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大学生实践锻炼的心得体会及感悟(专业16篇)

作者: 紫衣梦
大学生实践锻炼的心得体会及感悟(专业16篇)

心得体会是对某一段经历的再次思考和总结,从中我们可以获得更深刻的领悟和启示。下面是一些名人对于成功和幸福的心得体会,他们的言论可能会给我们带来一些启示和思考。

大学生社会实践心得体会感悟

20xx年x月x日,我趁着寒假时期走出了学校的大门,但却并没有直接回到家中。因为在今年的就寒假里,我们一同踏足社会,去社会和工作中体会生活,体会,社会实践!

因为寒假的假期时间并不长,所以我们寒假的前几天就出发找到了假期工作的地点,免去了在假期里找工作的麻烦。

因此,在假期的一开始,我们就直接来到了寒假实习的地点——xxx餐厅。在这次的实践中,我作为一名普通的员工充分的体会了在社会中基础工作的体验和感受,现对我社会实践的。

做如下记录。

一、适应工作的体会。

在来到了工作的岗位之后,我们马上就被安排开始处理工作。尽管在一开始的时候,我们两个大学生,几乎什么都不会,但在餐厅里却从不缺少杂活。

工作的第一天在,我们就负责了餐厅的清洁任务,从洗碗洗盘子到扫地拖地。这些尽管都是简单的工作,但却非常的累人,这让我第一次感受到了工作的辛苦。

二、熟悉环境,了解工作。

在基础的工作中熟悉了一段时间之后,我也逐渐熟悉了这里的环境了。当然不仅仅是认识到自己的工作范围这些基础的事情,在工作中我已经逐渐熟悉了自己工作区域,明白自己什么时间该去干什么,能积极的完成自己的工作任务。此外,也了解到打扫工作的要求和重点,能在工作上积极、仔细的完成自己的工作,并让老板满意。

后来,因为人员的增减,我们的工作又发生了许多改变。而我也掉到了服务员的工作上,并专门有了自己负责的区域和任务。在服务员的工作中,职责要求比清理要更加的严格,也有很多服务的规矩和礼仪。尽管起初的时候我并不是太熟练,但在工作中我尽量保持积极礼貌,倒也让不少顾客满意而归。

三、

自我的感悟。

在此次社会实践上,我充分的体会到了工作的辛苦与辛酸。每天工作的劳累是一项,但其次,在工作中被批评也是在所难免的。这是作为学生的我在过去所没有感受过的,尽管心中多少感到委屈,但在每次的批评后,我认真的反思自己,也您能认识到自己的错误。这不仅帮助我提升了自己的工作,也给了我很深的教训,让我能在工作中更加的严谨。

如今,实践尽管已经结束,但我所学到的东西却让我记忆尤深,在今后的学校学习上,我也会更加努力,让自己变得更加出色!

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大学生社会实践心得体会及感悟

7月16日,我们院响应学校2016暑期"三下乡"社会实践活动正式开启。这样的暑期社会实践我是第一次参加的,因此我的心情是既紧张又兴奋,而对于未来可能出现的新的挑战,我的内心是充满期待的。

怀着这一期待的心情下午来到院学工组办公室,第一次与我们团队里的小伙伴们见面,大家都很热情的欢迎我的加入,接下来的半个多月,需要我们的协同奋斗。首先,我们开始前期工作的准备,我们此次调研的主题是对长沙市的科普教育基地的现状进行调查,调研工作大致分为两个部分:一是对参观者发放一个调查问卷,得到一个信息反馈;二是对场馆的相关负责人进行采访,得到一些更深入准确的信息,但在这之前我们首先自身要对科普教育基地这一定义有一个深刻的调查认识,然后是确定实地调研的地点,大概取10个作为典例在前一阶段,我们上网查了很多资料,一开始我们还有点不耐烦,但这的确对我们后来的调研工作起到了较大的帮助,然后是电话联系场馆预约采访时间,设计调查问卷和采访内容等等,大家分工协作,一切进行得还算顺利。

7月17日下午,我们在周丽老师的带领下准备去长沙市博物馆,这是我的第一个调研地点(团队采访的第一个是学校的昆虫馆,我因为有事没有去成),难掩心中的激动之情。出发前,老师让我们先把车费统一交到一个同学那里,有一个同学记账,任务结束后可以向院里报销,没想到队长推荐了我,于是我就成为了团队里的"财务总监"。我细心地将大家的钱保管好,并收好每次花费后的发票,并暗暗记下,我们出发的路线,准备回去做记录。来到市博物馆我们对馆内景点和建筑进行了一个简单的参观,可惜的是陈列馆由于正在布展期而没有开馆。尔后,我们分为两队,一队人去发问卷,一队则随老师去采访,我是在发问卷那一队,主动向陌生人搭话对我来说并不算容易,因为怯懦,因为害怕被拒绝,但想起这是我的任务,最终还是战胜了心中的胆怯,像一位带着孩子来参观的阿姨走去,在我磕磕巴巴的询问中,阿姨最终同意让她的小孩来填写调查问卷,这让我有了勇气在迈出第一步后虽然期间也会有人拒绝,但被拒绝并不是多么可怕的事,可怕的是内心的怯懦,渐渐的我胆子大了起来,任务也顺利完成,我们就去了采访的那一组那边。直到采访结束,我们和被采访的人也合了影,第一天的活动顺利结束!

7月18日,我们来到的是万容的城市废弃物资源化学科学普及馆。不同于昨天,这是一家企业型的科普教育基地,解说员热情的接待了我们,并带领我们参观了各类城市垃圾转化为能源的过程,让我们惊叹于科技的力量,同时还深刻体会到了人类当前面临的严峻挑战,科技馆的核心是3个方面:科技、环境、资源,即实现科技创新环境保护和资源循环三者的完美结合。在参观的同时,我们进行了采访,有人负责提问有人负责记录,而我负责拍照,拍摄馆内的展品和介绍。此地调研顺利并很快结束,我们看时间还早,决定前往距离这里不远的宏梦卡通科学普及馆进行采访,由于事先并没有预约到,我们此去也是碰碰运气,可惜当我们来到该馆后发现已空无一人,馆内并没有展品展出,具体原因我们也不了解,或许是已废弃或许是迁址。整个团队的心情都有点沮丧,还好今天不是一无所获,回去后,我们则要对一天的活动进行总结和记录,开总结会议。

随着社会的进步,科技的发展,时代的前进,在这个充满竞争、挑战的社会,就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生,都面对严峻的就业形式伤透露了脑筋,都努力学习、实践为自己的将来补充“能量”。

的确如此,如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测,是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践,我忽然觉得自己成长了不少!我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅,这里有许多海外居民,来到这里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮助下渐渐开始了实践。

我们这次的任务是——打扫草坪上的落叶!这个任务挺艰巨的,不过我却不肯认输,望着辽阔的草坪我第一次知道了作为一个保洁员是多么的辛苦,多么的伟大啊!于是我的保洁员生涯就这样开始了!我拿着沉重的扫把,手足无措,不知道到底该怎么开始,就在这时我看到了妈妈!于是在妈妈的帮助下我渐渐学会了控制着难缠的“小家伙”。看着妈妈熟悉的操控着扫把,我心中不禁有一股心酸的感觉,妈妈还没有很老,却已经是满头白发。妈妈拿着扫把还边告诉我们说:“这种扫把很重,你们扫的时候要很小心,不要伤到了!而且它是要倒着扫,否则不干净!”我一字一句的听着,心中总有一种用语言形容不出来的感觉,而且我发觉自己的眼泪已经在眼眶里徘徊了,但我还是努力憋住。看着这落叶满天飞的草坪,我的心里不禁发出了感叹!时间毫不留情,渐渐的我们已经实践了1个小时了,可是看看这草坪,我不禁感到自己是这样的懦弱无能,时间已经过去这么久了,而我们的成果却只是这么一点点。后来我吸取了妈妈的经验,渐渐掌握住了这调皮的小家伙,实践就这样渐渐结束了!看着这绿油油的草坪我第一次感受到了“劳动最光荣”。来往的人们总是不断得夸我们打扫得很认真。

这次实践我非常的佩服——洪新异。她是我们班也个身体上有缺陷的同学,而这次实践让我充分知道了她的内心多么的善良!她没经过一个地方总会用双手把一些打扫不了的垃圾在保证不伤害任何东西的情况下,把它扔进垃圾桶!

这次实践我充分体会到了,帮助人原来可以这么的高兴!但是我同时知道了工作的不容易!因此,我们以后应该好好学习而且还要社会实践能力,抓住机遇,迎接挑战,适应复杂多样的现实生活!还要向毛主席所描述的那样,向雷锋同志学习!所以,我们都要做生活中的活雷锋,帮助需要帮助的人们,当然是在我们力所能及的范围内!

