2023年宫颈癌预防讲座心得大全（17篇）

心得体会是对自己学习和工作过程的一种总结和概括，可以让我们更加深入地思考自己的行动和决策是否合理。在这里，我们为您准备了一些值得一读的心得体会篇章，供您参考和学习。

预防早恋讲座心得体会

近年来，早恋在中小学生中日趋严重，给他们的健康成长带来了极大的困扰与威胁。为了帮助学生树立正确的性观念，学校特地举办了一场关于预防早恋的讲座。在这次讲座中，我深受启发，增长了知识，也对如何预防早恋有了更深入的理解。以下是我对这次讲座的心得体会。

首先，讲座明确了早恋的危害和影响。讲座中，讲师引用了大量的案例，深刻阐述了早恋对学生身心健康的不良影响。我了解到，早恋不仅容易导致孩子过早迷失自己的方向，还使他们分心学习，影响学习成绩，甚至使他们受到不必要的伤害。这些生动的案例给我留下了深刻的印象，让我认识到预防早恋的重要性和迫切性。

其次，讲座强调了家庭和学校的共同责任。在讲座中，讲师指出家庭和学校共同构成了孩子成长的重要环境，只有两者紧密合作，才能够更好地帮助孩子预防早恋。家庭要重视亲子沟通，给予孩子足够的温暖与关爱，同时要建立起良好的家风家教，让孩子有一个健康、和谐的成长环境。而学校则要开展更多的校园活动，引导学生树立正确的性观念，提供更多的性教育和心理疏导。只有家庭和学校共同努力，才能够更好地保护学生，预防早恋的发生。

第三，讲座提供了一些预防早恋的实用方法。讲师给我们提供了一些实用的方法，帮助学生预防早恋。比如，要保持良好的学习和生活习惯，充实个人的知识和技能，树立正确的人生目标；要主动与家长和老师沟通，寻求帮助和指导，遇到问题时能够及时解决；要学会拒绝不良的诱惑，培养自我控制和抵制诱惑的能力。这些实用的方法对我们每个人都是有益的，在日常生活中，我们应该付诸行动。

第四，讲座增加了我们对性知识的了解。讲座中，讲师还介绍了性知识的相关内容，帮助我们更好地了解和认识自己的身体，了解性行为的后果以及如何避免性疾病的传播。这对我们青春期的学生来说是尤为重要的，既能满足我们对性的好奇心，又能帮助我们更好地保护自己，健康成长。

最后，讲座激发了我们树立正确的价值观。在讲座的最后，讲师通过讲述一些感人的故事，呼吁我们树立正确的价值观，珍惜青春时光，追求真爱。这让我深感自己应该修正不正确的观念，树立正确的人生目标。我相信只有树立正确的价值观才能够在未来的成长道路上迈出稳健的步伐。

通过这次讲座，我深感预防早恋是一项长期而复杂的任务。在实际操作过程中，需要家长、学校和社会各界的共同努力。只有全社会共同保护好孩子，才能让他们拥有一个健康快乐的成长环境，追求属于自己的幸福。我决心将讲座所传递的知识转化为实际行动，做好自己的预防早恋工作，同时也希望能够向身边的朋友和同学传递这些宝贵的知识，让更多的人受益。

总之，这次预防早恋的讲座让我深受启发，增长了知识。通过了解早恋的危害和影响，理解家庭和学校的共同责任，掌握预防早恋的实用方法，加强对性知识的了解和树立正确的价值观，我深信我能够迈向一个健康快乐的成长道路。同时，我也将积极影响身边的人，共同努力，预防早恋的发生。

预防早恋讲座心得体会

早恋问题一直以来都是困扰着青少年成长的一大难题。为了引导学生正确对待自己的情感，学校举办了一场关于预防早恋的讲座。这次讲座让我受益匪浅，更加明确了预防早恋的重要性，下面我将从心理健康、学业成绩、家庭关系、人际交往以及自我成长这五个方面，分享我对讲座的体会和感悟。

首先，讲座中提到青少年时期的心理发育十分重要，而早恋往往会对心理健康构成负面的影响。年少时期的我们容易对爱情抱有幻想，一旦踏入早恋，如果没有足够的心理准备，可能会陷入消极情绪中无法自拔。讲座中引用了一些实例和研究结果，让我们深刻意识到理性地对待感情对心理健康的重要性。通过这次讲座，我明白了应该将更多的时间放在塑造自己的个性，提升自己的自信心，而不是过早地纠缠于情感问题。

其次，早恋对学业成绩有着明显的负面影响。讲座中提到，早恋容易导致学生在学习上分心，也会因为沉浸在情感世界中而忽略了对知识的追求。一些研究表明，早恋的学生常常会出现学习成绩下降以及对学校的不在乎。然而，这对于我们的成长来说是极为不利的。因此，我决定要时刻警惕自己，在正确的时间和场合处理好与异性的关系，将学业放在首位，为自己的未来奠定扎实的基础。

讲座的第三部分是关于家庭关系的阐述。我认识到早恋不仅会对自己的家庭关系产生消极影响，也会影响到同伴间的关系。家庭是我们成长的港湾，家庭的和睦与理解是我们健康成长的关键。而早恋往往会让我们与家人产生矛盾和疏离感，进而影响到我们与同学之间的友谊。这让我明确了家庭关系对于我们的成长有多么重要，也让我更加珍惜和家人的交流和沟通，建立更加健康的亲子关系。

在讲座的第四部分，讲师告诉我们早恋对于人际交往的负面影响。早恋会让我们过早地陷入爱情的追求中，很可能忽略了社会交往的机会。人际交往是我们走向社会的桥梁，是我们学会与人相处、合作和分享的重要途径。通过这次讲座，我意识到早恋不仅让我们错过了与其他人建立良好关系的机会，也会影响到我们与朋友、同学之间的交流。我决定要主动参与集体活动，主动交流，并善于倾听他人的意见和建议，提升自己的人际交往能力。

最后，讲座最引人深思的部分是关于自我成长的讨论。早恋往往使我们过早地长大，面对一些我们本不需要面对的事情。而青少年时期正是我们成长和发展的重要时期，我们需要充实自己的时间和精力，发展自己的兴趣和爱好，探索自身的兴趣。这样才能够更好地发展自己的才能和个性，为自己的将来做好准备。通过这次讲座，我更加明确了自我成长的重要性，决心把兴趣和爱好发展好，充实自己的内涵，为自己的未来做好准备。

通过这次预防早恋的讲座，我深刻认识到了早恋的危害以及预防早恋的重要性。学校对于我们的关怀和引导让我感到温暖和感激。我深信只有通过正确引导和自身的努力，我们才能够培养出健康的心理、优秀的学业成绩以及良好的人际关系。对于我们这些正在成长的年轻人来说，预防早恋是我们最需要专注和努力的方向之一。

预防宫颈癌活动心得体会

宫颈癌是我国女性高发的恶性肿瘤之一，为了提高女性对宫颈癌的预防意识，近日我参加了一场主题为“预防宫颈癌”的活动。通过参与活动，我对宫颈癌的预防与保健有了更深入的了解，并且获得了一些宝贵的心得体会。在本文中，我将与大家分享我对预防宫颈癌活动的理解以及在活动中的所思所感。

