听课活动心得（热门21篇）

心得体会是一种对自己和他人的分享，可以启迪他人，也可以从他人的反馈中获得更多收获和启发。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望可以给大家提供一些写作思路和参考。

幼儿园体育活动听课心得

现代的家庭多数居住在高楼里，孩子很少有机会接触到外面的世界。幼儿园是孩子生活的小乐园，孩子大部分时间是在这里度过的。鉴于幼儿园户外活动形式多样的特点，决定户外活动的设备、器材、玩具材料必须多样化，才能激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要。

首先，户外大型玩具是幼儿园的必备设施。

幼儿园也可以因地制宜，使一些设施可以依自然环境而设。在园里开辟种植地，大中班的孩子在这里种上青菜、土豆、黄瓜等，并利用户外活动的时间，时常来照料它们，给这些植物浇水，不管是否会丰收，主要是让孩子享受户外劳动活动的快乐过程。

户外自由活动时，可以让孩子们结伴在草丛中捉昆虫，让他们观察这些小生灵的形态、习性。当游戏设施与周围环境相融合时，孩子们会以更自然，更加放松的状态投入到游戏中。让孩子充分享受多样的户外活动。

二、注重孩子体育活动中的科学化与兴趣化。

我们开展户外活动，一般以体育游戏为主，根据天气情况、幼儿身心发展特点和动静交替原则，有时也在户外穿插进行一些运动量较小的游戏，如角色游戏、智力游戏等。科学的体育活动能提高孩子基本活动能力和运动技能，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。如体育游戏《龟兔赛跑》，在活动前特别注意孩子的准备活动，然后要给孩子们化妆――戴上可爱的头饰，另外给“兔子”戴上白手套，给“乌龟”背贴一个塑料袋当“龟背”。“终点”和“领奖台”用大型积木搭建而成，途中用拱门设两个“门”，让“乌龟”练习钻的动作。设置两个路障，让“兔子”练习跳的动作。把孩子分成四组，这样就缩短的孩子等待的时间。孩子也很感兴趣，都争抢着交换角色比赛，连平时体弱的孩子也不示弱。活动中，根据孩子发展与动静交替的特点，控制和调节活动量。活动量较大时，老师穿插分发奖牌，让孩子休息一会。整个游戏中，孩子对活动形式、过程感兴趣。游戏有助于孩子形成顽强、自信的品质及团结友爱和集体荣誉感。

三、关注个体差异，做孩子的引导者和游戏伙伴。

教师尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式、同时在整个游戏活动中，教师扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子或动作笨拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起活动，对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导。例如在跨跳活动中，我们把小河的'宽度设计得有宽、有窄，能力强的孩子可以在宽的地方一跃而过，能力差的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能通过小河，同时也增强了他们的自信心。同时，自己也加入了游戏队伍，玩得不亦乐乎。又如，进行“投篮”的活动中，教师有意识在地上安排不同高度、不同距离的小筐，便于孩子根据自己的实际能力进行投掷。通过观察，教师在了解每个孩子实际水平的基础上，有目的、有针对性地进行指导。让水平高低不同的孩子各有选择，照顾到不同水平的孩子，达到活动的最佳效果。

四、给孩子更多的“自由”

在户外自由活动中，老师除了有意识地组织一些游戏活动外，还应给孩子一些自由活动的时间与空间。每周都有大型玩具对全园孩子开放(不同班级的幼儿戴不同颜色的帽子，可借此判断不同班级、年龄幼儿的交往情况)，这种打破年龄、班级界限，扩大幼儿之间的接触与交往，使孩子在活动中相互影响，共同进步。老师在孩子活动时要认真关注孩子的情感、态度、积极性，但又不要干预过多。也可让孩子根据自己的爱好，自由选择运动器械，自由结伴，让孩子能在快乐、有趣的环境中进行与人交流和分享自己发现到的信息，使儿童真正成为活动的主人。让孩子更好地去实践和探索。

五、在户外活动中加强安全教育、增强幼儿自我保护意识。

在给孩子更多自由的同时，还要特别强调安全教育。户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动时，教师的视线不能顾及每个幼儿。因此，在活动前要尽可能预计到可能出现的不安全因素，活动前老师要向孩子交待活动的规则和有关安全事项，增强自我保护意识。检查仪器，注意调节幼儿运动负荷，活动前后减加衣服。教师要四处巡回走动，及时纠正幼儿危险动作，聆听幼儿交谈、评价。发现问题及时进行必要的安全指导和安全教育。例如有些孩子看过《小李飞刀》以后就找来石头练起来。这太危险了，必须及时制止，同时也应注意把孩子的这种好奇心引向正轨。引导孩子用纸折成飞标，让孩子练着玩。孩子很乐意接受。这样满足了孩子的兴趣需要，也体现了教师尊重和培养孩子的个性。

总之，我们应该尽可能的打破幼儿园狭小的空间限制，为幼儿提供更好的锻炼机会，吸引他们主动参与到体育活动中去，促使他们的身心得到更好的发展。

英语研训活动听课心得体会

近日，我参加了学校组织的英语研训活动，主题为听课心得体会。通过这一次研训，我收获颇丰，不仅对英语学习有了更深入的理解，同时也体会到了教师如何在课堂上更好地提高学生的听力水平。

首先，我认为这一次研训非常重要的一点是教师的角色。教师在课堂上的作用是极其重要的，不仅仅是教授知识，更要成为学生的榜样。通过观摩其他教师的课堂，我体会到了教师在课堂上的责任，要时刻关注学生的学习情况，积极引导学生的学习兴趣。教师的角色不仅是“传道授业”，更是“育人”，只有这样才能真正地提高学生的英语听力能力。

其次，我注意到教学方法对提高学生的听力水平也有很大的影响。在观看其他教师的授课中，我发现他们采用了多种教学方法，比如说图片教学、配合视频教学、实验探究等，这些都能够激发学生的兴趣，让学生更好地理解和听懂英语的知识。此外，通过结合多媒体教学、拓展学生的听力输入量等方式来更好地教授英语知识也被证明是非常有效的。

第三关键点是要注意学生的学习方式。在教学实践中，我们发现许多学生并不习惯在课堂上去倾听和积极参与课堂教学。因此，教师需要引导学生积极参与，让学生感受到英语学习的乐趣和挑战。建立英语学习小组，让学生之间互相激励，协作，以及与教师积极互动等等方法，都能够更好地促进学生的学习积极性，提高学生的听力水平。