大学生实践锻炼的心得体会

随着社会的快速发展和人才需求的不断增加,大学生实践锻炼已经成为了大学生发展个人能力和提升就业竞争力的重要途径。通过参加各种实践活动,大学生不仅能够在专业领域得到实际操作的机会,还能培养团队合作精神和领导力。在我参与实践锻炼的过程中,我深刻体会到了实践的重要性,并获得了一些宝贵的心得体会。以下将从实践锻炼对知识的巩固、技能的提升、人脉的拓展、自我认知的加深以及综合素质的提高等方面探讨实践锻炼的收获。

首先,实践锻炼对知识的巩固十分重要。在课堂上所学的理论知识只有应用到实际中才能真正理解和掌握。通过实践锻炼,我们能够将书本上的知识与实际操作相结合,加深对知识的理解和记忆。比如,我曾参与过一个社会调研项目,在这个项目中,我需要通过实地走访和问卷调查的方式了解当地居民的消费行为。通过这个实践项目,我不仅掌握了调研的具体方法和技巧,还加深了对相关学科知识的理解。实践锻炼不仅帮助学生将知识应用到实际中,还激发了他们学习的兴趣。

其次,实践锻炼能够提高大学生的实际操作技能。大学生的实践锻炼往往与他们所学专业相关,通过实际操作的机会,他们能够不断提升自己的实际技能。例如,在计算机专业的实践课程中,学生可以通过编写程序、完成项目等方式提高自己的实际操作能力。通过多次实际操作,我发现自己在专业技能上的提升非常明显,不仅能够熟练地运用所学的知识,还能灵活运用,解决实际问题。实践锻炼不仅强化了学生的理论基础,还培养了他们的实际操作能力。

第三,实践锻炼对大学生的人脉拓展非常重要。通过参与各种实践活动,大学生能够结识到来自不同地区和不同背景的人们。这些人脉资源对大学生的未来发展具有重要的推动作用。在实践项目中,我结识了很多志同道合的朋友,我们通过共同的目标和合作,建立了深厚的友谊,并互相帮助和支持。这些人脉关系不仅能够帮助我在求职时拥有更多的机会,还能为我提供实用的建议和帮助。

第四,实践锻炼能够加深大学生的自我认知。在实践锻炼中,我们会面对各种不同的挑战和困难,需要解决实际问题,这对我们的自我认知提出了很高的要求。通过实践锻炼,我发现了自己的优点和不足,并且努力弥补不足,提升自己。实践锻炼不仅能够帮助大学生更好地了解自己,还能培养他们的自信心和自主能力,为他们的未来发展打下坚实的基础。

最后,实践锻炼能够全面提高大学生的综合素质。大学生的综合素质包括专业素养、人际交往、语言表达等方面的能力。通过实践锻炼,学生能够提高自己的专业素养,并培养良好的沟通能力和团队合作精神。在实践项目中,我学会了如何与他人合作,如何与不同的人沟通交流,这些对于提高我在实践中的领导力和综合素质非常有帮助。实践锻炼使我全面发展,使我变得更加成熟和自信。

总的来说,大学生实践锻炼对于他们的个人发展和就业竞争力提升具有重要的意义。通过实践锻炼,大学生能够巩固知识、提升技能、拓展人脉、加深自我认知和提高综合素质。我相信,通过不断的实践锻炼,我们大学生一定能够在未来的职场中更加出色地展示自己的能力和才华。

大学生社区实践心得体会及感悟

刚开始知道要宣传的产品是橄榄油的时候,还是比较迷茫,只知道橄榄油可以炒菜用,是比较昂贵的物品,相对价格较高,我家也没有用过,所以了解不多,为了在给消费者介绍的时候避免词穷,也同时自己多了解一些知识,我上网查阅了许多相关资料,而且区域经理也给予我们一些宣传册提前了解一下德佰斯特级初榨橄榄油的知识。准备了两天,终于是了解的比较全面了,知道德佰斯橄榄油不仅可以炒菜用,还可以直接食用,可以护肤,瘦身,预防心血管疾病,适用于各个年龄阶段的不同人群等等。有种受益匪浅的感觉。同时,我也准备好了如何应对消费者的各种问题,因为我们推广的是四种规格的,又要尽量促销,所以记住各种规格产品的价格,和它们在超市的价格是很有必要的,前期准备工作差不多了,我们正式开始实践活动。

大学生实践锻炼的心得体会

大学时期是人生中重要的阶段之一,学生除了在课堂上接受理论知识的培训外,还需要通过实践锻炼来提升自己的综合素质。在大学生活的四年间,我积极参与各种实践活动,获得了宝贵的经验和感悟。下面将从实践的重要性、实践锻炼的种类与途径、实践带来的挑战与机遇、学到的技能与知识以及对未来的影响五个方面,谈谈我在大学期间实践锻炼的心得体会。

首先,实践锻炼对大学生来说至关重要。实践是理论与实际相结合的重要环节,通过实践,我们可以将在课堂上学到的知识应用到实际问题中去解决。此外,实践也是培养学生创新思维、实践能力和团队精神的重要途径,帮助我们更好地适应社会的发展需求。

其次,大学生可以通过各种不同的途径和方式进行实践锻炼。校园内外的实践活动包括科研项目、社团组织、志愿服务、实习经历等,这些都是大学生实践锻炼的重要途径。我参与了学校的科研项目并发表了一篇论文,这使我对专业知识有了更深入的理解和认识;加入了学生会,担任了干部职位,锻炼了自己的组织能力和协调能力;还参加了暑期社会实践,在贫困地区做志愿服务,增长了见识和社会责任感。

第三,在实践的过程中,我们会遇到各种挑战和机遇。实践常常需要我们面临未知的困难和问题,需要我们不断地尝试、实践和改进。在团队合作中,我们需要学会倾听他人的意见,尊重他人的观点,协调不同的团队成员之间的关系。同时,在实践中也会遇到一些机遇,比如参与到创业项目中,有机会切实地实现自己的理想和梦想。这些经历让我更加坚定了自己的目标,并且深刻体会到勇于迎接挑战和抓住机遇的重要性。

第四,通过实践锻炼,我学到了很多宝贵的技能和知识。在科研实践中,我学会了如何进行科研调研、实验设计和数据分析;在社团组织中,我学到了团队合作、活动策划和组织能力;在志愿服务中,我学到了关心他人、乐于助人和社会责任感。这些技能和知识不仅在大学生活中有用,而且在将来的工作和生活中也会派上用场。

最后,实践锻炼对我未来的发展具有积极的影响。通过实践锻炼,我对自己的职业规划有了更明确的目标和方向,同时也明白了一些职业发展的道路需要走的艰辛和努力。实践锻炼还提高了我的综合素质和竞争力,在求职中也会起到积极的作用。

综上所述,大学生实践锻炼对于我们的成长和发展至关重要,通过实践我们可以获得宝贵的经验和感悟。我相信,在未来的工作和生活中,这些实践所赋予的技能、经验和思维方式将成为我人生旅途上的宝贵财富。因此,我会继续积极参与各种实践活动,不断锻炼自己,提升自己的综合素质。

大学生劳动实践心得体会感悟字

曾经一度认为教师是与我无缘的工作,可是偏在毕业之前得到了一次实习支教的机会。在来之前,我告诉自己与其寻找自己喜欢的工作,不如先喜欢上自己现在的工作。

转眼支教生活的一半已经过去了。和朋友聊天我总喜欢称自己是一个伪教师,披着老师身份的毕业班学生。记得x月x号那天踏上征途,在行驶的路上我才知道自己要去的地方是xx。xx,听名字感觉好雅,肯定是一个人杰地灵的地方。我甚至就在车上幻想起了自己以后的生活,像xxx一样,在田园小镇悠然自得。等真正到了xx才知道我要去的是xx学区的xx学校。恰逢周五,下午上完课后,老师和学生们就相继离开了,留下偌大的空荡荡的校园,空荡荡的宿舍。幸好还有一个年岁相仿的刚入编的高老师和我作陪,差点忘了还有她的老乡兼同学x老师。就这样我们三度过了一个无聊却又充满各种奇葩事件的周六日。周一迎来了排课。一二年级品德、音乐、美术,还有全校体育,美名曰晋中学院培养的应该是德智体美劳全面发展的学生。老天,我的专业是化学!我就这样被全才了。

在这次学习过程中,我得到了学生家长的肯定,他们的支持给了我极大地鼓励与支持,同时,我也发现了自己的不足,有时,上完课,回到家,我会通过不同途径寻找答案,在这一过程中,我也学到了很多以前没有接触的知识,对自身学习也有了一定的认识与提高。

站在讲台上给二年级上品德课时,看着那一双双清澈的充满期待的眼神时,我突然觉得自己特别神圣,就好像讲台之下是一群等着我去拯救的信徒。说实话,站在讲台上才发现原来真的能看到所有同学们的小动作。站在讲台上,眼神总是会无意忽略第一排左右俩边的学生,碰到他们的眼神闪现出略带点被遗弃的感觉时,瞬间会涌现出好多负罪感。我终究不是圣人,原谅我的眼睛不能360全方位都能看到。让我惊喜的是原本以为我在黑板上写字时底下会乱成一锅粥,可是他们竟然跟着我写字速度把一个个字念出来。第一节课下来了才发现,其实好多事并没有想象中那么困难,只要你敢想,然后去做。周二是x月xx号教师节,这个本不属于我的日子,恰好在实习期,所以我有幸度过。早上第一节是二年级音乐,上课铃响了,他们却不让我进教室,让我等一会。等我再次推开教室门的时候,看到很班上歪歪扭扭的用彩色粉笔写着教师节快乐五个大字,还有同学们画的各种图案,还有三个桃心,上头用铅笔写着老师节日快乐,教室各个角落还零星的挂着气球,虽不甚美观,可是我能感受到他们满满的心意。第一个教师节,我收获的是满满的感动。

