大学生寒假运动心得体会（优质18篇）
在写心得体会时，可以适当引用相关的理论或引用他人的经验，来加强自己的观点和论述。以下是小编为大家搜集的一些心得体会范文，希望能够对大家的写作能力有所提升。
大学生寒假心得体会
社会实践是每一个大学生需要拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的.知识，为我们以后走向社会打下坚实的基础。今年寒假，我参加了大学生返乡社会实践活动，在镇政府办公室信息科进行日常工作。这是我第一次正式与社会接轨踏上全职实习工作岗位，开始了与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间认真准时地完成各项工作任务。在前辈们的帮助下实践一段时间后，自己改掉了粗心大意，马虎了事，心浮气躁的坏习惯。这使我明白了做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸。
大学生寒假心得体会
利用寒假的业余生活，我来到xx求一份兼职工作，下面便是我从应聘到上岗之后的体验。
应聘，是一份考验人胆量与心理素质的项目，每个单位的应聘方式不同。从你的能力，气场以及动作便可以轻易辨别你的社会阅历和经验。假期我应聘过许多家店面，经常问不清状况，马马虎虎，自己能够觉得自己社会阅历太浅，一直是被养在温室里的花朵。没有丝毫的敏锐嗅觉，洞察到对方公司需要什么样品格的，思想的员工。再者，自己只顾看小心防止上当受骗，却忽视了信任在对方之间的重要作用。双方的雇佣关系，完全建立在信任的基础上，若无信任，何以正常沟通交流。
面试通过之后，便是上岗。我做的是直销工作，每天面对不同的面孔，不同性格的人。刚开始有些紧张，不好意思，后来便会慢慢发现顾客需要什么。从直销的过程中，我学会了如何与人沟通，如何站在顾客的角度上看待问题。不能总想着自己的利益，也应该让顾客买的放心，用的舒心，更懂得了察言观色。对待不同的顾客要有不同的解说方式，要选择他们感兴趣的方面作为重点，从他们保守的地方攻出一道口子。让顾客真正感受到产品的好能给自己带来优惠。
假期工作虽然累，但是收获颇丰，不单单是几套衣服，更多的是社会经验。用钱也买不到的体验。
大学生寒假心得体会
望这车窗外苍茫的大山，夕阳下的衰草在北风中没有姿态的摇摆着，我要回家了，火车的轰鸣声是那么的悠远缠绵，看着整个车厢的人都是脸上洋溢着甜蜜而激动的笑容，我的心很沉，是的，回家了，我拿什么去给等我归来的父母呢？我是学生，那当然是成绩了，可是一切的一切，要我去说出来是那么的为难。
就这样我怀着不安的心情，回到了家，还是那样，唯一多的是，爸妈的脸上的笑容更亲切。是啊，儿子回来了能不高兴？嘘寒问暖，然后就是一桌丰盛的饭菜，家就是好。饭后爸爸问起了我的学习，当时我真想做一个逃之夭夭的马贼，找一个安静的角落，静静的，一个人。可能是爸爸看出什么来了，就在没问。
接下来的几天里，我早已把那事忘到九霄云外去了，一天花天酒地，那有热闹望那跑，现在回想起来我就是一个十足的败家子。这样的生活直到过年的时候得以结束。吃年夜饭的时候，爸爸给我说“//你又长了一岁，人生的路长着呢？你要好好努力，要不老了后悔都来不及，就象我”。是啊，我长大了，不在是那个青涩的我了。
或许我的成长之路，充满着酸甜苦辣，喜怒哀乐。而我已经是一个高考的失败者，我没资格在贪玩。在曲折漫长的人生旅途中，勇者有"万里赴戎机，关山度若飞"的豪气；智者有"三人行必有我师"的睿智；乐观者有"沉舟侧畔千帆过，病树千头万木春"的洒脱；失意者有"欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山"的忧郁，而在我的成长阶段和人生的境况中，也体验着不同的人生滋味，也有过有"马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊"的激情，也有"小园香径独徘徊"的孤郊；有"会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。"的坚毅，也有"抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁"的迷茫。我曾崇尚郑板桥笔下石竹的刚强，也曾敬佩过王维心中腊梅的傲世；曾动情于芍药的移恋，也曾倾心于牡丹的相思。可是我缺少了动力，也许这就是多彩的人生，多味的人生，真实的人生，鲜活的人生。而对我来说这是我堕落的人生。
花谢花飞花满天，红淌香断有谁怜。自己的命运，始终是自己决定的，落花与落叶都是同样的：一样的辉煌过，一样的消失在人间，可是来年，一样的花开，一样的叶绿。
我不断的问着自己，当初踏入大学校园的时候，是怎么给家里承诺的？而我又做了什么？现在我不奢求什么，只需要给自己一个满意的答卷，使自己的人生辉煌一些，更辉煌一些。就是不为自己想，但是生我养我的爸妈，把希望寄托于我，我忍心去摧残他们吗？难道我还想在感受一下失败的滋味？希望再一次看到父母失望的面孔吗？我无法退后去避让，更不能这样。青春是无价，,挥霍没有挥霍完的青春,那是慢性自杀，不过还好，我长大了，知道了什么是‘慈母手中线，游子身上衣；临行密密缝，意恐迟迟归’知道了‘活着就有价值，活着就能创造绚丽人生’。
春来了，新的学期开始了，让我向过去的岁月满含深情地挥手致意，虽然我没有丰收的硕果里露出欣慰甜香的笑脸。可是，一年之计在于春，一日这计在于晨，面对新春的红日，我走在希望的田野上，描绘着明天美好透明的轮廓，迈开新春的第一步。我相信一定会走向希。面对自己造成的后果，不要过于的悲哀，但是要总结经验，然后一笑而过，不是吗？你看，那新年的太阳是那么的美丽。
