初中体测心得体会和感想（精选19篇）
写心得体会是一个对自己所取得成就和经验进行总结和概括的过程，能够增强自己的自信和动力。接下来，小编将为大家分享一些心得体会的写作心得和经验，希望能够对大家的写作提供一些建议。
初中生资助感想心得体会
初中生资助是一项重要的社会工作，旨在帮助贫困家庭的孩子改善生活条件和接受良好的教育。作为受益者之一，我深切体会到资助的重要性。在这篇文章中，我将分享我在初中生资助项目中的感想、心得和体会。
第二段：对资助的感激之情。
贫困家庭的孩子一直处于艰难的境地，生活充满了困扰和挑战。然而，在资助的帮助下，我们得到了实质性的帮助。我对资助者们充满感激之情。他们的慷慨和善意改变了我们的生活轨迹。我们有了更好的衣食住行条件，并且能够获得良好的学术资源。通过这种支持，我们有机会追求更好的未来，实现自己的梦想。
第三段：资助的意义和影响。
初中生资助不仅仅是给予金钱上的支持，它还提供了更大的机会和希望。通过资助，我们学会了感恩和回报社会。这个过程中，我们也明白了教育的重要和价值。接受良好的教育，使我们得以打破贫困的限制，摆脱生活的窘境。同时，我们也意识到，通过不懈的努力和奋斗，我们有能力改变自己的命运。
第四段：个人成长和精神的支持。
初中生资助项目不仅带给我们物质上的改变，还对我们的个人成长产生了积极的影响。资助者们不仅给予我们实质的帮助，还给予了我们精神上的支持和鼓励。在面对困难和压力时，我们得到了情感上的安慰和动力。我们也通过和资助者们的交流，学到了感恩、友善和助人为乐的精神。
第五段：回报社会和传递希望。
作为初中生资助的受益者，我们有义务回报社会，继续传递希望。我们要努力学习，获得更好的成绩，并将来帮助更多的贫困孩子。我们要以身作则，做一个对社会有益的人。同时，我们要讲述自己的故事，向更多人分享资助的好处，鼓励更多人加入这个伟大的事业。
总结：
初中生资助项目让我深刻理解到，无论出身贫富，人人都应该有平等的接受教育的机会。这个项目不仅帮助了我改变了自己的命运，也让我懂得了感恩和回报。通过接受资助，我现在有了更好的生活条件，也有了更多机会追求自己的梦想。我坚信，只要付出努力，任何人都能够改变自己的命运，并为社会做出贡献。让我们一起传递希望，为更多需要帮助的孩子创造更美好的未来。
初中感想心得体会
初中三年，是我人生中重要的阶段。这段时光里，我不仅学到了知识，还经历了许多成长。回首这段经历，我有很多感想、心得和体会。
第一段：勇敢迎接挑战。
初中生活多了许多新的挑战和考验。我要学习新的知识，解决新的问题。有时候，遇到困难，我会感到压力和迷茫。但是我明白，只有勇敢面对挑战，才能成长。我学会了从困境中寻找出路，从失败中总结经验。尽管有时候失败或者挫折是难免的，但是只要坚持下去，最终一定能够战胜困难。
第二段：友谊的力量。
初中让我结交了许多好朋友。我们一起上课、做作业、玩耍，度过了许多美好时光。朋友们在我成长过程中发挥了重要的催化剂作用。当我遇到困难时，他们总是鼓励和支持我；当我取得进步时，他们也会为我开心。我意识到友谊的力量是无比强大的，我们可以相互照顾、相互帮助，一同成长。我深知，友情是珍贵的，我会用心去维护这份友谊，让它长久地存在。
第三段：个性的发展。
在初中，我开始思考自己是谁，想要成为什么样的人。我逐渐明白，每个人都有自己独特的个性和特点，我们应该珍惜和发挥这些个性。初中生活让我有机会展示自己的特长，例如参加各种社团活动或者比赛。通过这些活动，我懂得了自己的优点和不足，还培养了自信和坚持的品质。我明白了，尽管自己的特长不同于他人，但只要我发挥优势，并用积极的态度面对生活，就一定能够取得成功。
第四段：老师的引导。
在初中，老师们对我的成长起到了重要的推动作用。他们不仅在课堂上传授知识，还照顾我个人的发展。他们耐心地回答我的问题、指导我的学习，让我在学习上始终保持积极的态度。同时，老师们也是我的榜样，他们乐于助人，激励我努力学习，并且给我提供了很多机会展示自己。我深深感激老师们对我的关心和教育，我会铭记他们的栽培，并将所学所尽地用于实践。
第五段：未来的展望。
初中生活虽然结束了，但是我对未来充满期待。我相信，在这三年中培养的自信和勇气，将继续指引我向前。我会继续努力学习，迎接高中的挑战。同时，我也希望能够尝试新的事物，扩展自己的眼界，发现更多潜在的兴趣和才华。我相信，只要我坚持不懈地努力，就一定能够实现自己的梦想。
总结。
初中生活让我成长了许多。我学会了勇敢面对挑战，体验了友谊的力量，发掘了自己的个性，受到老师的悉心引导。对于未来，我充满了信心和期待。初中是我人生的重要一页，这段经历将一直伴随着我，成为我人生中宝贵的财富。
初中家长会感想心得体会
初中是孩子成长和发展的关键阶段，家长对孩子的学习和生活都有非常重要的影响。因此，每个学期的家长会都是家校沟通的重要机会。作为家长，参加家长会，了解孩子的学校情况，与老师和其他家长交流，很有必要。下面，我将分享我参加初中家长会的感想和体会。
第二段：家长会的重要性。
家长会是家校沟通的主要途径之一。家长会时，家长可以听取老师对孩子的学习、生活等各方面的评价，对孩子的学校情况有更深入的了解。同时，家长会也是家长们互相交流的机会，可以分享教育经验，讨论解决孩子在学习和成长中遇到的问题。通过家长会，家长和老师之间的沟通和合作能够得到加强，共同为孩子的发展做出贡献。
在参加初中家长会的过程中，我深刻地意识到，在孩子成长的过程中，家长和老师应该团结合作，尽力为孩子提供更好的成长环境和教育资源。在家长会上，我不仅听到了老师对孩子细致入微的评价，也了解了其他家长对孩子问题的看法和解决办法，学到了很多与众不同真实的教育实践经验。
同时，我也发现了一些孩子在学习中存在的问题，比如学习方法不得当，功课没有及时复习，还有一些生活习惯不健康。在参加家长会后，我和孩子一起商量了对应措施，及时纠正了一些问题，学习和生活质量也有了明显的提高。
第四段：公开课的收获。
在家长会中，学校还安排了一个公开课，让家长们亲身感受到孩子的学习场景。我观看了孩子的语文课和数学课，收获颇多。在语文课上，我看到孩子在老师的指导下进行了精彩的朗读、文言文翻译、派生词分析等活动，让我对语文教育的实际效果以及老师的教学质量有了更深入的了解。在数学课上，我看到孩子在老师的指导下进行了复杂的计算和逻辑思考，让我感受到孩子们在学习数学方面取得了不小的进步。
第五段：总结。
通过参加初中家长会，我深刻认识到了家庭教育与学校教育密不可分的关系，家长需要与孩子的老师紧密合作，共同为孩子的成长和发展付出努力。同时，初中家长会也是一个不错的学习机会，家长可以通过多方位的渠道，了解教育教学最新动态，获取教育经验和发掘出新的方法，提升教研层次，促进家庭学校之间的联系和沟通。我相信，在参加家长会的过程中，未来的路会越走越顺，孩子也会更快乐地成长。
初中法律心得体会感想
从初中法律中了解到，从生活与教育的关系上说，是生活决定教育。从效力上说，教育更通过生活才能发出力量而成为真正的教育，探讨。
在学习教师的各项法律法规的过程中，又一次让自己的思想和心灵得到提升，法律法规的制定为我们从教者指明了前进的方向，提出了努力通过学习，使学校教师进一步提高了自己的法律意识，增强了师生的法治观念和法律素质。在学习中认真对照，自我反思;在寻找差距与不足中正视自己，下面就个人学习所得谈几点实现的目标。
一、教师要爱国守法，我们教师是教育过程中的主导力量，更应学法、知法、守法、用法，不断提高自己的综合素质，不断增强依法执教的意识，并把学法、知法、守法、用法的意识贯彻到自己的实际生活与教育教学工作中。
二、教书育人，为人师表，终身学习是师德师风建设的重点内容。古人对教师的职责概括为:传道、授业、解惑。这其实只指出了老师“教书育人”的职责中教书的一面，而“为人师表”则对老师提出了更高的人格上的要求。
教师职业最大的特点是培养塑造下一代，因此在教育教学过程中教师教师应重视自身的道德形象，重视教师职业的特质修养和个性魅力，要严格要求自己，做到以德服人，以身立教，在平凡的工作中要安贫乐教，甘于奉献，为学生树立起楷模的形象。
三、教师要爱岗敬业，关爱学生。在教育教学过程中，教师要自觉遵守法律法规，严格执行师德师风规范要求，有高度的事业心、责任心。坚持做到关心尊重每一个学生，用教师的爱心去化解学生的逆反心理和对抗情趣，最大限度的发现学生学习的主观能动性。在平时的教育教学中，教师要自觉关爱学生维护学生的合法权利，不歧视学生，更不体罚或变相体罚学生，做学生的良师益友，使学生在尉犁一校这个大家庭中健康、快乐地成长。
现代教育是开放性教育。学校的法制安全教育工作必须要与家庭、社会密切配合，课内外、校内外多种方法结合，调动学生主体参与意识，发挥各自的功能，相互合作，形成合力，齐抓共管，这样才能取得更好的效果。
因此，在今后的教学中，我会更加努力。用法律解决问题，做一个懂法、守法的好公民。
闻名教育家陶行知说:“从生活与教育的关系上说，是生活决定教育。从效力上说，教育更通过生活才能发出力量而成为真正的教育。”教育承担了使每一个社会成员社会化的重任，对中学生的法制教育在其中的意义更是毋庸臵疑。
人生在世，难免遇到难以抉择的时候，但，当你正处于十字路口不知道该何去何从时，你将做出如何抉择?在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，尤其是我们青少年。在大力推进素质教育的今天，应试教育的阴影仍然存在，不少学生成了应试教育条件下的失败者。他们年龄还小，心理压力大，心理发展很不稳定。
在他们身上，容易养成不良习惯，发生违法行为，加上一些学校应试当先，忽视对学生进行法制教育，极易导致上述学生造成或轻或重的法律后果，使得青少年犯罪率越来越高。因此当前为适应建立“社会主义法治国家”的要求，充实和完善学校对青少年学生的思想道德建设工作，加强法制教育，增强青少年法律意识尤为重要。
在我们身边，一些同学老是犯错误，法律纪律观念淡薄，屡教不改。认为:只要自己不去杀人放火就行了，犯点小错误又有什么大不了的呢?不过俗话说得好:“小时偷针，大时偷金。”“小时偷油，大时偷牛。”
这就告诉了我们:如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，而且会渐渐腐蚀你的心灵，收集你失去辨别善恶的能力。渐渐地，你就会情不自禁地犯这样那样的错误。如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，而且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就只有失去人生自由的监狱了。
人之初，性本善。但由于后天所处的环境不同，性格也会变得迥然不同。作为青少年的我们，正是学习知识，树立人生观和价值观的时候。我们更应该学法，用法。学习法律是为了防止自己由于无知而触犯了法律，用法则是用法律来保护自己，不让自己受到伤害。多数中学生都希望获得相关法律知识，对法律问题感爱好，但却对法制教育感到困惑。我对本班级的学生进行问卷调查，发现所有学生都希望学法、懂法、用法，但普遍对法制教育存在不同程度的困惑。所以我们应该主动地，自觉地去学习法律。其实学习法律的方式很多:可以看法制节目，可以听法律讲座，也可以阅读相关书籍。
总之，只要我们肯去学，就不会不懂法。同学们，作为新时代的接班人，作为祖国的希望，作为青少年的我们，为了我们能够健康成长，为了我们美好的明天，让我们从现在开始，严于律己，改掉不良习惯，学法守法，做一个合格的当代中学生吧!
