技师心得体会总结报告大全（15篇）

心得体会是对思考和经验的总结，可以帮助我们更好地认识自我、反思问题和改进方法。借鉴以下是小编为大家收集的心得体会范文，能够帮助我们更好地理解心得体会的写作要领。

推拿技师心得体会总结报告

作为一名推拿技师，我在这个职业中度过了许多充实而宝贵的时刻。从初涉推拿的犹豫不决，到逐渐掌握技艺并感受到对人体健康的积极影响，我内心的满足感与成就感逐渐增加。通过长时间的实践与学习，我意识到，除了习得技术，一位合格的推拿技师还需要关心和理解每位客户的需求，以创造一种安全、舒适的环境，这是使推拿有益健康的重要因素之一。在本篇文章中，我将分享一些我个人的心得体会与总结，希望对其他推拿技师有所帮助。

第二段：技术与知识积累。

推拿技师是一门需要长年累月不断学习和积累的职业。在实践中，技术与知识是我们不可或缺的基石。要成为一名出色的推拿技师，我们需要全面了解人体解剖学、生理学和病理学等相关科目。同时，不断学习推拿技法和疗法是必不可少的。每位客户将带来不同的健康问题和需求，掌握多样化的技术和知识将有助于我们更好地为他们提供适当的服务。在我的实践中，我通过参加专业培训班、阅读学术论文和与同行交流等方式，不断充实自己的专业知识。

第三段：心理与沟通技巧。

除了技术和知识，推拿技师还需要具备良好的心理素质和沟通技巧。推拿时，与客户的心理连接是十分重要的。我发现，倾听和观察是与客户建立互信关系的关键。通过仔细聆听他们描述的身体问题和需求，我们能够更好地理解他们的关注点，并提供相应建议与治疗。此外，我们还需要时刻关注和观察他们的反应和身体语言。这有助于我们及时调整推拿力度和技法，以确保他们的舒适和安全感。良好的沟通技巧也是推拿中不可或缺的，通过与客户积极的对话，我们可以更好地传达我们的关心和专业知识，并解答他们的疑虑和问题。

第四段：持之以恒的坚持与努力。

推拿技师的工作是需要长期保持高度专注和耐心的，因为推拿的效果并非一蹴而就。同时，我们还需要持之以恒地坚持自我修养和提升。个人的健康和内心的平静都是我们为客户提供最佳服务的基础。在我推拿的过程中，我始终保持积极的心态，通过瑜伽和冥想等方式，调整自己的状态。此外，我还不断向其他推拿技师和医学专家请教，接受他们的指导和建议。这样的努力和坚持使我能够提供更优质的服务，并与每一个客户建立起更密切的联系。

第五段：结语。

通过我的推拿经历，我深刻认识到推拿不仅仅是一种行业，更是一种关注人体健康和福祉的心态。推拿技师需要具备丰富的技术与知识，同时还需要注重自身的修养和心理素质。我将继续不断提升自己，为客户提供更加优质的服务，并与他们一同走向健康和幸福的旅程。希望通过我的心得体会总结，其他推拿技师能够更好地理解这个职业的本质和意义，并在实践中取得更大的成就。

区委总结报告心得体会

今年区委总结报告给予我们更多的信心和动力，让我们看到了未来发展的方向和目标。报告提出了明确的发展规划，而这些规划将引导我们在未来的工作中取得更大的进步。通过总结过去一年的工作，我们能够清楚地认识到自己在实践中存在的不足和问题，进而加以改进和解决。同时，报告明确了各项工作目标，为我们提供了明确的努力方向。

二、坚定信心，凝聚力量。

区委总结报告的发布，让我们对未来发展充满了信心。报告中对过去一年取得的成绩进行了高度肯定，同时也指出了存在的问题和不足，给予了我们有益的反思。在报告中，我们看到了过去一年我们所付出的努力和汗水，以及这些努力所取得的成果。这无疑增强了我们的信心，让我们更加坚定地走向未来。

三、思想引领，指导实践。

区委总结报告不仅是对过去一年工作的总结，更是对未来工作的指导和规划。报告中提出了许多重要的思想，指导我们在实践中把握正确的方向。报告中强调了思想对于实践的引领作用，提醒我们要加强理论学习和思想建设。只有深入思考、加强理论武装，才能在实践中站稳脚跟，做出正确的决策。报告中对各项工作的指导性意见，让我们明确了下一步的行动方向和任务。

四、集智智慧，争创佳绩。

区委总结报告提出了许多创新、创造和创业的思路和做法。报告中明确提出要发挥各方面的优势，调动广大干部、技术人员和群众的积极性，争创佳绩。这就需要我们集中智慧，做出创新，持续推进区域经济的发展。我们要更加注重科技创新，不断提高自身的核心竞争力。同时，我们还要加大对人才的培养和引进力度，为区域发展提供更多的智力支持。

五、团结协作，激发活力。

区委总结报告强调了团结协作的重要性。只有团结一心，齐心协力，我们才能在面对困难和挑战时获得胜利。报告中对一些经验和问题进行了总结，在这个过程中，我们更加深刻地认识到只有通过团结协作，形成合力，我们才能更好地发挥自身的优势，推动区域的发展。只有激发活力，才能不断超越自我，并为更加灿烂的明天奋斗。

总之，区委总结报告对于我们来说既是对过去工作的肯定，也是对未来工作的规划。通过对报告的学习和理解，我们能够更加深入地认识到自己的不足和问题，进而加以改进和解决。同时，报告的发布也给予了我们更多的信心和动力，让我们更加坚定地走向未来。我们应当以报告为指导，进一步加强思想建设，增强团结协作的精神，激发活力，为实现区域的更大发展做出更多的努力。

区委总结报告心得体会

近日，我在研究区委总结报告时，深受启发。这份报告不仅详细总结了去年的工作成绩，也深刻反思了存在的问题，并提出了明确的发展方向和目标。在阅读报告的过程中，我从中得到了许多启示和收获，下面将结合报告内容就此发表一下个人心得体会。

首先，区委总结报告的制作过程严谨细致，注重客观真实。报告充分体现了对去年工作的全面梳理和客观评价，严格按照实事求是的原则进行了撰写。同时，报告也突出了数据分析和案例详解，使全体党员对工作成绩和存在问题一目了然。这种务实、真实的总结方式有助于提高组织的决策水平和履职能力，也为下一阶段的工作提供了重要的参考依据。

其次，在解读报告中，我认识到问题意识是解决问题的关键。报告中提到了一系列工作中存在的问题和障碍，如拖延、浮躁和急功近利等，这些问题触动了我内心深处的某种共鸣。在快节奏、高压力的现代社会，我们往往容易忽略长远发展，盲目追求眼前利益。作为一名共产党员，我们要时刻保持敏锐的问题意识，坚定正确的政治方向，不拖延、不浮躁，扎实推进工作，为人民群众的利益而努力。

第三，报告中明确提出了发展方向和目标。报告指出，我们要深入推进乡村振兴、加强城市基础设施建设等工作。这些方向和目标的确切提出为我们指明了努力的方向。在工作中，我们要牢牢把握中央精神，对照新时代新要求，认真贯彻报告中的各项决策，使自己的工作能够契合全局，与组织的工作思路相协调，最终为人民群众的生活和发展作出更大贡献。

第四，报告中积极倡导改革创新，注重干部队伍建设。报告明确指出，坚持将改革创新摆在首位，培养一支政治过硬、专业能力强、作风优良的干部队伍。这为我们提供了重要的指导思想。在日常工作中，我们要大胆改革，勇于创新，在实践中寻找解决问题的办法，不断提高工作的科学性和可操作性。此外，我们也要注重培养干部的素质和能力，打造高素质的干部队伍，为党和人民事业的发展提供源源不断的人才支持。

最后，报告强调了全面从严治党的重要性。在报告内容中，我们看到了党组织在党风廉政建设中进行的一系列努力和探索。我们要时刻保持高度警醒，严守党纪党规，从自身做起，严于律己、严肃纪律，切实履行党员的职责和使命。只有政治过硬、作风优良的党员，才能够在工作中彰显优势，为全面建设小康社会而努力。

总而言之，在区委总结报告中，我们不仅看到了去年的工作成绩，也看到了存在的问题，同时也明确了我们下一步的工作方向。通过读报告，我深刻认识到了问题意识的重要性，以及改革创新和干部队伍建设的紧迫性。我相信，在党的正确领导下，我们一定能够扎扎实实推进各项工作，为区域发展做出更大贡献，为人民群众的美好生活而努力。

推拿技师心得体会总结报告

推拿作为一种传统的中医疗法，通过手法的施压和推拿来调节人体的气血运行，以达到治病保健的目的。作为一名推拿技师，我有幸接受了系统的培训和实践，在长期的工作中不断总结经验，不断提高自己的技术水平。在这篇报告中，我将分享我作为推拿技师的一些心得体会，包括技术要点、沟通技巧、病人管理、自我保健等方面。

首先，关于推拿的技术要点，我认为最重要的是手法准确和力度适宜。手法准确意味着推拿师需要精确地找到人体的穴位和筋络，对症施压。在工作中，我时常通过反复训练来提高自己对穴位的辨识度，确保准确无误地施以治疗手法。力度适宜也是非常关键的一点，太重会造成疼痛，太轻则无法达到预期效果。推拿技师应该根据不同病症和个体差异，合理调节手的力道，做到力度适宜。