花落下来时，我们都学会了成长……叶子枯萎了，我们应该看到来年的绿色……寒假结束了，我们应该看到，创造辉煌就在这里起航。
如果梦想不曾坠落悬崖千钧一发，谁也不知道执着的人有隐形的翅膀。我长大了，我勒马悬崖，回头张望，路是那么的宽敞。
xx年x月x日晚。
大学生寒假心得体会
在酷寒中，我迎来了作为大学生的第一次社会实践。虽天气寒冷，毅然踏上了社会实践的道路，亲身体验社会实践，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，从实践中学习，从学习中实践，把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高。在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的。这次亲身体验让我有了更深刻的'感触，这不仅是一次实践，是一次人生经历，还是一生宝贵的财富。今后我要继续参加的社会实践，磨练自己的同时奉献社会。
大学生寒假心得体会
为了使小朋友在这炎热的夏天更加关注食品的安全，于是今天开展了——饮食安全。在这快节奏的社会里，少不了昧着良心做生意的.商人，他们通过各种手段保持食品的新鲜度、提高食品的口感度、……一道道美食在经过包装后，保留下来的营养价值会高吗？当然是不会，残留下来的极有可能会是致癌物、化学物等等。此次活动使我们更加了解有关饮食的安全，也让小朋友们知道那些垃圾食品的危害性。
这次的活动我和小朋友们懂得了更多的饮食安全，知道了光鲜艳丽“美食”下的真面貌。希望小朋友与大家更加注重饮食安全，抵挡住不良“美食”的诱惑”。
大学生寒假心得体会
就在20xx年的寒假里，我领会到了我人生中的第一次打工阅历，有苦有乐，但更多的是透过这次阅历我得到了很多收成这绝对是一次很有好处的活动。小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，咱们要用行动证明自己。这次的打工，它使我在实践中了解社会，让咱们学到了很多在课堂上根本就学不到的常识，也打开了视野，增长了见识，为咱们今后进一步走向社会打下坚实的基础。
不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻简略松成功，任何收成都是以持平的乃至更多的支付换来的，放眼看去，在如今社会上，企业招聘的广告上都总写着“有阅历者优先”，可是还在学校里边的咱们这班学子社会阅历又会拥有多少呢为了拓宽自身的常识面，扩大与社会的触摸面，增加个人在社会竞赛中的阅历，锻炼和提高自己的潜力，以便在今后结业后能真实的走向社会，并且能够在日子和作业中很好地处理各方面的问题，咱们就应用心肠去参与各类的活动，不管是自愿活动还是社会实践。
就拿我的这次打工阅历来说吧，记住教师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归持续着学生身份。而走进企业，触摸到社会，触摸各式各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去应对你从没应对过的一切。记住在我校举办的一次大事论坛中，请来的企业领导们所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作潜力与在校的理论学习有有必要的距离。在这次的打工阅历中，这一点我感触很深。在学校，理论学习的很多，并且是多方面的，几乎是八面玲珑的，而实际作业中，或许会遇到书本上没学到的，又或许是书本上的常识一点都用不上的状况。或许作业中运用到的仅仅简略的问题，只需套公式就能完成一项任务，有时候你会诉苦，实际操作这么简略，但为什么书本上的常识让人学的那么吃力呢也许教师是正确的，尽管大学不像在社会，可是总算是社会的一部分。咱们有了在课堂上对常识的仔细消化，有平时作业的补充，咱们比他人具有了更高的起点，有了更多常识去应付各种作业上的问题。
尽管我的这份作业仅仅担任单位里边一些程序的调试，设备的简略保护，还有检修。归于比较简略的部分，但能把自己在学校学到的常识真实运用出来也使我颇感振奋！在学校上课时都是教师讲解，学生听讲，理论占主体，而我对常识也能抵达把握的层面，本以为到了单位中就能够应付得来，可是在实际里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就能够交上去，但在作业中，绝对不容有失，从小的方面来说，会面临领导的责备，往大了说或许会给企业带来很大的经济损失。由于企业是要盈利的，如果总失误，生产就会跟不上，而功率也会随之下降，企业就会在竞赛的浪潮中失利，并且也会砸了自己的饭碗。
并且，最让我受益匪浅的就是在单纯的学校日子中学习不到的圆通的人际关系。在作业中上级欺压、责备下级是不行避免的。尽管事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我理解到他人批判你或是你听取他人的定见时，有必要要平心静气，只要这样才能表示你在诚心听他说话。尽管被批判是很难受的，并且要明确表示你是诚心在了解他们的批判。由于这样才能在失利中吸取教训，为今后的成功铺路。我理解就应要从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所就应做的。而不是一味的诉苦，不思进取。