大学生社区实践心得体会及感悟

在寒假期间,应家长建议,我参加了杨义庄社区的节假日社区实践活动。虽然只是短短几天时间,我感到受益匪浅,特别开心。

当人们正为春节筹备忙碌着的时候,还有一部分人被人们、被社会忽视了。无儿无女的孤寡老人,日复一日、年复一年,家里始终冷冷清清,在团圆喜庆的节日里除了冷清还是孤单。他们正是最需要我们每个人关心的群体。

星期六,我们的实践队到杨义庄的社区里、举行关爱空巢老人活动。我们为老人们洗衣服、叠被,宣传卫生健康知识并且和他们谈心,送上一些年画和生活用品等等,提供我们所能提供的一切帮助。千里送鹅毛,礼轻情意重,虽然我们能为他们做的很少,但从老人脸上绽开的皱纹中,我们感觉到了老人们的兴奋和快乐。我发现老人们包括残疾的老年人的生活有诸多不便,这些最需要别人照顾的人家里却没有人。他们是最需要我们关心和照顾的。看到他们的生活,我深刻的意识到老龄委说的老有所养,老有所医是那么的重要。同行的几个同学眼眶都湿润了,在这样的时候我们发现自己竟是如此的渺小,我们能为他们做的与他人需要我们每一个人来参与。

孤寡老人需要我们的关心,其他的老人同样也需要人关心,我不禁想到一个公益广告:过节了一位老妈妈高兴地预备了一桌菜,想到能和子女们一起吃顿团圆饭她会心地笑了,但是等了又等,等到的是儿女们不能回家吃饭的电话,老人一个人对着一桌丰盛的菜独自垂泪。现在有大部分的老人随着子女的生活水平提高而提高了,繁忙的工作及沉重的生活压力让许多子女忽略了父母的精神生活,忘了在百忙中抽出时间来陪父母说说话,听听父母的教诲。年轻人有许多的娱乐消遣方式,而大多数老人却只能呆在家中看看电视。老有所享,老有所乐,老有所为也同样的重要,而却被许多人忽视了。

我忽然想到了我的姥爷,还有姥姥,他们在家里除了看看电视,带带小孩,就没有其它的生活内容了,忽然意识到自己应该多去陪陪他们,而且是应该马上行动的,因为老人如夕阳,假如有一天想陪他们也可能不会再有机会了。有许多东西没想到时没发现,到接触了才猛然发现自己做得是那么的不够。我们应该时时提醒自己常回家看看。

这次社会实践,对于现在的小学生来说是十分重要的,让我们真正参与到社会实践中去,学会感受社会,体验社会;让我们见到了社会的真实一面,使我们对生活中的许多方面有了更加深刻的认识和了解,更加懂得珍惜生活里的点点滴滴,它将成为我们人生道路上的一笔享用不尽的宝贵财富,激励着我们不断地进步。

这是在社区工作的最后一周了,越是临近离开却越是舍不得,我似乎已经把这里当成了自己的家。每天早上6:30起床,先做校车再转38路公交车抵达社区,打开社区的大门,擦桌子,拖地,给社区的长辈们泡好茶,这似乎已经成为了一种习惯。而如今,一晃一个月就要结束了,我真的有点不忍离开了!

想想刚来的时候我还真是不习惯,因为社区工作不比在学校里的工作那么简单,一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大学就是一个象牙塔,提前为你买好了保险,你可以毫无顾虑的做自己梦想的事情,而当你踏入社会之后,你就不得不一个人去承担所有责任,不得不考虑所有的风险。一些事情你或许把它想象的很完美,但是一旦面对现实的时候,就经不起了任何风吹雨打。我很庆幸自己很有这个机会到社区工作,让我能够更近的了解基层的工作,能够更近的和百信打交道。在社区工作的一个月里,我学习到许许多多在学校无法学到的知识,我想这将会成为我人生中一笔宝贵的财富。

在这段时间里,我不仅收获了许多为人处事的道理,更庆幸的是收获了诚挚的友谊。在一个月的相处中,我们莲新街办的三名志愿者几乎每天都是一起上下班,一起吃饭,一起讨论工作,有困难时我们一起想办法共同解决,成功时我们一起分享快乐,每一分工作我们都是分工合作,团结一致,大家都能够做到坦诚相待,出现问题时,都会诚恳的提出,然后相互学习,共同进步。我们同欢笑,共荣辱,不管是刮风还是下雨,我们都是同进同退。这是我们社会实践又一笔宝贵的财富!

长期以来,社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。xx年我校组织了“下农村、进社区、到企业”系列活动。

根据学校有关精神,我们组织了“进社区”活动小组,并开展了形式多样、丰富多彩的实践活动,取得了令人可喜的成绩。现将总结汇报如下:

一、高度重视、认真组织。

假期前,各队积极响应、认真落实,根据自身专业特点,确定实践方向,作好动员工作。6月14日上午我校举行了三支队伍的出发仪式。广大同学都以认真的姿态对待这次社会实践活动,热情的参加了社会实践活动,从而锻炼了广大同学的社会交往能力,培养了广大同学的综合能力。

二、紧密结合实际,多形式开展社会实践活动。

“进社区”小分队社会实践活动在坚持以往成功做法的基础上,充分考虑各社会实践点的实际情况,因地制宜,根据实际需求开展不同的社会实践活动。

(一)从组织形式上看,主要有两种形式:1、分散活动。其内容丰富多彩,主要是通过学生完成社会实践调查表,涉及农村、城市、工厂等方面;2、集体组织。组成社会实践小分队,分赴三个社区开展社会实践活动。6月14日义井东社区、6月15日西山朝阳社区、6月16日小店东风社区,其中走访老红军6人。参加人数合计65人次,其中教师有常建有、田晓丽、任云花、杨青会、韩茂忠、韩彦。

(二)从社会实践的类型看,主要有以下几种:1、开展便民服务。和社区合作组建了技术小组,利用各自的技术在市场上设立单车修理、义务宣传等便民服务点,尽己所能,不怕脏、不怕累,以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评,同时也努力实践着青年志愿者的精神。2、开展社会调查活动。有人利用假期对社会一些活动进行调查,取得了可喜的成果。3、开展文艺宣传活动,以健康向上的、自编自导的文艺节目进社区进行演出,受到当地群众的喜爱和好评。4、环境保护。组织学生积极参与社区组织的社会环境卫生清理。5、考察实践。有的同学到工厂参加实践考察活动,了解工人师傅的工作环境和工作情况。6、开展板报活动。根据当前形式配合本社区更换板报10块,同时也宣传了我校xx年招生专业情况。

三、经验和收获。

1、我各级领导的重视,广大师生和同学的积极参与,是我校院这次社会实践活动得以成功的重要保证。多年来,我校坚持开展社会实践活动,并作为学生素质教育的重要形式,每年拨出专项经费用于社会实践,并组成社会实践领导小组,指导社会实践活动的展开,并把社会实践列入德育教学计划,形成制度加以保证。全校广大同学自觉把社会实践作为了解社会、接触社会、投身改革、锻炼才干的重要渠道,积极深入生产第一线,体验生活。

2、各级部门的大力支持,是社会实践活动顺利进行的有力保证。各社区给予了我们极大的支持。为这次活动提供了各种便利,保证了社会实践活动的顺利进行。

3、学生的思想素质有了明显的进步和提高。通过实践活动,认识社区工作的重要性和艰巨性,了解到国有企业改革的艰巨性和帮助下岗职工解决再就业问题的必要性。虽然这次活动时间较短,但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的,实践使他们多了一份成熟,少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时,使自己所学的理论知识得以运用于实际,提高了自身的工作能力,培养了吃苦耐劳的精神。

大学生社区实践心得体会及感悟

在暑假期间,应家长建议,我参加了××社区的节假日社区实践活动。虽然只是短短几天时间,我感到受益匪浅,特别开心。

无儿无女的孤寡老人,日复一日、年复一年,家里始终冷冷清清,在团圆喜庆的节日里除了冷清还是孤单。他们正是最需要我们每个人关心的群体。

星期六,我们的实践队到杨义庄的社区里、举行关爱空巢老人活动。我们为老人们洗衣服、叠被,宣传卫生健康知识并且和他们谈心,送上一些年画和生活用品等等,提供我们所能提供的一切帮助。千里送鹅毛,礼轻情意重,虽然我们能为他们做的很少,但从老人脸上绽开的皱纹中,我们感觉到了老人们的兴奋和快乐。我发现老人们包括残疾的老年人的生活有诸多不便,这些最需要别人照顾的人家里却没有人。他们是最需要我们关心和照顾的。看到他们的生活,我深刻的意识到老龄委说的老有所养,老有所医是那么的重要。同行的几个同学眼眶都湿润了,在这样的时候我们发现自己竟是如此的渺小,我们能为他们做的与他人需要我们每一个人来参与。