第四个注意点是英语听力材料的选择。不同的听力材料有着不同的难度和风格，选择一个适合学生实际情况的听力材料是非常重要的。教师需要挖掘学生潜在的听力背景和兴趣，把听力材料和学生的背景以及实际需求相结合，才能够更好地提高学生的听力水平。

最后，教师要从提高学生听力的角度去评价自己的教学，寻找不足并进行改进。在我的学习和实践中，我意识到了这个观点的重要性。每次评估自己课堂中的过程或学生学习成果，我们都需要以提高学生的听力水平为目标，更加客观全面地去反思自己的教学过程。该方法不仅能够及时发现自己的不足之处，而且能够给予学生更好的指导和帮助，使英语教学取得更好的效果。

总之，我通过这一次英语研训，深入理解了提高学生英语听力的重要性，以及如何通过更好地教学方法、教学材料的选择、培养学生学习兴趣等方法来提高学生的听力水平。相信通过这些理论点和研训实践，我们可以更加优质的教育来培养我们的学生，让他们成为真正的全球化人才。

幼儿园体育活动听课心得

体育课堂教学中为使孩子注意力集中，动作表现一致，我们通常采用言简意和的口令来组织课堂教学，对于大班幼儿来说，有一定的理解能力，其中哨子便是常用的课堂教具之一。利用独特的哨子可表现“齐步走”、“立定”的口令，利用独特的哨子可表现出“向前看齐”、“放下手”，利用哨子可吹“左转弯”、“右转弯”，哨子不仅在走路交替中使用，课的开始结束部分使用，还可在上下肢活动中发挥作用，总之教学中利用哨子结合游戏情境，师生合作的兴趣会更浓，也会给教师教学带来方便。

体育课中有两种哨声：一种是短哨声(嘟，称为短哨)，一种是长哨声(嘟――，称为长哨)。如果频繁使用，会影响幼儿的身心健康。在实际操作中，对哨声音量大小、长短哨要合理编排后正确运用到教学中。课中使用的哨声大部分是老师与幼儿约定俗成的。在约定俗成前，教师需要做好备课工作，怎样的编排是最好的，最能发挥它的作用，下面谈一谈我在大班体育课中运用哨子进行教学与管理的几种方法：

第一种：一短哨一长哨配合使用。运用环境：在课的一开始集合队伍时。运用原理：短哨比较有力，重在提醒幼儿，从分散状态将注意力转移到老师这儿来。长哨，暗示幼儿不要着急，注意安全，老师会留给我们充足的时间进行集合。一短一长相结合，做到了快而不拥挤，既提醒了幼儿同时又给了他们时间去完成将要进行的内容。预期效果：在短哨的特殊效果下，幼儿会停止各自活动，再根据长哨和老师的手势，幼儿会尽快判断出下面将要干什么，并会迅速完成相应的队形站立。

第二种：连续短促响亮的短哨。运用环境：幼儿成散开队形，以小组或个人为单位练习时，老师要集中进行纠正动作或讲解时运用。运用原理：幼儿以小组或个人为单位练习时，不管这时他们的动作是否正确，可以说，这时候他们全部的注意力是集中在他们的活动中的。交流声、练习声等声音混杂在一起，声音是很大的。这时用连续的短促响亮的哨声给幼儿连续不断的强烈刺激，使他们立刻安静下来，将注意力转移到老师这儿来。预期效果：在连续不断的强烈哨声刺激下，幼儿会自然而然停止一切活动，将注意力转移到老师这儿来，接受新的任务。

第三种：一声轻而清晰的短哨。运用环境：幼儿在进行短跑的起跑或各种比赛开始时。运用原理：幼儿在进行短跑的起跑或各种比赛时，这些项目本来就有竞争性，幼儿知道这时候保持安静、将注意力全部集中到项目中来才能取得好的成绩。这时候只要轻而清澈的短哨就可以收到很好的效果。轻的目的是要求幼儿静下心来、将注意力转移到老师发令这儿。清澈的短哨是给幼儿果断开始活动的暗示。在幼儿保持安静状态下，声音大了以后就会形成噪音，影响幼儿的发挥。预期效果：提高了幼儿在复杂的心情下集中注意力的能力，同时提高了幼儿反应速度与活动的质量。

第四种：一声短促而响亮的短哨。运用环境：幼儿在练习投掷项目时，从安全角度考虑幼儿散的比较开，而且是分组轮流进行投掷时，作投的发令运用。运用原理：投掷项目运用到如球、沙袋等体育器材。在组织这些项目活动时稍有不慎就会形成教学事故，尤其是在投的环节。在投掷活动中，当幼儿准备好以后，用一声短促而响亮的短哨，通知幼儿将手中器械投出。哨声短促是暗示幼儿投的时候不要犹豫，响亮的目的是让每一个持器械的幼儿全部听到。预期效果：幼儿听到哨声后，立刻将手中持的器械全部投出，既保证了他人的安全也保证了自身安全。

第五种：一声强烈的长哨。运用环境：幼儿分散开以小组或个人为单位活动时，当出现幼儿身体不适、受伤等特发事件急需解决时运用。运用原理：幼儿分散开练习的时候，他们全部注意力全部集中在他们练习的项目上，这时特发事件已经产生，教师以一声强烈的长哨强烈的刺激，迫使幼儿立即停止一切活动。预期效果：由于哨声强烈而持久，这样给幼儿以强烈的长时间的刺激，形成了对哨声的兴奋加强与活动的抑制加强相互转换的过程，从而对这种哨声形成有意注意。幼儿达到立即停止一切活动，将注意力全部转移到老师这儿来，为老师及时、准确处理各种特发事件提供了必要的准备。

第六种：以短哨代替口令。运用环境：整班幼儿进行徒手操、学习广播操等多个八拍的运动时用到。运用原理：体育教师的课堂主要在操场，而这种特殊课堂比较空旷，幼儿在体操队形练习的情况下，教师一味用口令进行练习，教师的嗓子的压力就比较大，以短哨代替口令，可以减轻嗓子的压力，同时又可以让幼儿自己心理默默去数节拍，提高幼儿的节奏感和对每一个动作进行细化。预期效果：可以有效防止体育教师的嗓子由于过度疲劳而带来的伤害，同时又可以提高幼儿的节奏感与动作与节拍吻合的能力。

