2023年党课团建心得（通用12篇）

党课是强化党员干部纪律意识和政治担当的重要场所，它能够增强党员干部的廉洁自律和自我约束。以下是小编整理的一些党课教学心得，希望能对大家有所启发。

户外党课团建心得体会

随着企业管理理念的不断发展，团队建设也成为了越来越多企业关注的重点。为了提高团队成员的凝聚力和合作精神，以及培养他们的团队意识和责任感，户外党课团建活动成为了一种常见的做法。在此次户外党课团建活动中，我深受启发，体会到了团队建设的重要性以及如何在户外环境下有效开展团队活动。

首先，通过户外党课团建活动，我们意识到了团建的重要性。我们是一个拥有各种背景和特长的团队，每个人都有不同的性格和思维方式。在日常工作中，我们难免会出现沟通不畅、合作困难等问题。然而，在户外团建活动中，我们被迫面对各种挑战和困难，必须充分发挥个人的优势，同时也依赖于团队的力量。只有团队成员之间有着紧密的合作和默契，才能够共同应对挑战并达到最终目标。通过户外党课团建活动，我们深刻认识到一个团队的力量是无穷的。

其次，户外环境提供了一种更好的团队建设平台。与传统的办公室环境相比，户外环境充满了活力和自然的气息，能够激发团队成员的激情和创造力。在户外党课团建活动中，我们通过参加团队拓展训练、户外运动等活动，提高了团队成员之间的相互了解和信任。在攀岩项目中，每个人都需要互相扶持和鼓励才能成功攀登，这使得我们感受到了团队的重要性，也增强了我们的凝聚力和团队意识。在户外的开放空间中，大家更愿意敞开心扉，交流和分享，这有助于改善团队成员之间的关系，并建立更加紧密的合作关系。

然后，户外党课团建活动增强了团队合作的能力。在这次活动中，我们参加了一项需要团队合作的任务。我们被分为几个小组，每个小组都有自己的任务目标，然而这个目标只能通过团队合作来实现。在任务过程中，我们发现只有通过相互协作、密切配合，才能够顺利地完成任务。在这个过程中，每个人都发挥了自己的优势才能，也学会了倾听他人的意见，并作出最佳的决策。通过自身的努力和团队的配合，我们成功地完成了任务，并取得了优异的成绩。这次团建活动让我们更加相信团队合作的力量，并激发了我们在工作中更好的合作态度。

最后，户外党课团建活动还提升了团队成员的领导力和责任感。在这次活动中，我们在不同的任务中扮演了不同的角色，有时是领导者，有时是追随者。作为一个领导者，需要我们学会领导和管理团队，以达到最佳的团队效果。我们需要明确目标、分配任务、调动团队成员的积极性和潜力。同时，作为一个追随者，我们要学会听从领导的指挥和安排，并且尽自己最大的能力来配合和支持团队的目标。通过这样的角色转换，我们更加清楚了解到团队合作中领导力的重要性，以及每个人的责任。我们也意识到，只有在团队合作中发挥个人的领导力和主动性，团队才能更好地取得成功。

总结起来，通过本次户外党课团建活动，我们深切体会到团队建设的重要性和优势。户外环境提供了更好的团建平台，提高了团队成员之间的相互了解和信任。同时，户外团建活动也增强了团队合作的能力，提升了团队成员的领导力和责任感。这次活动对于加强我们的团队意识、提高我们的团队凝聚力与合作能力有着重要的促进作用。通过不断的团建活动，我们相信我们的团队会越来越进步，创造更加辉煌的业绩。

党课团建心得体会

近年来，随着党的十九大的召开，党课团建在我们党员干部中的重要性日益凸显。为了更好地学习党的理论知识，增强团队合作意识，我校组织了一次党课团建活动。通过这次活动的参与与体验，我深刻体会到了党课团建的重要性以及它对个人和集体的积极影响。在这篇文章中，我将分享我在这次活动中所得到的心得体会。

首先，党课团建活动是我们提高党性修养的一次重要机会。在学习党的理论知识的过程中，我们可以更加全面地了解党的发展历程、党的路线方针政策以及我党一系列思想理论的核心要义。通过学习，我深刻认识到作为一名党员干部，要时刻牢记初心使命，不断提高政治觉悟，坚守党的纪律，提升自己的党性修养。党课团建活动正是通过学习党的理论知识，加强我们对党的认识，引导我们把党性修养转化为实际行动，不断提高自己的党性水平。