这学期我们学校开设了许多门选修课，其中就有实用法律这一门课。虽然选修这门课的学生有很多，但是名额却只有200个，而我很荣幸地成为了这200人的大部队中的一员，选上了这门实用法律课。虽然以前在中学的时候通过学习思想政治课让我对法律知识有所了解，但是还只是很表面的理解以及很感性的认识，这学期通过选修实用法律这门选修课，在听了几位授课老师所教授的课程以后，我对法律知识的认识有了明显的提高，领悟到了法律的深层次的内涵，也有了非常理性的认识，同时，法律意识也有了明显的增强。如今这门选修课已经结束了，但是每当我静下心来回忆法律课上老师所教授的知识时，我总能体会颇深。学习法律的心得体会。
在学习法律的过程当中，好几位老师都以案例分析的方式给我们讲解了一些比较典型的案例，使我们掌握了基本的法律知识，理解了宪法、刑法等有关法律的基本精神以及内容，提高了对法律的重要性的认识，增强了法律意识。而我们作为新一代的大学生，作为21世纪的中国的建设者，我们是社会主义中国的主人，也是先进文化技术水平的先进代表，我们应该要树立主人翁的责任感和人民公仆的义务感。在真正地进入社会走上工作岗位之前，努力加强公民意识的培养以及法律意识的培养，树立人民公仆的法律义务感和全心全意为人民服务的思想，以备将来毕业以后走上工作岗位，能更好地为人民服务。通过学习实用法律这门课程，我们能加强自身的修养，依法规范自己的行为，树立正确的责任感和义务感。
劳动合同。
法……，使我们能够深刻地理解到了我们的权利和义务，使我们能够在以后的学习、工作以及生活中正确地行使我们的权利，正确地履行我们应尽的义务，更能正确地遵守法律法规，使我们更能够在学习、工作以及生活中免受困扰，保护自身的生命和财产的安全。
法律知识是我们大学生所必须具备的素质之一，我们必须通过法律，树立我们的正确的人生观以及价值观。同时，我们还要通过法律，促进和规范人与人之间的关系，正确地处理人与人之间的关系问题，还要做到公平交易，平等……。而在生活过程中，我们应该要遵守法律，享受个人权利，履行个人义务。我们作为大学生，在校园内应该要严格遵守学校的校纪校规，同时也应该要好好地学习相关的法律法规。只有通过学习法律知识我们才能更好地去理解法律，从而遵守法律。
总之，大学生学习法律知识既是时代的要求也是自身健康成长、成才和全面发展所必须的，所以我们学习法律知识是很重要的。在以后的学习岁月里我们还应该继续的学习法律知识，要知道学习是人类进步的阶梯，学习是社会发展的前提，学习是思想创新的保证。当今世界科技进步日新月异，知识更新速度加快，综合国力竞争日趋激烈。唯有不断加强学习，才能适应瞬息万变的外部世界。因此，通过不断地学习法律知识，我们才能对法律有全新的认识并且全面地认识法的功能，懂得法律是整个社会的调解器的功能，从而能够更好地保护我们自己，使自己不受到伤害，同时，也不伤害他人。
初中家长会感想心得体会
初中家长会是一个学校与家庭沟通交流的平台，家长可以在家长会上了解自己孩子的学习情况、交流和解决问题，获取一些有用的教育方法和经验，同时也是家庭教育的一个重要环节。在参加家长会之后，我深刻地感受到了其重要性，与大家分享一下我的感想、心得和体会。
第二段：听取孩子的学习情况和表现。
在家长会上，老师向家长介绍孩子在学校的表现以及近期的成绩、考试情况等。作为家长，听到孩子的中考成绩如何，在课堂学习中的表现如何以及老师的评价，对于我们了解孩子、调整孩子的学习方法、制定下一步的学习计划都非常有帮助。同时也可以了解到班级里其他同学的情况，加深对孩子的感性认知。
第三段：参与讨论与交流。
参加家长会，还可以和其他家长共同参与讨论家庭教育、亲子相处以及学习方法等问题。不同的家庭、不同的孩子，会面临不同的问题，我们可以在家长会上与其他家长交流自己的问题，分享教育方法和经验，并且可以从中得到一些特别的见解和建议。交流的过程中，我发现其实很多家长都有相似的问题和疑惑，通过交流解决问题，大家的压力也会相应的降低，更容易建立起良好的互动合作关系。
第四段：针对问题和建议。
当然，参加家长会也可以向老师提出问题和建议。作为家长，我们需要关注孩子的学习和日常生活，以及班级和学校的管理情况。如果在学习和生活中出现问题，我们可以向老师寻求帮助和建议。同时在家长会上，我们可以提出一些宝贵的意见和建议，可以为学校和班级的改进和提高做出贡献。在参加家长会之后，我意识到家长和教育工作者紧密合作对于孩子的成长起着至关重要的作用。
第五段：总结。
以家长会为例，我们可以在这个平台上进一步了解孩子、与家长交流，与老师、学校协商探讨问题。我们家长不再是在小范围里为孩子发愁，而是有机会在学校里与其他家长和老师一同分享教育、亲子教育的经验，一同探讨教育问题，一同解决教育问题。这种形式的互动对于学生、家长、还有学校发展都有很大的促进作用，家长会成为了学校管理和家长教育的重要渠道和平台。在未来的日子里，我会继续积极参与学校的家长活动，更好地关注孩子的教育问题，与老师、家长和社会协同育人，为孩子的成长带来更多的关爱和支持。
初中感想心得体会
初中毕业了，是时候回顾自己三年的初中生活，总结一下其中的感想和体会。初中这三年，我经历了许多挑战和困惑，也走过了许多美好和难忘的时光。在这段时光里，我学到了很多东西，也成长了不少。以下是我对初中时光的一些感想和体会。
首先，我深刻地意识到了时间的宝贵。初中的时光过得很快，几年转瞬即逝。我回忆起那些天天被功课和考试压得喘不过气的日子，不禁感叹时间的无情。初中生活充实而忙碌，我们每天都在紧张地学习和做作业，仿佛没有一刻可以松懈。从这个意义上说，我认为初中是我人生中最充实的时段之一。因此，我体会到了利用时间的重要性，懂得了珍惜每一天的宝贵时光。
其次，我对自我管理有了更深刻的认识。初中生活要求我们自觉地安排时间，合理地分配精力。面对琳琅满目的课程和各类活动，我不得不学会管理自己的时间。初中是培养自主学习能力和自我管理能力的重要阶段，这在我将来的学习和生活中都大有裨益。通过初中，我不仅养成了良好的学习习惯，还掌握了一些时间管理的技巧，对自己的自律和自我管理能力有了更高的要求。
另外，初中生活也让我明白了友情的可贵和重要。初中三年，我结交了许多好朋友，他们陪我一起度过了各种难忘的时光。我们一起上课、做作业、参加各类活动，分享着喜悦和忧愁。在团结合作中，我们共同进步，相互鼓励。有了他们的陪伴和支持，我才能够克服困难和挑战，更加努力地奋斗。初中的友谊教会了我如何与人相处，如何去关心和帮助别人，这些都是我一生受用的技巧。
此外，初中生活也培养了我对社会的关注和责任感。在学校，我们经常参加各种社会实践活动，去老人院看望孤寡老人，到社区帮助搬运物品等。这些活动让我深刻体会到了社会的不公和需要改变的地方。通过参与这些活动，我意识到作为一个公民，我们有责任去关心周围的人，去尽自己的一份力量，去改变现状。初中培养了我对公益事业的热爱和责任感，我希望将来能够继续参与这些活动，为社会做出自己的贡献。
最后，初中教育给了我一颗追求卓越的心。在学校里，我们经常被老师和家长督促，要追求优秀，要有进取心。初中的学习任务重，竞争激烈，这要求我们要有积极的学习态度和追求卓越的精神。我体会到了优秀的重要性，也体验到了努力取得进步的喜悦。通过初中的学习，我懂得了奋斗的意义和价值，明白只有不断努力，才能取得更好的结果。
总之，初中是我人生中重要而宝贵的阶段。在这段时光里，我学到了很多东西，也成长了不少。初中生活让我懂得了珍惜时间，学会了自我管理，认识到友谊的可贵，拓宽了社会视野，并且培养了追求卓越的心。这些都是我一生中宝贵的财富，将对我今后的人生起到积极的指导作用。初中生活，我将永远铭记。
初中军训感想_心得体会
捐苦的军训好似飞箭，一瞬即逝，然而它又像一把火红的烙铁，在我心中留下了深深的印厩。
兴奋与期盼。
在初中军训时，我也曾留下过许多美好的记忆。所以我认为高中军训也将会是一段快乐的时光。我很期待与同学们在同一屋中度过一段离开亲人襁褓的独立时光。大家一同交谈自己的理想和爱好，吃着零食一同拉歌。同时我也很想再看到军人们飒爽的雄姿和亲切的笑容。
失望与痛苦。
然而，令我始料不及的是，高中军训竟会如此艰苦，与初中的军训竟是天壤之别。在部队生活规则颇多，对于已习惯在家无忧无虑生活的我，感觉十分不适。不仅需要按时熄灯、起床，甚至吃饭都要整齐划一。军人们和善的笑容消失了，也许这才是他们原本的面目。胶鞋的鞋底出奇的硬，磨得脚后跟又疼又痒。与此同时，毒辣的太阳和教官们与初中相比更加严格的要求也在考验着我。
思考与克服。
为了防止自己的脚磨出水泡而不能参加训练，我可是绞尽了脑汁。先将小号的布鞋鞋垫放入下层，上面再铺上舒适的大号运动鞋垫以防掉出，用这个方法使我顺利完成了军训。因为整日咸菜馒头，为了克服代谢不畅，我去便利店买了水果，在很多人生病时依然保持了健康。但是，此次军训给我印象最深刻的就应该是拓展训练当中的“穿越电网”了。在游戏开始时，我们因错误的方法二失败多次，致使队长受到处罚。怀着内疚的心情，我们及时调整战术，大家齐心协力，最终成为各个队中成功穿越人数最多的。
短短十天军训，使我成长了许多。不仅自己经受了艰苦磨炼，增长了毅力，更重要的是自己在困难面前去思考解决的能力得到了加强。
初中感想心得体会
初中这三年是我人生中的一段重要时光，这个阶段我不仅学习到了很多知识，还收获了许多感悟和体会。回首初中生活，我充满了感慨和思考，下面我将用五段式的方式，分享我对初中生活的感想和心得。
第一段：我对初中的感慨。
初中是一个过渡的阶段，在这个时期我经历了许多变化和成长。进入初中后，我开始面对更加繁重的学习任务，要掌握更多的知识，迅速适应新的学习环境。同学间的竞争也变得更加激烈，各种竞赛和考试让我感到压力，同时也激发了我的求知欲和竞争心。在初中，我还开始了解到自己的兴趣和爱好，并开始培养自己的兴趣爱好。初中的这几年，我虽然感受到了困难和压力，但也因此有了更多的成长和进步。
第二段：我在学业中的体会。
初中的学习是我人生中最重要的一部分，我明白只有通过努力学习才能为未来打下扎实的基础。在这个过程中，我体会到了许多学习的方法和技巧。首先，我明白了坚持的重要性，每天都要保持一定的学习时间和多做习题。其次，我开始注重思维的培养和扩展，不仅要掌握知识，还要学会运用知识解决问题。另外，在学习中，我也明白了团队合作的重要性，通过开展小组讨论和合作学习，可以加深对知识的理解和记忆。在初中生活中，我通过努力学习取得了一些成绩，同时也明白了学习的道路上永远没有终点，只有不断努力才能取得更好的成绩。