第七种：一声轻而长的哨声。运用环境：投掷项目，尤其是球、飞镖、沙袋等危险性较大的投掷项目，教师往往采用散开分组轮流进行练习的方法，这时这种哨声主要用于捡球。运用原理：幼儿他们对任何事物都感到新鲜，再加上飞镖在平时的生活中很少见到的缘故，幼儿总是希望自己是第一个拿到飞镖的，这样可以多玩一会儿，就会存在抢飞镖的现象。通过轻而长的哨声，暗示他们不要着急，慢慢走过去捡飞镖与人人有镖的信息。预期效果：幼儿是走过去捡球的，从而消除了投掷项目中捡飞镖环节的安全隐患。

第八种：无规则排序的长短哨相结合使用。运用环境：幼儿从教室经过楼梯进入操场或从操场经过教室返回教室时用到。运用原理：很多幼儿园将体育课的安全延伸至课前与课后，及教师从教室将幼儿带到操场上课，上完课后送至教室为止。在这一上一下时一般成两路纵队行进，由于队伍比较长，教师只能照顾一部分幼儿，难免一些调皮的幼儿离开老师的视线后进行打闹，存在着安全隐患。这时通过无规则的哨声，提醒少部分幼儿，老师离你不远，正注意你，要认真走路注意安全。预期效果：由于哨声是无规则的，而且楼梯过道是聚音的，哨声幼儿听得很清楚，幼儿会认真走路、认真上下楼，确保了幼儿上下楼环节的安全。

作为教师如何科学、有效的利用好哨子进行大班体育教学，既很好的利用哨子为课堂服务，又避免哨声过大形成噪音等不利因素，这需要平时多积累、多与幼儿沟通，形成套路，使之真正成为教师的助手、课堂的好教具、幼儿的小老师。

线上数学听课活动心得体会

线上数学听课活动是一项非常有价值的学习活动，它让我不仅能够通过网络平台学习数学知识，还能够与老师和同学进行交流、互动。在听课的过程中，我深刻地认识到了自己在学习数学方面的不足，也意识到了自己需要做出更多的努力来弥补这些不足。

在参加线上数学听课活动中，我收获颇丰。首先，老师的讲解非常生动、深入浅出，让我更加容易地理解数学知识。其次，同学们在课堂上的提问和交流也让我受益匪浅，他们的问题和讲解帮助我深入思考和掌握了更多的数学知识。最后，课后老师还会提供相关视频资料，让我可以根据自己的学习情况进一步掌握和巩固知识点。

第三段：自我反思与总结。

在参加线上数学听课活动的过程中，我也深刻地认识到了自己存在的不足。首先，我的数学基础较薄弱，需要花更多的时间来进行系统的学习和理解。其次，我平时在复习数学方面也比较被动，需要更加主动地去复习、总结所学知识点。最后，我想要更加深入地掌握数学，需要借助更多的学习途径，如参加线上数学竞赛、自学课外数学知识等。

第四段：收获和启示。

通过参加线上数学听课活动，我深刻地认识到了自己的不足，并逐渐形成了更加主动、积极的学习态度。在将来的学习中，我将更加注重数学基础的系统学习和理解，积极参加更多的线上数学活动，通过交流、互动不断丰富自己的数学知识，并不断提高自己的数学能力。

第五段：展望未来。

在未来的学习生活中，我将继续积极参加各种数学活动，在学习过程中不断发现问题、探索解决方法。我相信，在不断地学习和探索中，我能够逐渐弥补自己在数学方面的不足，提高自己的数学能力，最终实现自己的梦想。

听课活动

第一段：介绍听课活动的背景和意义（200字）。

听课活动是教育教学中一种常见的学习方式，通过观摩他人的教学过程和方式，可以帮助我们更好地了解教育教学的要领和技巧，进而提高自己的教学能力和水平。在我所在的学校，近期开展了一系列的听课活动，旨在促进教师之间的交流和共同进步。我积极参与了这些听课活动，并从中获得了很多收获和体会。

第二段：描述听课活动的过程和自己的感受（300字）。

在听课活动中，我起初选择了一位教学经验丰富的老师进行观摩。当我坐在教室里，观察着这位老师的每一个举动和表情时，我深刻地感受到了她对教学的热情和专注。她巧妙地运用了多种教育手段，如课件展示、小组讨论和个案分析等，使学生们保持了高度的参与和专注度。同时，她很注重学生的思维能力培养，通过提出深入的问题，引导学生进行思考和探索，培养学生主动学习的能力。在观摩完此节课后，我深感受益匪浅，对于如何提高学生的参与度和思维能力有了更深刻的认识。

第三段：对于所听课程的评价和体会（300字）。

在听课过程中，我还选择了另一位教授高中数学的老师进行评课。这位教师在课堂上注重引导学生主动思考的能力，通过提出开放性问题，调动学生的积极性和创造力。此外，她还善于运用多媒体技术，通过图像和动画的展示，生动形象地解释数学知识，增加学生的兴趣和理解度。在评课过程中，我向老师请教了一些疑问和问题，并得到了详细的解答和指导。通过评课，我发现自己在教学过程中也存在一些不足之处，并找到了进一步提高的方向。

第四段：总结所听课程的收获和帮助（200字）。

通过这一系列的听课活动，我深刻地认识到了教学过程中的细节与技巧的重要性。一方面，教师要关注学生的参与度，培养他们的学习兴趣和动力；另一方面，教师要运用多种教育手段，以达到更好的教学效果。同时，通过观摩他人的教学过程，我也意识到自己的不足之处，进一步明确了提高教学能力的方向。因此，我会在今后的教学实践中，积极运用这些经验和教训，不断提高自己的教学水平。

第五段：对于听课活动的展望和期望（200字）。

听课活动是一种很好的学习方式，它可以让我们从他人的教学中获取经验和启发。我希望学校可以继续开展这样的听课活动，并加大宣传力度，让更多的教师参与其中。此外，我也希望有更多的教师愿意主动分享自己的教学经验和心得，共同促进教育教学的进步。通过听课活动，我们可以携手共进，共同提高教学水平，为培养更多优秀的学生做出更大的贡献。

小学听课评课活动心得

通过这次的听课评课活动，让我受益匪浅。听完这李晓丽和张洪芳老师的课，心中除了赞叹和佩服，更多的是自己有所收获的那份欣喜。下面是自己的一点收获，或者说是感想，写出来大家一起分享。