其次，党课团建活动是增进团队凝聚力和合作意识的良好机会。在活动中，我们通过集体讨论和团队合作，激发了团队的相互关心和支持意识。学校这次活动中的一个环节是小组合作完成党课学习任务，需要我们相互协作，共同解决问题。通过这个过程，我意识到团队合作的重要性，明确了个人在团队中的责任和角色，加深了对团队的归属感和认同感。党课团建活动有效地打破了个人主义，凝聚了团队力量，提升了我们团队的凝聚力和工作合作能力。

再次，党课团建活动是实践党的理论知识的重要途径。在活动中，我们不仅仅是理论的学习者，更是对理论进行实践运用的者。例如，我们通过主题演讲、小组讨论、案例分析等形式，将党的理论知识与实际工作紧密结合，促使我们更好地理解和运用党的理论，提高我们的综合能力和创新思维。通过活动，我明确了党课团建不仅仅是学习理论知识的空中楼阁，更是在实践中不断提高党的科学理论水平和解决实际问题的能力。

最后，党课团建活动是一次重要的交流和学习的机会。在活动中，我们不仅与具有丰富工作经验的老党员交流思想和经验，还与同学们共同学习、共同进步。通过与各界人士的交流和学习，我深深感受到了党课团建活动的开放性和多样性。大家通过互相分享自己的经验和思考，不仅开阔了思路，也激发了我们对未来工作的动力和信心。我相信，通过这次活动，我们不仅取得了实际收获，还形成了交流与合作的良好氛围，为今后的发展奠定了坚实基础。

综上所述，党课团建活动是一次极具意义的实践活动。通过这次活动，我不仅加深了对党的理论知识的认识，提高了自己的党性修养，还增强了团队合作意识和工作协作能力。党课团建活动既是一次学习活动，更是一个交流学习的平台。通过与他人的交流和互动，我们不断拓宽了视野，提高了综合能力和创新思维。在今后的工作中，我将时刻保持学习党的理论知识的热情，不断提高自己的党性修养，为建设一个更加美好的中国贡献自己的力量。

党课团建心得体会

在参加党课团建活动的过程中，我深刻体会到了党课团建的重要性，并积累了一些心得体会。党课团建是加强党员思想教育、促进党组织凝聚力的重要方式，通过参与党课团建活动，我感受到了团队协作的重要性、党建学习的深刻内涵，以及党员责任使命的重要性。

首先，党课团建使我深刻认识到团队协作的重要性。在参加党课团建活动的过程中，我们党员同志们以一个团队的形式进行学习和交流，共同解决问题。在团队中，每个人都有他们的优势和特长，有人擅长思考问题，有人擅长提出解决方案，有人擅长组织筹备工作。通过团队协作，我们能够更好地发挥个人的长处，形成一个合力，解决问题和完成任务。这让我深刻意识到，一个团队的力量是不可忽视的，只有通过团队协作，我们才能更好地实现自己的目标和职责。

其次，党课团建让我认识到了党建学习的深刻内涵。党课团建不仅仅是学习党章党史，更是深入理解党的基本原则和党的路线方针政策。通过党课学习，我们了解到了党的发展历程和各个时期的重要事件；了解到了党的建设和发展的重要思想，例如党的基本路线、党的建设总要求等等。这些知识不仅仅是理论，更是指导我们今后行动的重要指南。通过党课学习，我不仅仅增加了对党的认识的深度和广度，还对自己作为一名共产党员的责任感和使命感有了更深刻的理解。

再次，党课团建让我深刻认识到了党员责任使命的重要性。作为一名共产党员，我们肩负着党和人民赋予的重要任务。通过党课团建，我们了解到了共产党员应该具备的优秀品质，如坚定的理想信念、高尚的道德品质、艰苦奋斗的作风等等。同时，我们也认识到了自己身上存在的不足和需要提高的地方。党课团建对于我们的成长和进步具有重要的推动作用，它让我们能够更好地意识到党员的责任使命，更好地为党和人民做出贡献。

最后，党课团建体现了党组织的凝聚力和活力。在党课团建活动中，我们感受到了党组织的强大凝聚力和带领力。通过党课团建，我们能够更好地与党组织沟通和交流，得到组织的指导和支持。同时，团队活动也增强了党组织的凝聚力，让我们更加团结一心。党课团建活动不仅仅是一种学习形式，更是组织全体党员的凝聚力和向心力的体现，能够更好地团结党员，增强党组织的战斗力和影响力。