第三段：我对师生关系的感想。
初中的师生关系与小学有着明显的不同，师生关系更加平等和亲密。初中老师以更加严谨的态度要求我们，并时刻关注我们的学习和成长。在我遇到困难的时候，老师总是给予我帮助和鼓励。他们耐心讲解知识，引导我们学会自主思考，并且给予我们足够的自由。这让我享受到了相对自由的学习环境，也培养了我独立思考和解决问题的能力。我深知老师的辛勤付出和关怀，对老师充满了感激之情。
第四段：我对同学间友谊的感想。
初中是一个人际关系更加复杂的阶段，同学间的友谊更显重要。在初中，我与许多同学成为了好朋友，我们一起学习、一起玩耍，在生活中互相帮助和支持。这段友谊的培养让我明白了合作的重要性，只有与他人协力合作，才能取得更好的成绩和进步。通过这段友谊的培养，我也学会了与人为善，学会了尊重和理解他人的差异。初中的同学友谊虽然有时会经历分别和争吵，但我们的友情会更加坚定和深厚。
第五段：我对初中生活的总结与展望。
初中三年时光匆匆而过，在这个阶段，我收获了许多宝贵的经验和知识，也成长了不少。回首初中时光，我觉得自己收获颇丰。我与老师和同学建立了良好的关系，取得了一些学业上的成就，并培养了自己的兴趣和爱好。未来的高中生活我充满期待，我希望在新的学校中能够努力学习，与优秀的同学交流合作，并在自己的兴趣领域有更好的发展。虽然未来会面临更多的挑战，但我有信心和决心迎接这些挑战，并取得更大的成就。
初中生活是我人生中一段重要的时光，这段经历让我学会了如何学习，如何与人相处，也为我未来的成长奠定了基础。我相信这段宝贵的经历会在我人生的道路上闪耀光芒，给我带来更多的机遇和挑战。我将珍视初中时光，感激那些曾经帮助过我的人，继续努力前行，追逐自己的梦想。
初中课改心得体会感想
初中的英语课改后，教师以学生的英语学习为中心，扎实抓好课堂教学，让学习落到实处，以“学生为中心”，把学习的主动权交给学生，在此谈谈。
新课程改革，是一次深刻的改革，新课改倡导全人教育，强调课程要促进每个学生身心健康的发展，培养学生良好的品质和终身学习的能力，新课改倡导建设性学习，注重科学探究的学习，提倡交流与合作、自主创新学习，课程改革的成败关键在于教师，教师是课程改革的实施者，作为教师，必须做好充分的准备，学习新课程改革理论，更新教学观念，迎接新课改的挑战。英语教学的目标是要通过听、说、读、写训练，帮助学生学会如何正确使用英语，并具备一定的英语口头表达能力。这一主线贯穿整个教学的全过程。其中，听、说训练尤为重要，训练的途径也是多样化的。学习外语的方式应该有所不同。他们喜欢玩，喜欢唱歌、画画，喜欢表演和游戏;他们喜欢动手操作，喜欢探究和想象。所以，英语教学必须根据学生的年龄阶段和性格特征，因材施教，因人施教;并且在教学过程中要联系实际，不断探索、不断实践、不断反思，这样才能在教育教学中不断进步和完善。下面简单地总结一下近几年来英语教学工作中的体会。
一、面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础。
创设各种情景，鼓励学生大胆地使用英语，对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。在教学过程中尽可能少地说汉语，而是以英语为主体，利用手势、眼神、动作、音调等辅助手段来帮助学生理解教学内容;并且在教学过程中创设各种情景对话，通过直接的语言交流来帮助学生建立语感。通过这种方式组织教学，能增加学生的语言实践机会，营造语言氛围，培养学生直接用英语思维、表达的习惯。
为学生提供自主学习和直接交流的机会，以及充分表现和自我发展的一个空间。英语作为一种语言，其教学应该融入一定的情境之中。可通过课堂表演来创造一定的语言环境，给学生营造一方自由发展、自由发挥的天地;并且可为学生提供自主学习和交流的机会，给每位学生自我表现和自我发展的时间和空间。鼓励学生通过参与体验、实践、合作、探索等方式，发展听、说、读、写的综合能力和整体素质。要求学生在学校见到老师、同学，用英语打招呼;在英语课堂，尽可能用英语进行交流;在课外，也要鼓励孩子们尽可能使用英语。把英语教学融入日常生活中的各个环节，让学习成为生活的一部分，让生活成为学习的延续。
二、关注学生情感，创造民主、和谐的教学气氛。
学生只有对自己、对英语及其文化有积极的情态，才能保持英语学习的动力并取得成绩，刻板的情态，不仅会影响英语学习的效果，还会影响其它发展，情态是学好英语的重要因素，因此我努力创造宽松民主、和谐的教学空间。
尊重每个学生，积极鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和积极性。关注学习有困难的或性格内向的学生，尽可能地为他们创造语言表达的机会。把英语教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感，发展合作精神。及时发现他们的进步并给予相应的表扬，保护他们的自尊心和积极性。创设各种合作学习活动，促进学生互相学习、互相帮助、体验成功、合作发展。关注后进生和性格内向的学生，尽可能为他们提供正确表现自我的机会，让每一次小小的突破成为他们进步的基石。
三、让学生对自己有自信心，提高他们的学习动力。
在农村中学，学生大部分基础都很差，教学内容只能理解和掌握一部分，对老师的提问没有勇气回答，甚至连学过的课文也没有几个同学能准确流利地读下来，课堂气氛很不活跃。为了提高他们的学习动力，我认为应该让他们对自己有自信心，让他们意识到自己也能和别人一样开口流利地讲英语。因此我鼓励学生们大声朗读课文，给出学生英语句式让学生们模仿，在课堂上重复老师讲过的例句等大家都能接受的方式，尽可能给更多的同学都提供当众开口的机会。在纠正不标准发音的同时，告诉学生学英语就是要勇于不断在犯错中学会。并且告诉大家和自己比，人人都要争取自己的进步。经过如此的激励和练习，我认为大部分同学在课堂上都能积极配合，而不至于逃避或者排斥学习英语，对自己学好英语的信心会有所增强。
四、从整体上把握英语学习要点，帮学生提高学习效率。
大多学生满足于课堂上学几个单词、短语、句型，而忽视了文章的整体性，“捡了芝麻却丢了西瓜”，老师在课堂上应从整体上把握文章，引导学生从词、句层次上升到语篇层次。曾经在教学过程中，发现有些学生非常热衷于记下与课文单词相关的各种词组短语，而且记得越多越有成就感，于是我就问这部分学生记在笔记本上的东西是否都能消化，学生告诉我先记下来然后慢慢消化。通过交谈，告诉学生应该学习语篇的整体内容，即使记单词，放在特定的语言环境里也会变得更加容易。
五、加强实用应用文写作的训练。
六、充分钻研教材，认真备课，在各教学环节中增加趣味性。
对学习材料和内容的处理，一般是由易到难，同时也要考虑到学生的兴趣，使学生的思想处于一种积极的状态。要想办法为学生创设新颖有意义的情景，再由该情景过渡到课本中所展现的情景中。同时，利用多媒体。
课件。
让所要呈现的情景更加直观而富有情趣。比如在进行课文讲授时，用生动的形象、真实的画面、优美动听的语言和音乐来丰富学生的想象力，刺激学生的兴趣和求知欲，增强学生的记忆效果，达到事半功倍的效果。反馈信息，即时巩固。英语的听、说训练一定要做到反馈及时。在教学中，学生对刚学的内容记忆犹新，印象深刻，但若不及时巩固，不仅会很快遗忘，而且会使学生在听、说中的错误与偏差得不到及时纠正，以至形成错误的思维定势和语言习惯。
七、对学生进行有效的评价。
评价可以使学生认识自我，树立自信，有助于反思及调整自己的学习过程，评价或采用测验及非测验形式，平时重视形成性评价，对学生回答学习过程中的表现所改进的诚绩，及反映的情感、态度、策略某方面进行及时的评价，如有口头评价、等级评价、学生之间互相评价等方法，充分发觉学生的进步，鼓励学生自我反思，自我提高，测验以学生综合运用能力为目标，侧重于学生理解和获取信息，能力减少客观题，增加主观题，通过评价学生学会分析自己的成绩和不足，明确努力方向。
大家知道：未来的文盲不是那些不识字的人，而是那些没有学会怎样学习的人。所以“learnhowtolearn”成了21世纪的重大课题。首先，作为一个语言学习者应有的学习策略是：一个积极的参与者，在有可能的环境大胆说英语;一个有收集分析处理信息能力的人，善于自学，会使用工具书;一个不怕输的人不怕挫折和失败，坚信错误会在练习中减少;一个敢于实践的学习者。知识只有通过实践才能转化为技能。现在我们英语提倡“任务型教学”模式，即：task-basedlearning(tbl),简单地讲，它是让学生用所学知识在模拟真实的环境中完成一项交际任务。因为我们知道：languageisfordoingthings.英语方面的自主学习可从以下几方面入手：改错记录、单元总结、课后录音、合作写作、课外阅读、课外听力、收集课外内容(单词)、口语练习另外，对于课程的开发，如：英文歌曲，英文短剧表演，英文写作等方面，其实我们也可做适当尝试。
总之，面对课改，我们教师应学习新的教育理念并不停地进行终身学习;注重知识的更新与多元文化素养的培养;运用多媒体知识;恰当地选择和调整教育教学策略，设计恰当的尽量真实的语言情景和丰富多样的语言实践活动，吸引学生主动参与语言实践活动;提高口语水平;尽可能变换教学方式;联系课堂内容，开展小组活动;要具备对自己的教学行为进行及时的反思和改进的能力，不断研究、创造、发展、丰富英语教学方法;给予特殊学生以特殊关心;新课程改革不是纸上谈兵，必须要与实践相结合，还将努力学习，积极进取，积极参与课程改革，在课改中不断学习，不断实践，不断反思，愿与新课程共同成长。
面对课改，我们教师该学习新的教育理念并不停地进行终身学习;注重知识的更新与多元文化素养的培养;运用多媒体知识;恰当地选择和调整教育教学策略，设计恰当的尽量真实的语言情景和丰富多样的语言实践活动，吸引学生主动参与语言实践活动;提高口语水平;尽可能变换教学方式;联系课堂内容，开展小组活动;要具备对自己的教学行为进行及时的反思和改进的能力，不断研究、创造、发展、丰富英语教学方法;给予特殊学生以特殊关心;更新老师与学生，老师与家长的关系的定位。