第一、小学英语教师的基本功。

作为小学生的英语启蒙教师，教师本人的基本功能直接影响到学生英语的日后发展。从侠义方面来说包括两个方面：语音的标准及语言的流利，规范的板书。小学英语对学生听和说的要求相对多一些，因此，教师语音的规范及语言的流畅至关重要。这就要求我们要不断修炼自己的语音语调基本功，确保我们说出的每个单词，每个句子没有发音上的问题。课堂语言除了要流畅，一定要确保我们说出的不是错误的句子，我们对学生的影响是潜移默化的，课堂上不够规范的课堂用语，可能会给学生日后的学习带来很大的负面影响。规范的板书除了能利于学生抓住本课的重点内容，利于课文的理解外，也利于学生养成良好的书写习惯。

第二、情境的设置。

英语的学习要求在语境中学习句子，在句子中学习单词。这就是说我们在教给学生一句话、一个词时还要给学生创设一定的情境，让学生学会在一定的情境中学会用句子、词语。

所创设的情境如何即利于课文的导入，也利于重点单词、句子的引出是一节课成败的重要方面。

第三、恰当的导入，自然的过渡。

这两节课，我是以一种欣赏和享受的心情听完的。导入的自然，过渡的简洁而不留痕迹给我留下了深刻的印象。

第四、注重基础，适当拓展延伸。

这次的优质课没有想象中那么花哨，更多的是注重课文，注重基础知识。在精讲精练课文基础知识的前提下，进行相应的拓展延伸。由于前面将基础知识都夯实了，后面的拓展学生进行起来也就得心应手。正是这种“磨刀不误砍柴工”的远见，提高了整节课的课堂效率。

教师听课活动心得体会

3月16日，我校全体数学教师到育才学校去听课学习。我听了两节数学课，真的是感受颇深，受益匪浅，让我充分领略了课堂教学的无穷艺术魅力。现就这次学习谈一谈自我的点滴体会。

1、出去听课比在学校闭门造车受益要快要多，要来得直接。

2、真实——课堂教学就应追求的境界

3、情境——创设贴近生活的教学情境是课堂教学有效的手段

我记得朱乐平老师说过教学情境的设置应注重来自于生活，并不是每一节课都要设置与生活紧密结合的情境，而是尽量贴近于生活，这样学生学习起来便于思考操作，同时也能在生活中加以应用。个性是像我们学校的学生更要注重与生活实际的结合，因为我们的目标就是要让学生透过学习掌握解决生活中出现的一些问题的手段方法，掌握技能。所以情境的创设需要我在生活中教学中多观察，多思考，多操作。

4、三维目标的整合——课堂教学的更高要求

我们的教育观点从最开始的注重教书对学生知识的传授，到提倡育人的重要性，我们的观念都有了逐级的改变，那么此刻课改又提出了“三维目标的整合”，所谓的“三维目标”就是：“知识与潜力，过程与方法，情感道德与价值观”，要求教师在教学中尽量做到这三个目标的整合，而且是“品之有味，寻之无迹”，如在三年级数学课的教学中，她透过教学让学生体会到了，不一样的事物从不一样的角度去看去评定都会有不一样的结果和答案，那么做人就是这样我们不就应以一种标准去看待我们周边的人、事，我们要从多角度去思考一个问题，所以这节课就是在这样的看似在作练习的过程中，让学生透过学习知识，提高了学生分析决定事物的潜力，同时也教会学生如何做人。做到了“三维目标的整合”。

5、亮点——让课堂教学生辉的装饰品

能让听者有畅所欲言的欲望的课就是一节好课，能够让听者回去就可借鉴操作的也是一节好课，我觉得一节好课并非是很完美的，哪怕只有一个亮点，能够引起大家共鸣，我觉得都是好课，其实那位六年级老师的课并不是像我想象中的那么好，而且在我们学校应用起来未必就很实用，但是在他练习的设计中，他采用了层层递进、小组合作，并让学生进行质疑，我感到了教学的效果十分好，这就是一个亮点，使这节课生辉。

6、教师素质之高，学生习惯之好。是我们该思考如何去做。

总之，听了两位教师的课，看了气势宏伟的广播操，我充分认识每一次外出学习对于我都是一种反思和激励，让我在欣赏别人精彩的同时发现了自我的很多不足，在以后的教学中，必须要严格要求自我：做到课前认真解读教材，根据学生的实际状况设计出合理的教学流程；课后认真反思，坚持写好教学后记；多看书学习，多做笔记，不断提高自我教学业务水平。

音乐活动听课心得体会

我校组织全体教师的同课异构活动，使我深刻地感受到了小学数学课堂教学的生活化、艺术化。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，大家对教材的钻研都有自我独特的见解。所以，我也只能跟大家交流我个人听课的一点肤浅的看法。

透过听课，让我学到了很多很多新的教学方法和新的教学。

明确为教学服务。两位老师在课件里呈现游戏，其情境的资料和形式的选取都贴合一年级学生的年龄特点。对于低年级学生，颜色、声音、动作有着极大的吸引力，要多创设生动搞笑的情境。两位老师联系游戏----激发兴趣----探索新知——运用新知----解决问题，新意和启发性。这样的情境让学生体会数学来源于生活并运用于生活，激发学生学习兴趣。这样学生们会十分乐意参与这项游戏，不但激发了他们了学习的欲望，而且兴趣也被调动起来，于是在自然、愉快的气氛中享受着学习，这便是情境所起的作用。这种情境的创设十分适合低年级的学生。

创设的情境真正为教学服务，如果只是为了情境而情境，那就是一种假的教学情境。

在这些优质课中，教师放手让学生自主探究解决问题的方法，引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学言十分值得我学习。这些优质课授课教师注重从学生的生活实际出发，为学生创设现实的生活情景，充分发挥学生的主体作用，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不一样的人在数学上得到不一样的发展，体现了新课程的教学体会。

听课活动

近期，我校开展了一系列的听课活动，目的是为了提高教师的教学水平和学生的学习效果。作为一名在校学生，我积极参与了这些听课活动。通过这些活动，我深刻体会到了听课的重要性，同时也收获了许多宝贵的经验和体会。