首先，在活动中，医生们强调了宫颈癌的主要原因是人乳头瘤病毒(HPV)感染，而预防宫颈癌的最重要手段就是接种宫颈癌疫苗。接种宫颈癌疫苗不仅可以有效预防HPV感染，还能减少宫颈癌的发生率。通过了解，我意识到自己虽然已经适龄，但却未接种过宫颈癌疫苗。通过活动，我了解到宫颈癌疫苗的安全性和有效性，并得到了医生们的专业建议，将在合适的时候及时接种宫颈癌疫苗，这是我为自己和家人保护健康的重要举措。

其次，在活动过程中，我也了解到定期进行宫颈癌筛查对于早期发现和治疗宫颈癌的重要性。医生通过多媒体向我们展示了宫颈癌筛查的具体过程和注意事项，让我们更加了解筛查带来的益处。参加活动后，我深刻认识到宫颈癌筛查的便捷和重要性，我以后会积极配合医生的建议，定期进行宫颈癌筛查。同时，我还将将这一信息传递给我的亲朋好友，让更多人意识到宫颈癌筛查的重要性，从而提高整个社会对宫颈癌的关注度。

另外，活动中医生们向我们普及了一些关于宫颈癌相关的知识，如饮食保健方面的内容。医生们告诉我们，合理的饮食结构和均衡的营养摄入是预防宫颈癌的重要因素，例如多摄取含维生素C、叶酸、纤维素等的食物，少食用油炸、烧烤及高脂肪食物。这些饮食习惯的调整不仅对预防宫颈癌有益，同时也有助于我们的整体健康。通过这次活动，我现在坚信良好的饮食习惯非常重要，我将自己的饮食调整为更加健康，以保护宫颈的健康。

此外，活动中还提到了宫颈癌的相关危险因素，如性行为的不卫生、早婚、多产和抽烟等。医生们告诉我们，这些不良生活习惯和行为都会增加宫颈癌的风险。我对这方面一直知之甚少，通过活动的启发，我了解到了这些潜在的危险因素。我会在日常生活中更加注重个人卫生，婚姻与生育计划，避免这些不利于宫颈健康的行为，从而降低罹患宫颈癌的风险。

最后，通过这次活动，我意识到了宫颈癌是一种可以通过科学预防和治疗的疾病。只要我们提高宫颈癌的预防意识，积极参与预防活动，及时接种疫苗，定期进行筛查，调整饮食结构和生活方式，我们就能够在一定程度上预防宫颈癌的发生。我会将这些预防宫颈癌的理念传递给身边的人，希望能够提高大家对宫颈癌的重视程度，减少其在女性中的发病率。预防宫颈癌是一项长期的工程，希望每个人都能够为自己和家人的健康负起责任，做好宫颈癌的预防工作。

预防早恋讲座心得体会

最近，我有幸参加了一场以“预防早恋”为主题的讲座。讲座的内容广泛而详细，深入浅出地向我们讲解了早恋的危害以及预防早恋的方法。在这篇文章里，我将分享我对这场讲座的心得体会。

第二段：早恋的危害。

在讲座上，讲师向我们详细介绍了早恋的危害。首先，早恋会使学生分心，影响学业。当我们沉浸在爱情的甜蜜中，就很容易忽略学习的重要性，从而导致学习成绩下降。其次，早恋会让学生陷入情感纠葛，导致情绪不稳定。青春期的孩子往往对情感缺乏经验，一旦经历感情的波折，容易产生负面的情绪，甚至对自己产生怀疑和自卑，这对他们的身心健康是一种巨大的伤害。

讲座上，讲师给我们提出了一些有效的预防早恋的方法。首先，加强对自己爱情观的培养。我们要明确爱情并非生活中全部，应该重视自己的学业、兴趣爱好和人际关系等其他方面的发展。其次，建立正确的性教育观念。了解青春期的生理变化和性知识是预防早恋的基础，只有正确地认识性的本质，才能避免盲目追求感情的陷阱。再次，学会管理自己的感情。我们要学会控制自己的情感，树立正确的恋爱观，要懂得自我保护，不要随波逐流，避免轻易和他人建立过深的感情，以免造成不必要的麻烦。

第四段：与同学的经验分享。

讲座还设有互动环节，我们有机会与同学们分享了自己的经历和困惑。通过听取他人的故事和观点，我发现很多同学都存在类似的问题和困惑。有的同学对感情的执念过于强烈，有的同学缺乏自信而追求爱情来填补内心的空虚。通过交流和互相支持，我们不仅消除了心理上的孤独感，也学会了从不同的角度看待问题，并为自己制定了一些应对策略。

第五段：讲座结语。

这场预防早恋讲座给我留下了深刻的印象。它不仅让我认识到了早恋的危害，也教会了我一些有效的预防早恋的方法。最重要的是，它帮助我意识到爱情并非生活的全部，我们应该全面发展自己的各个方面，并懂得自我保护。通过与同学的经验分享，我也明白了困惑和挣扎是正常的，我们可以相互支持，一起成长。我相信，只要我们牢记这些，坚定正确的恋爱观，就能远离早恋的危害，健康快乐地度过青春期。

预防宫颈癌活动心得体会

宫颈癌作为女性常见的恶性肿瘤之一，给女性的健康带来了巨大的威胁。据统计，全球每年有超过50万人死于宫颈癌，其中许多死亡病例都可以通过早期发现和预防来避免。因此，预防宫颈癌的重要性不容忽视。为了提高女性对宫颈癌的认知并促进早期预防，我们开展了一系列的宣传活动，并获得了一定的成效。

第二段：组织宣传活动的目的和方式。

为了有效地传达预防宫颈癌的相关知识和技巧，我们以群体教育活动为主，结合了宣传展览、义诊和讲座等多种形式。首先，我们通过宣传展览展示了宫颈癌的相关信息和预防方法，吸引了不少参观者，并获得了广泛的关注。其次，我们组织了免费的义诊活动，为来访者提供宫颈癌的筛查和咨询服务，进一步提高了公众的意识和参与度。此外，我们还邀请了专业医生进行宫颈癌的讲座，向听众普及了预防宫颈癌的重要性和方法。

第三段：宣传活动的成效和收获。

通过该系列活动，我们收获了诸多成效。首先，很多参与者对宫颈癌有了更加深刻的认识，知道了宫颈癌的发病原因和预防方法。其次，在义诊活动中，我们发现了一些早期病例，帮助他们及时得到了治疗，有效降低了宫颈癌的发病和死亡率。最后，在讲座中，听众对宫颈癌的知识有了更新和补充，更有意识地提高了个人的防范能力。这些成效证明了宣传活动的有效性和必要性。

第四段：宣传活动中的遇到的困难及解决方法。

在组织宣传活动的过程中，我们也遇到了不少困难。首先，知识传播的过程需要有一定的专业性，而我们的团队中并没有宣传专家，因此我们在基础知识储备上存在不足。为了解决这个问题，我们加大了对宣传材料的收集和整理工作，以确保宣传内容的准确性和可靠性。其次，宣传活动的筹备和执行都需要一定的资源和人力投入，而我们的团队在资源上存在局限性。为此，我们积极与相关机构合作，争取到了一定的资金和人力支持，确保了活动的顺利进行。