通过听课和学习，现在特写一下自己的心得体会：
在新课改中(一)我认为需要转变的就是观念，教学目的上要转变观念。在传统的教学过程中，把系统的传授知识作为重点，目的在于让学生系统地掌握大量的知识，强调知识的系统性和条理性。教师在教学中把知识范畴、重点、难点反复掂量估计，围绕它来展开自己的教学过程，通常会忽略掉学生能力的培养，以及情感、态度价值观念的培养。但是如今社会的知识更新很快，教学的主要目的不是让学生掌握系统的知识，而且使学生具备终生获取知识的能力，因此在设计教学过程中，首先要考虑如何使学生在探究性学习的过程中达到这一目的。
(二)在教学内容上要转变观念，打破学科之间的局限，要重视知识之间的迁移。英语科学教学是整体教学教育的一个组成部分，在能力以及情感态度、价值观等方面，教学目的常常是跨学科的，各科教学目的都在于培养具有全面素质的人才。因此，在教学中首先要打破学科局限，立足于英语学科，通过生物学科的教学培养全面发展的新人。所以不光是教书而且要育人，要成才更要成人。这就是新课改精髓所在。
(三)在教学策略和方法上要转变自己的观念，把“金子”变成“点金术”，也就是常说的授之于鱼不如授之于渔。新课改理念要求学生的英语科学素养是不可能单纯地依靠知识的传承、讲授、灌输来形成的，必须改变教学策略和改进教学方法，改变学生的学习方式，把学什么变成怎么学，把被动地学转为主动地去学。新教材将探究性学习贯穿于全书的各个栏目中，因此，在教学过程的组织和实施中不忘探究，在教学策略上要确保探究性学习活动的数量和质量，改变过去重结果轻过程的做法，重视探究过程，不拘泥于某一种形式，从而达到预期目的。然而中考这个指挥棒依然牵挂着每个人的心，所以老师们都认为探究并不是每节课都要去做的，一是受到课堂时间的影响，二是受到一些教学设备的制约，所以只能合适的时间合适的场地进行，在讲课时一些注意点还是要好好把握的，把知识点贯穿到自己的课堂中去，教给学生的知识让他们学会用自己的知识去解决实际生活中的问题，所以上课时要激发学生的学习兴趣，让他们愿意去学、感兴趣去学。
很荣幸能和各校的老师一起参加这次的初中英语新课标和教材的培训，经过这两天的培训，对新课改有了一定的了解与认识。新课改对我们每一个老师来说都是一种挑战，通过这次的培训，我相信在这次课改中能有新的发展和突破。以下是我通过几方面考虑得来的心得。
一、明确目标。我们以往的英语教学中把“掌握语言基本知识和基本技能”放在教学目的首位。而新制定的课程标准要求把“激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的习惯和形成有效的学习英语策略，发展自主学习的能力和合作精神”放在首位。同时，提倡教学中要以“口语交际”为主，培养学生的口语能力，使每一个学生都能开口说英语，达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。
二、改变英语教学方法。过去的在英语教学中总是老师讲，学生记。教师是课堂的主角，学生是听众，学生自由练习很少，口语、听力非常差。现在我们要转变这种模式，在课堂上以学生为主体，把主动权还给学生。那么怎样才能使学生在课堂中处于主体地位，提高学习效率呢?可以从以下四方面入手:。
1、在教学中应把时间和空间多留给学生。合作学习前给学生独立思考的时间。没有独立思考就进行合作学习，合作学习将流于形式，质量不高。有准备的讨论交流，才可能是高质量的交流。提出一个探究性的问题，给学生思维空间。给学生自主学习的时间和空间。在课堂教学中，时间是最重要的学习资源。一个教师对时间如何分配，直接反映这个教师的教学观。探究的问题性、实践性、参与性和开放性决定了探究学习必须有充分的自主学习时间，否则就是一句空话。
2、精心设计教学环节，激发学生学习的主动性。学生学习的主动性主要在于老师的调动。在学生消除心理障碍后，就需要老师精心设计教学的各个教学环节，设计模仿、会话、口、笔头操练、提问，激发学生学习英语的兴趣，激活学生的思维，激起学生的情感，使学生全身心地投入到英语教学活动中。虽然我们的教学条件有限，但我们可以根据实际运用实物、自制教具来使课堂形象生动。
3、充分利用学生的差异。在以往的课堂上，教师对学生的要求是整齐划一，束缚了学生创新潜能的发挥。教师要重视尊重学生的个性，满足学生的不同需求。因此，我们不能用一个模式去塑造和评价学生。不能用一个水平衡量学生，那是不现实的，也是不可能的。要尊重学生的不同理解和认识，让课堂成为学生发挥个性的天地，成为自我赏识的乐园。
4、创造性运用教材。新课程倡导教师“用教材教”，而不是简单地“教教材”。教材只是书面的东西，而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的区别，以往的教学只是要求讲解知识点，而现在的新课程强调要引导学生学会观察，学会思考，学会如何学习的能力。教师与学生的位置也发生了变化，从教师中心转向学生中心;学生的学习方式发生了变化，从独立学习转向了合作学习;学生的学习态度发生了变化，从接受学习转向探究式学习。5、要让课堂“活”起来，学生“动”起来。怎样能使学生动起来：(1)激发学生在课前准备阶段动起来。这就要求我们老师在备课的时候，要认真地钻研教材，研究学生，设计教法。我们在备课时，不仅仅局限于我们老师自己备，同时也可要求学生参与。(2)引导学生在导入新课阶段动起来。是否成功地导入新课直接关系到这堂课的顺利进行。我通常都是都是通过值日报告来导入，一方面锻炼学生的口语，一方面训练其他学生的听力。这种方法有一定的效果，但每天如此会引起学生的厌倦情绪。如果教师能增加一些新花样，变换一下方式的话，学生的注意力一定会保持集中。如可以小竞赛、讲故事、做游戏等等。(3)鼓励学生在练习中动起来。让学生在生动、形象、直观的情景下轻松、愉快地掌握所学的知识。新课程改革强调能力，但更应注重基础。处于基础教育阶段的初中英语教育，可谓是英语学习基础的基础。初中英语基本上是大部分地区英语教育的启蒙教育，其目的应是学习一些基本知识和培养一些基本技能，为学生进一步学习打下较好的基础，而不应是重在培养学生的实际运用能力。
教师以学生的英语学习为中心，扎实抓好课堂教学，让学习落到实处。以“学生为中心”，把学习的主动权交给学生。但是初中学生连英语的皮毛都尚未弄懂且情绪极易波动，他们不是很明白教学的重难点，所以我个人觉得课堂的主动权还是应该属于老师的，老师来安排和调节课堂教学活动，监控教学过程。
初中军训心得体会感想
初中的军训是艰苦的，但我们是快乐的黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严.多少曾娇的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景.我骄傲我是其中的一员。下面是本站小编为大家收集整理的初中。
300字感想，欢迎大家阅读。
三天了!想想过去，我还是一名小学生，如今，我已经光荣地走进了北京一零一中学，完成了三天“艰苦”的军训生活，说是“艰苦”有些夸张，不过对于我们这些每天被供在温室里的“花朵”，可真是一个巨大的挑战呢!起初，当看到一零一美丽的校园时，我愣住了，没想到我竟会在一个公园式的学校学习，这让我倍感自豪。可是，迎接我们第一次入校的竟是一批令我们尊敬而又畏惧的武警教官。
“苦不堪言”的军训生活就此拉开了帷幕。第一天，教官便给我们一个下马威：站军姿20分钟!可能是因为暑假缺乏锻炼，不一会，就有一大批同志“光荣的倒下了”!我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能这么娇气，一定要想军人一样有毅力......终于,漫长的一天过去了。第二天，我吸取了第一天的经验，并没有感到腿疼得受不了，好像好多了，时间也过得快了，在我的努力下，得到了优秀标兵的称号，让我十分欣慰，也很自豪。就在我自我满足的同时，我突然发觉，我们的教官跟我们玩“变脸”，当休息时，他们变得十分幽默、亲切，可是一旦开始训练，他们就像“魔鬼教头”一样，十分严肃，不拘言笑。但是教官们比我们还要辛苦，每天我们练习，他们便要大声地喊口令，我们学习，他们要一遍一遍地指导。
在这里，我想对所有的教官说一句：“教官们辛苦了!”我从他们身上看到了真正的军人本色，看到了什么事坚持，什么是服从。三天来，教官们让我学到了很多，收获了很多。军训是为了强健我们的体魄，增强我们的意志，让我们学会团结。我相信我不会让老师失望，不会让教官失望，不会让一零一失望!也许在第三天我们七班，没有走好，可并不代表我们不行。“贵在坚持”，只要努力，就会有收获!
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!
“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。
我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。
几天前，步入新学校，也开始军训了，这次军训对我印象特别深，我都晒得很黑很黑。
那天，来了一个教官司，他很风趣幽默。我们在休息时间叫他“苗哥”，但是在训练场上，他又很严格，一点儿都不马虎，非常认真。开始在太阳底下晒几分钟都受不了，可都官司叫我们要坚持，所以这样让我变得坚强一些了，遇到总是不能退缩，只要坚持不懈，是风是雨总会过去的。
通过这些天的军训，真的真的让我难以忘记，它让我改京戏，它让我上进，它让我懂得感恩，这次军训晒得好，黑得好!
在经历了漫长的等待之后，所有如我一样的高一新生终于迎来了期盼已久的，为期一周的军训生活，未来的七天，对所有的同学们来说都将会是一次考验，一次历练，一次洗礼。七天后，我们会蜕变，蜕变成一个崭新的自已。
在一步步蜕变的过程中，最苦最累的不是我们，而是和我们一起站在烈日炎炎下大声地喊着口令，带领我们训练的教官，可敬可爱的教官。
我拿什么赞美您，教官?
您教会我军人应有的姿态，您教会我做人应有的精神，您让我明白好多好多。
当我们趁您不在就偷偷休息，您却用苦口婆心代替了严厉训斥;教官，我不知道可以拿什么来赞美您，因为简单的词汇在您面前都显得那么苍白，也许因为您的付出本来就无需回报!所以，我只能说一句：教官，您辛苦了!