其次，良好的沟通技巧对于推拿技师来说非常重要。作为个体化的治疗方式，推拿需要充分了解病人的身体状况、症状以及需求。在推拿过程中，我会和病人进行充分的沟通，询问病史、了解痛点和需求，并给予相应的建议。同时，在推拿中，我采取温和的语气和态度，对病人进行必要的引导和疏导，以获得他们的充分配合，为治疗创造良好的氛围。

此外，病人管理是推拿工作中不可忽视的重要方面。对于不同的病人，推拿技师应有分别地采取适合的治疗方案和手法。在观察和询问病人身体状况后，我会根据他们的具体情况制定个体化的治疗方案，切勿将所有病人一概而论。此外，我也会向病人介绍治疗时需要注意的事项，如不要在吃饭后进行推拿，避免时间过长等。推拿技师还应定期追踪和评估病人的治疗效果，及时调整治疗方案，以达到最佳的治疗效果。

最后，作为一名推拿技师，我深知自身的身心健康对工作的重要性。推拿工作需要我们长时间地站立和用力，特别需要充沛的体力和精神状态。为了保持最佳状态，我主动调整自己的生活方式，每天保持足够的休息和睡眠，合理安排饮食，坚持适量的锻炼。此外，我也会定期进行自我推拿和按摩，以舒缓自己的肌肉和放松身心。只有保持良好的个人状态，才能更好地投入到工作中，为病人提供优质的服务。

总之，作为一名推拿技师，我深感责任重大，同时也收获了许多成就感和自豪感。通过不断总结经验和提高自身的技能水平，我能够为更多的人提供治疗和舒缓身体的服务。推拿技师需要准确的技术、良好的沟通和管理能力，以及关注自身的身心健康。我将继续努力提升自己的专业素养，为更多有需要的人带来健康和福祉。

员工心得体会总结报告

员工心得体会总结报告要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的员工心得体会总结报告样本能让你事半功倍，下面分享【员工心得体会总结报告通用7篇】，供你选择借鉴。

我不是雄鹰，却渴望完美的飞翔，是企业给了我广阔的天空和起点，让我展翅飞翔。

记得那是__年7月的一天，公司到我校招聘，我十分激动，准备好了所有的荣誉证书和技术资格证，开始了决定人生命运的应聘。当我通过了初试和复试、获得认可、在合同书上签上自己名字的时候。我哭了，泪水滚烫地滑过我的脸狭，我深深知道，这是幸福的眼泪，也是辛酸的眼泪，更是期待以久的眼泪。

我特别渴望获得一份工作，需要通过工作挑起全部家庭重担。我是来自山西农村的一个孩子，家里三代人居住的是经常进风漏雨的土坯房，直到我外出读书时也丝毫没有改变过。积劳成疾的父亲被严重的脊椎病变成了一把弯刀，深深扎进我的心里，在母亲那锉刀一样粗糙的双手里成长，我刺痛，我内疚，我自责。我所感知和所经历的一切困苦都需要改变，通过我获得一份工作来彻底改变。在我读书期间，父亲的一场大病，让我深深体会到了无助，我不但无力提供医药费用，而且需要从他们微薄的农业收入里获取生活费。我需要有一个工作的机会，这个愿望是如此的强烈，这个愿望的基础是报答父母的恩情。

是企业给了我这个机会，我在内心深处感恩于企业：

当我通过工作获得第一份宝贵的工资收入时，我的手在颤抖，我终于独立了,在其他同事以上街购物来享受劳动成果的时候，我却把它一分不差地存入银行，我知道我们不一样。同样，在企业给我的这个起点上，我需要以最大限度的努力发起冲刺，期望比别人跑的更快,走得更远，也期望通过我的有效劳动来回报企业给我的这次工作机会。

在协助张士站技术组作资料的工作中，我对自己提出了这样的标准：当日事当日尽，无论发生什么情况也决不动摇。在__年年10月份，我经历了工作以来最大的挑战。由于检查部门对资料填写的不确定性，车站资料需要重新来过，也就是说从基坑开挖，到做底板，中板，共18段，每一段包括钢筋、混凝土检验批、隐蔽工程以及施工记录，检查证等都有50多页，只修改手写版的就上千份，还要修改电子版本。这是一个数量惊人的整改工作，15天时间我完成了任务。这15天我不断克服自己越来越急噪的情绪和无法入睡的痛苦，完成了工作对我的挑战，保证了资料及时、到位、和正常施工需要。

因为感恩的思想支配我的全部，我必须减少我的生活开支，也必须做好组织交给我的工作。

从女人的心理需求和社会认知上讲，我也有时尚消费和展示美好一面的需求，感恩父母改变家庭环境的愿望使其他东西显得无足轻重，每月薪水的积蓄在一点点上涨，改变家里现状的目标在一步步靠近;工作两年来，我光顾过沈阳大大小小的商场却始终未能为自己很好添置新衣或自己喜欢的东西。__年年底当我的积蓄，离为家里盖新房还有一步之谣的时候，党组织为我圆上了报答父母恩情的梦想，作为困难党员，组织的经济援助使三代人住新房的梦想成为现实，当我看到父母惊喜的和难以置信的表情时，再一次为企业和组织的帮助流下了眼泪。

我必须努力工作，我知道报答企业的最好方式就是又好又快地完成好自己的工作，__年年10月组织调我到工程部管理内业资料，由于对业务的不熟悉,我以最短的时间从头至尾将55个档案盒的全部资料梳理了一遍，对一些漏登文件和容易混淆的公用文件进行了全面清理、分类和存档，做到了资料随要随查。不仅如此，在经理部组织的各种活动中，我都感怀报恩之心，从每一笤帚扫雪、每一铁锹除渣、每一次搽洗围挡中体会报恩的感觉，报恩是无疆界的。我自学了《工程造价管理》、《隧道施工》等书籍，我深深体会到，扩大知识面、掌握的技能、才能更好的回报企业，才能成为新时代的员工，尽管，我从一名大学生变成了熟练业务的资料管理员，但这仅仅在企业给我的起点上迈出了第一步。

一首《感恩的心》激励着多少人的成长，“我来自何方?像一颗尘土。有谁知道我的脆弱?”是啊，我们生存在这个世界上，一个人就像一粒尘埃一颗草芥，在天地之间是那么的渺小。但是，进入公司这个强大的舰队后，我们的内心变得如此的强大，大到可以用微薄的力量去对抗那未知的命运。

我们没有理由不做这样的思考：责任和忠诚的背后是感恩，感恩的背后是动力和信念，它们为扬帆万里济沧海奠定了必胜的基础。

让我们共同建设企业，共同创造财富，共同迎接挑战吧，我相信企业给个人创造的蓝天越辽阔，个人的飞翔就越自由越完美。让我们与企业一起创造更美好更辉煌的未来吧。

部门组织学习了李强老师的培训讲座，使我感触很深。李强老师用幽默和精辟的语言使我真正领悟到员工十大精神的真正含义。以前，我以为一个好的员工标准就是不迟到、不早退、不打架，遵守劳动纪律，遵守公司规章制度做好自己的本职工作。其实不然，通过学习，使我真正懂得好的员工，就是在工作中不断学习，不断完善自己，争取有一技之长。我知道，新时代的员工，怎样才能做得最好，怎样才能不被淘汰，就是在今后的工作，一定要把今天李强老师讲的员工十大精神牢记心中，并按要求严格要求自己。我相信，只要做到，并且做好就一定有收获，因为我的心在这里!

忠诚是人类最宝贵的美德之一，因为忠诚才能尽心尽力，尽职尽责，敢于承担一切，任何时候忠诚永远是我们企业生存和发展的精神支柱，是企业的生存之本。我们做一个忠诚的员工，必须要尽职尽责，热爱本职工作，有强烈的责任感，不做任何与履行职责相反的事，不做有损公司形象和信誉的事，为公司出谋划策，与公司血肉相融，公司兴我荣，公司衰我耻。时时刻刻把集体的荣誉放到第一位，戒除私心，不要把公司的物品化为己有，做一个有着强烈的事业心、一心为公司谋取更高的效益，公私分明的员工。要想谋取高效益，要比别人多下功夫，少说多做，要有吃苦耐劳、勤付出的精神;要勤观察、勤思考，提前做好计划，不拖拉，让有限的时间发挥更大的效能。

一个团结协作，富有战斗力和进取心的团队，必定是一个有纪律的团队，我们要做一个积极主动，忠诚敬业，具有强烈纪律观念的员工。“企无人则止”，“人无神则死”，企业从初创到壮大到辉煌，员工从普通到优秀到卓越，都离不开一种称之为灵魂的东西：精神;“员工精神”是一种至高的信仰，强大的力量，不息的信念，不懈的追求，向前的动力，热情的态度，也是员工从优秀到卓越为之奉行的职业准则，更是企业基业长清的永恒动力。

我认为不管从事怎样的一种工作都要拥有积极进取奋发向上的心,只要勤勤恳恳地努力工作你就是成功的,让大家认可的。既然李强老师说工作是为了更好的生活，那就让我们为了明天更加美好的生活去努力工作吧!