第五段：对未来的展望和建议。

通过此次宣传活动，我们认识到了预防宫颈癌的重要性以及宣传活动的必要性。然而，我们也明白宣传活动只是一个开始，预防宫颈癌需要长期而系统的努力。因此，我们计划继续开展类似的宣传活动，并加强与相关机构的合作，利用各种媒体渠道扩大宣传的影响力。此外，我们还建议加强对女性自我检查和筛查方法的宣传，提高女性的健康意识，从而更好地预防宫颈癌的发生。

总结：通过开展预防宫颈癌的宣传活动，我们成功提高了公众对宫颈癌的认知和参与度，取得了一定的成效。但是，宫颈癌的预防仍然需要更多人的关注和努力。我们相信，通过不断的努力和持续的宣传，宫颈癌的发病率和死亡率将会得到有效控制，女性的健康水平将得到提高。

宫颈癌知识讲座的心得体会

第一段：引入宫颈癌的重要性（100字）。

宫颈癌作为女性常见的恶性肿瘤之一，严重影响了女性的健康和生活质量。为了增加自身对宫颈癌的了解，提高预防意识和防护能力，我参加了一场宫颈癌知识讲座。经过讲座的学习，我对宫颈癌有了更加全面的认识和理解，并充分意识到宫颈癌的预防和及时治疗的重要性。

第二段：学习宫颈癌的基本知识（200字）。

在讲座中，专家详细介绍了宫颈癌的病因、发病机制以及常见的症状。我了解到宫颈癌多由人乳头瘤病毒（简称HPV）感染引起，而HPV感染主要通过性接触传播。此外，讲座还提及了宫颈癌的早期症状如异常阴道出血、白带异常增多等，以及晚期症状如盆腔疼痛、腿痛等。通过了解这些基本知识，我知道了宫颈癌并非只有中老年女性才会患上，而是年轻女性也需要重视预防和筛查。

第三段：强调宫颈癌的预防和筛查（200字）。

讲座提醒我们，早期发现和治疗宫颈癌至关重要，强调了预防和筛查的重要性。为了预防宫颈癌，正确认识性传播疾病对于女性朋友至关重要。使用安全套、定期进行细胞学检查和HPV病毒检测、接种宫颈癌疫苗等预防措施都可以有效减少患病的风险。讲座还深入讲解了宫颈癌筛查的方法和流程，包括抹片检查、HPV病毒检测以及宫颈生物检查等。这些方法可以帮助我们更早地发现病变，从而及时地采取措施进行治疗。

第四段：宣传宫颈癌的治疗和康复（200字）。

在讲座中，专家还专门介绍了宫颈癌的治疗方法和康复措施。对于早期宫颈癌，手术治疗和放疗是常用的方式。对于晚期宫颈癌，化疗、靶向治疗等综合治疗手段的应用可以延长患者的生存期和提高生活质量。此外，康复护理也是宫颈癌患者重要的一环，合理的饮食结构、情绪调节以及适当的运动等对于康复至关重要。了解了这些治疗和康复措施，我对宫颈癌的治疗有了更加全面的认识，也让我更加关注身边患有宫颈癌的女性朋友，给予她们更多的关心和支持。

第五段：总结心得与展望（300字）。

通过这次宫颈癌知识讲座的学习，我深刻认识到了宫颈癌的严重性和普遍性。预防和筛查是宫颈癌防治的关键，而宣传宫颈癌的治疗和康复则需要更多的关心和支持。作为一个社会人，我将根据讲座中学到的知识，积极宣传宫颈癌的预防和防治措施，希望能够为更多的女性朋友提供帮助和支持。同时，我也将给自己定期进行宫颈癌的筛查，提高自我防护能力，为自己及身边的人提供一个健康的环境。

通过参加宫颈癌知识讲座，我不仅对于宫颈癌有了更加全面的认识，还意识到了它对女性身体和心理的巨大影响。只有掌握预防和防治宫颈癌的知识，才能提高我们的生活质量，获得更加健康的生活方式。让我们共同努力，为宫颈癌的防治贡献自己的力量。

预防疾病讲座心得体会

xx市精神疾病筛查工作，是由文春光院长亲自率领、医务科李振超主任和社区防治科郑小泳副主任带队以及精一科的医护人员共同努力下，经过5个月的辛苦工作，终于完成了xx市共11个镇包含142个村委的精神疾病筛查任务。我们出色完成了任务，这有赖于医院领导班子的正确领导，更有赖于xx市残联领导的高度重视，我们的工作在他们的指引下得到了各镇政府以及各村委会的大力支持，在此，我向他们表示衷心的感谢！！

筛查工作已完成，在此谈谈我的感受和对社区精神防治工作的一些法看法。

在精神疾病筛查过程中，一般由各村委提前召集普查对象到村委会，但由于受环境条件的影响和普查对象的特殊性，给我们的工作带来了很多困难。村委会经常无法把筛查对象召集到一起，为了能真实了解患者的情况并作出准确的诊断，我们必须要走村过户，如果车子没法开进去，我们就得顶着烈日踏着崎岖的山路深入到每家每户进行探访。有时候上门也找不着患者或家属，就只好跟着村委负责人在村子里找或瞎等，直到找到筛查对象并登记好为止。

乡村里的两大特点是家犬和蚊子特多，村里经常因我们的到来而让狗打破了宁静，有些狗还很凶猛，郑宇婷因有一次在村子里被三只大黑狗追赶而吓得腿发软，好在之前有学习过下乡危急应对的课程，懂得及时应变处理而没受伤害，不过她现在一想起来还会觉得心惊胆跳；甘医生可惨了，一谈起蚊子就喊怕，因为在茶山的时候他被蚊子叮得双手臂密密麻麻。再有就是工作环境条件差，有的连坐的地方也没有，在石板上、自行车尾上、救护车上；站的、坐的、蹲的，种种方式都留下了我们普查过程中的工作印记；有时候因人手不足，工作量大，我们会感到很辛苦，但看见患者或家属都对我们流露那种感激的眼神……我们就想尽力为他们排忧解难，疲惫感也在不知不觉没有了！换来是快乐和自豪感的感觉。

普查工作的出色完成有赖于我们团队中每一个人的努力。在这5个多月的精神疾病筛查工作中，文春光副院长经常亲自出马，通过和文副院长一起工作的这段日子里，让我从他身上学到了很多。工作中他从不摆领导架子，他那种吃苦耐劳的实干精神，还有在探访中与患者或家属沟通时那样耐心、用心、亲和的工作态度都让我深感敬佩。在宅梧镇普查时，我基本和他两人为一组，我们俩走村过巷进入患者家中探访登记，他总是认真给患者或家属进行精神健康知识的讲解、宣传和教育，记得有一次我们进入一名精神发育迟缓者家中登记，刚到门口我就闻到一鼓难于忍受的臭味，当时我正在犹豫着没敢进屋，可文副院长早就进到屋里坐在小櫈子上认真地询问并登记起来，他的举动立刻使我认识到了自己的缺点，马上我的脚步也毫不停留地跟着迈了进去。工作中文院最爱及时调节气氛，还有李主任、郑副主任也一样，繁忙中他们偶尔会送来一个幽默的笑话，或一句关心的话语。他们在，我们的笑声就无处不在，这让我们的团队工作起来干劲十足。

