专业小结与心得（模板13篇）

心得体会是我们对某个经历、活动或学习过程所得到的收获和感悟的总结。以下是一些有关心得体会的精彩文章，希望对大家有所启发。

培心得体会小结

首先，培训课程为我打开了新的思维窗口，让我认识到了个人发展的重要性和必要性。作为职场新人，我意识到只有不断学习，不断提升自己的能力，才能在激烈的竞争中脱颖而出。通过这次培训，我了解到了自己的短板，也明白了自己在职业生涯中需要补充的知识和技能。所以，要想在未来的工作中有所作为，真正实现自己的人生价值，我决定在工作之余参加各种培训和学习，不断提升自己。

其次，培训课程让我认识到了团队合作的重要性。在课程中，我们分成小组开展了多次案例研讨和团队项目。通过与同事的合作，我明白了团队协作的力量。只有与他人相互配合，互相帮助，才能在有限的时间内完成任务，取得良好的成果。在今后的工作中，我将积极参与到团队协作中去，善用自己的专长，与团队成员共同努力，为企业的发展做出更大的贡献。

再次，培训课程加深了我对专业知识的理解和应用能力。在培训班中，老师耐心讲解了各种专业知识，通过实际案例的分析和讨论，让我更加深入地理解了这些知识的实际应用场景。同时，通过培训课程的模拟练习和实操环节，我对所学知识的应用能力也得到了进一步提升。我会将所学的知识与实际工作相结合，通过不断的实践和总结，让自己在专业领域有所突破。

此外，培训课程还加强了我对沟通和表达能力的认识和重视。在培训课程中，老师经常强调沟通的重要性，同时还进行了多种沟通技巧的讲解和练习。通过这些训练，我意识到沟通能力对于团队合作、解决问题以及与客户沟通等方面的重要性。所以，我决定在今后的工作中，注重提高自己的沟通和表达能力，与他人更好地交流，更好地解决问题，使得自己能够更好地与他人合作，达成共赢。

最后，培训课程让我对个人职业规划有了更加清晰的认识。通过专业的培训和老师的指导，我认识到了自己的优势和劣势，进一步明确了自己未来发展的方向。我将以此为基础，设立长短期目标，并制定相应的计划，不断努力，不断前进。无论遇到什么样的困难和挑战，我都会坚持不懈地追寻自己的梦想，不断提升自己的能力，为实现自己的职业目标而努力。

综上所述，通过这次培训，我对个人发展、团队合作、专业知识应用、沟通表达以及个人职业规划等方面有了更深入的认识和体会。我将立足于当前，以今日之努力为明日之成长打下坚实的基础，不断提升自己，在职业生涯中不断前行和进步。

月小结心得体会

每个月的结束都意味着一次小结，一次回顾和反思的时刻。回想这个月自己发生了哪些事情，完成了哪些目标，有哪些收获和失落，每个月一个小结可以帮助我们更好地总结和规划。接下来，我将分享我的月小结心得和体会。

第二段：结合实际生活谈规划的重要性。

对于我来说，月小结是规划的最关键部分之一。在一个月的开始，我会制定自己的计划并列出目标清单。这样我可以在整个月的时间内具有清晰的方向性，每天努力实现目标，而不是感到无所适从。在月末，我会回顾自己的所有计划并记录下成功完成的目标。这样我可以知道自己做得对和做得不好，从中吸取经验和教训，为下一个月做好准备。

第三段：认真思考可以让我们更加成熟。

月小结是一次思考和反思的过程。当你深入思考自己在过去一个月中做的好和不好时，你会发现自己需要改进的方面。也许你需要更好地管理自己的时间或者更加努力地工作。当你发现自己的不足之处，你会变得更加成熟和更加自信。相反，当你发现自己做得很好时，你会对自己的努力感到骄傲和自豪，这将进一步激励你在未来更努力地工作。

第四段：分享经验和收获。

在月小结中，你可以分享自己的经验和收获。这是一种很好的学习机会，你可以从别人的经验中获得一些启示，并将其应用到自己的生活中。这也是一个良好的交流和互动的机会，让你与他人分享你的想法，感受到他人的鼓励和支持。

第五段：总结和展望未来。

在月小结的最后一步，你需要对这个月做一个总结并展望未来。这是一个非常重要的环节，因为它有助于你更好地了解自己、规划自己，并为未来做好准备。总结这个月做了哪些有意义和有价值的事情，并制定下一个月的目标和计划，这样你可以有一个明确的方向，更好地发挥自己的潜力并创造更多的价值。

总之，月心结得实用和意义重大，我们应该珍惜它。无论哪个月份，每个人都可以践行月小结，汲取经验和创造价值。这样我们可以更好地了解自己以及为未来更好的发展奠定一个坚实的基础。