孤寡老人需要我们的关心,其他的老人同样也需要人关心,我不禁想到一个公益广告:过节了一位老妈妈高兴地预备了一桌菜,想到能和子女们一起吃顿团圆饭她会心地笑了,但是等了又等,等到的是儿女们不能回家吃饭的电话,老人一个人对着一桌丰盛的菜独自垂泪。现在有大部分的老人随着子女的生活水平提高而提高了,繁忙的`工作及沉重的生活压力让许多子女忽略了父母的精神生活,忘了在百忙中抽出时间来陪父母说说话,听听父母的教诲。年轻人有许多的娱乐消遣方式,而大多数老人却只能呆在家中看看电视。老有所享,老有所乐,老有所为也同样的重要,而却被许多人忽视了。

我忽然想到了我的姥爷,还有姥姥,他们在家里除了看看电视,带带小孩,就没有其它的生活内容了,忽然意识到自己应该多去陪陪他们,而且是应该马上行动的,因为老人如夕阳,假如有一天想陪他们也可能不会再有机会了。有许多东西没想到时没发现,到接触了才猛然发现自己做得是那么的不够。我们应该时时提醒自己常回家看看。

这次社会实践,对于现在的小学生来说是十分重要的,让我们真正参与到社会实践中去,学会感受社会,体验社会;让我们见到了社会的真实一面,使我们对生活中的许多方面有了更加深刻的认识和了解,更加懂得珍惜生活里的点点滴滴,它将成为我们人生道路上的一笔享用不尽的宝贵财富,激励着我们不断地进步。

大学生暑假社会实践心得体会感悟

在我补习教学的这一段时间内我感触最深的就是老师应以何种心态对待的学生,要成为一名合格的老师需要什么样的素质。

暑假让孩子上补习班的用心显而易见,无疑是希望自己孩子能更上一层楼。其中家长绝大多数不了解孩子们的真实想法,其中有二点是家长们普遍存在的想法:一是,上补习班总比没有好,多少都能学到点;二是看到其他的孩子在学习心里不平衡。就家长们存在的这种心理可以看出,所有的家长都希望自己孩子成绩可以取得进步,这是他们对孩子最真实的爱。而请家教就是他们体现这种爱的表现,尽管很多时候得不到孩子们的体谅。而其实大半的学生,与家长的沟通都不畅,学生不能理解家长的苦心,家长也不理解自己的孩子的内心活动,这也就是人们常说的代沟。而我们作为教师,就应该扮演联通代沟的桥梁角色。

在假期补习的过程中,我深刻理解了实践对理论的重要性,也深刻理解了在学习中我的不足。下面我将从以下几个方面谈一下我的经历。

一、招生工作。

我们在大三师哥的带领下几次到济南市里去作招生宣传,但都因为时间上的误差而错失良机,一次次的失利让我的自信心一次次下降,好像有点失望的感觉,又一次我意识到自己的实力是如此的薄弱。最后无奈之下师哥在他的家乡组织了这次办学,家教团变身为英语补习班。

二、开始上课。

1、前期准备。根据最开始的安排,由我来讲解小学的数学课,由于没有同时给多人上课的经历,我是相当紧张的。加之本身数学又不是我的强项,极度的紧张让我差点放弃。但最后在师哥的鼓励之下我决定奋力一搏,试试又何妨!最后,由于种种原因,又做出变动由我讲授英语,开始的紧张逐步转化为开心,毕竟英语是我喜欢的科目。可事实却出乎我的意料太多。

2、试讲。20__年7月15日第一次试讲,结果是我大失所望。简直糟糕透了!校长评价我讲课为:没有逻辑性,跳跃性太大,有点照本宣科。而我的自我评价则是:语无伦次、乱七八糟。自信心极度走下坡路,现在想来当时真怪自己太不了解自己,有太不了解学生了。试讲过后,我充分意识到自己的不足,当天晚上,我进行了恶补,从头开始重新选择课题,重新备课,重新组织讲课方式。

3、正式开课。20__年7月16号,补习班正式开课。当天,我记忆最深刻的一天。从一开始的稍有紧张逐渐进入状态,慢慢的一上午就这样过去了。自我感觉也还可以,但总效果还是没达到预期,即刻我就自己的教学方法做了总结与思考。校长告诉我,上课过于死板,气氛不太活跃。他建议我多想一些比较娱乐的方式放在教学过程中,尽量让上课方式轻松而有效,多元而活泼。

4、教学方式。

(1)授课原则:轻松快乐有效地学习。争取让每个孩子都有表现的机会。

(2)授课方法:游戏与教学并行,寓教于乐。在玩中学。刚开始讲课只是干巴巴的老师在讲,学生在听。上课期间总有一两个学生想睡觉,这让我不得不绞尽脑汁想一些可以调动学生学习兴趣的方法来吸引他们的注意力和赶走总是来侵扰他们的瞌睡虫。开始我想通过比较好玩的方法来开展学习,当我试过一次后发现学生的心太难收回来。还是比较轻松又不太凌乱的方法比较好。于是,在以后的教学中,我逐渐摸索出一些可以控制课堂秩序的方法。

(3)授课步骤:1、复习上次课的内容。

2、导入新课,新句子,新单词,新对话。

3、引入新句子。每天讲授几个经典的语句。

4、布置并检查家庭作业。

1、分组练习,小组长领读。

2、学得快、记得准的学生领读。争取让每一个孩子都有表现的机会。

3、通过画画、游戏(诸如捉迷藏、藏东西等)来导入新课,并练习阅读。

4、通过比赛读、轮流读、角色扮演、情景模拟、击鼓传花挑人读、娱乐游戏输者读等方式来强化练习。

5、通过学习唱歌来学习新知识。

6、定时放映励志,并从中选出经典的句子,加入每日经典语句中。

7、结合孩子们的天性学习李阳英语夸张的发音、口型、手势,充分调动课堂气氛。

8、课上活跃课堂气氛,充分激发学生学习兴趣。课下,及时与同学们交流,纠正他们的错误和不足。给每一个孩子发现自己长处和优势的机会。

9、两次小测试。

三、思考与收获。

经过暑期补习班的实践,我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践知识。

1、通过这次的实践,我从另一个侧面也检验了自己的各方面的情况,培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力。特别是自己主动解决问题和与人沟通方面获得了不菲的进步。

2、通过这次实践,我的暑假生活变得快乐而多姿。我也认识了许多的朋友。这个暑假,我们一起走过。

3、最重要的,不仅得到了学生的关怀与爱。

4、更得到了学生家长的信任与帮助。

5、还有,通过小班教学锻炼了我的应变能力。对于课堂上的突发状况,可以由一开始的惊慌失措逐渐变的应付比较自如。课堂上可以随时注意到学生的动态。从控制学生情绪到帮助学生提高学习兴趣方面都有了一定的方法和措施。

6、通过与小朋友们的相处,我学到了许多我们所欠缺的东西。例如纯洁,例如童真,例如勇敢,例如坚强,例如乐观。通过与们一个月的相处,我逐渐学会了怎样控制自己的情绪,在课堂上尽量不要让自己的情绪影响到孩子们,尽自己的努力让失常的情绪远离课堂。

二、同时我也发现一些了自己的不足,特别是自己在专业知识上的欠缺与不足,以及自己在专业上需要不足的地方,这也使我在以后的学习中仍需不断的弥补和提高。这也引发了我的一系列思考。

1、大学生共有的特点,或者说是缺点:眼高手低。刚开始总觉得自己好像什么都懂,什么都会,但当真正走上讲台,走上岗位才发现原来自己是那么的脆弱和不堪一击。一个多月的实践,让我深刻意识到,亲手做一做真的很重要。

2、理论与实践的脱离。作为师范专业的学生,我学习了很多激发学生学习兴趣,营造良好学习环境、课堂气氛的理论方法。但当真正用在教学上的却不多,理论的提出总结了大多数的实践经验。而面对不同的群体,单纯的依靠理论是不可行也是不现实的。通过这次实践,我逐渐掌握了一些方法,在教学上把学过的理论与实践结合起来,共同为课堂服务,为孩子们撑起一片蔚蓝的天空!

