思政课个人感悟（精选19篇）

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张桂梅思政大讲堂第八讲个人感悟

每个人都有自己的梦想，梦想是美好的，彩色的，梦想是我们人生的动力，是一个人前进的方向，有了梦想，我们才能去品味美好的人生。

年少无知的我，有过许多不切实际的梦想，最搞笑的、最幼稚的是我曾梦想自己可以有一支马良的神笔，画上许许多的百元大钞，那样爸爸就不用挣钱，成天和我一起玩了。然而，在前年三八妇女节那天，中午还给我们做饭的外婆由于心脏病突发，就这样离我们远去，我一下子很难接受这个现实，慢慢的我知道这是永远无法改变的事实时，我暗暗地下决心，我要当一名医生，把病人从死神手里抢回来，不让悲剧重演。

我梦想着自己成为了一名出色的、技术高超的医生，穿着白大褂，正在给一位癌症病患者做肿瘤切除手术呢！在手术中，我不仅能减轻患者的痛苦，手术后不久，经我医治的病人还能立即出院，重新返回到那美好的生活中去，正正常常的过好日子，不用观察，而且永远不会复发。不光如此，我还能治疗各种各样的疾病。只要来找我治病的人，我一定会尽我的努力把病人的病治好，使天下的人都不会因得了病而痛不欲生。

梦想是美好的，然而它总归不是现实，为了实现这个梦想，我现在的当务之急就是勤奋努力学习，刻苦钻研，全面的掌握基础知识，来充实自己，为自己的梦想奠定良好的基础，与梦想拉近距离，通往梦想的路总会坎坎坷坷，但只要我们加足油门，闯过层层障碍，就可以在通过成功匠道路上大步前进，去实现梦想吧！

梦想是彩色的、美好的，有了梦才有了现实，我要成为梦想的领航者、圆梦者、在实现梦想的过程中创造永恒的人生！

《思政第一课》个人感悟及收获

未来是迷茫的，未来也是令人憧憬的，对于“未来”这个名词，我们既陌生，又熟悉。我们经常接触到“未来”这个词，也知道未来是指还没有到来的时光，但我们却不知道未来会发生什么。未来对我们来说就是一条没有尽头的羊肠小道，路面窄到只能由你一人面对挫折，孤军奋斗。为了让未来变得更加美好，请让我们的青春与未来同行。

奋斗。

现在不说是大学生找工作了，就连平常的考试，也是竞争激烈，为了让自己在任何的考试中都多一份把握，为了能给未来的美好生活埋下铺垫，我们不得不从现在就开始奋斗。

那么，什么是奋斗呢?奋斗不是简简单单的十二个笔画，它没有白日梦那么轻松，艰苦、困难是它的代名词，在这条长满荆棘的奋斗之路上，没有任何一个人能平安无事、毫发无损的走过，它总会想方设法的让你付出心血。在这条路上，受伤普通得不能再普通。波兰的居里夫人为了研究镭元素，整日泡在实验室里，发现雷元素后，皮肤变得苍老，视力变的不清晰;诺贝尔奖的创始人诺贝尔为了发明炸弹，患上了心绞痛和心脏病……不说这些名人了，就在我们周围，也有许多人因为奋斗而付出了自己的一切。这些都向我们陈述了一个事实：容易的不叫奋斗。

只有奋斗，我们才能拥有迎接未来的勇气。

坚持。

我曾听说过这样一个故事：在荒无人烟的沙漠，一个孤独的牧羊人，数十年如一日地种植着树木，最终把荒凉的土地变成了美丽富饶的田园。从中我们就可以领悟到坚持的力量有多么的强大，坚持不仅可以改变恶劣的环境，而且也可以改变人的命运。

马云要是不懂得坚持，可能现在还是一个没有名气的教师，而不是一个身价过亿的大富翁;刘邦要是不懂得坚持，可能只会蛮力的项羽也能打过他，统一全国。这些都是坚持改变命运的例子。他们能行，我们怎么会不能呢?对于坚持，大部分人都认为很难，你没有去实践当然会觉得难，当你做到坚持时，你会发现：坚持是一件让人感觉轻松愉快的事，它能使你的自尊心得到极大的满足。

坚持的过程没有时间限制，如果哪一天你放弃了自己长久以来的追求，可别说你在坚持，那其实已经不算是坚持了，只是所谓的一个热衷期。如若你放弃了某个兴趣爱好，千万不要为了炫耀而对别人说自己坚持什么兴趣爱好多年了，你只是热衷期比别人长久了一些而已，没有什么好炫耀的。坚持，是永不停下脚步的奔跑。

无坚持，非青春。

青春是为了给未来做下铺垫，是我们通向未来的必经之路。在青春这条小路上能靠的只有自己，能成为武器的也只有坚持奋斗。让坚持成为保护盾，让奋斗成为利刃，让我们的青春与未来同行!