首先，我们应该意识到听课是一种学习的方式。在课堂上，我们不仅要认真听讲，还要做好笔记，及时记录老师的重点和知识点。这样不仅可以提高我们对知识的理解和掌握，还可以帮助我们复习和回顾。听课也是培养学生专注力的重要途径。在课堂上，我们应该尽量减少干扰和分心，全身心地投入到课堂活动中，和老师保持同步。只有这样，我们才能充分利用听课这个学习机会，真正从中受益。

其次，听课是学习教师教学方法的重要路径。每位老师都有自己独特的教学风格和方法。通过听课，我们可以接触到不同的教学方式，了解到各种不同的教育教学理念。对于我们学生来说，这是丰富我们自己的学习经验和视野的好机会。我们可以借鉴老师的优点，学习他们的教学技巧，提高自己的学习效果。同时，我们也可以从他们的教学中发现不足之处，认识到自己的不足，努力改进自己的学习方法和态度。

第三，通过听课，我们还能发现自己的问题和需要提升的地方。在听课中，我们会发现自己对某些知识点和概念的理解不够深入，或者对一些方法和技巧的掌握不到位。我们还可能发现自己的思维方式存在一些局限，或者在课堂表现和互动中存在一些问题。通过观察和反思，我们可以更好地了解自己的问题，并采取相应的措施加以改进。这对于我们的学习和成长都是非常重要的。

此外，听课还可以为我们提供与老师和同学交流的机会。在课堂上，我们可以跟教师和同学们共同讨论问题，分享自己的见解和经验。通过交流，我们能够了解到不同的观点和知识，开拓自己的思维，增强自己的团队合作能力。在这个过程中，我们也能够更好地展示自己，并从交流中得到别人的认同和鼓励，从而提升自己的自信和学习动力。

总之，听课活动是一种既重要又有意义的学习方式。它可以帮助我们提高学习效果，学习教师的教学方法，发现自己的问题和需求，并提供与他人交流的机会。只有我们主动参与，并用心去听课，才能真正从中受益。因此，我将以更积极的态度参与听课活动，不断学习和成长。

教研活动听课心得体会

这次参加校级教研活动，听了三位数学教师的公开课，使我感受颇深，受益匪浅。针对这三节课，我谈谈自己的感受：

教学的艺术，不是传授而是激发和唤醒，所以老师要利用学生非常熟悉的生活材料，引发学生的数学思考。在《折扣》一课中，教师从学生感兴趣的逛大世界商场购物入手，激发学生的学习兴趣和求知欲，让学生切实的感受到了数学知识来源于生活，生活中数学问题处处存在。这样既调动了学生的学习兴趣，又为接下来的数学教学进行了情感铺垫。

新课标强调：教师要让学生“学会”变为“会学”，变“要我学”为“我要学”。教师在教学过程中成为了学生学习的帮助者、合作者、引导者。每一个教学环节，教师只作恰如其分的'点拨，不能一问一答的大包大揽。创设自由、和谐的学习氛围，把学习的主动权真正交给学生，指导学生学会学习，让学生积极思考，大胆尝试，在主动探索中提高学生的学习能力，掌握学习的方法，获取成功并体验成功的喜悦。

三位老师对学生的赞扬和鼓励不断。如“你说的真好”“你真棒”“你真了不起”等等。这些看似微不足道的评价语言，在学生的心里却可以激起不小的情感波澜。对于整个教学效果的提高也起到了相当程度的积极影响。

三位老师在不同程度上都能够让学生在动手操作中进行独立思考，与同伴交流，并给足学生动手、观察、交流、合作的时间和空间，让学生在具体操作活动中获得知识，体验知识的形成过程。如《认识几分之一》一课中，生生合作、师生合作在动手折一折中，认识二分之一、四分之一和八分之一；在《可能性》一课中，教师让学生在抛硬币、转转盘活动中领悟事件发生的可能性和游戏规则的公平性。

数学教研活动听课心得体会

数学教学是教育中极其重要的一环，良好的数学教育能够启发学生的思维能力和创造力。而数学教研活动听课是教师提高自身教学水平的有效途径之一。在听课的过程中，教师不仅可以感受到同行的教学魅力和教育思想，还可以学习到其他教师的教学方法和优秀经验。因此，数学教研活动听课对于提高教学质量、创新教学方式以及提升教育效果，是非常有益的。

第二段：听了哪些课程。

最近，我参加了学校组织的数学教研活动听课。听了一节幼儿园的《数学游戏启蒙课程》，一节小学的《趣味数学《算有趣》数学竞赛课》以及一节初中的《标点符号意义在数学中的应用》。

在听完这几节课程后，我深刻地体会到了教育的魅力。在幼儿园的课程中，老师采取了很多有趣的游戏来教授数学知识，激发了孩子们的学习兴趣。在小学的课程中，老师通过趣味比赛让学生有了积极的学习态度，还把课程紧密结合在数学竞赛中。在初中的课程中，老师将标点符号运用到数学教学中，让学生更好的理解和记忆数学知识。这些教学方法和经验对我有很大的启示和帮助。

第四段：整理思维。

在听课后，我总结了一些需要改进的地方，比如我需要更好地结合教材，善于运用课外资源来增加学习乐趣；我在教学中也需要更多地开发学生的思维，鼓励他们自主思考，提高解决问题的能力；我还需要更多地关注学生兴趣、培养他们的兴趣爱好，以促进学生的全面发展。

第五段：总结回顾。

通过这次听课，我明确了今后应该在教育教学中注重掌握教学方法和技巧，突出知识的系统性和全面性，努力创造一种让学生参与其中的特殊学习环境。同时，我也意识到教学要注重方法和思想的结合，注重引导学生发展终身学习的兴趣和能力，使教学以获知过程、创造、思维结构，以及强化学习和发展学习战略为特征。因此，在今后的教学中，我会加强教学方法的掌握，更加注重学生思维能力和习惯的培养，做出自己的特色教育。

听课活动心得体会

20__年6月29日，我有幸到方程幼儿园参加了区教研室组织的“送教下乡”活动。在这里感谢教体局给我们提供这样一个学习的平台，让我们有一个学习、提高的机会。三节活动课使我感触颇深。想谈一下自己的一点体会：