3、如何引发并保持孩子们学习的兴趣和积极性、主动性?我尝试了一些方法来引发他们的兴趣。鉴于孩子们的天性我采用了诸如画画、唱歌等娱乐的方式来导入新课,在开始阶段激发起孩子们的学习兴趣。考虑到孩子们在学校很少有表现的机会和他们渴望表现自己的心理,我采用了onebyone的领读方式,争取让每一个孩子都拥有机会来展示自己。课上,师生关系让我随时关注着孩子们的动态;课下,朋友关系让我和孩子们打成一片。记得有一个孩子总是亲切的喊我“老师姐姐”,感觉真的很棒。

4、充分把握学生情况,全面掌握学生动态。初始,由于不了解学生的学习情况,课上的气氛总是不够活跃、太呆板。慢慢的了解过后,课堂再也不是单调的讲课,有讲课有娱乐,有老师的讲有学生的问,有师生的互动有同学的交流,课堂逐渐变得多姿多彩起来。做教育工作者,就应该从孩子们的需要出发,充分理解孩子们的天性,做到一切真的是为了孩子。

这次的社会实践让我受益匪浅,学到了很多,也了解了很多,从中我明白了一个基本的道理,一份真心,加一份耐心,加一份专心,加一份动力,再加上自己扎实的专业知识是一个好的老师必备的东西。

大学生乡村振兴社会实践心得体会感悟

农业农村农民问题是关系国计民生的根本性问题。党的十九大作出了实施乡村振兴战略的重要部署,这是党中央着眼于推进“四化同步”、城乡一体化发展和全面建成小康社会作出的重大战略决策,是加快农业农村现代化、提升亿万农民获得感幸福感、巩固党在农村的执政基础和实现中华文明伟大复兴的必然要求。

实施乡村振兴战略,是我们党“三农”工作方针政策的继承和发展,是中国特色社会主义进入新时代做好“三农”工作的总抓手。我国幅员辽阔,南北贫富差异较大,实施乡村振兴战略,必须从实际出发,切实增强责任感使命感紧迫感,举各方之力,以更大的决心、更明确的目标、更有力的举措推动农业全面升级、农村全面进步、农民全面发展,努力谱写新时代乡村全面振兴新篇章。

要大力实施乡村振兴战略,产业振兴是基础。发展是第一要务。实施乡村振兴的最终目标,就是要彻底解决农村产业和农民就业问题,确确保当地群众长期稳定增收、安居乐业。而无论是解决农民就业还是确保群众增收,都都需要以产业发展为基础。农业强,产业必须强。产业旺,乡村振兴才有底气。要实现产业兴旺,首先要构建乡村产业体系,推动农村一二三产业融合发展,重点是通过培育农业品牌、增强科技创新、强化城乡融合,补齐农业发展短板,促进农村产业集聚。

人才振兴是支撑。“人才兴,事业方兴”。发展离不开人,乡村振兴自当不例外,实施乡村振兴战略,关键要解决人的间题。由于受前些年农村发展“钱景”不大的影响,大量人口外出务工,农村缺人特别是缺少能人的问题,已经成为振兴乡村的制约瓶须。因此,实施乡村振兴必须把人力资本开发放在首要位置,做好农村人才政策这篇大文章,完善人才服务机制建设。既重视本土人才的培育,培养一大批新型职业农民,使之成为推动乡村振兴的主要生カ军。也要广纳懂科技、懂市场、懂法律、懂管理的贤才能人到农村来创新创业,让农村成为贤才能人大有作为的广阔天地,建设一支懂农业、爱农村、爱农民的高质专业化乡村振兴队伍,增强农业发展的创新驱动力和农村产业发展以及经济社会发展活力。

文化振兴是灵魂。乡村文化建设是乡村振兴的源头活水。乡村文化作为我国社会文化体系的重要组成部分,凝聚着乡土人文之美。如果说没有乡村文化的传承与创新,更或是没有乡村文化的同步振兴,那那乡村振兴就失去了真正的灵魂。因此,实施乡村振兴必须抓住乡村文化这一灵魂根本。不仅要顺应新时代的要求,推进城乡文化融合,保护并传承好乡村文化,增加文化产品,促进文化供给,大力发展具有特色的乡村文化及其产业。还要打通农村文化服务的“最后一公里”,破除文化服务难题,让社会主义核心价值观在乡村深深扎根,不断提高农村群众在文化成果上的获得感以及在精神文化生活上的幸福感。

产方式,推动农业可持续发展。持续攻坚农村环境污染防治,增加能源供应的良性循探索农村绿色发展之路。不断增强乡村振兴的恒久生命力。

大学生劳动实践心得体会感悟字

这个学期,我们按照学校的规定组织了一次公益劳动。这次公益劳动对我们有及其重要的`意义。我们联系了学校周围的小区,最终把地点定在了人和公寓旁边的青教花园。我们活动大体的内容是:了解社区基本情况,打扫社区卫生,修剪花草,清洁社区公共标语。访问社区孤寡老人,帮助老人做家务,以及进行心理方面的疏导和安抚。通过这次劳动,主要想锻炼同学们乐于助人的传统美德。加强同学之间的合作精神,提高班级凝聚力和战斗力。紧密围绕活动主题,切实提高同学们的核心竞争力。在活动期间,对学校进行积极宣传,提高学校形象。我们有专门安排的进行花草的修剪的同学。他们在社区工作人员的指导之下,做的十分认真。不但使小区更加漂亮,而且也锻炼了自己,体会了修剪花草的乐趣,同时也掌握了修剪的一些基本方法。还有同学去清理单元门。

这个小区大概有30来个单元,我们把每一个单元都仔细清扫了一变,对于那些死角,我们同学一点一点耐心的清理,基本把每一处可能的地方我们都擦到了。除了去清理单元门,还包括对那些无处不在的小广告的清理以及楼梯扶手的清洁,还有楼道内卫生的清扫。我们还安排了同学负责小区的路面卫生,他们不辞辛苦的拿着扫帚和簸箕,从小区的一头扫到了另一头,使小区变得更加清洁,美丽。由于我们用水不太方便,还有专门送清洁水的同学,他们在社区工作人员的帮助下借来两辆车子,往返于打水点和用水点。忙得不亦乐乎。在我们劳动期间,没有忘记去和老年人进行交流。我们和他们聊天,介绍了我们的活动大体情况,得到了一些老先生和老太太的支持和指导。

通过交谈,我们了解到,社区有很大的一批老年人,他们平时生活平平淡淡,享受着这种平淡的幸福。他们教导我们要知足常乐,认真体验生活,酸甜苦辣,让我们做好未来走向社会生活的思想准备。同时他们说很感谢我们能到社区义务劳动,对我们的做法很赞赏,并且希望我们以后能够经常组织这样的活动。我们也从他们身上学到了很多平时学不到的东西,我们会不断总结,吸取他们宝贵的人生经验。最后同小区相关人员进行了合影留念,我们有的同学没有忘记佩戴校徽,利用一切可能的方法,既达到锻炼的目的,同时也对学校进行宣传。这次活动使我们的劳动技能有了很大的提升,这种对于以后的独立生活会有很大帮助。活动中我们接触了很多的不认识的人,这不但对我们的人际交往能力是一个锻炼,而且对我们以后走上工作岗位也是很有帮助的。通过和他们的交流,我们明白了很多学校里面学不到的东西,这些经验对我们日后的工作,学习,生活都会起到很大的帮助作用。此外,我们在活动中也时刻注意自己的身份,我们代表的是科大,我们的形象就是科大的形象。一方面强化了主人翁的意识,另一方面有对母校进行了强有力的正面宣传,争取为我们学校在尽可能多的地方树立起更加优良的口碑和高大的对外形象。

大学生劳动实践心得体会感悟字

在餐厅打工或许还说不上是挂职锻炼,但可以说是勤工俭学的一种,他是一个人从青涩走向成熟的第一个驿站,是通向实际工作的第一个人生转折点。

实习是残酷的也是可以收获成功和希望的季节,虽然并不是什么出众的工作,不过是这社会最底层的平凡工作者,但同样需要在自己的实习岗位上尽职尽责、不辞辛苦、勇于奉献、辛勤劳动,最终实现自己的预定目标,不给学校丢脸,不给自己摸黑,用自己的能力证明,我们是一个强者,不论从工作还是学习。那么现在,就要好好说说体会的结果了!正如那些学长学姐们所说,在餐厅的工作的的确确很辛苦。长时间的站立,总是让腿又酸又痛,而且,每一位客人都是一次挑战,形形色色的人,来了又走了,也让我看到了社会的很多面,颇有感触!这时总会有想要退缩的念头浮现脑中,可心中又有一个强烈的声音在说:“走是很容易,也没人能拦你,可当你走了之后,就证明你输了。学校强制我们去参加社会实践不就是想锻炼我们么?”实习让我学会了什么叫生活,以前在家的时候,衣来伸手饭来张口,根本就没有想过这些东西是怎么来的,有的时候父母叫我多吃几口饭,多穿几件衣服,自己还嫌他们很罗嗦,很唠叨。其实现在当自己有了一份工作的时候,才发现得来不易,要想有自己的房子,有自己的家,对于一个在外面飘荡打工的人来说,是多么的不容易。实习让我学会了随机应变,要不知道不同的客人有不同的接待方式,服务流程也不一样。比如:少数民族的回族,他们不吃猪肉,也不能在菜里面放猪油,要在下菜单的时候特比注明,上菜的时候也要特变注意,不能上错了。很多菜比较烫手,但是没办法,菜是要上的,所以你要学会忍,你不能觉得烫就把菜丢掉,也不能把客人烫着,这是很重要的。无论何时,脸上都要保持一贯的微笑。