表面上看，微软是一家技术领先的公司，它以不断进步的技术和解决，在不断地创造和满足着客户的需求，制定并左右着市场竞争的未来规则。事实上，推动微软持续进步和发展的，则是蕴藏在微软公司内部的一种追求成功和创新的人气、情感和情绪。

微软公司的价值观主要包括：诚实和守信;公开交流，尊重他人，与他人共同进步;勇于面对重大挑战;对客户、合作伙伴和技术充满激情;信守对客户、投资人、合作伙伴和雇员的承诺，对结果负责;善于自我批评和自我改进、永不自满等。但是最能体现微软公司文化精髓的，还是比尔·盖茨的一句话：“每天清晨当你醒来时，都会为技术进步及其为人类生活带来的发展和改进而激动不已。”

微软公司里的官僚作风比较少。公司放权给每一个人主导自己的工作。公司没有“打卡”的制度，每个人上下班的时间基本上由自己决定。公司支持人人平等，资深人员基本上没有“特权”，依然要自己回电子邮件，自己倒咖啡，自己找停车位，每个人的办公室基本上都一样大。

微软实行“开门政策”，也就是说，任何人可以找任何人谈任何话题，当然任何人也都可以发电子邮件给任何人。一次，有一个新的员工开车上班时撞了比尔·盖茨停着的新车，她吓得问老板怎么办，老板说“你发一封电子邮件道歉就是了。”她发出电子邮件后，在一小时之内，比尔不但回信告诉她，别担心，只要没伤到人就好，还对她加入公司表示欢迎。

如果说，盖茨是微软的“大脑”，那么鲍尔默就是微软公司赖以起搏的“心脏”。身材魁伟、习惯咬指甲、大嗓门、工作狂的鲍尔默是天生激情派。他的管理秘诀，就是激情管理。激情管理，给人信任、激励和压力。无论是在公共场合发言，还是平时的会谈，或者给员工讲话，他总要时不时把一只攥紧的拳头在另一只手上不停地击打，并总以一种高昂的语调爆破出来，以致于他1991年在一次公司会议上，连续高喊：“微软视窗视窗”，叫得太猛太响亮，喊坏了嗓子，不得不进医院动了一次手术。鲍尔默的出现无疑为微软增添了更多的活力与激情。而且他在管理方面的得心应手让盖茨终于得以从捉襟见肘的管理状态中逃脱了出来，成为一名专职的程序员。这位更擅长团队情绪管理和公关的微软新掌门一上台，就向媒体公开了“重组微软”的核心价值观：用激情主义在合作伙伴、客户和业界同仁中塑造微软诚信的商业新形象。

我叫王尧，毕业于大连理工大学港口航道与海岸工程专业。很高兴能够加入中交一航局第三工程公司这个大集体，成为团队的一员。这对我来说是一个重要的转折点，刚从校园走出来的我们面对着新的工作岗位，难免有点手足无措。7月11日，为了让我们更快的了解企业核心价值，更好地融入工作环境公司为我们进行了为期一周的入职培训。这次培训的内容全面而充实，详细的为我们介绍了公司的历史，文化，组织结构，人事概况和安全生产等具体内容，更有有优秀的历届毕业生代表为我们言传身教，讲述他们自己的职场成长经历。初次感受工作环境，难免有些紧张与不安，但和蔼的领导，热情的同事在身边关心我，照顾我，给予我特别多的温暖，使我对未来充满了希望。学习与工作是完全不同事情。学校中我们在相同的教室，跟同样的老师，学习一样的知识，我们学习的是理论知识，学习的是工程的结果;而培训使我们了解自身首要的任务仍然是学习，但是我们学习的是过程，学习航三人的核心价值，学习的是怎样够完成这个工程，怎么样得到工作结果。

在大学期间，我知道了做任何事情我们都要知道事情的来龙去脉，要知道事情的进展，到什么阶段我要做什么事情。只有这样我在工作当中才能够游刃有余，妥善的安排工作时间，才能够及时的完成领导安排的任务。虽说业主单位和施工企业有所不同，但是这个道理我觉得还是通用的。因此学习施工的过程是我首要的任务，也是整个见习期间甚至转正之后都必须一直学习的。这是我要对施工流程的学习。

施工员要和各种各样的角色打交道。一个项目的顺利完成，需要项目部中各个部门的同志共同努力。施工员既是服务对象，又是被服务对象，如何服务好人和如何能让别人为你服务是非常重要的，也是非常必要的。施工员要接触业主，监理，分包商，民工等各式各样的人。如何能让业主、监理满意;让分包商、民工甘心工作，这些都是今后要学习的东西。这是我要对人际关系的学习。

以上就是我自己认为一个施工员应该学习和掌握的。我会按照自己的方式去一点点的掌握他们。最后我觉得作为企业中的一员，我要把企业当成自己的企业，认真负责的对待自己所接触的工作和任务。我不会说自己会给航三带来多大的效益，但是我会说，我会认真负责的对待自己的工作，我有责任心!

时间真的似流水一般，不知不觉中来到深圳已经整整一个星期了，在这一个星期中，我的足迹留在了百草园的公寓里，留在了机加中心的食堂里和跑道上，留在了培训中心的教室里。这一个星期可能是我有生以来过的最为忙碌的一个星期，但同时也是过的最为充实的一个星期。在这里我们这些华为公司的新员工共同为着一个目标而拼搏着，那就是努力使自己成为一个真正合格的华为人!

我来自石家庄办事处，因为在二十期的学员中有很多我们办事处的同事，所以刚刚到这里就听到他们给我描述的这里的文化培训生活，“紧张，累，但很充实”是最简单的概括，有个同事说他在第一天的跑操中他吐了。听到这些我的心中有一丝的不安，虽然我自己在中学的时候长跑的成绩是很好的，可是自从上了大学以后锻炼就很少，真的不知道自己第一天能不能坚持下来。但是要来的是终究要来的，我只有勇敢的面对而不能退缩。

7月4号，伴随着刺耳的闹铃声我从睡梦中惊醒，早上5点我和同宿舍的同事都起来洗漱，说来惭愧，我已经不记得上次早上5点钟起床是什么时候的事了。因为怕迟到所以我们把时间留的很充裕，收拾完我们兴冲冲的跑道集合地点，本来以为我们是最早到的，可是到了以后才发现那里已经有了很多的同学。我的心中一颤，看来激烈的竞争已经开始了。现在已经记不太清楚自己是怎么熬过那第一天的早操了，只记得跑完后大腿疼了整整一天。当时真的有点不理解，公司的文化培训为什么非要让我们经受早操的折磨呢?现在想来公司对我们新员工这样的要求是有良苦的用心的。第一，只有拥有了良好的身体我们才能更好的工作，身体垮了，什么都没有了。所以锻炼身体是最为重要的前提。第二，公司的企业文化中有艰苦奋斗这一项，试问我们如果连跑操这样的小事情都不能坚持住，又怎么可能接受以后工作中那接踵而来的困难呢，我们又怎么能有永不言败的，永不放弃的精神呢?如果连跑操都不能完成的话，那我们在没有进行培训之前就应该已经被淘汰了。

经过这一个星期后，我已经适应了这里的生活，这里的生活是很有规律的，教官和老师虽然对我们很严厉，对我们的要求极为严格，但我却能看出他们对我们这些新员工的深切关怀和殷切的期望。文化培训分为课堂授课，课外活动和晚上的影片教学。课程的安排是相当合理的，培训的三个部分也是紧密结合在一起的使我对公司的企业文化有很深刻的理解。

团结合作集体奋斗。

华为公司的愿景和使命是丰富人们的沟通与生活，聚焦客户关注的挑战和压力，提供有竞争力的通信解决方案，持续为客户创造最大价值战略。面对激烈的市场竞争，产品的日益复杂化以及分工的逐渐细致化，要求我们必须团结合作，通过集体共同的力量生产出成本低，质量高的产品，提供让客户最满意的服务，这样我们才可以保持强大的生命力，在市场激烈的竞争中立于不败之地。

在户外活动的拔河比赛中，我对团结合作，集体奋斗有了新的认识，拔河是一项集体的运动，要求大家心往一处想，劲往一处使。这正是我们一天所学的文化的真实的体现与验证。可是单单有精神还是不够的。还要讲究一定的技巧。作为拔河比赛的主力选手，我亲身体验了那激动的时刻，随着教官的一声哨响，两队的选手都拼了命的往自己这边拉绳子，我本来以为可以很轻松的就能结束战斗，可是当比赛一开始的时候我就发现自己错了，绳子把我的手几乎勒破，我这时已经听不到身边队友的加油声，心中只有一个念头那就是绝对不能输，可是在僵持了几分钟后，我们的队伍用力好像有点分散，队员们并没有站在一条直线上而是开始摇摆起来，脚下也开始站的不是很稳，绳子一点点向对方移去。大家显得很着急可是我们并没有找到很好的解决方法，没有能够站稳脚跟。最后还是输了，走下赛场我的双臂已经麻木了，虽然身边的队友仍在为我们的努力而鼓掌，可是我的心里有说的出的难过。等我冷静下来仔细想了想感到，虽然我们大家都尽了自己的最大的努力，可是还是失败了，为什么?原因就出在我们没有很好的领会团队合作的精髓，我们没有能够掌握拔河的技巧，在僵持的最关键时刻我们的队伍摇摆起来，这势必会分散我们的力量，虽然我们的心都想着往一处用力，可是实际上我们的力却是分散的，我们每一个人的力量虽然大可是却没有凝聚起来，忽视了我们是一个团体，而是单兵在作战，自己往自己认为正确的方向拉，这怎么能不失败呢?想通了这些我感到一丝的欣慰。因为我从拔河比赛的失败中，体会到了团结一致，集体合作的精髓，真正的对公司的这个文化有了切身的体会与理解，而不再是以前那简单的文字的概念了。我想公司为我们安排这个比赛的真正目的达到了。