优质地完成xx市精神疾病普查任务，其中当然少不了我们精神一科的一班医生护士们的辛勤劳动。普查工作的开展，使我们精神一科的工作量突然间增大不少，我们人手紧张，任务繁重，我们的医生护士经常是在上完夜班后白天紧跟着又投入到下乡普查的工作中。并且我们还必须要兼顾好自己原本岗位的工作，因此有些人常常没能按正常轮值班那样好好休息，有些医生和护士在科室里还担当起带教的重任及完成相关的医疗文书书写及检查工作，工作量之大可想而知。而留守在科室里的同事们更不会轻松。

在普查的过程中，常常听到这样的一句话：“原来还有一间xx市第三人民医院啊！我们从没听说过，它在xx市那个地方呀？能给我们留下联系电话吗？”想想，我们的宣传工作是不是离家门还不怎么远？通过下乡普查，我们看到了问题的所在，我们准备设立爱心宣传卡，认真搞好我院的社区精神防治宣传工作，推动本市精神卫生公共事业的发展。

自从社区防治科开展鹤山四个定点送医送药后，我们医院的名声也逐渐传开。而这次的鹤山精神疾病普查工作的开展更加打响了医院的知名度，我们优质的服务受到了人民群众的认可及好评。在鹤山送药点取药的病人数已越来越多，可以见得精防工作成效显著！

通过下乡普查，我看到了社区精神残疾患者生活中最真实的一面，由于一些家庭本来生活条件就不好，再加上有亲人患上精神残疾，甚至有些家庭有几个患者，他们所承受的生活压力是我们无法想象的，他们既是弱质人群又是弱势群体，我们普查的对象中，有大多数都是住在偏远山区贫穷的村落里。在我们医护人员给他们诊疗并向他们认真讲解后，他们会问：“这就是精神病症状吗”。在这之前他们总认为那是被鬼神附身，因只知道信邪归神，往往延误了患者治疗的最佳时机。患者由于没有得到系统的治疗，反复发病，很多家庭无法监管，就将他们关锁在破房子里。他们所得到的生活待遇----就连动物都不如！

每当想起他们，我的内心深处都在想：身为一名精神科护理人员，我应如何为他们排忧解难，从而给予他们必要的帮助呢？现今政府已逐步加大了对精神防治工作的投入力度，我们只要配合好有关部门的工作，应该能为精神残疾弱势群体带来更多福音。在这次精神疾病筛查工作中，我们与xx市残联的领导合作的`非常愉快，我们既是工作伙伴，也成为了好朋友。希望在今后的工作中我们的合作更加密切，不断推动社区精神防治工作向前发展！为实现我国和谐社会的理想目标而努力！！

在结束前，想借此机会提一提我的个人建议：

1、希望政府有关部门加大投入，逐步改善社区治疗环境。借鉴香港管理模式，根据实际，投入固定资金，每季或每年有计划、有组织性为精神康复者或家属开展一些健康知识讲座或一些有利于患者康复的活动。

2、社区服务者努力提高受助者的资讯服务。

3、大家共同努力，提高社会人士对平等机会的意义，同时努力提高受助者的意识。

宫颈癌知识讲座的心得体会

宫颈癌是女性常见的一种恶性肿瘤，尽管公众对于宫颈癌的认识有所增加，但仍有许多的误解和不正确的观念存在。为了更好地普及宫颈癌预防和治疗知识，我参加了一次宫颈癌知识讲座。通过听讲座，讲师详细讲解了宫颈癌的预防、早期发现和治疗等方面的知识，使我加深了对宫颈癌的了解，并对宫颈癌的防控工作有了更多的思考。以下是我对这次讲座的心得体会。

首先，这次讲座让我更加清晰地了解了宫颈癌的发病机制和高危因素。讲师提到，宫颈癌主要由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起。而HPV感染主要通过性行为传播，与多个性伴侣也会增加感染的风险。这一点引起了我对自身的反思，我意识到只有与一位稳定的性伴侣保持关系并定期进行阴道涂片检查，才能有效降低宫颈癌的发病风险。

其次，讲座详细阐述了宫颈癌早期发现的重要性。早期发现宫颈癌可以提高治愈率，而延迟治疗会导致病情恶化。因此，讲座强调了女性定期进行宫颈涂片检查的重要性。通过涂片检查可以发现细胞变化，及时采取干预措施，对于宫颈癌的早期预防、筛查和治疗具有重要的意义。我深受启发，决心定期进行宫颈涂片检查，及时发现和治疗任何异常。

第三，讲座提出了宫颈疫苗的推广和普及问题。宫颈疫苗是预防HPV感染的有效手段之一，但目前在一些地区推广工作仍然不够到位。讲座呼吁政府和社会各界加大宫颈疫苗的推广力度，使更多的女性受益于这项预防手段。我深感责任重大，将积极参与宫颈疫苗的推广和普及工作，让更多的女性受益。

第四，讲座提到了宫颈癌患者的心理辅导问题。宫颈癌的治疗过程中，往往伴随着巨大的心理压力和困惑。作为家属和朋友，我们需要给予患者充分的理解和支持，帮助她们积极面对治疗和康复过程。同时，医疗机构也应该加强心理辅导团队的建设，为宫颈癌患者提供专业的心理支持。这个问题让我深思，下次我遇到宫颈癌患者，我将更加关心她们的内心世界，并尽我所能给予帮助。

最后，讲座以案例分享的形式对宫颈癌的治疗和康复给予了生动的描述。通过听取患者的亲身经历，我对于宫颈癌的治疗过程有了更加直观的了解。在讲座结束后，我更加明确了自己在面对宫颈癌这一疾病时应该持有积极的态度，坚定地与疾病抗争。

通过本次宫颈癌知识讲座，我对宫颈癌的防控工作有了更加深入的了解。同时，我也认识到个人的健康责任和社会的角色，将积极参与宫颈癌的预防和治疗工作，为女性的健康贡献力量。宫颈癌作为一种可以预防的恶性肿瘤，每一个女性都应该关注并积极应对。

预防宫颈癌活动心得体会

宫颈癌是女性常见的一种恶性肿瘤，对其预防和早发现有着重要的意义。为了加强对宫颈癌的防控工作，我参加了预防宫颈癌活动，并在活动中受益良多。在这里，我将结合自己的体会分享一些预防宫颈癌的心得体会。

首先，了解宫颈癌的风险因素是预防的基础。在预防宫颈癌的活动中，我们通过专家讲解和科普资料的阅读，了解到宫颈癌的主要风险因素是人乳头瘤病毒（HPV）感染和性生活不卫生。因此，为了预防宫颈癌，我们应该保持良好的卫生习惯，注意个人卫生，避免患上性病，同时增强免疫力，提高身体抵抗力，减少感染风险。

其次，定期进行宫颈癌筛查是重要的预防手段。在预防活动中，我们了解到宫颈癌的早期症状不明显，所以只有通过筛查才能早期发现。筛查方法主要有涂片、HPV检测和宫颈镜检查等，这些方法的准确性和敏感性各有不同，我们可以根据自身情况选择合适的筛查方法。同时，建议女性每年至少进行一次宫颈癌筛查，及时发现异常情况，做到早预防、早治疗。