我也从作业中学习到了人际往来和待人处事的技巧。在人与人的往来中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。只要做到只问耕耘不计较收成，那么就有必要会交得到很多朋友。对待朋友，切不行锱铢必较，不行强求对方支付与你对等的真情，要理解给予比取得更令人高兴。不管做是工作，都务必有主动性和用心性，对成功要有决心，要学会和周围的人沟通思想、关心他人、支持他人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工日子的悉数吧。我不理解多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工日子是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回想的。此刻想来，这近一个月的打工日子，我学到日子的道理是我在学校里无法领会的，这也算是我的一分财富吧。
大学生二寒假心得体会
寒假的脚步渐行渐近，这是大学生们期盼已久的假期。而对于大学生来说，寒假不仅仅是一个放松的时间，更是一段学习与成长的宝贵时光。我根据自己的经历和一些同学的观察，总结出以下五个方面，表明大学生二寒假的心得体会。
首先，要合理规划寒假时间。寒假的时间往往较为宽裕，但是如果不合理安排，时间就容易荒废。因此，大学生在寒假到来之前应提前制定计划，确定自己的目标和计划。可以将寒假的时间分为几个阶段，每个阶段都安排一些学习任务和兴趣爱好。这样可以提高效率，使寒假过得更有价值。
其次，要注重提升自己的综合素质。寒假是大学生进行自我提升的重要时期。可以通过读书、学习、实习、参加培训等方式提高自己的综合素质。例如，可以选择一些经典文学作品进行阅读，拓宽自己的知识面；可以参加一些技能培训班，提升自己的实践能力；可以参加一些社会实践活动，增加自己的社会经验。通过积极参与这些活动，有助于锻炼和提高自己。
第三，要注意身心健康。寒假是大学生恢复身心健康的好时机，应该好好利用。可以进行一些户外运动，如跑步、打球等，锻炼身体，增强体质。还可以进行一些心理调节和放松，如听音乐、看电影、与朋友聚会等，缓解压力，提高心情。大学生在寒假老家生活的过程中，要时刻注意饮食卫生，保证身体健康。
第四，要加强与家人的沟通，增进感情。寒假是大学生与家人团聚的时间，这时候可以与家人多进行交流、沟通和互动。可以与父母一起共进晚餐，聊聊家常，了解彼此的近况；可以陪伴爷爷奶奶，听听他们的故事，感受家族的传统与温暖。利用这段时间好好与家人在一起，可以增进感情，加强亲情。
最后，要明确自己的未来规划。寒假是迎接新年的节点，也是自我反思和规划的时刻。大学生应该认真思考自己的未来方向，明确自己的人生目标和计划。可以制定一个详细的职业规划，了解自己的优势和不足，选择适合自己的发展方向，为将来的就业做好准备。
综上所述，大学生二寒假是提高自我、丰富自我、发展自我的宝贵时间。通过合理规划时间、注重综合素质、保持身心健康、加强与家人沟通和明确未来规划，我们可以有效地利用这段时间，使自己更加全面、成熟和自信。让我们抓住这个机会，充实自己，度过一个有意义的寒假。
寒假工心得体会大学生
寒假工是现代大学生常用的一种方式，帮助他们获得更加广泛的知识和经验，拓展他们的职业发展机会和前景。对于那些有志于将来从事工作的大学生而言，寒假工可以帮助他们获得宝贵的职业经验，同时提高他们的实践能力和自我发展能力。
第二段：具体介绍经历。
本人今年寒假期间选择到一家汽车中介服务公司参加顾问实习。通过这个机会，我了解了公司的运营方式，汽车市场的情况以及汽车销售的流程。我的任务是负责为公司服务的客户提供专业的汽车推销服务。这个经历让我更加了解了汽车销售业，并且让我更加理解了自己的职业发展方向。
第三段：收获。
我从这个经历中学到了很多东西。首先，我发现自己有很多不足之处，例如沟通和销售方面的不足。这个经历让我有机会提高自己的能力，包括与人沟通，理解客户需求，调节销售策略等。其次，我意识到在工作中需要为自己设定一个计划，一定程度上说，将计划列出可以帮助事业更加精准。此外，我还了解到了团队协作的重要性，结识了来自各个地方的优秀年轻人，获得了一个全新的工作导向。
第四段：反思。
正如任何一次经历，我也有自己的缺点。比如说，我在寒假工作期间有些紧张和担心，有时可能无法全面理解客户需要，还有有了的经验不一定会应用于工作实际。这些问题让我意识到，我还需要提高自己的工作能力和跨界经验。同时，我会继续努力完善自己的不足之处，所以有需要自我提高的地方，才能够更好地融入到新的工作环境中。
第五段：总结。
总之，在这次寒假工作中，我收获了许多，学会了很多技能和知识，并得到了许多来自客户和同事的正面反馈。此外，我也找到了自己的不足之处，并着手面向未来进一步自我改进，这样才能更好地为未来的职业道路打好基础。我深深认识到：寒假不仅是可以学习的时间，也是拓宽视野的好机会。
寒假工心得体会大学生
随着大学生就业市场的竞争变得越来越激烈，寒假工逐渐成为校园里的一个流行话题。大学生们通过参加各类寒假工作，不仅可以赚取额外的收入，还能够提高自己的社会经验和职业技能。在我过去的寒假中，我有幸参加了一项清理街道的义工工作，这给了我很多的积极影响和启示。在接下来的文章中，我将会分享一下自己的一些心得和体会。
第一段：切记不要被“轻松工作”所蒙蔽。
很多人对寒假工有一个误区，认为做一些清闲轻松的工作很简单，没有任何挑战，可以轻松赚钱。但事实上，这些“轻松工作”背后隐藏着许多的辛苦和压力。例如，我参加的清理街道义工工作，看起来似乎只是在街道上清理看起来很简单的垃圾，实际上每天在户外工作几乎没有休息时间，身体和心理的应对能力都被严重挑战。
第二段：向领导和同事学习经验更重要。
参加寒假工作是为了获取社会经验和职业技能，而掌握这些技能的最快途径是向领导和同事学习。在我参加该义工工作的时候，领队不仅仅是监管工作，还向我们分享他的成功经验和管理技能。我还有幸认识了一些优秀的同事，他们给了我很多在工作中的建议和帮助。我认为，促进学习和获得新技能是一个好的副产品。
第三段：团队合作是开拓视野的必要条件。