一个企业的成功，靠的不光是创始人的个人魅力。随着企业的发展，需要更多的是团队集体奋斗团结合作的工作文化和工作关系，这种精神甚至可以弥补很多方面的不足。我们这些新人要做的就是让自己迅速转型，放弃以前种.种单打独斗的想法，我们必须要明白，“没有一只大雁会升的太高，如果他只用自己的翅膀飞行”。我们要从现在开始就融入我们所在的集体，今后的工作更是如此，遇到困难的时候主动向身边的人求助，大家一起，共度难关;看到别人身处困境之时，慷慨的伸出援助之手，风雨同舟，排除万难。

责任心与敬业精神。

每一个华为员工必须有责任心以及对工作热爱，以一个主人翁的姿态来面对我们的工作和我们的客户。所谓责任心，我们可以理解为做事良好的动机和愿望，认真、规范、正确的做事，并且积极努力行动，追求结果。而敬业精神就是一个人对自己所从事的职业的忠诚和热爱，包括我们的工作热情，工作作风，工作方法等。作为新员工的我们，必须从现在开始培养我们的责任心以及对工作的热诚，为我们将来的发展培养一种良好的性格基础。如果我们从点滴开始，对工作、家庭和身边的一切都有一种强烈的责任感，那么我们就逐步走向成熟了，而且我们个人的生活也会幸福，因为我们活的坦荡荡，而且努力去做好每一件事，问心无愧，别人对我们也会尊重。有些人抱怨这抱怨那，把责任推过来推过去，总想落一个自身清白，自身清闲，孰不知这已经不是一个华为人的行为了。当一个人不想做好一件事情的时候，他就会有一百个借口，可是当一个人想要把一件事做好时，他就会有一百种解决方案。我们是选择前者，还是后者呢?答案应该很明显吧。

诚信是生存之本，发展之源。

华为十几年来铸就的成就只有两个字——诚信。华为文化让我们踏踏实实工作，堂堂正正做人，不需丝毫的掩饰。华为文化的特征就是服务文化，我们必须认真地对待每一道工序和每一个用户，在这种情况下，惟有诚信才是我们生存之道。对客户的诚信，对社会的诚信，对员工的诚信，只要我们坚持下去，这种诚信创造的价值是取之不尽，用之不竭的。“也许社会上有许许多多的欺诈，也许我们这样做过的过程中会吃大亏，但我们还是要坚持。只要你坚持，客户会选择你，对手会尊重你，员工会爱戴你，这是一个企业发展的最大法宝。一个人不能一辈子做事，但要一辈子做人。

自我批判不断进步。

一个人在世上，做任何事都不会一下子做到尽善尽美，都有一个不断进取的过程。在人生的道路上，我们要不断的总结我的得失。开展自我批评，才可以取得更大的成功。自我批评不是今天才有的，几千年的曾子“吾日三省吾身”。在员工中开展自我批评，是员工从自身找到原因，从失败中总结经验，才能提高才能升华。另外，开展自我批评，也使员工不会推卸责任，有助于团队合作，有助于员工服从组织，这和华为文化也是一脉相承的。以前自己做事情的时候总有“差不多就行了”的想法，所以很多时候就因为这“差不多”总是让自己不得不付出大量的“返工”劳动，甚至有些时候都没有办法弥补。可是这种事情不止一次发生，很明显自己缺乏的就是自我批判的这样一种态度。其实任何事情都不可能一下子做到尽善尽美，不少时候我们不是“差不多”，而是“差很多”，但是这并不是最可怕的，只要我们抱着一种自我批判的精神，不断的去改进，从而不断进步，做事情的时候能够做到一丝不苟，精益求精的态度，而且经常总结个人的得与失，我们就能一步步走向更高的顶峰。

短短的十天的企业文化培训已经将要结束了，虽然时间很短暂但我却学到了很多很多，在这一个星期紧张充实的培训中，我对公司的文化有了清晰的理解，华为公司的文化其实远不只是我学到的这么多，我会在以后的工作日子里不断的总结，不断的理解，并真正的用这些文化来要求自己，使自己成为一个真正合格的华为人!

防微杜渐，禁于未然。银行业务的实质就是通过经营风险取得收益，在这个行业里，合规不是一日之功，违规却可能是一念之差。我们应当充分认识到建设合规文化的重要性。为了进一步强化合规风险管理，提高经营管理水平，分行内控合规部在全行开展“员工行为规范专题学习”活动，这有助于我行合规文化理念的形成，有助于合规管理水平的提高，有助于全面提升“五量--经营质量”。这一系列举措是保证我行稳健经营与可持续发展的有力保障。

没有规矩，不成方圆。首先要做到“有规可循”，此次活动的开展就是要让我们每位员工都成为合规文化建设的倡导者、策划者、推动者。树立主人翁意识，确保我行竞争力持续体现和经营转型的顺利进行。通过这次认真学习，了解了很多日常工作中的重大风险点及教训深刻的案例，感悟颇多。

歌德曾说：“毫无节制的活动，无论属于什么性质，最后必定一败涂地。”这就是告诉我们，万事都要有规矩，一个家庭有家庭的规矩，一个国家有国家的规矩，一个银行员工，也必须要有遵守银行的规矩。遵守规矩，这是人类社会得以正常运行不可缺少的前提条件，是保障我行稳定发展的必须条件，也是我们个人得以成长的必备条件。而这就是我们今天所讲的“行为规范”。

2012年是我分行经营转型的重要一年，大力培育合规文化、创建合规单位就是其中最基本的要求和根本保障，培育良好的合规文化，不仅可以加强合规经营，从根本上堵塞漏洞、防范案件、降低风险;合规经营深入抓好风险专项治理，对违法违规问题严查重处，反过来同样可以促进全行合规文化的培育，二者相互作用、密不可分。所以，开展此次“员工行为规范专题学习”活动是当前我行规范操作行为、抵制违规违纪问题和防范案件发生、提升经营管理水平的迫切需要。

从小事做起、从身边做起，规范操作、文明合规就是我行的生命力，就是我们赖以生存和发展的源泉。我们要以此为契机，将认识风险、防范风险的实际行动落实到每一件小事、每一项工作中去，或许短时间内不能完全杜绝工作中那些不合规的现象，但我相信，这是一个循序渐进的过程，只要我们保持对风险的高度重视和认识，合规经营就会化为一缕阳光，照亮每一个阴暗的角落。指引我行业务开展稳健快速的向前发展。

在经济全球化、办公自动化、业务信息化、各行各业竞争激烈的今天，我们有理由相信，工行的所有员工，不论你在哪个岗位，充当何种角色，只要你让合规文化常驻心间，肩负起自己的责任，积极进取，奋发向上，不断学习，高举合规守法的旗帜，就一定能在充满诱惑与风险的发展之路上稳健前行。

人生追求的目标是什么?是当企业的老板,还是做企业的员工?选择肯定是前者。当老板没错,问题是老板也不是那么好当的,老板有赚钱的、成功的,也有赔钱的、失败的,甚至还有负债累累、倾家荡产的。反过来说,做企业的员工也并不是就没有出息,能成为一名优秀的员工照样也可以有出息,成就自己的辉煌。如那些著名企业里的高级主管、技术人员等,他们也都是企业里的一名员工,但他们与普通员工不同,他们努力、刻苦、用心,成就了自己,成为企业优秀的人才、优秀的员工,他们的年薪都在上百万、上千万,甚至更高;再如我们眼前的榜样—范总,他也是瑞恩集团的一名员工,通过自己的勤奋努力,做到优秀,取得成功,成就了自己的事业。因此,能成为一名优秀的员工同样是非凡的,同样可以实现人生的价值。有时做企业的员工比当企业的老板好。

一个没有学习能力的人就没有了竞争能力，没有竞争能力就没有了生存能力。只有不断地学习，拥有积极向上的心态，才能不断地提升自我。同时一个积极向上的人也能引导、影响身边的人，能用好的学习态度感染身边的每个人。每个人都还应该学会发现别人的优点并加以学习。每个人都希望自己被公司重用、被老板信任;希望自己的职位和收入得到提升。但这些都是与你自身的工作能力、工作态度、努力付出紧紧相连的。这里需要强调一点，一个人能力的提高，需要一个漫长的过程和大量工作经验的积累。你想要被公司提拔，想成为某个行业的赢家，就得首先成为某个行业的专家，而只有你清楚透彻地了解了某个行业，才有可能成为专家。要做一名优秀的员工，入行时就必需给自己一个规划，一个长远的规划，至少要在这个企业呆上五年，如果到那个时候仍然没能被提升，至少你将这个企业(行业)的方方面面全部学透了，也就是说你已成为这个行业的专家，这样你不管到了哪里都能游刃有余地充份利用你所学习到的知识。