同上一堂四史思政大课个人感悟

学习“四史”，首先要了解“四史”的来龙去脉。党史是一部中国共产党从无到有、从小到大、从弱到强、不断从胜利走向新的胜利的伟大斗争史。新中国史是一部中华民族从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃史。改革开放史是一部中国人民从温饱不足到小康富裕的伟大飞跃史。社会主义发展史是一部中国特色社会主义从创立、发展到完善的伟大飞跃史。通过学习“四史”，我们要深刻认识红色政权来之不易、新中国来之不易、中国特色社会主义来之不易，牢记党的初心和使命，牢记党的性质和宗旨，坚定理想信念，坚定不移贯彻党的理论和路线方针政策。

同上一堂四史思政大课个人感悟

20__年是新中国成立七十周年，20__年是中国共产党建党一百周年，站在历史的节点上，党员对于“四史”的学习极为重要。历史是的教科书，学习“四史”就是回看走过的路、远眺前行的路。疫情期间，党员们积极投入到抗疫医疗救护一线及社区防疫志愿者中，其中不乏诸多青年党员。共产党人身上艰苦奋斗、敢于担当、攻坚克难的崇高品质代际相传。作为一名即将离开校园踏入工作岗位的年轻党员，必须主动学习历史、把握历史规律、树立正确的历史观、国家观、民族观、文化观。在自己的本职工作中脚踏实地，吃苦耐劳、勇于担当。在当今日新月异的世界格局形势下保持求知心，坚持学习探索，培养创新意识，不断前行。通过行动提高自己建设国家、服务人民的能力，扛起时代给予的重任，践行共产党人的使命担当，与祖国共同成长。

同上一堂四史思政大课个人感悟

作为一名新时代青年大学生，我们通过学习党史增强对共产党领导的肯定和支持，学习新中国史认识我国往昔“峥嵘岁月稠“；学习改革开放史，让我们了解作为社会主义国家中的“赤子”，中国如何一步步探索走出举世瞩目的步伐；学习社会主义发展史，将中国联系世界，将视角放得更宽更长，我们汲取经验吸取教训，坚决维护马克思主义，坚决走中国化的道路。

作为已经成年的“千禧娃娃”，没有经历过战争的洗礼和国家从站起来到富起来的艰难险阻，因此深入地学习“四史”，我们才能真正了解党走过的峥嵘岁月，体会党在革命和奋斗中的艰难历程。我想起我们如何打赢脱贫攻坚战，如何万众一心抗击疫情，边塞将士如何为祖国安宁抛头颅洒热血。犯我华夏者虽远必诛，我想时刻牢记那份感动与震撼，投入到“四史”学习和实践工作中，从党的光辉历程和伟大业绩中获得强大动力，始终坚定中国特色社会主义信念和共产主义远大理想。

张桂梅思政大讲堂第八讲个人感悟

她，总是留下绰约的身影，一头秀发飘逸出她的自信，从她身上，总能感受到奋斗的力量。三年前，她迈着轻盈的步伐来到了那个理想的重点高中，一张张陌生的面孔出现在她的生活中，一本本资料书写尽了生活的充实，可是一场突如其来的病攻破了她幸福的城堡，全身的疼痛扰乱了她的思绪，生活就如一团乱麻，她被迫休假一个月。对于她来说，生活就像干涸的大地，失去了生机。

度日如年，总算熬过了一个月。回到学校，又是一团雾朦胧在眼前，第一次的考试不及格，这对于一向位居前几名的她来说是太大的打击。可是，坚强的她咬着牙，含着泪对自己说：“我要坚强！”这个声音时时回旋在她的耳际，也更坚定了她的目标。一个远大的梦由此在她的心中萌发了。

望着乱成一摊的知识点和一塌糊涂的成绩，她抛开一切去整理规划，她知道这是一条漫长的路，但还是不辞辛苦地走着。

她的家境不怎么富裕，两个双胞胎弟弟都在镇上上初中，因此，她没有人陪读，而是独自在学校里住。打饭，洗衣，打水……一切都压在她瘦弱的身躯上，可当妈妈打电话来问候时，她从来不说一个“苦”字。