我们如何去组织上好一节活动课：首先，要尊重孩子，使每个孩子充分发挥其主体作用。

在组织活动中教师要充分尊重幼儿，做到教态亲切，表情丰富。用和蔼的目光，温柔的语言，优美的动作让孩子感受到老师对他们的爱。让孩子快乐的学。

其次，我们教师要提高自身素质，以发挥在活动中的主导作用。

我们要用自身的魅力去感染孩子，这种魅力来源于生动有趣的语言，夸张丰富的表情，优美动人的动作等等。而这些魅力的展现则需要我们教师个人有过硬的.基本功，大胆与自信心及良好的心理素质做基础的。这也是我在工作中不断努力与提高的。

三、材料的准备要新颖而贴近孩子生活，以引起孩子共鸣。

这就要求我们要勤于动手动脑，多为孩子们准备充足教具材料，使自己的课有滋有味让孩子们喜欢并受益。

四、要在活动中注意培养孩子们的自信心与良好的行为习惯。采用赏识教育，多采用积极的鼓励与表扬。

总之，要做一名优秀的幼儿教师是要有爱心、有思想，勇于实践、敢于创新，善于思考的智慧型教师。我们要不断学习，反思自己的教学，虚心学习各们老师的授课艺术和教学方法，取人所长，补已所短。认真钻研，努力搞高自己的教学水平和业务水平。努力使自己成为一名优秀的幼儿教师——孩子们喜欢的老师。

聆听课堂教学活动心得体会

聆听课堂教学活动，是指在教学、学习中，通过对学生心理、表现和语言等多方面的关注，充分挖掘、收集和利用各种教育资源，提高学生的主动性和积极性，促进他们的全方位发展。作为一个教师，我深知聆听的重要性。在我多年的教育经验中，我不断总结和实践，提升自己的聆听能力，并取得了不错的效果。今天，我将对这方面的体会和经验与大家分享。

聆听课堂教学活动的核心是对学生的聆听和理解，聚焦学生的理解难点和困惑，激发学生思考和创造性思维的能力，以课堂为主体的教师引导、学生参与式教学的模式，使学生在课堂上有更广泛而深入的体验和思考，从而达到更深层次的全面学习和全面发展。

实现聆听课堂教学活动需要有清晰的思路和策略，以下是我在实践中总结出来的几点：

2.注意语言表达。教师应该在聆听学生意见的时候，注重措辞，尤其是在学生表达疑惑、不满、期待等方面，合理引导并及时反馈，以达到有效沟通的目的。

3.合理运用多种教学媒介。在聆听课堂教学活动中，多种教学媒介和方法的合理运用可以达到更深入的教育效果。作为教师，我们可以选择绘本、PPT展示等多种方式，让学生参与课堂教学活动。

2.能够提升学生的动手能力。在聆听课堂教学中，学生被赋予了更多的主动性和创造性，相对于传统的教学模式，学生可以更多地参与到课堂活动，从而练习和提升学生的动手能力。

3.能够促进师生关系的发展。聆听课堂教学活动中教师和学生的双向交流以及情感沟通可以促进教师和学生之间关系的发展，增强师生之间的信任，促进教育合作。

第五段：总结。

在今天的社会中，聆听能力的重要性愈发突出。对于教育工作者来说，聆听课堂教学活动是提高自身聆听能力、推动学生全面发展的一种重要方式。通过不断总结和实践，我们可以探索更多方法和策略，打造真正意义上的聆听课堂教学质量。

听课活动反思

听课活动心得体会

在这个秋高气爽的季节，我聆听了新华小学年轻教师的精彩教学，并对所有教师的风格留下了深刻的印象。老师们灵活多样的教学方法、自然大方的教学风格和幽默的教学风格给我留下了深刻的印象。让我谈谈我的经历：

教学目标就像指针一样，对每堂课都非常重要。在我观察的十多个班级中，所有教师都明确了每个学习阶段的教学目标，将学习阶段目标与课堂目标结合起来，并加以实施。例如，精卫填海区的秦老师将她的学习目标与课堂目标结合起来。在课文教学中，她采用先学后教的方式，在大屏幕上展示本课要达到的教学目标，让学生先明确自己的学习目标，然后进行自主学习指导，先让学生自主学习，再进行总结。课堂学习目标基本实现。

习惯的力量不可低估。一个好习惯无疑对学习有很大帮助。在教授阅读时，每个老师都会提醒孩子们他们的阅读或写作姿势，以帮助他们养成良好的习惯。在教学中，教师会在课堂上穿插一些学习方法，让学生收获这些学习方法，并形成用这些方法解决问题的习惯。例如，在上下文中理解单词的方法对儿童学习汉语非常有帮助。

我在这门课上学到了很多，也反映了很多。让我感触最深的是，教师应具备较高的语文素养，这对课堂教学极为重要。老师们浓重的中国风味的语言和巧妙的课堂气氛创造让我羡慕不已。在今后的工作中，我将努力提高自身素质，不断学习，取长补短，充分利用学习机会，积累语文教学素养，开创美好的语文教学事业。

教师对学生语言的评估是如此恰当和到位。例如，一些教师使用诸如“你真聪明你必须更加努力工作你的眼睛告诉了我答案：“鼓励学生。”这些简单自然的语言对我有很深的感情。在以后的课堂上，我也尝试让我的学生感受到这些美丽的评价语言。

这次讲座使我深刻认识到学习的重要性和紧迫性。在未来的教学中，我们将努力不断学习，取长补短，充分利用学习机会，积累教学素养，开创美好的教学事业。

聆听课堂教学活动心得体会

聆听，是一种珍贵的能力。对于学生而言，聆听课堂教学活动，更是一种非常重要的能力。为了更好地提高自身的聆听能力，我参加了一些课堂教学活动，并且深入思考，总结出了一些心得体会。

第二段：观察聆听的重要性。

在参加教学活动的过程中，我发现一个重要的事实，那就是聆听的重要性。当你专注地听老师的教学内容，清楚地理解老师的讲解意图，你才能真正抓住课堂教学的重点。在这方面，我体会到了聆听的重要性，更深入地了解了这个问题。

第三段：思考聆听的层次。

在聆听的过程中，我思考了聆听的不同层次。普遍来说，聆听有三个层次。第一个是仅仅听，第二个是理解所听到的内容，最高层次是深刻理解和反思听到的内容。理解这种层次不仅可以使我们更好地掌握课堂教学活动，还可以为我们日后的学习工作生活带来帮助。

第四段：践行聆听的方法。

为了更好地践行聆听的方法，我建议学生们不要使用手机等电子设备。这样可以更好地保持注意力，专注于老师的讲解。另外，注意课堂笔记也是提高聆听能力的关键，可以让我们更好地传达所学的知识点。