初中体训心得体会
第一段：引言（150字）。
初中体训是每个中学生必经的重要阶段。通过体训，我们不仅可以锻炼身体，增强体质，还能培养团队合作意识和集体荣誉感。在这个过程中，我深刻领悟到了身体锻炼的重要性并且体会到了努力与付出的价值。
第二段：身体锻炼的重要性（250字）。
身体是革命的本钱，体育锻炼是保持身体健康的重要途径。通过体训，我逐渐懂得了良好的体质是居家旅行，学习工作的基础。体训让我了解到了自己身体的潜能，提高了我的耐力和灵活性，增强了我的抵抗力，使我能够更好地应对各种挑战和压力。此外，体育锻炼还有助于提高我们的学习效果，通过锻炼可以使我们得到更好的休息，提高专注力，提升学习效率。
第三段：团队合作的重要性（250字）。
在初中体训中，团队合作起着至关重要的作用。我所参与的体训让我意识到，没有团队合作就没有胜利。只有通过合理的分工和密切的配合，我们才能实现更高水平的运动成绩。体训中的队友间相互鼓励、帮助和支持，使我懂得了团队精神的重要性，并且学会了尊重和倾听他人的意见。而当我们作为一个团队能够取得优异的成绩时，那种荣誉感无以言表，这种荣誉感也会激发我们更大的努力。
第四段：努力与付出的价值（250字）。
体训过程中的辛苦和付出使我深刻认识到：只有努力才能获得成功。体训不仅仅是一项身体训练，更是一种锻炼意志力和坚持性格的过程。在面对繁重的训练任务和疲惫的身体时，很容易心生退缩。但只有坚持下去，才能逐渐突破自己的极限，不断提高自己的水平。通过体训，我也懂得了一分耕耘一分收获的道理。在训练的过程中，付出的努力必然会得到回报，这让我更加坚信只有不断努力才能实现自我价值。
第五段：结语（200字）。
通过初中体训，我收获了很多，也有很多体会。体训不仅让我从物质上得到了提高，更重要的是让我在心理上得到了富裕。坚持锻炼不仅仅是为了培养一个强健的体魄，更是为了培养我们吃苦耐劳、团结协作的精神品质。体训中的困难与挑战，让我学会了如何面对困难和逆境，更加果敢和坚毅。体操老师经常说：“一切都是为了更好的自己。”这句话至今仍深深地印刻在我的心中。我深信，在今后的日子里，我将携着初中体训的付出和收获，不断努力，追求更好的自己。
初中体验心得体会
即将离开初中校园进入高中的我，在这段初中时光中收获了太多太多。回想起这三年的初中生涯，我心中顿生感慨。初中是人生中的重要阶段，让我懂得了奋斗的意义、友谊的真谛以及团队合作的重要性。在这条成长的征途上，我获得了许多宝贵的体验和感悟。
初中生活注定是一个奋斗的舞台。在这三年的时间里，我深深体会到了努力与付出的重要性。初中课程的繁重给了我许多挑战和机会，让我感悟到努力就能取得好成绩。记得有一次数学考试，我兴冲冲地交卷后即离开教室，以为一定能取得好成绩。然而，当我拿到试卷时，眼前的成绩让我傻眼了。痛定思痛后，我决定在学习上更加努力。我每天制定学习计划，做到每个知识点都弄懂。通过这样的努力，在下一次考试中，我的成绩有了显著的提升。在这个过程中，我明白了努力不会辜负你的付出，只要不放弃就一定能有所收获。
初中生活也锻造出了我对友谊的理解和珍惜。在课堂上，我结识了许多志同道合的朋友，我们一起学习，一起玩耍，一起成长。有一次，我生病住院了，班里的好友们都为我担心，还主动前来探望我。他们的关心让我对友谊有了更深的认识：真正的友谊不在于言语或表面的热情，而是在困难时能伸出援手的那股真诚和无私。初中的友谊让我明白了珍惜友谊的重要性，也让我觉得自己在这一段旅程中并不孤单。
除了学习和友谊，初中还给了我许多参与团队的机会，让我领略到了合作的魅力。初中时，我曾担任班级团支书，负责组织同学们开展各种活动。在我担任这个职务的期间，明白了“团结就是力量”这句话的深刻含义。在一次班级小组活动中，大家各自分工合作，互相协作，最终成功完成了任务。这次活动不仅仅是一次团队合作的体验，更是让我明白只有团结合作才能取得最终成功的道理。从那以后，我懂得了与人合作的重要性，懂得了集体的力量在团结中才能得到发扬。
初中生活中还有许多值得回忆的事情。每每回想起初中时代，心头就涌上了一股不舍和感慨。在这段岁月中，我留下了许多美好的回忆，结交了许多真挚的朋友。初中，无疑是我人生重要的一段经历，它让我收获了勇气、友谊和对未来的憧憬。
初中时光如白驹过隙，转瞬即逝。离开了初中，迈入了高中，我将带着初中那些珍贵的体验和感受，迎接新的挑战。初中经历的一切将成为我未来成长道路上的宝贵财富，让我在面对各种新环境和困难时，更加坚定地向前迈进。感谢初中，让我成为了今天的我。初中体验心得，将永远留在我心中，成为我成长的底气和动力。
初中体训心得体会
初中体训是一项重要的学校教育活动，通过体育训练可以提高学生的身体素质，增强他们的体力和体质。体育训练还可以培养学生的意志品质，培养他们坚持不懈的毅力和团队合作精神。在我参加初中体训的这段时间里，我深深感受到了体育训练对我的身心发展的重要性。
第二段：体训的收获。
在体训中，我不仅锻炼了身体，还提高了自己的技能。比如，我通过跑步和跳绳，锻炼了自己的耐力和灵活性；通过篮球和足球训练，提高了自己的运动技能和团队合作能力。在这个过程中，我不仅收获了身体上的成长，更重要的是，我收获了自信和乐观的心态。我开始相信自己，相信只要付出努力，就能够取得好的成绩。
第三段：克服困难的经历。
在初中体训中，我也经历了一些困难和挑战。比如，我曾经觉得跳绳非常难，每次都跳不长时间就会感到累，甚至骑自行车时也是很吃力。但是，我没有放弃，我坚持每天都训练，每天都跳绳和骑自行车，逐渐地，我发现自己的体力逐渐增强了，跳绳时间也越来越长。通过这个经历，我明白了只要有毅力和耐心，就能够克服困难，取得成功。
第四段：体训的影响。
初中体训不仅对我的个人发展产生了积极影响，同时也对我和同学们的关系产生了积极作用。在体训中，我们经常一起跑步、打球，相互鼓励和帮助。通过一起训练，我们建立了深厚的友谊和团队精神。我们互相激励，互相帮助，让我们的团结更加紧密。体训还给了我们一个展示自己的机会，我们可以通过赛事和比赛展现自己的实力，培养自信心和勇气。
第五段：体训的启示。
通过初中体训，我深刻意识到，只有有一个健康的身体，我们才能更好地学习和生活。我明白了只有通过锻炼自己，不断挑战自己，才能不断提高自己，取得更好的成绩。体训还教会我要坚持不懈地努力，只有坚持才能取得成功。我相信，无论是在学习还是在生活中，只要我坚持不懈，就一定能够实现我的梦想。
总结：
通过初中体训的训练，我提高了自己的身体素质，增强了自己的体力和体质。我克服了困难，收获了自信和乐观的心态。体训的过程中，我与同学们建立了深厚的友谊和团队精神。我相信，通过坚持不懈的努力，我一定能够取得更好的成绩，实现我的梦想。初中体训让我体悟到了健康和毅力的重要性，也让我明白了只有通过锻炼和挑战自己，才能够不断提高自己，取得更好的成就。
初中见习心得体会感想
在初中见习的这段时间里，人总是在不断地挫折中成长起来，进步起来，所有的不快，会过去，所有的快乐，也会过去，还是珍惜当下每一个机会，活在当下，快乐一点的。
平时都是我们看别人上课，看的都是公开课，到了自己走上讲台，别人看你上课，那感觉真的太不一样了。
站在讲台上，我才真正感觉到自己每说一句话的分量，我也才知道已经开始的讲课就像开出去的火箭一样是收不回来的，你的一言一行都在学生的眼里，你的举手投足之间显现出来的紧张与掩饰都逃不过学生的眼睛，你的任何细微之处可能你没意识到但是在学生的看来，那却是很明显的举动。
站在讲台上，时间决不容许一点儿浪费，不光是数学课，其他的课业一样!我现在才感受到上数学课的难处，因为知识点与知识点有很强的逻辑性，要是前一个知识点没讲解清楚，学生则无法过渡到下一个知识点中去，老师讲得不透彻，然后学生听得也是似懂非懂，做练习时学生也就无从下手。于是老师又不得不返回来讲，这样就浪费了很多时间。
站在讲台上，有的时候，你会被学生突然提出的问题难住，你使劲想解决的方法，但有时候就是想不到，这时候是最尴尬的，你会感觉脸上火辣辣的，真恨不得找个洞钻进去。有的学生会嘀咕几句，有的嘴上不说心却想着：老师你都不会呀?其实，我很想告诉他们，老师和你们一样都是来学习的，老师也有很多不知道的知识，老师也是从学生的过程走过来的。或许在他们的心目中老师就是什么都知道，什么都懂吧。
3个星期，说长也不长说短也不短。每天我们会赶在7：50之前到达学校，在办公室稍稍整理一下当天的资料，就到教室组织早自习，一天的实习生活就开始了。学校有课间操(上午第二节课后)，眼保健操(上午第三节课后)，午间广播，每到这些时间段实习班主任都要到教室组织，有时候为了管纪律，一次又一次暗示学生、提醒学生，都无济于事。于是，不得不提高嗓音，不得不拉下脸来怒目相对，一天下来嗓子沙哑了，表情僵了，你再也不想走进教室了。可是你是老师，你是班主任，你就得对学生负责，即使眼前的学生不听话，甚至还扰乱课堂秩序，你都得来教室。因为你是他们的老师，你是世界上最重要的主任。对班主任这个角色我深有感触，第一个星期是我担任的，在接下来的日子里，我们小组商量讨论决定轮流来担任班主任，这样一来大家都对班主任的工作有了一定的了解、体验，同时也把班主任的工作压力分散了。于是，我们一组6个实习老师管理五(已)班，我们会把当天班上的问题提出来然后一起讨论，解决。有时候真的很累，大家就相互鼓励，偶尔调侃一下。办公室里，我们在一起备课写。
教案。
在一起谈论怎么上课在一起讨论上课过程中遇到的问题在一起商量教学的事情……在这期间我们相互学习相互提建议共同成长虽然忙得不亦说乎但很充实虽然累但是我们还是坚持下来了。
这次实习给了我一个学习的平台，让我知道了自己的不足，如，提问要有针对性，学生回答问题要及时评价，要善于引导学生发现问题……同时也让我了解了真正的课堂是怎样的。我想这次实习对我以后做一名合格的教师做了一个很好的铺垫，我将继续学习新的教学方法，教学理念，带回我的家乡去，为家乡的教育事业尽自己的一份力，尽自己的一份心意。
一个半月的实习只是时间长河中的一瞬间，但对于我们来说却是千金难买的宝贵光阴，我们十分珍惜这一难得的实习机会。我们的实习基地是钱库高级中学，一个多月的实习，带给我们许多宝贵的回忆，而这些经历犹如血液般融入我们的生命，成为我们成长的一部分，也是我们离开象牙塔前所迈出的最坚定的一步。此时此刻，我深深地感受到，我成长了。
在钱库高级中学的实习，我们的主要任务是教育见习、教学工作和班主任工作。
一.教育见习。
在实习开始的第一周，我们便进行了教育见习，主要是到各个班级去听老师的课。一开始，我们都不知道怎么听课，刚开始听课，也不知道怎么听课，不知道从什么方面着手，只是傻傻的把老师上课的内容给抄下来，就像回到了当初的高中时候的学习。每个老师都有自己的上课风格，不知道如何去评价。后来和老师交流，发现原来听课要这样听，要听老师如何突破本节课的重难点，要听老师上课的语言，要听老师的问题设置，也要看学生听课的一个状态以及老师的教态。课堂不是老师在上面的表演，而是学生和老师一种互动，一种知识火花的碰撞。
