强。这要求我们要具备敏锐的洞察力，能够抓住他们言谈举止中的微妙信号，以便及时发现可能危及看守所安全的事态，并做出相应的处置。只有在洞察一切的基础上，我们才能做到从容应对各种复杂情况。

最后，作为一名看守所民警，我们要持之以恒地学习和提升自己。法律的不断变革，社会的不断进步，要求看守所民警必须时刻保持学习的状态。通过学习，我们可以不断更新自己的知识技能，提升自己的专业素养，适应时代的发展和变化。同时，学习也可以开拓我们的思维，提高我们的综合能力，为更好地履行职责奠定基础。

总而言之，作为一名看守所民警，我们肩负着维护社会稳定、保护人民安全的重大使命。在这个特殊的岗位上，我不断积累了心得和体会。坚定的信仰，悉心的责任心，善于沟通，敏锐的洞察力和不断学习提升是我在看守所工作中获得的宝贵财富。我将永远保持初心，全力以赴，为守护社会的安宁和秩序而努力。

看守所民警大比武心得体会

近日，在我们所组织的一场大型比武活动中，我作为一名看守所民警，参加了比赛，并取得了较好的成绩。通过这次比武，我不仅收获了荣誉，更重要的是在实践中得到了锻炼和提高。在参与比武的过程中，我深切感受到了团队合作的力量，提升了自身的技能和素质。以下是我对这次比武活动的心得体会，希望能够与大家分享。

首先，比武活动让我认识到团队合作的重要性。在比赛过程中，我们看守所民警将分工合作、密切配合，每个人都积极发挥自己的特长，为团队争取最大利益。比赛中常有模拟警情出现，我们需要紧密配合，以最快的速度完成各项任务。只有团结一致，相互支持和帮助，我们才能在比赛中取得优异的成绩。这次比武活动让我深刻认识到，一个强大的团队能够产生奇迹，只有集体的智慧和力量才能战胜困难，取得更好的成绩。

其次，比武活动提高了我们的技能和素质。在比赛中，我们需要展示自己的战术技巧、判断力和应变能力。通过与其他队伍的较量，我们不断总结经验，不断完善自己的技能。尤其是在紧张的实战情况下，我们更能考验和锻炼自己的临场应变能力。而这些在平时的工作中是很难得到训练和机会的。通过参加这次比武活动，我不仅增加了实际操作的经验，也提高了自己的思维能力和决策能力。这些都将对今后的工作产生积极的影响，让我能够更好地应对各种复杂的情况。

此外，比武活动也让我意识到自身的不足和需要改进的地方。在比赛中，我发现了自己一些技巧和方案的不完善之处，也感受到自己在某些方面的不足。通过与其他队伍的对抗，我看到了许多优秀的同事们的优点和长处。这让我明白，只有保持积极向上的心态，不断学习和吸取他人的优点，才能不断进步。在今后的工作中，我会更加注重学习和实践，提升自我的综合素质和能力。

最后，比武活动也让我更加意识到了工作的重要性和使命感。看守所民警是保障社会治安的重要力量，我们肩负着守护百姓安全的责任。通过参加比武活动，我深刻体会到了自己作为一名民警的荣誉和使命感。我将以此为动力，更加努力地工作，更加积极地学习，提高自我修养和综合素质，更好地履行自己的职责和使命，为社会治安的稳定和人民安宁做出自己的贡献。

通过这次比武活动，我深刻领悟到团队合作的重要性，提升了自身的技能和素质。同时，也发现了自己的不足之处，更加明确了自己的责任和使命。我相信，只要我们不断努力，保持积极向上的心态，我们一定能够在今后的工作中有所作为，为社会的和谐稳定贡献自己的力量。

三能心得体会看守所民警

第一段：引言（100字）。

作为看守所民警，自己所肩负的责任和使命不仅仅是看管罪犯，更重要的是要具备三能，即理解能力、沟通能力以及控制能力。通过对自身工作经验的总结和学习，我认为这三个能力是看守所民警必须具备的重要素质。

第二段：理解能力（200字）。

理解能力对于看守所民警来说至关重要。在工作中，我们要不仅要理解罪犯的心理和行为，还要理解法律规定和程序的要求。这需要我们有良好的观察力和敏锐的感知力，能够从罪犯的言行和表情中获取有价值的信息。同时，为了更好地理解法律，我们还需要不断学习和提升法律知识，熟悉相关的法律法规，以便在执法过程中能够正确地应用法律，保护自己的权益。