第三，良好的生活习惯和健康饮食是宫颈癌预防的基础。在预防宫颈癌的活动中，我们还了解到不良的生活习惯和饮食会增加患宫颈癌的风险。因此，我们要保持规律的生活作息，不熬夜、少熬夜，合理安排好工作和休息时间，避免过度劳累。此外，我们还要注意饮食的多样性，摄入丰富的蔬菜和水果，减少高糖、高脂的食物和烟酒的摄入，保持身体的健康状态。

第四，加强宫颈癌知识普及和健康教育是宫颈癌预防工作的重要内容。在预防宫颈癌的活动中，我们不仅仅了解到了宫颈癌的相关知识，还学习到了一些预防宫颈癌的具体方法。而这些知识的普及和健康教育将起到相当于的作用。我们可以通过社区、医院、学校等场所开展宫颈癌知识讲座和健康教育活动，提高女性群众对宫颈癌的认识和预防意识，从而促进宫颈癌的早发现和早治疗。

最后，积极参与相关预防宫颈癌的活动是预防宫颈癌的行动力。在预防宫颈癌的活动中，我们不仅仅是受益者，还是积极参与者。只有积极参与到活动中，通过自己的努力和行动，才能更好地推动宫颈癌的预防和防治工作。我们可以参加宫颈癌筛查，定期去医院进行检查；我们可以主动宣传宫颈癌的相关知识和预防方法，帮助更多的女性了解和预防宫颈癌。只有通过积极参与，我们才能真正将预防宫颈癌落到实处。

总之，在预防宫颈癌活动中，我深刻体会到预防比治疗更重要。要想预防宫颈癌，我们需要做好自身的保健工作，了解宫颈癌的风险因素和筛查方法，实施良好的生活习惯和健康饮食，加强健康教育和宣传普及，积极参与相关活动。通过这些措施的综合应用，我们可以最大限度地预防宫颈癌的发生和发展，保护自己的健康。

安全事故预防讲座心得

文明在于细节的处理，而安全就在于防患于未然。今天本站小编向你推荐安全事故预防讲座心得，希望对你有所帮助。

对于我们学生来说，了解交通和法律常识是非常必须的。为此，在这次新学期。

军训。

期间学校专门举行了有关这方面的讲座，让我受益匪浅。

首先，老师就青少年犯罪的问题为我们做了详细的报告，报告通过真实的案例深入浅出的分析了青少年犯罪的原因，并提醒我们青年学生要注意自身素质的培养和提高，要学法用法，做一个对社会有用的人。在众多案例中对我触动最大的是一个同龄人的故事。这位青少年不学无术，游手好闲，一而再，再而三的犯错却不知悔改，最终走进监狱毁了自己得一生……听了这个故事，我想受到了很大的教育。其实，在我们身边也有许多类似的情况，有些学生品行不端正，在校不尊重老师，与老师顶嘴;在家不尊重父母，嫌父母唠叨;在学习上不够用心,打架斗殴;在生活上成帮结派，到处惹事生非……居然还认为自己的行为是对的，或者觉得这些都是小错误小问题，其实不然，前人说过“勿以善小而不为，毋以恶小而为之”，正是不注意在学习生活上细微处的反省和改正，许多人才一步步走上犯罪的道路。我们青少年心智还未成熟，对社会还没有较深入的了解和认识，对社会上的一些诱惑还没有一种较强的判断能力和抵抗力，所以犯错是难免的，但必须认识到自己的过错，并及时改正，下不为例。所以我们能够做的就是学好文化知识，提高自身修养。因为学好文化知识能赋予我们纯洁的心，自身修养的提高，能使我们更有内涵。我们要从故事中吸取教训，坚定自己的信念，勇敢向正确的方向前进。

接着，老师又为我们做了交通安全方面的教育。其实关于交通安全方面的讲座我也听过不少，但这次因其新颖别致的形式给我留下了较以往更深的印象。老师在演讲中通过具体详实的数字形象客观地为我们分析了交通安全的现状和危害，比如，一战和二战中的死亡人数和死于车祸的人数的对比;汶川地震的死亡人数和车祸的人数对比等等，对比鲜明，触目惊心，让我们深刻认识到了交通安全的重要性。在讲座中老师还采用了互动的方式，让我们参与到活动过程中。如在讲座中，老师让我们的学生在事先画好的斑马线上按自己认为正确的方式演示行走路线，但是我们没有一个走对的。于是老师就给我们实地演示了一遍正确的走法。我是个走读生，虽然已经上高中了，但每次上学时家里的人还是会很担心。临走时总不忘说一句“路上小心”。虽然我骑车的时候总是小心翼翼，认真地遵守交通规则，但是总有学生喜欢一大帮人并排骑车，霸着整个人行道，甚至为了赶时间骑上机动车道，真的为他们捏把汗。总之，我认为要维护好交通秩序，必须大家共同参与，这样才会使车祸惨案事件减少。“安全是离家最近的路”，这句话说得真有道理，简单但突出了安全的重要性。

安全法制交通讲座，为我们上了一堂很好的思想品德课，也是一堂很好的人生教育课。

听了今天上午郑增仪讲的安全讲座，感受很深，尤其是听到那一幕幕掺不仁睹的安全事故：纵火杀人，精神病人砍伤儿童，驾驶员车上睡觉撞伤跑操学生等。

孩子是社会未来的接班人，他们能否健康成长，关系到民族的兴衰和社会的进步。育人不仅要进行智力教育，还要进行道德、纪律教育。十年树木，百年树人，交通安全宣传教育工作从幼儿学生抓起，使学生从小就接受交通安全知识教育，达到自己教育自己，自己管理自己，养成自觉遵守交通法规的良好习惯，是能达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。

新学期一开始，为确保学校师生上放学的道路交通安全，维护校园的教学、生活秩序，与学校一道一方面加强对校园内交通安全教育和管理，另一方面加大学校“绿色通道”的建设和学校周边交通环境的整治。以进一步增强中小学生交通安全意识，提高他们的自防自护能力，遏制交通事故的发生。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的儿童少年死于非命，而因交通意识缺乏和淡薄引发的交通伤亡事故，在中小学生伤亡事故中占有较大的比例。中小学生的交通安全牵涉到千万个家庭的幸福，需要交警、学校、家庭和社会共同负责，齐抓共管。

我建议定期或不定期选派民警或教师劝导员在交通复杂的学校门口或路口维持上、放学高峰的交通秩序，保障“绿色通道”安全畅通。同时将交通安全教育和管理列入学校管理的内容，每所中小学平时就必须按照验收考评标准抓工作，并将交通安全教育纳入素质教育督导评估的内容之一。建议小学生上放学实行“排路队”和戴“小黄帽”的方法，把同路、同方向的学生编排成队，由教师护送过马路，保证学生走路安全;在组织学生外出集体活动或组织春、秋游时，严格规范审批手续，把好审批关，坚决制止病车、超载车运送学生，保证学校师生的交通安全。同时，加强了对学校及周边交通环境的整治，坚决取缔校园门口摆摊设点、占道为市等妨碍学校师生通行的违章行为。为广大师生创造了一个良好的交通环境。

说了这么多，我想大家应该知道交通安全的重要性了。那么，就请大家“保护生命，拒绝违章”，珍惜自己的生命吧!