二.教学工作。
教学工作是我们这次实习的重头戏。上学期在微格教室有过一些训练，但对于上真正的战场，我们还是经验不足的。经过一周的听课，我知道了上课要注意那些内容，和之前我备的课还是多少有些出入的，又由于我是我们小组第三个上课，我的准备时间还是相当足够的，所以在这边我又重新备课了。通过和老师交流，我了解到备课是一个比较艰辛的历程，要不断地改，不断地练，要备的详细，考虑的非常全面，把课堂可能会出现的问题，都一一考虑到，才能建构出一堂不错的课堂。虽然对于我可能刚开始无法达到这个高度，但我还是不断地靠近这个目标。
我的第一节课是《免疫系统的功能异常》，这是我人生的第一堂课。第一堂课准备还是很充分的，但是一开始上课，还是稍稍有点紧张的，就连叫上课都忘了，幸好，我私下问了问，学生都没发现我的紧张。这节课主要讲过敏反应和艾滋病，学生对这方面的内容在生活中都有过一定的接触，这节课最重要的就是一个情感态度价值观的落实，也就是生命教育。在课堂上，我让学生说说如何关爱艾滋病患者，学生都很能说，我当时就吓到了，发现文科班的学生就是不一样。学生在语言表达，组织语言方面是相当的不错，同时，对如何看待艾滋病患者都有着别样的关怀。
这一节课是有评课的，建中老师给我这节课一定的评价和建议。老师说，总的来说，对第一次上讲台的我来说，这堂课还是相当成功的课堂。当时听了，很是开心。当然也是有很多不足的，老师说，给学生讲的还是太少了，要更放宽时间给学生;没有充分利用好课堂的生成，比如说在学生了解艾滋病病毒主要藏在泪水，唾液，血液之中时，又给学生判断哪些途径是否会传染，此时，学生就对礼节性接吻产生了一定的疑问，可是对于这点，我没有利用好，本可以好好的拓展;也许第一次上课的内容试讲了很多了，所以很顺利的上了下来，便也显得上课有点随意;同学说，口头禅还是比较多，比如“那···”。
我的第二节课就是公开课，因为我的公开课时免疫复习课，后来我才发现复习课的公开课是很有难度的，不像新课的学习，复习课很担心会炒冷饭。复习课试讲了一遍又一遍，老师也给了很多建议。最初是说我选的艾滋病的这个材料比较难讲，如果讲甲流就会觉得很普通，没有新意，最后，纠结了半天，还是选择了用艾滋病这个材料，因为约翰逊患有艾滋病这个案例有一定的正面教育意义。敲定了艾滋病这个材料之后，就在明线和暗线这个问题上纠结，老师给的建议说，在讲艾滋病的同时，无形之中把免疫的知识点也复习了，到了课堂结束，学生还以为这是在讲约翰逊，所以在设计问题，贯穿方面想了很多。一开始，老师觉得我问的问题，就像在炒冷饭，我的材料只是作为一个引子，没有把材料贯穿进去，显得我的知识点和材料是分离的，也就是“皮肉不相连”。可是我可以理解这个意思，却不知道怎么去问这个问题，很烦恼。接着没几天就要上去讲课，内容思路都没有准备好，我很揪心丫。当时，又感冒了，人总是在生病的时候，特别的脆弱。毫无头绪，弄不出来，还病怏怏的身体，身边的朋友也是爱莫能助，我只能在那个角落揪心的思考，品尝属于自己的苦。其实也没有那么糟糕，很多同学，都过来帮我想想，给给意见。
之后就在8班试上了公开课的内容。由于这节课是以小组的形式进行一定的研究学习，很多东西都是由学生来讲，教师只是起着协助者的作用，所以在试讲的时候根本没有感觉，只有学生在课堂才能真正体现，面对这种无法预计的课堂，还是相当的揪心的。一直听说8班的学生都不太配合老师，上课的氛围比较死，我就更加担心了。由于时间又比较赶，还不是很熟练，当时我去上的时候，还是很紧张的，紧张的出现很多口头禅。幸好啦，8班的学生还是挺给我面子的。当时的内容比较多，只讲完体液免疫和细胞免疫，就下课了。当时上完，就去问建中老师，哪里要改，可是建中老师让我自己思考了，再去和他聊。当时，一上完课，根本感觉不到哪里不对，是因为心里很浮躁，静下心来，就会发现自己问题还是很多的。只有做万全的准备，才能做得更好。
由于一些原因，我的公开课推迟了，不过终于在清明节之后的那一周的周三下午第二节课拉开了帷幕，之前的所有的努力，似乎都要在那节课上见分晓了。可惜，应了一句“期望越大，失望越大”。由于我上的是免疫复习课，这个课对于我们班级的学生来说有点难度，好悔当初怎么没好好分析学生情况，就一股脑认为我们班级学生会很給力。我觉得我很悲剧。一开始的课堂还是不错的，到了下半节课，不知道为什么课堂就这么压抑了，也许是我自己有想放弃的念头吧，我想想也是，我是一个受别人情绪影响很大的人，我是那么容易说放弃，又那么容易说要做什么的人，很讨厌发现原来自己就是这样的。不过其实也没我说的那么严重啦，老师和同学还是给予我一定的评价和建议。最欣慰的就是，这次公开课，我克服了我最大的障碍-语言问题，这对于我来说，可以说是一个很大的进步，终究还是进步了，虽然没有达到自己的期望。想想，付出总是会有回报的，人总是在不断地挫折中成长起来，进步起来，所有的不快，会过去，所有的快乐，也会过去，还是珍惜当下每一个机会，活在当下，快乐一点。
三.班主任工作。
我是我们小组第一个班主任的。主要负责每周一次的班会和“下两操、督早修”：监督眼保健操、课间操，监督早自修学生学习。由于第一周的见习，给了我很多时间熟悉班级的学生，也提前了解了班级的状况。在当班主任的那一周，也许很新鲜，很兴奋，我时时都会跑到班级去看看学生的状况，和学生聊一聊，在某种程度上说，我更是以一种朋友的身份和学生聊天，可是，有时候这种师生之间的距离就很难控制了，上课有老师的范，下课做朋友，这是我追求的。一段时间的相处和观察，我也发现了一些问题。比如说班级早自修的声音很小，学生很多都是没睡醒的状态;平时不是很爱问老师问题;晚自修的效率比较低···面对这些问题，有时候，我真的很冲动的想在全班学生面前说一说，可是又有点不敢。后来就和班主任陈老师说了情况，陈老师也召开了班委会，在班委会上，陈老师不是自己说班级问题，而是由班委来说班级有什么做的不够好的地方，我觉得这样很好，自己发现问题，找方法解决，比老师在那里不断强调问题更有效果。班委找出问题，再说说解决措施，最后由老师发表相关的看法想法，这样管理班级，就显得比较民主，也有利于班级的发展。
实习是一次用自己的眼和耳去感受环境的机会，通过这七周的实习，我受益匪浅，对教师这个角色有了更为详尽而深刻的了解，认识到了许多在学校学不到的东西，不在局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。从而更深的了解的了自己的不足，该往哪个方向而努力，这些都是以前所不了解的。
一、在教育过程中做导师的同时，也要做朋友。
随着教育现代化的步伐，人们逐渐形成这样一种观念：师生平等。怎么去把握这个“平等”的度呢?我这次对这个问题有了一个比较理想的回答：在做导师的同时，也要做朋友。我想这才是我们的教育所需要的“师生平等”。“导师”，这是教育者的基本角色。“朋友”却是对我们教育者新的要求。我们都知道，要收到好的教育效果，必须了解学生。而要了解学生绝非平时耳闻目睹就可以做得到的。这需要我们近距离地接近学生，耐心聆听学生的心声，逐步取得学生地信任，成为学生的知心朋友。
在整个主题班会的筹备过程中，我们有了契机跟学生接触。期间，我们和学生们进行交谈，并取得了他们一定的信任。他们其中的一部分可以很真诚地把心声告诉我们。就是这样，我们对学生有了更深的理解。同时我们也惊讶：我们的学生心有着如此多彩斑斓的想法、经历。就有一个学生，有姐妹俩，姐姐学习成绩好，并升上了重点大学。于是，父亲就一直拿她跟姐姐比较。所以，她感到压力很大，灰心，觉得自己怎样努力都不可以了令父亲满意。于是，她的行为变得更加叛逆……。又有一个女学生觉得她和爸爸妈妈一直也演着一部长篇的电视连续剧，爸爸妈妈都是此剧的导演和编剧，而她，则只可以永远是此剧的演员。导演和编剧不停地导演着，演员不停地演出着。他们编导些什么，演员便演出些什么。演员不可以为自己编一些剧情，也不可私自把自己的感情、表情、动作表露出来。只能麻木地按着导演和编剧所编制的表演。她觉得很累，很想表达出来，改变这种情况。了解了这个情况后，我们对她们做了一定的疏导，并为她提供了机会，让其在班会上以表演形式述说自己的心声。就是这样，在于他们接触的过程中，我们聆听到很多不同的小故事，从而逐渐了解到学生的内心世界。在这个基础上，我们不断地充实了主题班会的内容，并逐步做好了各种筹备工作。
二、自主管理，发挥学生的创造性和自主性。
在主题班会筹备的开始阶段，我们实施的是跟踪指导的方式，具体跟着学生进行排练，发现有问题及时纠正。但我们逐渐地发觉这样做不妥。因为，我们的学生是初一学生。这个年龄阶段的学生，本来就很难坐稳，站好来听讲学教，而更多地体现出一种好动性，好问性，易受干扰性。所以，当我们在一旁进行监督指导时，他们就吵吵闹闹，乱成一窝蜂。我们只能丢下排练，来整理纪律，这样子搞了一个晚上，结果，进度缓慢，效果不高，而且我们也很累。
后来我们决定采用新的管理方式--学生自主管理。采用这种方式主要出于以下两点考虑：1、学生有着相当强的表演欲，很希望能够有机会进行表演，并希望所表演的节目能得到别人特别是老师的认可。所以他们很珍惜班会这个机会，以便大显身手。2、学生中间有着一些组织管理能力很强的人，他们的作用不能很好的就是发挥出来，主要是因为没有被赋予充当管理者的权利。我们借鉴了心理学上的“强化”方法，把每个节目都分成一个小组，指定一个管理负责人，有他全权负责指挥组织。并跟每个组定下一个约条：“经过一定时间进行检查，排演得好的话，就上台表演，否则，取消该组节目”。这种方式的实施效果是立杆见影的。每个组都希望得到强化物，一下子激发起他们的集体主义精神，认真进行排练，管理负责人也发挥了他们重要的作用。到检查之时，他们表演得很出色。可见，这种方式的效果很好，而且我们也可以省下很多时间下来，进行班会其他方面的准备工作。
可以说，这种方式的实施是我们班会之所以能成功的一个重要原因。
三在班会过程中，培养学生的素质。
教育工作主要目标是什么呢?我想很多教育工作者都会有这样一个理想——培养学生的能力。这也就有了所谓的“素质教育”之提法。在这一点上，我们主要的问题在于把学生素质的培养过于形式化。组织学生在活动里唱唱歌，跳跳舞，表演一下，有时甚至只在上级领导巡查时才草草作个样子。认为这就代表“素质教育”的成果。明显这种做法是欠妥的。
我们这次的教育实习同样进行班会活动。在活动组织、筹备、演出的整个过程中，我们就很注重对学生实际能力的培养。
首先，我们的管理实施学生自主管理，从良好的效果来看，锻炼了学生的组织管理能力。
其次，学生上台表演，心理承受能力得到了一次锻炼。就有这样一个女学生。她平时性格内向，缺乏自信。令人想不到的是，她争取了这次班会的机会，担当了班会一舞台剧的主要角色，而且，演出也得到其他同学的好评。