第三段：沟通能力（300字）。

沟通能力是看守所民警必不可少的能力之一。在与罪犯的接触中，我们要能够与他们建立稳定的沟通桥梁，倾听他们的需求和心声，使他们感受到被尊重和关心。同时，我们还要学会正确地表达自己的观点和要求，准确传达执法要求和纪律规定。通过有效的沟通，我们可以更好地解决矛盾和问题，促进看守所的稳定和罪犯的改造。

第四段：控制能力（300字）。

控制能力是看守所民警必备的重要素质之一。在看押区域，我们需要具备良好的自控力和应急处置能力，面对突发情况能够迅速做出正确的判断和应对措施。我们还需要学会掌握合适的语言和肢体动作，能够有效地控制罪犯的情绪和行为，确保看守所的安全和秩序。为了提高自身的控制能力，我们需要不断训练和磨炼，提高自己的应变能力和处事能力。

第五段：结语（200字）。

作为看守所民警，理解能力、沟通能力和控制能力是我们工作中最为重要的三个能力。只有不断提升自身的素质和能力，我们才能更好地履行自己的职责，保障看守所的安全和稳定。同时，我们还应该紧跟时代的发展，不断学习新知识和新技术，提高自身的专业能力和素质水平。相信只要我们不断努力，积极应对各种挑战和困难，我们一定能够成为一名优秀的看守所民警。

看守所民警大比武心得体会

作为一名看守所的民警，我有幸参加了一场精彩的大比武。这次比武不仅锻炼了我们的身体素质和技能水平，更重要的是增强了我们的团队协作意识和应对紧急情况的能力。以下是我对这次比武的心得体会。

第一段：体验了真刀实枪的搏斗。

在整个比武过程中，最激烈的环节无疑是搏斗项目。我们穿着厚实的防护装备，手持棍棒和盾牌。在面对对方的猛烈攻击时，我们需要迅速反应，灵活躲闪，同时以最快的速度制服对手。比武过程中，我领略到了真刀实枪的搏斗的紧张刺激，也深刻体会到了身体素质的重要性。只有拥有强健的体魄，才能在紧急情况下迅速做出反应，保护好自己和同事。

第二段：提高了技能水平。

除了搏斗项目，比武还包括了射击、反恐、应急处置等多个科目。在射击项目中，我们需要在规定的时间内准确地击中靶心。这不仅需要我们的枪法准确，更需要我们精准的观察力和稳定的心理素质。通过不断的训练和比武，我的射击技能有了很大的提高。在反恐和应急处置项目中，我们团队的配合默契程度成为了决定胜负的关键因素。只有在真实的场景中多次演练，并与队友进行默契的配合，才能在实战中事半功倍。

第三段：增强了团队协作意识。

这次大比武是一个集体协作的过程，每个人都发挥了自己最好的一面，共同取得了优异的成绩。我们互相鼓励、互相帮助，紧密合作，没有个人英雄主义的存在。在搏斗项目中，我们需要形成三人组，互相保护，互相支援。通过比武，我们各自的技能得到了锻炼，同时也加深了对彼此的信任与理解。这种团队协作的意识和能力不仅可以在比武中发挥作用，更可以在日常工作中发挥出色，提高我们处理突发事件的能力。

第四段：挑战了心理素质。

在比武过程中，我们不仅需要在短时间内发挥出最好的状态，还要面对紧张的竞争和激烈的氛围。这要求我们具备坚韧的意志和稳定的心态。特别是在搏斗项目中，需要面对对手的猛烈攻击和不利局势，对自己和队友的信心和耐心都会受到考验。通过这次比武，我明白了自身心理素质的不足之处，在今后的训练中，我会更加注重心理素质的培养和提高。

第五段：展示了看守所民警的风采。

这次大比武不仅是一次比赛，更是一次展示我们看守所民警风采的机会。比武中我们不仅展现了扎实的技能水平和过硬的身体素质，更展现了懂得团队协作、沉着应对突发情况的能力。我们不仅仅是一群看守所民警，更是一个高效的团队。这次比武让我们更加懂得了作为看守所民警的责任和使命，更加坚定了我们为维护社会治安而努力的信念。