综上所述，党课团建活动对于我们具有重要的意义和价值。通过党课团建，我们能够更好地发挥团队的力量，提高党员的素质和能力；更好地了解党的基本知识和重要思想，指导自己的行动；更好地增加对党员责任使命的理解和认识，推动自己成长和进步；同时也增强了党组织的凝聚力和活力。党课团建活动让我深刻认识到了党的重要作用和自身的责任使命，同时也为我们党员的成长和发展提供了重要的支持和指导。我相信通过党课团建及相关学习活动，我们将能够更好地为党和人民服务，为实现中国梦贡献自己的力量。

党课团建心得体会

党课是对党员进行政治教育的重要方式，团建则是提高团队凝聚力和协作能力的重要途径。本文将结合这两个主题，总结我参与的一次党课团建活动的心得体会。

第一段：介绍背景和目的。

我们所在的单位近期组织了一次党课团建活动，旨在加强党员的思想理论学习，深入贯彻落实党的方针政策，并通过团队活动增强团队成员之间的团结合作能力。整个活动持续了两天，分为党课学习和团建活动两个环节。

第二段：党课学习。

在党课学习环节，我们首先进行了党课的集中学习。学习内容主要包括党的基本知识、党的光辉历程、党的十九大精神等。通过专题讲解、讨论和小组互动等形式，我们深入了解了党的指导思想，增强了思想觉悟和政治上的高度认同。在课堂互动环节，我们积极提问、发表自己的观点，不仅使学习氛围更加活跃，也加深了我们对党的理论知识的理解和运用能力。

第三段：团建活动。

党课学习之后，我们进行了一系列的团建活动。首先是团队合作的拓展训练，如盲人接力、绳子拉力等。这些活动旨在通过团队合作，提高团队成员之间的默契度和协作能力。通过这些活动，我们发现团队合作的重要性，明确了团队中每个成员的角色和责任，为我们日后的工作打下了基础。

第四段：团队分享和总结。

在团队合作训练之后，我们进行了一次团队分享和总结。每个小组都分享了他们在团队合作训练中的心得体会。通过分享，我们了解到每个小组存在的问题和不足之处，同时也增进了彼此之间的了解和沟通。通过总结，我们总结出了一些团队合作的经验和方法，为将来的工作提供了参考。

第五段：收获和展望。

通过这次党课团建活动，我收获了很多。首先，在党课学习中，我对党的理论有了更深入的了解，进一步增强了对党的认同感。其次，在团建活动中，我明白了团队合作的重要性，学会了如何与团队成员更好地沟通和协作。最后，在团队分享和总结环节，我学习到了许多其他小组的经验和方法，这将对我今后的工作和生活产生积极的影响。展望未来，我将继续学习党的理论知识，不断提高自己的思想觉悟；同时，我也会积极参与团队合作活动，发挥自己的优势，帮助团队取得更好的成绩。

总结：通过这次党课团建活动，我深刻体会到了党课学习和团建的重要性。党课学习可以使我们增强党的意识，提高政治素质，而团建活动则是锻炼我们的团队合作能力和沟通协作能力的重要途径。我相信，只有不断学习和提高自己，我们才能更好地为党和团队做出贡献。

户外党课团建心得体会

第一段：引言及背景介绍（150字）。

作为一名党员，党课是我们提高党性修养、增强党组织凝聚力的重要途径。最近，我们单位组织了一次户外党课团建活动，通过一整天的学习、交流和互动，让我们在舒适的自然环境中更好地感受到党的初心和使命。在这篇文章中，我将分享我的团建心得体会。

第二段：深入学习党的理论知识（300字）。

在户外党课团建活动中，我们进行了一场深入浅出的党的理论知识学习。通过小组讨论、现场教学和实践操作等多种方式，我们更好地掌握了党的基本理论和党史知识。特别是通过党的十九大报告的深入解读，使我们对习近平新时代中国特色社会主义思想的内容和核心要义有了更全面的了解。这个过程让我们深刻认识到，只有始终坚持党的理论培训，才能不断提高政治修养和组织观念，更好地为党和人民事业贡献力量。

第三段：团队建设与交流互动（350字）。

除了学习党的理论知识外，户外团建活动还注重团队建设和交流互动。通过拓展训练、团队游戏和集体讨论等形式，我们加强了团队合作意识，增进了相互之间的了解和信任。在解决团队问题、面对挑战时，我们相互扶持、密切配合，共同完成了任务。这个过程中，我们也倾听了其他党员对工作的看法和建议，深化了工作交流和学习讨论。通过团队建设与交流互动，我们加深了彼此的感情，确立了团结协作、共同奋斗的意识。