再次，在班会活动中发挥学生的才能。其实班会的雏形很不成熟，内容也显得有点与班里同学的特点不相符。但由于学生的积极参与，很多有才能的学生为班会出谋划策，主动为班会编排节目，从而充实了整个班会的内容，为班会的举行作好了铺垫。其中有一个女同学热心地向我们提出为班会编写一个舞台剧，结果写了一个长达21页剧本，为班会填充上了一份重要的内容，同时也把她的才能淋漓尽致地表现出来。
最后，我们深入到学生中间，成为学生的“导师”和“朋友”。学生的很多心声都向我们倾诉，我们可以尽我们的能力帮助学生解决心理问题，对待困难，对他们的心理素质提高起到了一定的引导作用。
四现代教育需要家庭与学校有机的结合。
我们的主题班会主要是针对家长与子女之间的相互理解日渐削减这一现象而提出来的。我们为亲子之间的交流与沟通敲响了警钟。同时在完成了班会后，我们深深地意识到，学校应该为亲子之间的交流多尽一分力。班会中，我们倾听到了学生的真切心声，所以，更加坚定了我们搞好这个班会的决心。结果，我们为很多父母提供了机会来聆听学生的心里话。我想这在一定程度上拉进了亲子间的距离。有一个母亲在会后，热泪满腔地拉着女儿、原班主任进行更深的对话。这是我们所期待的，我想也是我们学校教育所能所希望做到的。
总之，通过实习的一个多月时间，我学到了很多东西，同时也发觉到自己的不足。可以说我们的实习只不过是是我们以后教育工作的一种开端。它对我们以后的学习、工作有着重要的启发作用。
初中生资助感想心得体会
初中生资助是社会各方力量的共同关怀下的一项重要计划。近年来，越来越多的社会爱心人士参与其中，帮助那些生活困难的初中生完成学业。我也是其中的受益者之一。通过这次资助，我深刻地感受到了社会的温暖和关爱，并在实践中获得了许多宝贵的心得和体会。
第二段：感恩之心。
作为资助对象，我无比感激那些无私的资助者，以及资助组织的帮助和支持。他们的爱心让我获得了改变命运的机会，使我对未来充满了希望。每当我坐在课桌前，思考着自己未来的时候，我都会深深地感激那些对我给予帮助和支持的人，他们的爱心和善举一直在鼓励着我前进。
第三段：自强之路。
作为初中生资助的受益者，我明白自强是我唯一的选择。虽然生活条件有限，但我知道只有靠自己的努力，才能够真正地改变自己的命运。正因为有了这份资助，我更加明白了自己的责任和使命。我不会辜负社会对我的关爱和期望，我要努力学习，将来回报社会，帮助更多的人。
第四段：感悟人间真情。
通过初中生资助，我深刻地体会到了人间真情。社会上有许多关心弱势群体、热爱公益事业的人，他们无私地奉献自己的力量，用实际行动诠释着人间真情。这些温暖的人们无私地伸出援助之手，给予我们关心、理解和帮助。正是这些人的关爱，我才能够完成学业，走上改变自己命运的道路。
第五段：社会责任与回报。
作为一个资助的受益者，我有义务回报社会。虽然我目前还只是一个初中生，但我坚信只要我努力学习，将来一定能回报社会。我愿意将自己所学的知识和经验回馈给社会，帮助更多的人，传播那份爱心。我相信只有坚持不懈地努力，社会才能真正改变。
总结：通过初中生资助，我深切地感受到了社会的温暖和关爱。我感恩那些无私的资助者和资助组织，他们的帮助和支持让我获得了改变命运的机会。作为一个受益者，我明白自强是自己的唯一选择，我会努力学习，用实际行动去回报社会。同时，我也体悟到了人间真情，感受到了社会的温暖。通过这次资助，我深刻地认识到自己的社会责任和使命，并愿意用自己所学回馈社会，帮助更多的人。通过初中生资助，我不仅获得了物质上的帮助，更重要的是获得了信心和动力，相信只有坚持不懈地努力，才能够真正改变自己的命运，也可以成为改变社会的一份子。
初中体检心得体会
体检是学生阶段必须经历的一项重要任务，除了检查身体健康状况外，也是监测学生健康成长的重要渠道。身为一名初中生，我参加了中学体检，深受启发和感悟。通过此次体检，我认识到了身体健康意义的重要性，更懂得了如何科学调节自己的生活方式和饮食习惯。在这篇文章中，我将从体检的重要性、生活方式调整、饮食习惯改变、预防和自我保护四个方面，分享我对初中体检的心得体会。
首先，体检的重要性。体检是检测和评估学生身体健康状况的有效手段。通过体检可以及早发现和治疗一些潜在的疾病，有助于学生的健康成长和学习。在体检过程中，医生会针对学生的身体状况进行详细的检查，并提出相应的建议和指导。比如，有些同学可能会被诊断出近视，医生会建议我们增加户外活动的时间，远离电子产品的诱惑；又比如，有些同学在体检中可能发现了龋齿问题，医生会教育我们注意口腔卫生，减少甜食的摄入。这些都是通过体检，帮助我们发现身体问题并进行科学调整的重要途径。
其次，生活方式调整的重要性。在进行体检时，医生会根据体检结果和生活习惯进行针对性的指导。比如，一些同学体检时发现患有肥胖等问题，医生会建议我们加强锻炼，控制饮食，保持良好的生活习惯。同学们应该根据医生的建议和自身情况，逐渐调整自己的生活方式。生活方式每天都在我们身边，合理的生活方式对于我们的健康至关重要。可以适当增加运动时间，多参加体育活动，保持良好的卧室环境，不熬夜等，这些都是有助于改善我们身体健康状况的方式。
再次，饮食习惯改变的重要性。合理的饮食结构有助于我们身体健康。通过体检，我们可以对自己的饮食习惯进行评估，并根据实际情况进行调整。比如，一些同学可能发现自己食欲不振，胃口不好，医生会建议我们调整饮食结构，摄入更多的新鲜蔬菜和水果，适量增加优质蛋白质的摄入。又比如，一些同学发现自己热爱高糖、高脂肪的食物，那么医生会提示我们减少这些食物的摄入，并增加纤维素的摄入。通过改变饮食习惯，我们可以有效提高自己的身体健康水平。
最后，预防和自我保护的重要性。体检不仅是发现身体问题，更重要的是预防和保护。同学们要时刻保持预防意识，遵循医生的指导，注意防病除弊。比如，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、养成良好的饮食习惯，增强体质，规律作息等等。此外，我们还要学会自我保护，特别是在参加体育活动时要注意安全。比如，穿着合适的运动鞋，进行充分的热身运动等。在体检中，我们可以向医生请教一些基本的自我保护措施，为了自己的健康，我们应该做到预防胜于治疗。
总之，初中体检是促使学生关注身体健康的重要途径。通过体检，我们可以了解到自己身体的状况、注意到自己存在的问题，并且根据医生的指导来进行调整和改善。因此，我们不能忽视初中体检的重要性，要时刻保持预防和保护的意识，改善生活方式和饮食习惯，以保持良好的身体健康。只有健康的身体才能促进学业进步与全面发展。
初中法律心得体会感想_心得体会
一、教师要爱国守法，我们教师是教育过程中的主导力量，更应学法、知法、守法、用法，不断提高自己的综合素质，不断增强依法执教的意识，并把学法、知法、守法、用法的意识贯彻到自己的实际生活与教育教学工作中。
二、教书育人，为人师表，终身学习是师德师风建设的重点内容。古人对教师的职责概括为：传道、授业、解惑。这其实只指出了老师“教书育人”的职责中教书的一面，而“为人师表”则对老师提出了更高的人格上的要求。
教师职业最大的特点是培养塑造下一代，因此在教育教学过程中教师教师应重视自身的道德形象，重视教师职业的特质修养和个性魅力，要严格要求自己，做到以德服人，以身立教，在平凡的工作中要安贫乐教，甘于奉献，为学生树立起楷模的形象。
三、教师要爱岗敬业，关爱学生。在教育教学过程中，教师要自觉遵守法律法规，严格执行师德师风规范要求，有高度的事业心、责任心。坚持做到关心尊重每一个学生，用教师的爱心去化解学生的逆反心理和对抗情趣，最大限度的发现学生学习的主观能动性。在平时的教育教学中，教师要自觉关爱学生维护学生的合法权利，不歧视学生，更不体罚或变相体罚学生，做学生的良师益友，使学生在尉犁一校这个大家庭中健康、快乐地成长。
现代教育是开放性教育。学校的法制安全教育工作必须要与家庭、社会密切配合，课内外、校内外多种方法结合，调动学生主体参与意识，发挥各自的功能，相互合作，形成合力，齐抓共管，这样才能取得更好的效果。
因此，在今后的教学中，我会更加努力。用法律解决问题，做一个懂法、守法的好公民。
初中体检心得体会
导言：
初中阶段是孩子们处于生长发育的关键时期，体检是保障学生身体健康的重要环节。最近，我经历了一次初中体检，深感体检对学生身体健康的关注和关怀。在体检中，我体验到了体检的重要性，对体检有了新的认识，并有一些心得体会。
1.体检如同“排雷器”
体检如同一台“排雷器”，能够及时探查出学生身体方面的问题。在体检前，我并没有感到身体不适，但体检中，医生发现了我视力不太好。这没有给我带来什么困扰，但如果没有体检，我也许会一直视力不好下去，影响学习和生活。因此，体检能够发现这些问题，并及时进行处理，防止问题的进一步恶化。
2.意识到自身健康问题。
通过体检，我意识到了一些自身的健康问题。比如，体检中医生发现我牙齿有蛀牙，这是我之前从未发现的问题。通过这次体检，我深感到只有学会关爱自己的身体，才能够更好地发展学习和生活。从这点来说，体检不仅是一种关怀和保障，也是一次自我认识和成长的机会。
3.营养饮食和合理锻炼的重要性。
初中体检的结果也让我认识到了营养饮食和合理锻炼的重要性。在体检中，发现我身高和体重稍微超标，医生提醒我合理控制饮食并进行适量的运动。这让我了解到，只有拥有均衡的饮食和适度的锻炼，才能保持身体的健康和稳定的生长发展。于是，我开始更加注重自己的饮食和运动，避免不健康的饮食习惯和缺乏锻炼的生活方式。
4.建立正确的健康观念。
通过初中体检，我对健康有了更加全面和深刻的认识。健康是一种宝贵的财富，身体是我们生命的载体。我们应该珍惜自己的健康，注重预防保健。体检不仅是一个机会，能够及时探测健康问题，也是一种培养自己独立思考和养成正确生活习惯的途径。我们应该树立正确的健康观念，学会关爱自己的身体，提高自我保健和疾病预防的意识。
结束：
初中体检是学校为保护学生身体健康而举办的一项活动，通过体检，我收获了很多。我开始更加注重自身的健康，并改变了一些不良的生活方式。体检让我认识到，健康是一种财富，是我们生命的保障。因此，我将会更加努力地锻炼身体、摄取营养、提高自我保健和疾病预防的意识。同时，我也希望更多的人能够重视自己的健康，并积极参与体检，为自己的身体健康保驾护航。让我们共同为实现健康中国的目标而努力！
初中体育心得体会
体育教学方法的选择应遵循体育教学规律，以现代教学论思想和新课程标准为指导，以教育学、心理学基本原理为基础，以学生的发展为目标。下面是有初中体育。
欢迎参阅。
我总结为几心：爱心、热心、耐心、细心、诚心。