今天下午在在我校进行了一个交通安全讲座，我校邀请了县交警队同志到我校。贯彻“安全第一，预防为主”的方针，应大力宣传和加强学生的安全教育，提高学生的安全意识和自我防范能力，积极营造良好的氛围，杜绝各种安全隐患，防止安全事故发生。切记，珍爱生命。

我认为开展这次活动相当有意义，我学校门口就存在着很大的安全隐患，拉沙的大车整天川流不息的，奔驰在校门口的路上，这就不得不天天给学生讲交通安全了，学校领导也天天在全校师生前讲，在开班主任会上也强调交通安全，我们班级也开了不少关于交通安全的班会，但我们讲的无非就是走路时要靠右走等最为基础的安全常识。

在本次活动学生和老师都收益匪浅，讲座的一开始警官提出一个问题，再凶猛的老虎一次只能吃掉一个人?而一起交通事故可以引起一人、几人甚至几十人的伤亡，这就映众了车祸猛于虎这句话。通过本次讲座知道了一些日常生活存在的安全细节，警官通过列举发生在我们身边的交通事故，如何应对交通事故，认识一些安全标示等等。本次讲座中间还穿插着知识竞赛的形式进行，学生的参与度高涨。我相信通过本次交通部门的专业知识讲座，能帮助学生提高交通安全素质。

珍爱生命就是要快乐的生活着每一天，每天都沐浴在温暖的阳光下，每天都生活在欢声笑语中，每天都生活在美好的世界里，这样的生活多么幸福，多么惬意啊!然而当我们每次听到或看到安全事故发生以后，才知道现实是多么的残酷。

我国每年因交通事故死亡的人数高达10万以上，位居世界第一。值得我们每个人深思的是，看了那么多发生在交叉路口，十字路口，人行道上的交通事故，我们深深地感到其实危险是无处不在的。教官讲了交通知识：十二岁以下的儿童不要在马路上骑自行车。过马路一定要走人行横道，一定要左右观望，等到确保没有车辆时再安全通过，一定要严格遵守交通规则，不能报一丝丝侥幸心理。

综观几起交通事故，我们不难发现，我国交通事故频发的根本原因，就是人们不珍惜生命，不遵守规则。生命对于一个人来说，只有一次，应该爱护，应该珍惜。出入平安，这是大家都希望的所求心。然而，很多人却为图“方便”或为了眼前的利益而违反交通法规。殊不知，许多交通事故的发生往往源于某些不经意的违法行为。在他们当中，有一部分是对交通法规不甚了解，对安全常识掌握不多，有一些人是抱着侥幸心理，明知原故犯的。所以学习和遵守交通法是每一个人珍惜自己和他人生命，使交通秩序安全有序所以必须履行的义务。有人比喻，道路交通法规是用亲人的泪水，死者的血泊，伤者的呻吟和肇事者的悔恨挽来的。然而，社会上有些人却不愿学习，要他学也想学，而筹到付出了金钱，鲜血或生命的代价才开始后悔当初没有学习交通法规。可是，结果连生命也没有了，后悔的资格也没有了。不遵守交通规则，就是不珍惜自己的生命，刚才所讲的几起事故的当事人或死亡，或受伤或进了监狱。

我们生活在这样美好的世界里，一定会加强自我保护意识。就像派出所教官所说的为了我们自己，也为了我们的家庭，一定要记住这些血淋淋的教训!

预防艾滋病讲座心得

今天在家闲着没事做，不知是胡思乱想还是怎么的，我突然想到了艾滋病，然后就不知觉地睡着了。

我做了这样一个梦，我居然成了一个人体内的淋巴细胞，这个人得了艾滋病，艾滋病菌可是专门破坏人体的淋巴细胞啊!我这个梦怎么这么惨，突然，一个淋巴对我说：“艾滋病菌正在向我们这儿移来。”

“啊!我们马上就要遭到艾滋病的残杀了!”我说。突然，一个淋巴说：“你怎能这样，主人的命运就要靠我们了，所以无论怎样，我们也要获胜!”突然，我看到他们的大军向我们这边移来了，我们便也准备好战斗。战斗开始了，我们冲上去就厮杀，艾滋病菌也毫不示弱，他们一下子就令我军损失惨重。我看到同伙们一个一个地倒下，发怒了，冲到病菌多的地方一阵乱打，病菌一会就被我打完了。后来，很多同伴都围着一个病菌打，这也是最后一个病菌!可怎么也不见那个病菌受伤，我便跟了过去也去打了几下，可也没有什么效果。突然而那个病菌说要和我打，啊，我愣了。同伴们说：“就看你的了，加油啊，一定要打败他!”“好的!”我说。那个病菌一掌打来，我就看到一条黑色的带子向我冲来，我也毫不示弱，用手一挡，一道光和黑带子打在一起，便爆炸了。从这开始，我们便开始使用真功夫了，突然，我看到他的一个没有防守的地方，便一掌打去，他便全身爆炸!

预防艾滋病讲座心得

今天我做完作业，没什么事做，就拿出一本语文书看，打开就翻到了《艾滋病小斗士》这篇文章，我便认认真真的开始读了起来。我知道这篇文章是讲一个叫恩科西的黑人男孩，一出生就携带艾滋病，但是他竟然一直挺到了上学的年龄。9岁那年恩科西开始上学了，当他得知自己有艾滋病时，不是悲观消沉，而是开始学习怎样面对可拍的艾滋病。但是2001年6月1日这天小恩科西终于静静地离开了人世。

我感觉这篇文章很好看，于是我又开始读一遍，当我读到：“人们不应该对艾滋病人另眼相看，我们需要关爱，拥抱艾滋病儿童时不会被传染的。”读到这句话时我十分感动，我想如果我们班要是有一位艾滋病儿童的话，我一定会关爱他，跟他一起玩游戏，而不是对他另眼相看。

我觉得现在世界上的艾滋病人十分缺少关爱，没有人和他们玩，没有人和他们说话，他们十分孤单，所以我建议全世界的人民去爱护艾滋病人，让他们远离痛苦。

最后我感受到自己远远不如恩科西，记得有一次，我生病了，早上爸爸叫我起床上学，我就死懒在床上不起来，有气无力的对爸爸说：“我生病了，今天就不去上学了吧!”我本来以为吃点药就好了，可是爸爸说要带我去打针，来到医院，打完针后已经三点了，回到家我也就没去上学。通过这件事我感受到自己一点不如恩科西，他得了艾滋病还去上学，可我一点小感冒就把我吓的不敢上学了。

我们真应向恩科西学习呀!恩科西遇到困难不是悲观消沉，而是坦然地面对生活。

预防艾滋病的讲座心得

为了有防地预防及遏制艾滋病的传播和危害，本县开展了各项有关艾滋病的宣传活动，收好了良好的教育宣传效果。

为充分发挥“12·1”世界艾滋病日的宣传作用，县防治艾滋病工作委员会办公室制定了周密的宣传活动计划，进行了统一部署，决定以这一宣传日为楔机，通过各种形式将艾滋病防治知识传达到千家万户。

参加此次活动的有防治艾滋病工作委员会成员单位以及疾病预防控制中心、卫生监督所等近40家单位，各单位通过宣传车、悬挂横幅、设置展牌、设立咨询台、发放宣传材料等多种形式对艾滋病防治知识和国家政策进行了广泛宣传。县电视台在“12。1”前后一个星期内每晚在收视黄金时间播放了艾滋病防治知识宣传片和防艾电视剧“情证今生”。