参加工作最重要的目的是为了与他人合作并达成共同的目标。这也是开拓视野和拓宽人际关系的途径。作为一个清理街道义工的一员，我和许多不同年龄层和背景的人一起工作，从中了解了他们的人生经验和职业经历，并与他们建立了更紧密的联系。这对我的成长和教育非常有益，也丰富了我的视野和人际关系。
第四段：学会好好利用时间管理。
参加工作不仅仅意味着你会变的更独立，还意味着你要学会怎样好好利用时间管理。我在这项义工工作中学到的其中一项技能是如何管理时间，以更高效的方式完成工作。在这项工作中，我必须得合理安排时间以确保可以在时间段内完成所有的工作。我相信这项技能将对我今后的学习和职业生涯产生积极的影响。
第五段：从工作中获得更多自信。
最后，参加工作可以让你获得更多的自信和独立性。通过干一些自己不曾尝试，或者是常规以外的活动，可以大大提高自己的自信心。这对未来的职业生涯和生活经验都将产生巨大的影响。我的清理街道义工工作不仅让我获得了新的经验和技能，还给了我更多的自信和勇气去面对自己未来的挑战。
总结：
通过参加寒假工作，我们能获得很多优质的成长机会。不仅仅是物质奖励上的回报，更是通过分享和互动的方式，获得更多人际关系和技能上的提升。回顾我这一次的清理街道义工工作，我收获良多，我相信这项工作也会对我未来的职业和学习生涯产生积极的影响。
大学生寒假的心得体会
放假回到家中之后，我便联系上了自己的同学，我的这名同学经常在假期里去地方打工的，之前我还在一个餐馆里碰到了她，所以找这种有经验的同学准没有错。
在和餐厅的负责人表明了来意之后，我便和负责人谈论起了一些比较重要的信息起来了，
最后我还是答应了他们在这里进行为期一个月的，这里各方面的待遇还是比较令我满意的，工作一个月的话还是能抵上我两个月的生活费的，所以我对于上班都有点迫不及待了。
给客人点菜、上菜都显得有点混乱，所以这时候就得考验我们的耐心和专注度了，要是上错菜或者漏了客人的话，那么必然是会影响到自己的绩效的，但也正是这样一种忙碌的状态，让我学习的很快，我渐渐地适应了这样一种快节奏的工作方式，也掌握了一种和客人打交道的方式，这让我不得不感叹道要是我以前早点来工作就好了，那么我不仅能给家里少添一些压力，还能让自己的身心得到一个不错的磨练。
大学生寒假心得体会
作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候有了参加实践活动的想法。这是一种磨练，对于学生来讲，实践的时机真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。
先说说我在那里的工作情况吧：我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。我刚开始一挺就觉得挺别扭的'，乡下人又怎么了，怎可以这样瞧不起人家呢？但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上所有的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了做为酒店也不好说什么。
所以效劳生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。
因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的时机。
大学生寒假心得体会
寒假即将落幕，在这次的寒假里，我按照学校要求完成了社会实践，这是我在大学的第一个社会实践经历，很有感触，在结束之际为自己的大学寒假社会实践谈谈我的心得体会。
本次放了寒假之后，应学校要求，我在离家不远的镇上应聘上了饭店的效劳员，第一次进入社会工作，真的是给我很多不一样的体验。我应聘成功后，就正式的入职了。第一个星期是培训期，我每天就根据饭店老板的`要求做事，跟着老人学习，一点点的做起，从清扫卫生、收盘子、洗碗洗盘子，这些事情一点点的去学习怎么做。作为一个效劳员，首先要明白的就是给顾客提供良好的效劳。在这短短一月的工作里，我第一次感受到效劳员的辛苦，从我熟悉了所有的工作后，就开始了工作。每天都是忙的头晕目眩的，一下要送菜单，一下要报菜单，一会又要端菜送菜，有时候还要帮助收银，等饭店打烊了，还要一个小时去清扫整个店子的卫生，要把后厨进行消毒处理，忙完就真的差不多要到凌晨了。
一个月来，在进行了效劳员的实践体验后，我明白钱有多难赚，工作有多难坚持。这一个月真的是经历了好多，由于是接近年关，所以很多人都放假了，就都出来玩了，或者是从各地归家的人，因此经过饭店就会来吃饭，也就特别的繁忙，饭店几乎每天满人，座无虚席，店里那点人都不够忙的，所有一般都是一个人干两个人或者三个人的活，不然无法满足顾客的要求。因此寒假一个月的工作，真的是让我把辛苦体验了个遍。不过虽然工作辛苦，但是一个月的生活却也是十分充实的。比起待在家里天天无所事事，我可能更愿意给自己找点事情干，虽然效劳员的工作很苦，但是从这里面也能学会很多东西。所以这一个的寒假实践之旅还是有很多收获的，至少比待在家里强。一个月虽然短暂，但是我体验了工作，明白了父母的打工有多艰辛，更知道赚钱是一点也不轻松。
回想寒假的实践工作，虽然是辛苦了些，但是当自己拿到工资的那一刻，心里的幸福感是无法言喻的。通过这次的社会实践，我的心性更加坚决了，毅力也增强了，做事情的坚持力度也加大了，对未来的自己也有更多的期待。
大学生二寒假心得体会
第一段：寒假是大学生休息放松的时节，许多学生选择回家与家人团聚，抑或到外地旅行。然而，大学生二寒假既具有难得的休息与放松机会，也承载着自我成长和提升的责任。通过充实而有意义的假期，大学生们提高自我，收获了很多心得体会。