“问渠那得清如许？为有源头活水来。”对于她来说，知识就是源泉，知识就能改变命运。她在道路上跑得筋疲力尽，但她知道自己不能停歇，因为想要看见黎明就必须先拥抱黑暗，这是她心中不变的真理，她要用奋斗去追求自己的梦想。放假回家，她要帮忙洗菜，洗衣，为了节约时间，水池壁上贴满了英语单词。她觉得时间是挤出来的，蹲在水壶旁看水的时候也时常手捧着一本书。终于，她打响了第一枪，进入班级前十名，自信在她的心中燃烧得更旺了。

黄梅戏进入尾声了，她出现在大家面前，满脸笑容，真让人佩服。

有梦，追梦，圆梦，虽然这一条路上她行色匆匆，忽视了沿途的风光，但她奋斗的姿态也是一道亮丽的风景，人生因为梦想奋斗而更加精彩。

弘扬科学家精神思政大课个人感悟

在美好的童年，人们总是喜欢幻想，因为幻想儿童是儿童的天使，有些人幻想自己以后能够成为大富翁，有些人幻想自己能够成为能够成为万能的神仙，有些人幻想自己能够成为一位能够治疗百病的神医。而我却幻想成为一位能够造福人类的科学家。

假如我是一位科学家，我要发明一种交通工具，这种交通工具能够在空中飞翔的，它是全自动的，它的时速能够像飞机一样快，所以以后经常怕上班迟到的人们不用再为怕迟到而担心，所以以后学生们也不用再为怕上学迟到而担心，以后人们每天的生活就不会被时间去牵着鼻子走，有了这个交通工具人们的生活节奏也不用那么快！能够省下许多时间来喝杯咖啡，轻松轻松心情。

假如我是一位科学家，我要发明一种大型的液晶电视机，这种电视机在同一时间可以看四个屏幕的电视机，这是为了避免家庭争吵而发明的，因为家里经常为了抢电视而吵架，而我设计的这一部电视机是可以同时看四个屏幕的，所以以后家庭再也不会因为抢电视而争吵，有了这部电视机以后就可以减少家庭争吵。

假如我是科学家，我要发明一种神奇的食物，这种食物你每一天只要吃一粒就够了，以后那些贫穷国家的人民就都不用在挨饿了。

但是一切归想象，要是想要让人类可以自由的在空中飞翔，要想发明四个屏幕的液晶电视，要想不让别人挨饿，我必须把握住每一分，每一秒，从每一步做起，脚踏实地才可以做到！

弘扬科学家精神思政大课个人感悟

我的梦想是当一位伟大的科学家，如果我是一位科学家，我要发明好多的东西，帮忙人们，为人们减少劳累，虽然此刻的科技十分发达，但还是帮不了人们的一些问题和困难，让人们为有了新的科技产品而脸上露出笑貌这就是我的梦想。

如果我是一位科学家，必须要发明比电脑还要好的产品，让人们的生活变得更加丰富多彩，让人们的生活更加的方便，快捷，我证要发明有感情的机器人，有感情，力气大，不易受伤，永远服人们的指挥，有这样的机器人我想以后人们就能够简便的利用机器人去干活，之后，还要让机器人去帮忙受灾的地区，找到废墟下的人们，帮忙他们重建家园，当然了我们证能够派机器人去完成一些危险的事情，让人们多一点安全，少一点危险，有人也会想让机器人盖房子。这样当然也是能够的，人们没有了危险，速度比以前还要快，能够早些完工。

对于飞向宇宙，我们人类还是有些困难的，比如说宇宙中有对人身体有害的辐射，飞向宇宙的宇航员要穿上厚重的防辐射服装，这样一来，在太空中的人行走很不方便以我就要发明一种服装，抗辐射本事比以前强，并且服装和我们平时穿的衣服没什么两样，让宇航员能够简便的在宇宙之中走动，这样一来，等我们了解了宇宙的那一天，人们就能够穿着衣服随便的在宇宙长河之中来来去去，不再受拘束。

如果我是一位科学家我要探索地球的秘密，开发地球，核心的能量为我们人类所用，探索地球核心的秘密，这是一个多么对人类有用的方法，了解这个生我们养我的地球，我还要用基因技术将已经灭绝的生物重新复活在世上，这样也是我们对灭绝的野生动物的一种谢罪的方法；所以我要弥补人类对灭绝动物的错事，让大自然变的更加生机勃勃。