团员心得小结

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来……”每当听到这激昂嘹亮的旋律——中国共产主义青年团团歌《光荣啊，中国共青团》，我心中总会格外激动。如今，我为自己是一名少先队员而感到自豪;但我更渴望不久后的一个日子，我能佩戴上闪闪发光的团徽，以一名共青团员的身份踏踏实实地去做一枚螺丝钉，努力做好每一件事，开创新的世界。

作为一名初一年级的学生，能有机会在全中队四十七名少先队员中被推荐进入团校学习，我感到非常荣幸和骄傲。因为我自小就向往着能成为一名共青团员。我的父母也都曾经是一名光荣的共青团员，他们常常激励我：“共青团是共产党领导的先进青年组织，是引导青年们在实践中学习共产主义的好学校，也是共产党的得力助手。我们希望你能够严格要求自己，做到德、智、体、美、劳全面发展，早日加入共青团员的行列。”从小，我心中就被播下了积极上进、求实创新的种子。我会在团校中努力学习团知识，创新争先，尽心尽力地为大众服务，为师长的殷切期望、同学的信任支持，还有自己多年来的理想交出一份满意的答卷。

对我来说，能进入团校学习不单单是一种荣幸，那更是一种考验。进入团校可以让我学到建设中国特色社会主义的理论知识，增强我的自信心，还能树立正确的理想、信念。但是，很多事情说说容易做做难，要做到这几点，我必须努力再努力，从而把每一点知识掌握到最好，每一项任务完成到最出色，每一次实践践行到最用心。我将会微笑着迎接考验，完善自我。

从今天起，我将实践我的承诺：

一、认真学习团知识。我会认真听好每次团课，做好笔记。课余时间，我会阅读一些例如经典著作，并做读书笔记，体会经典文献的精髓，提高自己对团的认识和价值观，从而使自己的思想逐步清晰、深刻。

二、通过实践锻炼，不断提高自己的能力。一滴水能够反映太阳的光辉，小事也能培养人的素质。我会努力培养自己对团的感情。水滴石穿，我觉得，今天的努力是和明天的进步是密不可分的。

三、自觉接受团组织的帮助。帮助对一个人的成长有很大的益处，我乐意接受组织的监督和教育，提高自己的政治素质和工作能力。

敬爱的团组织，投入您的怀抱，若水之归海，我才能实现自我，成为一滴永不干枯的水珠。请允许我再一次表达我诚挚的愿望，请相信，我会踏踏实实地做一枚螺丝钉，请考验我的真诚。

ps小结心得体会

第一段：引言（80字）。

申请研究生学位是一个重要的决定，而个人陈述（PersonalStatement，简称PS）是展示个人能力和潜力的重要途径。这篇文章将总结我在写PS过程中的经验与心得，希望能为后来者提供一些启发和帮助。

第二段：准备阶段（240字）。

写一篇出色的PS需要细致的准备工作。首先，我仔细阅读了所申请专业的相关要求和学校的招生手册，确定了自己的申请主旨和核心优势。然后，我收集了相关领域的相关素材，包括工作经历、实习经验和学术成绩等。此外，我还与身边的老师、前辈以及链接社群中的专业人士进行了深入交流，从中获取了宝贵的建议和意见。

第三段：撰写过程（240字）。

在撰写PS过程中，我将自己定位为一个故事讲述者。我以一个有趣且真实的故事，描述了自己的成长历程和学术经历。同时，我通过亲身体验和个人的感悟，展示了自己对所申请专业的热情和执着。此外，我还对自己在领域中所取得的突出成就进行了深入的阐述，以证明自己的优势和能力。

第四段：反思与修改（240字）。

写完初稿后，我仔细检查了语法和拼写错误，并对文章结构和逻辑进行了优化。之后，我请身边的老师和专业人士进行了审阅，并听取了他们的建议。通过他们的指导，我发现了许多不足之处，并对文章进行了进一步的修改和完善。反复反思和修改的过程，使我的个人陈述更加准确和有力。

通过撰写PS的过程，我不仅进一步明确了自己的申请目标和职业发展规划，还学会了自我剖析和表达的技巧。我学会了深入挖掘自身的优势和独特之处，并将其与所申请的专业和学校进行了有机的结合。此外，我也意识到了问题的关键。个人陈述不仅是一份文件，更重要的是提供一个了解申请人性格和潜力的窗口，因此，个人真诚和原创性的表达至关重要。

总结：（200字）。

撰写个人陈述是一个考验智慧和深度思考的过程，但也是锻炼自己写作和自我表达能力的绝佳机会。通过准备、撰写和修改，我不仅完成了一篇出色的个人陈述，还获得了对自己的更深入的认知。这个过程让我意识到，只有真正了解自己并深入思考，才能写出一篇真实而有力的个人陈述。我相信，在这样的过程中，每个人都能发掘到自己真正的潜力和价值。