第二段：寒假是丰富自我修养的良机。想象一下，如果一年365天都沉浸在课堂学习中，根本无暇顾及身心健康。然而，二寒假给大学生们提供了宝贵的机会，有时间去健身房锻炼身体，参加各种活动，减轻学业压力。此外，还可以拓宽兴趣爱好，探索个人潜力，如学习音乐、绘画、烹饪等。这样的充实假期有助于培养一个多才多艺、全面发展的大学生。
第三段：寒假是思考人生和规划未来的良机。在繁忙的学年中，大学生们屡屡被追赶时间的步伐，来不及思考自己的目标与未来发展方向。但是，在大学生二寒假里，他们可以有时间冷静思考自己的人生规划。一方面，他们可以梳理自己的成绩，思考自己的优势和劣势，制定学习和发展计划；另一方面，他们可以实践社会实习，通过与实际工作结合，寻找自己的兴趣和激情，为将来的就业和发展做准备。因此，二寒假是一个重要而宝贵的时间，让大学生们可以为自己的未来摇旗呐喊。
第四段：寒假是增进家庭情感和社会关系的机会。许多大学生在上大学后鲜少有时间和家人团聚。然而，寒假是一个寻回家庭温暖、增进亲情的机会。大学生们可以和家人聚在一起，共同做饭、唠家常、游玩，分享彼此的生活和经历。这样的亲子时光不仅能够让大学生们感受到家人的关爱，也可以帮助他们更好地调整心态、放松心情，迎接新的学期。此外，大学生们还可以参加社会活动，结交更多朋友，开阔眼界，拓宽社交圈子，为未来的职场打下更好的基础。
第五段：寒假结束，大学生们通过充实而有意义的假期，收获了很多心得体会。他们不仅在实践中锻炼了自己的身心，充实了自己的经验，也为自己的未来做出了更好的规划。同时，通过与家人团聚和结交新朋友，他们也更加懂得了家庭的珍贵以及人际交往的重要。二寒假不仅仅是一个假期，更是一段具有意义和价值的日子，为大学生们的成长和成熟打下了坚实的基础。
总结：在寒假中，大学生们通过许多有意义的活动，完成了全新的成长与收获。这个难得的休息和放松的机会，为大学生提供了开阔眼界、锻炼身体、思考规划人生、增进家庭情感和社会关系的机会。大学生们应该珍惜时间，合理规划每个假期，以充实的心态积极生活，让每一个大学生二寒假都能为将来的学习和成就打下坚实的基础。
大学生寒假的心得体会
在工作之前，我们进行了几场培训。任何一件工作，都是需要先通过培训了解它，才能更好的上岗。在这几次培训中，我了解到了一个收银员也是需要注意特别多的事项的。在很多人看来，这项工作是没有太多技术含量的，但是当你一上岗，你就知道，这份工作不仅考验自己的耐心和决心，也对自己各项能力都是有要求的。当我们没有接触一个行业时，千万不能去低估它，藐视它。我们对待任何一份事业都应该是要保持一种严肃的态度，只有这样才能更好的掌握尺度。
在工作期间，我也遇到了好几次麻烦。有一次一个大妈生硬要找麻烦，仅仅是因为一件商品不能够扫码，然后纠缠不休，嚷嚷着要见总经理。我当时真的实在是忍无可忍了，然后一不小心就找错了钱，当我意识到的时候，这个大妈已经走远了。我当时真的特别暴躁，也特别的后悔。因为自己情绪上没有掌握好，就找错了钱，这样的事情完全不应该犯的。后来领导也原谅了我，我也认识到作为一个收银员，不仅要维护好自己的形象，更是要把企业的形象放在首位。我当时还是太稚嫩，遇到这种棘手的情况不知道该怎么办，才出现了这样的情况。
工作了一段时间之后，我也逐渐的'深入了这份工作，也没有再出现过什么别的问题了。通过实践，让我明白了很多，这个世界上各种各样的人都会有，我们现在还太年轻，有时候应付不了，但是只要自己愿意多加锻炼，提高自己处理突发事件的能力，这种人就不会难倒我们，也不会让我们陷入一个困境。我现在还是一名大学生，通过这次实践，让我知道了知识的可贵，素质的可贵，我会朝着这个目标不断往前，努力提升自己，给自己创造一个更好的未来！
初三寒假运动心得体会
初三寒假，伴随着繁重的功课和艰难的备战，压力和焦虑不断袭来。然而，在这样的情境下，我选择了运动。这个假期，我坚持每天出门跑步，并加入了健身房的健身计划，我深刻感受到了运动对我的影响。在这篇文章中，我将分享我的运动心得和体会，希望能够对像我一样的初三学子带来一些有益的启发。
第二段：运动带来的身体变化。
运动让我感到重获活力。最初几次跑步时，我很快就感到气喘吁吁，身体很疲惫。但在坚持几周后，我发现我的身体产生了很大的变化。我能够跑得更远，时间也不再那么久。我的身体变得更加健康和有活力，我也收获了在运动中的愉悦感。健身房的训练让我感受到肌肉的拉扯，虽然偶尔有些疼痛，但是我坚持下来，让自己的身体得到了锻炼和修复。
第三段：运动带来的心理变化。
运动也对我的心理产生了很大的影响。当我跑步或者训练的时候，我感到就像是在和自己搏斗，越是坚持就越有胜利的感觉。跑步的时候，我享受着音乐、空气和景色带给我的愉悦感，这让我忘记了所有的烦恼。每天锻炼的坚持也让我形成了更加健康和自律的习惯，这让我感觉更加清爽和自信。
第四段：运动带来的思考。
在运动的过程中，我也开始反思自己。跑步和健身让我有了时间和机会，去思考自己的人生和未来。这个时刻，我觉得自己与世界接近，能够抛开任何束缚，畅快淋漓地思考一切。我也通过这种方式，反思自己对待生活的态度和应对外界挑战的能力。我相信，通过运动，我将能够变得更加坚强，更加冷静和敢于面对一切。
第五段：结语。
总的来说，过去的寒假让我感受到了运动和锻炼的重要性。运动不仅能够带来身体和心理方面的变化，还能够让我们更好地反思自己和打磨自己。我相信，只有抓住每一个机会去锻炼和努力，我们才能在生活的道路上不断前行。在接下来的学习生活中，我将继续坚持运动和锻炼的计划，为更好的未来打下坚实的基础。
大学生寒假的心得体会
寒假回家一个月用了半个月在一个公司的财务部实习目标很明确之前想考会计的研究生把课程辅修完了得理论回到实践中假期闲着就是玩还不如做点有意义的事于是就开始了朝九晚五的生活。