当然了，还有许多的东西要发明，可是以后我会努力的，这些便是我想成为科学家的目地了，如果你是一科学，你是为了什么呢？我想以后我们都应当努力地去完成梦想，为梦想而努力吧！

弘扬科学家精神思政大课个人感悟

人总有生老病死，科学家也不例外。在很多时候，科学家们总是还没探索出科学奥秘，就被死神无情地带走了。

因此，我想克隆科学家，提取他们细胞中的基因，采用先进的克隆技术来克隆。我克隆出的科学家都是一个个3岁的小孩子，他们跟原来的科学家一样聪明，外貌相同，脑子里已经装有原先探索科学的数据与资料了。

我首先要克隆英国最著名的物理学家、数学家和天文学家、被人们称为近代科学之父的--牛顿。他死于1727年，离现在有281年了，他一生对科学事业所做的贡献遍及科学各领域。但牛顿已经过世，没有来得及完成他正在研究的神学论。所以，我--2028年的女科学家特地去威斯敏斯特教堂（牛顿的埋葬地点）提取牛顿的基因，提取完毕后，我立即奔赴科学研究所克隆牛顿2号。......终于，过了十二小时，我克隆出了牛顿2号，只见他长得很小，毕竟嘛，克隆的牛顿才3岁，但他的大脑与牛顿一样聪明敏捷。牛顿2号一从克隆机里走出来后，便坐车向自己的研究所使去。

过了几年，牛顿2号已经8岁了，并成功研究出了神学论，不仅为人类造福，而且也向科学道路迈开了更大的步伐。我还克隆出了爱因斯坦、比尔盖茨等名科学家，让他们共同为人类作出更大的贡献。

从克隆科学家到为人类造福的事中，我感受到了：纪念科学家，不如克隆科学家来继承勇于开拓的精神！

《思政第一课》个人感悟及收获

青春是人生的黄金时期，是人生旅途中一道美丽的风景;青春是奋发，青春是创造，青春是迈步进取，永往之前，青春是美丽的，它充满着力量，充满着期盼，充满着求知的渴望和竞争的豪情。

青春是迈步进取，勇往直前的时期。

闻名中外的桥梁专家茅以升，出身贫寒，7岁入小学，10岁上中学，15岁进大学，他学习刻苦认真，在图书馆收集整理资料近千万字，有整整200本读书笔记，被保送去美国留学后，仅一年便获得硕士学位，成为美国加里基理工学院第一个工学博士，当时才24岁的他，青春勃发，刻骨钻研，成就事业。可以说，他把青春的光辉燃放到了极致，把青春的潜力发挥到了顶点!三国名将周瑜，24岁就做了东吴大都督，青春年华，雄姿英发，统帅三军，担当大任;诸葛亮位居蜀汉丞相，也只有27岁;周恩来当黄埔军校政治部主任只有25岁，29岁时又领导了震惊中外的南昌起义，成了一代杰出的革命家、政治家、战略家和军事家。

青春是成才的黄金时期!

牛顿23岁，发现万有引力;爱因斯坦26岁，创立相对论;华罗庚成为知名数学家仅25岁，诗人王勃写下千古不朽的名篇《滕王阁序》只有20岁，青春的智慧为他们竖起了永恒的丰碑!

我们都是和自己赛跑的人，为了更好的明天拼命努力，前方没有终点奋斗永不停息。

坐在池边亭下，泪流满面独酌的易安居士，用她的文字告诉我们，她永远铭记着她青春岁月所经历的点点滴滴，那是她在生命中所做出的选择，也是青春闪光的印证。海子用“面朝大海，春暖花开”告诉我们“从明天起”他将记住所有的人生之“水”，因为那是他用于“浇灌”他青春的“玉露”，三毛用她的文字永远地记住了撒哈拉里有她闪光青春的灵魂。梵高用《向日葵》记住了他独特的艺术青春……由此可见，把握青春，利用青春，就能创造青春，就能让青春闪射出熠熠光芒!