什么标准是最高标准呢?即超越顾客期望值的标准就是最高标准。顾客当然包括内外两种,顾客和企业的老板、各级主管。做任何事都要尽最大努力,把事情做到最好,而不是敷衍了事,交差完事。做工作就是做结果,没有结果的酬劳是耻辱的。我们就拿医院来举例,院内就有个别有工作没结果的现象,比如有的员工早上打了上班卡,下午打了下班卡,一天上了8个小时班,但你问他这8个小时干了华考|zk168些什么,却拿不出结果,甚至有打了上班卡,中间跑哪里去,到下班时再回来打个卡,8小时完了!这就是不达标的员工。所以,作为企业一名合格的员工,特别是要成为一名优秀的员工,做事干工作不但要有结果,还必须对自己高标准严要求,每天问自己：今天我哪里做的很好?今天哪里我可以做的更好?不断地反省自己,记住失败是成功之母,反省是成功之父的道理。假设你现在是老板，要提拔一个人，肯定是要看他的工作能力，想加一个员工的工资，肯定是想看他的工作表现(工作态度)是否良好。只有每个人都把自己的工作当成自己的事业而不是把自己定义为“打工者”，并且永远比别人多做一点，这样才能把工作做得更好，从而促进企业的发展。

到底什么才是团队呢?团队就是一个整体。团队精神提倡：团结同事,互相尊重,相互学习,多点谦让,多点宽容,协调一致,配合默契,团队兴我荣,团队衰我耻。一个员工应以集体、单位为重,顾全大局,个人服从整体,把大家、企业的利益放在首位。打个简单的比方，如果你一个人没有把事情做好，别人肯定会说你所在的__部门没有把事情做好;一个人没有完成任务，必将影响整个部门的工作进度，你所在的这个部门就是一个整体，每个人的工作都会影响到这个整体的表现。这就是我们所说的团队。只有团队有发展，才能体现你自身的价值!一个人的价值体现在你做了什么，成绩如何?在一个团队里做事情,你的出发点、焦点是利众的,众人就会成全你;你的出发点、焦点是利己的,众人就会破坏你。

做好五个凡是：一、凡事负责任不找借口;二、凡事顾客至上;三、凡是搞标准严要求;四、凡是积极主动;五、凡是团队第一。看似简单的几条道理，其实却是一个优秀员工的成功所在，只有成为了优秀员工才能成为优秀的主管、经理，基至企业家。所以说一个人的思想，决定一个人的行为，一个人的行为决定一个人的习惯，一个人的习惯决定一个人的性格，一个人的性格决定一个人的命运(人生)!!有自主能力的员工。如果一个员工只是照上面交代的去做事，这是不行的，每一个人都必须以预备成为老板的心态去做事。如果这样做了，在工作上一定会有种.种新发现，其个人也会逐渐成长起来。不自私而能为团体着想的员工。应该明白，所有成绩的取得，都是团队共同努力的结果，。只有把个人的实力充分与团队形成合力，才具有价值和意义。

招商心得体会总结报告

招商心得体会总结报告是对参加招商工作后所获得的经验和感悟进行总结和归纳的重要文献。在一段时间的招商工作中，我积累了丰富的工作经验，提升了自身招商能力，感受到了招商工作的重要性和挑战，下面我将就此进行总结与展望。

首先，招商工作需要具备多方面的能力。在招商过程中，我发现不仅需要具备一定的市场分析与研究能力，还需要较好的沟通协调能力和谈判能力。在市场分析与研究方面，我通过对市场消费需求、竞争对手、经济环境等因素的综合分析，为招商策略的制定提供了有效的参考。在沟通协调方面，我学会了与各方合作，包括与客户的沟通表达能力，与业务部门的协作能力，以及与团队成员的有效合作能力。在谈判方面，我在招商过程中积累了大量的实践经验，学会了如何在谈判中掌握主动权，把握谈判节奏，实现双赢。

其次，招商工作需要不断学习和创新。随着经济环境的变化，市场需求的变化，招商工作也需要与时俱进。作为一名招商人员，我在招商过程中时刻保持学习的状态，不断更新自己的知识和招商理念。在市场拓展方面，我积极拓展多元化的渠道，利用网络、社交媒体等新兴平台进行招商推广。在业务创新方面，我与团队成员一起思考如何提升产品的独特性和竞争力，通过不断创新产品的功能和设计，满足市场的差异化需求。只有不断学习和创新，才能在激烈的市场竞争中保持竞争优势。

第三，招商工作需要注重团队合作。在招商工作中，团队合作是至关重要的。作为一名招商人员，我时刻注重团队的凝聚力和协作能力。通过培养良好的团队文化，建立团队共同目标，让每个团队成员都能发挥自己的优势，形成合力。在具体操作中，我充分发挥团队成员的专业知识和技能，让每个人都能在工作中得到锻炼和提升。通过团队合作，我们取得了一系列的成功案例，同时也促进了团队成员的个人成长和进步。

第四，招商工作需要保持积极的心态。在招商过程中，我们会面临各种挑战和困难，但是保持积极的心态是解决问题的关键。在面对困难时，我始终坚持乐观向上的态度，不轻易放弃。无论是通过寻求帮助和交流，还是主动寻找解决办法，我都能保持积极的心态，积极应对问题。通过这种积极的心态，我不仅度过了许多困难的时期，也积累了宝贵的经验，提升了自身的招商能力。

最后，招商工作需要不断总结和改进。在招商工作中，我经常进行工作总结，寻找优势和不足，并制定改进计划。通过总结经验和教训，我能更好地发现问题和薄弱环节，提出解决方案，并进一步优化工作流程。通过持续改进，我能够逐步提高招商工作效率和质量。

通过以上总结和展望，我深刻认识到招商工作的重要性和挑战性，也更加明确了自身在招商过程中的角色和职责。面对未来的招商工作，我将持续不断地提升自己的专业能力和招商技巧，保持积极的心态，团结协作的团队精神，努力为公司的发展做出更大的贡献。

推拿技师心得体会总结报告

推拿技师是在人们日益注重身体健康的今天，扮演着重要角色的职业。作为一名推拿技师，我深感自己的职责重大，需要不断学习和提高自己的技术水平。在这段时间的工作中，我积累了一些宝贵的经验和体会，促使我不断成长和进步。

首先，一个好的推拿技师需要有扎实的理论知识。推拿是一门复杂而又细致的技艺，需要理解人体的解剖学、生理学等相关知识。只有基本的理论支撑，才能更好地为客人提供有效的推拿服务。因此，我在成为一名推拿技师之前，先从基础知识做起，通过学习相关课程和阅读专业书籍，掌握了人体结构和功能的基本知识，为我后期的推拿工作打下了坚实的基础。

其次，一个优秀的推拿技师需要具备敏锐的观察力和良好的沟通能力。推拿技术的关键在于准确地发现身体问题，并与客人进行有效的沟通，确保推拿的方案针对性强。在我的工作中，我注重观察客人的身体状况，从肌肉、骨骼、关节等方面进行综合判断，并与客人进行详细的交流。通过观察和沟通，我能够更准确地了解客人的需求和问题，并制定相应的推拿方案，达到最佳效果。

另外，一个出色的推拿技师需要不断学习和深化专业技能。推拿技术的发展日新月异，随之而来的是各种新理论和方法的涌现。作为一名技师，接受新知识和技能的更新是必不可少的。在我个人的成长过程中，我保持着持续学习的状态，积极参加各种培训和学习活动。通过与同行的交流和分享，我不断拓宽自己的视野，提高自己的专业技能。

此外，作为一名推拿技师，我还要保持良好的职业道德和职业操守。推拿技师与客人的关系是一种信任和依赖的关系，因此耐心、细心、真诚是经营推拿事业的首要条件。在实践中，我一直坚持以客人需求为中心，保持专业和亲和力的平衡。我认为推拿不仅是一种手法，更是一种对人体的关怀和疗愈。只有真诚关爱客人，才能够提供更好的推拿服务。

最后，我对未来的发展充满信心。在这段时间的工作中，我获得了很多宝贵的经验和技巧，也发现了自己的不足之处。因此，我计划继续努力提升自己的专业技能，通过不断地学习和实践，成为一名更出色的推拿技师。我相信，只要坚持努力，推拿事业一定会有更广阔的发展前景。

在总结这段时间的推拿技师心得体会时，我深刻认识到作为一名推拿技师需要具备的条件和素养。从扎实的理论基础、敏锐的观察力和沟通能力、不断学习和提高的意识、良好的职业道德和职业操守等方面，我都有了更深刻的认识和体会。作为一名推拿技师，我深感责任重大，将一如既往地努力提升自己的专业技能，为客人提供更好的推拿服务。

技师心得体会

作为一名技师，我在过去的工作经历中积累了不少经验和心得体会。在这篇文章中，我想分享一些我在工作中获得的体验。这些体验不仅仅是技术方面的，还包括沟通、管理和团队合作等方面。在接下来的五个部分，我将详细阐述这些方面的心得体会。

作为一名技师，技术是我们最基本的素质。我认为，不断学习新技术和工具是我们不断提高的关键。通过参加各种培训，参加行业会议以及通过互联网等途径学习新技术，不仅有利于我们保持竞争力，还有助于我们更好地服务客户。

但是，过于依赖技术，也有可能让我们忽视了其他方面的重要性。因此，在接下来的部分，我将分享一些在团队合作和沟通方面的心得体会。

经常与团队合作可以让我们更好地了解集体目标及其重要性。我发现成功的团队是基于良好的沟通、信任和尊重建立的。因此，作为团队成员，我们应该尝试就解决问题、协商和分配任务等方面与其他成员进行更多的沟通和交互。