但凡实习最开始总是打杂的前几天没有什么事可做跑跑腿打扫卫生端茶送水有点失落但是想想实习又不是拯救世界哪有这么多惊心动魄认真做好手中每件事即使是小事踏踏实实才好。
没有事的时候就看公司的会计凭证和报表了解公司基本情况最对我有帮助的就是会计凭证记录了每月每项支出及相应分录就像很多道分录题书到用时方恨少觉得自己学得很不踏实学校可以容忍你不懂但社会不行。
后来有个北京的公司过来洽谈那周深刻地体会到了财务工作的辛苦对方需要大量财务资料因为涉及数据所有的只能靠自己部门的人来完成，复印是件痛苦的事，一式四份很让人崩溃，复印机都不知用坏了多少次，很急的时候去外面复印，店里的人慢慢悠悠地动作让你心急如焚却没办法。
每天七点半起，晚上十点以后才回家，回家时都没有力气站着了，我妈说这就是公司，跟机关不一样。可是我觉得，年轻时候不累点苦点，难到在办公室消磨时间吗？我不愿太安稳地生活，年轻，多走走，多看看。
日子忙起来总是很快，走的那天我去公司和董事长交流了一段时间，说了我对公司的看法，公司资料档案管理有很大漏洞，很多都没备份，许多都要靠打电话去外地的分部问，来一拨人问一次，平时不备全资料，等别人要才去找给对方会留下不好印象，一个公司好不好会从很多细节体现，这里有待改进。董事长是个眼光很开阔的人，给我说了些金融财会的知识，有些事学校不一定能教给你，感谢公司给了我一个锻炼的机会。
第一做事不能马虎，有次去买一个取暖器，廖姐三叮四嘱发票不能有错字，我还是开错了，改发票的过程不堪回首，小城市散漫，回来找售货员她外出不带电话，等得急又久。
第二就是不能出大错，因为资料太多，有份公证书的.原件找不到了，找了很久，晚上急得睡不着，这东西很特殊，丢了谁也负不起责任，急得晚上也睡不着，第二天在复印机里找到了。
通过这次实习，能熟练使用复印机，打印机，传真机以及熟练修理复印机。然后就是学了财务知识，学着怎么做账，怎么看财务资料。
实习的收获不是一篇文字能说明的，收获很多，很好，再者就是实现了一个理想，以前老想着拿第一份工资要给爸妈买些什么，实习得了些钱，给爸妈买了点东西，等以后赚多了再买好的，感谢办公室里照顾我的姐姐们，感谢有这么一次机会，财务工作很累，但我不怕，还是那种想法，年轻，得拼。
大学生寒假心得体会
寒假，是我们休闲和充电的重要时机，那么关于大学生寒假。
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20xx年的秋天，我进入了梦想已久的大学，而xx年的夏天我迎来了第一次挑战自己的机会——社会实践。
那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。我穿着运动鞋，带着我的粉色毡帽，骑着我的二手脚踏车带着希望与渴望，开始了我的找工作的征程。
一开始，对自己的专业期望很高，没有月薪一千不干。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，另个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。
总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅仅是社会实践只要有工作，能供饭吃，任何苛作都干。不经意间看到一家离家不是很远的药房正在招聘，于是我鼓气勇气走进了这家药房。
老板看我是女孩子，长的也怪文静的，就让我来做营业员。第二天，我便开始了我的寒期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能卖卖药算算帐收收钱的小活，想想心里就不甘。再加上刚刚出来工作，对很多事情看不惯，工作的时候总是板着一张脸，总是带着一副不满的情绪上班，使自己上班的时候对顾客总是爱理不理的，带着情绪化上班。致使老板对我的工作有了一定的看法。
在一次的拿药过程中，拿错了药，结果第二天一个女顾客拿着药过来对着我说你是怎么拿的药，听到这话自己心里很不舒服(心想自己在家在学校那受过这样的气)随即顶了一句：“拿药的时候你不也看着吗，你能怨我啊”。听到这话女顾客的脸都变的通红，准备和我大吵的，老板看到这种情形，就立即过来给人家道歉说：“是自己的失误才耽误了您宝贵的时间，请您原谅。”在说这话的同时迎着笑脸，拿着女顾客应该拿的药双手递到她手上。致使女顾客才没有发彪。看到这种情形，我真不理解老板为什么这样的低三下四的给她说话。在送走了女顾客之后老板把我喊到他的办公室，倒了杯水，示意我坐下，说;“小钟呀，我知道你不喜欢这里的工作，但你选择了这份工作就要好好的干，即使是你感觉枯燥无味，也要努力把她干好，只要用心你会慢慢发觉这个工作也是比较有意思的，不仅能体验到工作中的乐趣，也能学到不少和你专业无关的知识，使你在以后的生活中有很大的帮助。
因为人总是会生病的，多学一点关于医药方面的知识还是有好处的。而你从一开始就不喜欢这份工作，不仅你学不到知识，还会感觉到很累很累，就今天的事情来说，顾客就是上帝，不管谁对谁错，我们都不能这样对待顾客。毕竟顾客相信你让你去拿药，你就应该对这件事认真负责。你自己好好的想想，希望今天的谈话对你有所帮助。”心慢慢的平静下来，想想自己总是带着情绪上班才导致这次拿错药的事情发生。老板说的很对，即使不喜欢这份工作也要认真对待已经选择的工作，这样才能从社会中学到知识。
从那件事情发生之后，我转变了工作态度，总是迎着笑脸面对任何一位顾客。慢慢的和一些老顾客熟悉了，他们也会给我讲一些药理方面的知识。
1.在这短短的一个月的生活实践中我学会了很多东西，也明白了很多道理。同样是寒期的打工选择，对于医药方面的职位，实践意义多于打工意义，但是对于教育专业的专业知识却没有任何用武之地，或许一些托教工作能使自己对教育专业的理解与认识更加深入。