爱心，教师的爱心要无处不在。比如，上课时天气较热，教师就要想到减少学生活动量;天气较冷时，教师就应想到学生衣着的厚薄，出汗后是否会感冒;遇到学生身体不舒服，教师就应让学生休息。这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，从而调动学生学习的积极性。虽然事不大，但学生会看在眼里从而敬佩尊敬你。
热心，积极的跟学生交换意见，多问问他们学习的情况，有没有什么困难，不管是生理还是心理的，要及时帮助他们恢复心态，更好的完成健康锻炼。
耐心，耐心的体现在那些接受能力差的同学身上，在做动作的时候要有耐心，慢慢的一点一点的讲解动作要领，专门给他做几编示范动作，帮助他练习，还要不断的鼓励安慰他，让他活跃起来，有了学习的兴趣和激情。
细心，学生中存在一些性格内向和自卑的，这样的学生要特别注意，要用热烈的教学氛围去感染他们，让他们溶入班级大家庭，跟同学们一起游戏一起学习，久而久之，他们的性格、人格都会有积极的变化和好的恢复，成为身心健康的人。我曾碰到这样一个女学生，她从不跟其他同学玩，一个人默默的坐在那里，后来我通过别的同学理解到，单亲家庭，从心不愿意喝他人交流，在以后的授课中，我就有意识的多关注她，鼓励表扬她，还安排一些学生找她玩，慢慢的她脸上多起了少有的笑容，一学期下来整个人就变了，她正真的融入这个班级大家庭。
诚心，真诚的对待学生，学生也会真诚的对待老师，接受老师的教导和批评。当学生出现失误或对教师不尊重的时候，教师应宽容，应冷静，不要动不动就发脾气，要用真诚的心去感化他们，使他们主动克服缺点和错误。有一次在练习排球双手传球时，有个学生练习的时候吃零食。我提醒了她，她竟毫无反应，我就走过去接过球同她一起练习。看着她那漫不经心的样子，我一用力，球打在了她身上，她大发脾气，我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思，觉得不妥，就让其他学生继续练习，然后把她叫到一边，告诉她刚才她没有接住球的原因，接着又和她一起练习。下课后，那位同学很诚恳地说：“老师，我错了，您别生气，今后我一定好好练。”
建立良好的师生关系对日常的教学起了很大作用，以心换心，才能赢得同学们的信任和尊重才能更好的开展教学工作。
体育教学是教与学的过程，是教师与学生为了完成共同的教学目标的合作过程，是教师的教与学生的学的和谐统一，是师生交往、积极互动、合作创新与进步的过程。体育教学有别于其他学科的显著特点是在教学的全过程中，教与练习必须密切结合，教师与学生接触频繁，且须配合默契，因此，师生在教学过程中感情是否融洽，就显得十分重要。以下是笔我结合这几年来体育教学工作的体会点滴。
一、教师必须带着爱心去上课，并把这种感情体现在行动上。
教师良好的感情能唤起学生感情共鸣，使师生感情融洽相互信任，教学气氛活跃，从而更好地完成教学任务。因此，带着爱心去上课。教师处处关心、爱护学生，只要我们在教学中多些微笑，多些表扬，表现出教师爱的真情，就会改变过去怕体育老师是因为体育老师“凶”的现象，以自身的人格力量去感染和教育学生，“感人心者，莫过乎情。”寓情于教，以情动人是教学过程中体育教师常用的教学方法之一，体育教学是老师教学生学的双向活动，也是师生之间通过活动进行情感、兴趣、能力的心理交流。爱是建立和谐师生关系的桥梁，只有师生关系处在关爱、平等、和谐的氛围之中，学生才能直言面对教师，大胆地投人学习之中，去体验、去完成教学任务。比如:上课时天气热，老师就要想到减少学生的运动量，天气较冷时老师应想到学生衣着的厚薄，出汗后是否会感冒，遇到学生头痛发热，教师就应让学生休息。这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，能调动学生学习的积极性。有一次上课时，突然刮起了大风，学生直捂着眼睛，我马上命令学生向后转，要求学生背对风站立，自己却走到学生面前顶风而立。这虽然是一件小事，但是学生从教师的行动上体会到对他们的关心和爱护，从而激发了学生的尊师之情。
二、教学工作中，教师要有热心和耐心。
教学过程是师生相互交流、共同发展的互动过程.新课标明确指出，要注意发挥教学活动中教师的指导作用的同时，特别强调学生学习的主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力，要在教学方法的设计中尽量营造有利于学生学习和参与的各种学习氛围。使每个学生都能与教师一起参与到学习中去，形成一种在自学、自练的基础上相互帮助、相互矫正，共同提高的合作学习环境，把学生学习的主体地位融人到课堂练习中，让他们在感受体验总结的基础上学习，教师再去指导，这样不仅可以激发他们的学习兴趣，还能充分发挥他们的聪明才智，教师要有热心和耐心，体育教学灵活多变，动作复杂，难度较大，学生在学习动作时经常遇到各种各徉的困难，这时学生心中往往产生消极情绪和退缩心理。有些动作学生一时掌握不了，教师千万不可急躁，更不能埋怨，而要满腔热情地帮助，指导学生。比如我在上初二年级实心球掷远课时，首先让学生做模仿练习〔单手、双手掷方法、投、掷、撇、抛、扔)体会用力顺序，让学生带着怎样才能掷远的问题去练习。在练习过程中总结出了“用力快速、不高不低、动作合理”才能掷得更远的方法。在此基础上，教师再去教正确的方法，讲解投掷的有关原理:(l)充分发挥两腿力量，用力蹬地。(2)充分调动全身力量，送舰展胸。(3)充分发挥两臂力量，用力将球投出。(4)上步投掷加快出手速度，加大投掷力量，全身协调用力。这样学生就更容易接受，更乐于接受，更有利于完成教学任务。
三、教师在教学过程中注重教育方法。
当学生出现失误或对教师不尊重的时候，教师应宽容，沉着冷静，要用爱心去感化他们。宽容是缩短师生心理距离、消除师生间隔阂的良药。体育教学活动复杂多变，学生又活泼好动。比较难于组织，学生在练习中会违纪，这就要求教师豁达大度，对学生有宽容之情，采取恰当的教育方法来解决问题，使他们主动克服缺点和错误，有一次上篮球课时，学生正在练习双手胸前传接球，有一位男生边练边吃零食。我瞪了他一眼，他毫无反应，我就过去接球同他一起练习。看着他那漫不经心的样子，我一用力，球打在了他的身上，他大发脾气。当时我真想过去训斥一顿，可稍一沉思，觉得不妥，就让该生继续练习，然后把他叫到一边.告诉他刚才他没有接住球的原因。接着又和他一起练习。下课后那位学生主动诚恳地说:“老师，我错了!您别生气。今后我一定好好练习!”由此可见，此举进一步的激发了这位学生学习兴趣和练习积极性，我也检查了自己做的不够的地方，事情就这样过去了，师生之间感情更加融洽了。当然宽容不是无限度的，要结合具体实际情况而定。
怀揣一份爱心，保持高度的热心，选取恰当的方法，体育教师应具备过硬的业务素养。这些业务素质的培养要求教师站在教学对象的角度上，发扬爱岗敬业的精神，以善良之心，以善意之举去感化学生，使体育课堂教学富有活力。根据多年的教学经验，笔者认为，体育课堂教学的成果与教师设计课堂能力有着直接的关系，科学合理的课堂设计有利于体育课的正常开展。
体育课堂设计要求以学生为核心，以活动为媒介，以情感为纽带，使师生双边教学关系得到和谐发展。作为教师应该预料到课堂教学中可能出现的因素，特别是来自学生的反应，从而对症下药，适时引导，尤其是体育课，大多进行露天教学，课堂组织，课堂教学都有一定的难度，教师要多一些心计，多点盘算，以宽容和理解引导学生热爱体育，增强体质的思想意识。
在教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。
一、创设情景，激发情感。
人的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学中这样讲到，孩子们，今天我们来看天。孩子们一听这有什么希奇的，都仰头望着天空。这时老师又说了，只不过今天我们看天的方式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢，老师说，我们从胯下看，谁能双手着垫翻过去，并能看到天，谁就是这节课的英雄。听了老师的讲述，学生们个个欲试，谁也不甘落后。因此，激发学生的体育兴趣，创设情景满足他们的学习愿望，发挥他们创造性学习，为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。
二、让音乐走进课堂，促进体育教学氛围。
体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说，体育的锻炼可以不这样的。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如：随着教师的讲解、示范，播放轻音乐，在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲，在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外，还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要，也是未来体育课的需要。因此，针对体育活动的单调乏味，教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围，调动学生锻炼的积极性，让他们以最佳的心理状态进行各种活动，寓教于乐。
三、体育游戏化，增加体育教学兴趣感。
很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”，而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙活虎。
四、师生共同参与活动提高体育教学积极性。
体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的游戏毫无生机，学生玩一会儿就毫无兴趣，我就经常和孩子们一起活动，效果非常理想。因此，师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁。传统的体育理论认为师生之间是命令与服从。教师神情严肃，不容质疑。这样学生言听计从，根本就谈不上快乐而言，快乐体育就是要建立师生之间和谐协调平等的关系。
五、不断提高业务水平，加强体育教学巩固性。
一个好的体育老师不能只上一节好的体育课，要随时让学生体验上体育课的乐趣，每堂课都有新感受，喜欢上体育课。第一次上课做的游戏学生会很感兴趣，第二次也许也很感兴趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社会在进步，教育教学在创新，依旧是原来的知识和方法学生学久了会感到疲倦，厌烦。只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。