第四段：亲近自然，体验党性与使命（300字）。

户外党课团建活动的另一个重要内容就是亲近自然，体验党性与使命。我们在大自然中进行了团队建设、军事体验和户外拓展等活动，深刻体会到了艰苦奋斗的意义和重要性。在团队拓展训练中，我们充分发挥团队智慧和集体力量，完成了一系列看似不可能完成的任务，进一步增强了勇往直前的信心和毅力。通过军事体验，我们体会到了军人为国家和人民流血牺牲的高尚精神，坚定了自己肩负党和人民事业的使命担当。

第五段：总结与展望（200字）。

通过户外党课团建活动，我们深入学习了党的理论知识，加强了团队建设与交流互动，亲近自然体验了党性与使命。这次活动让我们更好地认识到党的初心和使命，为党和人民事业献身的责任与使命感。未来，我们将继续努力学习，坚定理想信念，增强党性修养，为实现中国梦的伟大目标奋斗。

这次户外党课团建活动，让我们深入学习了党的理论知识、加强了团队建设与交流互动、亲近自然体验了党性与使命。通过这次团建，我们更加深入地认识到了党的初心和使命，感受到了所肩负的责任与使命感。未来，我们将一直坚定理想信念，增强党性修养，为实现中国梦的伟大目标而努力奋斗。

户外党课团建心得体会

第一段：引言（100字）。

户外党课团建是一种新颖有趣的活动形式，通过在户外开展党课教育，既加强了干部间的沟通合作，又增加了对党的了解和感悟。在参与过户外党课团建的过程中，我深受启发和感动。下面我将分享我对户外党课团建的心得体会。

第二段：全员参与，集体精神的培养（250字）。

户外党课团建的一个重要特点是全员参与，每个人都需要通过参与各种任务和活动来完成团队目标。这种方式能够让每个人不断锻炼和提高自己的团队合作能力。在我参与的户外党课团建中，我们通过分组合作完成了一系列任务，每个人都可以发挥自己的专长，并密切配合团队的其他成员。这种全员参与的方式培养了我们的集体精神和团队意识，让我们深刻体会到了团结就是力量，只有团结一心才能克服困难，取得胜利。

第三段：教育与娱乐相结合，知识的收获（250字）。

户外党课团建不仅以丰富的活动形式吸引人们的兴趣，还将教育与娱乐相结合，让人们在参与中不知不觉地学习了党的理论知识。在户外党课团建中，我们通过游戏、竞赛和比赛等活动形式，加深了对党的宗旨和理念的理解。通过角色扮演等形式，我们更加直观地体验了党的工作和团队合作的重要性。这种教育与娱乐相结合的方式不仅让我们度过了愉快的时光，也增加了我们对党的知识的收获。

第四段：互相促进，友谊的建立（300字）。

户外党课团建的过程中，我们需要与不同人合作完成任务，这也帮助我们建立了深厚的友谊。我在户外党课团建中结识了许多优秀的同志，我们在共同努力中相互支持和鼓励，不仅培养了合作精神，还建立了深厚的友谊。通过户外党课团建，我明白了一个道理，只有与他人携手前进，我们才能更好地完成任务和实现目标。团队中的每一个人都是重要的一环，大家的努力和配合使得整个团队变得更加强大。

第五段：总结与感悟（300字）。

通过参与户外党课团建，我学到了许多知识和技能，也体验到了团队合作的力量。我们通过分工合作，充分发挥每个人的潜力，顺利完成了各项任务。在团队中，每个人都要听从指挥和协作，只有这样才能完成团队的目标。此外，户外党课团建也让我更加深入地了解了党的宗旨和理念，对党的工作有了更深刻的认识。通过与其他同志的交流和互动，我收获了许多启示和思考。我深信，只要我们相信团队的力量，充分发挥每个人的潜力，我们就能够取得更大的成就。

在户外党课团建的过程中，全员参与、教育与娱乐相结合、友谊的建立，以及团队协作等方面都带给我很多收获和启示。通过户外党课团建，我深刻体会到只有团结一致，才能在面对各种困难和挑战时取得胜利。我相信，通过不断参与这样的活动，我会进一步提高自己的团队合作能力，为党的事业贡献自己的力量。