一个月,虽然只是短短一个月,却让我学到了我前二十年都没学到的东西,这就是社会的力量,短短的一个月,我仿佛长大了许多,知道了珍惜,懂得了生活,了解了艰难。我不得不从心里去感激实习教给了我这么多,不得不感激父母让我无忧无虑的过了二十年,不得不感激学校的用心良苦。我想我会用自己的全部去回报这个社会的!我会勇于挑战,因为我会在挑战中成长,在成长中拼搏,在拼搏中历练,最后在历练中成功!始终保持良好的精神状态,发扬吃苦耐劳、知难而进、精益求精、严谨细致、积极进取的工作作风。在平时的工作中,对领导交办的工作,从不讨价还价,努力保质保量完成;对自己份内的工作也能积极对待,努力完成,做到既不越位,又要到位,更不失职。

大学生社会实践感悟心得体会大学生社会实践鉴定表

一、实践目的:

大学生社会实践作为高等院校实践教育的重要组成部分,目的在于弥补学校教育教学工作的不足,丰富和深化大学生思想政治教育的实践内容,促进青年学生在理论和实践相结合的过程中增长才干、健康成长的重要课堂,从而优质成才、全面成才。

二、实践内容:

先介绍实践安排概况,包括时间,内容,地点等,然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实践内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述。

三、实践结果:

围绕实践目的要求,重点介绍对实践中发现的问题的分析,思考,提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据,有参考文献,并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的对策建议,是反映或评价实习报告水平的重要依据。

用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会,内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。

初次参加社会实践,我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校中学生更新观念,吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

大学生下乡社会实践心得体会_大学生下乡个人感悟与收获

大学生社会实践是促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长和成才的重要举措,是学生接触社会、了解社会、服务社会,培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。下面是本站带来的大学生下乡社会实践。

心得体会。

希望可以帮到大家。

大学是一个小社会,经过大学的洗礼,社会实践的磨练,我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花骨朵,我深深地认识到社会实践是一笔宝贵的人生财富。它不仅能正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,还能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件。今年暑假我参加了我系组织的法律援助中心成员社会实践活动,这是学校课堂教育向外的一种延伸。通过这次与司法局的交流实践,锻炼了我的意志,增长了我的见识,促进了我的全面发展,使课本理论知识更好的同实际相合。

这次与司法局的实践交流给我提供了广泛接触基层、了解基层,更深入的了解司法局的工作职能的机会。它主要负责指导管理人民调解工作,参与调解疑难、复杂民间纠纷;组织开展对社区服刑人员的管理、教育帮助;指导管理基层法律服务工作;协调有关部门和单位开展对刑释解教人员的安置帮教工作;组织开展法制宣传教育工作;组织开展基层依法治理工作,为乡镇人民政府(街道办事处)依法行政、依法管理提供法律意见和建议;协助基层政府处理社会矛盾纠纷;参与社会治安综合治理工作;完成上级司法行政机关和乡镇人民政府(街道办事处)交办的维护社会稳定的有关工作。在同司法工作者的谈心交流实践中,我学到了许多书本上学不到的东西,深刻理解了“从群众中来,到群众中去”的内涵,提高了我的思想觉悟。

我与司法局多次上访拆迁户,讲解拆迁事宜,做群众的思想工作,疑难解惑。在工作中遇到的困难非常多,有的居民因有事外出,造成了联系上的不便,我们得通过多渠道联系屋主或他们的近亲属;有的避我们如瘟神,拒绝与我们交谈,更有甚者一开口就谩骂;有的在讲解中同意拆迁,可临到签约时又反悔……但是我们还是积极与他们沟通,讲解拆迁给他们带来的好处、利益,使他们清楚认识其中的影响、实惠,也促进我们完成工作任务。每一次的上访我们都会针对居民的情况,实际问题写一份。

工作总结。

或入户情况调查表,向上反映居民的情况、意见,分析他们不愿拆迁的具体原因、困难,做到及时反馈,及时解决。“艰辛知人生,实践长才干”,半个月的实践活动中,头顶烈日的奔波,汗水淋湿了我们的衣裤,泪水模糊了我们的眼睛,但是它增加我的社会经验,提高实践能力,丰富假期生活。

有的时候在局里帮忙整理材料,写会议记录,文件通知等材料工作,因为司法工作与自身专业联系比较紧密,在实践中我检验自己的知识和水平,理论知识与实践环节相互补充,加深了对基本原理的理解和消化,专业理论知识得到巩固和提高。同时,提高了我的沟通能力,逻辑思维能力,加强了我的抗压能力,克服自己胆怯的心态,使我明白了知识的积累对今后的成长、成才是至关重要的。因此,我必须改变自己在学习中散漫的态度,端正思想,好好学习,天天向上,做一个“有道德、有理想、有文化、有纪律”的四有青年。

实践的过程就像是一个孩子在成长、锻炼过程,跌跌撞撞,且歌且行。尽管每天都要为了当天的任务而焦头烂额,为明日的工作做着准备,但我们有付出、有收获、有快乐、有感动。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。没有经历过痛苦的雕琢,怎能有一颗坚毅勇敢的内心?没有经历过挫折的锤炼,怎能承担起时代赋予的重任?在大学的第一个暑期实践活动结束了,可是我还是沉醉在自己暑假社会实践的收获中。

大学生社会实践是促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长和成才的重要举措,是学生接触社会、了解社会、服务社会,培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。我系始终把社会实践作为素质教育的重要部分来抓,要求学生走进社区、走进农村、走进企业,了解国情、了解社情、了解民情,提高党员意识、提高思想素质、提高实践能力,以我所学,回报社会,并广泛动员学生积极参与社会实践,强化社会实践经历,积极引导学生在丰富生动的社会实践中提高自身素质,增强建设祖国、振兴中华的责任感、使命感和紧迫感。激励广大学生,在社会实践活动中认真,卓有成效的完成组织任务。

作为当代中国的大学生,应该不再只是被动的等待别人告诉我们应该做什么,而是应该主动的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成。所以在大学期间我们应该多与社会接触,多了解自己所处的环境,多了解将会面对的种种问题,对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的。实践是我们大学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃,增强了认识问题、分析问题、解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础。

我舍弃享受暑假的快乐时光,决心背起行囊,和队友踏上征程,去“三下乡”,深入农村,体验生活,再苦再累也甘愿,毕竟这是次难得的机会,争取在这短暂的时光中能成长起来,增多见识,学一些书本学不到的东西。

我们却肩负着不同的使命,拥有不同的感动。7月3日,在学院领导的关怀下,在院团委的支持和带领下,我们信息服务队一行17人背上行囊,带上我们的“装备”,踏上“三下乡”的征程,感觉任重道远。但我相信,我们定能将**学院计算机科学学院的道德风尚在此程中发扬光大。

信息服务队的一行17人在学院党委副书记**老师和团委书记**老师的带领下顺利到达**市**县**镇,并且受到了**镇委镇政府的热烈欢迎。信息服务队青年志愿者与镇长在**区**镇政府会议室举行了座谈会。会上,镇长表示,信息服务队的到来将会给**镇带来新知识、新信息,送来新的科技技术。同时,黄镇长希望,信息服务队的青年志愿者们能够发扬不怕苦、不怕累的精神,在农村艰苦的环境中锻炼才干、自我成学长。

来到**市**县**镇的短短三天时间里,我们按照我们的原定计划开展“三下乡”社会实践活动。在此次活动期间,我们开展了“四个一”实践活动,即做好一份调查问卷、开展一次主题团日活动、搞好一次科普宣传、完成一次义务维修。在此期间,我校党委书记曾峥教授和我院党委书记以及学校领导一行到**镇。

慰问信。

息服务队队员,并且给予了服务队的工作高度的评习价。

此次活动以“传播it新资讯,服务和谐新”为主题,以科技下乡、文化下乡为主线,不仅向当地人民传播了基本的计算机基本技能和网络知识,提高了他们对计算机网络的认识,而且体现了当代it学子欣欣向上的精神面貌和丰富的知识,达到了把科技之光带到农村的目网的。

计划是死的,活动是活的。很多时候计划赶不上变化,这个时候就需要体现我们团队的应变能力,和大胆的决策。在开展各项活动中,我们遇到了不少问题,碰了不少的钉子。但是,这个就是我们此行的的目的之一,在服务新农村的同时,接受挫折教育。这样能让我们了解到基层工作是苦的,条件是差的,但是基层需要大学生,大学生也需要到基层去,谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理,基层就是需要那些有知识,有能力的大学生去贡献力量。

我们信息服务队“三下乡”队伍有2位老师,17名学生。大家既明确分工,又必须紧密协作。在服务队里每一个人都是不可或缺的一分子。此次活动总体上说,我认为尚算成功的。“成功”,不光是说活动开展的怎么怎么好,而是每位队员都能全心全意的投入到服务和谐新活动中去,把科技之光带到**镇。信息服务队的每位队员都积累了一定的社会经验,懂得了怎样与人相处。在服务**镇的同时实现自我的成长。