幼儿心得小结

我始终觉得，作为教师，我们的工作如同在一片广袤的森林中探险。每一个孩子都是一颗独特的种子，拥有着独特的成长轨迹和潜力。最近，我投入了大量的时间和精力去了解我的学生们，他们的兴趣、需求和梦想。我想分享一些我在这个过程中所学到的东西。

首先，我了解到每个孩子都是一个独立的个体。他们有自己的思想，有自己的梦想，有他们关心的事物。作为教师，我们需要尊重和理解这一点。我们要允许他们按照自己的节奏和方式去探索和学习，而不是强迫他们接受我们预设的路径。这不仅有助于他们发展独立思考的能力，也能培养他们的创造力和想象力。

其次，我发现每个孩子都有他们的强项和弱项。有的孩子可能在数学方面表现优秀，而有的孩子可能在语言表达方面更胜一筹。我们需要找到他们的优点，鼓励他们发扬，同时也帮助他们认识到自己的缺点，并鼓励他们去克服。通过这样的方式，我们可以帮助他们发现自己的潜力，激发他们的学习兴趣。

再者，我们需要在教室里建立互助和共享的氛围。孩子们之间的相互学习有时候比老师教授更有效。我们鼓励他们分享自己的知识，分享他们的经验，帮助他们一起学习和成长。这样的方式可以帮助他们建立良好的社交技巧，培养他们的团队协作精神。

最后，我深深地意识到，作为教师的责任不仅仅是教授知识。更重要的是，我们需要帮助他们发展成为快乐、自信和有能力的人。我们需要尊重每一个孩子，尊重他们的家庭，尊重他们的文化背景，用爱心和耐心去引导他们，帮助他们成长为健康、有爱心、善良的人。

我期待着和孩子们一起继续探索这个奇妙的旅程，共同成长，共同学习。我期待看到他们展现出他们的潜力，成为他们自己想成为的人。我期待看到他们带着笑容，充满自信地走向未来。

心得体会与小结

在经历了一段时间的学习、工作和生活之后，我深刻地体会到，心得体会与小结是我们不断进步和成长的关键。通过反思自己的经历和体验，我们能够更好地认识自己，提高自己，并制定出更为有效的计划和目标。

首先，心得体会与小结帮助我认识到自己的优势和劣势。在工作中，我发现自己在组织和协调方面做得比较好，而在决策和领导方面还有待提高。通过反思自己的经验，我不仅能够更清晰地认识到自己的优势和劣势，还能够找到提高自己的方法和途径。比如，在决策和领导方面，我可以多参加一些相关的培训和课程，以提高自己的技能和能力。

其次，心得体会与小结使我更加清晰地认识到自己的目标和方向。在工作和生活中，我们经常会遇到一些挫折和困难，这时候我们就需要找到一个信心和动力的来源。通过反思自己的经验和体会，我能够更好地认识到自己的目标和人生价值，并为之努力奋斗。比如，在工作中，如果我明确了自己的目标是要成为一个优秀的领导者，那么我就会更加积极地投入到工作中去，并为之努力奋斗。

再次，心得体会与小结帮助我总结经验，改进自己的方法和方式。在工作和学习中，我们不断地尝试和实践，但并不是每一次都能够取得成功。通过反思自己的经验和体会，我能够更好地总结经验，找到失败的原因，并改进自己的方法和方式。比如，如果我在某次演讲中没有取得好的效果，我会仔细分析可能的原因，比如语言表达不清晰、思路不连贯等，然后采取相应的措施进行改进。

最后，心得体会与小结帮助我建立自信和提高自信心。每个人都会遇到失败和挫折，而成功往往取决于我们如何面对和应对这些困难。通过反思自己的经验和体会，我能够更好地理解失败和挫折的原因，并且找到从中学习和成长的机会。在这个过程中，我逐渐建立了自信和提高了自信心，这对于我不断进步和成长是至关重要的。

总而言之，心得体会与小结是我们不断进步和成长的关键。通过反思自己的经历和体验，我们能够更好地认识自己，提高自己，并制定出更为有效的计划和目标。通过心得体会与小结，我认识到了自己的优势和劣势，明确了自己的目标和方向，总结了经验并改进了自己的方式，建立了自信和提高了自信心。在未来的学习、工作和生活中，我将继续坚持心得体会与小结的习惯，并不断完善自己，追求更好的自我。