党课心得

怀着无比激动的心情，我参加了“中国梦”主题教育的党课学习，老师对“中国梦”的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，使我懂得“空谈误国，实干轻邦”，美丽“中国梦”，圆梦靠行动，只要拿出实干，把实现“中国梦”的美好愿望转化为动力，才能辉煌业绩铺就中华民族的伟大复兴之路。

一、实现中国梦，党员干部须“充电”

实现中国梦的任务艰巨而繁重。而首要的，是不断加强学习，学习政治理念和业务知识，用思想和文化武装头脑。前所未有的机遇和挑战需要广大党员干部不断加强学习。加强学习是党员干部加强党性修养、坚定理想信念、提高思想境界的重要途径。广大党员干部尤其是青年党员应当切实理解党和国家寄予的厚望，要通过加强学习来不断提高自己、完善自己，坚持在学习中加强党性修养、坚定理想信念、提升思想境界，自觉用中国特色社会主义理论体系武装头脑，通过学习牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉把个人的人生追求同国家和民族的前途命运结合起来，在推动历史发展进步中实现中国梦。

二、实现中国梦，党员干部须“廉政”

建设美丽中国，实现中国梦，党员干部要主动走进“笼子”，远离“圈子”。对党员干部来说，“笼子”就是党的章程和国家宪法、法律等规章制度。党员干部是党的中坚力量，对实现党的确定的各项目标任务和实现中华民族伟大复兴的“中国梦”起着引领和推动作用，其一切活动都应在党的章程和国家宪法、法律规定范围之内。。党员干部能不能自觉进“笼”、主动出“圈”，关系到各项改革是否能全面顺利推进，关系到小康社会是否能全面建成，关系到我们党在新世纪、新阶段作出的重大战略是否能全部实现。要按照中央八项规定的要求，多到基层和困难群众中去，要轻车简从、减少陪同、简化接待，不安排群众迎送，不安排宴请，简化会议活动，改进会风、文风，厉行勤俭节约、遵守廉洁从政等相关规定。

三、实现中国梦，党员干部须“改风”

努力改进工作作风，以严谨认真的态度对待工作中的每一个问题，服务于民。党员干部应从自身做起，严谨认真，发现问题立即纠正。做决策之前，都应认真深入调查研究，缜密思考，把各种意见、矛盾都考虑进去，把各方面的利益都想到，实事求是地制定出方案。这种严谨态度，是我们的楷模榜样，值得每个人虚心学习和践行。凡事少一点应付，多一份尽心;少一点放松，多一点精细;少一点马虎，多一点认真，让严谨的工作作风真正生根发芽、蔚然成风。

党课心得

怀着无比自豪和激动的心情，我有幸参加了淮北煤炭师范学院的第42期学生入党积极分子培训班。在前6个星期内通过上党课和展开自学讨论，以及课后自学，我对党的认识和学习有了很大的进步。

在党课上，各位资深老师对党精辟解析，独到。创新的见解，前沿的思想，敬佩之情油然而生，叹服之声不觉而出，同时深受鼓舞和教育。在自学讨论会上，其他同学的精彩发言，独特的思维方式，让我受益匪浅，通过自己的积极思考和资料查询，对党组织有了自己的认识，对问题的思考也上了一个台阶。

第一讲是我仰慕已久，十分钦佩的女士之一——谢老师上的有关大学生党员先进行教育探讨。谢老师首先讲了入党动机，接着讲了中国共产党所处的历史方位的变化过程。由革命党走向执政党员之途。最后讲了大学生党员先进行的构建，从这一党课中，我开始用党员团的先进性与自身各方面比较。然后在思想上和认识上改善自我，迈向先进，以党的全心全意为人民服务为宗旨，服务社会。

第二讲是王老师给我们讲的中国共产党章程基本知识，我进一步认识了党的性质。指导。思想。纲领。宗旨。纪律等。了解了士七大后党章的变化以及变化的原因。目的。熟悉了新的党章。能深刻体会党在不断进步不断完善。这也进一步鼓励着我的进步。您现在阅览的是范文大全谢谢您的支持和鼓励！

第三讲徐老师讲了党的最低纲领。最高纲领的统一方面的知识。党的最低纲领即阶段性纲领，最高纲领即实现共产主义是党的最终目标。我学到了最低纲领和最高纲领的内容。二者之间的统一关系等。对党的纲领有了较全面较深刻的思考，分析和认识。