青春岁月，春暖花开。我们踏上人生的旅程还不久，前方还会有无数的挫折需要我们去克服，有无数的难题需要我们去面对，风雨也好，艳阳也好，挫折也罢，让我们充分珍惜和利用青春年华，见证生命天空中一道道亮丽的彩虹。

《青春里的歌》思政课个人感悟

我们的青春，我们的故事。

从我们的生命伊始，就注定将发生许多故事，某年某月的一天，注入时光隧道，至今依然没有走完，走不完的路，看不完的故事。

我们的青春，好像总是显得迷迷糊糊。零零碎碎的片段，似乎怎么也拼凑不起来，那是一个不完整的世界。有时候，当你回忆起那些戏剧性的故事，你还会不相信，因为，我们拥有了太多太多的故事。我们将这青春当作一双大眼睛，希望用它，来看懂世界上发生的事情，我们想知道结果，却总是无法知道。于是，就开始自作聪明地胡思乱想，又想辩解些什么，可总是在一边支吾着，最后什么也没讲出来。

青春，就像一座已经密封的金字塔，永远充满着神秘感。有时候，我们不爱直白地说出曾经发生的事，只为了那短暂的快乐。我们一直逆风而行，走着自己的路，想着自己的生活。也许，青春能让人瞬间成长，但是，青春让我们变了，一个个的朋友从你身边擦肩而过，每一个朋友，越是熟悉，有时，我却越不愿意与他们交流，不知为何。看朋友，不如回忆那童年，因为，那纯真年华，现在，有些东西好像不再纯粹。

等到有一天，不知何时，青春散场，所有人在我的视野中渐渐消失，只留下我一人，回首过去的纯真年华。

年河南省思政课个人感悟

随着开学季的到来，央视播出的开学第一课节目也在这天如约而至。

跟随主持人撒贝宁的娓娓道来，让我们看到了祖国繁荣发展历史进程，也认识到了许多许多的爱国前辈和爱国英烈们。接触到这些新鲜的内容，使我感觉作为一名中国人是一件十分骄傲，十分自豪的事情。同时，也明白祖国如今的繁华盛世是离不开党的伟大领导的，离不开每一位爱国先辈的无私奉献。在他们的身上让我学到去了那种英勇无畏的精神和时时刻刻为祖国献身的爱国品质。

经过开学第一课的两个多小时的学习，使我明白爱国不是单单的喊口号，而是要做出实质的行动。所以我们应该刻苦努力的学习，提高自身知识能力，提升自我的社会价值，我祖国美好建设做出贡献;在学习的同时也要丰富自身的精神世界，要坚定不移的支持、拥护党的正确领导，学习中国共产党的伟大先进精神。

观看开学第一课之后，让我明白身为新时代青年的我们，肩负起民族复兴的历史使命。为了中华民族伟大复兴的中国梦，让我们共同努力吧。

思政课感悟观后感

在北京-年冬奥会开幕式上，观众区域的志愿者一直没戴手套。询问后才得知，原来是为了让鼓掌声音更响亮。开幕式结束后，从国家体育场到大巴车停靠点，每隔几米就有一位志愿者热情问好、耐心指引。精彩纷呈的开幕式定格成经典，幕后参与者的付出给人们带来持久的温暖和感动。

历经磨砺和洗礼，青春风采得以在冬奥盛会绽放。从赛事服务、礼宾接待到场馆运行、文化展示，一支综合素质好、服务水平高、业务能力强的志愿者队伍，经过广泛招募、严格选拔和科学培训，在成百上千次的反复打磨中，“微笑的名片”越擦越亮。通过志愿者专业细致的服务和饱满的精神状态，外国运动员感受到中国人民的热情好客和文明有礼。

从刻苦训练、奋力拼搏的奥运健儿，到为运动员安全护航的医疗保障团队；从不断丰富传播内容、创新传播方式的媒体记者，到日复一日钻研摸索的制冰师、造雪师……人们用奋斗托举起共同的冰雪梦、奥运梦。每个平凡岗位散发的微光，汇聚在一起就能成为耀眼夺目的光源。

北京冬奥会是向世界展示中国的窗口。开幕式志愿者服装上，点缀着中国民间剪纸图案；运动员入场式上的引导牌造型，融合了雪花与中国结。“双奥之城”北京既古老又现代的独特魅力，也在志愿者的介绍中更加生动立体。志愿者的奉献，与场馆建设、端起冰雪“饭碗”奔小康、赛场拼搏等故事融汇在一起，向世界展现了阳光、富强、开放的良好形象。

-年，北京为世界奉献了一届无与伦比的夏奥会；14年后，北京冬奥会再次向世界传递“春天的讯息”。时间见证“双奥之城”的成长，映照着从梦想到梦圆的变迁，激扬起一起向未来的澎湃力量！