总结：

通过这次大比武，我对自己的身体素质、技能水平和心理素质有了更深刻的认识。我明白了团队协作的重要性，更加坚定了作为一名看守所民警的责任和使命。我将在今后的工作中，不断提升自己的能力，为维护社会治安做出更大的贡献。

三能心得体会看守所

今天，我有幸参观了当地的看守所，并受到了三能心得的培训。这三能心得分为“认清自己、明辨是非、自我管理”，从不同角度上教导了看守所工作人员如何做好工作。从这次参观和培训中，我深刻地领悟到了三能心得的重要性，也更加了解了看守所工作人员的艰辛和使命感。

首先，认清自己是做好看守所工作的第一步。在我的印象中，看守所工作人员的工作很单调、枯燥，但在这次听讲中，我发现，他们的工作并不如我想象的那么简单。看守所工作人员需要具备极强的责任心和自我约束能力，以应对各种情况。同时，他们也要与犯人建立信任的关系，以及站在正义的一方，维持看守所的纪律。这使我不禁敬佩他们的职业精神和使命感，也希望学习他们的责任心和自我认知。

其次，明辨是非是看守所工作人员必须具备的能力。在看守所工作人员的工作中，处理各种可能存在的风险是日常工作。对于犯人的各种行为，看守所工作人员需要从中找到对的与错的，并采取正确的措施来应对。同时，在不确定的情况下，看守所工作人员需要沉着应对，并根据自己的经验和知识作出正确的判断。这种能力不能仅依靠理智的思考，还需要长时间的实践和成长。

最后，自我管理则是看守所工作人员职业道德的一部分。自我管理不仅指从职业方面，还要自我约束自己的思想和生活习惯。在犯人的联系中，看守所工作人员更应该锻炼自己的意志力和自我克制能力。这不仅能增强看守所工作人员的个人魅力和对工作的热情，还能提高他们的抗压力和长期工作的持续性。

虽然我只是一名参观者，但这次参观真正地让我感受到了看守所的工作、工作人员和他们所肩负的责任。通过三能心得，我认识到了一名优秀的看守所工作人员需要具备的素质和能力。相信，在未来的工作中，我也能够将三能心得所教的思想融入到自己的工作中，不断提高自己的能力和职业素养。

参观看守所心得体会

x月x日上午，开发区的全体人员在周书记的的带领下，来到我县的看守所接受警示教育。这是我们开发区实行周周学的第三次学习活动了，也是开发区深化反腐倡廉教育又一次实际行动。

警示教育活动中，大家参观了监狱服刑人员的宿舍、放风场所，了解了服刑犯人的生活、生产情况，参观了监控室，并听取了熊所长关于看守所情况及监控室的介绍，然后来到报告厅观看了警示教育专题片，深感震撼。都是一些本市甚至是本县的工作人员，有科级机关人员也有个体老板，他们犯罪前曾有过优美的工作和美满美满的家庭，因放松思想走上犯罪道路，给社会、单位、家庭带来了危害以，失去了解放。他们以自己的亲身经历，剖析了犯罪的思想根源，同时也对自己的犯罪行为进行了深刻忏悔，发出了“手莫伸，伸手必被捉“的`悲痛悔恨的感叹，告诫大家一定要保持清醒的头脑，约束好自己，爱护眼前解放美满的生活，切莫以身试法，重蹈覆辙。最后熊所长和周书记都作了讲话，介绍了犯人的一些情况，让我们再一次感受到法律的公正和无情。

这次参观让我们身临其境，显露地体会到了监狱高墙与现实的反差，触目惊心，发人深思。失去解放，其精神是很痛苦的，身心是无力的，只有失去解放才知道解放的珍稀！因此在我们每个人都要走好每一步，警钟长鸣，洁身自好！为了走好自己的人生道路，就必须做好以下几个方面：

第一、必须要树立正确的人生观、价值观和权力观，始终牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，历史证明，树立了牢靠的共产主义理想信念，就能前仆后继，就能抵制诱惑，拒腐防变。

第二、加强学习，增强修养和素质。马列主义没有过时，毛泽东思想更有他独到的光辉，邓小平理论更具有时代精神和科学含意。

第三、坚持学法懂法，依法行政，预防职务犯罪，加强行业自律，模范执行党风廉政建设制度是我们必须去做好的。因为每条法律和制度都是一条条高压线，如果以身试法，那是会被“电翻“而身败名裂的。