团员心得小结

从一个不问世事到一个关心国事，从一个盲目入团到理解团的真实意义到现在的爱团，想奉献自己的一份力量给团，我觉得是这次的团员培训给了我一个这样的机会，我很感谢这些培训的日子，很感谢老师学姐给了我一个这样的机会。

刚开始知道消息时，没有我的名字，神志开始我一点消息也不知道，我很苦恼，因为我一直是班上的积极分子，这样的活动怎么能少了我呢，于是我就去问我们班的人，但他们都不知道，于是我就等，终于，我们部长给我发了条信息，叫我去报名，于是我毫不犹豫的就去报名，但我又不知道怎么报，问了许多人，才知道了那个管这个的学姐，于是我兴奋的给她打了个电话，但她讲的话吧我给吓呆了，她说：已经没有纸和名额了。我当时很苦恼，但后来她又问了我一下，我是院干还是系干，我说我是院干，结果她就马上去帮我打印了纸，给我报了名，我很开心，就这样，我成功的参加了这次的团员培训。

但事情并不像我想的那么顺利，团员培训的同时我又进了我们系里的辩论小组，于是，我开始变得忙碌起来，但我两边都不想放弃，于是都坚持了下来，我很珍惜这次的团员培训，每一节课我都会认真的听，认真的记笔记，每一节课我也很早就到那里做准备，我觉得对我来说是最有意义的一节课，因为它给我们讲了一个对于今天来讲形式非常严峻的问题——南海问题。但我刚看到这个时，我一点都不了解，甚至不知道南海在哪，因为我不关心国事，也不喜欢地理，但上完这节课后，我的观念就彻底改变了，因为我开始知道国家原来也面临着一些这么严峻的事情，我以前还一字为我个人的一些不满足而发牢骚，但现在我忽然觉得我的这些琐事根本不算什么，于是我只要一有时间我就会通过一些方法去关注一下国家的形式，国家最近所发生的事。我觉得这是这次团员给我带来的第一个有有意义的改变，我觉得也是最重要的一个改变，因为是这节课把我从关心个人转向到了关心国家。

第二节课，我没有去上，因为我要去参加辩论会讲座，这是每个辩论队员必须要去的，所以我请了假，但我至始至终都在想我这样做对不对，因为第二节课讲的是学生干部的必备条件与工作中的苦辣酸甜，这是与我们密切相关的，但我却错过了，我很后悔但我没办法，因为我既然成为了一名辩论手，我就要对它负责，但事后我还是尽力去弥补，争取把损失减到最小，所以那晚我到很晚才睡，就为了向同学借笔记来抄，仔细的去体会，虽然我知道这不可能有我亲自去听那么管用，但我至少也能知道一些，从同学的笔记中我能知道作为一名学生干部是神圣的，我也知道了应该怎样才能做好一名学生干部，让我知道了作为一名学生干部的使命，也理解到了，原来学生干部中所谓苦辣酸甜之意，我想我应该满足了。在以前，我一直都认为学生干部不过就是打杂的，为学生服务，但这次的课，让我切实地体会到了学生干部的深层含义，我很感谢。

第三节课，我们讲的是关于心理方面的，这一节课以生动有趣的方式开始，也以生动有趣的方式结束，所以很受大家的欢迎，给我们讲课的是林静副部长，她从各个方面给我们讲授了作为一个大学生应有的心理状态和怎样保持心理健康，怎样解压，怎样面对我们日常生活中所出现的心理问题，这对于我们大学生来说无疑不是一个很大的帮助，因为，在我们的生活中，我们或多或少会有一些心理问题，通过这节课，我们就可以针对我们自身的问题对症下药。这节课，不仅对我们的心理健康很有帮助，而且对我们的身体健康也很有帮助，所以我们很感谢林静老师。

第四节课，我们讲的是关于礼仪方面的，众所周知，中国是一个礼仪之邦，向来以礼仪自称，所以可想礼仪对我们来说是多么的重要，通过这节课，我们可以知道许多方面的礼仪，这对我们为人处事方面提供了很大的帮助，因为我们虽生活在这样的一个国家，我们却对礼仪注意的很少，所知道的礼仪知识也很少，所以我觉得这节课虽然上的很长，很久，一点也不生动，但它蕴含着的知识却是丰富的，对我们的人生也是很有帮助的，无法给予人乐趣，但能给予人知识和认识。

第五节课是讨论课，我们讲的主题是如何成为一名优秀的马克思主义践行者，这次的活动分系部进行，但就我们系部来说，很不令人满意，因为没几个同学是讲自己真是的做法与感受，而是草草了事，所以有学姐当场发火，但我觉得这很正常，因为人的忍耐是有底线的，超过了就难免会发发飚，但我以自己的观点看，我就很不赞成这种做法，因为作为一个学生干部，你不能学会容忍，不能学会理解与宽容，你就不能说你是一个合格的学生干部，所以对于那次的讨论会我的印象特别差，心中充满了愤怒，但无法说出口，只能自我安慰，这位学姐不是故意的，或许就说是学生做得太过火了。