从东京到北京，从盛夏到冰雪；不同的赛场，同样的追梦。第24届冬季奥林匹克运动会将于-年2月4日在北京启幕，已经入倒计时。你知道吗?冬奥会的吉祥物是“冰墩墩”，一只非常可爱的酷似航天员的冰晶外壳熊猫。再告诉你一的秘密，残奥会的吉祥物是“雪容融”，它很喜欢滑冰和滑雪，也特别喜欢我们中国的国宝——大熊猫。-年北京奥运会即将拉开帷幕，我为我的祖国感到自豪。这场激烈的比赛共设七个大项，15个分项，109个小项，一个国家，一座城市，能够举办一次奥运会，这是一件多么了不起的事！各运动员都在为这次为国争光的机会做着准备。奥运是一次人类体能的绝好展现。短道速滑如风驰电擎，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度。花样滑冰犹如冰上盛开的花朵，美得令人惊心动魄冬奥会有109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿们的汗水和泪水。奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种永远不变的信念。虽然我们不能向体育健将那样为国拿金牌，也没有机会亲临现场，参与奥运会的服务与接待接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力。冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪之手迎接八方来客，弘扬民族精神，彰显我们的民族文化。-冬奥会，我为你加油！-北京，我为你喝彩！

大思政课健身感悟

20__年寒假的小学期我们接触了思想政治实践课，经过小组的讨论，最终选择微电影系列，我们选择的主题是《手机对我们生活的影响》，这与我们的大学生活息息相关。据调查，77%的人每天开手机12小时以上，34%的人24小时开机。94%的人使用手机在5年以上。而近几年智能手机和3g网络的普及，使得手机更是成为随身必备之务，特别是年轻人，几乎时时刻刻都离不开微信、qq、微博之类的社交通信工具。过度依赖手机等科技设备，对身边人的忽视程度就越严重。在网络上活跃的人，现实中反而更孤独。建议晚餐时少用手机，多和家人交谈。外出社交时，也避免过多使用手机，以免冷落他人，这正是我们拍这部微电影的原因。

经过我们小组的努力准备，写剧本，终于成功开拍。小组活动的工作有条不紊的分配到个人，而我就荣幸地担任了摄影师兼演员。犹豫缺乏拍摄经验，于是查了一些拍微视频的注意事项，在实际工作中也明白了，做好每件事都是要认真负责的。由此我总结了三点经验。

第一，做任何事情都要考虑全面，比如，提前准备好拍摄时需要的道具，检查摄像机是否充满电，内存是否充足。第二，要认真负责。拍摄完成后及时把视频保存到电脑里，处理好以后再做一个备份，以免发意外。尽自己所能，把工作做到。

第三，要学会随机应变。要听取他人的建议，与团队做好配合，尽力让视频的效果达到。

手机依赖症是一种新型的心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。手机作为一种现代化的通讯工具，由于它的方便快捷，越来越受到人们的青睐，随着“手机一族”队伍的不断壮大，一种由于对手机过分依赖而形成的现代心理疾病——手机依赖症也悄然现身了。希望这部电影能够产生一些影响，同学们可以放下手机，多一些面对面的交流，一些心灵的沟通，告别手机依赖症。

流露出来的成就感，是我大学四年最难忘的珍贵回忆。通过这次拍摄我们知道了我的不足之处是：我只是掌握了最基本的简单的拍摄_作，对摄像技巧仅仅是用了推拉和移，对技巧的综合运用还很生疏。由于经费和时间的种种限制，我们的作品显得有些仓促，不过，我对这次拍摄总体上还是比较满意的，因为基本达到了老师以及我自己要求的效果，虽然不够_，但对我们来说已经是最完美的了。以后再有机会拍摄微电影，我相信我们会努力做得更好!

一部短小的影片，不仅仅是结果，其过程往往一样可贵，同时，在其间所学到的知识，也是受益匪浅的，相信这于我们而言，一定是一部难忘的影片。

喜欢摄影，很简单的是因为它能记录下动人的瞬间，能在以后的日子久久回味当时按下快门的情景、心境。但是摄影并不等于照相，摄影是倾注你的情感于照片上，每按一下快门都应该思考为什么要拍下这张照片，它的意义，如何运用手中仅有的工具去表达你心中想表现的东西。