第四、必须自觉地接受监督。要始终把自己置于组织和群众的监督之下，始终用党纪国法约束自己。如果不愿接受监督，可能就会失去约束，自我放纵，走向腐败。现在流行的一句话是：钱不是万能的，但是离了钱是万万不行的！但是我们不能把金钱放在第一位，更不能被金钱所缚，比金钱更珍稀的还有许多许多，比如解放、爱心、感情、威严、康健等。我们应该自尊、自立、自强地做金钱的主人，而绝不能沦为金钱的奴隶。

人们获取金钱的方式方法必须符合法律法规和伦理道德，决不能获取违法之财、不义之财、昧心之财。人们依靠自己的智慧和劳动创造财富，为社会做贡献，同时获取应有的报酬和金钱，这是很光荣的事情。因此我们只有自觉把好金钱关，耐得住清苦，律身以俭，才能保持康健的身体和心态。

第五、不断提高服务意识，正确行使手中权力。我们要树立正确的权力观，正确看待和行使自己手中的权力，始终坚持执行党的各项廉政建设规章制度。从绪多被绳之以法的事实，再次昭告世人：法律面前人人平等。一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。开发区作为经济的前沿，能否正确行使权力，是衡量我们每一个工作人员品德凹凸、作风好坏的严重标尺。权力说到底是一种责任，它只能用来全心全意为人民服务。只有严格遵守清廉自律的有关规定，要守得住清苦，耐得住寂寞，抵得住诱惑，顶得住压力，抗得住打击，经得住考验，才能做一个清清白白的人。

由于第一次迈进监狱的大门，心情是繁复的、内心久久不能平静：狱外人与狱内人似乎相隔的仅仅是一道墙，如果有一天，狱外人一失足迈进这道墙的时候，他以前所拥有的一切包括美满、金钱、权力、前程？？全部都会离他而去，甚至连以前看似大凡的解放也变得那么的可望而不可及。使我又想起那句：“不以恶小而为之，不以善小而不为“的名言，带给我深深的思索，远离罪恶，心爱岗位，善待自我，让法律的警钟在以后的工作和生活中时时敲响。

看守所跟师心得体会

翻过金属网，进入高墙深院，是众多罪犯被囚禁的地方——看守所。而作为一名师生，一次到看守所去跟师，我深受触动，领悟到了许多。

“以罪为师”，这句话大概是这次看守所跟师给我留下的最大印象。我们见到了一个被罚劳动的罪犯，他用力挥舞着竹筒，紧紧咬着嘴唇。看着他的行动，我忍不住问了前来讲解的警察：“为什么他能如此安静地听着我们的话？”“这样是为了戒备他，防止他造反。”警察回答道。惊讶于警察的回答，我领悟到“以罪为师”的戒律意义，同时也明白了其中的良苦用心。

“以调整思想为重”，这是看守所推行的一条教育方针。在看守所里，罪犯们都非常注重自我调整，因为这是他们参加后续教育和改造的前提。我听到带头人严厉地告诉学员们，成功的关键就在于率先改变自己的思维方式；这种方法也可以用在我们的日常生活中，帮助我们更快更有效地理解周围的人和事。

“以文化助手为力”，助手是指看守所中良行的犯人，他们用自己家里的图书给同室的罪犯做文化助手。这种方式告诉罪犯们，大家都是普通人，我们都值得被尊重，而且我们都可以从中受益。这使我们意识到，犯罪虽然可耻，但绝对不应成为罪犯自身的标签。

“以人性尊严为基础”，这是看守所所坚持的原则。虽然罪犯们的罪行难以原谅，但当他们被送往看守所时，也应该以尊重他们的人性和尊严为基础。我们的教育工作者也应在命名和谴责罪行的同时，尊重罪犯们的人性，并尽力为他们带去改变与进步的力量。

“以规律为纽带”，在看守所里，一个无关紧要的小问题都有一个相应的管辖部门。警察和助手也遇到过诸如厨房洗碗洗不干净、夜间罪犯踢着床叫嚣闹事等种种问题。他们把这些小问题称之为“微微问题”；专门责任人战略地引导整个场所开始共同管理微微问题。“以规律为纽带”不仅意味着看守所中的团结和力量，更指导我们在生活中对自己、对他人都遵守规律，以建立更好、更和谐的社会。