第六与第七节课，重点给我们讲了发展学生党员程序的必要性，给我们讲授了入党的一些基本步骤，基本原则，没上这个课之前我以为入党很容易，只要像入团一样写一份入党申请书就行了，但原来事实却总是那么的出乎意料，写入党申请书还是最基本的一部，简单的入党积极分子程序都是：提交申请书--所在团支部讨论推荐--党支部所取群众意见--支委会研究决定--报上级党组织备案。从这我是乎有体会到要成为一名正式的党员是多么的艰难，又想，现在站在我们面前的给我们讲课的老师是经过多少磨难，多少历练才能站到这个讲台给我们讲课，所以我们更应该认真的对待，因为这都是老师们的心血。

最后一节课是学交谊舞，首先，我很感谢学校能给我一个这样的机会去接触交谊舞，同时我也很珍惜这个机会，因为在宣布时我就很踊跃的报了名，我相信我一定会在这个交谊舞中玩的很开心的，同时，这次活动也是以一个舞会的形式结束的，这个新颖与独特的想法吸引了所有人的目光，每个人都很开心的就接受了，而且在活动中的积极性很高，玩得很开心。从这次培训中我学到了许多，所以我很感谢这次培训，我也很感谢学校能举办这样的培训，相信我不会辜负我在这次活动中学到的东西，我会好好地利运用到我生活用它，把我这些天学到的东西运用到我生活的每个角落，时刻谨记它，让它成为我成功的垫脚石，生活的指导者。

小结心得体会

Word是一种广受欢迎的文字处理软件，它不仅能够实现文字处理功能，而且具有多种格式和排版效果，可适用于许多文档类型。作为现代社会中必不可少的办公工具，使用Word已经成为一种基本技能。在使用Word的过程中，我不断地学习和积累，逐渐养成了自己的技巧和体会，下面我总结了一些关于Word的心得体会，以期对大家有所帮助。

一、掌握基本功能是必要的。

对于初学者来说，掌握Word的基本功能是至关重要的。这可能听起来有些费时费力，但它是使用Word的基础。包括格式修改、字体大小、颜色、插入图片等。针对一些细节小问题，只有对基本功能熟练掌握，才能快速解决问题。就像学习基本的词汇和语法规则是掌握一门语言的基础一样，基本功能对于掌握Word也是不可或缺的。

二、尝试熟练使用快捷键。

在日常使用中，熟练掌握快捷键可以大大提高工作效率和减轻肩膀的负担。Word中的许多操作都可以通过快捷键完成：例如，Ctrl+C/Ctrl+V用于复制和粘贴，Ctrl+B用于加粗等。熟练掌握快捷键后，不必频繁用鼠标点击，而且可以直接将注意力集中于文档内容上。实践证明，熟记快捷键是使用Word时的重要技能。

三、适当使用排版功能。

Word不仅可以编辑文本，还可以进行排版处理。例如，可以设置页面的大小、边距和页眉页脚。适当使用这些排版功能，可以使文档更加美观，并使读者更容易阅读。但需要注意的是，过度的排版处理会使文本看起来过于花哨和复杂，严重影响阅读质量。因此，使用排版功能仅应适度进行，以增加主题内容和可读性。

四、善用样式格式化。

Word中样式是一项简单却功能强大的功能。通过设置不同的样式，可以轻松实现对文本的格式化和美化，使其更加具有统一性。例如，如果您在文档中使用了同一种字体、字号和颜色，可以使用样式格式化，避免手工更改每个片段的格式。此外，Word中还提供许多自定义样式，可根据需要进行适当修改和设置。

五、自定捷径收藏功能。

除了Word自带的功能外，还可以使用Word的自定捷径收藏功能为自己的工作环境定制更高效的方案。比如，将一些常用的功能新增为自定捷径快捷键或在“快速访问工具栏”上面生成，以此来配合自己的使用习惯，更高效地完成各种处理。自定捷径可以在许多方面提高办公效率，可谓是Word的使用技巧之一。

总之，Word不仅是一种文字处理软件，也是一项重要的工具，它能够帮助我们更好地完成工作任务。在使用中，我们应该注重实践和熟练掌握基本功能、快捷键、适当使用排版功能、善用样式和自定捷径收藏功能。通过不断进行学习和积累，发现更多的技巧和经验，我们可以更高效、更便捷地使用Word，在我们的日常工作中提高效率和质量。