用美学构图对摄影来说是创作的第一步。

从创作角度来说，构图本身不能成为目的，摄影构图应最大可能的阐述艺术家的原始构思，更好的表现照片的主题内容，增强作品的艺术效果，使作品更有艺术感染力，能给观众留下深刻的印象。它的基本要求是鲜明、易懂、有视觉冲击力。一副杰出构图的产生和摄影者不畏艰险、冷静果敢的品质是分不开的。作为一名摄影师，还应该具备一种能力，即当我们观察生活中的具体的物象，无论是人是树、是建筑还是花卉，往往需要撇开他们的一般性的属性，而仅仅把他们看作是各类形态的组合，即点、线、面、肌理、明暗、色调等诸多元素的组合体。这有助于摄影者运用各种造型手段，在画面上通过对纯形式的分析，冷静的组织和安排画面，竭力使之契合人们的视觉感受和审美口味。只有内容和形式的完美结合并为观赏者所真切感受时，才能取得满意的视觉效果。

对于摄影来说用光绝对是很重要的技术因素。

首要的是你要提高户外对光线的敏锐感觉，凭经验能预见到照片出来的'效果。当你培养起这种敏锐感觉后，你就知道什么时候的光线是你想要的，什么时候应该收起相机去吃午饭。你拍摄的主题越小就越容易用光。肖像，昆虫和花卉摄影基本上都要布置光线;拍风景的时候就只能等合适的光线来拍。在山岳摄影中要等到合适的光线往往要等到合适的季节、合适的日子、合适的时间、合适的天气。

用艺术构思完成摄影创作。

所谓艺术构思，即以艺术的视角表现主题思想，这要求摄影者在拍摄之前或是在拍摄期间就要做好构思，如何使画面表现的更加完美。审美能力是摄影师或者说出色的摄影师必须具备的素质。在摄影创作的过程中，用美的眼光去看世界，能在自然的环境中发现美，在眼前的摄影过程中找到美，这是弥足珍贵的。对于摄影人而言，创作欲望和创作热情更加可贵。我认为这和爱好或者说对摄影的认识和重视的程度有很大的关系。摄影创作要能吃苦，要经常出去采风，就像画家要经常出去写生一样。坐在家里是不能进行摄影创作的，更不会有艺术作品的产生。做好任何一件事情的前提是执着，摄影也是。一份执着的热情，不断观察练习积累，我在这条路上收获喜悦，付出更多精神。

年河南省思政课个人感悟

假期已经结束了，又到了新学期的开始，2022年的《开学第一课》教育传片也随着我们的开学到来了。

这次的《开学第一课》是老师组织同学们一起看的，同学们都坐在自己位子上，认真的，目不转睛的看着课室里播放着的大屏幕。《开学第一课》是一堂课外知识课，是给中小学生们看的节目，节目里开始从确立祖国与五星红旗的概念开始，然后再通过观看一代代中国人民的伟大英雄壮举，这样可以让我们深深的感受到了我们新中国的崛起和那一代代中国人的艰苦奋斗的成果。节目里还邀请了“七一勋章”获得者、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、奥运健儿、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物等名人来给我们讲课，让我从中受益匪浅。他们都是我们这些作为学生们学习的榜样，他们的先进事迹时刻的提醒着我，要像他们一样，长大后能为祖国“添砖加瓦”。

看完今年的《开学第一课》，收获真的很多，在中华民族的历史发展中，有许许多多的中华儿女为祖国的振兴而牺牲的英雄，他们都是祖国伟大的英雄儿女，他们是英勇的革命烈士，他们是我们青少年们的学习榜样。站在国旗下的我们，要昂首挺胸，唱起国歌，要向全世界展示出我们中国的风采。

年河南省思政课个人感悟

观看开学第一课，让我看到了祖国美丽的大好河山图景，见识到祖国繁华发展的伟大历程，同时也渐渐明白爱国是个永恒教育话题。如今的繁华盛世是许许多多的爱国烈士和名族英雄用生命换回来的，他们为祖国奉献一切的献身精神是值得我们学习和弘扬的，这也是中华民族的爱国主义美德之一。因此身为祖国接班人的我们要铭记这些爱国事迹，时刻缅怀这些先烈们，这样才能不断的警示着我们，现在的幸福生活是来之不易的，我们要继承老一辈的革命事业，为祖国的繁荣发展贡献自身的社会价值。

通过开学第一课的学习，我明白身为祖国未来接班人和建设者的我们，身上肩负着祖国给予我们的社会责任感和历史使命感，因此我们科学的发展自身，刻苦努力的学习，结合德智体美劳的全面发展，成为一名合格的中国特色社会主义事业的建设者。