通过看守所的跟师之旅，我更好地了解了罪犯、了解了看守所，同时也对自己提出了更高要求。要以更加宽广的视角看待人性，以更加灵敏的方式关注他人需求，以更坚定的信仰来实现个人理想和社会责任。我的心灵也因这次深入而得到了启示。

看守所工作心得体会

今天下午，我们去参观了长春市第一看守所。这次参观之行虽然仅有短短的2个小时，但是却让我切实地感受到了一个充满人性化、充满关怀、干净、整洁的看守所，让我改变了以往的看法，同时因为社会上某些舆论而对看守所产生的一些误解也澄清了。总体来说，这次看守所参观之行收获颇丰，但仍有几个问题尚不明确，总结如下：

一、看守所的职能划分混乱，有“越俎代庖”之嫌。

在此次参观之初，曾有看守所工作人员为我们播放了一段关于长春市第一看守所的短片。其中，有一段话的大意是：“看守所协助当地公安机关，深挖余罪，破获大案多起，取得巨大成就。”

其实不只是在第一看守所，在全国各地，看守所都会协助当地公安机关深挖余罪，破获案件，还有个别看守所干警被评为“深挖犯罪能手”，得到嘉奖。甚至当地监管部门还会对看守所下达指标，要求当地看守所协助破案率应达到什么样的水平。我个人认为这种风气略有不妥。

1、职权划分不明，监管混乱。根据我国《看守所条例》第二条、第三条规定：看守所是羁押依法被逮捕、刑事拘留的人犯的机关;看守所的任务是依据国家法律对被羁押的人犯实行武装警戒看守，保障安全;对人犯进行教育;管理人犯的生活和卫生;保障侦查、起诉和审判工作的顺利进行。而目前的形势则是，看守所就会充当公安机关的马前卒，怀有极高的”积极性“协助公干机关办案，这样做对于保持看守所的独立有很大的影响。诚然，因为看守所方面的介入会使案件侦破速度加快，甚至还会破获很多那些隐藏很深的案子，大大提高办案效率，但是这种越俎代庖的行为很容易会导致职权划分混乱，监管失当。同时，看守所这种“热情服务”更有可能使公安人员过度依赖看守所，而放松对案件本身的侦查。

2、有违“无罪推定”原则。所谓“无罪推定”原则，是指“任何人在未经证实和判决有罪之前，应视其无罪。”无罪推定所强调的是对被告人所指控的罪行，必须有充分、确凿、有效的证据，如果审判中不能证明其有罪，就应推定其无罪。而看守所工作人员这种“深挖余罪”的行为，很容易使其戴着“有色眼镜”看待犯罪嫌疑人，忽视对犯罪嫌疑人有利的、无罪的证据，而更倾向于“有罪推定”，这样对犯罪嫌疑人是不利的。

3、不利于相关权力之间的制衡。根据《看守所条例》第五条：看守所以县级以上的行政区域为单位设置，由本级公安机关管辖。这样一来，使得犯罪嫌疑人从被看守所羁押直至被检察机关起诉，这段时间都由公安机关负责。再加上看守所“深挖余罪”，与公安机关“通力合作”，因此，很容易助长相关工作人员通过非法手段获得证据的风气。20xx年2月发生在云南的“躲猫猫”事件就说明了缺乏相应权力的监督与制衡，一种权力很容易走向偏差这一事实。正因为如此，很多法学界人士都呼吁改革看守所制度，希望将看守所划归司法系统管辖，使之与公安部门进行制衡，保持中立，以期达到防止刑讯逼供、完善监管体制的目的。我认为这一观点很有道理。如果尚无法达到使看守所与侦查机关划清界限的目的，最起码不应再提倡看守所和侦查机关这种“合作关系”，尽量拉远两者之间的距离。

二、对律师正常会见权力的严重干涉。

这次参观后的座谈中，看守所所长曾坦诚地表示：尽管法律规定在犯罪嫌疑人羁押48小时以后其律师就有权力进行正常地见面和问询。但是从实际情况来看，一些案件如果律师想要见到犯罪嫌疑人需要相关部门出示相关证明，否则不予受理。