此次活动，人民政府副县长淡湘旭、政府办公室副主任文冬蓉以及县卫生局局长唐俊雄、书记罗锋、副局长张金开等领导亲临宣传现场参加了活动，并在县疾控中心主任符三乃的陪同下慰问了从事艾滋病防治工作的医务人员，表彰了他们的无私奉献精神，还当面慰问了艾滋病病人，了解他们在生活工作中存在的实际困难，并向他们发放了慰问金，体现了党和政府对艾滋病病人的关怀，同时淡县长就我县的艾滋病防治情况提出要求，要求在以后的工作中，继续加大宣传力度，希望通过宣传能使更多的人了解艾滋病，正视艾滋病，了解艾滋病的传播途径、发病机理和症状，以更好地遏制艾滋病的传播和蔓延；理解、关爱和不歧视艾滋病病毒感染者和艾滋病病人，为艾滋病病毒感染者和艾滋病病人营造良好的社会和生活环境；呼唤全社会共同关注艾滋病的防治问题。

在县城，为了突出此次宣传活动的宣传气氛，各单位的宣传人员身着工作服，向群众发放宣传材料，宣传艾滋病防治的相关知识以及国家的艾滋病防治政策和措施；详细讲解艾滋病的预防知识，解答群众提出的问题，将“预防艾滋，全民参与，相互关爱，共享生命”的理念深入人心，县电视台对此次宣传进行了现场跟踪报道。

此次宣传活动共出动宣传人员100余人，宣传车辆6辆，悬挂横幅20条，出示展牌22块，发放宣传材料自我评价范文1万余份，安全套6000余只，接受群众咨询300余人次，受益群众达2万余人。通过此次宣传，使广大群众对艾滋病的相关知识、国家对艾滋病感染者、患者的关怀救治政策有了更深入的了解，提高了群众参与艾滋病防治积极性以及自我防护的意识，为推动我县艾滋病防治工作的全面开展打下了坚实的`基础。

宫颈癌知识讲座的心得体会

最近，我有幸参加了一场有关宫颈癌知识的讲座。这次讲座深入浅出地介绍了宫颈癌的病因、预防、早期发现和治疗等方面的知识。通过听讲座，我深切地意识到了宫颈癌对女性健康的重要威胁，也对如何及时预防和治疗宫颈癌有了更全面的认知。

第二段：宫颈癌的危害和病因。

宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤，它给女性的身体健康带来了巨大风险。据统计，全球每年有50多万人罹患宫颈癌，其中约27万人死于该病。宫颈癌的发生主要与人乳头瘤病毒（HPV）感染有关，HPV感染是宫颈癌的主要病因之一。此外，吸烟、性早熟、性生活频繁、长期避孕药使用等也会增加患宫颈癌的风险。

第三段：宫颈癌的预防和早期发现。

幸运的是，宫颈癌是可以预防和早期发现的。讲座告诉我们，宫颈癌的预防主要通过接种HPV疫苗、定期妇科检查和注意个人卫生等方式进行。尤其是对于年轻女性，接种HPV疫苗非常重要，因为它可以有效预防宫颈癌的发生。同时，在妇科检查中，医生可以通过宫颈细胞检查、HPV病毒感染筛查等方法及时发现异常，为早期治疗打下基础。

第四段：宫颈癌的治疗和康复。

如果不幸患上了宫颈癌，及时治疗是非常重要的。讲座中介绍了宫颈癌治疗的常见方式，包括手术切除、放疗、化疗和靶向治疗等。同时，讲座还提到了治疗期间需要注意的事项，如保持良好的营养、避免感染、主动控制并发症等。在治疗完成后，康复也是一个细心的过程，需要坚定的信心和良好的心态。

第五段：个人收获和总结。

通过参加宫颈癌知识讲座，我不仅增加了对宫颈癌的了解，也对自我保护意识和行动产生了深远的影响。事实上，对于女性来说，定期的妇科检查是非常重要的，这不仅有助于宫颈癌的早期发现，还可以预防其他妇科疾病的发生。此外，我也学到了要保持良好的生活习惯，尤其是注意个人卫生和避免不良的性行为，这都是预防宫颈癌的有效途径。

总而言之，在这次宫颈癌知识讲座中，我深刻地认识到宫颈癌对女性健康的威胁，也懂得了如何预防和及早发现宫颈癌的重要性。希望通过更多的宣传和教育活动，能够提高更多女性对宫颈癌的认识，并积极参与防治活动。让我们一起行动起来，为女性健康保驾护航！

预防溺水讲座心得体会

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都许多溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。所以，了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0、967，比水略轻，可浮出水面，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。出水后的救护。

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校在每学期都给每位同学发放了《致家长的一封信》,希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

1、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

2、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

3、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

4、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

5、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

6、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

7、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

预防艾滋病讲座心得

教学目的:。

1、掌握艾滋病的基本知识、了解我国艾滋病的发展情况，认识到问题的严峻。

教学准备：

学生：课前布置学生自己上网查有关艾滋病的资料；以小组为单位编制3～与艾滋病有关的问题；每个小组想一句宣传预防艾滋病的口号。

教学过程：

一、导语：

1985年6月，一位美籍阿根廷人，来中国旅游，因得了怪病住进北京协和医院5天发病后死亡，这是首先报告中国境内第一例艾滋病病人。

2001年9月30日止，全国艾滋病病毒感染者共报告28，133例，其中艾滋病病人1，208例，死亡641例。专家估计，2001年底，全国实际感染艾滋病病0多万人感染，300多万人死亡。（2）蔓延波及世界各国，我国各省区市也无一幸免；（3）我国已进入艾滋病快速蔓延阶段，截止2002年底全国hiv感染者已超过100万。

二、是青少年受到的危害：如：（1）全球hiv感染者约70%是15-39岁青壮年；（2）处于性发育阶段的青少年是主要受害者；（3）女青少年尤其易感。介绍目的是让学生看到：艾滋病就在自己身边；预防艾滋病工作已迫不及待，现在就应该行动起来。

3、艾滋病的严重危害。

可侧重于以下内容：（1）尽管全世界的科学家都在日以继夜研究，但迄今为止还没有找到可根治的药物，也没有能有效预防其发生的疫苗。（2）人一旦感染hiv，大多数将迟早发病、死亡。（3）艾滋病造成的损失不仅局限于个人且牵连到家庭、子女和亲友。（4）艾滋病不是简单的疾病问题，而是危及人类生存发展的重大社会问题。它导致的社会发展迟滞、劳动力损失、医疗费用急剧增加，社会福利水平下降等灾难性影响，波及整个国家和民众。

4、艾滋病的传播方式。

内容可分两类，具同样的重要性。首先是它有非常明确的传播途径。hiv病毒存在于患者和hiv感染者的血液、精液、阴道液中。传播途径有三种：（1）性接触传播。通过混乱的男女间、男性（同性恋）间的性交传播。（2）血液传播。通过输入被病毒污染的血液；使用未消毒的注射器；在纹身、穿耳朵眼、共用剃须刀等时使用污染的器械，因刺破皮肤或黏膜而感染。（3）母婴传播。母亲若感染hiv病毒，其所生婴儿有半数以上将在胎儿时，或通过母亲产道分娩，或出生后吃母乳而感染，绝大多数在5岁前死亡。其次，应明确告诉学生，一般日常生活接触不传播艾滋病。内容尽量具体，如：咳嗽、打喷嚏、握手、礼节性接吻；同在一个教室上课，一起吃饭，一起玩；共用电话、茶杯、马桶垫、游泳池、毛巾等；蚊子等昆虫叮咬；都不会传播艾滋病。懂得这些知识后，将使青少年明白艾滋病的传播途径明确，从而增强预防的信心；同时有助于消除对艾滋病的恐惧，转而向患者提供必要的关爱和帮助。