三天的时间一转眼就过去了,我们经历了,走过了,收获了。这短短的几天将成为我心底最美好的回忆。坐在这里写心得的时候,这次三下乡已经结束了三天了,但发生过的情形却不时地想起。我要感谢那些可爱的**镇人民,是他们给了我们成长的经历;我要感谢陪我们下乡的领导和老师,谢谢你们对我们的指导和帮助;但我更要感谢一起和我下乡的信息服务队队员们,是他们让我看到了真正的互相照顾互相帮助的真情。同时也真诚地希望**镇人民的生活越来越好,经济发展的更好更快。

“艰辛知人生,实践长才干”只要你愿意去尝试和经历,并坦然的接受过程的酸甜苦辣和结果的成败得失,人生就会很精彩。三下乡虽然结束了,但是我们的服务队伍将会继续下去,不断的去需要我们的地方。通过这次活动我也更加坚信:意气奋发的我们经得住暴风雨的洗礼,象牙塔里的我们并非“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,年轻的我们拥有绚丽的青春年华,走出校园,踏上社会,我们仍会交上一份满意的答卷。总之,这个暑期的“三下乡”社会实践活动是丰富而有意义的,一些心得和体会让人感到兴奋,但却决不仅仅用兴奋就能描述的,因为这是一种实实在在的收获。“三下乡”活动不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富!

为了顺应全国大学生下乡社会实践活动的潮流,响应学校追寻中国梦的号召。我们一行18个人。一位老师,十七位学生,来自各个学院的学生成员组成了传媒学院(新媒体学院)重庆师范大学“三下乡”社会实践活动逐梦者实践团队。赴往巫溪县文峰镇的三宝村。

我们因为拥有相同的梦想相聚于重庆,又因为怀揣同一个目标我们从重庆来到三宝,我们分工合作心手相连,我们凝聚力量携手相行,我们深知:一个优秀的团队与其中每一个成员息息相关,大家必须团结协作,共克难关,才能取得最后的胜利。

在此次三下乡实践中,我们的逐梦者实践团队将围绕“两依托”展开系列活动:一是依托重庆市乡村市民学校建设、高山生态扶贫搬迁移民安置点市民学校和巫溪乐和家园模式,实地观察了解调查农村义务教育薄弱地区留守儿童教育发展现状,关爱留守儿童的心理健康、艺术兴趣培养及体育健康状况及农村文化艺术科普;二是依托重庆市乡村市民学建设和高山生态扶贫搬迁移民安置点市民学校进行摄影创作,用影像展现基层教育改革新局面。以“两依托”为基础,“逐梦者”也将深入社会调研,观察农村基础教育领域变迁发展的历史和现实,为新农村建设、推动社会管理创新、留守儿童教育发展建言献策。今年恰逢重庆师范大学建校60周年,我们以‘影像记录中国梦,献礼重师60年’为主题,用镜头记录三峡库区20xx年来的辉煌成果,展现三峡移民20xx年来的中国梦,用实际行动献礼重师甲子校庆。

文峰镇三宝村位于渝巫路主干线上,东距巫溪县城40公里,西距文峰镇政府2公里。海拔在780米至1400米之间,年平均气温17℃,适宜种植水稻、玉米、烤烟、马铃薯等农作物。先后被重庆市委市政府评委“文明村”“先进集体”等称号。20xx年被确定为重庆市级“新农村示范村”。20xx年被评为“全国民主法制村”。但是当我们到了那个地方的时候才知道听闻不如亲看,这个村庄四周多环山,马路干道笔直,天气比较阴凉,在我们采集素材的时候,路过了很多村民家,也有进行深入的交流以便于活动的进展,很多农户都有养猪,每家农户的门前就是他们自己的土地,水稻,玉米,一眼望去映入眼帘的全是水稻,具有强烈的视觉冲击感。这里的村民民风淳朴,都比较好客,知道了我们是学生来此的目的都会很热情的献上板凳和茶水,在深入的交流中我们了解到,多数的农户都是只有老人在家,儿女都外出打工。

几次的探访,我们和这些村民建立了一个良好的关系,一次我们早早在大本营吃了午饭,怀着了解村民吃饭的生活水平的目的再次进行了材料的收集,热情的村民都邀请我们和他们一起吃,其中我观察到了一些东西,最后总结出来,每户的村民几乎顿顿都有马铃薯,这估计和在一旁不远的马铃薯脱毒基地有关。不是马铃薯片就是玉米羹加土豆,或者凉拌土豆,很少有看到吃肉的。据观察和了解,我看到每户村民的家里面都有大堆的土豆,破了的坏了的,比较小个的都是用来喂猪的,大个的卖相好的土豆都是自己吃的。

其实来到这个村庄时对什么都充满了好奇,个人最好奇的就是这个村子的名字的由来,在经过探访村民的过程中,我从一个耄耄之年的老人了解到,这个村子之所以叫做三宝村,是因为在康熙年间,和珅路过了这个小村庄看到了这小村的三条河,古语有云,靠山吃山,靠水吃水,三河取名为三宝,由此而来,听完这个简短的故事顿时有点失望,一直觉得这个这个村庄的名字由来应该具备一点传奇色彩,后来抱着不放弃的心态继续问了几个老人家,得出了不同的答案,也许是年代久远了,真实的历史早已无从考证,不过不管怎么样,这也只是我们来到这里的一个小小的目的,我们应该要以大局为主。

在这次三下乡中,我学到了很多东西。不论是做什么工作或者事情,团队精神是最重要的,奥斯特洛夫斯基说过,共同的事业,共同的斗争,可以使人们产生忍受一切的力量。虽然在这次“三下乡”挺苦的,但是我们是一个整体,还是为了一个共同的目标而忙的不亦乐乎。

在一个团队的运行中,沟通与交流是必不可少的。我们在实践中,有时候沟通不够,导致我们走了一些不必要的弯路。所以在今后的学习和工作中,我觉得应该及时和他人进行沟通交流,及时表达自己的想法和看法,将思想传递他人,共同做好每一件事。团队精神是高绩效团队的灵魂,是团队成员为了实现团队利益和目标而互相协作,尽心尽力的意愿和作风。

所以,只要大家努力,凝聚力就能产生高绩效团队的灵魂。整个活动中,我们一路遇见的问题困难多不胜数,无论是工作还是生活,无论是个人还是团队,我们的队伍始终站在同一阵线,团结的力量让我们相互包容,给我们勇气直面困境。我们执着于我们的信念,从启程之日起,就已做好乘风破浪的准备,我们坚信,没有跨不过的坎,没有攻不克的难题,因为我们有青春的激情,有不灭的意志。在这个团结的队伍中,在队员的相互协调和帮助下,最终我们克服了重重困难,顺利的完成了这次“三下乡”实践活动。那些艰难的过往让我知道了理想与现实的差距,想和做有着本质的差别,同时也让我见证了并肩作战的巨大力量,意识到了团队合作的重要性。

“吾尝终日不食,终夜不寝,以思,无益,不如学也。”这是论语中的一句话,说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题,没有什么好处,不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路,在这个路上,你不在是个孩子,在锻炼,在成长,跌跌撞撞,且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱,也许每天拖着疲惫不堪的身子回来,也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额,也许每天都要为了明日的采访做着准备,但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势,更在一览众山之躯。

令我记忆深刻的是跟当地留守儿童的交流,由于父母外出打工或者离异,孩子只能留在农村读书,跟爷爷奶奶一起生活,没人能听到他们对父母的思念,没人能理解他们的真实想法没人能看到他们对学习的渴望。跟他们接触的这短短的一段时间,却感受到了他们的无助,如今国家还在发展,制度还不够完善,需要更多的人去关注留守儿童,父母也应该在赚钱养家的同时关注孩子的成长问题。

实践活动结束了,每个人在思考着这几天发生在我们身上全部,少了那些青春的张狂,多了些青春的踏实,少了那些青春的迷茫,多了些青春的奋斗。当远离喧嚣,来到村镇的时候,才真正明白,什么是奋斗,什么是团结,什么是一个团队。

这次的暑期实践活动给我自己好好地上了一节思想教育课。还是大学生的我们很年轻,出生在90后,没有经历过艰苦的时代,无法通过切身感受去体会人生的道理,然而这却不是我们可以不懂事不成熟的借口,了解历史,在心中铭记教训,也可以让我们懂得很多的道理,让我们更加成熟。在年轻的心上留下年代的印记,以史为鉴,才能更加珍惜现在,更好地把握未来。懂得付出与奉献,懂得感恩,才能成为一个真正对家乡和祖国的建设有用之人。