在我的过去的工作中，我也发现优秀的团队需要有一个具备领导能力的人，这可以轻松地组合整个团队的力量去完成任务。在领导的帮助下，我们可以不断地学习、成长和超越，取得更大的成功。

作为技师，沟通是我们的重要职责。与客户或同事交流时，我们应该简明扼要并且清晰明了地表达，防止出现误解。我们还应该学会倾听并接受对方的意见、想法和反馈建议，这可以帮助我们更好地了解问题并制定出更有效的解决方案。

此外，作为一名技师，我们应该牢记客户的就是上帝的理念。我们应该尽我们所能，为客户提供最好的服务，确保他们的满意度是我们工作的首要任务。

在工作中，作为技师，管理是我们必须掌握的一项技能。管理并不仅仅是分配任务和监督工作进度，还包括有效的时间管理和资源分配。在我的经验中，我发现最好的管理策略是始终保持透明、直截了当的，使我们能够更好地与同事和客户沟通，理解需求并更好地解决问题。

第五段：结论。

在我成为一名技师的过程中，我学到了很多东西。从不断学习新技能，到团队合作、沟通和管理等方面，这些经验和心得体会是不可否定的。当我们能够将所有这些技能和知识更好地应用于我们的工作，我们将能够更好地服务我们的客户，并取得更多的成功。

技师述职总结报告

我自20_年参加工作以来，曾被派往郑铝学习，回厂后历任车站值班员、段安全员、成品站、电解站、电煤站站长一职。多年来，工作中我勇于探索，刻苦钻研铁路基本知识、行车组织、货运组织等系统知识。以知识创新、技术创新、自我创新为铁路运输生产做出了应有的贡献，多次被评为“先进生产工作者”。由于工作积极，表现出色，多次受到部、段领导的高度赞扬。

20_年从郑铝学成回厂后自己因娴熟的业务技能被提为企业站值班员，要干好车站值班员，我开始在已知和未知的领域里探索，新的环境靠仅有的知识是不够的，我开始从车站16股道容车数、各线路用途、线路坡度、信号设施等基本知识入手，熟记《站细》、《行规》、《技规》。在技术业务学习上发扬刻苦钻研，勤奋好学的精神，不断提高自己的业务水平。从不敷衍了事，当别人聊天时我抓紧一切时间背理论，别人背一遍我背两遍甚至三遍。当别人一边休息时而我却在练功。功夫不负有心人，车站连锁图表、道岔和信号机的方位我熟记于心，机车的性能、运能。车辆的承载力我了如指掌。行车组织能力和处理突发事件的应急能力也日益增强。在值班员这个平凡而艰苦的岗位上我一呆就是六年，我凭借自己过硬的业务技能、工作经验和不倦的追求默默实现着自己的人生价值，根据自己的经验我总结了班生产组织工作四步法:。

1、提前到岗了解站内及其他站存车情况，装卸作业进度，翻车机需求，到达车情况。

2、推算装卸车进度，翻车机物料进度。

3、根据调度日班计划，以压缩路车停时和氧化铝生产为主导。

4、按照“先重点后一般,先局车后自备”的组织原则取送车辆。

这一方法有效的压缩了路车停时，加快了车辆周转，为运输生产做出了积极的贡献。因工作成绩显著多次被评为部“先进生产工作者”，受到部领导的表彰。

_年我因业务熟练，责任心强被调到段里干起了安全员一职，到了一个新的环境，心里刚开始还有点不适应，但安全作为企业生产的命脉使我深感责任重大，我给自己定出了日工作计划和月工作重点，我开始把目光盯在了一线生产的安全上。从建立健全各项规章制度入手，根据对讲机串频，信号灯更换不及时的状况提出了整治重点并制定了《平面无线调管理细则》。针对行车和线路、信号等施工因配合不到位的情况及时召开专题分析会，分析原因，制定《关于加强施工期间行车安全管理的规定》，强化了责任制的落实。针对个别职工安全意识淡薄的状况，多次组织全段职工学习事故案例并观看事故图片展，以营运以来我段多起事故的教训引导职工，教育职工使职工牢固树立了安全意识，并深深懂得了安全关系着企业的兴衰，家庭的幸福，自己和他人的健康的安全理念。同时我经常深入现场班组，及时检查和督促班组的安全生产情况，帮助班组克服设备上的各种问题和生活中的各种困难，由于自己在工作安排上认真仔细，施工时配合协调，安全管理上措施到位，全段安全工作协调有序，安全、按时、顺利完成了部下达的各项任务，并创下了连续三年未发生任何大小事故的安全成绩受到部领导的表扬。

“干一行就要爱一行，钻一行就要精一行”我常常这样告诫自己。多年来，我以坚忍不拔的毅力和刻苦钻研的精神努力学习，以永不自满和一丝不苟的态度对待工作，凭着一身过硬的本领，凭着那股永不言悔的韧劲，一马当先倾情奉献，克服了一个又一个困难，解决了生产中一个又一个难题。97年由于工作的需要我从段部调到成品站任站长，涉足班组管理，尤其成品站作为铁路氧化铝发运的最前沿,主要承担着我厂氧化铝合格装车、顺利外排的艰巨任务。为此，班组员工的综合素质都直接影响着班组工作的质量和效率。我开始从班组基础建设抓起，精心制定培训计划，制定了切实可行、与时俱进的学习培训计划。并根据实际需要，及时调整了培训课程，将各岗位的工作内容、岗位职责、注意事项、常见疑难问题及处理技巧等内容作为重点，将操作技能与业务理论提到了同一高度，为员工顺利将所学理论知识运用到实际工作中奠定了基础。创新培训方式，采用了装车现场实地培训，分别进行了罐车装车、路车蓬布捆绑、苫盖和铁路信息化操作演练和答疑。经过精心的准备，邀请段技术员在授予大家专业技能的同时，还运用了大量的实际案例，将工作中失败的教训和成功的经验向大家做了深入的剖析。使班组员工对自己从事的工作有了全新的认识和体会。长期以来，减少落地料，提高氧化铝罐车装车的合格率，一直是困惑我们班组的问题，如何解决，那就需要业务技术的创新。通过我们班组全体员工的刻苦钻研，根据料的粗细、风压的大小创造了密度测定法及风压测定法，这一方法在岗位的实施，不但减少了处理超重罐的工作强度而且提高了工作效率，罐装车合格率达到97%，落地料也由原来每月10吨左右降低到0、5吨左右，仅次两项为企业每年创经济效益40余万元，为企业节能降耗做出了积极的贡献。

多年来的工作实践，使我从一个对铁路不了解的人成为了一个钟情铁路行车事业的员工。不断学习新知识，刻苦钻研新技术，掌握新技能，不断创新，知难而进，紧跟时代前进步伐，不断朝新的更高目标迈进。我还善于总结工作中的得失，及时发现存在的问题和不足，不断提出改进技术的新办法、新思路。在工作中实现个人价值，用实际行动为铁路建功立业，以一个铁路人的高度责任感和精益求精的精神，出色地完成了每一次任务，为铁路运输事业的发展做出了积极的贡献。

销售心得体会总结报告

丽江的时光柔软，丽江的巷子，丽江的酒吧，丽江的水还有丽江的艳遇。九鼎河边，百年老宅张锅头旧居现在是一个客栈，院子里闲坐着几个游客，围着一壶玉龙雪山产的白茶消磨时光。丽江旅游的感受,丽江旅游气息,丽江旅游攻略尽在丽江旅游网都说丽江的时光柔软，丽江的巷子，丽江的酒吧，丽江的水还有丽江的艳遇。不过对于我这样好容易逃离城市喧闹的人来说，却有点怕怕那熙熙攘攘的人流和夜晚热闹的对歌声。束河古镇的安静平和正好弥补了我的这种失落。

安静得不敢大声说话。

束河离丽江古城约4公里的路程，同样的四方街，同样的潺潺流水穿镇而过。其实束河和另一个古镇白沙一带是纳西先民最早的聚居点，也曾是木氏土司曾经的居住地。它们和丽江大研古镇一起被列入《世界文化遗产名录》。

从南面进入古镇，候鸟客栈那装饰得十分漂亮的门楣让人不由好奇地向里张望，院子里静悄悄没有人，穿过院子，走上楼梯，是一个大大的露天平台，坐在铺着条子布的咖啡桌旁，可以一览古镇全貌：大石桥下缓缓流淌的青龙河，层层铺展的黑瓦土墙，间隔着杨树的黄，柳树的绿。古镇背后，银白色的玉龙雪山在瓦蓝瓦蓝的天空里闪闪发光。旁边遮阳伞下几个人正低声说着话。老板终于出现了，对着我做了个别出声的手势：“他们在开会。”

读书、聊天、发呆、做梦。

白天的束河四方街是古镇最热闹的地方，摊粑粑的，炸臭豆腐的，做鸡豆米粉的小摊一个接一个。无法抵御那诱人的香味，买一个粑粑，裹上菜肉馅，边吃边跟店铺台阶上坐着的老人聊天，一不小心，粑粑里流出的油水弄得满手都是。

九鼎龙潭和疏河龙潭源源不断的泉水让两条穿镇而过的河渠清澈无比，太阳照耀下，看得见水草在几米深的河底浮动，光线穿透水面，引起波光荡漾，鱼儿在水中穿来穿去，没有人去打扰它们。村民们依然在河里洗菜淘米，清晨，则来这里汲取每天喝的水。