下列概念和临床表现十分重要：（1）人感染hiv后，一般经历多年后才出现症状。他表面上可是完全健康的，但血液、精液和阴道分泌液中存在着大量hv病毒，有很强的传染性。（2）若某人发生上述危险行为后，出现长期低热、体重急剧下降、盗汗、慢性腹泻和咳嗽、全身淋巴结肿大等症状，应注意排除艾滋病。（3）进入发病阶段后，患者体内免疫系统受到全面破坏，所以会出现肺炎、脑炎、结核、乙肝、病毒性疱疹、口腔霉菌感染等“条件性感染”（对正常人不会致病的病原体能在他们身上引起感染），以及恶性肿瘤等。上述病症一旦出现，表明患者已进入艾滋病晚期，生存时间将明显缩短。

重点介绍两个概念。第一，因为不同hiv感染者的潜伏期（从感染到发病）长短不同，短则2-3年，长则10年以上。这段时间没有表面症状。若有怀疑应尽快到医院，通过hiv血清检测来确诊。这样做，不仅使自己能通过服用药物等，使生存期明显延长，且可避免使他人受害。第二，在感染hiv初期，可能因身体产生的hiv抗体数量还少，尽管已被感染但检测不出来。这段时间称“窗口期”。他应该一两个月后再去检测一次，真正确定是否感染。

7、预防措施：

包括：（1）遵守性道德，洁身自爱，不发生婚前和婚外性行为；（2）万一有性伴侣，又不知对方是否感染hiv，可通过使用安全套来保护自己免受感染；（3）不输用任何未经检测的血液和血制品；（4）坚决拒绝吸毒，尤其不共用注射器静脉吸毒；（5）接受任何注射或验血，使用一次性器具；（6）不到未经许可的医疗单位进行注射、拔牙、针灸和手术；（7）不用未经消毒的器具穿耳朵眼、纹身、美容，不与他人共用牙刷、剃须刀等。

8、反对歧视，提供关爱作为积极参与全民艾滋病预防的重要表现之一，是严格按政策和法律，采取以下措施：（1）不随意泄露患者和感染者的姓名、地址和个人隐私；（2）不随意渲染他们的病情和生活状态，使他们及家属的身心健康受伤害；（3）不以不正当理由拒绝为他们提供服务，如购物、孩子上学入托、就医等；（4）不对他们及其家属使用侮辱性的语言和行为，包括破坏其财产和生活用具，强迫他们搬迁，无理限制行动自由等。

四、总结：

今天学到的有关预防艾滋病的知识。呼唤大家正确地对待艾滋病病人，学会正确地保护自己，关爱他人，共享生命！

预防艾滋病讲座心得

每年的12月1日为世界艾滋病日。为普及艾滋病防治知识，增强大学生自我保护意识。2014年12月2日晚7:00，于综合楼104教室青大记者团组织社团内成员观看了“关于预防艾滋病”的视频讲座。讲座对艾滋病的病理知识与危害、传播方式及预防措施等方面作了全面的讲解，利用图片、真实的案例和震撼人心的数据给我们留下了深刻的印象。

从讲座中我们了解到艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合征”(英文缩写aids)，是由艾滋病病毒(人类免疫缺陷病毒－hiv)引起的一种严重传染病。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。感染艾滋病病毒4周~3个月后才能从血液中检测出艾滋病病毒抗体，但在测出抗体前已具有传染性。艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。已感染艾滋病病毒的人平均7－10年的时间(潜伏期)才发展为艾滋病病人。在成为艾滋病病人以前外表看上去正常，他们可以没有症状地生活和工作很多年，但能够将病毒传染给其他人。

艾滋病又称获得性免疫缺陷综合症，艾滋病是目前人类最严重的疾病之一，当今世界各个国家的医学研究人员还未有找到哪种药品可以治愈艾滋病患者。艾滋病患者死亡率非常高，这势必影响到一个国家甚至是整个社会的生存和发展。非洲就是很好的一个例子，每年艾滋病患者死亡率之高，传播速度之快；这就给我们一个启示如果不加强人们自身身体健康发展的意识和控制艾滋病的传播以及研究，那么最终灭亡的有可能会是一个民族、甚至整个社会。

艾滋病会导致人的寿命缩短三四十年，势必会影响到一个国家的经济发展，我们要大声呼吁，积极采取措施，遏止住艾滋病的发展势头。当前西方发达国家艾滋病的发展已缓，但大部分发展中国家因宣传力度不够，易感人群多和资金不足等因素，艾滋病有蔓延之势。艾滋病病毒（hiv）主要存在于血液、精液及宫颈分泌物中，尿液、血液、泪液和乳汁等分泌物中也可查到。病人和带病毒者是主要传染源。（hiv）感染后可成为携带者，也可进一步转为病人，艾滋病传播途径主要有血液传播、性传播、母婴传播等等。传播途径如此之多，那么在预防艾滋病的工作中势必遇到许多挑战。艾滋病对人类社会造成如此大的危害，更提示了我们的社会应该做以下几个方面的工作：从艾滋病传染方面来说，第一，对已经被诊断出患有艾滋病的人群进行隔离，保护易感染的人群；同时，应该教育患者用良好的心态去面对这一疾病；因为，当今社会一些艾滋病患者可能是精神变态，他们会故意隐瞒自己的病情不让人们知道其患有艾滋病，而通过一些极端的方法来传播给未被感染者，例如：他们有的人故意划破自己的皮肤让一些人染到他们的血液或者加在一些吃的东西里等等。

第二，从事防御工作的人员应定期给一些高危人员进行体检工作，同时，医院也应该注意卫生尤其是在注射方面。相关部门应加强这一方面的检查工作。

第三，加大性健康教育的宣传力度，教育人们性生活要检点，要爱护自己，不要外出乱和别人发生性关系、不要到一些不合法、混乱的歌舞厅玩。国家机关应加强扫黄工作、妇女严禁卖淫等等。最重要的是医学研究人员要不断进行探索研究出能够治愈艾滋病的药品，让其成为是可治愈的疾病。对于我们学生本身来说我们应该做到以下几点：

第一，注意自身安全，不到一些不正规的娱乐场所玩第二，不发生婚前性行为。

第四，在救助一些受伤人员时避免接触到其血液。

第五，积极对自己的家人同学宣传关于预防艾滋病的知识。

观看完视频预防艾滋病的讲座之后，我们对艾滋病的预防有了更为深刻的了解。我们作为一名大学生应该把我们所掌握的知识传授给其他人，让更多的人了解到艾滋病对当今世界造成多大的危害，让更多人了解到艾滋病的预防措施，给他们日常生活中的一些行为给予警告。我们要学会自爱。要谨记“生命只有一次，要珍惜自己的生命”。

魏迪。

2014年12月3日。