周小结心得体会

周小结是一种促进个人和团队成长的好习惯，不仅可以帮助我们记录工作和生活的进展，更重要的是能够让我们及时反思，调整自己的态度和行为，不断提升自己的能力和素质。在实践中，我深深感受到了周小结的重要性，希望在此跟大家分享一下我的心得体会。

作为一项有效的管理工具，“周小结”可谓是不可或缺。首先，它能让我们更好地了解和把握自身工作和学习的进展情况，避免迷失方向、重复工作、浪费时间等问题。其次，它有助于我们反思自己的行为和态度，发现自己的不足并加以改进，以便更好地应对未来的挑战。最重要的是，它可以提高我们的学习意识、工作效率和团队合作能力，为我们的个人和职业发展打下坚实的基础。

段落三：编写周小结的步骤。

编写周小结需要严谨、规范，步骤如下：

1.梳理工作和学习进展，记录完成的任务和遇到的问题。

2.总结本周的成绩和进步，分析产生原因，发掘收获。

3.反思自身的不足，思考改进方法和措施。

4.规划下周的工作和学习计划，制定具体目标和时间节点。

5.经常进行效果评估和调整。

不同人有不同的习惯和风格，可根据自己的实际情况进行调整和完善。

段落四：周小结的应用场景。

周小结可以应用在多种场景中，比如：

1.在工作中，可以帮助我们更好地掌握工作进展和目标，提高工作效率和质量，避免出现疏漏和失误。

2.在学习中，可以让我们更好地掌握学习内容和进程，发现自己的不足之处，及时调整学习方向和方法，提升学习成效。

3.在生活中，可以帮助我们更好地安排自己的生活计划，管理自己的时间和资源，提高我们的生活品质和幸福感。

段落五：总结。

总而言之，周小结是一种简单而有效的方法，帮助我们更好地管理工作、学习和生活。通过有效地反思和调整，我们可以不断提升自己的能力和素质，为自己的个人和职业发展打下坚实的基础。相信在未来的日子里，有更多的人会逐渐认识到周小结的价值和意义，把它变成一种好习惯，带来更丰富多彩的生活和工作！

军训心得小结

之前，我对军训的影响有两个字：痛苦。但通过了一个上午的训练，感想远远不止两个字。我想用四个字来概括，它就是酸甜苦辣。

一、酸楚中不灭的意志。

阳依旧一点儿也不饶人，虽然她火红的脸不肯露出来，但是她的热度直向我们袭来好似放在蒸笼里面的包子。在恐惧和炎热之中终于迎来了威严的教官，十几个教官身穿军装，迈着铿锵有力的步伐向我们走来，那气势那威严让我顿时产生了敬佩之心。在教官的带领下我们来到了训练场地，接受严酷的训练，但是，我是一个高中生，这点儿苦算什么，我淡淡一笑，心中一个声音“打不倒、击不跨的是我们高中生的意志。”

二、甜入心田的问候。

其实，教官并非我们想象的那样严肃不可接近，在休息的时候，我们看到了一个军人的另一面……和蔼可亲。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?”多么温暖的问候啊!仿佛这是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。

三、苦但快乐着。

军训的确苦，不然能让你称之为“毅力与体力的训练场”，但我要说的是，如果军训有10分，那么它将是5分的苦加5分的快乐结合而成。所谓苦那只不过是体力上的，想想红军二万五千里长征，这点苦算什么呢?再说，不为别的，只为我们是高中生，这点儿苦一定能忍。真正的快乐是精神上的，能在进入高中学习之前，进行一场毅力的磨练，我感到很荣幸。我会很珍惜这次机会，我相信，在军训结束之后，我会收获很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成长的小鸟，我要战胜脆弱，真正地在心中筑起一座坚固的堡垒。

四、火辣辣的太阳、火热的心。

与其说是怕军训，不如说是怕太阳。难熬的不就是几天的日晒吗?这时候的太阳的确只能用一个字来形容“辣”。有许多同学被太阳打倒了，这除了要有一定的体力素质外，更需要精神上的支持，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的态度。今天在烈日下训练，的确很难受，这意味着什么?这意味着平时我锻炼少了，但我幸运的是发现了这点，我会以胜似骄阳的热情来征服这次军训。

是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么?只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加坚强。

军训心得小结

高一新生到部队接受为期八天的军训是每一名高一新生必须参加的一项教育活动，也是新生入学的必备条件之一。学生参加军训不仅能锻炼体魄、磨练意志、加强组织纪律性和培养集体主义精神，同时也是学习解放军艰苦朴素、一切行动听指挥的军人作风和为保卫祖国和人民生命财产、不怕困难、不怕牺牲的奉献精神难得的机会。