第四讲师老院长王老师给我们的旁征博引，精辟分析了教育个性化问题。从中我学习到了相关个性化派别的主要理论，观点，各国对个性化问题的观点，了解了目前教育趋势，教育兴则国兴。为了祖国的繁荣富强，作为党的后备军的我，已经感到肩负重任。

思考了如何使马克思主义中国化并树立了。

科学的发展观。

我要为建设中国特色社会主义社会，实现中华民族的伟大复兴贡献我的一生，我要属于我的这一棒跑得更精彩。

团建心得

x月，带着迈出校园的那份喜悦及对步入工作岗位的那份期待，我来到天津这座美丽的城市，来到了签约单位—中交天津港湾工程设计院。对于刚入职的我来说，港湾院是一个新的起点，一个新征程。在这里，我将开启我工作的天新天地。

犹记得报到那天各位院领导及部门领导对我的期许，犹记得局里新员工培训时，局领导对新员工的寄语，犹记得院里召开新员工培训时各位领导的谆谆教诲，尤其是拜师仪式上，各位师傅给我们传授的经验与建议。这些，都是离开校园的第一课，是职场生涯的开幕式。我们见识到了院领导及其他员工的工作热情，积极努力的人生态度，谨慎认真的工作作风。这些，都是工作时的港湾院人。那么，生活里的他们会是怎么样的呢?恰逢其会，有幸于8月4日至5日参加了综合设计咨询分公司举行团建活动，也让我感受到生活中的他们是那样的令人亲近。

按照时间安排，4日上午8点，我们准时的乘车从青海园出发，前往本次团建的目的地——北京。一路乘车，也让我领略了京津沿路的风景，阳光明媚，景色宜人，是个出行的好日子。在公司待了二十多天，还没有出去转过，也借着这次团建，熟悉一下京津地区的风土人情，不失为一件美事。从谷歌上看，青海园到北京怀柔区将近260公里，乘车用时大概需3个小时。但今天是双休日，路上的车，似乎有点多，到了目的地也已经到了中午12：30了。可以说是，又累又饿了。在短暂的用餐及休整之后，已经到了下午2：00，我们也要开始今天的户外拓展了。

破冰起航——下午的拓展，能够那么快乐的进行，得益于有个风趣幽默的教练。“假装动一下”这样听起来让人发笑的话语均出自其口，当然，效果是很明显的，我们都能开怀大笑。这次参加团建的人员从年龄层面和身份层次上均有所不同，有年长的，中年，半中年(90后已经算是了)。想要突破这些束缚，让每个人都忘记职位、忘记性别、忘记年龄，是有些困难的。起初，也有曾想到过，领导们因为身份、年龄会与我们难以愉快的玩耍，但事实上，这种想法是多余的，他们真的能很快融入到每一个人中。两个小小的互动——“战斗队形”、“相互按摩”使得每个人都放下芥蒂，开始享受这次活动带来的乐趣。我们都相互“折磨”着，“痛并快乐着”。为了能够更有意义地开展活动，教练根据“123”报数将所有成员分为红、粉、黄三个小队，每个小队各选出自己的队长、队秘、安全员、环保员，并建立自己的团队文化及展示，包括队名、队长、队旗、口号。我们红队叫做“肥豹队”，粉队“七心队”，黄队“港湾勇士队”，各个队都独具特色，每位队员都是那么的可爱。这才看出来，原来他们在生活中是那么的多才多艺，那么的亲切友好。

“达芬奇密码”——这是一个寻找数字的游戏，有30张卡片，每张卡片上各有图案，代表着一个数字，我们要在规定的一分钟内找出这30个数字，找对继续，找错扣5秒。游戏总共四轮，每轮只能派出一名队员进入游戏圈内，圈内放置各个卡片，其他人站在圈外，进入圈内队员要在规定的时间内找到各种数字，而站在圈外的队员不能接触卡片，只能给予圈内队员建议。可以说这是一个靠想象力、记忆力和团队智慧的数字游戏了，因为它不仅仅需要参加的每一位队员去分析猜测每张卡片代表的数字，更需要执行的队员眼疾手快，动作迅速且灵敏。我们“肥豹队”第一轮派出的是我这个新人来参加，刚开始我们并不知道怎么进行游戏，所以第一轮只是试试游戏规则。进入游戏圈内的我有点紧张，毕竟还不知道如何玩，也担心成绩不好会拖了后腿，好在有每位队友的安慰与鼓励，第一轮在惊险刺激中度过。当教练宣布第一轮成绩的时候，我们也稍有庆幸的期待下一轮，我们队和“七心队”均找到4，而“港湾勇士队”找到了3。每个队都开始卯足了劲，为下一轮准备着。每一次，我们都群策群力，每个人都分析自己看到了什么，会是数字几，就这样，每个人都贡献着自己的一份聪明才智。想想，这其实跟工作是一样的，需要每位员工在自己的工作岗位上贡献自己的力量，为公司的发展作出自己的一份贡献。江河汇自于溪，每个人的一股力量将成就一个企业。