骄阳似火的七月,“三下乡”的钟声在我院已经敲响。为了帮助、引导广大青年学生进一步认真学习和践行科学发展观,使我院广大同学积极投身暑期“三下乡”社会实践活动,发挥专业优势和特长,在实践中受教育、长才干、做贡献,以实际行动为“构建和谐社会”奉献力量。经团省委和学校的统一安排,并根据校团委和院团委有关文件精神指示,我队立足实际,切入社会热点,组织了为期九日的“梦?飞扬”赴惠州市增光中学暑期社会实践服务队,我十分荣幸地成为为该队的一员,并担任宣传组负责人。这次09暑期三下乡活动使我有了一个验证自我的机会,使我无论在能力上或是在心灵上有了一次大的飞跃,也发现自身存在的不足。

为顺利完成此次暑期社会实践活动的任务,我们做了精心的准备。在课程的准备和活动的开展方面,我们与学校取得较好的沟通,了解到当地学生的迫切需要,并针对他们的特点开展特色的课程和活动,以此丰富他们的课余生活。

作为一名宣传组的负责人,我所担当的任务是总领此次三下乡活动的宣传工作。宣传,作为一项宣扬党和国家精神,以及华南师范大学学生风貌的途径,有着至关重要的作用。在本次暑期社会实践活动中,宣传组的工作紧紧围绕“庆贺共和国建立60周年”的主题,在增光中学及附近地区开展“深入践行科学发展观,共贺祖国60华诞”的宣传活动。宣扬科学发展观精神,社会主义新农村精神,新中国精神,通过一系列宣传活动,使精神深入人心,激发学生和当地村民的爱国主义精神和民族自豪感。在本次暑期社会实践活动中,我们深入当地农户,派发传单,宣传本次暑期社会实践活动,宣扬华师人的精神。在增光中学开展“深入践行科学发展观,共贺祖国60华诞”的游园活动,使学生能够从活动中了解相关知识,从活动中领悟新中国的精神,同时,也丰富了学生的课外活动。整个游园活动现场气氛活跃,学生乐此不彼。

在此次社会实践活动中,我积极参加了各种活动,精心为学生准备了历史课,手工课,并担任文艺汇演的主持,在各项活动中不断锻炼自我,提升自我。在本次暑期社会实践活动中,我得到以下一些认识:

l、提高了认识,明确了责任。通过参加社会实践活动,同学们的思想认识水平有了相当程度的提高,深化了我们对新农村的思想。经济落后,一切都免谈。社会应该给予不发达地区以更多的关注,让雨露惠及农村。我们大学生应该加倍努力,为祖国的强大多出力,多流汗,多动脑。实践活动还促进了我们对国情、民情的认识,增强了适应现代化建设的历史使命感和责任感。

2、增长了才干,发现了不足,激发了热情。社会实践活动给广大同学提供了一个学习社会知识和展示自我才华的舞台,通过参加社会实践活动,锻炼了广大同学的才干。同学们一起努力做了很多事情,我们一起做问卷调查,一起上街进行宣传,一起表演节目……在合作中锻炼了我们分工协作的能力,交际能力,组织能力等等。在这次下乡实践活动中我们充分发挥了专业知识在经济活动中的作用,既为地方教育的发展带来了新的思维、新的活力,又培养了我们的吃苦耐劳精神,使书本知识在实践中得到了进一步消化,让大家在实践中学到了很多宝贵的、在书本中无法学到的社会经验。而社会实践,作为一种把理论知识运用于实际的重要形式,又能够很顺利的让我们做到了校外实践与校内实践相结合,达到两方面平衡的发展的理想目标。

3、展示了形象,发扬了学校作风,体现了专业特色。通过参加大学生社会实践活动,充分展示了青年大学生的风采。我们都展现出了良好的精神风貌,不怕苦、不怕累。

三下乡与其带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度,这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题,即使很幼稚,很懵懂,但却是让我思维的方式有了重大的转变的。

随着时间的流逝,我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束,大家带着一份感动与思考起程,想想我们分别的那一幕,想想我们与增光学生共同度过的那点点滴滴,想想我们志愿者们留下的足迹,想想这些天来我们所做的每一件事——真的为我的人生增添了不少的经验和收获,它也是这片天空下不灭的回忆,这将成为我人生的一笔财富,值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青年好好利用自己的才能来与实践相结合,让我们实实在在感受乡情,知道自己的责任和使命是什么。并要在实践中肯定自己的价值,并认识自己的不足,这就要求我们更加努力去学习和充实自己,去更好地为以后为人民服务作好准备,这才是我们三下乡的意义。

大学生劳动实践心得体会感悟字

寒假的到来,使大家都异常兴奋.我想是对过年的渴望和对放假的喜悦吧!

在这个假期中我参加了这个社会实践活动,获益匪浅:第一是要待人真诚;第二是善于沟通;第三是保持激情与耐心。

我利用此次难得的机会,为家乡的人民献出了我的微薄之力,我以党的纪律严格要求自己,在参加活动期间遵守秩序,始终坚守自己的职责。和广大青年志愿者相互尊重、相互关心、相互鼓励、密切配合;深入基层、认识国情、了解社会、开阔视野、奉献社会,在实践中受教育、长才干、作贡献。

我庆幸的是我还是一名在校学生,我只有真正的把本领学好,才能在未来更好地为家乡人民做贡献。

这一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放,向人民群众,培养锻炼才干的好渠道。实践经验告诉我们,学生通过参加必要的社会实践活动,有以下好处:

一、增强自豪感和爱国心。

通过慰问老党员,让学生能够在社会生活中全面了解、亲身感知、深刻体验国情和民意,进而增强热爱祖国、热爱家乡的感情。

二、增加学习压力和动力,促进学风的好转。

通过实践,学生一是可以看到我国经济和社会发展过程中,尽管人民生活总体水平有较大的提高,但发展还不平衡;二是对市场经济迫切需求科学文化知识有了感性认识,对科学技术是第一生产力有了深层次的理解;三是可以感受到人民群众对自己的期望和要求,从而增强自身的责任感,激发自己的报国之情和发愤学习之志,为自己的成长提供压力和动力。

三、为走进群众、学习群众提供条件。

看望留守儿童,使我们更能了解新时代孩子的成长,通过家访,我们了解基程群从的生活情况,深刻体会到了家乡需要更多的人来服务和帮助。只有通过一定的社会实践活动,学生才能走进城市、乡村,才能使大学生对人民群众有亲身感受,才能对人民群众由抽象的认识转为具体的认识,由对劳动群众的轻视转变为尊重和佩服,从而自觉走上与工农群众相结合的成长道路。

虽然我们的力量很小,可是我相信聚少成多,定能汇成江海,我们需要更多的人奉献出光和热,我希望这样的活动能一直延续下去,让更多的人能参加,为家乡的人民做好事做实事。

寒假的社会实践活动已经结束了,但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园,走出课堂,走向社会,走上了与实践相结合的道路,到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志,在实践中检验自己。回想起来,才发觉,原来乏味中充满着希望,苦涩中流露出甘甜。

大学生暑假社会实践心得体会与感悟年

从此次的社会实践里面,我也是进一步的看到自己的问题,更知道要回到学校之后该如何的来做去有一些改进,同时也是看到自身一些长处,以及自己比较优势的地方,的确在学校的.学习会让自己有收获,但是不是那么的明确,而到了社会,从竞争之中也是更能去看到自己的问题所在,这对于自己真的帮助很大,把所学去用好,也是实践的一个目的,自己也是做好了此次的工作,有小小的一些成就。

的确和之前的实践相比,我这次收获更多,也是自己找到了更为合适自己的工作吧,虽然只有短暂的一个多月,但是自己也是在这实践里面收获很多,让我对于社会有了比之前更多的一个认识,也是清楚社会上各种各样的人都是有的,大家也是为了各自的生活而去努力而去做好工作,自己也是在实践里面得到了很多同事的照顾,让我体会到职场的温暖,当然也是有很残酷的一面,工作没有做好,也是被领导骂过,我也是知道,虽然我只是短暂的兼职,但对于公司来说,无论我们做多久,如果做不好,那么就是对公司没有益处的,而不是在于我们学到什么,更多的是结果如何,这是公司的要求,而我们自己所学要用好,最后体现的也是结果是怎么样的。

实践中,我也是看到自己很多的问题,作为新人,同时自己还是个学生,的确和同事相比经验不足,然后懂得的也是少的,这些需要时间,同时也是有一些能力方面我比较欠缺的是可以通过学习去弥补的,这也是我在此次的实践之中发现的问题,要去改变的,这些也是让我知道自己的时间比较的紧迫,距离毕业并没有多久了,时间一年一年的过真的特别的快也是我们在学习之中要去提高效率,让自己的大学积累更多,准备的更为充分,而为毕业真的迈入社会做好累积。同时也是由于知道了差距,其实也是让我知道自己的目标是做什么的清楚自己应该如何的去做好努力。

虽然结束了,但是我也是挺怀念这段日子的,每一天都是过得格外的充实,也是自己不断的去发现一些问题,然后不断提升的过程,和学校相比,压力更大,也是过得更为紧凑但同时也是让我知道这些付出和努力是让自己进步的,以后也是要多珍惜时间去不断的让自己有成长。

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