2，假期实践应该着重对自己的锻炼而不是让药店老板对自己大学生的身份有更多的关注和“照顾”这样更能培养自己的独立意识与社会意识。
3，为将来更好的进入社会，我总结了几点打工时候应该注意的问题，1要善于与别人沟通，2要有自信，3要克服自己胆怯的心态。
4.在工作中不断地丰富知识。
大学是一个教育、培养的圣地，而社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会是一个需要不断磨练的过程，也是一个不断升华的过程，实践活动是学生接触社会，了解社会，运用所学知识实践的最好途径与方式。亲身实践，而不是闭门造车，认识社会，了解社会，为步入社会打下了良好的基础。
开学了，意味着一个月的假期就这样匆匆结束了，还意味着我这第一次的社会实践也结束了。整日呆在象牙塔中的我，第一次尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。
实践期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我的意志力得到了不少的磨练。我开始明白：大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。
对于大多数学生而言，挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱并不是大学生打工的惟一目的，不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。因为打工一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。而且对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。
从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地呢?所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力，一箭双雕.不言而喻，无论谁都不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强。
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，在瞬息千变万化的社会中崭露头角，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进职场。在工作中，别人一眼就能把我认出--我是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们说从我的脸上就能看出来，也许许多没有经历过社会的打工的同学都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我行!
虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的娇娇女.这里的工作繁而重，不会有人像在家里，校园里一样分配你，帮你去完成，也不会因为做好了就夸你，一切必须靠自己，我要自觉地去做，而且要尽自己的努力做到最好.一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!
但我觉得老师是正确的!尽信书，不如无书!事不目见耳闻而臆断其有无，可乎?书上得终觉浅，得知此事要躬行!作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理一些社会上发生的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。我们不可能永远是学生，只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途是漫长的，我们终是社会一份子，与社会交流，为社会贡献是我们的义务和责任。
正式进入寒假了，我们都各奔东西，寻找自己的社会实践单位，迷茫的我刚开始不知道从哪下手，俗话说万事开头难，这句话让我明白了做什么事刚开始是不好做的，但我坚信只要我努力，一定会找到一份属于自己的完美实践单位!!
终于在我走南闯北中遇到了适合自己的工作了，xx村卖笔记本电脑，因为我是一个寒期工，所以他们对我要求不是太严格，以下是我在工作中的一些工作经历!
今天是上班的第一天，高高兴兴的来到公司，还没来得及吃饭!点到了，好紧张，点到我了，脸稍微的红了一小下，感觉和上学老师点到一样!点到后下去开始上班了，看着那么多样机头好晕，也好羡慕，她们每天都能碰这些上千元的东西!摆好样机后，店长叫我开始招揽顾客了，可我却张不开口，不知道这第一声怎样说，更没勇气去说“欢迎光临专卖”!就这样，在犹豫中度过了一天。
第二天到了，点到没感觉了!到了店面还是不能主动招呼客户，店长开导了我，让我一定要脸皮厚，不怕碰壁!照店长的话做了，第一声说出来挺紧张，慢慢的发现也没啥，谁也不认识谁，直到招呼客户自如了!可是这第二天比第一天比就不好受了，腿开始疼的厉害，因为总是站着，小腿开始吃不消了，总店长发现了这个情况，让我坐坐歇歇，可是我却不是那么想的，自身认为别人能做到的我一样可以，所以我选择了全天站着，一天下来真的好累，想起在学校真好，想坐就坐，想溜达就溜达一圈儿!这一天下来收获不小，工作是那么的不好做，无论处在哪种行业，多做事少说话是真理，其中更重要的就是要专心做好每一件事，要有超强的抗压能力!看着他们专心的谈客户真棒，想象自己要是能那样就可以了，我相信我能行，俗话说“人不狠站不稳”，所以我会对自己“狠”，这样才能学来真本事!