“青春战车”——这个环节，是将所有队员的脚挨个绑在一起，类似于两人三足，大家相互搀扶，一同移动，考验的是团队协作与融入集体。经过第一个游戏环节的磨练，大家都能够相互信任和互帮互助了，这个环节，也渐渐变得没有那么大的挑战性了。

“打造超级团队no.1”——五个连贯的游戏，考验我们的整体意识与团队协作。“不倒森林—能量传输—一圈到底—鼓动人心—激情节拍”，每个部分都需要队员们的共同努力，牵一发而动全身，一个人失败，团队就无法前进。也就是，每个人在团队中都扮演着重要的角色，其实工作中亦是如此，一个人出现失误，会使整个集体陷入困境，而我们需要做的`是，尽量少出现错误，不给集体造成麻烦。每个人在这个环节都发挥着作用，而且还是举足轻重的。同时，与其他团队的竞争也是促进本团队发展的重要手段，没有竞争，就没有危机意识，就不会进步。一个企业，一个公司，需要的是竞争与合作，这样才能形成良性循环，激发企业活力。

到了最后，成绩排名似乎并没有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞开胸怀，尽情释放，每个人都收获到了乐趣与喜悦。

第二天的安排，乘车前往延庆区的京北大峡谷进行徒步穿越。八点集合出发，又是不短的乘车时间。说事实，对于山路乘车，心理上竟有一丝恐惧。大概是因为那次去某一水库采集水样，中途也是3个多小时的乘车，加上山路婉转，转弯多且急，那次我出现了严重的晕车呕吐现象，幸好是当地善良的村民及时照顾，才让我度过一劫。这次不巧的是，我竟又一次出现呕吐，再加之前一天晚上休息的不充足，呕吐的似乎更严重。还好，身边的同事们及时发现，给我晕车药，多种关心，这次我很快便好了。他们的热心善良，深深的打动了我。这样一个团队，是值得我们加入的。

短短两天的团建，就在快乐中这样度完了。回想起来，趣味多多，收获多多。我们都见识到工作之外的自己，也用心结识到他们。生活本就是如此，在一个人前行的时候，你需要一群志同道合的人与你一并，这样才不会孤单，不会无趣，而港湾院中，就有这么一群人!

党课党课心得体会

党课是每一个党员必须要参加的重要活动，通过党课的学习，可以深入了解党的路线方针政策，更好地理解和贯彻党的要求，为推进中国特色社会主义事业做出应有的贡献。在我参与党课学习的过程中，我深刻地感受到了党课的重要性，并从中受益匪浅。

在党课中，我深刻地了解到了习近平新时代中国特色社会主义思想的重大意义。习近平新时代中国特色社会主义思想是当代中国共产党全党的指导思想，是解决许多问题的重要思想武器。通过学习党课，我认识到了习近平新时代中国特色社会主义思想作为指导思想，对于实现“两个一百年”奋斗目标具有重要意义，是引领中国特色社会主义事业走向成功的重要指导思想。

第三段：党课收获。

在党课的学习过程中，我不仅仅学习到了党的基本理论知识，更要紧的是我认识到了自身作为一名党员，应该具备的使命感和担当精神。作为一名党员，在工作中，我应该以更高的标准要求自己，做到清正廉洁，廉洁自律。此外，在社会生活中，我应该传递正面的价值观念，为弘扬正气和营造和谐社会作出积极的贡献。

第四段：党课启示。

通过党课的学习，我认识到了中国特色社会主义事业的重要性以及我作为一名党员在其中所扮演的角色。党课启示我们开阔视野、明确理念、增强责任意识，同时具有不断进取、自我超越的精神风貌，这不仅仅应该是一名党员的素养，更是一种具有普遍意义的优秀品格。