我校高一新生军训工作已圆满结束。在这紧张艰苦的军训中，同学们经受了一次严格的考验，也获得了前所未有、终生受益的精神财富，达到了向解放军学习的目的。学习他们吃苦耐劳的高尚品质，纪律严明的工作作风，生活朴素的优良传统，无私奉献的爱国精神。

首先是各级领导重视。为搞好本次军训工作，市教育局组织召开了各校带队领导和老师专题会议，对本次军训的各项工作做了重要的指示和具体的部署。我校是首批参加军训的学校，校领导高度重视这一工作，成立了以袁清山副校长为组长，校德育处及各班班主任为成员的军训领导小组。军训前，古昌平校长作了动员报告。军训期间，我校党、政、工、团领导分批次亲临训练场慰问。领导的重视与关心，给予了军训师生强大的精神鼓舞。

各项准备工作充分。参加本次军训带队的班主任，绝大部分是新调入的老师，个别新老师刚放下行李，接到通知就立即参加军训工作。无论是老教师还是新教师，他们对军训工作所表现出的巨大热情和高度责任感使领导和学生深受感动。校德育处制定了《高一新生军训须知》及选编的《军训歌曲》，提前印发给每一个学生。开过动员大会之后，分班召开班会逐项落实，确保本次军训不出任何问题。由于一思想上、物质上等方面提出了具体的要求，事先有了充分准备，为这次军训工作的圆满完成奠定了良好的基础。

训练计划安排周密，各项训练项目落实到位。为搞好本次军训，部队专门抽调了有经验的教官组成教导队负责军训工作。部队的官兵，从学生训练的每一个项目、动作，到学生的'饮食、住宿等日常生活，都尽了最大的努力。由于部队的条件比较艰苦，同学们都以顽强的毅力克服了种种困难。由于天气原因，同学们几乎每天都是冒雨进行训练。八天的训练，没有一个同学掉队。为确保同学们的安全，部队和学校制定了严格的安全计划，从训练场、课外活动、吃饭、冲凉、休息等都做了统一的安排与限定，晚上还安排值班查岗查哨。军训期间没有出现任何一件事故。

带队班主任责任心强。本次参加军训工作的带队老师，许多是第一次参加军训。我们每一位参加军训的教师，所表现出来和那种对工作的热情和高度的责任感，深受部队官兵和学生的称赞。每位班主任从出发的那一天起，自始至终跟随本班同学到训练场，和同学们同吃同住同训练，时刻关心同学们的身体与训练情况；军训的第三天，忽然天降大雨，有的女生宿舍地势较低，宿舍进水，老师们顾不上吃饭，首先安排好学生的住宿。八天时间没有一位老师请过一天假（游老师因家中有变故）。蒋有耀老师在身体不适的情况下仍坚持岗位。在老师的带领下，各班班干部表现出色，积极当好班主任的助手，组织本班同学完成好老师、教官布置的一切工作，处处以身作则，吃苦在前。

训练热情高。从踏入军营的第一天起，同学们就牢固地树立这样一个观念，从穿起迷彩服的那一刻起我就是一个“准军人”了。一切行动听指挥，无论是在训练场、宿舍、饭堂，口令、哨声就是命令，一句话一个动作都不能含糊，一丝不苟，每一个同学的迷彩服分不清是汗水还是雨水，湿了又干，干了又湿。为了赛出成绩，许多班级自发组织课外训练，主动要求教官延迟训练时间，纠正不规范动作。更有不少同学带病坚持训练。在最后一天长达17公里的拉练过程中，同学们爬山涉水，顶着烈日，坚持走完了全程，没有一个同学掉队。八天的时间虽然不长，可同学们的吃苦耐劳，敢于拼搏，积极热情的精神，给部队首长和教官们留下了深刻的印象，得到部队教官的高度赞许和肯定。

通过军训，同学们学习和掌握了有关军事知识和技能，增强了国防意识。同学们第一次穿上了军装，亲身体验了军人生活，真切地感受到军人的深刻内涵和神圣责任。从而从小就树立起“祖国安危在我心中”，“天下兴亡，匹夫有责”的庄严使命感，认识到新一代高中生不仅要认真学习，担负起建设祖国的重任，还要努力拼搏，肩负起保卫祖国的重任。同时，同学们还了解了现代军事科学知识，学会了队列、第一套军体拳、射击等军事技能。

通过军训，磨练了同学们的坚强意志，培养了同学们的良好作风。军训最重要的目的，是要求同学们通过军训，磨练自己。通过八天艰苦的训练，逐步培养了同学们如何面对困难，如何克服困难，如何用坚韧不拔的意志来支配自己的行动的目标。懂得了齐心协力，才会取得成功；要团结友爱互助，要有竞争意识、团队意识和集体主义精神，才能把自己磨练成一个有用的人。从同学们在骄阳烈日下，在狂风大雨中；从矫健的步伐，响亮的口号，嘹亮的歌声中，我们欣喜地看到：同学们一定会把军训中的好思想、好作风带到今后的学习中去，做一个名副其实的优秀中学生。

军训心得小结

这个夏天，流尽汗水，历尽辛酸，这个夏天满布挑战!