今天是我认师傅的一天，在我们的店面有位属虎的大哥，人特好，特聪明，他就是我的师傅!无论你问他什么型号的机器，配置、主频、价钱、类别……他都能一字不差的说给你听，今天他给我的任务是必须背会所有样机的型号，并且在第二天要熟练的背给他听，价钱也要会!他说“只要我带你就别闲我管的多、管的严，也不怕你背后骂我，虽说你是实践的，但我不会因为这个对你放松!好好干!”
x月今天是一个难忘的日子，记不清别的事了，在脑海里只记得今天是个挨说的日子!今天像往常一样开始了一天的工作，还是和刚开始一样，什么都不会，只会样机的配置、价钱，只会招呼客户，感觉自己是多余的、是没用的，就这样迷迷糊糊的又过了一天!可是到了下午发生了一件让我在这个实践中难忘的事!一天都是客户不断，我却没谈一个，很自卑，到了下午5点快下班的时候，以为没客户了就靠在柜台上歇了会儿，这一歇不要紧，总店长看见了，让我坐那歇会儿，我本以为是好意，可后话让我害怕……我说不用，别人都能站我也能，她却说那就别靠着，在这是可以坐但不允许靠着的，吓了我一身汗!从此在我心里就没有靠柜台的词了，下定决心以后无论在怎样累也绝对不靠柜台待着了!
最近这几天也不知道是咋回事，就是背不进去配置，师傅这几天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要别人管才肯学习，我要自力更生，人活着不能靠别人一辈子!看着别人利用专业知识谈客户真棒，心里幻想着自己谈客户的情景……“您好，欢迎光临专卖，两位今天想看看多大尺寸的?对cpu和显存有要求么?主要做什么用?多少价位…….”正想的带劲，不料店长看见了，“干什么呢?走神，快点卖机器”。又挨说了，下次不走不就行了，还用那种语气，但是站在公司的角度想想挺对的，靠着会影响公司形象，形象都不好还怎样去做生意，为了不给店长带来麻烦，为了不给自己母校丢人，以后我不会再靠着了，一定要做一个好榜样，让他们看看xx人的毅力!
真是个好日子，前两天谈了个客户，本以为给张名片就不会回来了，嘿嘿……好事被我撞见了，回来买了台机器，今天是我最开心的日子，自己一个人卖了我工作第一个机器，这样记机器配置想记不住都不行，整个过程让我记忆犹新，应该是我这一个寒期得到的一次成长经历吧!成就感占据了我幼小的心灵，让我在虚荣心上得到了极大满足，但我不会因此骄傲，这只是我实践生涯的一个小小的开始，不能因为暂时的小成绩影响我的情绪，我是一个不满足现状的人，因为等自己步入社会以后生活唯一的保障就是挑战未来的勇气和能力，所以我要做一个成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行!
初三寒假运动心得体会
初三寒假已经结束了，我在这一个月的时间里，不仅充分利用了时间学习，还积极参加了各种运动活动。通过这些运动活动，我发现我得到了很多启示和收获，今天我想分享一下我的“初三寒假运动心得体会”。
第二段：跑步。
我最喜欢的运动项目就是跑步了。在寒假期间，我每天早上都会起床去操场跑步，无论是刮风下雨，还是寒冷冰冻，我都没有放弃过。我发现，坚持跑步，不仅锻炼了我的身体，还培养了我的意志力和毅力。当我感到疲惫的时候，我会给自己打气，告诉自己不能放弃，只有坚持下去才能达到目标。
第三段：篮球。
除了跑步，我还参加了和朋友打篮球的活动。打篮球可以锻炼身体素质，增强身体协调能力和灵活性，提高心肺功能。在打篮球的过程中，我还学到了合作和竞争的精神。在队友的配合下，我可以更加出色地表现自己；在面对对手的挑战时，我学会了不屈不挠的精神，不断追求进步。
第四段：游泳。
通过参加游泳活动，我不仅锻炼了身体，还学会了克服恐惧的方法。游泳是一项很好的水上运动，可以提高心肺功能和肌肉耐力，同时也能消耗体内多余脂肪，形成好的体型。然而，游泳对于初学者来说也有很多挑战，比如害怕深水、害怕游泳池里的人，这需要我们争取面对和克服。在游泳活动中，我学会了平衡自己的心理，摆脱恐惧，追求自由和快乐。
第五段：总结。
在寒假期间，我的运动活动不光让我完美地度过了这个寒假，还让自己更加健康和自信。这次运动经历使我认识到一个人的身体健康很重要，而愉悦的身心更能让我们时刻保持充满激情的状态。我相信在未来的生活中，我会继续坚持锻炼身体，这将是我的生命道路上不可或缺的一部分，成为维系我身体健康、心情愉悦的重要支撑。