第五段：结论。

通过党课的学习和参加，我鲜明感受到，作为一名党员，不仅要在理论上不断提高自己的马克思主义理论水平，更要在实践中不断提高自己的领导管理和工作执行能力，不断增强自己的政治意识、大局意识、本领意识和责任意识，尤其是在实现中华民族伟大复兴的进程中，更要协助党的执行中心，始终开拓进取，奋斗不息。我相信，只有这样，才能进一步贯彻和落实党的路线方针政策，为决胜全面小康社会、全面建设社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的梦想，做出自己应有的贡献。

团建心得体会

毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的铁墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去？大家齐心协力共同努力，终于征服了“求生墙”，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。在最后教练让当人梯的队员站成一排，当我们看到充当人梯的队员肩膀上都是血印的时候，眼泪不经意的流了下来。

一天的素质拓展结束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空单杆、毕业墙一个个的项目让我至今感受至深。

因为我是第一次参加这样训练，所以进入角色较慢，虽然时间只有短短一天，但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么？是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。

“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。

通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。

我热爱学习，同样热爱各式各样的活动与工作，因为它锻炼了我，让我一次次地体会了失败与成功的酸甜苦辣。我在这些事情中付出，但也学习着，收获着，我将不断超越自我，百尺竿头更进一步。

总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！

党课心得

9月，中共中央印发了《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，并发出通知，要求各地区各部门认真遵照执行。本单位党支部积极组织学习了《准则》与《条例》，通过学习，我对党组织的有了更加深刻的认识。

将于20xx年1月1日正式实施的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，对比旧《准则》与旧《条例》，补充了不少时代发展中出现的新的问题的规范，更加完整与细化，是对现在党组织发展存在现实问题的直面迎击。通过学习，我看到了党中央对党员队伍规范化治理的态度，对排除队伍中毒瘤的决心。

一直以来，我对于成为一名共产党员之后该做什么，不该做什么存有疑惑，对于怎样的人可以入党，怎样的人该剔除出党的队伍感到不解。入党之后，我见过不少克己奉公的优秀共产党员，也见识过自私自利虚荣虚伪的党内毒瘤。一名的优秀的共产党员，他个人所得的荣誉，也像是为党组织赢得的荣誉，人们在夸赞他的同时，也会因为他是一名共产党员而对共产党产生好感。一名党内毒瘤，所作所为危害他人，顶着共产党员的名号，会让人疑惑这是一个怎样腐朽的组织才会容下这等毒瘤。好事不出门，坏事传千里，组织的名声近几年在一些党内毒瘤的负面影响下，不断受到考验与冲击，去除党内的毒瘤迫在眉睫。习上任之后，开展过大规模的反腐倡廉行动，但是作为一名基层党员，同样担心这阵反腐大风刮过就失去了踪影。而今《准则》与《条例》的修改，更像是坚定反腐倡廉行动不放松的一个信号，让我对党组织的未来充满信心。

学习过程中看到的一些新出的规定总能让我联想到一些人。近几年接触网络较多，网络的发展使得群众的表达渠道空前繁荣，一些党组织成员也在慢慢的活跃于网络中，也正是因为他们的活跃，暴露出自己身上的问题。或吃着体制的饭砸体制的锅，或公然与党组织新宣扬的文件对抗，或公然辱骂党内领袖，这些党员披着党的衣服，浑然一副混进组织内特务的嘴脸，在公开平台上言行放肆，让群众大跌眼镜，为我党招黑。《条例》中明确了不少党员干部们言论上存在的新问题的规定，不知这些党员在学习之后能否认识到自己的行为是何等的愚蠢。

《准则》与《条例》中，有不少对党员个人行为的约束，有人问我，被这么多规定约束着你不觉得难受么。而我觉得，正是因为有对党员的约束，能接受组织约束的人，才能称之为党员。组织对党员的约束是对个人修养与政治修养的筛选，并没有随意限制个人自由，我一直觉得选择要不要入党是个人自由，当初自己主观上既然选择加入共产党，就应该是认同了这个组织的思想理念，认同了这个组织的规范才选择加入，在对新党员的加入这一条上，各地党组织应该更加认真的对待，而不是用考核标准去计算人头数量。拉高了数量，拉低了质量，对一个组织来说并不是好事。

于我自身而言，我为自己是一个党员而自豪，在20xx年入党之前，我学习了党章，被党章所描述的一个执政党正面光辉的形象所吸引。党的文件是好的，是正面的，他所接纳的组织成员更应该是支持着他的思想的共同战线的战士，这样的组织才能统一思想共同前进。我希望自己能一直忠党爱党下去，也希望我爱着的这个共产党能让每个入党的新党员们为这个组织感到骄傲，并且一直一直骄傲下去。