在中国，律师的正常权力确实受到了很大限制。尤其是在公权力眼中，律师更是一个惹人讨厌的角色。他们认为律师会干涉正常的司法秩序，增加公安机关侦查的难度。比如让律师在看守所与犯罪嫌疑人交谈，会使犯罪嫌疑人不愿意坦白或有保留的交待自己的罪行，影响侦查行动的正常进行。其实，这也恰恰反应出中国程序正义所处于的尴尬地位。

所谓程序正义，用一句法谚来解释，即为：正义不仅应得到实现，而且要以人们看得见的方式加以实现。所以，程序正义又被人称之为“看得见的正义”。换句话说，它要求公权力在处理案件的过程中，不仅要做到公正，即保证实体法的正义，更要求处理案件的过程公开、公平，遵循严格的程序，裁判者保持中立位置。

但是在中国，对实体正义追求的疯狂远胜于程序正义，对办案效率的追求压倒一切，可以不顾程序上的混乱。比如在几年前如火如荼开展的重庆打黑行动，在这起“打黑风暴”中，当地公检法三方“通力合作”，短短一年多的时间里打掉了一个又一个的黑社会性质的团伙，维护了地方的稳定和发展，赢得了全国各界的一致称赞。但是在这“重庆速度”背后，是公权力携手对程序正义的悍然践踏——一个犯罪嫌疑人从被公安机关立案侦查到被法院审判，前前后后不到四十天，更遑论有律师为其做辩护了!可是，在国人心中，拥有一个强有力的中央政府为他们做主比什么都重要，他们体会不到程序正义被侵犯带来的阵痛。所以，当轰动全国律师界的“李庄案”发生后(一个小有名气的刑辩律师，因为替重庆黑老大龚钢模做无罪辩护，干扰了“重庆速度”，被刑法“306条”)，人们开始欢呼雀跃，认为替黑老大做辩护的都不是好人，是恶律师。有鉴于此，在公权力的干预、公众的漠视之下，程序正义得不到保障也是司空见惯的了。

其实实体正义与程序正义并不是对立分开的，公权力具有天然的腐蚀性，如果不加以监督管理，很容易侵犯到公民的人身权利。而程序正义则可以对公权力加以监管，防止公权力的肆意妄为。因此可以说，程序正义是实现公平正义的必须保障。其实在去年北京某公安分局，就曾试点赋予律师在场权，让律师可以在犯罪嫌疑人被侦查机关询问的时候在场，被《南方周末》称为“艰难的进步”，只是事到如今，早已没有了下文。

我们希望中国的法治能不再停留于法条的表面，让程序正义切实可行。不仅可以让律师在看守所内可以正常地与他的当事人见面，更要从各个方面保护程序的运行。如此，才称为法治。

看守所民警工作总结

刑事拘留321人，逮捕133人（直接逮捕24人），取保候审209人，不追究刑事责任35人，投牢45人，刑满释放18人，缓刑9人，监外执行3人，死刑2人，在押人员78人（其中留所服刑7人）

我所始终把民警的思想教育放在首位，从根本抓起，打牢民警的思想基础。从今年元月份以来，我看守所支部在县直机关先进性教育活动领导小组的领导下，对全体党员民警开展保持共产党员先进性教育，全体民警都能以严肃的态度，饱满的热情积极投身教育活动，通过集体学习和个人自学相结合的方式，在真学、真懂、真用上下功夫，全体民警党员意识、政治理论素质和思想认识水平有明显提高。在政治思想教育中，我所结合监管工作，从监管工作实际出发，摆问题、引导和帮助全体民警树立正确的人生观和价值观，使全体民警充分认识监管工作在维护社会稳定中的重要地位，做到“警钟长鸣”，紧绷“严格执法”弦，从而做好监管工作，保障监所安全。

在抓队伍管理规范化建设中，我所结合县局“123”等级管理制度，引入竞争激励机制，实行月考评，奖惩分明，从而鼓舞民警工作热忱，提高工作效率。

1、坚持犯罪嫌疑人入所检查制度，民警24小时值班巡视制度、安全大检查制度，确保监区稳定。

2、根据公安部的统一部署，从xx年12月起，我所认真地开展监所整顿工作，制定实施方案，明确工作重点和工作目标，组织全所民警认真学习胡总书记和周部长的重要批示及公安部《全国公安监管场所管理工作整顿方案》《看守民警执勤行为规范》等，树立民警的政治观念、法制观念，提高执法为民的意识。在监所管理整顿工作中，我所以共产党员先进性教育为契机，把先进性教育活动作为整顿工作的推动力，将先进性教育中激发出来的工作热情作为战斗力，采取“领导提、大家摆、自己找“的方式，查摆监管工作中存在的问题和隐患，分析原因，有针对性地做好整顿工作。为解决影响监管场所安全管理的突出问题，我所制定四项措施：