第五段：总结。

总的来说，聆听课堂教学活动，对于我们的成长非常重要。只有不断践行聆听的方法，才能真正把所学的知识点领会到，实现学习效果的最大化。在日常生活中，也可以将聆听的方法引入进来，在与人交谈时，更好地传达自己的信息。总之，聆听是一种非常重要的能力，值得我们不断地学习和提高。

听课活动总结

根据学校安排及《xx联校关于全面提高教学质量的实施意见》，特定十月份为“学校听课月”。 我校在校长及教务主任的组织下，充分开展了听课评课活动，现做一小结：

为抓好“听课月”活动，我校首先成立了以校长、教学务主任、教研组长组成的“课堂教学效益分析小组”。 明确任务，提出要求，带动所有学科教师，进行集中听课评课活动。校长、教务主任、教研组长带领闲堂教师进行了一个月的听课、评课活动，并做出正确的课堂教学分析。活动月期间，每周的校务工作例会都会安排时间反馈前一周活动开展情况。

从整个活动情况看，本次活动参与面广、推动力度大，在校园中营造出良好的教研氛围。活动月期间，做到关注“所有教师课堂，所有学科课堂”，除了深入课堂听课、评课外，还深入教研一线组织检查教师的备课情况、作业布置与批改、听课情况。据统计，活动月期间，共组织集体听课23节，听课达100多人次，集中评课、个人交流50多人次。活动月结束后，中心小学及时召开了活动总结交流会，参与活动的领导充分交流了参加活动的体会、感受、发现的问题、改进的建议等。

1、讲课教师课前准备充分

兴趣。精心准备教具，如数学课的风车、动物园导游图、英语课堂的简易钟表、卡片、小黑板的使用等。

2、教学环节的设计力求创新

所有教师都采用永威教学与我校实际情况相结合的方法，无论从讲课情境的创设到新知的探究，练习的设计等都体现教师的独具匠心。“授之以鱼不如授之以渔”。教师在不断追求自己的教学风格，教学特色。

3、教学方法、学习方式、交流反思的转变

新课程理念下，我校教师的教学方法、学生的学习方式发生了可喜的变化。教师不再是课堂的主宰者，而是平等中的首席，是课堂教学的组织者、引导者和合作者；学生也不是被动地接受知识，而是通过说一说、分一分、演一演，读一读，小组合作等，在愉悦的课堂教学中掌握、理解新知。如结合生活实际、具体语境、动作表演理解“挨挨挤挤”、“冒”；发奖品中的“小棒”不一样多，引发学生的“不公平”，要想公平，怎么办？小组合作中通过亲自动手操作理解“平均分”；英语课堂中学生利用亲手制作的简易钟表，同桌互拨表针的反复对话练习等等，都体现学生是课堂的主体。教师角色逐步转变、学生主体作用得到凸显、学生自主学习能力得到培养，教师努力让课堂成为师生、生生互动、对话的平台，张扬了学生的个性、培养了良好的学习习惯。永威的“先学后教，当堂训练”则更多的体现在数学复习课当中，学生结合自学指导有目的的进行复习，稳而不乱，检测题的设计进行了分层检测，让学生都能吃好、吃饱，既锻炼了学生的自学能力，有体现了新课标的人人学有价值的数学。

动。在领导教师的共同努力下，领导与教师的交流方式正在改变，交流渠道更加畅通。以“听课、评课、议课”为话题中心，领导与教师对话更为频繁，气氛更加和谐。教师自我反思逐渐成为职业习惯，从原来的不反思、少反思变得常反思、勤反思。教师听课者的建议正在悄悄改变着教师的课堂。“提高课堂的教学效益”成为多数教师的目标追求。

4、问题得到重视

“听课月”不仅仅是一种形式，而且是一种无形的力量，也是为了寻找好经验、好做法，更重要的是为了针对存在的问题寻求对策。活动中我们发现课堂教学还存在不少问题：如个别语文课堂教学中缺少“读书声”，听、说、读、写是培养学生学习语文的综合素养能力；数学课堂的多讲少练、学生的学习习惯培养没有得到应有的重视；个别教师对教材的研读还不够透彻，独立处理教材的能力差，课堂上仍存在教学重点不够突出，教学目标不够明确；；个别教师驾于课堂能力待提高等等。针对以上问题，我们进行认真梳理、分析、归类，对于个别现象，我们进行个别反馈，对于共性的问题，我们组织集中研究、交流、重点突破。

加强“课例分析”，利用学科教研活动，让教师在反思中成长、成熟。通过听课、评课，从中发现问题，在反思中改进教学，从而促进教学方式的转变，提高课堂教学效益。

平时教师要多关注细节，注意培养学生良好的学习习惯，如课前做好上课准备，课堂要举手发言，认真倾听，站有站姿，坐有坐相，尤其强调学生的书写及坐姿等。另外，孩子就是孩子，教师要多注意课堂上的激励性语言的运用，不要太单调、唯一，这样不利于调动学生的积极性。

虽然“活动月”结束了，但“走进课堂”的活动并没有结束，下阶段，我们将会带着问题，开始新一轮“深入课堂、研究课堂、改变课堂，提高课堂有效性”的活动。

线上教研活动听课心得体会

线上教研活动已经成为当下教育领域中普遍采用的学习方法，不仅方便了学生和教师，还将教育资源的利用率提高到了一个新的高度。在线听课则是线上教研活动的重要组成部分，学生和教师可以在不受限制的时间和地点内参与到其中，收获知识和经验。而在这次参与线上教研活动的过程中，我也有了新的体会和认识。

第二段：了解教育资源的新载体。

通过线上教研活动，我深深认识到了教育资源的新载体——互联网。网络时代，除了可以获得传统的教育资源，还可以通过在线听课、学习APP等方式获取更为丰富的教育资源。我们甚至可以获得国外顶尖大学的课程，这对于我们的学习和提升都具有重要的意义。线上教育资源不仅可以丰富我们的知识储备，也可以促进我们的思考，激发我们的创造力和创新精神。

第三段：提高自己的学习能力。

通过线上听课，我发现自己进步了很多。在以往的学习过程中，我们通常只会被动地接受老师的讲解和教育，但是在线上教研活动中，我们可以主动地选择自己感兴趣的课程，自主学习，这也让我们的学习效率得到很大的提高。平时我们通过网络可以搜索自己感兴趣的话题，并针对性地学习，让自己的学习变得更加充实和有效。