思政课感悟观后感

爱国是一种信仰，他伴随我们终身。今天，我观看了《一堂好课》，对爱国有了更深刻的认识。

这期由金一南教授主讲，让我们从各个事例中悟出了什么是爱国的真理。台下的官兵都听得热血沸腾，心中那颗炽热的中国心都在熊熊燃烧。

如今强大的中国是从惨败走向胜利的，-年风雨兼程，无论怎样的困难，中华儿女都扛了过去，打造出了一片属于自己的天地。

-年前，我们中国被戏称为“东亚病夫”，成为帝国主义蹂躏的对象，只富有却不强大的中国只能任其宰割，陷入了水火之中。有一批没有地位，没有影响力的人站了出来，仅凭一腔热血，便担起了自己的使命，救中国于水火。有了他们，才有了新中国。

如今的中国，蛟龙出海，嫦娥探月，天眼架空，5g潮流，无不是技术迅速发展的缩影。在通信5g方面，华为甚至超越美国三年左右。中国的发展，离不开革命先辈们抛头颅洒热血，为建立新中国奋勇拼搏，这才形成千古佳话。

坚持着一个信念，为之不懈努力，所以称之为爱国。爱国乃人心性之根源，中华儿女亿万个爱国之心，最终造就了越来越强大的帝国，傲然屹立在世界东方，如雄狮般魁然不倒。

我们是青少年，将要接受火炬的点燃，洒向山边，星星之火成为高高火炬。秉持一颗爱国心，让爱国的种子在心灵里生根发芽，长为参天大树！

同上一堂四史思政大课个人感悟

当学校推行学习四史时，刚开始我还是挺有自信的，毕竟从初中就开始学历史，但是到真正做题的时候，却发现自己的历史知识还是远远不足的。答题时很迷茫，也不知道如何获得高分，在有一次做公众号的时候，有幸接触到高分同学。便向他请教的经验，他告诉我，当他收到通知，便第一时间打开电脑搜集查阅了大量四史资料，并利用空闲时间开始不断刷题做题，坚持一天做够7套至8套题，不会不懂的题目就马上查阅资料。慢慢的我也就掌握了这个技巧，认真学习四史。

经过这段时间通过网上学习平台的自学，我认识到了“学四史”的重要性及深刻意义。我们作为大学生党员，尤其是作为一范生，应该担当时代责任，更要对“学四史”加以重视。我们不光要自己认真学习红船精神、井冈山精神、延安精神到大庆精神、改革开放精神等，历史事件中的革命精神，还要将历史学习与弘扬革命精神结合起来。更要用理论指导实践，用学习到的革命精神指引我们，用学习到的正确经验引导我们尽自己所能为党和国家努力奋斗，砥砺前行。

同上一堂思政大课观后感个人感悟

我是在祖国的怀抱里，父母的关爱下一天天长大的。

在我很小的时候，爸爸妈妈就常常给我讲一些关于爱国的故事。例如：岳飞为了保卫自己的民族而英勇牺牲了；屈原宁可投江自尽也不肯出卖自己的国家；毛泽东为了国家的统一、民族的独立而带着一家人奔赴战场，视死如归……我总是似懂非懂但又津津有味地听着。

有一次，妈妈带我去远行。当我坐在翱翔高空的飞机里，望着祖国壮丽的山河时；当我坐在飞速行驶的火车上，望着窗外连绵不断的田野和美丽的乡镇时，我情不自禁地感叹：祖国母亲的山河多么壮丽、疆域多么辽阔啊！长江、黄河、长城、故宫、珠穆朗玛峰……那博大的胸怀和恢弘的气魄，让我震撼，更让我自豪！

在欢庆祖国诞辰__周年之际，欣赏着壮观的阅兵式，想起祖国翻天覆地的变化，我热血沸腾、思绪澎湃，真想向祖国母亲诉说心底的话儿：难忘奥运史上零的突破时那激动人心的一刻；难忘送走瘟神病魔后的喜悦；难忘“神六、”“神七”飞天时全世界为之瞩目的荣耀……祖国啊，我们和你心连心、共呼吸、同悲喜！

“少年兴则国兴，少年强则国强。”我们要从小用心学习，为国家做一些小事，增强爱国情怀。也许有的人会说“爱国是大人们的事，我们是小孩，能做些什么呢？”是的，我们还没有能力为社会、为祖国立功，但我们可以从小事做起，从爱学校、爱班级开始。例如这段时间，我们班要出黑板报，我主动报名参加，并承担绘画的任务。于是，放学后，我主动留下来画画，“功夫不负有心人”，我成功地画出了一幅幅令人满意的版画，受到了老师和同学的称赞。

让我们锐意进取、自强不息，把爱国之志变成报国之行！今天为振兴中华而努力学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量。