（1）定岗定责，设立”三岗“制（前值班室、监区岗、劳动犯管理岗）各守其职、各负其责。

（2）全面落实民警面对面管理在押人员制度，建立民警包监室管理责任制，在押人员的一切活动，包括睡觉铺位、打饭顺序、值日安排、学习、劳动等必须由管教民警亲自组织实施，合理安排民警的值班模式，除主管民警外，还配备协管民警，保证在押人员不脱管。

（3）设立严管监室和过渡监室，防止在押人员拉帮结伙、称王称霸欺侮其他在押人员。

（4）出所谈话和跟踪回访制度，及时解监室有无牢头狱霸和民警有无违纪违法行为。

3、充分发挥公安监管场所“犯罪信息库“、打击犯罪”重要战场“职能作用，我所在抓好监所安全和规范化建设的基础，加大深挖犯罪工作的力度，采取亲情规劝、政策攻心、奖励机制等多种方式开展深挖犯罪专项活动。通过全体监管民警的扎实工作，截止到现在，在押人员提供犯罪线索15起，办案单位已查证4起，破案16起。抓获犯罪嫌疑人2名，涉案价值2.7万元。

4、按照《全省违法信息犯罪人员信息系统（一期）建设任务书》和《全省违法犯罪人员信息系统（一期）建设实施方案》的要求，认真做好看守所信息系统管理工作。我所能运用计算机进行所内业务管理，对正常入所、健康检查、社会关系、出所、谈话教育、安全检查、狱侦管理等都建立信息系统模块，对管教民警谈话、耳目管理等信息录入都符合规定。

5、加强文明管理，促进在押人员改造。每月对在押人员进行“文明监室”、“文明个人”评比活动，激励在押人员的积极性和悔过自新的信心；合理使用看守经费，改善在押人员伙食，做好在押人员防暑、防寒和卫生防疫工作。

1、我所在职民警平均年龄偏大，而且严重缺编且高龄

人员较多，在某种程度上影响和制约监所的健康发展。

2、装备不全，缺生活用车、微机管理系统、技防设施严重老化，急待更新。

三能心得体会看守所

人生密不可分于困境与挑战。在执行法律的过程中，监管者和被监管者面临着千难万险的处境。而亲身到过看守所后的人士，会对关押、教育以及自我保护等方面有更深刻的体会。这篇文章将主要探讨笔者在三能看守所工作中的经验和观察，以及被看守者的应对之道。

第二段：执行法律的难题。

监管者在看守所中经常面临着无法获得被看守者的合作的问题。由于接受审讯或是判决，许多人会感到沮丧和不安，可能会采取不合理的行为来逃避或是愤怒。这种情况下，监管者需要非常严谨，冷静应对，以确保人员安全和秩序。

除了安全问题，监管者还需同时兼顾监督被看守者的日常行为。同时，看守人员要扮演教育者的角色，确保被看守人员在看守期间得到充分的教育和改造。在这个过程中，监管者需要了解被看守人员的需求和其可能的恶意行为，同时掌握教育和心理调适的方法。

第四段：被看守者也有应对之道。

尽管现实情况下，被看护者往往情绪反应极大，理智不足，身体上却不能解除束缚。被关押的时间十分漫长，许多人陷入绝望并且压力非常大。对于被看护者而言，学会调节自己的情绪和态度，寻找适合自己的生活方式和习惯，可以更好地减轻压力和调整心态。

第五段：结论。

通过对笔者在三能看守所的体验和观察，结合当今变化莫测的社会背景，我们得出了一些结论。在执行法律时，除了关注被执法者的应对之外，我们更应该注重监管者的安全，为两个方面寻求合理的平衡。在看守过程中，监管者应该兼顾监管、教育、和心理调适等方面，通过尽力的努力为被看守人员提供综合的保护和服务。被看护者也需要调整自己的行为和态度，学会适应新的生活环境，尽可能迎接生活的挑战。困境和挑战永远存在，我们只需要在自己能力所及的范围内全力以赴。