第四段：培养教师的专业素养。

在线教研活动也对我们作为教师的专业素养提出了更高的要求。在线听课可以让我们更加深刻地了解新的教育理念和新的教育方法。通过学习优秀教师的教学内容，我们可以更好地吸收和借鉴他们的经验和教育方法，这对于教师的成长和提升具有非常的帮助。同时，通过上课听课，我们也可以更好地去评估自己的教育质量，并为下一步的工作作出适当的调整。

第五段：总结。

在线教研活动及在线听课这种学习方法对于我们的学习和成长都具有非常积极的意义。通过这种学习方式，我们可以快速地获取和吸收新的知识，提高我们的学习效率。同时，线上教研活动也促进我们与全国各地的教师进行交流，分享彼此的经验和教育方法，让我们成为更加优秀的教育工作者。因此，我们应该认真对待这种线上教育资源，努力地学习，为自己和儿童们的成长做出积极的贡献。

线上数学听课活动心得体会

随着数字时代的来临，越来越多的学科开始向线上转移。而数学作为一门基础学科，在线数学课程的质量和效果尤为重要。最近我参加了一个线上数学听课活动，非常惊喜地发现，这种学习方式有着优异的效果。下面我将分享我对这一活动的心得体会。

学习线上数学课程其实是一件挑战性的事情。首先，因为没有老师在旁边直接教导，所以学习者需要自己消化和理解知识。其次，学习者要在没有课堂交互的情况下保持专注和积极性。这个过程可能比传统课堂更耗费精力。不过幸运的是，在这个数学听课活动中，我发现这些挑战不再是问题，反而让学习更加有趣。

与传统的课堂相比，线上学习有着很多优势。首先，学习者可以根据自己的进度安排学习时间，充分自由地在不受时间限制的情况下学习。其次，线上数学课程可以随时通过网络设备访问，无处不在。最后，各种互动教学工具，如课件、视频、练习、游戏等可以增强学习者的参与感。在数学听课活动中，这些优点都体现得淋漓尽致。

在数学听课活动中，我发现它是一种寓教于乐的学习方式，可以提高学生的学习兴趣和学习动力。课程设置十分贴合学生的学习需求，从幼儿园数学基础开始，一直推进到高中、大学甚至研究生水平的数学课程。不仅如此，每个课程的最后都会有提供练习题的机会，使得学生可以巩固所学知识并检测自己的掌握程度。

线上数学课程具有很大的应用潜力，可以为更多的学生提供高质量的教育资源。在线数学课程有助于强化普及教育，可以促进全民科学素质的提升。未来，我们可以将这种学习方式融入到整个教学过程中，打破时空限制，实现教育资源的更大全球化共享。

第五段：我的结论。

线上数学听课活动是一种寓教于乐、高效率、便利、经济的学习方式。我认为它是时代赋予我们的一份礼物，让我们更好地理解和掌握自然规律。在未来，随着科技的不断发展，线上数学课程将越来越成为我们学习的主流。

健康活动听课心得

当我知道我们要上心理健康教育课的时候，我非常的不高兴，难得双休日我们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表达自己的想法。

在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快，相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了，是发自内心的感受，也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得，因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不愿意，它便变得与我们相处的不好。我都觉得可惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。

第一节课老师让我们互相认识，学会自我介绍，当堂认识两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去认识新朋友的时候。当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。

我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学愿意把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，自己给自己暗示。向老师同学倾诉交流，把心中的疙瘩解开。我记得我高中有段时间心里很难受，不是学习压力，没有理由的难过，可能是为自己感到失望，感觉在虚度时光，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好朋友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。这个时候我就知道，其实交流交谈改变的是心情而不是解决问题，等你的心情改变了，你心中的不快、难过也不见了，交谈的内容也不一定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很矛盾，我居然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。也发现越长大心里的问题就越多。这大概是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担心了。

我记得老师给我们做过这样一个游戏，让我们自己在纸上写20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就发现20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与理想中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而改变自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道，忽然有一天发现自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。我觉得老师很有趣，我们在写的时候老师已经给我们准备了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没有压力。

大听课大调研活动心得体会

作为一名教育工作者，参与大听课大调研活动已成为我职业生涯中的一大收获。这个活动不仅让我在教育教学方面收获了很多宝贵的经验，也让我更加深刻地认识到了自己的职业使命和责任。

第一段：活动的背景和目的。

大听课大调研活动是由教育部发起的一项全国性的活动。它旨在通过广泛地听取和汇总来自全国各地的教师、学生、教育专家以及社会各界人士对教育教学工作的意见和建议，以期推动中国教育的高质量发展，并为更好地实现人才培养目标而服务。对我而言，能够参与这样一个有意义的活动，具有非常特殊的意义。

第二段：参加活动的过程和经历。

在本次活动中，我参加了多个听课和调研的环节。我所听课的内容涵盖了小学、初中和高中各个年级的不同学科。通过观察、倾听和分析，我不仅更加了解了各学科教学的特点和难点，更为重要的是，我在听完课程后，能够结合自己的实际教学经验，深入思考从而形成自己的教学思考。

第三段：学习到的经验和技巧。

通过这次活动，我受益匪浅。我学会了如何在短时间内对教学内容进行系统性地总结和梳理，学会了如何根据学生的实际情况调整教学策略和方法，学会了如何在课堂上提高学生的积极参与度以及如何在教学过程中激发学生的创新思维能力等等。这些经验和技巧有助于我更好地规划和开展教学工作，并且也有助于我不断增强教学水平和能力。

第四段：对我工作和生活的启示。

参加大听课大调研活动，不仅让我更加了解到自己职业使命和责任，也让我深刻认识到，作为一名教育工作者，要不断地关注时代的发展和变革，不断提升自己的素质和能力，不断更新自己的思想观念和教育理念。同时，我也意识到这样一个真理：只有不断学习和创新，才能够跟上时代的步伐，不断推动教育工作的发展。

第五段：结语。

总之，大听课大调研活动让我受益匪浅，不仅让我更加了解到了教育教学工作的发展趋势和规律，也让我深刻认识到了自己的职业责任和使命。因此，我会在今后的教育教学工作中，不断努力，不断创新，在实践中不断提升自己的教育思想和教学能力，为更好地实现教育目标而不懈努力！