沿街很多房子已经改成酒吧和客栈，不过因为游客不多，还是懒洋洋静悄悄的样子。古镇的居民并没有打乱自己的生活节奏，河边的三眼井边纳西妇女聚在一起洗衣服，小巷里背着柴禾的老人，看到我拿着相机横冲直撞，侧身让在一旁，微笑着让我先走。一种久违的感动在心头升起。

暖融融的太阳照得人发懒，一个酒吧门口的招牌很诱人：读书、聊天、发呆、做梦。探头往院子里瞧，一个女孩正歪倒在躺椅上酣睡。

骑马寻踪马帮遗迹。

走过有400多年历史的石拱青龙桥，就看到龙门客栈那破破烂烂的旗幡迎风招摇，让人想起武侠电影里那些离奇的江湖故事。虽然没见什么相貌奇特的人物，不过那古老的晒谷场上矗立着的数十根晒粮食的木柱，很旧的两层楼房和院子里停着的那辆打扮得很酷的越野车还是很刺激，也许真有大侠隐身里面吧。

沿着青龙桥往西走，是一条铺得相当好的五花石板路，据说这是束河镇一帮长年奔波于茶马古道上的藏客们在20世纪三十年代捐资铺砌的。九鼎河边，百年老宅张锅头旧居现在是一个客栈，院子里闲坐着几个游客，围着一壶玉龙雪山产的白茶消磨时光。锅头就是马帮店的老板，古镇上有规模的老宅不少是马锅头们的旧宅。

束河是丽江坝子中保存最完好的古驿站。从九鼎龙潭一直往西蜿蜒进入玉龙山，渡金沙江，翻越雪山，一百多天才能到达西藏，行程近六千里。想象当年在这条道上走过多少浪迹高山深峡的藏客，看看路边的上马石，最好租一匹马在马帮曾经走过的古道上慢慢逛一圈。秋日的太阳即将落下，最后一抹余晖洒在草场上那像图腾一样的晒粮柱上，给人一种苍凉的神秘感。难怪有人说：束河古镇就像一个庞大的布景，只为了成全一个传说而存在。

据说纳西人的传统是男人琴棋书画烟酒茶或者遛狗放鹰，妇女当然是披星戴月地从早忙到晚，所以街上常见老婆婆背着沉重的柴禾或背篓蹒跚而过，老大爷则手上停着鹰溜街闲逛。

春训心得体会总结报告

春天是万物复苏的季节，对于体育爱好者来说，春天就是春训的季节。今年的春训结束了，作为参与者之一，我深刻体会到了这段时间的重要性。在这篇文章中，我将分享我在春训期间获得的心得和体会，以及对自己未来训练的规划和期望。

第二段：经历和体会。

在今年的春训期间，我们的主要任务是提高自己的身体素质和技术水平。我们进行了多次有氧运动，如慢跑、游泳、骑车等。此外，我们还进行了分组训练，每个小组有不同的训练内容，如传球、射门、防守等。在这个过程中，我发现一个人的努力只有在集体中才能展现出真正的价值，而小组之间的相互竞争也可以激发出更强烈的激情和斗志。

第三段：收获和收获。

通过春训，我不仅提高了自己的体能和技术水平，更重要的是培养了一种持之以恒的精神，这种精神在未来的学习和生活中也是非常有价值的。同时，我还结识了很多志同道合的朋友，大家共同努力，相互扶持，让我感受到了团结的力量，也让我更加坚定了自己的目标和信念。

第四段：规划和期望。

在春训结束后，我意识到自己还有很多需要提高的地方。因此，我计划在未来的训练中，增加力量训练和灵活训练的时间和强度，进一步提高自己的身体素质。同时，我还要注重技术训练，不断完善自己的技术和战术，为将来的比赛做好充分的准备。我希望自己能够保持这种进步的态势，坚定地走向我的目标和梦想。

第五段：结语。

春训虽然结束了，但是它所带来的经历和收获，将会伴随我一生。我要感谢我的教练和队友们，他们的支持和鼓励，让我在这个过程中走得更远，学得更多。也希望每一个参加春训的人，在未来的训练和比赛中，都能够尽情展现自己的能力和价值，实现自己的梦想和目标。

春训心得体会总结报告

每到春天，球场上就充满了欢声笑语和比赛的气息。这是因为春季是英美国家的棒球、橄榄球和足球的春训季节。春训是一项非常严肃和困难的体育训练，是为了让选手拥有更好的体能和技能来应对当年的比赛。在这个春季里，我也参加了一系列团队的训练，学到了许多可贵的经验和体会，现在来分享一下我的春训心得和体会。

第二段：追求卓越，卓越的境界。

对于体育运动员来说，追求卓越和竞争是永远都不会停止的。高水平的运动状态不是轻松获得的，这需要队员们全身心的付出和训练，以达到理想的运动状态。我们的教练很好地鼓励我们力求卓越，他指出，为了让我们保持最佳状态，每天都需要克服疲劳和困难。他通过强调团队精神，加强训练计划，鼓励我们每个人都追求卓越，以达到更高的竞争水平。

第三段：强化团队意识，优秀团队需要每个团队成员的努力。

在训练的过程中，我们不仅仅学到了技能和战术，还重点注重了团队意识的培养。在我们进行集体训练的时候，我们不仅仅强调个人的斗志，而且强调每个人的努力。我们的教练希望我们每个人可以在场上扮演好自己的角色，从而协同战斗，赢得比赛。因此，每个人都要在教练的领导下，发挥潜力，并和其他队员紧密配合，创造良好的团队氛围，让整个团队更加强大。

第四段：健康和饮食，在训练中同样重要。

不仅团队的力量和协同对于赢得比赛非常关键，健康和良好的饮食习惯也对运动员的成绩及表现至关重要。为了达到这个目标，我们的教练也组织了聚餐活动，以及特殊的饮食指南。教练告诉我们，良好的饮食习惯和健康的生活方式都可以帮助我们提高最佳表现。因此，每个团队成员都严格遵守着健康和饮食标准来保证自己的身体状况和体魄。

第五段：保持积极的心态，以最好的状态迎接挑战。

最后，作为队员之一，保持积极的心态和精神状态也是尤为重要。面对风雨的挑战和困难，我们必须始终保持乐观的态度，努力训练以迎接最高水平的比赛。在训练中，教练常强调在场上做到集中注意力和保持专注力，从而在任何情况下不为所动。这是一种练习，也是一种良好的习惯，它可以帮助我们建立信心、增加自我控制力和更好的迎接挑战。

总的来说，春训是我们赛季中的最重要阶段之一，这个时期是我们提高体能、技能，加强团队协作和精神状态的绝佳机会。通过本次春训，我不仅仅提高了自己的棒球技能和食品意识，而且收获了珍贵的团队协作精神。我相信，我将把这些学到的经验和技能应用到以后的比赛中，成为球队的中流砥柱之一。

入职心得体会总结报告

尊敬的领导：

我谨向您汇报我入职以来的心得体会，以帮助您了解我个人的成长和进步。

一、入职背景。

我于2023年3月1日正式加入公司，担任您的团队中的一名成员。在此之前，我在一家相似的公司担任过类似职位，积累了一定的经验。我选择公司作为我的新雇主，看中其在行业内的领先地位和广阔的发展前景。

二、工作内容与目标。

自入职以来，我主要负责项目管理和协调工作。我积极参与到公司的各个项目中，帮助团队达成目标。我努力提高自己的专业技能，以更好地适应公司的工作节奏和要求。

入职以来，我经历了许多挑战，但同时也收获了许多宝贵的经验。我学会了如何有效地管理项目，如何与团队成员有效沟通，以及如何在压力下保持冷静和专注。我明白了只有不断学习和提升自己，才能在竞争激烈的市场中立足。

四、自我评价。

在工作中，我始终保持敬业和积极的态度，尽我最大的努力来完成分配给我的任务。我始终主动寻找提高自己的机会，不断提升自己的技能。我相信，通过我的努力，我能够为公司做出更大的贡献。

五、总结与展望。

回顾我的入职经历，我深感收获颇丰。我不仅在专业技能上有了提升，也在团队协作和沟通中取得了进步。我期待未来能够在公司继续发展，为公司创造更大的价值。

再次感谢您给予我这个机会，让我加入您的团队。我期待在未来的日子里，与您和我的团队一起，共同实现我们的目标。

谨致敬意，

[您的名字]。

2023年5月12日。

销售心得体会总结报告

刚从向往已久的丽江回来，总的来说呢，此次蜜月旅行还是比较满意的，之前之所以把蜜月地定在丽江，是和老婆商量了很久的，觉得那里空气好，天气好，能见到雪山，呵呵，又雪山见证我们的爱情，我们的爱情将是天长地久的。

下面和大家分享一下自己的心得和收获吧!