在这别样的夏日里，让我体验到了如此辛酸的训练，也让我领悟到了很多关于人生的道理。

每天回顾那五天的军训，心中总有一丝自豪感!

那五天，烈日当空。大地已被炽烤得滚烫，周围的空气也已非常闷热，让人有些呼吸不畅的感觉，就在这令人难从煎熬人天气中，一群少年少女凭着自身的意志与信念在艰苦地训练!

任凭太阳再怎样的猛烈;任凭训练有那么的辛苦，我们都毫不示弱，因为我们心中的那份信念胜过那阳光千百倍!疼痛与艰苦我们都能坚持!

或许在军训的过程中，大家都想过放弃，我也不例外，因为训练期间的这些日子与我之前的那些日子简直就是两个极端。从前的我，整天躲在家里，几乎都没外出，就这样一天一天地度日子，无奈这样的生活，实地是无聊。但军训的这五天改变了我，虽说辛苦，但我乐在其中。让我坚持下来的主要原因是，我不想再庸庸碌碌地度时间了!那五天就是最好的证明!那些选择了放弃的同学，我想他们体会不到我这种艰苦却自豪着的满足感。

在交织着辛酸与汗水的那五天，我感觉我长大了!

我明白了人生道路上还有许多的分叉与坎坷，也明白了作某人决定时，首先就是要对得起自己，因为未来是我们自己的!

在这个夏天，我摆脱了过往那孤单的我，因为在这，我放开了自己，拥有了友谊，以后的路不再是孤独的一个人，或说人生本来就不是孤自一个人的，在途中我会遇见很多人，然而这些人会不会成为你以后鼓励你的人，就要看你对待他们的态度了。

挥手辞别这炎炎的夏日，辞别以前那天真无知的自己，我觉得很庆辛!庆辛，我能坚持下来，庆辛，我有了友谊，庆辛我觉悟了。

军训心得小结

八月的微风把树叶摇曳得翩翩起舞，新校园里的一角满地零落着白玉兰，洁白中仿佛镶嵌着一点黄晕，拥抱着刚被雨水湿润的大地。炎炎夏日，原本我们可以在灸热的阳光亲吻下，拥揽着西瓜的可爱，享受冰棍的豪爽，这多么美妙啊，可新学期的军训把我们安定的暑假生活推起一个波涛汹涌的热浪。

高中的生活由军训开始的勒起和画。我们如期收拾好行李来到新学校新宿舍，认识了新朋友，便开始踏上军训之旅——南海狮山。

我们的教官是一个内心狂热，外表斯文的有为青年。还记得那几夜与我们畅谈的理想与奋斗，感情与挫折，让我们似乎看懂了人生的滋味百态。

在我们班上，不算努力但总有一股凝聚的力量在沸腾。第三天，教官与十班教官调班试着不同方式的操练。一开始，可爱教官先让我们休息一下，唱歌表演才艺。谁知那讲台上的连长早已对我们虎视眈眈，立刻上前给我们一翻训斥。“你们得瑟了吧，练得不错了?就你班在嘻皮笑脸，给我预演一下!”连长的话在当时烈日当前显得特别刺耳，我们班上的同学无不面红耳赤，就连教官也是。暗地里，我们班却仿佛铆足了劲。猛烈的阳光把我们的一层皮肤晒得发红发黑，额头上的汗珠从眼角划过，滴上衣襟上，湿透了一片。不负众望，整齐的队列，响天轰地的踏步声，令连长震撼，令连长呆若木鸡。教官把嘴角拉起一个美丽的弧度，“好!”我们都笑了，汗水没有白流。

结束的最后一晚，那是教官的生日。几个小女生暗中发出暗号，当然我也参与其中。一首歌打破了当时寂静的气氛，“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”教官立即回过神来，眼睛有一丝闪动。“谢谢，可这并不容易打发我的”，一句句笑声荡漾在宿舍里，感染着每个人。

军训生活很苦涩，但就如一杯咖啡，加入了糖和牛奶，便又是一番滋味。这一段回快，有亲切的教官，有好玩捣蛋的同伴，有我们一起经历感动的场面。就这样，深刻地印记在我们脑海中，难以抹平!

八月的风，温暖又夹杂了一丝清凉，吹醒了我们碌碌无为度过的暑假，我们，又迎来一个新的开始，加油，那些烈日下汗流浃背的我们!