首先说说经验教训：

2，丽江现在的商业化程度发展太快了。我们刚到丽江，感觉非常新奇，确实挺漂亮的古城，这样的地方在上海是看不到的。但是有一点我是不喜欢的，走在街上，每三到五分钟就有几个当地人(喊客的那些阿姨)上来问我们要不要去这里玩，要不要去哪里玩什么的?搞得我们很烦。甚至有的说帮助逃票进玉龙雪山，束河什么的，还有去拉市海骑马不要钱什么的啊!说得我们挺动心的，但是还是老婆心细，也是哦，天下哪有白吃的午餐啊。我们觉得里面肯定有猫腻，所以也没有听他们的，也没有跟他们走。希望丽江当地政府可以管一管这样的行为，让丽江古城更加的安静一点。

3，吃的方面，我们发现了一些好地方。我们刚到丽江的时候，不怎么懂去哪里吃饭，看到古城里面到处都有吃的，还有的炒得非常有名，我们也想省事，就在古城里吃了，我感觉挺贵的，一个炒青菜，一般分量的都要15元左右，荤菜大都在20元以上，消费有的都比上海还贵了。我们听我住的地方的老板说去新城去吃，我和老婆才选择去新城去吃的，像七星街的罗非鱼，火腿鸡，象山市场的腊排骨等等都很好吃。

4，在行的方面，我觉得去什么地方能一起包车最好了。我和老婆两个人去哪里都是自己包车，后来发现太不划算了，在丽江可以在客栈里找到很多同行的朋友的，可以相约一起包车去玩，注意比较省钱。

5，上玉龙雪山大索道，老婆一上去，看到那么多的雪，特别激动，又跑又跳的，导致十分钟后，又轻微的高原反应，顿时就没有什么精神了。以后去的朋友预定要注意，在海拔高的地方，一定不能剧烈运动，不然很容易高原反应，如果身体不是很好的朋友还建议带氧气。山大索道不一定要去租衣服，自己带一件厚一点的衣服就可以了。如果天气好的话，不会怎么冷。去租衣服太贵了。

在丽江的收获：

2，在丽江住了家客栈不错，这家叫橡树园客栈，是两个上海人开的，他们都喜欢户外，经常去登山什么的，比较喜欢自由自在的生活，他们家客栈房间非常漂亮，卫生间跟我们家的一样，用的是透明的玻璃设计，很适合蜜月，他们有个自己的网站，还有一家是他们的分院树园，院子超级大，我私下了解了下，古城里院子有这么大的确实还不多。

3，在酒吧学会了当地拉哥的后缀：“亚索，亚索，亚亚索……”觉得挺又意思的。据说他们当地纳西族的人，生下来会走路就会跳舞，会说话就会唱歌，挺神奇的。在酒吧街看到了几个当地人，长得很想蒲巴甲，挺帅的。听说酒吧街艳遇特别多，不知道是真是假。

4，去拉市海那边骑马，我个人觉得挺过瘾的，虽然说是贵了一点。挺值得的，我们生活在城市里，整天除了上班就是上班，能感受一下高原跑马的感觉，真是算是去丽江的一大收获啊。

5，丽江的阳光，真是太舒服了。我们在丽江没有事就在客栈住了两天，和客栈的主人煮茶聊天，享受那里的阳光，我和老婆商量，以后每年都去丽江度假一次，如果假期又足够的话，还是非常喜欢那里的。

6，老婆对此次蜜月非常满意，虽然我就在丽江玩了几天，没有去很多的地方，但是那里的很多东西都把我们的心留住了。

从丽江回来了，回到了生活工作的地方，回来也很朋友们一起分享一下我们的心得很感受，希望对以后去丽江的朋友又一些帮助。

丽江，我们还会回来的……。

销售心得体会总结报告

小弟不才，刚到丽江旅游了一盘，明天就要滚回去了，不敢说有何高见，就自己在丽江呆的几天所得心得贡献出来，但求诸君一笑。

小弟是上周日早上从成都直飞丽江的，通过朋友关系在旅行社订的票，全价是多少不计得了，有兴趣的朋友可以自己去查一下，反正打折下来520元，加上机场建设费50大元(这是中国最无耻的地方，国家投钱修了机场，做为国家的主人翁，居然还要掏钱买建设费)，加上保险20元(还是怕掉下来死翘翘，虽然还没想好受益人是哪个，还是咬咬牙花钱买了)，共计600大元。坐了一个多小时的飞机，不知道哪路菩萨保佑(弱弱的说一句，我不信神佛的)，平安到了丽江，心里石头掉地了。

出了机场，在门口上了大巴，花了15元到了城里(比较划得来，机场离城不近哦，后来才知道，打车要100元左右，在这里劝大家一句，如果不是很赶时间，或者你老人家实在是钱太多了，花不出去，还是坐大巴好了，当然，你老实在太有钱了，那不如送给我好了，你真要送我，给我留言吧，我一定及时和你联系)，因为第一次来丽江，听说丽江古镇的客栈不错，而且也想想转转丽江古镇，所以决定当天就在丽江古镇找家客栈住下。围着丽江古镇转啊转啊(又再顺便说一句，对不起，我顺便说得有点多，千万别烦。从第一天开始，一直到今天为止，我还是找不清楚丽江古镇的路，那里的路实在太复杂了，而且卖的东西又都差不多，我唯一能找到的路就是进门到四方街，然后到关门口，最后到木王府)，因为当天下午准备看看木王府，所以就在木王府旁边找了家客栈住下了，住下以后，才发现原来玩丽江有很多黑幕，且听我一一道来。

开了房，第一时间把房费交了，一个标间120元一天(丽江古镇里的价格都差不多，偶尔也有便宜的一两家，不过相对环境可能会比较差一点。)交房费的时候，老板很热情问我们准备去哪里玩，这时候，我们听说了一个新名词，名为“古城维护费”，晕，我们玩还要帮助维护古城，这真是具有中国特色，不知道政府的钱不用来维护城市，是用来做什么的，而且价格还不便宜，80元每人，当头一棒就把我们打晕了，赶快和老板套近乎，终于听到两个好消息，第一：古城维护费是可以逃的，有些风景点是不查古城维护费的，我们当即决定，凡是要查古城维护费的风景点我们都不去。第二，木府是不查古城维护费的，而且木府门票官价35元，通过客栈可以便宜10元(后来才发现，原来随便在街边哪个店买都可以便宜10元，真不知道有几个人是买正价进去的)。通通搞定后，我们放下包裹就向木府出发了，具体的风景我就不说了，只能这样说，基本上可以值得了25元，打发时间不错。晚上我们去吃当地很有名的黑山羊火锅，真是血泪火锅啊，肉和杂都不贵，40元一斤，但结账下来吓我一跳，一斤肉一斤杂收了我一百多，当即就毛了，把单拿来一看，想跳楼，还有锅底15元，碟子4元一个，餐巾纸除了送的一包外，另外的2元一包，碗筷两元一副，素菜8元一份，唉，吃都吃进肚子了，只有忍了。回到古镇去坐酒吧，去的一米阳光酒吧，喝了瓶什么云南藏秘什么红酒，498元一瓶，血都要喷出来了(后来才发现，这家是最贵的，我们去的其它几家都只有200多300的样子)，表演也很一般，郁闷的喝完就回去睡觉了。

第二天一早就起来了，因为参加了阿拉丁旅行社的虎跳峡香格里拉两日游，价格是680元每个人，具体情况我就不说了，只有四个字，千值万值。第一，纯玩，一路上不购物;第二，沿途风光很好。吃的很一般，肉菜少素菜多，住的也很一般，不过玩得很开心，导游自称村长，带团带得不错。

第三天回到丽江古镇，因为有朋友过来，聚在一起，他们当地有朋友，住的德兴酒店，条件还行，但没买单，到底多少钱我也不知道，当晚被他们带出去喝酒，去的小巴黎，当看到那个红酒才200多元一瓶的时候，直接想死。

第四天我们来到了束河，感觉耳目一新，丽江现在太商业了，束河还留有一点古老的气息，喜欢清静的朋友我这里说一句，别住丽江古城了，来束河吧，真的很安静，这里才真的是个悠闲的地方，又一次要找客栈了，这里发生了两件趣事，第一，我们在找的时候，走累了，在街边找了家卖耗牛肉的店买耗牛酸奶喝，五元一瓶，味道很好，最后在大家说川普的时候发现了老板是自贡人，老板很热情的介绍了一家客栈给我们，名字叫阳光360，说是条件不错，我们决定如果看到这家客栈了就去看看。我们随便的走着，都不知道走到哪条街了，反正离城中心有点远了，找了几家客栈，都比较便宜，有100的，有80的，有一家感觉还不错，但想到时间还早，所以想再看看有没更便宜更好的，所以继续向前走着，在路上遇到了一个人，男的，长得不帅也不丑，开口就问我们是不是要找地方住，然后就邀请我们去看看，他很会说，说了很多的优点，我们不执可否的和他去了，一进门，看到招牌就笑了，原来这家就是阳光360客栈。感觉环境很好，虽然没傍水，但依着山，而且后面还有点小路可以上山顶，而且院子布置得也很细致，看得出来下了不小的功夫，老板不停的介绍着他客栈的优点，但是他一报价，真的有点贵，标间一晚报价两百，我们用四川话商量着要不要住下，老板突然冒出来了一句四川话，你们是四川人嗦，杂个不早说，害得我说了半天的川普，一听我们就笑了，搞半天他是成都人，老板很仁义的给我们打了个折(他要求不要外传，所以我就不说最终实价了，免得他生意不好做，你们来这自己去砍价吧)，我们决定就在这住下了，看看是不是象他说的那么好。今天太晚了，明天继续，明天再发点图给大家看看，大家看看怎么样。